七年级道德与法治上册第一单元成长的节拍第三课发现自己第2框做更好的自己学案无答案新人教版
人教版七年级道德与法治上册第一单元成长的节拍第三课发现自己第2框做更好的自己教案(4)
3.2 做更好的自己【教材分析】（1）课标要求：《做更好的自己》所依据的课程标准的相应部分是“成长中的我”中的“认识自我”和“自尊自强”。
具体对应的内容标准是：“了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念”“主动锻炼个性心理品质”“形成良好的学习、劳动习惯和生活态度”“认识自己生命的独特性”。
本课所依据的课程标准的相应部分还有“我与他人和集体”中的“交往与沟通”。
具体对应的内容标准是：“积极与同学、朋友和成人交往。
”（2）整体感知教学内容本课通过“运用你的经验”中对一位学生案例的探讨，分析接纳与欣赏自己在行为上的表现和要求，鼓励学生做更好的自己，不断发展和完善自己。
接着运用两个活动“面对不完美”“别人的意见”，引导学生认识到接纳自己不满意的部分很难，需要乐观的心态、勇气和智慧，思考坚持原则和重视别人建议之间的关系，进一步理解接纳、欣赏自己的内涵。
通过讨论“接纳自己和做更好的自己”，思考不断发展和完善自己的有关问题，从而更准确地理解做更好的自己的含义。
【学情分析】正值青春期的学生，自我意识开始增强，希望能更多地了解自己，但是由于受到自身认识发展规律的限制，在自我认识上往往容易出现偏差，对自己的评价过高或过低，对别人的评价难以正确看待，容易形成自负或自卑的不良心理。
而自我认识的偏差必然会给他们的学习生活带来影响。
由此本节课基于以上学情，引导学生学会接纳自己、欣赏自己和掌握做更好的自己的方法是必要的。
【教学目标】知识与技能（1）了解正确认识自己的重要性，知道我们要从多方面认识自己，掌握认识自己的途径；（2）能够积极、正确地接纳自我、欣赏自我。
过程与方法（1）通过材料分析、小组讨论与交流，能够积极接纳自己，形成客观、完整的自我概念。
（2）掌握扬长避短、改正缺点、激发潜能等做更好的自己的途径。
情感·态度·价值观（1）接纳与欣赏自己，肯定自己的独特性、努力和奉献。
初中道德与法治七年级上册 做更好的自己-冠军奖
PPT展示变色龙的故事（三）与智者相遇
根据故事情境设置问题：1. 智者是怎么点拨变色龙的变色龙是什么反应
2. 整个故事中变色龙的神态有怎样的变化你觉得这是怎样一只变色龙
3.故事续编（老师续编）
活动二：请你帮变色龙出出主意，怎样才能飞向更远的天空，变成天空的颜色，做更好的自己。
教学方法
故事情境教学、活动教学、谈话式教学。
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
【导入新课】
PPT展示教师自己的照片，结合照片内容讲述老师的成长故事，抛砖引玉。引导学生：怎样做更好的自己
学生听老师讲自己的成长经历，并引发思考：怎样做更好的自己
由老师自己的故事道理式的描述引导学生，榜样的力量更能激发学生学习兴趣，导入本课的学习。
第一单元 成长的节拍第三课 发现自己
第二框做更好的自己
安徽合肥市巢湖市中垾初级中学童萍
教材分析
本课是《道德与法治》七年级上册第三课“发现自己的”第二框。
（1）课标要求：
课程标准第一部分“成长中的我”中的“认识自我”部分：“保持乐观、积极的心态”“主动锻炼个人心理品质，磨砺意志，形成良好的生活状态。”“自尊自强”部分：“养成自信自立的生活态度，体会自强不息的意义。
【结束新课】
教师寄语，播放歌曲《我相信》
聆听寄语，齐唱歌曲
唱歌的形式来表达在日常的学习、生活中做更好自己的行动和决心。
（2）整体感知教学内容
本节课是第三课《发现自己》的第二框内容，通过前一节课《认识自己》，学生在掌握如何认识自己的方法后，进一步引导学生探讨如何接纳自己的全部和欣赏自己的独特，引导学生能通过扬长避短、主动改正缺点和激发自己的潜能等方法去做更好的自己。
七年级道德与法治上册 第一单元 成长的节拍 第三课 发现自己 第2框 做更好的自己学案 新人教版
3.2 做更好的自己【学习目标】（1）知道积极接纳自我是理性和智慧的选择。
（2）学会欣赏自己。
（3）掌握做更好的自己的要求。
（4）正确认识每个人之间潜能的异同，懂得发掘潜能的方法。
【学习重难点】重点：做更好的自己可以落实的行动。
难点：接纳与欣赏自己。
【情境导入】展示图片：美国“飞鱼”菲尔普斯图片介绍：2016年里约奥运会男子200米混合泳决赛，美国选手菲尔普斯夺得冠军，摘得个人奥运会历史第22枚金牌。
教师介绍：这位奥运史上成就最辉煌运动员，泳池外的人生几度迷失。
他曾经吸毒、酒驾，退役复出后成绩很糟糕。
2014年秋天因酒驾被捕禁赛后，菲尔普斯感觉到世界崩塌，他形容那是他一生中最为凄凉的时间，他坦言自己险些选择自杀。
但后来，菲尔普斯重新认识自己，接纳与欣赏自己，调整状态，积极训练，又一次站上了领奖台。
【自学互研】1.我们应怎样接纳自己？（1）接纳自己，需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳白己的现在，也接纳自己的过去。
（2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
