人际关系
人际关系建立良好人际关系的十个原则
人际关系建立良好人际关系的十个原则人际关系是我们日常生活中不可避免的一部分。
无论是在家庭、朋友圈还是职业场所，良好的人际关系能够带给我们许多积极的影响。
下面是建立良好人际关系的十个原则。
1.尊重他人：尊重是建立良好人际关系的基础。
无论对待任何人，都要学会尊重他人的独特性、观点和意见。
尊重别人的存在、隐私和权利是必不可少的。
4.真诚和诚信：建立真诚的人际关系要以诚信为基础。
诚实和真实是树立信任的重要因素。
通过保持诚实和信任度让人们感到安全和舒适。
5.容忍和理解：人们有不同的个性、背景、信仰和观念。
理解和尊重多样性是建立良好关系的关键。
学会容纳不同观点，体谅他人的立场和处境，减少冲突和误解。
6.合作和互助：建立良好人际关系需要合作和互助精神。
与他人分享资源、知识和技能，并共同解决问题和追求共同的目标。
7.团队合作：在职场环境中，与团队成员保持良好合作关系是至关重要的。
尊重他人的贡献，积极参与团队活动，并通过合作实现更高的工作效率和成果。
8.正面态度：保持积极的态度有助于建立良好人际关系。
积极面对问题、努力寻找解决方案，跳出负能量的循环，给予他人鼓励和支持。
9.尊重个人边界：尊重他人的个人边界和隐私是建立良好人际关系的一部分。
避免侵犯他人的个人生活和隐私，确保对他人的尊重和保护。
10.容忍和处理冲突：人际关系中难免会发生冲突和分歧。
学会控制情绪，善于解决问题和处理冲突，通过积极的对话和妥协来解决分歧，维护关系的持久稳定。
总结起来，建立良好人际关系的原则主要包括尊重他人、倾听和沟通、关心他人、真诚和诚信、容忍和理解、合作和互助、团队合作、正面态度、尊重个人边界以及容忍和处理冲突。
通过这些原则，我们能够更好地与他人建立良好的关系，创造更多的机遇和成功。
同时，良好的人际关系也能够带给我们更多的快乐和满足感。
人际关系的定义
人际关系的定义人际关系的定义人际关系是指人与人之间，在一段过程中，彼此借由思想、感情、行为所表现的吸引、排拒、合作、竞争、领导、服从等互动之关系，广义地说亦包含文化制度模式与社会关系。
下面是店铺整理的人际关系的定义，欢迎大家分享。
人际关系的定义1人际关系的定义是：人与人在相互交往过程中所形成的心理关系，人与人交往关系包括亲属关系、朋友关系、学友(同学)关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。
人际关系这个词是在20世纪初由美国人事管理协会率先提出的，也被称为人际关系论，1933年由美国哈佛大学教授梅约创立。
这个概念可以从三个方面理解：1、人际关系表明人与人相互交往过程中心理关系的亲密性、融洽性和协调性的程度2、人际关系有三种心理成分组成。
认知、情感和行为成分3、人际关系是在彼此交往的过程中建立和发展起来的。
社会学将人际关系定义为人们在生产或生活活动过程中所建立的一种社会关系。
心理学将人际关系定义为人与人在交往中建立的直接的心理上的联系。
中文常指人与人交往关系的总称，也被称为“人际交往”，包括亲属关系、朋友关系、学友(同学)关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。
人是社会动物，每个个体均有其独特之思想、背景、态度、个性、行为模式及价值观，然而人际关系对每个人的情绪、生活、工作有很大的影响，甚至对组织气氛、组织沟通、组织运作、组织效率及个人与组织之关系均有极大的影响。
影响人际关系的因素1、人际吸引力思想态度的相似性需要的互补性感情的相悦性兴趣爱好的一致性能力、特长、仪表和风格2、时空上的接近生态距离交往的频率3、社会文化因素社会因素—社会经济发展水平、人们的生活方式和价值观念、社会风气、道德风尚文化因素良好人际关系的四大意义1、良好的人际关系是人生幸福的需要人生的幸福是构建在物质生活和精神生活的基础上的。
人生幸福必然包含有物质生活的内容，创造人生物质生活的幸福，会受到人际关系状况的影响。
人际关系和谐的表现
人际关系和谐的表现
一、人际关系和谐的表现
1、尊重他人：尊重彼此的差异，尊重他人，尊重彼此的权利，尊重他人的利益，不加以贬低和欺负。
2、与他人相处友善：与他人相处时，做到友善亲切、和蔼可亲，以诚恳的态度去与他人交往，尽量使他们感受到温暖。
3、相互尊重：建立在尊重对方的原则上进行交流，彼此尊重，尊重对方的观点，鼓励分享对方的观点，增进彼此间的友谊和互相理解。
4、了解他人：有积极性和乐观性，了解他人，尊重他人，对他人的不同文化具有包容性，尝试了解他人的思想和感受，努力建立更和谐的人际关系。
5、共同交流：打开心扉，交流情感，分享失败的经历，通过交流了解动机、了解彼此的想法，增强双方能力。
6、讲求宽容：对他人的不完美性宽容，不挑剔，不急功近利，接受他人的不足之处，帮助他人成长，建立友谊。
7、多参与活动：参加社会活动，与他人交流分享，增长知识，建立友谊，拓展视野，促进人际交往，增强互动。
8、勇于接受批评：要勇于接受批评，武断的拒绝不合理的批评，要学会做出解释，接受有利的批评，改正有误的行为。
9、保持平常心：保持平常心，虚心接受他人的意见，及时向他人寻求意见，学会和充分利用他人给出的信息，及时纠正自己的错误。
10、宽容他人：懂得宽容他人，不因为小事就与他人发生冲突，学会向他人表示宽容，用实际行动实现宽容，从而促进长久和谐的人际关系。
什么是人际关系
什么是人际关系什么是人际关系?说起人际关系，相信朋友们都知道它的重要性，不管身在何处，不管身在何职，人际关系对于每一个人来说都是很重要的。
那么什么是人际关系呢?下面是小编带你一一了解，希望对你有帮助!人际关系的基本含义1、什么是人际关系呢从广义看,人际关系是指人与人之间的关系,包括社会中所有的人与人之间的关系,以及人与人之间关系的一切方面。
显然,此种定义没有揭示出人际关系的特殊性。
