中学生一日生活规则

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中学生一日常规制度大全

中学生一日常规一、按时起床，做好寝室清洁、内务。

出早操、上早课，不迟到，不缺席。

二、离开寝室时，带齐当天上课书本和学习用品；不带与学习无关的书籍、杂志、扑克、零食等进课堂。

三、负责扫除的学生要提前做好室内外的清洁卫生。

值日生要提前开门、开窗、擦黑板、抹讲桌。

四、学生在校要穿校服，衣着整洁，手脸干净。

共青团员戴团徽，重大活动少先队员要戴红领巾。

五、上课铃声响起，主管纪律的班长或值周班长喊“起立”，同学们问候“老师好”。

上课听讲，精力集中，积极思考，踊跃回答问题，学会倾听别人讲话,不插话。

做练习时要坐姿端正，认真做题，不讲与课堂无关的话。

提问要举手，得到老师允许后再发问。

六、自习课（含晚自习）保持安静，认真复习，完成作业，预习功课或适度扩展，不许喧哗，不许擅自离位，不许出教室，不许抄袭他人作业。

七、课间休息时，不在教室、楼道及教学区内进行体育活动。

午休时间，学生一律回寝室休息，不得进行任何体育活动，不得在教学区和运动区滞留。

严格学校“静校”制度。

八、早操、课间操及大型集会要做到快、静、齐。

要按节拍认真准确做好早操、课间操、眼保健操。

全体学生要积极参加体育锻炼和第二课堂活动。

遵守活动时间、活动纪律，爱护活动器材和设备。

九、课间见到老师要停下，立定，敬礼，问好。

十、学生进入办公室要呼“报告”，经老师允许后才能进入。

不能随意翻阅和任意拿走办公室的物品。

十一、学生要做到文明进餐。

不挤队，不乱倒饭菜，不乱丢餐具、食品，爱护餐具，爱惜粮食，以节约为荣。

十二、不吸烟，不赌博，不看淫秽、暴力、封建迷信等内容的书籍、手抄本。

不打电子游戏，不做有碍健康、有碍安全的事。

十三、爱护公物，不乱刻画，不攀树摘花，不攀越围栏。

不随地吐痰，不乱丢废弃物，保持室内外（含寝室、食堂、校园环境）清洁卫生。

十四、每天下午晚饭前担任清洁扫除的学生要做好教室、公共区卫生。

桌凳摆放要做到横竖成行；靠近墙壁的桌凳，要与墙体保持不少于五公分的距离；清洁用具的放置要规范。

中学生一日常规26条

包36中学生一日常规26条一、晨起1、按时起床，整理床铺，备齐学习用品。

2、净手脸，洁口腔，梳整发。

3、吃好早饭，保证健康，衣着打扮符合中学生身份。

二、进校4、按时到校，不迟到。

进出校门要礼让，整齐有序排好自行车。

5、遇见老师、同学及来宾要主动问好。

6、值日生按时打扫教室和卫生区，擦净黑板，清洁干净垃圾桶。

7、入室即“静”，保持良好心态，准备一天的学习。

8、到校后，主动交齐老师布置作业，课代表报送任课老师作业情况。

9、自觉主动进行晨读，养成好读书的好习惯。

三、上课10、预备铃响前，即进入教室，备好书本和文具；预备铃响后，坐好静候老师上课。

11、上课铃响，班长号令：“起立！”，待老师回应后“坐下！”。

12、上课时，坐姿要端正，不斜坐，不斜视，不趴着，不吃零食，不许与老师顶嘴，不做与上课无关的任何事情。

13、专心听讲，积极思维，踊跃发言，勇于挑战自我。

认真做好笔记，用不同颜色的笔标记好重难点，多与老师、同学合作交流。

14、体育课、音乐课、实验课等体育委员先整齐队伍，由课代表带入学习场地，遵守制度，爱护设备，注意安全。

15、自习课上保持安静，不瞌睡、不下位、不扰乱秩序。

16、有人听课，应礼让于客人。

注意文明礼貌，不大声喊叫，发言要举手，举止要大方。

17、下课铃响，待老师示意下课时，班长号令：“起立！”，待老师回应后方可下课，应先让老师离开教室。

四、课间18、课间要有序、平静、文明、安全。

下课后，值日生及时擦干净黑板和讲桌，做好下一节课的一切准备。

19、课间不在教学区和走廊里追逐打闹，不准在其它班级附近逗留，不允许乱窜教室，不许相互借书，不许乱买乱吃零食。

20、课间不许倚靠在栏杆、窗口上闲聊，不做任何危险动作；不允许搞球类等剧烈活动；楼上同学不得将废纸、粉笔头等杂物向楼下抛掷。

21、上下楼梯靠右行走，不得拥挤、推拉、大闹，以免发生事故。