2.我们应怎样欣赏自己？（1）欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
（2）欣赏自己，不是骄傲白大，也不是目中无人。
3.欣赏自己的表现。
欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
4.怎样做更好的自己？（1）做更好的自己，就要扬长避短。
要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。
（2）做更好的自己，需要主动改正缺点。
改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
（3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
（4）更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
5.怎样激发自己的潜能？（1）通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。
2018年春七年级道德与法治上册 第一单元 成长的节拍 第三课 发现自己 第2框 做更好的自己教案 新人教版
3.2 做更好的自己【教材分析】（1）课标要求：《做更好的自己》所依据的课程标准的相应部分是“成长中的我”中的“认识自我”和“自尊自强”。
具体对应的内容标准是：“了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念”“主动锻炼个性心理品质”“形成良好的学习、劳动习惯和生活态度”“认识自己生命的独特性”。
本课所依据的课程标准的相应部分还有“我与他人和集体”中的“交往与沟通”。
具体对应的内容标准是：“积极与同学、朋友和成人交往。
”（2）整体感知教学内容本课通过“运用你的经验”中对一位学生案例的探讨，分析接纳与欣赏自己在行为上的表现和要求，鼓励学生做更好的自己，不断发展和完善自己。
接着运用两个活动“面对不完美”“别人的意见”，引导学生认识到接纳自己不满意的部分很难，需要乐观的心态、勇气和智慧，思考坚持原则和重视别人建议之间的关系，进一步理解接纳、欣赏自己的内涵。
通过讨论“接纳自己和做更好的自己”，思考不断发展和完善自己的有关问题，从而更准确地理解做更好的自己的含义。
【学情分析】正值青春期的学生，自我意识开始增强，希望能更多地了解自己，但是由于受到自身认识发展规律的限制，在自我认识上往往容易出现偏差，对自己的评价过高或过低，对别人的评价难以正确看待，容易形成自负或自卑的不良心理。
而自我认识的偏差必然会给他们的学习生活带来影响。
由此本节课基于以上学情，引导学生学会接纳自己、欣赏自己和掌握做更好的自己的方法是必要的。
【教学目标】知识与技能（1）了解正确认识自己的重要性，知道我们要从多方面认识自己，掌握认识自己的途径；（2）能够积极、正确地接纳自我、欣赏自我。
过程与方法（1）通过材料分析、小组讨论与交流，能够积极接纳自己，形成客观、完整的自我概念。
（2）掌握扬长避短、改正缺点、激发潜能等做更好的自己的途径。
情感·态度·价值观（1）接纳与欣赏自己，肯定自己的独特性、努力和奉献。
七年级道德与法治上册第一单元成长的节拍第三课发现自己第2框做更好的自己课后习题新人教版
做更好的自己知能演练提升能力提升1.“只有那些知道控制自己的缺点,不让这些缺点控制自己的人才是强者。
〞对这句话认识正确的选项是()A.只有拥有良好的自制能力才能不断完善自我B.有自制力就能成为强者C.缺点具有很强的控制力D.人们不能控制缺点2.小军的学习成绩十分优秀,但学校期末表彰优秀学生时,他榜上无名。
你认为小军应采取的态度是()A.无所谓,我还是我,该怎么活还怎么活B.都是睁眼瞎,懒得理他们C.教师也糊涂了,不说了,省得印象不好D.好好想一想,被评上的同学好在哪里,我也比照学一下3.中学生很关注自己的形象,我们关注和追求的自身美应该是()A.能穿名牌服装B.仅有外表美就行C.外在美与内在美的和谐统一D.指体态的优美4.“如果可以承受自己也不那么完美,就不用忙着去粉饰了;如果可以成认自己并不那么伟大,就不用急着去证明。
〞这一人生感悟启迪我们要()A.克制依赖心理,开展自我B.客观认识自己,接纳自我C.磨砺坚强意志,锻炼自我D.不断迎接挑战,战胜自我5.在认识自我、接纳自我的同时,我们还应该有完善自我的意识和行动。
完善自我应该()①提高自己的自我控制能力②适当展示自己的优点,发挥自己的长处③学会用开展的眼光对待自己④勇于承受挑战,在挑战中表达自己在集体中的价值A.①②③④B.①②③C.①③④D.①②④6.以下态度中,能表达“用开展的眼光看自己〞这一要求的是()A.经常反省,我一定会进步的B.自知者明,要全面认识自己C.人无完人,有点缺点没关系D.相信自己,我才是最优秀的探究创新7.辨析:随着人民生活水平的提高,现在有不少同学刻意追求衣着打扮,他们认为这才叫“美〞。
8.在开学后的第一次班会上,王兴向同学们这样介绍自己:“我在小学时,被同学们称为小机灵、淘气鬼。
叫我小机灵是因为我的动作比拟灵活,头脑也比拟聪明,我上课爱思考、爱发言,常得到教师的表扬;说我是淘气鬼是因为我经常在教室里打闹,有时上课也管不住自己,为此也被教师批评过。
