关于家庭系统排列
家庭系统排列基础知识
家庭系统排列基础知识(海灵格)一、谁属于家族系统1、当事人,其兄弟姐妹(含异父母、非婚生或收养者),不论活着、死去、夭折、流产或堕胎得都包括在内。
２、父母,其兄弟姐妹(含异父母、非婚生或收养者),不论活着、死去、夭折、流产或堕胎得都包括在内。
3、(外)祖父母,其中一两个兄弟姐妹(含异父母、非婚生或收养者)、4、其中一个(外)曾祖父母、、5、命运乖舛或受系统其它成员不公平对待得人(被排斥、遗弃、鄙视或遗忘等、)6、在系统中为着某些人而放弃自己序位或权利得人。
二、家庭层级因素理论举例时间早来优于后到妻优于亲子;长子优于次子;第一任配偶优于第二任配偶;先有性关系者优于后者。
性别负担家庭安全者优丈夫优于妻子。
系统新系统优于旧系统目前家庭优于原生家庭。
位置层级高者至层级低者依顺时钟排列。
四、家庭序位得现象1、认同当一个人没有透过模仿或仿同另一个人,甚至不知道或不认识那个人,却有着与那个人相同得情绪感受、行为模式与命运遭遇,这就就是海灵格所说得「认同」。
2、赎罪引致疾病、自杀、意外与死亡得另一种动力,就是来自于赎罪得愿望,但以赎罪作为补偿只会使不幸加倍。
有治疗性得解决方式应就是透过接受与解行为才就是正确得、3、与解－深深得鞠躬、成年得孩子有时会反抗父母,鄙视父母,向她们提出抗议,又带着父母无法实践得渴望,以为自己较完美,或渴望有较完美得父母。
解决之道为深深得鞠躬,这就是得到爱得联系得先决条件。
、4、双重转移承继家族中某人得感觉,称之为主体转移;但就是这承继之人又将此感觉转移到另一人身上,这就成为客体得转移。
此即成为双重转移。
5、因她人付出代价而得到得礼物如果所拥有得东西就是因她人付出了代价而得得,例如她人牺牲了生命或让出了原本得位置,这些人便可能会牺牲对她有价值得东西或人,例如:健康、孩子,以此作为补偿来得到平衡、解决之道就是:透过感谢与谦卑达到平衡,不论就是好就是坏,都要向命运鞠躬表示同意,如此就能与命运与谐相处,并且得到自由、、6、施而不受一个施而不受得人,等于在对她人说:『我宁愿就是您有罪恶感而不就是我。
家庭系统排列五大关系法则
家庭系统排列五大关系法则家庭系统排列是一种心理治疗方法，旨在帮助个体解决家庭关系中的问题，以实现心理健康和家庭和谐。
这种方法认为，家庭系统中的各种关系遵循一定的法则，了解并运用这些法贝L可以帮助我们更好地理解家庭成员之间的互动，从而解决家庭矛盾和问题。
以下是家庭系统排列中的五大关系法则：1 .尊重法则：尊重是家庭关系中的基石。
每个家庭成员都应该得到尊重，无论他们的年龄、性别、地位或能力如何。
尊重表现在关心、理解和支持对方，以及尊重对方的感受、需求和意愿。
在家庭系统排列中，尊重法则要求我们在处理家庭关系时，始终保持对他人的尊重，避免因为自己的行为或言语而伤害到他人。
2 .责任法则：在家庭系统中，每个成员都有自己的责任和义务。
父母有责任照顾和教育子女，子女则有责任尊敬和孝顺父母。
夫妻之间要相互扶持，共同承担家庭的责任。
在家庭系统排列中，责任法则要求我们明确自己在家庭中的角色和责任,并尽力履行这些责任，以维护家庭的稳定和和谐。
3 .平等法则：家庭关系中的平等意味着每个成员都有发表意见和参与决策的权利。
在家庭系统排列中，平等法则要求我们尊重每个家庭成员的意见和需求，避免因为年龄、性别或其他原因而歧视或忽视某些成员。
通过平等对待家庭成员，我们可以促进家庭成员之间的沟通和理解，从而提高家庭的凝聚力。
4 .沟通法则：有效的沟通是家庭关系中不可或缺的部分。
在家庭系统排列中，沟通法则要求我们学会倾听和表达，以便更好地理解家庭成员的感受和需求。
此外，我们还要学会用积极的方式表达自己的观点和感受，避免使用攻击性或消极的语言。
通过有效沟通，我们可以减少误解和冲突，增进家庭成员之间的信任和亲密感。
5 .界限法则：在家庭关系中，设定适当的界限是非常重要的。
界限可以帮助我们保护自己的隐私和独立性，同时也能让我们更好地尊重他人的需求和感受。
在家庭系统排列中，界限法则要求我们学会在关心和支持他人的基础上，保持适当的距离，避免过度干涉或依赖。
《家庭系统排列》体会
《家庭系统排列》体会家庭系统排列是一种心理疗法，它通过观察和解决家庭系统中潜藏的问题，帮助个人和家庭成员实现自我成长和和谐的关系。
家庭系统排列注重家庭成员之间的相互依存和互动，认为我们的行为和情感是受到家庭系统中其他成员的影响。
在我参与家庭系统排列过程中，我对家庭关系的理解深入了解，也对自己与他人的关系有了更清晰的认识。
在进行家庭系统排列之前，我对家庭关系抱有一种固有的看法。
我认为家庭是一个安全、亲密和支持的地方，同时也是我成长和发展的重要环境。
然而，通过家庭系统排列的体验，我发现了一些可能对我个人成长产生负面影响的模式和相互关系。
首先，家庭系统排列让我更加关注自己与他人之间的依存关系和互动模式。