22、课间操出操、退操做到快、静、齐，做操要认真到位，跑操要整齐有力。

中学生一日常规

中学生一日生活常规没有规矩不成方圆，火车的自由在双轨上，行船的自由在航道上，飞机的自由在航线上，中学生的自由在常规中，没有了常规，也就谈不上什么自由。

◆起床、到校1、按时起床，及时整理内务。

2、按时到校，及时参加晨读。

◆三操、集会3、三操集会快、静、齐，整体行动要统一。

4、因病因事误上操，主管老师要知晓。

◆三餐、三点5、快：集队快，发放快。

6、静：取餐、用餐、要肃静，分点、用点要安静。

7、净：地净、桌净、盘净、路净、人干净。

◆早读8、交作业，轻拿，轻放。

9、读课文，书声朗朗。

◆读报，写字10、读报，关心天下大事。

11、写字，传承中华文明。

◆上课，下课12、铃响，进班，入座，动作迅速。

13、取书，正姿，候课，表情自然。

14、起立，问候，落座，声音宏亮。

15、思考，参与，互动，态度积极。

16、举手，起立，回答，举止大方。

17、起立，道别，下课，感情真挚。

18、客人、老师，领导，进出先行。

◆课间要求19、出班远眺，禁止喧哗、打闹、喊叫。

20、到办公室，“报告”“准允”可进入。

21、欲出校门，必有教导主任批条。

22、翻墙跳出，一律警告处分。

23、教室内部，禁止玩棋、牌等物。

24、室外楼道，靠右慢行，主动让道。

25、室外楼道，遇到老师，敬礼、问候。

26、室内、室外切忌乱扔，不许乱放。

◆午休，晚寝27、号响，熄灯，就寝，无声。

28、铃响，起床，保洁，整形。

◆自习，晚课29、回顾，梳理，及时复习。

30、独立，思考，完成作业。

31、班长考勤，填好日志。

32、未经准允，不出教室。

33、自习结束，全面关闭。

◆新闻联播34、收看新闻联播，记录新闻要点。

35、关注时势报道，积累爱国情感。

◆二课活动36、学校满足不同智能类型学生的需求。

学生选择适合自身健康发展的活动。

◆离校，返校37、离校，分类，对号，移交家长。

38、返校，及时，报道，到寝，到班。

39、如有变动，及时沟通。

◆书字日记40、观察生活，体验生活，感悟人生，有感而发，写好日记。

初中学生一日常规

初中学生一日常规1、每周按规定时间准时到校，遇到风雪雨天，提早做准备，不得借故迟到。

2、每周来学、回家路上，必须小心谨慎，遵守交通规则，不要东弯西窜，杜绝发生事故。

3、进校们不得横冲直撞，见到老师，应主动招呼。

4、不穿拖鞋、汗背心、裤衩或其他奇装异服进入校门。

5、到校后不得大声喧哗，不得妨碍他人学习。

二、上课学习1、每天早上进教室后自觉早读，阅读指定内容，不得喧闹闲扯。

2、上课前准备好相关学习用品，放到指定位置。

3、上下课时全体立正，向老师致敬，下课时请老师先行。

4、上课专心听讲，开动脑筋，勇于发言，敢于发表自己的见解，积极举手回答老师的提问。

5、课上朗读课文、回答下列问题一律用普通话，不准用方言，且精神振作，严肃认真，声音宏亮，口齿清晰。

6、认真做好预习、复习工作，按时独立认真完成各种作业，不马虎，不抄袭，考试不作弊。

7、自习课上（含晚自修课）要认真学习，肃静无声，做到老师在与不在一个样。

8、遇到特殊情况迟到或上课时需上厕所者，须经老师许可方能进出教室。

9、每天上午课间操和下午活动课，必须准时参加。

10、午睡时间人人都应准时休息，不得说话，乱串等。

四、课间十分1、课间十分钟要好好休息，并作好上下一节课的思想、物质准备。

2、课余活动要注意安全适当，健康有益，不搞剧烈活动，不在室外追逐喧哗，不说粗话、脏活，不在校门、楼梯口活动，更不允许以任何形式攀越栏杆或门窗。

3、听到预备铃声，立即进教室，作好各种准备，等待老师上课。

4、课间十分钟，未经班主任批准，不得随意进出校门，服从门卫管理。

五、参加活动1、要积极参加学校、班级组织的文体活动、公益劳动和社会实践活动，并努力发挥自己的特长，为集体争光，不袖手旁观。

2、参观文化娱乐活动时应遵守社会公德，不喧哗，不吃有响声的食物，不随地吐痰，不乱丢纸屑果壳，不交头接耳，不起哄，不吹口哨，不拍倒掌，做文明学生。

