对我国体育院校体能训练专业发展的研究
探讨我国现代体能训练的现状问题与发展路径
探讨我国现代体能训练的现状问题与发展路径【摘要】现代体能训练在我国的发展面临着一些问题，如训练内容单一、训练方法传统落后、训练师资质参差不齐等。
为了解决这些问题，我们需要引进先进的训练理念，提高训练师的素质。
未来，应该发展多样化的体能训练课程，探索体能训练与科技的结合，提升我国体能训练在国际上的影响力。
这些措施将有助于推动我国现代体能训练的发展，提高运动员的竞技水平，为我国体育事业的发展做出更大的贡献。
【关键词】关键词：现代体能训练、发展现状、问题、训练内容单一、训练方法传统、训练师素质、发展路径、先进训练理念、多样化课程、科技结合、国际影响力。
1. 引言1.1 现代体能训练的重要性现代体能训练可以有效提高人体的肌肉力量、耐力和灵活性，使身体更加强壮健康。
通过科学合理的训练方法和内容，可以帮助个体改善身体素质，提高运动表现，在各种体育运动项目中取得更好的成绩。
现代体能训练还可以有效预防运动损伤，减少运动员在训练和比赛中因为身体素质不足而造成的伤害。
通过科学的训练计划和技术指导，可以有效避免运动过程中的不适和损伤，保障运动员身体的健康和安全。
现代体能训练的重要性不言而喻，它不仅可以提高人体的运动能力和整体健康水平，还可以保护运动员的身体，在体育运动中取得更好的成绩。
我们应该重视现代体能训练，不断优化训练内容和方法，为健康体育事业的发展做出更大的贡献。
1.2 我国现代体能训练的发展现状我国现代体能训练的发展现状可以说是取得了长足的进步，但仍存在一些问题和挑战。
我国的体能训练内容相对较为单一，主要集中在传统的有氧运动和力量训练上，缺乏对其他训练项目的充分开发和应用。
这种单一性不仅限制了运动员的综合发展，也影响了体能训练的效果和成果。
我国现代体能训练的方法相对传统，落后于国际先进水平，无法满足运动员对不同训练需求的个性化要求。
训练师资质参差不齐也是一个问题，有些训练师缺乏专业知识和技能，无法有效指导和培养运动员。
体育院校田径运动体能训练存在的问题与措施探讨
179当代体育体育院校田径运动体能训练存在的问题与措施探讨闫新月1 体育院校田径运动体能训练过程中存在的问题1.1 训练机制不够完善专业体育院校是我国培养专门体育人才的重要途径，经过多年的发展田径运动的训练与教学相结合已经日趋完善，但是新时代下，科技兴体的背景下，专业体育院校科研与训练相结合的互助机制尚未明确，在日常的教学与训练中，科研设备和医疗手段没有达到全方位参与和监督，对训练过程中数据追踪不到位，很大一部分凭借教师的经验来进行评判。
1.2 忽视了基础体能的重要性在当前体育院校田径运动的开展过程中，部分老师在教学和训练中存在一定的偏差，只重视学生的专项体能训练，而缺乏一般体能训练的意识，过高的估计了学生们的基础体能，基础体能训练内容的深度、力度不够，甚至还有部分老师片面的认为没有必要组织学生进行一般体能训练。
这就需要我们的专业教师要充分认识到一般体能是专项体能的基础，在教学与训练中，从一般的体能训练的基础上加强学生的专项体能训练，才能够真正提升体育院校学生田径运动的体能水平。
同时，由于田径运动的专项体能训练过于重视力量和耐力素质，所以导致我国体育院校学生在专项体能训练的过程中与国外的训练水平存在较大的差距性。
体能训练就是一个动态和阶段性上升的过程，所以在忽略了学生运动潜能的基础上，将不利于挖掘学生的田径运动天赋，严重影响了国家所需要的田径运动人才的培养。
1.3 体能训练方法创新度欠缺我国田径运动体能训练中的创新意识一直比较薄弱，专业体育院校本应该是运动训练领域的领跑者，但是由于各方面的原因，体育院校做的却并不好。
体能训练的目的是为了训练肌肉的神经系统灵活性，以便提高运动员的运动速度。
西方一些国家的体育学院，如英国的拉夫堡大学采取了训练场地变换的形式来训练运动员的体能训练，例如:在丘陵、森林及半山路等，这样做的目的是为了增加机体的耐力和应对力。
目前我国体育院校的田径运动中的体能训练主要采取的是操场场地，这样的场地训练比较单一，而且体能训练也要将长中短跑有效地结合在一起才能有更好的效果。
探讨我国现代体能训练的现状问题与发展路径
探讨我国现代体能训练的现状问题与发展路径随着我国经济的快速发展和人民生活水平的提高，体育运动在人们的生活中扮演着越来越重要的角色。
而体能训练作为体育运动中的重要一环，也受到了更多人的关注。
我国现代体能训练在发展过程中还存在一些问题，为了更好地推动我国体能训练的发展，我们需要对现状问题进行深入的探讨，并提出相应的发展路径。
一、现状问题1. 资金投入不足我国体能训练的投入相对较少，尤其是在一些基层体育机构和学校，由于资金匮乏，导致设施和设备质量参差不齐，无法满足体能训练的需求。
这不仅影响了训练效果，也限制了体能训练的发展。
2. 人才储备不足现代体能训练需要专业的训练师和教练员来指导和管理，然而我国的专业人才储备相对不足。
一方面是因为对体能训练的重视程度不够，另一方面是因为相关专业的培训机构和课程设置不够完善，导致人才的培养困难。
3. 训练标准不统一由于缺乏统一的训练标准和评估体系，导致各个体能训练机构和学校的训练方法和效果参差不齐，缺乏一种统一的核心价值观和标准，无法形成有效的体能训练体系。
4. 体能训练的科学性不足在体能训练的过程中，有些训练方法和理念过时或不科学，导致训练效果不佳甚至有一定的安全隐患。
特别是在一些学校和青少年的体育训练中，存在一些不科学的训练方式和过度训练的现象。
二、发展路径1.加大投入，提高设施设备水平政府需要加大对体能训练的投入，提高基层体育机构和学校的设施设备水平，使每个学生和运动员都能够享受到高质量的体能训练资源。
可以鼓励社会力量参与，通过赞助和捐助的方式来提升体能训练的设施水平。
2. 完善人才培养体系建立完善的体能训练师和教练员培养体系，可以通过设立专业的培训机构，完善培训课程和资质认定，鼓励更多的人投身到体能训练相关工作中。
也可以加强对现有教练员和体能训练师的培训和进修，提高其专业水平。
3. 统一训练标准和评估体系建立统一的体能训练标准和评估体系，可以通过专家和行业内机构的合作，共同制定统一的训练标准和评估体系，同时鼓励相关机构和学校遵循统一的标准进行训练和评估，以提高整体的训练效果。
专项体能训练及其发展趋势和方向
51竞技与训练作者简介：谢梦甜，女，汉族，河南人，研究生，就职于西安体育学院，研究方向：运动训练。
专项体能训练及其发展趋势和方向谢梦甜 西安体育学院专项体能训练是竞技体育的重要组成部分，随着竞技体育科学化的发展，在这个过程中必须利用合理的方法和手段来提高专项体能训练。