从狭义看,人际关系是人与人之间通过交往与相互作用而形成的直接的心理关系。
它反映了个人或群体满足其社会需要的心理状态,它的发展变化决定于双方社会需要满足的程度。
从历史上考察,人际关系是同人类起源同步发生的一种极其古老的社会现象,其外延很广,包括朋友关系、夫妻关系、亲子关系、同伴关系、师生关系、同事关系等等。
人际关系受生产关系和政治关系的制约,是社会关系中较低层次的关系;同时,它又渗透在社会关系的各个方面,是社会关系的“横断面”,因而又对社会关系具有反作用力。
它直接影响着人们的心理环境和社会环境。
每个个体都生活在各种各样现实的、具体的人际关系之中。
2、人际关系的重要性人际关系越广,路子越宽,事情就越好办。
这已经被无数经验和教训所验证。
一个优秀的人往往能接受并影响他身边的人,机遇与交际能力和交际活动范围成正比。
因此,我们应把开展交际与捕捉机遇联系起来,充分发挥自己的交际能力,不断扩大交际,只有这样,才会发现和抓住难得的发展机遇。
使自己与他们的关系更好。
拥有良好的关系网是成大事者最重要的因素,也是必备的条件。
3、怎样搞好人际关系3.1、尊重他人尊重他人是中华文化五千年文明所倡导的一种美德。
自尊心是人人都拥有且对人人来说都是十分重要的内心情感。
人与人之前的情感是相互的,只有学会尊重他人,才有可能收获他人的尊重。
一个懂得尊重他人的人,往往会获得人们的称赞与认可。
3.2、善于倾听人们往往只关注自己的想法、自己的感受,而很少去倾听他人的想法与情感。
处理好人际关系的方法
处理好人际关系的方法
处理好人际关系的方法有很多，以下是一些常用的方法：
1. 建立良好的沟通：学会倾听他人，尊重他们的观点和感受，表达自己的想法清晰明了，并且尽量避免使用攻击性的语言。
2. 培养同理心：努力理解他人的处境和感受，设身处地地看待问题。
这样能够增强对他人的包容和理解，从而更好地与他们相处。
3. 学会妥协与合作：在与他人产生分歧时，寻求妥协和共同解决问题的方法，避免以胜利或者失败来衡量关系的好坏。
4. 控制情绪：在与他人交往时，保持冷静和平和的情绪，避免因情绪失控而导致关系恶化。
5. 与人为善：展现kindness 和尊重，关心他人的需求，提供帮助和支持。
这样能够获得更好的人际关系和合作机会。
6. 提升自己的社交技能：学习如何与他人交流，如何建立和维护关系，包括表达自己的想法、处理冲突等等。
7. 保持积极的心态：保持乐观、积极的心态能够吸引他人并且促进良好的人际
关系。
8. 建立互惠互利的关系：与他人建立互相受益的合作关系，通过互相赋予和接受帮助，增强关系的亲密度。
总之，处理好人际关系需要耐心、理解、自省和努力。
以上的方法只是提供一些指导，实际应用时需要根据具体情况进行调整和灵活运用。
社会心理学人际关系
练习题
六．比起社会关系!!下列表述中最符合社会心理学中人际关系特点 的是【 】
A．社会性 B．个人性 C．间接性 D．功利性
七．心理学家雷维奇利用“雷维奇人际关系测量游戏”将人际关系 归纳为八种类型!!其中最基本且最牢固的关系类型是【 】
社会心理学上所研究的人际关系是狭义的人际关系!!是指人们在交往 过程中所形成的心理关系？？
一、人际关系的定义与特点
人际关系【interpersonal relationship】的特点：
一. 个体性
角色因素退居到次位!!对方是否是自己喜欢的对象成了主要问题？？
二. 直接可感性
是在人们直接的交往中形成的!!并且是人们可以切实地感受到的.
练习题
三．社会心理学家舒兹【W.C.Sxhuts】把人际关系的需 求分为三类!!其中主动包容式人际关系的取向是 【】
A．主动与它人交往!!积极参与社会生活 B．喜欢控 制它人!!能运用权力 C．期待它人引导!!愿意追随 它人 D．表现对它人喜爱、友善
四．根据社会心理学对人际关系的定义!!下列最符合人际 关系的是【 】
罗密欧与朱丽叶效应
指当出现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量时!!恋爱 的双方的情感反而会加强!!恋爱关系也因此更加牢固？？
【二】爱情的行为与体验
一．爱情的行为 Swensen!!一九七二!!区分出七种爱情行为：
爱情的口头描述 表达爱情的身体语言 言语上的自我暴露 以非言语的方式表达感情 有形的爱情表征 无形的爱情表征 表示愿意容忍对方的一些缺点!!原为维持关系做出一些牺牲
无
举例
迷恋 有
无
无
之爱
人际关系法则13条
人际关系法则13条一、互帮互助。
在与他人的交往中，积极主动地去帮助别人，不求回报。
只有当我们真心实意地帮助他人时，别人才会对我们产生好感，进而愿意予以帮助。
二、尊重对方。
在与他人交往过程中，要尊重对方的意见、观点和感受。
即使自己不同意对方的观点，也要尊重对方的权利去表达自己的观点。
三、倾听对方。
与他人交流时，要耐心地倾听对方的意见和感受，积极表达对对方的关心和理解。
倾听是建立良好人际关系的基础。
四、多关注对方。
对他人的关注不仅仅停留在表面，而是要努力了解对方的兴趣爱好、意愿和需求。
只有真正了解对方，才能更好地与对方建立起良好的关系。
五、保持积极的态度。
在与他人交往中，要保持积极的心态和态度，尽量不要抱怨和批评别人。
积极的态度会为我们积累更多的好人缘。
六、感恩他人。
在与他人交往中，要感恩对方的帮助和关注。
适时地表达感谢之情，不仅可以增进与对方的感情，还能激励他人更多地帮助我们。
七、懂得借助他人的力量。
与他人交往时，要善于借助他人的力量。
合理利用他人的资源和能力，既可以给自己带来便利，也可以提升与他人之间的关系。
八、保持友善。
在与他人交往中，要保持友善的态度。
友善待人能够帮助我们赢得更多的好人缘，形成良好的人际关系网络。
九、懂得尊重他人的隐私。
在与他人交往中，要尊重对方的隐私。
不主动打探对方的私事和秘密，也不轻易公开对方的私密信息，以保护对方的尊严和隐私。
