《当我生气的时候》教学设计
幼儿园小班社会教案《当我们生气时候》
幼儿园小班社会教案《当我们生气的时候》一、教学目标1.认识情绪：通过生气时的情绪认识学生的感受。
2.分辨情绪：帮助学生分辨自己的情绪，并確認这是很自然的事情。
3.了解情绪的表达：学习情绪表达的方式，以及如何避免不妥当的情绪表达。
4.接受和理解他人的情绪：学习理解他人的情绪，尊重他人的感受，以及如何进行有力的沟通。
二、教学步骤第一步：情绪的认知先向学生传达情绪的定义。
当你觉得高兴，悲伤，害怕，愤怒，焦虑等就代表你正处于不同的情绪当中。
然后问学生，你们有没有什么时候会感到生气的呢？在得到答案后引导学生畅所欲言，让他们告诉你当他们感到愤怒时都有哪些感受，以及这种感受是如何影响他们的。
第二步：情绪的区分引导学生理解情绪的区分。
用眼泪、微笑和嘴唇微缩等根据情绪改变的表情来告诉学生表情是情绪表达的一种方式。
要指出生气时不应该进行过度的表达才能更好的使自己和他人感受一致。
告诉学生沟通和平时不同，我希望你们在讲述生气的状态时会更加具体。
第三步：情绪的表达现在再次讨论生气的感觉以及这种表达方式，让学生说一些他们认为好的和不好的表达方式。
事先准备好以下几种情绪表达方式的ppt，通过图片告诉学生该情况下最好的情绪表达方式。
•告诉朋友，孪生兄弟姐妹或其他有尊重且受信任的面孔你的感觉•深呼吸，放松自己，走开一会儿•给自己的安慰和保证•告诉了自己参照事实来判断，而不要为想象中的事情生气•围绕你，你的朋友和家人去寻找或制定一个解决方案这里说一下不好的情绪表达方式。
点出这些情况所产生的负面影响，并告诉他们这是不合适的表达方式：•在别人面前大叫大嚷，小打小闹•砸东西，破坏物品•自我伤害，自残第四步：情绪的接受与理解随着年龄的增长，人类都会遇到更多的情绪，正因为如此，让孩子们领会和谐沟通和理解他人的情绪是很重要的。
请孩子们想象一下你一个人走在回家的路上，心情很不好，因为今天你的老师批评了你，你的表现不能让家长满意。
然后，另一个孩子来到了你旁边，他问你，为什么你看起来很生气？告诉孩子们，这个孩子有什么可以做的呢？他应该如何接受你的情绪呢？现在是时候向孩子们讲述重要的信息了：我们不应该让自己感到困惑或把我们的情感藏起来。
幼儿园小班教案《当我们生气的时候》
幼儿园小班教案《当我们生气的时候》一、教学内容本节课选自幼儿园小班情感教育教材《快乐成长》第四章《情绪的小秘密》，详细内容为《当我们生气的时候》。
通过本节课的学习，让幼儿了解生气是一种正常的情绪反应，学会正确表达和调节自己的情绪。
二、教学目标1. 让幼儿认识到生气是一种正常的情绪，了解生气的原因及影响。
2. 培养幼儿在生气时能采取合适的方式表达情绪，不伤害自己和他人。
3. 培养幼儿自我调节情绪的能力，增强心理素质。
三、教学难点与重点教学难点：让幼儿学会在生气时采取合适的方式表达情绪，进行自我调节。
教学重点：让幼儿认识到生气是一种正常情绪，了解生气的原因及影响。
四、教具与学具准备1. 教具：生气表情卡片、故事挂图、情绪调节技巧挂图。
2. 学具：彩笔、画纸、心情日记本。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师出示生气表情卡片，引导幼儿观察并表达自己在生活中遇到生气的事情时的感受。
2. 故事分享（5分钟）教师讲述故事《小兔子的生气日记》，引导幼儿关注故事中小兔子的情绪变化，讨论如何正确表达和调节情绪。
3. 例题讲解（5分钟）教师出示情绪调节技巧挂图，讲解生气时可以采用的方法，如深呼吸、诉说、画画等。
4. 随堂练习（5分钟）教师提出一些生活中可能遇到的生气情境，让幼儿分小组讨论并展示如何调节情绪。
5. 情绪日记制作（10分钟）教师指导幼儿用彩笔和画纸制作心情日记，记录自己遇到生气的事情时的心情和调节方法。
六、板书设计1. 生气的原因及影响2. 正确表达和调节情绪的方法3. 情绪日记的制作步骤七、作业设计1. 作业题目：记录一周的心情变化，遇到生气的事情时，尝试采用课堂上学到的调节方法，并在心情日记中记录下来。
答案示例：星期一：今天和好朋友吵架了，我很生气。
我选择了深呼吸和诉说的方式，心情慢慢好转。
2. 课后拓展：与家长一起分享情绪日记，让家长了解幼儿的情绪变化，共同探讨如何更好地调节情绪。
八、课后反思及拓展延伸重点和难点解析1. 教学难点：让幼儿学会在生气时采取合适的方式表达情绪，进行自我调节。
五年级心理健康教育教学设计-5、当我生气的时候 通用版
五年级心理健康教育教学设计-5：当我生气的时候教学目标1. 让学生了解情绪的多样性，认识到生气是一种正常的情绪反应。
2. 培养学生面对生气情绪时的自我调节能力，学会合理表达和处理自己的情绪。
3. 增强学生的人际交往能力，学会在冲突中寻求和平解决问题的方法。
4. 培养学生的同理心，理解他人情绪，增进同学间的相互理解和支持。
教学内容1. 情绪认知：介绍情绪的基本概念，让学生了解情绪的种类和功能。
2. 情绪表达：教授学生如何识别自己和他人的生气情绪，并探讨适当的表达方式。
3. 情绪调节：引导学生学习调节生气情绪的策略，如深呼吸、计数法、情绪释放等。
4. 冲突解决：通过角色扮演和案例分析，教授学生如何在生气时有效沟通和解决冲突。