这些年尽管我国在世界大赛中取得了举世瞩目的成就，如乒乓球、跳水、体操等项目。
此外，在女子排球、网球上也稍有突破。
但是由于历史原因和以前不发达的科学技术的原因，我国的竞技体育在专项体能训练上与发达国家还有很大差距，这主要是在体能训练的观念和方法上。
所以，如何提高体能训练的质量并且能与专项紧密结合，是推动我国竞技体育发展的重要一环。
一、我国竞技体育体能发展现状竞技体育中体能的训练是各个项目的基础，随着科学技术的发展对体能训练的不断影响，新的体能训练方法和手段已经运用到了运动员的日常训练当中。
经过对日常训练的观察发现，不够科学的方法和理论指导进行不当的训练以及单纯地进行长时间大强度的训练已经满足不了竞技体育成绩增长。
在体能训练上如果没有正确的方法来指导，运动员就不会发挥出最大的潜能，从而导致运动训练过程中出现高原现象，不能取得更好的运动成绩。
在体能训练中存在以下几个问题：（1）教练员对体能训练知识的缺乏；（2）对体能训练中“一般体能训练”与“专项体能训练”认识不够清晰安排不够妥当；（3）对专项体能的研究存在局限性；（4）体能训练缺乏专门的人才和实验室。
二、竞技体育体能训练落后的原因（一）以往体能训练经验对体能训练的影响实践表明，体能训练是运动员日常训练必不可少的内容，传统体能训练认为只要练不死就往死里练的高强的练习对提高运动员的体能水平有很大帮助，所以认为耐力就是跑得多，就安排长跑运动员在训练过程中坚持一定速率的跑圈或公路跑，由此会导致我国长跑运动员在青少年时会取得优异成绩，成年后运动成绩不会继续提高，其中一个原因就是少年时过度训练所致。
现代体能训练研究现状及发展趋势
63《拳击与格斗》（下半月）2020年02月1前言体能训练一词产生于竞技体育领域,它是技术训练和战术训练的基础，并对掌握专项技战术、承担大负荷的训练和激烈的比赛，促进运动员身体健康，防治疾病及延长运动寿命等具有极为重要的意义。
随着步入二十一世纪，经济发展水平不断提升，人们的生活条件得到了极大的改善，对体育运动的关注度也随之提高，如何进行科学的训练成为相关研究者和社会大众重点关注的问题。
因此基于现代科学运动理念的指导，十分有必要关注体能训练的发展趋势，找出存在的主要问题并且寻求解决之法，为此希望能够切实增强体能训练的科学性和有效性，为社会大众的体能训练提供指导。
2我国体能训练面临的挑战和机遇2.1整体发展结构不均衡。
对我国近年来现代体能训练基本发展情况进行分析，发现在不同体育项目方面出现了训练不均衡的情况，我国的优势体育项目越来越完善，但是尚未针对短板项目制定完善的体能训练方案，运动员的体能素质与国际先进国家相比仍然存在一定的差距。
因此能够看出当前我国现代体能训练在实际应用和发展过程中出现了不均衡的情况，严重制约了训练效果的提升和训练作用的发挥，不利于我国现代体能训练工作的系统优化，也会制约体育竞技运动的长远发展。
2.2体能训练教练员和硬件条件的缺失。
在许多竞技体育发展较好的国家，他们都为自己的训练队聘请了专业的体能训练教练，但是在我国只有少数的训练队才聘请了专业的体能训练教练，大多数运动员的体能训练都是在主教练的指导下进行的，然而我国大部分的训练队的教练员，在他们从事教练工作之前都是运动员，他们对于训练的理念和方法的选择，训练负荷的安排都是根据自己之前的经验而定，没有接受过正规系统的体能教育，在某些方面可能存在偏差，在体能创新之处更是少之又少，但是主教练在训练队中是一个主导核心地位的存在，这就要求教练员要不断进行学习，提高自身的水平。
由此可见我国的体能训练教练员不仅不够专业，而且人员数量配备上也是远远不够的，我们应该加强专业体能训练教练员的培养，从整体上更加专业地提高体能水平。
学校体育发展现状及发展战略的研究
学校体育发展现状及发展战略的研究随着社会的发展，人们对于体育运动的认识也不断增加，体育活动的重要性得到了广泛的认同。
而在学校教育中，体育教育也逐渐受到重视。
学校体育发展现状及发展战略的研究也成为了一个热门话题。
一、学校体育发展现状在我国，学校体育发展的历程可以追溯到上世纪五六十年代。
那时候，学校体育仅仅是为了保持学生身体健康，提高学生体育技术水平而设立的。
但在这样的学校体育教学模式下，培养的只是一种束缚学生个性和创新能力的重复性竞技体育人才，而不是全面发展学生身心素质的目标。
随着社会的发展，人们不断提出新的体育理念，对于学校体育发展提出了新的要求。
1. 发展方向的转变学校体育的发展方向正在发生着转变。
学校体育已经从简单的体育课堂上升到了全民体育基础性学习阶段，从而强调了健康、快乐的理念。
学校的体育课程，不再单纯地着重于技术运用，而更注重让健康教育来引导规范学生的运动行为，提高他们的体质。
2. 体育课程的改革实施大学生素质教育重视学生综合素质的整体性发展，我国将体育教育作为一种特殊的素质教育，为此我国启动了人才培养方案的改革。
学校体育课程的改革也在稳步实施。
教学内容和方法不再停留在传授知识和技能上，而是倡导学生自主学习和全球视野。
改革的具体实现，除注重传统体育项目的教学，还应推广全民健身和体育休闲项目的指导性教学。
3. 学生运动素养的培养学生运动素养的培养也是学校体育发展的重要方向之一。
体育教育已不再满足于提高学生体育技术素质，而更重视通过体育教育来全面提高学生的认知、体验、情感和行为等方面的能力。
学生的运动素养在许多方面都得到了培养，比如运动技能、运动知识、健康素养、竞技意识、体育伦理和文化素质等方面。
二、学校体育发展战略学校体育的发展战略是灵活的，在不同的学校和教学环境中，学校体育发展战略也会有所不同。
但是，有一些战略性措施对于学校体育的长期健康发展都是必要的。
1. 教师教育的提高教师素质是学校体育发展的关键，教师素质的提高也是学校体育发展战略的首要问题。
我国体育训练学科未来发展的趋势分析
255我国体育训练学科未来发展的趋势分析陈力克 沈阳师范大学摘要：运动训练学作为体育专业的一门附属学科，是学生学习体育的基础，也是培养我国体育人才的关键。
随着近年来运动训练学科的发展，在运动训练事业和体育事业不断发展的背景下，运动训练学科存在的问题逐渐暴露出来。
本文对我国运动训练学进行研究，以促进运动训练学学科的良性发展，分析学科发展的趋势。
关键词：体育；训练学科；发展；趋势分析运动训练学是体育学科的重要组成部分。
本专业训练内容侧重于对体育运动和运动训练方法与理论的研究，致力于充分发挥体育活动对增强人们身心健康的作用，让更多的人参加体育锻炼，收获体育锻炼对身体的积极影响。
在社会经济快速发展的大背景下，体育的地位日益提高，其责任也日益强化。
基于此，我国运动训练学科的内容也发生了相应的变化。