通过放置家庭系统中的代表物体，我能够清楚地看到我与家庭其他成员之间的关系并察觉到不平衡的依存关系。
在排列过程中，我发现我与我的父亲之间存在着一种超级依赖的关系。
我在家庭系统中选择了一个代表我的物体，然后选择了一个代表我的父亲的物体，我把它们放在一起时感到非常紧张和焦虑。
这种排列暗示了我对我的父亲依赖过高，缺乏自主性和独立性。
我意识到这种关系可能会阻碍我个人成长并限制我的自我表达。
其次，家庭系统排列使我更加意识到我与家庭其他成员之间的情感关系。
通过排列家庭系统，我感受到了家庭成员之间的紧张和冲突。
另外，我还发现自己与我的母亲之间存在着一种紧张和不和谐的关系。
我把代表我的物体放在家庭系统中，然后处理与我的母亲的关系时感觉到一种阻碍和压力。
通过这个排列，我认识到与我的母亲之间的情感冲突可能是我和其他人之间的一些关系问题的根源。
最重要的是，家庭系统排列让我看到了一些我自己的行为模式和动机。
我通过排列我的家庭系统，意识到了我对自己的控制和完美主义倾向。
我选择的代表我的物体周围是整齐划一的，我对自己的期望和自我要求非常高。
这种倾向是我与家庭其他成员之间紧张关系的来源之一。
通过家庭系统排列的体验，我明白了自己需要放松控制欲望和接受自己的不完美之处。
家庭系统排列基础知识
家庭系统排列基础知识（海灵格）一、谁属于家族系统1、当事人，其兄弟姐妹(含异父母、非婚生或收养者)，不论活着、死去、夭折、流产或堕胎的都包括在。
2、父母，其兄弟姐妹(含异父母、非婚生或收养者)，不论活着、死去、夭折、流产或堕胎的都包括在。
3、(外)祖父母，其中一两个兄弟姐妹(含异父母、非婚生或收养者)。
4、其中一个(外)曾祖父母。
5、命运乖舛或受系统其它成员不公平对待的人(被排斥、遗弃、鄙视或遗忘等。
)6、在系统中为着某些人而放弃自己序位或权利的人。
二、家庭层级因素理论举例时间早来优于后到妻优于亲子;长子优于次子;第一任配偶优于第二任配偶;先有性关系者优于后者。
性别负担家庭安全者优丈夫优于妻子。
系统新系统优于旧系统目前家庭优于原生家庭。
位置层级高者至层级低者依顺时钟排列。
四、家庭序位的现象1、认同当一个人没有透过模仿或仿同另一个人，甚至不知道或不认识那个人，却有着与那个人相同的情绪感受、行为模式和命运遭遇，这就是海灵格所说的「认同」。
2、赎罪引致疾病、自杀、意外和死亡的另一种动力，是来自于赎罪的愿望，但以赎罪作为补偿只会使不幸加倍。
有治疗性的解决方式应是透过接受和解行为才是正确的。
3、和解-深深的鞠躬成年的孩子有时会反抗父母，鄙视父母，向他们提出抗议，又带着父母无法实践的渴望，以为自己较完美，或渴望有较完美的父母。
解决之道为深深的鞠躬，这是得到爱的联系的先决条件。
4、双重转移承继家族中某人的感觉，称之为主体转移;但是这承继之人又将此感觉转移到另一人身上，这就成为客体的转移。
此即成为双重转移。
5、因他人付出代价而得到的礼物如果所拥有的东西是因他人付出了代价而得的，例如他人牺牲了生命或让出了原本的位置，这些人便可能会牺牲对他有价值的东西或人，例如：健康、孩子，以此作为补偿来得到平衡。
解决之道是：透过感和谦卑达到平衡，不论是好是坏，都要向命运鞠躬表示同意，如此就能与命运和谐相处，并且得到自由。
6、施而不受一个施而不受的人，等于在对他人说：『我宁愿是你有罪恶感而不是我。
家庭系统排列——谁属于家族系统的成员？
家庭系统排列——谁属于家族系统的成员？
谁属于家族系统的成员
1、当事人，当事人的兄弟姐妹(含异父母、非婚生或者是收养者)，不论是活着、死去、夭折、流产或者是堕胎的都是包括在内的。
2、父母，父母的兄弟姐妹(包含异父母、非婚生或者是收养者)，不论活着、死去、夭折、流产或者堕胎的都包括在内。
3、(外)祖父母，其中的一两个兄弟姐妹(包含异父母、非婚生或者是收养者)。
4、其中一个的(外)曾祖父母。
5、命运乖舛或者是受系统的其它的成员不公平地对待的人(被排斥、鄙视、遗弃或者是遗忘等等。
6、在系统之中为着某些人而去放弃自己的序位或者是权利的人。
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家庭系统排列的原理
家庭系统排列的原理
家庭系统排列的原理，是根据家庭成员在不同角色和职责下的关系，通过一定的规则和规定，形成一种有序且稳定的家庭结构。
家庭系统排列的原理可以从以下几个方面来分析和理解：
1. 权威和领导能力：在家庭系统中，通常有家长或者父母充当领导者的角色，负责对家庭中的事务进行决策和指导。
他们的地位和能力决定了家庭系统中的权力结构和秩序。
2. 角色分工和互补：家庭系统中的成员，根据不同的年龄和性别，通常会担负起不同的角色和责任。
如父母负责养育和教育子女，子女则承担相应的学习和家务责任等。
各个角色在家庭系统中的互补作用，有助于维持家庭的正常运转。
