竞技武术南拳套路难度动作旋风脚720°接马步的分析与研究

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旋风脚转体720°接马步动作空中击响阶段的运动学分析

３研究结果与分析
３．１击响时机
难题。为此本研究选择在武术套路比赛中出现率及失误率较高
的旋风脚转体７２００接马步技术运作，运用美国进口的ｍｏｔｉｏｎ影像解析系统对该技术动作进行全面的运动生物力学的分析与研究，为广大教练员和运动员掌握该技术动作特点，提高成功率，
对于旋风脚转体７２０。接马步动作中的腾空里合腿的击响
时机，从目前所查阅的文献资料来看前人对此没有进行过深入
查阅过程中主要围绕以下两个主题进行：一方面是有关竞技武
术难度动作的研究，另一方面是有关生物力学方面的研究特别是有关武术动作的生物力学研究。
的研究，但前人曾对旋风脚转体３６０。技术动作的击响时机作了一定的分析与研究，曾提出过在人体腾空转体２７０。时进行
２．２．２专家访谈法
文献标识码：Ａ
竞技武术套路在竞赛规则的导向作用下历经巨变，目前随着国际、国内的竞技武术套路水平的不断提高，处在同一层次的运动员在技术动作层面上的差距已日趋缩小，第一名和第二名之间有可能只有零点零几分的差距。统计发现“ 难度动作 ” 和“ 连接难度 ” 与比赛成绩以及名次的排定有着高度的正相关『１］，因此，如何高质量地完成难度动作，以及怎样进行科学训练，提高动作完成的成功率，是摆在教练员和运动员面前的一个亟需解决的
表１空中击响及转体阶段各时刻表
进行科学训练提供理论依据，同时也能为其它难度动作的分析，
提供方法与结果上的借鉴。

武术套路健将童通旋风脚720°接马步动作生物力学分析

武术套路健将童通旋风脚720°接马步动作生物力学分析作者：高明来源：《当代体育科技》2020年第03期摘; 要：旋风脚720°接马步动作是武术套路运动C级动作，技术难度大，动作要求高，在竞技比赛中更是运动员的关键得分点，运动员只有准确掌握动作要领，才能完成好整个技术动作。

本研究运用三维影像解析和足底压力测试方法，从运动学、动力学角度对健将级运动员童通完成的旋风脚720°接马步动作进行了运动生物力学分析，旨在揭示其技术动作特点。

旋风脚720°接马步动作复杂、技术难度大，在竞技比赛中更是运动员的关键得分点，同时该动作对运动员的专项素质、身体自控能力有较高要求，运动员只有准确掌握动作要领，才能完成好整个技术动作。

关键词：武术套路; C级难度; 运动生物力学; 三维解析; 足底压力中图分类号：G852; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; 文獻标识码：A; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; 文章编号：2095-2813（2020）01（c）-0244-02目前，国内外学者针对武术套路运动中C级跳跃动作多采用通过高速摄影方法取得数据，而后进行运动学分析，或对动作进行定性分析，而对此类动作进行动力学与运动学联合分析尚为数不多。

随着国家对传统文化的重视程度日益提高，武术套路运动的快速发展，武术套路竞赛的日益激烈，高难度动作的训练至关重要。

采用科学的方法和手段指导训练，才能不断提高动作难度的稳定性，减少武术运动员的运动损伤。

1; 研究对象和方法1.1 研究对象本研究以湖北省武术代表队健将级运动员童通为研究对象，其基本情况如下。

童通，男，年龄20岁，身高175cm，体重67kg，鞋号41，运动年限11年，运动级别为健将。

1.2 研究方法1.2.1 影响分析法利用2台日产松下NV—MD9000摄像机采用定点、定焦、定距的方式进行同步（外同步）拍摄，曝光时间为1/500s，频率为50帧/s。

