女人身材的黄金比例
黄金比例魔鬼身材
你了解黄金比例魔鬼身材的标准吗？算一算就能知道你的身材是否属于“魔鬼身材“理想身材的比较标准：完美手臂曲线：（身高×0.16）CM坚挺的上围曲线：（身高×0.53）CM圆润的下围曲线：（身高×0.45）CM玲珑的腰部曲线：（身高×0.37）CM圆滑的臀部曲线：（身高×0.55）CM匀称的大腿曲线：（身高×0.32）CM修长的小腿曲线：标准曲线为28--34CM纤细的足裹关节：标准曲线为15--22CM以这个为黄金比例你就可以知道自己所要求的魔鬼身材究竟是怎样的了从理论上讲，女性的身高与体重，四肢与躯干等部位在一定的比例下最美。
专业人士在进行了大量研究后，终使美丽得以量化：1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。
小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。
颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。
肩宽等于胸围的一半减4厘米。
骨骼美在于匀称、适度。
即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
肌肉美在于富有弹性和协调。
过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。
肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。
美女身体的黄金比例
胸围÷身高(厘米)>0.6-胸围过大
1、上下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
体重指数(BMI)=体重(公斤)/身高(米)的平方
一般认为，正常的体重指数为18到25之间，超重的体重指数为25到30之间，肥胖的体重指数为30以上。当这个描述身高和体重比例的体重指数为20.85，就意味着这位女性的身材围÷身高(厘米)≤0.49胸围-太小
胸围÷身高(厘米)＝(0.5-0.53)-标准
骨骼美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上;肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
黄金比例身材计算方法
黄金比例身材计算方法嘿，你问黄金比例身材咋算呀？这可有讲究呢。
先说说啥是黄金比例吧。
黄金比例呢，就是一种特别好看的比例关系。
一般来说，人的身体如果符合黄金比例，那看起来就会比较舒服、比较美。
算黄金比例身材呢，主要看几个方面。
一个是身高和身体各部分的比例。
比如说，上半身和下半身的长度比例。
通常认为，下半身长度（从肚脐到脚底）和上半身长度（从头顶到肚脐）的比例是 1.618 左右的时候，就比较接近黄金比例啦。
这就像你切蛋糕，要是切得比例正好，看着就顺眼。
还有胳膊和身体的比例。
胳膊伸直的时候，从肩膀到中指尖的长度和身高的比例也有个大概的范围。
要是这个比例接近黄金比例，那胳膊看起来就会比较好看。
另外呢，脸的比例也很重要哦。
比如说，脸的长度和宽度的比例，眼睛、鼻子、嘴巴等五官之间的比例。
要是这些比例都比较协调，那脸看起来就会很漂亮。
算黄金比例身材的时候，你得先量好自己的身高、身体各部分的长度啥的。
可以用尺子量，或者去专门的地方量一下。
量的时候要认真点，不能马虎。
就像你买衣服得量好尺寸一样。
然后呢，把量好的数据按照上面说的方法算一下，看看自己的身材离黄金比例有多远。
要是差得比较远呢，也别灰心，可以通过穿衣服、做运动等方法来调整一下。
我给你讲个例子吧。
我有个朋友，她特别在意自己的身材。
有一天，她听说了黄金比例身材，就想算算自己是不是。
她量了自己的身高、上半身和下半身的长度，还有胳膊的长度啥的。
算完之后，发现自己下半身有点短。
她就想办法，穿高跟鞋，穿高腰裤，这样可以让下半身看起来更长一些。
经过一段时间的调整，她觉得自己的身材看起来更好了。
所以啊，黄金比例身材虽然不是每个人都能天生拥有，但是可以通过一些方法来让自己更接近黄金比例哦。
人体黄金比例计算方法
从理论上讲，女性的身高与体重，四肢与躯干等部位在一定的比例下最美。
专业人士在进行了大量研究后，终使美丽得以量化：1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。
68/94=0.72342、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。
小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。
颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。
肩宽等于胸围的一半减4厘米。
骨骼美在于匀称、适度。