3. 人际关系和沟通：家庭系统中的成员之间的人际关系和相互的沟通交流，是维系家庭和谐的重要基础。
有效的沟通可以减少误解和冲突，促进家庭成员之间的理解和支持。
4. 家庭价值观和规范：家庭系统通常会有一些共同的价值观和规范，用以指导家庭成员的行为和决策。
这些价值观和规范可以是传统的道德观念，也可以是对于家庭关系的期望和要求。
它们对于维持家庭系统的稳定和秩序至关重要。
以上是家庭系统排列的原理的一些要点，通过理解和应用这些原理，可以促进家庭的健康发展和成员之间的和谐关系。
海灵格家庭系统排列课件
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随着社会的发展和变迁，家庭系统排列的研究和应用也在不断拓展和深化，例如在跨文化比 较、多元化家庭关系、家庭与社区的互动等方面，都取得了不少研究成果。
未来，家庭系统排列将继续朝着更加多元化、综合化的方向发展，与其他学科领域的交叉融 合也将更加深入。同时，随着科技手段的不断进步和应用，家庭系统排列也将会更加注重实 证研究和量化分析，以提供更为科学和有效的理论和方法。
02
家庭系统排列的核心原理
爱的传递与流动
01
02
03
爱的传递
在家庭系统中，爱是通过 一代代传递下去的，每个 成员都承载着家族的爱和 关怀。
爱的流动
家庭中的爱不仅需要传递 ，更需要流动，即表达和 接受。
爱的平衡
家庭成员之间的爱应该是 平衡的，避免过度倾斜或 排斥。
家庭中的角色与功能
角色定位
每个家庭成员都有自己的 角色和定位，如父母、子 女、夫妻等。
03
家庭系统排列的实践应用
排列的准备工作与原则
准备工具
排列需要使用到一些工具，如桌椅、代表牌、音乐等，排列师需 要准备这些物品，并确保它们处于良好的状态。
确定代表
代表是家庭系统排列中的重要元素，排列师需要与当事人沟通，确 定每个家庭成员的代表，并为每个代表分配一个号码。
排列原则
排列师需要遵循一定的原则，如不评价、不指导、不预测等，以确 保排列的顺利进行。
04
家庭系统排列的案例分析
个人案例：成长中的困扰与解决
总结词
在家庭系统排列的实践中，个人案例通常涉及到成长过程中的困扰和问题，通过重新审视和调整家庭关系，可以 找到解决的方法。
详细描述
个人案例通常涉及到个人的心理、情感和关系问题。例如，一个人可能在职业选择上感到困惑，不知道是追求自 己的理想职业还是听从家人的期望选择稳定的职业。通过家庭系统排列，可以重新审视家庭关系，找到问题的根 源，从而做出更明智的决定。
家庭系统排列课程
家庭系统排列课程随着现代生活节奏的加快，家庭系统排列课程逐渐成为了一项必备的技能。
通过对家居物品的有序排列和合理规划，家庭日常生活可以更加井然有序和高效，从而节约时间和精力，以便更好地享受生活。
一、家庭系统排列的意义1.提高生活质量：家庭系统排列可以让家庭物品更容易存放和寻找，不仅能够减少家务时间，也让居家环境更加整洁、舒适、美观，提高生活质量。
2.增加生活效率：家庭系统排列可以让家庭成员更快地找到需要的物品，减少时间的浪费，提高生活效率。
3.塑造健康的心态：整理物品和排列空间可以让人心情愉悦，舒缓心理压力，塑造健康的心态，更好地面对生活中的一些挑战。
二、家庭系统排列的技巧和方法1.制定计划：在开始家庭系统排列之前，制定计划是非常必要的。
首先需要考虑家庭需要排列什么物品，然后确定合适的存储方式，最后将所有物品分门别类归纳整理。
2.利用收纳盒：在家庭排列中，最常使用的工具之一就是收纳盒。
利用收纳盒能够将杂乱无章的物品进行整理，减少占用空间和混乱，更加清晰明了。
3.树立储物意识：储物意识很重要，在家庭日常生活中，一定要养成好的储物习惯，比如及时归位、注重分类，以保持空间的整洁和美感。
4.深度处理：家庭系统排列并不是简单的物品整理，更多的是对空间管理的思考和规划。
要想实现家居物品的完美排列，需要进行深度处理，即对每个区域进行评估分析，从根本上解决空间杂乱和占用过多的问题。
三、家庭系统排列应用于实际生活1.对于日常奶茶店铺，可采用菜单储放置管理，使得加珍珠、加糖的奶茶订单更加方便响应，以及让店面看起来更加喜欢而且干净2.对于宿舍或租房的人士，该考虑使用多功能家居收纳盒，以便更好地存储生活必需品，如洗发水、厨具和其他物品。
3.对于家庭生活，可采用玩具分类储放，避免玩具随意摆放带来的混乱，并对孩子培养儿时的秩序感有所帮助。
总之，家庭系统排列技能是一项实用的生活技能，帮助我们更高效、健康地生活。
建议在日常生活中多加注意和实践。
家庭系统排列五大关系法则
家庭系统排列五大关系法则家庭是每个人生命中最重要的组成部分之一，每个家庭都存在着各种各样的关系。
然而，要维持一个和谐的家庭关系并不容易。
为了帮助您更好地理解家庭关系的重要性和运作方式，本文将介绍家庭系统排列五大关系法则。
第一大关系法则：亲密关系亲密关系是家庭系统中最基础和最重要的关系之一。
