柔力球评分标准
柔力球规则
柔力球规则柔力球规则一、比赛场地及装备1.1 比赛场地：柔力球比赛场地为长方形，长度为12米，宽度为6米。
场地应平坦、无明显障碍物，并标有边线和中线。
1.2 球：柔力球比赛使用的球为直径约20厘米、重量约400克的橡胶球。
1.3 球道：球道是指两条平行于场地长边的区域，宽度为2米，用不同颜色的线标出。
二、比赛规则2.1 球员人数：每队最多可派出6名球员参加比赛，其中5名上场，1名替补。
2.2 比赛时间：每场比赛分四节进行，每节时间为10分钟。
中场休息时间为5分钟。
2.3 开局方式：开局时双方站在自己半场内，一名裁判手持球站在中线上。
裁判发出哨声后将球抛向空中，在空中达到最高点后开始比赛。
2.4 得分方式：当一队将球投入对方的目标区域内并触地时得分。
若对方防守队员在目标区域内接到了该球，则该进攻队员所在队伍不得得分。
2.5 换人规则：每节比赛结束后，一支队伍可以进行一次换人。
替换球员必须在场地边线处等待，等原上场球员离开场地后方可进入场地。
2.6 犯规规则：柔力球比赛中禁止使用手、脚、头等身体部位直接接触球。
如有违反，裁判将判罚犯规，并给予对方罚球机会。
三、裁判3.1 裁判组成：每场比赛由两名裁判执法，其中一名主裁判和一名副裁判。
3.2 裁判职责：（1）主裁判负责比赛的整个过程，包括发球、计时、计分和宣布比赛结果等。
（2）副裁判负责监督比赛双方是否违反规则，并在需要时向主裁判报告。
3.3 裁判的权利：（1）有权根据比赛情况暂停或终止比赛；（2）有权对违反规则的球员给予警告、罚款或取消资格的处罚；（3）有权要求被罚下的球员立即离开场地，否则将取消比赛资格。
四、比赛结果4.1 比赛胜负：比赛结束后，得分多的一方获胜。
如两队得分相同，则进行加时赛。
4.2 加时赛规则：加时赛为5分钟，分为两节，每节2.5分钟。
若仍未决出胜负，则进行点球大战，每队派出5名球员轮流罚球。
4.3 比赛记录：裁判要对比赛过程进行记录，并在比赛结束后向主办方提交比赛报告。
太极柔力球表演项目比赛规则
太极柔力球表演项目比赛规则比赛准备1.场地：比赛场地是一个长方形，面积为20米×15米，.比赛场地的地面要平坦、防滑，最好是木地板，如果是室外场地则风力不能过大。
场地边线为白色，5厘米宽(该线包括在比赛场内)。
2.球：2.1.球为圆形，由橡胶或橡塑材料制成的充气式软球，直径为 6.8厘米±0.1厘米；球的总重量为54克±2克，球体重量为27克±1 克，球体内装有27克±1克的沙砾。
2.2.球面可以是光面、花纹面或有凸起点。
花纹或凸起点的高度不得超过0.03厘米。
2.3.在一次比赛中所使用的球，其特性，包括圆周、重量、气压、牌号以及颜色等都必须是统一标准。
3.球拍：3.1.球拍由拍框、拍面、拍颈和拍柄四部分组成。
3.2.拍柄是持拍者握住球拍的部分。
3.3.拍面是持拍者用于接抛球的部分。
3.4.拍框界定了拍面的范围。
3.5.球拍的总重量 80克—160克。
3.6.球拍总长为47厘米--- 54厘米，拍框高度0.8厘米—1厘米。
3.7.拍框必须是圆形，拍框的内缘内低外高有两条对称的斜面，斜面角度在35度—45度，拍颈拍柄总长23厘米—30厘米。
拍框内径20.7厘米±0.2厘米。
3.8.拍面要平整,厚度为0.04米—0.1厘米，由柔软有弹性的橡胶或橡塑材料制成。
3.9.在球拍水平放置时，拍面应当保持水平。
（现阶段执行球拍中心下垂的最低点与拍框中心平面距离不得超过1厘米，拍面的中心点应为下垂的最低点。
）。
3.10.在球拍上方的中心放置一个标准用球后，球拍中心下垂的最低点与拍框中心平面距离不得超过1厘米（现阶段执行2厘米）。
3.11.拍框材料可以是碳纤维、铝合金、硬塑料或其它坚固材料制成。
