初中生与职业生涯规划课件
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初中生的生涯规划精品PPT课件
初中生的生涯规划
初2017级11班
由故事说起:
有一年，一群意气风发的天之骄子从美国 哈佛大学毕业了，他们即将开始穿越各自的玉 米地。他们的智力、学历、环境条件都相差无 几。在临出校门前，哈佛对他们进行了一次关 于人生目标的调查。结果是这样的：
• 27% 的人，没有目标; • 60% 的人，目标模糊; • 10% 的人，有清晰但比较短期的目标; • 3% 的人， 有清晰而长远的目标。
（四）心理健康与生涯教育
• 生涯教育、素质教育、道德教育和心理健康教育 有异曲同工之效。
心理健康教育
生涯教育
面向全体学生
面向全体学生
适应环境 人际关系 学习意识 情绪控制 自我意识 如何择业
认识自我 认识社会 整合信息 生涯规划
二、为什么要对学生进行生涯教育？
（一） 生涯教育要实现三重目标：
1、职业生涯教育目标 职业生涯中主要规划的是未来的工作，工作不
3、灵性生涯教育目标
如果从事一个职业仅仅是为了生活、为了赚钱，一个人就不 会投入其全部身心力量，这个职业充其量只能称为“生计”。
如 果从事的职业符合自己的价值观、兴趣、需要和特长，同时又 符合社会发展需要，一个人就能投入自己全部的智慧和精力， 忘我、神入的工作而不计较自我得失，甚至不惜自我牺牲，这 样的职业应该就是其生命成长与发展的过程，也是一个人灵性 的生命部分。
四只毛毛虫的故事：
第四只毛毛虫先给自己做了一个计划，清楚自己要什么 样的苹果，也清楚苹果的生长情况。因此当它拿着望远镜 观察时，它的目标并不是一颗大苹果，而是一朵含苞待放 的苹果花。它计算着自己的行程，估计当它到达的时候， 这朵花正好长成一个成熟的大苹果。
故事启示：
• 第一只毛毛虫并不知道自己需要什么，一生都没目标，是只没有人生 规划的迷糊虫。遗憾的是，现实生活中的很多人就像这只毛毛虫一样。
初2017级11班
由故事说起:
有一年，一群意气风发的天之骄子从美国 哈佛大学毕业了，他们即将开始穿越各自的玉 米地。他们的智力、学历、环境条件都相差无 几。在临出校门前，哈佛对他们进行了一次关 于人生目标的调查。结果是这样的：
• 27% 的人，没有目标; • 60% 的人，目标模糊; • 10% 的人，有清晰但比较短期的目标; • 3% 的人， 有清晰而长远的目标。
（四）心理健康与生涯教育
• 生涯教育、素质教育、道德教育和心理健康教育 有异曲同工之效。
心理健康教育
生涯教育
面向全体学生
面向全体学生
适应环境 人际关系 学习意识 情绪控制 自我意识 如何择业
认识自我 认识社会 整合信息 生涯规划
二、为什么要对学生进行生涯教育？
（一） 生涯教育要实现三重目标：
1、职业生涯教育目标 职业生涯中主要规划的是未来的工作，工作不
3、灵性生涯教育目标
如果从事一个职业仅仅是为了生活、为了赚钱，一个人就不 会投入其全部身心力量，这个职业充其量只能称为“生计”。
如 果从事的职业符合自己的价值观、兴趣、需要和特长，同时又 符合社会发展需要，一个人就能投入自己全部的智慧和精力， 忘我、神入的工作而不计较自我得失，甚至不惜自我牺牲，这 样的职业应该就是其生命成长与发展的过程，也是一个人灵性 的生命部分。
四只毛毛虫的故事：
第四只毛毛虫先给自己做了一个计划，清楚自己要什么 样的苹果，也清楚苹果的生长情况。因此当它拿着望远镜 观察时，它的目标并不是一颗大苹果，而是一朵含苞待放 的苹果花。它计算着自己的行程，估计当它到达的时候， 这朵花正好长成一个成熟的大苹果。
故事启示：
• 第一只毛毛虫并不知道自己需要什么，一生都没目标，是只没有人生 规划的迷糊虫。遗憾的是，现实生活中的很多人就像这只毛毛虫一样。
初中生职业生涯规划PPT
PART 02
初中生职业生涯规划的重要性
认识自我与职业兴趣
初中生需要了解自己的兴趣、特长和价值 观，以便更好地选择适合自己的职业方向。
了解自己的职业兴趣可以帮助初中生更准 确地规划自己的职业生涯，提高自己的职 业发展动力。
认识自我
职业兴趣
确定职业目标与方向
规划的意义
初中生职业生涯规划能够帮助学生明确未来的职业 目标与方向，少走弯路。
初中生职业生涯规划活动展示
活动案例 开展初中生职业生涯规划活动，例如组织学生进行 职业体验、参观企业等，帮助学生了解各种职业的 特点和要求。
实践意义 通过实践活动，初中生可以更好地了解自己的兴趣 和优势，明确自己的职业方向，为未来的职业发展 打下基础。
学校在初中生职业生涯规划中的作用
01
02
提供职业规划课程
业方向。
确定职业目标
在了解自己的兴趣和优势的基础上，初中生 应确定自己的职业目标，制定一个明确的职
业发展计划。
培养职业素养与实践能力
职业素养 01
初中生应该具备基本的职业素养，如责任 心、团队合作、沟通能力等，为未来的职 业生涯打下基础。
实践能力 02
初中生应该通过参加社会实践、志愿服务 等活动，提高自己的实践能力，增强对职 业世界的了解和认识。
了解职业世界与行业趋势
1
职业探索
初中生可以通过实习、参观、网络查询等方式了解不同 的职业特点、工作内容和工作环境。
2
行业发展趋势
了解不同行业的趋势和发展方向，可以预测未来的人才 需求，为自己的职业规划做好准备。
制定个人职业发展计划
了解自己的兴趣和优势
初中生在进行职业生涯规划时，应先了解自 己的兴趣和优势，以便找到最适合自己的职
中学生职业生涯规划PPTppt课件
—— 赫曼·赫塞（Hermann Hesse）
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教育部教育发展研究中心所做的一项针 对初三和高三学生的调研显示，高三学生 对高考志愿中专业的了解程度为“一小部 分”和“全不了解”的比例为75.2%，初 三学生只有11.4%的城市学生和7.1%的县 镇学生认为自己可以从容就业。
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高考生对所选专业与学校的了解程度
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大学生对自己专业的满意程度
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去向何方？
对毕业后的发展前途——
感到迷茫、没有目标 50％
目前没有考虑太多
41.7%
有明确目标且充满信心 8.3%
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我是谁？ 我在哪里？ 我去向何方？ 我如何到达？ 无忧PPT整理发布
• 2007年11月-12月，《新京社》、《中国教育报》、《新 京报》、《现代教育报》、《北京晚报》、《京华时报》 等媒体持续报道吴志兰及中学生职业规划理念。