为此，本文将从四个方面分析我国运动训练学未来的发展趋势，旨在阐明我国运动训练学未来发展的特点和存在的问题，并对运动训练学的发展提出一些优化建议，为我国运动训练学科的长远发展创造条件。
一、我国体育训练学科未来发展的特性（一）体育训练学科的基本特点体育的具体形式是多样的。
从狭义上讲，体育不仅限于学校体育。
同时，体育锻炼与体育锻炼之间存在着明显的不平衡，这不仅体现在理论层面，也体现在意识层面。
但在体育训练中，最常见、最大的活动是学校体育和体育运动。
它们相互作用、相互依赖，反映了一种互动关系[1]。
在此基础上，与其他学科相比，体育的基本特征是其突出的实用价值。
在本学科中，任何相关的专业体育训练都是在训练者（或指导员）的指导下，按照一定的计划进行的，即本学科主体（客体）的学习和锻炼过程。
在体育学科中，绝大多数内容都是向学生传授传统体育技术和知识，这是促使学生系统地开展体育锻炼、保健、保健和体育锻炼的主要手段，帮助学生养成体育习惯，这些特点使体育锻炼不同于其他体育形式。
（二）我国体育训练学科未来发展的特性我国体育训练学未来发展的特点主要体现在以下几个方面：一是相对独立，时代的变化和社会的发展决定了该学科未来的发展趋势。
体能训练理论与方法发展研究
体能训练理论与方法发展研究关键词：体能训练;概念;现状前言20世纪50年代我国的运动训练理论基本沿用苏联和德国训练体系，“体能”在90年代正式引进，并且我国在吸收国外职业体育的丰富经验和实践的基础上，发展我国的自身的体能训练，在经过30多年的发展，我国体能训练发生翻天覆地的变化。
体能训练也深入发展到了各个领域：在竞技体育中，我国这些年在女子排球、羽毛球、游泳、射箭等领域取得成就与体能训练密不可分;在大众体育中，由于成人工作压力大、青少年学业繁重，人们对于拥有健康的身体也越来越重视，这也就使得体能训练越来越火热。
1.体能的概念王东亮，赵鸿博在《现代大学生体能训练理论与方法指导》中指出体能训练是发展人体体能的训练，使用运动负荷使人的身体发生适应性变化，提高人体机能的训练。
1国外，自50年代的美国健康体育娱乐协会提倡出体能的含义以来，我国在初期将其定义为“体适能”。
在此后美国白宫体能委员会定义为：人在完成日常工作之余还有时间进行休闲娱乐和处理突发事件。
综上所述，体能训练可以从大众领域和竞技领域两个方面来说。
首先大众领域来说，体能训练就与健康密不可分，健康为主，竞技为辅助;竞技领域来以身体素质为纽带，促进身体形态和机能不断提高，是对运动员的力量、速度、耐力、柔韧、灵敏的全方位发展，是对运动员的全面提高。
2体能训练的发展现状现代体能训练20世纪90年代开始正式进入中国的，主要的目的是服务于奥运会与国内国外重大比赛。
在2022年，我国的现代体能训练取得长足的进步。
我国从原来的缺少体育基础学科的理论支持，训练器材以及方法不健全，预防损伤和恢复训练环节不完善，经验主义没有合理科学指导的传统体能训练，逐步成长为有着核心力量训练、功能性训练、康复体能、动力链等等有着相对完善的训练理论并且与5大运动要素相结合，成为了我国现代体能训练理论。
在以发展竞技体育为主要目的情况下，体能训练也深入的到了发展到了大众领域。
2.1竞技领域现代体能训练进入我国后，经过几十年迅速发展，为我国备战奥运会、做出了重大的贡献。
近二十年国内体能训练科研论文研究综述
近二十年国内体能训练科研论文研究综述作者：***来源：《体育风尚》2020年第10期摘要：本文采用文獻资料法、逻辑分析法、数理统计法对近二十年国内体能训练的文章进行收集整理和分类研究。
结果表明，近20年来我国共发表核心期刊论文数量变化呈现出缓慢增加趋势，文献来源分布最多的是北京体育大学，研究内容方面涉及范围广，有关体能训练方面的研究成果多于其他方面研究，发文最多的是以体能训练为关键词发表的文章。
关键词：体能训练;核心期刊一、前言随着社会的发展，人们对体能的要求逐渐提高。
在我们的日常教学和训练中，体能训练也是必不可少的一部分。
田麦久在主编的《运动训练学》一书中提到，体能是运动员竞技能力总体结构中重要组成部分，是运动员提高技、战术水平和创造优异成绩所必需的各种身体运动能力的综合[1]。
由此可知，体能是很多运动项目的基础，良好的体能训练对提升运动成绩有很大的帮助。
通过体育类核心期刊研究体能训练文章有利于了解我国体能训练研究热点，也有利于体能训练师和运动员参考，中文体育类核心期刊是我国体育类顶级期刊，刊载的文章具有权威性和一定的前沿性。
因此，通过对我国体能训练类的文章进行统计分析，探索和研究体能训练的发展趋势，有利于今后科研工作者参考借鉴。
二、研究对象与方法（一）文献资料法通过中国知网（CNKI）围绕以体能训练为篇名进行相关搜索，检索要求为中文类体育核心期刊，共检索到155篇文献。
（二）逻辑分析法对检索到的155篇文章进行分析，归纳和总结。
（三）数理统计法利用EXCEL对检索到的155篇文章进行统计分析。
三、研究结果与分析（一）发文量分析由图1可以看出，从2000年到2020年间，我国国内核心期刊关于体能训练方面的发文量研究最少的是2000年，那时是研究体能训练的初始期。
随着时间的变化，我国在研究体能方面的发文量呈现出波浪式增加，尤其是发文量最多的2007-2008年间，我国学者在体能训练方面的研究达到顶峰。
我国现代体能训练的现状、问题与发展路径
SPORTS AND TRAINING|竞技与训练中图分类号：G80文献标识码：A文章编号：1006-8902-（2021）-06-039-2-ZQ我国现代体能训练的现状、问题与发展路径晏阳天（成都体育学院体育教育训练二系公共体育教研室四川成都610041）摘要：我国当代体能训练在如今形势下呈现出蓬勃发展的态势。
本文探究出当代体能训练的发展历程，找寻体能训练存在的问题，并提出促进现代体能训练的未来发展途径，即推进体能训练体系理论实践由碎片化向系统化过渡、关注体能教练员在训练中的地位、完善教练培育系统、健全当代体能训练认证和培训体系，希望可以更好的为现代体能训练提供助推力遥关键词：体能训练存在问题发展路径1、我国现代体能训练发展现状1.1、理论引进阶段上世纪90年代，竞技体育开始关注体能训练,但也仅是思想上做岀认知,在现实上，以举重和田径为基础,所有教练员的训练模式集中在力量和速度训练上，具有相对单一的训练模式，专业化水准不高。
针对于此，国家体育总局陆续组织教练员和体育专业人才远赴美国、法国、俄罗斯等国家进行培训交流，学习到了欧美发达国家体能训练的崭新技术和思想，也让国内教练员和体育专业人士对体能训练做岀了新的认知。
2001年。
袁守龙博士组织翻译岀版了《高水平竞技体能训练》,这也是国内最早时期的介绍功能训练的译著。