3、参加集体活动时一律统一行动，服从统一指挥。

不与其他学生说话，打架斗殴，如有类似情况发生，一切后果由本人负责，还要追究责任，严厉惩罚。

中学生一日常规30条

中学生一日常规30条一、晨起1、按时起床，整理床铺，备齐学习用品。

2、净手脸，洁口腔，梳整发。

3、吃好早饭，保证健康，衣着打扮符合中学生身份。

二、进校4、按时到校，不迟到。

进出校门要礼让，整齐有序排好自行车。

5、遇见老师、同学及来宾要主动问好。

6、值日生按时打扫教室和卫生区，擦净黑板，清洁干净垃圾桶。

7、入室即“静”，保持良好心态，准备一天的学习。

8、到校后，主动交齐老师布置作业，课代表报送任课老师作业情况。

9、自觉主动进行晨读，养成好读书的好习惯。

三、上课10、预备铃响前，即进入教室，备好书本和文具；预备铃响后，坐好静候老师上课。

11、上课铃响，班长号令：“起立！”，待老师回应后“坐下！”。

12、上课时，坐姿要端正，不斜坐，不斜视，不趴着，不吃零食，不许与老师顶嘴，不做与上课无关的任何事情。

13、专心听讲，积极思维，踊跃发言，勇于挑战自我。

认真做好笔记，用不同颜色的笔标记好重难点，多与老师、同学合作交流。

14、体育课、音乐课、实验课等体育委员先整齐队伍，由课代表带入学习场地，遵守制度，爱护设备，注意安全。

15、自习课上保持安静，不瞌睡、不下位、不扰乱秩序。

16、有人听课，应礼让于客人。

注意文明礼貌，不大声喊叫，发言要举手，举止要大方。

17、下课铃响，待老师示意下课时，班长号令：“起立！”，待老师回应后方可下课，应先让老师离开教室。

四、课间18、课间要有序、平静、文明、安全。

下课后，值日生及时擦干净黑板和讲桌，做好下一节课的一切准备。

19、课间不在教学区和走廊里追逐打闹，不准在其它班级附近逗留，不允许乱窜教室，不许乱买乱吃零食。

20、课间不许倚靠在栏杆、窗口上闲聊，不做任何危险动作；不允许搞球类等剧烈活动；楼上同学不得将废纸、粉笔头等杂物向楼下抛掷。

21、上下楼梯靠右行走，不得拥挤、推拉，开过激的玩笑，以免发生事故。

22、课间操出操、退操做到快、静、齐，做操要认真到位，听从值日教师指挥。

五、午休23、食堂就餐要自觉排队，不浪费食物。

中学学生一日文明规范常规

中学学生一日文明规范常规
1. 准时到校：每天早晨按时到达学校，不迟到、早退或旷课。

2. 穿着整洁：穿着干净、整齐的校服，不穿拖鞋、短裤等不符合学校规定的服装。

3. 礼貌待人：对老师、同学和家长都要有礼貌，用文明的语言交流，不说脏话、粗话。

4. 遵守纪律：遵守学校的各项规章制度，不打架斗殴、欺负同学，不吸烟、喝酒、吸毒。

5. 爱护公物：爱护学校的公共设施和物品，不乱丢垃圾，不在墙上乱涂乱画。

6. 保持卫生：保持个人卫生，勤洗手、勤洗澡，不随地吐痰、乱扔垃圾。

7. 安静学习：课堂上认真听讲，不说话、不吃东西、不玩手机，保持教室安静。

8. 积极参加活动：积极参加学校组织的各种活动，如运动会、文艺演出等，展示自己的才能。

9. 尊重他人：尊重他人的权益和意见，不嘲笑、歧视他人，学会包容和理解。

10. 诚实守信：做人要诚实守信，不说谎、不作弊，做到言行一致。

11. 爱护环境：保护环境，节约用水、用电，不乱扔垃圾，参与绿化校园的活动。

12. 安全第一：注意交通安全，不乱穿马路，不乘坐无牌无证的车辆。

13. 健康饮食：注意饮食卫生，不吃过期食品，多吃蔬菜水果，保持健康的饮食习惯。

14. 合理安排时间：合理安排学习和休息时间，不熬夜，保证充足的睡眠。

15. 乐于助人：乐于帮助他人，关心同学，积极参与志愿者活动，传递正能量。

中学生学生一日常规最新版

学校学生一日常规（初中部）一、进校：1、按时到校。

校内自行车推行慢走，放入车棚时自觉排整齐上好锁，不携带手机等通讯工具、MP4、平板等进校。

2、进出校门及在校园内佩带胸卡，六七八年级需佩戴红领巾，仪表端正；周一必须穿校服（冬天视情况定），不烫发染发，不佩带首饰；男生头发前不及眉、侧不及耳、后不及颈，不作奇特造型；女生不留长刘海，不穿高跟鞋；不穿奇装异服。

