高中入学常规及生活指导2017.8

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高中生开学作息管理方案

高中生开学作息管理方案一、建立规律的作息时间表高中生的学习任务相对繁重，为了提高学习效率和保证身体健康，建立规律的作息时间表至关重要。

开学前，学生应制定自己的作息计划，合理安排每天的起床时间、就寝时间、用餐时间等，保证能够充足的睡眠时间和休息时间。

二、科学安排课程学习时间高中生的课程安排相对紧凑，每天要学习的科目也相对较多。

为了保证学习质量和提高学习效果，学生应合理安排每天的学习时间。

可以利用时间表将不同科目的学习时间做好规划，确保每门科目都得到充分的学习和复习。

三、注意饮食与营养高中生正处于生长发育期，营养的摄入对身体发育和学习成绩有着重要的影响。

学生应注意科学搭配饮食，保证三餐的平衡营养，多吃新鲜蔬菜水果，适量摄入谷物、肉类和奶制品等。

同时，避免暴饮暴食和垃圾食品的摄入，保持身体健康。

四、合理安排课外活动时间除了学习，高中生还应适当参加一些课外活动，丰富自己的文化素养和人际交往。

但是，学生需要合理安排这些活动时间，不能让其干扰到正常的学习和休息时间。

可以利用周末或假期的时间进行参与，避免影响正常作息。

五、适度进行体育锻炼适度的体育锻炼有助于提高学生的身体素质和学习效果。

高中生可以每天进行一定的体育锻炼，如慢跑、打球、游泳等，增强体质，缓解学习压力。

但是要注意合理安排时间，避免过度疲劳对学习产生负面影响。

六、利用课间休息时间进行放松活动高中生的每天上课时间比较长，课间休息时间是他们放松和恢复的机会。

可以利用这段时间进行一些放松的活动，如散步、听音乐、聊天等，提高效率和注意力，减轻学习的压力。

七、建立固定的睡眠时间高中生的睡眠质量直接影响学习效果和身体健康。

为了保证足够的睡眠时间，学生要养成建立固定的睡眠时间的习惯，每天按时就寝和起床。

同时，尽量避免熬夜和看手机等电子设备导致的睡眠质量下降。

八、减少上网时间互联网在现代社会中扮演着重要的角色，但过度沉迷于上网会大大影响高中生的学习和作息。

为了保持正常的作息，学生可以合理安排上网时间，避免过度使用网络导致学习时间的浪费和夜晚睡眠质量的下降。

2017级高一新生入学教育方案

2017级高一新生入学教育方案
一、入学教育目的：国防教育，集体主义、爱国主义教育，中华传统美德教育。

二、入学教育时间：8月20日——8月29日
三、入学教育人员：高一年级新生
四、入学教育地点：学校操场
五、入学教育组织分工：主管校长、政教主任、班主任、政教人员等
六、入学教育工作安排：
1、准备学生训练服装；
2、入学教育动员大会；
3、配合教官搞好入学教育工作；
4、入学教育汇报表演及表彰大会；
5、入学教育总结；
七、入学教育注意事项：
1、入学教育课目按军队安排执行（队列、正步走、内务训练、会操）；
2、入学教育汇报表演；
3、入学教育着装：统一穿迷彩服，统一穿运动鞋。

八、入学教育要求：
（一）对班主任要求：
1、帮助学生解决入学教育、学习、生活中出现的问题；
2、及时向政教处反映情况；
3、帮助教官组织班级参加各种活动；
（二）对学生的要求：
1、听从指挥，严守军纪校纪；
2、入学教育实行封闭式管理，有事有病需报告请假，学生不得擅自离开营地，杜绝家长探视，有事与班任联系；
3、严禁带通讯工具，随身听等设备；
九、入学教育科目及时间（参看入学教育日程安排）
武邑职教中心
2017—08--17。

