高考生家长陪考请勿闯进五大误区

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高考家长应避开七个心理误区

高考家长应避开七个心理误区误区1营造紧张氛围家庭环境对孩子的精神状态影响很大，有些家长在孩子考前把孩子重点保护起来，全家人都围着孩子转，营造出“一级战备”状态。

其实，这样做给孩子造成一种压抑、烦闷的心态，影响复习和考试，不利于孩子以一颗平常心去参加高考。

孩子的心态本已焦躁，加之家中紧张的氛围再一催化就更烦躁了。

误区2横加指责孩子有些家长看到孩子平时某次测验失利，因自己的焦急就激动斥责孩子。

指责不仅难以激发孩子的内动力，而且会引发家长自己的情绪波动和心境低落，很可能构成一般负性循环，成为孩子持续性压力的来源。

误区3不切实际的期望有的家长给孩子定的目标太高，如“非本科一类不读”、“非清华北大不上”等等，对孩子的期望值过高，超过了孩子的实际水平，这样容易导致孩子望尘莫及的悲观、失望心理。

误区4经常唠叨加威胁家长在孩子复习迎考期间，总会反复说：“你要用功呀”、“你要考好呀”、“不考好，我们也不管你的以后了”等似叮嘱又带几分警告意味的话。

这样，会使孩子产生逆反或惧怕心理，惟恐辜负父母的期望，思想包袱加重。

误区5过度干预很多家长认为高考的复习时间所剩无几，孩子要一门心思复习、做功课，不能做其他的事，其实这样的效果反而适得其反。

研究表明，一个人不可能在一个绝对精力集中的状态下学习，所以家长也不要让考生在绝对不受外界干扰的情况下复习，也无需抛弃所有的私心杂念，因为考生正值青春期，应该保有少男少女正常的交往和好感，家长不要在这方面过度干预考生的隐私。

误区6重分数忽视身体健康很多家长时时关注着孩子每次的测验结果，却忽视了高强度复习过程中容易引发的身体疾病。

考试前夕，孩子的身体在大脑的指挥下，神经内分泌系统处于功能上的亢奋状态，加上用脑过度，孩子很容易出现饭吃不香、觉睡不沉的现象。

如调整不好，还会出现失眠、神经衰弱的症状。

误区7忽视孩子心理健康有些家长对孩子的身体倍加呵护，却忽视了孩子的心理健康，往往出现还没高考就有一些考生因心理素质差而选择自杀来逃避高考的惨剧。

高考陪考注意事项

高考陪考注意事项
高考是一个非常重要的考试,对于考生的学业和个人发展都有很大的影响。

陪考家长需要注意以下几点:
1. 安全出行:在考前和考试中,家长应该确保考生的出行安全。

在出行前,家长应该了解考试的时间和地点,并确定好交通工具和住宿地点。

在考试期间,家长应该时刻关注考生的动向,避免考生离开考场或进入禁区。

2. 情绪管理:高考是一个重要的考试,考生们可能会产生紧张、焦虑等情绪。

家长应该帮助考生建立信心,并给予他们适当的鼓励和支持。

同时,家长也应该避免过度干涉考生的考试过程,尊重考生的选择和决定。

3. 饮食和休息:高考期间,考生需要充足的饮食和休息。

家长应该为考生准备健康、营养的饭菜,并确保考生的睡眠质量。

同时,家长也应该为考生提供必要的药品和急救用品,确保考生的身体状态良好。

4. 考试规范:在考试期间,家长应该尊重考试规则和程序,确保考生的考试行为规范。

家长应该为考生提供必要的考试指导,并帮助他们熟悉考试规则和流程。

5. 考前指导:在考前,家长应该为考生提供必要的考前指导,帮助他们熟悉考试内容和要求,并制定好合理的复习计划。

高考是一个重要的考试,家长应该给予考生充分的支持和鼓励,帮助他们顺利完成考试。

同时,家长也需要尊重考试规则和程序,确
保考生的考试行为规范。

高考家长课堂：5大误区家长要避开

高考家长课堂：５大误区家长要避开各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢《高考家长课堂：５大误区家长要避开》是一篇好的范文。

