魅力学堂教你五个控油小窍门

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控油的小窍门有哪些

控油的小窍门1、彻底清洁肌肤脸部清洁在控油工作中非常重要，首先要选择一款控油功效好、性质温和的洁面乳，夏天推荐使用泡沫型洁面产品，洗脸的时候在T区出油多的地方多停留，按摩一下效果更好哦！2、碱性强，不可取虽然要彻底清洁肌肤，但还是要按照个人肤质适当清洁。

如果出油不是特别严重，不要选择强碱性的洁面产品，因为它会过度清洁，损害肌肤表层的皮脂膜，最终导致越洗越出油。

3、控制洗脸次数很多人见不得自己满脸油光所以经常洗脸，但是洗脸只是将脸部表面的油脂暂时清理掉，如果洗完脸后续护理做不好，水油不平衡的话，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

4、使用含酒精爽肤水需要控油的时候酒精起的作用不可小觑，控油收缩毛孔的爽肤水一般含酒精，因为酒精在肌肤表面挥发时能带走肌肤热量、收缩毛孔还能抑制肌肤分泌油脂哦。

5、随身带着补水喷雾不要以为你在空调的环境中工作就万事大吉了，没有风吹日晒。

可是各位办公妹子，你是不是还会感到你的皮肤干干的？空调给了你冬暖夏凉的办公情况，也会让你脸上的干纹接续滋长。

随身带着补水喷雾，有事没事多喷喷，净化一下空气，也给自己的皮肤“喝喝水”。

6、定期去角质出油的肌肤容易吸附污垢、堆积角质，所以要定期去角质防止毛孔堵塞。

使用一款性质温和的去角质产品，除了能去角质外，还能减少因油脂分泌旺盛而产生的粉刺。

7、矿物控油面膜不可少要解决出油问题，面膜也是必不可少的，每周一至两次深层清洁面膜能够有效的将深藏毛孔内的油脂杂质吸出来，确保毛孔畅通无阻。

选用矿物泥浆面膜有很强的吸附力，直达毛孔内部，吸出过多的油脂，还能有效抑制油脂分泌，达到肌肤水油平衡。

当矿物泥浆面膜将脸部的污垢彻底清洁干净，带走多余油脂之后，肌肤就能恢复正常的呼吸，粗大毛孔自然就慢慢收缩，变得细腻。

控油的秘招补水法：随身携带喷雾，坚持大量喝水以补充水分。

食疗法：曾吃了一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。

按摩法：用水融化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。

控油秘方让你无油无虑

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控油秘方让你无油无虑
导语：大家还在为自己的满脸油光而苦恼？别愁啦，小编向你推荐六个天然控油秘方，让你清爽整个秋季。

爱美的朋友赶紧随小编一起来看看吧！
控油秘方让你无油无虑
虽然进入初秋的气温在逐渐转凉，但油性肌肤的同胞们还是出油不断，有没有什么方法可以控制呢？
想有效的摆脱满脸油光，以下介绍的六个天然控油秘方。

1、食盐控油
用细盐抹在t区，轻轻按摩休息3分钟。

在鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

用过之后肌肤会有点干，要补充水分。

2、清酒控油
洗脸的时候在水里加一一些日本清酒，可以达到控油效果。

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控油的小妙招

控油的小妙招*导读：你知道控油的小妙招吗？控油指的是调整皮肤分泌的油脂含量。

不管是中性皮肤，还是油性、混合性皮肤，一般都会出油，而容易出油的地方就是T区。

下面为您解答控油的小妙招*。

*控油的小妙招*去油第一步：扫油想要在短时间内就能摆脱满脸油光的状况，靠补充维生素B2是不能完全实现的，此时我们要做的工作就是去油，就是给肌肤做清洁。

选择一款有控油功效，性质温和的洁面乳，额头、鼻翼、下巴、两颊，按顺序从下向上，有里向外依次进行清洁。

多数人t 区和鼻翼还有下巴处出油过多，在进行扫油工作时这些区域一定要重视。

*去油第二步：清理油垢想要摆脱油腻肌肤，还有一件事不能忘，那就是清理油垢。

选择一款性质较温和的去角质磨砂，每周进行1-3次清理油垢的工作，除了能***皮外，还能减少因油脂过剩而产生的粉刺。

同时还能清除毛孔内的各种污垢。

*去油第三步：抑制油脂分泌扫清油光后当然要想办法抑制油脂分泌了，这时候可以选择一些具有紧致肌肤效果的爽肤水，带酒精成分的爽肤水较宜，因为酒精在肌肤表面挥发时能带走肌肤热量、收缩毛孔还能抑制肌肤分泌油脂，调节肌肤酸碱平衡。

