宝宝不爱喝水怎么办
1岁不爱喝水的8大妙招
1岁不爱喝水的8大妙招
1.给孩子喝温水：有些孩子不爱喝冷水，可以给他们喝温水，这样会
让他们更愿意喝水。
2.饮食搭配：让孩子饮食搭配得当，例如多吃含水分丰富的水果和蔬菜，既可以增加孩子对水的需求量，又具有营养价值。
3.多动多汗：鼓励孩子多动，出汗后会感到口渴，这时就容易喝水了。
4.喝汤：给孩子炖一些汤，例如瘦肉汤、骨头汤等，可以增加水分摄
入量。
5.形状花式：给孩子准备各种形状的杯子，选择孩子喜欢的颜色和花样，防止孩子对喝水的乏味感到厌烦。
6.口味变换：孩子可能会因为单一口味而产生厌烦感，可以尝试改变
水的口味，例如加入柠檬汁、蜜糖等。
7.控制饮料：孩子可能会较喜欢饮料，但是这些饮料会加重身体负担，并不是良好的饮食习惯，尽量控制孩子饮料的摄入量。
8.定时喝水：养成孩子定时喝水的习惯，例如早、中、晚各饮一杯水，利于身体健康。
教育随笔小班不爱喝水的孩子
教育随笔：小班不爱喝水的孩子在教育教学过程中，遇到一些孩子不爱喝水的情况并不罕见。
对于小班的孩子来说，保持充足的水分摄入对于他们的健康和学习至关重要。
然而，面对孩子们拒绝喝水的情况，家长和老师需要采取一些方法，引导他们养成良好的饮水习惯。
1. 确保水质清洁首先要确保提供给孩子的水是干净卫生的。
孩子们对水质的要求可能会比较高，尤其是对于有异味或呈现浑浊状态的水容易产生抵触感。
因此，家长和老师需要定期清洗水杯和水壶，保持水质清洁。
2. 制定饮水计划为孩子制定一个饮水计划是合理的做法。
可以在日程安排中设置固定的喝水时间，提醒孩子每隔一段时间就应该喝一次水。
在课间休息时、运动后、饭前饭后都是适合喝水的时机。
3. 创造喝水氛围通过创造愉快的喝水氛围，可以增加孩子们喝水的乐趣。
可以在喝水时陪伴孩子，和他们聊天、玩游戏，让他们觉得喝水是一种愉快的体验。
还可以在喝水的时候播放音乐或唱歌，让孩子们感到轻松愉悦。
4. 提供有趣的水杯选择一个漂亮、有趣的水杯也是一种方法。
孩子们对于色彩鲜艳、图案可爱的水杯可能更感兴趣，会增加他们喝水的动力。
家长可以和孩子一起挑选心仪的水杯，让孩子觉得喝水是件有趣的事情。
5. 示范榜样家长和老师是孩子们学习的榜样，他们的行为和言行都会影响到孩子。
如果家长和老师能够展现出良好的饮水习惯，孩子们很可能会模仿。
在孩子喝水的时候，家长和老师也可以一起喝水，共同营造良好的喝水环境。
结语通过以上方法，帮助孩子更好地养成喝水习惯，不仅有利于他们的健康，也有助于提高学习效率和注意力。
尽管孩子们可能一时不愿意接受，但家长和老师的耐心引导和悉心呵护终将开启孩子们喝水的心扉，让他们在快乐的学习生活中茁壮成长。
科学足量饮水的建议
科学足量饮水的建议
科学足量饮水的建议如下：
（一）主动、少量多次饮水
感觉口渴已经是身体明显缺水的信号，应主动饮水，不要等到口渴了再喝水，每天应主动、少量多次饮水。
喝水可以在一天的时间中，每次约半杯或1杯，每次喝水100～200ml。
早、晚可各饮1杯水，其他时间里可以每1～2小时喝一杯水。
进餐前不要大量饮水，否则会冲淡胃液，影响食物的消化吸收。
（二）饮水首选白水，提倡饮用温度适宜的白开水
白水廉价易得，安全卫生，不增加能量，不用担心“添加糖”带来的健康风险，建议首先白水。
白开水是经煮沸的白水，能够满足学龄儿童健康需求最经济实用的首选饮用水，但饮水的温度不宜过高，建议饮水的适宜温度在10～40℃。
（三）孩子不爱喝白水怎么办？
如果孩子不喜欢喝没有味道的白水，可以在水中加入1～2片新鲜柠檬片或3～4片薄荷叶等丰富水的色彩和味道，也可以自制一些传统饮品，如绿豆汤、酸梅汤等，注意不要添加糖。