• 2008年2月，吴志兰《中学生职业规划手册》划并不是单个的概念，它和个体所处 的家庭社会存在密切的关系。无论是即将毕业的初中生还 是高中生，也不管他们是否继续升学，职业选择对他们来 说是迟早的事。而那些升学无望的学生则面临着人生的重 大抉择：选择什么样的职业步入社会? 因此选择职业就是 选择人生。特别是在价值观多元化的社会背景下，职业生 涯规划的意义在于寻找适合自身发展需要的职业，实现个 体与职业的匹配，体现个体价值的最大化，从而确定人生 的方向，为准确定位提供奋斗目标和策略，并根据不同的 职业特点准确评价个人特点和强项，认真分析个人目标与 现实的差距，找准职业方向，把握职业机遇，增强职业竞 争力。同时应根据不同的职业要求重塑自我形象，认识自 己的价值并最终促使其增值，实现个人兴趣、能力、价值 、事业、就业单位及家庭的多赢局面。
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教育部教育发展研究中心所做的一项针 对初三和高三学生的调研显示，高三学生 对高考志愿中专业的了解程度为“一小部 分”和“全不了解”的比例为75.2%，初 三学生只有11.4%的城市学生和7.1%的县 镇学生认为自己可以从容就业。
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高考生对所选专业与学校的了解程度
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大学生对自己专业的满意程度
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去向何方？
对毕业后的发展前途——
感到迷茫、没有目标 50％
目前没有考虑太多
41.7%
有明确目标且充满信心 8.3%
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我是谁？ 我在哪里？ 我去向何方？ 我如何到达？ 无忧PPT整理发布
• 2007年11月-12月，《新京社》、《中国教育报》、《新 京报》、《现代教育报》、《北京晚报》、《京华时报》 等媒体持续报道吴志兰及中学生职业规划理念。
• 2008年2月，吴志兰《中学生职业规划手册》划并不是单个的概念，它和个体所处 的家庭社会存在密切的关系。无论是即将毕业的初中生还 是高中生，也不管他们是否继续升学，职业选择对他们来 说是迟早的事。而那些升学无望的学生则面临着人生的重 大抉择：选择什么样的职业步入社会? 因此选择职业就是 选择人生。特别是在价值观多元化的社会背景下，职业生 涯规划的意义在于寻找适合自身发展需要的职业，实现个 体与职业的匹配，体现个体价值的最大化，从而确定人生 的方向，为准确定位提供奋斗目标和策略，并根据不同的 职业特点准确评价个人特点和强项，认真分析个人目标与 现实的差距，找准职业方向，把握职业机遇，增强职业竞 争力。同时应根据不同的职业要求重塑自我形象，认识自 己的价值并最终促使其增值，实现个人兴趣、能力、价值 、事业、就业单位及家庭的多赢局面。
《初中生涯规划》课件
详细描述
通过问卷调查、自我反思和与他人交流等方式，了解自己的兴趣爱好，如对音 乐、运动、阅读等领域的喜好，有助于发现潜在的职业兴趣和发展方向。
性格特点分析
总结词
认识自己的性格特点，选择适合自己 的职业。
详细描述
通过性格测试、自我评估和他人评价 等方式，了解自己的性格特点，如内 向、外向、细心、果断等，有助于选 择适合自己性格的职业和工作环境。
VS
详细描述
在确定了职业方向后，需要设定具体、可 行的职业目标。这些目标应该具有可衡量 性、可达成性和挑战性，以激发初中生的 自我驱动力，促使他们为实现目标而努力 。
职业发展路径规划
总结词
规划实现职业目标的步骤和计划，确保有序 发展。
详细描述
为了实现职业目标，初中生需要制定一份详 细的职业发展路径规划。这包括了解不同职 业所需的教育和培训要求，制定学习计划， 以及探索实践机会等，以确保有序、系统地 朝着目标迈进。
Part
03
学习规划与能力提升
学习目标设定
总结词
明确、可衡量、可达成、相关性 、时限
详细描述
设定学习目标时应遵循SMART原 则，确保目标明确、具体、可衡 量，并且具有可达成性和相关性 ，同时要设定明确的时限。
学习方法与策略
总结词
主动学习、合作学习、反思学习、适应性学习
详细描述
学习方法与策略对于学习效果至关重要。学生应掌握主动学习、合作学习、反思学习、适应性学习等多元化的学 习方法，以提高学习效率和效果。
STEP 03
计划执行
采取实际行动，努力实现 目标，不断调整计划以适 应变化。
学会合理安排时间，制定 时间表或日程表，确保按 时完成目标。
资源整合与利用
通过问卷调查、自我反思和与他人交流等方式，了解自己的兴趣爱好，如对音 乐、运动、阅读等领域的喜好，有助于发现潜在的职业兴趣和发展方向。
性格特点分析
总结词
认识自己的性格特点，选择适合自己 的职业。
详细描述
通过性格测试、自我评估和他人评价 等方式，了解自己的性格特点，如内 向、外向、细心、果断等，有助于选 择适合自己性格的职业和工作环境。
VS
详细描述
在确定了职业方向后，需要设定具体、可 行的职业目标。这些目标应该具有可衡量 性、可达成性和挑战性，以激发初中生的 自我驱动力，促使他们为实现目标而努力 。
职业发展路径规划
总结词
规划实现职业目标的步骤和计划，确保有序 发展。
详细描述
为了实现职业目标，初中生需要制定一份详 细的职业发展路径规划。这包括了解不同职 业所需的教育和培训要求，制定学习计划， 以及探索实践机会等，以确保有序、系统地 朝着目标迈进。
Part
03
学习规划与能力提升
学习目标设定
总结词
明确、可衡量、可达成、相关性 、时限
详细描述
设定学习目标时应遵循SMART原 则，确保目标明确、具体、可衡 量，并且具有可达成性和相关性 ，同时要设定明确的时限。
学习方法与策略
总结词
主动学习、合作学习、反思学习、适应性学习
详细描述
学习方法与策略对于学习效果至关重要。学生应掌握主动学习、合作学习、反思学习、适应性学习等多元化的学 习方法，以提高学习效率和效果。
STEP 03
计划执行
采取实际行动，努力实现 目标，不断调整计划以适 应变化。
学会合理安排时间，制定 时间表或日程表，确保按 时完成目标。
资源整合与利用
中学生职业生涯规划ppt课件
把这些信息和技能应用到他们的职业生涯规划中去。 • 参观工作场所，为学生尝试特定的角色并形成有效的工作能力和
行为能力提供机会。 • 训练学生在做出择业决定时评估、利用和评价职业生涯信息的活
动。
20
中学生在寻找他们的职业路径时面临着难以预料的困难和挑战， 通过为中学生提供满足NCDC要求的职业生涯发展项目，学校能帮 助学生根据他们各自的特点，发现各自的职业倾向。
15
• 从性向测试到职业生涯规划 • 为了识别学生的兴趣，为其提供最适宜的课程，美国的学生和家
长常常通过参加一些性向测试选择最适宜的发展方向和职业。然 而，随着时代的飞速发展，不仅许多教育家和心理学家不相信这 样的测试，而且采用这样的方法把学生分配到某一职业也是不现 实的。因为不仅人的兴趣和技能可随时间的改变而改变，而且职 业也一直在改变着。一个今天看来很有前途的行业，也许明天会 变得没有吸引力甚至过时。为了打破这种过时的性向测试的办法， 职业生涯规划为人们开辟了新的途径。它的任务是提高学生的职 业意识、探究学生的兴趣、对学生的未来进行规划和提供准备进 入某一职业的课程。