这种抑制油脂分泌的方法十分奏效，但对于敏感型肌肤而言十分遗憾，含酒精成分的爽肤水要慎用。

*去油第四步：平衡油脂分泌平衡油脂分泌一定逃不过保湿补水，最好选择一些含果酸的清爽滋润型乳液或面霜，果酸不仅能抑制粉刺形成，减少皱纹还能平衡肌肤的油脂成分。

补水是全面控油必不可少的一项工作，很多人认为油脂肌肤可以忽略保湿补水，但事实上油脂肌肤一样逃脱不了缺水的现象。

及时给肌肤补充水分，能令肌肤达到水油平衡的最佳状态。

*去油第五步：补充维生素B2肌肤油脂分泌过多是因为体内缺乏维生素B2导致的，想要去油第一步得从根源做起：补充维生素B2。

多吃一些富含维生素B2的食物，如紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等。

*控油方法*1、敏感肌肤敏感肌因为肌肤娇弱，更需要花点心思照顾，最重要的是不要再给予肌肤刺激与负担，避免使用PH碱性的皂类及强力清洁剂造成过度清洁，刺激皮脂腺多分泌油脂，结果越洗越油。

控油小偏方淘米水控油法

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控油小偏方淘米水控油法
导语：老是感觉脸上油油的？不怕，小编找到两款控油偏方，说是偏方，其实一点都不偏，他能有效控油，抑制面部油脂分泌，解决困扰你多时的脸部出油问题。

控油小偏方淘米水控油法
控油有偏方，你会使用吗？以下两种偏方能有效去油，快来试试吧。

控油小偏方一：淘米水洗脸
只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到控油美肤作用。

大米经过搓洗后留下第2次洗米水备用，将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，加入约洗米水1.5倍的温水即可。

祛油美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！
功效：白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，这些矿物质会残留在洗米水中，而其中维生素B群的含量特别丰富。

大米的表面（头次淘米水中）含有钾，第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次
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油性肌肤怎么控油 5技巧远离油光满面

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油性肌肤怎么控油 5技巧远离油光满面
导语：要知道在所有肤质当中，油性肌肤是最难搭理的，因为油性肌肤出油快控油慢。

那油性肌肤怎么控油呢？现在就随小编一起来了解下吧！
油性肌肤怎么控油 5技巧远离油光满面
在常见的肌肤类型中，油性肌肤是最难搭理的，最主要的原因就是出油快控油慢。

那油性肌肤怎么控油呢?今天，小编在这里就向大家推荐5个控油技巧，帮助你远离油光满面。

1、防晒工作要做好
油性皮肤最怕做防晒工作了，要涂上油油的一层防晒霜，岂不会堵塞毛孔、阻碍呼吸?其实不会的，防晒霜或防晒隔离霜的分子都很大，尤其是物理防晒，完全不会渗入肌肤，只是在皮肤表面形成一层隔离彩妆、脏空气和紫外线的保护膜。

所以油性肌肤的美眉要注意做好防晒。

2、不要频繁洗脸
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控油的小窍门有哪些呢

控油的小窍门有哪些呢油性的肌肤总是许多的人十分的烦恼，一年春夏秋冬四季都会出油，尤其是T区布满了油脂，假如不及时的对于脸部进行有效的控油还会造成毛孔粗大，长痘痘等等一些肌肤问题，吸油纸知识暂时的能够控制脸部的油的简单方法，下面和大家一起来分享几种针对油性肌肤控油的小窍门，能够极好的对皮肤油脂分泌的降低。

菊花瓣控油法菊花被人称之为秋天的花中仙子，它不仅仅有内服去火消肿的功效，还有敷的作用呢，不过在这里，要教给大家的不是“敷”，而是“搓”。

因为菊花的花瓣不仅仅有消炎，抗菌的作用，同时，它还有一定的吸附作用，能够有效的吸附脸上的油脂哦。

方法：1、准备适量的菊花瓣。

2、取适量的花瓣于手中，轻轻的往“T”区油田区搓揉。

3、搓揉5~10分钟就可以看到效果啦，亲们可以坚持每天都使用该方法，因为它还有一个抗衰老的作用哦。

南瓜控油法一说到南瓜，大家就会想起那香喷喷的南瓜了。

没错，南瓜是一种很美味的食物，但是，同时它也是很有美容功效的瓜果哦，它含有丰富的维生素A、维生素E以及维生素C，具有抗氧化跟延缓衰老的功效，不仅如此，它的肉汁还具有降低皮肤油脂分泌的作用哦。

