贫困女大学生心理压力、应付方式与心理健康的研究

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浅析贫困大学生常见心理问题及对策

浅析贫困大学生常见心理问题及对策

浅析贫困大学生常见心理问题及对策随着社会的不断发展,贫困大学生的数量逐渐增多,他们在面临经济困难的同时还要应对心理问题,这成为了他们成长过程中很大的挑战。

贫困大学生常见的心理问题有哪些?又该如何应对这些问题呢?本文将从几个方面进行分析,希望可以对贫困大学生提供一定的帮助。

一、孤独与焦虑对于贫困大学生来说,由于家庭经济状况的不好,他们往往无法和同学们一样享受课余时间的娱乐活动,没有更多的社交资源,导致产生孤独感和焦虑感。

这种情绪问题在大学生中并不罕见,而对于贫困大学生来说,情况更为严重。

如何应对:学校可以开设心理辅导课程,让学生学会倾诉自己的心声,缓解内心的孤独和压力。

学校也可以组织一些文体活动,丰富学生的课余生活,增加他们的社交机会,减轻孤独感和焦虑感。

二、自卑和自我怀疑由于贫困大学生的生活环境和经济条件相对落后,他们往往会感到自卑和自我怀疑,觉得自己的能力和价值不如他人。

这种心理问题会对其学业和生活产生负面影响,严重时会导致自闭和消极抵触情绪。

如何应对:学校和家庭应该给予贫困大学生更多的鼓励和支持,让他们明白每个人都有自己的闪光点,经济条件并不是决定一个人价值的唯一因素。

也可以开展一些志愿者活动或社会实践,让他们深刻感受到社会的多元性,增强自信心。

三、学业压力贫困大学生由于经济原因,往往需要兼职赚取生活费用,导致学业和工作的双重压力。

他们需要在追求学业成绩的还要应对经济困难带来的压力,这种压力会对他们的身心健康产生不良影响。

如何应对:学校可以为贫困生提供更多的奖学金和助学金,减轻他们的经济负担,也可以调整课程安排,为他们预留更多的自我学习和实习时间,让他们更好地应对学业和工作的双重压力。

四、家庭关系问题对于贫困大学生来说,家庭关系可能存在更多的问题,如家庭成员的不理解和支持,可能会导致学生产生逃避、抵触情绪,甚至影响学业和生活。

如何应对:学校可以设立家长学校,加强家校沟通,让家长了解到贫困学生的实际情况,并给予更多的关爱和理解。

高校贫困大学生心理问题研究

高校贫困大学生心理问题研究

高校贫困大学生心理问题研究近年来,高校贫困大学生的问题越来越引起人们的关注,并逐步成为了一个热门话题。

随着社会的不断进步和发展,教育体制的改革和完善,人们在追求知识和技能的同时,也逐渐意识到了心理的重要性。

然而,对于高校贫困大学生的心理问题却往往被忽视或者被轻视,这对贫困大学生的身心健康乃至整个社会的发展都带来了很大的隐患。

一、贫困大学生的心理问题1、情绪低落。

与其他学生相比,贫困大学生可能由于经济条件的限制,往往不能享受高质量的生活和学习环境。

长时间的物质震荡和心理压力,容易让他们产生消极的情绪,导致情绪低落和抑郁等问题。

2、自卑感强烈。

贫困大学生会觉得自己在学校的经济地位很低,没能力承担一些必要的物品、学习用品等,很容易因此产生自卑感,对自己的能力产生怀疑,甚至质疑自己上大学的意义。

3、人际交往困难。

很多贫困生在面对其他富裕同学时会感到尴尬和羞耻,因此不愿与他人建立起联系和友谊。

这不仅影响到他们的学习和生活,而且也影响到他们的人际交往能力和社会适应能力。

4、焦虑和压力大。

由于经济问题的困扰,贫困大学生往往需要面对长时间的精神压力和经济压力。

即使是在大学校园里,他们仍然感受到了家庭的经济拮据和生计困境。

这种焦虑和压力,往往会对学生的健康、心理和学习造成很大的负面影响。

二、应对策略1、建立心理健康教育体系。

应该建立以心理健康为中心的教育体系,有计划地开展相关的心理健康教育和心理咨询服务,为贫困大学生提供更多的帮助和支持。

2、完善资助政策。

享受资助的贫困生除了获得学费减免、住宿和生活费资助等经济帮助,还应该得到社会心理支持,给予他们更多的关注和宣传,增强他们的自信心和社会归属感。

3、增强自我认知和自信心。

贫困大学生应该认识到自己的学习潜力,加强对自己的认识和了解,不要因为经济困难而产生自卑感、妒忌情绪和自怨自艾。

在学习和生活中要增强自信心,并放松心情,从容应对问题和挑战。

4、注重团队建设和人际交往。

贫困大学生心理健康问题研究论文(2)

贫困大学生心理健康问题研究论文(2)

贫困大学生心理健康问题研究论文(2)贫困大学生心理健康问题研究论文篇二《高校贫困大学生心理问题研究与补救方案》提要:贫困生是大学校园内的特殊群体,四川作为西部偏远的地区,存在许多的贫困生,由于他们的家庭经济条件差,所以饱受经济和生活双重压力,从而导致了不同程度的心理问题。

关键词:贫困高校大学生心理问题由于地处西部,四川高校家庭经济困难学生问题更加突出,家庭经济困难学生问题已成为四川高校急需解决的一个重点和难点问题。

随着经济改革的深入和高校的逐步扩招,我国高等教育迅速发张,并向大众化方向迈进,适龄青年接受高等教育的机会、贫困大学生的数量都有所增加;然后自从1995年高校招生并轨制度开始实行后,高校收费持续攀高,贫困生经济困难的问题日益突出。

一、贫困大学生的生活现状1.经济负担通过我们的走访和调查,发现四川绝大部分贫困生来自偏远的川东地区,部分来自城市下岗职工家庭。

通过他们的家庭结构看出,绝大部分是由于家里人口数偏多,家庭经济来源单一,家庭中有患病老人等。

2.心理负担贫困大学生是我国高校的一个特殊群体,他们不仅背负沉重的经济负担,而且得完成自己的学业,面对激烈的竞争环境,他们的双重压力造成了诸多的心理问题,这些问题影响着他们的学习和生活,具体说来,表现在如下几个方面:2.1自卑消极心理四川高校的贫困生大多来自川东地区的农村,由于物质的有限性,和同学之间的兴趣差异、生活方式、生活习惯以及语言上的差异导致他们在心理上极不适应。