即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
肌肉美在于富有弹性和协调。
过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。
肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。
女人最完美的三围比例：3：2：3漂亮姑娘们都希望自己拥有前凸后翘的S身型，研究归纳出计算女性标准三围的方法：胸围：身高x 0.52腰围：身高x 0.37腹围：身高x 0.457臀围：身高x 0.542大腿围：身高x 0.26 + 7.81 / 2温馨提示：最好仔细阅读后才下载使用，万分感谢！。
人体黄金比例
人体黄金比例
上身与下身的标准比例为0.69，黄金比例为0.618。
1、大部分人的上下身标准比例为0.69：上下身的分界点是耻骨联合处。
测量方式从臀线开始量，测量颈后骨即挺胸低头时后颈最突出的部位到尾龙骨即臀部正中间比较尖的那块小骨头的距离，这个是上半身长度。
测量臀部皱褶即直立时大腿后侧与臀部的折线到赤脚的地面距离，这个是下半身长度。
用下半身长度减去上半身长度后得出一数值，就是上下身比例。
2、上下身的黄金比例为0.618：上下身的黄金比例符合黄金分割定律，即肚脐以上的身体长度与肚脐以下的比值是0.618：1.符合此比例的身材即为人口中的“黄金身材”。
每个人的上下身比例都不同，与生长发育、营养状况、遗传等多种因素有关，只要比例不影响人体健康都是正常的。
女人的尺寸比例
女人最美的尺寸比例————————————————————————————————作者：————————————————————————————————日期：女人最美的尺寸比例女子的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？在这方面，有关专家、学者进行了大量的研究，总结出一套较适合女子健美的测量标准。
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。
小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。
颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。
肩宽等于胸围的一半减4厘米。
骨骼美在于匀称、适度。
即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
肌肉美在于富有弹性和协调。
过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。
肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。
女性标准身材比例理想的体形取决于胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。
如果再身体的中心画一条直线，我们可以分别以胸部和臀部为顶点造出两个三角形。
如果中心线两侧的三角形的前后和上下的比例都均等，且有交叉点正好位于腰部则可称为理想的体形。
乳峰应位于从头顶起往下2个头部长度的位置，即肩头与肘部之间的正中央的地方。
腰部应位于手臂微微弯曲时肘部附近的位置。
臀部的理想位置时身高的整二分之一的高度。
黄金三围标准
黄金三围标准黄金三围标准是指女性身体的三个重要尺寸，分别是胸围、腰围和臀围。
这三个尺寸在一定程度上能够反映女性身体的比例和曲线美，因此被广泛应用于服装设计、健身塑形等领域。
在当今社会，对于女性身材的追求已经成为一种时尚，而了解黄金三围标准不仅有助于选购合适的服装，还有助于科学健身和保持健康的体型。
首先，我们来说说胸围。
胸围是指贯穿乳房最丰满部分的水平尺寸。
对于不同身高和体型的女性来说，合适的胸围尺寸会有所不同。
一般来说，胸围与身高和体重成正比，但也受到骨架和肌肉的影响。
通常来说，胸围与腰围的比例在0.7至0.75之间被认为是黄金比例，这样的身材更容易穿搭出优雅的曲线美。
其次，是腰围。
腰围是指自然腰部最细处的水平尺寸。
一个健康女性的腰围尺寸应该在一定范围内，过粗或者过细都不利于身体健康。
一般来说，腰围尺寸在60-70厘米之间被认为是黄金比例，这样的腰围既显得纤细优美，又不至于过于纤细而影响健康。
最后，是臀围。
臀围是指臀部最丰满部分的水平尺寸。
一个完美的身材应该有丰满而匀称的臀部，臀围与腰围的比例也是黄金比例的重要体现。
一般来说，臀围应该比腰围稍大一些，这样的身材更有曲线美感，也更容易穿出时尚感。
总的来说，黄金三围标准并不是一成不变的数字，而是应该根据个体的身高、体型、骨架等因素来进行合理的调整。
每个女性都有自己独特的魅力和身材特点，重要的是要健康自信地面对自己的身体。
通过科学的健身锻炼和合理的饮食调整，每个女性都可以拥有自己的黄金三围标准，展现出最美丽的自己。