方法：1、准备一小块南瓜和适量的纯净水。

2、将南瓜连着皮捣碎置于碗中，再加入适量的纯净水加以调和。

3、直接敷在脸上，敷上10~20分钟即可。

冰敷面膜控油法面膜是保湿的急救好方法，但是，对于油性肌肤来说，面膜的温度要稍稍的控制一下才会更好哦。

方法：1、将补水类型的面膜放入冰箱中的冷藏区冰冻，如果想要快的童鞋不妨放入急冻区15分钟，那会冷得更快哦。

2、测试冰冻过后的面膜纸是否为肌肤所能接受的范围内，如果太冷的话，可以将其放置室内置一会儿再敷。

看完了上面为大家详解的一些控制脸部出油的小窍门这一方面知识之后，想必现在大家应该知道怎么样对于脸部油脂的控制，来降低脸部皮肤油脂的分泌了吧，希望以上的介绍可以帮到更多油性肌肤的朋友可以摆脱爱出油的烦恼。

如何有效控油

如何有效控油油兮兮的皮肤，总是让人看着不舒适，和男朋友亲近或者和客户见面怎么能“油光满面〞，失了美丽又失了机会？控油四个“给力〞招，把握住机会，得到属于你的美丽赢得属于你的机会吧。

T 字区域油脂显得总是那么充足，在这里我们主要想办法远离T区油光。

那么，如何有效控油呢？“给力〞第一招：一天两次温柔洁面控制T区，选择洁面乳是很有讲究的，清爽型、均衡型和泡沫型洁面乳对T区控油很有成效。

使用时，注意在易出油、毛孔粗大的T区部位稍作按摩，从下往上、由里往外打圈按摩，以彻底清除表层油脂及毛孔内污物。

切忌一天多次清洁面部，以两次为宜。

“给力〞第二招：每周一到两次去角质T区角质细胞代谢快，如果不及时清理，很容易造成角质堆积，如果清洁不到位，则易生粉刺、黑头。

对角质的处理建议每周1～2次，一是让肌肤透透气，二是避免肌肤问题隐患。

“给力〞第三招：天天紧肤控油不可少温柔洁面或去角质后，可以采纳紧肤水排出毛囊口的污垢、皮脂等，深层清洁毛孔，及时收缩毛孔，抑制油脂分泌或利用控油产品对T区进行进一步的控油。

正是由于紧肤水具有收缩毛孔、调理和再次清洁皮肤的功效，因而用紧肤水再次洁肤是正确的选择。

但同时，也必须做好控油工作，持久控制T区的油脂分泌。

方法是用紧肤水浸湿一小块化妆棉，然后轻轻地涂抹在已清洁的面部及颈部，可以防止皮肤出油过多、毛孔变得粗大。

再用油脂含量在1%以下的控油产品由外向内涂抹在脸部，可以强化去油效果。

“给力〞第四招：平衡补水是控油关键很多人对T区的处理只注重控油，却将补水忘记在脑后。

控油并非将油脂全部去除，而应让正常肌肤的油脂和水分的分泌处于一种平衡状态，如果只做控油而忽视补水，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

所以补水才是控油的关键。

虽然紧肤水也有补水功能，但这远远不够。

这时，应采纳具有平衡油脂分泌功能的爽肤水，为肌肤补水，让充足的水分滋润肌肤，防止皮脂腺分泌过多油脂。

所以一定要记住天天给T区正确地补水，尤其是干性部位更应强化保湿。

控油的小方法有哪些

控油的小方法有哪些关于《控油的小方法有哪些》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

无论大家属于哪一种肤质，通常情况下人的脸上是最容易出油的地方，脸上的油脂分泌过度，就会容易导致粉刺的长出，还会长出让人烦恼不已的痘痘，所以为防止痘痘和粉刺的发生，大家必须要对于脸部进行有效的控油，让自己的脸部肌肤洁净清爽起来，那么，控油小方法有哪些呢？下面我们就一起来详细的了解一下吧。

No.1 控油要常洗脸、及时使用吸油纸。

洗脸、使用吸收纸确实能够“立竿见影”地解决油光问题。

但是，皮肤的皮脂腺细胞是有生命的，过度洗脸或过度使用吸油纸都只是暂时的解决方案。

它不仅不会令皮脂分泌减少，结果还恰恰相反。

皮脂腺会在洗脸后或使用吸油纸后，产生皮脂分泌不足的指令，加快皮脂分泌的工作节奏，从而分泌更多的皮脂来补充被狂洗掉或吸掉的那部分。

所以，从某种意义上说，洗得越多，出得越多;吸得越频繁，出得越旺盛。

一般来说，只要持续使用合适的控油产品做早晚两次清洁保养工作就可以改善肌肤出油状况。

如果是特别油腻的肌肤，每天中午多洗一次脸也无妨。

No.2 用有收敛成分的化妆水收缩毛孔，毛孔小出油自然就少。

含有酒精、维生素A酸等收敛成分的化妆水的确能起到一时收缩毛孔的作用，在早晚洗脸后拍上具有收敛效果的紧肤水，既可以再次清洁皮肤又可以相当程度地收缩毛孔。

但是，长期使用某些含有强效收敛成分的化妆水却容易阻塞毛孔！这时，油脂同样还会分泌，只是没有达到肌肤表面，时间长了，就会聚集毒素和细菌，形成层出不穷的痘痘、黑头、甚至是脂肪粒。

