快速记忆系列课程之三
ZYD超级记忆法
超级记忆法原理第一章超级记忆的意义和用途2一、记忆是智慧之母2二、时代呼唤着记忆4三、超级记忆的生理基础5四、一项艰巨而意义重大的智能工程6五、ZYD记忆法的用途8第二章ZYD记忆法的基本原理13一、记忆的关键——检索13（1）来自瞬时记忆的信息没有达到短时记忆就消失了；14二、利于储存的信息形态——奇象16三、利用提取的储存方式——联想21四、超级记忆的准备状态——放松25（2）注意记忆节拍的配合26（3）尽情发挥呼吸对学习的积极作用26（1）静坐26（2）调整呼吸27（3）美好形象训练28（4）奇特形象训练28第三章奇象训练30一、奇象的特征30二、特殊词汇转化为奇象的方法34三、奇象训练38第四章联想训练43一、联想是ZYD记忆法的基础44二、超级联想记忆的特点46三、联想的方法49第一章超级记忆的意义和用途一、记忆是智慧之母国家要强盛，科技要先行。
人才的记忆力开发、智力开发，对于推进我国现代化建设至关重要。
“记忆乃智慧之母”。
在人类的生活中，记忆具有十分重要的意义。
从在读的学生到进行创造发明的科学家，要想取得出色的成绩，必须具备良好的记忆力，在科学技术飞速发展的今天尤其如此。
当我们追朔人类文明发展的历史时，可以看到，所有那些卓有成就，为人类的进步和文明做出贡献得人物，毫无例外地都具有非凡的记忆力。
马克思的记忆力超群，他通晓欧洲所有国家的语言，可以用德、意、法三国文字写作。
他在五十多岁的时候开始学习俄语，仅过半年时间，就可以津津有味地阅读普希金、果戈里和谢德林的原文著作了。
据德国国际工人运动活动家李卜克内西回忆：“马克思的记忆力是罕见的，他从不忘记什么。
“法国著名社会主义者拉法格这样形容马克思：“马克思的头脑是用多得难以相信的历史及自然科学的事实和哲学理论武装起来的，而且他又是非常善于利用他长期脑力劳动积累起来的一切知识观察的。
无论何时，无论任何问题都可以向马克思提出来，都能得到你所期望的最详尽的回答。
小学心理健康教育_走进记忆王国教学设计学情分析教材分析课后反思
心理健康教育课《走进记忆王国》教学设计【使用的教材】山东画报出版社【课题名称】走进记忆王国【适用年级】四年级【主题背景】在教学中，我发现学生的记忆力不强，学过的知识很快就忘了。
尤其是背课文背古诗，有个别同学相当吃力。
为了提高学生的记忆力，我深入阅读东尼博赞的《超级记忆》以及袁文魁的《记忆魔法师》《打造最强大脑》等专业书籍后，确立了“送你一根记忆魔棒”这一课题。
帮助学生掌握“串烧故事”这一记忆魔棒，引导学生学会调动多种感官展开想象，运用谐音等方法，将枯燥的词语、数字等知识，串烧成有趣、幽默，有夸张色彩的小故事，从而快速掌握记忆内容，提高学习效率。
让学生告别重复朗读的记忆方法，尝试用更短的时间牢记学习内容。
在长期运用串烧故事记忆魔棒的训练中，不断提高学生的记忆力，从而帮助学生打造最强大脑。
【活动目标】1.能调动视觉、听觉、触觉等多种感官串烧故事，感受有趣、荒唐的资料更容易记住。
2. 能运用串烧故事的方法速记零散的信息，发展想象力。
3.学会科学用脑，努力提高学习效率。
【活动方法】游戏体验，交流讨论等。
【活动准备】课前调查问卷、课中任务单、课件。
【活动过程】一、团体热身阶段：想象训练想象训练请闭上眼睛，调整呼吸，让我们伴随着美妙的音乐开启一段想象的旅程。
“欢迎来到记忆王国，这是一片宁静的园地，你很放松。
太阳撒下柔和的光芒，五颜六色的花朵沉浸在金色的阳光下。
你看到许多蝴蝶正在花间飞舞，它们那彩色的翅膀闪烁在阳光下那么美丽。
远处的鸟儿开始放声歌唱，空气中充满着花草树木的香气，令你更加放松。
你听见潺潺的溪流正缓缓地流过。
在记忆王国里一切是那么的美好，宁静安详，你觉得好像回到了自然的家一样舒服。
”分享：你看到了什么？听到了什么？你嗅到了什么？你触摸到了什么？总结：（出示）视觉、听觉、嗅觉、触觉多种感官一齐参与，让我们拥有了一段美妙的想象之旅。
让我们插上想象的翅膀，一起上这节心理将康课吧！（贴：视、听、嗅、触、想象）二、团体转换阶段：视频激趣，引出话题。
快速记忆初级中学英语单词3大技巧.doc
快速记忆初中英语单词3大技巧快速记忆初中英语单词３大技巧简而言之,单词的记忆可以分为音意境三部分。
１从音入手这个过程应该是单词记忆的预备过程，主要强调对读音的掌握。
当然，在此过程中,国际音标的熟练掌握是一个必要的基础。
值得一提的是，绝大多数人都认为音标与口语关系密切,其实，音标对单词记忆非常有帮助。
通过音标学习,掌握字母组合发音规律,就可以听写出英语中超过９0％的词汇!比如,很多孩子都以能拼出ｒｅfrigeratｏr 为豪,因为这个词非常长,但如果熟悉音标,将其破解成rｅ－fri－ge-ｒa－tor几部分,依照读音立刻就能拼写出单词。
所以，在背单词之前，一定要对单词熟读,在头脑中形成单词的音影像，这样在第二次听到这个单词的时候才能从大脑中调出这个词,进行意义对照。
２形神兼备课堂听写上，你是不是有过这样的经历，老师读出英文你能写,不读英文你就想不起来!恭喜你，这说明你对音标的掌握已经非常好,但是不能进行英汉对照说明单词记忆过程不完整，因此，除记音外,还要记住单词的具体意义。
大体上可以分成这样两种方法：1、联想记忆这种趣味型的联想记忆方法是叩开单词记忆大门的法宝,非常适合中学生。
比如，上文提到的sｃhｅdule这个词,看起来非常奇怪,发音又不符合规则,怎么办?开动脑筋，拆开看看s-ｃhe－du-lｅ可以想象成,时间没安排好，结果四环上车堵了，是不是一下子就记住了?又如，ｐｅst是害虫的意思,读音为［pｅst]读音可联想为拍死它害虫当然要拍死它了！Ｈell地狱，是不是看起来很像Ｈeｌｌo ？去掉o就变成了ｈeｌl，加点联想，如果阎王爷对你说hｅllo,你恐怕就该下地狱了?Chain链条,chａ(插)in(进去),就形成了chaｉｎ。
