自己住的小知识
居家宿舍安全知识
居家宿舍安全知识在现代社会,住宿是人们非常常见的事情,特别是对于在校学生来说,更是在宿舍度过大部分的时间。
因此,了解居家宿舍的安全知识是非常重要的。
下文将从以下几个方面介绍居家宿舍的安全知识。
防盗知识居家宿舍安全知识的第一点就是防盗知识。
防盗是我们在宿舍生活中需要特别关注的安全问题。
以下是一些常见的防盗措施:1.安装门锁:门是宿舍进出的关键环节,安装一把好的门锁能够有效的防止外来侵害。
应该选用质量好,结构坚实的门锁,并且经常检查和维护。
2.不开门放放个人物品:不要轻易将个人物品留在门外的走廊上,这样很容易给偷盗者可乘之机。
如果外出时间较长,要向宿舍管理员和室友告知,确保门锁牢靠。
3.不明访客:不要轻易让不明访客进入宿舍,切勿轻易相信他人,以免被骗。
如果遇到可疑人物,应该及时通知宿舍管理员或公安机关。
4.防护贵重物品:应该将贵重物品放置在安全的地方,如保险柜中、抽屉内等处。
不要将重要的文件、证件等物品放在旁人可见的地方。
电器用品使用注意居家宿舍安全知识的第二点就是电器用品的安全。
电器用品是宿舍生活中必不可少的部分,但是如果使用不当,会导致严重的事故。
以下是一些电器用品使用注意事项:1.电线安全:电线是电器通电的关键部分,但如果电线使用不当会导致严重的隐患。
例如,不要将电线插孔拉至窄小空间,在电器外面放置水杯等液体容器也是不可取的。
2.家居用电安全:家居用电是指对各种家用电器的使用,包括了插座和开关的使用。
插座和开关使用时应该注意选择品质好、安全耐用的产品,并避免使用多拔头,以免引起火灾和电击事故。
3.电器保养:电器保养是每个人都需要做的事情,因为电器内部的电路和线路较为复杂,如果不经常保养,就容易出现电器短路甚至起火的问题。
我们应在使用后及时断电,并注意查看电器使用后的热度,如温度过高,要及时进行处理。
维持室内环境安全居家宿舍安全知识的第三点就是关注室内环境安全。
在我们的居家生活中,维持室内环境的安全也是非常重要的。
物业居家小知识
物业居家小知识随着社会的进步和发展,越来越多的人选择住在物业管理的小区或楼盘中。
物业居家小知识对于居民来说是非常重要的,它可以帮助我们更好地了解和利用小区的各种资源,提高生活的便利性和舒适度。
下面将介绍一些关于物业居家的小知识。
1. 小区安全知识在小区居住,安全是我们最关心的问题之一。
我们应该了解小区的安全设施和安全管理措施。
例如,了解小区的监控系统、门禁系统、巡逻队的工作方式等。
此外,我们还可以学习一些基本的防盗知识,如安装门锁、窗户锁等,并保持警惕,不轻易相信陌生人。
2. 小区绿化养护小区的绿化环境是我们居住的重要组成部分,它不仅美化了我们的居住环境,还改善了空气质量。
我们应该了解小区的绿化养护情况,遵守小区的养护规定,并积极参与到小区的绿化活动中。
同时,我们也要注意保护小区的绿化植物,不随意破坏或乱扔垃圾。
3. 小区垃圾分类垃圾分类是我们每个人应该做到的基本环保行为。
我们应该了解小区的垃圾分类规定,并按规定分类投放垃圾。
这有助于减少垃圾的污染和对环境的破坏,提高垃圾的资源利用率。
同时,我们还可以积极参与到小区的垃圾分类宣传活动中,帮助他人了解垃圾分类的重要性。
4. 小区公共设施的使用小区通常会提供一些公共设施,如健身房、游泳池、篮球场等。
我们应该了解小区公共设施的使用规定,并遵守相关规定。
在使用公共设施时,要注意安全,不违反规定,保持设施的整洁和良好状态,共同维护好小区的公共设施。
5. 小区停车管理对于有车一族来说,小区的停车管理是一个重要的问题。
我们应该了解小区的停车规定,遵守停车规定并妥善使用停车位。
在停车时,要注意车辆的安全,不随意停放,不占用他人的停车位,并定期检查车辆的安全状况,确保车辆的正常使用。
6. 小区活动的参与小区通常会组织一些公益活动和社区活动,我们可以积极参与其中。
参与小区活动有助于增进邻里关系,提高居民的归属感和凝聚力。
我们可以参加义务劳动、社区文化活动、志愿者活动等,为小区的发展和建设贡献自己的力量。
普及居家安全知识
普及居家安全知识居家安全对于每个人来说都至关重要。
无论你是住在公寓还是独栋别墅,都需要注意居家安全。
以下是一些居家安全的知识和建议,希望能帮助大家保障自己的安全。
防盗门锁门是防盗的第一道关卡,门锁的质量也是至关重要的。
建议选择加固大门,使用进口品牌防盗锁,安装门锁时要尽可能的将锁子埋在门内,锁体和锁芯要挑选质优的产品,以增加安全防护。
窗户窗户是另一个常见的入侵口,无论是一楼还是五楼,都需要注意窗户的安全性。
选择质量好的窗户,务必确认窗户玻璃的质量是否符合国家标准,并加装窗户网以增强窗户的防盗能力。
室内防盗措施在家中安装家居智能安防系统,增强家庭的防盗能力。
同时,在家中也要避免暴露贵重的物品,将贵重物品严密的存放好,尽可能的减少盗窃的发生。
火灾火灾是居家安全中的一个非常严重的问题,遇到火灾时,要冷静、迅速地采取应对措施。
烟雾警报器在家中可以设置一些烟雾警报器以及灭火器,可以在火灾发生时及早发现并采取有效的应对方法。
安全用电避免使用不合格的电器、使用线路末端插头多的电源插座,要按照说明书正确安装和使用电器,不允许私拉乱接电线,避免使用电器时,造成过载、短路、漏电等问题。
常备逃生工具每个家庭都应该准备备用的灭火器和逃生工具,以备不时之需。
安全防范安全防范意识居家安全需要家庭成员的共同实践和维护,在家中不断强化安全意识,定期开展家庭安全防范教育。
不要随意放火不要把烟蒂乱扔,不要在房间中放置易燃物品等,尽量保持环境整洁卫生。
关好燃气居民应定期检查和保养燃气管道和燃气设备等,特别是在节日期间,要注意使用燃气安全,不要随意开燃气,要及时关好。
安全出门在外不要随意泄露自己的家庭住址和电话,防止被小偷盯梢。
以上是我整理的一些居家安全知识与建议,希望大家能够注意与关注,保护自己和家人的安全。
环境质量小知识
环境质量小知识我住的小区里有个小花园,那可是大家休闲的好去处。
每天傍晚,那里就像个热闹的小集市。
张大爷总是雷打不动地坐在那张老石凳上下棋,旁边围了一群看棋的人。
