海宁格 家庭系统排列

“家庭系统排列”是心理治疗领域一种新的治疗理念。

严格的说，它属于现象学范畴的一种心灵治疗方法，同时也是一门独具特色的心理治疗技术，由德国心理治疗大师伯特•海宁格（Bert Hellinger）首创。

目前，已成为欧州临床心理学界盛行的心灵干预方式之一。

海灵格认为，宇宙间隐藏的规律不但及于万物，也运做在人类的家族系统内，他喜欢用中文把它说成是“道”。

与通常的治疗技术不同，家庭系统排列不仅是一门实用的治疗工具，而且具有自身完善的治疗理论，是一门集治疗理论、理念与方法于一体的综合性的心灵干预体系。

在海宁格看来，人作为社会性的生命，每个人都隶属于某些系统：他会是一个家庭的成员、某个社区的居民、某个组织的一员……，而且他本人就是一个系统，一个身、心各要素组合成的系统。

从个体到家庭、家族、部落、民族，这些大大小小的系统相互联系，构成一个完整的社会系统。

每个人就是在这样一个社会系统中孕育、出生、成长起来的。

也同时受这些系统中的成员和系统动力的“影响”与“牵连”。

在个体所处的系统当中，家庭是最基本、最重要的一个系统。

这与精神分析思想是一致的。

海宁格发现，在家庭系统中，有一些隐藏着的、不易被人们意识或觉察到的符合自然的动力法则决定着家庭成员之间的关系，“爱的序位”决定着个体的命运。

如果我们跟随“系统的动力法则”和家人相处，生命就很和谐，大家都能够快乐和健康的成长；如果我们忽略了它，违背了系统运行的基本法则，我们就会受困扰，这些困扰就是“牵连”。

在心理治疗中，很多来访者的身心问题，其实都是这些“牵连”或“情结”造成的。

在我看来，“牵连”可以说是“重复着一个过去的（前辈的）家族成员的创伤性命运”。

而这些“创伤性命运”是违背家庭系统的一般动力法则的。

很多“牵连”产生的原因，是儿童早期凭着对父母单纯幼稚的“爱”和“忠诚”，是儿童企图接过父母的问题所引起的，是试图代替父母的某一方承受原本应该由父母自己承受的痛苦造成的。

