3我们给自己定规则

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自律自省的名言警句

自律自省是一种重要的品质，它能帮助我们更好地管理自己，实现

自己的目标。以下是一些关于自律自省的名言警句，它们能够激励我们，提醒我们时刻保持自律和反思。

1. "自律是最好的自由。" - 杰克·李什卡尔

这句话强调了自律的重要性。只有通过自律，我们才能获得真正的

自由。它提醒我们，要想追求自主和成功，我们必须首先掌控自己的

行为和决策。

2. "自省是智慧的镜子。" - 塞尔万·卡内

自省是一种深度思考和反思的能力，它可以让我们更好地了解自己，认识到自己的优点和不足。通过自省，我们能够发现自身的成长空间，并做出积极的变化。

3. "严于律己，宽以待人。" - 孔子

这句名言强调了自律对待他人的重要性。只有在自律的基础上，我

们才能更好地宽容和尊重他人。它提醒我们，自律不仅关乎个人的成长，还关乎与他人的和谐相处。

4. "反省加油，自以为是走下坡路。" - 莎士比亚

这句名言警示我们，如果缺乏自省，自以为是的态度会导致我们走

下坡路。它提醒我们要时刻反思自己的行为和决策，保持谦虚和学习

的态度。

5. "持续的自我反省是成功的关键。" - 高尔基

这句名言强调了自我反省对于成功的重要性。只有通过持续的自我反省，我们才能不断优化自己，发现问题并改进。它提醒我们自省是一种习惯，需要坚持下去。

6. "每天检视自己一下，脾气削一削，抱怨忍一忍，这样生活会比较好过。" - 罗曼·罗兰

这句名言教导我们每天都要反思自己的行为和情绪。通过削减脾气和抱怨，我们可以过上更加美好的生活。它提醒我们要保持平和和善良，与他人和谐相处。

我们给自己定规则 (2)PPT课件

我们给自己定规则
PPT教学课件
看一看，班里存在哪些问题：
同学们，以上的这些问题在我们班里存在吗？除了这些问题，我们还存在哪些问题？让我们针对班里的实际情况一起来制定一个班级公约吧！
注意事项
制定班级公约注意事项
1、制定的班级公约合理吗？ 2、符合班里的实际情况吗？ 3、是不是大多数人所拥护的？ 4、大家都能做到吗？
谁呀！打扰我听课。
说一说，他们的想法
反正老师看不见。
谁呀！打扰我听课。
真讨厌！扰乱课堂纪律。
说一说，他的想法
说一说，他的想法
别人都进去了，我也进去。
血的教训
血的教训
血的教训
血的教训
谢谢大家
再见
有些时候，我们明明知道规则要求，可是，没能自觉遵守，这wk.baidu.com什么原因呢？我们来看看下面几个同学的想法：
讨论
讨论
1、当别人没有按规则做，影响到你，你是怎样想的？
2、我们自己有没有因违反规则而影响别人的情况？
说一说，他们的想法
说一说，他们的想法
反正老师看不见。
说一说，他们的想法
反正老师看不见。

如何给自己定位和塑造形象

每个人都有一个独特的个性和特点，所以如何给自己定位和塑造形象是每个人都面临的问题。当我们处于公众场合或者面对陌生人时，我们的形象就是我们给别人的第一印象。因此，一个良好的形象可以为我们赢得更多的机会和成功。这篇文章将从多个方面探讨如何给自己定位和塑造形象的方法。