李奶奶呢,带着她的小孙子在花丛边逗着小狗玩。
我也喜欢在那儿散散步,闻闻花香。
我听了觉得挺有意思,就凑过去说:“赵大叔,这棋和环境咋还能联系到一块儿呢?”赵大叔指了指周围,笑着说:“你看啊,这花园里的花啊草啊,就像棋盘上的棋子。
每一朵花都有它的位置,每一棵草都起着作用。
要是有人乱踩乱拔,就好比棋盘上乱走棋,整个花园的美就没了。
”这时候,李奶奶也牵着小孙子过来了。
小孙子好奇地问:“奶奶,为什么要保护花草呀?”李奶奶摸了摸他的头说:“宝贝呀,花草就像我们的朋友,它们让空气变得新鲜,就像给我们的房子打扫卫生一样。
如果没有它们,咱们就像住在满是灰尘的屋子里,多难受啊。
”我心想,还真是这个理儿。
这小小的花园,就是一个小小的生态环境。
那些盛开的花朵,不就像大自然的笑脸吗?那些嫩绿的小草,就像大地的毛发。
我们爱护它们,就像爱护自己的身体一样。
可有时候,总有些人不这么想。
有一回,我看到一个小伙子在花园里抽烟,抽完就把烟头扔到草丛里。
我当时就有点生气,走过去说:“兄弟,你这样可不好啊。
这花园就像我们大家的衣服,你往上面扔烟头,就好比在新衣服上烧个洞啊。
”小伙子愣了一下,脸有点红,赶紧把烟头捡起来说:“大哥,不好意思啊,没太注意。
”其实,环境质量就体现在这些小细节里。
我们每天生活的地方,就像一个大棋盘或者一件珍贵的衣服。
每个人都是其中的一部分,不管是下棋还是过日子,都得考虑到整体的和谐。
我们对待环境,就应该像对待自己最心爱的东西一样。
这花园里的一草一木,就像家里的老物件,承载着我们的回忆和情感。
如果我们任由它被破坏,那不是和自毁家园一样愚蠢吗?我记得小时候,老家的村子周围都是青山绿水。
那时候河水清澈得能看到水底的石头和小鱼,就像一面天然的镜子。
我们在河里嬉戏玩耍,那笑声仿佛还在耳边回荡。
大学生独居的注意事项
大学生独居的注意事项大学生独居是一种普遍的生活方式,需要注意一些事项来确保自己的生活质量和安全性。
以下是一些关键的注意事项:1. 寻找适合的住所:选择一个安全、舒适和方便的住所是独居大学生的首要任务。
确保住处位于相对安全的地区,并且具备适当的防盗措施,如安装门锁、监控摄像头等。
此外,选一个离学校和必要设施(超市、医院、公交站等)近的住所,便于日常生活。
2. 学习基本的家务技能:独居意味着自己要承担起家务的责任。
学习基本的家务技能,例如清洁房间、洗涤衣物、做饭等,将帮助你保持整洁和有序的生活环境。
此外,了解一些简单的维修技巧,例如更换灯泡、修理自行车等,将有助于解决一些常见的生活问题。
3. 独居安全:保持独居安全是至关重要的。
首先,确保家中的门窗都是安全的,尽量让它们不能被轻易破坏。
其次,养成记得锁门、关窗的好习惯,并注意自己的个人安全,如避免傍晚或晚上一个人外出,尤其是去陌生的地方。
另外,建议安装一个可靠的防盗警报系统,以提高家庭安全性。
4. 管理财务:独居大学生需要管理好自己的财务。
为了避免不必要的开销和浪费,制定一个财务预算并严格遵守。
确保及时支付房租、水电费、网络费等生活费用,以免发生不必要的麻烦。
另外,积极储蓄,建立紧急备用金,以应对可能的突发情况。
5. 健康管理:独居生活往往会忽视自己的健康。
大学生要注意保持良好的饮食习惯和规律的作息时间,以确保充足的营养和休息。
此外,保持适当的运动和定期体检也是非常重要的。
在独居的情况下,如果出现任何身体不适或疾病症状,要及时就医并寻求专业的医疗帮助。
6. 社交和心理健康:独居容易导致社交孤立和心理压力。
因此,积极参与校园活动、加入学生组织、参加社团活动,扩大自己的社交圈子,并结交新朋友。
此外,学习一些应对压力和焦虑的技巧,如冥想、运动、寻找心理咨询等,有助于保持良好的心理健康。
7. 火灾和自然灾害安全:了解并遵守火灾安全规定,确保家中安装并定期检查火灾报警器和灭火器。
怎样记住自己的知识点总结
怎样记住自己的知识点总结在学习中,记住自己所学过的知识点是非常重要的。
有时候我们会在学习之后忘记所学过的知识,这样就会浪费我们的时间和精力。
因此,怎样记住自己的知识点总结成了一个非常重要的问题。
下面我将分享一些我自己总结的方法,希望可以对大家有所帮助。
1. 立即总结在学完一个知识点之后,最好立即总结一下。
这样可以加深对知识点的理解和记忆。
你可以把学到的知识点用自己的话重新写一遍,或者通过笔记、图表等形式来展现。
这样可以帮助你加深理解并且提高记忆的效果。
2. 反复复习多次的复习是记忆的最好方法。
在学习过程中要经常复习已经学过的知识点,不要等到考试才开始抱佛脚。
可以利用闲暇时间进行复习,比如在上下班的路上、吃饭的时候或者睡前等。
这样不仅能巩固学过的知识,还能提高学习效率。
3. 多种表达方式知识点的总结可以通过不同的表达方式来进行,比如文字、图片、图表、视频等。
这样可以提高对知识点的理解和记忆效果。
在总结的时候,可以选择适合自己的表达方式,进行知识点的再组织。
4. 制作思维导图思维导图是一种有效的知识点总结方式。
它能帮助我们更好地理清知识点的逻辑结构,同时也可以通过连接线、节点等形式来提高对知识点的记忆效果。
制作思维导图也是一种很好的复习方式。
5. 使用联想联想是记忆的一种重要手段。
在进行知识点总结的时候,可以尝试将新学的知识点和已经熟悉的知识点进行联想,这样可以提高对知识点的记忆效果。
比如将一些抽象的知识点进行具体化,可以用生动的例子来举例等,这样可以让知识点更加深入人心。
6. 划重点在总结知识点的时候,可以将重点内容进行标注或者归纳,这样可以让我们在复习的时候更加方便快捷地找到重点内容,有效地巩固知识点。
7. 定期复习定期复习是巩固记忆的重要方式。
在总结知识点的时候,最好制定一个复习计划,每隔一定的时间就进行一次回顾,这样能够巩固记忆并且提高记忆的持久性。
8. 运用知识点将所学过的知识点进行运用,可以提高对知识点的理解和记忆效果。
儿童居家安全小知识
儿童居家安全小知识儿童居家安全小知识1.危险的阳台1、不要蹬踏阳台上的凳子、花盆、纸箱等不稳固的物体,这样做非常危险,容易摔伤自己。
2、千万不要在阳台上打闹、追逐或玩气球、放风筝等危险的游戏。
