体育课堂教学中情绪障碍论文
体育教学中学生的情绪障碍
体育教学中学生的情绪障碍摘要情绪是一种主观的体验。
不良情绪会影响人们的身体素质和心理素质，进而影响人们的行为活动。
体育教学会产生很多不健康的情绪，要积极分析其产生的原因，并针对原因提出相应的对策。
关键词情绪障碍体育教学改善方法情绪可以影响和调节认知的过程，对人的行为活动有一定的增力和减力的效能。
如果来自客观世界的刺激满足人的某种需要，就会引起愉快的情绪体验。
反之，妨碍与干扰需要满足的过程，就会引起不愉快的情绪体验。
愉快将产生积极的情绪，起增力效果。
不愉快，将产生消极的情绪，有减力效果。
体育教学中时常会产生一些消极的情绪，如畏难、胆怯、紧张、自信心不足等。
这些消极情绪长期积累会引起心理的不良变化，导致心理疾病的发生。
因此，体育教师应充分掌握学生学习的情绪状态，有针对性地进行练习，注重学生良好的心理健康品质的培养，尽可能排除学生在学习中的不良情绪障碍，保证学生身体素质和心理素质的共同提升。
一、产生不良情绪的原因1.兴趣志向因素。
很多学生由于平时参与体育活动的时间较少，对自己比较不擅长的、很少接触的项目缺乏热情和兴趣，因此在体育练习中表现出冷漠、不积极的态度，甚至有些学生以各种理由来逃避练习。
2.身体素质因素。
有些学生由于平时锻炼不足而导致身体素质比较差，很难完成教师规定的正确动作，从而产生恐惧、紧张、缺乏自信的不良情绪障碍。
3.心理素质因素。
很多学生由于身材矮小或者过于肥胖或者太瘦了，达不到运动项目所要求的标准，怕被同学、教师讥笑，因此不愿意参加体育教学活动。
4.心理恐惧因素。
学生由于在体育课中未曾体验过成功的愉悦，接触到器材后会产生莫名的恐惧感，手脚不听使唤，从而害怕上体育课。
5.个体差异因素。
不同学生的身体素质和学习能力不同，如果教师对学生缺乏全面的了解，教学方法单一、不灵活，对学生训斥过多，很可能造成学生的心理障碍，不愿配合教师进行体育教学活动等。
二、改善不良情绪的对策1.运用各种组织形式进行教学。
浅析高中体育教学中学生不良情绪的矫正
浅析高中体育教学中学生不良情绪的矫正引言高中体育教学作为培养学生身体素质和培养健康人格的重要环节，对学生的身体和心理健康发展起着重要的作用。
然而，在高中体育教学中，学生不良情绪的出现常常会给教师的教学活动带来一定的困扰。
因此，如何进行学生不良情绪的矫正成为一个亟待解决的问题。
本文将从以下几个方面进行浅析。
1. 不良情绪的表现学生不良情绪在高中体育教学中主要表现为焦虑、消极、抵触、厌学等。
这些不良情绪的出现可能是由于学业压力、体育能力不足、人际关系等多种因素引起的。
2. 影响因素分析学生的不良情绪可能受到以下几个方面的影响：a. 环境因素学校环境、家庭环境等对学生情绪的形成和发展起着重要的作用。
如果学生处于一个压力较大、人际关系紧张的环境中，容易造成学生的不良情绪。
b. 个体因素学生的个体差异、性格特点等也会对其情绪产生影响。
一些个体因素如自尊心低、自信心不足等会使学生更容易产生不良情绪。
c. 教学因素教师的教学方式、教学内容等也会对学生的情绪产生一定的影响。
如果教师的教学过程中存在过分严厉、过于强调比较等不合理的现象，容易引起学生的不良情绪的产生。
3. 不良情绪的矫正策略对于学生不良情绪的矫正，可以采取以下几种策略：a. 关注学生心理健康学校和教师应该重视学生的心理健康，建立心理健康教育体系，为学生提供心理辅导和咨询服务。
同时，教师要关注学生的情绪变化，及时进行必要的干预。
b. 激发兴趣、增强自信教师在教学中要注重激发学生对体育运动的兴趣，通过创设积极乐观的教学氛围，增强学生的自信心。
在体育教学中，教师可以设置一些小组活动，让学生在合作中增强自信。
c. 调整教学方式教师应该根据学生的实际情况，合理调整教学方式和内容，避免过分强调比较和竞争。
同时，教师还可以采取多元评价方式，鼓励学生在体育教学中发挥自己的特长和优势。
d. 善于倾听和沟通教师要善于倾听学生的心声，积极主动与学生进行沟通，关注学生的困扰和需求。
浅议初中体育课堂上学生心理障碍及其疏导策略
2023-11-06contents •引言•初中体育课堂中学生心理障碍分析•疏导策略探讨•具体实施措施及建议•结论与展望•参考文献目录01引言当前，初中学生在体育课堂上的表现受到了广泛关注。
由于各种原因，许多学生在体育课堂上表现出一定的心理障碍，如缺乏自信、恐惧和焦虑等，这些心理障碍严重影响了学生的身心健康和全面发展。
研究初中体育课堂上学生心理障碍及其疏导策略，有助于提高学生对体育课堂的兴趣和参与度，培养学生的身心健康和全面发展，同时也为初中体育教师的教学提供理论和实践指导。
研究背景与意义研究目的本研究旨在探讨初中体育课堂上学生心理障碍的现状、原因及疏导策略，以期为初中体育教师提供有效的心理疏导方法，帮助学生克服心理障碍，提高体育课堂的教学效果。
研究方法本研究将采用文献资料法、问卷调查法和实地观察法等多种研究方法，以收集相关数据和信息，为研究提供依据和支持。
研究目的与方法02初中体育课堂中学生心理障碍分析焦虑心理学生对自己的表现和成绩过度担心，产生紧张和不安的情绪。
学生对体育课的重视程度过高，导致他们在课堂上表现不佳，甚至出现身体不适的情况。
学生对自己的能力评价过低，缺乏自信，导致他们在课堂上无法充分发挥自己的实力。
自卑心理学生在课堂上无法达到自己的期望，导致他们对自己产生负面情绪。
学生对自己的身体条件或家庭背景感到不满，导致他们在课堂上缺乏自信。
学生对自己的能力产生怀疑，对自己的表现感到不满意。