高考状元相关阅读:离高考的日子不足两个月了，许多家长开始心急上火了，孩子考试，家长比孩子着急。

于是，考试不再是考学生，很大程度上也是在考家长。

一些家长在孩子高考过程中，心理焦虑表现得相当严重。

为此，中科院心理研究所王极盛教授给这些家长开出处方。

他告诉记者，如果家长处理方法不当，会影响考生的成绩。

其实，高考并不神秘，是有规律可循的，遵循高考的规律就能成功，违反规律就有可能失败。

指点迷津：不要瞎帮忙许多家长认为，高考是大事，整天急得嘴唇都起泡了，夫妻经常为孩子高考的事吵架，不知道如何下手，一会要孩子这么做，一会要孩子那么做，这些家长在瞎帮忙，帮倒忙。

中科院心理研究所王极盛教授说，高考前期的家长有五大误区：误区一：过分保护。

家长高考前把孩子重点保护起来，全家人都围着孩子转，甚至有的父母请假在家照顾孩子，实际上这不利于孩子以一颗平常心去参加高考，反而给孩子造成太大的心理压力，影响孩子在考场内正常发挥。

误区二：过分干涉。

有许多家长认为，这段时间太重要了，孩子要一门心思复习、做功课，不能做其他的事，对孩子的自由进行限制，XX不准做这，不准做那，这样的效果反而适得其反。

误区三：过分期待。

对孩子的期望值过高，超过了孩子的实际水平，不够重点的也报重点，这样容易挫伤孩子的自信心。

误区四：家长要言传身教，有些家长常常对孩子说，快高考了，不能看电视了，而他们自己却在看电视，不但容易引起孩子的反感，而且也会影响孩子的复习。

误区五：要重视心理健康，有些家长对孩子的身体备加呵护，却忽视了孩子的心理健康。

四月真经：五要五不要不要叨唠：整天把高考挂在嘴边，时时对孩子说，要抓紧时间复习，其实孩子的心理也非常紧张，越说孩子越紧张，越说孩子越烦躁。

不要许愿：一些家长总想用一些奖赏来调动孩子的积极性，比如，“考得好，我给你买个笔记本电脑”，“考上北大，我带你到国外去玩”，这些并不能起到什么实际的效果。

警惕高三家长陪考中最易出现的三大心理问题

警觉高三家长陪考中最易出现的三大心理问题在陪考过程当中，家长们发现自己有越来越多的缺乏，有越来越多的事情不能亲力亲为而产生的自卑心理。

特别是当得知其他家长能够提供更加优越的备考条件而自己无能为力，或者自我感觉陪考方法出现宏大的纰漏时就更加自责，也可能因为考生的成绩一直没有起色，或者某次考试发挥失利而对孩子升学失去信心。

支招：家长要明确，只要考生在备考阶段付出百分百的努力，在考试中充分发挥出自己的实际能力，就是高考成功！家长在高三陪考过程当中总爱打听其他考生的备考情况，总爱拿其他学生的成绩与自己孩子的成绩进展比拟，总觉得别的孩子有的备考条件自己的孩子也必须有，别的孩子有的辅导书自己的孩子也一定要看等等。

支招：高考拼的是最后的分数，而不是备考的过程。

每个考生的学习方法各不相同，无论备考过程多么艰辛或者多么舒适，最后总是要用分数说话的。

家长在陪考过程中，对很多事情都过于在意，比方孩子休息放松一会儿会不会影响学习？孩子天天学习但成绩反而下降，会不会因为并未真正努力而是装样子给父母看？孩子最近跟异性同学接触频繁，这么关键的时刻早恋了该怎么办？支招：极度敏感的家长每天翻来覆去想的都是类似问题，他们被这些问题困扰，又苦于没有解决方法，时间长了，恐怕就会被自己的‘神经质”逼得无路可逃，处于崩溃的边缘了。

关键时刻家长更应该选择相信孩子。

考生的心态、状态牵动着家长的心，而家长产生各种心理问题也都是因为没有把自己的位置摆正确造成的。

所以，家长想把自己的心态真正地调整好，最需要做的是尊重。

只有做到了和孩子之间的相互尊重，一切心理问题才能彻底解决，那么作为家长最应该尊重孩子什么呢？尊重孩子的现状每个孩子都有自己的实际情况，包括学习根底、知识水平和应对能力。

