吸烟会改变超过7000种基因
远离烟草的作文450字
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作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编帮大家整理的远离烟草的作文450字，希望能够帮助到大家。
远离烟草的作文450字篇1在现今社会上，吸烟的人非常多。
然而，现在社会上十几岁的学生已经吸烟吸上瘾了。
对于这样现象，让我感到十分叹息。
吸烟的危害很大，烟草随着燃烧温度的变化，可产生4000多种物质，仅查明的致癌物质就有40多种。
吸烟不但危害吸烟者本人，而且还秧及周围的人。
若吸入他人吐出的香烟烟雾，可导致婴儿急性死亡，婴幼儿呼吸道疾病及中耳疾病，与成人肺癌及心脏病。
如果从青少年时便开始吸烟，并持续下去，就会有50％的机会死于与烟草相关的疾病。
从以上便可看出，吸烟对于人体健康有十分大的影响。
对于青少年吸烟的原因，主要有两个：一、周围人影响。
有大部分青少年吸烟是因为在家长、朋友的带动下而吸烟的。
带动者觉得吸烟是吸烟没有危害，反而辩解吸烟也有好处等这样的话来诱惑他人，使他人误入歧途；二、出于吸烟者过分的好奇心理，他们见到别人吸烟而也想模仿别人，认为吸烟是成熟的表现，正因他们这样的心态，至终导致成烟瘾。
如果你不想吸烟，请勇敢说：“不！”因此，我们应该抵制别人或熟人吸烟。
看到有人吸烟时，因告诫他不要在公共场所吸烟，可向他讲解一下吸烟的危害，让他戒烟。
我们还可以大力宣传烟草危害健康的知识、维护公共环境的意识。
为了创建无烟奥运，你我共同行动起来，远离烟草，为世界创造美好的环境。
远离烟草的作文450字篇2告别的时候，请用力一点。
多说一句，可能就是最后一句；多看一眼，可能就是最后一眼。
我站在初秋微凉的风中，任泪水盈满眼眶，双手紧握那皱褶的烟袋，不知该身向何方。
天色开始微微泛黄，我望向天空最亮的方向，如果可以，我想要预支一段有你的时光，哪怕将来的某一天，加倍还偿。
吸烟越多，DNA修复能力却可能更强？最新研究揭示为什么大多数吸烟者不会患肺癌
吸烟越多，DNA修复能力却可能更强？最新研究揭示为什么大多数吸烟者不会患肺癌导读肺癌，是全球癌症相关死亡的主要原因，与吸烟密切相关。
香烟烟雾中的化学致癌物，如多环芳香烃，能够引起 DNA 损伤，并导致致癌突变。
然而，前期的流行病学研究结果却发现，70% 与吸烟有关的死亡发生在老年人中，而 80～90% 的终身吸烟者从未患肺癌。
因此，从分子和遗传机制的角度解读人群队列中的这些观察结果是非常有必要的，但目前仍然缺乏全面的分子风险评估研究。
2022 年 4 月 11 日，来自阿尔伯特·爱因斯坦医学院的 Jan Vijg 教授领导团队在Nature Genetics 发表了题为Single-cell analysis of somatic mutations in human bronchial epithelial cells in relation to aging and smoking 的研究文章，他们利用单细胞多位移扩增（single-cellmultiple displacement amplification, SCMDA）的方法，对 14 名年龄在 11～86 岁的不吸烟者和 19 名 44～81 岁的吸烟者的近端支气管基底细胞（PBBCs）进行了单细胞维度的全基因组体细胞突变谱分析。
研究结果表明，随着年龄的增长，基因突变的频率会逐渐增加，包括单核苷酸变异（SNVs）和小片段插入和缺失（INDELs）。
而在吸烟者中，这些突变的频率则会显著更高。
这符合长期以来人们关于吸烟会通过触发正常肺细胞中的 DNA 突变而导致肺癌的认知。
该研究的另一项发现是：在肺细胞中检测到的细胞突变数量一开始随着吸烟年数的延长而直线增加，但有趣的是，细胞突变的增加在暴露了 23 包年（每天吸烟的包数 x 吸烟年数）后停止了。
这种突变的趋于平稳可能源于这些人拥有更熟练的修复 DNA 损伤或解毒香烟烟雾的能力。
2023-2024学年北京北师大二附中高二(上)期中语文试题和答案
2023北京北师大二附中高二（上）期中语文本试卷共12页，150分。
考试时长150分钟。
考生务必将答案答在答题卡上，在试卷上作答无效。
考试结束后，只收答题纸，不收试卷。
一、本大题共5小题，共17分。
阅读下面材料，完成下面小题。
材料一目前，由于基因突变引起的人类遗传病超过7000种，此类疾病患者多达3.5亿人。
有些人携带突变的基因并不表现出病征，但他们的后代则可能要承受严重病痛的折磨，甚至失去生命。
科学家们一直在寻找能解决这些疾病的终极武器，希望将致病的突变基因“拨乱反正”，终于，他们从细菌身上找到了一些“基因编辑”工具，让这个根治人类遗传病的美好愿景有望变为现实。
众所周知，脱氧核糖核酸（DNA）是主要遗传物质，为螺旋互绕的双链结构。
在DNA链条上，一个具有某种功能的片段就是基因。