学生对教师的指导和要求产生抵触情绪，不配合教师的教学。
学生对课堂上的规则和纪律不遵守，经常违反规定。
学生对其他学生的行为不满，经常发生冲突和争吵。
逆反心理03疏导策略探讨通过渐进性肌肉放松和深呼吸等技巧，帮助学生缓解紧张和焦虑情绪。
放松训练正面反馈目标设定及时给予学生肯定和鼓励，增强他们的自信心，减轻因失败或挫折而产生的焦虑。
协助学生设定明确、可实现的目标，并制定合理的计划，以减少不确定感和焦虑。
030201通过安排适合学生的任务和活动，让他们在成功中体验到自己的价值和能力，从而增强自信心。
小学体育教学中如何克服学生心理障碍论文
浅谈小学体育教学中如何克服学生心理障碍在长期的体育教学中，常常发现小学生在参加体育锻炼之时，存在着形形式式的运动心理障碍。
若在教学过程中，不能很好地帮助学生克服这些心理障碍，势必影响学生身体素质的提高和运动机能的发展。
因此很有必要对如何帮助学生克服运动心理障碍这问题作一些探索。
一、学生在体育课堂中运动心理障碍的主要表现课堂练习时由于学生受周围环境、场地器材、本身性格、身体素质与能力等方面的限制和影响，而表现出各种不同消极的心理状态与行为。
小学生体育课当中的心理障碍是十分常见的消极型、糊涂型、保守型、小心型、懒惰型五种类型存在。
要实施全民健身计划，要使所有小学生能达到包括体育在内的全面发展的要求，作为小学体育教学工作者，就一定要帮助他们克服运动心理障碍。
而要克服这些心理障碍，就必须从了解小学生的生理和心理特点入手。
二、把握小学生的生理和心理特征小学生的生理特征：小学生年龄一般在6——12岁。
在这段时期，他们的身体组织器官正处于生长发育的突增期。
骨骼在急速生长，手、脚，特别脚骨长得最快，胸骨横径在加宽，女孩子的胯骨也在增大。
肌肉随着骨骼的变化而发达起来。
心肺迅速增大，特别是心肺容积和血管容积、以及肺活量，都较出生时增长了近一倍。
由于心肺容积增大，使他们有更大的可能性从事较为激烈的体育活动，但是，与成年人相比，他们的骨骼、肌肉成长尚未健全，心肌收缩力量较弱，心脏的神经调节机能还不够完善。
总的来说，从生理机质上看，他们与成年人相比仍有明显的差异，这是在教学过程中应十分注意的。
小学生的心理特征：小学生的心理素质正处于发育向成熟过渡的时期。
在这个时期，他们具有半少年半儿童的心理特征，既具有相当的独立性，又不乏对成人的依赖性，既开始产生一定的自觉性，又在不自觉中仍时时表露其幼稚性。
独立性与依赖性、自觉性与幼稚性，这几者相互交织在一起，构成小学生独特的心理特点，思想还不稳定、不成熟，所以，虽然模仿力极强，但是学得快，忘得也快。
浅析高中体育教学中学生不良情绪的矫正
浅析高中体育教学中学生不良情绪的矫正随着社会的发展和大众的关注，人民对身体健康的认知逐渐提高。
高中体育教育在其中发挥了重要的作用。
体育教育可以帮助学生提高体质，强健体魄，锻炼意志力和耐力，还有从中培养出一些优秀的体育人才。
同时，体育教育也可以对学生的情绪管理产生积极的影响。
但是在实际的教学过程中，也时常会出现一些学生的情绪出现问题，如抑郁、焦虑、烦躁等不良情绪。
一、原因分析1.学生个人因素。
学生个性特点、生理因素、心理因素等都可能会对学生情绪产生影响。
2.教学因素。
教师的授课方式、教材的选择、教学环境等，都会对学生的情感产生一定的影响。
3.社会因素。
社会环境、家庭因素等也会对学生的情绪产生一定的影响。
二、矫正方法1.调整教学内容与方法根据学生的年龄、身体素质和性别等不同情况，设计出具有吸引力又有必要性的教学内容，能够激发学生热情，增强学习乐趣和学习兴趣。
同时，采用多样化的教学方法，如游戏、访谈、小组合作等，让学生享受到运动的快乐或者感受到运动的组织方法的有效性。
另外，在教学环节中，教师应该注意给学生留出一定的自由时间，让学生自由发挥想象力，自由抒发自己的情感，以便更好地调整心情，为课程的顺利开展打下良好的基础。
2.建立良好的教学氛围在体育教育的过程中，教师应该积极营造一种积极向上的教学氛围，创造良好的互动环境。
通过互动交流，促成学生间的友情和互动，缓解学生之间的压力和戾气，从而降低情绪上的紧张程度。
同时，在学生个体情绪出现较大波动时，教师应该关心、抚慰，并引导学生设法保持情绪平衡。
3.家庭和社会支持学生较为严重的情绪问题，除了教师的关注之外，也需要家庭和社会的支持和关爱。
家长可以了解孩子的心理状况，关注他们的生活和学习，提供必要的支持和帮助。
社会上也应该认识到学生的情感问题，尽量通过有效的方式，帮助学生缓解情绪波动。
社会上可以提供各种形式的心理咨询和教育辅导，并引导学生寻找适合自己的心理咨询平台和帮助。
浅析体育教学对高校学生心理障碍的疏导
03
体育教学如何疏导高校学 生的心理障碍
体育教学与心理健康的关系
增强体质，促进心理健康
体育运动能够增强学生的体质，提高身体素质，进而有助于缓解心理压力和焦虑，促进心理健康。
锻炼意志，培养良好心态
体育运动需要坚持和毅力，能够锻炼学生的意志品质，培养学生积极、乐观的心态。
体育教学中疏导心理障碍的方法与手段
增进身心健康：通过研究和实 践，有助于促进高校学生的身 心健康，提高其全面素质。
以上内容基于您提供的大纲进 行了扩展和解释，希望对您有 所帮助。
02
高校学生心理障碍的表现 与影响
学习焦虑
表现
学生在学习过程中产生的担忧、不安和紧张情绪，担心自己 无法完成学业任务或取得好成绩。
原因
可能由于课程难度、学习方法不当、自我期望过高等因素引 起。