3、校园内看见老师要主动问好，同学之间相互打招呼，讲普通话，文明礼貌用语。

4、进校后，不无故走出校门。

中途有事出校门要凭学生出门证，并有家长来接送。

5、进校后，值日生同学及时到各班和包干区检查，用最短的时间快速、有效清理垃圾。

6、每天一进教室，应及时主动按规定把各科作业本放好；早读前课代表收齐交给任课老师。

二、升旗、两操：7、准时整队，严肃、整齐、步伐一致，精神饱满，做到安静有序进退场。

8、升旗仪式时，庄严肃立；升国旗唱国歌时，向国旗行注目礼，少先队员敬队礼；唱国歌时，声音响亮，富有激情。

9、做广播操时队列整齐，精神饱满，动作到位。

10、做眼保健操时，保持安静，跟上节奏，姿势标准，动作到位、用力得当，找准穴位。

三、上课：11、预备铃响后，迅速、安静、有序地进入教室并坐正，本堂用品整齐放在课桌角上，不留其他杂物，静候老师上课。

12、上课迟到者在教室门口立正，喊“报告”，经老师同意后，才能进入教室。

进入教室快速到位，不影响其他同学。

13、上课坐姿端正，专心听讲，积极思考，大胆质疑；发言要举手，讨论要热烈，讲普通话写规范字，认真做好笔记；不做小动作，不伏在桌上，不吃零食，不看与本学科无关的书；未经同意不得擅自离开教室。