在一个健康的家庭中，每个成员都能够建立和发展亲密的关系。
亲密关系的基石是相互关心、尊重和支持。
每个成员都应该努力建立良好的沟通和情感连接，以增强亲密关系。
这样一来，家庭成员之间的信任和亲密感将得到巩固。
第二大关系法则：权力和平衡关系家庭系统中的权力和平衡关系对于维持正常的家庭功能至关重要。
一个健康的家庭中，权力应该平等分配，并且每个成员都应该有发言权。
没有一个人应该垄断权力或者过份依赖他人的决策。
家庭成员之间应该相互尊重、理解和支持彼此的决策与选择，并且共同努力实现家庭目标。
第三大关系法则：角色和责任关系家庭系统中的角色和责任关系对于家庭运转的顺畅非常重要。
每个家庭成员都有自己的角色和责任，他们需要履行这些角色和责任来确保家庭正常运行。
例如，父母是提供支持和教育孩子的责任人，孩子则需要尊重父母的权威并承担起自己的家庭责任。
通过明确的角色分工和相互支持，家庭成员可以更好地协同工作，实现家庭运转的平衡。
第四大关系法则：界限和隐私关系在家庭系统中，界限和隐私关系是维持个人空间和自主性的关键。
每个家庭成员都有权利保持一定的界限和隐私。
尊重个人空间和隐私是建立健康家庭关系的基础。
家庭成员之间需要相互尊重对方的隐私，并创造一个能够允许个人独立发展的环境。
第五大关系法则：灵活性和适应性关系家庭系统中的灵活性和适应性是应对变化和困难的能力。
一个健康的家庭应该具备灵活性，并能适应各种变化和挑战。
家庭成员之间需要共同努力，寻求解决问题的办法，以应对家庭中的各种变化、压力和挑战。
通过灵活性和适应性，家庭可以更好地维护和改善各种关系。
家庭系统排列的原理
家庭系统排列的原理
家庭系统排列的原理是根据家庭成员之间的关系和层级来进行排列。
在一个家庭系统中，通常会有父母、子女以及可能的其他成员，如祖父母、兄弟姐妹等。
排列的原则通常是按照关系的亲疏程度和年龄层次进行排列。
例如，通常情况下，父母会排在家庭系统的最顶部，作为家庭的主要决策者和负责人。
然后是子女按照年龄大小排列，老大排在前面，老二紧随其后，以此类推。
如果有祖父母存在，他们通常会排在父母的后面。
在系统排列中，每个成员代表一个节点，相邻的节点之间通过线连接表示他们之间的关系。
例如，父母节点会和子女节点连接，祖父母节点会和父母节点连接。
通过这样的排列，人们可以清楚地了解家庭成员之间的关系和层级。
通过家庭系统排列，人们可以更好地了解家庭内部的人际关系，方便进行家庭成员间的沟通和理解。
此外，家庭系统排列也可以应用于心理咨询和家庭治疗中，帮助家庭成员解决问题，改善家庭冲突。
《家庭系统排列》体会
《家庭系统排列》体会
《家庭系统排列》是一种心理治疗方法，旨在探索和解决家庭中存在的问题和冲突。
在排列过程中，家庭系统的不同成员被代表为参与者，并在特定的空间中排列以反映
家庭系统中的动态。
通过观察和分析这些排列，治疗师可以辅助参与者更好地理解家
庭中的关系、模式和问题。
在体验过程中，我意识到家庭系统排列提供了一种独特而直观的方式来观察和理解家
庭关系。
通过将个人和角色代表物摆放在一定的空间中，我能够更清晰地看到家庭成
员之间的互动和动态。
这种可视化的方法有助于揭示不同成员之间的紧密程度、力量
平衡和冲突。
体验中，我还发现家庭系统排列在调整和重建家庭关系方面有着积极的效果。
通过重
新排列参与者的位置和角色代表物的位置，治疗师可以帮助家庭成员重新审视他们之
间的关系，并提供新的观点和解决方案。
这种重新构建家庭系统的过程有助于促进更
健康、和谐和平衡的关系。
然而，家庭系统排列也有一些局限性。
首先，它需要一位受过专业训练的治疗师来引
导和解读排列的意义。
没有经验和知识的人很难充分理解和分析这些排列的含义。
其次，家庭系统排列不能解决所有家庭问题，特别是那些源于深层心理问题的。
在某些
情况下，其他心理治疗方法可能更为有效。
总的来说，我认为《家庭系统排列》是一种富有洞察力和有益的治疗方法，可以帮助
家庭成员更好地理解和改善他们之间的关系。
然而，它需要专业治疗师的参与和引导，并不能解决所有家庭问题。
家庭系统排列 (3)
家庭系统排列1. 概述在现代社会中，家庭系统排列是一种重要的组织结构。
它涉及到家庭成员在家庭中的角色和职责，并且对家庭内部的协调与秩序起到关键作用。
本文将介绍家庭系统排列的定义、特点和重要性，并提供一些建议来优化家庭系统排列。
2. 定义家庭系统排列是指家庭内部成员之间的布置和安排。
它包括了家庭成员的角色、职责以及家庭活动的组织方式。
家庭系统排列可以分为两个方面：结构层面和功能层面。
结构层面指的是家庭成员之间的地位和关系，如父母、子女、兄弟姐妹等。
功能层面则涵盖了家庭成员在家庭中所承担的职责和任务，如照顾孩子、照料家务等。
3. 特点家庭系统排列具有以下几个特点：3.1. 有层级性在家庭系统中，成员之间存在着明确的层级关系。