基因编辑技术可以像人们编辑文字那样修改DNA链编码。
CRISPR/Cas9是目前最主要的基因编辑工具。
从它诞生以来，就因强大的功能，对生物科技产生了重大影响，使编辑植物和动物的基因组成为可能。
CRISPR其实是存在于细菌和古菌体内，用来保护自己免受病毒攻击的一种防御系统，它是DNA分子中一系列重复的序列，并且这些序列之间存在“spacers”（间隔）。
细菌会将病毒的DNA整合到自己的基因组中，使这种病毒DNA最终成为CRISPR序列中的“spacers”。
总是位于CRISPR附近的基因，被称为Cas基因，它们会产生与CRISPR共同进化的酶。
在激活状态下，这些Cas酶能够充当切割DNA的“分子剪刀”。
人们熟知的Cas9就是一种有强大切割作用的酶，它在向导RNA的指引下能够对各种入侵的外来DNA分子进行切割。
CRISPR可以在同种病毒再次发起攻击时，记住这种病毒并发送向导RNA和Gas酶来定位和破坏病毒，从而给予细菌保护或免疫力。
新一代基因编辑技术CRISPR/Gas9有“基因魔剪”的美称。
它在切割DNA后，可以把携带特定基因的新DNA序列嵌入新的“spacers”。
吸烟有害健康
此前，解放军总参谋部警卫局卫生保健处的乔彦以研究尼古丁损伤雄性小鼠生殖功能的可能机制为目的。 得出结论，在尼古丁的刺激下，睾丸中NO 的含量增加，可能是导致生殖功能损伤的机制之一 。
Takashima H;Matsumoto T;Nakae I Cigarette smoking impairs bradykinin-stimulatied tissue plasminogen activator release in human coronary circulation [外文期刊] 2007(6) doi:10.1016/j.thromres.2006.10.024
烟的年轻、体重指数正常者，左、右室舒张功能下降，在吸烟后即刻进一步下降。
[期刊论文] 《高血压杂志》 ISTIC PKU -2003年1期王兆禹张溪王敏杨军杜映荣 运用超声心动图脉冲多普勒技术和多普勒组织成像技术评价长期大量吸烟对青年男性左、右室舒张功能的影响，并观察急性吸入一支含有尼古丁的香烟即刻左、右室舒张功能的变化 结果长期吸烟的高血压病患者,平均室壁厚度、室间隔厚度、左室肌重量及指数、左房内径、右室前壁厚度、主动脉内径、主肺动脉内径以及反映左室后负荷的指标SVR及ESS较不吸烟者显著增大;左室收缩和舒张功能变化较小,而右室舒张功能有所减退.
WHO 认为，烟草是对人类健康的最大威胁，是严重威胁人类生命的20 世纪瘟疫。吸烟杀死1/3 吸烟者，其中1/2 为中年人；吸烟严重污染环境，使周围的不吸烟者（儿童、妇女）成为被动吸烟者。据WHO 测算，目前全世界每年因吸烟导致死亡的人数达300 万，预计到2025 年将增加至1000 万，其中700 万死亡将发生在发展中国家 。
烟草烟雾中有多少种致癌物
烟草燃烧释放的烟雾中有3800多种已知化学物质，包括一氧化碳和尼古丁等生物碱，胺，腈，酚，烷烃，醛，氮氧化物，多环芳烃，杂环化合物，羟基化合物，重金属元素，有机农药等尼古丁可促进癌症的形成。
香烟焦油是棕黄色的粘性树脂，苯并yr是强致癌物。
氰化氢，甲醛和丙烯醛破坏了支气管粘膜，削弱了肺泡巨噬细胞的功能，并使肺和支气管易受感染；致癌物质：二甲基亚硝胺，甲基乙基亚硝胺，二乙基亚硝胺，亚硝基吡咯烷，肼，氯乙烯，尿烷等；致癌物质：甲基苯醇，脂肪酸
烟草中有7000多种化学物质，数百种有害物质和69种确定的致癌物。
我们根据每个吸烟者的吸烟习惯（每天吸烟的数量乘以吸烟的年龄）来设置吸烟指数。
如果您每天吸烟超过20支，并且吸烟已有20年以上，则吸烟指数为400。
我们将吸烟指数大于400的吸烟者定义为“肺癌高危人群”。
吸烟是中国肺癌高发的重要因素。
非吸烟女性肺腺癌的发病率正在上升。
如果长时间接触二手烟和三手烟，它将成为肺癌的高危人群。
扩展数据：
长期吸烟，烟雾中的致癌物反复刺激支气管粘膜或腺体，导致罹患肺癌的风险更高。
吸烟与肺癌之间有密切的关系，这不是警报，而是剂量反应关系。
吸烟年龄越小，吸烟时间越长，吸烟量越高，肺癌的发病率越高。
另外，肺癌不仅在突变数量上不同，而且在突变类型上也不同。
肺癌中只有三个最重要的“驾驶突变”基因：KRAS，EGFR和alk。
KRAS突变是吸烟者肺癌的主要突变，而EGFR和alk突变主要在？吸烟者的肺癌。
烟草烟雾中有多少种致癌物
烟草燃烧释放的烟雾中有3800多种已知化学物质，包括一氧化碳和尼古丁等生物碱，胺，腈，酚，烷烃，醛，氮氧化物，多环芳烃，杂环化合物，羟基化合物，重金属元素，有机农药等尼古丁可促进癌症的形成。
香烟焦油是棕黄色的粘性树脂，苯并yr是强致癌物。
氰化氢，甲醛和丙烯醛会破坏支气管粘膜，削弱肺泡巨噬细胞的功能，并使肺和支气管易受感染，亚硝胺，亚硝胺，亚硝胺，亚硝胺，亚硝胺，致癌物质