存在自卑心理的学生，这种自信心的提升有助于他们更好地面对生活中
的种种挑战。
03
培养团队精神
体育教学中，团队活动占据很大比重。学生们在参与团队活动的过程中
，能够学会沟通、协作和包容，这对于克服社交障碍等心理障碍具有很
大的帮助。
体育教学疏导心理障碍的案例展示
案例一
一名患有轻度抑郁症的学生，在参加了 一段时间的体育教学后，通过在阳光下 进行适量的运动，以及与同学们的互动 交流，逐渐走出了心理阴影，重拾了对 生活的热情。
人际交往障碍
表现
学生在与他人交往过程中出现的问题，如沟通困难、人际关系紧张、社交恐惧等 。
原因
可能由于性格内向、缺乏社交技巧、自卑心理等因素导致。
考试压力与恐惧
表现
学生在面临考试时产生的紧张和恐惧情绪，担心考试失败或成绩不达标。
浅析体育教学对高校学生心理障碍的疏导
及时反馈与鼓励
教师及时给予学生积极反馈和鼓励， 让学生认识到自己的进步和潜力，增 强自我价值感。
03
体育教学对心理障碍的具体疏 导作用
增强自信心，克服自卑心理
体育教学中的成功体验
通过设置适合学生的挑战和目标，让 学生在体育活动中获得成功，从而增 强自信心，克服自卑心理。
体育教学中的自我评价
引导学生正确认识自己的能力和潜力 ，通过自我评价和反思，提高自信心 ，克服自卑心理。
体育教学对心理障碍的预防作用
合理的体育课程设置和体育锻炼计划，可以帮助学生建立健康的生活方式，增强身体素质 ，从而降低心理障碍的发生风险。
体育教学对心理障碍的治疗辅助作用
对于已经存在心理障碍的学生，适当的体育锻炼可以作为辅助治疗手段，有助于缓解症状 ，提高治疗效果。
02
体育教学在心理疏导中的优势体育教学的特点与优势源自03总结词04
团队运动有助于增强集体荣誉感 。
详细描述
在团队运动中，学生能够感受到 集体力量的强大和荣誉的重要性 。这种集体荣誉感可以促使学生 更加积极地参与集体活动，增强 归属感和凝聚力。
案例三：通过运动训练改善抑郁症症状
总结词
运动训练有助于释放压力和 负面情绪。
详细描述
运动训练可以促使学生释放 内心的压力和负面情绪，减 轻抑郁症状。运动产生的多 巴胺等神经递质能够使人感 到愉悦和放松，有助于改善 情绪状态。
02 03
研究展望二
加强实证研究，提高研究的科学性和可靠性。通过大样本 调查、实验等方法，对体育教学在心理障碍疏导中的实际 效果进行深入探讨。
研究展望三
拓展研究的领域和对象。不仅局限于高校学生，还可以将 研究拓展至其他年龄段的学生以及特殊群体，探究体育教 学对他们心理障碍的疏导作用。同时，可以进一步研究不 同地域、文化背景下体育教学对学生心理障碍的影响。
[浅谈高中生在体育课中的心理障碍]高中生心理障碍
![[浅谈高中生在体育课中的心理障碍]高中生心理障碍](https://img.taocdn.com/s3/m/1ddcda976e1aff00bed5b9f3f90f76c660374c4b.png)
[浅谈高中生在体育课中的心理障碍]高中生心理障碍体育教学，是实现学校体育目的与任务的根本途径之一。
但怎样提高体育课的教学质量，克制中学生在体育课上的心理障碍，是值得中学体育老师探究和探讨的问题。
随着体育教学改革的不断深化和开展，单纯探究学生的身体素养、技术、体能已远远不够，必需加强学生的心理探究。
笔者经过多年的教学实践，总结出了中学生在体育课上产生心理障碍的缘由，同时也探究到了中学生心理障碍的缘由和消退中学生心理障碍的方法，为今后更好地提高体育教学质量打下了良好的根底。
一、体育课中学生心理障碍的成因教育心理学和运动心理学的理论说明，学生心理障碍的出现是由于缺乏应有的心理训练造成的，学生在体育课上的心理障碍一般有：生理因素引起的心理障碍、外界环境引起的心理障碍、心理素养不健全引起的心理障碍。
1.生理因素引起的心理障碍我国的中学生一般处在13―19岁年龄阶段，该阶段是起先或已经进入青春期的年龄段。
在青春期，人的生理改变较大，体内的激素水平不稳定，时高时低，因而导致心理状态不平衡，喜、怒、欢、愁，改变无常，因此在体育课中一旦遇到不顺心的事儿，得不到刚好排解就简单产生心理障碍。
2.外界环境引起的心理障碍外界环境是引起中学生心理障碍的重要缘由。
例如，某次双杠课上曾有一位学生摔伤过，不仅摔伤的学生会有心理障碍，而且同班的其他学生也会因此而产生恐惊心理。
3.心理素养不健全引起的心理障碍〔1〕学生学习动机不正确由于某些学生轻视体育课，认为中学生文化学习是第一位的，高考才是最重要的，体育课可有可无，所以对上体育课踊跃性不高。
〔2〕自卑与羞涩心理由于学生在生理和体质上存在着差异，个别运动实力差的学生，产生了自卑心理，消极地评价自己的特性，不能主动地参与熬炼；还有一局部学生正处于青春期的敏感期，在做一些动作时怕做不好，出洋相，遭到别人嘲笑，自我评价时高时低。
〔3〕缺乏抗挫折的心理素养某些学生在体育课上一旦练习动作失败，就不情愿接着练习，在一旁等待观望。
2021年高校体育教学心理障碍的论文
高校体育教学心理障碍的论文高校体育教学心理障碍的论文随着社会的进步和教育事业的开展，体育教学与学生健康的关系越来越密切，对促进学生的身心健康有着不可低估的作用。
学生的生理、心理开展具有不平衡性、不稳定性和可塑性，尤其是心理状态，极易受外界因素的影响，假设处理不当，易产生心理障碍。
有研究资料说明:在外界环境的不断下，大脑在接受处理信息、调节自身行为、发动体内物质潜能做出反响等方面，会形成一套相对稳定的心理活动方式和心理平衡机制。