高中开学生活指导方案

高中开学生活指导方案随着新学年的开始，高中生们将面临新的挑战和机遇。

为了帮助他们尽快适应新环境、取得好的学业成绩和享受丰富的校园生活，我们制定了一份高中开学生活指导方案。

这个方案将提供一些建议和技巧，从学业、社交、健康等方面全面指导高中生的学习和生活。

一、设立明确目标在高中阶段，明确个人目标非常重要。

学生们可以考虑自己的大学专业兴趣，为此制定一份短期和长期目标。

清晰明确的目标将帮助他们更好地计划和安排学业和课余活动。

二、制定学习计划高中阶段的学业相对较为繁重，所以制定一个科学合理的学习计划至关重要。

学生们可以根据自己的目标和兴趣，合理安排每天的学习时间，平衡各科目的学习内容和学习时间。

三、充实自己的课余生活除了学习，高中生们也应该充实自己的课余生活。

可以选择加入学校的俱乐部或社团，参加文体活动，提升自己的综合素质。

此外，阅读、写作、音乐、绘画等艺术活动也是培养兴趣和个性发展的良好方式。

四、注重身体健康身体是革命的本钱，只有保持良好的身体状态才能更好地面对学业和生活的压力。

高中生们应该定期锻炼身体，保证充足的睡眠和合理的饮食，以维持身体健康。

五、与老师和同学建立良好关系老师和同学是高中生活中最重要的人，与他们建立良好的关系对学习和生活都会有很大的帮助。

高中生们可以积极与老师沟通，向他们寻求帮助和指导；与同学们保持友好互助的态度，共同进步。

六、培养良好的学习习惯在高中阶段，培养良好的学习习惯非常重要。

高中生们应该养成按时完成作业、复习和预习的习惯；学会整理笔记和归档资料；掌握高效学习的方法和技巧等。

七、参与志愿服务活动参与志愿服务活动是培养高中生责任感和社会意识的重要途径。

学生们可以选择参加学校组织的志愿者活动或自行参与社区志愿服务，通过参与公益事业来锻炼自己的动手能力和团队合作精神。

八、管理时间高中生活除了课业，还有许多课外活动和个人爱好，所以合理地管理时间是必不可少的。

学生们可以制定时间表，合理安排学习、活动和休息的时间。

中学新生入学常规要求

中学新生入学常规要求
一、报到注册
1. 学生本人必须到校报到注册。

2. 按要求填写报到单，缴纳学杂费、住宿费等。

二、住宿要求
1. 中学新生住宿实行集中管理制度，不允许住校外。

2. 宿舍卫生是个人责任，要求每天进行卫生清理。

3. 宿舍内不得私拉电线、乱接电器。

禁止吸烟、饮酒，严禁留宿外人。

三、学籍管理
1. 中学学籍管理是新生入学后须完成的重要事项之一。

2. 学籍管理包括上交本人档案、报到手续、签订《入学协议书》等。

四、课程研究
1. 中学新生应按时到达教室，严格按照课表研究。

2. 不要在课堂上嬉戏、交头接耳，不要迟到早退。

3. 作业要按时完成，作业不符合要求老师可以退回重做。

五、考试要求
1. 中学新生应按照规定参加学校的各类考试。

2. 未经校方允许，不得擅自缺考。

六、学生行为
1. 不得随意离校，如果要离校必须经过家长签字同意。

2. 禁止带手机上课，一旦发现将没收手机。

我们希望新生能够遵守学校的规定，认真学习，茁壮成长。

高一新生入学教育指导

高一新生入学教育指导一、入学准备1. 必备物品：请确保携带录取通知书、身份证、户口本、学籍证明等相关证件。

同时，准备好个人生活用品，如床上用品、衣物、洗漱用品等。

2. 学费与杂费：请按照学校规定的时间和方式缴纳学费及杂费。

3. 住宿安排：如需住宿，请提前与学校宿舍管理部门联系，并按照要求办理相关手续。

4. 健康检查：入学前，请到当地医院进行健康检查，并提交健康证明。

二、选课指导1. 了解课程设置：请查阅学校提供的课程设置说明，了解必修课、选修课的课程内容和要求。

2. 选课流程：按照学校规定的时间和方式，进行选课。

在选课过程中，请充分考虑自己的兴趣、特长和发展方向，同时参考老师、家长的意见。

3. 课程调整：在开学后，如有特殊情况需要调整课程，请及时与班主任或教务处沟通。

三、学习方法1. 课堂听讲：认真听讲，积极参与课堂讨论，做好笔记。

2. 作业与复习：按时完成作业，定期复习，巩固知识点。

3. 自主学习：培养自主学习的能力，善于利用图书馆、网络等资源，拓展知识面。

4. 时间管理：合理安排时间，制定学习计划，确保学习、休息、娱乐的平衡。

四、生活习惯1. 规律作息：保持规律的作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠。

2. 健康饮食：注意饮食卫生，合理搭配膳食，养成良好的饮食习惯。

3. 锻炼身体：积极参加体育锻炼，增强体质，提高免疫力。

4. 人际交往：与同学、老师、家长保持良好的沟通，学会尊重、理解、包容他人。

五、社团活动1. 了解社团：了解学校各类社团的性质、活动和招新时间，选择自己感兴趣的社团参加。

2. 参加招新：积极参加社团招新活动，展示自己的特长和才华。

3. 社团活动：参与社团活动，锻炼自己的组织、协调、沟通能力。

4. 社团管理：遵守社团规章制度，积极配合社团负责人开展工作。

希望这份入学教育指导能帮助大家更好地适应高中生活，尽快融入新的环境。

如有任何疑问，请随时与班主任、教务处或相关部门联系。

祝各位新生入学顺利，学业有成！。

高级中学学生一日常规要求

高级中学学生一日常规要求高级中学学生一日常规要求1．起床: 起床铃响，立即起床，整理内务，抓紧时间洗漱，按时出操或早读。

值日生上教室前按宿舍内务标准要求整理卫生。

2．早读和早操:6：20分后，按规定的学科进行早读，不做与早读无关的事。

6：10分到达指定位置做操，不迟到、不穿拖鞋、不穿裙子做操。