烟草中有7000多种化学物质，数百种有害物质和69种确定的致癌物。
我们根据每个吸烟者的吸烟习惯（每天吸烟的数量乘以吸烟的年龄）来设置吸烟指数。
如果您每天吸烟超过20支，并且吸烟已有20年以上，则吸烟指数为400。
我们将吸烟指数大于400的吸烟者定义为“肺癌高危人群”。
吸烟是中国肺癌高发的重要因素。
非吸烟女性肺腺癌的发病率正在上升。
如果长时间接触二手烟和三手烟，它将成为肺癌的高危人群。
扩展数据：
长期吸烟，烟雾中的致癌物反复刺激支气管粘膜或腺体，导致罹患肺癌的风险更高。
吸烟与肺癌之间有密切的关系，这不是警报，而是剂量反应关系。
吸烟年龄越小，吸烟时间越长，吸烟量越高，肺癌的发病率越高。
另外，肺癌不仅在突变数量上不同，而且在突变类型上也不同。
肺癌中只有三个最重要的“驾驶突变”基因：KRAS，EGFR和alk。
KRAS突变是吸烟者肺癌的主要突变，而EGFR和alk突变主要在？
吸烟者的肺癌。
川教版七年级《生命.生态.安全》下册第10课《拒绝吸烟酗酒》教案
中国现有吸烟人数超过3亿，造成7.4亿人被动吸烟，其中每年因吸二手烟导致死亡的人数超过10万。大约1.8亿15岁以下的少年儿童受到二手烟的危害。
1.说一说自己在生活中受到二手烟危害的情况。
2.想一想，为避免二手烟的危害，应建议政府部门在哪些公共场所设立禁烟区。
（5）酒精毒害人体的各种细胞，包括生殖细胞。若酗酒后怀孕，受到损害的精子和卵细胞可能发生畸形，导致胎儿发生身体缺陷或畸形。
（6）醉酒的人容易因神志不清而引发各种社会问题，如破坏社会治安、扰乱公共秩序、造成交通事故、带来家庭暴力等。
（7）对心理健康的危害，酒精对人的各种感觉器官产生不同程度的影响，使感觉迟钝。酒精中毒可使视力减退，观察能力减弱，还可以使听觉灵敏度下降。在运动方面可使人的动作不稳，灵活性降低，运动速度和力量减弱，影响人的运动成绩。酒精中毒可使人的注意不能集中,注意的稳定性、紧张度、分配能力、转移能力降低，影响人的工作效率。饮酒还能使记忆力、思维能力下降，对事物的分析、判断能力减弱，智能衰退，重者甚至会出现妄想、幻觉，诱发人格改变和反常行为。
请查阅相关信息，了解北京控烟法规的具体内容，谈谈这样的法规对社会、家庭和个人有哪些益处。
实践活动
阅读下列禁烟广告语，试着模仿写一则拒绝酗酒的广告语。
No smoking,No crying.
青烟常在，噩梦常随。
不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。
在这里，香火不再延续……
吸烟我们可以选择，那生命呢？
也许，你的指尖夹着他人的生命——请勿吸烟。
口腔病变
香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎，从而在舌头及腭上形成脓疮或出现粘膜白斑病。烟民患粘膜白斑病的可能性比不吸烟者高6倍，粘膜白斑病虽然是良性的，但也可能诱发癌症。
川教版七年级《生命.生态.安全》下册第10课《拒绝吸烟酗酒》课件
新知讲解
吸烟的危害
吸烟对青少年的危害更大。青少年 正处在生长发育的关键时期，各器官、 系统都尚未发育成熟，对外界环境中有 害因素的抵抗力较成年人弱，更易于吸 收有害物质，影响身体的正常发育。
新知讲解
吸烟的危害
吸烟损害大脑 烟草烟雾中一氧化碳的含量很高，会使人体缺氧。而人的大脑对氧的 需要量大，对缺氧十分敏感，因此，吸烟多了会感到注意力不集中，甚至 出现头痛、头晕等症状。久而久之，大脑就会受到损害，使思维变得迟钝， 记忆力减退一种神经毒素，会损害人的神经系统。
1989年，世界卫生组织将每年5月31 日确定为“世界无烟日”。开展无烟日活 动的目的是：提醒世人吸烟有害健康，呼 吁全世界吸烟者主动放弃吸烟，号召所有 烟草生产者、销售者和整个国际社会一起 行动起来，投身到反吸烟运动中去，为人 类创造一个无烟草的环境。
新知讲解
烟草的有害成分
烟草烟雾中含有7000多种化学 物质，其中至少250种对人体有害， 查明的致癌物至少有78种。
新知讲解
吸烟的危害
吸烟损害人体的生理功能 吸烟可直接影响青少年的肺功能，降低肺活量，增加肺炎、哮喘、 慢性阻塞性肺疾病的发病率；青少年吸烟，会增加成年后患癌症和糖尿 病的风险；长期吸烟会降低体内高密度脂蛋白水平，增加发生冠心病和 外周血管病的风险；吸烟影响青少年的骨密度，干扰骨骼发育；吸烟还 可导致多种疾病的发生，包括牙周病、中耳炎等。
新知讲解
酗酒的危害
（8）醉酒后常常出现一些很不文明的表现，如情绪冲动、话语不 休、语无伦次、口齿不清、狂呼乱叫、动作笨拙、东倒西歪、跌跌撞撞、 手舞足蹈、随地呕吐、酒气熏天等，既有害于自己，又使周围人厌恶。 酗酒者还经常出现破坏行为、暴力行为和不道德行为，如打架斗殴、酒 后驾车等，给个人、家庭和社会带来严重后果。
抽烟的危害有多大 改变基因影响后代发育
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢抽烟的危害有多大改变基因影响后代发育