武术套路旋风脚转体720度动作的训练分析

曲，以助于蹬地跳跃，另外，上肢动作也尤为重要，两臂的摆动也为
成垂直的腾空速度，增加腾空的高度。获得旋转的力。
左臂应向上领手，右臂腾空旋转技术：腾空旋转技术是整套动作的核心环节，也是最起跳的高度和速度起到了一定的协调作用，在蹬地起跳的同时，蹬地方向应垂直向上，蹬地重要的一个部分，能否掌握这项技术可以衡量出一个运动员运动水也顺势由下向上撩。平的高低，也可以反映出一个运动员水平发挥的程度。不要坐胯，膝盖自然弯曲，胯部放松，上体也要保持自然垂直，不要
２．２、起跳技术运用分析
旋风脚转体７２０度动作主要分为助跑技术、起跳技术、腾空旋
起跳又可称为踏跳．它是旋风脚转体７２０度动作由助跑到腾空转技术、落地技术四个环节。这个阶段虽然很短暂，却是一个非常重要的环节。助跑技术：助跑是完成旋风脚转体７２０度动作的预备阶段，能的一个过渡阶段，够带来腾空的高度，能充分给予动作完成所带来的时间，能获得一它的作用是为了把助跑所获得的水平加速度，转化成垂直的腾空速定的水平速度。运动员可以通过助跑调整自己各个环节的力量，调度，增加腾空的高度，获得旋转的力。起跳脚着地应脚尖内扣，膝盖
ＩＳＰＯＲＴＳＡＮＤＴＲＡＩＮＩＮＧ＞＞＞竞技与训练ｌ
武术套路旋风脚转体７２Ｏ度动作的训练分析
口郭庆凯（天津大学仁爱学院天津３０１６００）

核心力量对完成旋风脚720°接马步的助推作用

2018年(第8卷)第18期运动训练学DOI：10.16655/ki.2095-2813.2018.18.004核心力量对完成旋风脚720°接马步的助推作用①李琦赟（集美大学体育学院福建厦门 361000）摘要：武术作为一种难美型综合型运动项目，在以“高、难、美、新、飘”为核心的竞技基础下，难度的高、难、稳无疑成为赢得冠军的重要砝码。

如何使运动员以最轻松的方式把旋风脚720°做到十拿九稳，是本文研究的目的。

研究发现武术运动员在训练过程中继以保持保守的体能训练是不可行的，需以传统的体能练习方法与科学的功能性训练相结合，共同完成难美型武术套路中难度动作的成功率。

关键词：旋风脚720° 接马步核心力量训练中图分类号：G85 文献标识码：Ａ文章编号：2095-2813(2018)06(c)-0004-02①作者简介：李琦赟（1990，2—），女，汉族，河南登封人，研究生在读，研究方向：民族传统体育。

力量素质是人体从事一切体育运动的前提，是速度、耐力、灵敏、柔韧、协调等身体素质的基础，在训练中一直处于统帅的位置。

核心训练是对核心区域的深层和浅层肌群的力量水平的训练，在运动中具有稳定身体、平衡身体重心，协同参与及传导发力的作用。

旋风脚720°接马步包括上步、起跳起腿、转身落地接马步的多肌群并同时涉及爆发力、柔韧性、稳定性、精气神等在内的综合性动作。

武术传统体能训练中包含了力量、速度、灵敏、耐力、柔韧等多方面的训练内容，动作也很多，但却缺少了对动态稳定能力的训练，这也正是核心力量能风靡欧美应运而生的秘诀所在。

1 核心训练的概念及功用1.1 核心训练的概念核心力量训练，最初被称为稳定性训练也被称为康复训练。

核心，通常指人体的躯干，主要包括腰椎、髋关节、骨盆以及其周围的肌群、韧带和结缔组织。

核心肌肉在肌力的产生和衰减中起着重要的作用，是一个巨大的传感器。

核心肌群包括8对骨盆底肌、11对大腿肌、9对背肌、5对腹肌加1块膈肌。

分析竞技武术套路难度动作与竞技发展历程及对策

难度动作为竞技武术套路的点睛之笔，同时也为关注并喜爱武术的人们在欣赏竞技武术时的主要关注内容，所以，针对以“难、美”作为主要特征的武术套路来说，其中所设计难度动作尤为重要。

武术难度动作在竞赛规则指引下，正向“高、难、美、新”方向发展，此也使得武术竞技动作在发展过程中饱受非议的一项主要原因。

从某种程度分析武术难度动作，也为竞技武术套路发展成果的一项主要体现。

所以，围绕竞技武术难度动作展开研究，在竞技武术发展中发挥着重要作用。

1 竞技武术套路难度动作发展历程时至今日，针对武术套路难度动作尚未形成统一认知，也并未达成权威定义。

我国在1973年颁布的《全国武术竞赛规则》中所提及的“难度动作”一词，注脚内容包括“跳跃、翻腾及平衡”，此也为对于难度动作的一种阐述。

1957年体育舞台中首次出现武术套路动作，国家管理部门为对武术技术动作加以统一并规范化管理，将武术动作主要分为三种类型，即长拳、南拳及太极拳，少林、洪、炮、华等诸多拳术被归纳为长拳，将在南方地区所盛行的多种拳术归纳为南拳，而太极拳即为各式太极拳的总称。