3．开饭:按指定时间进入餐厅，不喧哗，自觉排队，不准拥挤和插队。

剩饭菜倒在专用桶里，不随地乱倒。

4．打扫卫生：（1）每天早餐、午餐后、下午6：30分前，各班的值日生按规定要求打扫好清洁区、教室、宿舍。

每周进行一次清洁大扫除。

（2）各班清洁区和教室、宿舍内外的墙壁上不得有乱写乱画的痕迹，不得有乱贴乱挂现象。

（3）开学后、放假前、重大节日和上级进行卫生检查时，按学校规定彻底打扫室内外卫生，不留任何卫生死角。

5．上课：（1）课前准备：预备铃响后，学生迅速进入教室，端正地坐在自己的座位上，准备好课本和钢笔等用具，等教师上课。

值日生检查黑板、讲桌、地面（含走廊）是否干净。

（2）上课：上课铃响，教师进入教室，由班长喊“起立”，全体立正。

教师还礼后，班长喊“坐下”，全体坐好。

迟到的学生要先喊“报告”，经教师允许后方可进入教室就坐，下课后向教师讲明迟到原因。

上课应严格遵守课堂纪律，做到坐姿端正，听讲专心，不交头接耳，不做与本课无关的事，与教师密切配合，有问必答。

提出问题时先举手，教师允许后，立正用普通话回答，回答时口齿清楚，声音宏亮，不抓耳挠腮。

对教师的提问回答不出时，应说“对不起，老师，我答不出来”。

认真上好实验课，爱护仪器，保证安全。

上体育课时，上课铃响前2至3分钟，学生应走向集合地点。

上课铃响后，体育委员立即整队，口令要宏亮、有力。

学生集合要快，前后对正，排面要齐，保持肃静。

体育委员清点人数，向教师报告。

上课期间，学生要爱护器材。

严格按规程操作，确保安全。

（3）下课：下课铃响后，学生才可以收拾书本，教师说“下课”，班长喊“起立”，教师还礼退出教室后，学生方可有秩序地离开教室。

高中开学生活指导

高中开学生活指导随着新学年的开始，高中生们需要适应新的学习环境和生活方式。

作为一个新的里程碑，高中不仅带来更加严肃的学习压力，还意味着更多的自由和责任。

为了帮助同学们更好地适应高中生活，本文将从时间管理、学习方法、社交技巧等方面提供一些建议和指导。

一、时间管理作为高中生，时间管理是非常重要的。

首先，要制定合理的学习计划，合理安排每天的学习时间，确保能够充分利用每一分钟。

其次，要养成良好的时间分配习惯，将时间分配给不同的科目和任务，尽量避免拖延症的发生。

此外，要合理安排课后活动和休息时间，以充分调节身心。

二、学习方法高中的学习内容相对复杂和深入，因此学习方法的选择非常重要。

首先，要学会提问。

通过提问，可以更好地理解和消化知识，同时也可以培养批判性思维。

其次，要善于总结与归纳，将零散的知识点组织起来，形成完整的知识体系。

另外，要注意培养阅读和写作的能力，这对于理解和表达都非常重要。

三、社交技巧高中生活不仅仅是学习，社交能力的培养也是非常重要的。

首先，要积极参与班级和学校的各种活动，扩大自己的社交圈子。

其次，要学会与人沟通和交流，在交流中学会倾听和表达。

此外，要培养合作意识和团队合作能力，这对于未来的发展非常有帮助。

四、身心健康高中生活中，要注意保持良好的身心健康状态。

首先，要保持充足的睡眠时间，养成良好的作息习惯。

其次，要合理安排饮食，保证营养的摄入。

另外，要定期参加体育锻炼，保持身体的健康。

此外，要注意心理健康，克服考试压力和困惑，及时寻找支持和帮助。

五、课外活动高中生活不应该只局限于学习，课外活动也是非常重要的。

可以选择自己感兴趣的社团或俱乐部参加，开展各种兴趣爱好。

参加课外活动不仅可以放松身心，还可以拓宽视野，丰富自己的人生经验。

六、做好规划高中是一个过渡阶段，为了将来的发展做好规划非常重要。

首先，要明确自己的职业规划和兴趣爱好，选择合适的学科和选修课。

其次，要了解各类大学和学术领域的要求，提前准备相关考试和材料。

高一新生生活学习一日常规

高一新生生活学习一日常规为了规范高一新生的生活和研究惯，特制定了以下常规：一、起床常规（住宿生）：时间为早上6:10，管理员准时供电、开院门，起床___，住宿生起床。

下铺同学先洗漱，后整理内务，上铺同学先整理内务，然后洗漱。

学生起床不得早于5:50.早上6:30各寝室院关锁院门。

6:30之前全体学生进教室朝读。

要求：按时起床，快速梳洗，折好被褥，整理内务。

值日生要迅速搞好寝室卫生，关好门窗，准时进班。

二、朝读常规：时间为早上6:30-7:00为早锻炼时间（周一参加升旗仪式），7:00-7:45为朝读时间。

要求：早朝读时间自选科目大声朗读、识记。

朝读时间按课表规定科目进行朝读。

不迟到、不早退、不溜堂、不走动。

书声琅琅，不做书面作业或其他事情。

三、课堂常规：时间为上午四节，下午三节，每节45分钟。

要求：课前应准备好研究用品，预备铃响，迅速进教室，静待上课。

上、下课由值日生司口令，向老师表示敬意，老师回礼后自行坐下。

迟到者要先“报告”，经同意后，方可进入教室。

上课专心听讲，积极思考，仔细观察，认真笔记，不做与研究无关的事，不将手机带入教室。

回答问题要起立，声音响亮，用普通话，提问先举手，经许可后方起立发言。

上课如有特殊情况要离开教室，须先举手报告，经同意后方可离开。

上课着装要规范整洁。

体育课时不准穿皮鞋、高跟鞋，女生不得穿裙子。

值日生要认真履行职责，如实填写班务日志。

四、课间常规：时间为课间十分钟。

要求：文明休息，通过走廊、楼梯要轻声快步，严禁在教学区大声喧哗、追逐打闹、玩球、下棋。

值日生要及时擦净黑板、整理讲台物品。

做好下一节课的准备工作。

严禁到小卖部购买零食。

五、进餐常规：时间为早上7:45～8:20，中午12:00～12:40，晚上17:05～17:45.要求：按规定时间就餐，自带餐具，自觉排队刷卡，不得拥挤，不得插队。