Chase追逐，追求,可以指男生追女生，分开看看cha+ｓｅ察言观色，追求女生的时候是不是要察言观色呢?如此一来,枯燥的背单词过程是不是变成了有意思的发散思维游戏?2、词根词缀记忆这是在熟悉基本词汇的基础之上，通过对构词法的理性认识,对词汇进行拆、合、变的组合，可以达到背一词，知十词的境界，可谓神奇!比如:否定前缀dis 可加ｌike, honest, agｒee, aｐpear, aｄｖanｔage, abｌe, cｏmfort等一系列已学过的词,通过否定前缀，就可以一下子扩充一倍的词汇量。
初中必备知识点整理与复习参考书籍
初中必备知识点整理与复习参考书籍初中是学生们进入高中前的重要阶段，也是他们构建知识框架和基础的时期。
为了帮助同学们更好地掌握初中所需的知识点，复习备考，我对初中必备知识点进行了整理，并为大家推荐了一些优秀的复习参考书籍。
一、语文语文是一门基础学科，它不仅是人们进行交流及思维表达的工具，也是培养学生综合素质的关键学科之一。
初中语文知识点主要包括诗词、文言文、现代文及阅读理解等方面。
在复习语文方面，建议同学们选用以下书籍：1.《必背古诗文精选》：该书选编了课本中经典常识点，并提供了详细的注释和解析，帮助同学们理解古代文化和思想。
2.《古文观止》：这本书是一部经典的文言文读本，涵盖了各个时期的优秀篇章，对于提升文言文阅读能力非常有帮助。
3.《中学语文必修阅读文库》：这套书是根据中学语文课程标准编写的，包含了必修课文以及相关的阅读理解和写作指导，可以帮助同学们更好地理解和运用学过的课文知识。
二、数学数学是一门抽象且具有逻辑性的学科，它在我们日常生活中随处可见，并且是理解科学和技术的基础。
为了复习数学知识点，我推荐以下书籍：1.《小学和初中数学常用公式速查手册》：这本书汇集了小学和初中数学常用的公式和定理，并提供了详细的例题和解析，帮助同学们快速掌握和记忆重要数学知识。
2.《初中数学考前冲刺题库》：这本书适用于即将参加考试的同学们，它包含了各个章节的高频考点题目，并提供了详细的解题思路和方法。
通过做题，同学们可以提高对知识点的理解和掌握。
3.《数学分册》系列教材：这是一套完整的初中数学教材，按照知识点分章节进行讲解，并提供了大量的练习题目和思考题，帮助同学们巩固和拓展数学知识。
三、英语英语是一门国际通用的语言，学好英语不仅对学生未来的学习和工作具有重要意义，也能丰富他们的人生经历。
在复习英语方面，可以考虑以下书籍：1.《初中英语必备词汇速记手册》：这本书整理了初中英语课程中常用的单词，按照词汇的出现频率和重要性排序，帮助同学们快速记忆和复习。
有趣的ppt游戏-记忆游戏
游戏规则
游戏开始时，会展示一张PPT幻 灯片，上面包含一些物品、数字
或文字等信息。
玩家需要在规定的时间内记住这 些信息，并在幻灯片切换后准确
地回忆出来。
玩家可以通过点击屏幕上的“回 忆”按钮来提交答案，系统会根 据回答的准确度给出相应的得分
。
游戏目标
玩家的目标是通过不断挑战和提升自己的记忆能力，解锁新的关卡和难度等级。
。
增加趣味性
通过游戏的形式进行学习，使 学习过程更加有趣，提高学习
积极性。
游戏建议
设置难度适中的关卡
根据参与者的年龄和能力，设 置难度适中的关卡，确保游戏 既有挑战性又不会过于困难。
鼓励创新思维
在游戏中鼓励参与者发挥创新 思维，寻找不同的解决方案， 提高解决问题的能力。
合理安排时间
注意游戏的时长，避免参与者 因长时间游戏而感到疲劳。
准备计时工具
为了增加游戏趣味性，可 以准备一个计时器来计算 玩家记忆信息所需的时间。
游戏进行
展示幻灯片
按顺序展示PPT幻灯片， 每张幻灯片展示时间不宜 过长，以避免玩家过度疲 劳。
记忆信息
玩家在展示过程中努力记 住每张幻灯片上的信息。
复述信息
展示完所有幻灯片后，玩 家尝试复述记住的信息。
结束阶段
记住信息并做出准确的判断。
多任务处理训练
在游戏过程中，可能需要处理多 个信息或任务。训练自己在这种 情况下保持冷静，并有效地分配
注意力。
抗干扰能力训练
在游戏过程中，可能会受到其他 因素的干扰，如噪音或其他人的 行动。训练自己在这种情况下保
持专注，并忽略干扰因素。
04 游戏案例
案例一：简单的记忆游戏
直映教育——精选推荐
直映教育直映教育是由杭州直映教育研究所所长、国内著名脑科学和语言教育专家张秀琴一手创办的教育培训机构。
直映教育总部位于风景秀丽的杭州西湖畔。
以张秀琴所长为领导的直映教育科研队伍致力于运用全脑开发的理论和方法，结合现代教育心理学、记忆学的原理，将右脑直映学习法运用于汉语、英语等语言领域，研发出的直映汉语、英语系列课程开创了语言学习的新篇章。
直映认字法能够让5-6岁的儿童在二个月左右时间掌握汉字2000多个，同步具备阅读能力；直映英语学习法能够让小学三年级以上的学生在一堂课学会音标，14天熟记英语单词1500多个，一年突破英语口语阅读关；直映作文法能够让小学二年级以上的学生2天学会作文基本法，20分钟内写出400字以上的优秀作文。
经实践教学和专家验证，直映教育课程学习效率比同类其他学习法提高5-10倍，在众多学习法中独树一帜。
2006年直映教育获得“中国教育培训机构品牌总评50强”、“全国首批语言培训示范基地”的荣誉，张秀琴所长获得“中国教育界卓越管理人物”殊荣。
直映教育目前已在国内27个省、自治区的200多个城市建立了300多个合作教学点；并且在美国6个州和加拿大、新加坡、马来西亚等地建立了海外直映教学基地；每年十多万学生通过直映教育课堂，进入语言学习的新天地。