14、做作业时，要先复习，后做作业；做作业时要独立思考，不抄袭，做到书写格式正确，按时完成。

平时默写不偷看，考试不作弊。

15、上体育课、体育活动时间不吃零食，不得离开老师规定的活动区域。

16、下课铃响后，老师宣布下课，须快、静、齐起立；下课后应让老师先行。

中学生一日常规

中学学生一日常规一、上学和放学1.按时到校，不迟到，不早退，不旷课，有事要由家长亲自请假。

因故提前离校，须经班主任同意并开据学校统一印制的请假条，经门卫师傅允许后方可离校。

回校时将有家长签字的补假条交班主任。

2.不得将社会青年带到学校，平时不与社会闲散人员来往。

3.放学按时回家，不在校门口聚集，不在路上逗留，不参与赌博、打架等危害社会的活动，严禁到游戏室、网吧、酒吧、歌舞厅、台球室等娱乐场所。

未经家长同意，不得在外住宿。

4.上学、放学遵守交通规则，不在路上赶跑打闹，不在路上拍球、踢球，不并排走路。

骑自行车不与机动车抢行，乘公共车时要排队上车，主动给老、幼、病、残、孕妇及师长让座，不争抢座位。

5.骑自行车上学，必须按规定办理“自行车证”。

到校后，在规定的地方将自行车停放整齐。

校园内不准骑车，不允许无证学生骑车到校。

二、仪表1.穿戴整洁，朴素大方，符合中学生特点。

头发干净整齐，不烫发、染发，不化妆、佩带首饰。

男生不留长发，女生不穿高跟鞋、高底鞋，不染指甲。

2.到校穿校服，不穿过紧、过小、过肥、过艳的服装。

不准袒胸露背，不准披衣散扣。

三、早读1.早读科目为英语，语文。

（周一、三、五英语，周二、四语文）2.早读时间不宜用来做作业。

四、上课1.课前2分钟预备铃响后，准备好上课用具，肃静坐好，等候老师上课。

2.上课坐姿端正，思维专注，不得自己另搞一套，背离教师授课或指导。

3.尊重老师劳动，严守课堂纪律，不准扰乱课堂秩序。

4.起立回答老师的提问，声音要洪亮。

5.上室外课必须提前2分钟带到上课场地。

上体育课穿运动服，运动鞋。

6.按时完成老师布置的学习任务。

五、自习、作业、考试1.自习课保持安静，认真自习，不准歪卧、斜坐，不擅离座位，不随便进出，不准谈笑，讨论问题不影响别人，不准看与课业无关的书刊。

2.作业字迹工整，格式符合学科要求。

独立完成，按时上交。

老师批阅后及时改正。

学习委员或课代表只能在课间休息时间收发作业。

中学学生一日行为规模版

中学学生一日行为规模版1. 早上起床早晨，当闹钟响起的时候，学生应立即起床，并保持整洁的卧室环境。

在刷牙洗脸后，应更换整洁的衣服，准备迎接新的一天。

2. 早餐时间学生在早餐前需先洗手，然后按时到食堂就餐。

在就餐过程中，学生应遵守食堂秩序，注意饮食卫生，并适量吃饭，避免浪费。

3. 上课准备在上课之前，学生应整理书包，确认所需物品是否齐全。

同时，应按时前往教室，保持安静，并待老师进入教室后再入座。

4. 上课注意事项在教室里，学生应保持专注，认真听讲。

不要讲话或者打扰他人，避免在课堂上做与学习无关的事情，如使用手机等。

同时，要积极举手发言，主动参与课堂讨论。

5. 课间休息在每节课之间的休息时间里，学生可以适当活动，但不得离开教室，保持安静。

可以喝水、上洗手间等，但不要拖延时间，确保准时返课。

6. 午餐时间午餐时间，学生需前往食堂用餐。

同样，要注意队伍秩序，保持食堂环境整洁。

在用餐时，要有文明礼貌，不要争抢食物，遵守食堂的用餐规定。

7. 课下自习在课余时间，学生可以进行自习或者复习功课。

选择适合的自习地点，并保持安静，不打扰他人学习。

将所有学习工具摆放整齐，维护教室的整洁。

8. 所有课程结束后当所有的课程结束后，学生应整理教室，保持教室的整洁和卫生。

不要在桌子或椅子上乱涂乱画，保持教室物品的完好。

同时，帮助老师进行一些必要的工作。

9. 课外活动在学生课余时间，可以参加各种课外活动。

但要注意时间安排，不要错过重要的学习或者锻炼时间。

参加活动时，要优先考虑学业，确保活动不影响学习进度。

10. 作业完成和复习学生在晚上回家后，应抽出时间完成当天布置的作业。

在做作业时，要集中注意力，不被外界干扰。

完成作业后，要进行复习，巩固当天所学的知识。

11. 休闲时间学生在完成作业和复习后，可以适当安排一些休闲时间。

可以阅读书籍、做一些运动或者参加一些有益的兴趣爱好。