在选择服装时，也应该根据自己的身材特点来进行合理的搭配，突出自己的优势部位，遮盖自己的不足之处。
不要盲目追求所谓的标准身材，而是要根据自己的实际情况来进行合理的穿衣打扮。
最重要的是要健康自信地面对自己的身体，无论拥有怎样的身材，都应该珍爱和善待自己。
综上所述，黄金三围标准是对女性身材比例的一种理想追求，但并不是唯一的标准。
每个女性都有自己独特的魅力和身材特点，重要的是要健康自信地面对自己的身体。
世界公认女性最好身材标准
世界公认女性最好身材标准
1.标准身材上下身比例:
以肚脐为界，上下身比例应为5: 8，符合“黄金分割”定律。
2.标准图形“8周长”的尺寸比例:
“八度”指的是胸围、腰围、臀围、大腿、小腿、足颈、上臂和脖子。
其中，胸围应为身高的一半；比腰围、胸围小20cm；臀围比胸围大4厘米；大腿围比腰围小10cm小腿围比大腿围小20cm颈围小一些，腿围小10cm上臂围等于大腿围的一半；颈围等于小腿围。
3.标准的身体和骨骼比例匀称:
站立时，头、颈、躯干和脚应在同一垂直线上。
两个肩峰之间的距离等于。
胸围的一半减去4厘米。
标准身材比例对照表揭秘女性完美曲线
标准身材比例对照表揭秘女性完美曲线标准身材比例对照表揭秘女性完美曲线女子的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？在这方面，有关专家、学者进行了大量的研究，总结出一套较适合女子健美的测量标准。
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。
小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。
颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。
肩宽等于胸围的一半减4厘米。
骨骼美在于匀称、适度。
即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
肌肉美在于富有弹性和协调。
过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。
肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。
女性标准身材比例理想的体形取决于胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。
如果再身体的中心画一条直线，我们可以分别以胸部和臀部为顶点造出两个三角形。
如果中心线两侧的三角形的前后和上下的比例都均等，且有交叉点正好位于腰部则可称为理想的体形。
乳峰应位于从头顶起往下2个头部长度的位置，即肩头与肘部之间的正中央的地方。
腰部应位于手臂微微弯曲时肘部附近的位置。
臀部的理想位置时身高的整二分之一的高度。
通过六角型可以知道优美体型将身高、体重、胸围、腰围、臀围、大腿的腿围表现在图表上，然后用画线将它们连接起来，如果是理想体形便可得出正六角型，反过来说，这个正六角型中角度发生偏差的部分即是需要矫正的部分。
理想身材的完美比例
理想身材的完美比例1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。
小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。
颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。
肩宽等于胸围的一半减4厘米。
骨骼美在于匀称、适度。
即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
个人收集整理勿做商业用途肌肉美在于富有弹性和协调。
过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。
个人收集整理勿做商业用途肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。
理想的体形取决于胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。
如果再身体的中心画一条直线，我们可以分别以胸部和臀部为顶点造出两个三角形。
如果中心线两侧的三角形的前后和上下的比例都均等，且有交叉点正好位于腰部则可称为理想的体形。
乳峰应位于从头顶起往下2个头部长度的位置，即肩头与肘部之间的正中央的地方。
腰部应位于手臂微微弯曲时肘部附近的位置。
臀部的理想位置时身高的整二分之一的高度。
个人收集整理勿做商业用途中国女性美体曲线对照表身高腿长大腿小腿脚踝150 68.3 46.5 30.0 18.0153 69.5 47.4 30.5 18.4155 70.5 48.1 31.0 18.6157 71.4 48.7 31.4 18.8160 72.8 49.6 32.0 19.2163 74.2 50.5 32.6 19.6165 75.1 51.2 33.0 19.8167 76.0 51.8 33.4 20.0170 77.4 52.7 34.0 20.4173 78.7 53.6 34.6 20.8美腿标准1：小腿肚与脚踝粗细之差约为15公分。
