肺热期间饮食方面有哪些注意事项
肺热吃什么好？
肺热吃什么好？目录肺热喜欢吃什么，喜欢吃水果，喜欢缓解肺热的食谱确实很常见。
现在很多人都有肺热的问题。
主要是上火引起的。
如果我们出现肺热的...目录肺热喜欢吃什么，喜欢吃水果，喜欢缓解肺热的食谱确实很常见。
现在很多人都有肺热的问题。
主要是上火引起的。
如果我们出现肺热的情况，必须注意饮食的调整。
具体来说，大家一起吃什么比较好。
这是很多人的疑问。
一起养护苹果绿色吧。
肺热吃什么对肺热的人来说，首先可以吃鸭肉。
鸭肉是性平的，味道又甜又咸的食物。
另外，因为有非常好的滋阴养胃效果。
首先有助于改善我们的身体状况不良，而且对大家滋养也有意义，是润肺的好选择，能起到清热化痰的效果。
百合也适合肺热的人吃。
因为肺热的润肺止咳效果很强。
另外百合中存在很多粘液质，这种物质对我们的人体有有效的干燥清热效果。
所以吃百合可以改善肺热的问题，同时对解决咳嗽状况也有好处。
麦冬对大家来说都是很好的肺食物，对解决肺热的状况也有好处。
因为麦门冬属于百合科草本植物麦冬的根。
同时，是微苦、微寒的中药材。
用这种方法可以帮助我们解决肺热的状况，效果很好。
无花果也同样适合肺热的人吃。
无花果有清热、化痰、理气的效果。
另外，因为适合风热型咳嗽的人吃，所以有助于解决咳嗽的不良状况。
肺热吃什么水果在好肺热的时候吃水果也不是好选择，枇杷是其中的好选择，首先枇杷有润肺下气、清热止渴的效果，同时也能发挥与胃的效果，肺热对我们解决肺热咳嗽的不良情况也有好处。
是提高食欲，改善咳痰多的问题的好方法。
葡萄是有非常强的扑灭火效果的水果，吃葡萄可以起到生津止渴的作用。
另外，葡萄的生食可以补血，增强筋骨，同时对肺热的人们来说，吃葡萄也有助于缓解，所以是推荐大家一起吃的美味的养肺水果。
香蕉大家也很熟悉。
另外，吃香蕉也适合肺热的人。
香蕉是淀粉含量非常丰富的水果，香蕉的味道甘性寒，能起到清热润肠的效果。
是促进胃肠蠕动的好选择，也适合肺热的人。
大家吃枇杷也是个好选择。
肺热咳嗽的话，吃枇杷是解决问题的最好方法。
肺炎的饮食
肺炎的饮食As a person, we must have independent thoughts and personality.肺炎肺炎的健康教育1、肺炎虽可治愈，但若不注意身体，易复发。
故患者后应戒烟，避免淋雨、受寒、尽量避免到人多的公共场所，及时治疗上呼吸道感。
2、饮食指导进食高热量、高蛋白、富含维生素、易消化饮食，一般取半流饮食，如牛奶、蛋羹类，细软面条、鱼粥、肉弱等，多进食及多饮水。
忌食温热生痰食物，如蛇肉、白果、柑、胡椒、龙眼肉。
3、作息指导高热时卧床休息保证充足睡眠，退热后可在室内活动，注意初次起床防受凉。
肺炎的饮食肺炎的饮食调理注意事项：1、尽量多饮水，吃易消化或半流汁食物，以利湿化痰液，及时排痰。
2、忌烟酒，慎用辛辣刺激性食品，以避免产生过度的咳嗽。
3、肺炎常伴有高热，机体消耗甚大，故应提供高能量，进食高蛋白且易于消化的食物。
可适当多吃水果，以增加水分和维生素。
维生素C能增强人体抵抗力，维生素A对保护呼吸道粘膜有利。
饮食日常要如何选择1、要选食治痰之品，少食滞痰之物日常生活中，许多食物都有化痰止咳之功效，如白果能化痰定喘、雪梨能润肺止咳、金橘饼能理气化痰、百合能润肺、胖大海能利咽消痰、银耳能补肺止咳。
患慢性支气管炎的人皆不宜多食或应禁食。
2、需少食肥腻之物，多进清淡之食3、制作食物时，应多用清蒸煨炖法，少用油炸煎爆法采用清蒸煨炖法制作的食物原汁原味心力衰竭的健康教育1、饮食指导：低热量、易消化饮食；少食多餐、晚餐不宜过饱2、休息、活动指导：保证充足的睡眠，3、继续治疗，合理安排工作、生活，尽量避免诱因；4、根据心功能状态进行锻炼（有氧运动）调整生活方式，忌烟酒5、控制血压，降血脂。
6、保持良好心态保持大便通畅等。
肺病要吃什么饮食调理最好的方法
肺病要吃什么饮食调理最好的方法
肺病患者的饮食调理可以从以下几个方面考虑：
1. 多吃富含维生素和抗氧化物的食物：如新鲜水果（尤其是柑橘类水果）、蔬菜（尤其是深绿色蔬菜和番茄）、坚果（如核桃、杏仁等）等，可以增强免疫力，减轻炎症反应。
2. 控制摄入盐和水分：利用低盐饮食可以减少身体对水分的需求，有助于减轻肺部的水肿和呼吸困难。
3. 补充足够的蛋白质：肺病患者需要额外的能量和营养物质来维持机体的修复和康复，摄入足够的优质蛋白质可以帮助肌肉修复和维持免疫功能。
4. 避免刺激性食物：如辛辣食物、油炸食物、烟酒等会刺激呼吸道，加重肺部炎症和症状。
此外，肺病患者的饮食调理还应根据具体病情、医生建议和个体差异进行个性化的调整。
为了确保饮食调理的有效性和安全性，建议在医生或营养师的指导下进行。
支气管肺炎的饮食调理及注意事项
支气管肺炎的饮食调理及注意事项支气管肺炎是一种常见的呼吸系统感染疾病，患者在治疗过程中不仅需要合理的药物治疗，还需要特殊的饮食调理和注意事项。
本文将介绍支气管肺炎的饮食调理方法和需要注意的事项，以帮助患者更好地进行康复。
一、饮食调理1. 高热量饮食：支气管肺炎患者由于发热和肺部感染，机体代谢加快，需要摄入足够的热量维持正常生理功能。
建议摄入高热量、高蛋白质、高维生素的食物，如肉类、鱼类、蛋类、奶制品、豆制品等。
2. 轻易消化食物：由于支气管肺炎患者消化功能可能较弱，建议选择易消化的食物进行摄入，如米粥、面食、煮熟的蔬菜、水果泥等，以减轻对胃肠道的负担。
3. 多饮水：支气管肺炎患者容易出现发热、出汗等症状，需要补充足够的水分，预防脱水。
建议每天饮水量在2000ml以上，可以饮用温开水、汤类、果汁等。
4. 多摄入维生素C：维生素C有助于增强机体免疫力和抵抗力，建议多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、猕猴桃、草莓等。