5. 同理心培养：通过故事分享和情感交流，培养学生的同理心，增进同学间的相互理解。
教学重点与难点重点- 认识到生气是一种正常的情绪，并学会合理表达和处理。
- 掌握调节生气情绪的方法和技巧。
- 学会在冲突中有效沟通和解决问题。
难点- 引导学生理解并接受生气情绪的合理性。
- 培养学生在实际情境中应用情绪调节和冲突解决技巧的能力。
教具与学具准备1. 教具：PPT、教学视频、情绪卡片、角色扮演道具。
2. 学具：笔记本、彩色笔、情感日记本。
教学过程第一阶段：情绪认知- 通过PPT介绍情绪的基本概念，让学生了解情绪的种类和功能。
- 使用情绪卡片，让学生识别和表达不同的情绪，特别是生气情绪。
第二阶段：情绪表达与调节- 通过教学视频，展示不同情境下生气情绪的表达方式。
- 引导学生讨论适当的情绪表达方法，并教授情绪调节技巧。
第三阶段：冲突解决- 通过角色扮演，让学生模拟生气时的沟通和解决冲突。
- 分析案例，讨论有效解决冲突的策略和技巧。
第四阶段：同理心培养- 通过故事分享，让学生理解和体验他人的情绪。
- 安排情感交流环节，促进学生间的相互理解和关心。
板书设计1. 情绪认知：情绪的种类和功能。
2. 情绪表达与调节：生气情绪的适当表达和调节方法。
当我生气的时候精品教学设计课件
《当我生气的时候》教课方案设计者：共乐小学李鹤教课目的：1、知识与技术：使学生认识生气这类情绪及其可能产生的危害。
2、感情与态度：指引学生加强情绪管理的意识，保持健康快乐的心情。
3、过程与方法 :初步掌握管理生气这类情绪的方法；学习合理表达自己的情绪。
教课要点、难点：初步掌握并在生活中自觉运用调整生气情绪的方法。
活动准备：课件、人生气时表情的各样图片。
活动时间：一课时活动过程：一、情境导入1、师：同学们，当人生气的时候，会有些什么表情，你们想知道吗？下边我们就一同来看一看。
2、展现人生气时的各样表情的图片，惹起学生的兴趣和气奇。
二、自我评测1、师：同学们，当你生气时，你会做些什么，当时是如何想的呢？请你们回想自己生气时的行为表现和心理感觉，在小组里相互说一说。
2、指名谈谈自己生气时的行为表现和心理感觉。
3、师：同学们，在你生气时的这些表现，你感觉适合码？（请学生自由回答）学生介绍时，教师适合评论。
小结过渡：的确，在生活中，我们总会碰到一些不顺心的事情，碰到这些事情时不免会生气，这是很正常的。
不过，假如在我们生气的时候，我们不注意调理这类悲观情绪的话，就会影像自己的判断和思虑，甚至损害自己和他人。
不信的话，让我们来听听这个历史上有名的故事。
三、生气的危害1、故事《诸葛亮三气周瑜》师讲故事。
师：听了这个故事，对于故事中的周瑜你有什么想说的吗?学生议论。
2、发生在身旁的事师：假如说南平事件离我们也太远的话，下边老师再给大家讲一个发生在我们学校的事情，让我们再来看看生气带给我们的危害。
师：此刻，你又有什么想说的吗？小结：的确，每一个人常常都会碰到让自己不满意的事情，生气是不免的，也是正常的，可是假如在生气的时候不注意调理这类悲观情绪的话，就会影像自己的判断和思虑，甚至损害自己和他人，甚至产生严重的结果。
3、专家的话：生气的危害师：对于生气，我们来看看专家是怎么说的。
（出示投影）内容为：A、生气使同学在交往中简单失掉朋友，由于爱生气的人肚量较小，常常多疑，这样就会把惹是生非的事情强加于人，甚至把他人的好意看作歹意。
幼儿园优秀教案小班社会《当我生气时候》
幼儿园优秀教案小班社会《当我生气时候》一、教学内容《当我生气时候》选自幼儿园小班社会教材第四章《情绪的小秘密》，内容详细阐述了幼儿在遇到生气情绪时如何正确表达和调节自己的情绪。
具体包括生气的原因、生气的表现、调节生气情绪的方法等。
二、教学目标1. 让幼儿了解生气是一种正常的情绪反应，学会识别和表达自己的生气情绪。
3. 培养幼儿与同伴相互理解、关心和帮助的情感，提高社会交往能力。
三、教学难点与重点教学难点：让幼儿学会在生气时采用合适的方法调节情绪。
教学重点：让幼儿认识到生气是一种正常情绪，学会表达和识别生气情绪。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT课件、故事书、情绪卡片、音乐播放设备。
2. 学具：彩笔、画纸、剪刀、胶水。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师通过讲述一个关于生气的小故事，引导幼儿关注故事中角色的情绪变化，讨论生气时的表现。
2. 例题讲解（10分钟）教师展示情绪卡片，引导幼儿识别生气情绪，讨论生气的原因。
教师通过PPT课件讲解调节生气情绪的方法，如深呼吸、数数、倾诉等。
3. 随堂练习（10分钟）幼儿分成小组，每组选一个组长，组内讨论生气时的感受和调节方法。
教师邀请各小组代表分享讨论成果，给予鼓励和指导。
4. 情绪调节游戏（10分钟）教师组织幼儿进行“情绪猜猜看”游戏，让幼儿在游戏中进一步认识各种情绪，学会调节生气情绪。
5. 创意表达（10分钟）教师引导幼儿用彩笔、画纸等学具，画出自己生气时的样子，并分享作品。
教师邀请幼儿谈谈今天学到的情绪调节方法，引导幼儿认识到生气是正常的情绪，关键是要学会正确表达和调节。