久而久之,由于感觉没有足够的经济实力谈恋爱、交朋友,自我感觉低人一等。

在此恶劣的环境下产生情绪低落、心理灰暗、形成自卑自贱的心理。

2.2孤僻封闭心理对未来的担心,对未来的迷茫,对贫富差距的不理解,对社会不平等现象的不满,现实生活中又往往受到周围人不公正的待遇和不愉快的体验,使得他们经常烦躁不安,不愿与外界人士打交道,独自一人过着自己一人的世界。

同时又由于自卑的心理,交友的动机薄弱。

浅谈贫困大学生心理健康问题及教育对策

浅谈贫困大学生心理健康问题及教育对策

浅谈贫困大学生心理健康问题及教育对策贫困大学生心理健康问题是当前社会普遍关注的话题,由于生活环境的变化和生活压力的增加,贫困大学生在心理健康方面面临许多困难和挑战。

本文将从以下几个方面阐述贫困大学生心理健康问题及教育对策。

一、贫困大学生心理健康问题1.1 经济压力贫困大学生最显著的心理健康问题来自于经济压力。

由于家庭贫困或自身条件不充分,他们需要通过自己的勤工俭学来解决日常开销。

经济压力会导致他们感到无望和无意义,从而对自己的未来失去信心。

1.2 孤独与孤立贫困大学生常常会感到孤独和孤立,因为他们可能无法参加一些社交活动,无法拥有一些自己想要的东西,也无法获得家庭的支持和理解。

孤独和孤立可能会导致他们心理上的困扰,并影响到他们的学业和生活。

1.3 压力和焦虑与其他大学生一样,贫困大学生也会面临学习、就业和人际关系等方面的压力和焦虑。

而经济问题和社会地位的差异可能会使他们更加容易感到焦虑和无助。

二、贫困大学生心理健康教育对策为了帮助贫困大学生解决心理健康问题,提供以下几个教育对策:2.1 支持和帮助大学可以通过成立相应的助学组织和提供免费的心理辅导来支持贫困大学生的学习和生活。

政府也可以推出相应的政策,为贫困大学生提供经济支持和心理援助。

2.2 同伴支持大学和社会可以成立志愿者组织或慈善基金会,为贫困生提供物质和精神上的支持。

这种帮助可以帮助贫困大学生摆脱孤立和孤独的困扰,使他们感到被关注和支持。

2.3 职业规划和实践考虑到贫困大学生经济条件较差的现状,可为他们提供更加切实可行的职业规划和实践机会,以增加他们的就业竞争力,并从根本上解决贫困问题。

同时,大学也可以与企业合作开展校企联合实践项目,为学生提供实习和就业机会,帮助他们更好地适应职场环境和提高专业素质。

结语贫困大学生心理健康问题需要社会各界的关心和支持。

大学教育应当为贫困大学生提供全方位的教育对策,从而帮助他们克服挑战,实现自我价值,为自己的未来赢得更好的机会。

高校贫困生心理困扰及援助对策研究

高校贫困生心理困扰及援助对策研究

高校贫困生心理困扰及援助对策研究随着高等教育的普及和社会的发展,高校贫困生的数量逐渐增加。

这些学生经济困难,生活艰辛,常常面临着学业和生活上的多重压力。

他们的心理健康也随之受到严重影响。

为了更好地帮助高校贫困生解决心理困扰和困境,需要开展相关研究,并采取相应的援助措施。

1、焦虑和压力由于经济困难,高校贫困生的经济状况常常不稳定,这使得他们的生活和学习都受到很大的影响。

他们担心无法支付学费、住宿费以及生活费等各种花费,由此产生的焦虑和压力极大。

2、自卑和羞愧由于经济条件较差,高校贫困生常常感到自己差不多于富裕同学。

这种自卑和羞愧感让他们感到很难融入社交圈,也使他们很难在小组活动中表现自己。

3、担忧未来由于经济条件较差,高校贫困生很难像其他同学一样在大学期间获得比较好的经济实力和好的人际关系,这使他们很难展望未来。

他们常常担心自己不能顺利毕业,把很多人生机会错失等。

二、扶助高校贫困生的对策1、提供经济援助高校可以设立奖学金,发放助学金,或提供免费住宿等经济援助。

这样,贫困生将减少他们的经济压力,也将有助于他们增加对学习和生活的信心和积极性。

2、开展心理辅导高校可开设心理咨询服务,为贫困学生提供心理辅导。

这将有助于他们缓解焦虑和压力,增加自信和自尊,从而更好地适应大学生活和学习。

3、建立互助社区高校可为贫困生建立互助社区,通过共同支持和帮助,增强他们的归属感和自尊心。

社区可以提供贫困生住宿、餐饮、学习和生活方面的支持,在这里大家可以彼此照顾和支援。

4、鼓励和支持高校可以鼓励贫困学生参加校园活动,也可以为他们提供社会实践和实习机会,让他们更加全面地了解和适应大学生活,并促进他们的全面发展。

因此,高校应注重贫困学生心理健康,开展相关的心理援助措施,解决他们的心理困扰,增强他们的自信和自尊,使他们更好地适应大学生活和学习。

贫困大学生“心理贫困”原因及对策探赜

贫困大学生“心理贫困”原因及对策探赜

贫困大学生“心理贫困”原因及对策探赜随着社会的不断发展,越来越多的学生有机会接受高等教育。

在这个过程中,还有一部分学生因为家庭经济困难,导致在心理上产生种种困扰,甚至形成“心理贫困”,影响到他们的学习和生活。

本文将探讨贫困大学生心理贫困的原因,并提出一些对策,帮助这些学生克服心理贫困,更好地进行学习和生活。

一、贫困大学生心理贫困的原因1. 家庭经济条件差大学生阶段是一个学习和成长的重要阶段,然而一些贫困大学生由于家庭经济条件差,面临基本生活费用压力,无法满足自己的物质需求,这将对他们的心理造成一定的冲击。