十、善于表达。
在与他人交流时，要学会善于表达自己的想法和情感。
通过积极主动地表达，我们可以更好地与他人沟通，增进彼此的了解和共识。
十一、理解与包容。
在与他人交往中，要理解对方的行为和情感，并保持包容的态度。
不要轻易批评和指责对方，而是要设身处地地考虑对方的立场和处境。
十二、坦诚相待。
在与他人交往中，要坦诚待人，真实地展示自己的思想和情感。
不要故意掩盖自己的真实想法，以防止误导对方。
十三、坚持原则。
在与他人交往过程中，要坚持自己的原则和底线，不轻易妥协自己的原则和价值观。
第八章人际关系
西方人看重：Strong assertive dominant
东方人看重：sensitive empathic generous
honest trustworthy
人际吸引
思考题：网络如何影响我们的人际交往？
以网络为载体的关系和我们在日常生活中建立的 关系到底有什么不同？从计算机屏幕过渡到面对 面的交流，这种通过计算机建立起来的关系还能 经得起考验吗？
第八章人际关系
第一节 人际关系概述
一、人际关系的含义
• 人际关系（interpersonal relationship）是人们在共同活 动中彼此为寻求满足各种需要而建立起的相互间的心理关 系。
• 人际关系具有以下几方面的特征： （1）个体性。 （2）直接性、可感性。 （3）情感性。
（二）人际关系的报酬
➢ 爱是一种意志，即决意为达到自身的精神成长或另一个人 的精神成长的目的而奉献自己。
➢ 爱，是深深的理解与接受。
（一）爱情与喜欢的区别
• 比较一致的观点认为爱情与喜欢有四点不同： • （1）爱情有较多的幻想，喜欢则不是由对他人的幻想唤起，而是由
对他人的现实评价唤起； • （2）喜欢是一种单纯的情感体验且比较平稳、宁静，而爱情则比较
A.个人特征
个人的温暖：温暖是影响我们形成对他人第一印象的 主要特质，当人们对其他人有正性态度时便表现出温 暖，而温暖的人较受人欢迎。
个人的能力：人们往往比较喜欢有能力的人，能力所 涉及的范围很广，比如智力、社交技巧等。
外表吸引力：人们最容易注意到的是他人的外表，漂 亮的人更招人喜爱。
1.人际吸引
自我展露的差异
文化差异：美国人倾向与在一个广阔的社会情境中展示 自我，而来自集体主义文化的中国和日本人自我展露的 范围则非常有限。
10个增进人际关系的方法
10个增进人际关系的方法增进人际关系是我们日常生活中非常重要的一个方面，它可以帮助我们建立更好的社交网络，提升自己在职场和社交圈中的影响力。
下面我将介绍10个增进人际关系的方法，希望对你有所启发。
第一，多关注他人。
人际关系建立在互相关心的基础上，因此我们应该主动关注他人的需要和感受。
在与人交流时，多问问他们的近况，关心他们的家庭和职业发展等。
通过关注他人，我们能够建立起更深层次的人际关系。
第二，倾听是良好人际关系的关键。
在与他人交流时，我们不仅要表达自己的观点和感受，更要倾听对方的意见和建议。
认真倾听他人所说的话，对于理解他们的需求和想法至关重要。
只有当我们真正关心对方的想法，才能与对方建立起良好的人际关系。
第三，诚信和可靠性。
诚信是人际关系中最重要的一个因素，它体现出我们对他人的尊重和信任。
在与他人交往时，我们要遵守承诺，言行一致，让他人感受到我们的可靠性和信任度。
只有建立在互相信任的基础上，人际关系才能稳固和持久。
第四，积极参与活动。
在工作场所或社交圈中，积极参与各类活动是建立人际关系的好方式。
通过参与活动，我们能够结识更多的人，扩大自己的社交网络。
而且，活动中的合作和互动有助于培养团队合作和协调能力，进而增进人际关系。
第五，培养良好的沟通能力。
良好的沟通是人际关系建立和维护的基础，它能帮助我们更好地表达自己的意见和需求。
在与他人交流时，我们要用简洁明了的语言表达自己的想法，同时也要学会倾听他人的观点。
通过改善沟通能力，我们能够建立起更加顺畅和亲密的人际关系。
第六，善于表达感激之情。
当他人给予我们帮助或支持时，我们要学会对他们表示感激之情。
无论是口头致谢还是写一封感谢信，这些都能够让他人感受到我们对他们的认可和关心。
以感激之心待人，有助于增进人际关系。
第七，学会控制情绪。
情绪的失控会对人际关系造成负面影响，因此我们要学会控制自己的情绪。
当遇到挫折和困难时，不要轻易发脾气或表达不满。
相反，我们要冷静对待问题，通过平和的态度和解决方案与他人进行沟通，这样才能更好地保持人际关系的稳定和和谐。
如何建立良好的人际关系
如何建立良好的人际关系如何建立良好的人际关系，扩大社交圈子建立良好的人际关系，扩大社交圈子，对于个人的成长和发展具有重要意义。
以下是一些建议，帮助你更好地与他人建立联系，拓展人脉。
1.积极参加各类活动参加社团、学术论坛、志愿活动等社交场合，能够认识不同背景的人。
在活动中积极参与，勇于表达自己的观点，让他人注意到你。
2.培养良好的沟通技巧善于倾听和表达是建立良好人际关系的基础。
在与人交往中，要保持真诚、友善的态度，注意避免争论和冲突。
学会适时赞美他人，发现他人的优点并给予肯定。
3.拓展兴趣爱好拥有共同的兴趣爱好是建立友谊的重要因素。
尝试新的事物，拓展自己的兴趣爱好，加入相关的社群，结识志同道合的人。
4.建立信任关系信任是建立良好人际关系的关键。
在与他人交往中，要遵守承诺，信守诺言，保持良好的信誉。
在他人需要帮助时，给予支持和关心，建立起深厚的友谊。
5.保持积极的心态积极的心态有助于吸引正能量的人。
在交往中，保持乐观、开朗的态度，传递正能量。
同时，也要学会接受不同性格和观念的人，尊重他人的差异。
6.建立清晰的自我定位了解自己的优点和不足，明确自己的价值观和目标。
在交往中，展现真实的自我，不刻意迎合他人。
通过清晰的自我定位，吸引与自己相契合的人。
7.维护好现有的人际关系珍惜与现有朋友的交往，时常保持联系。
通过分享彼此的经历、兴趣和思考，深化友谊。