六、板书设计1. 板书《当我生气时候》2. 内容：生气的原因生气时的表现调节生气情绪的方法七、作业设计1. 作业题目：画出自己生气时的样子，并标注调节情绪的方法。
2. 答案示例：幼儿画出一个表情生气的自己，旁边标注深呼吸、数数等方法。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：家园共育：教师与家长沟通，让家长了解课程内容，共同关注幼儿情绪变化，引导幼儿在家庭中运用所学方法调节情绪。
小班社会优质课教案《当我们生气时候》5篇
小班社会优质课教案《当我们生气时候》小班社会优质课教案《当我们生气时候》精选5篇（一）教案名称：当我们生气时候教学目标：1.能够了解生气的情绪，并识别自己生气的感觉。
2.能够理解生气对人的影响，掌握应对生气的方法。
3.培养学生的情绪管理能力，提高其人际交往能力。
教学重点：1.让学生了解生气的情绪，认识到自己生气的感觉。
2.培养学生正确处理生气情绪的能力。
教学准备：1.多媒体教学设备。
2.生气与愉快的图片展示。
3.课件材料。
4.板书工具。
教学过程：Step 1：导入（5分钟）用一些生气与愉快的图片展示，让学生讨论这些图片给他们带来的情绪，并引导学生了解生气的感受。
Step 2：呈现（10分钟）使用多媒体设备展示一个小故事，讲述一个孩子因为不小心打翻了同桌的水杯而生气的情况。
让学生共同讨论，为什么孩子会生气？如何应对这种情绪？Step 3：讨论（10分钟）引导学生讨论生气的原因和对自己和他人的影响。
并提出以下问题:- 生气会使身体变得紧张吗？会使思维变得混乱吗？- 生气会让自己感到痛苦吗？会影响到他人吗？- 如果我们因为生气而发脾气，会给他人带来什么样的困扰？Step 4：活动（15分钟）引导学生分小组，每组选择一个学生扮演生气的角色，其他学生扮演是否生气的人。
让学生在模拟的情景中学习如何处理生气的情绪，通过角色扮演，让学生体验到生气时的感受，并反思正确处理生气情绪的方法。
Step 5：总结与延伸（10分钟）与学生一起总结今天的学习内容，强调正确处理生气情绪的重要性，并鼓励学生在日常生活中积极运用所学方法。
Step 6：作业（5分钟）布置作业，鼓励学生在家中观察自己和他人的生气情绪，并尝试用所学方法来处理生气情绪。
下节课分享自己的观察和体验。
教学反思：在今天的课堂中，学生通过图片、故事、角色扮演等活动，全方位地了解了生气的情绪以及处理生气情绪的方法。
通过角色扮演，学生不仅能体验到生气的感受，还能在不同角色中思考自己应该如何应对生气情绪。
小班社会优质课教案《当我们生气时候》
小班社会优质课教案《当我们生气时候》一、教学目标知识与技能1.了解生气的表现形式；2.学会用适当的方式表达自己的情感；3.培养倾听和理解他人情感的能力。
情感态度价值观1.学会尊重他人情感；2.培养平和、友善、沟通的态度。
二、教学重难点教学重点1.了解生气的表现形式；2.学会用适当的方式表达自己的情感。
教学难点1.培养倾听和理解他人情感的能力。
三、教学过程1. 科普阶段教师通过图片或实物创造一个愉快的氛围，向学生介绍“情感”这个概念，让学生了解“情感”在生活中的重要性。
2. 情感教育阶段1.介绍生气的表现形式，如脸红、喊叫、哭泣等。
教师可以通过图片或实物的展示，向学生介绍生气的表现形式，让学生了解不同的人有不同的表现形式。
2.学生小组讨论自己生气的原因，并在课堂上分享。
3.教师教导学生用适当的方式来表达自己的情感。
比如，告诉别人自己的感受，用词语正确地表达情感，以及以柔和的声音说话。
4.教师继续引导学生学会面带微笑，静心冷静地听别人说话，让别人有机会表达自己的想法和情感。
并宣传学会理解和支持他人，用适当的方式表达自己的情感。
3. 角色扮演教师通过角色扮演的方式模拟生活中的情景，让学生在模拟的场景中了解生气的表现形式。
比如，演练孩子因为争夺玩具而互相抢夺，以及怎样别人懂得自己的感受等。
4. 写一份情书让学生在课堂上动手写下一份情书，感受和表达自己的情感。
教师可以提供几个小故事和教材作为参考，引导学生动手写情书。
5. 充分交流，总结思考教师引导学生分享和谈论他们在课堂上学到的东西，与他人的交流和理解。
四、教学评估1. 学生平时表现教师可以观察学生在日常生活中的表现，包括学生是否愿意倾听他人的情感、是否能正确表达自己的情感，以及是否尊重他人的情感。
2. 课堂表现教师观察学生是否能够参与到教学活动中来，是否积极参与课堂讨论和角色扮演，并能够理解和支持他人。
3. 作业完成情况教师安排课后作业，比如写下自己是如何理解和支持他人的。
小班社会活动教案《当我们生气时候》（2篇）
小班社会活动教案《当我们生气时候》幼儿园小班社会教案：当我们生气时候活动目标：1、让幼儿知道每个人都有不高兴的时候。
2、学习用适当的方式表达自己的情绪。
3、初步学会与朋友交往的简单方法。
活动准备：教师平时注意本班幼儿较突出的不高兴的实例。
活动过程：1、教师讲故事《生气的时候》① 与幼儿讨论：丽丽和豆豆为什么要撅嘴和哭闹？如果是你，会怎样做？② 你平时有不高兴的事吗？为什么不高兴？生气的时候可以做些什么？2、介绍几种表达自己情绪的方式。
告诉幼儿：生气并不是一件坏事情，人人都会有生气的时候，如果生气后，问题解决了，大家互相更了解。