自此以后，武术比赛主要竞赛项目分为太极拳、南拳及长拳多种类型，此种竞赛模式的推行，提高武术动作水平的规范性、统一性，武术运动员在此背景下，针对多种武术套路积极吸纳。

事实上，武术竞技套路在初期发展阶段，仅为腾空飞脚、旋风脚、外摆莲等，其中侧空翻为少见武术动作[1]。

为增强竞技武术观赏性，武术管理部门提出，新时代武术竞技套路应以“高、难、美、新”作为发展方向。

侧空翻转体及旋子转体等武术动作为1974年首次出现于全国武术比赛中，此发展阶段，多数武术运动员对旋风脚接跌叉、旋风脚接坐盘等动作均可轻松完成，发展至上世纪90年代，旋风脚、外摆莲等跳跃类动作的空中旋转角度已发展至540°。

进入21世纪后，运动员套路竞赛评分主要分为难度、演练水平、动作质量等三项评分标准，分值分别为2分、3分、5分。

实施单列项评判制度，以此区分武术运动员多项技能。

竞技武术套路运动员旋风脚720度接马步动作的生物力学分析

2.3.4三维运动学实验法2.3.4.1实验设计运用国家体育总局体育科学研究所产自德国的S I M I M o t i o n测试系统对测试对象所完成的旋风脚720。

接马步动作进行拍摄，并对其进行生物力学的分析与测试。

同时邀请武术国际级裁判及武术专家对测试对象所完成的难度动作进行现场评定，将生物力学的测试结果结合现场评分结果对该技术动作进行分析与研究。

2.3.4.2实验仪器及设备本实验所采用S I M I M o t i o n测试系统对动作技术进行拍摄。

实验设备包括:两架B a s f e r602FC高速摄像机，摄像机的拍摄频率为100H Z;一台与高速摄像机相连接的电脑，用于图像采集;标定框架采用国家体一育总局体育科学研究所的P E A K辐射式三维标定框架，标定精度高于O.05M，如1习l所示。

图1P E A K辐射式二维标定框架2.3.43实验过程沦文随机验证编号:I3T Z()()2117581215.53:〕424旋风脚720“接马步动作的生物力学实验测试于2006年7月25日在北京体育大学大鹏馆武术训练场地进行。

其中两台摄像机主光轴夹角为90“。

实验场地的布置如卜图2:C O孩P u t e r C扭抽e r aC自翻饭e r a图2旋风脚720“接马步动作的生物力学实验测试现场布置图2.3.5影片解析与数据处理实验结束后，每个动作由生物力学老师采用北京体育大学运动生物力学教研室开发的“视迅”三维影像分析系统，人体模型取扎奇奥尔斯基人体模型。

分析数据包括身体重心、躯干、各关节点位移速度、以及各关节和躯干的角度和各时段的时间等数据，用二阶数字滤波方法对数据进行平滑处理，截断频率取为loH z。

数据利用Q T o o l S软件和E x c e l软件对获得的数据指标进行计算和统计。

3实验结果与分析旋风脚转体720“在武术动作中属于C级难度动作，在武术跳跃动作中属于最高难度动作之一，因此其具有难度高，结构复杂等特点，因此它要求武术套路运动员腾空高度要高，空中身体转动要快，落地时要稳。