一律在食堂进餐，不准将饭菜端入教学区与寝室。

用餐时保持肃静，不得喧哗，不乱扔乱倒饭菜。

高一新生入学一日常规

高一（4）学生一日常规要求早起床：1．5：30起床，然后叠被子，放枕头，理床单，清除床上无关的杂物。

2．去盥洗间洗脸，刷牙；回宿舍放置毛巾，茶缸牙刷，脸盆；整理床底物品。

3．值日生打扫拖擦地面，走廊，检查宿舍其他同学摆放是否合格；检查玻璃及走廊墙壁是否有污染；简单清扫隔壁的楼道。

早读：1．5:50-6:30到班级小早读。

完善自己昨晚回忆的障碍--小组内各科统一任务，有布置-有检查-有惩罚。

2．6:30-7:00吃早餐并及时到班级。

小组自己安排的其他任务。

3．7:10分前教室走廊卫生区的值日生打扫拖擦包干区域。

小组自己安排的其他任务。

4．7:00-7:50.早自习时间。

按照科任老师的任务进行学习。

教师要有布置-有检查-有惩罚。

上午课：1．7:50-8:00.课间休息。

去厕所。

小组自己安排的其他任务。

候第一节课。

2．8:-8：45。

第一节。

上课-笔记-疑问-记录该科布置的课后任务。

自习课考试化：布置任务—下课收缴—小组或者老师批改。

3．8:45-8:55. 课间休息。

去厕所。

小结第一节课，候第二节课。

小组自己安排的其他任务。

4．8:55-9:40. 第二节。

上课-笔记-疑问-记录该科布置的课后任务。

5．9:40-10:10.跑操—去厕所-小结第二节课，候第三节课。

小组自己安排的其他任务。

6．10:10-10:55. 第三节。

上课-笔记-疑问-记录该科布置的课后任务。

7．10:55-1:1:05. 课间休息。

去厕所。

小结第三节课，候第四节课。

小组自己安排的其他任务。

8．11:05-11：50. 第四节。

上课-笔记-疑问-记录该科布置的课后任务。

9．11:50-12:05.候餐时间。

小结第四节课。

小组自己安排的其他任务。

10．12:05-12:40.午餐时间。

小组自己安排的其他任务。

11．12:40-14:20.先总结复习上午所学的各科知识点---独立完成布置的专业—午休，不得随意外出或者去厕所。

12．12:50前，值日生要完成任务。

高中学生一日常规

高中学生一日常规第一篇：高中学生一日常规高中学生一日常规（一）上课1、预备铃响，立即进教室入座，不讲话；2、准备好学习用品，并放在课桌的左、右上角；3、上课铃响，全体起立向老师问好，待允许后才能坐下；4、迟到者需喊“报告”，经教师允许后才能进教室入座，课后应向教师说明迟到原因；5、上课时要坐端正，专心听讲，不讲废话，不做小动作，不看与课本无关的书；6、举手发言，被提问的学生必须起立，得到教师允许后再坐下。

（二）自修1、早晨到校应立即进教室认真读书；2、早自修应按照规定朗读语文或英语；3、自修与上课一样，不迟到早退，不在教室里来回走动；4、认真复习、预习、做作业、，不谈天说地，不做与学习无关的事。

（三）作业1、认真思考，独立完成作业；2、作业本保持整洁，不乱涂乱画乱撕；3、书写格式要规范，字迹要端正清楚；4、做错的作业要及时订正；5、晚自修结束后，必须交齐当天应交的各科作业。

（四）课间1、课间十分钟，舒展身体，为上好下一节课做好必要的准备；2、禁止在教室内进行各种妨碍公共卫生的活动；3、不在走廊上追跑打闹，不吹口哨，不大声喊叫；4、无特殊事情，不进别班的教室。

（五）午睡晚寝1、严禁将明火带进寝室；2、在午睡、晚寝前，寝室值日生要按要求搞好值日工作；3、不在寝室逗打、哄闹。

预备铃响，立刻上床就寝，不拖拉；4、作好睡前准备，就寝后一小时，起床前半小时内，无特殊情况不能上厕所；5、午睡、晚寝期间不讲话，不读书报，不做与此无关的事情；6、起床铃响立刻起床，叠好被子，整理好床铺及日用品。

（六）体育锻炼1、参加广播操或集体晨跑，做到快、静、齐；快——集合铃响，迅速到指定位置集合；静——从“入队”到“解散”不讲一句话；齐——人数齐，队伍齐，动作、步调整齐。

2、积极参加户外体育课及课外活动，不回教室、寝室做其它事情。

（七）卫生保健1、做眼保健操必须集中注意力，穴位力求准确；2、轮到值日要尽心尽职尽责；3、不随地吐痰，不乱丢果皮纸屑；4、注意保持室内有较新鲜的空气，特别是冬天，要及时开窗通气；5、搞好个人卫生，勤于洗口、洗手、洗澡，及时换洗衣物。