这就是适度的生气，是件好事情。
如果生气时，伤害自己，妨碍了别人，就是件坏事情。
生气时，可以独自呆一会儿消消气，也可以对别人说出生气的原因，或者哭一哭，叫一叫，睡一觉，看看书，听听音乐等等，或者为别人想一想，这样很快就没事了。
3、组织幼儿讨论后，制定本班“公约“，如生气的时候不能打人、大声吵闹、损坏东西等，并把这些内容画出来（事先画好）贴在教室的墙壁上。
4、幼儿唱歌曲《拉拉勾》。
附：《生气的时候》丽丽和豆豆是邻居。
一天晚上，丽丽想让妈妈给自己讲故事，可妈妈正忙着，说：“明天再讲吧。
”丽丽不高兴了，她一声不响地走到墙角边撅着嘴生闷气。
这时，豆豆正坐在自己家的电视机前，津津有味地看着动画片，爸爸走过来说：“现在正播放精彩的足球赛，不看太可惜了。
”说着把动画片换成了足球赛，豆豆生气了，他大哭大叫地跺着脚，哭得连嗓子也哑了，还把桌子上的东西弄得很乱很乱。
小班社会活动教案《当我们生气时候》（2）教案：《当我们生气的时候》教学目标：1.了解生气的原因和表现方式。
2.学习掌握正确的应对生气的方法。
3.培养学生的情绪管理能力。
教学重点：1.理解生气的原因和表现方式。
2.学习正确应对生气的方法。
教学难点：1.培养学生的情绪管理能力。
教学准备：1.教学材料：课件、PPT。
2.教学辅助工具：黑板、白板、挂图。
小学心理健康教育《当我生气时》教案
小学心理健康教育《当我生气时》教案一、教学目标1. 让学生了解生气的情绪是正常的，但要学会调节和控制。
2. 培养学生认识生气时的身体反应和情绪表现。
3. 引导学生掌握一些调节情绪的方法，如深呼吸、转移注意力、积极思考等。
二、教学内容1. 生气时的身体反应：心跳加快、血压升高、面部表情紧张等。
2. 生气时的情绪表现：愤怒、冲动、大声喊叫等。
3. 调节情绪的方法：深呼吸、转移注意力、积极思考等。
4. 与他人沟通的重要性：学会表达需求、理解他人、建立良好人际关系。
三、教学过程1. 导入：通过一个故事《小兔子生气了》引起学生对生气话题的兴趣。
2. 讨论：让学生分享自己生气时的经历，引导学生认识生气的情绪是正常的。
3. 讲解：讲解生气时的身体反应和情绪表现，让学生了解生气是一种正常的情绪。
4. 实践：引导学生尝试深呼吸、转移注意力等方法，以调节生气情绪。
5. 小组活动：学生分组讨论如何与他人沟通，以解决生气时的冲突。
四、教学评价1. 观察学生在课堂中的参与程度，了解他们对生气情绪的认识和调节能力。
2. 课后收集学生对课程内容的反馈，以评估教学效果。
3. 通过学生的日常行为观察，了解他们在与他人沟通、表达需求方面的进步。
五、教学资源1. 故事课件：《小兔子生气了》2. 教学卡片：生气的身体反应和情绪表现3. 视频资料：调节情绪的方法示范4. 活动材料：小组讨论记录表六、教学活动1. 开场游戏：通过一个简单的团队协作游戏，让学生在轻松愉快的氛围中进入学习状态。
2. 故事分享：讲解一个关于生气情绪管理的寓言故事，引导学生思考生气情绪的影响。
3. 情绪角色扮演：学生分组进行角色扮演，模拟生气情绪下的冲突情境，并提出解决办法。
4. 情绪调适技巧学习：教授学生一些情绪调适技巧，如冥想、自我暗示等，并引导学生进行实际操作。
5. 情景模拟：设计一个情景模拟活动，让学生在实际情境中运用所学情绪调适技巧。
七、教学方法1. 讲授法：讲解生气情绪的产生、影响以及调节方法。
四年级下册心理健康教育教案-当我生气的时候
四年级下册心理健康教育教案-当我生气的时候四年级下册心理健康教育教案-当我生气的时候一、教学目标1.了解自己的情绪和情感2.了解生气的原因3.认识生气的危害4.学习控制生气的方法二、教学内容1.自我认识2.认识情绪和情感3.认识生气的原因4.生气回路图5.学会控制生气的方法6.生气后的做法三、教学重点和难点1.认识生气的原因2.学习控制生气的方法3.生气后的做法四、教学过程1.区别情绪和情感首先，让学生理解情绪与情感的区别，情绪比情感更加强烈，情感是一种相对稳定的内心状态。
2.让学生认识生气的原因通过生气回路图，让学生自己感受一下在生气状态中身体和心理的变化。
生气回路图可以让学生更撃的认识自己在生气时的状态和表现。
3.控制生气的方法生气会对我们带来很多不好的影响，因此学生需要学会如何控制自己的生气。
在控制生气的方法之前，需要告诉学生生气的原因，这个原因是什么。
在控制生气的方法中，主要包括以下几个方面：(1)放松，可以使用深呼吸、冥想等方式放松自己的身体和心理。
(2)转移注意力，可以想象一些自己喜欢的事情，这样就可以分散自己的注意力。
(3)思考问题，可以用理智思考问题，找出问题所在，然后寻找解决问题的方法，这样就可以减轻自己的生气。
(4)和别人交流，向朋友、家长等人倾诉，这样可以舒解自己的情绪。
4.生气后的做法生气后，要让学生了解到，怒气冲冲的发泄并不能解决问题，反而会使自己的情绪更加恶劣。
因此，如果在生气时，可以试着逐渐放松自己，分散注意力，别把气撒在自己身上。
五、教学方式1.情感体验式2.案例分析式3.小组讨论式4.情景演示式六、教学时长1节课，每节课45分钟。
七、教学评价结合学生自身的实际情况，进行实际情况的分析，采取不同的措施，让学生得到最好的提高效果。