这必然导致系统的紊乱，打乱系统的正常秩序与平衡，破坏爱的序位，造成心理疾病和各种情绪障碍。

因此，如何有效地意识到察觉到“牵连”的存在，恢复“爱的序位”和“系统的秩序”成为心理治疗的一个关键所在。

通常，这些隐藏的“牵连”影响或控制着我们情绪和行为，我们又难以觉察它的存在，但我们却实实在在地感受到伤害和痛苦。

因此，我们可从这些痛苦中知晓它的存在。

海宁格的“家庭系统排列”就是借由他所发展出来的方法，将“牵连”和产生牵连的原因呈现出来，并找到“化解牵连恢复秩序”的途径。

在一个家庭系统当中，每一个人都肩负着前人的一些使命，由于系统本身的特征，其中的个别成员受到的牵连会比其他成员更多。

譬如，一位多子女家庭中的长子，父亲在他很小的时候就因故去世，这个孩子就有可能肩负更多父亲的责任——代替父亲完成对母亲和姊妹的照顾。

正因为如此，在他的潜意识里面，则相应承受了更多的与父亲的离开有关的怨愤、愧疚、无助和伤悲。

由于儿子对父亲命运的“忠诚”，这个孩子也会倾向于过早的结束自己的生命。

这就是他与父亲的“牵连”。

这是一个符合精神分析思想的临床假设。

家庭排列能够快速地找出和化解这些“牵连”。

在排列中，通过与死去的“父亲”的对话，促使当事人完成自我觉察与自我解脱。

系统排列作为一种致力于自我领悟的治疗技术，在心理治疗中完全可以与其他的治疗方法整合运用。

我认为，系统排列是最具使用价值学问之一，能够帮助人去取得系统里隐藏的资料，因而对事情的处理有更清晰的理解。

系统排列技术同样也可以运用在企业管理、人事纠纷、职业选择等难题上，可以运用于任何组织系统，这时我们就称为“组织系统排列”。

在治疗师眼里，系统排列没有“标准程序”和“临床假设”，在排列中“会发生什么”以及“什么情况该怎样做”都是难以预先回答的问题。

一个好的系统排列导师，不论他是否接受其它流派的心理治疗理论，无论他是否事先知道当事人的家庭系统情况，都不会用判断、假设或猜测去进行一次系统排列。

在排列中，治疗师的角色是“理性的感受者”和“直觉的观察者”，他完全是运用他的感觉，去感觉系统动力的存在，接收系统的引领，让系统中出现的现象推动他进入下一步。

海宁格先生称这个为“现象学方式”。

就治疗理念而言，系统排列的效果不能被创造出来。

我们只能把系统里本来就有的种种问题，包括成员之间的“牵连”的解决方式，呈现出来。

如果在系统排列里没有解决，系统排列的导师无法“制造”一次人为意愿的效果出来。

因为维持系统运作的法则，是超越人的思想和主观意愿的。

系统排列是运用“系统整合”的有效方法。

在家庭治疗领域运用被称为“家庭整合”概念（Family Constellation）是过去十年欧洲的心理治疗界中最引人注目新思路。

“系统整合”在修复系统创伤、调整成员的角色及关系模式方面，具有重要意义和惊人的效果。

海林格家庭系统排列强调了心理治疗上对过去事情的“再经验”、“原谅”、“接纳”，并且主张与过去“修通”，完全符合精神分析思想，也符合“系统整合”原则。

但是，从方法论的角度看，系统排列是一种绕开“阻抗”和“语言局限”的现象学方法，它客观上规避了“谈话疗法”中治疗师主观性和话语局限性，是一种更倾向于客观的方法。

从这个意义上说，系统排列在整个心理治疗领域，是对经典的“谈话疗法”的有益补充。

系统排列既可以作为一门独立的治疗体系运用于心理治疗与个人生活，也可以作为精神分析治疗家的重要工具，达成当事人对自身家庭系统“牵连”的领悟和觉察。

一些专家学者认为，家庭系统排列遵从的是一种“决定论”思想，否定了人的个人意志，其实这是一种误解。

虽然系统排列强调一个家庭系统的“前人”、“前人所做的事件”、“死亡”和“牵连”，似乎体现了源于弗洛伊德的“过去决定现在”的思想，但是系统排列治疗意在消除过去的“系统牵连”对当事人成长的阻碍，这样的出发点和它所产生的实际疗效，恰恰证明了它不是一种决定论，而是一种着眼于当事人成长的方法，是一种合乎“自然法则”的方法，是一种让来访者告别过去走向未来的方法，是一种发挥“自性”和“自由意志”对生命的整合功能的方法。