男子武术套路旋风脚720°难度动作技术分析——以刘侠比赛的武术套路为例

６８．７５
８７．１４
２．２．２击响过后至落地瞬间摆动腿膝关节速度变化分析运动员刘侠在击响后，膝关节的最大瞬间速度达到７．２８ｍ／ｓ，说明刘侠在击响后，摆动腿下压比较积极，迅速与左腿并拢，更快地减小转动半径，减小转动惯量，使空中旋转速度更快。２＿３旋风脚７２０。落地阶段技术分析运动员在着地瞬间身体还在扭转，所以左右膝关节的角度相差较大，而水平速度的大小，也造成了运动员通过自身动作的调节完成落地动作。刘侠的重心水平速度为１．７３ｉｒｄｓ，所以右膝关节角度偏大，应尽量往远处伸展落地，加大落地的缓冲。
３．结论
通过逐幅解析动作，获得各关节速度、重心高度、角度等运动学参数，并进一步对所得的数据用低通滤波法进行必要的平滑处理，最终得到各阶段所要的技术参数，截断频率为８Ｈｚ。１．２．４数理统计法使用ｓｐｓｓ１１．０统计软件将解析获得的运动学数据进行统计处理，并进行量化分析。２．结果与分析旋风脚７２０。按动作时相划分为助跑起跳、腾空转体７２０。、落地三个阶段。２．１旋风脚７２０。助跑起跳阶段技术分析２．１．１助跑起跳瞬间重心速度和腾起角度变化分析表２助跑起跳阶段重心速度变化ｍ／ｓ
ｈ，％
●
击响时刻
ｈ／％
＿
最高点
ｈ／％
８７．１４

武术套路健将童通旋风脚720°接马步动作生物力学分析

武术套路健将童通旋风脚720°接马步动作生物力学分析武术是一项古老而精湛的技艺，其中不仅包含了丰富的文化内涵，更有许多精妙的动作与技巧。

在武术套路中，旋风脚720°接马步是一种动作，需要运用生物力学原理来进行完美的展现。

今天，我们将对这一动作进行生物力学分析，以期更好地理解动作的技术要领，让我们深入研究一下。

让我们从动作的目标和要领开始。

旋风脚720°接马步是一种高难度的动作，要求运动员完成两个旋转环绕，并在落地时完成接马步的平稳过渡。

这个动作的目标是要展现出运动员的力量、灵活性和控制力，同时也要求运动员具有良好的协调性和稳定性。

生物力学在这一动作中发挥着至关重要的作用。

我们来分析旋风脚720°的两个旋转动作。

旋风脚720°要求运动员在空中做两个旋转，在第一次旋转的过程中需要运动员用力迅速地踢腿，将身体同时带起，并开始自旋。

在空中自旋的过程中，运动员需要保持身体的重心稳定，并利用双臂和手掌的力量来维持身体的平衡。

在完成第一次旋转后，运动员需要迅速把双腿收回，并用力着地，迅速用腰部和腿部的力量带动身体进行第二次旋转。

在第二次旋转的过程中，运动员需要保持头部的平衡和视线的稳定，同时还需要保持双臂和手掌的力量，来控制身体的姿势和平衡。

在完成以上分析后，我们可以看到，旋风脚720°接马步动作中运用了大量的生物力学原理。

在旋转的过程中，利用了身体的旋转惯性和摩擦力来带动自旋；在落地的过程中，用腰部和腿部的力量来控制身体的姿势和平衡；在接马步的过程中，利用了双腿的力量和屈膝的动作来支撑身体的稳定和平衡。

这些都是生物力学原理在动作中发挥作用的典型例子。

我们要强调的是，生物力学原理虽然在旋风脚720°接马步动作中发挥了重要作用，但生物力学仅仅是指导原则，更重要的是运动员的技术水平和训练功力。

只有经过长期的训练和练习，才能使运动员在动作中充分发挥生物力学原理的作用，使动作展现出最佳的效果。

旋风脚

旋风脚接马步（起跳上顶，击向下压加速合腿，分腿接马步）武术套路教学中旋风脚动作的分析武术运动是高校教学的重要内容之一，在进行腾空飞脚教学中，运用了传习式方法和观察法进行对比练习，我们发现练习的技巧与误点，从而更好的提高技术水平。

[摘要]：针对广西民族大学体育教育专业学生上课所做旋风脚动作进行实验研究，得出了人体在完成旋风脚的过程中助跑、上步起跳、转体腾空里合腿、转体落地各个阶段之间的相互联系及每个阶段的运动特点，并提出相应的意见和建议，为武术教学和训练提供理论指导。

[关键词]：武术旋风脚In the martial arts repertoire teaching the tornado footmovementanalyzes（the Guangxi nationality university sports and healthscientific institute 04 level of 3 class of Yang Xiuni）the martial arts movement is one of universities teaching important contents, in carries on soars flies in the foot teaching, utilized has transmitted the type method and the observation law carries on the contrast practice, we discovered the practice the skill and was late, thusbetter raised the technical level.[ Abstract ]: Attends class in view of the Guangxi nationality university sports education specialized student makes the tornado foot movement to conduct the experimental study in, obtained the human body in to complete the tornado foot in the process the approach, on step takes off, the swivel soars gathers the leg, the swivel falls to the ground between each stage mutual relation and each stage movement characteristic, and proposed the corresponding opinion and the suggestion, provided the theory instruction for the martial arts teaching and the training.[ Key word ]: Martial arts tornado foot中华武术历史悠久，博大精深，一直受到全世界人民的喜爱。