编辑本段直映教育起源直映教育发明人、杭州直映教育研究所所长——张秀琴张秀琴，直映教育创始人，1967年生，杭州人，现任杭州直映教育研究所所长。
曾经担任小学校长，语文教研员、国家教委第九套小学语文实验教材编委，是国内脑科学和语言教育学专家。
从事语言教学与研究二十多年，对教育学、心理学和脑科学深入钻研，并卓有建树。
1998年开始致力于儿童快速认字学习法的研究，对国内二十多种快速认字法的优缺点进行剖析，研究了古代的识字教材，并借鉴国外语言学习的方法，结合儿童心理学、记忆学及近代脑科学原理，在2001年3月发明了“儿童直映认字法”，从而使认字的效率提高了十倍，彻底改变了儿童认字难的状况，是目前国内最轻松、最快捷、最适宜儿童的汉字学习法。
小学生基础知识训练(快速记忆和区分方法)03病句修改(完整版) (2)
温故知新
3、下列句子没有病句的一项是（ ） A、我们坚信，终有一天，中国的农业和工业会成为世界发达国家 。 B、这次考试大家都发挥的很好，她是众多满分中唯一一个没有达 到90分的人。 C、为了防止害虫不对树木造成危害，园林工人认真的喷洒着农药 。 早晨6点钟，通往机场的告诉公路已经被人们围的水泄不通。
1、看数字猜成语
5 10
一五一十
1256789
丢三落四
7 8
七上八下
3.5
不三不四
3333 5555 三五成群
二、语言能力综合运用
1、看数字猜成语
24小时 9寸+1寸=1尺
10000-0 15分钟=1000元 111111 2468
二、语言能力综合运用
1、看数字猜成语
24小时
一朝一夕
9寸+1寸=1尺 得寸进尺
3、成语归类
根据句子的意思写成语，写出带“虎”字的成语
1、形容贪婪而凶狠地注视着。
（
）
2、比喻坏人的帮凶。
（
）
3、形容人的身体魁梧强壮。
（
）
4、比喻张口大嚼。
（
）
根据句子的意思写成语，写出带“虎”字的成语
1、形容贪婪而凶狠地注视着。 （ 虎视眈眈 ）
2、比喻坏人的帮凶。 （ 为虎作伥 ） 3、形容人的身体魁梧强壮。 （ 虎背熊腰 ） 4、比喻张口大嚼。 （ 狼吞虎咽 ）
温故知新
4、下列句子没有病句的一项是（ ） A、6天的基础冲刺课程结束了，同学们都受益匪浅。 B、大连的夏天是个美丽的地方。 C、王老师那个房间非常宽敞的很。 D、我先后两次被评为“三好学生”“优秀少先队员”等光荣称号 。
温故知新
5、B、早在一个月前，我就萌生了想给妈妈送一个惊喜。 C、想到妈妈看到蛋糕时高兴的样子，我的脚步更加轻快了。 D、今天早晨，我蹑手蹑脚的轻轻的走出了家门。
牛津树三遍法计划表-概述说明以及解释
牛津树三遍法计划表-概述说明以及解释1.引言1.1 概述概述牛津树三遍法是一种教学法，旨在帮助学生更加高效地掌握阅读和理解英文文章的能力。
这种方法源自于牛津大学出版社推出的一套少儿英语阅读教材——牛津树系列。
三遍法的核心理念是通过多次反复阅读同一篇文章，学生可以逐渐加深对文章的理解和记忆，从而提高学习效果。
在牛津树三遍法的实施过程中，学生需要按照特定的步骤进行阅读和学习，以确保能够全面、系统地掌握文章的内容。
这个方法被广泛应用于英语教育领域，并取得了显著的效果。
通过牛津树三遍法，学生不仅能够提高阅读速度和理解能力，而且可以培养自主学习和思考的能力。
本文将对牛津树三遍法进行详细介绍，包括该方法的实施步骤、优势和应用前景等方面。
通过全面了解牛津树三遍法，我们可以更好地理解该方法的教育意义，并为教学实践提供一定的参考和借鉴。
1.2 文章结构文章结构：本文主要包括引言、正文和结论三个部分。
引言部分首先概述了本文的内容，即介绍了牛津树三遍法计划表的相关信息以及其在教育领域的应用前景和优势。
接着详细介绍了本文的结构，包括正文部分的内容和结论部分的内容。
最后阐明了本文的目的，即通过介绍牛津树三遍法计划表，帮助读者了解并应用这一教育方法。
正文部分主要分为两个小节，分别介绍了牛津树三遍法的介绍和实施步骤。
在牛津树三遍法的介绍部分，将详细解释这种教育方法的背景和原理，介绍它的特点和目标。
通过引用相关研究和实践案例，展示牛津树三遍法在提升学生学习能力和阅读能力方面的优势。
在牛津树三遍法的实施步骤部分，将详细介绍该法的具体步骤和操作方法。
从选择适当的教材和课程，到设计学习计划和教学活动，再到评估和调整，全面介绍实施这一教育方法所需要的步骤和注意事项。
通过实例和案例分析，阐明实施牛津树三遍法的有效性和可行性。
结论部分主要通过总结正文内容，总结了牛津树三遍法的优势和应用前景。
强调了该方法对学生的学习效果和学习兴趣的积极影响，并展望了未来对该方法的进一步研究和推广的前景。
新手自学记忆法,全方位导航(附表)
大叔自学记忆法，聊聊这三个月是怎么过来的大叔：零基础、没资料、没时间，大叔照样可以学会记忆法，希望大叔的帮你梳理这一过程，对你有所帮助，希望记忆法对你的生活和工作有所改变。
提醒：有心者点击文中“蓝色字体”，可直接获取相关资料下载，相关链接为阿峰后续添加。
有些视频是大叔花了199元才购买到观看权限，当然也有不付费的办法，直接到“腾讯视频”观看，唯一不足的是，善未排序，看起来着实纠结。