但要注意时间的掌握，不要过度沉迷于娱乐活动。

12. 晚上休息在临近睡觉时间时，学生应调整自己的状态，放松心情。

中学生一日常规30条

中学生一日常规30条1.清早起床要洗脸、洗手、梳头、穿着洁净大方。

2.上操前到教室自觉朗读课文、背诵复习前一天学过的内容。

3.上操站队要快速，无吵杂声，严格执行早操制度。

4.自习课在老师辅导下，自主学习，以提高学习效率。

5.上课前要准时预备好学习书本和用具，预备之后唱支歌，然后开始复习。

6.课堂上敬重老师，不随便发言，先举手后发言，发言时要起立，发言声音让大家都能听见。

7.上课时不做小动作，不睡觉，不影响同学们学习，不影响老师讲课。

8.课堂上仔细自学，仔细听讲，主动思索，敢当小先生，关心同学学习。

9.上课迟到时要轻轻进门站好，待老师同意后再坐下。

10.当堂作业当堂完成，当天学习任务当天完成，还要搞好复习工作。

11.不迟到，不早退，有事必需请假，严禁旷课和逃学。

12.饭后到校第一事情就是进教室学习，完成作业，还要预习讲的新课，培育自己自学的好习惯。

13.饭后时间教室里必需有秩序、有纪律，不在教室里做游戏，打扑克，扔飞机等，不影响同学学习。

14.清扫教室和卫生区要仔细，力争不见一口痰，一张碎纸，一个瓜子皮，每个角落都扫到，并留意保持。

15.清理桌上的灰尘用抹布，不准拍打。

16.桌面和斗里面的书籍用具应常常整理，摆放整齐，不在桌面上胡写乱画。

17.清早、中午放学必需站队，严格执行放学站队制度，下午放学早的要站队，放学迟的可不站队，但必需做到以班为单位，辅导教师离校学生也离校，严禁私自由校逗留。

18.课间活动要有秩序，进出教室不奔跑，在楼道楼梯不奔跑，不踩踏栏杆，攀越以及滑栏杆。

19.不能在校内内追打，做危急动作，不到正在上课的班级门前围观，大声喊叫。

20.上下楼不准推拉，一律靠右行，大同学让小同学，男同学让女同学。

21.同学交往一律平等，不准拉帮结派，搞小集团，期负小同学，打架斗殴，强行向同学索要钱物。

22.同学之间说话要文明礼貌，不说脏话，不给同学起羞辱性外号。

23.严禁小偷小摸行为，拾到的东西要上交。

中学生一日常规

中学生一日常规为认真实施《学生守则》和《学生日常行为规范》，加强学校校风建设，使学生自觉养成良好的行为习惯，特制定本规范。

一、起床1、按时起床，动作迅速，整好内务（被方、铺平、地净、窗洁、物齐），开窗通风。

2、洗漱认真仔细，手、脸、耳、脖洗净擦干，牙刷干净，毛巾对折放整齐，鞋放在指定位置。

3、洗漱时保持安静，有秩序，要礼让，要节约用水。

4、按要求认真穿好服装，戴好校牌。

二、两操1、早操要做到“快、齐、静、准、响”，即集合快，队列齐，秩序静，动作准确。

2、眼保健操要做到学生在教室迅速安静，整齐做操。

三、上课（自习和晨读）1、预备铃响，迅速进入教室，及时做好上课准备，静候老师上课。

值日班长检查班级出勤人数。

2、上课铃响后，教师走到讲台宣布“上课”，班长喊“起立”，全体同学立正和师生互致问候（老师：同学们好！全体同学：老师好！老师：请坐下！）。

因故上课迟到的同学，应立正喊“报告”，在教室门外稍侯，经老师允许后方可行礼进入教室。

下课铃响后，老师宣布“下课”，班长喊“起立”，全体同学立正和老师互致问候（老师：同学们再见！全体同学：老师再见！）。

待老师离开教室，再有秩序地走出教室，不抢在老师前面走。

3、上课时坐姿端正，专心听讲，勤于思考，不交头接耳，不做与课堂学习无关的事情，自觉遵守课堂纪律。

4、积极与老师配合，发言先举手，起立回答问题时，要落落大方，声音洪亮。

5、自习时，如遇疑问与老师或邻座同学讨论时，尽量不影响他人学习。

6、教室以外上课，比如微机课、体育课等必须于课前排队，安静有序地进入教学地点。

7、教室的桌凳要摆放整齐，公告栏、标语、锦旗等要悬挂整齐。

教室无人时，桌面干净，凳子放于桌下，垃圾及时清理。

四、课间1、课后，先收好上节课所用的学习用品，然后准备下节课所需的学习用品。

2、课间应离开座位适当活动，但不应在教室、走廊追赶打闹，做剧烈活动。

3、值日生负责擦净黑板、讲台，保持讲台上物品整洁。

五、课外活动1、按要求参加学校组织的课外活动，积极参加体育锻炼、特长培训和各种兴趣活动。

中学学生在校一日规范(四篇)