3、不要伸手去够阳台外面的东西,以免身体失控摔下楼去,发生意外。
4、站在阳台上向远处眺望,或与楼下的小伙伴打招呼时,身体不要过多地探出阳台,以免失去平衡,跌下楼去,造成伤亡。
5、不要从阳台上往楼下丢东西,这样不仅会破坏大楼周围的环境卫生,还可能砸伤楼下的行人。
2.危险的浴室1、洗澡时一定要有大人在身边,如果爸爸妈妈不在家,千万不能一个人到浴室洗澡,更不能把浴室门反锁起来,以免发生意外。
2、如果家里有浴缸,在进入前,应先试试水温。
另外,调节水温是大人的事,千万不要自己动手调节,以免被烫伤。
水温一般以接近体温(37摄氏度)为宜。
3、进入浴缸后一定要小心,因为你的身体还太小,有时滑入水中,手又找不到合适的地方抓住,很容易被水淹到或呛到。
4、浴室的地面溅到水后,会非常滑,所以不要在浴室里蹦跳、玩耍,以免摔倒受伤。
5、在浴室中洗澡的时间不宜过长,否则很容易头晕。
更不要把浴室当成游乐场,在里面长时间的玩耍。
3、小心“咬人”的机器1、当电风扇开动时,绝对不可以将手指伸进防护网内。
否则,飞速旋转的叶片会将你的手指削伤。
2、使用电动卷笔刀削铅笔时,千万不要伸手去摸锋利的刀片,以免割伤手指。
3、洗衣机在洗衣服时,千万不要把手伸进洗衣桶内。
否则,你的手可能会和衣物绞在一起。
4、其他像热水器、电熨斗等,在它们工作时都不能随便去碰,以免烫伤自己。
5、大人骑电动车带你时,如果你坐在车后座,一定要记住:两只脚不要离车圈太近。
否则,你的脚可能会被卷进车轮,受到伤害。
如果你坐在车前,注意手千万不要放在车闸附近,防止大人捏闸时伤到你。
4.乘坐电梯的安全1、乘坐滚动扶梯时,一定要认准起步台阶,踏上去后要站稳并扶住扶手。
不要用手去摸或倚靠在固定不动的护板上,以免被滚动的扶梯拉倒;也不能使劲压住电梯的扶手,不让它移动。
史上最全的居住建筑小知识
史上最全的居住建筑小知识居住建筑是我们日常生活的重要组成部分,它们不仅提供了我们的居住空间,还承载着文化、历史和社会意义。
在这篇文章中,我将为您介绍一些关于居住建筑的小知识,希望能让您对居住建筑有更深入的了解。
一、住宅类型1. 独立别墅:独立别墅是指具有自己独立的地块和建筑结构的住宅。
它通常位于室外空间较大的郊区或乡村地区,具有私密性和豪华性。
2. 公寓:公寓是指由多个单元构成的建筑群,每个单元拥有自己独立的入口和生活空间。
公寓通常位于城市或繁华地区,便于居民接近各种便利设施。
3. 普通住宅:普通住宅是指一般居民居住的房屋,包括小区内的联排别墅、楼房和平房等。
这些住宅类型通常提供基本的居住需求,供居民定期使用。
二、建筑风格1. 古典风格:古典风格的建筑受到古希腊和古罗马建筑的影响,强调对称、比例和装饰细节。
它通常采用柱廊、拱顶和浮雕等元素,给人一种庄重而优雅的感觉。
2. 现代风格:现代风格的建筑强调简洁、功能性和实用性。
它通常采用简洁的几何形状和大面积的玻璃窗,给人一种明快和开放的感觉。
3. 传统风格:传统风格的建筑以地域、民族和文化为基础,注重保护和传承传统建筑技法和美学理念。
不同地区和国家的传统风格各具特色,如中国的宅院式建筑和日本的和式建筑等。
三、建筑材料1. 砖石:砖石是一种常见的建筑材料,具有耐久、易造型和装饰性等特点。
它可以用于建筑的结构和立面,使建筑具有坚固和美观的外观。
2. 混凝土:混凝土是一种由水泥、砂、碎石和水混合而成的材料,具有较强的抗压能力和耐久性。
它被广泛应用于建筑的结构和地基,为建筑提供稳定和强大的支撑。
3. 钢材:钢材是一种强度高、可塑性强的建筑材料。
它可以用于建筑的框架、结构和屋顶等部分,使建筑更加坚固和稳定。
四、绿色建筑1. 节能设计:绿色建筑注重节能和环保,通过采用合理的隔热材料和防水系统等技术手段,减少能源消耗并提高居住舒适度。
2. 可再生能源:绿色建筑倡导使用可再生能源来供应电力和热水等能源需求,如太阳能和风能等。
小学生住校必背知识点
小学生住校必背知识点一、校园安全知识点1. 宿舍安全:(1) 每天早晚锁好宿舍门窗。
(2) 不私自更换床位,遵守宿舍规定。
(3) 遇到可疑人员或事件,及时上报老师或学校保卫处。
2. 食品安全:(1) 不乱扔食品包装垃圾,保持食堂环境整洁。
(2) 打饭时注意卫生,不吃过期食品。
(3) 食物过敏者要及时告知食堂工作人员。
3. 水电使用:(1) 使用电器时要关注用电安全,禁止乱拉电线。
(2) 用水时要节约,不乱开水龙头造成浪费。
(3) 发现漏水或电器故障要立即报修。
二、个人卫生与安全知识点1. 洗手卫生:(1) 掌握正确洗手方法,饭前便后要彻底洗手。
(2) 避免长时间咬手指、咬指甲等不卫生行为。
(3) 出现发热、呕吐、腹泻等症状时,注意手卫生,避免传染他人。
2. 正确佩戴口罩:(1) 遇到人多拥挤、空气污染等情况时,要佩戴口罩保护自己。
(2) 使用一次性口罩时要正确佩戴、更换。
(3) 佩戴口罩时要注意保持口鼻畅通,避免嘈杂地方频繁摘戴。
3. 交通安全:(1) 出行时要遵守交通规则,过马路要走人行横道或斑马线。
(2) 坐校车时要排队上车,勿在车内乱跑、乱喊乱叫。
(3) 骑自行车要佩戴头盔,按照交通信号灯行驶。
三、学习与行为规范知识点1. 教室秩序:(1) 进入教室要轻声细语,不打闹、乱扔纸屑。
(2) 课堂上要按时到达,不早退、迟到。
(3) 离开教室时要关闭电器设备,保持教室整洁。
2. 课间休息:(1) 课间休息要遵守操场规则,不打闹推搡。
(2) 注意用餐卫生,不乱扔食品包装垃圾。
(3) 遇到突发情况要及时上报老师或班主任。
3. 安全规则:(1) 不随意触摸电器插座、剪刀等危险物品。
(2) 不玩火、烟花爆竹等违规危险行为。
(3) 遇到陌生人不随意相信,要保持警惕,及时寻求帮助。
四、心理健康知识点1. 压力调适:(1) 学会合理安排学习与娱乐时间,保持休息。
(2) 遇到困难要寻求老师、家长或同学的帮助。
(3) 培养兴趣爱好,参与集体活动,放松自己的心情。
安全防范知识培训(三篇)
安全防范知识培训安全防范知识是指人们在日常生活和工作中,为了保护自身和他人的人身安全和财产安全而采取的预防措施和应对方法。