浅淡竞技武术套路中难度动作的训练方法

2018年(第8卷)第22期运动训练学DOI：10.16655/ki.2095-2813.2018.23.017浅淡竞技武术套路中难度动作的训练方法①王帅高林（北京中医药大学体育部北京 100029）摘要：由于武术竞赛规则进行了修订和修改，使得武术套路比赛更有竞技性和观赏性，特别是指定高难度动作成为竞技套路的核心，高难度动作完成的优劣程度直接决定着参赛者的最终成绩。

针对指定高难度动作进行训练，提升参赛者的专业素质能力，对提升运动成绩有着重要的作用。

本文以C级动作旋风脚720°相关动作要领进行解析，并提出了一些训练方法，以提升参赛者的综合能力。

关键词：竞技武术套路难度动作训练方法中图分类号：G852.1 文献标识码：Ａ文章编号：2095-2813(2018)08(a)-0017-02①作者简介：王帅（1984，1—），男，汉族，山东枣庄人，硕士，讲师，研究方向：体育教育。

竞技武术已经有几十年的发展历史，对于技术难度要求也呈逐步提高的趋势。

经调查研究发现，近几年有运动员对旋风脚720°这一动作掌握得并不理想，影响运动员发挥的原因是多方面的，尤其是训练方法是否科学显得尤为重要。

本文以问卷调查的方式，寻找影响完成这个C级动作的主要因素，并提出一系列的优化方法，为科学训练提高参考。

1 旋风脚720°动作解析(1)助跑阶段：一般是偏向左边的斜线或者是稍微的弧线助跑，才能产生向左旋转的力，助力于起跳之后的旋转。

运动员在助跑时应身心放松，脚步尽力轻盈，掌握好助跑的节奏和时长，前两步稍微慢，步长一致，后两部稍微加快，其中第三步比第四部大一些为最佳，这样利于将水平速度转化为垂直速度，增加起跳高度。

应特别注意第四步，步伐不宜过小，否则在起跳之前，重心已经超过了起跳教，致使起跳脚不能充分蹬伸，影响起跳高度。

(2)起跳阶段：起跳时应将右脚尖内扣，有益于右脚与地面的拧转，增加踏跳的力度。

武术旋风脚转体720°接马步动作的运动学分析

武术旋风脚转体720°接马步动作的运动学分析古福明【摘要】采用三维影像解析法,对武术套路中旋风脚转体720°接马步动作的起跳阶段、腾空转体阶段和落地阶段进行运动学分析,旨在获得其动作技术的运动学特征参数,建立诊断动作技术的运动学量化指标,从而为广大教练员和运动员进行科学训练提供理论依据和参考.【期刊名称】《成都体育学院学报》【年(卷),期】2012(038)010【总页数】4页(P77-80)【关键词】武术;旋风脚转体720°;马步;运动学分析【作者】古福明【作者单位】成都体育学院运动医学系,四川成都 610041【正文语种】中文【中图分类】G804.66近年来，竞技武术套路不断向着动作难度大、快速动作组合多的方向发展，旋风脚转体720°是难度分值最高的跳跃动作之一，也是运动员在武术套路比赛中常选用的难度动作，在动静连接中衔接马步或竖叉动作已经成为运动员静止动作的主要选择［1］。

目前，一些学者对武术旋风脚转体720°接马步的起跳动作技术进行了运动学分析，取得了有价值的成果［2-4］，但是缺少对旋风脚转体720°接马步完整动作进行定量的运动学研究。

因此，从运动生物力学角度，定量分析旋风脚转体720°接马步动作各阶段的技术特征，建立动作技术的运动学量化指标，对科学地指导运动训练，提高训练效果具有重要意义。

1 研究对象与方法1.1 研究对象四川省武术队运动员，女子2人，男子3人。

运动员基本情况见表1。

表1 研究对象基本情况姓名性别年龄身高(cm) 体重(kg)运动等级宋× 女 19 160 56健将刘×× 女 18 156 63 一级周× 男 31 170 72 健将李×× 男 26 170 72 健将杨× 男 20 172 71一级1.2 研究方法三维摄像:采用两台SONY300摄像机从不同角度(两台摄像机主光轴夹角为60°)拍摄研究对象完成旋风脚转体720°接马步动作的全过程，拍摄频率50帧/秒。