所以，那些植物成分、温和收敛的产品更值得信赖。

No.3 控油就是减少油脂分泌。

对于25岁以上的女性来说，仅从油脂数量上控制是远远不够的，控油的同时还要注意调整油脂的质量。

对比实验发现，成年人分泌的脸部油脂呈现浑浊的黄色状态，而婴儿的油脂则清澈透明。

造成这种差异的根本原因在于成年人比婴儿接触了更多的阳光与污染的空气，油脂中含有大量过氧游离脂肪酸，极易蕴藏毒素，造成肌肤看起来油腻，毛孔堵塞，生存黑头、暗疮等问题。

让你清爽一整天的4个控油方法

让你清爽一整天的4个控油方法
*导读：让你清爽一整天的4个控油方法健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。

拥有健康的美容知识美容方法才是必备。

已经进入初夏时节，气温一天比一天热，逐渐升高的气温也会让我们脸部的出油速度加倍。

有其是对于油性肌肤的MM来说是极其痛苦的。

那么就快来学习一些控油方法，帮你清爽一整天。

*一、冷水洗脸
首先洗脸的时候当然要用冷水咯。

然后条件许可的话，化妆前，可将冰块用毛巾包裹敷脸10分钟，令肌肤表面温度下降后
再开始化妆。

这样做能起到很好的控油效果。

清爽控油不难 5个小秘诀

清爽控油不难5个小秘诀
盛夏已到，脸上总是油腻腻那可不行!我们可都是清爽妞，怎能轻易被油腻打倒。

下面，小编为你支招，只要把握5个控油小策略，就能轻松摆脱大油田哦~
给个绚烂颜色就能爽
虽然彩妆师都会说，亚洲人的肤色在眼影上还是不要尝试柳绿花红了吧，但就像听一首节奏轻快的歌心情就会好起来一样，明艳的眼妆就是很提神提气。

掌握一下用的面积就可以啦，或者单用粗头的彩色眼线笔，沿着睫毛根部利落地勾勒一笔，醒目感连睫毛膏都可以省去，到了下午就担心睫毛膏会晕的问题也都一并解决了!
眉间爽朗也能控油
如果你不幸需要挤地铁挤公车，对车厢里的气味一定深恶痛绝。