------------大叔深知资料太多也是一种病，此处附自学简表，详细介绍请看正文--------------------1准备材料：定制目标表单，应用达到什么效果、细化到某项具体内容推荐视频：《入门常见问题》→《入门指导》→《六种方法详解（基础入门课程）》→《讲义解说》+PDF2基础入门：初步了解记忆法，体验《记忆之家》或（系统理论课程），尝试背圆周率后200位数字推荐视频：《十二星座》→《记忆之家》（结合PDF为佳）→《基础速成》（结合《记忆宫殿讲义》使用）3基本训练：不定时任务式，（两两串联、寻找地点桩）训练贵在坚持、聚焦《记忆大师教我超强记忆法》记忆训练具体说明PDF文档：从两本书+日语谐音中，随意提取词语进行训练4扩展桩子：找地点桩，规划好路线、以大套小；维护1000个桩子（分临时、长久）《桩子的管理和应用》、《图解桩子》、《500桩子》5即学即用：两本书、工作稿件、切分不同的日常应用、日语和《道德经》用了画图记忆法，（日语不用地点桩、《道德经》八十一章用了81个）6高级应用：《提高班课程10天》、《记忆术应用指导》下文来自大叔匿名分享（反复强调不要公开自己的身份），讲述了自己学记忆法，从零开始自学，四处搜集资料（已附上相关链接），并且根据自己的情况制定一根记忆需求表单，方法容易运用不易，且学且珍惜......---------------------以下是大叔初学经历还原，正文如下----------------------记忆法的好不用赘述，要是觉得不好你也不会看这段分享提高智商、提升学习力，提升交际能力和自信心，当然这些都是虚的来点实在的，帮助我快速学会使用日语交流40天时间，记忆力提升将近10倍的时候，情绪有点激动，自信心瞬间提升工作当中、与人交流，明显觉察到自己的思路更加清晰由记性一般，一下唤醒我的记忆力，实现逆袭从3月份接触记忆术说起......过完年，无意间看了12星座、读心神探，像所有人一样，第一次接触记忆术，心灵被震撼，感觉真的是不可思议，很神奇但又很真实。
mind 快速记忆法
mind 快速记忆法摘要：一、快速记忆法简介1.快速记忆法的概念2.快速记忆法的发展历程二、快速记忆法的原理1.记忆力的提升2.提高信息处理能力3.增强注意力三、快速记忆法的方法1.关联法2.图像法3.记忆宫殿法4.艾宾浩斯遗忘曲线法四、快速记忆法的应用领域1.学习2.工作3.生活五、快速记忆法的优缺点1.优点a.提高学习效率b.增加知识储备c.改善记忆力2.缺点a.需要长时间训练b.方法不一定适用于所有人c.可能产生依赖性正文：快速记忆法是一种旨在提高人类记忆力的方法，通过科学合理的方式，提升人们对信息的处理和记忆能力。
它的发展历程可以追溯到古希腊时期，当时的人们已经开始研究记忆技巧。
近年来，随着认知心理学的发展，快速记忆法得到了越来越多的关注和应用。
快速记忆法的原理包括提高记忆力、提高信息处理能力和增强注意力。
通过对大脑潜能的开发，使人们能够更快地接收、处理和记忆信息。
同时，快速记忆法还能够帮助我们更好地集中注意力，避免分心和遗忘。
快速记忆法主要包括关联法、图像法、记忆宫殿法和艾宾浩斯遗忘曲线法等方法。
关联法是通过将需要记忆的信息与已知的信息进行关联，从而达到记忆的目的；图像法是通过将抽象的概念转换为具体的图像，从而方便记忆；记忆宫殿法是在大脑中构建一个熟悉的空间，将要记忆的信息与空间中的物品进行关联；艾宾浩斯遗忘曲线法则是根据人类的遗忘曲线，合理安排复习时间，提高记忆效果。
快速记忆法在学习的各个领域都有广泛的应用，如语言学习、历史知识、科学原理等。
在工作和生活中，快速记忆法同样具有很大的价值，如提高工作效率、丰富谈资、改善人际关系等。
然而，快速记忆法也存在一定的局限性。
首先，要想掌握快速记忆法，需要付出时间和精力进行长期的训练。
其次，快速记忆法并不适用于所有人，不同的人可能需要根据自身的特点选择合适的方法。
最后，过分依赖快速记忆法可能会导致记忆力退化，因此需要在实际应用中适度使用。
总之，快速记忆法作为一种提高记忆力的有效手段，既具有科学性又具有实用性。
快学堂课程体系简介
快学堂课程体系简介数学思维：内容涵盖形状、对应、空间、方位、比较、分类、排序、图形、拼摆等多方面。
系列课程逐步引导孩子走出单纯的知识记忆，轻松获得观察性思维能力、分析性思维能力、判断性思维能力、创造性思维能力、动手协调能力。
数学思维拓展训练特点：1、全面开发孩子的左右脑潜能，提升孩子的学习能力、解决问题能力和创造力；帮助幼儿学会思考、主动探讨、自主学习，2、通过思维训练的数学活动和策略游戏, 对思维的广度、深度和创造性方面进行综合训练。
3、根据儿童身心发展的特点，提高幼儿的数学推理、空间推理和逻辑推理，促进幼儿多元智能的发展，为塑造幼儿的未来打下良好的基础。
4、利用神奇快速的心算训练和思维启蒙训练，提高与智商最为相关的五大领域的基础能力。
5、为解决幼小衔接的难题而准备。
课程特色：数学就是一种对模式的研究，或者一种模式化（抽象化）的过程。
数学将具体的问题普遍化、抽象化为一个纯粹的数学问题，而对这个抽象的问题的解决又具有实际的意义，有助于解决实际的问题。
因此，数学具有两重属性，即抽象性和现实性（或应用性）。
儿童学习数学，须从他们生活中熟悉的具体事物入手，逐步开始数学的抽象过程。
仅仅停留于具体问题的解决不能称为数学，而不从具体的事物出发或者脱离具体实践来教授抽象的数学运算，更是违背了数学的本质属性。
幼儿处在逻辑思维萌发及初步发展的时期，也是数学概念初步形成的时期。
数学知识具有高度的逻辑性和抽象性，学习数学可以锻炼幼儿思维的逻辑性和抽象性。
教材体系：分为四个阶段，每个阶段包含15个主题，循序渐进帮助孩子熟悉数学概念、培养数学发散思维、逻辑思维、逆向思维等能力，提升解决问题的能力。
快速作文：快学堂快速作文教程是一种科学化、系统化的限时作文教程，即要求学生在一定的时间（40分钟）内，迅速完成审题、构思工作，并进行快速行文、修改的一种作文教学法。
本教程针对当今学生写作文难、慢、差等问题，将传统的作文法系统化、简约化、科学化，并以激活学生思维、培养学生写作兴趣为教学目标。
一个月提升记忆力计划
一个月提升记忆力计划一、第一周：基础训练与生活习惯调整。
周一至周三：- 早晨。
- 喝一杯温水后，进行5 - 10分钟的简单冥想。
坐在舒适的位置，闭上眼睛，专注于呼吸，排除杂念。
这有助于提高专注力，从而间接提升记忆力。