一般来说，父母是家庭系统中的核心，他们负责制定规则、安排家庭活动以及照顾家庭成员的需求。
子女则处于下层次，需要遵从父母的指导和教育。
3.2. 角色和职责明确每个家庭成员在家庭系统中都有明确的角色和职责。
父母负责经济养家、教育子女、管理家务等；子女则承担起学习、帮助家庭事务的责任。
3.3. 互助与合作家庭系统排列强调家庭成员之间的互助与合作。
家庭成员应该相互支持、帮助和合作，共同承担家庭的责任。
例如，父母可以给予子女在学业上的指导和支持，而子女们则可以分担家务，减轻父母的负担。
4. 重要性家庭系统排列对于家庭的和谐稳定非常重要。
一个良好的家庭系统排列可以帮助家庭成员更好地理解彼此的角色和职责，促进家庭成员间的沟通和互动。
它还可以建立起合理的家庭规则，保持家庭内部的秩序和纪律。
此外，家庭系统排列还可以培养家庭成员的责任感和团队意识。
5. 优化家庭系统排列的建议要优化家庭系统排列，可以考虑以下几个建议：5.1. 通信与协商家庭成员应该保持良好的沟通，及时交流和协商。
通过积极的沟通，家庭成员可以更好地理解彼此的需求和期望，从而更好地协作和合作。
5.2. 分工与合作在家庭系统排列中，合理分工和合作是非常重要的。
心理学家庭系统排列
心理学家庭系统排列心理学家庭系统排列是一种立体的、动态的工具，通过家庭成员在空间位置上的排列创造了一种视觉效果。
在排列中，每个家庭成员都被安排在一个特定的位置，家庭成员之间的接触、距离和关系被反映出来。
例如，父母之间的距离、子女之间的接触，以及家庭的核心是否稳定等等。
通常在家庭系统排列的中心放置一个雕塑或其他可视化的装饰品，以代表家庭的核心或发展的目标。
心理学家庭系统排列的原理是将家庭成员之间的互动和关系视为系统，并将系统中的每个个体视为整体。
在整个系统中，每个成员都受到其他成员的影响，并且这种影响往往是相互的。
在这样的系统中，一个人的行为会引起其他成员的反应，这些反应在不断地调节和重新平衡系统。
因此，家庭成员之间的互动和关系是需要理解的，因为这些互动和关系会影响到家庭成员的情感状态、行为和健康状况。
心理学家庭系统排列可以应用于不同类型的家庭，包括单亲家庭、父母离异家庭、重组家庭和传统家庭等。
在不同的家庭类型中，家庭成员之间的互动和关系可能会有所不同，在这些不同的情况下，系统排列可以帮助来解决家庭中的问题。
使用心理学家庭系统排列的好处是很多的。
首先，它可以增进家庭成员之间的沟通和理解，进而提高家庭成员的互动质量。
其次，它可以帮助披露家庭中的潜在问题，例如问题矛盾、家庭暴力和其他家庭成员的创伤。
此外，心理学家庭系统排列还可以帮助治疗师或咨询师更好地了解家庭背景，进而指导解决家庭中存在的难题。
总而言之，心理学家庭系统排列是一种有效的工具，可以帮助人们更好地了解家庭结构、家庭成员的角色和功能以及亲子关系的质量等方面，这对于促进家庭和谐以及解决家庭中的问题都有着重要的作用。
家庭系统排列的原理
家庭系统排列的原理家庭系统排列是一种管理家庭事务的方法，是从组织管理的角度来思考家庭内部事务的运作和管理。
家庭系统排列的原理是建立一个层次分明、职责明确的家庭系统，在这个系统中，每个成员都有自己的角色和职责，在这些角色和职责的基础上，形成一种相互协作的、运作流畅的家庭管理模式。
1. 建立权责清晰的家庭组织结构家庭系统排列的第一步是建立一个权责清晰的家庭组织结构，包括家庭成员和家庭角色的确定。
家庭成员包括父母、子女和其他家庭成员，每个家庭成员有自己的角色和职责。
比如，父母负责家庭的经济收支和家庭财产管理，子女负责自己的学业和家务劳动等。
在这个基础上，建立一个家庭职责清晰的组织结构，确保每个家庭成员都有自己的职责和任务，能够发挥自己的特长和优势，为整个家庭的运作提供有力保障。
2. 建立有效的沟通渠道家庭系统排列的第二步是建立有效的沟通渠道，确保家庭成员之间的信息及时、准确地传递和交流。
家庭成员之间可以通过面对面交流、电话、电子邮件、社交媒体等多种渠道进行沟通，确保家庭成员之间的信息交流畅通无阻。
家庭成员要学会倾听，以理解对方的想法和感受，避免误解和危机的产生。
3. 建立有效的应对机制家庭系统排列的第三步是建立有效的应对机制，面对家庭内部出现的问题和矛盾，要有足够的准备和应对策略。
家庭成员之间产生的问题可能是因为情绪不稳定、生活压力大、沟通失误等多种原因，需要有有效的应对机制。
家庭成员要学会妥善解决问题，寻找共同利益点，采取合适的策略，包括通过交流、妥协和调和来处理矛盾和问题。
4. 建立良好的家庭文化家庭系统排列的第四步是建立良好的家庭文化，这是管理家庭事务的核心。
良好的家庭文化可以促进家庭成员之间的信任、尊重和爱，同时也可以促进家庭成员之间的合作和行动意愿。
家庭成员要建立家庭价值观和共同目标，形成一种相互尊重、爱护和帮助的家庭文化，为家庭事务的顺利推进提供有力支持。