因此，家长不能低估或高估孩子的实际能力，从而制定一些不切实际的目标。

因为每个孩子都渴望得到鼓励和认可，都希望自己在高考时考一个好成绩向所有爱自己的人汇报。

所以，不要用太多不切实际的梦想无形中给孩子施加压力。

家长助考“五不要”

家长助考“五不要”随着高考的日益临近，考生们感受到的压力也越来越大，不但有自己给自己施加的，还有周围亲友和环境营造的——随着高考的日益临近，考生们感受到的压力也越来越大，不但有自己给自己施加的，还有周围人群和环境营造的。

专门多考生在这时候都会变得十分敏锐脆弱，一点小事儿就可能引起专门强烈的情绪反应。

需要注意的是，这些过度的反应往往与认知上存在的偏差有关，假如不能及时调整、正确对待，会严峻阻碍考生的自信，给他们带来更大的压力。

专门是家长们在助考的过程中，要做到下面的“五不要”：不要贪多求全有些家长看到小孩的练习卷上有空白，就十分紧张，认为小孩“消极怠工”。

一味求全，制订不切合实际的复习打算，只能让小孩变得焦虑和沮丧。

考前的“题海战术”事实上于事无补，应该指导小孩有选择地做习题，找准小孩的薄弱环节，进行针对性的训练。

不要督促过头小孩迎考，家长比小孩还着急。

有些家长没有辅导能力，只能无休止地督促小孩，成天逼着小孩学习。

把小孩关在屋里，不准出去玩，不准看电视，甚至采取陪读的方式。

这种督促过头的做法往往适得其反。

考前复习更应该有规律进行，集中精力吃透“知识点”，适当放松的方法，更容易收到事半功倍的成效。

不要日夜颠倒小孩考前复习，作息安排相对比较自由。

为求清静，许多家长采取疲劳战术，将小孩的复习时刻延长到深夜以至于凌晨，白天让小孩适当睡觉。

这种做法专门错误，容易颠倒小孩的躯体“生物钟”。

应该尽量同高考当天的时刻靠拢，让兴奋时段集中在白天，只有步调一致才能考得好。

不要恶补家教眼下大势差不多已定，找体会丰富的高中教师，对小孩进行一些点拨式的辅导，是能够的。

通过家教的“大运动量”恶补练习，未必会有专门好的收效。

不如安排小孩和前几届的高考成功者聊谈天，学些“实战体会”。

如此的“家教”时刻不长，却更有针对性，同时也能安抚稳固小孩的情绪。

不要攀比刺激这时候千万别把亲友同事家的“学习尖子”，拿来“刺激”自己的小孩，会让小孩精神崩溃的。

高三家长会心理辅导给高三学生家长的一封信

高三家长会心理辅导时间:2013.4.1地点：学校食堂给高三学生家长的一封信家长同志您好：您的孩子还有一个月就要高考了。

作为考生家长，怎么帮助孩子调整心态？这是考前的一个重要问题。

多年的高考备考实践证明：高考前家长的一言一行、一举一动都会对考生产生积极或消极的影响。

考试前家长的情绪要稳定，要保持愉快的心情，考前家长对孩子只需说一句话：“只要尽力就行了。

”此外，家长要做的就是后勤保障工作。

那么家长怎么帮助孩子高考呢？家长在孩子备战高考期间要走出六个误区：首先是过分关心的误区。

有的家长在高考前特意向单位请假回家陪考生，考生在里屋复习，家长一会进去送杯牛奶，一会又送几片西瓜，这样其实很让考生反感。

因为你过分关心会增加他的负担，影响他的复习。

第二是过分干涉的误区。

高考前考生按照自己的计划进行复习，家长最好不要干预考生的复习内容。

考生在家里打个电话，家长不要跟在后面问个不停：找你有什么事啊？是男同学还是女同学啊？是女同学叫什么名字……这样做容易导致心理上对立，产生隔阂。

第三个误区是过分期待。

期望值过高，远远超出考生的正常水平，就是在给考生“制造压力”。

第四个误区是只重视言教，不重视身教。

有的家长嘴上跟考生讲要好好复习，但是自己一回家就打开电视，有的还在家里凑几个人打麻将，或者是看足球赛，场场不落，看到精彩的地方大呼小叫，这样都会对考生产生很不好的影响。

