试论高校教师的职业倦怠问题及其对策

பைடு நூலகம்
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要】 近年来 ， 由于高校连续招生 ， 办学规模 不断扩 大， 高校教师的职业压力及职业倦怠现象愈发凸显 出来。这势必使我 国高等教育 目
标 的 实现 受到 限制 ， 因此 ， 通过 高校 教 师 队 伍 的 组 织 和 管理 、 立社 会 支 持 网 络 和机 制 ， 建 以及 加 强 高校 教 师 自身 的 自我 调 节等 措 施 ， 助 高校 教 帮 师 摆 脱 职 业倦 怠 。 于我 国 高 等教 育发 展 和 学生 素 质 的提 高都 具 有 重 要 的 意 义 。 对
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第 １ 期 ７
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科技信息
试论高校教师的职业倦怠问题及其对策
陈 帆 ．
（ 中国 民用航 空飞行 学院 外 国语 学 院
【 摘
四川 广 汉
一
缓解 高 校 教 师 职 业 倦 怠 的对 策
种 特 殊 的 社 会 公益 事 业 ，其 职 业 特 征 决定 了 教师 是 一个 高度 投入 、 应 的 对策 。使 高 校 教 师 更 好 地 面 对职 业 倦 怠 并 从 职 业 倦 怠 中走 出来 ， 奉 献 的 职 业 。 在 长期 的奉 献 过 程 中 ， 师 的 心理 能 量极 有 可 能 因 消耗 教 摆 脱 职业 倦 怠 的 困扰 。 过 多而 出现 职 业倦 怠 ２１ 建 立 发展 的高 校 教 师 评 价 机 制 ． 而 随 着 我 国 高等 教 育 的 不 断 发 展 ， 校 改 革 不 断 的深 入 ， 学 规 高 办 应 构 建 宽松 的环 境 以促 进 高 校 教 师 的发 展 ， 评 价方 向 上应 具有 在 模 不断 扩 大 ， 校 教 师 的精 神 压 力 加 大 ， 作 量 不 断 加 大 ， 作 负 荷 普 高 工 工 很 强 的 前 瞻 性 。 实施 过 程 中 ， 减 少 职 业 发 展 的盲 目性 ， 根 据 教 师 在 为 可 遍 增 加 ． 业 倦 怠 现 象愈 发 凸显 出 来 。 我 们 必 须 重 视 高 校 教 师 的 职 业 职 工 作 的 表 现 和意 愿 ， 定 教 师 个 人 发 展需 求 和 发 展 目标 并 为其 提 供 培 确 倦 怠 问题 并 及 早 提 出应 对 策 略 ， 助 高 校 教 师摆 脱 职业 倦 怠 。 帮 训 和 自我 发 展机 会 ． 高 教 师 自身 素 质 和 履 行 工 作 职 责 的 能 力 。 从 而 提 避 免 职 业 倦 怠 现 象 的过 早 出 现 ， 至不 出 现 ， 利 实 现 自 己 的教 育理 甚 顺 １ 高校 教 师产 生职 业 倦 怠 的 因 素 想。 职 业 倦 怠 （ ｕｎ ｕ） １７ Ｂ ｒｏｔ，９ ４年 美 国 临 床 心 理 学 家 费 鲁 顿 伯 格 ２２ 建 立 高 校 教 育支 持 系 统 ． （ ｒｕｅ ｂｒｅ Ｆｅｄ ｎ ｅｇ ）首 次 提 出 的 概 念 ， 他 描 述 了 那 些 服 务 于 助 人 行 业 职 业 相 对独 立 的工 作 状 态 ， 时 使 教 师 得 不 到 及 时 有 效 的 支 持 理 有 （ｅｐｎ ｒｆｓｉ ｓ 的人 们 因工 作 过 长 ， 作 量过 大 、 作 强 度 过 高 所 ｈ ｌｉｇｐｏ ｓ ｎ ） ｅ ｏ 工 工 解 和 帮 助 。 其 是 对 于初 任 教 师 ， 实 行 “ 带 新 ” 师 辅导 制 度 ， 导 尤 应 老 教 引 经 历 的一 种 疲 惫 不堪 的状 态 。 新 教 师 顺 利 进 入 职业 角 色 。根 据 费 斯 勒 的 教 师 生 涯 循 环 理 论 ， 教 师 当
【 关键 词 】 高校 教 师 ； 业倦 怠 ； 因 ； 策 职 成 对
Ｏ 引 言
早在 ２０ ０ ５年 中 国教 师 职 业 压 力 和 心 理 健 康 调 查 发 布 结 果 显 示 ：
之 事 时 ， 部 分 教 师 就 常 常 感 到 无 能 为 力 而 退 避 三舍 ， 致 个 人 成 就 有 导 感 降低 并 产 生 焦 虑 紧 张 和 自卑 的 心理 ；而 长 期 从 事 单 调 的 教 学 工 作 ， 失 去 了 工 作 激情 和 动 力 ． 教 学 工 作 的 价 值 和 意 义评 价 降 低 ， 重 的 对 严