儿童每日饮水量和排尿量
儿童每日饮水量和排尿量
儿童一天的喝水量，需要根据年龄进行判断。
1岁以下通常是200-300mL即可，之后饮水量逐渐增加。
1-2岁时，每天水分的总摄入量为1300ml，即奶水以及其他水分。
2-3岁儿童应每日摄入水分600-700ml，4-5岁儿童可摄入700-800ml，5-7岁儿童则可以摄入800ml。
7-10岁儿童的每日饮水量为1000ml，11-13岁儿童的每日饮水量为1100-1300ml，14-17岁的儿童每日饮水量为1200-1400ml。
儿童喝水最好选择温白开水，可以补充足够的水分，能够排出机体的毒素，而且可以防止便秘。
在儿童发烧时，多喝水还能够补充发烧所额外丢失的水分，并且能够增加代谢，让各种病毒或炎症因子，随着尿液排出体外，促进疾病恢复。
如果儿童出现腹泻，并且出现皮肤干燥、尿量较少，腹泻次数较多，一天在10次以上，多喝水还可以预防脱水。
此时不仅需要补充白开水，还需要补充口服补液盐，以防止水电解质紊乱。
如果儿童不爱喝水，家长可以适当在温开水中加入蜂蜜，以调整水的口味，儿童便会容易接受。
另外还可以通过其他方式给儿童补充水分，如多吃含水分较多的水果，不仅可以补充水分，还可以补充维生素，对儿童身体较好，包括西瓜、橘子等。
幼儿喝水存在问题及改进措施
幼儿喝水存在问题及改进措施问题一：幼儿喝水不足的现状幼儿喝水不足是一个普遍存在的问题，特别是在幼儿园和学校中。
以下是一些幼儿喝水不足的具体问题：1.忙碌的课程安排：幼儿园和学校的课程安排通常紧凑，给幼儿提供喝水的机会有限。
2.缺乏催促和监督：幼儿在喝水方面缺乏自觉性，在没有老师的催促和监督下，可能会忽视喝水的重要性。
3.水质不佳：部分地区的自来水水质不达标，对幼儿的健康构成潜在风险。
4.饮水容器不适合：有些幼儿园和学校提供的饮水设备不方便，幼儿不容易使用。
5.家庭教育和习惯养成：部分幼儿家庭没有科学的饮水观念，习惯给幼儿喝果汁、饮料等不健康的饮品。
问题二：幼儿喝水不足的影响幼儿喝水不足会对他们的身体健康和发育产生不利影响：1.脑部发育受限：水是构成人体细胞的重要成分，水分不足会导致脑部发育受限，影响幼儿智力的发展。
2.免疫力下降：水可以帮助人体排毒，保持身体健康。
幼儿缺乏足够的水分摄入，免疫力下降，容易患上各种疾病。
3.消化问题：水能促进肠道蠕动，缺水会导致便秘等消化问题，影响幼儿的食欲和营养吸收。
4.视力问题：缺水会导致眼部干涩，进而影响幼儿的视力发育。
5.尿路感染：缺水会导致尿液浓缩，增加尿路感染的风险。
改进措施为了解决幼儿喝水不足的问题，以下是一些可行的改进措施：1. 调整课程安排•减少课程的时间以及提供课间休息时间，为幼儿提供充足的喝水机会。
•在每节课的开头和结尾，设置短暂的喝水时间，提醒幼儿及时补充水分。
2. 加强教育宣传•向幼儿和家长普及喝水的重要性，增加他们的饮水意识。
•通过课程、墙报等形式，让幼儿了解水的好处，提高他们主动喝水的意愿。
3. 提供方便的饮水设备•幼儿园和学校应提供易于操作和清洁的饮水设备，如饮水机、水杯等。
•饮水设备的摆放位置要方便幼儿取用，激发他们主动喝水的兴趣。
4. 指定饮水监督员•幼儿园和学校应指定专人负责监督幼儿的饮水情况，及时发现问题并加以解决。
•饮水监督员可以提醒幼儿合适的喝水时间，确保他们正确补充水分。
幼师如何引导孩子自觉喝水
幼师如何引导孩子自觉喝水在幼儿园，老师们经常会遇上不爱喝水的孩子，说水没有不甜，不好喝。