2018_2019学年七年级道德与法治上册第一单元成长的节拍第三课发现自己3.2做更好的自己作业设计新人教版
3.2 做更好的自己1.下面漫画启示我们接纳自己就应该( )A.保持低调卑微的心态B.接纳自己的全部C.只接纳自己满意的部分D.不接纳自己不满意的部分2.“看自己是一朵花，看别人什么都不是”的人( )①会过度地肯定自我，夸大自己的优点②靠自吹自擂来赢得别人的注意与赞美③能充分认识到自己的缺点和优点④会增强自尊自爱意识，有利于自我进步A.③④B.②③C.①②D.①④3.“三人行，必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之。
”这句话告诉我们( )A.不断改变自己，模仿他人的外在形象B.不断完善自己，努力学习他人的优点C.不断丰富自己，他人的一切要全盘接受D.不断发展自己，彰显个性，标新立异4.“你应该庆幸自己是世界上独一无二的，应该把自己的禀赋发挥出来，经验、环境和遗传造就了你的面目，无论是好是坏，你都得耕耘自己的园地。
”对这句话的理解错误的是( )A.要面对现实，努力拼搏，让自己的生命更美丽B.要善于欣赏自己的一切优点，勇敢面对一切缺点C.要接受自己，欣赏自己，相信自己，完善自己D.每个人身上的优点都多于缺点，不必在意缺点5.“世界上没有两片完全相同的叶子，每个人的处境不同，生活背景不同，他们具有不同的生活条件，不同的个性特点、不同的观念。
”这句话告诉我们( )①每个人都是独一无二的②我就是我，没有必要向他人学习③在人际关系中要宽以待人，接纳所有不同的人④我们要具体分析、正确对待自己的不同A.①②B.①④C.②③D.③④6.“如果你不能成为一丛灌木，那就当一片绿地；不能是只麝香鹿，那就当尾小鲈鱼，但要当湖里最活泼的小鲈鱼。
”这句话蕴含的道理有( )①发掘潜能，完善自我②隐藏缺点，完善自我③态度乐观，悦纳自我④全面发展，认识自我A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④7.七年级(5)班班主任李老师为了使同学们保持良好的心态，激发学生的潜能，让学生每天上课前都大声说：“我是最好的，我是最棒的，我能行。
(名师整理)道德与法治七年级上册 第一单元 第3课《第2框 做更好的自己》市优质课一等奖教案
《做更好的自己》说课稿各位评委、老师，大家好！我今天说课的题目是《做更好的自己》。
我准备从教材、教法、教学过程等方面说说我的教学思路。
一、教材分析：《做更好的自己》是人教版七年级上册《道德与法治》第三课《发现自己》的第二节的内容。
本节课包括“接纳与欣赏自己”和“我要飞得更高”两目。
本节重点不在于对知识点的把握，而是让学生认识到独特的自己，学会接纳与欣赏自己，从而努力去做更好的自己。
使学生懂得要在提升自己，实现自己的价值中去为他人、社会做出贡献，从而在自己人生的每一个驿站留下无悔的记忆。
二、学情分析：正值青春期的学生，自我意识开始增强，希望能更多地了解自己，但是由于受到自身认识发展规律的限制，在自我认识上往往容易出现偏差，对自己的评价过高或过低，对别人的评价难以正确看待，容易形成自负或自卑的不良心理。
而自我认识的偏差必然会给他们的学习生活带来影响。
由此本节课基于以上学情，引导学生学会接纳自己、欣赏自己和掌握做更好的自己的方法是必要的。
三、教学目标（一）情感态度与价值观目标1．积极接纳自我，并学会欣赏自己，展示风采。
12．认识到每个人之间潜能的异同，了解发掘自身潜能的方法，做更好的自己。
3．培养学生良好的品格，发现自我、完善自我，确立积极向上的人生态度。
（二）能力目标1. 通过自主学习，培养学生学会从材料中搜集、提取有效信息和分析问题、解决问题的能力。
2. 通过教学活动，把知识学习、能力发展、情感培养结合起来，使学生在活动中认识到如何做更好的自己，同时也有利于提高学生合作学习和探究、交流的水平。
（三）知识目标理解接纳自己的重要性；学会接纳和欣赏自己；掌握如何成为更好的自己，并能够为变成更好的自己而努力。
四、教学重点、难点：重点：知道如何接纳和欣赏自己，掌握做更好的自己的方法。
难点：让学生意识到接纳与欣赏自己的重要性，并在现实生活中真正做到接纳和欣赏自己，努力做更好的自己。
五、教学方法：自主学习法、合作探究法、体验法、故事薰陶法、创设问题情境法等。
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①我们要发现自己，正确认识自己②我们要积极接纳自己，只接纳自己成功的部分③我们要坦然地做自己，展示自己④为自己的独特感到欣喜、肯定
A、①②③B、②③④C、①②④D、①③④
发现自己——做更好的自己
课型设置【阅读文本15分钟+自研30分钟+互动表现45分钟】
一、【学习主题】（1分钟）1、了解怎样接纳自己，明确欣赏自己的重要性，理解怎样欣赏自己；
2、明确理想自我与现实自我之间的差距是我们进步的动力，知道怎样才能做更好的自己。
二、【整体感知】（4分钟）在导生的带领下，快速浏览一下新课的内容，形成整体的感知。
——汪峰《飞得更高》
研读P34—36的文本内容及探究活动，你定能从中悟出一些道理。
思考：
1、结合文本内容，思考一下我们应该怎样才能做到更好的自己?
2、谈一谈你有哪些改正缺点的方法?
A.师友小对子
1.基础知识检测，当堂过关
2.怎样看待自己?