第五个误区是只重视身体健康，忽视心理健康。

家长们在高考前不要将家中不愉快的事在孩子面前流露出来。

第六个误区是鼓励孩子延长学习时间。

就目前的作息时间来看，只要学生在校抓紧就足够了。

家长同时要注意“六要”：第一，家长要保持自己的情绪稳定，不要轻易听信了小道消息就回来讲给考生听。

第二，要把平和愉快的情绪传递给考生，要保持一个温馨和谐的家庭氛围。

第三，要给考生吃上一颗“定心丸”，记得跟考生说：“你只要尽力就行了”。

要相信考生，他们会努力的。

第四，在考前做好饮食卫生工作，别让孩子吃坏了肚子。

高三家长要避开高考5大误区

高三家长要避开高考5大误区不要瞎帮忙
许多家长认为，高考是大事，整天急得嘴唇都起泡了，夫妻经常为孩子高考的事吵架，不知道如何下手，一会要孩子这么做，一会要孩子那么做，这些家长在瞎帮忙，帮倒忙。

中科院心理研究所王极盛教授说，高考前期的家长有五大误区：
误区一：过分保护。

误区二：过分干涉。

有许多家长认为，这段时间太重要了，孩子要一门心思复习、做功课，不能做其他的事，对孩子的自由进行限制，不准做这，不准做那，这样的效果反而适得其反。

误区三：过分期待。

对孩子的期望值过高，超过了孩子的实际水平，不够重点的也报重点，这样容易挫伤孩子的自信心。

误区五：要重视心理健康，有些家长对孩子的身体备加呵护，却忽视了孩子的心理健康。

高考家长：应避免三大误区五大禁忌

高考家长：应避免三大误区五大禁忌高考家长：应避免三大误区五大禁忌“碰到难啃的知识点，与其强迫自己马上掌握，不如放一放。

”——16年广东文科状元李庆泓孩子升入高三，开始为2017年高考做紧张的备考。

而在这段时间内，家长的陪考也显得异常重要。

很多家长很想搞清楚自己的定位问题，即自己在高三陪考过程中究竟该扮演怎样的角色。

这其实是一个很大的话题。

家长们不妨在思考定位问题，做出正确陪考准备之前，警惕以下家长陪考三大误区：误区1：认为三月份才应开始着急三月才操心，很多信息你已经滞后别人一大截，三月才操心，你已经没法做到那么从容了“现在并不是高考的旺季。

这届学生进入高三也没多少时间，目前正在进行第一轮复习。

学生没有非常大的压力，家长也没有。

”一位家长如是说。

很多家长认为，高考从三月才真正进入紧张备考状态，现在自己也不用瞎操心。

这实际上是一个误区。

想想看，高考从某种角度上说主要考查的是学生的基本知识掌握情况。

基本知识的梳理与复习是从第一轮复习开始的，在这个阶段中，学生的学习习惯、方法等是是否能够夯实基础的重要因素之一。

在这个阶段中，家长应该广泛收集优秀学生的好的学习方法，能够茶余饭后时不时的讲给学生听。

正因为目前学习压力不是很大，学生才有心情去听这些方法类的东西。

这个时候是学生转变自己过去学习方法，尝试新方法学习的最佳时期。

并且，很多当年的高校录取信息已经统计完毕并发布，目前开始着手整理这些高校信息会更加从容快速。

很多内容也可以抠得很细致。

等到明年报考的时候就可以成竹在胸。

而如果等到明年三月才开始准备这些内容，那就会很仓促。

误区2：认为自己只需做好助手工作不仅需要协助，还需要为孩子出谋划策。

很多专家学者都希望家长在重大升学决策时让学生自己做主。

专家学者的出发点是，学生对目前自己的学习水平，报考形势、个人兴趣等判断更加准确，他们能够做出最适合自己的决定。

这个出发点是好的，但是被一些家长给解读错了。

很多家长认为，既然要把决策权交还给学生，那么自己就做好助手的工作就可以。

高考家长陪考的注意事项

高考家长陪考的注意事项相关推荐高考家长陪考的注意事项下文是一篇家长陪考经验总结，文章讲述了高考家长陪考六大经验，文章内容包含六部分，让我们一起来看看具体内容吧!六个注意事项经验一：言辞适度“冷淡” 后勤尽心保障考前家长应该尽量避免给孩子施加压力，不要过多地叮嘱孩子，尽量让孩子完成自己的准备工作，避免过分地照顾孩子，从言辞上要适度地“冷淡”孩子，从后勤保障上有意识地再帮孩子检查一下。