有的家长干脆就用饮料来代替白开水，这样只会危害孩子健康。
作为幼儿园老师，如何引导幼儿自觉喝水呢？让我们一起来看看吧！幼儿正处在生长发育阶段，他们每天更需要保证一定的饮水量，需要幼儿园老师叮嘱幼儿多喝水。
但是光叮嘱还是不够的，作为教师，还要想办法引导幼儿积极自觉地饮水。
那么，对于孩子不爱喝水怎么办？下面介绍9个小方法供您参考。
1、拟人游戏法指让幼儿在拟人游戏中养成爱喝水的习惯。
这种方法比较适合小班幼儿。
小班幼儿的一日活动为游戏所贯穿，教师可以把游戏中的情景或人物延伸到喝水的环节。
例如，小汽车的游戏结束后，教师可以这样引导幼儿：“小汽车需要加油了！”然后，自然地引入喝水环节。
2、儿歌故事法指利用儿歌如“小水滴”或者故事如“小水滴旅行记”引起幼儿喝水的兴趣，激发幼儿喝水的愿望。
附：儿歌——小水滴小水桶，大肚皮，里面藏着小水滴。
小水滴，别着急，宝宝马上来接你。
咕嘟嘟，咕嘟嘟，水滴跑进肚子里。
附：故事——小水滴旅行记大海妈妈有许多调皮、可爱的水滴宝宝。
有一天，小水滴们对大海妈妈说：“妈妈，我们想去旅行，鱼姐姐说，外面的世界可精彩了。
”大海妈妈笑了笑，指着太阳说：“好！太阳公公会帮你们忙的。
”太阳公公听到了，说：“小水滴们，快来吧，我带你们旅行去。
”这时，小水滴感到自己轻飘飘起来，它们变成了水汽向空中飞去。
飞呀飞，飞到了云妈妈的身边，云妈妈说：“孩子们，快到我的怀里，让我带你们去旅行。
”小水滴飞到了云妈妈的怀里，云妈妈一下子变胖了。
云妈妈带着小水滴到处旅行，小水滴看到了茂密的森林、可爱的动物、美丽的城市……最后，小水滴来到了北极，北极好冷啊。
小水滴不禁哆嗦起来。
一阵大风吹来，小水滴从云妈妈的身上掉了下来。
寒冷的风让它们变成了雪花，一片一片地落到了北冰洋。
“好冷啊，我们想回家。
”于是，小水滴顺着北冰洋一路游去，游了好久好久，才回到了家。
新手妈妈必学技能
新手妈妈必学技能很多的女性在怀孕期间就开始学习一些育儿的知识，这样的话也是为了将来宝宝出生后自己能更好的照顾宝宝。
其实作为新手妈妈，不少的女性都会感觉到手忙脚乱，不知道该怎么照顾宝宝，不知道该注意哪些事情，那么新手妈妈必学哪些？新手妈妈必学哪些？1、如何正确抱孩子其实当你抱孩子的时候只要注意两点；1、刚刚出生的宝宝，颈椎还不能完全支撑自己的头部重量，所以妈妈在抱孩子的时候，一只手拖住宝宝颈部，另一只手拖住孩子的屁屁。
2、抱孩子的时候，婴儿头部有2个比较柔软的部位—囟门。
抱孩子的时候，一定不要碰到孩子这个部位。
2、妈妈照顾孩子，更要照顾好自己坐月子的一个月，是宝宝到这个世界第一个月。
对于妈妈，也是为人母的第一个月。
坐过月子的妈妈都知道，坐月子的感受就一个字累，所以建议妈妈们照顾好孩子，更要照顾好自己，一定要吃好，睡好。
3、正确的哺乳姿势掌握正确的哺乳姿势是很重要，这有助于帮助你更快的开奶，顺利的喂奶，还会让你减少很多哺乳疼痛。
新手妈妈必知的育儿知识有哪些？1、该不该给宝宝喝水？新生宝宝在纯母乳的喂养情况下，是不需要喝水的。
如果母乳不足的情况下，可以混合喂养，吃奶粉的时候，就需要在喝完奶粉1-2小时的时候给宝宝喝水；如果是单纯的奶粉宝宝，就必须多给宝宝喝水了，因为喝奶粉非常容易上火。
2、奶粉如何选择？市场上很多玲琅满目的奶粉，如何给宝宝选奶粉是件很重要的事情。
很多妈妈迷信外国牌子的进口奶粉，其实完全没有必要。
奶粉选择适合宝宝消化吸收的最好，多听听其他宝妈的推荐，多查些资料是没有坏处的。
3、不爱喝水的宝宝怎么办？宝宝不爱喝水是宝妈最头痛的事情，其实，大部分的奶粉宝宝都不喜欢喝水。
