浅议中学生心理危机的原因与应对

浅议中学生心理危机的原因与应对

内容提要:

本文简要分析了中学生群体中的心理危机现象，主要从学生心理危机的形成原因，以及应对这种心理危机所要达到的目标。结合我校心理健康教育工作的实际情况，提出一些应对学生心理危机的具体措施。

关键词:心理危机应对目标应对措施

世界卫生组织专家断言，从现在到２1世纪中叶,没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们带来持续而深刻的痛苦,从疾病发展史来看,人类已进入“心理疾病”时代。被列为当今人类十大死因之一的自杀,大多是由心理疾病引起的，所以,专家们把“能正确处理心理危机”定为健康的新标志。

近年来，各种媒体频频报道青少年自杀等恶性事件,引起全社会各方面的高度关注。这种事件的出现与青少年缺乏应对心理危机的能力与技巧，以及社会、家庭、学校等各方面对陷于心理危机中的青少年没有进行及时的监护与干预有很大关系。青少年期是个体身心全面发展的时期，就像心理学家霍尔所说：“此时的男孩和女孩们处于一个骚动的年龄,一个与情绪冲动、精神混乱有着必然联系的发展阶段。”

一、心理危机的界定及应对的意义

心理危机可以从不同的角度给以定义,一般来说，当人们由于自身或外界的变化致使心理失去平衡,而又无力主要依靠自己在较短时间内恢复常态的状况,便可称为危机。心理危机,可以指心理状态的严重失调,心理矛盾激烈冲突难以解决，也可以指精神面临崩溃或失常，还可以指心理障碍。

我们的教育对象青少年正处于身心发展的急剧变化之中，身心发育的未成熟，社会阅历的缺乏,心理承受力差,使得他们对生活学习中发生的各种心理冲突不善处理。尤其当他们面临来自家庭、学校自身等各方面的特殊情况，而他又无法通过以前的方式去对付，便容易陷于惊惶失措中,这时如果没有得到来自外界的帮助，有一些学生就会迅速滑向危机,这种现象的出现会严重影响他们的学业及正常生活,

甚至导致恶性事件的发生。ﻫ二、学生心理危机的形成原因ﻫ心理危机既是“危险”,也是“机会”。作为教育工作者，应该清醒地意识到青少年所心理面临的危机，它既可以导致消极后果，也可以成为个人的成长机会。我们的任务是通过各种途径加强对学生心理危机的监护并提供及时干预，将心理危机转变成学生人生发展的机会,促进其身心健康发展，协助其顺利渡过中学阶段，尽量减少甚至杜绝恶性事件的发生。ﻫ学生心理危机的主要形成因素涵盖生理、心理、社会诸多方面:处于性成熟过程与“生长爆发”阶段的发育冲突；自我意识与人际关系的模糊性（即艾理克森所说的“同一性混乱”);