学生在学习过程中由于诸多因素的影响而产生了障碍心理，如果不能及时发现这种消极的心理现象，找出原因及其克服方法，就会使这局部学生不仅难以掌握学习内容，表达对体育学习的兴趣，而且会产生消极作用，影响其他学生，延误教学任务的完成，甚至将影响个性的和谐开展。
消除和克服体育教学中学生的心理障碍使其形成适宜的心理状态，对体育教学具有重要的意义。
在调查中我们了解到，体育教学中的大多数的学生存在不同程度的害怕和恐惧心理，其中女生的比例更高。
学生再现相互43’晴压抑，肌肉运动差异性降低，运动表现模糊，注意力不集中，动作不标准，思维迟钝，不该参加的肌肉也参加了活动，出现多余动作，极大影响其掌握正确技术。
有的学生生理上出现心跳加快，呼吸急促出冷汗，脸色变白，能量消耗大。
身体行为方面表现为肌肉僵硬，动作的标准性和协调性降低，多余动作和错误动作反复出现，犹豫不决，心里紧张，害怕失败，出现思维混乱，缺乏自信感，记忆力和想象力下降。
有的学生自身的身体素质及运动能力较差或先天性不是身体素质差，一旦虚荣心较强的学生，担忧动作失败在同学们面前丢脸，对所学技术动作，难度动作不敢尝试。
2.1学生主观因素的影响学生的身体素质很重要，本身的运动能力差，缺乏锻炼而造成体质差，有力不从心的感觉。
由于体型较胖，力量较差等原因，学生体会不到肌肉活动带来的积极，从而促使他们主动进行锻炼的努力付出不够。
在学个技术性较强的有一定难度动作时就会产生心理障碍。
体育课程情绪对身心健康的影响作文
体育课程情绪对身心健康的影响作文
《体育课程情绪对身心健康的影响》
嘿，说起体育课程情绪对身心健康的影响啊，我可有件特别深刻的事儿得讲讲。
记得那时候还在上中学，每次到了上体育课的时候，我就开始纠结呀，为啥呢？我这人吧，其实内心是喜欢运动的，可就是有点小懒惰，嘿嘿。
有次体育课，老师说要测试八百米长跑。
哎呀妈呀，一听到这个，我这心里就开始打鼓了，那一刻我那愁眉苦脸的表情估计都能拧出水来了。
随着老师一声哨响，大家都撒开腿跑了起来，我呢，也慢悠悠地跟着。
跑着跑着，我就感觉自己的腿好像越来越重，气也喘不匀了。
看着其他同学都跑在前面，我心里那个急呀，想着自己咋这么差劲呢。
这时候太阳还晒得厉害，我感觉自己都快被晒化了。
哎呀呀，心里那个烦躁就别提了，一边跑一边嘀咕，这体育课可真要命啊。
但是呢，等我好不容易跑完了，虽然累得够呛，但神奇的是，我发现自己心情好像变好了一点，那种跑完后的放松感还挺舒服的。
后来我慢慢就意识到，原来坚持完成这些体育活动之后，是会给身心带来不一样的感觉的呀。
自那以后，我开始不那么抵触体育课了，虽然偶尔还是会有点小情绪。
我发现当我投入到那些体育项目中时，虽然过程可能会有些累，但之后总会让我感觉整个人都精神了不少，身体也好像更有活力了。
你看，这就是体育课程情绪对身心健康的影响，在经历过那一次八百米的纠结和跑完后的感受后，我是真真切切地体会到啦！真希望大家也都能重视起来，别小瞧了这体育课的作用哟。
育课中学生心理障碍的分析论文
育课中学生心理障碍的分析论文育课中学生心理障碍的分析论文摘要：学校体育的目的是促进学生身心健康，培养学生的体育运动能力和自觉锻炼的习惯，在体育教学过程中教师应该注意加强对学生心理健康的教育，调节好学生的心理状态，消除其心理上的障碍，这对提高教学质量有着及其重要的意义。
关键词：普通高校体育教学心理障碍长期以来，高校体育教师为了完成体育教学任务，通常只重视学生身体方面的发展，往往忽视学生良好心理素质的培养，囚而导致学生在体育学习中产生胆怯、害怕和不愿练习等等不良心理表现，若处钾不当，易出现心理障碍。
教学实践证明，学生的心理障碍对教学过度具有明显的消极作用，而且，还会影响学生养成良好的锻炼习惯，形成正确的体育意识：1体育教学中出现心理障碍的原因1．1学生自身的原因1．1．1缺乏正确的学习动机长期以来我国的教育一直存在着“重智轻体”的思想，“学而优则仕”的观念也影响了我国多少代人，受这思想的影响，部分学生对体育课表现尤所谓或不厌烦的样子，没有树直正确学习动机，把体育课看做是必须完成的任务，从而造成对体育学习的冷漠和小重视。
1．1．2意志不够坚慢人与人的身体素质、兴趣、爱好等客舭存在着个体差异，在体育教学中，由于体育教学反馈的及时性，而使这些差异表现得吏为明显和迅速有些意志不够强的学生，任体育教学过程中一旦遇到难度较大或危险的教学内容时（如跳高、跨栏），没有用顽强的意志曲克服战肿它，而足产生怕苦、怕累、躲避的消极思想1．2教师方面的原因教师在教学过程中忽视学生的个体差异，采用相同的教学方法进行教学，容易对身体素质较差的学生造成学习上的困难，而在教学过程中，有没有对其进行及时的诱导，容易造成学生的厌学心理。
另外教学手段、练习方法枯燥、单一也容易降低学生的学习兴趣：1．3教材的性质体育教学中，有些项日难免对学生的身体素质和心理素质提出较高的要求，要求学牛克服一一定的闲难，而这些教材本身对身体素质不好和意忠够顽强的学牛容易造成学习的困难也容易引起学生害怕心理。
体育教学中的情绪辅导论文
体育教学中的情绪辅导论文体育教学中的情绪辅导论文摘要：新的体育课程标准坚持健康第一的指导思想，以学生的发展为本；注重培养学生参与体育锻炼的兴趣，改善心理状态；促进个性发展；在改善学生身体形态机能状况的同时，进一步促进学生心理健康水平的发展，特别要促进学生心理过程的成功体验，初步形成克服困难的信心、勇气和意志。
体育活动中学生积极的情绪体验正是心理过程成功体验的关键。
关键词：自主选择、可持续发展、人文关怀。
新的课程理念认为学生是学习和发展的主体，课程必须关注学生的个性差异和不同的学习需要。