８ ．％的被 调 查 教 师 感 觉 压 力大 ， ３ ％的被 调 查 教 师 对 工 作 不 满 意 。 ０２ 近 ０ 可 能 选择 离 开 教 学 岗位 ． 成 组织 人 才 的流 失 。 造 中 国第 一 份工 作 倦 怠 指 数 调 查 报 告显 示 ，教 师 在 ｌ 行 业 中位 居 第 ５个
三 ， 高发人群。 属 一位 著 名 的 教 育 家 说 过 “ 如果 我 们 把 我 们 的 健 康 信托 ２ 给 医学 家 ，那 么我 们 就 要 把 我们 的子 女 的道 德 和心 智 信 托 给 教 育者 ， 把 子 女 的 灵魂 ， 时也 把 我 们 祖 国 的 未来 信 托 给 他 们 。 教 师 职 业 作 为 同 ”
未 来 的希 望 ， 同时 也 承 担着 压力 。 市 场 经 济 的 运 行 ， 人 们 的价 值 观 而 使 足 的备 课 时 间 ， 有 经 验 的老 教 师 辅 导 、 助 新 任 教 师 等措 施 ， 避 新 由 帮 规 念 呈 现 多 元 化 的 趋 势 ．社 会 公 众 高 校 对 教 师 的角 色 寄 予 了 很 高 的 期 教 师 职 业 倦 怠 或 职 业 挫 折感 的发 生 。 望 ， 为 高 校 教 师 是 文 化 知 识 的传 播 者 ， 学 生 身 心 健 康 发 展 的 引 路 认 是 国 内外 的 研 究 证 实 ． 自同事 的信 息 支 持 、 践 支 持 、 情 感 支 持 来 实 及 人 ， 学 研 究 的 生 力 军 。 我们 的高 校 教 师 为 了 成 功 扮 演 这 些 社 会 角 是科 能 增 强 教 师 对 工 作 的 自主 性 ， 提高 个 人 成 就 感 和 工 作 表 现 欲 望 。可 以 色 ， 常无 意 识 地 压 抑 和 否定 自我 的正 常 欲 求 。 此 ， 校教 育 一 旦 出 常 因 学 采 取 有 效 措 施 ， 持 和 帮 助 建 立 教 师 之 间 形 成 合 作 的文 化 氛 围 、 建 支 搭 现 失误 或 偏 差 ， 师 很 可 能 首 当其 冲 ， 为 被 指 责 和 怪 罪 的对 象 ， 大 教 成 强 平 台、 为教 师 提供 一 起 工 作 和学 习 的 机 会 ， 除 他 们 在 专 业 探 讨 方 面 消 的 社会 舆 论 导 致 教 师 承 担 了 巨 大 的压 力 。 的 孤独 感 、 助 感 。 鼓 励 教 师 共 同 认 识 和 解 决 问题 、 发 新 的 课 程 计 无 开 从 事 高 校 教 师 这 个 职 业 ， 先 就 要 求 其 全 身 心 的 投入 。 要 兴 趣 首 需 划 ， 行 课 题 研 究 ； 导 形 成 良好 的 同事 关 系 ， 教 师 之 间能 够 在 知 识 进 倡 使 作 为其 有 利 的支 撑 ， 须 从 心里 热 爱 这 个 职 业 。 二 。 书 育人 工作 是 必 第 教 和 信息 上 充分 交 流 、 享 ， 思 想 、 念 、 度 以 及 教 学 经 验 方 面 福 相 分 在 信 态 种 专 业 性 极 强 的 知 识 操 作 活 动 ， 但 需 要 坚 强 的 意 志 ， 除 各 种 诱 不 排 影 响和 促 进 。为 教 师个 体 发展 和整 体 教 学 质 量 的提 升 创 造 有 利 条 件 。 惑 ， 于 寂 寞 ， 且 需 要 通 过 系统 的 理 智 训 练 才 得 以形 成 的 较 强 的理 甘 而 最 大 限度 地 降 低 职 业 倦 怠 的 发 生 几率 。 性思维能力。 三 ， 为高校教师 ， 第 作 在学 术 上 需 要 持 续 追 求 ， 断 突破 。 不 ２３ 改 革 高 校 管 理 体 制 、 造 良好 的 高校 文 化 氛 围 － 营 等等这些使高校教师长期以来都 面临着不断更新知识 、提升素质 、 提 高 校 管 理 部 门应 实 行 开 放 民 主 的行 政 管 理 体 制 、 予 教 师 更 多 的 赋 高 教 学 质 量等 工 作 压 力 ， 临 着 职称 、 研 、 文 量 化 考 核 等 职 业 竞 争 面 科 论 专 业 自主权 利 与 更 大 的 自由 度 ， 为 教 师 提供 更 多 的参 与 学校 决 策 的 并 压力。 机会 ， 教 师 切 实 感 受 到 来 自校 方 的 尊 重 和 “ 使 主人 翁 ” 地 位 ， 发 教 的 激
１１ 职 业 因素 ．
高校 教 师 产 生 职 业 倦 怠 势 必 影 响 高 等教 育 健 康 持 续 地 发 展 ， 我 使 国 高 等教 育 目标 的实 现 受 到 限 制 。 我 们 可 以通 过 多方 面努 力 ， 用 相 采
高校 教 师 承 担 着 培 育英 才 、 担 历 史 的 重 任 ， 负 着 国家 、 承 肩 民族 对