自此之后，现代体能训练理论体系开始进入到人们视野中。
1.2、学习消化阶段国家体育总局于2004年开始对内邀请专家赴我国进行体能培训。
2006年，国内组织了首批20多人国家级教练员赴美体能训练培训活动,这也是中国首次接触美国的体能训练，通过远赴他国，也让国内体能训练更新了模式和手段，学习到了国外一些先进的体能训练理论成果。
同时，科研和教练员在培训中逐步学习,消化体能训练的相关经验,将其备战到2008年的奥运会实战中。
1.3、吸收应用阶段随着北京奥运会的圆满落幕，我国竞技体育成功完成了中国人百年的奥运梦想，通过奥运会激烈的备战,也让我国体能训练取得了显著的理论和实践结果,表现如下:在理论基础上，国内形成了以功能训练，动力链和核心力量为主要概念的理论框架。
我国篮球运动员体能训练探讨
２ ０ １ ３年（ 第２ ６卷） 第 ２期（ 总第９ ９期） 效手 段 ， 发 力顺 序 、 力 量 性质 、 动作 结构 都 优于 下蹲 练
习， 但许多教练员却都重视下蹲练 习而忽视抓 举。 ２ ． ２ ． ５ 力量 训练内容的偏差与误区 经过 观察 发展 ， 篮球运动员 的力量训 练多注 重下肢 力量 ， 忽视躯干和上肢力量 ； 只注重伸 肌力量 ， 忽视 屈肌
的重要法宝 。因此 ， 体能方面 的差距 是我 国篮球运 动水
２ 我 国篮 球运 动 员 体 能 训 练 的 现 状 与 存在 的 问题
平长期停滞不前 的主要症结 因此 ， 我们必须 清醒地认 识 到， 当前我 国篮球运 动训 练的科学化 程度远 远落后 于时 代的发展 。当务之 急是 客观地 分 析篮 球运 动体 能训 练
动动作效果 的关 键 因素 ） ， 我们 练 的仅仅 是股 四头 肌的
克制收缩能 力 ， 参与专项 活动的重 要肌 群—— 股后 肌群 和胫骨前肌肌群 也根本没有得 到锻炼 。所 以说 ， 力 量训
练缺乏有效性 和针 对性 是 当前篮球 运 动员体 能 和身 体
训练存在 的主要 问题 之一 ， 是 亟待解决 的重大问题 。 ２ ． ２ ． ２ 对力 量的构成与分类认识不清
力量 ； 只注重大肌群力量 ， 忽视小肌群 力量 ； 只注重 克制
收缩力量 ， 忽视退让收缩力量 ； 多重视 腹肌力 量 ， 忽视背 肌力量 ； 只注重运 动环节 的功 能力 量训 练 ， 忽视 运动 环 节的保健 防伤 训练 。教 练员 没有 充分 认识 到篮 球运 动 是对人体上肢 、 下肢和躯干各部 肌力提 出全 面要求 的运 动项 目； 全面的力量训练不仅是 提高运动技 术水平 的重
体能训练专业就业方向及前景分析
体能训练专业就业方向及前景分析引言体能训练专业是一门培养学生具备运动生理学、运动康复学等相关知识和技能的职业技术专业。
本文将对体能训练专业就业方向及前景进行分析。
就业方向体育健身行业随着人们对健康生活的追求，体育健身行业蓬勃发展。
体能训练专业毕业生可以在健身俱乐部、运动中心、私人教练等场所工作，为人们提供专业的健身指导和训练服务。
职业体育队职业体育队需要专业的体能训练师来负责队员的体能训练，以提高运动员的竞技水平。
体能训练专业毕业生可以成为职业体育队的体能训练师，为队员制定训练计划和进行指导。
教育机构体能训练专业毕业生也可以在教育机构从事相关教学工作。
他们可以担任学校体育教师、校队体能训练师等职务，为青少年学生提供体能训练指导。
医疗康复机构在医疗康复机构，体能训练专业毕业生可以协助医生和治疗师为病人提供康复训练服务。
他们可以制定个性化的康复训练方案，帮助患者恢复运动功能。
前景分析市场需求增长随着人们对健康、美观身材的追求，体育健身行业的市场需求不断增长。
人们对个性化、专业化的体能训练需求日益提高，因此体能训练专业毕业生的就业前景广阔。
政策支持政府对体育健身事业的重视也给予了体能训练专业毕业生更多的发展机会。
政府出台一系列激励政策和扶持措施，为体育健身行业提供更好的发展环境，从而带动了体能训练专业的就业市场。
个人发展空间大体能训练专业需要不断学习和更新知识，不断提升自身专业水平。
毕业生可以通过继续深造、参加培训等方式不断丰富自己的知识和技能，提高个人竞争力。
在体育健身行业，优秀的体能训练师可以获得更多的发展机会和较高的收入。
结论体能训练专业在当前社会的就业前景广阔。
随着体育健身行业的不断发展和人们对健康的重视，体能训练专业毕业生有很多就业选择。
而且政府对体育健身事业的支持也为体能训练专业的发展提供了良好的环境和机会。
因此，选择体能训练专业将会有一个光明的职业前景。
高校体育专业发展现状及未来趋势分析
高校体育专业发展现状及未来趋势分析近年来，随着人们对身体健康的重视以及体育产业的迅速发展，高校体育专业的发展也日益受到关注。
本文将对高校体育专业的现状进行分析，并展望其未来发展趋势。
一、高校体育专业的现状1. 专业设置和人才培养目前，高校体育专业的设置相对较为全面，涵盖体育教育、运动训练、休闲体育等多个方向。
专业课程设置合理，注重理论与实践相结合，培养学生的专业知识和实践技能。
此外，一些高校还与社会体育组织和体育产业企业进行合作，提供实践教学的机会，以培养适应社会需求的人才。
2. 师资力量和科研成果高校体育专业的师资力量是保障专业发展的重要因素。
很多高校拥有一支高水平的教学团队，他们在体育教育、运动生理学、运动训练等领域具有丰富的学术研究和实践经验。
与此同时，高校体育专业也取得了一些科研成果，涉及运动生理、运动训练、运动心理等多个领域，为专业的发展提供了理论和实践的支持。
3. 学科建设和社会认可高校体育专业在学科建设方面也取得了一定的成绩，涌现出了一批具有影响力的学术组织和期刊。
此外，体育专业毕业生在就业市场上的竞争力也逐渐得到了社会的认可。
越来越多的体育专业毕业生在体育教育、运动训练、健身产业等领域找到了就业机会。
二、高校体育专业的未来趋势1. 专业发展的多样化随着体育产业的蓬勃发展，高校体育专业在未来将趋向多样化发展。
除了传统的体育教育和运动训练方向，还会涌现出更多与体育相关的专业，如体育管理、体育营销、体育产业等。
这将为学生提供更多丰富的选择，同时也更好地满足社会对专业人才的需求。
2. 专业与实践的深度融合未来高校体育专业的发展将更加注重实践教学的深入融合。
通过与社会体育组织和体育产业企业的合作，提供更多实践教学的机会，培养学生的实际操作能力和解决问题的能力。
此外，高校体育专业还可以加强毕业生的实习、实训环节，提高学生的就业竞争力。
3. 专业建设的国际化随着全球化进程的加快，高校体育专业也需要与国际接轨，加强国际交流与合作。
现代体能训练发展趋势和应对措施