完美女人的身材比例是多少
生活中的常识，希望对您有帮助！
生活经验知识分享完美女人的身材比例是多少
导读：本文是关于生活中常识的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。
很多女性都想拥有完美的身材，那么什么是完美的身材比例呢？
操作方法从上身和下身比例方面来说的话，以个人的肚脐眼儿作为界限，完美的比例就是上身和下身的比例是5：8，这就是黄金分割。
从胸围方面来说的话，通过腋下沿着胸部最饱满的上方进行丈量，如果数值为身高一半数值的话，就是完美比例。
从腰围方面来说的话，在进行丈量的时候要量腰部最细的部位，如果腰围的测量数值比胸围要小20cm的话，就是完美的。
此外，大小腿方面来说的话，大腿测量的数值要比腰围小10cm，并且小腿的测量数值要比大腿小20cm，这就是比较完美的比例。
感谢阅读，希望能帮助您！。
塑身美体的黄金比例如何正确塑造曲线玲珑的身材
塑身美体的黄金比例如何正确塑造曲线玲珑的身材黄金比例是美学中常用的一种比例关系，也被广泛地应用在塑身美体领域。
正确地运用黄金比例可以帮助我们塑造曲线玲珑的身材。
本文将介绍黄金比例在塑身美体中的应用和正确的塑身方法。
一、黄金比例在塑身美体中的应用黄金比例是指两个长度之比等于两个长度之和与较长长度之比。
在塑身美体中，黄金比例经常被用来确定身体各个部位的理想比例。
下面将介绍身体的各个部位与黄金比例的关系。
1. 腰臀比黄金比例中，腰围与臀围的比例为0.618：1。
这个比例被认为是女性身体曲线美的黄金比例。
如果你希望塑造玲珑的身材，应该重点关注腰臀比的调整。
通过科学合理的饮食和运动，可以逐渐使腰臀比接近黄金比例。
2. 腿长比黄金比例中，全身的长度被分为两段，从头顶到腰部的长度与腿部长度的比例为0.618：1。
这个比例决定了人体的比例美和曲线感。
如果你希望拥有修长的腿部线条，可以通过选择适合的服装和合理的运动来修饰腿长比。
3. 身高与臀围比黄金比例中，身高与臀围的比例为1：1.618。
这个比例被认为是女性身体比例的极致。
如果你希望拥有完美的曲线，可以通过穿着合适的服装和合理的运动来达到身高与臀围比接近黄金比例的目标。
二、正确的塑身方法除了了解黄金比例的应用，我们还需要学会正确的塑身方法，才能有效地塑造曲线玲珑的身材。
1. 合理的饮食塑身的关键在于合理的饮食。
要保证摄入足够的营养，控制热量的摄入量。
建议多食用蔬果、瘦肉和全谷类食品，少摄入高糖、高脂肪和高盐的食物。
适量的饮水也是塑身的重要因素之一。
2. 适度的运动运动是塑身的重要手段之一。
选择适合自己的运动方式，比如有氧运动、力量训练、瑜伽等。
坚持每周定期进行运动，有助于燃烧脂肪、塑造身体线条。
3. 规律的生活作息规律的生活作息对于塑身也非常重要。
养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠时间，有助于身体各个系统的正常运转，促进新陈代谢，维持身体的健康。
4. 坚持正确的心态塑身的过程需要坚持和耐心。
人体黄金比例计算方法
人体黄金比例计算方法本页仅作为文档封面，使用时可以删除This document is for reference only-rar21year.March从理论上讲，女性的身高与体重，四肢与躯干等部位在一定的比例下最美。
专业人士在进行了大量研究后，终使美丽得以量化：1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。
68/94=2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。
小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。
颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。
肩宽等于胸围的一半减4厘米。
骨骼美在于匀称、适度。
即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
肌肉美在于富有弹性和协调。
过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。
肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。
女人最完美的三围比例： 3：2：3漂亮姑娘们都希望自己拥有前凸后翘的S身型，研究归纳出计算女性标准三围的方法：胸围：身高 x 腰围：身高x 腹围：身高 x 臀围：身高 x 大腿围：身高 x +。
身体的黄金比例