一、审视自己，了解自我

在定位和塑造形象之前，我们需要先了解自己。我们需要思考自己的特点、优势、弱点、价值观和目标等方面的内容。只有了解自己，才能更好地选择符合自身特点的形象和风格。

在审视自己方面，可以从几个角度进行：

1、性格方面，我们需要了解自己的性格，知道自己的优点和缺点，善于发挥自己的优点，找到方法去改进自己的缺点。

2、外表方面，我们需要了解自己的身高、体重、面部特点、发型等方面的内容，因为这些因素直接关系到我们能否选取适合自己的服装和形象。

3、兴趣方面，我们需要知道自己的兴趣爱好，因为这些方面展现出我们个性的重要方面。

4、穿着方面，我们需要反思自己的穿着，了解自己喜欢的风格、多种颜色中惯用的色彩、哪些服装可以突出自己的气质。

二、选择符合自己特点的形象

了解自己之后，我们需要选择符合自己的形象。我们可以从个

人品味、职业和社交场合等方面进行筛选。

1、个人品味，是一个人的品味和审美的体现，是外在形象未

开展时表现出的个性，因此选择符合个人品味的形象能够体现自

己的独特风格。

2、职业方面，不同行业有不同的着装规范和社交规则，我们

需要根据自己的职业搭配合适的服装。例如，金融行业要求穿着

正式得体，IT行业则可穿着休闲一点。

《我们给自己定规则》我和规则交朋友ppt实用课件

15、最终你相信什么就能成为什么。因为世界上最可怕的二个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。只要在路上，就没有到不了的地方。 16、你若坚持，定会发光，时间是所向披靡的武器，它能集腋成裘，也能聚沙成塔，将人生的不可能都变成可能。 17、人生，就要活得漂亮，走得铿锵。自己不奋斗，终归是摆设。无论你是谁，宁可做拼搏的失败者
18、只要愿意学习，就一定能够学会。——列宁 19、如果学生在学校里学习的结果是使自己什么也不会创造，那他的一生永远是模仿和抄袭。——列夫·托尔斯泰
20、对所学知识内容的兴趣可能成为学习动机。——赞科夫 21、游手好闲地学习，并不比学习游手好闲好。——约翰·贝勒斯 22、读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，自然哲学使人精邃，伦理学使人庄重，逻辑学使人善辩。——培根 23、我们在我们的劳动过程中学习思考，劳动的结果，我们认识了世界的奥妙，于是我们就真正来改变生活了。——高尔基 24、我们要振作精神，下苦功学习。下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。——毛泽东 25、我学习了一生，现在我还在学习，而将来，只要我还有精力，我还要学习下去。——别林斯基、学习外语并不难，学习外语就像交朋友一样，朋友是越交越熟的，天天见面，朋友之间就亲密无间了。——高士其 2、对世界上的一切学问与知识的掌握也并非难事，只要持之以恒地学习，努力掌握规律，达到熟悉的境地，就能融会贯通，运用自如了。——高士其 3、学和行本来是有联系着的，学了必须要想，想通了就要行，要在行的当中才能看出自己是否真正学到了手。否则读书虽多，只是成为一座死书库。——谢觉哉、你的假装努力，欺骗的只有你自己，永远不要用战术上的勤奋，来掩饰战略上的懒惰。 11、时间只是过客，自己才是主人，人生的路无需苛求，只要你迈步，路就在你的脚下延伸，只要你扬帆，便会有八面来风，启程了，人的生命才真正开始。 12、不管做什么都不要急于回报，因为播种和收获不在同一个季节，中间隔着的一段时间，我们叫它为坚持。 13、你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。这个世界很公平，想要最好，就一定会给你最痛。

《我们给自己定规则》教材分析

《我们给自己定规则》的教材分析

这是本单元的最后一课，通过前面两课的学习，学生了解了与他们相关的规则，以及规则在人们生活中的作用。通过本课的教学，使学生初步尝试自己制定规则，体会规则是大家制定的，或是在征得大家意见的基础上，由相关部门制定的。大家定的规则，需要大家来共同遵守。懂得遵守规则靠自觉。

课本第52～53页是一个范例，旨在让学生了解制定规则的一般性要求。也可以选择别的事例，就是要使学生了解：在集体生活中，每个人都有自己的愿望，当各方的愿望发生冲突时，就要互相协商，定一个大多数人拥护的规则。规则是我们自己制定的，大家都要遵守。

课本第54页上边四幅图，是提示学生找一找班里同学不遵守规则的现象。这里，从对待公物、课堂秩序、课间活动安全、学习环境等四个方面帮助学生开阔思路。下边的图，提示学生搞一次制定班级公约的活动。

课本第55页是针对学生在遵守规则方面常会出现的一些想法，引导学生进一步思考，怎样才能做到自觉遵守规则。图中反映了三种情况：（1）游戏时耍赖，不守规则；（2）老师或管理人员没看见，就不遵守规则；（3）别人这样做了，我也这样做。针对这三种情况，提出问题让学生思考。