具备一定的安全防范知识是每个人的基本素养,也是社会发展进步的重要保障。
本篇文将就安全防范知识的培训进行详细阐述。
一、家庭安全防范知识1. 防盗知识家庭安全是每个家庭成员都非常关心的问题。
为了预防盗窃和抢劫事件发生,家庭成员需要掌握一些基本的防盗知识和技巧,如加强门窗的安全性,安装防盗门、报警系统等;在外出期间,要保持住宅的外表整洁,避免暴露贵重物品的存在;加强邻里关系,在邻居之间建立相互监督和报警的合作机制等。
2. 防火知识火灾是家庭安全的重要威胁。
在日常生活中,出现火灾的风险是不可避免的。
了解防火知识并掌握基本的逃生技巧是非常重要的。
家庭成员要了解家庭中易燃物品的存放和使用方法,防止火源的存在;学习正确的灭火方法和使用灭火器的技巧;制定和演练家庭逃生计划,熟悉家中的应急通道和安全出口。
3. 预防事故的意识家庭中存在很多的事故隐患,如跌倒、触电、中毒等。
家庭成员要提高对事故的警觉性,保持谨慎和小心的态度。
要注意家庭环境的整洁和安全,避免家居不慎滑倒;正确使用家电用品,遵守使用规则;妥善保存和使用化学制品,避免误食或接触。
二、公共场所安全防范知识1. 交通安全知识在公共场所,交通安全是重中之重。
多数交通事故发生于道路交通环境中,涉及车辆、行人和自行车等多个方面,因此掌握交通安全知识至关重要。
公众要了解交通法规,向驾驶员和行人提醒注意交通信号和标志,遵守交通规则,不能闯红灯、超速行驶、疲劳驾驶等。
对于不懂交通规则的儿童和老年人,家庭成员应该加以教育和照顾。
2. 防止买办知识公共场所经常发生盗窃、抢劫等犯罪事件,为了保护自身的人身安全和财产安全,人们在公共场所也需要采取相应的防范措施。
如不随身携带过多贵重物品,注意随时保管好自己的个人物品;不要随便接受陌生人的帮助和搭讪,提高警惕;熟悉并遵守公共场所的安全管理规定。
学生居家安全常识知识
学生居家安全常识知识在当前社会,安全问题面临着我们每一个人,特别是学生们需要注意自己的居家安全。
因此,我们必须学会如何保持安全,以避免任何可能发生的危险。
在这篇文章中,我将提供一些学生居家安全的常识知识。
1. 锁好门窗在你离开家之前,必须确保你的门和窗户都已经锁好。
这样可以避免别人擅自进入你的房间。
无论你是再家里,还是外出,都要保持警惕并锁好门窗,尤其是晚上睡觉的时候,更应该确定门窗的安全性。
2. 不要轻信陌生人当有人进入你的房间或敲门时,你必须确认他们是不是你认识的人。
如果不是,你应该强调拒绝,并尽快告诉你的家人或者其他有信赖的人。
千万不要随意的相信陌生人,尤其是在没有其他人的情况下。
3. 事先了解准确消息来源当在接到某种消息之后,你应该先确认消息来源是否可信,并再三考虑接受这种消息是否合理。
不要轻信谣言或者不可信消息,以免自己陷入危险境地。
在判断消息时,需要看看消息的来源是否有权威性,是否得到了多方的验证,是否合乎逻辑推理,以及是否与周围环境吻合。
4. 安全用电在家里使用电器时,需要保持谨慎,尤其是在使用高功率电器时需要特别小心,避免电器造成的火灾和其他危险。
在插拔插头时,要注意避免手部触电。
此外,需要注意不宜长时间使用手机或电脑等设备,以避免造成辐射伤害和眼睛视力下降。
5. 谨慎处理危险品当在使用危险物品时,要遵守相关的安全规定和标准操作,特别谨慎,尤其在使用刀剪等器具时更要小心谨慎以避免意外伤害。
在使用化学试剂时,需要先了解试剂的性质,可在教师或家长的指导下进行操作。
6. 学会急救方法当发生意外事故时,我们应该及时采取有效行动。
因此,需要学习一些基本的急救方法,例如人工呼吸、止血、包扎等。
了解急救知识,能使我们避免因为意外伤害而失去生命,也能提高我们独立处理紧急事件的能力。
7. 坚持锻炼身体保持健康,可以提高自身抵抗力,预防疾病和意外事件的发生。
因此,我们需要坚持适当的运动锻炼,如跑步、游泳、健身操等,以及注意均衡饮食,避免暴饮暴食对身体健康的影响。
防震减灾小知识
防震减灾小知识防震减灾小知识:(一)地震时,在家中的人员进行个人防护的方法:当你感到地面或建筑物晃动时,切记最大的危害是来自掉下来的碎片,此刻你要动作机灵的躲避。
1.在房屋里,要迅速移动到安全的地方,如躲到书桌、工作台、床底下。
单元楼内,可选择面积小的卫生间、墙角,减小伤亡。
对于户外开阔,住平房的居民,震时可头顶被子、枕头或安全帽逃出户外,来不及时,最好在室内避震,要注意远离窗户,趴下时头靠墙,枕在横着的双臂上面,闭上眼和嘴,待地震再沉着离开。
2.地震时,门框会因变形而打不开,所以在防震期间最好不要关门;千万不要滞留在床上;千万不能跳楼;不要到阳台上去;不要到外墙边或窗边去;不要到楼梯去;不要去乘电梯;如果震时在电梯里,应尽快离开;若门打不开要抱头蹲下,抓牢扶手。
3.地震时,如已被砸伤或埋在倒塌物下面,应先观察周围环境,寻找通道想办法出去。
若无通道,则要保存体力,静听外面的动静,可敲击铁管或墙壁使声音传出去,以便救援。
4.室内较安全的避震地点:坚固的桌下或床下;低矮、坚固的家具边;开间小、有支撑物的房间,如卫生间;内承重墙墙角;震前准备的避震空间。
(二)地震时,室外的人员进行个人防护的方法1.地震时在户外的人,千万不能在大地震动时进屋去救亲人,只能等地震过后,再对他们及时抢救。
2.如果你正行走在高楼旁的人行道上,要迅速躲到高楼的门口处,以防碎片掉下来砸伤。
3.汽车司机要就地刹车停车。
4.如果在山坡上感到地震发生,千万不要跟着滚石往山下跑,应躲在山坡上隆起的小山包背后,同时要远离陡崖峭壁,防止崩塌、滑坡和泥石流的威胁。
5.在海边,如发现海水突然后退,比退潮更快、更低,就要注意海啸的突然袭击,尽快向高处转移。
(三)地震时,在公共场所的人员进行个人防护的方法1.如果在影剧院、体育馆等处遇到地震,要沉着冷静,特别是断电时,应就地蹲下或躲在排椅下,注意避开吊灯、电扇等悬挂物,用皮包等物保护头部,震后在工作人员组织下有序疏散;2.地震时,你正在商场、书店、展览馆等处,应选择结实的柜台、商品或柱子边,以及内墙角处就地蹲下,用手或其他东西护头,避开玻璃门窗和玻璃橱窗,避开高大不稳和摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物;。