体重指数(BMI)=体重(公斤)/身高(米)的平方一般认为，正常的体重指数为18到25之间，超重的体重指数为25到30之间，肥胖的体重指数为30以上。
当这个描述身高和体重比例的体重指数为20.85，就意味着这位女性的身材最性感。
女人乳房的计算公式：胸围÷身高(厘米)≤0.49胸围-太小胸围÷身高(厘米)＝(0.5-0.53)-标准胸围÷身高(厘米)≥0.53-美观胸围÷身高(厘米)>0.6-胸围过大1、上下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。
小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。
颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。
肩宽等于胸围的一半减4厘米。
骨骼美在于匀称、适度。
即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上;肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
胸围=身高cmx0.535，腰围身高=cmx0.365，臀围=身高cmx0.565黄金比例身材什么是身材的黄金比例。
其实相对黄金分割又称黄金律，是指事物各部分间一定的数学比例关系，即将整体一分为二，较大部分与较小部分之比等于整体与较大部分之比，其比值为1∶0.618或1.618∶1，即长段为全段的0.618。
0.618被公认为最具有审美意义的比例数字。
上述比例是最能引起人的美感的比例，因此被称为黄金分割。
身材保养经验每天练瑜伽，科学饮食，科学搭配食品。
女性标准身材比例对照表
6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
女性标准身材比例
体型的美来自于全身比例的匀称。
理想的体形取决于胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。如果再身体的中心画一条直线，我们可以分别以胸部和臀部为顶点造出两个三角形。如果中心线两侧 的三角形的前后和上下的比例都均等，且有交叉点正好位于腰部则可称为理想的体形。乳峰应位于从头顶起往下2个头部长度的位置，即肩头与肘部之间的正中央的 地方。腰部应位于手臂微微弯曲时肘部附近的位置。臀部的理想位置时身高的整二分之一的高度。
157 83.2 58.1 84.8 48.6 29.2 51.5 46.4
158 83.7 58.5 85.3 48.9 29.3 52.0 46.8
159 84.3 58.8 85.9 49.1 29.5 52.5 47.3
154 81.6 57.0 83.2 47.8 28.7 50.0 45.0
155 82.2 57.4 83.7 48.1 28.9 50.5 45.5
156 82.7 57.7 84.2 48.4 29.0 51.0 45.9
175 92.8 64.8 94.5 53.3 32.0 60.5 54.5
163 86.4 60.3 88.0 50.2 30.1 54.5 49.1
164 86.9 60.7 88.6 50.4 30.3 55.0 49.5
165 87.5 61.1 89.1 50.7 30.4 55.5 50.0
三围黄金比例是多少
三围黄金比例是多少女性身材的好坏，一般都是看她的三围比例是怎么样的。
一个女人如果前凸后翘的，自然就是众人眼中所羡慕的样子。
女人看了羡慕不已，男人看了暗自欢喜。
不过这女人三围黄金比例到底是多少呢？下面不妨随小编一起来看看：三围黄金比例是多少女性的理想体重=45.5公斤+[2.3*（身高-152）]/2.54 胸围：由腋下沿胸部的最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
肩宽：量两肩峰之间的距离。
肩宽应等于胸围的一半减4厘米。
腰围：量腰的最细部位。
腰围应比胸围小20厘米。
髋围：量体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围应比胸围?厘米。
大腿围：量大腿的最上部位，臀折线下。
大腿围应比腰围小10厘米。
上臂围：量肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围应等于大腿围的一半。
小腿围：量小腿最丰满处。
小腿围应比大腿围小20厘米。
足颈围：量足颈的最细部位。
足颈围应与小腿围相等。
颈围：量颈的中部最细处。
颈围应与小腿围相等。
上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。
如何穿搭让自己的身材趋近黄金比例了解自己的身材比例后，依照身材胖瘦不同，可以采取的穿搭策略也略有出入。
这里就一般常见的五五身和四六身提供修饰比例建议。
上下身比例落在五五身，身形又偏宽厚的人，躯干和腿在视觉上接近等长，容易给人短腿的印象。