导语：美国国家环境健康科学研究所最新研究指出，抽烟会改变人体内7千多个基因，约为人类已知基因的三分之一。
并在DNA 上留下“永久印记”，造
美国国家环境健康科学研究所最新研究指出，抽烟会改变人体内7千多个基因，约为人类已知基因的三分之一。
并在DNA 上留下“永久印记”，造成“DNA 甲基化”，使得某些基因变得不活跃，甚至改变基因的功能，其中不少和抽烟引起的癌症有关。
主导研究的作者为流行病学部门的主管Stephanie London博士，他领导的团队研究了1971年以来，约1.6万名参与种研究的受试者血液样本和问卷，调查中详细记录了受试者的作息、饮食和抽烟习惯。
根据研究，吸烟对人体产生的影响比想象还巨大，尽管只要戒烟5年，大部分受损的基因就会恢复到“从未吸烟”的状态，但有19个基因将受影响长达30年
可怕的是，吸烟不仅会为人体带来疾病，更可能会透过遗传影响下一代，包括心脏疾病、骨胳疾病、肺癌、胃肠道问题等。
美国肺脏协会科学顾问Norman Edelman 博士表示，吸烟肯定会对基因产生广泛的影响。
只要走上吸烟这条路，部分遗传基因就可能因此改变，其中部分的改变是不可逆转的。
Stephanie London博士则认为，研究再次证明了抽烟对人类身体带来极大的负荷，但同时也代表了，瘾君子若能越早摆脱烟瘾，就有越高的机会能修复伤害，重拾身体健康。
生活常识分享。
2024版《吸烟有害健康》主题班会课件
2024/1/28
11
03 心血管系统损伤
2024/1/28
12
冠心病
吸烟导致冠状动脉收缩，减少心 肌供血，增加冠心病风险。
吸烟加速冠状动脉硬化进程，使 血管壁变厚、变硬、失去弹性。
长期吸烟者冠心病发病率和死亡 率均显著高于不吸烟者。
血管损伤
吸烟可加速糖尿病患者的血管病变 进程，增加心脑血管并发症的风险。
18
甲状腺功能异常
2024/1/28
甲状腺激素分泌紊乱
01
吸烟可影响下丘脑-垂体-甲状腺轴的功能，导致甲状腺激素分
泌紊乱，进而引发甲状腺功能亢进或减退等疾病。
甲状腺肿大
02
长期吸烟可引起甲状腺肿大，表现为颈部增粗、呼吸困难等症
2024/1/28
认识到吸烟的危害性
充分了解吸烟对健康的危害，包括肺癌、心脏病、中风等疾病的 风险增加，以及吸烟对家人和周围人的二手烟危害。
增强戒烟意愿
明确自己的戒烟目标，坚定戒烟的决心和信心，将戒烟纳入个人生 活的重要计划。
应对戒烟过程中的心理挑战
戒烟过程中可能出现焦虑、烦躁、抑郁等情绪，需要积极应对，寻 求家人、朋友或专业机构的支持。
被动吸烟也会增加患肺癌的风险，长期接触二手烟的人群同样需要警惕。
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其他部位癌症风险
除了肺癌，吸烟还会增加口腔癌、喉癌、 食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌等多种癌
症的风险。
吸烟者的癌症发病率和死亡率都明显高 戒烟可以明显降低患癌症的风险，越早
于不吸烟者，且癌症的恶性程度也更高。
戒烟，患癌症的风险就越低。
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地方层面控烟举措展示
给男人们的一记实锤!父亲吸烟会把危害遗传给子子孙孙,影响孩子大脑发育
给男人们的一记实锤！父亲吸烟会把危害遗传给子子孙孙，影响孩子大脑发育订阅号APExBIO父亲如果不吸烟，孩子可能会更聪明一个家庭中，如果长辈经常吸烟，孩子就免不了受二手烟的迫害。
吸烟给孩子带来的危害大部分都是由于环境因素。
当然，如果怀孕的妈妈经常接触尼古丁和其他香烟烟雾成分，可能会导致子孙后代的行为障碍和健康，比如注意力缺陷多动障碍（ADHD，多动症）。
尽管吸烟者中男性的人数多于女性，一直认为父亲吸烟对其后代的健康影响要小得多。
然而，近日，来自美国佛罗里达州立大学的研究人员证实，父亲接触尼古丁比如吸烟会导致孩子甚至孩子的孩子出现认知障碍。
这种危害不是因为孩子直接暴露于二手烟，而是因为遗传！尼古丁导致父亲精子中的关键基因发生了表观遗传变化。
研究论文题目为“Nicotine exposure of malemice produces behavioral impairment inmultiple generations of descendants”，发表于知名期刊《PLOS Biology》。
PLOS Biology.研究人员在小鼠产生精子的时间段给雄性小鼠提供含有低剂量尼古丁（nicotine）的饮用水（200μg/ mL，12周）中。
然后他们将这些小鼠与从未接触过尼古丁的雌性小鼠一起饲养。
虽然父亲的行为正常，但其后代包括雄性和雌性都表现出多动、注意力缺陷和认知缺乏。
当其子代第一代（F1代）的雌性（但不是雄性）小鼠与无尼古丁家族史的配偶一起繁殖时，其雄性后代（F2代）在认知灵活性方面表现显著的缺陷。