B.四人共同体
教师主持，组长抽签，明确展示顺序。
1.板书组：确定好板书内容，注意三色笔的使用。
这是一次讨论会的两个片段，请回答以下问题：
（1）在讨论上，有人提出接纳自己就是保持自己的缺点或缺陷。你同意这一观点吗？为什么？
（2）请你针对片段一和片段二中的情形，为了让她们做更好的自己，向她们两个提出一些合理化建议。
绩效评定：
五、【反思课】
我们应该如何珍惜现在所享有的学习机会？
A、①②B、③④C、②③D、①④
4.网上爆出一篇报道：一名16岁的初三学生对自己的外貌不满意，想把自己整容成韩剧《来着星星的你》都教授的样子。假如你是他的同学，下列劝告正确的是（ ）
部编道德与法治七年级上册学案：第一单元成长的节拍第三课发现自己做更好的自己
人教版七年级道德与法治上册学案：第一单元成长的节拍第三课发现自己做更好的自己第一单元成长的节拍第三课发现自己做更好的自己【学习目标】通过本课学习，我能：①试着全面地认识自我②学会接纳自我、欣赏自我。
③学会做更好的自我【学习重点】接纳自我，欣赏自我【学习难点】接纳自我，欣赏自我【合作学习设计】学习本课，我能①参与小组内法交流学习；②参与组间法展示学习。
【课堂学习】1.自主学习：自主阅读课文P31--36页，初步了解本节课的学习内容，并完成以下内容：（学科组长检查本组完成情况并带领组内同学订正，找出不懂或不会的地方。
用红笔完成订正。
）（1）我们要学会________自己、_________自己。
(2)接纳自己，需要_________更需要_________和__________。
（3）我们要学会欣赏自己，欣赏自己的________，欣赏自己的_______，欣赏自己的________，欣赏自己的_______。
(4)我们要做更好的自己，就要____________、需要主动__________，需要不断被激发自己的______.2.合作探究：说明：各组任选其中一个问题（或课上学科组长抽取任务），在自主思考的基础上，可用坐庄法、三步采访法、复述通行证等方法进行组内讨论，形成答案，做好板书、画图等展示准备，群策群力，完成准备共10分钟。
1)运用你的经验：晓蓉的累你是否也有体会？谈谈你的类似经历，它对你的影响是什么？你是怎样处理的？2）接纳自己。
完成课本P33的探究与分享。
3）目前你需要改正的缺点是什么？你的改正方法是？4）自制一张书签或写一句寄语，给现在的你，表达对未来的期望。
【学习反思】人教版道德与法治七年级上册：3.2做更好的自己教案第三课发现自己第2课时做更好的自己【教学目标】一、知识目标知道接纳与欣赏自己的方法；知道如何才能做更好的自己。
二、能力目标学会接纳与欣赏自己，能在与他人、社会交往的过程中做更好的自己。
七年级道德与法治上册第一单元成长的节拍第三课发现自己第2框做更好的自己教案新人教版(1)
8、直接展示知识点：更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
9、总结：做更好的自己的内容。
参与活动，思考并回答问题。
课堂小结
每个人都是独一无二的，我们要学会接纳和欣赏自己，做更好的自己。
总结提升
板书
1.3.2做更好的自己
1、接纳与欣赏自己的原因是什么？
2、怎样接纳自己？
3、怎样欣赏自己？
4、怎样做更好的自己？
5、怎样激发我们的潜能？
如有侵权请联系告知删除，感谢你们的配合！
1、小组讨论：书本34页
“你能帮助他们解答困惑吗？”
2、活动探究三：
如果苏炳添去当游泳运动员，____________________；如果孙杨去当田径运动员，_____________________；如果周杰伦去研究苹果为什么落地，_____________；如果让牛顿去唱摇滚，____________________________。
重点
Hale Waihona Puke 做更好的自己。难点做更好的自己和激发自己的潜能。
教学过程
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
导入新课
1、课前小游戏：《猜一猜》
2、过程：（1）教师播放课前录好的三位同学的视频，同学们根据视频所展示的信息来猜测这是哪一位同学。（2）小组内交流，你为什么能根据这些信息进行判断。
3、书本31页：运用你的经验
思考：（1）视频里的女生有着怎样的梦想？最终她的梦想实现了吗？（2）从这个故事里，你有何感受？
4、总结：人的潜能是巨大的
5、课外知识延伸：加德纳—多元智能理论
2020七年级道德与法治上册 第一单元 成长的节拍 第三课 发现自己 第2框 做更好的自己教案
《做更好的自己》
一、教材地位
本课所依据的课程标准的相应部分是“成长中的我”中的“认知自我”和“自尊自强”。
具体对应的内容标准是:“了解自我评价的重要性，能够客观地认知自己，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念”“主动锻炼个性心理品质”“形成良好的学习、劳动习惯和生活态度”“认识自己生命的独特性”。
二、学情分析
进入初中，同学们的自我意识开始增强，会不断提出一些与自身相关的、基本的问题：我是谁？我有什么能力价值？因而，认识自我是他们极感兴趣的话题。
本课引导学生学会用正确理性的态度去面对他人的评价，接纳自己、欣赏自己，形成更积极的自我形象。
三、教学目标
【情感态度价值观】以积极的态度去接纳自己、欣赏自己，主动改正缺点、激
发潜能，在日常生活中主动去做更好的自己。
【能力目标】学会接纳与欣赏自己，提高自我反省和分析与归纳概括、辩证思
维的能力
【知识目标】了解接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己的途径；正确认识每个人之间潜能的异同，掌握改正缺点、发掘潜能的方法。
四、教学重难点
重点：怎样接纳自己；如何做更好的自己