5. 忌烟酒和辛辣刺激食物：支气管肺炎患者在饮食中要避免吸烟、饮酒和摄入辛辣刺激食物，这些食物和习惯都会加重病情和刺激呼吸道。
二、注意事项1. 室内环境保持清洁：支气管肺炎患者在康复期间，应保持室内的空气清新、通风良好，避免感染其他病原体。
2. 避免寒冷刺激：支气管肺炎患者应避免接触冷风、冷水和低温环境，以免诱发症状加重。
3. 彻底治疗感染灶：支气管肺炎患者应积极控制病情，按照医嘱规范用药，避免病情反复。
4. 定期锻炼身体：支气管肺炎患者在康复期间应根据病情进行适当的体育锻炼，增强体质和免疫力。
5. 规律作息：支气管肺炎患者应保持规律的作息时间，确保充足的休息，有助于身体康复和抵抗力提升。
总结：支气管肺炎的饮食调理和注意事项对患者的康复至关重要。
合理的饮食调理可以提供充足的能量和营养，从而加快机体康复进程；注意事项的遵守可以有效预防并减轻病情反复发作的风险。
因此，患者和家属应密切配合医生的治疗建议，合理安排饮食和生活习惯，以期早日康复。
夏季养肺的养生知识
夏季养肺的养生知识
夏季是养肺的好时机，因为夏季气温高，人体新陈代谢加快，肺部也更容易吸收养分。
以下是夏季养肺的养生知识。
1. 多喝水：夏季气温高，人体容易出汗，导致体内水分流失。
因此，要多喝水，保持身体水分平衡，有利于肺部排毒和吸收养分。
2. 吃清淡食物：夏季气温高，人体消化系统相对较弱，容易引起胃肠不适。
因此，要少吃辛辣、油腻等刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。
3. 多进行户外运动：夏季气温高，人体容易出汗，多进行户外运动可以促进身体新陈代谢，增强肺部功能。
但要注意防晒和避免高温时段进行运动。
4. 停止吸烟：吸烟是肺部的头号杀手，夏季应该尽量避免吸烟，或者彻底戒烟，以保护肺部健康。
5. 注意空气质量：夏季空气湿度大，容易滋生细菌和病毒，加上空气污染严重，容易引起呼吸系统疾病。
因此，要注意空气质量，避免在污染严重的地方逗留。
6. 保持良好的心态：夏季气温高，人体容易疲劳和情绪波动，容易引起肺部疾病。
因此，要保持良好的心态，避免过度疲劳和情绪波动，有利于肺部健康。
夏季养肺需要多方面的注意，从饮食、运动、心态等多个方面入手，才能达到养肺的效果。
希望大家能够重视夏季养肺，保护好自己的肺部健康。
肺火旺最快的下火方法
肺火旺最快的下火方法
肺火旺，是指肺部内热气过盛，常见症状有咳嗽、咳痰、咽喉
肿痛、口干舌燥等。
肺火旺的原因有很多，比如长期吸烟、空气污染、情绪不稳定等都可能导致肺火旺。
那么，肺火旺最快的下火方
法是什么呢？下面就让我们来了解一下。
首先，要调整饮食习惯。
肺火旺的人应该少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、葱、蒜等，这些食物会刺激肺部，加重肺火。
相反，可以多吃些清淡的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，这些食物有利于
清热降火，有助于缓解肺火旺的症状。
其次，要保持良好的生活习惯。
肺火旺的人应该避免熬夜，保
证充足的睡眠时间，因为睡眠不足会导致体内热气聚集，加重肺火。
此外，要适当参加一些有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，有助于
排出体内的热气，缓解肺火旺的症状。
另外，要学会情绪调节。
情绪不稳定是导致肺火旺的一个重要
原因，因此肺火旺的人要学会放松自己，保持心情愉快，可以通过
听音乐、阅读、旅行等方式来调节情绪，避免长时间的紧张焦虑，
有助于减轻肺火旺的症状。
最后，要适当调理肺部。
可以通过中医的方法来调理肺部，如
喝一些养肺清热的中药，如银耳、百合、冰糖炖雪梨等，有助于清
热降火，缓解肺火旺的症状。
同时，也可以通过针灸、艾灸等方式
来调理肺部，有助于平衡体内的阴阳，缓解肺火旺的症状。
总之，肺火旺最快的下火方法是要从饮食、生活习惯、情绪调
节和肺部调理等方面综合考虑，采取综合性的措施来缓解肺火旺的
症状。
希望以上方法能够帮助到肺火旺的朋友们，祝大家身体健康！。
肺热咳嗽的饮食调理有哪些禁忌
适当食用具有润肺、止咳功效的食物
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梨：具有润肺、止咳、化痰的功效 百合：具有润肺、止咳、安神的功效 银耳：具有润肺、止咳、养颜的功效 蜂蜜：具有润肺、止咳、通便的功效 枇杷：具有润肺、止咳、化痰的功效 杏仁：具有润肺、止咳、平喘的功效
Part Three 肺热咳嗽的饮食调理禁
等，效果更佳
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多食用富含蛋白质的食物，如鱼、瘦肉等
蛋白质是身体必需的营养素，有助于增强免疫力 鱼、瘦肉等富含蛋白质的食物，有助于补充身体所需的营养 多食用富含蛋白质的食物，有助于缓解肺热咳嗽的症状 建议在饮食中适量增加富含蛋白质的食物，以增强体质，促进康复
多饮水，保持充足的水分摄入
建议每天至少喝8 杯水，保持充足
的水分摄入
喝水可以稀释痰 液，有助于缓解
咳嗽症状
喝水还可以帮助 身体排出毒素，
促进新陈代谢
避免饮用含糖饮 料和酒精饮料， 以免加重咳嗽症
状
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感谢观看
汇报人：
忌食生冷食物，如冰淇淋、冷饮等
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生冷食物容易刺激咽喉，加重咳嗽症状