经验二：考前带孩子逛公园看风景考前这几天，最好带着孩子去公园里走一走，爬爬山，玩玩水，赏赏花，看看草。

一为放松心态，二为让孩子对即将来临的考试有正确的态度，无论失败成功与否，让他明白不在一时之举，彻底放松心态。

经验三：家中复习环境与考场环境一致考虑到有些考点没有安装空调，因此孩子在家复习这几天，天气再热他们都不开空调，保持与考场一致的环境。

这样孩子在考场考试的环境与平时复习环境一致，才不会因适应不了考场环境而发挥失常。

经验四：考前不定分数考中不谈成绩每年高考的题目难易程度不同，因此每年学生考试的成绩总会出现浮动。

考试期间，不要考完一门就急着跟孩子谈结果，只要一谈，就有可能造成孩子坏的联想而情绪波动，因为孩子总有没有答对的题目。

告诉孩子只要尽力就可以了，至于结果如何，不要想那么多。

经验五：家长不必送孩子进考场孩子都是懂事的孩子，他们都希望考上理想的大学。

一位状元这样说：“我不希望他们像别的父母那样，在太阳地里天天站着，那样我会不安心答题。

”其家长说：“我们就没有到现场，该怎么上班怎么上班。

”事实证明这样的效果非常好。

经验六：告诉孩子高考只是普通测试这些成功家长的经验就是告诉孩子，高考对于他就像做了一次普通测验。

学习也一样，关键是平时把工夫下到了。

高考的情绪管理一、防情绪抑郁想不开。

发榜之前，一些原本就内向的学生会因为对考分的忧虑而变得更加少言寡语。

曾有考生考完后独自一人对着墙壁自言自语，不愿意走出房间，也不愿意做其他事;也有的考生反复上网查找答案，几道题不对就对未来失去信心。

考前家长谨防带孩子走进“高考误区”

考前家长谨防带孩子走进“高考误区”考前家长谨防带孩子走进“高考误区”考前家长谨防带孩子走进“高考误区”四处打探对比分数、临考放弃弱项科目复习、盲目参加各类冲刺班家长，别带孩子走进高考误区距离高考还有20多天时间，高三学生难免有些紧张，而面对孩子的第一次人生抉择，家长们也纷纷忙碌起来。

殊不知，家长们的热心有时却会带孩子们走进高考误区。

5月14日，沈阳市名师、20多年从事高三教学及管理工作的市第120中学教学主任孔桂芹在接受记者采访时谈了一些自己的心得。

误区一：家长四处对比孩子分数事例：杨女士儿子今年高考，几次模拟考试成绩发布后，杨女士就开始忙着打听孩子的排名情况，他不仅关心孩子在本校的排名，还四处打探孩子成绩在其他学校的位次。