出门前把香水喷在面纸上，是随时应对不良气味的妙招。

闻着喜欢的气味，会减少你皱眉头的频率，减少了皱眉头的频率，也直接减少了面部油脂的分泌，要知道情绪不佳可是会刺激油脂分泌的哦。

上妆时手的位置也决定了清爽
中指、无名指、小指第一个关节处的肌肤最为细腻、柔润，用这个部位涂抹粉底，最能增加底妆的保湿度及持久力，防止脱妆。

最颠覆的扫暗理念
下午补妆时，亮化面部凹陷部位才能使脸庞看起来更清爽!如果习惯将珠光粉用在过圆、太凸的部位，如颧骨、鼻梁、下巴等，只会让面部轮廓显得太生硬。

反之，在脸部凹陷的地方如眼凹、人中处提亮，就。

控油秘籍：告别油光满面

控油秘籍：告别油光满面油光满面是很多人都面临的问题，特别是在夏季或者长时间待在空调房间中。

油脂分泌过多不仅会给人带来不舒适的感觉，还容易引发皮肤问题，如痘痘和黑头。

因此，控制油光成为了很多人的追求目标。

本文将为您介绍一些有效的控油秘籍，帮助您告别油光满面。

1. 温和洁面温和洁面是控制油光的第一步。

选择适合自己肤质的洁面产品，避免使用过于刺激的洗面奶。

温水洗脸可以有效清洁皮肤，去除多余的油脂，但要避免使用过热的水，以免刺激皮肤产生更多的油脂。

2. 使用控油爽肤水控油爽肤水是控制油光的重要步骤之一。

选择含有收敛毛孔和控制油脂分泌成分的爽肤水，可以有效收缩毛孔，减少油脂分泌。

使用爽肤水时，可以倒在化妆棉上轻轻拍打在脸上，避免摩擦过度刺激皮肤。

3. 控油面膜控油面膜是控制油光的好帮手。

选择含有吸附油脂和清洁毛孔成分的面膜，可以深层清洁皮肤，吸附多余的油脂。

使用面膜时，可以在洁面后敷上面膜，保持15-20分钟后取下，然后用清水洗净。

4. 合理饮食合理饮食对于控制油光也起到了重要的作用。

多摄入富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜和坚果等，可以帮助调节皮肤的油脂分泌。

同时，要避免摄入过多的油炸食品和高糖食物，以免刺激皮肤产生更多的油脂。

5. 控制压力压力是导致油脂分泌过多的一个重要因素。

长时间的紧张和焦虑会刺激皮肤分泌更多的油脂。

因此，控制压力对于控制油光也非常重要。

可以通过适当的运动、放松的休息和良好的睡眠来缓解压力，保持心情愉快。

6. 使用控油产品除了上述方法外，使用控油产品也是控制油光的有效手段。

选择适合自己肤质的控油产品，如控油乳液、控油粉底等，可以在一天中随时补妆，吸收多余的油脂，保持肌肤清爽。

7. 注意防晒防晒也是控制油光的重要环节。

选择适合自己肤质的防晒产品，避免使用过于油腻的防晒霜。

同时，要注意定期补涂防晒，避免阳光直射，以免刺激皮肤产生更多的油脂。

结论通过温和洁面、使用控油爽肤水、控油面膜、合理饮食、控制压力、使用控油产品和注意防晒等方法，我们可以有效控制油光，告别油光满面。

控油的小妙招有哪些

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢控油的小妙招有哪些导语：对于众多油性肌肤的朋友来说，天天都在被自己脸部爱出油并且出油量还比较大的情况所困扰烦恼着，脸部出油比较的多总是让人觉得脸部不太清爽对于众多油性肌肤的朋友来说，天天都在被自己脸部爱出油并且出油量还比较大的情况所困扰烦恼着，脸部出油比较的多总是让人觉得脸部不太清爽，让人很不舒服，所以许多油性肌肤的朋友都想找到可以解决自己脸部控油的问题的小妙招，那么，到底控油妙招有哪些呢？五个控油小妙招：一、淘米水洗脸。

大米中含有较高的水溶性维生素和矿物质，这些元素遇水后都会溶在水里，因此，用淘米水洗脸是非常好的哦！由于第一次淘米时，水会呈弱酸性，而第二次才呈现弱碱性，所以第二次的淘米水才适合肌肤清洁哦！同时，要注意的是，不要立即实用，要将淘米水沉淀一夜后，取上面清水使用哦！二、细盐按摩。

使用细盐按摩的方法，也能有效控油，去除脸部多余油脂哦！用细盐涂抹在易出油的位置，再用手轻轻按摩，使用指腹以由下至上的手法，千万不要用力过猛，否则很容易使皮肤受损哦！三、燕麦牛奶。