在家庭系统排列中，家庭成员之间的相互理解、尊重和信任是非常重要的，这需要家庭成员之间的积极参与和合作。
家庭系统排列五大关系法则
家庭系统排列五大关系法则
家庭系统排列五大关系法则包括：
1. 亲子关系：亲子是一个系统的基本关系。
从孩子生命孕育的那一刻起，亲子关系就开始建立，并一直伴随孩子成长。
2. 夫妻关系：夫妻关系是家庭中的核心关系，它是家庭稳定和幸福的
基石。
在夫妻关系中，最重要的就是相互尊重、信任和支持。
3. 婆媳关系：婆媳关系常常是家庭中最为敏感的关系。
要处理好这种
关系，需要互相理解、尊重、包容和沟通。
4. 兄弟姐妹关系：兄弟姐妹关系是家庭中最为常见的关系之一。
尽管
有时会有矛盾和冲突，但共同成长和互相支持是家庭成员之间应该珍
惜的。
5. 代际关系：代际关系是指长辈与后代之间的关系。
在家庭系统排列中，代际关系不仅包括父母与子女的关系，也包括祖父母、叔伯、姑
姑等其他长辈与后代的关系。
代际关系需要尊重、理解、包容和关爱，同时也要培养后代独立思考和自主能力。
这些关系相互影响、相互作用，形成一个动态的家庭系统。
每个家庭
成员在这个系统中都有其特定的位置和角色，同时也受到其他家庭成
员的影响。
因此，理解和处理好这些关系对于维护家庭和谐、稳定和
幸福至关重要。
海灵格家庭系统排列理论
海灵格家庭系统排列理论
海灵格家庭系统排列理论是一种用于分析和描述家庭功能的理论。
这种理论认为，家庭是一个系统，它的成员之间相互影响并相互作用，并且家庭的功能取决于成员之间的关系和互动方式。
根据海灵格家庭系统排列理论，家庭可以被分成三种类型：简单系统、复杂系统和边界系统。
1.简单系统是指家庭成员之间关系紧密，角色定义清晰，关系稳定
的家庭。
这种家庭通常具有较高的功能水平，成员之间相互尊重、支持和信任。
2.复杂系统是指家庭成员之间关系不稳定，角色定义不清晰，关系
不确定的家庭。
这种家庭通常具有较低的功能水平，成员之间存在冲突、摩擦和沟通不畅。
3.边界系统是指家庭成员之间关系松散，角色定义模糊，关系不确
定的家庭。
这种家庭通常具有中等的功能水平，成员之间存在一定的冲突和摩擦，但总体上保持着较好的沟通和合作。
海灵格家庭系统排列理论认为，家庭的功能取决于成员之间的关系和互动方式，并且家庭的功能水平可以通过改变成员之间的关系和互动方式来改善。
此外，海灵格家庭系统排列理论还认为，家庭的功能不仅取决于家庭内部的因素，而且还受到家庭与外界环境的互动影响。
因此，要提高家庭的功能水平，不仅需要解决家庭内部的问题，还需要适当地应对家庭与外界的互动。
海灵格家庭系统排列理论为家庭治疗和干预提供了一种理解家庭功能的框架，并为帮助家庭改善功能水平提供了实用的指导方针。
家庭系统排列的原理
家庭系统排列的原理家庭是社会的基本单位，家庭系统排列的原理是指家庭中各个成员之间的相互关系和作用。
家庭系统排列的原理涉及到家庭成员之间的角色分工、权力结构、沟通模式等方面，对于家庭的健康发展和稳定具有重要意义。
首先，家庭系统排列的原理包括家庭成员的角色分工。
在家庭中，每个成员都有自己的角色和责任，比如父母承担着经济支持和教育孩子的责任，孩子则需要尊重父母的权威，尽力完成自己的学业等。
这种角色分工对于家庭的正常运转非常重要，它能够保持家庭的秩序和稳定，使每个成员都能够在家庭中找到自己的位置和价值。
其次，家庭系统排列的原理还包括家庭成员之间的权力结构。
在家庭中，通常会存在着权力的不平衡现象，比如父母对孩子有着更大的决定权和控制权。
然而，家庭中的权力结构并不是一成不变的，它会随着家庭成员的成长和变化而发生变化。
父母需要逐渐放权给孩子，让他们学会独立思考和自主决策，这样才能够促进家庭成员之间的平等和尊重。
此外，家庭系统排列的原理还涉及到家庭成员之间的沟通模式。
良好的沟通是家庭和谐的基础，它能够促进家庭成员之间的理解和信任。
家庭成员之间需要学会倾听和表达，尊重彼此的意见和感受，避免冲突和误解的发生。
父母需要给予孩子足够的关注和支持，孩子也需要学会与父母进行有效的沟通，这样才能够建立起良好的家庭关系。
总之，家庭系统排列的原理是一个复杂而又微妙的过程，它关乎着家庭成员之间的相互关系和作用。
家庭成员需要在这个过程中学会相互尊重、相互支持，共同促进家庭的和谐和稳定。
只有在这样的氛围中，家庭才能够成为每个成员的温暖港湾，成员之间的关系才能够得到良好的维护和发展。
家庭系统排列入门
家庭系统排列入门一、家庭联结1.所有的家庭成员，既是一个独立的个体，也是家庭的一部分。
家庭是一个系统，而且是一个能量场，其中有些秩序在运作。
2.在一个家庭里面，孩子们最容易爱这些补偿性反应的影响，他们很多时候潜意识地把系统里面的一些能量接收过来，尝试令这个系统重新维持平衡和秩序。
3.孩子们跟他们的祖先的是纠缠在一起的，他们把先人行为、感觉和他们的命运当成自己的一样。
4.“你跟之间的关系，就像我跟妈妈的关系一样。