3.12.球拍不允许自制附加物，专业球拍厂为了防止磨手、断裂、振动，磨损或调整重心等作用所制作的专用附件可以使用。
3.13.不允许改变球拍的规定式样。
4.表演比赛的形式、时间及计时方法：4.1.表演比赛的形式：4.1.1.集体套路。
柔力球竞技比赛规则
柔力球竞技比赛规则柔力球（Jianzi）是一项源自中国的传统体育项目，被认为是一种融合了足球、羽毛球和踢毽子等元素的竞技运动。
现如今，柔力球已经发展为一项全球性的运动，并在中国、越南、泰国等地非常流行。
下面将简要介绍柔力球竞技比赛的规则。
比赛场地：柔力球比赛通常在室外进行。
比赛场地为一个长方形的场地，长度为12米，宽度为6米。
场地两端分别设置有高度为1米的竖立柱。
参赛队伍：每支队伍由4名队员组成，其中3名队员为场上参与比赛的成员，1名队员作为替补。
比赛器材：柔力球为一个由4-8根鹅毛和一个橡皮圆球组成的装置。
球的直径约为5-6厘米，重量约为20-50克。
鹅毛的长度一般为15-20厘米，固定在球的中心，可用不同的颜色区分双方球队。
比赛规则：1.比赛开始：比赛由一名裁判员控制，比赛开始前，裁判员会在场地中央将柔力球抛起，两队队员同时跳起，用脚将柔力球击打来回。
2.触球方式：队员可以任意使用各种身体部位触击柔力球，但不能用手直接接触球。
可以用脚背、脚内侧、腿、肩膀、头等身体部位触击球，但不能用胳膊、手、手腕等直接接触球。
3.柔力球的飞出：如果柔力球的其中一个鹅毛碰到地面，柔力球即被认为飞出，对方球队可得一分，并有机会发球。
4.得分规则：球队将柔力球击中对方场地内，使对方无法回击或触球飞出时，可得一分。
每局比赛通常设定为21分。
5.出界规则：柔力球出界后，应由上步坐位的一名队员将柔力球从场外捡回继续比赛。
捡回球后，比赛不中断，队员可以将球直接踢入场内。
6.布局换边：每局比赛双方球队将根据每轮得分进行布局换边。
具体方式为，先发球的一方将发球位置调整到对方场地的右前方，发球方向不变。
如双方球队分数相同，则继续按原布局进行比赛。
7.换人规则：每局比赛中，双方球队可以在任一方得分后进行换人。
替换的队员只能替代原有队员的位置，不能替代其他位置。
8.违反规则：如果队员违反规则，如用手触球、不按顺序踢球、踢出界线等，将被判罚一分，并由对方球队发球。
柔力球比赛规则
柔力球比赛规则1. 简介柔力球是一种由橡胶制成的小球，通过手指的灵活操作来展示各种技巧和动作的运动项目。
柔力球比赛是以个人或团体参与的竞技活动，旨在展示选手们在柔力球技巧方面的能力和创意。
2. 参赛资格任何对柔力球感兴趣并具备一定基本技巧的人都可以参加柔力球比赛。
无论年龄、性别和国籍，只要符合相关规定，即可报名参赛。
3. 比赛项目柔力球比赛主要分为以下几个项目：3.1 单项技巧单项技巧是指选手在规定时间内进行个人表演，展示自己掌握的各种技巧。
评分主要根据选手动作的难度、流畅度、创意和表现力等因素进行评判。
3.2 自由组合自由组合是指选手根据自己喜好和能力，在规定时间内进行个人或团体表演。
选手可以自由搭配不同的技巧和动作，以展示他们独特的风格和创意。
3.3 对抗赛对抗赛是两名选手进行直接对决的比赛形式。
选手需要在规定时间内进行技巧表演，并与对方进行比较。
评分标准主要包括选手个人表现、与对手的对比和创意程度等因素。
4. 比赛规则柔力球比赛遵循以下基本规则：4.1 球种要求比赛中使用的柔力球必须符合国际柔力球联合会（IFBA）制定的标准规格，包括尺寸、重量和材质等要求。
4.2 时间限制每个项目都有规定的时间限制，选手需要在规定时间内完成技巧表演。
超时将被扣分，严重超时可能导致项目失去参赛资格。
4.3 评分标准评委根据选手在比赛中展示出来的技巧难度、流畅度、创意和表现力等因素进行评分。
评分系统一般为10分制，最高分为10分，最低分为0.5分。
4.4 裁判员比赛由多名裁判员组成，他们负责观察和评判选手的表演。