八、教学体会本节课主要是让学生认识自己的情绪和情感，通过生气回路图帮助学生了解自己在生气时的状态和表现。
通过控制生气的方法，让学生换位思考，增强对问题的理性思考，不再盲目发泄自己的情绪。
《当我生气的时候》教学设计
三年级上册《心理健康教育》《当我生气的时候》教学设计设计意图：本课主题属于情绪辅导的内容，情绪管理是很重要的能力。
三年级学生已能初步意识到自己的情绪状态，也有自己习惯性的调节情绪方式。
让学生学习一些科学、有效的情绪管理方法十分重要本课从调节生气这种负面情绪入手，培养学生情绪管理的能力。
活动目标：1. 认识生气这种情绪及可能产生的危害，增强主动调节情绪的意识。
2.初步掌握调节生气这种情绪的方法，学会合理表达自己的情绪，保持健康快乐的心情。
教学重难点：初步掌握并自觉运用调节生气情绪的方法。
教法学法：合作交流，游戏，故事体验，舞蹈。
教学准备：PPT、音乐、情景剧表演、每个小组一个待吹的气球、笑脸贴、板书贴纸。
课时安排：1课时教学流程：热身游戏：“抽奖”，让学生感受不同情绪。
1、心理聚焦：了解并体验不同事情带来的不同情绪。
2、心灵视窗：了解生气这种消极情绪以及它带来的不良影响。
3、心灵氧吧：初识调节情绪的方法，树立调节情绪的意识。
4、心海起航：让生掌握调节情绪的方法并会运用。
5、教师小结：明确情绪就像天气，有阴有晴，但只要我们心中充满阳光，就能够打败乌云，迎接太阳。
活动过程：热身游戏---抽奖1、宣布团辅规则：以小组为单位，小组成员从老师的信封中抽出一张纸条，抽到的纸条上如果有图贴，将得到一份小礼物，如果没有图贴，则没有礼物。
2、教师采访学生（抽到有图贴的、没有图贴的），请说说自己的心情。
3、教师小结：刚才同学们所说的紧张、高兴、惋惜，以及失望都是我们在生活中的不同的情绪，是正常的情绪体验。
情绪就像天气一样，有晴也有阴。
今天就让我们一起来了解生气这种情绪现象。
（板书：生气）揭示课题这个环节我利用游戏让学生感受不同情绪，激活团体气氛，调动学生参与课堂的积极性。
一、心理聚焦，初识生气1、播放《小猪发脾气》故事中的小猪遇到了什么烦恼？它生气时怎么发泄的？(板贴生气图片)2、生气情绪大播报PPT展示播报范例：同学弄坏了我的钢笔，我生气极了。
幼儿园小班教案《当我们生气的时候》
幼儿园小班教案《当我们生气的时候》一、教学内容本节课选自幼儿情感教育教材第四章《情绪的小秘密》，详细内容为第三节《当我们生气的时候》。
通过本节课的学习，让幼儿了解生气的情绪，学会表达和调节自己的情绪。
二、教学目标1. 让幼儿认识到生气是一种正常的情绪反应，了解生气的原因。
2. 培养幼儿在生气时能够采用合适的方式表达自己的情绪，避免冲动行为。
3. 培养幼儿自我调节情绪的能力，学会在生气时进行自我安慰。
三、教学难点与重点难点：让幼儿学会在生气时合理表达自己的情绪，并进行自我调节。
重点：让幼儿认识到生气是一种正常情绪，了解生气的原因及应对方法。
四、教具与学具准备1. 教具：生气表情的图片、故事书、卡通角色扮演道具。
2. 学具：画纸、彩笔、贴纸。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师扮演卡通角色，表演一个生气的小故事，引导幼儿关注故事中的角色情绪变化，让幼儿分享自己在生活中遇到的生气时刻。
2. 例题讲解（10分钟）教师展示生气表情的图片，讲解生气的原因，让幼儿了解生气是一种正常的情绪反应。
同时，引导幼儿思考如何表达和调节自己的情绪。
3. 随堂练习（10分钟）教师发放画纸和彩笔，让幼儿画出自己生气时的表情，并分享给其他小朋友。
通过绘画活动，让幼儿学会表达自己的情绪。
4. 角色扮演（10分钟）分组进行角色扮演，每组选取一个故事情境，让幼儿扮演故事中的角色，体验生气情绪，并讨论如何解决问题。
六、板书设计1. 主题：《当我们生气的时候》2. 内容：生气的原因生气时的表达方式调节情绪的方法七、作业设计1. 作业题目：画出自己生气时的表情，并描述当时的情况。
答案示例：我画了一个皱着眉头、嘴角向下的表情。
当时是因为我的朋友抢了我的玩具，我很生气。
2. 作业要求：家长协助幼儿完成作业，关注幼儿的情绪变化，引导幼儿学会表达和调节情绪。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思：关注幼儿在活动中的表现，针对幼儿在表达和调节情绪方面的不足，思考改进教学方法。
五年级心理健康教育教案-5当我生气的时候
五年级心理健康教育教案-5当我生气的时候一、教学目标：1、了解生气的原因和表现。
2、学会有效的情绪调节策略，学会控制自己的情绪。
3、增强自我认知和自我约束，提升心理健康水平。
二、教学重点：1、认知自己的情绪和掌握自我调节的方法。
2、理解生气的后果和如何避免负面影响。
三、教学难点：1、如何有效的进行情绪管理，建立正确的情绪态度。
2、如何帮助孩子认识和正视自己的负面情绪，并且采取正确的调节方法。
四、教学步骤：Step1：引入1、本节课主题：当我生气的时候。
2、生气是人类的一种本能反应，在生活中我们很难避免会遇到一些事情会使我们生气，那么当我们生气的时候，我们应该怎么办呢？3、请同学们用自己的语言说一下自己的看法。