中学学生在校一日规范包括以下内容：1. 准时到校：学生应按照学校规定的时间到校，并在学校门口排队等候进校。

2. 佩戴校徽和校服：学生应佩戴校徽，并按照学校规定的方式穿戴校服。

校服应整洁干净，不得携带无关物品。

3. 教室进出规范：学生应在上课前按班级队列有序进入教室，离开教室前应整理课桌、椅子等教学用品，并保持教室的整洁。

4. 讲究卫生：学生应保持个人卫生，随身携带纸巾、手帕等用品，并按时刷洗牙齿、洗澡等。

5. 食堂用餐规范：学生应在食堂按照规定的时间顺序用餐，保持餐桌清洁，不浪费食物，并不随意离开餐桌，保持用餐区域的整洁。

6. 课间操规范：学生应在课间操期间按照教师指导进行操练，保持队形整齐、动作标准，不得乱跑、乱动。

7. 上课秩序：学生应按时到达教室，并在教师的带领下安静入座，认真听讲，不得做与课程相关无关的事情，不得大声嬉闹。

8. 安全意识：学生应注意校园安全，禁止在校园内奔跑、打闹，不得在楼道、走廊等狭小和容易发生危险的地方玩耍。

9. 礼貌待人：学生应学会礼貌用语，尊重师长和同学，保持良好的人际关系，不得恶意欺负他人或进行斗殴等行为。

10. 课后离校规范：学生应在放学铃响后，按照班级有序离校，保持校门口的秩序，不得滞留校园或乱扔垃圾。

中学学生在校一日规范（二）前言：中学是学生接受教育的重要阶段，学生们在这个阶段开始逐渐独立，形成自己的学习和生活习惯。

为了使学生在校期间更好地发展自身优势，并且为人处世更加规范，我们制定了这份中学学生在校一日规范本，希望学生们能够共同遵守和执行。

一、准时到校：1.学生要遵守学校的上学时间，并且提前做好准备，确保按时到达学校。

2.如因特殊原因需要迟到或早退，须事先向班主任请假，并经班主任同意。

二、自觉遵守课堂纪律：1.认真听讲，不做与课堂无关的事情，不影响教学秩序和他人学习。

2.上课期间不使用手机和其他电子设备，严禁聊天、小打闹等行为。

3.完成课堂作业并及时交回。

中学学生一日行为规范

中学学生一日行为规范
是指中学生在学校和日常生活中应遵守的行为准则。

以下是一些常见的中学学生一日行为规范：
1. 准时到校：中学生应按时到校，遵守校规校纪，不迟到早退。

2. 注意穿着：中学生应穿着整洁，不穿超短裙、超低胸、低腰裤等过于暴露的服装。

3. 尊重他人：中学生应尊重老师、同学和其他工作人员，不侮辱、欺负、歧视他人。

4. 文明用语：中学生应使用文明用语，不说脏话、粗话或歧视性言论。

5. 讲卫生：中学生应保持个人卫生，不吃零食、乱扔垃圾，保持教室、食堂、卫生间的整洁。

6. 遵守纪律：中学生应遵守学校的各项纪律，不携带违规物品，不违反课堂纪律。

7. 安全意识：中学生应具备安全意识，遵守交通规则，注意交通安全，不参与不安全的活动。

8. 学业规范：中学生应认真对待学业，完成作业，遵守考试纪律，不作弊。

9. 社交礼仪：中学生应具备良好的社交礼仪，尊重他人隐私，不恶意造谣诽谤他人。

10. 积极参与活动：中学生应积极参与学校组织的各类活动，如运动会、文艺演出等。

以上是一些中学学生一日行为规范的常见内容，但具体规定可能因学校和地区而有所不同。

学生应该明确这些规范，并努力遵守，树立良好的行为形象。

2023年中学学生一日生活行为规范

2023年中学学生一日生活行为规范尊敬的各位中学同学：为了营造良好的校园氛围，提高同学们的素质，促进学习和成长，特制定《2023年中学生一日生活行为规范》。

请同学们认真遵守，做到自律、自重、自爱，共同创建和谐校园。

一、早晨起床：1. 早晨应合理规划时间，保证充足的睡眠时间，每晚不少于8小时。

2. 起床后及时整理床铺、清洗面部、按时更换校服，保持整洁干净的仪表形象。

3. 不晚于早上7点30分离开宿舍，准时参加早间活动和早自习。

二、早餐时间：1. 每位同学应准时到达食堂就餐，遵守就餐秩序，不插队、不浪费食物。

2. 健康饮食，均衡膳食，遵循适量原则，不暴饮暴食，不吃零食。

3. 自觉保持用餐区域的整洁，离开时将餐具放回指定位置。

三、上课时间：1. 准时到达教室，不迟到、不早退，遵守教室纪律，不打闹、不交头接耳。

2. 尊重并遵守老师的讲课秩序，认真听讲，积极思考，提出问题。

3. 禁止使用手机和其他电子设备，不偷看和传阅与课程无关的物品。

四、课间休息：1. 休息时间保持安静，进行适当的休息，不大声喧哗、不跑动。

2. 不在教室内吃零食、吃油腻食品，不乱丢垃圾，保持教室整洁。

3. 友善待人，和同学进行合理的互动交流，共同营造融洽的氛围。

五、午餐时间：1. 秩序就餐，不插队，不浪费食物，尊重食堂工作人员。

2. 健康饮食，遵循适量原则，不暴饮暴食，不吃垃圾食品。

3. 自觉保持用餐区域的整洁，将餐具放入指定位置，并参与餐后垃圾分类。

六、下午学习活动：1. 课后参加各种学习活动，如辅导班、兴趣小组等，提高学习能力和兴趣爱好。

2. 制定科学的学习计划，按时完成作业，自觉遵守考试纪律，不作弊行为。

3. 积极参与课堂讨论，发表自己的意见，尊重他人的观点，共同进步。

七、体育锻炼时间：1. 每天保持适量的体育锻炼，增强体质，培养健康的生活习惯。

2. 尊重体育课程安排，积极参加各项运动项目，服从教师指导。

3. 珍惜体育设施和器材，正确使用，不随意破坏和乱丢。

中学学生一日生活行为规(5篇)