22
• 关于职业生涯目标的三个问题
• 位于乔治亚（Georgia）州Fairburn的Bear Creek中学，被誉为 中学阶段职业生涯规划最成功的学校。该校职业生涯教育项目的 目标是帮助学生回答三个问题：
我是谁？
我要去哪？
我怎样到 达那里？
23
• 这个项目允许学生通过一个系统的过程发展计划他们的未来，帮 助他们认识各自的兴趣和天赋；了解教育成就和工作环境的关系； 从各种各样的资料中得到职业信息；懂得技术社会对高素质工人 的需求；理解和实施决策及职业生涯规划；了解非传统工作机会 和性别平等；熟悉中学课程和项目；最后懂得学习是一个终身的 过程。
行为能力提供机会。 • 训练学生在做出择业决定时评估、利用和评价职业生涯信息的活
动。
20
中学生在寻找他们的职业路径时面临着难以预料的困难和挑战， 通过为中学生提供满足NCDC要求的职业生涯发展项目，学校能帮 助学生根据他们各自的特点，发现各自的职业倾向。
15
• 从性向测试到职业生涯规划 • 为了识别学生的兴趣，为其提供最适宜的课程，美国的学生和家
长常常通过参加一些性向测试选择最适宜的发展方向和职业。然 而，随着时代的飞速发展，不仅许多教育家和心理学家不相信这 样的测试，而且采用这样的方法把学生分配到某一职业也是不现 实的。因为不仅人的兴趣和技能可随时间的改变而改变，而且职 业也一直在改变着。一个今天看来很有前途的行业，也许明天会 变得没有吸引力甚至过时。为了打破这种过时的性向测试的办法， 职业生涯规划为人们开辟了新的途径。它的任务是提高学生的职 业意识、探究学生的兴趣、对学生的未来进行规划和提供准备进 入某一职业的课程。
22
• 关于职业生涯目标的三个问题
• 位于乔治亚（Georgia）州Fairburn的Bear Creek中学，被誉为 中学阶段职业生涯规划最成功的学校。该校职业生涯教育项目的 目标是帮助学生回答三个问题：
我是谁？
我要去哪？
我怎样到 达那里？
23
• 这个项目允许学生通过一个系统的过程发展计划他们的未来，帮 助他们认识各自的兴趣和天赋；了解教育成就和工作环境的关系； 从各种各样的资料中得到职业信息；懂得技术社会对高素质工人 的需求；理解和实施决策及职业生涯规划；了解非传统工作机会 和性别平等；熟悉中学课程和项目；最后懂得学习是一个终身的 过程。
《初中生涯规划》课件
《初中生涯规划》 PPT课件
PPT,a click to unlimited possibilities
汇报人：PPT
目录
CONTENTS
01 添加目录标题 02 开场与引入 03 初中生涯规划的重要性 04 初中生涯规划 初中生涯规划的实践案例分享
单击添加章节标题
生理和心理变化：初中阶段是身体和心理发生重大变化的时期，学生开始出现第二性征，情绪 波动可能较大，对人际关系和自我认知产生新的认识。
学科知识难度增加：初中学科知识难度逐渐增加，需要学生具备更强的学习能力和理解力，同 时需要养成良好的学习习惯和时间管理能力。
社交圈子的变化：初中阶段学生的社交圈子发生变化，开始形成自己的小群体，需要适应新的 社交环境并建立良好的人际关系。
课程背景与目标
课程目标：明确课程的目标 和期望效果，包括学生能够 掌握的知识和技能
课程背景：介绍《初中生涯 规划》课程的发展背景和重 要性
课程结构：简要介绍课程的 结构和主要内容，包括各个
章节的概述
课程评价：介绍课程评价的 方式和标准，以及如何评估
学生的学习成果
初中生涯规划的重要性
第三章
初中阶段的特点
积极拓展人际关系，增加职业 机会
感谢您的观看
汇报人：PPT
增强自我管理能力，提高综 合素质
提前了解职业世界，为未来 发展打下基础
初中生涯规划的步骤与方法
第四章
自我认知与兴趣爱好
自我认知：了解自 己的性格、优点、 缺点、价值观等
兴趣爱好：确定自 己的兴趣爱好，为 未来的职业规划提 供参考
发掘潜力：通过实 践和尝试，发现自 己的潜力和才能
培养技能：根据兴 趣爱好，选择适合 自己的技能和课程 进行学习
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CONTENTS
01 添加目录标题 02 开场与引入 03 初中生涯规划的重要性 04 初中生涯规划 初中生涯规划的实践案例分享
单击添加章节标题
生理和心理变化：初中阶段是身体和心理发生重大变化的时期，学生开始出现第二性征，情绪 波动可能较大，对人际关系和自我认知产生新的认识。
学科知识难度增加：初中学科知识难度逐渐增加，需要学生具备更强的学习能力和理解力，同 时需要养成良好的学习习惯和时间管理能力。
社交圈子的变化：初中阶段学生的社交圈子发生变化，开始形成自己的小群体，需要适应新的 社交环境并建立良好的人际关系。
课程背景与目标
课程目标：明确课程的目标 和期望效果，包括学生能够 掌握的知识和技能
课程背景：介绍《初中生涯 规划》课程的发展背景和重 要性
课程结构：简要介绍课程的 结构和主要内容，包括各个
章节的概述
课程评价：介绍课程评价的 方式和标准，以及如何评估
学生的学习成果
初中生涯规划的重要性
第三章
初中阶段的特点
积极拓展人际关系，增加职业 机会
感谢您的观看
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增强自我管理能力，提高综 合素质
提前了解职业世界，为未来 发展打下基础
初中生涯规划的步骤与方法
第四章
自我认知与兴趣爱好
自我认知：了解自 己的性格、优点、 缺点、价值观等
兴趣爱好：确定自 己的兴趣爱好，为 未来的职业规划提 供参考
发掘潜力：通过实 践和尝试，发现自 己的潜力和才能
培养技能：根据兴 趣爱好，选择适合 自己的技能和课程 进行学习
初三职业生涯规划讲座ppt课件
职业
40
专业
一对多
一个专业方向对应 多个职业目标
• 汉语言文学——语文教师、办 公室文员、作家等;
• 经济学----经济学研究、企业 管理者、营销策划、企业信息 管理等
• 先确定专业，再 确定职业目标。
职业
41
专业
多对一
• 英语、数学、汉语言文学、历 史、地理、政治、化学等都可 以当老师。
多个专业方向对应 一个职业目标
27
两所著名大学2017年浙江高考招生选考科目要求：
北京大学： 32个专业(类)里，20个专业有选考科目要求，其中近半要求 选考物理，比如天文学类、心理学类、环境科学与工程类都 要求选考物理。
复旦大学： 共21个专业(类)，其中11个专业要求选考物理
28
高校的招生专业有的不限， 有的限1门，有的限两三门科目？
我的精彩，自己决定
——初三职业生涯规划
心灵成长中心 潘妮
1
职业生涯规 划的意义
1
新高考3+3
专业与职业
2
3
45
自我认知
选考科目与 大学专业
2
生涯规划的意义
3
生涯心理实验
请先闭上眼睛， 回忆一下教室内有哪些东西是红色的， 你在心中默默地数一数有几个， 再张开眼睛看看。 是不是有许多对象被你遗漏了呢?