生活知识_高层住宅逃生知识
高层住宅逃生知识高层住宅逃生方法夏季风干物燥,容易发生火灾,所以需要特别警惕。
高层建筑一旦发生火灾后,扑救难度很大,除了第一时间拨打119报警外,还要想办法自救逃生。
高层火灾的特点:突发性、多变性1、突发性:一般情况下火灾隐患都有较长时间的潜伏性,往往是小患不除,酿成大灾。
火灾的发生大多是随机和难以预料的,人在在没有任何精神准备的条件下,对眼前所发生的火灾会惊慌。
火灾的突发性是火灾中引起惊慌的重要原因。
2、多变性:火灾起火原因多种多样,在发展过程中瞬息万变,不易掌握。
火灾的蔓延发展快慢,受到各种外界条件的影响:可燃物、起火建筑的布局、通风状况、初期火灾的处置措施等。
大火发生后该如何做当被大火围困时,要沉着冷静,尽快地判明情况,采取安全有效的逃生方法,撤至安全地区。
“时间就是生命”。
实践证明,火灾中受害者所表现出的行为多属于被动的反应性行为,所以在火灾中,无论是灭火、救人还是自救逃生,都必须争分夺秒,主动出击。
首先,准确判断着火位置,才能有效逃生。
着火后自救要第一时间判断着火位置,避开火灾蔓延和烟气弥漫的方向。
火场中最为致命的是烟气,高层建筑发生火灾后,烟气往上蹿速度非常快,半分钟就能达到百米高楼楼顶,所以,用湿毛巾捂住口鼻,以免吸入烟雾,放低体位迅速离开是重要的措施。
其次,要判断自救逃生方向是往上还是向下。
如果所处位置在着火点以下,要以最快的速度远离火源,但切记不要跳楼。
因为,人在10米以上的地方跳楼,生还的几率几乎为零。
要利用一般的楼梯逃生,逃生走楼梯时一定俯下身体,千万不要乘坐电梯。
如果所处位置就在着火点那层,不要惊慌,要第一时间判断火灾蔓延和烟气弥漫的方向,选择合适的线路,远离火源,有条件的话,准备一条湿毛巾,捂住口鼻,以免吸入烟雾。
如果所处位置在着火点以上,但远离着火点可以逃生,尽量向下逃生。
但如果火和烟雾已封锁向下逃生的通道,还是尽快往楼上逃生为宜,楼顶平台相对安全些,一般不建议穿越火场逃生。
学生居家安全小知识
学生居家安全小知识
在家是我们最为安全的地方,但是在家中也有一些安全问题需要我们关注。
特别是对于学生,他们需要在家自己独立生活一段时间,因此需要掌握一些居家安全小知识,以保护自己的健康和安全。
健康饮食
学生们长时间在家里学习,很容易不注意饮食健康,导致长期的不良习惯影响身体健康。
因此,要保持健康的饮食,保证摄入营养丰富,各种食物均衡的饮食习惯。
在保证充足摄入营养的同时,也要注意饮食卫生,避免食品污染对身体的伤害。
避免打火机、电器倒置
学生居家中要避免使用打火机等明火进行烹调,可以更换成使用电磁炉等安全设备进行烹调。
另外,在使用电器时,如电风扇、电视机等,要注意将电器正面朝外,避免对人体的伤害。
注意用电安全
学生居家中要注意用电安全。
要注意电线的损坏情况,尽量避免电线过多交错。
同时,要养成关心电器电源是否已经关闭的好习惯。
要注意家中电器的合理配置,不要将电器被子等润滑物品堵住,以免触电。
安全床铺设置
学生居家中需要注意床铺的安全。
要选择较硬席面的床铺,避免睡觉时翻身压到被子后窒息。
床铺表面不要放置过多杂物,避免杂物掉入床铺对人体健康的伤害。
注意控制噪音
学生居家中要注意控制噪音。
高分贝的噪音容易引起人体疲劳,长期受到高强度噪音刺激,会对人体的听觉健康造成影响。
学生可以选择通过防止噪音干扰的方式,如关闭电视、降低音量等,来养成健康的生活习惯。
总结
学生居家安全小知识是较为重要的,在正确认识健康安全的前提下,我们可以通过从多个方面出发,养成良好的生活习惯,保证自己的生命安全和健康。
住宅小区消防安全知识培训内容
住宅小区消防安全知识培训内容在我们居住的小区里,大家最关心的事情是什么?是不是房价?是不是楼道的干净程度?说到安全,特别是消防安全,才是咱们每天最该留心的事儿!说到这,大家可能会想,“消防安全,不就是灭火器、灭火器吗?有什么好讲的?”嘿嘿,别急,我告诉你,消防安全可不光是灭火器那么简单,里面有讲究,尤其是我们每天都在的小区,火灾隐患可不少。
咱们说说灭火器。
这个大家肯定不陌生,对吧?谁家楼道里没有几瓶灭火器?但你们知道怎么用吗?我说了你可能不信,居然还有人不懂用灭火器!拿灭火器,别先想着按,先检查下灭火器是不是过期了。
你知道吗,灭火器过期不管放在那儿,还是个摆设,想用的时候啥用也没有。
所以啊,定期检查是很重要的!说到灭火器的使用,记住一个原则,打火的时候一定要站稳了,别吓得像见鬼一样跑了。
灭火器上的喷嘴要对准火源根部,然后按下去,像打水枪一样,噼里啪啦喷出去。
就这么简单!而且用灭火器的时候,要对着火源的根部喷,这样才能真正扑灭火源,而不是“打水漂”一样,喷得乱七八糟。
再说说咱们的消防通道。
有些小区楼道窄得像“水管”一样,真是走不下去。
大家平时进进出出,根本不注意楼道的情况。
哎呀,这个得提个醒了,消防通道不光是给消防员通行用的,也是咱们自己逃生的“生命线”。
所以啊,不要在楼道里堆杂物,那是个大大忌!电动车、鞋子、垃圾袋,什么都放进去,结果一旦火灾发生,连个能跑的路都没有了。
尤其是电动车,充电的地方也得注意。
别把它们随便丢在楼道里,一不小心火花四溅,麻烦可就大了。
然后,电器的使用也是一个大问题。
现在的家电多了,插座也少了,不少人家里会找个插线板,插上好多东西。
哎呀,朋友们,这可得小心!插线板虽然看起来没什么问题,但如果一插一大堆电器,电线负担重了,很容易就会发热,甚至起火。
所以说啊,不要为了省事就乱插。
插座的负担要合理分配,电器用完了,记得拔掉插头,千万别让它们一直“吃电”,这样也省电,也安全。
说到火灾的预防,咱们还得说说厨房。
学生居家安全知识常识
学生居家安全知识常识在每个家庭中,保障学生的居家安全至关重要。
无论是在家独自一人还是与家人一同居住,学生都应该了解一些基本的居家安全常识。
本文将向学生们介绍一些重要的安全知识,并提供一些建议和预防措施,以帮助他们在家中保持安全。
1. 锁门窗在居家安全中,锁门窗是最基本的预防措施之一。