- 吃一份富含蛋白质（如鸡蛋、牛奶）和健康脂肪（如坚果）的早餐，为大脑提供充足的能量。
- 上午。
- 记忆一首简短的古诗或者一段优美的散文。
先通读几遍，理解其含义，然后尝试逐句背诵，最后将它们连贯起来。
- 每工作或学习40 - 50分钟，休息10 - 15分钟。
在休息期间，不要看电子屏幕，可以简单地走动、拉伸或者看看窗外的景色，让大脑放松。
- 下午。
- 进行数字记忆训练。
例如，随机生成一组5 - 7位的数字，尝试在1 - 2分钟内记住，然后默写出来。
每天进行3 - 5组这样的训练。
- 喝一杯绿茶，绿茶中的茶多酚有助于改善大脑功能。
- 晚上。
- 晚餐适量进食，避免过饱影响睡眠。
可以选择富含维生素B族（如全麦面包、瘦肉）的食物，它们对神经系统的正常运作很重要。
- 睡觉前1 - 2小时，不再使用电子设备。
可以阅读一本纸质书籍，阅读过程中尝试记住书中的主要情节和人物关系。
周四至周日：- 早晨。
- 尝试回忆前一天所背诵的古诗或散文，巩固记忆。
- 增加一项简单的记忆任务，比如记忆10个新的英语单词。
使用联想记忆法，例如将单词的发音或者词义与一些有趣的形象联系起来。
- 继续保持健康的早餐习惯。
- 上午。
- 进行空间记忆训练。
观察自己的房间或者办公室，然后闭上眼睛，在脑海中尽可能详细地描绘出房间内物品的布局和位置。
- 工作或学习时，采用笔记法来帮助记忆。
不是简单地抄写，而是对重点内容进行总结、归纳，并用图表或者思维导图的形式呈现。
- 下午。
- 复习早上记忆的英语单词，通过默写、造句等方式加深印象。
- 玩一些简单的记忆游戏，如翻牌游戏（可以使用手机APP），在规定时间内尽可能多地匹配相同的卡片。
- 晚上。
一本初中名著考点速记读书备忘录
《一本初中名著考点速记》读书备忘录一、书籍基本信息内容简介：（此处简要概述书籍内容，包括针对初中阶段的哪些名著，主要涵盖的考点，以及速记方法等内容）（读者在阅读此书时的情况，以及希望通过阅读此书达到的目的，例如备考、提高文学素养等。
）（读者在阅读过程中的感受，对书籍的评价，包括优缺点分析、与其他同类书籍的比较等。
）（通过阅读此书，读者在知识、技能、思维等方面获得的收获，以及在实际应用中的启示。
）（介绍读者在实际学习、生活中如何应用此书的内容，以及如何更好地使用此书获得最大收益的建议。
）（列出阅读此书时参考的其他资料，以及推荐与此书相关的其他读物。
）1. 书籍名称：《一本初中名著考点速记》本段落主要记录了我所阅读的书籍名称，即《一本初中名著考点速记》。
这本书是为了帮助初中生快速掌握名著考点的复习资料，通过记录书籍名称，可以明确我所阅读的书籍内容以及撰写此备忘录的目的。
在阅读这本书的过程中，我对其内容进行了详细的阅读和理解，并做了相关笔记，以备后续的复习和巩固。
2. 作者信息：包括作者姓名、职务或职称等该书是由知名教育专家、资深教材编写者张老师所著。
张老师拥有丰富的教育经验和深厚的学科知识，对初中名著考点有着深入的研究和理解。
张老师曾在多家知名教育机构担任课程研发总监和教材主编，具有极高的教学职称和教育背景。
以下将详细介绍作者的有关情况：职务职称：某知名教育集团课程研发总监、教材主编，中学高级教师，具有丰富的教育经验和深厚的学科知识。
3. 出版社信息：包括出版社名称、出版日期等在完成此次阅读活动过程中，我不得不提及这本书的出版信息，它是整个书籍背后非常重要的信息。
以下为具体信息：《一本初中名著考点速记》是由著名的教育出版社——某教育出版社出版的。
该出版社是国内领先的综合性出版社之一，多年来致力于教育出版事业，积累了丰富的教育资源和深厚的文化底蕴。
本书为该出版社近年来针对初中生名著阅读学习的重要作品之一。
八年级英语北师大版上册册Unit3Lesson8OlympicWinners(第一课时)优秀教学案例
1.学生在教师的引导下，提出问题，引导学生思考和探讨，激发学生的求知欲和思维能力。
2.通过设计一些探究性任务，如小组讨论、调查问卷等，让学生在实践中发现问题、解决问题，提高自己的实践能力。
3.教师根据学生的反馈和探究结果，及时调整教学内容和策略，以满足学生的行合作学习，共同完成课堂任务，培养团队合作能力和沟通能力。
（三）学生小组讨论
1.学生分组讨论课文中的问题，如：“Why do you think she became a famous swimmer?”、“What can we learn from her?”等，鼓励学生发表自己的观点和看法。
2.学生通过观察、分析和讨论，培养批判性思维能力，提高自己的问题解决能力。
八年级英语北师大版上册册Unit3Lesson8OlympicWinners（第一课时）优秀教学案例
一、案例背景
本节课为八年级英语北师大版上册Unit 3 Lesson 8 Olympic Winners的第一课时，主要内容围绕着奥林匹克运动会的冠军们展开。通过学习本节课，学生能够掌握有关奥运会冠军的词汇和表达方式，提高听说读写的能力，并培养对体育运动的热爱和团队合作精神。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
1.开始上课时，我会向学生展示一段关于奥运会冠军的短视频，让学生直观地感受到运动的激情和竞技的魅力。
2.引导学生关注视频中的奥运会冠军，并提出问题：“你们知道这位冠军是谁吗？他们取得了哪些成就？”让学生思考和讨论。
3.学生回答问题后，我会总结并引入本节课的主题：“Olympic Winners”，激发学生对本节课的兴趣和好奇心。
3.教师对学生的学习成果进行及时的反馈和评价，鼓励学生的优点，提出改进的建议，激发学生的学习动力。
陈鹤琴五指活动课程
陈鹤琴五指活动课程