情绪是以人的需要和主观态度为中介的心理活动。
能够满足人的需要的事物就会引起肯定的态度和体验，如快乐、满意、爱等；违反人的需要和意向的事物就会引起否定的态度和体验，如愤怒、哀怨、憎恨等。
因此那些与人的需要有关的事物才会引起人的情绪，并依其是否得到满足而使情绪具有肯定或否定的性质。
因此体育教学应满足学生的正常心理需要，使学生在活动中有积极的情绪体验。
一、激发兴趣，使学生体验活动的快乐。
兴趣是一种先天性情绪。
儿童的兴趣能引起并支配着他的感觉和活动，支配着感觉和运动之间的协调和运动技能的发展。
快乐作为一种基本情绪具有生物学的发生基础，让儿童参加游戏和学习以引起儿童的快乐，这对儿童的身心健康是有益的。
快乐和兴趣的互相补充是智力活动的最优情绪背景。
1、创设情境，师生在“教学相长”，共生共荣的环境中，缩短心里距离，形成最佳情绪状态。
情境教学可以缩短学生与教师、与同学、语教学内容的心理距离，促使其以最佳的情绪状态，主动投入，主动参与，获得主动的发展。
美国心理学家林格伦说过：“教育正像其他的社会过程一样，它的成效依靠交往。
”创设亲和友善的人际情境，拉近学生与教师之间的距离。
用期待的目光看待每个孩子的成长，让每个学生都能从自己身上感受到一种期待，一种力量，从而转换学习的动力。
我经常在教学中与学生共同参与活动，倾听他们的谈话，一起探讨解决问题的方法和途径，使学生们在学与玩中和我建立起深厚的感情。
体育教学与大学生情绪调节论文
体育教学与大学生情绪调节论文•相关推荐体育教学与大学生情绪调节论文摘要：通过问卷调查，了解和掌握了大学生体育学习的情绪特点.在教学实践中通过运用“满足需要、尊重差异、情感驱动、安全保障”等策略，不仅有效提高了体育教学质量，对改善大学生的不良情绪状态、培养健康心理也具有积极的影响.关键词：体育教学;大学生;情绪调节0引言大学阶段是学生人格发展、世界观形成的关键时期，学生面临着学习专业、交友恋爱、择业应聘等重大的人生课题.在大学学习期间，由于身心发育尚未完成，情绪的自我调节和控制力不强，复杂的社会问题往往使学生产生强烈的心理冲突，产生较强的心理压力，甚至产生心理障碍或心理疾病.情绪在体育教学活动中产生，同时，它又影响教学活动.因此，通过体育教学调节大学生的学习情绪，是改善大学生情绪的有效途径.1大学生体育学习情绪现状调查为了了解和掌握大学生体育学习的情绪特点，我们对新乡学院2008级非体育专业的名大学生进行了问卷调查.在此次调查中，共发放问卷份，有效问卷份，有效回收率为94.5%，结果见表1.1.1大学生对情绪的认知在名大学生中，认为情绪对体育学习影响很大、较大、很小的分别有513、296、207人(见表1).可见，情绪状态对大学生学习体育的影响是很大的.1.2大学生体育学习中的情绪表现在体育学习中学习情绪的稳定性的项目调查中，有493人认为在体育学习中情绪稳定，有265人认为情绪有波动，有217人认为情绪波动较大，有114人认为情绪波动很大‖，有45人说不清，在诸多因素的影响下，大部分学生的体育学习情绪都受到了影响(见表2)在学习情绪表现方面，434人体育学习情绪表现是积极的，248人学习情绪积极或消极，197人情绪表现消极，情绪以积极为主、消极为主者分别为174和81人(见表3).以上数据表明，大学生学习情绪保持在积极状态下的不到40%，而近60%的大学生学习情绪处在消极或动态变化之中，或是从消极转化为积极状态，或是从积极转化为消极状态.1.3大学生调节自己情绪的方法大学生调节自己学习情绪的方法是多种多样的.在调查所列的项目中，274人通过和朋友聊天调节情绪，排在第一位;263人通过上网调节情绪，排第二位;214人通过看书调节情绪，排第三位;171人通过体育锻炼调节情绪，排第四位(见表4).可见，体育锻炼并不是大学生自我调节情绪的首选或唯一的方法.1.4师生关系满意度从中学到大学，随着独立能力的不断增强，人格魅力的不断完善，大学生的学习、生活方式都在悄然改变，尤其是在人际交往方面.我们在调查中发现，对体育教学中师生关系感到很满意的学生只有109人，感到满意的学生有377人，而感到不满意的学生有405人，排第一位，感到很不满意的学生有99人，感到无所谓的学生有144人.即超过一半的大学生对体育教学中的师生关系不满或有看法(见表5)，而师生关系则是影响学生学习情绪的重要因素之一.2大学生体育学习情绪的调节针对大学生体育学习中的情绪表现，在教学实践中，我们主要运用了以下调节策略.2.1满足需要大学生在进行体育活动时，体育学习需要是激励其参加体育活动的原动力，其他具有动力性的心理因素都是在体育学习需要的基础上发展起来的.因此，满足学生的学习需要是激发学习兴趣的前提.在体育教学中，如果教学形式、内容与学生的情绪追求一致，学生就能从中感受学习的乐趣，也愿意学习体育技能、发展自身素质，同时，良好的情绪状态对体育学习能够产生强化和激励的作用，学生将从积极的意义上确定学习与其自身的关系，学习不再是迫不得已的过程.教师要仔细观察学生的情绪变化，认真分析原因，尽可能地使学生的学习情绪与教学内容、课堂情景和谐，让学生从主观上感到满足需要，从而达到调节学生情绪、取得良好教学效果的目的.比如，在发展学生快速能力的教学中，对身体素质好的学生，我们安排了100 m 或200 m跑项目，对身体素质相对较差的学生，安排了50 m或25 m 往返跑.另外，我们还选择了学生喜欢并乐于接受的运动项目作为辅助教学内容，如健美操、校园集体舞、体育舞蹈等，并有意开发田径项目的趣味性和娱乐性价值，最大限度地满足学生的需要.2.2尊重差异以一切为了每一位学生的发展为最高宗旨和核心理念，突破和超越了学科本位观念的限制，真正确立学生的主体地位[1].