燕麦含有丰富的纤维，与牛奶混合使用，不仅能美白肌肤，还能溶解黑头，有效抑制油脂。

将燕麦片和牛奶混合调成膏状，敷在脸上，15分钟左右用清水洗净，一周可以使用两次哦！四、黄瓜汁。

黄瓜最强大的功效便是补水，而控油也需要补水，因此使用黄瓜汁控油也是不错的选择。

将黄瓜切碎，榨出浆汁，敷在清洁后的脸上，10分钟后洗净。

同时可以加入奶粉、蜂蜜、风油精适量，也能达到美白控油的效果哦！五、绿茶爽肤水。

绿茶含有单宁酸成分，除了可以有效控油，还能紧致肌肤，收缩毛孔，非常适合油性肌肤的MM。

将绿茶用热水泡开，生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。

上妆如何控油

上妆如何控油第一妙招：在平日里，多使用清爽型喷雾类化妆品。

这类喷雾中所含有的超细水分子团，可以包裹住控油因子，并进入肌肤的最底层，从而可以进行控油保湿。

一大早起来，就要喷上清爽喷雾化妆品，从肌肤苏醒的一颗，进行控油，让肌肤清爽一个整天。

第二妙招：在化妆前使用控油凝露化妆品。

因为控油凝露具有一定的浓度，在化妆前使用的话，可以帮助肌肤达到氺油平衡的肌肤状态，使肌肤更容易上妆，并坚持妆容服帖。

第三妙招：采纳冰冻散粉定妆。

"热胀冷缩'，肌肤毛孔也是同样的道理，如果做好收毛孔工作的话，可以显然减少肌肤出油的状况，利用冰凉散粉抹在脸上时未毛孔降温达到收缩的效果，让妆容更清爽持久。

第四妙招：干湿粉底兼用来控油。

为了使妆效果更持久，在上粉底的时候，可以先用湿粉均匀打底，再用干粉轻扑一层进行定妆。

第五妙招：眼部底霜抑制眼部油脂。

眼部同样也会因为脸上的彩妆而变得容易分泌油分，在化妆之前，一定要选择控油成分的眼部打底霜对眼周进行打底控油，这样才干够让眼妆服帖不出油。

2夏天化妆如何防油控油夏季控油第1招：冰冻散粉定妆都说"热胀冷缩'肌肤毛孔也是同理，做好收毛孔的工作可以减少肌肤出油的状况。

可以尝试将蜜粉置于冰箱内，利用冰凉的散粉抹在脸上时未毛孔降温达到收缩的效果，让妆容更清爽持久。

夏季控油第2招：干湿粉底兼用控油干粉可以让妆面清爽，而十分能让妆容细腻服帖。

为了使妆效更持久，再上粉底的时候，可以先用湿粉均匀打底，然后再用干粉轻扑一层定妆。

夏季控油第3招：眼部底霜抑制眼部油脂眼部也会因为脸上的彩妆而变得容易分泌油分。

在画眼妆之前，一定要选择控油成分的眼部打底霜对眼周进行打底控油，这样才干让眼妆服帖不出油导致花妆的尴尬。

3腮红颜色与肤色的搭配技巧大众肤色腮红颜色选择，建议大家选择桔红色、深桃色。

桔红色、深桃色的腮红都属于健康的色彩，非常合适女性朋友的，而且个性十足。

下面具体划分：①偏白肤色选择腮红颜色建议粉色、浅桃色腮红白色肌肤搭配粉红腮红是非常完美的红润组合，能给人健康水润肌肤感觉。

控油的技巧

控油的技巧1、油光重灾区要重点清洁T区油脂腺多，油脂分泌超级旺盛，洁面时一定要把重点放在额头，两侧鼻翼及下巴部位。

如果平时T区出油多，两颊偏干，在清洁的时候轩轩老师建议你重点清洁T区，两颊稍稍一带而过就好了2、用完吸油面纸勿忘补水吸油面纸的确好用，瞬间就可让油光去无踪，殊不知，油光是控制了，你的皮肤水分却也越来越少盛夏时节，每周敷2-3次补水面膜，让保湿因子渗透到肌肤底层，这才能全面滋润的皮肤如果是中午或者下午使用吸油纸的话，那直接用完使用喷雾做好补水保湿PS:教你最简单自己做喷雾，用水润嫩白柔肤水直接装在一个喷雾瓶里面，然后就可以做喷雾了如果是搽了隔离防护怎么补水，这样的话，就必须先用吸油纸把出来的油洗掉之后，再用喷雾，喷完之后用纸巾轻轻的按压，把多余的水分吸干3、用控油护肤品前先打底在用控油保湿品前，先来点清爽净透柔肤水，它能给肌肤有效控油保湿，让肌肤呼吸得更加顺畅。

在控油的同时要加强补水保湿，否则会越控越油，因为皮肤表面是有一层皮脂膜在保护皮肤的洗多了，也容易破坏你的皮脂膜的，记得洗完之后需要擦水和乳液。

洗脸的次数不宜过多，夏季一天以2-3次为宜，无需非常按摩脸颊，那样只会令你的脸颊变得更干燥。

T区是重点保护的地方，不好好打理，就会毛孔粗大，和出油。

所以要控油的同时要补水，让肌肤的水油达到平衡5、去角质收毛孔选对了去角质产品，不仅能促进老化肌肤肌肤，还能保持肌肤清爽舒适，轻易就可离别油脂，收缩毛孔在夏季也非常必要，能起到抑制油脂分泌的作用。

市面上去角质的产品主要是磨砂和果酸类型的产品，这类产品对皮肤会有一定的刺激，时间长了会使肌肤变的敏感，轩轩老师建议你可以用群里很多姐妹都在用的深层角质素，里面特别添加了补水养护因子，不会对你的肌肤有任何的刺激和伤害6、重点油腻肌肤重点养护假如你经常油光满面，则需加大控油力度了。