课本第56页，“瞭望台”的内容，使学生能够从更开阔的视野，看看违反规则造成的危害。引导学生根据自己的生活实际，关注和搜集这方面的事例，进一步感受规则在社会生产和生活，以及保障人们生命安全中的意义。

规则与现代社会人们的生活有着非常密切的关系，一个有序的社会必定是人人具有强烈的规则意识，遵守规则既是一个人讲究社会公德的基本表现，更是一个公民的基本素养之一，人们是否具有规则意识，在一定意义上表现了社会的文明程度。人的规则意识的形成应当从小抓起。本单元针对三年级儿童的特点，侧重从与儿童生活密切相关的规则人手，让学生在体验、观察和对比中认识规则的意义，提高他们遵守规则的自觉性。进行规则意识的教育，必须与学生的现实生活相联系。教育的立足点不是单纯强调必须遵守规则，更要让学生感受到规则与生活的关系，以使学生把自觉遵守规则内化为自身的需求。

主题活动四竞选小干部--我们给竞选定规则(说课稿)2022-2023学年综合实践活动三年级下册全

主题活动四竞选小干部–我们给竞选定规则2022-2023学年综合实践活动三年级下册全国通用

活动简介

小学生在校园中有很多的角色可以扮演，例如学习委员、纪律委员、文艺委员等，而这些角色都是由竞选产生的。竞选小干部不仅能培养学生的自我管理意识，还能提高学生的组织能力和表达能力，让他们在竞选中锻炼自己，成为更加优秀的小学生。因此，竞选小干部的活动对学生来说具有非常重要的意义。

然而，竞选小干部这个活动也存在一些问题，例如一些学生可能会通过非正当手段来获取竞选的结果，影响活动的公正性。为了解决这些问题，我们应该制定一些规定来规范竞选。

活动目标

通过竞选小干部的活动，帮助学生养成良好的自我约束意识，培养他们的组织与协调能力，加强班级的凝聚力和集体意识。

活动对象

小学三年级的学生。

活动过程

第一阶段：提出竞选方案

在班会上，任课老师向学生介绍竞选小干部的活动，并鼓励有兴趣的同学参加。此时，老师应该向学生介绍竞选的一些原则和规则，让学生知道竞选的公正和透明，以及要符合哪些条件才能参加竞选。

学生可以自由选择竞选小干部的职位，但要在班级中获得一定数量的推荐票才能参加竞选。

第二阶段：竞选演讲

通过班级推荐，进入竞选演讲环节的同学需准备自己的选举主张，包括自己对于职位的理解、自己的志愿、个人优势等等。此环节的表达能力和沟通能力的要求很高。

每位候选人在确定自己的竞选方案后，在班级演讲时限内展示自己，说明自己的优势和想法，希望用自己的言行赢得班上同学的认同。

第三阶段：评选投票

班级各位同学根据自己对候选人的了解，进行发言、相互了解与学生们的密码式投票，各自给出两个票。

三年级道德与法治我们给自己定规则教案

3、我们给自己定规则

教学目标

1．试自己制定规则，体会规则是大家制定的，大家定的规则，需要大家来共同遵守。

2．懂得遵守规则靠自觉。

教学重点

让学生尝试自己制定规则，从中知道大家定的规则，需要大家共同遵守。懂得假如不遵守规则，会带来严重的后果。

教学难点

明白不能只想到自己，还要考虑别人的利益，进而使学生进一步感受遵守规则与大多数人利益的关系。

课时：1课时

给自己定制一个自觉遵守公共秩序的计划

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我们给自己定规则

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1、讲文明、懂礼貌，不打架、不骂人。 2、不在班级和走廊里打闹、跑跳Βιβλιοθήκη Baidu大声说话。 3、不在课桌椅上乱刻乱画。卫生方面：
1、穿戴整洁、经常洗澡、勤剪指甲、勤洗头。 2、认真做值日，定时打扫班级卫生。 3、不随地吐痰、不乱扔果皮纸屑，保持班级整洁干净。
这几个同学没能自觉遵守规则，是什么原因呢？
PPT模板：/moban/
人教版小学思品与社会三年级上册第三单元第三课
我们给自己定规则
-
看万花筒游戏规则
1、有顺序的看。
2、遵守时间。
在集体生活中，每个人都有自己的愿望。当各方面的愿望发生冲突时，就要互相协商，定一个大多数人拥护的规则。规则是我们自己制定的，大家都要遵守。
班级公约
学习方面：
1、认真听课、认真思考，不懂就问。 2、积极发言，别人发言认真听，不抢别人的话。 3、认真完成作业，自己的作业自己做。纪律方面：