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生冷食物容易导致脾胃虚弱，影响消化吸收
添加 标题
生冷食物容易引起腹泻，加重病情
添加 标题
生冷食物容易导致身体抵抗力下降，增加感染风险
忌饮浓茶、咖啡等刺激性饮料
浓茶和咖啡中含有咖啡因，容 易刺激呼吸道，加重咳嗽症状。
忌
忌食辣椒、姜、蒜等辛辣食物
辛辣食物容易引起上火，导 致肺热咳嗽症状加重
肺火的症状及食物
1、肺火的症状中医说的“肺火”与呼吸道感染关系最密切,中医说“肺为华盖,上先受之”。
而且肺为娇脏,有“喜湿恶燥”的特点,意思是,肺位居身体最上面,外邪如果侵袭人体,肺是最早受累的,而且最容易被干燥伤害。
被干燥所伤自然多是热象,所以“肺火”很常见,有三个症状是有“肺火”时肯定出现的:嗓子疼、痰色黄和大便干。
2、肺火吃什么药羚羊清肺丸:主要作用是清肺利咽止咳嗽。
可用于肺热盛因气候变化导致的邪气入侵身体发热头晕嗓子肿痛等。
清肺抑火丸:具有清肺止咳化痰通便作用。
可用于肺热咳嗽痰黄黏稠口干咽痛大便干燥等。
栀子金花丸:具有清热泻火凉血解毒功效。
可用于肺胃热盛口舌生疮牙龈肿痛咽喉肿痛大便秘结。
板蓝根颗粒:可用于病毒性感冒咽喉肿痛。
双黄莲口服液:具有清热解毒功效,可用于风热感冒发热咳嗽咽痛。
3、肝火和肺火有哪些不同肝火和肺火有很大的区别,不管是从诱发原因还是发病症状上都有差异,那先看看肝火和肺火的病因区别,一般肝火都是由于肝失疏泄、动怒上火、肝热素盛、饮食肥腻引起的;而肺火则是肺热引起的,能引起肺热的外因很多,风、寒、暑、湿、燥都能引起肺热从而出现肺火大。
从表现症状上也可以很好的区分肝火和肺火,肝火大的人群,不但脸发红,还总是急躁易怒,时不时的也有头晕头痛、口干口苦、大便秘结的症状;可是肺火患者可能会出现干咳少痰、口燥咽干的症状,肺火中的肺实热症状还有发热、口渴、咽喉肿痛、尿黄、口舌生疮的症状,而肺阴虚上火的人会有咽干不适、夜间口干明显、盗汗的症状。
清肺热食物特点结合肺热的发热、咳嗽、胸痛、咯痰量多的症状,在食物选择方面更多的要选择具有清热解毒、止咳化痰、润肺、消痰、止渴、下气之功等方面的功效和作用,而食物类别中主要包括新鲜蔬菜,以及食材和特定的菜谱。
由于不同的肺热患者的身体健康状况及病情差异,要结合患者身体情况。
常见食物的推荐结合肺火食物特点,建议在生活中多吃芹菜、百合、绿豆、苦瓜、蜂蜜、枸杞、猪肝、莲子、西瓜、麦冬、萝卜、大白菜、白萝卜、胡萝卜、雪梨、龙胆、菊花茶、金银花、荸荠、苹果等食物。
肺热吃什么食物好
肺热吃什么食物好肺部是我们身体中最为重要的呼吸器官，但是平时如果不对身体进行保养就容易引起肺热出现咳嗽有痰的现象，这样总是会让我们特别的难受，有的时候发展严重甚至会引发肺炎等疾病，对身体的健康是特别不利的.肺热咳嗽是一种常见的呼吸系统疾病，这类疾病一般情况下都是属于慢性疾病，而且发病的频率也非常的高，那么肺热吃什么好?★吃什么可以清肺热解毒1.梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。
若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
2.葡萄具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。
生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服，对烦热口渴尤佳。
3.石榴有生津液、止烦渴作用。
凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。
4.柑桔有生津止咳、润肺化痰、醒酒、利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。
5.甘蔗蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕，有"天生复脉汤"之美称。
可用于治疗口干舌燥.津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。
6.柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。
鲜柿生食，对肺痨咳嗽、虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。
红软熟柿，可治疗热病.烦渴、口干唇烂、心中烦热等症。
7.百合润肺止咳、清心安神，对肺结核、支气管炎、支气管扩张及各种秋燥病症有较好疗效。
熟食或煎汤，可治久咳、干咳、咽痛等症。
8.萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症，若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。
★老年人肺热咳嗽的食疗方★1.萝卜葱白治风寒咳嗽做法：萝卜1适量，葱白6根，生姜15适量，首先用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。
适用：宣肺解表，化痰止咳。
治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
【优秀文档】肺热吃什么,多吃这些食物能帮助治疗肺热
肺热吃什么，多吃这些食物能帮助治疗肺热
肺热的症状，不知道大家了解多少?可能很多人知道咳嗽、咽痛、还有便秘等情况。
但是却不知道这些都有可能是肺热。
那么肺热吃什么好呢?通过饮食疗法，来改善肺热是比较常见的方法。
下面我们就一起来了解下!