中学学生一日生活行为规一、早晨起床时间1. 学生应按时起床，不能晚于早晨6点30分。

2. 起床后应立即完成个人卫生，包括洗脸、刷牙、洗手等。

3. 在起床后应保持室内整洁，不得乱扔衣物和杂物。

二、晨间活动1. 学生应在早晨进行适当的晨间锻炼，以保持健康与活力。

2. 晨间锻炼可选择跑步、打太极拳、做瑜伽等有益身心健康的活动。

三、早餐1. 早餐是一天的能量来源，学生应按时进食，不能忽略早餐。

2. 早餐应均衡、营养丰富，包括谷类、蛋类、奶类、蔬菜等多种食物。

3. 学生在用餐时要文明用餐，不要说话大声喧哗，不要夹带大嚼吃力食物。

四、上学时间1. 学生应按时前往学校，不能迟到。

2. 上学途中要注意交通安全，遵守交通规则，不横穿马路，不在马路上玩耍。

五、上课纪律1. 学生应按时到达教室，不能迟到。

2. 上课时学生要保持安静，专心听讲，不做与课程内容无关的事情。

3. 学生要尊重老师，不得说话打闹，不得互相扰乱。

六、课间休息1. 学生在上课间隙要合理利用休息时间，可以站立、走动、伸展身体。

2. 学生在课间活动中要注意文明行为，不得大声喧哗，不得打闹斗殴。

七、午餐1. 学生在午餐时要按时进餐，不能拖延。

2. 午餐应有足够的营养，包含肉类、蔬菜、水果等多种食物。

3. 学生在用餐时要注意文明用餐，不要挑食和浪费食物。

八、午休时间1. 学生在午休时应保持室内安静，不得大声喧哗。

2. 学生可以适当休息，放松身心，但不得玩手机或看电视等娱乐活动。

九、放学和课外活动1. 放学后学生要按时离校，不得滞留学校。

2. 学生在放学后可以进行一些课外活动，如参加兴趣班、社团活动等。

3. 学生在进行课外活动时，要有规划、有目的，不得虚度光阴。

十、晚餐和作业1. 学生在晚餐时应合理安排饮食，不能吃过多油腻食物。

2. 晚餐后学生应按时完成作业，不能拖延时间。

3. 学生在做作业时要专心致志，不得玩手机、看电视等娱乐活动。

十一、晚间活动1. 学生在晚间活动中要注意安全，不得打闹、滑冰、攀爬等危险行为。

中学生一日常规

中学生一日常规晨间要求1、四按时：按时起床，整理内务，洗漱；按时参加早锻炼；按时就餐；按时上早自习；2、离家时与家长打招呼，行路注意安全，自觉遵守交通规则。

进校要求1、服装整洁，佩戴校徽，按时到校，不提前到校；2、不穿奇装异服，在校园内不穿背心、短裤、拖鞋。

不留长发、怪异发型，不理光头、不染发、烫发，不留长指甲，不染指甲，不化妆、不佩戴饰品、不穿高跟鞋；3、见到老师主动问好；4、骑车到校门前自动下车，把车按指定地点存放整齐，不在校园内骑车；5、讲秩序，讲文明，不能追逐打闹，不得欺负同学。

课堂要求上课铃响后，要做到；一快、二静、三齐1、一快：听到预备音乐提示，迅速进入教室就做，做好上课准备，凡迟到者，得到老师允许后方可进入教室。

提示结束后，全体学生起立向老师行礼，在老师还礼后立即坐下。

2、二静：教室里保持安静。

精神饱满，坐姿端正，静候老师上课。

3、三齐：学生用品、课本放齐，课桌放齐，前后学生坐齐。

上课做到：四不、一专、一认真。

1、四不：不随便讲话，不搞小动作，不做其他学科作业，不看与上课无关的书刊。

2、一专：专心听讲，积极思考，认真摘记，发问举手，回答问题声音响亮，讲普通话。

3、一认真：认真做好课堂练习。

中学生寝室文明公约一、遵守作息纪律，按时就寝，按时起床，不乱窜寝室，不私换床位。

二、听从管理人员及寝室长的安排、管理。

三、遇突发事件及时向老师和管理人员报告。

四、室员团结互助，谈吐文雅，不开低级玩笑，不谈庸俗话题，不乱动用他人物品，不偷拿他人财物。

五、遵守公共道德，爱护公物，节约水电，讲究卫生，不得私自拆卸床铺，不得乱泼乱倒污水、垃圾。

午休晚休时间不高声喧哗、追逐打闹、吹奏器乐、播放音响，不打牌赌博、不吸烟、不酗酒等。

六、注意安全，不私接电源或使用油灯、蜡烛、停电宝、电炉、电热杯、酒精炉等，不私自接纳外人留宿，不向楼下或窗外扔杂物。

杜绝外出上网和夜不归宿现象。

七、每日上午上课前打扫一次卫生，保持地面墙面清洁，窗明几净。

中学生一日老例

百度文库
1中学生一日惯例
中学生一日惯例1、每天各班值日生早到校15分钟，清扫卫生，其他同学到校后当即到教室内学习。

禁绝游玩或做其他与学习无关的事，及时上交家庭作业。

2、早读，依照课程表安排在教师指导下学习功课，根绝迟到、旷课现象。

3、星期一早读时刻举办升国旗典礼，升旗时学生佩带红领巾，师生要肃立、脱帽，行注目礼，少先队员型队礼。

4、上课前准备好学习用品，桌面上除当堂所用学习用品之外，其他一概放入桌洞。

5、准备铃后，文娱委员领唱一支歌。

6、课上专注听讲、不下位，不窃窃私语，不做小动作，要讲话先举手，尊重教师的劳作。

7、课间休息发起做一些有利的活动，根绝打闹现象，大声喧闹，吹口哨等不文明行为。

8、课间操时，先做眼睛保健操，然后由体育委员安排本班学生在门前站好队，在体育教师（或班主任）指定的地址做广播操。

要求动作精确，用力适度，举动共同。

9、午休要由家长和班主任签订好安全保证书，由家长做好监护作业。

10、正午、下午放学时由体育委员整队离校，路程按交通规则行走。

11、值日生，各班卫生值日同学，放学后抓紧时刻清扫教师、卫生区卫生，做到洁净完全。

卫生东西要摆放规整，关窗、锁好教室门，方可离校。

12、班长记好考勤表给任课教师供给学生到校状况。