夜间需使用清爽控油晚霜，充分使成分渗透到毛孔中，抑制皮脂腺分泌高峰，日间也要配合使用清爽保湿产品，这样才能有效清洁阻塞毛孔、净化肌肤。

油性皮肤控油小窍门

油性皮肤控油小窍门夏季让人头痛的不仅仅是天气炎热，还有炎热后带来的出汗率，以及出汗导致满面的油光。

夏季控油要时刻准备着，教你如何控油，让皮肤清爽，让你无时无刻自信满满。

肌肤长痘的原因也是在于，肌肤大量出油而没有被彻底清洁干净，会使过多的油腻堆积在毛孔导致毛孔阻塞，无法被及时排除的污物非常容易引起粉刺及痘痘的产生。

另外，如果你的皮肤出油是喜欢吃油腻食物或是熬夜、生活无规律等因素造成的，那么这些原因同时导致的另一个后果，就是痘痘。

油性皮肤去油的一些小窍门：洁面每天用温和的水溶性洁面产品洗两次脸。

洁面产品最好能彻底冲洗干净，不留残余，不含使皮肤干燥的清洁剂如月桂醇硫酸酯钠(让皮肤过于干燥并无好处)，更不含香料(香料对皮肤都有刺激性)。

化妆水一款富含抗氧化剂、细胞传导因子但不含酒精的化妆水对油性肌肤来说是护肤的重要步骤。

添加了这些成分的化妆水帮助肌肤复苏，减轻炎症反应，因此能缩小毛孔，推荐森林哲学面膜效果特别好。

去除最后一丝死皮细胞和彩妆残余，并防止毛孔堵塞。

去角质去角质对油性肌肤来说是最重要的护肤步骤之一。

油性肌肤表面堆积的死皮细胞较常人更厚，毛孔内壁也会增厚。

去角质能去除这层死皮细胞，疏通毛孔，清除白头，光滑肌肤。

防晒即使你是油性肌肤，也需要使用防晒来预防皱纹，减少痘印。

如果你因为防晒太油腻而不愿意使用，以下我们推荐的这些产品会让你对防晒的印象大为改观。

保湿晚间保湿选用清透的液体、凝胶或精华，这些产品不含堵塞毛孔的成分;保湿产品中还应该添加维持肌肤康功能所必需的营养成分如抗氧化剂、细胞传导因子和皮肤修复成分。

吸油虽然你已经做好了其它控油工作，但可能不时还是需要用到吸油的产品。

这一步骤并非必不可少，但是很多油性肌肤的朋友觉得吸油产品很有用。

我们的窍门是先用吸油面纸吸去多余油脂，再扫上一点防晒蜜粉。

有效的控油方法

有效的控油方法炎热的夏天，想想都会出汗，又粘又腻的，控油成了女生们首要的困惑。

下面小编带你了解有效的控油方法，希望对你有帮助!有效的控油方法1、做好清洁基础保养对于油性肌肤的护理，清洁绝对是需要做好的基础保养。

我们的肌肤皮脂腺分泌旺盛的时候，肌肤就会出现爱出油的现象，而如果美眉们在清洁肌肤的过程中，破坏了肌肤具有保护作用的皮脂腺，肌肤就会更加敏感和爱出油，因此，清洁至关重要，也需要小心呵护。

美眉们对于油性肌肤的清洁，需要选择温水洗脸，同时，用力要柔和，且选择具有清洁污垢能力较强的洗面奶使用，水温以及清洁产品都选择合适，是为肌肤控油的基础保养。

2、保湿护理调节肌肤水油平衡对于油性肌肤的护理，除了关键的清洁之外，保湿补水护理也相当重要，如果美眉们的肌肤严重缺水，导致水油分泌不平衡，那么，肌肤就会像相反的方向导致爱出油，百分之八十的油性肌肤的美眉肌肤都是严重缺水的，因此，美眉们还不赶紧补水保湿护理起来。

在选择保湿产品的过程中，美眉们要尽量选择温和质地的、无刺激性的保湿产品来使用，补水保湿工作不能有丝毫的懈怠，让肌肤喝饱了水，自然出油的现象就会减弱许多了。

改善油性皮肤的方法选择洗面奶油性皮肤是因为是皮脂腺分泌皮脂多导致的，用碱性洗面奶是可以暂时可以清除脸上的皮脂，但洗掉油脂后皮肤会发干，这样反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂。

长期，肌肤会陷入一个越控越油的恶性循环。

细胞环境本身是弱酸性的，所以长期使用弱酸性的洗面奶有利于油性肌肤健康。

洁面后使用爽肤水脸部油脂分泌过多的原因是肌肤缺水，因此要分泌大量的油脂来避免肌肤干燥!所以油性肌肤的MM们在洁面以后，要给肌肤补水。

可以适当给肌肤拍打适量的爽肤水。

注意均衡饮食想要肌肤水油平衡，不仅要做好表面功夫，还要做好内在功夫，巧克力、奶油以及海鲜、辛辣食物将会刺激肌肤大量分泌油脂，而多吃蔬菜和水果，不但可以调节水油平衡，还可以延缓衰老。