长期的经济困难可能造成他们的自尊心受到伤害,产生自卑感和焦虑感,甚至影响到学业的发展。

2. 缺乏家庭支持对于一些贫困大学生来说,家庭对于他们的支持可能是薄弱甚至缺失的。

父母可能因为工作忙碌或者自身条件有限,无法给予孩子足够的支持和关心,这将直接对学生的心理造成影响。

缺乏家庭支持可能导致学生产生孤独感和无助感,影响到他们的学业和生活。

3. 社会压力除了家庭压力外,贫困大学生还可能面临来自社会的各种负面压力。

比如同学之间的攀比,社会对于成功和名利的崇拜等等,这些都可能对学生的心理产生一定的影响,使他们产生自卑感和不安全感。

二、对贫困大学生心理贫困的应对策略1. 提供经济资助对于家庭经济条件较差的学生,学校和社会应该提供相应的资助,确保他们能够正常进行学习和生活。

可以采取发放助学金、提供勤工俭学的机会等形式,帮助这些学生缓解经济压力,减轻心理贫困的影响。

2. 加强心理健康教育学校可以通过开设相关课程和活动,加强对贫困大学生的心理健康教育,帮助他们树立积极的心态,正确对待经济困难所带来的压力,学会调节情绪,提高心理韧性。

3. 建立关爱系统学校可以建立完善的关爱系统,为贫困大学生提供更多的关爱和支持。

可以通过成立家庭委员会、设立心理咨询室、开展同学互助活动等形式,让学生感受到来自学校和同学的关心和支持,增强他们的归属感和安全感。

贫困大学生“心理贫困”原因及对策探赜

贫困大学生“心理贫困”原因及对策探赜

贫困大学生“心理贫困”原因及对策探赜随着社会的发展和教育的普及,越来越多的家庭能够让孩子上大学接受高等教育。

尽管获得了大学文凭,却有一部分大学生仍然面临贫困的问题,不仅经济上的贫困,还有心理上的贫困。

下面将探讨贫困大学生心理贫困的原因以及对策。

心理贫困可以理解为心理健康状况不良或心理困境。

贫困大学生之所以会出现心理贫困,主要有以下几个原因。

第一,经济贫困。

经济困境会对个人的心理健康产生很大的影响,尤其是对于那些原本就处于心理脆弱状态的人来说。

贫困大学生由于经济条件不好,可能长期处于压力和焦虑之中,缺乏安全感和归属感,这些都会对心理健康造成负面影响。

第二,社交隔离。

贫困大学生常常有着较少的社交机会,社交圈子相对较小,难以融入大学的社会网络。

这会导致他们感到孤独和无助,进而增加心理贫困的可能性。

自我否定。

贫困大学生常常对自己的能力产生怀疑,他们可能觉得自己没有能力与其他同学竞争,缺乏自信心。

这种自我否定会产生负面情绪,进而诱发心理贫困。

加强经济支持。

政府和学校可以提供经济援助,帮助贫困大学生解决经济困难。

通过提供额外的奖学金、助学金,以及校园内的勤工俭学机会,帮助他们减轻经济压力,增加安全感和归属感。

建立支持网络。

学校可以提供心理辅导服务,为贫困大学生提供心理支持和帮助。

学校可以组织各类社团和活动,提供丰富的社交机会,帮助贫困大学生扩大社交圈子,增强归属感。

培养自信心和积极心态也是很重要的。

学校可以开展一些特定的培训或课程,帮助贫困大学生树立正确的人生观和价值观,增强自信心和积极心态。

家庭和社会也可以给予他们更多的支持和鼓励,帮助他们克服自我否定,树立正确的自我认知。

除了以上的对策,在政策层面上,社会应该更加关注贫困大学生的心理健康问题,并且建立完善的制度来保障他们的心理健康。

家庭教育也需要重视培养孩子的心理素质,帮助他们更好地应对挑战和压力。

贫困大学生的心理贫困是一个复杂的问题,需要从经济支持、社交支持、心理支持以及个人素质培养等多个方面加以解决。

浅析贫困大学生常见心理问题及对策

浅析贫困大学生常见心理问题及对策

浅析贫困大学生常见心理问题及对策随着经济发展,教育水平越来越高,但是贫困问题却依然存在,尤其是在大学阶段,依然有很多家庭不能够为孩子提供足够的经济支持,因此,这些大学生会面临一些常见的心理问题。