竞技武术套路“旋风脚720°+马步”动作的时间特征分析

Ｈｕ
－ｕｎｊａ
（ｅａｔｎｏｈｓａＥｕａｏ，ｏｔＣｉａＥｅｔｃｌｏｅｎｖｒｔ，ｅｉｇ１２０）ＤｐｒｍｅｔｆｙｉｌｄｃｔｎＮｒｈｎｌｃｉｗｒｉｅｉＢｉｎ０２６ＰｃｉｈｒａＰＵｓｙｊ
胡秀娟
（华北电力大学体育部，北京１２０）０２６
摘要：选取武术长拳类ｃ级难度动作 “ 旋风脚７０２。＋马步” 为研究主体，作采用高速摄影仪对“ 风脚７０旋２。＋马步” 动作的技术特征进行运动学时间特征的分析。结论如下：旋风脚７０ “ ２。＋马步” 在时间参数上的特征表现为：运动员完成一次动作时，总时
间平均为１２，跳阶段、空阶段、着地阶段平均用时分别为０３．．２Ｓ０２，空阶段的总时间最长，跳阶段时间长．７Ｓ起腾和．５ｓ０７、．０Ｓ腾起于着地时间。在腾空阶段的上摆和夹伸保持两个阶段所用时间百分比明显长于夹伸阶段，个阶段所用的时间百分比分别为４％两１
第３６卷２１００年第１１期
成都体育学院学报
ＪｕｎｌｆｈｎｄｐｒＵｉｅｓｙｏｒａｅｇｕＳｏｔｎｖｒｉｏＣｔ
Ｖｏ．６１３Ｎｏ．１２０１．０１
竞技武术套路 “ 风脚７０步 ’ 作的旋２。＋马 ’ 动时间特征分析
ｃｒｅ．ｔｅｔｍｅｎｅｅｏｐ—ｓｎｎｉｈｔｘｅｓｏｓｏｉｕｌｏｅａａｆｔｇｔ—ｅｔｎｓｏ．Ｔｈｒｕｖｔｈｉｅｄｄｆｒｕｗｉｇａｄｔｇ —ｅｔｎｉｎｉｂｖｏｓｙｌｎｇｒｔｎｔｔｏｉｈｈｈｘｅｉｎｅｐｅ — ｃｎａｅｏｉｐｎｒｔｏｍｅｗｏｉ％ａ４％ｒｓｅｔｖｌ．Ｉｓｐｏｅａｎｔｖｆ” ｒａｏＫｉｋｅｔｇｆｔｍｅｓｅｔｆｈｅｆｒｒｔｓ４１ｏｎｄ４ｅｐｃｉｅｙｔｉｒｖｄｔｔｉｈｅｍｏｅｏＴｏｎｄｃｈ

竞技武术套路“旋风脚720°+马步”动作的肌电特征研究

１研究方法
台，度动作的出现，运动员的专项力量的要求更难对
高，术项目的力量训练理念落后和训练方法、段武手针对性不强，而导致竞技武术套路竞技能力提高的从
运用肌电仪对 “ 风脚７０＋马步 ” 作技术进旋２。动
胡秀娟，安江红
（．华北电力大学，１北京摘１２０；．京市体育科研所，０２６２北北京１０５）０００
要：生物力学的角度，用肌肉工作的基本理论和仪器的检测，究竞技武术套路纵轴旋转类难度动作的动作从运研
结构、动作轨迹以及主要肌肉或肌群的收缩形式和发力顺序等内容；出正确合理的动作技术概念。通过研究以期为提教练员和运动员的竞技武术套路的旋转类难度训练提供一些可供参考的科学依据。关键词：竞技武术套路；旋风脚７０＋马步；电特征２。肌
受试者为北京体育大学竞技体校武术队一级男
运动员三名，基本情况如表１所示。
１２实验仪器与方Байду номын сангаас法．
肌电仪：兰Ｍｅａ公司提供的ＭＥ００８通道肌芬ｇ６０
电采集盒；电同步设备；肌外加１台佳能６０摄像机，３ｉ通过肌电系统操作平台控制，现两个采集系统的内实同步。测试现场在北京体育大学综合馆进行。
第２９卷第６期２００９年１月１