” “通过你的女儿，我也可以爱你。
” “出于对外婆的爱，我也爱你。
”二、生存者的内疚感1.逝世的家庭成员，对于仍然生存的兄弟姐妹的影响是直接深远的。
生存者可能感觉到对自己来说，继续生存是不公平的，会激发一种隐藏的的冲动（渴望与去世的兄弟姐妹在一起），用一句话概括：“我会跟着你走。
”2.战争或者是自然灾难的幸存者也有生存罪疚感。
3. “你是我的哥哥，但是你很早就去世了，我敬重你跟你的死亡，请你为我高兴，我是你的妹妹。
当我继续生存的时候，请你为我高兴。
”4. “你是我早逝的叔叔，我是你的侄女，我敬重你跟你的死亡。
如果我继续生存下去的话，请你为高兴。
”三、承接过来的感受1.孩子会接收到其他家庭成员的感觉。
2. “这是你的感觉，这是你的罪疚感，而我为承担了这么久，请你把它们收回去。
对于我来说，我不能够再这样放肆，为你承担这些东西。
”“我现在承担我自己的责任跟罪疚感，我自己会承受，你只是个（我的）孩子。
”3.长远来说，痛苦的经历、感受是不能被抑的。
四、罪行和罪疚感1.每个人都已经在他能力的范围之内做到最好！2.家庭系统排列证明，我们的内心有个权威，指引着每个人，而它不爱我们自己的思想的理性、理由所影响。
3.“我是盖世太保，我杀过犹太人。
现在我承担起自己的责任，为我所犯下的罪行承担我的罪疚感。
”“你是我的爸爸，通过你我得到了生命，对我来说这也是最大的礼物，我为了它而感谢你。
我现在把你的责任和你的罪疚感交还给你，现在我让你走。
家庭系统排列十讲
家庭系统排列十讲家庭系统排列第一讲：真相是什么对我们的人生产生影响？弗洛伊德说是“童年期的创伤”，引来百年来争议不断。
海灵格说是“事实”，也就是“真实”，换句话说，就是发生的真实事件，才是对人有影响力的，也就是对人生影响最大的，就是那么几个重大事件。
人生最大的事件是什么呢？就是拥有生命这样一个事实。
你是如何才有生命的这一事实，无疑也就决定了你人生的大部分。
有几种不同的情况可以去分析：1、婚内生子；2.私生子；3.婚前生子；4.意外怀孕生子；5.强暴生子等。
毫无疑问，相对第一种情况，其他几种情况的孩子的人生要获得幸福就很困难。
真相是什么呢？就是一个人或者一个家族成员都企图个人意识或者家族意识中忽略、掩盖、压抑或者遗忘的事实。
通常这样的事实，我们不去探究就不会知道，也很少有人会主动告诉我们。
我们来设想一下，这样的事情会是什么呢？夭折、堕胎、谋杀、犯罪、婚前伴侣、离婚、精神病、智障、严重的不公正等等。
不论是我们自己，还是我们家族成员的意识，都企图将这些严重的不愉快和不幸的事件从意识头脑中清除出去。
在这一点上，无论我们多么成功，都不能掩盖一个事实，它们的确发生，不能像没有发生一样，这样严重的事件必然一直在起作用。
好比我们出门忘记了天然气还烧着水一样，我们忘得越彻底，后果越严重。
真相之所以一直在起作用，一个根本的原因就是，我们从来没有真正的面对那个伤痛。
一旦我们真正的面对了那个伤痛，我们和我们的家族成员的意识也就不会忽略、掩盖、压抑或者遗忘那些事实，还有否认、拒绝等。
如果我们记得天然气烧着水这样的事实，我们又怎么会出去呢？水终究是要沸腾，我们是在沸腾之后，就把它倒入开水瓶中，以备我们需要，还是忘记它，任他沸腾下去呢？家庭系统排列最引人注目的地方之一，就是发现对我们人生起作用的是“真相”。
重新面对家族中“真相”，允许伤痛发生，而不是逃避、遗忘、忽略、压抑中的任一种，我们的人生才不会受到这些不幸事件的负面影响。
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关于家庭系统排列（李中莹）
家庭系统排列(Family Constellation) 是德国心理治疗专家波特. 海宁格先生(Mr. Bert Hellinger) 经过30年发展出来的一套家庭治疗技巧。
里面所应用的概念技巧包括一些在古今中外的文化里都可以找到，但是鲜为人注意的东西，亦包括一些传统及近代心理治疗学派的东西：精神分析(Psycho-Analysis)，NLP(身心语法程式学)，催眠治疗(Hypnotherapy)，交叉分析治疗(Transactional Analysis)，原始疗法(Primal Therapy)，萨提亚派的家庭治疗(Virginia’s Family Therapy)，完形疗法(Gerstalt Therapy) 等众多宗派。
此外，他对中国的道家学问非常认同，他的思想和治疗技巧，都含有大量道家的道理。
海宁格先生是一个比李中莹更标准的「实用主义者」，更是「简快疗法」(Brief Therapy) 的高手。
带着40年的心理治疗经验，他的治疗风格，严厉为表而心藏慈爱，绝不罗唆拖延，总是以最快方式，使来访者找到自已的力量而作出突破。
他有过人的观察能力和感觉，能够很快很准确地找出来访者的深层问题。