竞技与训练|SPORTS AND TRAINING中图分类号：G807.4文献标识码:A文章编号:1006-8902-(2021)-06-070-2-LXY现代体能训练发展趋势和应对措施薛双园（河南护理职业学院河南安阳455000）摘要：现代化社会中，竞技体育已经逐步保持着与经济及社会发展速度同行的趋势，而在我国经济迅速发展的时代中，竞技体育的竞争压力也呈现出持续性上升的趋势，尤其是在对运动员体能要求逐渐增高的情况下。
我国的体育运动一直是备受国家关注的项目，虽然在体育运动员训练的过程中，大多数运动员都可以结合自身的实力和长久以来接受体能训练的标准逐步提高体能水平，但是在现代体能的训练过程中仍会出现一系列未知的问题，进而对体能训练的模式造成一定的影响。
本文可结合运动员在现代体能训练中的问题对体能训练的发展趋势进行合理化的深入分析，迎合时代潮流研究问题并制定下相应的应对策略。
关键词：体能训练现代化发展趋势应对策略引言21世纪,经济和科学技术都呈现岀迅猛发展的趋势，这对于体育运动的渗透力也较大，尤其是针对运动员的体能训练趋势中”时代的发展见证了科技的创新和经济环境的改变，而在经济持续发展的时代中应用现代化技术不断优化并借助于先进技术和理论知识、训练方法等对运动员的体能训练实行阶段性的改进是为了持续性提高运动员的体能水平,配合全面化的职业因素在现代体能训练中注入,并连同各个国家对体能训练的要求和方法、内容等，相互借鉴、相互交流，以便于加强对现代体能训练发展趋势与发展对策的研究,持续性推动我国体能训练的发展”1、现代体能训练的发展趋势1.1、科学化的体能训练运动员的体能训练最关键的便是具有科学性和合理性、针对性”运动员在体能训练的过程中采用先进的技术及体能训练理念指导训练,是以科学方法达到现代体能训练标准化、量化的训练模式”科学化的体能训练模式可不断提升运动员的体能水平,但这对于体能训练教练员的要求也非常高,重点强调了教练员的专业素质和专项训练水平的要求”从某种角度上讲,提高运动员的体能水平和增强我国体育竞技国际竞争力皆是现代体能训练科学化的发展方向”1.2、专项化的体能训练专项化体能训练是针对运动员在训练过程中所涉及到的有关专项运动项目特征所制定的关于优化性体能训练方法,重点在于提升运动员专项运动项目的成绩”从另一个角度考虑，专项化体能训练更像是一种运动员在实际训练的过程中结合专项运动项目所运用新技术、新方法所开展的训练模式”竞技体育具有竞争性和对抗性，而这也强化了运动员对于专项运动项目体能训练的要求”竞技体育比赛的最终目标便是取得胜利，而这对于运动员综合实力的要求和体能训练的要求非常高,这也促使了运动员对于专项化体能训练的需求,以及加强运动员对于提升比赛能力体能训练水平的渴求度”专项化体能训练对于运动员来讲更像是为赢得比赛胜利，将提升比赛能力的体能训练作为训练任务的训练模式，并且在体能训练手段、方法等都呈现岀专项化的发展趋势”1.3、个体化的体能训练体能训练并不是单一的针对运动员身体健康度的训练模式,而是针对运动员运动成绩提升与体能水平同步提升的训练模式”每位运动员的体能训练的方法和内容都是不一样的，均存在着差异性，其中个体化体能训练便是对每位运动员进行持续性体能训练模式改进与个体特征相结合的体能训练模式,具有针对性和个体差异性”运动员的身体质量、遗传素质、训练经历等各不相同，在制定体能训练方案时也应特别注意个体之间的差异性,借助于全面化的优化性措施不断改善并持续性优化运动员自身的体能训练差异性”对于运动员的体能运动素质来说，运动员的努力和先天的差异性是不一样的，比如，运动员的速度、耐力、力量等均有一定的差异性，因而个体化体能训练的发展趋势是必然的”1.4、实战化的体能训练运动员的体能训练对于自身实力的提升有着至关重要的关系”体能训练目前的发展趋势存有几种相对于不同的体能训练模式,其中实战化的体能训练存有不同阶段性应用价值”实战化的体能训练重点关注的是运动员在赛场上所发挥的实力,而实力与体能训练是有关联性的,因而需要借助于全面化的训练方法结合体育比赛的要求及特征予以优化和改进”实战化的体能训练一般是在运动员报名参加体育比赛后开展的体能训练，所有的体能训练要求和方法、内容等均与比赛有关”竞技体育的制度持续性的改变使得针对运动员的体育训练模式也随之改变,更多的体育比赛已经朝着社会化、商业化、职业化的方向发展，运动员在体能训练中也需要结合体育比赛的赛制和特征进行适时性的调整,将高水平的体能训练与体育比赛有效融合，体现岀体能训练的优势,帮助运动员熟悉并掌握到体育比赛的特征及“以练为战”的训练模式”“以练为战”的体能训练方法是选阶段最受关注的训练方法，此种训练模式与传统体能训练观念岀现冲击感，而且运动员可借助于有规律的实战化体能训练模式高效提升运动员的运动成绩与体能水作者简介:薛双园（1990-）,男，汉族，河南滑县人，硕士研究生，助教,研究方向:体育教育训练学”文体用品与科技J总第468期2021年6月（上）平，以便于完成现代体能训练的目标。
2023年体能训练专业就业前景调查报告
2023年体能训练专业就业前景调查报告
近年来，随着人们健康意识的加强，越来越多的人开始关注到体能训练这个领域。
据调查显示，体能训练专业的就业前景越来越好，下面就来详细介绍一下。
1. 健身行业就业机会多
随着现代社会生活节奏的加快和人们健康意识的增强，健身行业成为近年来的一大热门行业，健身场馆、运动品牌、健康顾问等等专业公司纷纷成立，打造各种运动方案，提供健身服务，这些公司需要大量的体能训练人才从事教练、讲师、营销等工作。
而在国内，健身行业目前仍处于高速发展期。
2. 政策扶持
近年来，国家对健身事业的支持力度不断加大，先后出台了《国家文化产业发展规划纲要》、《国家体育中长期发展规划纲要》等政策，推动运动健身和体育产业的发展。
此外，近几年还出现了大量的运动健康产业园区，这些园区不仅提供健身器材和健身场地，而且将培训健身教练等，提供就业机会。
3. 公司需求强烈
如今的企业越来越注重员工的身体素质，很多企业都会定期举办体能训练课程，聘请体能训练师在公司内开展课程。
因此，很多公司需要招聘专业的体能训练师，带领员工参加锻炼课程，保障员工的身体和心理健康。
4. 收入待遇较高
体能训练师作为一项高风险的职业，相对的收入也比较高。
一些高端健身中心的体能训练师的收入超过十万元，而且还有丰厚的福利待遇。
总体来说，体能训练专业的就业前景较好，未来还会有更好的发展。
但是需要注意的是，从事这个行业需要具备一定的健身知识和专业技能，需要不断提高自己的技能水平，才能在市场中脱颖而出。
体能大循环教研计划研究背景