“陈鹤琴五指活动”是一个独特的钢琴课程，旨在通过火箭般的“五指技巧”帮助学
生提高钢琴演奏技能，从而成为一位成功的钢琴家。
该课程着重培养学生肌肉记忆、手指
注意力及手指技巧的能力、音色建构，从而带给学生更真实的钢琴表演体验。
该项课程的基本内容包括琴技的练习，例如手指注意力、肌肉记忆、外内关节均匀训练、紧实灵活、角度灵活等；另外，学习小曲的技巧，例如：不同的演奏手段、快速轮换
指法，让学生克服技术障碍，提高灵敏把握能力等；同时，学习琴技的基础，例如：正
确把握演奏原理、理解全方位技巧及琴技运用等，以提高学生艺术水平。
本课程分为五部分：第一部分，重点是弹奏的技术分析，通过一系列的琴练习，帮助
学生纠正弹奏习惯，夯实琴技基础；第二部分，重点是手指注意力及肌肉记忆，让学生具
备精准准确的演奏技巧；第三部分，注重于快速轮换指法，以及解决技术障碍；第四部分，注重于琴技运用，提高学生演奏水准；第五部分，注重于研究演奏曲目，掌握全方位技巧
及原理，培养学生艺术素养。
“陈鹤琴五指活动”的独特之处在于它的教学方式，课程不仅指导学生参加琴练习和
曲目的训练，而且还教学生通过一系列游戏、小练习以及实操曲目等来灵活运用他们自己
的技术，达到艺术创作的高度。
“陈鹤琴五指活动”的目标是培养学生对钢琴的激情和兴趣，使学生在技术基础及艺
术方面都有所突破，从而成为一位优秀的钢琴家。
新Book学而思网校课目录小初高
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7430-北师版四年级下册数学满分班（教材精讲）
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7431-北师版四年级下册数学满分班（教材精讲+奥数知识拓展）
18
2800-2011暑期四升五数学强化班
18
2818-2011暑期四升五数学课内预习班（人教版）
8
3297-2011秋季四年级数学课内同步班（人教版）
8
6328-【独家】四升五年级数学尖端班两年卡
11
6531-小柿子星球探秘：二年级“畅享语文”成长计划秋季班（6级）
11
7534-小柿子星球探秘：二年级“畅享语文”成长计划寒假班（7级）
11
7865-小柿子星球探秘：二年级“畅享语文”成长计划春季班（8级）（皮） 11
6031-糖果星球探秘：二升三年级“畅享语文”成长计划暑期班（9级）
12
6726-糖果星球探秘：三年级“畅享语文”成长计划秋季班（10级）
10
4822精灵旅行团：2012春季五年级阅读写作训练营
10
(5190)3773精灵旅行团：2012寒假五年级阅读写作训练营
10
1653-2010年秋季五年级语文百变精灵读写尖子班（王雨洁）
16
3808-五年制小学四年级语文阅读写作综合提高
10
3809-五年制小学五年级语文阅读写作综合提高
10
2514-2011春季小学五年级语文写作课外拓展班
14
7413-2013四年级培优数学寒假班（强化班）
10
6742-2012四年级奥数秋季班（强化班）
18
7945-2013四年级奥数春季班（强化班）
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6039-2012三升四年级数学暑期班（竞赛班）
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3 第三章 你的创意从哪里来？
3.3.2左脑思维与右脑思维
自19世纪起，人们就已经发现大脑的两个半球的功能有所不同。 左半球的优势在于分析具体的问题，它被认为是语言、理性、分析的一半；而 右半球则在分析、理解和识别画面上占优势，它往往被定位为有创新、直观、 全面和情感的一半。
孙洪义
香港城市大学 20
3.3.2左脑思维与右脑思维
3.2.2创造思维的特征
想法的流畅性（Fluency） 创造思维的另一个特点是反应快、想法多，能够在较短的时间里归纳总结、创 造出很多的想法。在反应速度和思维的丰富程度方面都要较好的表现。在创造 思维领域有一个定律，只有很多想法才会有最佳的想法。所以大量的不同想法 是创造思维的基础和前提。
孙洪义
香港城市大学 12
3.2.3创造思维的过程
创造思维是一个有一定运行机制的多元综合系统，人们通过对创造思维实践研 究，概括出创造思维的运行过程和规律，以便对创造思维有一个系统清晰的认 识。
推陈出新的创造活动过程可以看成一个渐变与突变相结合的变革过程，而创造 思维正是推动突变与变革的主因。因此，创造思维在构成上不可能是单一的思 维形式，而是若干具有创造功能的思维形式的集成。从其过程可以发现，创造 思维过程实际上存在两类思维形式，一种是具有连续渐变功能的逻辑思维形式， 如分析与综合、抽象与概括、归纳与演绎、判断与推理等；另一种是具有跳跃 突变功能的非逻辑思维形式，如联想与想象、直觉与灵感等。
微创意 Mini-c mini-creative idea 小创意 Little-c：little creative idea 专业创意 Professional-C: Professional creative idea 重大创意 Big-C: Big creative idea
桃子学姐笔记系列初中单词打印版
桃子学姐笔记系列初中单词打印版一、概述在学习英语的过程中，词汇是至关重要的一部分。
掌握了足够的单词，不仅可以帮助我们更好地理解文章和对话，还可以帮助我们在写作和口语表达中更加流利和准确。
初中阶段就需要对英语单词进行系统性的学习和记忆。
为了帮助初中生更好地掌握和记忆单词，我们推出了桃子学姐笔记系列初中单词打印版。