自己创编游戏规则教案

教案标题：自己创编游戏规则教案

教学目标：

1. 学生能够理解游戏规则的重要性和作用。

2. 学生能够运用创造性思维和合作能力，自己创编游戏规则。

3. 学生能够有效地表达和解释他们创编的游戏规则。

教学准备：

1. 游戏材料（如纸牌、骰子、棋盘等）。

2. 计算机或投影仪，用于展示示例游戏规则。

3. 笔记本和铅笔。

教学过程：

引入：

1. 引导学生思考并讨论游戏规则的重要性。引导他们思考游戏规则对于游戏的公平性、可玩性和挑战性的影响。

探究：

2. 展示一些示例游戏规则，例如扑克牌、跳棋、围棋等，并解释这些规则是如何影响游戏的进行和结果的。

3. 分组让学生合作讨论并列举出他们最喜欢的游戏，并解释他们为什么喜欢这些游戏规则。

解释：

4. 解释创编游戏规则的过程。强调游戏规则需要明确、简洁和公平，并且要考虑到游戏的目标、玩家之间的互动以及可能出现的挑战和策略。

实践：

5. 将学生分成小组，每个小组选择一个游戏类型（如纸牌游戏、棋类游戏等）。

6. 学生在小组内合作创编自己的游戏规则，并用笔记本记录下来。

7. 学生需要考虑游戏的目标、规则、玩家之间的互动以及可能出现的挑战和策略。

8. 每个小组在规定的时间内准备好他们的游戏规则，并准备向全班展示和解释。展示和总结：

9. 每个小组向全班展示他们创编的游戏规则，并解释规则的细节和游戏的特点。

10. 全班学生可以提出问题或提供反馈，以促进学生对游戏规则的理解和改进。

11. 总结课堂学习，强调创编游戏规则的重要性和培养学生的创造性思维和合作能力。

拓展活动：

《我们给自己定规则》教学设计及反思

《我和规则交朋友》

教学设计与教学反思

——《我们给自己定规则》之学习的密码作者：山东省蓬莱师范第一附属小学孔晓慧

《我和规则交朋友》教学设计与教学反思

——《我们给自己定规则》之学习的密码

山东省蓬莱师范附属小学孔晓慧

【教材分析】

《我们给自己定规则》，是山东教育出版社出版发行的义务教育课程标准实验教科书《品德与社会》小学三年级上册第四单元《我和规则交朋友》中第三课的内容，本单元的主题是：不论是日常生活、学习中，都要有规则，规则与我们的生活有密切的联系，也是我们安全有序的生活和学习的保证。本单元重在培养学生学会观察生活，从生活中找到规则，然后谈一下规则的用途，在进一步认识规则之后，第三课中则要求学生会自己制定在关于日常生活中、在学习过程中的规则。做到在生活中、学习中有法可依，有规则可循。

【学情分析】

前两课，学生已经对于规则及其作用有了初步了解，从学生的心理特点和认知程度来看，相信他们愿意在老师的引导下，亲自参与制定规则。但对于小学三年级的学生来讲，他们平时生活中缺少这样的锻炼机会，制定起规则来，会有一定的难度，学生还不是很清楚规则是可以由大家协商制定的，同时，学生在规则执行过程中，往往会因为种种原因难以落实。通过对学生的困惑和障碍分析，我发现，如何引导学生自己去把规则制定出来，并且能够心服口服的去遵守，这时候，教师的引领起到关键的作用。

针对以上的学情分析，本课确定的教学重点是师生互动，教师可以创设具体的教学情境，通过活动，引导学生尝试自己得出规则。教学难点是规则制定出来之后，学生能够掌握牢记，并在今后的学习中自觉遵守规则。通过活动根据以上分析，制定教学目标如下：