选考核心学科
思想政治 物理 化学 技术
物理 化学 生物
37
专业与职业
38
高等学校或中等专业学校所分 的学业门类,专业(即学业)的完成意味着 工作(即职业)的开始。
是工作门类，通常指个人服务 社会并作为主要生活来源的工作。
39
专业
一对一
中学生职业生涯规划PPT课件
投入 最高级 正在
.
12
结论： 兴趣是我们内心的动力和快乐的源
泉。
无论我们能力高低，也无论外界评 价如何，我们依然乐此不疲的事情。
并不是所有的兴趣都能在职业中体 现。
兴趣
职业稳定性
.
13
方法推荐： 霍兰德职业兴趣测评 朋友分析 白日梦
图书推荐：
《天才也怕入错行》
.
14
性格
活动：签名
请同学们拿出一张白纸，在纸上签 下自己的名字，换一只手再签一次， 两次签名有什么不同的感受？
27%根本没有目标
25年之后……
.
7
25年之后……
3%社会各界顶尖成功人士，白手起家的精英，行业 领袖等。（25年来几乎不曾更改过自己的目标。）
10%社会的中上层，各专业领域的成功人士，如医生 、律师、工程师、高级主管等。（短期目标不断被达
成状态稳步上升。）
60%几乎全都处在社会的中下层，他们拥有稳定的工 作，但都没有特别的成绩。
可是到了40岁，发现青春已逝，不免产生许多的遗憾和 追悔，于是开始遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个， 就这样在抱怨中度过了20年。
到了60岁，发现人生已所剩不多，于是告诉自己不要在 抱怨了，就珍惜剩下的日子吧!于是默默地走完了自己的余年。 到了生命的尽头，才想起自己好象有什么事情没有完成，原 来，我们所有的梦想都留在了20岁的青春岁月。
——指导同学们做 出相对正确的职业选择
.
24
向左还是向右？
.
25
你了解大学的专业吗？
非常了解。
2.1%
比较了解。
26.8%
说不清楚。
25.6%
不太了解。
35.5%
.
12
结论： 兴趣是我们内心的动力和快乐的源
泉。
无论我们能力高低，也无论外界评 价如何，我们依然乐此不疲的事情。
并不是所有的兴趣都能在职业中体 现。
兴趣
职业稳定性
.
13
方法推荐： 霍兰德职业兴趣测评 朋友分析 白日梦
图书推荐：
《天才也怕入错行》
.
14
性格
活动：签名
请同学们拿出一张白纸，在纸上签 下自己的名字，换一只手再签一次， 两次签名有什么不同的感受？
27%根本没有目标
25年之后……
.
7
25年之后……
3%社会各界顶尖成功人士，白手起家的精英，行业 领袖等。（25年来几乎不曾更改过自己的目标。）
10%社会的中上层，各专业领域的成功人士，如医生 、律师、工程师、高级主管等。（短期目标不断被达
成状态稳步上升。）
60%几乎全都处在社会的中下层，他们拥有稳定的工 作，但都没有特别的成绩。
可是到了40岁，发现青春已逝，不免产生许多的遗憾和 追悔，于是开始遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个， 就这样在抱怨中度过了20年。
到了60岁，发现人生已所剩不多，于是告诉自己不要在 抱怨了，就珍惜剩下的日子吧!于是默默地走完了自己的余年。 到了生命的尽头，才想起自己好象有什么事情没有完成，原 来，我们所有的梦想都留在了20岁的青春岁月。
——指导同学们做 出相对正确的职业选择
.
24
向左还是向右？
.
25
你了解大学的专业吗？
非常了解。
2.1%
比较了解。
26.8%
说不清楚。
25.6%
不太了解。
35.5%
中学生职业生涯规划 PPT课件
对毕业后的发展前途——
感到迷茫、没有目标 50％
目前没有考虑太多
41.7%
有明确目标且充满信心 8.3%
我是谁？ 我在哪里？ 我去向何方？ 我如何到达？
中学生职业生涯规划
定义
所谓中学生职业生涯规划，就是让中学生 尽早认识自我、认识职业、认识教育与职业的 关系,学会职业决策,从小根据自己感兴趣的职 业目标，从知识、技能和综合素质方面锻炼自 己的职业竞争力。
• 根据国家新基础教育课程计划及有关新课程的相应内容我 国青少年生涯教育的阶段和主要内容,可归纳为 小学一二 年级了解自己，三四年级培养基础能力， 五六年级认识 生涯发展，初中一二年级进行生涯探索， 初中三年级着 手生涯规划。
职业生涯规划的意义
个体职业生涯规划并不是单个的概念，它和个体所处 的家庭社会存在密切的关系。无论是即将毕业的初中生还 是高中生，也不管他们是否继续升学，职业选择对他们来 说是迟早的事。而那些升学无望的学生则面临着人生的重 大抉择：选择什么样的职业步入社会? 因此选择职业就是 选择人生。特别是在价值观多元化的社会背景下，职业生 涯规划的意义在于寻找适合自身发展需要的职业，实现个 体与职业的匹配，体现个体价值的最大化，从而确定人生 的方向，为准确定位提供奋斗目标和策略，并根据不同的 职业特点准确评价个人特点和强项，认真分析个人目标与 现实的差距，找准职业方向，把握职业机遇，增强职业竞 争力。同时应根据不同的职业要求重塑自我形象，认识自 己的价值并最终促使其增值，实现个人兴趣、能力、价值 、事业、就业单位及家庭的多赢局面。
不同国家和地区职业生涯的教育情况
一、中国台湾
我国台湾地区的生涯教育形成了小学、初中、 高中到大学的连续体系。
在国小（小学）就开始提供儿童生涯辅导，以 增进儿童的自我觉察，培养正确的职业观念和工 作态度，让学生了解教育与未来职业之间的关系 及学习做决定的技巧等。
初中生生涯规划学习课件PPT模板.ppt
• 第二只毛毛虫虽然知道自己想要什么，但是只知道用一些常规的方法，并不是很 系统，所以就离那个苹果越来越远，就算有靠近的机会也不会被发现。
• 第三只毛毛虫对于自己的人生规划很清楚，但是它的目标过于远大，行动又太缓 慢，成功就会离它很远了。机会、成功不等人。同样，人生也极其有限，必须把 握好机会，再加上一个适合自己的计划，那么就会有一个很好的命运。
5、生涯是选择的结果； 6、生涯不仅是职业生涯，它还包括职业以 外的子女、父母、学生、休闲者等多种生 活角色以及整合这些角色的方式。
●
出生
死亡
（二）生涯规划 是一个人根据自己的实际情况，结合
机遇和制约发展的因素（智能、性向、价 值观以及环境）为自己确定目标，制定发 展计划，并为此做出实施时间、顺序及行 动方向等做出合理的安排。它包括：知 己、知彼、抉择、目标和行动五大要素。 （三）生涯教育 就是对学生进行生涯规划方面的教育。
• 第四只毛毛虫，它不仅知道自己的目标，也清楚知道达到目标的方法以及需要的 条件，然后指定清晰实际的计划，在望远镜的指引下，它的理想就离自己越来越 近了。
由此可见：一个人的命运都是由他的人生 规划决定， 也就是说：有什么样的规划就有 什么样的人生。每个人的时间非常有限，越 早规划自己的人生，就能越早成功。一个想 要让自己的人生精彩的人，就要趁早制定自 己的人生规划，就像故事中的第四只毛毛虫 一样，让自己的人生充满色彩。
职业生涯中主要规划的是未来的工作，工作不仅是谋生，更是自我 价值的一种体现，是个人保持心理平衡、实现自我的一种心理需求。如 果能够选择适合自己的职业，就会激发工作的热情，能够战胜工作上的 困难和挫折，也能在竞争的胜利中更加自信。
2、生活生涯教育目标
生活目标就是要让学生学会学习、学会 做事、学会合作、学会发展，养成良好的生活 习惯，培养一定的应变能力、适应能力，不断 调整和改变自己生存、生活环境的发展目标。 学会选择，为自己负责任。养成勤劳、不怕吃 苦的好品质。
• 第三只毛毛虫对于自己的人生规划很清楚，但是它的目标过于远大，行动又太缓 慢，成功就会离它很远了。机会、成功不等人。同样，人生也极其有限，必须把 握好机会，再加上一个适合自己的计划，那么就会有一个很好的命运。