在他人需要帮助时，伸出援手，共同度过难关。
8.学会妥善处理矛盾与冲突在人际交往中，难免会遇到矛盾和冲突。
学会妥善处理这些问题，采取开放、包容的态度进行沟通。
尊重他人的观点，寻求共同的解决方案，化解矛盾。
9.不断学习和成长人际交往能力是一个不断学习和成长的过程。
通过阅读、参加培训课程或寻求导师的指导，提升自己的人际交往能力。
同时，反思过去的交往经历，总结经验教训，不断完善自己。
10.保持谦逊和感恩的心态在人际交往中，保持谦逊的态度，尊重他人的意见和观点。
同时，感恩他人的帮助和支持，真诚地表达谢意。
如何建立良好的人际关系
如何建⽴良好的⼈际关系如何建⽴良好的⼈际关系（精选5篇） 提到⼈际关系，很多⼈想到的是待⼈要更加热情、更加友爱、更加诚信等等。
没错，这些都是与⼈相处中必须具备的品格。
可是我们应当怎样建⽴起这些品格呢？以下是⼩编精⼼整理的如何建⽴良好的⼈际关系（精选5篇），欢迎⼤家借鉴与参考，希望对⼤家有所帮助。
如何建⽴良好的⼈际关系篇1 ⼀、平等相待，真诚相处。
⼤学⽣的性格特点决定了其⼈际交往的基础只能是⼈格平等，以诚相待。
⼤学⽣之间存在差别，但他在交往中却都刻意追求平等，强者不愿被迎合，弱者不愿被鄙视。
因此，在学习⽣活⼯作特别是困难⾯前，互帮互助。
“善⼤，莫过于诚”，热诚的赞许与诚恳的批评，都能使彼此间愿意了解、信任、倾诉、交⼼。
⼆、谦虚谨慎，摆正位置。
要做到这⼀点的关键是正确认识⾃⼰的过去，忘记过去的辉煌或阴影，把⼤学⽣活作为⼀个新的起点，平静地看待周围的⼈和事，保持⼀种平和⽽理智的⼼态，谦虚待⼈。
三、主动开放。
每个⼈所隐藏的内⼼世界，正是别⼈希望发现的奥秘，⼀般来说只有暴露了⾃⼰的内⼼，才能⾛进别⼈的⼼⾥。
当你对别⼈作出⼀个友好的⾏动，表⽰⽀持或接纳他时，他的⼼理就会产⽣⼀种压⼒，为保持⾃⼰的⼼理平衡，他便会对你报以相应的友好⾏为。
善于与⼈交谈和⼀起娱乐，能恰当分配时间与⼈交往、参加集体活动，往往会取得思想上的沟通、感情上的融洽。
四、合作协助，友好竞争。
⽣活在相同的环境中，彼此间的合作不可避免。
你应该在别⼈午睡时，尽量放轻动作；⾃⼰听⾳乐时戴上⽿塞；有同舍室友亲友来访，热情接待。
“勿以善⼩⽽不为”。
当你设⾝处地地为别⼈着想时，彼此合作的契机便已来临。
在与他⼈的竞争中，倡导“公平公开，既竞争⼜以诚相助，既竞争⼜合作。
” 五、⼼理互换与相容。
⽣活中常常由于种种原因⽽导致不能很好的理解别⼈。
但当你站在别⼈的位置看问题时，就会了解别⼈的所⾔所⾏，获得许多从未有过的理解， 便会觉得⼼理上的距离缩短了。
五种基本的人际关系
五种基本的人际关系人际关系是指人与人之间的相互作用和相互关系。
它是人类社会中最基本的关系，也是人类生活中最重要的内容之一。
人际关系的好坏直接影响着个人的心理健康和生活质量。
在人际关系中，我们可以发现五种基本的关系类型，分别是亲情关系、友情关系、爱情关系、师生关系和职业关系。
本文将逐一介绍这五种基本的人际关系。
一、亲情关系亲情关系是指亲属之间的关系，包括父母子女关系、兄弟姐妹关系、夫妻关系等。
亲情关系是人类社会中最基本、最重要的人际关系之一。
在亲情关系中，亲人之间存在着血脉亲缘关系，这种关系使得亲人之间的情感更深厚、更牢固。
亲情关系是一个人一生中最长久的关系，它不仅对个人的成长和发展有着重要的影响，同时也对家庭和社会的和谐稳定起着至关重要的作用。
二、友情关系友情关系是指朋友之间的关系。
朋友是人生中不可或缺的伴侣，他们能够分享我们的喜怒哀乐，给我们提供支持和帮助。
在友情关系中，朋友之间的情感是建立在互相信任和理解的基础上的。
朋友之间的关系可以是多种多样的，包括同学、同事、邻居、志同道合的人等。
友情关系是人际关系中非常重要的一种，它可以为我们的生活带来无限的快乐和幸福。
三、爱情关系爱情关系是指恋爱中的男女之间的关系。
爱情是人类生活中最美好和最纯洁的情感之一，它能够给人带来无尽的幸福和快乐。
在爱情关系中，男女之间的情感是建立在相互吸引和理解的基础上的。
爱情关系是人际关系中最复杂和最难以处理的一种，它需要双方的共同努力和付出才能够维持。
四、师生关系师生关系是指教师和学生之间的关系。
在师生关系中，教师是学生的引路人，他们不仅要传授知识，更要引导学生的思想和行为。
师生关系是一种非常特殊的人际关系，它需要教师和学生之间的相互尊重和信任。
教师和学生之间的良好关系能够为学生的成长和发展提供重要的帮助和支持。
五、职业关系职业关系是指工作中的人际关系，包括上下级关系、同事关系等。
在职业关系中，人们需要遵守一定的规则和礼仪，保持良好的沟通和合作。
什么是人际关系？
什么是人际关系？人际关系是指在社会交往中，人与人之间建立的各种联系、相互依存、交流和影响的总和。
在人们的日常生活中，人际关系与人的性格、职务、职业等都有着密切的联系。
那么，究竟什么是人际关系呢？本文将从以下三个方面来解析。
一、什么是人际关系？人际关系是指人与人之间建立起来的相互联系，可以是家庭、朋友、同事、上下级、乃至于与陌生人的交往。
良好的人际关系对于我们的个人与事业的发展有着非常重要的影响。
二、如何建立良好的人际关系？1. 彰显自己的个性魅力每个人都有自己独特的个性，而人际关系的建立也需要彰显出自己的个性魅力。
不过也需要注意，你的表现应该是符合社会公德和文明礼仪的。
2. 多一些关心，少一些自私关心和关爱别人，可以赢得他们的尊重和信任。
同时，多少一些自私，也可以让我们在交往中更加容易得到别人的肯定和支持。
3. 积极沟通表达，可以让彼此之间能够更好地理解，建立起互相信任的关系。
同时也可以避免矛盾的产生，进一步促进友谊的发展。
三、人际关系的重要意义1. 促进个人成长一个人的成长需要认知、情感、行为的匹配，而良好的人际关系可以让个人得到他人的肯定，进而促进个人的成长与发展。