杨女士说，她这样做是为了掌握孩子在全市高考生中的名次，为填报志愿作参考。

专家会诊：家长千万不能与他人攀比孩子分数。

孔主任说，因为每所高中的模拟考试内容和出题的难易程度有所差异，即便考试内容一样，各学校老师的评分标准也不尽相同。

这种无意义的比分数，只能增加孩子负担，即使是夸奖也能给孩子增加无形的负担。

误区二：临考放弃弱项科目复习事例：我数学历来不好，现在怎么看也不能及格！有看数学的工夫，还不如去背历史呢。

小李学文科，这些天他已不再复习数学，大量时间用来背历史、政治。

专家会诊：孔主任说，临考前，文科生适当向文综合科目倾斜是正确的，但弱科也要适当兼顾，起码基础部分不能丢分。

误区三：盲目参加各类冲刺班事例：如今，社会上各类补课机构推出了不同形式的考前冲刺班，这些班往往针对某所学校，时间安排甚至与该校学生作息完全合拍。

老赵刚给孩子报名参加了每周日上午的冲刺高考班。

专家会诊：孔主任说，考前20多天，考生备考主要是做模拟题和查缺补漏相结合，而教师最了解本校学生最需要什么样的试题,所以做题还是要依赖学校，与教师保持一致。

误区四：复习专挑安静环境事例：临近高考，各个中学的高三学生已陆续进入自由复习阶段。

高考陪考家长注意事项

高考陪考家长注意事项高考是每个家庭都非常重要的一件大事，对于陪考家长来说更是如此。

陪考并非简单地陪伴孩子，更需要有恰当的心态和正确的方式。

下面是几点陪考家长需要注意的事项。

首先，陪考家长要有正确的心态。

高考是学生人生中的一次重要考试，但并不是人生的全部。

因此，家长要保持冷静的心态，不要将过分的期望压在孩子身上，也不要过度关注分数和学校排名。

相反，应该给予孩子充分的信任和支持，让他们在考试中发挥自己的潜力。

其次，陪考家长要充分了解高考规则。

高考是一个严肃的考试，有一些规则和要求是必须遵守的。

家长要提前了解考场的规定，比如考试时间、考场安排、交卷规则等，以便能够在考试当天给孩子提供正确的指导和支持。

此外，陪考家长要合理安排孩子的作息和饮食。

高考是一场长时间的考试，学生需要保持良好的精神状态。

家长应该合理安排孩子的作息时间，保证他们有充足的睡眠和休息，避免熬夜。

同时，饮食也需要注意，适量的营养和水分对于大脑的正常运转非常重要。

再者，陪考家长要给予孩子适当的鼓励和支持。

高考期间，学生可能会面临各种压力和困难，这时候家长的鼓励和支持就显得尤为重要。

家长可以通过鼓励、赞美和提供帮助等方式来给予孩子信心和力量，让他们能够积极面对考试。

最后，陪考家长要保持良好的态度和行为。

家长是孩子的榜样，他们会模仿父母的行为和态度。

因此，家长要保持良好的心态，不要因为一时的不顺心或紧张而影响孩子的心情。

同时，家长要遵守考场的规则和秩序，不要干扰孩子和其他考生。

总而言之，陪考家长在高考期间需要保持正确的心态和行为方式，给予孩子充分的支持和鼓励。

只有这样，孩子才能在高考中发挥出最好的水平。

希望每一个陪考家长都能以平和的心态和正确的方法陪伴孩子度过这一重要时刻。

2021高考家长陪考警惕请勿闯进五大误区

2021高考家长陪考警惕请勿闯进五大误区2021高考家长陪考警惕请勿闯进五大误区误区一：总把关心放嘴边家长们总是想让孩子无时无刻都感受到自己的关心，而这种关心除了生活上的照顾外，就是经常挂在嘴边的询问、叮嘱。

家长们总想知道孩子在学校一天过得好不好、吃得好不好、成绩怎么样……殊不知，孩子在学校里紧张学习了一天，已经非常疲劳和烦躁，再听到家长的唠叨，情绪肯定更不好。

解决方法：遇到大事要镇定，学会倾听，有时“不说”的效果要比“说”好很多。

很多时候，孩子们需要的不是一个教育者，而是一个倾听者，特别是在高傲复习的冲刺阶段，当孩子把话说出来以后，内心的压力和紧张情绪就能得到一定缓解。

如果家长一定要“说”，那就说一些对孩子有协助的话。

比如，孩子现在面临哪些问题，能不能帮他找到解决方法。

误区二：一心盯着重点校调查显示，相当一部分孩子的考前焦虑情绪是受家长影响造成的。

对于高考的重要性，其实很多高三学生并没有非常明确的理解，所以谈不上紧张。

倒是家长们，考虑到孩子今后的前途、发展，一心想让孩子考入重点高中，而忽略了孩子的智力和水平水平。

家长们过高的期望给孩子造成了巨大的心理压力，出现焦虑心态也就不可避免了。

解决方法：要让孩子有个好心态，家长首先就得摆正自己的心态。

高考确实很重要，但它不是决定孩子命运的一次机遇。

家长应该对自己的孩子有合理的估价和准确的期望，不是每一个孩子都能被重点大学录取，考不进清华北大，也不意味着就失去了美好的前途。

当家长以一种宽容、宽松的心态看待高考、看待孩子的成绩，孩子身上的负担肯定会轻松很多。

误区三：打击孩子自信心有些家长不顾孩子的自尊心，动辄就对孩子批评训斥，“你真笨、真没用”“就你这样的成绩，还想考重点大学”这类批评最容易打击孩子的自尊心和自信心，在高考前就开始自暴自弃。