体能大循环教研计划研究背景体能大循环教研计划是一项针对体育活动中心的教研计划，旨在探讨如何优化体育活动中心的教学体系，提高学生体能水平。
随着社会经济的不断发展和人们生活水平的不断提高，体育活动中心在人们生活中的地位也越来越重要。
然而，目前体育活动中心的教学体系存在一些问题，如教学方法单一、训练内容缺乏创新等，这些问题制约了体能教学的发展。
因此，开展体能大循环教研计划，对于解决这些问题，提高学生体能水平具有积极的意义。
一、体育活动中心发展现状的考察目前，我国各地的体育活动中心发展呈现出多样化的特点，不同地区的体育活动中心在设施、师资、教学内容等方面存在较大差异。
一些体育活动中心的教学体系比较单一，缺乏创新，导致学生对体能训练缺乏兴趣，影响了学生的学习积极性和效果。
因此，有必要对体育活动中心的发展现状进行考察，找出问题所在，提出改进措施。
二、体能教学方法的研究体能教学方法是体能大循环教研计划的重点研究对象。
目前，传统的体能教学方法主要以单一的训练方式为主，缺乏变化和趣味性，难以激发学生的学习兴趣和积极性。
因此，有必要对体能教学方法进行研究，探索新的教学模式，提高教学效果。
三、学生体能水平的评估学生体能水平的评估是体能大循环教研计划的重要组成部分。
通过对学生体能水平的评估，可以了解学生的身体状况、运动能力及发展潜力，为教学设计和实施提供依据。
目前，学生体能水平评估体系相对滞后，缺乏科学性和客观性，需要改进和完善。
综上所述，体能大循环教研计划的研究背景主要包括对体育活动中心发展现状的考察、体能教学方法的研究以及学生体能水平的评估。
通过对这些方面的研究，可以全面了解体能教学的现状和存在的问题，为解决这些问题提供科学依据和方法，进一步推动体能教学的发展。
希望通过体能大循环教研计划的实施，可以提高学生体能水平，促进学生身心健康的全面发展。
体能训练专业考研方向
体能训练专业考研方向介绍体能训练专业是一门研究运动员体能素质发展的学科，专注于提高运动表现和预防运动损伤。
考研方向针对那些对体能训练理论与实践感兴趣的人，提供深入学习和研究的机会。
本文将介绍体能训练专业考研方向的重要性、培养目标以及一些常见的研究领域。
重要性体能训练在现代运动中扮演着至关重要的角色。
合理的训练可以提升运动员的体能素质，在比赛中获得更好的成绩。
体能训练专业考研方向的研究将潜在地为体育界提供更高水平的专业人才，推动运动训练科学的发展。
同时，研究人员可以通过体能训练专业考研方向的学习和实践，提供更科学、个性化、有效的训练方案，帮助运动员更好地实现他们的潜力。
培养目标体能训练专业考研方向的培养目标主要包括以下几个方面：1.理论基础：学生将学习体能训练的相关理论知识，了解人体运动机理、运动生理学、运动心理学等方面的知识。
2.实践能力：学生将具备运用所学理论知识进行实际训练的能力，能够设计、实施和评估训练方案。
3.研究能力：学生将培养科学研究的能力，能够独立完成体能训练相关的科研项目，并具备撰写学术论文和发表研究成果的能力。
4.团队合作能力：学生将通过项目合作、实习等方式培养团队合作能力，能够与其他专业人员协作，提供专业的体能训练服务。
研究领域体能训练专业考研方向涉及的研究领域多种多样，以下是一些常见的研究领域：1.运动训练方法学研究：研究不同的训练方法对体能素质的影响，探索最有效的训练方法。
2.运动损伤预防与康复研究：研究如何通过体能训练来预防和康复运动损伤，提高运动员的身体素质和运动表现。
3.运动营养学研究：研究运动员的营养需求和合理的饮食调配，提供科学的营养指导。
4.运动心理学研究：研究运动员的心理特点和训练中的心理调适，提供针对性的心理训练方案。
5.运动生理学研究：研究运动对人体生理系统的影响，探索运动对健康的益处和潜在的风险。
6.运动训练技术研究：研究运动训练中使用的设备、技术和工具的效果，提升训练的效率和效果。
体能发展与体育技术学习的关系研究
体能发展与体育技术学习的关系研究引言体能发展和体育技术学习是体育训练中不可或缺的两个方面。
体能发展是指通过训练和锻炼，提高人体的耐力、力量、速度和灵敏度等方面的能力；而体育技术学习则是指在不同的体育项目中，学习和掌握各种技术和战术，以便在比赛和训练中发挥最佳水平。
本文将探讨体能发展与体育技术学习之间的关系及其重要性，并对如何更好地结合两者进行训练进行研究和分析。
一、体能发展与体育技术学习的关系体能发展和体育技术学习之间存在着密切的关系，二者相辅相成，相互促进。
在体育运动中，良好的体能水平为学习和掌握体育技术提供了良好的基础。
一名具有较高爆发力和耐力的运动员，更容易学习和掌握快速奔跑和跳跃等技术动作，从而在比赛中表现更加出色。
相反地，如果一个运动员的体能水平较低，那么他在学习和掌握体育技术时就会感到吃力，影响技术的提高。
二、体能发展与体育技术学习的重要性体能发展和体育技术学习在体育训练中的重要性不言而喻。
良好的体能水平和体育技术水平是运动员取得优异成绩的基础和保障。
良好的体能水平可以提高运动员的身体素质，使其有更好的抗压能力和抗疲劳能力，在比赛中能够更好地发挥自己的技术水平。
良好的体育技术学习可以使运动员在比赛中更加游刃有余地发挥出技术水平，对手球员更具有威胁性。
三、如何更好地结合体能发展与体育技术学习进行训练在体育训练中，如何更好地结合体能发展与体育技术学习进行训练成为了一个重要课题。
为了更好地提高运动员的竞技水平，需要在训练过程中将体能发展和体育技术学习进行有机结合，从而达到良好的训练效果。
需要在训练中合理安排体能训练和技能训练的比例。
一方面，需要在训练中注重体能的提高，包括耐力、力量、速度等方面的训练；需要注重技能的学习和提高，包括各种技术和战术的训练。
合理安排体能训练和技能训练的比例，可以使运动员在保证体能水平的提高的更好地学习和掌握各种技能。
需要在训练中注重体能训练和技能训练的整体性。
在体育训练中，体能发展和体育技术学习是一个整体的过程，二者相互促进，相辅相成。
数字化体能训练的理念及发展现状
数字化体能训练的理念及发展现状数字化体能训练是当今国际体育科学领域关注的一个热门课题，也逐渐引起国内体育科研工作者的重视。
数字化体能训练是应用现代科技方法在运动员进行体能训练的过程中通过实时测量的数据来监控训练质量，并根据数据对体能训练过程实施调整的一种训练方式。
数字化体能训练是一个双向调控的过程，对于提高单位时间内的训练效率，提升运动员训练动机，实现精英运动员的精确个性化体能训练都具有非常重要的意义。
运动训练过程监控已成为运动训练中不可或缺的组成部分。
随着科技的发展和对训练规律的深刻认识，在体能训练过程中进行数字化监控越来越受到重视。