在干燥的季节，人最容易出现肺热症状，如反复咳嗽、咽痛、便秘、体热、舌红等。
为了缓解肺热症状，平时可以通过饮食来调养。
肺热吃什么好呢?推荐大家在肺热的时候吃些清热消火、润肺止咳的食物，如梨、芦根、甘蔗、银耳等。
肺热的注意事项
在介绍肺热吃什么好之前，先来看看肺热时的注意事项。
有肺热的患者在起居、饮食及自我保健等方面注意以下几点，可早日康复。
注意保暖
现在的天气忽冷忽热，时风时雨，是多病季节，旧病易复发。
为了预防、治疗肺热，人们在春季应该特别注意每日早晚加衣保暖。
调节情绪
忧和悲是与肺有密切牵连的情志。
负面情绪会加重病体原有的损害，促使病情恶化。
所以，在生活中尽量不要让自己陷于忧或悲的情绪中，如果出现这种情绪，可以做些让自己快乐起来的事情，用喜悦的情绪来战胜忧伤的情绪。
戒除烟酒
烟为辛燥之品，吸烟可以熏灼气道，引起咳嗽并振动肺叶，对肺热患者有百害而无一益。
肺热阴虚火旺、潮热咯血者，应禁止饮用烈酒，比如白酒属纯阳之品，饮用可致咯血。
肺热吃什么好
肺热患者应忌食辛辣生火燥热之品，比如辣椒、胡椒、羊肉等。
应多食滋阴润肺的食品，。
肺热吃什么好 肺热不妨试试这些食物
肺热吃什么好肺热不妨试试这些食物
身边肯定有很多朋友只要天气一变化，就会立刻感冒发烧。
还有人事身边有人感冒发烧，马上自己也会感冒发烧。
其实这都是肺热的作祟，那么你知道肺热吃什么好呢？
一、鸭肉
鸭肉性平，味甘咸，具有滋阴养胃的功效。
《随息居饮食谱》称它能“滋五脏之阴，清虚劳之热，养胃生津”。
民间也认为鸭是最理想的清补之物，阴虚体质宜食之。
用北沙参百合煲鸭肉，有养阴润肺、清热化痰之功，特别适用于肺热阴虚所致咳嗽咯痰、口燥咽干、肺结核咳嗽等。
二、百合
百合具有非常有效的润肺止咳功效。
百合之所以具有这种功效，是由于其中含有大量的黏液质，这种物质对人体有着非常有效的润燥清热作用。
自古以来，我国中医都将百合用于治疗肺燥或肺热咳嗽等症状，不但效果十分的明显，同时还可以彻底治愈。
三、麦冬
麦门冬为百合科草本植物麦冬的块根。
甘、微苦，微寒。
归肺、心、胃经。
用于肺热阴伤、咽喉干痛、声哑失音、舌燥口渴等，可配元参，生地，桔梗，甘草，山豆根，金果榄，知母等。
四、无花果
无花果能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。
《福建中草药》还记载了当地民间方法，治肺热咳嗽，声音嘶哑，用无花果15克，水煎调冰糖服。
立冬养生如何调理肺热
立冬养生如何调理肺热立冬，是二十四节气之一，也是中国农历时令的第19个节气。
这一天，太阳位于黄经225°。
立冬之时气温逐渐降低，寒意逼人，人体也需要做好相应的调理，特别是要注意调理肺热。
下面将介绍一些立冬养生的方法，帮助您调理肺热，保持身体健康。
一、合理饮食立冬时节，人体阳气向内收敛，气血运行相对减缓，因此应注意饮食调理。
1. 多吃些温热食物：如莲藕、芋头、南瓜、山药等。
这些食物有暖胃、滋补脾胃的作用，有助于提升人体内部的温度。
2. 适量吃些榛子、核桃、花生等坚果类食物。
这些食物富含植物油脂、蛋白质和维生素，有助于增强免疫力、防治呼吸道感染。
3. 饮食清淡：避免暴饮暴食和油腻的食物，以免给肺脏造成更多负担。
同时，多吃蔬菜水果，增加纤维素的摄入，有助于预防便秘问题。
二、适度运动适度运动有助于调理肺热，提升身体免疫力，减少疾病的发生。
1. 散步：每天坚持散步约30分钟，有助于加强气血运行，增强体质。
同时，呼吸新鲜空气也有助于舒缓肺部不适。
2. 慢跑或游泳：适度的慢跑或游泳可以增强呼吸系统的功能，促进身体的新陈代谢，有利于肺脏的调理。
3. 瑜伽或太极拳：这些运动可以舒缓身心，调和阴阳，有助于平衡肺热，提高心肺功能。
三、保持室内湿度立冬时，由于干燥寒冷的天气，室内湿度相对较低，容易导致肺热。
因此，保持室内湿度对于调理肺热非常重要。
1. 使用空气加湿器：在干燥的季节，使用加湿器可以增加室内湿度，减少肺部的不适。
但使用时需要注意定时清洗和更换水源，避免细菌滋生。
2. 多喝水：保持身体的水分供给，也是保持室内湿度的有效方法。
合理饮水可以补充体内水分，预防肺燥。
四、调节作息合理的作息时间有助于调理肺热。
1. 保持足够的睡眠：养成良好的睡眠习惯，保持每晚7-8小时的睡眠时间，有助于提高身体免疫力，调节肺热。
2. 注意情绪调节：保持心情舒畅，减少压力和紧张状态，有助于改善肺部症状。
五、预防感冒立冬之时，人体的免疫力较弱，更容易感染感冒等疾病。
肺热咳嗽应该怎么调理？
肺热咳嗽应该怎么调理？
春季肺热高发时容易感冒咳嗽，而且容易反复发作，如果宝宝咳嗽老不好，家长又不多加注意的话很容易造成肺炎。
光吃药并不能治本，要从饮食和用药两方面着手，有些食物就能清肺润肺。
这样内部调理，才能根治肺热咳嗽。
下面就来介绍肺热咳嗽饮食调理的方法。
4种食物润肺清喉
1、白萝卜，清肺润喉
白萝卜是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。
其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂，进而预防癌症发作。
萝卜清肺，这个季节吃萝卜堪比人参，免疫力低下的人群可以多吃点，对化痰止咳很有效果。
萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。
萝卜中含有的大量膳食纤维和丰富的淀粉分解酶等消化酶，能够有效促进食物的消化和吸收。