2. 助力职业发展无论是在工作中还是创业中，我们的人脉关系对于职业发展都有着非常重要的作用。
因此，建立良好的人际关系，可以让我们在职场中和创业中得到更多的机会。
3. 提高生活质量良好的人际关系对于人们的生活质量也有着深远的影响。
能够与亲朋好友保持良好的关系，可以增加生活的乐趣；能够与同事合作愉悦无阻，可以减少工作过程中的不适感。
总之，拥有良好的人际关系对于个人与社会的发展具有重要的作用。
我们应该从自己做起，营造和谐积极的交际环境，建立良好的人际关系，让自己和周围的人都能够受益。
什么是人际关系？
什么是人际关系？人际关系是指个人在社会中与他人相互建立联系的过程，是包括人与人之间的各种互动方式和关系的总和。
人际关系是人类社交活动中的一个重要组成部分，包括亲友、同事、邻居和社会公众等各种不同形式的社会关系。
那么人际关系对于个人和社会的意义和作用又是什么呢？一、人际关系对个人的意义和作用1. 建立亲密关系和友谊人类是社交动物，在日常生活中需要与他人建立亲密关系和友谊。
良好的人际关系有助于个人的心理健康和生理健康，使个人在社交环境中的快乐感和幸福感相对提高。
2. 帮助个人更好地适应社会环境和规则良好的人际关系可以帮助个人更好地适应社会环境和规则。
在不同的社会环境中，个人通过与他人建立联系，逐渐了解和接受当地的文化和传统。
3. 实现个人的目标和理想良好的人际关系可以帮助个人实现目标和理想，例如工作、学习和生活等方面的成功。
通过人际关系建立与他人的合作关系和信任，使得个人更容易达成自己的目标。
二、人际关系对社会的意义和作用1. 促进社会的和谐与稳定良好的人际关系对于社会的和谐与稳定有着重要的作用。
通过积极地与他人建立联系、信任和共同利益的追求，可以有效地减少社会消极因素的存在，增强社会信仰和社会凝聚力。
2. 促进社会的发展良好的人际关系还可以促进社会的发展。
通过良好的人际关系，个人之间可以分享经验、技能和资源，从而使社会获得更多的收获和贡献。
3. 促进人类文明的传承和发展良好的人际关系还可以促进人类文明的传承和发展。
通过人与人之间的交流和互动，个人能够获得更多的知识、技能和文化，从而传承和发展人类的文明。
综上所述，人际关系对于社会和个人的意义和作用不可低估。
一个良好的人际关系可以帮助个人更好地适应社会和环境，实现自己的梦想和目标，同时也有助于促进社会的和谐与发展。
通过积极地与他人建立联系和互动，不仅可以提高人际交往能力，还可以突破个人局限，拓展人生的道路和视野。
解决人际关系的12个方法
解决人际关系的12个方法人际关系是我们生活中不可避免的一部分，它涉及到我们的社交、工作、家庭等方方面面。
对于一些人来说，建立良好的人际关系是非常容易的，但是对于另一些人来说，这是一件非常困难的事情。
无论在哪个情况下，解决人际关系的方法是非常重要的。
下面是一些解决人际关系的方法，它们可以帮助我们处理和改善人际关系。
1. 坦诚沟通在处理人际关系时，最重要的一点是始终保持坦诚和透明的沟通。
无论是与朋友、家人还是同事，都应该坦诚表达自己的想法和感受。
这样可以避免误解和不必要的争吵。
2. 学会倾听在与别人沟通时，不仅要表达自己的想法和观点，还要注意倾听对方的话语。
倾听对方意见是了解对方的一种方式，这样可以增强双方之间的联系，帮助解决问题。
3. 尊重他人的观点每个人都是独立的个体，每个人都有自己的想法和观点。
尊重他人的想法和观点是建立良好人际关系的重要因素。
即使你不同意别人的观点，也要尊重他们的意见，不要采取傲慢的态度。
4. 真心待人与他人交往时，要真诚地对待他们。
不要做假，不要虚伪，因为这样会破坏人际关系。
真诚、正直、可信是建立良好人际关系的必备品质。
5. 拥有共同兴趣共同的兴趣是促进人际关系的一种重要因素。
如果你和别人有共同的兴趣，不仅可以增强你们之间的联系，还可以开展一些愉快的活动，更好地了解彼此。
6. 避免争吵在处理人际关系时，争吵往往是导致关系恶化的原因之一。
如果你和别人发生了争吵，应该冷静地思考并采取合适的措施来解决问题。
例如，采取中立的立场，让双方都有机会表达自己的观点。
7. 接触新人接触新人可以让你更好地了解其他人，也可以帮助你扩展人际网络。
在社交活动上结交新朋友可以让你获得更多的机会，也可以让你接触到不同的观点和经验，从而更好地理解自己。
8. 学会体谅在处理人际关系时，学会体谅他人是非常重要的。
体谅别人的经历和感受可以帮助你更好地去理解别人，这样可以促进你们之间的关系。
9. 珍惜友情友情是人际关系中最重要的组成部分。
良好的人际关系
良好的人际关系人际关系是指人与人之间相互影响、相互联系和相互交往的一种社会关系。
在个人的成长发展和社会交往中，良好的人际关系起着至关重要的作用。
良好的人际关系带来人心理的满足感、情绪的稳定和自我认同感的提升。
本文将探讨如何建立和维护良好的人际关系。
一、尊重与倾听在与他人交往的过程中，尊重是人际关系中最基本的要素之一。
我们应当尊重他人的观点、意见和感受，并给予足够的倾听空间。
倾听是良好人际关系的重要环节，它能够让对方感受到被理解和重视。
通过倾听，我们能够更好地了解他人的需求，增进彼此之间的信任与理解。
二、沟通与表达良好的人际关系离不开明确的沟通与表达。
良好的沟通需要我们清晰地表达自己的想法和感受，同时也需要善于倾听和理解他人的表达。
在交流过程中，我们可以运用非暴力沟通的技巧，诸如用“我语”而非“你语”，避免指责和攻击，以促进双方之间的有效沟通。
同时，我们也应当学会在冲突和分歧中妥协和寻找共同点，以维护和谐的人际关系。
三、分享与支持与他人分享并予以支持是建立良好人际关系的重要途径。
我们可以分享自己的喜悦和忧愁，增进交流与情感上的联结。
同时，我们也应当提供必要的支持和帮助，帮助他人解决问题和克服困难。
无私的支持能够增进人际关系的亲密度和信任感，让我们获得更多的支持与关爱。
四、真诚与友善真诚和友善是人际关系中不可或缺的品质。