裁判员的评分将综合计算得出选手的最终得分。
4.5 技巧要求选手在比赛中需要展示多种不同的技巧和动作，包括旋转、抛接、平衡、控制等。
技巧的难度和创意程度将对最终得分产生影响。
4.6 着装要求选手在比赛中需要穿着符合规定的运动服装，并佩戴适当的保护装备，以确保比赛过程的安全性。
5. 获胜者评定根据各项目中选手的得分情况，最终确定获胜者。
柔力球的规则是什么
柔力球的规则是什么
柔力球的规则主要包括以下几个方面：
1.场地：比赛场地为长方形，长度为12米，宽度为6米。
场地
应平坦、无明显障碍物，并标有边线和中线。
2.球：柔力球比赛使用的球为直径约20厘米、重量约400克的
橡胶球。
3.球拍：球拍由拍柄、拍颈、拍框、拍面组成。
球拍长（包括拍
框，拍颈和拍柄）47-54厘米，宽不超过23厘米。
拍框围绕
整个拍面成圆形，拍框内缘为外翻30-45度对称的斜面，拍框厚度不超过1厘米。
4.比赛方法：比赛为团体赛，包括男子团体、女子团体和混合团
体。
每队场上队员不得少于3人，每场比赛采用三局两胜制。
5.得分规则：在比赛过程中，发球队员必须在发球区内将球抛
出，且必须将球抛给本方队员。
如果球落地或被对方截获，发球队员将失去发球权。
如果发球队员发球成功，对方队员没有截获球，则发球队员得1分。
如果对方队员截获球，则对方得1分。
6.犯规与违例：在比赛中，如果队员出现犯规或违例行为，如手
触球、脚踩线、球落地等，将会被判罚失分或者失去发球权。
7.其他规则：比赛开始前，双方队员需要进行挑边，以决定哪方
先发球。
每局比赛中，先达到11分的队伍将获得胜利。
如果
双方比分达到10平，则需要进行抢11分的决胜局。
决胜局中先达到11分的队伍将获得胜利。
以上是柔力球的基本规则，具体的比赛细节和判罚标准可能会根据不同的比赛类型和级别有所差异。
柔力球规定套路第二套
柔力球规定套路第二套柔力球是一项以舞蹈为基础，结合运动和艺术的体育项目。
下面是柔力球规定套路第二套。
一、套路要求：1. 姿势正确，动作流畅，连贯自然。
2. 动作规范，稳定可控，均匀用力。
3. 音乐节奏感强，与动作协调配合。
4. 表演形式多样，富于想象力和创造力。
二、套路内容：1. 入场：选定自己喜欢的开场音乐，从场地的角落或其中一侧进入场地。
持球者需保持自信、优雅的形象，迈开有节奏的步伐进入场地，以引起观众的注意。
2. 基本动作：从场地中心出发，开始进行基本动作的表演。
包括手臂的转动、反转和交替，身体的转动和抬腿。
动作需与音乐的节奏相匹配，流畅有力。
3. 流畅转身：在场地中心做一个流畅转身动作，可选择原地转身或跳跃转身。
转身动作要流畅自然，节奏感强，同时需要掌握好转身的角度和力度。
4. 抛接技巧：进行一系列的抛接技巧，包括一个球的抛接、两个球的抛接和三个球的抛接。
要求掌握好球的高度和方向，确保抛接动作稳定可靠。
5. 倒地动作：在场地某处进行倒地动作，可以选择滚动、翻滚等动作。
要注意身体的协调性和稳定性，确保动作的舒展和美感。
6. 挤压动作：进行一系列的挤压动作，包括单手挤压、双手挤压和双脚挤压。
动作要有力度、有节奏感，同时要保持平衡和稳定。
7. 结尾：选择一个适合的结束动作，可以是一个高难度的动作或一个优雅的姿势。
保持动作的流畅和准确，展现自己的技巧和魅力。
三、套路评分：裁判根据选手动作的准确性、稳定性、流畅性、力度以及与音乐的协调配合情况进行评分。
评分标准如下：1. 套路完整性（10分）：是否完成了规定的动作和流程，有无遗漏和失误。
2. 动作准确性（20分）：是否符合规定的动作要求，动作是否规范、稳定和可控。
3. 动作流畅性（20分）：动作之间是否自然连贯，转身、抛接、倒地等动作是否流畅有力。
4. 动作力度（20分）：动作的用力是否均匀，是否有力度和节奏感。