解决方法：在高考冲刺阶段，自信心对于考生有着不可估量的作用。

家长作为孩子最亲近的人，应该给予他们的信任和鼓励。

即使孩子的成绩暂时落后，没能达到家长的期望，仍应给他们鼓励。

高三家长二十忌高考家长不要做什么

高三家长二十忌高考家长不要做什么
高考复习过程中，高三家长扮演着十分重要的角色，但是家长切忌大考小考追问名次;强迫孩子执行任课老师的计划;经常打气说有志者事竟成;饭桌上路途中都追问的是高考话题等。

高三家长不能犯的20个忌讳1、强调即使考上某某某那样层次的学校，我们也挺满意;
2、给他们吃些什么，喝些什么都跟高考联系起来说事;
3、棒打鸳鸯;
4、大考小考追问名次;
5、经常打气说：有志者事竟成;
6、不让孩子睡懒觉和娱乐;
7、许诺“如果你考上某某校”，我们给你某某某;
8、强调：你是全家的希望，你的高考是今年家里最大的事;
9、到处听讲座，用听到的各种信息轰炸孩子;
10、主动要求给孩子在学习上帮忙;
11、强迫孩子执行任课老师的计划;
12、饭桌上路途中都追问的是高考话题;
13、孩子情绪一有些反常就穷追不舍问原因;
14、说话、走路一派肃穆，家庭气氛异常;
15、对关于高考的相同观点反复罗嗦;
16、不停地说：高考对你很重要，你要是再努力些，再能提高些该多好;
17、到处搜罗卷子给他们做;
18、常给孩子说：即使你考砸了，依然是我们的好孩子;
19、一两次小考失误就郑重其事“共同和孩子找原因”;。

【高中生物】2021年高考家长要走出的五个误区

【高中生物】2021年高考家长要走出的五个误区在考生备考的重要关头，家长也正在经受一场考验。

我们总结，要在大考面前做一名合格的家长，必须走出高考五个误区：1.出于过度小心的误解不要过分关心孩子，研究证明90.4%的考生认为考不好对不起父母，中国考生最大的压力来自家庭。

要让自己和孩子都能够以平常心对待高考，不主动给孩子买教育辅导材料和卷子，不主动询问孩子考试分数，改变孩子每次都要考好的想法，不送孩子上考场；2.出于对候选人过度监督的误解明确家长自己的角色，不要管孩子学习上的事情，不要过分监督，不要给孩子布置作业，禁止用“不许”、“不能”等语句，要在恰当的时间和场合和孩子交流，交流时要和颜悦色，填报志愿时不能把自身意愿强加给孩子。

3.出于对过度期望的误解家长不要画框定调，应从孩子实际出发，正确认识高考成功，不要和别的家长攀比，不要要求孩子一味报考热门专业。

4.走出只靠语言教学而不靠行动教学的误区家长要以身作责，高考前减少会客，接电话要简明扼要，不要看连续剧，为考生创造安静无干扰的复习环境。

5.出于强调身体健康而忽视心理健康的误解家长要认识到调节好心态是高考成功的一半，而存在心理问题是正常现象，应教孩子学会正确的调节方法；家长首先要心理健康，每天要有说有笑嘻嘻哈哈就是为孩子高考尽力了，要学会和孩子进行心理沟通。