三年级下册品德与社会第三课我们给自己定规则

4.3、我们给自己定规则（第1课时）（新授课）

教学目标：

1、养成愿意自觉遵守规则的态度。

2、在原有基础上，更加深入地认识自觉遵守规则的重要性。

3、将对于外来规则的服从逐渐内化为自觉遵守规则的行为。

教学重点：在原有基础上，更加深入地认识自觉遵守规则的重要性。

教学难点：将对于外来规则的服从逐渐内化为自觉遵守规则的行为。

教学方法：小组合作、讨论法

教学准备：课件

教学过程：

1、导入。关于规则我们已经讨论了多次，现在谁愿意说一说我们学过的内容？

2、自我检查。今天我们大家一起来自我评价一下自己对于规则遵守得如何，就像课本中所说的：“在家里、在教室里、在操场上、在电影院、在商场、在公园、在马路上，你是不是守规则了？”

请同学们想一想，然后在课本中的“自我评价表”中填上自己的行为。

3、小组交流。将学生分成小组，相互介绍自己的评价表。然后大家谈谈感想，教师巡视。

4、归纳总结。请学生填写“我们的看法”。

板书设计：我们给自己定规则

定规则——守规则

教学反思：

通过本节课的学习，学生都决心将对于外来规则的服从逐渐内化为自觉遵守规则的行为。

《3 我们给自己定规则》教案1

《我们给自己定规则》教案

教学目标

情感、态度与价值观：体会规则是大家制定的，或是在征得大家意见的基础上，由相关部门制定的。大家定的规则，需要大家共同遵守。在日常生活中愿意用规则来约束自己。

能力：初步尝试自己制定规则。

知识：知道规则是怎么制定的。

教学重难点

尝试自己制定规则，体会规则是由大家共同制定，并且需要大家共同遵守的。

教学过程

活动一：规则是怎么产生的

1．同学们，我们知道游戏要有规则，否则无法进行。

2．师生交流对话为什么要有规则。

3．小结：同学们在活动中往往会出现这样或那样的矛盾，当矛盾出现的时候，就要协商解决矛盾，所以需要定规则。

4．提问：同学中的这种矛盾会经常出现，假如这样的事情发生在你们班，你们会怎样制定规则呢？

小组讨论：各小组介绍本组是怎样制定规则的。

5．教师追问：

（1）本组内有哪些不同意见？

（2）最后制定的规则是什么？

（3）在定规则时要注意什么？（要考虑多数人的利益，要公平，还要能够做得到。）（4）这个规定得到了组内哪些同学的同意？（大多数人认可。）

6．小结：在集体生活中，每个人都有自己的愿望，当各方的愿望发生冲突时，就要互相协商，定一个大多数人拥护的规则。规则是我们自己制定的，大家都要遵守。

活动二：我们的约定

1．同学们想生活在一个什么样的班集体中呢？说说“我理想的班集体”是什么样的。

2．师生交流对话。

3．小结：我们每个人都希望生活在一个具有良好班风和优良学风的班集体中。哪些行为会影响班集体呢？

思考：这些行为会有哪些不好的影响？

4．师生交流对话。

5．我们班存在哪些影响班集体进步的现象呢？有哪些需要改进的地方？（提示学生可

《我们给自己定规则》我和规则交朋友PPT课件5

我想，咱们按组玩，五个小组，每个小组玩一天。
这个主意好。
那不好，应该以跳坏为准。
我提议：每人玩5下。
制定规则要注意什么？
怎样制定规则?
我提议：先男生后女生，每个课间轮流玩。
PPT模板：/moban/ PPT背景：/beijing/ PPT下载：/xiazai/ 资料下载：/ziliao/ 试卷下载：/shiti/ PPT论坛：语文课件：/kejian/yuwen/ 英语课件：/kejian/yingyu/ 科学课件：/kejian/kexue/ 化学课件：/kejian/huaxue/ 地理课件：/kejian/dili/
我不同意，女生比男生玩跳绳的人多，应该女生玩两个课间，男生玩一个课间。
要公平
怎样制定规则?
要易于操作，切实可行。
怎样制定规则?
要靠大家自觉遵守。
符合大多
怎
数人的利益
样
制
要公平
定
要靠大家自觉遵守
规
则要易于操作，
?
切实可行。
小
组请大家针对班里情况
合分组定班级公约。
作
“你输了，该你下场了！”
“再让我多打一会儿吧！”
反正老师看不见。
“别人都进去了，我也进。”
“你输了，该你下场了！”