5. 音乐配合（20分）：动作是否与音乐的节奏和情感相协调，是否符合音乐的节奏和速度变化。
柔力球竞技比赛规则
柔力球竞技比赛规则柔力球，又称圆舞球、彩球等，是一种源于中国的传统文化体育项目。
柔力球是一种具有丰富动态和优美形态的竞技项目，它融合了舞蹈、手球、健美操等多个元素，让运动者展现身体的力量、柔韧性和协调性。
下面将介绍柔力球竞技比赛的规则。
一、基本规则1.参赛者：柔力球比赛没有性别和年龄限制，任何人都可以参加。
2.器材：柔力球比赛使用的球体为半球形，直径约为10cm，重量约为200克。
球体颜色可以根据参赛者的喜好自由选择。
二、比赛形式1.团体赛：柔力球比赛可以分为个人赛和团体赛两种形式。
团体赛分为小组赛和决赛，每个队伍需要有三到五名队员参赛。
2.个人赛：个人赛根据不同年龄和能力水平分为多个组别，每个组别的参赛者进行比赛。
裁判根据参赛选手的技巧、表现和创意给予评分。
三、比赛内容1.自由操：柔力球比赛的主要项目是自由操。
参赛者需要在一定的时间内通过不同的动作和舞蹈动作展示自己的技巧和创意。
自由操可以根据选手的能力和喜好自由创意，但必须包含一些固定的动作要素。
评分将根据技术动作的难度、完成度、舞蹈元素的连贯性等方面进行评判。
2.组合操：参赛者可以自由选择多个柔力球进行组合，展示不同的技巧和花样。
组合操的评分标准与自由操类似，而且评委还会考察参赛者的团队合作能力和舞台表现力。
3.对抗赛：柔力球比赛还包括对抗赛项目，参赛者通过对抗赛展示自己的柔力球技巧和对抗能力。
对抗赛可以是个人对抗或团体对抗，参赛者需要根据对手的动作和策略来进行自由应变。
四、评分标准1.技术难度：柔力球比赛中，技术难度是评分的关键因素之一、参赛者需要展示各种高难度的柔力球技巧，如旋转、抛接、反弹等。
技术难度越高，得分越高。
2.动作完成度：参赛者的动作完成度也是评分的重要考量因素之一、每个动作的完成度包括准确性、稳定性和流畅性等方面的考量。
3.舞蹈元素：柔力球比赛要求参赛者将柔力球技巧与舞蹈动作相结合，展示自己的舞蹈能力。
舞蹈元素的评分将根据舞蹈内容的多样性和连贯性来评判。
柔力球套路表演比赛规则
柔力球套路表演比赛规则（修订草案）第一章总则第一条：目的与任务一、为丰富广大群众的体育健身内容，进一步推动与开展柔力球套路表演项目。
二、给所有组织比赛者和参加比赛者提供一个统一客观的评分标准，以求达到比赛的公平公证。
第二条：竞赛内容与时间一、内容：表演项目分规定套路和自选套路。
自选套路中又分为单人、双人和集体。
具体内容应依据比赛规模和各地区的实际情况，由主办单位制定的规程确定。
二、时间：自选成套动作的时间为集体自选套路?……4 ′ 00 ″ 4 ′ 30 ″双人自选套路……3 ′ 00 ″ 3 ′ 30 ″个人自选套路……2 ′ 30 ″ 3 ′ 00 ″第三条：抽签一、预赛抽签可在赛前（由组委会或技术委员会上）进行公开抽签，决定比赛的出场顺序。
二、决赛抽签：排序方法有三种第一种：由各领队或各队长亲自抽签决定比赛出场顺序。
第二种：按预赛的出场顺序进行比赛。
第三种：采用预赛成绩倒排序的方法进行比赛。
（如：30、29、28、27…… ）第四条：比赛音乐一、规定套路的音乐由大会统一播放。
二、自选套路音乐各队必须将音乐录制在高质的盒式录音磁带“ A ”面的开始，如有播放条件也可使用光盘。
三、磁带或光盘必须标明单位、队名、组别、个人姓名、出场序号。
（使用光盘必须标明曲目）。
第五条：参赛人数、组别与更换运动员一、参赛人数：除单人和双人自选套路外，集体规定和自选套路一般为8 至12 人。
主办单位可根据实际情况在规程中确定。
二、组别：按年龄可设甲组、乙组等。
年龄组的分段，主办单位可根据实际情况在规程中确定。
三、更换运动员：更换运动员的单位必须在赛前向竞赛部门提出书面申请，经核实符合规定者方可参赛，（已报名的替补队员除外）。