二、初中单词打印版的设计理念1.简洁明了：初中单词打印版以简洁明了为设计理念，每个单词都配有清晰的词义和例句，同时附带音标和重点提示，帮助学生快速掌握单词的意思和用法。
2.典型实用：初中单词打印版着重收录了初中阶段最常用和最典型的单词，保证学生学习的效率和实用性。
3.系统分类：初中单词打印版按照不同的词性和话题进行系统分类，方便学生有针对性地学习和记忆。
4.趣味性：为了增加学生学习的趣味性，初中单词打印版在设计上采用了生动有趣的插画和配图，激发学生的学习兴趣。
三、初中单词打印版的内容组成1.基础词汇：收录了初中阶段最基础、最常见的单词，如数字、时间、颜色、家庭成员等，为学生打下坚实的词汇基础。
2.常用动词：全面收录了初中学生在日常生活和阅读中经常接触到的动词，注重动词的各种形态和时态的运用。
3.形容词和副词：对形容词和副词进行了系统分类和整理，附带生动的例句和插图，帮助学生更好地理解和运用。
4.名词和代词：收录了初中阶段最常见的名词和代词，强调其单复数变化和所有格的用法。
5.其他词类：包括了介词、连词、冠词等其他词类，以及一些常用短语和固定搭配，使学生掌握更加全面的词汇知识。
6.话题词汇：根据初中英语课程的特点，特别收录了与日常生活和学习息息相关的话题词汇，如学校生活、节假日、家庭活动等。
四、初中单词打印版的使用方法1.系统学习：学生可以按照初中单词打印版的分类，系统地学习和记忆每个单词和短语，并利用配套的练习册进行巩固和检测。
2.轻松复习：学生可以将初中单词打印版作为复习的工具，随时随地查阅，加深记忆，提高熟练度。
英语音标快速记忆法
英语音标快速记忆法姓名：学校：专业：学号：英语音标快速记忆法英语音标口诀记忆法一、单元音： [i:]、[i]、[ɔ:]、[ɔ]、[u:]、[u]、[ə:]、[ə]、[ɑ:]、[ʌ]、[e]、[æ][i:]――谐音为：易（yi）；像数字1，记忆真容易。
[ɔ:]――谐音为：噢（0）；噢，这个音标就像个o。
[u:]――谐音为：雾（wu）；杯子上有很多雾。
[ə:]――谐音为：饿（e）；一只鹅饿得晕倒了。
[ɑ:]――谐音为：啊（a）；音标的读音跟拼音一样。
[e]――谐音为：夜（ye）；这只鹅喜欢走夜路。
二、双元音：[ei]、[ai]、[ɔi]、[iə]、[ɛə]、[uə]、[au]、[əu][ei]――谐音为：妹（mei）；鹅有一个妹妹。
[ai]――谐音为：爱（ai）；音标的读音跟拼音一样。
[ɔi]――这个音标找不到拼音的谐音，可以按照字母o、i的发音连读来进行谐音记忆。
[iə]――谐音和外形都像：12[ɛə]――谐音为：挨饿；外形像3只鹅；三只鹅都在挨饿。
[uə]――谐音为：屋鹅；一屋子的鹅都装在杯子里。
[au]――谐音为：傲（ao）；一个杯子很骄傲，不让人拿它喝水。
[əu]――谐音为：鸥（ou）；一只鹅在杯子里找海鸥。
三、辅音：[θ]、[ð]、[ʃ]、[ʒ]注：多数辅音的读音与拼音差别不大，可以通过拼音来进行谐音；还有一部分辅音没有对应的拼音字体，我们的记忆方法主要是针对这四个辅音。
其中，[θ]和[ð]这两个音标，它们没有近似的拼音来对应，主要靠嘴形来记忆。
[θ]――外形像上下牙齿咬着舌头；[ð]――外形则像舌头顶在上下牙齿之间。
而[ʃ]和[ʒ]这两个音标，则可以找到近似的拼音来作为谐音。
[ʃ]――谐音为：嘘（xu）；嘘，这里有条很长的蛇，赶快保持安静！[ʒ]――谐音为：雨（yu）；外形像3，今天下了3场大雨。
怎样快速学会英语音标1、第一步：了解发音要领，模仿老师口型学习语音，一定要注意口型，并仔细揣摩每个音标的发音要领，特别是相似音标的发音区别。
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8628
0348 2534 2117
0679
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26433832795028841971 69399375105820974944
59230781640628620899 86280348253421170679
背圆周率好处
1、快速提高注意力 2、快速提高记忆力 3、提高自信心。 4、发展形象思维能力。 5、发展逻辑思维能力。 6、发展创造性思维能力 7、提高左右脑协调并用能力。 8、提高做事情的持久性和耐性 9、提高孩子的语言表达能力。
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圆周率100位数字记忆
6939
9375 1058 2097
4944
圆周率100位数字记忆
5923
07814944
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圆周率100位数字记忆
作业：复习今天所学内容，写下收获和感想。 发送到最强大脑辅导群。
格式：今天上完记忆宫殿课程感觉很棒！ 原来做不到的事情，今天居然做到了！ （100位圆周率，顺背2分钟，倒背3分。）
改名字：Qq上课群，辅导群，yy名字
1.如果是新报名的学生
则为9期-1号-刘德华妈(清风)-男-三年级-福州。9为9期，1为学 号，刘德华是学生姓名，如果是妈妈的QQ就写刘德华妈，如果是 爸爸的qq就写刘德华爸，（清风）是父母本身的qq名，男是孩子 的性别， 三年级是孩子当前读的年级，广州是地址。
65、锣 鼓
35、
珊 瑚
89、芭 蕉
79、气 球
32、扇 儿
38、女 人 (口红)
46、石 榴
26、
二 流 子 （吉他）
43、石 山
38、女 人 (口红)
32、扇 儿
79、气 球
50、武林盟主(大刀)
28、恶 霸
84、
巴 士
19、药 酒
71、 奇 异 （果）
复习数字密码
《最强大脑课程》天才精英班