运用与参与系统排列过程，本身就是对决定论的反叛和超越。

尊敬父母是家庭系统排列疗法的核心所在。

如果拒绝父亲，就等于压抑了自己身上的阳刚之气。

隐藏在抑郁症后面的往往是对父母的蔑视。

最恶意的行为往往是因为最善意的良知酿成的，而最善意的行为又常常是最恶意的良知所致。

如果妻子对丈夫说：“没有你我活不下去！”或“如果你离开我，我就死给你看！”这就是一种违反夫妻平等性的做法，其结果丈夫肯定会离开妻子。

要求别人不断关心自己，这是一个孩子的要求。

产生心理疾病的原因之一，是人的潜意识里对亲人的爱在意识中被压抑了，将爱和尊敬说出来，重新唤起人们内心深处的纯朴的家庭亲情，疾病就有康复的可能。

如果谁轻率地抛弃家庭并对此不闻不问，那么这个家庭的孩子往往会患重病而死，或自杀，或患上某种慢性疾病。

而这个丈夫也许不再能建立满意的、长期的夫妻关系。

这种轻率的离去对家庭而言无异于一种犯罪，并势必留下相应的后果。

海灵格提到弗里茨的完形祈祷，“我做我的事，你做你的事。

至于你会怎样，不关我的事，我走我自己的路。

”海灵格对此的评论是：“在这里，责任被否定掉了，后果被推到别人身上。

我称此类自我实现者为可恶的心理富翁。

”海灵格对观察和感觉也有所区分。

缺乏整体前提下的观察会导致片面的认知。

当人们仔细观察一个人的行为时，往往只获得一些局部细节。

相反如果我观察时对细节并不太注意，同时我正做着其他事情，可能我会忽略了某些细节，却抓住了本质和核心。

人来自于家庭，家庭赋予人生活中的种种可能性和局限性，家庭关系把人卷入某些不幸事件。

在海灵格看来，没有比家庭更重要的了。

海灵格对家庭有一种深深的崇敬之情，尊重父母在他看来特别重要。

父母对海灵格是如此重要，使得他从不对他们提出任何反对意见。

这样的态度让人感到惊讶，因为我们已习惯于把所有的过失统统推给父母。

甚至在心理治疗中医生也常常与患者站在一起反对父母或其中之一。

海灵格否定那种“你必须摆脱你的父母”的观点。

这在他看来荒唐透顶，因为“孩子怎么能够摆脱自己的父母呢？他或她是自己的父母啊！”当然海灵格并不否认，巨大的不幸有时源于家庭。

他不是鼓励当事人发泄对其父母的愤怒，这样做的结果只能导致当事人遭受更大的痛苦。

海灵格的办法是使当事人重新拥有纯朴的父母和儿女亲情。

如果一个人因家庭而产生痛苦或因此患病，那并不是因为某个家庭成员的缘故，而是因为在一个家庭里，遭遇的不幸会影响所有的家庭成员。

在海灵格眼中，如果在家庭系统排列中取得了成功，那么它就超越了所有其他的治疗方法，这是一个礼物——一种恩赐。

海灵格给自己提出的任务是让当事人感觉到那份来自自己家庭的亲情。

在海灵格看来这不仅是一种治疗，而且是一项化解矛盾的工作。

通常，心理治疗师会认为自己对当事人很重要，而海灵格认为，与当事人的家庭影响相比，治疗师的作用是微不足道的。

而对于“作出决定”一词，他认为医生是不自量力的。

许多身患重病的当事人很难鼓起勇气说出心理治疗师为他们设计好的能够解释疾病原因的话语。

海灵格认为他们宁愿忍受而不愿行动。

因为在人的心灵深处存在着这样一种隐密的想法，它对爱的理解是：“爱就是我将成为像我父母一样的人。

”或“我将做像我父母一样的事，像他们一样去生活，这就是我作为子女对他们的爱。

”人们还有这样的隐密想法：通过他的痛苦和死亡可以拯救他人，即他们死了，别人将会过得更好。

这种想法既隐密又天真，因为不需要行动，他们听任命运的摆布，相信所有幸福来自痛苦。

那些在讲述他们不幸和痛苦时露出骄傲和灿烂笑容的人，在他们的潜意识中将自己与某种未知的家庭不幸连在一起。

谁想得到幸福，就必须以告别自己的童年心灵作为代价。

总的来说，在每次家庭系统排列中看到的并非整个事实，而是事实中的一个部分。

从事这种工作的心理治疗师必须具有的最重要的东西是：无所畏惧。

他需要有面对事实的勇气，即使是十分可怕的事情。

如果缺乏这种勇气，家庭系统排列的参与者便会下意识地觉得这位心理治疗师不能胜任这一事实，并且使他们的感觉受到限制。

从事这种工作的心理治疗师还得具备一个条件：他应该爱并且尊敬自己的父母。

否则他怎么能帮助他的当事人去爱并且尊敬其父母呢？尽管心理治疗师有不足之处，但家庭系统排列的结果绝不是毫无根据的。

如果治疗师不够大胆，那么排列尽管不能完全展现事实真相，但部分真相的展现也有助于对当事人的治疗。

父母与孩子或者说孩子与父母是不可分离的。

尊重与父母的感情联系特别重要，而父母也必须意识到这种联系。

我们与家庭的联系是不可分割的。

孩子把这种联系视为爱和幸福，这与孩子在家庭中如何成长或者夭折无关。

这种爱是第一性的，也可称原始之爱。

在孩子的眼里没有什么善恶之分的合理标准。

对于一个孩子来说，父母认为好的东西永远都是好的。