国际上一些高水平运动队和精英运动员已经率先实现或部分实现了体能训练的数字化。
数字化体能训练当前已经成为国际体育运动科学关注的热们课题，众多国外体育运动科学研究人员都在致力于此方面的研究与实践。
在我国一些体育科研机构也开始关注此领域的发展，北京市体育科学研究所在2016年备战里约奥运会期间建立了中国第一个“数字化体能训练实验室”，并将数字化的理念应用于部分备战奥运会的运动员的体能训练之中。
无论论国外还是国内，这一方面的研究与实践都处于初始阶段，需要体育科学工作者们的不断完善完善和发展。
大多数体育学者认为，数字化体能训练将推动体能训练的数据化、量化、和精细化，将是数字化体能训练将是未来体能训练的发展的趋势。
1 数字化体能训练理念体能训练可以深度挖掘人类运动的潜能，随着数字化科技技术的发展，数字化体能训练已成为可能。
数字化体能训练是传统体能训练的延伸，是一种训练的理念和具体表现方式，并不能取代传统体能训练的体系、理论和方法。
数字化体能训练是应用现代科技方法在运动员进行体能训练的过程中通过实时测量的数据来监控训练质量，并根据数据对体能训练过程实施调整的一种训练方式。
数字化体能训练是一个双向调控的过程，对于提高单位时间内的训练效率，实现精英运动员的精确个性化体能训练，都具有非常重要的意义。
体能训练的文献综述
体能训练的文献综述体能训练是指通过科学合理的训练方法和计划，全面提升个体的运动能力和身体素质。
近年来，随着人们对健康意识的提高和运动方式的多样化，体能训练逐渐受到越来越多人的关注。
本文旨在对相关文献进行综合分析，探讨体能训练的相关研究现状和发展趋势。
体能训练的定义和意义体能训练是通过一系列有计划的训练活动，以提高身体某项或多项功能指标为目的的一种训练方式。
体能训练对于个体的身体素质、健康水平和运动表现具有显著的促进作用。
通过定期进行体能训练，可以增强心肺功能、提高肌肉力量、增加耐力和灵活性，从而提高身体适应能力和运动表现水平。
体能训练的方法和内容体能训练的方法和内容多种多样，包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等。
有氧运动主要包括跑步、游泳、骑行等，能够有效提高心肺功能和耐力水平。
力量训练通过负重训练、器械训练等手段，可以增强肌肉力量和爆发力。
柔韧性训练主要包括瑜伽、拉伸训练等，可以改善肌肉的柔韧性和关节活动范围。
体能训练的影响因素体能训练的效果受多种因素影响，包括训练强度、频率、时间、方式等。
在进行体能训练时，需要根据个体的身体情况和训练目标，科学制定训练计划，并根据实际情况进行调整。
此外，个体的遗传因素、年龄、性别、营养状况等也会对体能训练的效果产生影响。
体能训练的研究现状和展望目前，体能训练领域的研究主要集中在训练方法、训练效果评价、训练对身体各项指标的影响等方面。
未来，随着科学技术的不断发展和运动医学研究的深入，体能训练的研究将更加深入和系统化。
同时，运动智能化、个性化、定制化的发展将为体能训练带来更多可能和机遇。
结语综上所述，体能训练作为一种重要的运动方式，对个体的身体素质和运动表现具有明显的影响。
科学地进行体能训练，可以有效提高个体的身体适应能力和运动表现水平，对于促进健康、提高生活质量具有重要意义。
希望未来体能训练领域的研究能够进一步取得突破，为人们的健康和运动提供更好的支持和指导。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
DOI：10.16655/ki.2095-2813.2018.19.139对我国体育院校体能训练专业发展的研究①李根(武汉商学院 湖北武汉 430056)摘 要：体能训练在我国体育院校中属于新兴专业，其理论体系尚未成熟，对体能训练的个性化、精细化以及专项化研究不够深入，研究更加注重外在形式，同时，体育院校在缺乏人才培养体系和计划的前提下，导致专业教学质量难以获得有效提升。
在此背景下，本文主要针对我国体育院校体能训练专业发展进行分析和研究，希望给予我国体育院校和相关教育同仁以参考和借鉴。
关键词：体育院校 体能训练专业 发展 研究中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：2095-2813(2018)07(a)-0139-02①作者简介：李根(1988,2—)，男,汉族,湖北武汉人,硕士,助教,研究方向:体能训练理论。
新时期下，随着我国体育事业的蓬勃发展，体能训练逐渐受到行业的高度重视，成为竞技体育科研和训练的焦点以及热点话题。
体能是当代运动员运动能力的主要表现形式，同时也是其竞技能力的关键组成部分，合理以及科学的体能训练可以促使运动员提升竞技比赛所需要的身体机能和运动能力，在改善运动员身体形态的同时，满足激烈比赛的体能需要，对提升运动员的竞技成绩、恢复疲劳和预防伤病起到关键作用。
1 影响我国体能训练专业发展的相关因素分析1.1 理论研究滞后随着我国竞技体育的蓬勃发展，很多运动员存在体能储备与比赛强度脱节的问题，体能训练缺乏合理性和科学性，导致运动员伤病频发、体能过载耗竭，缩短了运动员的运动寿命。
相关研究机构和体育院校，对体能训练的理论研究依然处于初级阶段，没有针对不同运动项目开展深入而系统的研究，训练理论缺乏操作性、针对性、科学性以及合理性。
1.2 方法研究缺乏个性化、精细化以及专项化体能训练的实施与设计，需要与运动项目的参赛方式、比赛规则、技术特征以及技术特点相结合，并且符合运动项目的能量代谢特点以及技术用力方式，符合运动员的肌肉神经功能，针对运动员的体能特征和技术特点进行综合设计，继而提升训练的实效性和针对性。
但是当前，我国体能训练方法研究明显缺乏个性化、精细化以及专项化，与世界体育强国存在较大差距。
体能训练需要建立统一的理念，通过科学的训练手段和方法，在提升运动员体能储备的同时，还要有效降低和预防可能发生的损伤病害，例如，拮抗肌和主动肌的力量如果不均衡，会导致运动员体力不足、韧带薄弱以及关节肌肉无力，进而引发运动损伤，通过科学的训练方法，可以有效改善这一情况，实现运动员关节力量与肌肉力量达到最佳比例。
1.3 院校缺少先进的实训基地当前，我国体育俱乐部和各级运动队都普遍缺少高素质的体能教练，而缺乏先进的实训基地是导致这一现状的最主要原因。
在美国的体育高校中，其实训基地更加先进，可以为学生提供更加系统而全面的体能研究和操作训练，但我国几乎没有集康复、评估、科研、训练以及教学为一体的现代化、多功能实训基地，对学生的专业技能和实操能力带来制约。