为自己制定规则

作者：徐贲

来源：《领导文萃》2020年第07期

约瑟夫是一位犹太历史学家，大约生活在公元37年至100年。约瑟夫在耶路撒冷受到过非常好的教育，曾经带领犹太人武装起义，反抗罗马统治。约瑟夫和他的战友杀死了许多罗马人，但最后起义失败。罗马人占领乔塔帕特后，约瑟夫和40名犹太战士（其中一名是他的朋友）一起躲进一个山洞。犹太战士们宁死不降，要求全体自杀。

约瑟夫不想死，他对战士们说，真正的战士必须死于强者之手，犹太教不允许自杀。他说，有一个比自杀更好的赴死不降的办法，那就是，所有41名犹太战士围成一个圆圈，1、2、3报数，第一个报到3的人由第二个报到3的人杀死，以此类推。最后剩下的那个人因为手上有犹太同志的血，所以可以自杀。约瑟夫把自己安排在第16个位置上，把他的朋友安排在第31个位置上，结果一轮轮“命运安排”的屠杀下来，只剩下约瑟夫和他的朋友两个人。于是两个人一起走出山洞，投降了罗马人。

约瑟夫投降并没有破坏先前约定的规则。他无须破坏约定的规则，因为他自己就是规则的制定者。在制定规则时，他已经为自己不遵守规则留下了后路。他甚至可以用高尚的道德理由为自己投降罗马人辩护。他投降，是因为他不愿亲手杀死他的犹太同志（他的朋友）。他可以说，投降是忍辱负重。他为罗马人除掉了那些负隅顽抗的犹太人，踩着战友的尸体，当然还有罗马人的尸体，存活了下来。

卡內提（英籍犹太作家）平静地叙述约瑟夫的故事，他只是提示“权力”与“幸存”的关系，提示权力者总是为别人设置他自己不必遵守，却可以置别人于死地的正确路线。

自我限制为何我总是给自己设定各种限制

自我限制为何我总是给自己设定各种限制自我限制是指个体在日常生活中对自己设定的各种规则、条件或限制，限制了个体的行为和思维。这种行为常常出现在人们对自己的要求较高，对自己设定了较高的标准，却不愿意尝试突破自己设定的限制。造成自我限制的原因多种多样，下面将探讨一些可能的原因，并提出一些建议来帮助我们克服自我限制。

一、理想化和完美主义的影响

很多人对自己的期望较高，渴望做到完美。通过将自己限制在一个理想的框架内，他们也将自己局限在了一个狭窄的范围内。在为了满足这种理想化和完美主义从而设定各种限制时，人们往往无法释放内心的激情和创造力，导致自我发展受阻。

为了克服这种自我限制，我们需要重新评估自己的期望和标准。我们应该意识到完美并不是必要的，而是要鼓励自己在实践中学习和成长。放下对完美的执着，鼓励自己去尝试新的事物，接受不完美的结果，以此来拓展自己的视野和经验。

二、过度的担心和恐惧

人们在面对未知或困难时，往往会产生担心和恐惧的情绪。为了避免面对这些负面情绪，他们会设定各种限制来规避可能的风险，以保持在舒适区内。然而，过度的担心和恐惧只会让我们错失很多机会和挑战自己的机会。

要克服这种自我限制，我们需要学会面对恐惧并做出勇敢的行动。

了解到担心和恐惧是我们内心的一部分，但它们不能支配我们的行动。尝试在一个安全的环境中采取小步骤，逐渐面对自己的恐惧，并通过

积极的体验来改变我们的信念和态度。

三、过于依赖外界评价

过于关注他人的看法和评价，也是限制我们自己的原因之一。当我

们过于在意他人的意见时，往往会放弃自己的内心声音和真实需求，