本文将从常见的心理问题出发,给出一些解决方案。

一、焦虑和压力问题大学生在学习和生活中,往往会面临很大的压力和焦虑。

贫困大学生由于生活负担更重,他们需要在工作和学习之间协调好平衡,让自己不至于崩溃。

针对这个问题,贫困大学生应该学会主动寻求帮助和支持,可以在学校寻找辅导,寻求朋友和家人的帮助,同时也可以通过参加一些活动来减轻压力。

二、自我否定问题对于一些贫困大学生来说,他们可能会产生一些自我否定的情绪,感觉自己不如其他同学,觉得自己没有能力去完成大学的学业。

这时候,他们应该意识到自己的困境和问题,并且寻找支持和鼓励,这可以是朋友和家人的支持,也可以是学校和社会的帮助。

同时,贫困大学生也应该时刻提醒自己,相信自己是有能力完成学业的。

三、社交障碍问题贫困大学生在学习和生活中可能会遇到一些社交障碍,可能因为贫穷的原因使他们感到自卑,或者因为他们的生活经历不同于其他同学而与其他人的交流不畅。

这时候,贫困大学生应该尝试打破障碍,去认识新的朋友,参加一些社交活动,并且尽量保持自信和积极的心态。

四、心理疾病问题相对于其他大学生,贫困大学生更容易患上一些心理方面的疾病。

对于这个问题,他们应该尽早寻求帮助,可以在学校找到专业的辅导员,或者去医院寻求心理治疗。

同时,贫困大学生也可以通过积极的心理自我调节来缓解心理不适,例如适度的运动、冥想、音乐疗法等方式。

综上所述,贫困大学生在面对心理问题时,应该积极寻求帮助和支持,同时保持自信和积极心态,并且通过适当的方式调节自己的心理状态。

只有这样,他们才能够克服自己的困难,顺利完成学业。

贫困大学生“心理贫困”原因及对策探赜

贫困大学生“心理贫困”原因及对策探赜

贫困大学生“心理贫困”原因及对策探赜贫困大学生是指家庭经济状况较为困难,但仍能凭借努力和奋斗进入大学学习的学生群体。

除了物质上的贫困,贫困大学生还面临着“心理贫困”的问题。

心理贫困是指贫困大学生在心理健康方面的一种贫困状态,表现为自卑、焦虑、压力过大等心理问题。

本文将探讨贫困大学生“心理贫困”的原因,并提出相应的对策。

一、原因分析1.经济压力过大贫困大学生由于经济困难,通常需要同时兼顾家庭经济负担和学业紧张,承担较大的经济压力。

这使得他们常常感到无法集中精力学习,产生焦虑和压力。

2.自卑感贫困大学生在与来自不同家庭背景的同学相比较时,常常感到自卑。

他们缺乏自信,认为自己不如其他同学优秀,这种自卑感进而影响了他们的学习和生活。

3.就业压力贫困大学生由于家庭经济困难,往往希望通过大学教育来改变家庭状况。

现实中就业形势严峻,毕业后可能面临就业困难。

这使得贫困大学生对未来感到担忧和无助,增加了他们的心理压力。

4.社会认同感缺失贫困大学生在与其他同学交往时,由于经济条件的不同,可能会遭受排斥和歧视。

这导致他们缺乏社会认同感,产生孤独和无助的情绪。

二、对策探讨1.建立心理疏导机制学校应当建立心理疏导中心,为贫困大学生提供心理咨询和援助。

心理疏导中心可以组织心理讲座、开展心理教育活动等,引导贫困大学生积极应对心理困难。

2.加强家庭教育贫困大学生的家庭环境通常不利于培养他们的自信心和心理健康。

学校可与社区合作,组织开展家庭教育课程,帮助贫困家庭提高教育水平和亲子关系,提供积极的家庭环境。

3.加强就业指导学校应当加强对贫困大学生的就业指导,提供就业技能培训和实习机会。

学校可以与企业合作,提供就业机会,帮助贫困大学生顺利毕业并找到合适的工作。

4.加强同学间的交流学校可以组织各类社团和活动,促进同学之间的交流和合作。

通过参加社团活动,贫困大学生可以扩大社交圈子,增强社会认同感和自信心。

5.提供经济支持除了提供经济补助,学校还可以设立助学金等奖励机制,激励贫困大学生努力学习和进取。

贫困大学生心理健康状况研究

贫困大学生心理健康状况研究

贫困大学生心理健康状况研究随着社会经济的飞速发展,教育水平不断提高,大学教育成为越来越多家庭的首选。

面对飞速发展的现代社会,大学生的身心健康逐渐成为热门话题之一。

而在大学生中,贫困同学无疑是容易忽视的一个群体。

本文将探讨贫困大学生的心理健康状况,探究导致其困境的原因,并指出一些解决方案。

一、贫困大学生心理健康状况的现状贫困是一种广泛存在于全球各地的社会现象。

贫困大学生是指无法通过自身努力解决经济问题,而需要通过奖学金、助学贷款等方式减轻经济负担并完成学业的大学生。

研究表明,贫困大学生整体心理健康水平较低,其表现主要有以下几个方面:1. 压力大、焦虑情绪高经济压力常常是导致大学生焦虑的原因之一,而贫困大学生由于财政状况特殊,经常面临生活费用难以支付、不断的经济压力等问题,因此其焦虑水平普遍高于其他大学生。