2 推动我国体育院校体能训练专业发展的相关策略分析2.1 调整课程结构、优化教学设计教学设计和课程结构是提升人才培养效率和质量的重要途径和关键举措，体育院校在调整课程结构、优化教学设计的过程中，需要从院校的教学优势和实际情况为出发点，积极挖掘课程的教学价值和应用价值，对课程安排和课程设计进行创新，进而优化教学效果。
同时，体育院校还要结合我国大众健身的发展情况，和各级运动项目的体能需求，对课程结构进行重新梳理，以满足我国现阶段体育训练人才的需求为出发点，通过科学的课程教学，传授给学生先进的体能训练技能和理论知识，帮助学生掌握组基本的实操能力、运动技能，并且对学生的创新意识、敬业品质和职业素养进行培养。
2.2 开展自主创新、加强交流学习首先，体育院校要积极开展自主创新，在吸收和学习国外科学的训练手段、训练方法以及训练理念的同时，加深对体能训练规律和本质的认识，将国外主流的体能训练手段和方法，与我国传统的训练手段和方法充分结合，进而创新出更加科学合理、符合我国运动员体质特点的体能训练方法和理论，注重探索更加科学的体能恢复训练方法，加强体能训练理论结构建设，在创新中不断探索专项训练理论；其次，相关教育同仁要更新体能训练教学的方法和理念，体育院校也要与世界体育大国开展学习交流，形成科学而完善的中外交流学习机制。
2.3 建立科研团队、注重人才培养我国当前体能训练的技术水平和理论研究发展不均衡，理论内容和实践研究相对滞后，训练理论定量少、定性多，内容多以战术和技术为主，训练与教学的内容较多，(下转141页)依托互联网、计算机及多媒体技术、软件、硬件设施的支持。
而该模式有效实施的前提，即学生课前通过网上学习平台获取所需教学资源，提前展开预习，因此，还需多个技术的互相协调方可实现。
同时，还需加快搭建在线学习平台，利用该平台，体育教师可及时将已制作好的教学资源、示范可见上传网络，丰富教学内容，使学生不再局限与课堂体育教学，还可使学生在课前、课中、课后三个环节展开学习，真正实现课前预习、课中解惑、课后巩固拓展的目的。
2.2.2 加强体育师资队伍建设翻转课堂教学模式想要达到理想的效果，要求体育教师必须具备计算机、网络及多媒体操作技能，能够熟练地使用教学软件制作微视频、课件、FLASH动画等。
因此，还需不断加强体育师资队伍建设，通过组织培训提升体育教师的信息素养。
不仅如此，教师还需带领学生掌握在线学习平台的正确操作方式，便于学生课前获取体育学习资源，自主开展学习活动。
2.2.3 构建微课视频群交流平台将体育教学中各技术要领制作为精悍的微课小视频，并加以整理，形成体育课程的微课视频群。
例如，可以针对篮球运动的战术性、对抗性要求，制作一系列由易到难、由浅到深、循序渐进的微课视频群，便于学生课前练习，制作时应注重增强视频资源的趣味性、生动性，可以采用学生熟知的《姚之年》影片、《灌篮高手》等，激发学生的兴趣，还可整理NBA、CBA赛事资料，便于学生拓展学习。
与体育统计学、生物运动学、运动医学、运动生理学和运动解剖学的综合性研究多少。
同时，我国院校还严重缺乏 高水平、高素质的体能教师，缺少高学历、高水平的科研团队，对体能训练专业的发展十分不利。
针对这一情况，相关体育院校要积极加强理论方面的研究，并且促使研究实现系统化、科学化以及常规化，提升对理论研究的重视程度，建立具有高素质、高水平的科研团队和教学团队，加强运动训练、科研团队和教学团队的深度合作，实现实践与理论充分结合、优势与劣势高度互补，推动体能训练实践与理论的共同发展。
同时，体育院校还要注重高学历、高层次人才培养，对现有体育训练专业教师开展教学技能培训，提供给教师自主学习和提升自我的空间和机会，利用挂职锻炼、高学历培养等途径，对现有的专业教师团队进行知识结构优化。
2.4 健全教育机制、培养体能教练想要促进体能训练专业的快速发展，我国可以借鉴美国培养和培训体能教练的机制，结合我国体育界的实际需求和具体情况，逐步建立以及健全体能教练的培养和培训机制，由国家体育总局每年选派专业的体能教练对学生开展培训和考核，并且将优秀毕业生送到欧美国家参建体能教练的系统培训，进而为我国体育高校、科研院所、健身机构和各级运动队，培训和培养专业的科研人员和体能教练，进而提升相关机构和部门的大众健身以及运动训练的水平，实现我国体育事业的进一步发展。
2.5 建设实训基地、加强本地合作体育院校要结合自身的办学特点以及实际条件，积极为学生建设现代化的实训基地，实现康复、科研、训练、教学一体化，加大对实训基地的资金投入，引入现代化 的体能训练设备，加速实训基地的信息化以及科学化建设。
同时，体育院校还要加强与本地体育俱乐部、体育部门的深度合作，将体育俱乐部作为校外实训基地，将学生送到俱乐部中锻炼，进而提升学生的体能实训能力，为学生未来步入社会奠定基础。
3 结语总而言之，当前制约我国体能训练专业进一步发展的因素较多，主要体现在对体能训练的个性化、精细化以及专项化研究不够，体能实践过于倾向外在形式，没有重视专项训练的负荷强度，院校缺乏完善而系统的专业人才培养体系和计划，缺少康复、评估、科研、训练以及教学一体化的实训基地。
因此，针对这一情况，我国体育院校需要加大科研和实践力度，对体能训练的方法和理论研究进行创新和优化，不断完善人才培养体制，进而为我国输送更多的现代化、高素质、以及高水平的体能教练。
参考文献[1] 杨家银,刘新红,贡家成.以职业实用性体育构建技工院校体育课程教学的新模式——以广州城建技工学校为例[J].现代职业教育,2017(23):42.[2] 李刚,李玉章,李志远.我国部分体育院校体能训练课程中实验教学的开设情况调研报告[J].体育科技文献通报,2012,20(4):24-25,57.[3] 陈明辉.我国体育院校体能训练学教材结构体系及体能训练若干基本问题的研究[J].体育科技文献通报,2007(8):55-57.3 结语一言以蔽之，作为一种新兴教学模式，翻转课堂能够在短时间内迅速受到全球教育领域的普遍关注和认可，与其对学科教学效果、学生学习能力的提升不无关系。
对于体育教育领域亦然，为了逐步提升体育教学实效性，促进体育教学的现代化发展，必须明确体育教学中引入翻转课堂的意义与重要性，结合运动技术教学原理等，不断探索翻转课堂的科学运用策略，逐步促进体育教学效果的提升。
参考文献[1] 杨小燕,蒋苏,朱永振.基于微课的翻转课堂在高校体育教学中实施可行性分析[J].南京体育学院学报：自然科学版,2016,15(4):107-111.[2] 陈方煜.体育教学中翻转课堂教学模式的实施与创新研究[J].兰州文理学院学报:自然科学版,2016,30(5):121-125.[3] 李平平,王雷.机遇与挑战——翻转课堂对我国高校体育教学的启示[J].南京体育学院学报:自然科学版,2015, 14(4):122-128.(上接139页)。