2、柿子，消痰止咳
柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。
据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。
3、橄榄，清肺生津
橄榄有清肺、利咽、生津、解毒之效。
嗓子痛时含服些青橄榄，可使咽喉清爽，如与鲜萝卜煎服效果更好。
橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露，可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。
4、薄荷，润肺止咳
薄荷味辛性凉，善于疏散外感风热，用薄荷能清上化痰，利咽膈，治风热。
故凡风热感冒(呼吸内科)咳嗽或肺热咳嗽之人，
以薄荷代茶饮颇宜。
以上就是调理肺热咳嗽的食疗方法，除了懂如何吃药还要了解一些饮食调理做辅助治疗才能使疾病治疗得更彻底。
另外，提醒大家，由于人的个体素质差异较大，所以服用时要根据自身的情况对症选食，还要注意忌口，例如辣、咸、腻等食物。
有肺火需要注意什么
有肺火需要注意什么肺火是指肺经阳盛、阴虚、气盛或火气上升导致的一系列症状。
在中医理论中，肺主气机，肺火旺盛会导致气机紊乱，进而影响身体的健康。
下面将就肺火需要注意的方面进行详细解答。
1.饮食调理肺火旺盛的人需要将食疗作为重要的调理方法之一。
饮食上，应该少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、葱、姜、蒜等，以免加重肺火症状。
同时，还应避免过多的炙烤、油炸食品和烟酒刺激，尽量选择清淡、富含维生素C和B群的食物，如蔬菜、水果、海鲜、豆制品等，能够起到清热解毒、滋阴润肺的作用。
2.养成良好的生活习惯肺火旺盛的人应注意调整自己的生活习惯，保持规律作息，做到早睡早起，避免熬夜。
此外，应尽量避免情绪波动大，尤其是愤怒、焦虑等负面情绪，因为这些情绪会更容易引发肺火的上升，加重症状。
3.保持心情愉快情绪对肺火的形成有很大的影响，因此，保持积极乐观的心情非常重要。
可以通过多参加一些喜好的活动，如运动、听音乐、旅行等来放松心情，缓解压力。
4.适当运动适当的运动有助于促进体内的气血流通，有助于疏散肺火。
可以选择一些中低强度的运动，如散步、太极拳、瑜伽等，避免剧烈运动和长时间的大汗淋漓。
运动不仅可以缓解肺火，还可以增强体质，提高免疫力，预防感冒等疾病的发生。
5.护肺肺火旺盛时，肺部易受损害，因此要注意护肺，避免吸入有害空气，如烟尘、化学气体等，同时避免过度使用嗓子，减少对肺部的刺激。
6.中医药调理中医药对于肺火旺盛的调理也非常重要。
可以咨询中医师，根据个人症状进行辨证施治。
常用的药物有清肺热的败毒草、炙甘草、天花粉等，滋阴降火的何首乌、沙参、百合等，以及宣肺化痰的枇杷叶、杏仁等。
7.经常开窗通风肺火旺盛的人宜保持房间内的空气流通，经常开窗通风，同时避免长时间呆在空调房内。
8.避免过度使用电子产品电子产品如手机、电脑等的辐射对身体有一定的损害，肺火旺盛的人辐射会加重症状，因此应尽量避免过度使用这些电子产品，合理安排使用时间。
总之，肺火旺盛需要综合调理，要从饮食、生活习惯、心情、运动等多个方面入手。
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【优质】孩子肺热咳嗽要注意什么-精选word文档本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==孩子肺热咳嗽要注意什么概述生活中这种疾病的患者是很多的,面对生活中很多的问题，想必大家都知道的，大部分人都不会怎么去了解为什么这样做呢。
尤其是当我们的身体生病或者出现小毛病的时候，很多人都会先着急各种治疗而已。
咳嗽，是我们生活中常见的疾病。
肺热咳嗽有黄痰，相信也是很多人对其并不陌生，当孩子得了肺热咳嗽时，一定要注意平常的饮食，所以，我们更加要了解一下孩子肺热咳嗽需要注意什么，先治疗再说？。
孩子肺热咳嗽需要注意什么1 第一：多吃辛凉清淡的食品，以疏散风邪，清热解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。
2 第二：生姜+红糖+大蒜。
孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。
用于治疗儿童咳嗽有痰很有疗效。
3 第三：蒸大蒜水。
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。
当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。
一般一天2～3次，一次小半碗。
大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
用于治疗儿童咳嗽有痰很有疗效。
注意事项要大量喝水，多喝白开水，水分的补充也很重要，因为频繁咳嗽会造成呼吸道水分的大量丢失，而越干燥对呼吸道的刺激就越强。
在治疗过程当中，家长不要自行加药。
因为医生考虑治疗方案的时候，已经有几种药物的联合，私自加药可能会跟现有药物重合，导致过量用药。
如果已经备了某种咳嗽药，一定要提前跟大夫说明，医生在开药的时候，会考虑这个因素，避免造成药物过量的不良反应。
肺热吃什么食物好清肺热