Step2: 了解生气的原因和表现1、放一张图片，引导孩子们观察图片中人物的表情和动作。
2、让孩子们用自己的语言说出这个人为什么生气，怎样表现出来的。
3、总结孩子们的回答，引导他们了解生气的原因和表现。
Step3: 认知自己的情绪和掌握自我调节的方法1、请孩子们拿出纸和笔，向大家介绍四种情绪-高兴、悲伤、愤怒和害怕。
然后请他们思考，自己最近有过哪些情绪的体验，并把这些情绪记录在纸上。
2、让孩子们与同桌分享自己的情绪，并互相分析其中的原因和表现。
3、再请孩子们讨论如何有效地调节这些负面情绪。
比如：我们可以表达自己的不满，讲清自己的想法，与他人达成共识。
可以做一些运动，发泄自己的情绪。
也可以看一些喜剧，听一些欢快的歌曲，把注意力转移到其他事情上。
4、请孩子们完成课后作业：总结自己生气时采取的最好的调节方法。
Step4：理解生气的后果和如何避免负面影响1、让孩子们想象如果当他们生气的时候打破了玻璃杯、砸坏了学校的公共设施，会对自己和他人造成怎样的影响？2、提醒孩子们：当我们生气的时候我们很难冷静地思考我们的行为，因此，我们应该随时提醒自己不要做出让自己和其他人懊悔的事情。
3、引导孩子们探讨如何避免负面影响，如何让自己在生气的时候保持冷静的状态。
当我生气的时候上课教案5
13当我生气的时候德阳市第一小学杨静一、教学目标1、认识生气这种情绪及其可能产生的危害。
2、增强情绪管理的意识，初步掌握管理生气这种情绪的方法，保持健康快乐的心情。
3、学习合理表达自己的情绪。
二、教学重难点初步掌握并在生活中运用调整生气情绪的方法。
三、教具准备小熊8只、倾诉卡8张、气球8个、板书图片。
四、教学过程（一）、暖身活动，激趣导入1、师生一起做“大风吹”游戏。
全体同学请起立，我们一起玩个游戏好吗？（好）会吗？（会）开始游戏。
2、游戏后交流，体验开心、快乐的情绪。
老师问全体学生：“刚才玩了这个游戏，你们心情怎样？”答：“开心”师小结过渡：是啊，大风吹走了烦恼和忧伤，带来了喜悦和快乐！（二）、认识“生气”，接纳情绪老师过渡：其实，快乐、开心、喜悦就是我们的情绪体验。
1、问：“除了这些开心、快乐的情绪外，在学习、生活中，还有哪些情绪呢？”学生可能会回答：“高兴”、“生气”、“悲哀”、“恐惧”2、学生没说到的，老师自然补充。
在这些情绪中，哪些让我们感到轻松、愉悦（高兴、开心）对了，这就是积极情绪，它能让我们乐观向上。
孩子们，想一想，开心、快乐是积极的情绪，像生气、悲哀、恐惧就是什么情绪呢?他会让我们难过，甚至痛苦。
3、老师小结过渡：在这么多的情绪里，我们今天就讨论生气这种情绪。
孩子们，一起读读课题！老师出示课题《当我生气的时候》。
4、你们生过气吗？哇！这么多人都生过气，那老师就要问问了，你们是因为什么事而生气的呢？谁愿意说说。
那你当时气成什么样子的了，能告诉老师吗？看来我们每个人都有生气的时候，生气是一种正常的情绪体验。
课前我们把最令自己生气的事写在了一张倾述卡上，请同学们把它拿出来。
诶，我们教室今天来了一位神秘嘉宾，他是谁呢？想知道吗？请组长把神秘嘉宾请到我们桌子中间来。
喜欢熊二吗？给大家五秒钟的时间轻轻地抚摸它。
请同学们把你倾诉卡上的事例依次地说给小熊听，别的同学在说的时候，请你认真听，说完以后，把倾诉卡送给小熊。
小学心理健康教育人教四年级上册目录当我生气的时候教案
《当我生气的时候》教学设计旧州小学校唐平【设计意图】本课属于情绪辅导的内容，情绪管理是很重要的能力。
三年级学生已能初步意识到自己情绪状态，也有自己习惯行的调节情绪方式。
让学生学习一些科学有效的情绪管理方法十分必要。
本节课从学习调节生气这种负面情绪入手，培养学生情绪管理能力。
【教学目标】.认识生气这种情绪及其可能产生的危害，引导学生增强情绪调节的意识。
1.初步掌握并在生活中运用调整生气情绪的方法,学生学习合理表达自己的情绪，保持健康快乐的心情。
【教学重难点】初步掌握并在生活中运用调节生气情绪的方法。
【活动准备】课件、学生课前调查表。
【教学时间】一课时【教学过程】一、课堂引入1.孩子们，今天唐老师来给大家上课，非常高兴!人的情绪是丰富多彩的，在不同的情绪下人的表情也是各不相同的。
老师带来一些表情娃娃，你知道他们代表什么心情吗？（ppt展示几个不同情绪的图片），分别说一说他们所代表的情绪状态，并出示“情绪” 一词。
2.小游戏：照镜子。
刚才的小游戏中，哪种情绪感觉最舒服？哪一种情绪最不舒服呢？板书生气，今天我们就来聊聊关于生气的话题。
（板书：当我生气的时候）。
二、主题活动1.师引导：每个人都会因为不同的原因而生气。
这是我了解到一些孩子最近生气的事，一起看一看。
这两天你有因为什么事情而生气的吗？谁来说说。
2.老师也经常遇到生气的事，生气时紧皱眉头，满脸皱纹，特别丑，感觉心脏快爆炸，你们呢？（采访2-3人）3.记得有一次，我因生气摔坏了心爱的一个杯子，你有没有过这样的经历，因生气伤害过自己、别人或物品？（采访3人）学生一边说，老师一边板书：伤害别人、伤害物品.看来孩子们控制的很好,来看一看生活中因生气没有为控制好情绪的一些案例：师：生气危害这么大，我们能躲开吗？小调查，调查孩子们，从不生气的请举手，爸爸妈妈从没有生气的请举手，老师们从不生气的请举手。