2. 自卑、自我怀疑情绪多在大学生中,经济基础薄弱的贫困大学生往往会比其他大学生更加自卑和自我怀疑。

由于其所处经济环境的差距,他们更难以与其他同学保持相同的生活水准和同等的社交活动。

长期以来,贫困大学生们得不到太多的经济支持,由此引发的自卑心理很容易诱发其他不良心理。

3. 社会适应能力欠缺贫困大学生在大学中的表现在很多方面会与其他学生出现明显差异,这种差异使他们很难与其他学生充分交流和合作。

有人认为这是由习惯与经历的差异导致的,也有人认为这是由于差异而产生的。

二、导致贫困大学生心理困境的原因1. 经济条件不足贫困大学生的心理困境大多是由于经济条件不足导致的。

由于经济能力的缺陷,这些学生很难在校外租房、购买电脑、支付生活费用等方面体现出与大学本应具备的同等条件。

有时,他们无法消费学校中贵重圣物,无法就医,缺乏资金参加学校主办的各种活动等,因此感到孤立和排斥。

2. 教育资源的限制由于资源匮乏,贫困大学生在学校内部也往往执拗于分数以换得机会,并在这种大学环境中无法有效开展自己的全方位发展。

这也在一定程度上影响了他们的心理健康水平。

浅析贫困大学生常见心理问题及对策

浅析贫困大学生常见心理问题及对策

浅析贫困大学生常见心理问题及对策随着经济发展和社会进步,大学生群体日益扩大,其中贫困大学生也逐渐显现出一系列心理问题。

在面临生活压力、学业压力和就业压力的情况下,贫困大学生更容易产生焦虑、自卑、孤独等心理问题。

有必要对贫困大学生的常见心理问题进行深入分析,并提出相应的对策。

贫困大学生常见的心理问题之一是焦虑。

由于经济条件的限制,贫困大学生常常面临生活费用不足、家庭经济拮据等问题,这些问题可能会在心理上加重他们的焦虑感。

长期的经济压力和无法获得及时支持的感觉会使他们感到无助和不安,进而引发焦虑情绪。

除了经济上的焦虑,还有学业上的压力也是造成贫困大学生焦虑的原因之一。

他们可能会由于家庭条件限制而无法获得学习资源,或者由于家庭经济拮据而不得不兼职工作,导致学业压力增加,从而加重了他们的焦虑情绪。

贫困大学生常见的心理问题之二是自卑。

由于经济条件的限制,贫困大学生可能会感到自己的能力和价值受到质疑,产生自卑感。

在大学中,他们可能会因为缺乏物质条件而无法融入到富裕同学的圈子中,或者由于家庭条件的不利影响到自己的学习和生活,导致他们对自己产生负面的评价,从而产生自卑情绪。

长期的自卑情绪会影响到贫困大学生的心理健康,甚至影响到他们的学业和就业。

贫困大学生常见的心理问题之三是孤独感。

在大学中,贫困大学生可能会因为经济原因无法参与到丰富多彩的社团活动或者社交活动当中,导致他们感到孤独和孤立。

在面对学业压力和生活压力时,缺乏可以倾诉和交流的朋友和同学会加重他们的孤独感,甚至引发抑郁情绪。

面对这些贫困大学生的心理问题,需要有针对性的对策来帮助他们解决心理问题,增强心理健康。

应加强对贫困大学生的经济援助。

学校和社会应该加大对贫困大学生的经济援助力度,让他们可以更好地应对学习和生活压力,减轻他们的经济负担,从而减少焦虑和自卑情绪的产生。

也可以通过设立奖学金、助学金等形式,鼓励他们积极参与学习和社会活动,增强他们的自信心。

学校和社会应该加强对贫困大学生心理健康的关注和帮助。

高校贫困大学生心理问题与干预措施研究

高校贫困大学生心理问题与干预措施研究

高校贫困大学生心理问题与干预措施研究随着中国经济的不断发展和高等教育的普及,越来越多的学生有机会接受高等教育。

随之而来的是高校贫困大学生心理问题的凸显。

这些学生在面对经济压力、学业压力和社会压力时,往往会产生各种心理问题,严重影响他们的学习和生活。

对高校贫困大学生心理问题与干预措施进行研究,对于帮助这些学生解决心理问题、提高其学习成绩具有重要意义。

一、高校贫困大学生心理问题1. 经济压力导致的焦虑和抑郁高校贫困大学生由于生活费用、学杂费用的负担较重,经济压力较大。

这种经济压力会导致学生产生焦虑和抑郁情绪,严重影响其学习和生活。

他们常常因为无法支付学费或生活费而感到沮丧和绝望。

2. 学习压力和自卑感由于贫困家庭条件限制,学生在学业上可能处于不利地位,缺乏良好的学习环境和学习资源。

他们因此常常感到自卑和无助,对自己的能力产生怀疑,导致学习成绩下降和学业进步缓慢。

3. 社交问题和孤独感由于经济条件限制,高校贫困大学生往往无法参与到校园生活和社交活动中,感受到了来自同学的排斥和歧视。

这会导致他们产生孤独感和自卑感,影响他们的社交能力和人际关系。

二、干预措施研究1. 资助政策的完善学校和社会应当建立完善的贫困生资助政策,为高校贫困大学生提供经济上的帮助和支持,减轻他们的经济压力,降低焦虑和抑郁情绪。

2. 心理疏导和心理治疗学校应当配备专业的心理咨询师和心理医生,开展心理疏导和心理治疗服务,帮助高校贫困大学生排解压力,调整心理状态,提高抗压能力。

3. 社会支持和帮扶社会应当加强对高校贫困大学生的关爱和帮扶,为他们提供更多的社会支持和资源支持,帮助他们改善生活条件,提高生活质量。

4. 建立心理健康教育系统学校应当建立健全的心理健康教育系统,加强对高校贫困大学生的心理教育,提高他们的心理素质和应对压力的能力。

5. 增加就业机会和发展机会社会应当为高校贫困大学生提供更多的就业机会和发展机会,帮助他们改善家庭经济状况,减轻经济压力。

浅析贫困大学生常见心理问题及对策

浅析贫困大学生常见心理问题及对策

浅析贫困大学生常见心理问题及对策【摘要】在大学生群体中,贫困大学生面临着诸多心理问题。

本文将从影响因素、常见心理问题和对策建议三个方面进行分析。

贫困大学生的心理问题受到经济困难、社会压力等多种因素的影响。

他们常常面临自卑、焦虑、挫折感等心理问题,甚至可能出现抑郁情绪。

针对这些问题,我们可以通过增加心理咨询服务、建立学业辅导机制、提供经济援助等措施来帮助他们尽快调整心态,应对困境。

贫困大学生心理问题的存在不可忽视,社会应积极关注并提供支持。

希望通过对这些问题的分析,能够引起更多人对贫困大学生心理健康问题的重视,为他们创造更好的学习和生活环境。

【关键词】关键词:贫困大学生、心理问题、影响因素、对策建议、心理健康、支持体系、压力、社会认同感、心理咨询、经济援助、自我调节、学习动力。

1. 引言1.1 概述贫困大学生是指由于经济困难而在校园中生活的学生群体。

他们面临诸多压力和困扰,其中心理问题是一个比较普遍且严重的方面。

贫困大学生心理健康问题的存在,既影响到他们的学习和生活质量,也对社会稳定和发展产生一定的负面影响。

贫困大学生在经济上的困难使得他们常常感到无助和自卑,缺乏自信和动力去面对学业和生活中的困难。

他们还可能面临来自同学、老师甚至家人的压力和歧视,这些心理压力会加剧他们的心理问题并影响到他们的学习和生活状态。

了解贫困大学生常见的心理问题并提供相应的对策建议,对于帮助他们更好地调整心态、面对挑战,保持健康的心理状态,具有重要意义。

本文将从影响因素、常见心理问题和对策建议三个方面来深入探讨贫困大学生心理健康问题,希望能为相关人士提供一些参考和帮助。

2. 正文2.1 影响因素贫困大学生的心理问题主要受到以下几个方面的影响:1. 经济困难:贫困导致的经济拮据是贫困大学生最主要的心理压力来源。

他们可能因为无法支付学费、生活费、购买书籍等而感到焦虑和无助,甚至产生自卑感和自我怀疑。

2. 就业压力:由于家庭经济状况的限制,贫困大学生在毕业后面临更大的就业压力。

浅析贫困大学生常见心理问题及对策

浅析贫困大学生常见心理问题及对策

浅析贫困大学生常见心理问题及对策【摘要】贫困大学生常见心理问题主要包括焦虑、自卑、压力过大等。

造成这些问题的原因有经济困难、学业压力、社会比较等。

为了解决这些问题,可以采取心理辅导、心理干预等方法进行干预。

学校和社会应当承担起更多责任,提供心理健康服务和支持体系。

家庭和个人也需要进行自我调节,学会保持积极心态。

结论指出应加强心理健康教育,提供心理咨询服务和建立支持体系,帮助贫困大学生更好地面对心理问题。

这样才能帮助他们走出困境,顺利完成学业,实现自己的人生目标。

【关键词】贫困大学生、心理问题、对策、心理健康教育、心理咨询服务、支持体系、责任、自我调节、原因、学校、社会、家庭、背景介绍、问题意义1. 引言1.1 背景介绍贫困大学生常见心理问题是一个需要关注和解决的社会问题。