我们应当对他人保持真诚，不虚伪，不欺瞒。
同时，我们也应当友善待人，包容他人的不足，并给予理解和鼓励。
友善的态度能够打破陌生感和疏离感，建立起融洽的人际关系。
值得注意的是，在面对冲突和争议时，我们应当以友善的方式解决问题，避免伤害他人的感情。
五、积极参与与合作良好的人际关系需要我们积极参与和合作。
我们应当主动与他人交流，参与有益的社交活动，建立和扩大人际关系网。
同时，我们也应当具备合作精神，懂得与他人合作、协调和共享，共同实现共同的目标。
积极参与和合作不仅能够增进人际关系的密切程度，还能够培养我们的团队合作能力和社交技巧。
心理学知识：人际关系
心理学知识：人际关系考情简介：这一知识点在山东教师招聘统考中会考察到，在其他地方的教师招聘考试中考察比较少。
作为一个生僻考点，可能会在一些地方性的考试中以单、多选的形式去考察，但是考察比较简单，因此在备考中联系生活事例进行识记即可。
一、人际关系概述(一)人际关系定义(互有所需，互相满足)人际关系是指人与人在相互交往过程中所形成的社会心理关系。
人际关系的发展与变化也取决于双方社会需要满足的程度。
(在于双方能否实现满足)人际交往必须以一定的符号系统为交往工具(传导信息的时候)，包括语言符号系统(探花交流()和非语言符号系统(肢体语言，穿着打扮)两大类。
(二)人际关系特点1.群体是人际关系产生的基础。
2.交往是人际关系形成与发展的途径。
3.个性是人际关系的调节器。
4.人际关系以情感体验为特征。
5.人际关系是比较稳定的心理联系。
(三)人际关系的心理成分人际关系由认知、情感和行为这三种心理成分构成。
1.认知成分：个体对人际关系状况的认知，是人际知觉的结果，是人际关系形成、发展和改变的基础。
在人际关系中，认知起到了唤起情感、控制和改变情感的作用，对人际关系起着调节作用。
2.情感成分：是交往双方在情感上满意的程度和亲疏关系，是与人的交往需要相联系的一种体验，反映出对交往现状的满意程度。
3.行为成分：是指双方外显的行为表现，如语言、手势、举止、作风、表情等表现个性和传达信息的行为要素，它是建立和发展人际关系的交往手段。
任何人际关系的发生、发展和改变，都是这三种成分相互作用的结果。
在正式群体中，行为因素起主导作用，调节着人际关系;在非正式群体中，情感因素起主导作用，制约着人际关系的亲疏及稳定持久程度。
二、人际关系类型(一)舒茨的分类(只要知道能选就可)美国心理学家舒茨提出的人际关系的三维理论，认为人际关系中最基本的需要有三类：1.包容需要。
这种需要表现为希望与别人发生相互作用，建立联系并维持和谐关系的愿望。
(积极的)2.控制需要。
什么是人际关系？
什么是人际关系？人际关系是人们在社会交往中相互联系、互相依存的关系。
它涉及了人与人之间的多种交往和互动，可分为个体和个体之间、个体和群体之间等不同形式。
受制于人类社会的复杂性，人际关系也变得越来越微妙。
下面将从以下方面探讨什么是人际关系以及如何拥有良好的人际关系。
一、它有哪些要素？在人际关系中，有很多要素会影响交往中的成功率，它们包括：1.情感信任：在人际关系中，情感信任是很重要的要素之一。
如果你能建立起互相信任、忠诚的情感关系，则你的人际关系会非常稳定且长久。
2.互相理解：互相理解是指对他人的想法、情绪、行为等有基本的了解并能接受他们的观点和行动。
3.合适的沟通方式：在人际关系中，良好的沟通方式是至关重要的要素。
它能帮助你更好地适应他人、建立信任和共同利益。
4.尊重他人：在人际关系中，尊重他人是非常重要的一环。
要尝试理解他们的想法、情感和意愿，从而避免不必要的争执和冲突。
二、如何拥有良好的人际关系？要创建健康、积极的人际关系，应该注意以下几点：1.学习主动倾听：当与他人交往时，学会主动倾听并试着理解对方的观点和想法。
2.保持联系：维持与他人的沟通是关系良好的关键，应定期联系、互动。
3.与人建立共享价值观：和他人建立共享价值观有利于建立信任、提高理解能力和沟通。
4.发展自己的社交技能：发展自己的人际交往技能是很重要的，例如，交际技巧、社交网络和社交场合的应对能力。
5.以积极、理性为基本的人际关系是良好的：不要抱怨、寻求共同点、表达自己的感受并主动解决问题可以建立更积极、健康的人际关系。
总结人际关系是人际交往的重要部分。
实际上，良好的人际关系使生活更加有意义、更富有成效。
要建立健康、积极的人际关系，必须了解关系的基本要素。
尊重、理解和信任关系是建立和维护良好人际关系的关键。
同时不要忽略个人技能和技术对于人际关系的重要性。
总之，只要您始终坚持良好的人际关系，意识到其益处，并采取适当措施加以实现，这些关系就会为您带来许多积极的收获。
对人际关系的理解
对人际关系的理解
人际关系是指人与人之间在相互交往过程中所形成的心理关系，它反映了人们彼此间的亲疏程度和相互信任、尊重的程度。
人际关系在我们的生活中扮演着非常重要的角色，它对我们的心理健康、幸福感和生活质量都有深远的影响。
理解人际关系的重要性需要从以下几个方面进行：
情感支持：人际关系提供了情感支持，让我们在困难时期有人可以倾诉。
亲密的人际关系可以增强我们的自尊心和自信心，帮助我们更好地应对生活中的挑战。
信息交流：人际关系是信息交流的重要渠道。
通过与他人交流，我们可以获取新的知识和观点，了解他人的经验和智慧，从而更好地适应和应对外部环境。
社会互动：人际关系是社会互动的基础。
通过与他人交往，我们可以融入社会，参与各种社会活动，建立社交网络，进而实现自我成长和发展。
心理幸福感：良好的人际关系可以带来心理幸福感。
与他人建立良好的关系，可以让我们感到快乐、满足和有价值，进而提升我们的心理健康水平。
为了建立良好的人际关系，我们需要培养积极的交往态度，尊重他人的权利和感受，学习有效的沟通技巧，以及具备处理冲突的能力。
同时，我们也需要认识到人际关系是动态的，需要不断地维护和调整，以适应外部环境的变化和个人成长的需要。