竞技武术套路“旋风脚720°＋马步”动作速度特征的分析

Analysis on the Speed Characteristics of Athletics Martial Arts Repertoire ＂Tornado Foot 720° Plus
Horse Riding Stance＂
作者：朱凯[1];胡秀娟[2];李守平[2]
作者机构： [1]华北电力大学体育部,北京102206;[2]陕西省武术运动管理中心,陕西西安710065
出版物刊名：北京体育大学学报
页码： 132-135页
年卷期： 2011年第4期
主题词：竞技武术套路;“旋风脚720°+马步”;速度特征
摘要：竞技武术套路追求运动成绩,而难度动作的成功与否直接影响到运动成绩的好坏。

随着技术动作的难度加大,腾空旋转的角度在增加,对难度动作进行尝试性研究,无疑有一定的实践意义,因此,利用先进的仪器选取C级旋转类难度动作作为研究主体,对＂旋风脚720°＋马步＂的速度特征进行分析,在一定程度上将丰富竞技武术套路的训练理论,并以期为教练员和运动员的竞技武术套路的旋转类难度训练提供一些可供参考的科学依据。

旋风脚720度接马步动作技术运动生物力学分析-运动生物力学论文-体育论文

旋风脚720度接马步动作技术运动生物力学分析-运动生物力学论文-体育论文——文章均为WORD文档，下载后可直接编辑使用亦可打印——1 旋风脚720 度接马步动作技术要求旋风脚720 度接马步要求左脚向左上步，身体随之左转。