即将 开始
中国顶级大脑潜能开发专家
世界记忆大师,曾荣获中国首届脑力 锦标赛单项季军、中国前五强！ 2003－2014年，在全国各地巡回演 讲近千场，受益人数达20万，参加 过他课程的学生达２万以上 研发中国畅销英语动漫光碟《单词 不用记》及震惊业界的《一整本英 语课本倒背如流课程》 他能做到：
2.如果是复训的
则为 9(5)期-1-刘德华妈(清风)-男-三年级-福州。9（5）括号里 面即是第几期第一次上课的。
课间休息10分钟
休息过后精彩继续· · · · · ·
75-起舞
59-五角星 07-令旗 64-柳丝 28-恶霸 08-泥巴
23-乔丹 81-白蚁 06-领路 62-炉儿 99-舅舅
10-棒球
20-二石
58-尾巴
97-紫荆花
49-天安门
44-石狮
86、八路军
28、恶 霸
03、领 赏
（元宝）
48、 石 板
25、二 胡
34、绅 士 (西装)
21、 鳄
14-钥匙 15-圆月 92-球儿 65-锣鼓
26-二流子
43-石山
38-女人
79-气球 28-恶霸 19-药酒
32-扇儿
50-武林盟主 84-巴士 71-奇异果
35-珊瑚 89-芭蕉
79-气球 32-扇儿 38-女人 46-石榴
69、漏 斗
39、 三 角 尺
93、 救 生 （圈）
75、起 舞
世界上最强大的记忆方法
记忆宫殿
圆周率100位数字记忆
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26433832795028841971 69399375105820974944
59230781640628620899 86280348253421170679
14、钥 匙
15、圆 月
92、球 儿
鱼
17、仪 器
06、领 路
（路标）
79、气 球
复习数字密码
86-白兔 28-恶霸
03-领赏
25-二胡 21-21世纪报纸
48-石板
34-绅士 17-仪器
06-领路（路标）
79-气球
世界上最强大的记忆方法
地点法
墙壁
白墙
窗户 电视
楼梯 台阶
储物柜 左沙发 桌面 沙发
墙壁
白墙
窗户 电视
楼梯 台阶
曾受邀到中国前十名教育培训机构分享超过150场； 黄老师的课程帮助10万名学生和名企业家 提升了记忆、 思维及学习能力。 也因对大脑潜能开发的贡献， 获得世界大脑潜能开发之父托尼博赞的颁奖。
我现在正在这里给大家分享哦！
广东省广州大道南228号
上课奖励：达到100分，奖励神秘礼品一份；
加减分规则： 1、上课积极回答问题：答对+10分，答错+5分； 2、按时按量完成作业：+10----40分； 3、乱刷屏，不文明用语-20分（温馨提醒2次）。 （100分结算时间是每次巩固课后公布，礼品在公布 分数的一个星期内奖励）
（舞女）
10、棒 球
58、尾 巴
20、二 石
97、香 港
（紫荆花）
49、天 安 门
44、 石 狮
59、五 角（星）
23、乔 丹
07、令 旗
81、白 蚁
64、柳 丝
06、领 路
（路标）
28、恶 霸
62、炉 儿
08、泥 巴
99、舅 舅
复习数字密码
69-漏斗
93-救生圈
39-三角尺
一分钟一副扑克牌 三天倒背如流《孙子兵法》、《道德经》 一天分析七本书，并记住核心内容。
汤世声老师
黄荣豪老师 黄荣豪老师
世界记忆大师
2011年参加第20届世界脑力锦标赛获世界记忆大师。 2006年开始从事提升学习力的学习与研究， 运用目前世界最先进的记忆方法和思维工具， 结合中国学生学习的特点，帮助孩子找到学习兴趣， 重塑人生观、价值观，建立强大的自信心， 让孩子由被动接受学习变为主动求知。 成功训练学生1天牢牢记住500个英语单词； 成功训练学生6天倒背如流一整本英语课本； 成功指导学生4天内记忆《道德经》倒背如流； 成功指导学生在1天内阅读并分析3本书。
楼梯 台阶
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墙壁
白墙
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楼梯 台阶
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墙壁
白墙
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楼梯 台阶
储物柜 左沙发 桌面 沙发
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9265 3589
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圆周率100位数字记忆
2643
3832 7950 2884
1971
14159265358979323846
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白墙
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墙壁
白墙
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墙壁
白墙
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墙壁
白墙
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储物柜 左沙发 桌面 沙发
墙壁
白墙
窗户 电视
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