总之，理解人际关系对于我们的生活和发展至关重要。
通过建立良好的人际关系，我们可以获得情感支持、信息交流、社会互动和心理幸福感等多方面的收益，为个人的成长和发展创造有利的条件。
什么是人际关系？人际关系对我们的生活有什么影响？
什么是人际关系？人际关系对我们的生活有什么影响？人际关系是人与人之间的联系和互动，在个人社交交往中发挥着至关重要的作用。
人际关系对我们的生活有深刻的影响，下面就来谈谈它的几个方面：一、影响着我们的心理健康人际关系是影响到我们心理健康的重要因素之一，良好的人际关系能够给人带来快乐和幸福感，增强人的自信和自尊心，而不良的人际关系则可能带来负面的心理压力，使人产生焦虑、抑郁等问题。
因此，学会处理人际关系，增强自身的交际能力和沟通技能对我们的心理健康非常重要。
二、影响着我们的职业成长无论是工作还是生活，人际关系都扮演着至关重要的角色。
合适的合作伙伴或良好的同事关系可以帮助我们提高工作效率、协调工作关系，有助于我们的职业发展。
但如果处理不当，人际关系的矛盾或冲突反而会对我们的工作和生活造成不良的影响，甚至可能带来严重的后果。
三、影响着我们的家庭关系家庭是一个人最亲近的人际关系圈子，它涵盖了亲情、爱情、友情等多方面的关系。
家庭的和睦与否，对于一个人的生活和成长有着非常重要的影响。
良好的家庭关系可以带给我们温馨和幸福，以及塑造正面的成长环境，而不良的家庭关系则可能影响到我们的心理健康和个人成长。
四、影响着我们的文化素质人际关系也是影响到我们文化素质的重要因素之一。
良好的人际关系不仅能够帮助我们增长知识、提高道德水平，认知多元化，增强我们的社交能力，而且还有助于我们更好地传承和弘扬传统文化，以及转化外来文化。
综上所述，人际关系是我们生活中不可或缺的一部分，正确认识、维护和处理人际关系将对我们的成长、幸福和发展产生极大的影响。
因此，我们应该学会交际、增强自身的沟通技巧和交往能力，并且在日常生活和工作中注重促进良好的人际关系，这样才能实现更全面、更丰富的人生价值。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
人际沟通的重要性和技巧学生姓名：杨海亮学号：20151015121专业班级：药学院2015级药学四班指导老师：谢嵘2016年6月13日摘要随着时代的发展与进步人与人之间的联系愈加密切，如何处理和发展人与人之间的关系，和他人良好的沟通与交流成了一个非常关键的问题，良好的人际关系和沟通能力也是影响自己生活质量的关键因素。
对于当代的大学生来说，性格迥异，追求独立于个性，那么人际关系与沟通就更为重要，同时也是大学生处理人际关系与沟通的重要能力的体现，在大学中学习如何处理人际关系，良好与他人沟通是必要的，是步入社会的必修课。
关键词：沟通技巧沟通重要性交流原则正文：什么是人际关系，人际关系是指人与人之间的联系、相互影响和相互作用的状态,一般也称为人缘关系。
人与人之间的相识、相交、相处是一种缘分。
现代社会的人际关系异常复杂、扑朔迷离,很难认识、对待、处理和解决好。
人际关系的好坏直接影响着个人的生存和发展,人际关系不好对个人的危害无穷,而人际关系良好能获得巨大益惠,是人生的一种巨大财富。
每个人都希望自己能够与他人和睦相处，了解和掌握一些人际交往的技巧是非常重要的。
而这是因为一个人的成功，不仅来自他的知识和专业技能，良好的公众形象，而且与利益相关者建立的良好的关系非常重要。
如果你想在事业和生活上有所成就，就需要有良好的人际关系环境。
纵然你有天大的本事，而没有良好的人际关系也难成大事。
从而我发现人际交往在人的一生中是很重要的，良好的人际关系不仅可以让自己生活的更为豁达、畅通，而且又是你人生的润滑剂，甚至可以为你带来意想不到的收获。
所以有了那句行中话“多一个朋友，多一条路”。
如果你想在社会站得住脚跟，靠你一个人的力量行吗？所以如果你的人际名单里有形形色色的人，即使有一天自己有了难处或者不便，也许当你还在焦虑中已经有人帮你解决了。
这个人就是你的“关系”。
所以现在做跟人打交道的生意很容易赚哦，这也是许多成功人士不可或缺的一种能力。
如果一个人在周围关系中有着无可替代位置，而不是像空气一样，就是一种能力的体现。
现在我是刚上大一，在开学的时候就有专门的老师为我们讲人际交往在大学生活中的重要性和如何与人交往。
自我感觉这是必要的过程，我认为在人际交往中和谐作为人与人之间生存与发展的协调状态，是人与人之间良好关系的集中表现。
就传统的人际关系思想而言，中国历来就有“和为贵”，“天时不如地利，地利不如人和”的有关和谐人际的说法，所以说中国人都是具有一种大胸怀，能容忍别人的错误，原谅别人的错误。
我们应当把这种品质发扬光大。
但在现在物欲横流的社会下，由于市场经济利益关系的刺激与导向，使得一些人的个人主义发展到极至的地步，集体主义和互助友爱、为人民服务的社会主义价值观不再为人们所普遍认同，利己主义、功利主义、极端个人主义风行，成为现代社会文明的一大毒瘤，严重影响到正常社会秩序的建立。
这些问题的解决，当然要靠多方面的努力，但道德建设无疑也是一个很重要的方面。
在构建社会主义和谐社会中，应批判继承传统伦理道德中的积极因素，树立以，八荣八耻”为主要内容的社会主义荣辱观，倡导爱国、敬业、诚信、友善等传统伦理道德规范，做到“和而不同”，在全社会形成知荣辱、讲正气、促和谐的风尚，形成男女平等、尊老爱幼、扶贫济困、礼让宽容的人际关系，实现人与人之间关系、人与社会关系的和谐。
我们先不说在社会中做到以下几点，而我们在如何与人沟通时不单单是一个人的事。
而且在其中还有很多需要我们懂得的技巧。
一：有效的沟通方法虽然每一个人都有不一样的剧本，不一样的生命动作方式，但总有一些共通的模式、快速的技巧达到美好的人际沟通，成功的人际关系兹仅略述几点相信在人际动作中会有相乘的效益。
学会有效的倾听。