认知缺乏障碍竟然持续到第三代（F2）！这些行为表型与人类注意力缺陷多动障碍（ADHD）和自闭症谱系障碍有关。
图父系（F0代）小鼠喝了含有低量尼古丁的饮用水后其后代包括F1和F2代出现认知行为障碍行为变化在F1和F2代中是明显的，但在F0代中则不然。
对最开始接触尼古丁的父亲（F0代）的精子进行分析，发现多个基因的启动子区域已被表观遗传修饰，包括对大脑发育和学习至关重要的多巴胺D2基因，这些基因的DNA甲基化改变可能导致后代的认知缺陷。
大学生吸烟的调查报告
大学生吸烟的调查报告（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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基于浊毒理论论吸烟引发慢性阻塞性肺疾病中医病机及治法
第22卷 第8期 2020 年 8 月辽宁中医药大学学报JOURNAL OF LIAONING UNIVERSITY OF TCMVol. 22No. 8Aug .，2020摘要：该文基于浊毒理论归纳烟草燃烧所产生烟气的属性，认为其可分为体用两端，其在“用”为燥热毒邪，进入肺脏损害直接迅速；在“体”为湿重浊邪，进入肺脏损害积重缓迟。
探讨吸烟引发慢性阻塞性肺疾病（chronic obstructive pulmonary disease，COPD）的病机，认为其病机初期以燥毒犯肺为主，日久毒邪内积化浊，并基于肺脏络脉的生理特点探讨了烟草浊毒进入肺脏，引发COPD的病理过程。
探讨了吸烟引发的COPD的治疗方法，认为其基本治疗原则为化浊解毒，根据病情所处阶段，选用不同的治疗方法。
在病程初期，可选用清燥透浊解毒之法以清润透表祛邪；病程中后期，浊邪之象尽显，应选用芳香化浊解毒法及祛湿化浊解毒；病程终末期，痰瘀与浊毒互结，则需选用化瘀散浊解毒法。
关键词：浊毒；COPD；吸烟；烟草中图分类号：R259 文献标志码：A文章编号：1673-842X (2020) 08- 0045- 04Analysis of the Pathogenesis and Treatment of COPD Caused bySmoking Based on the Theory of Turbidity and ToxinPAN Yushuo1，LI Sijia1，QU Nini2，SU Pei2，QIN Yibing1（1.Liaoning University of Traditional Chinese Medicine，Shenyang 110847，Liaoning，China；2.Affiliated Hospital of Liaoning University of Traditional Chinese Medicine，Shenyang 110032，Liaoning，China）Abstract：Based on the theory of turbidity and toxin，this paper summarizes the properties of smoke produced by tobacco combustion，and believes that it can be divided into two part，the body and the used. It is used in the heat and poisonous evil，and it is directly and quickly into the lung damage. In the body，it is turbidity and turbid，into the lung damage accumulation delay. To explore the pathogenesis of smoking-induced COPD，it is believed that the pathogenesis of COPD is mainly caused by dry poisoning in the early stage of the disease. The toxic and toxic accumulation of phlegm and blood stasis in the long-term，and the physiological characteristics of the lung collaterals are used to explore the pathological process of tobacco turbidity entering the lungs and triggering COPD. The treatment method of COPD caused by smoking was discussed. The basic