难点：以积极地态度接纳欣赏自己；明确接纳自己与做更好自己的关系
五、教学方法
情境教学法、案例分析法、合作探究、活动体验法
八、板书设计：。
七年级道德与法治上册第一单元成长的节拍第三课发现自己第2框做更好的自己教学设计新人教版(1)
发现自己—-做更好的自己课题第一单元第三课发现自己--做更好的自己授课时间课时1课时课型新课实际授课时间教学目标知识与技能学会接纳自己,欣赏自己。
过程与方法改正自己的缺点,杨长避短，做更好的自己.情感态度价值观学会激发自己的潜能.教学重点学会接纳自己，欣赏自己。
教学难点学会激发自己的潜能。
教学方法课堂导入激发互动学习方法发现探究合作交流教具ppt民族团结教育内容新疆共有47个民族成份，其中世居民族有13个,有维吾尔族、汉族、哈萨克族、回族、柯尔克孜族、蒙古族、塔吉克族、锡伯族、满族、乌孜别克族、俄罗斯族、达斡尔族、塔塔尔族。
一、课前提问课本第31页，运用你的经验：你怎么看待小蓉的累?你是否有过类似的经历》如果有，他们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？二、讲解新课（一）接纳与欣赏自己1、每个人都有自己的特点世界上没有完全相同的两个人。
2、我们要学会接纳自己（1）接纳自己，需要接纳自己的全部。
33页活动：探究与分享每个人都是不完美的，有些方面的不完美,你可能会接受;有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰.接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好的办法和同学分享？接纳自己（2)接纳自己不满意的部分有时候很难。
3、我们要学会欣赏自己。
(1)欣赏自己的独特；（2）欣赏自己不是骄傲自大，也不是目中无人.（二)我要飞得更高——做更好的自己1、做更好的自己，就要扬长避短。
2、做更好的自己，需要主动改正缺点.探究：你有哪些改正问题的方法？3、做更好的自己需要不断激发自己的潜能.相关链接：人的潜能是多方面的。
4、做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的.板书设计:3。
2做更好的自己1、接纳与欣赏自己2、我要飞得更高布置作业：1. 接纳自己，需要接纳______________,既接纳_____________，也接纳________________；既接纳_____________,也接纳___________ 、_____；既接纳________________，也接纳_____________________，接纳自己，需要________________,更需要________ 和_________。
七年级道德与法治上册第一单元成长的节拍第三课发现自己第2框做更好的自己学案无答案新人教版
做更好的自己【学习目标】情感、态度与价值观目标：培养乐观自信的态度，积极接纳与欣赏自己，完善自我，做更好的自己。
能力目标：学会接纳与欣赏自己，能在与他人、社会交往的过程中做更好的自己。
知识目标：知道接纳与欣赏自己的方法；知道如何才能做更好的自己。
【重点难点】重点：做更好的自己。
难点：学会接纳与欣赏自己。
【课堂流程】引入新课交流独学师生交流合作展示小结明确目标初步感知共同讨论探究点评提升2分钟 3分钟 10分钟 5分钟 15分钟 5分钟【引领独学】（独学要求：①课前认真预习课文31—36页，读懂教材，梳理知识要点并用红笔勾画出重难点知识；②独立认真完成导学案，引领读学题可用关键词或关键句作答。
）一、接纳与欣赏自己1、学会接纳自己（1）接纳自己，需要接纳自己的。
①既接纳自己的，也接纳自己的；②既接纳自己的，也接纳自己的、；③既接纳自己的，也接纳自己的。
（2）接纳自己，需要乐观的，更需要和。
2、学会欣赏自己⑴欣赏自己的，欣赏自己的，欣赏自己的，欣赏自己。
⑵欣赏自己的人，既能展现，也能看到；既能为，也能为。
二、我要飞得更高1、如何做更好的自己？⑴做更好的自己，就要；⑵做更好的自己，需要；⑶做更好的自己，需要。
2、如何激发自己的潜能？⑴通过珍视自己的，专注自己；⑵通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的；⑶通过积极，与他人共同完成任务【合作探究】探究一：教材P31-32运用你的经验(1)你怎么看待晓蓉的累？答：晓蓉觉得很累，是因为她不能正确认识自己，没有全面地接纳与赏自己，没有看到自己的独特性，盲目模仿他人，因而很累。
(2)你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？探究二：教材P33探究与分享(1)每个人都是不完美的。
有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。
有些不完美，如，我能接受，因为。
有些不完美，如，我不能接受，因为。
(2)接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？接受不完美，我会探究三：教材P33-34探究与分享你赞同下面哪个同学的看法？探究四：教材P34探究与分享你能帮助他们解答困惑吗？答案提示：我们要做更好的自己，掌握做更好的自己的方法，从扬长避短、主动改正缺点错误和激发自己潜能方面作答。
人教版七年级道德与法治上册 第一单元 成长的节拍 第三课 发现自己 第2框 做更好的自己教案
做更好的自己【知识反馈】1、认识自己有什么意义？2、怎样认识自己？导入新课：多媒体播放歌曲《我要飞得更高》【学习目标】情感、态度与价值观目标：培养乐观自信的态度，积极接纳与欣赏自己，完善自我，做更好的自己。
能力目标：学会接纳与欣赏自己，能在与他人、社会交往的过程中做更好的自己。
知识目标：知道接纳与欣赏自己的方法；知道如何才能做更好的自己。