5、生涯是选择的结果； 6、生涯不仅是职业生涯，它还包括职业以 外的子女、父母、学生、休闲者等多种生 活角色以及整合这些角色的方式。
●
出生
死亡
（二）生涯规划 是一个人根据自己的实际情况，结合
机遇和制约发展的因素（智能、性向、价 值观以及环境）为自己确定目标，制定发 展计划，并为此做出实施时间、顺序及行 动方向等做出合理的安排。它包括：知 己、知彼、抉择、目标和行动五大要素。 （三）生涯教育 就是对学生进行生涯规划方面的教育。
• 第四只毛毛虫，它不仅知道自己的目标，也清楚知道达到目标的方法以及需要的 条件，然后指定清晰实际的计划，在望远镜的指引下，它的理想就离自己越来越 近了。
由此可见：一个人的命运都是由他的人生 规划决定， 也就是说：有什么样的规划就有 什么样的人生。每个人的时间非常有限，越 早规划自己的人生，就能越早成功。一个想 要让自己的人生精彩的人，就要趁早制定自 己的人生规划，就像故事中的第四只毛毛虫 一样，让自己的人生充满色彩。
职业生涯中主要规划的是未来的工作，工作不仅是谋生，更是自我 价值的一种体现，是个人保持心理平衡、实现自我的一种心理需求。如 果能够选择适合自己的职业，就会激发工作的热情，能够战胜工作上的 困难和挫折，也能在竞争的胜利中更加自信。
2、生活生涯教育目标
生活目标就是要让学生学会学习、学会 做事、学会合作、学会发展，养成良好的生活 习惯，培养一定的应变能力、适应能力，不断 调整和改变自己生存、生活环境的发展目标。 学会选择，为自己负责任。养成勤劳、不怕吃 苦的好品质。
中学生的生涯教育-初中生涯规划课件 共41张PPT
怎样培养学生的能力
1、培养好奇心 2、鼓励追寻自己的梦想 3、给予任务，勇于挑战 4、整合自己的资源 5、培养元认知能力
四、确立价值观系统
富强 民主 文明 和谐 自由 平等 公正 法治 爱国 敬业 诚信 友善
选出三个你最欣赏的价值观，并用一句话把他们联系起来，组 成你的人生宣言。
五、职业的定位
更多元，更人本，更不确定。生涯理论总在解决时代中人们最关心 的问题。
十、中学生生涯教育的思考
中学生生涯教育的三个核心支柱
发展兴趣——过有目标的趣味人生 培养能力——发现自己的特质和特长 澄清价值观——做正确有意义的事情
中学生在生涯教育中面临的现实需求
1、无兴趣、无目标、无特长、无价值的迷茫状态 2、对现实职业的无知状态 3、对高校专业要求和高考志愿填报的盲目状态 4、家长和学校缺乏进行相关的科学引导 5、学生的心理年龄特征（青春期 价值观 能力发展 个性成长
评和指导下可适度收费）
4、组织学生进行相关的职业探索（可以与高校和相关 企事业单位联办）
5、对特尖生和特异生进行相关的特长发展设计和实践 6、年级组可以引导并组织学生进入自己的一个主修领
域
•
11、人生的某些障碍，你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去，不如勇敢地攀登，或许这会铸就你人生的高点。
•
12、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。
关于中学生的生涯教育
小组讨论：
你认为什么是生涯？ 你有着什么样的生涯困惑？ 你身边的学生常遇到哪些生涯问题？
何为生涯
一口饭？ 一份工？ 一种生活？ 一个梦想？
生涯是一门讨论如何在人生各个阶段通过工作方式获得成功 与幸福的学问。
初中生的生涯规划教育课件PPT模板.ppt
• 考试成绩 • 生涯测验 • 成长记录袋
4、实践类方法
横 向
对学生、受雇者、退休者、家庭、 公民的角色的整合
的
整
合
生涯发展的五个阶段
1、成长阶段（0-14岁） 发展任务是：发展自我形象，发展对工作 世界的正确态度，并了解工作的意义。 4岁到10岁是幻想期，以需要为主要考虑因素； 11岁到12岁为兴趣期，以喜好为主要考虑因素； 13岁到14岁是能力期，以能力为主要考虑因素。
舒伯（super)认为：人在一生当中通常需要扮演9种主要 角色，依次是：子女、学生、休闲者、公民、工作者、配偶或 伴侣、持家者、父母和退休者。不同角色的交互影响，会塑造 出个人独特的生涯模式。
不同角色活跃在四种主要的人生舞台：
“ 家庭、社区、学校、工作场所”。
纵向的整合
分析过去的经历对现在的影响 思考现在的行为对未来的影响
4、维持阶段（45-64岁）中，个人已经逐渐在 职场上取得相当的地位，担当相当的责任，具 有一定的权威，并致力于维持既有的地位和成 就，既能接受自己的限制，又要面对新进人员 的挑战而兢兢业业。
5、衰退阶段（65岁以后）中，个人的身心状况 已经逐渐衰退，必须从原有工作退休，开拓新的 生活，发展新的角色。有更多的时间从事休闲活 动或完成自己一直想做而未做的事，可能从事义 务或志愿者服务工作，淡泊名利，与世无争。
过 去
家庭的影响 生活经验的影
响 性格形成的因
素
现 在
计划 行动与策略
自我监督 自我激励
未 来
理想 发展目标
职业 生活
阶段论—艾里克森的人格发展8个阶段
1、信任对不信任（0—1岁） 2、自主对羞怯（1—3岁） 3、主动性对内疚（3—6岁） 4、勤奋对自卑（6—12岁）
4、实践类方法
横 向
对学生、受雇者、退休者、家庭、 公民的角色的整合
的
整
合
生涯发展的五个阶段
1、成长阶段（0-14岁） 发展任务是：发展自我形象，发展对工作 世界的正确态度，并了解工作的意义。 4岁到10岁是幻想期，以需要为主要考虑因素； 11岁到12岁为兴趣期，以喜好为主要考虑因素； 13岁到14岁是能力期，以能力为主要考虑因素。
舒伯（super)认为：人在一生当中通常需要扮演9种主要 角色，依次是：子女、学生、休闲者、公民、工作者、配偶或 伴侣、持家者、父母和退休者。不同角色的交互影响，会塑造 出个人独特的生涯模式。
不同角色活跃在四种主要的人生舞台：
“ 家庭、社区、学校、工作场所”。
纵向的整合
分析过去的经历对现在的影响 思考现在的行为对未来的影响
4、维持阶段（45-64岁）中，个人已经逐渐在 职场上取得相当的地位，担当相当的责任，具 有一定的权威，并致力于维持既有的地位和成 就，既能接受自己的限制，又要面对新进人员 的挑战而兢兢业业。
5、衰退阶段（65岁以后）中，个人的身心状况 已经逐渐衰退，必须从原有工作退休，开拓新的 生活，发展新的角色。有更多的时间从事休闲活 动或完成自己一直想做而未做的事，可能从事义 务或志愿者服务工作，淡泊名利，与世无争。
过 去
家庭的影响 生活经验的影
响 性格形成的因
素
现 在
计划 行动与策略
自我监督 自我激励
未 来
理想 发展目标
职业 生活
阶段论—艾里克森的人格发展8个阶段
1、信任对不信任（0—1岁） 2、自主对羞怯（1—3岁） 3、主动性对内疚（3—6岁） 4、勤奋对自卑（6—12岁）
最新初中生的生涯规划教育课件PPT模板课件PPT
职业生涯中主要规划的是未来的工作，工作不仅是谋生，更是自我 价值的一种体现，是个人保持心理平衡、实现自我的一种心理需求。如 果能够选择适合自己的职业，就会激发工作的热情，能够战胜工作上的 困难和挫折，也能在竞争的胜利中更加自信。
2、生活生涯教育目标
生活目标就是要让学生学会学习、学会 做事、学会合作、学会发展，养成良好的生活 习惯，培养一定的应变能力、适应能力，不断 调整和改变自己生存、生活环境的发展目标。 学会选择，为自己负责任。养成勤劳、不怕吃 苦的好品质。
（二）学生自身发展的需要
由于长期以来忽视中小学生的生涯教育，一些学生对自己的 未来缺乏责任感，也不知道自己的兴趣能力之所在和社会的各种情况， 往往依赖父母或者盲目地选择学习的专业和大学以及从事的职业， 一旦进入大学、组成家庭和参加工作后，可能不如人意，丧失学习、 工作与生活的动力，因此中小学生涯教育意义深远。