要修饰身形，创造腿部显长效果，在穿搭时，就得多在裤腰位置上下功夫，避免低腰版型，并利用腰带明确订出腰线。
四六身的比例算是标准，跟五五身类型的人相比，腰线问题比较不重要。
不过此类型体型较宽，仍须避免宽垮裤种，以免让比例失调。
切记，所有宽版人都需尽力避免穿着高明度的暖色系，否则强力的膨胀效果，会让整个人变得非常大只。
让自己的三围能够呈现出黄金比例，这是多少人内心希望能够实现的。
但是人的身体一般都是天生的形成的，后期虽然能改变但是也要付出巨大的代价。
所以依靠衣服的穿搭来让自己那不完美的身材同样显示出有黄金比例的样子也不失为一种好办法。
黄金比例身材怎么算
黄金比例身材怎么算
【黄金比例身材的算法】
黄金比例身材的算法很简单，将身体以肚脐为界，分为上下两个部分，下半身与全身的比值等于上半身与下半身的比值0.618即为黄金比例。
一般大部分模特都属于黄金比例身材，给人体重协调、匀称的美感。
【计算方法】
可以通过使用绝缘尺来测量出自己的身高，然后记录下来数据，还需要测量出上半身和下半身的数值来做检查。
由于受到遗传因素的影响，所以每个人的身材比例都可能会存在一定的差异，可以通过一些医美的方法来达到调整身材的效果。
【黄金比例的由来】
黄金比例又被称为黄金分割，它是由毕达哥拉斯提出的。
古希腊时期，毕拉格拉斯走在街上听到铁匠打铁的声音，非常喜欢并驻足倾听，他发现铁匠打铁的节奏非常有规律，并将这个比例用数学的方式表达出来。
【黄金比例的应用】
黄金比例是一种公认的能够引起美感的比例，具有非常严格的比例性和艺术性，在建组和艺术中是一种最理想的比例。
例如达·芬奇的作品《蒙娜丽莎》、《最后的晚餐》中都
运用了黄金分割。
女性标准身材比例对照表
女性标准身材比例对照表女子的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？在这方面，有关专家、学者进行了大量的研究，总结出一套较适合女子健美的测量标准。
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。
小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。
颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。
肩宽等于胸围的一半减4厘米。
骨骼美在于匀称、适度。
即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
肌肉美在于富有弹性和协调。
过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。
肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。
女性标准身材比例体型的美来自于全身比例的匀称。
理想的体形取决于胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。
如果再身体的中心画一条直线，我们可以分别以胸部和臀部为顶点造出两个三角形。
如果中心线两侧的三角形的前后和上下的比例都均等，且有交叉点正好位于腰部则可称为理想的体形。
乳峰应位于从头顶起往下2个头部长度的位置，即肩头与肘部之间的正中央的地方。
腰部应位于手臂微微弯曲时肘部附近的位置。
臀部的理想位置时身高的整二分之一的高度。
通过六角型可以知道优美体型看了有关健康的书籍或者保健小册子的体重、身高表，看到自己的体重仍在标准范围内就以为可以高枕无忧，那是十分危险的，以健康为出发点来确定的标准体重和从美学的角度来确定标准体重是完全不同的。
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女人身材的黄金比例
从理论上讲，女性的身高与体重，四肢与躯干等部位在一定的比例下最美。
专业人士在进行了大量研究后，得到了女人身材的黄金比例，终使美丽得以量化：
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。
小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。
颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。
肩宽等于胸围的一半减4厘米。
以上这十条女人身材的黄金比例相信能给您一个完美的参考数据。
另外，骨骼美在于匀称、适度。
即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
肌肉美在于富有弹性和协调。
还有，过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。
肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。