高中生学习常规

高中生学习常规一、上学1.按时入学。

不迟到、不早退、不旷课、不逃学。

2.注重仪表。

背好书包, 佩好校徽, 共青团员佩好团徽, 少先队员佩带红领巾。

不染发, 男生理平头, 女生剪短发。

不佩戴首饰、迷信之物。

不穿奇装异服, 女生不化妆, 不穿高跟鞋。

3、骑车到校者, 到达校门口一律下车推行, 校内不准骑车, 负责自行车管理的同学须认真负责, 督促本班同学按指定地点有序排放。

二、早操4.早操铃向后, 各班须迅速集合, 带队进入操场, 集队做到“快、静、齐”, 做操动作到位、规范、整齐, 不得借故滞留教室或随意缺席。

三、早读5.早操前挤出20分钟进行朗读、背诵。

要求学生不说闲话、不乱走动、不利用早读时间做作业。

根据自身学习需要, 合理安排早读内容。

英语听力训练等, 应服从下班老师的指导。

四、预备6.课前三分钟预备, 值日生要擦净黑板、教桌, 搞好讲台卫生。

铃声一响, 迅速进教室入座, 备好学习用品, 保持教室安静。

信息、体育、实验课, 应自觉列队到指定地点上课。

如遇老师未到, 可由班长到教导处询问。

五、上课7、上课铃响, 老师宣布“上课”, 班长喊“起立”, 师生互相问好, 老师说“请坐下”, 同学方可落座。

8、学生迟到, 打报告征得老师同意后, 轻步走入教室入座, 课堂考勤要如实记载。

课后, 迟到学生要主动找老师说明原因。

9、课堂, 坐姿端正, 听讲专心, 勤于思考, 做好笔记。

发言要先举手, 回答问题认真大方, 声音清晰, 使用普通话。

10、上课必须服从管理, 尊重老师, 不顶撞老师。

如有不同意见, 课后与老师交流, 以免影响课堂纪律或教学秩序。

11、课内不随便谈笑, 不接老师话茬。

不做小动作, 不随便进出教室。

不看课外书或其它资料, 不做与课堂学习无关的事。

12、下课铃响, 老师宣布“下课”, 班长喊“起立”, 师生互道“再见”。

值日生应及时擦净黑板。

六、课间13.课间不准出校门, 不准在楼道追逐打闹、不大声喊叫、不粗言野语, 不吹口哨、不搞剧烈活动。

高中生活指南

高中生活指南一、学习篇1. 制定学习计划：高中生活紧张而忙碌，制定一个合理的学习计划可以帮助我们合理分配时间，提高学习效率。

2. 注意课堂表现：课堂是学习的重要环节，积极参与、认真听讲、及时完成作业是提高学习成绩的关键。

3. 多做题：课外习题对于巩固知识点、提高解题能力非常有效，多做题可以更好地理解学习内容。

4. 做好笔记：上课时做好笔记可以帮助我们巩固知识点，复习时也更加方便。

5. 寻求帮助：遇到学习困难时，要勇于寻求老师和同学的帮助，共同解决问题。

二、生活篇1. 维持良好的作息：保持规律的作息时间，早睡早起，有助于身体健康和学习效果。

2. 培养兴趣爱好：高中生活除了学习之外，也要注重培养自己的兴趣爱好，如音乐、运动、书法等，丰富自己的生活。

3. 健康饮食：均衡饮食对于身体健康至关重要，合理搭配食物，多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品。

4. 锻炼身体：适当参加体育锻炼，保持身体健康，增强体质。

5. 培养良好的人际关系：与同学和老师建立良好的关系，相互帮助、尊重和理解，共同度过美好的高中生活。

三、心理篇1. 积极心态：保持积极向上的心态，面对困难时不气馁，相信自己能够克服困难。

2. 压力管理：高中生活中常常伴随着各种压力，学会合理分配压力、放松心情，寻找缓解压力的方法。

3. 学会放松：适时放松自己，可以通过听音乐、看电影、运动等方式来缓解压力，保持良好的心态。

4. 培养自信：相信自己的能力，勇敢面对挑战，做到自信从容地面对高中生活的各种考验。

5. 寻求帮助：在心理困扰时，学会寻求专业心理辅导师或者身边人的帮助，及时得到支持。

四、规划篇1. 目标明确：在高中生活中，要有明确的学业目标和发展规划，努力追求自己的梦想。

2. 多参与社团活动：丰富的社团活动可以培养我们的组织能力、协作能力和领导能力，同时也为将来的大学申请增色不少。

3. 多参加实践活动：利用暑假和寒假的时间参加各种实践活动，拓宽自己的眼界，积累社会经验。

2017年新生入学须知

新生入学须知亲爱的高一年级新同学：您好！欢迎您来到美丽的舒州中学！舒州中学在市、县教育局领导的关怀下，全校师生齐心协力、顽强拼搏、严格管理、严谨教学。

凭智慧谱写传奇，用三年创造辉煌。

2017年高考喜获全面丰收，317人参加高考，本科达线176人，其中一本48人，二本128人。

为了让您能够顺利入学，请仔细阅读以下内容：一、学校于8月16日对已被我校录取或已在我校缴费的高一新生进行编排班级，实行因材施教，分层教学。

二、8月26日凭录取通知书到校办理报到（班主任处）、缴费、注册、领书、住宿等手续，届时学校将安排专人为新生提供便捷服务。

所有入学手续为流水式集中办理，一次完成。

8月27日高一新生正式上课。

三、为避免入学时缴费人多排队等待之苦，请您于8月16日前到当地农村商业银行（农村信用社）办理缴费手续，以便学校安排编班（回执单请妥善保管，开学时凭此票换取正式收据）户名：舒城县舒州中学学校账号： 20000308380910300000018开户行：舒城农商行营业部缴费部门：学生姓名款项来源：学费四、学校为学生提供优越的学习、生活条件，教室、宿舍均装有空调，餐厅、澡堂条件良好。