肺热吃什么食物好清肺热推荐文章气血不足吃什么食物好热度：晚上出虚汗吃什么食物热度：慢性肾炎吃什么食物好热度：气血虚食补吃什么食物好热度：冬天晚餐吃什么食物比较好热度：到了秋季，不少人有肺热的症状，很多食物有清肺热、祛痰的功效，下面是的肺热吃的食物，欢迎阅读。
肺热吃的食物1、银耳银耳又称白木耳，味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。
银耳雪梨膏能够养阴清热，润肺止咳，做法非常简单，首先将梨去核切片，加入适量的水，和发好的银耳一起煮至汤稠，再加入冰糖溶化即可。
2、鸭蛋鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用，入肺、脾经;有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效;适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病患者食用。
用于膈热、咳嗽、喉痛、齿痛。
鸭蛋的烹饪方法和鸡蛋类似，一般用煎、煮或沸水加白糖冲服皆可。
如可以拿鸭蛋和冰糖、银耳一起煮食。
鸭蛋性偏凉，脾阳不足、寒湿下痢的朋友最好别服。
3、白萝卜白萝卜是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。
其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂，进而预防癌症发作。
萝卜清肺，这个季节吃萝卜堪比人参，免疫力低下的人群可以多吃点，对化痰止咳很有效果。
白萝卜的吃法也非常多，不但可以用于凉拌、炖汤等，还可以与莲藕或雪梨等搭配榨汁饮用，也可以搭配鱼腥草与冰糖熬制糖水饮用，对消化和养胃有很好的作用，还能润肺止咳。
如果出现咽干咽痛的症状，也可以捣碎后与生姜汁混合后服用，能够有效缓解咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑等。
4、橄榄橄榄有清肺、利咽、生津、解毒之效。
嗓子痛时含服些青橄榄，可使咽喉清爽，如与鲜萝卜煎服效果更好。
橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露，可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。
做成青橄榄红萝卜猪骨汤，能滋阴、润肺，还可以帮助消化，这是四季都适宜的滋润汤水。
5、梨梨有生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。
肺部湿热证的症状有哪些特点
肺部湿热证的症状有哪些特点1、肺部湿热证的概述肺部湿热证是中医病症中的一种常见类型，通常是由于外感湿热之邪，或者体内湿气蕴结，久而化热，影响到肺部的正常功能所导致。
2、主要症状咳嗽咳嗽频繁，声音重浊。
咳痰量多，质地粘稠，颜色黄白相间，有时带有腥味。
呼吸不畅感觉呼吸费力，气促。
胸部有闷胀感。
发热体温升高，多为低热或中等热度。
发热常伴有身体困倦。
口渴不欲饮口中有干渴的感觉，但又不想喝水。
或者只是少量饮水。
舌苔脉象舌苔黄腻，脉象濡数或滑数。
3、伴随症状消化系统症状食欲不振，恶心呕吐。
腹部胀满，大便溏泄或黏腻不爽。
全身症状身体沉重，四肢困倦无力。
精神萎靡，容易疲劳。
皮肤症状皮肤可能出现湿疹、瘙痒等。
4、症状的变化特点病情的加重咳嗽加剧，咳痰增多且更为粘稠。
发热持续升高，呼吸更加困难。
病情的缓解咳嗽减轻，痰液变得稀薄，容易咳出。
呼吸逐渐顺畅，体温恢复正常。
5、症状的鉴别诊断与风寒袭肺证的区别风寒袭肺证多表现为咳嗽声轻，痰白稀薄，伴有恶寒发热，无口渴等症状。
与肺热炽盛证的区别肺热炽盛证以高热、口渴、咳嗽剧烈、痰黄稠为主，一般无明显的湿象。
6、影响症状的因素环境因素长期处于潮湿闷热的环境中，容易加重肺部湿热证的症状。
饮食因素过多食用辛辣、油腻、甜食等，会导致体内湿热内生，加重病情。
情绪因素情志不畅，肝郁气滞，可影响脾胃运化功能，进而加重湿热。
7、治疗原则与方法清热利湿选用具有清热利湿功效的中药进行调理。
宣肺化痰促进肺气的宣发，使痰液排出。
8、预防措施饮食调理饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免食用湿热性质的食物。
环境改善保持居住环境的干燥通风。
适度运动增强体质，促进体内湿气的排出。
9、注意事项及时就医出现肺部湿热证的症状，应及时寻求中医治疗，避免病情延误。
遵医嘱用药严格按照医生的嘱咐服用药物，不可自行增减药量。
10、预后评估经过合理的治疗和调理，肺部湿热证的症状通常可以得到有效缓解，预后较好。
但如果病情反复发作或治疗不当，可能会导致病情迁延不愈，甚至引发其他并发症。
肺热老人饮食注意什么
肺热老人饮食注意什么肺热老人饮食注意什么肺热是肺部脓疡形成的一种病症。
临床以发热、咳嗽、胸痛、咯痰量多,气味腥臭,或脓血相兼为主要症状。
那么肺热老人饮食注意什么?老年人患有肺热咳嗽,一般是一定要去医院接受检查,看看疾病发展到哪一步了,然后就是进行药物的治疗,但是在药物治疗的时候一定要注意饮食的护理,以下的食物要多吃。
1、罗汗果。
清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。
可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。