贫困大学生由于经济困难,常常面临诸多心理压力和困扰,这些问题可能会影响他们的学习、生活和未来发展。

贫困大学生心理问题的种类多种多样,包括焦虑、自卑、孤独、适应困难等,这些问题在一定程度上影响了他们的学业成绩和心理健康。

贫困大学生心理问题的原因主要包括经济困难、社会压力、学业压力等多方面因素。

为了帮助贫困大学生有效应对心理问题,学校和社会应承担起更多的责任,提供更多的支持和帮助。

贫困大学生自身也需要学会自我调节,尽可能寻求帮助,保持积极的心态。

加强心理健康教育、提供心理咨询服务、建立支持体系是解决贫困大学生心理问题的重要途径,希望通过大家的共同努力,让贫困大学生能够更好地走出心理困境,迎接更美好的未来。

1.2 问题意义贫困大学生心理问题是一个备受关注的社会现象,其影响不仅仅局限于个人的成长和发展,更涉及到整个社会的稳定和可持续发展。

贫困大学生常见的心理问题包括焦虑、自卑、挫折感以及人际关系困难等,这些问题不仅会影响他们的学业成绩和个人发展,更可能导致其心理健康受到严重威胁。

贫困大学生的心理问题意义重大,首先在于影响他们的学习和生活质量。

贫困大学生的心理问题研究

贫困大学生的心理问题研究

贫困大学生的心理问题研究近年来,随着社会经济的发展,我国的高校毕业生数量不断增加,但同时也伴随着一些贫困大学生的心理问题。

这些问题主要来源于他们在经济上的困境,导致他们在适应、人际交往和学业方面面临种种挑战。

因此,我们有必要深入探讨贫困大学生的心理问题,为他们提供有效的解决方案和支持。

一、贫困大学生的心理问题贫困大学生面临的最明显的心理问题是焦虑和抑郁。

由于他们苦于生活费用的高昂而难以入手,因此整天担心钱不够用,常常感到无助和无法应对。

与此同时,他们可能因为经济的困难而减少社交活动,并失去与同学的良好交往。

他们可能会感到社交方面的压力,由此引起确定性焦虑和自我质疑。

另外,贫困大学生常常因为无法享受到同龄人的生活和体验而感到羞耻感和错失感。

由于他们缺乏金钱和资源,无法购买昂贵的服装和饰品,也不能参加昂贵的活动和旅游,他们可能会感到自卑和排斥。

二、贫困大学生适应问题由于贫困大学生受到的压力和挑战,因此他们有时很难适应大学生活。

他们可能由于歧视和排斥而感到自卑和孤立。

此外,他们还可能因为思考和行动上的差异而与那些经济条件好的同学在思想和言行举止上存在差异,导致彼此之间的沟通和理解尤为困难。

三、贫困大学生的学业问题除了在适应方面遇到挑战之外,贫困大学生还面临着学习问题。

由于他们的家庭经济环境限制他们的资源和学习条件,他们往往比其他同学面临更大的学业压力。

这可能导致他们难以集中精力学习,或者缺乏必要的学习资源和工具。

四、解决方案为了有效地帮助贫困大学生应对心理问题,我们需要采取一系列的解决方案,包括:1. 提供资金支持:学校和社会应该为贫困大学生提供优先级的资金支持,以保证他们有足够的经济资源来适应和学习。