【重点难点】重点：做更好的自己。
难点：学会接纳与欣赏自己。
【自主预习】快速阅读回答：1．接纳自己，需要接纳自己的全部。
2．接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
3．我们要学会欣赏自己。
欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
4．欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
5．做更好的自己，就要扬长避短；需要主动改正缺点；需要不断激发自己的潜能。
【合作探究】知识模块一接纳与欣赏自己探究一：教材P31下面运用你的经验(1)你怎么看待晓蓉的累？(2)你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？答案提示：(1)晓蓉觉得很累，是因为她不能正确认识自己，没有全面地接纳与欣赏自己，没有看到自己的独特性，盲目模仿他人，因而很累。
(2)略。
探究二：教材P33上面探究与分享(1)每个人都是不完美的。
有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能回避、掩饰。
有些不完美，如________，我能接受，因为________。
有些不完美，如________，我不能接受，因为________。
(2)接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？接受不完美，我会__________________。
答案提示：让学生根据自身情况，据实回答即可。
可从身高、学习、人际交往、相貌等各个方面作答。
结论一：我们要学会接纳自己，对自己不足需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
探究三：教材P33下面探究与分享你赞同下面哪个同学的看法？答案提示：我赞同那个女生的看法。
七年级道德与法治上册第一单元成长的节拍第三课发现自己第2框做更好的自己教学
讲授新课
二 我要飞得更高
年4月11日，“职面人生，职掌未来”广东广雅中学首届模拟人 才招聘会在该校体育馆举行。现场邀请了来自政府机构、金融、 传媒、互联网行业等61家单位面试官，与广雅1000名高二学生 一对一模拟真实职场面试。即使是“模拟招聘会”，但整个过 程并不“模拟”，而是“真刀真枪”，与真实招聘求职场景并 无区分。让高中生参加这种“模拟招聘会”有何现实意义？对 此，面试官说，进校园能更加好了解“00后”想法。学生感言， 感受到外面世界“压力山大”。校方表态，这次实操“为未来 而教”。
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随堂训练
家长指责，老师批评或同学嘲笑，经常会让我们 感觉自己不够好，甚至产生自卑感．其实我们对 自己要有一个客观认识，自己可能不是最好，但 一定是这世界上独一无二．为此，我们应该做到 （C） ①对他人任何批评听从 ②努力发掘自己潜能 ③拿自己不足比他人优点 ④善于发觉自己优势，树立自信 A．①② B．①③ C．②④ D．②③
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“齐天大圣孙悟空由不停地自我怀疑
到最终接纳自己”说明了什么？ 我们要主动接纳自我
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讲授新课
1.我们应该怎样接纳自己和观赏自己？
①接纳自己，需要接纳自己全部。既接纳自己 优点，也接纳自己不完美；既接纳自己性格， 也接纳自己身材、相貌；既接纳自己现在，也 接纳自己过去。接纳自己，需要乐观心态，更 需要勇气和智慧。 ②观赏自己独特，观赏自己优点，观赏自己努 力，观赏自己为他人贡献。观赏自己，不是骄 傲自大，也不是目中无人。观赏自己人，既能 展现自己风采，也能看到他人漂亮；既能为自 己鼓掌，也能为他人喝彩。
做更加好自己
课堂小结
学会接纳自己 学会观赏自己 学会做更加好自己 学会激发自己潜能
七年级道德与法治上册第一单元成长的节拍第三课发现自己第2课时做更好的自己教案新人教版
第2课时做更好的自己知识目标1．我们每个人要学会接纳与欣赏自我。
2．完善自我，开发自身潜能。
能力目标1．正确的自我肯定和否认。
2．克服理想自我与现实自我的矛盾。
情感、态度与价值观培养健康向上、不断完善自我的意识。
重点接纳自我、开展自我。
难点接纳自己的缺乏，发挥自身的潜能。
教师准备：精心备课，制作相关幻灯片。
学生准备：预习新课。
方式一：播放励志歌曲?我要飞得更高?。
正如歌曲中唱的那样：“我要的一种生命更灿烂，我要的一片天空更蔚蓝。
我知道我要的那种幸福，就在那片更高的天空。
我要飞得更高飞得更高，狂风一样舞蹈挣脱怀抱。
我要飞得更高飞得更高，翅膀卷起风暴心生吼叫，飞得更高飞得更高飞得更高。
〞教师导入：“我要飞得更高〞，要求我们必须做更好的自己。
下面就让我们一起来共同探讨如何才能?做更好的自己?。
方式二：播放视频：中国梦想秀励志人物——无臂爱笑女孩杨佩。
9岁那年，她因触电失去双臂。
16年的苦痛与挣扎，16年的追寻和自强，今天她以双脚创造了刺绣神话，站在了?中国梦想秀?的舞台上，征服了亿万观众，被人们称为“东方维纳斯〞，她的名字叫杨佩。
在人生的路途中，我们尽管会遭遇各种挫折，但只要我们学会坚强，笑对人生，我们也会像“无臂女孩——杨佩〞一样笑对人生，做更好的自己。
教师导入：那么，如何才能做更好的自己呢？现在就让我们带着这些问题一起进入?做更好的自己?，从中去寻找答案。
探究一：接纳与欣赏自己1．接纳与欣赏自己的原因教学活动一：安排学生阅读教材第31～32页“运用你的经验〞。