横 向
对学生、受雇者、退休者、家庭、 公民的角色的整合
的
整
合
生涯发展的五个阶段
1、成长阶段（0-14岁） 发展任务是：发展自我形象，发展对工作 世界的正确态度，并了解工作的意义。 4岁到10岁是幻想期，以需要为主要考虑因素； 11岁到12岁为兴趣期，以喜好为主要考虑因素； 13岁到14岁是能力期，以能力为主要考虑因素。
以后的25年，他们穿越玉米地。25年后，哈 佛再次对这群学生进行了跟踪调查。
结果又是这样的：
四只 毛毛 虫的 故事
：
第三只毛毛虫很清楚自己需要一个大苹果，就研制了一副 望远镜，并用望远镜搜寻了一番后才开始朝着最大的那颗苹 果前进。同时，它发现当从下往上找路时，会遇到很多分 支，有各种不同的爬法；但若从上往下找路时，却只有一种 爬法。它很细心地从苹果的位置由上往下推至目前所处的位 置，记下这条确定的路径。于是，它开始往上爬了，当遇到 分支时，它一点也不慌张，因为它知道该往哪条路走，而不 必跟着一大堆虫子去爬。可是，真实的情况是这只毛毛虫由 于爬行速度缓慢，当它到达终点时苹果都烂掉了。
2、生活生涯教育目标
生活目标就是要让学生学会学习、学会 做事、学会合作、学会发展，养成良好的生活 习惯，培养一定的应变能力、适应能力，不断 调整和改变自己生存、生活环境的发展目标。 学会选择，为自己负责任。养成勤劳、不怕吃 苦的好品质。
（二）学生自身发展的需要
由于长期以来忽视中小学生的生涯教育，一些学生对自己的 未来缺乏责任感，也不知道自己的兴趣能力之所在和社会的各种情况， 往往依赖父母或者盲目地选择学习的专业和大学以及从事的职业， 一旦进入大学、组成家庭和参加工作后，可能不如人意，丧失学习、 工作与生活的动力，因此中小学生涯教育意义深远。
横 向
对学生、受雇者、退休者、家庭、 公民的角色的整合
的
整
合
生涯发展的五个阶段
1、成长阶段（0-14岁） 发展任务是：发展自我形象，发展对工作 世界的正确态度，并了解工作的意义。 4岁到10岁是幻想期，以需要为主要考虑因素； 11岁到12岁为兴趣期，以喜好为主要考虑因素； 13岁到14岁是能力期，以能力为主要考虑因素。
以后的25年，他们穿越玉米地。25年后，哈 佛再次对这群学生进行了跟踪调查。
结果又是这样的：
四只 毛毛 虫的 故事
：
第三只毛毛虫很清楚自己需要一个大苹果，就研制了一副 望远镜，并用望远镜搜寻了一番后才开始朝着最大的那颗苹 果前进。同时，它发现当从下往上找路时，会遇到很多分 支，有各种不同的爬法；但若从上往下找路时，却只有一种 爬法。它很细心地从苹果的位置由上往下推至目前所处的位 置，记下这条确定的路径。于是，它开始往上爬了，当遇到 分支时，它一点也不慌张，因为它知道该往哪条路走，而不 必跟着一大堆虫子去爬。可是，真实的情况是这只毛毛虫由 于爬行速度缓慢，当它到达终点时苹果都烂掉了。
《初中生涯规划》课件
掌握学习方法
了解并掌握适合自己的学 习方法，如思维导图、记 忆宫殿等，提高学习效果 。
定期复习与总结
定期复习所学知识，总结 学习经验，及时调整学习 策略。
课外活动与竞赛参与
参与社团活动
参加学校或社区的社团活 动，拓展兴趣爱好，培养 团队协作能力。
参加竞赛
根据自身特长和兴趣，参 加各类学科竞赛、科技创 新竞赛等，提升综合素质 。
社会实践
利用寒暑假时间参与社会 实践活动，了解社会需求 ，提高实践能力。
兴趣特长培养
发掘兴趣爱好
拓展视野
通过尝试不同活动和课程，发掘自己 的兴趣爱好，为未来发展奠定基础。
通过阅读、旅行等方式，拓展自己的 视野，增加知识储备和文化底蕴。
培养特长
在兴趣爱好的基础上，深入学习和练 习，培养自己在某一方面的特长。
初中生涯规划不仅关注学生的职业发展，还注重培养学生的综合素质， 如沟通能力、团队合作、领导力等。这些能力在未来的学习和工作中都 非常重要。
增强初中生应对变化的能力
随着科技的发展和社会的变化，未来的职业环境可能会发生变化。通过 初中生涯规划，学生可以培养自己的适应能力和创新思维，更好地应对 未来的变化。
自我价值观和职业倾向
总结词
明确自己的价值观和职业倾向
详细描述
通过一些问题或活动，引导学生思考自己的价值观和职业倾向，如是否喜欢与人打交道、是否喜欢动手操作等， 并鼓励他们思考这些价值观和职业倾向如何影响他们的未来规划。
03
教育规划
学业成绩提升
01
02
03
制定学习计划
根据自身情况，制定合理 的学习计划，明确学习目 标，提高学习效率。
04
职业规划
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功能
• 维持生计
• 承担社会角色
• 发挥个性
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怎样理解生涯？
生：生命 涯：边界 生涯：有生之年，人的生命历程 包含了与个人工作生活相关的所有活动
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回答五个归零问题： 1）我是谁？ 2）我想做什么？ 3）我会做什么？ 4）环境支持或允许我做什么？ 5）我的职业和生活规划是什么？
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笑话分享
• 飞机乘客与鹦鹉的故事 • 听了这个故事，你有什么感想？
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你愿意在成人之后选择哪种生活方式？
• 自己挣钱养活自己 • 啃老族 • 靠亲戚朋友帮助生活 • 靠借贷生活 • 靠行骗生活 • 乞讨为生
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职业生涯
• 什么是职业？
• 职业是人们从事的比较稳定的、有合法收 入的工作。
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心灵 寄语
• 有什么样的选择，就有什么样的生活 • 今天的选择决定了未来的生活 • 正确的选择是成功的前提
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选择生活
• 有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们一人一个 要求。美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。法国人最浪
漫，要一个美丽的女子相伴。而犹太人说，他一部与 外界沟通的电话。
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一、我是一个什么样的人？
（一）自我意识：
自我意识是指个体对自己已经形成的心理 特点和正在发生进行的全部心理活动的认 识，以及自己与外界事物相互联系的认识。
三部分：自我认识 自我体验 自我调控
穴鸟和雄鹰 的故事
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趣味小测试
• 学校组织看电影，甲乙丙丁四名初三学生因一起讨论数 学题，迟到了。检票人员不让进去。他们的表现如下：
• 甲气愤地与人争吵：我们都有票，为何不让进？ • 乙看见甲在吵，偷偷地从旁边的小门溜了进去
• 丙坐地休息，心想，反正待会儿也让我们去，先休息一 会儿吧
• 丁生气，心想：不让看，我就不看了，于是生气地走了
甲－－胆汁质 乙－－多血质 丙－－黏液质 丁－－抑郁质
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（二）气质类型