确保在家中的所有门窗都是牢固的,并在离开家时将门窗锁好,以防止不法分子的入侵。
另外,学生们还应该注意不要将钥匙随意放置,以免被他人拿走。
除了锁门窗外,学生们还可以考虑安装安全门铃和门禁系统,以增加家庭的安全性。
这些设备可以提供额外的安全保障,警示家庭成员有外来人员在门口等等。
2. 安全用电另一个学生们应该了解的重要安全知识是有关电力使用的。
学生们应该遵循以下电力安全常识:•不要在房间内使用损坏的电器或电线。
•不要同时插入太多的插头,以避免过载。
•不要使用带有裸露电线的电器。
•用电器时,避免将电线绕在物体上,避免电线受损。
此外,学生们应该知道如何正确地使用电力设备和电源插头。
不要将插头湿润,不要用湿手插拔插头,以免触电危险。
3. 火灾预防火灾是一种严重的安全威胁,学生们应该了解如何预防火灾,并知道如何应对火灾。
下面是一些防火安全常识:•不要在卧室或离家的地方使用明火。
•不要放置易燃物品或草木在电源附近。
•在使用燃气设备时要小心操作,并保持通风良好。
•在睡觉前关掉明火和燃气设备。
•学习如何正确使用灭火器,并确保家中至少配备一台灭火器。
学生们应该知道在火灾发生时要保持冷静,并立即采取安全的逃生行动。
学生应该亲自检查自己的家是否配备适当数量和类型的烟雾探测器,并确保这些设备正常工作。
4. 急救知识学生们应该学习基本的急救知识,以便在紧急情况下给自己或他人提供帮助。
以下是一些急救技能,学生们应该掌握:•如何拨打紧急电话号码(如110或120)。
•学习基本的心肺复苏(CPR)技巧。
•知道如何处理轻微创伤,如擦伤、割伤和烧伤。
•学会处理窒息或呼吸困难的方法。
史上最全的居住建筑小知识
史上最全的居住建筑小知识在史上最全的居住建筑小知识中,我们将为您介绍一些关于居住建筑的重要知识。
居住建筑是人类最基本的生活空间,对于我们的居住环境和生活质量有着至关重要的影响。
以下是一些关于居住建筑的小知识,希望能够为您提供一些有趣和实用的信息。
1. 建筑风格在不同的历史时期和地域,居住建筑会出现各种不同的风格。
例如,哥特式建筑以其尖顶、拱形窗户和精细的雕刻而闻名,而现代主义建筑则强调简洁、功能性和科技感。
不同的建筑风格代表了不同的文化和时代特征,并反映了人们的审美趣味和建筑技术的发展。
2. 建筑结构居住建筑的结构可以分为木结构、砖石结构、钢结构和混凝土结构等。
每种结构都有其独特的特点和用途。
木结构建筑广泛应用于世界各地的传统建筑中,而钢结构建筑则在现代建筑中得到了广泛的运用。
混凝土结构建筑由于其强度和耐久性而成为现代建筑的主要结构形式。
3. 建筑材料居住建筑所使用的材料也多种多样。
例如,砖石是一种常见的建筑材料,具有良好的耐久性和隔热性能。
玻璃是一种透明的建筑材料,可以提供自然光线和景色,同时还可以节约能源。
同时,塑料、金属和复合材料也在建筑中得到了广泛应用。
4. 建筑功能与布局居住建筑的功能与布局取决于居住者的需求和文化背景。
一般而言,居住建筑包括卧室、厨房、客厅和卫生间等功能区域。
布局的合理性对于提高生活质量和舒适度非常重要。
同时,现代建筑也越来越注重室内外空间的联系,创造更舒适和健康的居住环境。
5. 建筑节能与环保在当今社会,节能和环保成为了居住建筑设计的重要考虑因素。
建筑师采用各种技术和材料来减少能源消耗和环境影响,例如利用太阳能发电、使用高效绝缘材料等。
同时,建筑师还注重改善室内空气质量和减少建筑垃圾的产生,以打造更健康、可持续发展的居住环境。
6. 建筑与文化居住建筑与当地的文化有着密切的联系。
建筑师在设计建筑时,通常会考虑到当地的气候、地理环境和文化传统等因素,并融入到建筑设计中。
小学生法律知识大全
小学生法律知识大全篇一:小学生法律知识小学生法律知识简述:小学生法律知识 1.独自在家时有人叫门怎么办?自己在家遇到有人敲门时,可采取以下措施。
(1)平时一人在家,要锁好院门、房门、防盗门、防护栏等。
出去玩耍要关好门窗,千万别忘记锁门,防止盗贼潜入。
小学生法律知识1.独自在家时有人叫门怎么办?自己在家遇到有人敲门时,可采取以下措施。
(1)平时一人在家,要锁好院门、房门、防盗门、防护栏等。
出去玩耍要关好门窗,千万别忘记锁门,防止盗贼潜入。
(2)钥匙要保管好,要注意把钥匙放在衣服里,不要放在外面,以防坏人跟踪入室。
(3)当有人敲门时,一定要问清来意,对不熟悉或不认识的人,坚决不要开门。
特别是遇到有陌生人以修理工、推销员的身份要求开门时,说明家里不需要,请其走开。
或可寻找其他借口,请其不要打扰。
(4)当坏人欲强行闯入,可到窗口、阳台等处高声喊叫邻居或去打报警电话吓跑坏人。
2.被人殴打以后怎么办?第一、设法与才老师或家长取得联系,以便尽快得到救助。
第二、及时治疗。
第三、妥善保管包看病治疗的医院单据和诊断书,以备后用。
第四、及时报案,要报清出事的时间、地点、打人凶手的特征。
3.有人拉你参与打架怎么办?(1)自己坚决不去。
不管这件事和你是否有关,不管矛盾双方和你本人的关系如何,你都不能参与。
(2)设法劝阻。
尽自己的最大的能力说服对方,表明打架的危害性。
(3)及时报告。
如果劝服不了,就及时向老师、家长或学校门卫、学校领导报告,严重的要打110报警。
4.如果有人抢夺你的钱物怎么办?一旦遇到这种情况,应当以尽量减少损失、减少皮内痛苦为主进行对付。
遭抢之时,要努力挣脱,尽快逃离,一边跑一边呼喊:“有坏人抢劫呀!”如果挣脱时有物品带不走,如帽子掉地下了,书包被拉住了,就不要顾这些,以自身挣脱为主。
挣扎,喊叫,跑就代表着你斗争的勇气。
5.怎样预防被偷盗?首先,要注意对家庭财产的保密。
家中的贵重物品、现金、债券及股票等,不能轻易露底,包括对某些亲友、邻居。
学生寝室生活小常识
学生寝室生活小常识
1. **保持卫生**:定期打扫寝室,包括扫地、拖地、整理床铺等。
垃圾要及时清理,避免滋生细菌。
个人物品要摆放整齐,保持桌面和衣柜的整洁。
2. **合理分配空间**:与室友协商好每个人的物品摆放区域,避免占用他人空间。
可以使用收纳盒、挂钩等工具来增加储物空间。