思考问题：(1)你怎么看待晓蓉的累？教师点拨：晓蓉关注自己，注意维护自己的形象，但对自己失去信心，不能积极接纳自我。
她的表现是一种自我否认。
思考问题：(2)你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？教师点拨：我也有过类似经历。
影响：这些经历让我放大自己的弱点和缺乏，看不到自己的优点和长处，陷入自卑。
我总是希望给同学们留下好印象，却又不能很好地表现自己，也不能与他人友好相处。
最新2020七年级道德与法治上册 第一单元 成长的节拍 第三课 发现自己 第2框 做最好的自己教案
《做最好的自己》教学设计一、教学目标：1、认识自己，能够接纳自己的优点同时悦纳自己的缺点与不足2、能够针对自己的不足完善自己。
3、学会发挥潜能，主动改正缺点，成就最好的自己。
二、教学重点：如何做最好的自己探究三、教学难点：如何悦纳自己，正确发展全面的看待自己四、教学过程（一）课前热身活动过渡语：同学们表现的真不错，为了大家这么棒的表现，老师要送给大家一个礼物。
谁愿意代表全班的同学到讲台上拆礼物？（二）导入新课【课前准备】：一个礼品袋子里面放一个镜子师：请你带着这份礼物在班级走一周，给大家看看老师的礼物。
师：你们喜欢老师的礼物吗？你们知道老师送给你们的礼物是什么吗？【预设】估计学生会异口同声的说:“镜子”，或者直接说出答案。
师：是的，从礼品袋子里拿出来的是一面镜子，但是老师的礼物并不是镜子，而是镜子里的你们自己。
老师再问一次，你们喜欢这个礼物吗？【预设：有的说喜欢，有的说不喜欢。
应对：带着你们的态度，我们走进新课】让我们一起来认识自己，完善自己，做最好的自己。
认识自己——独一无二的我1、下面我们来猜一猜，这是谁？你是通过什么来判断的？师引导：是的，我们常常会听到三个非常深奥的人生命题：“我是谁？”“我从哪里来？”“要到哪里去？”下面，我们来探究一下“WHO AM I ?”2、PPT1：师组织：现在，在老师下发的彩色花朵和树叶上，用2句能够突出自己的特征的话，说明“WHO AM I ?”3、PPT2：10人为一组，把花朵和树叶小组内打乱交换.给学生30秒的时间，要严格控制操作时间，倒计时10秒可以用。
4、PPT3：分享，让大家猜猜“是谁”？教师总结：著名的哲学家莱布尼茨说过：“世界上没有两片完全相同的树叶”，同样的，世界上也没有与我们完全相同的另一个人，所以我们每个人都是独特的。
但是这个独一无二的我们并不是完美的，我们也要不断的完善自己。
三、完善自己——他人眼里的我1、PPT1：在你手中的叶子和花朵的另一面，写出花朵或叶子主人的闪光点1—2条，需要改进完善的地方1点。
七年级道德与法治上册第一单元成长的节拍第三课第二框做更好的自己
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1.请你与同桌开展辩论: 正题:观赏自己与观赏他人有冲突。反题:观赏自己与观赏 他人不矛盾。 提醒:观赏自己人,既能展示自己风采,也能看到他人漂 亮;既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。 2.请你与同桌或好朋友坦诚地相互查找各自缺点与不足, 并针对自己缺点探寻和交流更正方法。
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请你将以下结构图补充完整,专心整理一下自己本节课学习 Fra bibliotek获哦!C
C
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1.知道接纳和观赏自己,能够实事求是地对待自己。 2.立志做更加好自己,力争做更加好自己。
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有个年轻人,因为一场意外事故失去了右手。他用仅有左 手除了学会驾车之外,亦会坐着轮椅打篮球,与其它年轻人进 行投篮比赛。他说:“我们必须知道,他人是以我们自己对待 自己方式来对待我们。我们对自己自怜,他人就报以怜悯;我 们充满自信,他人就待以敬畏。假如我们自暴自弃,多数人会 嗤之以鼻!”
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(1)示例:我发觉同桌上课经常打瞌睡,有偏科现象,爱吃零 食等。 同桌发觉我:作业书写比较潦草、课堂上喜欢插嘴、放课 时经常忘记清扫课桌里废纸等。 (2)方法提醒: 参见教材P35“更正缺点方法”。
3.每个人都要努力成为更加好自己。你认为“更加好自 己”有标准吗?请与老师和同学一起探寻。 提醒:有活力、有激情;能坚持、有韧劲;会合作,能包容; 有主见、能自制,等等。
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3.质疑评价组：做好评价准备，评价时注意公平公正。
主题型展示
表现主题一：
情景剧
提示：
采用情景再现的方式晓蓉的故事并回答问题
表现主题二：宣讲
建议：选一人进行宣讲我们应该怎样做到最好的自己。
宣讲：大方自信，声音洪亮。
展示主题三：个性化创感导图
A、①②③B、②③④C、①②④D、①③④
3.“也许一辈子不会站在灯光闪耀的舞台，也许一生没有绚丽多彩的鲜花拥来，即使没有应该观众的目光。你还应该相信总有一个人在欣赏你……（）
①欣赏自己就是骄傲自大目中无人②欣赏自己学会在失败时为自己鼓气③对自己充满信心，欣赏自己，不放弃自己④欣赏自己，都能从失败中走向成功
在这个世界上再也没有第二个我。我和某些人可能会有些许相似之处，但没有一个人能和我完全相同。我的一切都是真真实实地属于我，因为都是我自己的选择。
——节选自维吉尼亚·萨提亚《新家庭如何塑造人》
自研P31—34文本内容：采用勾画圈点的方式进行自悟自探。
思辩：
1、回忆过去结合现在，说一说你是如何看待自己的?