2、柿子。
性寒,能清热、消痰、止咳,故热咳者宜食之。
据近代药理试验观察,柿子确有祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。
3、枇杷。
性凉,味甘,能润肺化痰止咳。
《滇南本草》云“枇杷治咳嗽吐痰。
”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。
4、无花果。
能清热、化痰、理气,适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。
《福建中草药》还记载了当地民间方法,治肺热咳嗽,声音嘶哑,用无花果15克,水煎调冰糖服。
5、荸荠。
能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。
每次可用鲜荸荠250克,洗净削去皮,用沸水烫一下,生吃,早晚各1次,连吃3~5天。
6、萝卜汁。
可选用红皮辣萝卜新鲜者500克,洗净不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放饴糖(麦芽糖)2~3调羹,搁置一夜,即有溶出的萝卜汁,频频饮服,有清热化痰止咳效果,适宜风热或肺热咳嗽者食用。
也可用鲜萝卜与荸荠各500克,洗净后一并捣汁或榨取汁水服。
7、冬瓜。
性凉,能消痰、清热。
凡风热咳嗽或肺热咳嗽者,均宜选用冬瓜煨汤食用。
8、丝瓜。
善于清热化痰,对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。
凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人,常吐脓痰,宜用丝瓜煎汤服,更宜用丝瓜与豆腐同烧食用,有利痰开胸快膈的好处。
9、生藕。
有清热作用。
痰热藕汁、梨汁各半盏,和服。
10、百合。
百合煮粥,更增其补益润肺之力,正如《本草纲目》所言“百合粥润肺调中”,有润肺止咳、养心安神之功。
适用于慢性呼吸道疾病、肺热或肺燥干咳、涕泪过多、热病恢复期余热未尽、精神恍惚、坐卧不安、失眠健忘等症。
肺热健康宣教
肺热健康宣教肺热是中医常见的病机之一，通常表现为咳嗽、咳痰、口干、咽痛等症状。
肺热的形成主要是由于外感热邪或情志失调等因素导致，长期患有肺热会影响健康，因此及时了解肺热的相关知识并采取适当的预防与调理措施十分重要。
下面我们来系统介绍肺热的相关内容。
肺热特征及表现主要表现•口干舌燥•咳嗽咳痰•咽痛•嗓音嘶哑•便秘尿赤•烦躁易怒其他症状•心烦口渴•手足发热•盗汗•消瘦虚弱肺热的病因肺热的病因主要包括外感热邪、情志失调、饮食不节等多种因素，长期或持续性的这些因素会导致肺热的形成。
肺热的预防与调理1.饮食调理饮食上应避免辛辣刺激性食物，多食清淡易消化的食物，如蔬菜水果、豆类等，适量喝水，保持水分平衡。
2.心理调节情绪要保持稳定，不要过度焦虑烦躁，多参加户外运动、做适当的放松训练。
3.生活调理注意保持室内空气清新通风，避免长时间暴露在有毒有害环境中，作息规律，保证充足的睡眠。
4.运动调理适量运动有利于促进血液循环、增强免疫力，可以选择散步、慢跑等有氧运动，避免剧烈运动。
肺热的中医调理方法1.药物调理可以采用中药调理方式，如清热、滋阴润燥的中药治疗。
2.针灸调理针灸疗法可以调节气血，缓解肺热症状。
3.拔罐拔罐能够促进血液循环，排除体内湿热毒素。
肺热的日常保健1.定时检查定期体检，及时发现问题。
2.避免吸烟吸烟会加重肺部负担，增加肺热的风险。
3.呼吸练习可以通过深呼吸、瑜伽等呼吸练习来调整呼吸，舒缓肺脏。
结语肺热是一种常见的中医病证，对于怎样进行肺热的健康宣教，我们应该着重强调养生的重要性，提倡合理饮食及生活习惯，避免不良的情绪影响身体健康。
通过以上的健康宣教，希望更多的人能够了解肺热，并正确预防和调理，使自己的身体保持健康状态。
以上是关于肺热健康宣教的相关内容，如有疑问或需进一步了解，请及时咨询医生。
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肺热期间饮食方面有哪些注意事项
肺热咳嗽是一种常见的呼吸系统疾病，这类疾病一般情况下都是属于慢性疾病，而且发病的频率也非常的高。
肺热咳嗽食疗方有哪些?相信大家对于这些都没有很了解，只是一味的不舒服
就吃点药物，下面就来给大家介绍一下到底怎样治疗肺热咳凑呢。
中医认为，梨有生津止渴，止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。
尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛，大便燥结症较为适宜。
现代医学研究认为，梨还有降低血压，清热镇静的作用。
高血压患者，如有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。
梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。
对于肝炎、肝硬化患者来说，作为医疗食品经常食用很有好处。
但是，因为梨性寒冷，对那些脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人，不可多食。
★肺热期间菜品推荐
★1、白萝卜
在民间有“萝卜能止咳顺气消食化水”的说法。