treatment principle is that it is washing turbidity and detoxification. According to the stage of the disease，different treatment methods are selected. In the early stage of the disease，the method of clearing，drying，washing turbidity and detoxification can be used；in the middle and late stages of the disease，the image of turbidity and evil is fully manifested，and the aromatherapy and detoxification method should be used；At the end of the disease，phlegm，blood stasis，turbidity and toxin are intertwined，blood circulation and detoxification method should be selected.Keywords：the theory of turbidity and toxin；chronic obstructive pulmonary disease；smoking；tobacco慢性阻塞性肺疾病（chronic obstructive pulmonary disease，COPD）是一种常见的、可以预防和治疗的疾病，以持续呼吸症状和气流受限为特征，通常是由于明显暴露于有毒颗粒或气体引起的气道和（或）肺泡异常所导致[1]。
吸烟对整体基因表达谱的影响研究
吸烟对整体基因表达谱的影响研究人类基因组中有数千个基因，它们编码了身体中进行各种生化反应所需要的蛋白质。
基因是由DNA序列编码的，而这些序列对于我们的健康和生命非常重要。
然而，环境因素和生活方式选择也可以对基因的表达产生深远的影响。
其中最明显的一个例子就是吸烟，对于吸烟者的基因表达谱有着可观的影响。
首先，吸烟可以导致基因的变异。
一些研究表明，尼古丁和其他化学成分能够与DNA互动，这种互动可能导致DNA损伤，进一步导致基因突变。
基因突变可能导致蛋白质合成的失功能，从而影响人体的正常生理活动。
特别是与呼吸有关的基因，如免疫系统的相关基因以及癌症抑制基因可能受到吸烟的影响。
此外，吸烟可以引起基因表达的改变。
一些研究人员已经发现，吸烟能够影响DNA中的甲基化，这是一种由化学物质添加到DNA序列的过程，这种过程可以影响基因的表达。
当DNA上的甲基基团过多或过少时，就会启动或关闭某些基因，这些基因失去了它们原本的功能。
因此，吸烟会使某些基因的表达水平下降或失活，从而影响某些生理进程。
具体来说，从研究表明，吸烟能够影响丝氨酸蛋白酶家族基因、活性氧化应激反应基因、细胞周期调节基因以及某些细胞凋亡相关基因等等的表达。
这些基因在人体内起着非常重要的作用，例如丝氨酸蛋白酶对纤维蛋白的分解具有重要的作用，在某些疾病的治疗上得到广泛的应用。
而吸烟会降低其基因表达水平，有时甚至可以完全抑制这些基因的表达。
最后还应该提到，吸烟还能引发环境基因互作（GxE）效应。
环境基因互作是指基因表达的影响不仅受基因自身特征调节，还受外在环境因素的影响。
其中，吸烟就是一种重要的环境因素。
一些研究表明，吸烟会加重细胞的氧化损伤，从而导致基因的变异和表达的改变。
而且吸烟会增加某些基因与肺癌的发生关联性，特别是与基因p53和APC有关的癌症。
总之，吸烟对基因表达谱的影响是深远的，早期干预以及戒烟都可以逆转吸烟对基因的影响。
这就提示我们，保持健康的生活方式不仅可以保护身体健康，也可以保护基因组的完整性，进而有助于避免某些健康问题的发生。
遗传变异与罕见病的关联
遗传变异与罕见病的关联遗传变异是指基因组中某些基因序列的改变，这种改变可能会导致罕见病的发生。
罕见病指患病率在一定人口中不超过1‰的疾病。
罕见病的种类繁多，而且不同的罕见病会有不同的发病机制，但是许多罕见病都和遗传变异有关。
下面我们来探讨一下遗传变异与罕见病的关联。
遗传变异是罕见病发生的主要原因之一罕见病的发生率很低，但是总量并不小。
据估计，目前已知的罕见病超过7000种，全球约有3500万人患有罕见病。
罕见病的种类繁多，而且多数罕见病都是由单基因突变或复杂的遗传变异引起的。
这些突变可能是染色体核型的改变，也可能是基因突变或表观遗传变异。
因此，遗传变异是罕见病发生的主要原因之一。
遗传变异的类型遗传变异的类型很多，这里介绍几种常见的。
基因突变：基因突变指基因序列中单个碱基的改变，包括点突变、缺失、插入和倒位等。
基因突变是一种常见的遗传变异类型，也是引起罕见病的主要原因之一。