但是，在教学实际中，有的教师虽然从理论上承认学生的主体地位，但在实践中始终没有把学生放在主体位置，学生只能按照教师的意图和要求进行有限的学习.当代体育教学理论强调要尊重和了解学生的差异，教师对待学生差异的基本态度应该是敞开心扉，更多地去了解学生，认可学生的品质，保持一个教师应有的活力.体育差生是体育教学的难点，也是教与学矛盾的焦点[3]，为了做到面向全体学生，在确定教学目标、教学组织、教学难度以及考核标准时，不仅要考虑绝大多数学生的水平，同时，还要照顾到两头学生的实际.比如，确定有差异的教学目标，提供贴近个体发展区的学习内容，营造多样化、富有情趣、尊重差异的'教学环境，设计适应不同需要的教学形式等.在教学组织形式的设计上，采用同质、异质分组教学，合作与互补性学习等方式，以保证教学内容、教学过程适于不同学生的学习需要，确保每一个学生都有所收获.2.3情感驱动学习主体对知识与技能的掌握以及由知识转化为智力，都要借助于动力内因的情感媒介.情感是知识向能力转化的动力，是教师和学生联系的桥梁，是学生人格发展的有机组成部分.调动学生以饱满的热情投入课堂学习的最好、最直接的办法，就是教师运用情感因素进行教学[4].在一定条件下，一个人的情感会影响别人，使他发生同样的或与之相联系的情感.在体育教学过程中，使学生感到快乐并不难，难的是让学生得到实惠.寓教于情中的情侧重于兴趣或乐趣，兴趣不仅产生中等强度的愉悦、舒畅、满意等主观体验，而且能导致积极探求知识的认识倾向.当体育教师通过教学内容的内在力量和生动活泼的教学方法激发学生的学习兴趣时，学生的学习情绪就会处于相对轻松的愉悦状态，因此，体育教师不仅要重视学生的情绪特性，还要寓教于情，尊重和接纳全体学生，给予差生更多的关注和爱心.2.4安全保障在体育教学中，可能会发生某些突发事件，这会对学生的心理产生消极影响，使他们出现过高的焦虑情绪，害怕自己出现同样的事故.为了避免类似事故发生，要做好以下工作：课前做好场地器材安全检查工作，合理布置场地器材;教会学生正确使用器材;要教给学生自我保护方法及简单的伤后处理方法等.3成效3.1学生依靠积极的情绪体验专注于体育学习通过满足需要，尊重差异，安全保障策略的运用，让学生充分体验了运动带来的成就感和愉悦感.当学生面对如耐久跑、掷铅球等项目的学习时，其表现不再是惧怕和逃避，而是积极主动地参与.3.2借助于积极情绪的调节作用取得良好的教学效果通过采用同质、异质分组，合作互补学习等教学形式，确保了教学情境适应于不同学生的学习需要，让学生获得了实惠.以学生完成课堂学习任务为例，能完成和完成较多的学生从原来的52.35%提高到90.48%，提高了38.13%.3.3寓教于情促进发展教师以尊重、理解、肯定、公平和温暖等为基础，通过教学，与学生形成了一个真正的学习共同体.运动基础差、身体有缺陷的学生通过自主选择学习目标、内容、方式和教师的帮助、指导，不仅增强了自信心，还体验了成功的喜悦，因为成功、肯定期望、自信增强、成功这种周而复始的循环往复，对增强学生的自信心有很强的作用[5].4结束语体育教学实践告诉我们，大学生体育学习情绪的转变需要借助于一定的调节手段，要触及学生的情绪和意志领域.触及他们精神世界的教学就能发挥强有力的作用，教学不仅要最大限度地满足学生的学习需要，创设尊重差异的教学情境，寓教于情，同时，还要帮助学生培养调整情绪的自觉意识，要及时告诫学生不能盲目地跟着感觉走.参考文献：[1]华国栋.差异教学论[M].北京：教育科学出版社，2007：16.[2]TOMLINSONT C A，ALLAN S D.差异教学的学校领导管理[M].杨清，译.北京：中国轻工业出版社，2005：39.[3]毛振明.体育教学科学化探索[M].北京：高等教育出版社，1999：137.[4]张楚廷.体育教育心理学[M].北京：警官教育出版社，1998：87-89.[5]马启伟.体育运动心理学[M].杭州：浙江教育出版社，1998：137.。
高中体育教学论文 高中体育教学中学生不良情绪的调节探究.doc
高中体育教学中学生不良情绪的调节探究内容提要：本文通过调查研究，查阅文献资料，进行案例分析，探究体育老师帮助学生学会情绪调节的策略。
针对高中学生负面情绪的存在，体育老师在体育活动中通过情绪榜样、关注、沟通、共鸣、呼吸疗法、创设教学情境等实践手段，对学生的情绪施加影响，使学生拥有良好的情绪调节能力。
本文试图通过实践研究，为高中学生的情绪调节问题的关注和研究提供理论依据和实践指导。
关键词：体育老师；情绪调节；情绪榜样；关注；沟通；呼吸疗法一、问题的提出高中学生情绪状态具有特殊性，常常被描述为“疾风暴雨”，对各种刺激反应强烈，易激动，情绪不稳定、自控能力差；情绪变化大而产生的意外事件具有突发性、失控性,发展急剧快速等特征。
学生由于情绪问题而造成的行为问题很多，如攻击、打架斗殴、忧郁、自卑、恐惧、紧张，经常与老师发生冲突，严重地影响了正常地教学秩序，影响了学生地健康成长。
学校教育的目的是培养人，只有使学生的身心都得到健康和谐的发展，才能更好的实现教育的社会化功能。
本文通过自身的体育教学实践，探讨体育老师通过体育教学调节高中学生情绪，学会运用体育活动方式调节不良情绪的方法。
二、高中学生不良情绪的表现及危害1、心理学上将情绪定义为：情绪是客观事物是否符合人的需要而产生的体验。
情绪是人与生俱来的心理反应，它由四种基本情绪构成：愤怒、恐惧、悲伤、快乐。
情绪具有两极性。