学校为学生统一购置床上用品（包括被套、盖被、垫被、枕头，此项为学生自费，共260元)，学生自备蚊帐、水瓶、毛巾、面盆等生活用品。

五、根据县物价局核定，高一新生学费、住宿费、课本资料作业本费、水电空调费、一学期伙食费等，共计7560元（保险费、校讯通费、人武部收取的军训服装费等另交）。

六、我校将在开学一周后对高一新生缴费和到校情况进行一次全面核查，凡未缴费注册或未到校者，将报市教育局取消学籍。

七、入学时，请将团组织关系（团员证，入团志愿书）从原初中学校转到我校团委注册存档。

八、报到时，请将录取通知书、本人户口本复印件（A4纸一式二份：户主页在上、学生本人页在下）、初中毕业证书复印件、二吋彩照4张（背面写上姓名）和家长联系电话交班主任备用、存档。

高中新生入学常规要求

高中新生入学常规要求
一、报到时间和地点
- 学校将提前通知新生报到的具体时间和地点，请注意查看通知并按时到达。

二、报到所需材料
- 学生本人身份证明：请携带身份证原件和复印件。

- 父母身份证明：请携带父母身份证原件和复印件。

- 录取通知书：请携带录取通知书原件和复印件。

- 办理入学手续所需的其他材料：请查看学校通知并准备相关材料。

三、校园生活准备
- 学生证照片：请准备一张白底一寸照片。

- 研究用品：请准备笔、笔记本、教科书等研究用品。

- 寝室用品：请准备床上用品、洗漱用品等个人物品。

四、注意事项
- 遵守学校规定：请了解并遵守学校相关规定和纪律。

- 安全第一：注意个人和他人的安全，遵守交通规则。

- 注意卫生：保持个人卫生和环境卫生，爱护公共设施。

- 积极参与课堂和校园活动：勤奋研究，积极参与各类活动。

以上是高中新生入学的一些常规要求，请新生们提前做好准备并注意相关事项。

欢迎大家加入我们学校的大家庭，祝各位同学在高中阶段取得好成绩！。

中学学生校园生活常规要求

中学学生校园生活常规要求
一、学生要遵守学校的校规校纪，严禁违法乱纪行为，要尊重学校的管理制度，严格遵守学校规定的各项纪律和规定，不得携带上学禁用的物品。

二、学生要尊敬师长，遵从老师的教导和指示，对老师的批评和教育应当虚心接受，不得顶撞、讽刺、嘲笑老师。

三、学生要兢兢业业、勤奋学习，课前预习，课后复习，完成老师布置的作业。

四、学生要爱护学校的财物，珍惜公共设施，不得随意涂画、刻字，不得破坏公物，不得乱摆放、乱扔垃圾，不得私自带走学校财物。

五、学生要保持良好的个人卫生习惯，要勤洗手、勤洗澡，切忌携带传染性的疾病上学，不得吃夜宵，不得在教室吃东西，不得随地吐痰。

六、学生要积极参加各种校园活动，发现问题及时提出，积极提供改进意见，提高自己的思考和判断能力，增强自己的团队意识。

七、学生要树立崇高的道德观念，做文明礼貌的学生，要遵守公序良俗，不得打架斗殴。

八、学生要尊重他人的知识产权和个人隐私，不得随意拍摄他人并发布到网络平台，不得恶意抄袭他人作品。

九、学生要积极参与体育运动，锻炼身体，保持健康的生活方式，远离电子产品的过度使用。

十、学生要主动为他人着想，关心班级集体，热心帮助他人，要保持良好的人际关系，不得进行欺凌行为。

以上是中学学生校园生活常规要求的总结，希望同学们能够自觉遵守，做到文明有礼，学风优良，为创造和谐的校园环境共同努力。

高中新生入学须知

高中新生入学须知欢迎各位即将成为高中新生的同学们！为了帮助你们尽快适应新的研究环境，以下是一些入学须知和建议：一、入学准备1. 学校注册：请准备好入学所需的文件和证件，按要求在规定时间内完成注册手续。