同时左手向前推出，右臂伸直向后、向下摆动。

右腿随即上步，脚尖内扣，准备蹬地踏跳。

左臂向下摆动并屈肘收至右胸前，同时左臂向上、向前抡摆，上体向左旋转前俯。

重心右移，右腿屈膝蹬地跳起，左腿提起向左上方摆动，上体向左上方翻转，同时两臂向下、向左上方抡摆。

身体向左旋转两周，右腿在空中完成里合腿，左手在面前迎击右脚掌，左腿自然下垂。

其要点，一是右腿做里合腿时，要贴近身体。

摆动时膝挺直，由外向里呈扇形。

二是击响点要靠近前面。

左腿外摆要舒展，并在击响的一刹间离地腾空。

三是抡臂、踏跳、转体、里合右腿等环节要协调一致。

2 旋风脚720 度接马步动作技术运动生物力学分析旋风脚720 度接马步技术动作分为助跑、起（踏）跳、空中动作和落地四个动作环节。

因为不同动作环节所表现出来的运动生物力学的主要特征不同，所以文章将从四个动作环节分别说明，并且只是重点论述每个动作环节所表现出来的最主要的运动生物力学特征。

2.1 助跑环节助跑阶段是完成旋风脚720 度动作的准备阶段，这个环节体现出来的最多的是人体运动的运动学特征。

人体运动的运动学研究中是以牛顿的经典力学为基础的。

因此，在旋风脚720 度接马步助跑环节动作分析时，把人体看成一个有质量但是忽略其大小、形状和内部结构的质点。

助跑步数在4 步以内，左脚制动、脚稍外展，运动员通过加速助跑使人体获得较大的水平速度，并调动身体各个环节的力量，为完成技术动作创造基本条件。

在此过程中，人体的运动轨迹是一条直线，其位移与运动轨迹是重合的。

2.2 起（踏）跳环节起（踏）跳阶段是指助跑的最后一步右脚落地的瞬间到双脚离开地面之前并且人体对地面没用任何作用力之间的阶段。

此动作环节体现的最多的运动生物力学特征就是人体运动的动力学特征。

武术旋风脚720°接马步的三维生物力学计算与分析

武术旋风脚720°接马步的三维生物力学计算与分析
夏承海;于翠兰;岳卫亚
【期刊名称】《南京体育学院学报（自然科学版）》
【年(卷),期】2013(012)003
【摘要】竞技武术套路动作难度分为A、B、C三个不同的等级,旋风脚720°接马步属于C类高难度动作.随着竞技武术套路的不断发展,运动员在比赛中选取和编排的武术套路所包含的难度动作成为其取胜的关键.采用文献资料法、实验法、三维DLT测量法和数理统计法对武术旋风脚720°接马步动作的助跑起跳阶段重心速度变化、偏心力矩进行计算与分析,以期为武术旋风脚720°接马步动作的训练提供理论借鉴.
【总页数】4页(P26-28,41)
【作者】夏承海;于翠兰;岳卫亚
【作者单位】南京体育学院,江苏南京210014;南京体育学院,江苏南京210014;南京体育学院,江苏南京210014
【正文语种】中文
【中图分类】G852
【相关文献】
1.武术套路优秀运动员旋风脚转体720°接马步动作的运动生物力学分析 [J], 高丽
2.武术旋风脚转体720°接马步动作的运动学分析 [J], 古福明
3.武术套路中旋风脚转体720°接马步动作踏跳阶段的生物力学分析 [J], 杨新
4.竞技武术南拳套路难度动作旋风脚720°接马步的分析与研究 [J], 柯英俊;陈升
5.武术套路健将童通旋风脚720°接马步动作生物力学分析 [J], 高明
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武术套路优秀运动员旋风脚转体720°接马步动作的运动生物力学分析

武术套路优秀运动员旋风脚转体７２０°接马步动作的运动生物力学分析作者：高丽来源：《体育学刊》2008年第08期摘要：通过三维高速摄影，对优秀武术套路运动员旋风脚转体720°接马步动作进行了分析。

结果发现，在助跑阶段不是助跑速度越快越好；在起跳阶段的缓冲时段，左膝角屈膝幅度、身体重心的下降值和重心水平速度的下降值呈显著性相关；在起跳阶段的前蹬伸时段，右腿着地时脚掌内扣、及时快速蹬伸，几乎没有做退让性动作，同时左腿的加速蹬伸、左臂快速摆动的协调配合是关键技术；在起跳阶段的后蹬伸时段，右腿蹬伸的幅度更大，两腿及上肢协调的“蹬摆结合”至关重要。

右脚有效制动，可增大人体腾起角度；在腾空阶段，里合击响腿时刻均在人体重心上升时段，接近人体重心最高点。

里合击响腿完成后，需及时双臂合抱、双腿伸直使人体尽量成一“直棍”；落地成稳固马步动作关键在于空中转体完成后尽快伸展肢体，增大人体转动惯量。

关键词：武术套路；旋风脚转体720°；马步；运动生物力学中图分类号：G804.68；G852文献标识码：A文章编号：1006-7116(2008)08-0106-07Biodynamical analysis of excellent Wushu routine player’s move of a whirlwind kick with a 720° turn followed by a horse-riding style haltGAO Li（School of Physical Education，Ludong University，Yantai 264025，China）Abstract: By means of 3D high speed photography, the author analyzed excellent Wushu routine player’s move of a whirlwind kick with a 720° turn followed by a horse-riding style halt, and revealed the following findings: the run-up speed at the run-up stage is not the faster the better; during buffering at the take-off stage, the bending angle of the left knee as well as the drop of the center of gravity and the drop of horizontal speed of the center of gravity of the body show significant correlation respectively; during forward kicking at the take-off stage, the sole of right leg bends inward and quickly kicks out in a timely fashion without any concessive move, in the mean time, the harmonious combination of accelerative kicking of the left leg and quick swinging of the left arm is the critical technique; during backward kicking at the take-off stage, it is utmost important to increase the left leg kicking amplitude and finish the “kicking and swinging combination” harmoniously done by the two legs and upper limbs; effective braking of the left leg can increase the jump-up angle of the human body; at the jump-up stage, the moment both legs inwardly bump to make a sound happens inthe period when the center of gravity of the human body rises, at a point close to the highest point of the center of gravity of the human body; when the move of both legs inwardly bumping to make a sound is competed, the player should, in a timely fashion, embrace his/her arms and strengthen his/her legs to hold the body like a “straight stick” as much as possible; the key to form a stable house-ridding style halt after landing is to extend the limbs as soon as possible after having finished the turn in the air, so as to increase the moment of inertia of the human body.Key words: Wushu routine；whirlwind kick with a 720° turn；house-riding style halt；biodynamics2003年，国家武术运动管理中心新出台了《武术套路竞赛规则》，新规则重点突出了难度动作，并建立了不同动作组别的难度分类，制定了不同等级的难度系数分值，规定了各种各样的难度组合或难度连接动作[1]。