染色体核型的改变：染色体核型的改变是指染色体结构或数目发生改变。
例如，染色体缺失、重复、倒位、易位、环状染色体等。
这些染色体核型改变可能导致某些基因的缺失、增加或重整，从而引起遗传病变。
多态性：多态性是指同一基因在不同个体间存在一定频率上的变异。
多态性可以影响基因表达和蛋白质功能，进而影响个体的生理功能和疾病易感性。
多数罕见病也是由基因多态性引起的。
表观遗传学：表观遗传学是指基因组中没有直接改变基因序列的遗传变异。
其中包括DNA甲基化、组蛋白修饰、染色质构象等。
表观遗传学变异的发生和发展与环境因素密切相关。
遗传变异与罕见病的关系如前所述，遗传变异是罕见病的主要原因之一。
罕见病的发病机制非常复杂，因此不同罕见病的遗传变异类型也会有所不同。
单基因突变：许多罕见病都是由单基因突变引起的。
例如，囊性纤维化、溶血性尿毒症综合征、先天性免疫不全病等。
这些疾病的发生是由基因序列的缺失、插入、损伤或突变引起的。
染色体核型的改变：某些罕见病是由染色体核型的改变引起的。
一天一包半香烟相当于照一次X光
一天一包半香烟相当于照一次X光很多人认为只要避开人造设备和设施，就能够杜绝辐射。
其实辐射是普遍存在的现象，身边的某样事物就是一个我们没有意识到的辐射源。
我们吃的食物、住的房屋、天空、大地、山川草木乃至人的体内都存在放射性元素。
这些天然的放射元素让我们长期处于低辐射的环境中，而绝大部分都是对人体无害的。
吃进去的辐射事实上几乎所有食品都有很低的辐射，包括很多人推荐的各种具有“防辐射”功效的蔬菜和水果。
这种辐射并不是由于污染或者包装产生的，而是来自于食物本身含有的天然元素。
所有的食物来源平均每年会给人带来大约0.4毫西弗的辐射照射量。
一个典型的例子就是香蕉。
香蕉富含钾-40（Potassium-40 ）。
其它的例如土豆、葵花子、坚果、肉类、牛奶，以及大米中都含有类似物质。
随着人们食用，平日这些放射性同位素便被摄入体内。
但因为在人体内停留时间并不长，所以对人体并没有害处。
香蕉因为比较典型，甚至有个专门的名词――香蕉等效剂量（Banana equivalent dose ）是以香蕉的放射量为基本单位，来比照各种食物的放射量。
例如约350ml牛奶的量等于1/75 香蕉等效剂量。
吸进去的辐射香烟中焦油和尼古丁的危害已经很普及了，但是吸烟过程中会受到的辐射伤害却并不太为人所知。
钋210来自于种烟草时施的磷肥，被烟草的根吸收，而且施肥时钋210也会沉积在烟草叶子上。
香烟烟雾中含有放射性钋210，吸入后会在肺部积蓄，可能是吸烟导致肺癌的一个因素。
如果一天抽一包半香烟，一年下来受到的核辐射相当于做了300次X 光拍片，辐射剂量为6毫西弗，而核电站周围居民每年的辐射剂量为0.02毫西弗。
天然辐射天然辐射照射的第一个来源是宇宙射线；第二个来源是土壤、岩石和饮水中的放射性元素，如钾、钍、铀和氡，由它们造成的对人体的照射叫天然本底照射。
世界平均天然本底辐射剂量为人均2.4毫西弗/年，有些高本底地区可达到10毫西弗/年；我国平均天然本底辐射剂量为2.3毫西弗/年，与世界平均值相近。
吸烟之后基因怎么了？
吸烟有害健康这是众所周知的，而吸烟能导致基因突变，这也不是什么新鲜事。
但是吸烟对基因的影响到底有多严重，这个可能不是每个人都清楚。
美国阿拉莫斯实验室的研究人员做了一项研究，量化了吸烟导致基因突变的情况。
他们对数千名老烟民的DNA进行了研究，结果发现，如果一个人一天吸一包烟，一年下来，这个人的每一个肺部细胞都会有多达150个左右的基因突变，而每一个喉部细胞中约有97个基因突变，每一个咽部细胞约有39个基因突变，每个膀胱细胞约有18个突变，每个口腔细胞约有23个基因突变。
当然，基因突变并不意味着就会患上癌症，这只是说明患上癌症的风险更大。
不过，为了自身和周围人的健康，不抽烟是最好的选择。
吸烟永久影响基因（等2则）
5快乐养生 2016.11世卫组织调查发现 越怕老的人越短命吸烟永久影响基因美国国家环境健康科学研究所发现，吸烟会造成一些基因甲基化的不可逆改变，并引发疾病。
研究人员对1.6万份血液样本进行综合分析。
结果发现，戒烟后，多数受影响基因在5年内自动恢复。
但是随后，研究团队对DNA甲基化程序进行研究分析。
研究人员分别将吸烟者与戒烟者的DNA甲基化位点和从未吸烟者进行比较后发现，吸烟相关的DNA甲基化位点与超过7000个基因相关，约占已知人类基因的1/3。
这些DNA位点甲基化在戒烟30年后依然存在，而DNA甲基化会造成DNA的异染色质化，抑制该段DNA上的基因表达。
当DNA甲基化不可逆后，即在细胞分裂过程中不被纠正，就会增加遗传病或癌症的风险。
该研究所流行病分部副主席斯蒂芬·伦敦博士称，虽然这一结果着重强调了长期吸烟的遗留效应，但可以明确的是越早戒烟，对身体的不良影响就越少。
据统计，吸烟是全球可预防性死亡原因中比重最大的，每年约为600万例。
研究人员表示，我们已经知道吸烟会导致很多健康问题，包括癌症、心脏病和中风等。