学校注册：请准备好入学所需的文件和证件，按要求在规定时间内完成注册手续。

2. 研究材料：购买所需的教科书、练册和研究用具，以便在上课时能够顺利参与研究。

学习材料：购买所需的教科书、练习册和学习用具，以便在上课时能够顺利参与学习。

3. 校服：确认学校的校服制度，并按要求购买适合的校服。

校服：确认学校的校服制度，并按要求购买适合的校服。

4. 生活用品：准备好必要的生活用品，如床上用品、洗漱用品、研究用品等。

生活用品：准备好必要的生活用品，如床上用品、洗漱用品、学习用品等。

二、研究安排1. 课程表：根据学校的安排，按时上课，认真完成每一门课程的研究任务。

课程表：根据学校的安排，按时上课，认真完成每一门课程的学习任务。

2. 教师指导：积极向老师请教问题，及时解决研究中的困惑。

教师指导：积极向老师请教问题，及时解决学习中的困惑。

3. 作业完成：按时完成老师布置的作业，保持良好的研究惯。

作业完成：按时完成老师布置的作业，保持良好的学习习惯。

4. 复备考：加强研究课程内容的复，为期末考试做好准备。

复习备考：加强学习课程内容的复习，为期末考试做好准备。

三、校园生活1. 遵守校规校纪：遵守学校制定的各项规章制度，尊重教师和同学，维护校园秩序。

遵守校规校纪：遵守学校制定的各项规章制度，尊重教师和同学，维护校园秩序。

2. 社团活动：积极参加校内社团活动，拓宽兴趣爱好、培养团队合作精神。

社团活动：积极参加校内社团活动，拓宽兴趣爱好、培养团队合作精神。

3. 健康生活：注意饮食和作息的合理安排，保持良好的身体和心理状态。

健康生活：注意饮食和作息的合理安排，保持良好的身体和心理状态。

四、学业支持1. 图书馆利用：利用图书馆的资源，积极阅读和借阅相关研究资料。

高中学生开学指导手册

高中学生开学指导手册引言：新学期的开始标志着高中生活的全新起点。

对于即将步入高中的新生，或是即将进入下一个学年的学生，一个合理的规划和指导手册必不可少。

本文将为高中学生提供一份全面的开学指导手册，内容包括学习、生活、社交等各个方面的建议和技巧。

一、制定学习计划高中学习较为紧张，制定合理的学习计划可以提高学习效率。

首先，了解课程安排和教材要求，然后合理安排每天的学习时间。

在制定学习计划时，要考虑到课业、课外活动和休息的平衡，确保有足够的时间进行复习和休息。

二、培养良好的学习习惯良好的学习习惯是成功学习的关键。

建议高中生要定时复习，养成预习、课后复习的习惯。

同时，要合理规划作业时间，避免拖延症的发生。

另外，关注自己的学习方式和喜好，有针对性地改进自己的学习方法。

三、积极参与课堂课堂是学习的重要环节，要积极参与并主动思考。

提前预习课本内容，带着问题去上课，并在课堂上积极发言和与老师互动。

在课堂上记录重点内容和难点问题，方便课后复习。

四、合理规划课外活动高中生活并不只有学习，适当的课外活动可以丰富学生的社交圈子和个人经历。

但要合理规划时间，避免堕入过度活动的陷阱。

选择只有兴趣和优势的活动参加，避免盲目跟风和纯粹追求名利。

五、保持健康的生活方式健康的身体是学习的基石。

高中生活学习压力较大，要保证充足的睡眠和合理的饮食。

平时要多参加体育锻炼，积极参与学校组织的体育活动，保持良好的身体状态。

六、建立良好的人际关系人际关系对于高中生活和成长至关重要，要主动发现和结交新的朋友。

加入学校的社团和俱乐部，参与班级的团队活动，拓宽自己的社交圈子。

同时，要注意与同学和老师的良好沟通，形成良好的人际关系。

七、锻炼解决问题的能力高中生活中难免会遇到各种问题和困难，锻炼自己解决问题的能力是必不可少的。

要学会正视问题，寻找解决问题的方法和策略。

当遇到难题时，可以向老师、同学或父母寻求帮助和建议。

八、制定个人目标高中期间是人生规划的关键时期，为了更好地发展自己，建议制定个人目标，并努力实现。

中学生开学生活指导方案

中学生开学生活指导方案1. 健康习惯的养成中学生正处于身体发育和生理变化的关键时期，所以养成良好的健康习惯尤为重要。

首先，每天保证充足的睡眠时间，建议每晚保证8小时的睡眠。

其次，合理安排饮食，保证各类营养的摄入，减少垃圾食品的摄入。

还应适量运动，每天锻炼30分钟，可以选择户外运动或参加学校的运动俱乐部。

最后，保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤洗澡、勤换衣，预防疾病的传播。

2. 学习计划的制定进入新学期，制定一个合理的学习计划对中学生来说至关重要。

首先，要明确每个科目的学习目标，了解每个科目的教学目标和要求。

其次，合理安排学习时间，尽量避免堆积过多的课业压力。

制定每天的学习计划，可以根据自身情况合理安排学习的时间，并且要有充足的休息时间。

最后，要制定检查和复习计划，定期回顾所学习的知识点，及时发现和解决问题，不断提高学习效果。

3. 社交技巧的培养中学生的社交能力对他们的成长和发展起着重要的作用。

首先，要学会主动与他人交流，积极参加学校活动和班级集体活动，扩大社交圈子。

其次，要学会倾听和尊重他人，与同学、老师之间建立良好的沟通关系。