师：学生齐读生气是一种正常的情绪表现，确实，每个人经常都会碰到让自己不满意的事情，生气是难免的，也是正常的，但是如果在生气的时候不注意调节这种消极情绪的话,就会影响自己的判断和思考，让自己失去理智，甚至伤害自己和他人，产生严重的后果。
五年级心理健康教育教案-第二课当我生气的时候
五年级心理健康教育教案-第二课当我生气的时候第二课：当我生气的时候一、课程目标1.认识情绪表达的重要性。
2.学会正确的情绪表达方式。
3.理解并掌握生气时的调节技巧。
二、教学准备1.教师资料：演示PPT。
2.学生资料：绘本、情感卡片。
3.学习环境：干净明亮、氛围舒适。
三、教学过程1.引入：绘本阅读（10分钟）教师向学生展示绘本《外向的遇见》，并带领学生一同阅读。
（展示ppt图片，学生自行品读内容）2.探讨：情绪表达的重要性（15分钟）1）教师与学生共同讨论绘本中孩子们在情绪表达方面的问题。
2）教师引导学生理解不同的情绪会如何影响人的心情和行为。
3）教师让学生举出在生活中面对类似情境时所采取的情绪表达方式，并让学生进行讨论。
3.学习：生气时的调节技巧（20分钟）1）教师向学生展示图片，介绍情感调节技巧。
2）学生通过分组的形式进行任务练习，通过情感卡片，学生需组合出相应的调节技巧，并进行讨论分享。
4.演练：练习生气时的调节技巧（15分钟）1）教师通过提问的形式，让学生回忆刚才的学习过程，并回答问题。
（如：哪些情感调节技巧可以应用在你们生活中的场景？为什么会选择这个方法？以前你会采用哪些方法来调节自己的情感？什么时候这个方法更加适用？）2）学生分组，进行练习，通过角色扮演，学生练习生气时的调节技巧。
教师放歌《在阳光灿烂的时刻》，让学生在节奏明快的音乐中，以积极乐观的心态，发挥自己的想象力进行模拟演练。
5.总结（5分钟）1）教师与学生共同总结本节课所学到的知识。
2）教师询问学生本节课的收获，了解学生对课堂的反馈。
6. Homework (5分钟)老师让学生回家观察父母或者朋友在情绪表达方面的问题，并记录下自己的想法和感受，以便下节课交流分享。
四、教学策略1.情感教育、体验教育、合作教育2.任务型学习、课程互动五、评价1.通过学生的表现、讨论和分享，检测学生的学习成果。
2.教育工作者需要关注学生的身体健康、情感健康、社交互动和自我表述等方面。
二年级上册心理健康教育教学设计-当我生气时 全国通用
二年级上册心理健康教育教学设计-当我生气时一、教学目标1. 让学生了解生气是一种正常的情绪反应，学会正确表达和处理生气的情绪。
2. 培养学生面对问题时保持冷静、理智的思考能力。
3. 引导学生掌握缓解生气情绪的方法，提高情绪调节能力。
4. 培养学生尊重他人、关爱同伴的良好品质。
二、教学内容1. 生气情绪的认识：让学生了解生气是一种正常的情绪反应，懂得生气并不可怕。
2. 表达生气的方法：引导学生学会用适当的方式表达自己的生气情绪，避免伤害他人。
3. 缓解生气情绪的策略：教授学生一些缓解生气情绪的方法，如深呼吸、倾诉、转移注意力等。
4. 同伴交往中的生气处理：培养学生尊重他人、关爱同伴的良好品质，学会在同伴交往中妥善处理生气情绪。
三、教学重点与难点重点：让学生学会正确表达和处理生气的情绪，掌握缓解生气情绪的方法。
难点：引导学生理解生气情绪的合理性，培养他们在同伴交往中妥善处理生气情绪的能力。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体课件、教学挂图、故事书。
2. 学具：心情卡片、绘画材料、角色扮演道具。
五、教学过程1. 导入：通过多媒体课件展示生气的场景，引导学生关注生气情绪。
2. 新课内容学习：讲解生气情绪的认识、表达生气的方法、缓解生气情绪的策略等内容。
3. 情景模拟：分组进行角色扮演，让学生在模拟情景中学会表达和处理生气的情绪。
4. 小组讨论：引导学生分享自己在生活中遇到的生气情绪，讨论如何应对。
5. 总结与反思：教师总结本节课的主要内容，引导学生反思自己在处理生气情绪方面的优点和不足。
六、板书设计1. 板书当我生气时2. 板书提纲：- 生气情绪的认识- 表达生气的方法- 缓解生气情绪的策略- 同伴交往中的生气处理七、作业设计1. 绘画作业：让学生画出生气时的场景，并写出自己应对生气情绪的方法。
2. 角色扮演：学生与家长一起模拟生活中遇到的生气情景，共同讨论解决方法。
八、课后反思1. 教师要关注学生在课堂上的参与程度，及时调整教学方法和策略。
当我生气的时候,教案
13．《当我生气的时候》教学设计李艳教学目标：1.认识生气这种情绪及其可能产生的危害。
2.增强情绪管理的意识，初步掌握管理生气这种情绪的方法。
保持健康快乐的心情。
3.学习合理表达自己的情绪。
教学重点、难点：初步掌握并自觉运用调整生气情绪的方法。
教学准备1. 多媒体课件。
2. 准备游戏用的气球。
教学课时一课时教学过程一、导入（谈话式）1.请生读课题。
2.解题：生气，让你想到了什么画面，表情动作会是什么样子？欣赏生气时的图片，说说有关生气的词语：怒火冲天、火冒三丈、怒气冲冲、怒目圆睁……过渡：瞧，生气的小红，也怒气冲冲呢！二、初识生气1.两个小故事，初识生气。
师：妈妈本来答应小红周末带她去游乐场玩的，可是周末妈妈却打电话来说，不能去了。
小红听了，十分生气。