即使在戒烟后，吸烟仍可能会提高患病的风险，而DNA甲基化可能是引发这些风险的重要因素。
据世卫组织分析，来自57个国家的8.3万余人参与了“世界价值观调查”，其中足有60％的答复者觉得老年人不受尊重。
高收入国家报告的尊重水平最低。
世卫组织老龄化与生命全程司司长John Beard 说，“这项分析证实年龄歧视极为普遍。
然而多数人完全没有意识到自己对老年人有潜意识的成见，同性别歧视和种族歧视的情况一样，社会规范是可以改变的。
不应当再按年龄来给人们下定义。
制止这种做法将促使社会更加繁荣、公平和健康。
”对老龄化和老年人的负面态度还会给老年人的身心健康造成显著影响。
老年人如果觉得自己是个负担，便可能认为自己的生命也不再那么有价值，由此可能面临抑郁症和社会孤立的危险。
最近公布的研究显示，对自己的衰老持有消极态度的老年人与持有积极态度的老年人相比，残疾恢复情况欠佳并且平均寿命减少7.5岁。
烟草烟雾中有多少种致癌物
癌症
吸烟会引发多种癌症，除了众所周知的肺癌，还有喉癌、胰腺癌等。
喉癌：吸烟是导致喉癌的重要高危因素。吸烟者患喉癌的危险度是不吸烟者的39倍。
胰腺癌：吸烟是唯一公认的胰腺癌危险因素，19%的胰腺癌发生可归因于吸烟，吸烟者较非吸烟者死亡危险增加1.2~3.1倍。
3
冠心病
吸烟和二手烟暴露是心脑血管疾病最主要的可预防因素，约12%的心脏病死亡归因于烟草使用和二手烟暴露。
7
骨质疏松
烟草中的尼古丁可影响钙的吸收，烟碱抑制成骨细胞，刺激破骨细胞的活性等，这样，就会使骨密度降低，引发骨质疏松。
8
不孕不育
吸烟会对生育健康造成危害。烟草中的尼古丁毒性会影响精子、卵子和胚胎的质量，严重的造成女性出现流产、胚胎停育等情况。
吸烟3秒，就已经“中毒”了！
有的人说自己的烟瘾又不大，亲朋好友相聚，偶尔吸几根，但是要知道，吸烟3秒，你就已经“中毒”了！
哪怕每天只抽一支烟，也会使男性冠心病风险增加74%，女性增加119%。吸烟量越大，吸烟年限越长，冠心病的发病和死亡风险越高。
4
中风
吸烟损伤脑血管和颈部供应脑部的血管，引起动脉粥样硬化，血管狭窄。动脉斑块破裂，形成栓子，堵塞脑血管。
吸烟者发生中风的风险是非吸烟者的1.5倍。吸烟量越大，年限越长，中风发病风险越高。戒烟5~15年，中风发病风险即可降低至非吸烟者。
5
脉管炎
十个患脉管炎的患者中有九个都是“老烟枪”。如果一位二三十岁的吸烟男士常在步行之后感到腿痛难忍，他很可能是血栓闭塞性脉管炎的患者。
吸烟被视为该病最危险的因素，戒烟能使血栓闭塞性脉管炎患者病情缓解，再度吸烟又可使病情恶化。
6
糖尿病
有研究显示，在同时调整年龄、社会经济地位、饮酒、体力活动与体质指数后，长期吸烟者的糖尿病发病风险比不吸烟者高15%～30%。
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美国国家环境健康科学研究所：吸烟会改变超过7000种基因
据《健康日》网站报道，研究人员在对以往16项涉及近1.6万人血液样本的研究进行审查后发现，那些停止吸烟的人中大多数基因在戒烟后五年内得到了“恢复”。
此次研究作者、美国国家环境健康科学研究所流行病学部门副主任伦敦（Stephanie London）博士表示，虽然该研究强调了长期吸烟导致的遗留负面影响，但好消息是，越早戒烟对自身的基因越好。
但研究小组也发现，甚至在戒烟30年后一些遗传基因改变仍然存在。
伦敦和她的同事们此次研究的焦点是一项被称为“DNA甲基化”的基因变化过程，这一过程不会改变基因的遗传代码，但会改变基因的表达或打开方式。
目前已知的吸烟研究涉及一系列的健康问题，包括癌症、心脏病和中风等，吸烟仍是全球主要需预防的死亡原因，每年平均死亡人数近600万。
吸烟者即使戒烟几十年后，其长期习惯仍可能导致存在疾病风险。
而“DNA甲基化”的基因变化已被作为是导致这一问题的可能病因。
伦敦的研究小组比较了当前和以前吸烟者、以及那些从不吸烟人的“DNA甲基化”情况。
发现有7000多个基因改变与吸烟有关，而这一
数量约占已知人类基因数量的三分之一，此外，一些人在戒烟三年后“DNA甲基化”情况仍在持续。
伦敦表示，确定这些与吸烟有关的DNA变化可能有助于诊断测试，可更准确地评估病人的吸烟史。
此外，这一研究也有助于更好地确定一个人的吸烟史对其健康的影响程度，它提供了开发潜在新疗法来修复DNA甲基化位点的可能性。
这项研究发表在9月20日的《心血管遗传学》（Cardiovascular Genetics）上。
美国肺脏协会的高级科学顾问爱德曼博士（Norman Edelman）称，虽然此次新研究未能明确说明基因变化和吸烟导致的健康问题之间的
关系，但提出了一些引人关注的问题，值得业内人士探讨。
他表示，该研究最引人注意的一点就是吸烟会大范围的影响人们的基因，而且大多数是可逆的，但有些是不可逆的，“因此，如果你吸烟，会以
某种方式改变你的遗传基因，且不是完全可逆的”，他说。