• 胆汁质；易兴奋，体验强烈，爆发快 • 多血质：热情，活泼，不深入，自信，重大局 • 黏液质：深沉含蓄，对人平和，动作缓慢 • 抑郁质：兴奋性低，敏感，积极认真，努力向
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初中生需要进行职业生涯设计
• 掌握自己命运的摩尔顿 • 美国财政部长的职业经历
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发挥自己的优势
• 小故事：
• 动物学校：小兔 小鸡 小鸭 小鸟 小山羊 －－－
• 课程：唱歌 跳舞 跑步 爬山 游泳
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• 开发自己的潜能 • 让学习更高效 • 选择适宜于自己的学校 • 高中－－－大学 • 职业学校－－职业岗位（大学）
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二、我的优势在哪里
（一）个人优势的内涵
个人优势是指个人相对于他人的有利形势。 姚明 小沈阳 李宇春 刘谦 袁隆平 你的优势？
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（二）发现自我优势的方法
• 自我反思法 • 他人评价法 • 测试法
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三、我的路在何方
（一）初中毕业生选择发展之路的 心理误区
• 虚荣心理 • 自负心理 • 自卑心理 • 从众心理－－－毛毛虫实验 • 逆反心理
• 职位有所调整，行业不会轻易改变，在工 作上力求晋升。
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维持阶段（maintenance stage）
• 年龄在45岁至60岁之间 • 心态趋于保守，享受数十年工作的成果，
少部分人要面对失败和不如意的困境。
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衰退阶段（decline stage）
• 年龄在60岁以上
• 想发展工作之外的新的角色，维持生命的 活力，以减少身心上的衰退。
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成长阶段（growth stage）
• 从出生到十四岁左右 • 在这个时期经由游戏、玩耍、电视媒体、
家人观察等方式，开始自我观念。 • 在游戏中“我适合什么角色”、“我想演
什么角色”、“那些角色我最讨厌”。
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探索阶段(exploration stage)
• 年龄的范围在15岁至25岁左右
• 这段时间主要在学校，通过学校的考试、 课外活动、社会实践等对自己的能力、兴 趣和性格有片面的、概略性的认识与试探。
• 如：“我对音乐有兴趣”，“我对电脑有 浓厚的兴趣”
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建立阶段（establishment stage）
• 年龄范围在25岁至45岁之间
• 经由早期的幻想、试探之后，生涯初胚在 此时成型，呈现一种安定于某种职业的趋 向。
பைடு நூலகம்
• 视觉空间智能 音乐节奏智能
职业兴趣 量表
P23
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确定自己的职业
• 第一步，了解你所感兴趣的活动 • 第二步，了解你所擅长或胜任的活动 • 第三步，了解你所喜欢的职业 • 第四步，对你的能力进行自我评定
• 第五步，通过计算，得出你的专业或职业 类型
• 第六步，根据你的专业或职业类型，确定 你所适合的专业或职业
上
典藏PPT
（三）性格类型
典藏PPT
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（四）职业兴趣与职业能力
• 职业兴趣－－我们对某种职业或者从事某种职业活 动表现出来的特殊倾向。
• 职业能力－－我们从事某种职业所表现出来的能力 倾向。
• 加德纳的多元智能理论：
• 自我意识智能 言语智能 逻辑与数理智能
• 自然观察智能 交流交往智能 身体运动智能
• 三年过后，第一个冲出来的美国人，嘴里鼻孔里塞满 了雪茄，大喊道：给我火！给我火！原来他忘了要火
了；接着出来的是法国人，只见他手里抱着一个小孩
子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第
三个；最后出来是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：
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职业生涯发展阶段
• 成长阶段（growth stage）：0-14岁 • 探索阶段（exploration stage）15-24岁 • 确立阶段（establishment stage）：25-44岁 • 维持阶段（maintenance stage）：45-60岁 • 衰退阶段（decline stage）：60岁以上
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（二）初中毕业生选择发展之路的原则
• 择己需要 • 择己所爱 • 择己所长 • 择己之实
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（三）我的发展之路
• 我到底是一个什么样的人？ • 我的优势在哪里？ • 我的发展之路： • 最适合我的发展道路是－－－
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放飞职业理想 规划人生未来
－－初中生应如何设计自我的职业生涯
• 维持生计
• 承担社会角色
• 发挥个性
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怎样理解生涯？
生：生命 涯：边界 生涯：有生之年，人的生命历程 包含了与个人工作生活相关的所有活动
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回答五个归零问题： 1）我是谁？ 2）我想做什么？ 3）我会做什么？ 4）环境支持或允许我做什么？ 5）我的职业和生活规划是什么？
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笑话分享
• 飞机乘客与鹦鹉的故事 • 听了这个故事，你有什么感想？
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你愿意在成人之后选择哪种生活方式？
• 自己挣钱养活自己 • 啃老族 • 靠亲戚朋友帮助生活 • 靠借贷生活 • 靠行骗生活 • 乞讨为生
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职业生涯
• 什么是职业？
• 职业是人们从事的比较稳定的、有合法收 入的工作。
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心灵 寄语
• 有什么样的选择，就有什么样的生活 • 今天的选择决定了未来的生活 • 正确的选择是成功的前提