小丸子和美羊羊是好朋友，但是因为发生了误会，使得两人都很生气。
你遇到过这样的情况吗？你有什么表现？【生谈谈自己的情况、表现】明确：生气是一种正常的情绪反应。
我们不能逃避，而是应该正确去对待，去认识它，了解它，处理它。
2.吹气球，扎气球，进一步感受生气情绪带来的坏处。
3.齐读【心灵视窗】4. 完成：想一想。
你生气时是怎样做的？产生的后果是什么？（学生回顾，完成。
请生交流。
）过渡：看来，生气带来的影响还挺大的，让你后悔，难过。
有这样一个人，他还真和生气杠上了。
三、了解生气1.历史故事：三气周瑜。
（谈感受）过渡：你看，周瑜因为过分生气，不懂得如何调节自己的生气，从而丢了性命。
看来，生气这可不是件小事。
听听，我们的名人有何见解吧。
2.谚语名言（指导我们正确对待生气，请生读谚语名言。
）过渡：既然生气带来的伤害这么严重，我们在日常学习生活中，应该怎么做呢？你能帮帮周瑜吗？四、解决生气学生小组讨论，处理生气的方法。
教师巡视指导，结合书本给出的几种方法。
开拓思维，你还有生气后妥善解决问题的其他办法吗？【完成做一做】帮助两个故事中的孩子，解决生气。
你打算怎样劝他？五、总结齐读《莫生气》师：生气是正常的情绪，我们应该正确解决它。
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《当我生气的时候》教学设计
设计者：共乐小学李鹤
教学目标：
1、知识与技能：使学生认识生气这种情绪及其可能产生的危害。
2、情感与态度：引导学生增强情绪管理的意识，保持健康快乐的心情。
3、过程与方法: 初步掌握管理生气这种情绪的方法；学习合理表达自己的情绪。
教学重点、难点：
初步掌握并在生活中自觉运用调整生气情绪的方法。
活动准备：
课件、人生气时表情的各种图片。
活动时间：一课时
活动过程：
一、情境导入
1、师：同学们，当人生气的时候，会有些什么表情，你们想知道吗？下面我们就一起来看一看。
2、展示人生气时的各种表情的图片，引起学生的兴趣和好奇。
二、自我评测
1、师：同学们，当你生气时，你会做些什么，当时是怎样想的呢？请你们回忆自己生气时的行为表现和心理感受，在小组里互相说一说。
2、指名说说自己生气时的行为表现和心理感受。
3、师：同学们，在你生气时的这些表现，你觉得合适码？
（请学生自由回答）
学生介绍时，教师适当点评。
小结过渡：确实，在生活中，我们总会遇到一些不顺心的事情，遇到这些事情时难免会生气，这是很正常的。
只是，如果在我们生气的时候，我们不注意调节这种消极情绪的话，就会影像自己的判断和思考，甚至伤害自己和他人。
不信的话，让我们来听听这个历史上有名的故事。
三、生气的危害
1、故事《诸葛亮三气周瑜》
师讲故事。
师：听了这个故事，对于故事中的周瑜你有什么想说的吗?
学生讨论。
2、发生在身边的事
师：如果说南平事件离我们也太远的话，下面老师再给大家讲一个发生在我们学校的事情，让我们再来看看生气带给我们的危害。
师：现在，你又有什么想说的吗？
小结：确实，每个人经常都会碰到让自己不满意的事情，生气是难免的，也是正常的，但是如果在生气的时候不注意调节这种消极情绪的话，就会影像自己的判断和思考，甚至伤害自己和他人，甚至产生严重的后果。
3、专家的话：生气的危害
师：关于生气，我们来看看专家是怎么说的。
（出示投影）
内容为：
A、生气使同学在交往中容易失去朋友，因为爱生气的人气量较小，往往多疑，这样就会把无中生有的事情强加于人，甚至把别人的好心当作恶意。
B、好生气的人烦恼多，造成注意力分散，注意的范围缩小，想象力不够丰富，思维不够灵敏，因而学习起来容易出错，最终学习成绩受到很大影响。
师：在我们博大精深的中医里就有这样的说法：（出示投影）
思伤肝，喜伤心，怒伤肝，优伤肺，恐伤肾。
——中医常识
愤怒对别人有害，但愤怒时受伤害最深者乃是本人。
——托尔斯泰
你现在有什么想法？
谈生气的危害及了解到危害后的想法。
师小结：确实，每个人经常都会碰到让自己不满意的事情，生气是难免的，也是正常的，但是如果在生气的时候不注意调节这种消极情绪的话，就会影像自己的判断和思考，甚至伤害自己和他人，甚至产生严重的后果。
那我们生气的时候该怎么调节这种消极情绪呢？
四、调节方法
1、生气虫的故事。
师：现在我为大家讲一个幼儿园小朋友听的故事《生气虫的故事》。
师小结：虽然这是幼儿园小朋友听的故事，有点幼稚，但是它却告诉我们一个道理：当我们生气的时候，最好是去找自己最好的朋友或最喜欢的人，给他讲讲，让他来帮助你消气。
当别人生气的时候，我们要想各种方法来让他消气，让他开心。
2、师：平时你是怎么让爸爸妈妈、同学消气的？
3、师：不仅要会帮别人消气，当我们自己生气的时候，更要学会自己调节，谁可以介绍自己的经验。
生回答，教师适当点评、板书。
师小结：在你生气的时候，如果你要讲话，先从一数到十；假如你非常愤怒，那就先数到一百，然后在开始讲话。
¬——杰斐逊
三、演一演
兰兰和西西因为误会而争吵起来，你想怎样劝劝她俩？
师：看来大家都会运用我们所学的知识了，希望大家记住一句话：笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。
笑对人生，拥有晴空般明朗的心情，让我们的生活拥有更多的歌声与笑声。