还应培养合作意识，学会与他人合作解决问题，提高自己的团队合作能力。

4. 心理健康的维护中学生在学业、家庭以及人际关系上面临较大的压力，因此要重视心理健康的维护。

首先，培养积极乐观的心态，学会面对困难和挫折，以积极的态度去解决问题。

其次，建立适当的自我调节机制，通过参加兴趣爱好或运动活动缓解压力。

还可以寻求老师、家长或心理辅导师的帮助，及时倾诉与处理心理问题。

5. 时间管理的技巧中学生应该掌握合理的时间管理技巧，提高自己的时间利用能力。

首先，制定明确的学习和生活规划，按照计划安排任务的优先级。

其次，要学会合理规划每天的时间，制定具体的计划表或使用时间管理工具，如番茄钟等。

还应学会分配好自己的时间，合理安排学习、休息和娱乐的时间比例。

6. 积极参与学校活动参加学校活动可以丰富学生的课余生活，提高综合素质。

高中生活指南

高中生活指南一、开学准备1.购买必备物品：书包、文具、笔记本等。

2.整理学习资料：整理上学期的笔记和教材，为新学期做好准备。

3.制定学习计划：合理安排每天的学习时间，制定目标和计划，提高学习效率。

4.调整作息时间：适应高中的紧张学习节奏，保证充足的睡眠时间。

二、学习技巧1.课前预习：在上课前预习相关知识，加深对课程内容的理解。

2.积极参与课堂：课堂上积极思考、提问，与老师和同学进行交流。

3.合理安排时间：合理分配时间，将重点放在重要科目和难点上。

4.做好笔记：课堂上做好笔记，便于复习和回顾知识点。

5.及时复习：每天进行小规模的复习，巩固所学知识。

三、社交与人际关系1.积极参加课余活动：参加学校组织的各种活动，丰富自己的课外生活。

2.与同学交流合作：与同学进行合作学习，互相帮助，共同进步。

3.尊重师长：尊重老师和辅导员，遵守校规校纪，树立良好的师生关系。

4.与家长沟通：与家长保持良好的沟通，及时了解自己在学校的表现和问题。

四、保持健康1.均衡饮食：合理搭配膳食，注意营养均衡。

2.适量锻炼：每天进行适量的体育锻炼，保持身体健康。

3.注意休息：合理安排休息时间，避免过度疲劳。

4.培养爱好：培养自己的兴趣爱好，丰富课余生活。

五、应对考试1.制定复习计划：提前制定复习计划，合理安排时间。

2.做好复习笔记：整理好复习笔记，方便回顾和复习。

3.多做习题：多做相关习题，加深对知识点的理解和掌握。

4.模拟考试：进行模拟考试，检测自己的学习效果和考试水平。

六、心理调节1.保持积极心态：积极乐观地面对学习和生活中的困难。

2.寻求支持：遇到问题时，及时与老师、家长或朋友寻求帮助和支持。

3.放松压力：适当进行放松活动，如听音乐、看电影等，缓解学习压力。

4.培养兴趣爱好：培养自己的兴趣爱好，让自己在学习之余有舒缓心情的方式。

总结：高中生活是人生中重要的阶段，我们应该做好各个方面的准备和调整。

通过合理的学习规划、积极参与课堂、良好的人际关系和健康的生活方式，我们能够更好地适应高中生活，取得优秀的学业成绩，同时也能够享受充实而有意义的高中时光。

高级中学学生一日常规

高级中学学生一日常规高级中学学生一日常规一、上学1、住宿生要按时起床，迅速整理好内务和卫生，准时参加早操或早自习。

2、走读生要按时到校。

因故不能到校者须由家长向班主任通过电话、短信或当面请假。

3、走读生进校时要主动出示胸卡。

胸卡丢失的同学要迅速与班主任联系，由班主任到保卫科补办。

4、上学要带齐学习用品，凡与课业学习无关的东西(手机、MP3、MP4、游戏机等)一律禁止带入学校内。

5、上学时要着装得体，衣着整洁。

不穿奇装异服、高跟鞋、拖鞋进入学校;不烫发、不染发、不化妆、不戴首饰，男同学不留长发。

6、骑自行车进校门后要下车推行，并按指定地点摆放好，在校内不骑自行车。

二、上操7、早操间操集合要快、静、齐;跑步时队伍要整齐，口号要响亮。

结束时按次序退场。

8、升国旗仪式上，要严肃、认真，要面向国旗肃立，行注目礼。

宣誓时，声音要宏亮，精神要饱满。

9、做广播操时要做到精神饱满，队列整齐，姿势正确，动作到位，不抢拍，不拖拍。

10、做眼保健操要认真、自觉、负责、到位。

11、做成功心理操时要入境，起到成功心理暗示的作用。

三、课前与上课12、课前准备好当堂的学习用品，按规定整齐地放在桌上。

13、预备铃响后，立即有秩序地进入教室坐好，安静地等待老师上课。

14、课前值日生要擦净黑板，科代表要协助教师准备好上课的教具，电教课代表要及时开关电教设备。

15、迟到要向老师报告，经允许后，从前门进入教室，并迅速入座听课。

16、上课铃响后，教师走进教室，全体同学起立行注目礼，等教师说“请坐”后，全体同学才能坐下。

17、上课时坐姿端正，专心听讲，积极思考，认真笔记，勇于提问。

回答问题时，站姿端正，声音洪亮，说普通话。

回答问题后，经教师允许方可就坐。

如遇与教师有不同看法时，课后可与教师诚恳地交换意见。

18、课堂上要听从教师的教导和管理，不得对教师无理顶撞，不得扰乱课堂纪律，不做与本节课无关的事。

19、未经教师允许不得走出教室。

20、有实验内容时，要明确目的要求，按规定的操作步骤进行观察、分析、操作。