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选择生活
• 有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们一人一个 要求。美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。法国人最浪
漫，要一个美丽的女子相伴。而犹太人说，他一部与 外界沟通的电话。
典藏PPT
一、我是一个什么样的人？
（一）自我意识：
自我意识是指个体对自己已经形成的心理 特点和正在发生进行的全部心理活动的认 识，以及自己与外界事物相互联系的认识。
三部分：自我认识 自我体验 自我调控
穴鸟和雄鹰 的故事
典藏PPT
趣味小测试
• 学校组织看电影，甲乙丙丁四名初三学生因一起讨论数 学题，迟到了。检票人员不让进去。他们的表现如下：
• 甲气愤地与人争吵：我们都有票，为何不让进？ • 乙看见甲在吵，偷偷地从旁边的小门溜了进去
• 丙坐地休息，心想，反正待会儿也让我们去，先休息一 会儿吧
• 丁生气，心想：不让看，我就不看了，于是生气地走了
甲－－胆汁质 乙－－多血质 丙－－黏液质 丁－－抑郁质
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（二）气质类型
• 胆汁质；易兴奋，体验强烈，爆发快 • 多血质：热情，活泼，不深入，自信，重大局 • 黏液质：深沉含蓄，对人平和，动作缓慢 • 抑郁质：兴奋性低，敏感，积极认真，努力向
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初中生需要进行职业生涯设计
• 掌握自己命运的摩尔顿 • 美国财政部长的职业经历
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发挥自己的优势
• 小故事：
• 动物学校：小兔 小鸡 小鸭 小鸟 小山羊 －－－
• 课程：唱歌 跳舞 跑步 爬山 游泳
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• 开发自己的潜能 • 让学习更高效 • 选择适宜于自己的学校 • 高中－－－大学 • 职业学校－－职业岗位（大学）
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二、我的优势在哪里
（一）个人优势的内涵
个人优势是指个人相对于他人的有利形势。 姚明 小沈阳 李宇春 刘谦 袁隆平 你的优势？
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（二）发现自我优势的方法
• 自我反思法 • 他人评价法 • 测试法
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三、我的路在何方
（一）初中毕业生选择发展之路的 心理误区
• 虚荣心理 • 自负心理 • 自卑心理 • 从众心理－－－毛毛虫实验 • 逆反心理
• 职位有所调整，行业不会轻易改变，在工 作上力求晋升。
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维持阶段（maintenance stage）
• 年龄在45岁至60岁之间 • 心态趋于保守，享受数十年工作的成果，
少部分人要面对失败和不如意的困境。
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衰退阶段（decline stage）
• 年龄在60岁以上
• 想发展工作之外的新的角色，维持生命的 活力，以减少身心上的衰退。
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成长阶段（growth stage）
• 从出生到十四岁左右 • 在这个时期经由游戏、玩耍、电视媒体、
家人观察等方式，开始自我观念。 • 在游戏中“我适合什么角色”、“我想演
什么角色”、“那些角色我最讨厌”。
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探索阶段(exploration stage)
• 年龄的范围在15岁至25岁左右
• 这段时间主要在学校，通过学校的考试、 课外活动、社会实践等对自己的能力、兴 趣和性格有片面的、概略性的认识与试探。
• 如：“我对音乐有兴趣”，“我对电脑有 浓厚的兴趣”
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建立阶段（establishment stage）
• 年龄范围在25岁至45岁之间
• 经由早期的幻想、试探之后，生涯初胚在 此时成型，呈现一种安定于某种职业的趋 向。
பைடு நூலகம்
• 视觉空间智能 音乐节奏智能
职业兴趣 量表
P23
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确定自己的职业
• 第一步，了解你所感兴趣的活动 • 第二步，了解你所擅长或胜任的活动 • 第三步，了解你所喜欢的职业 • 第四步，对你的能力进行自我评定
• 第五步，通过计算，得出你的专业或职业 类型
• 第六步，根据你的专业或职业类型，确定 你所适合的专业或职业
上
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（三）性格类型
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（四）职业兴趣与职业能力
• 职业兴趣－－我们对某种职业或者从事某种职业活 动表现出来的特殊倾向。
• 职业能力－－我们从事某种职业所表现出来的能力 倾向。
• 加德纳的多元智能理论：
• 自我意识智能 言语智能 逻辑与数理智能
• 自然观察智能 交流交往智能 身体运动智能
• 三年过后，第一个冲出来的美国人，嘴里鼻孔里塞满 了雪茄，大喊道：给我火！给我火！原来他忘了要火
了；接着出来的是法国人，只见他手里抱着一个小孩
子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第
三个；最后出来是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：
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职业生涯发展阶段
• 成长阶段（growth stage）：0-14岁 • 探索阶段（exploration stage）15-24岁 • 确立阶段（establishment stage）：25-44岁 • 维持阶段（maintenance stage）：45-60岁 • 衰退阶段（decline stage）：60岁以上
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（二）初中毕业生选择发展之路的原则
• 择己需要 • 择己所爱 • 择己所长 • 择己之实
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（三）我的发展之路
• 我到底是一个什么样的人？ • 我的优势在哪里？ • 我的发展之路： • 最适合我的发展道路是－－－
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放飞职业理想 规划人生未来
－－初中生应如何设计自我的职业生涯