第六条：运动员的服装和饰物一、穿适合该项目的运动服装，或有民族特点的运动服服装。
二、不能穿高跟鞋，应穿软底的便于运动的鞋。
如：胶鞋、旅游鞋、平跟或坡跟的布鞋等。
三、集体项目的运动员应服装统一整齐。
柔力球竞技比赛规则
柔力球竞技比赛规则
柔力球（Juggling）是一项技巧竞技运动，参赛者通过手指和手掌来控制球的运动，展示出自己的技艺和表演。
以下是柔力球竞技比赛规则：
1. 参赛者需要在比赛规定的时间内，以规定的方式将足够数量的球连续控制在空中。
比赛时间根据不同比赛和组别而定。
2. 每个球掉落或未被正确控制的球都会扣除得分，掉落的球数量超过规定数量，比赛判定为失败。
3. 比赛可分为传统赛和套路赛。
传统赛要求参赛者以最基础的控制技巧，在规定时间内连续控制足够数量的球。
套路赛要求参赛者进行更加复杂的控制技巧和表演，比赛时限和数量也有所不同。
4. 比赛分为多轮进行，在每轮比赛后，参赛者可以选择接受或者不接受新增加挑战的球数目。
5. 球的数量和种类可以根据比赛的要求不同而变化，有单球、双球、三球、四球等等。
6. 参赛者的表演需要有创意、难度等，评分体系主要基于技巧难度、表演风格、创新性、流畅性等方面。
7. 参赛者的服装、舞台表现等也会被考虑在综合评分中。
以上是柔力球竞技比赛规则的基本规定，不同的比赛和赛事可能有一些不同的要求和规则，参赛者需要在比赛之前了解比赛的要求和规则，做好充分的准备。
柔力球运动竞赛规则
d. 全队出现若干动作与音乐节奏不吻合扣 0.8-1.0 分 （4）延误捡球：球掉地须立即捡起继续比赛，否则每超过 10 秒，扣 0.05 分。 2.2.2 艺术表现和团队一致性（2 分）
评分因素与分值
艺术表现和团队 一致性（2 分）
扣分内容
动作的正确性 动作的熟练性 动作与音乐相谐
延误捡球
规定套路评分扣分表
定及措施，报大会组委会通过后执行。 1.1.1.6 监督、检查裁判员整场评分情况，当评分出现偏差时，及
时分析查找原因，并提出整改措施报大会组委会通过后执行。 1.1.1.7 对教练员、运动员干扰比赛进程的不正当行为，有批评、
教育、警告和建议取消比赛资格的权力。 1.1.1.8 审核并宣布最终比赛成绩，做好裁判工作总结。 1.1.2 副裁判长
（7）双拍单（双）球的难度同单拍单球。
套路难度技术动作表（以右手持拍为例）
组别
动作名称
动作要点
1.风火轮
身体中正;抡双臂;划立圆;拧腰
2.螺旋盘绕
身体中正;圆与圆的衔接顺畅; 所绕的环呈螺旋状
3.腾空平、侧、立的旋转（360° 身体平衡;旋转度数≥360°;
A 组 及以上，720°以下）
双臂展开
每个动作 4.背后绕翻
每摔倒在地1次扣02动作的规范性除抛接球外每出现1次停顿折返托球或直线运动扣01延误捡球延误捡球按节奏每超过10秒扣00505分或更多24裁判长扣分表裁判长扣分表序号内容扣分成套时间不足或超过扣01参赛人数不符合规定扣01集体或双人项目服装不统一或风格不一致扣01教练员场外提示或运动员在套路比赛过程中喊口令扣01运动员教练员无故拖延或中断比赛违反体育道德取消资格附录
12.背后绕抛
动作要点
柔力球裁判规则
柔力球裁判规则一、比赛前1. 裁判组成：柔力球比赛的裁判由主裁判、辅助裁判和计分员组成。
主裁判负责指挥全场比赛，辅助裁判协助主裁判判罚动作违例，计分员负责记录选手的得分。
2. 裁判员培训：裁判员需要经过专门的培训，掌握柔力球比赛的规则和要点。
他们需要了解比赛的技术要求、动作难度和评分标准。
二、比赛中1. 动作规范：裁判需要对选手的动作进行评分，因此他们需要熟悉柔力球的各种动作要求。
在比赛中，裁判会根据选手的身体姿势、动作连贯性和难度来评分。
2. 动作违例判罚：裁判还需要判断选手是否存在动作违例，例如动作不规范、超时等。