所以，想要改善油性肌肤，少吃点高热量和刺激的食物吧。

控油小技巧防晒保养更显重要

控油小技巧防晒保养更显重要
*导读：控油小技巧防晒保养更显重要，谁都想拥有漂亮的脸蛋，因为漂亮在很多时候就是一个人的首要通行证，所以美容就成了人们不可或缺的生活内容，但是需要注意的是，无论怎么做美容，护理，重要的是要在美丽的同时更要健康。

为什么别人的妆容最是看起来服服帖帖，自己的总是花容一片呢?都是你的油性肌肤搞的鬼。

要知道多余的油脂会让脸蛋的
底妆脱妆、浮粉，而防晒效果不完整，无法完整地防护uva、uvb，这时防晒保养更显重要。

*point 1 清爽隔离避免油花满面
现代女性都知道防晒的重要，但许多人仍对防晒品心生畏惧，不是质地过于油腻，涂抹起来不舒服，导致粉刺、痘痘增生;就
是防晒效果不完整，无法完整地防护uva、uvb;有些诉求添加多重保养成分的防晒产品，由于配方过于复杂、刺激，涂抹之后更容易使肌肤产生过敏反应，此外，多余的油脂会让脸蛋的底妆脱
妆、浮粉，甚至出现黯沉情况，聪明的女生若能事前做好控油工作，再擦上适当的隔离霜，可以减少妆花额头、鼻翼、下巴油油腻腻的烦恼。

*point 2 晒后舒缓避免油水失衡
*9大防晒tips：
1.首先先涂抹在t字&两颊容易骨骼突出的地方：容易晒到太阳的部位、骨骼突出的t字以及两颊部分，要加强防晒!这两处是最容易有斑点发生之处，如果防晒品使用太多会很黏腻、太少则防晒功能不够完备，所以大约挤出五元硬币的大小是恰当的防晒使用量。

2.先从面积最大的两颊部位开始推开：使用中指和无名指指腹，由两颊中央轻柔地由内往外推抹开来。

6个控油方打造低油饮食

6个控油方打造低油饮食餐桌控油已经到了刻不容缓的地步。

如果你已经加入“三高”人群，除了尽可能把炒菜和红烧菜改成蒸、煮、焯、炖等烹调方法外，请牢记并落实以下6个控油妙招。

1.炒菜之后控会儿油把菜锅斜放2~3分钟，让菜里的油流出来，然后再装盘。

青椒、豆角、荸荠、莴笋之类的蔬菜吸油较少，非常适合这种方法。

控出的油可直接用来做凉拌菜，味道比色拉油更香。

2.拌凉菜时最后放油拌凉菜最后放一勺香油或橄榄油，然后马上食用。

这样油的香气可以有效散发出来，食物还没有来得及吸收油脂，这样吃凉拌菜即便少放一半油，味道也会很香。

3.煲汤撇掉上层油脂鸡、排骨、牛腩、骨头等炖煮都会出油，做好后把上面的油脂撇出来，可以减少油脂的摄入。

撇出来的油可以加一点肉汤或鸡汤，用来做冬瓜汤、白菜炖豆腐之类的素菜，比用素油做更鲜美。

4.把过油的材料改为焯水制作肉片时，可用水焯法，用沸水把材料快速烫熟，一般肉片变色捞出即可。

因为肉类本身富含脂肪，只要加热迅速，就能做出口感柔嫩的肉片。

把肉煮到七成熟再切片炒，这样一来，就不必再为炒肉单独放一次油。

同时，还能把肉里的一部分油先煮出来，减少肉的脂肪总量。

炒菜时，等其他原料半熟时，再把肉片放进去，一样很香，不影响味道，口感还会清爽很多。

5.多放调味料调味的时候，不能仅仅依靠油来得到香味，还可以多用一些浓味的调料，比如制作蘸汁时放些葱、姜、蒜、辣椒碎和芥末油；蒸炖肉类时放点香菇、蘑菇增鲜；烤箱烤鱼时放点孜然、小茴香、花椒粉；炖菜时放点大茴香（八角）、草果、丁香等。

6.少吃含油主食除了馒头、面条，几乎各种面食的制作中都需要加入油脂，比如花卷、煎饼、千层饼、烧饼、曲奇、软面包等。

一般来说，放油越多的面点，口感越是酥香迷人。

米食中的炒饭、炒米粉、炸糕、麻团等也是含有油脂的。

因此，在生活中要尽量少用它们做主食，而换成杂粮粥、杂粮窝头等不含油脂的主食。