2. 心理辅导:学校或社会应该为贫困大学生提供心理咨询服务,以帮助他们克服心理障碍和困境。

3. 社交支持:学校或社会应该为贫困大学生建立社会支持网络,以促进他们与其他同学的交流和社交活动,从而减少他们感到孤独和排斥的体验。

贫困女大学生心理健康状况及对策探讨

贫困女大学生心理健康状况及对策探讨


贫 困女大学生 心理 健康状况及又 J 1 策搽讨
湖 南文理 学院 刘哲 希 பைடு நூலகம்
[ 摘 要] 现阶段 , 贫困女 大学生是大学生 中的一 个特殊 群体 , 其心理健康状 况不容乐观 , 而相应的原 因很 多, 有来 自社会的 、 学校的 、 家庭 的, 也 有 自身的。为 了使 贫困女 大学生身心健全发展 , 要 掌握 贫困女 大学生心理健康状况 , 并分析其 原因, 帮助她们走 出心理 困 境, 引导其树立正确的 贫困观 , 努 力提升和 完善 自身的心理素质。 [ 关键词] 贫 困女大 学生 心理健康 心理素质 问题与对 策 现 阶段 , 贫困大学生在高校 大学生中的 比例逐年增加 , 高校贫困女 大学 生是高校 大学生 中的一个重要 的特殊群 体 , 她们 的心理 问题 更应 该 引起 社会 、 学校、 家庭 的关注 和重视 。和男 生相 比, 贫 困女大学 生更 容易受 到中国传统文化“ 重男轻 女” 的消极因素影响和就业歧视 。心理 承受能力差 , 不 够理智和成熟 , 内心 冲突更 强烈 、 内心矛盾更复杂 , 同时 还要承受来 自经济 、 学习 、 生活等 的多重 压力 , 再加上生活 习惯 、 为人处 事、 思维方式等 不同 , 也为她们带来 了心 理压力 。贫困女大学生 比男 生 在情绪 和性格上更 易出现抑郁 、 自卑 、 焦虑、 依赖 、 软弱 、 恐惧 、 偏执 、 人 际交往 障碍等一些 心理 问题 。所 以, 高校教育工 作者应该加 强贫 困女 大学生 的思想教育 和心理健康教育 , 引导其采 取有效的应对方式 , 帮助 贫困女大学生摆脱心理 困境 和不 良 隋绪 。 贫困女大学生常见 的心理 问题 1 . 身心压力巨大 贫困女 大学生大 多数来 自农 村 , 出身 贫寒 , 大多 性格 内向 、 比较害 羞、 保守 , 在社会及 自我意识方面表现出 自 卑和敏感 。她们害怕别人对 她 的嘲讽和耻笑 。对寒 门贫子来说 , 她们为 了上学 , 每年昂贵的学费及 生 活费 , 无疑是一种 巨大的经 济压力 , 她们常常靠 找亲戚 朋友借款或通 过 助学 贷款来缴纳学 费以维持学业 。由于贫 困给她们 带来的难以解决 和 面对 的困境 , 再加上她们 自尊心较强 , 为 了保持 自 尊, 她 们极为敏感 , 叉格外 脆弱。因此 , 她们一直 处在矛盾之 中, 在校期 间总是想 方设法寻 求 勤工助学 的机会挣钱 , 但 同时又 要兼顾学 习 , 以期在挣 得工钱 之外 , 再得 到 国家 、 社会、 学 校设立 的奖 学金来 帮 自己解 困 , 同时又要使 自己 在学业 上不逊 于他人 。特别是在 因打T使学 习成绩下 降时 , 不 能获得 奖学金 的时候 , 心理 的矛 盾冲突更 为激烈 , 久 而久之 , 心 理压力过 大导 致人格发生变化 , 出现焦虑或烦躁等症状。 2 . 人际关系严重不 足 贫 困女大学 生也像当前其他女 大学生 一样 , 希望与人沟通交 流, 渴 望追求 友谊 , 想 尝试恋爱 , 希望过着 丰富多彩 的生活 , 但是 她们 的许 多 想法和感受难 以得N, N人的认可 , 以致 害怕 与人交往 , 加上贫 困女大学 生生活条件有 限, 忙于为学习 、 生活奔波 , 既无 经济实力 , 也无更 多的精 力进行人 际交往 , 很少参 与校园的各种 文体活动 。和那些物 质条件 比 较好 的女 同学相 比 , 贫 困女 大学生 自 感寒 酸 , 自 卑 心理油然 而生 , 进 而 在心理上产生 防卫反应 , 常常表现为胆小 、 害羞 、 多愁善感 , 面I 临困难有 时会退缩 、 慌恐 , 表 现 出人格 的不健全 。喜欢把 自己陷入孤独 、 自闭 的 境 地。长 时间的 自卑 、 离群索 居 , 使她们 的心理逐渐 变得抑郁 和焦虑 , 长期 的 自我封闭导致她们 自我精神崩溃 。 3 . 自我认识上偏差大 贫 困女大学生缺乏对真 实 自我的了解 , 进人大学后 , 贫困女大学生 发 现 自己在经济能力 、 艺术 修养等方面与其他 同学存在 巨大差距 , 与心 中的理 想状态有天壤之别 , 从 而否定 自己, 处于怀疑 、 摇摆不 定的状态 , 不 能给 自己一 个正确 的评价 。再 加上在市场 经济大潮 的冲击下 , 人 们 的拜 金主 义 、 权利主义严 重 , 人 际关系变得势 利和冷漠 , 加剧 了贫困女 大学生对 金钱的渴望 , 更加看重 物质利益的作用 , 导致心理失衡 。贫困 女大学生 一旦 受到别人对 自己穿戴 不时髦 、 经济条件差 , 跟不上 时代 的 讥笑 , 就很容 易产生 自 卑 感和焦虑感 。再加上社 会上一些 善意 的动机 实施不 当也无 意中加大 了贫 困生 的心理压力 。有些资助工 作 , 因宣 传 不到位或 者教 育滞后 , 使一些学生虽然 物质上得到 了资助 , 但精神上 却 遭受 了挫伤 , 感 到是在接受 “ 施舍 ” , 挫伤 了 自 尊心, 从而加 重 了 自 卑 心 理, 无法真正地看待 自 我, 导致 自 我 的丧失。 4 . 情绪情感 自卑 现代社会竞 争 日益激烈 , 就业压力增 强 , 每年都有一部分贫 困女 大 学生一毕业就 面临失 业 。社会转型期 间就业 市场 中存在的部分不正之 风, 以及歧 视女性 、 重男轻女 的落后观念 并未彻底 消除 , 这些 都使贫 困 女大学生 产生一 系列 的负性情 绪 , 影 响她们心理 的健康发展 。很多贫 困女大学生在求学期 间就表现出对前途 的过分担忧 、 紧张和焦虑 , 再加 上 她们 认 为贫 困是 很丢 人现 眼 的事情 , 不 愿让 其他 同学 知道 自己贫 困。她们在校 内勤工 俭学 , 也不 愿意 当着其 他同学 的面干服务性 的工 作, 担 心被别 人瞧不起 , 丢面子 。 二、 贫困女大学生心理健康教育的对策与方法 1 . 学校应 特别加 强贫困女大学生的心理健康教育 学校 应该一 方面想方设 法缓解贫 困女大学生 的经济压 力 , 一方 面 着重解决 贫困生的心理问题 。一是建立专 门针对女大学生 的心理 咨询 机构 , 以多种形式 为女大学 生特别是 贫困女大学 生提供服务 。二是开 设相关 的心理健康 教育课程 , 配置相应 的心理专 职人员对她们 进行有

浅议贫困大学生常见心理问题及其疏导的方法.dot

浅议贫困大学生常见心理问题及其疏导的方法.dot

浅议贫困大学生常见心理问题及其疏导的方法随着经济社会的发展,特别是涉及大学生切身利益的各项改革措施的实行,大学生面临的社会环境、家庭环境和学校环境日益纷繁复杂,他们面临的学习、就业、经济和情感等方面的压力越来越大,不可避免地会形成各种各样的心理问题,急需疏导和调节。

而贫困大学生中有各种心理问题的学生比例明显高于其他普通大学生,因此,认真作好贫困大学生心理健康教育是加强和改进大学生思想政治教育的一项重要任务。

一、贫困大学生常见心理问题的特点1.自卑心理。

在这种心理状态下,会出现:一是通过刻苦功读,以优异的学习成绩来补偿因生活的贫困带来的心理上的自卑;二是在盲目的攀比中产生无助感,认为自己先天不如别人;三是退缩、逃避、离群或悲观厌世或仇视社会和他人,在心理极端脆弱的状态下,少数情绪控制能力差的学生甚至会站在学校、社会、他人的对立面,走上违法犯罪的道路。

2.焦虑心理。

贫困大学生在求学过程中,往往承载着家庭和个人对未来更多、更高的期望,他们希望通过发奋成才来彻底改变自己、家庭的贫困境遇和现实命运。

然而,在现实生活中,有许多现实问题是难以通过他们自身的努力和拼搏得到解决;同时他们每年还要应付对贫困生来说高昂的学杂费和生活费,加之高校招生规模的不断扩大,社会竞争剧烈,一些社会的不公平导致了贫困生发展机遇的不平等性,造成贫困大学生心理失衡,这样容易产生对个人生存和未来生活危机的持续焦虑心理。

表现为行为的无所适从、无法正确评价和认识自己。

3.沮丧心理。

由于自卑和焦虑,贫困大学生很容易产生封闭和沮丧心理,进而怨天尤人,自暴自弃,在学生和生活中情绪低落,意志消沉,遇到一些小小的挫折就感到困难重重,过度否定自我,过分夸大自身不利因素,从而丧失学习的热情和兴趣、生活的信心和勇气。