有效的倾听能增加信息交流双方的信任感，是克服沟通障碍的重要条件。
要提高倾听的技能，可以从以下几方面去努力：(1)使用目光接触。
(2)展现赞许性的点头和恰当的面部表情。
(3)避免分心的举动或手势。
(4)要提出意见，以显示自己不仅在充分聆听，而且在思考。
(5)复述，用自己的话重述对方所说的内容。
(6)要有耐心，不要随意插话。
(7)不要妄加批评和争论。
(8)使听者与说者的角色顺利转换。
信息传递链过长，会减慢流通速度并造成信息失真。
因此，要减少组织机构重叠，拓宽信息渠道。
在利用正式沟通渠道的同时，可以开辟非正式的沟通渠道。
二：正直、诚恳、热情。
一般来讲品质好、能力强或具有某种特长的人容易受到他人的喜爱和尊重，所以在与他人接触的过程中要热情、真诚、坦率、友好、有责任感、真诚地赞美他人（比如：“您太棒了！“您的这个建议对我启发很大，谢谢您！“我在这方面有欠缺，我拜您为师”）等，同时在抓紧学习工作的前提之下适当施展自己的才华，表现自己的特长，使同事接纳、信任和尊重您。
三：幽默、弹性、接纳。
幽默给人放松自在的感觉；弹性不会给人压力、压迫感；接纳、接受性是一种宽容、包容，孔子说：已所不欲勿施于人、克已复礼、吾道一以贯之“忠恕”而已，都是在阐述做人的道理，所以扩张自己风格培养宽容、包容的气度，将增进彼此人际关系。
不批评、不责备、不论断。
批评使人不舒服、不快乐；责备、论断他人使人抱怨、埋怨、甚至消极、痛苦、拒绝、悲伤。
以上人际沟通的方式、技巧，将使复杂的、不同价值观的二人关系也好、三人行以上的组织、众人关系都好，因为彼此缩短了距离、减少了差异性、增进相似而创造良好的人际共识。
四：语言表达的艺术 1.说话的声音，让自己口齿清晰，扩大音域、提升音质，如果你能声如其人余音袅袅绕梁三日，相信给人的印象是“版权所有欢迎拷贝”美妙的声音能为平淡无奇的话语增色不少，有些方法能帮助你调整自己的声音，使之变得更完美，能让你与他人沟通时充满了魅力。
2.说话的节奏。
人们说话时，影响速度节奏的主要原因是人们内心情绪的起伏变化。
速度节奏的控制和变化一般要通过音调的轻重强弱、吐字的快慢断连、重音的各种对比，以及长短句式、整散句式、紧松句式的不同配合才能实现。
人们应掌握这些规律，做到快慢适中，快而不乱，慢而不断，增强语言形象的美感。
我所说的这几点，都是希望个人能在人际交往中占据不败之地，同时提高自己各方面的素质，勇于实践，在实践中总结，在实践中学习，不断完善自己，丰富自己。
上了一年的大学，和同学以及室友的相处让我深深的明白了，发展好人际关系，与他人良好沟通的重要性。
在大学这样一个多彩的小世界里，不可能一个人经历美好的大学时光，如果在大学期间没有几个挚友，没有几个姐妹，没有几个知己，没有几个哥们，没有一群能够打闹，能够一起快乐的同学是多么遗憾和痛苦的事情，为了更好的学着如何去发展人际关系，如何与别人沟通，我主动的选择了“人际关系与沟通”这门选修课，希望通过学习能让自己的沟通交往能力有所提高，更好的体味生活，丰富自己的大学时光，交到更多的知心朋友。
例如，在我自己身上就发生过一些事情，刚上大一对任何一个人都是陌生的，总要学着去沟通，去交往，所以我就尝试着去认识一些人，在我的体育课上有我们本专业的同学，自然会感觉到亲切感，让后我就约了他一起去食堂吃饭，我自认为吃饭时正好是联络朋友感情的，我们在吃饭时聊自己高中的事，还是比较和谐，然后我吃完了，我就在等他，话说他吃的真的很慢，我想他没有意识到有人在等他？我就说了一句，吃快点吧，接下了他的一句话顿时是我无语，我没让你等我呀，当时心里很乱，真有种这种朋友不交也罢，但是我想到了老师说过大学就是一个小社会，我们要学会和他人沟通，然后我就说了句:我不是关心你吗。
这种尴尬的氛围一下子就没了，现在和他玩的还挺好的。
我们大学生在校四年，不仅仅是为了学习和获得知识，更重要的是性格、能力的培养和塑造。
大学是一个宽泛、自由的空间，做什么怎么做完全由自己来决定。
由于没了外界的束缚，我们就更应该注重对自身能力的培养。
在大学里，除了知识外,最关键、最基本的是人的能力，我们大学生应该培养各种能力如:人际交往能力、创新思维能力、掌握信息能力、学习能力和自立能力等等。
其中人际交往能力尤为重要, 在大学里建立起来的人际关系，对同学们今后的发展乃至一生都会起到非常重要的作用。
利用手中的人脉为自己开拓道路，在竞争激烈的当今社会更应如此。
当代大学生面临着巨大的时代机遇和社会挑战，我们必须注重增强沟通能力的培养，促进我们素质的全面提高。
课堂的知识总是有限的。
只有实践才是真正的考场。
我们设定的条件不一定符合场景。
只有在生活中注意细节把所学的礼节融入生活，才会提升自己的交往能力。
一个善意的称赞给人以温暖的阳光，一个以外的赞许给人难忘的印象。
一份真诚，增添春意的希望，人生的舞台从我们的身边举止起航。
一个人的成功，20%靠专业知识，40%靠人际关系，另外40%需要观察力的帮助，因此为了提升我们个人的竞争力，获得成功，就必须不断地运用有效的沟通方式和技巧，随时有效地与“人”接触沟通，只有这样，才有可能使你事业成功。
我们知道，现实的世界，是一个人与人构成的世界。
与这个世界沟通，实质上就是与这个世界上的人进行沟通，而且必须是有目的的沟通。
可以说，无论我们在做什么，或者想做什么，要想获得成功，必须学会善于与人沟通。
在商场有句名言，叫做“人脉就是钱脉”，说的就是这个意思。
一个推销员，想把自己的产品销售出去，就得通过广告、促销、登门拜访、推荐产品等一系列手段与客户沟通，才能实现赚钱的目的。
一个有抱负的人，想在工作中游刃有余、大展宏图，就得善于和上司、下属、同事进行有效的沟通，才能打通自己的成功之路。
以至于年轻人谈恋爱，也得学会把握住对方特殊的心理，才能机敏地跨入对方的情感世界中去。
因此，沟通永远是人们在生活和事业中应该掌握的首要才能。
从某种意义来讲，它是我们获取财富、快乐、幸福和健康的最重要的手段和策略。