海宁格先生已经是80岁的老人(2005)，他在中年才转从心理治疗的工作，约在30年前开始研究家庭系统排列方面的技巧，在二十世纪80年代末期，在德国里已经因为这门学问而非常有名气。
第一次把家庭系统排列带出国门是在1993年在英国主持工作坊，然後在1997年Tim Hallbom把海宁格先生请到美国，从此他每年大量时间在世界各地以主持工作坊介绍这门学问，包括由2002-2004年在中国每年5-6个工作坊(包括台湾和香港)。
德国可以说是精神分析的大本营，精神分析学派对简快疗法很不以为然，尤其是海宁格先生的家庭系统排列方式。
所以，在德国有非常对立的两类心理工作者：一类非常排斥海宁格先生及他的学问，认为他离经叛道，甚至安排精神分析学会把他除名；另外一派则非常拥护，每两年举办一次国际家庭系统排列大会，2003年的一次，共来了2600人！由此可见这门学问的普及和吸引。
海宁格先生一向认为家庭系统排列是无法开班授徒的。
但是他顺应了李中莹的要求，同意李中莹在2003在中国开办一个导师训练班，由他、李中莹和另一位德国导师讲授和示范。
这个班只举办了第一部份的4天上课，李中莹便决定把它终止了。
李中莹发现，这个班里很多学员，在心态、心理咨询的态度和能力、对心理治疗和病症的认识远远未达到理想的标准，他们欠缺了必须的基础知识和能力，不能有效地掌握家庭系统排列的精髓。
今天国内有不少人用家庭系统排列的方法为他人“解决问题”，但是他们往往使用个人的主观意识去妄自判断，甚至告诉来访者应该怎样做。
这样容易把来访者误导，可能做成伤害。
事实上，家庭系统排列不是帮人“解决问题”的技巧。
它只是把系统当下的情况呈现出来，所谓「情况」，包括当下的人事物之间的关系，也包括当下各种变化的可能性。
做完家庭系统排列後，当事人还须在现实的生活里去“做出”系统排列里呈现的最佳选择，所以，家庭系统排列呈现的选择，本身并没有代替当事人去“解决问题”。
好的的导师必须维持给当事人最多的选择，而不应告诉当事人“该怎样做”、或者指定“必须”怎样。
我们必须尊重每一个人对自已人生负责任、做自已的选择和对後果负责任；同时，我们必须保持自已并不比任何人更优越、更高超，而只是跟每一个人同样高低的身份。
这份谦虚，只对当事人尊重的保证，亦是防止导师做成误导或者伤害的保证。
很多人对家庭系统排列感到震惊、神秘，因为里面呈现的一些现象他们无法解释。
事实上，世间上无法解释的事物多的是，例如海啸怎样形成、老人痴呆症在什麽情况下才会出现、飞机失事的生还者等。
家庭系统排列里使人最震撼的应该是一个人代表了另一个人角色，能够感觉到那个人的意念、身体感觉和情绪。
这个现象背後的理论是：系统的一个部份拥有系统全部的资料。
中国人应该比较外国人更能接受这个现象，因为所有中国人都知道针灸，而
全身的穴位可以在一只耳朵、脚底、脸、手掌上全部找到。
想研究这方面的朋友，可以找寻关於「全息疗法」的书籍看看。
「系统」并不是新的概念，只是我们没有注意而已。
佛洛尔德说意识和潜意识就好像冰山露出水面和隐在水里的两个部份。
李中莹认为系统是比意识潜意识更深的一层，以夏威夷群岛为喻，露出水面的是意识，隐在水下的是潜意识，而若果再往下走，走得够深的话，可以不沾到水而达到另一个岛屿，这就是第三层的系统。
这个「三层论」也能够解释近日流行的「身、心、灵」概念：身是意识、心是潜意识、而灵就是系统各部份或各成员之间的联系畅通。
我们需要明白，不单只人们构成系统，更不单只人和物构成系统，人、物和事(即是虚泛的东西如公平、沟通、新方法等) 都能够是构成系统的成份。
若果接受了上述的观点，系统排列最使人震惊的数个地方便比较容易接受了：
1. 就是它超越了时间和空间：前後数十年、相隔数千里的人事物，可以在一个小地方数十分钟内呈现出来。
它只呈现真实的情况，导师不能人工制造虚假的情况出来(除非已经变成导师导演的………. 。
2. 家庭系统排列另一个十分不寻常、同时非常重要的特色是它呈现一个人内心深处的真正状况，例如一个孩子在日常生活里，所表现出的说话行为非常不接受他的父亲或母亲，而在系统排列里我们可能发现原来他的心深处却是相反：他非常地爱他的父亲或母亲。
3. 我们也发现，在一个家庭系统里很多人很多年生活在痛苦里，原来就是当时一句说话没有被说出来。
李老师说，家庭系统排列给他最大的学习之一就是这点，所以，他现在每天的生活里，除了说真话和真诚地说之外，还经常提醒自已，把内心的感觉对应该听的人说出来。
这包括“谢谢你”“我爱你”“对不起”“我很感激”等。
4. 一个完全不认识系统里的人物的陌生人，能够快速地感受到他/她所代表的系统成员的思想意念、行为意欲、情绪和身体里的感觉，是第一次参加系统排列的人最感到奇妙的事，因此很多人为了好奇想“见识”一下。
作为一个导师，这份好奇会使他忘记对事主维持一份最大的尊重、也会容易使他错误地以为他拥有比别人更高的地位。
这些都容易做成对他本人和其他人的伤害，因此良好的导师不应因好奇而进行一次系统排列。