一旦发现动作违例，裁判会给予相应的处罚，如扣分或取消得分。
3. 评分标准：裁判需要根据柔力球的评分标准为选手打分。
评分标准包括技术难度、艺术表现和整体协调性等方面。
裁判需要根据这些标准来判断选手的得分，确保比赛的公正性。
4. 裁判沟通：裁判之间需要进行有效的沟通，以确保评分的一致性和准确性。
在比赛中，裁判会互相交流，讨论选手的得分情况，并及时调整评分标准。
三、比赛后1. 技术分和艺术分：裁判会根据选手的技术要求和艺术表现来打分。
技术分主要考察选手的动作难度和技术要求的完成情况，艺术分则评价选手的表现力、舞台表现和创新性。
2. 总分计算：裁判会根据选手的技术分和艺术分计算出总分。
总分反映了选手的整体水平和比赛表现。
3. 裁判评估：比赛结束后，裁判会对自己的评分进行评估，以确保评分的准确性和公正性。
他们会检讨自己的评分标准，总结经验教训，并提出改进意见。
在柔力球比赛中，裁判的角色至关重要。
他们需要掌握丰富的柔力球知识，熟悉比赛规则和评分标准。
他们需要在比赛中保持公正、准确和一致的评分，为选手提供公正的竞技环境。
同时，裁判还需要不断学习和提高自己的专业水平，以适应柔力球比赛的发展和变化。
柔力球裁判规则对于比赛的公正性和规范性起着重要的作用。
裁判员需要掌握柔力球的技术要求、动作难度和评分标准，确保比赛的公正性和准确性。
《柔力球竞赛规则(2011年修订版)》之柔力球套路竞赛规则
分，做好必要的记录，成套动作的记写，完成情况 的扣分，认真填写评分表和示分卡。 14.3.7 竞赛中不允许离开自己的位置，也不得与他人接触， 如教练员、领队等。 14.3.8 服从裁判长的领导，听从指挥，以真正的体育精神， 秉公执法，完全地、独立地对自己的分数负责。 14.4 记录员 14.4.1 协助裁判长做好赛前准备工作，检查各种竞赛用表 以及裁判组临场工作用具的准备情况。 14.4.2 根据技术会议有关规定，记录参赛队弃权、更换运 动员情况，送交裁判长。 14.4.3 负责抽签后各组参赛顺序登记工作。 14.4.4 竞赛中负责登记各裁判员示分卡的分数，准确无误
6 / 19
项竞赛结束后 15 分钟内，由该队领队或教练向仲裁委员 会以书面的形式提出申诉，同时交纳一定的申诉费。仲 裁委员会应及时将裁决结果通知有关各方。败诉者不退 还申诉费。仲裁委员会的裁决为最终裁决。
第二节 竞赛组织与裁判职责 13、裁判组的组成
裁判长：1 人 副裁判长：1 人 裁判员：5 人至 7 人 记录员：2 人 记时员：1 人 检录员：2 5、表演竞赛人数、组别、检录与弃权
5.1 参赛人数：每队为 8-12 人，在集体竞赛中有一个男队员给予 0.5
3 / 19
的加分，最高加至 2 分。 5.2 参赛组别：青年组 35 岁以下，中年组 35 至 49 岁，老年乙组
50 至 59 岁，老年甲组 60 岁至 70 岁。（在老年甲组竞赛中允许 有两名老年乙组的运动员参赛。具体方法按竞赛规程执行）。 5.3 关于更换运动员：运动员因故不能参赛，需更换者必须在赛前
柔力球竞赛规则与裁判法
近年来，党和国家领导人多次在公开场合与爱好者一起交流柔力 球，极大地推动了这项运动在国内外的发展。2011 年 5 月，在国家体 育总局的支持下，国际柔力球联合会在澳门注册成立，并于当年 7 月 在澳门举行的第四届海峡两岸暨港澳地区柔力球邀请赛期间宣布联合 会正式成立。为此，国家体育总局明确指示“我先行完成项目立项和 正式成立柔力球运动协会后再考虑加入该协会事宜”。
按照国家体育总局《体育运动项目立项管理办法》，我们在全总《太 极柔力球竞赛规则（试行）》和中国老年人体协 2005 年《中老年柔力 球竞赛规则》的基础上，大量参阅了与柔力球竞技和套路比赛相近的 奥运项目和非奥运全民健身项目的比赛规则（隔网的球类项目和评分 类比赛项目），又在总结和汲取近年来各级各类柔力球比赛经验的前提 下，编写了这本《柔力球竞赛规则与裁判法》，以便进一步推动这项运 动更广泛的开展，让更多的人受益。