此外，建议家长不要在考试前听八卦，给孩子增加不必要的担忧，保持情绪稳定，为考生创造温暖和谐的家庭环境。

试着通过说“只要你尽力”来鼓励你的孩子为了保证孩子们的健康，6月份的天气比较热，但不要吃太多冷饮或吹空调，以免感冒等身体不适影响考试心理。

此外，我们应该督促孩子们做好必要的物质准备。

最好提前一天提醒孩子准备好考试设备和相关证书。

笔者：这些内容我们版块一直强调，当然有很多是老生常谈。

但是不排除仍然有很多家长和老师无视这些误区带来的弊端和对孩子备考带来的负面影响。

高考到了最后，拼的除了实力就是心态，希望广大家长慢慢纠正错误的做法。

逢假期陪考军团大增家长陪考五要五不要

逢假期陪考军团大增家长陪考五要五不要随着假期的到来，各地学生们即将迎来各种大大小小的考试，很多家长也开始进入“陪考模式”，千方百计地帮助孩子备考。

而家长也不得不面对各种问题，例如：该如何陪考？陪考过程中需要注意什么？如何避免带来负面影响？本文将五要五不要的方式，为家长们提供一些有益的建议。

五要1.站在孩子的角度思考问题家长陪考的最首要目的就是为了帮助孩子顺利地完成考试，因此家长需要时刻将孩子的问题放在自己的视线中。

不要只关心孩子的分数，更要关心孩子的心情和状态。

做好任何可能的准备并提前与孩子商量好，关注孩子的种种情况，互相鼓励，才能真正地让孩子感觉被宠爱和支持。

2.坚持正面沟通家长与孩子之间需要建立起坚实的沟通基础。

在陪读之前，很多家长因自己缺乏与孩子的沟通，导致产生了很多困难。

因此，家长需要与孩子建立正面沟通的机制，明确表达自己的观点和需求，并耐心倾听孩子的反馈。

只有在正面沟通的基础上坚持以孩子为中心，才能真正地把握孩子的需求。

3.陪考期间始终保持耐心家长陪考也许是为了孩子更好地复习，但在陪考过程中，家长不要贪多求快，就算孩子出现了什么问题，也不要急躁，而应该镇定并按照自己的步骤一步一步地帮助孩子解决问题。

耐心的态度和方法可以让孩子感受到安心，因此家长需要时刻保持耐心，切忌在陪考过程中发脾气。

4.动员全家，让孩子感受到全家的力量对于学生来说，复习除了重心在自己之外，还要全家的支持和关心。

陪考不仅仅是家长的责任。

动员全家一起来陪读可以让家庭变得更加紧密和温暖。

家长和孩子们需要在这个过程中共同分担任务、分享压力、互相鼓励，让孩子感受到全家一心的氛围，这是陪读的一大优势。

5.保持积极的心态和乐观的态度在陪考过程中，家长的态度和心态起着至关重要的作用。

家长应该在整个陪考期间始终保持积极和乐观的心态，让孩子看到自己的父母也面对压力，但是仍能够稳定地处理好。

家长也要时刻记得自己做到了，孩子看着父母的样子也会变得更加自信和安心。

别对题莫陪考专家提醒家长考生5大注意事项

别对题莫陪考专家提醒家长考生5大注意事项“家长和孩子不要谈论高考、考生考完后不要对题……”高考专家、中科院心理研究所王极盛教授提醒家长考生今明两天五个注意事项。

提醒家长：家长别陪考
高考期间是否送考，应根据考生个人情况而定。

有的孩子认为，家长不离左右陪着，自己底气可以更足些，紧张感也可消除不少。

但有的考生独立性较强，家长跟着，反会让他感到压抑不适。

总之，家长在决定是否送考时，应尊重孩子自己的意见，甚至送考人是谁，也应由孩子来“挑选”。

提醒家长：莫问答题事
家长情绪稳定通过感染、暗示等心理机制，有助于考生情绪稳定。

家长情绪不稳定，心情紧张，不利于考生良好心态的建立。

这两天，家长不要和孩子谈论高考的事，不要问孩子考得怎么样。

提醒考生：午睡半小时
7日上午考完后，休息一会儿，吃午饭。

午饭后不要马上睡，稍微活动活动，
散散步，听听音乐。

午睡30到40分钟即可。

家长一定要提醒考生，以免考试迟到。

提醒考生：考完别对题
考完就完，考一科少一科，不对题，不与同学讨论答得对还是错。

同学如果主动跟你讨论，也最好婉言谢绝，这样对双方稳定情绪都有好处。

提醒考生：关注下一科
7日上午考试结束后，要及时总结经验，调整考试对策和考试心态，以利于再战。

考得好的，要防止骄傲自满，不要以为“高考就这样了，没有什么了不起”，这样会掉以轻心，影响到以后几门考试。

考得不好也不要灰心，后头还有好几门呢，把后面几门考好，比什么都重要。