萝卜的种子能消食化痰，下气定喘;叶子能止泻;萝卜结子后老死的根，能利尿退肿。
可以说萝卜满身都是宝，故人们常称萝卜为“土人参”。
将萝卜洗净切片煮烂，再配茶饮用，能清肺热。
★2、小白菜
据测定，小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜，中医认为小白菜性平，味甘。
可治疗肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮等疾病，从营养学的角度来说，小白菜富含抗过敏的维生素A、维生素C、维生素B族、钾、硒等，有利于预防心血管疾病，并能通肠利胃，保持大便通畅。
★3、芹菜
中医认为，芹菜性味甘、凉，入肝、胃、肺经，有清热平肝，祛风利湿，润肺止咳之功，煮粥服食，对肝胃郁热，头目眩晕，肺热咳嗽，大便秘结，小便短黄，淋沥涩痛等，发挥《本草纲目》所说的“芹菜粥：去伏热，利大小肠”之功。
★4、豆芽
豆芽汤可清肺热，除黄痰，利小便，滋润内脏，清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化，减少心脏病发生几率及低胆固醇等功效，豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管，防止动脉硬化，防治老年高血压。
★5、西红柿
西红柿有清热解毒的作用，对化痰止咳也是很有疗效的，所
以如果平时受寒或者是感冒的人，可以多吃西红柿，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等也有明显的疗效。
★6、黄瓜
黄瓜在中医里味甘，性寒，入胃、小肠经，是寒凉食物。
它含有蛋白质、脂肪、糖类，多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成分。
黄瓜还能清热利尿、预防便秘。
★7、花椰菜
花椰菜俗称菜花，有白、绿两种，在《时代》杂志推荐的10大健康食品中名列第四。
白、绿两种菜花营养、作用基本相同，绿色的较白色的胡萝卜素含量要高些。
古代西方人发现，常吃菜花有爽喉、开音、润肺、止咳的功效，因此他们把菜花叫做“天赐的良药”和“穷人的医生”。
★8、藕
莲藕生食，能清热润肺，凉血行瘀。
如将鲜藕压榨取汁，其功效更佳。
古人常以鲜藕汁、鲜梨汁、鲜荸荠汁、甘蔗汁等混合，用于治疗热病口渴伤阴，焦躁难解。
莲藕熟吃，可健脾开胃，止泻固精。
★9、银耳
银耳又称白木耳，味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。
银耳雪梨膏能够养阴清热，润肺止咳，做法非常简单，首先将梨去核切片，加入适量的水，和发好的银耳一起煮至汤稠，再加入冰糖溶化即可。
主要临床表现为：干咳，痰少而粘或痰中带血，咽干，声音嘶哑，形体消瘦，午后潮热，五心烦热，盗汗，颧红，舌红少津，脉细数。
1、肺热的人会一直咳嗽，尤其在夜间会咳嗽不断。
而且咳嗽的时候痰少导致喉咙不适。
2、还会喉咙干涸，嘴唇干燥。
五心烦热，半夜睡觉经常会大量出汗。
★夏季肺热咳嗽食疗方
★1、润肺银耳羹
原料：银耳5克，冰糖50克。
做法：将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时，然后加入冰糖，直至银耳炖烂为止。
★2、花椒冰糖梨
梨+花椒+冰糖解肺热：梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。
蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。
★3、萝卜茶
白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐，先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味(勿放味精)，再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次不拘时限，有清热化痰、理气开胃之功，适用于咳嗽痰多、纳食不香等。
白萝卜营养丰富，含钙且
有药用价值，可清热化痰，配茶饮用能清肺热、化痰湿，少加食盐既可调味，又可清肺消炎。
★4、桔红茶
桔红3-6克、绿5克。
用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。
每日1剂随时饮用，有润肺消痰;理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。
此茶以桔红宣中理气，消痰止咳。
茶叶有抗菌消炎作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。
★5、生姜苏叶茶
生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗净，用开不冲泡10分钟代茶饮用。
每日2剂，上下午各温服1剂。
有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。
此方以药代茶，味少而精，实用简便。
由于杏仁主要入肺经，具有疏利开通之性，因此可搭配多种中药材以适应不同的肺咳哮喘病症，如风寒咳喘，配伍麻黄、甘草，以散风寒，宣肺平喘，即三拗汤。
风热咳嗽，配伍桑叶，菊花，以散风热，宣肺止咳，如桑菊饮。
燥热咳嗽，配伍桑叶、贝母、沙参，以清肺润燥止咳，如桑杏汤等。