2、结合P31-32“运用你的经验”思考
①你怎样看待晓蓉的累?
②你是否有过类似的经历，如果有，它们带给你怎样的影响?
③你又是如何处理的呢?
【导学2】我要飞的更高
生命就像一条大河，时而宁静时而疯狂现实就像一把枷锁把我捆住无法挣脱这谜一样的生活锋利如刀一次次将我重伤我知道我要的那种幸福就在那片更高的天空我要飞得更高飞得更高狂风一样舞蹈挣脱怀抱我要飞得更高飞得更高翅膀卷起风暴……
选出最具创感性的思维导图，放射性思考本节知识框架。
一、思辩成果：
1.
2.①
②
③
二、思考记录
1.
2.
书写等级：
通过以上环节的学习，相信同学们一定对本框的内容有了自己的认知与理解，现在请拿出你的彩笔，以简洁明了的文字和图画绘出本框内容的思维导图。加油！
知识拓展
饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读——毛泽东
三、【定向导学·互动表现·当堂反馈】
课堂
结构
课程
结构
自研自探
合作探究
展示表现
总结归纳
自学指导
内容·学法·时间
互动策略
内容·形式·时间
表现方案
内容·方式·时间
随堂笔记
成果记录·知识生成·规律总结
情景引领
文本探究
走进生活
做更好的自己,是一种态度,更是一种美德。它让你明白,自己很平凡,也很优秀。
【导学1】接纳与欣赏自己
一、基础应用（每题2分，共10分）
1.每个人在生命中的任务就是逐渐变成一个更好的人，这就要求我们做更好的自己。你认为我们可以这样做更好的自己（）
①接纳自己的优点和长处，不接纳自己的不完美②学会欣赏自己，对自己充满信心，任何时候都不放弃自己③不断改正自己的缺点，让缺点成为我们成长的契机④运用多种方法，发掘自己的潜能，努力唤醒沉睡的力量。
——汪峰《飞得更高》
研读P34—36的文本内容及探究活动，你定能从中悟出一些道理。
思考：
1、结合文本内容，思考一下我们应该怎样才能做到更好的自己?
2、谈一谈你有哪些改正缺点的方法?
A.师友小对子
1.基础知识检测，当堂过关
2.怎样看待自己?
B.四人共同体
教师主持，组长抽签，明确展示顺序。
1.板书组：确定好板书内容，注意三色笔的使用。
A、①②③④B、①②④C、①③④D、②③④
2.歌曲《我相信》中唱道：“想飞上天，和太阳肩并肩，世界等着我去改变，想做的梦，从不怕别人看见……抛开烦恼，勇敢地大步向前，我就站在舞台中间，我相信我就是我”歌词中“我相信我就是我”给我们的启示是（）
①我们要对自己充满信心②展示自己的风采，接纳自己的一切③欣赏自己，为自己感到骄傲，珍视自己的价值④欣赏自己满意的地方，就要骄傲自大，目中无人
这是一次讨论会的两个片段，请回答以下问题：
（1）在讨论上，有人提出接纳自己就是保持自己的缺点或缺陷。你同意这一观点吗？为什么？
（2）请你针对片段一和片段二中的情形，为了让她们做更好的自己，向她们两个提出一些合理化建议。
绩效评定：
五、【反思课】
我们应该如何珍惜现在所享有的学习机会？
发现自己——做更好的自己
课型设置【阅读文本15分钟+自研30分钟+互动表现45分钟】
一、【学习主题】（1分钟）1、了解怎样接纳自己，明确欣赏自己的重要性，理解怎样欣赏自步的动力，知道怎样才能做更好的自己。
二、【整体感知】（4分钟）在导生的带领下，快速浏览一下新课的内容，形成整体的感知。
A、①②B、③④C、②③D、①④
4.网上爆出一篇报道：一名16岁的初三学生对自己的外貌不满意，想把自己整容成韩剧《来着星星的你》都教授的样子。假如你是他的同学，下列劝告正确的是（）
①接受自己，学会欣赏自己②发现自己的优势，学会欣赏自己独特的美③相信自己是独一无二的④学会以积极的心态接纳自己的形象
A、①②③④B、②③C、①③D、②④
二、能力提升（每题5分，共10分）
6、片段一：小李独自一人，默默坐在角落里发呆（旁白：小李小时候被烫伤过，脸上现在还有伤，她十分在意自己的外表，上课不举手发言，各种文体活动和集体活动都不参加，她认为自己的形象太丢脸了。）
片段二：音乐课上，小雪眉头紧皱，闷闷不乐（旁白：音乐课是小雪最不愿意上的课程。因为她唱歌跑调，她成天拿自己和别人比较，感觉自己处处不如别人，找不到自己的优点，每天都郁郁寡欢。）
5.卡耐基说：“发现你自己，你就是你。记住，地球上没有一个和你一样的人在这个世界上，你是一种独特的存在……”从上面这段话中，你能得到的启示有（）
①我们要发现自己，正确认识自己②我们要积极接纳自己，只接纳自己成功的部分③我们要坦然地做自己，展示自己④为自己的独特感到欣喜、肯定
A、①②③B、②③④C、①②④D、①③④