第三章 纪律处罚 ················································································································· 14 3.2 运动员（队）纪律与处罚 ················································ 14
自选套路评分扣分表扣分内容一般较差不可接受基本动作040102030405或更多组织编排120102030405或更多动作的设计动作圆润流畅协调舒展轻松0102030405或更多动作与音乐协调一致0102030405或更多掉球拍摔倒0102030405或更多基本姿态和技术正确动作优美0102030405或更多动作的完成每出现2拍扣01动作的艺术表现力0102030405或更多动作的一致性0102030405或更多动作的艺术性一致性规范性动作的规范性每出现一次停顿拐点持球直线扣0124裁判长扣分表裁判长扣分表序号被叫到后20秒内未出场扣01成套时间不足或超过扣01参赛人数不符合规定扣01比赛服装鞋子饰品不符合要求扣01教练员场外提示或运动员在套路比赛过程中喊口令扣01运动员教练员无故拖延或中断比赛违反体育道德请示仲裁委员会取消资格第三章纪律处罚31裁判员纪律与处罚严格按照国家体育总局关于全国体育竞赛裁判纪律有关规定执行
花式柔力球比赛用表格汇总
更换队员
更换原因
主管部门审核意见
领队、教练签字：日期：年月日
难度动作
A、B、C类动作分别至少为4个、7个、4个，每缺一个分别扣0.1分、0.2分、0.3分
抛接球
无摆抛和绕抛，分别扣0.05分；集体或双人无互抛，扣0.05分
组织编排
集体自编套路至少5次队形变化，少1次扣0.1分；队形变化杂乱不清晰，扣0.05分
创新难度动作（加分）
酌情加分
动作的完成（3分）
动作的正确性
动作的艺术性、表现力（2分）
扣0.1-0.2分
扣0.3-0.4分
0.5分或更多
总扣分
裁判员号码：裁判员签名：
集体规定（自编）套路比赛成绩表
项目组别日期
序号
代表队
得分
名次
裁判长记录长
双人、单人套路比赛成绩表
项目组别日期
序号
代表队
运动员
得分
名次
1
2
3
4
5
裁判长记录长
更换运动员申请表
代表队
姓名
性别
民族
身份证号码
扣0.3-0.4分
0.5分或更多
总扣分
裁判员号码：裁判员签名：
裁判员评分表（自编套路）
项目代表队（运动员）评分
扣分内容
扣分（加分）要点提示
扣分
一般
较差
不可接受
动作的设计（5分）
入球、收球和空拍
无抛球扣0.05分；无收球扣0.05分；空拍扣0.5
动作类别
摆绕类、捻翻类、摆抛类、绕抛类动作，每缺一类扣0.05分
花式柔力球比赛用表格汇总
创新动作评审表
代表队
柔力球评分标准
柔力球评分标准-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN
柔力球评分标准
评分方法：
（1）动作准确性占30分：包括基本步伐、操化动作等。
扣分情况：动作错误一次扣1分，动作不到位2ｘ8拍的扣1—2分。
（2）动作熟练性占30分：动作与动作的连接、过渡、流畅性等，在2ｘ8拍动作中出现停顿等不熟练现象扣1—2分。
（3）难度动作占10分：每个难度动作占1分。
扣分情况：没能达到难度的最低要求扣1分。
（4）动作的力度、幅度占10分：整套动作的弹性、力量，动作幅度的大小、动作到位程度等。
扣分情况：看整套动作确定扣分，最多扣10分。
（5）动作与节奏的配合占10分：动作与音乐的节奏感。