4.虚荣心理。

有些学生对自己的贫困和寒酸感到羞愧,在行为方式上出现与自己条件不相符,甚至是相反的举动,极力“包装”自己,这种自欺欺人的心理,往往会导致其更大的心理压力和痛苦。

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山东 师 范 大 学 学 报 ( 文社 会 科学 版 ) 人 J RNAL OFS OU HANDON NOR G MAL UN VER IY( u nt sad S ca ce cs I ST H ma ie n oilS in e ) i
帮助女大学生摆脱心理 困境 和不 良情 绪是很重要的 。
近几年来 , 我们在调查 中发现 贫困大学生 出现心理疾患
的概率要明显高于非贫困生 , 特别 是贫 困女 大学生 出现 心理
障碍的 偏 多 , 自我 认 识 与 评 价 即 自我 概 念方 面 表 现 明 在 显…。心 理疾患 特别是 神经 症 的发 生 主要是 由于人 在 遇到
摘要 : 探讨贫 困女大学生心理压力 的来源 , 心理 问题 的所 在 , 以及应付 方 式与心理健 康之 间 的关 系, 以期找 到最佳适合她们 的个 性化 的、 行之有效 的心理 的应付 方式, 据此对贫 困女 大学生进行心理健 康教育 , 引导其采取有 效的应付方式 , 这对于 更好地 维护和 增进贫困女大学生的心理健康 , 帮助 她们更好 地 完成学业 , 摆脱心理 困境和 不
2O 0 6年 第 5 卷 第 5期 ( 第 2 8期 ) l 总 0 2 0 Vo . No 5( n rl No.0 ) O6 151 . Ge ea 2 8
贫 困女大学生心理压力 、 应付方式与心理健康 的研究
杨 瑶
(中华女子学 院山东分院 社会工作系 , 山东 济南 , 00 2 ( 2) 51
相应的心理压力加大 , 心理 矛盾增 多 , 她们 内心 的各 种 冲突 、 矛盾和失衡可能 比男生更 为复杂 , 强烈 和隐蔽 。这些 问题或 多或少地影 响着 这些 贫 困 女大 学生 的现 在 和未 来 的生 活。 因此 , 究贫困女大学 生心 理压 力的来 源 , 研 心理 问题 的所在
人意识到 自己生理 的健康 、 身体 的安 全 、 理的宁静 、 心 事业 的
成 败或 自尊 的维护 , 甚至 自己所关心 的人等 正处 于危险 的状
及 影响因素 , 以及面I 晦压力所采用 的应 付方式 的类 型及趋 向 性, 对于指导贫困 女大学 生选 择适宜 的应付 策 略、 提高应 付
技巧和效能以及对各种应激的适应性具有 必要性 , 以探讨 可
伤 害或威胁 个人 的潜在因素 , 就是压力 来源 ;2 ()当事人认为
该 情境或刺激 , 于个人 确实有所 威胁 时 , 时即构成压 力 , 对 此
医认为心理压力是七情刺激 , 七情 是指喜 、 、 、 、 、 、 怒 忧 思 悲 恐 惊 。人产生这几种 情绪是 正常 的 , 是 过 度就会 引起 疾病 。 但 著名心理学家 Sl 将压力定义是环境 中的刺激 所引起 的人 ey e
面临着更为复杂 的环境和机遇 , 尤其是 中国这 样一个传 统观
良情 绪 是 很重 要 的。
关键词 : 贫 困女大学生 ; 心理压 力; 应付方式 ; 心理健康
中 图 分 类 号 : B4 8 文献标识码 : A 文章 编 号 :0 1 93 20 )5 0 4 0 10 —57 (060 — 19— 5


问题 的提 出
所 以本文 重点 探讨 贫困女大学生的心 理压力 、 应付方 式与心 理健康之 间的关系 , 以期 找到 最佳 的应付 方式 , 此对 贫 困 据 女大学生进行 健康 教育 , 引导 其采 取有效 应付 方式 , 这对于
但如认 为 是 种解 脱 或 乐趣 而不 是 威 胁 时 , 即不 构 成 压 力。
()引起焦虑反应 (niyr co ) 3 ax t e tn 。所谓焦虑反应 是指 当事 e a i
适合当代女大学生的 、 个性化 的 、 行之 有效 的心 理应付方 法 , 采用积极有效 的心理调节对策帮 助她们提高 心理健康水 平 , 然而 目前对高等院校女贫 困大学 生这方面研 究的还 比较 少。
体的一种 非特 异性 反应 , 即我 们常说 的应激 。C no 将 压 2 ann ]
力定 义为外部 压力事 件的 刺激作 用 , 个人 关 系 、 工作 和 经济
状况等生活变化都会形成压力 。2 J 0世纪 8 0年代中期 l a a . u
m sR和 Fl m nS 为压力不单指外部刺激 事件 , o a 认 k 也不单指
机体 对 其 的 反 应 , 是 指 个 体 对 环 境 认 知 评 估 的 动 态 过 而 程 , 目前多数 心 理学 的压力 研究 都 是 在这 一 意义 上 使用
“ 压力” 概念 的。一般 的学 者视压 力为一 种复杂 的身心历程 , 此种身心历程 主要包含 三大部份 : 1 ( )任何 情境或 刺激 具有
二 、 力和应 付 方式 的概 念与 测量 压
( ) 力 的概 念 一 压
心理刺激后应付失 败 而导致 的 , 可见 , 有效 地进 行心理 应对 是预 防心理 疾病 的关 键。贫 困女大学 生是 大学 生 中的一个
特殊群体 , 在竞争 日益激烈 的现实 生活中 , 与男生相 比, 她们
每个人都 在 承受 着压 力 , 力最 初 是 一个 物 理学 的概 压 念, 从医学 的角度来 说心 理压 力在学 术 上 叫做 心理应 激 , 中
念仍十分强烈的 国家里 , 一方 面她们受传统 文化及所 营造的 环境氛 围的束缚 , 背着男尊女卑 、 强女弱 的包袱 , 统性别 男 传
角 色的影响 与现 代 意识 之 间的 矛盾 , 剧 了 内心 的矛 盾 冲 加 突, 导致她们更难 以应对 困难 ; 另一 方面 在现代生活 中 , 对 面 社会 的变革 , 文化 的动荡及 价值 观 的变 化 , 她们 有 的是更 多 的理性思考 , 挣脱各种羁绊 , 跻身于 生存 空间 的竞 争和拼搏 ,
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