3. **遵守作息时间**:尽量保持规律的作息时间,尊重室友的休息时间。
晚上熄灯后尽量保持安静,避免影响他人休息。
4. **节约用水用电**:随手关灯、关水,避免浪费。
用水用电时要注意安全,不要过载使用电器。
5. **尊重室友**:尊重室友的个人隐私和习惯,避免发生冲突。
如果有意见不合的地方,可以通过沟通协商解决。
6. **避免噪音扰人**:在寝室里要尽量避免制造过大的噪音,如放音乐、打电话等,尤其是在他人学习或休息时。
7. **共同维护寝室环境**:和室友一起制定寝室规则,共同遵守。
大家可以轮流打扫卫生、购买公共用品等。
8. **注意安全**:离开寝室时要锁好门窗,贵重物品要妥善保管。
不要在寝室里使用违规电器,以防发生火灾。
9. **处理好人际关系**:与室友保持良好的沟通和互动,互相帮助。
如果遇到问题,要及时解决,避免积怨。
10. **合理安排学习和休息时间**:在寝室里要合理安排学习和休息时间,保持良好的学习生活习惯。
这些小常识可以帮助你在学生寝室生活中更加舒适和愉快。
当然,每个人的寝室生活都可能有所不同,你可以根据实际情况进行调整和补充。
你在寝室生活中有没有遇到过什么有趣的事情呢?可以和我分享一下哦。
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、超市卖的龙骨,肉质比小排差很多……但是也比小排便宜的太多(价格只有小排一半),肉量倒是够,买回来炖汤,10块钱的龙骨够喝两天排骨汤了。
很划算。
2、玩电脑长时间不动弹对肩腰颈都不好,如果电脑是本本的话,最好有个笔记本桌,然后躺床上玩一个小时,把本本侧在床上歪脖子玩半个小时,放在茶几或者桌子上坐直了玩一个小时……如此轮换,当然比不上锻炼和休息,但是比长期维持一个姿势好多了。
3、没事多扭头……开网页的时候……等视频缓冲的时候…… 开机启动的时候……养成习惯了对脖子比较好,而且重要的是不用离开电脑。
4、去超市采购的时候,大可以买一些莫名其妙的调料,比如什么浓汤包、蚝油、红烧肉料、红烧鱼肉料、五香粉、沙姜一类的东西……晚上炒剩饭的时候用得上,盖浇饭炒饭什么的,洒点榨菜,比街上好吃。
5、不要相信街边所谓价廉物美的小饭馆。
我不只一次在夜里12点以后看到饭馆门口有人在下水道里捞地沟油,不管是不是小饭馆的人,油炼制以后回流的极大可能是那些小饭馆。
除非你能确定一定安全卫生……不然还是尽量自己做菜。
6、买一根白萝卜,或者一根老南瓜、一堆白菜一类的,切了煮一锅汤,丢点白糖冰糖,其他什么都不要放(一滴油都不要!),倒杯子里代替饮料喝吧。
一锅够喝一天了。
7、如果天天洗澡或者两天洗一次澡的话就方便了,穿着内衣内裤洗吧,打一遍香皂搓一搓,……除非你是体味很重的人,不然都是很干净的,不过不要晾卫生间里。
8、尽量少用电热毯。
同理别把本本直接放小腹。
如果还想要小孩的话……9、学会勾芡是菜鸟宅人初学炒菜必备的技巧。
生肉末先拌些芡粉炒出来会更嫩,炒菜随时记得要小半碗芡汁,更方便入味而且会降低对铲功和火候的要求,并且更不容易糊。
10、大块肉类要黄闷或炒,推荐先放调料腌一段时间然后蒸熟,去骨会很方便。
11、微波炉煮的方便面是最好吃的。
放好调料后加入冷水(注意一定要冷水),微波炉大火5~6分钟。
煮出来的方便面……恩,自己试试吧。
一直觉得,用开水泡方便面是巨大的浪费。
12、没事的话,少看勾起过往情绪的东西,尤其是晚上。
什么不如不见好久不见啦,什么十年啦,什么我们说好的啦,少听。
虐文啦,少看。
单身挺好的,不要找那些东西来刺激自己。
该遇到的时候,不想也遇得到,抱着枕头边听歌边哭,没意思也没价值。
这条忠告各位MM。
13、除非热的想死,否则一定穿上袜子。
寒从脚下起是绝对没错的,就算天天喝牛奶豆浆,赤脚多了又不爱锻炼的宅人,一样很容易感冒。
一个人住,死了没人埋的。
14、活的简单点不容易得抑郁症。
15、家里一定要收拾整齐,每个东西都有固定的位置,用完了也马上放回去,这样能够节省很大的精力!16、买个烟雾报警器、门窗报警器17、生活必需品一次购齐,耐储存的东西可以多买点,减少去超市次数,不会乱花钱18、去附近菜市场买菜,便宜。
而且品质不比超市差很多。
19、尽量不在外面吃饭,不买熟食类。
自己买材料做饭。
20、多喝水,多煲汤。
21、可以种花养鱼,给家里增加很多生机,心情会很好。
22、一定跟邻居、大妈们搞好关系,会让你的生活容易很多。
23、到超市买煮粥的那种米,就是很多豆和红米,小米,大米混合好的那种,晚上睡前,抓一把放到慢煮锅里,放到保温的功能上,第二天早晨起来就有新鲜粥喝了。
切忌,少煮点,否则就要一周都喝那个了…… 同样的,做所有东西都要少煮点,一个人吃,基本吃不下多少啊,稍微多点就要吃一周。
24、西兰花可以烫熟了,然后分成几份,冻在冰箱里。
吃的时候哪出来蒸一下,拌一拌就可以吃了。
西兰花,切记!!!一定要用盐水至少泡1个小时再吃!西兰花的农药含量非常大,千万要注意了25、卷心菜这种死放也不回坏的东西,买来一颗,不想做菜的时候,弄两片叶子,可以随便炒炒,可以煮个蛋花汤,也可以加在方便面里。
很方便。
还有一条十分重要:26、可以晚起但一定要早睡!!!晚睡一容易饿→吃东西→长肉+皮肤不好+精神不好点点点夜深人静容易多愁善感没事找事27、交水电费的单子要保存好,如果物业弄错了,立马打电话。
28、有一台小冰箱,可以储存大量零食,以备情绪不好的时候使用。
可以放当天吃不完的菜。
29、学会修水、修电、修电脑。
30、多准备些书,睡之前看会,困了就睡下。
31、12点之前睡,保养皮肤,身体好!32、最重要的,多配把钥匙在好友手下!切记切记!!33.家里要备有几个小夜灯,我是女生,夜里有光才敢入睡。
34.家里如果水电有问题,没有朋友帮忙的情况下可以直接找小区的保安,他们一般有修理师傅的电话。
35.钥匙一定要多配几把。
36.电脑坏了自己实在没法搞定,直接把本本拿去厂商的维修点。
37.晚上不要太晚睡,上班还要早起,一定要有充足的睡眠。
睡觉之前不要想太多,以免难以入睡。
38.煮粥的时候把一把不锈钢的大勺子放在锅里,把盖子搁在上面,粥就不会漫出来。