扣分情况：失去1ｘ8拍节奏扣1分，最多扣10分。
（6）表现力、自信心占10分：肢体语言的表现，面部表情，自信心等。
扣分情况：看整套动作确定扣分，最多扣10分。
4. 评分标准
90—100分：动作准确到位，优美，幅度大，表现力强，协调性好，没有错误
80—89 分：动作准确到位，较优美，幅度，表现力，协调性较好，有1次错误
70—79 分：动作较准确到位，较优美，幅度小，表现力，协调性较好，有2次错误
60—69 分：动作准确性差，优美性差，幅度小，表现力，协调性差，有3次错误
59 分以下：不能独立完成动作。
《柔力球竞赛规则(2011年修订版)》之柔力球套路竞赛规则
颗粒。
（图 1）
2.2 球面可以是光面、花纹面或有凸起点。花纹或凸起点的高度不
得超过 0.04 厘米。
2.3 在一次次竞赛中所使用的球，其特性，包括圆周、重量、牌号
以及颜色等都必须是统一标准。
3、球拍
3.1 球拍由拍框、拍面、拍颈和拍把四部分组成(如图 2 所示)。
3.2 拍把是持拍者握住球拍的部分。
10、运动员
10.1 必须了解评分规则和竞赛规程。 10.2 服从大会安排，尊重裁判，尊重观众，文明参赛。 10.3 如运动员不遵守大会规定，违反纪律，将视情节轻重，
给予处罚。
11、教练员
11.1 必须熟悉竞赛规则和竞赛规程。 11.2 在大会规定时间内，带领队员准时检录、试场地、参赛。
在整个竞赛期间必须以符合体育道德的行为来规范自己。 11.3 竞赛进行时不得向运动员提示或喊叫。 11.4 竞赛中不得向裁判员询问有关评分情况。 11.5 竞赛中，若因大会原因造成竞赛中断，有权向裁判长申
6 运动员越出赛场，每人、每次
扣1分
14. 2 副裁判长
14.2.1 协助裁判长进行工作。
14.2.2 裁判长缺席时代其行使职责。
14.3 裁判员
8 / 19
14.3.1 必须全面掌握、熟练应用套路规则、竞赛规程、裁 判法及裁判委员会确定的难度动作。
14.3.2 必须成功地参加过全国柔力球裁判员培训班，拥有 有效的裁判证书及裁判工作记录册，拥有与竞赛相 适应的裁判等级。
损或调整重心等目的制作的专用附件，，经专项技术委员会同意 后可以使用。 3.13 不允许改变球拍的规定式样。
4、套路竞赛的形式、时间、开始及计时方法
4.1 套路竞赛的项目设置 4.1.1 集体套路.可进行规定套路及自选套路竞赛。 4.1.2 双人自选套路。含混双、女双、男双。 4.1.3 单人自选套路。含女单、男单。
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柔力球评分标准
评分方法：
（1）动作准确性占30分：包括基本步伐、操化动作等。
扣分情况：动作错误一次扣1分，动作不到位2ｘ8拍的扣1—2分。
（2）动作熟练性占30分：动作与动作的连接、过渡、流畅性等，在2ｘ8拍动作中出现停顿等不熟练现象扣1—2分。
（3）难度动作占10分：每个难度动作占1分。
扣分情况：没能达到难度的最低要求扣1分。
（4）动作的力度、幅度占10分：整套动作的弹性、力量，动作幅度的大小、动作到位程度等。
扣分情况：看整套动作确定扣分，最多扣10分。
（5）动作与节奏的配合占10分：动作与音乐的节奏感。
扣分情况：失去1ｘ8拍节奏扣1分，最多扣10分。
（6）表现力、自信心占10分：肢体语言的表现，面部表情，自信心等。
扣分情况：看整套动作确定扣分，最多扣10分。
4. 评分标准
90—100分：动作准确到位，优美，幅度大，表现力强，协调性好，没有错误
80—89 分：动作准确到位，较优美，幅度，表现力，协调性较好，有1次错误
70—79 分：动作较准确到位，较优美，幅度小，表现力，协调性较好，有2次错误
60—69 分：动作准确性差，优美性差，幅度小，表现力，协调性差，有3次错误
59 分以下：不能独立完成动作。