它首先表现为情绪肯定的和否定的对立性质。
情绪的两极性可以表现为积极的或增力的，消极的或减力的。
积极的、增力的情绪可以提高人的活动能力，如愉快的情绪驱使人积极地行动；消极的、减力的情绪则会降低人的活动能力，如悲伤引起的郁闷会削弱人的活动能力。
情绪调节是指通过主观努力和外在支持，平衡和调节自己的情绪，发挥积极增力的情绪，收敛和调节消极的、减力的情绪。
2、学生不良情绪的类型及危害：由于学生来自不同的地域，有着不同的经济、文化背景，一部分学生经常接触一些浮躁、偏激的社会情绪，这些无形之中成了学生负面情绪的起因。
浅谈中专体育教学中学生心理障碍的成因及其调控教育论文
浅谈中专体育教学中学生心理障碍的成因及其调控教育论文浅谈中专体育教学中学生心理障碍的成因及其调控教育论文论文关键词：体育教学心理障碍成因调控论文摘要：对中专体育教学中学生存在的心理障碍进行调查与分析，由此掌握调拉中专体育教学中学生心理障碍的方法，以帮助教师和学生掌握有效的心理调整技术，并采取相应的教学措施。
在体育教学中，心理过程始终伴随着整个教学过程，学生的心理矛盾随客观情况变化而变化，虽然表现形式不一，但仍有规律可循，教师必须在教学过程中调节好学生的心理状态，消除其心理上的障碍，这对提高教学质量和效果有着极其重要的意义。
因此我们不仅要了解学生在体育过程中的心理卫生问题，还应掌握学生在体育学习中心理障碍的成因，以便遵循体育心理健康规律，采取有效的教学方法和措施提高心理品质，排除心理障碍的影响和干扰。
一、研究对象与方法1.研究时象以沈阳市体育运动学校2002级师范班、2003级师范班、2004级师范班共210名男、女学生进行问卷调查。
2.研究方法(1)采用调查分析法、资料文献法、数据统计法。
(2)问卷调查情况。
将学生分班集中起来，先讲解填表内容和注意事项，让学生认真、如实地填写后当场交表。
为消除顾虑，一律不填姓名。
发放问卷210份，全部回收且均有效。
二、研究结果的分析中专生心理健康问题是一个极为复杂的动态过程。
影响中专生心理健康的因素也是复杂多样的，既有自身的心理因素的影响，也有外界环境因素的影响。
因此，全面分析影响中专生心理健康的因素根源之所在，加强心理健康教育是体育工作者一项新的教育任务。
针对学生对体育课态度体验分析，笔者认为，在体育教学中引发学生心理障碍的主要问题有以下几个方面:(1)轻视体育课。
调查结果表明，学习体育课的主要动机是为了完成考试，认为体育课不是主课，只要及格就行，而应当认真学好其他文化课的不良心态，占被调查人数的54.4%。
担心参加体育锻炼会耽误学习时间，影响学习效果，从而轻视体育课。
分析中职体育教学中课堂情绪问题的产生及对策
分析中职体育教学中课堂情绪问题的产生及对策中职体育教学是培养学生体育兴趣、提高体育素质和健康水平的重要途径。
然而，教学过程中，会出现一些课堂情绪问题，如学生情绪波动、学生缺乏主动性、教师给予过于严苛的评价等，这些问题会影响教学效果，甚至导致学生对体育课程产生抵触心理。
本文将从问题产生的原因和解决对策两方面进行分析。
课堂情绪问题的产生原因主要有以下几点：首先，教师教学手法不当。
一些教师在体育课上过于繁琐和枯燥，让学生失去了体育课的兴趣和乐趣，学生就会产生情绪波动。
其次，教师给予过于严苛的评价。
一些教师给学生打分时，只关注学生的失误，而忽略了学生的优点，这样会让学生感到沮丧和失望，影响到他们的情绪。
再次，学生缺乏体育知识储备。
有些学生虽然喜欢体育课，但缺乏体育知识储备，难以理解教师的教学内容，想要表现却没有能力，这样也会导致学生情绪波动。
针对这些问题，我们可以采取以下措施：首先，教师要掌握适当的教学技巧和手段。
在课堂上，可以采用多样化的教学形式，让学生感受到体育课的趣味，例如，可以进行团体游戏、竞赛等活动，激发学生的兴趣。
其次，教师应该注重学生的正面评价。
在评价学生时，要突出学生的优点，让他们感到受到肯定和鼓励，这样可以提高学生的自信心和动力。
再次，教师要根据学生的需求和水平进行教学，逐渐提高学生的体育知识水平。
可以根据学生的不同水平，开展不同难度的训练和活动，让学生感到轻松和自在。
总的来说，中职体育教学中的课堂情绪问题需要教师重视。
教师应该认真分析问题的原因，采取相应的对策解决问题，增强学生的兴趣和参与度，提高教学效果，使学生在体育课上收获快乐和成长。
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体育课堂教学中的情绪障碍探讨
随着社会各方面的快速发展,社会面貌也产生着日新月异的变化,特别是各种新思想、新潮流层出不穷,需要人们不断地去适应;许多莫名的新名词、新概验的出现,也往往使人摸不着头脑,根本不知如何理解、解释才是恰当的,否则也就不会出现所谓的范跑跑、躲猫猫、捏捏族等各种新名词、新现象。
特别是捏捏族的出现真让人感到惊讶,据《中国教育报》报道,有部分中小学生,甚至是成年人,由于学习、工作或生活上的压力、烦恼,喜欢专门跑到超市,趁人不注意时捏碎像方便面等那样的物品,以获得心理压力的释放以及短暂的畸形心理满足。
可以看出,所有这些人都存在着明显的心理情绪障碍,假如能够得到及时的心理引导与纠正,就有可能避免
以上情况的出现,最起码也能减轻这些人的情绪障碍。
由于现在的父母对孩子望子成龙、望女成凤的殷切期望,在生活中对孩子是百依百顺,甚至娇惯宠爱,养成了孩子们脆弱的心理承受能力,形成情绪障碍;许多不良的影响,困绕着他们的学习、工作生活,像易暴易怒、心理闭塞、畸形等情绪障碍,甚至有自杀现象。