39.一个人生活一定照顾好自己,努力开心点,哈哈。
40、喜欢放着电视,打扫卫生。
通常在周末,一个人住房间又不脏不乱。
熟悉各种洗涤剂的使用。
41、做照片墙。
实在不行就用磁铁把照片贴在冰箱上。
有自己的照片和家人的照片。
或者买好看的相框也行。
42、养花养鱼。
除了自己,还有其他生物。
43、做饭随便,一次要买很多东西。
(这时才想起来需要有人搭把手。
)44、半夜别伤感。
真的像楼主所说,千万别听什么《明年今日》《遇见》等一系列的单身或者即将单身的歌曲。
要听就听《青花瓷》《WE ARE ONE》《小情歌》这种暗示美好姻缘的。
45、弄了小沙发,可以窝在里面看书。
再买一盏落地灯,很温暖。
46、孤独很考验一个人。
让我们培养定力,百毒不侵吧!哈哈47、周末开着音乐做家务,非常喜欢浴室厨房散发着漂白水消毒水的味道。
48、经常煮一大锅白饭,冰在冰箱里多久都不会坏。
冷隔夜饭做泡饭,做蛋炒饭,味道非常好。
49、那种鱼香肉丝,回锅肉的粉末状调料用来做菜很一般,但是用来炒蛋炒饭超好吃。
50、烤箱确实是好东西。
鸡腿排骨之类的一大堆堆在烤盘上,随便什么调料都洒一点,塞进去就不用管,怎么烤也不会难吃,省事,少油烟,还很健康。
有时候自己烤个巧克力蛋糕,一个星期的早饭就这样解决了。
51、家里一定要常备蔬菜水果,经常吃维他命片。
52、冰箱里放一点熏火腿片,不容易坏,肉瘾上来了好解馋也不麻烦。
53、一个人也要睡大床盖双人被,被窝里多塞点绒毛玩具也会很温暖。
54、ihome是个好东西,听歌,可以遥控,自动关机,还可以当闹钟。
55、写字台一定要大要宽敞,够摊电脑纸笔书报锅垫镜子各种化妆品。
心情不好的时候整理书桌会有很好的梳理心情的效果。
56、窗帘要隔光,这样可以肆无忌惮得睡到死。
57.不到万不得已绝对不吃方便面,热量高又含防腐剂,对身体没好处58.自己可以买酸奶机做酸奶,一次做三袋,喝五分之三,其余放入保险盒放进冰箱当做下次酸奶的引子。
饭后半小时后喝酸奶,对身体有好处。
还可以DIY放入各种水果59.如果购买酸奶,选择原味/脱脂型,而不是富含各种水果类型,因为热量太高60.买青菜回来做的时候,撒盐在水中泡一会,把农药和小虫虫泡走61.买各种杂粮,煮大米饭的时候可以随心所欲加入,比如黑米/糙米/燕麦米……等等,营养丰富有利身体健康62.买各种豆类,煮粥的时候全部撒入,有利身体健康63.以素食为主,搭配肉类,摄入毒素会少一些(动物们死之前据说因愤怒会释放尸毒,呃……人再多吃会不会很恐怖,体味有可能因多吃肉类而加重)64.购买书籍,没事了就阅读阅读,多么增长智慧的杀时间方法啊65.如果合租,跟邻居处好关系,如果一个人住,一定要有家人/朋友知道你的住处,并且经常保持联系,以免陈尸家中66.学会多种煲汤方法(这个要加强)67.每天运动,晚饭两小时后瑜伽40分钟,别做的太HIGH以免睡不着觉68.女生朋友们每天要换内裤~69.花时间在护肤/保养上,多么好的杀时间方法啊……70.两把伞,一把放公司,一把放家里71.用完的东西放回原处,平时就不用打扫了,周末大清洁,擦洗各处72:炒蔬菜前先用盐水泡上一个小时,有没有把农药去掉不知道,但是最起码心里觉得很安全。
73:早上一杯盐水,晚上一杯蜂蜜水。
74:强力推荐LZ说的龙骨汤。
75:买点红枣和枸杞放家里,每次煲汤的时候记得放上几颗。
76:吃吃辣椒,成都MM为什么胖得很少,原因就是因为她们喜欢吃辣椒,据说燃烧身体内部脂肪,据说而已。
77:没事的时候可以点点熏香,比精油便宜很多,但是不会差到哪去,而且可以杀菌和驱蚊。
78:每次做白米稀饭的时候丢上点百合。
清火养颜。
79:一个星期做2到3次面膜。
80:多吃香蕉和苹果,楼上MM说的柠檬泡水很好。
前几天买了两个,这两天懒,还没有泡呢。
懒人。
81:做肉菜的时候试着放料酒。
焖肉的时候放糖和八角82:女孩子独居家里配备点男人的东西,男式大裤衩阳台上时常挂一条83:和左邻右舍至少打个照面,不要在停水停电时才想到去敲门求助。
84:如果晚上回家太晚,注意看身后有没有跟着人。
注意不要在开门时耽误太多时间翻包找钥匙,开门-进屋-关门尽量快动作完成。
85:玩到凌晨之后如果一个人打车回家,让同行送你的朋友在告别的时候说一句:“放心,车牌号我记下了。
”这句话要让司机听到。
如果遇到变态歹徒司机,这句话能给他警醒。
86:一个人住,每天一个人出门来来往往,容易被附近的坏人盯上。
可以买两三件男人的衣服,如大T恤、衬衫、长裤,挂在窗台、阳台等显眼的地方,制造“家里有男人”的假象。
87:不太熟的朋友,不要随便带回家玩。
很多盗窃案都是熟人所为。
88:所有非男朋友的暧昧异性,不要带回家。
不要让他知道你家的详细位置。
89:已经确定关系的男朋友,不要让他把你家变成他的旅馆,想来就来,想走就走。
90:至少有1个当你忘记拿家门钥匙时可以去借宿的朋友。
91:找房子时,先考虑安全和地段,附近的治安很重要,地段不要太偏,晚上回家方便一点的,如果有可能,尽量选择朋友扎堆的地段,互相有个照应。
满足这两点,再考虑其他因素。
92:不要太把自己当女孩儿,至少会换电灯泡、搬煤气罐、打扫天花板、拼装折叠衣柜。
93:因为单身,害怕寂寞,会给自己安排很多节目。
但是贪玩的同时,也要给自己做计划:工作上的、生活上的。
如果你以为25岁之前你都可以尽情的玩,那么过了25岁之后你很快就没有心情再玩了。
94:家中常备药箱。
夜里突然肚子疼的时候,没有人下楼为你买药。
95:记住离你最近的派出所的电话。
96:家里再简陋,穿衣镜是必须的。
无论何时何地,保持漂亮都是有好处的。
97:如果交到男朋友,他要求同居,答应他之前,考虑清楚。
98:夜生活后回家,在保证安全的前提下,谢绝所有男人提议送你回家的好意。
如果实在太晚又不能推辞,让他送你在离家还有两栋楼的距离时止步。
很多色狼都是在楼下时原形毕露。
99:当你已经判定他是色狼而又不小心让他送你回家了,怎么办?别让他知道你家的位置,假装另一栋楼是你家,在他目视下走进去等至少过二十分钟再出来(很多狼会在楼下观察良久,通过楼梯声控灯是否亮了、对应的窗户是否亮灯了等细节判断你到底是不是住这栋楼)。