如何通过体育课堂教学,正确地把握好学生的情绪活动,引导学生健康快乐地成长,这既是我们教育工作者的职责,也是历史赋予我们的重要使命。
所谓情绪是指个体受到外部某种影响,所产生的一种身心应急状态,有时自己虽能体验,但是往往不易控制,特别是由于个人的自控能力、锻炼程度不同,表现差异也不一样,但对学习、工作活动极具影响作用。
由于体育课的特殊性:在室外进行、学生自由发挥的空间
大、组织管理难度大,对人的正常情绪活动要求较高。
反之,体育课也能更好地培养、锻炼人的良好情绪活动能力。
一、准备部分的情绪障碍及教学
现在的体育教学,也在大力地提倡素质教育,这种指导思想也是完全正确的,但实际上真正执行得如何,其实大家都心知肚明。
例如,以正在实行的体育中考为例,大部分还不是你考什么,我教什么,你教什么,我学什么,这虽然有社会大环境的影响,但主要还是受学校功利主义影响的结果。
这样的教学完全使学生失去了学习的主动性、积极性,违背了体育中考的初衷。
到上体育课时,心理就形成了无形的压力与障碍,更谈不上对学生良好情绪的培养与养成。
为什么会出现如此的情况呢?首先是我们在安排教学内容时,眼睛一味
地盯着那几个考试项目,总是哨声一响练、练、练,否则就是反复的考、考、考,教师包办了一切,教师教得累,学生学得烦,你偶尔几次还可以,但你长期如此学生会受得了吗?当然学生迫于升学压力的
影响,表面上不会说什么,但久而久之内心必定会滋生反抗、抵触的情绪,导致教学的适得其反。
因此,我们在准备部分宣布本节课内容时,就必须讲清楚本节课的内容设置、组织安排如何,特别是内容的设置要符合学生的身心发展规律,必须做到细化教学内容,教学形
式多样,而不是采用那种粗放型的教学,要遵循循序渐进的原则,让学生做到心中有期盼,消除学生内心的顾虑,激发学生的学习兴趣,促使学生全身心地投入到课堂教学中来。
二、基本部分的情绪障碍及教学
我们通过准备部分的情绪障碍探析及教学,学生情绪障碍在教学的基本部分,出现的形式更为多样、显性,更需要我们的好好教学与引导。
在我们实际的教学工作中,就经常存在这样的情况,学生在学习技术动作时,往往喜欢急于求成,他们对于基本动作的掌握不太感兴趣。
例如学习篮球技术,这种情况男生尤盛,他们就喜欢打半场或全场,这时如果教师一味地依从他们,既难以完成教学任务,又助长了他们急功近利,不能脚踏实地的学习态度,反之,如不做好及时的教育与引导,师生之间就会产生对抗情绪,时间长了学生会形成不良的情绪障碍。
同时,也为安全隐患埋下了伏笔,因为技术是完成动作的保证,而动作的合理运用又是安全的保证,教育学生即使像nba这样的运动员,在动作不规范、疲劳的时候,也特别容易受伤,这时侯需要教师通过自己正确、规范、优美的示范动作去教学生,演示正确技术动作在合理完成运动中的重要性,学生肯定会十分投入地认真学习,这样教师既能正常、有序地完成好教学内容,又能有效地预防伤害事故的发生,让学生快乐地运动,在运动中得到快乐,培养学生良好的情绪,。
有时学生在练习耐力项目前,往往会表现出心里害怕、焦虑不安的情绪障碍,为什么会出现如此的情况呢?一是学生的身体素质差,缺乏相应对的能力,二是平时练得不系统,身体适应的能力不够,三是心里情绪起伏大、控制能力差,遇到困难容易退缩。
因此,教师首先要对全体学生有个全面的了解,掌握学生一般的运动能力,要注意采用分组教学,把能力相近的放在一起练习,充分挖掘每个学生的潜能,要使差生基本能够完成教学任务,使运动
能力强一些的学生得到较大的发展与提高。
其次,教学组织设置要合理,要注意循序渐进,开始时要多采用跑走结合、快慢结合的教学,教师要及时了解学生完成情况,积极地鼓励差生,特别要控制好运
动间隙。
分段跑时可让身体素质较差的学生,跑在前面或先跑一段距离,以此提高学生的学习兴趣。
而不是一味地采用规定好的距离硬跑死练,既让学生练得累、效果不佳,又进一步增加学生学习的害怕情绪。
教师在教学中要正确引导好学生在教学比赛中的心理情绪障碍,这个方面其实很重要。
三、结束部分的情绪障碍及教学
学生通过基本部分的大运动量练习以后,由于学生的情绪自控、运动能力存在差异,所以情绪表现也会不同。
有些学生的运动能力较强,往往仍有意犹未尽的感觉;有些学生的运动能力一般,但上课认真、往往全力以赴,所以会感觉比较吃力;也有些学生对体育课的期望值较大,情绪活动较偏执,感觉体育课一定要十分好玩,而且必须要符合其兴趣爱好,特别是一些专门的兴趣爱好,像喜欢球类项目、怕跑步,否则就表现得不大喜欢体育课,甚至害怕上体育课,这些学生的兴趣爱好一旦没有满足,就会流露出失望的情绪。
对学生出现的以上一些情绪障碍,首先,教师要做好适时的教育引导工作,教育学生学会控制自己的情绪活动,既不能放任自己的活动,因为,我们接下来还有其它的学习任务,我们不能因此而受到影响,而且
时间久了对身体也非常不利,又要根据自己的能力水平状况,学会
控制好练习的强度、密度;再次,教师除了要尽可能地精心组织外,
还要教育学生,不能完全以自己的兴趣爱好为出发点,因为我们是一个整体,这是十分重要的。
本文仅仅选择一些有一定代表性的个例来解读,因为不同类型的运动项目,学生会有不同的情绪活动;教学条件不同产生的情绪活动也不同;教学组织的安排不同,情绪表现也不同;这就需要我们根据实际教学情况好好地研究与总结。
相信我们只要通过认真的工作,在教学中既精心设计好教学内容,又善于做好组织工作,同时,深入了解好学生的心理动态,必定会培养学生良好的情绪,克服活动中的情绪障碍,使学生走上健康的发展道路。
参考文献:
《中国教育报》。