奶粉偏甜，味道比较香，喝惯了奶粉的香甜自然不喜欢喝寡淡的白开水，但是，宝妈千万不要因此给宝宝的清水中加糖或者是蜂蜜。
作为新手妈妈一定要学习健康的育儿知识，多掌握一些育儿知识也能让你更好的照顾自己的宝宝，让自己的宝宝更加健康。
幼儿喝水问题及改进方案
幼儿喝水问题及改进方案幼儿喝水问题及改进方案在幼儿的健康成长过程中，合理的饮水量和喝水习惯对他们的身体发育和健康至关重要。
然而，幼儿喝水问题却常常被人们忽视。
本文将从幼儿喝水的必要性、现有问题及改进方案等多个方面进行探讨，旨在向家长和教育工作者传递有关幼儿喝水的重要信息。
1. 幼儿喝水的必要性1.1 扩充细胞活动：水是构成细胞的基本元素，对促进新陈代谢和细胞活动至关重要。
1.2 滋润消化系统：适量的水能够帮助维持消化系统正常的工作状态，预防便秘和腹泻等问题。
1.3 促进脑部发育：水是保持大脑正常功能所必需的，对幼儿的学习和思维发展有直接影响。
2. 现有问题及原因分析2.1 缺乏喝水意识：幼儿自身缺乏对喝水的认识和意识，容易忽视饮水的重要性。
2.2 学校环境限制：部分学校缺乏饮水设施，幼儿无法方便地获得饮水。
2.3 家庭教育不当：一些家长未能给予孩子正确的饮水指导，导致幼儿养成不良的喝水习惯。
3. 改进方案3.1 提高幼儿喝水意识：通过教育和宣传，引导幼儿认识到喝水对身体健康的重要性，培养正确的饮水习惯。
3.2 完善学校饮水设施：学校应提供充足的饮水设施，并设立相应的喝水时间，让幼儿方便地获得饮水。
3.3 家庭饮水指导：家长应在日常生活中给予孩子科学的饮水指导，鼓励他们喝足够的水，并避免过度依赖其他饮料。
4. 对幼儿喝水问题的观点和理解幼儿喝水问题不容忽视，它关系到幼儿的身体健康和发展。
了解幼儿喝水的必要性，并通过改进方案来引导、促进幼儿良好的喝水习惯，对他们的成长具有重要意义。
家长和教育工作者应共同努力，加强对幼儿喝水问题的关注，提高幼儿的饮水意识，为他们的健康发展创造良好的环境和条件。
总结回顾：本文深入探讨了幼儿喝水的必要性，分析了目前幼儿喝水存在的问题及其原因，并提出了改进方案。
通过提高幼儿喝水意识、完善学校饮水设施以及家庭饮水指导的方法，我们可以帮助幼儿养成良好的喝水习惯。
最终目标是确保幼儿获得足够的水分，保持良好的身体健康，促进其全面发展。
宝宝不爱喝水怎么办？崔玉涛是这么说的!
曾几何时，宝宝不爱喝水的问题成了众宝妈的痛点，宝妈所到之处，无处不充满抱怨：“宝宝就是不爱喝水，好不容易喂进去一点，又慢慢给吐出来。
”“我用吸管杯或者勺子送到宝宝嘴巴时，他都会用舌头顶出来。
”“每次问他要不要喝水，他就小脑袋摇得跟拨浪鼓似的，如果拿水杯凑上去，还没到嘴巴边就被那双小爪子打倒在地了。
”“好无奈啊，到底怎么样才能让宝宝多喝水?”……而且这些常规的方法作用都不大：1、多换几款高颜值水杯宝妈说：只有一时的新鲜，当时是能多喝一口，后面直接把水杯放玩具把玩了。
2、给水里面加点“料”，比如果汁、糖点评：刺激味蕾不是一劳永逸的方法，还可能让口味变挑剔，以后更不好接受白开水了。
3、陪宝宝做游戏引导喝水宝妈说：“小白兔喝水，小乌龟喝水，宝宝也喝水。
”……宝宝乐意跟我玩游戏，但到喝水环节就卡住了，我都示范着喝N杯水了他也没喝下一口!……到底怎么办呢，先看看专家崔玉涛是怎么说的：核心观点：1、没必要强行喂水，应“尊重”孩子;2、只要排尿无色或者微黄，就说明水分是足够的;所以各位宝妈们，当你们在纠结苦恼如何才能让宝宝多喝水时，是否换位思考过，孩子真的需要喝水了吗?孩子不喝你喂的水，有可能是不喜欢喝水，也有可能，是身体根本不需要额外补水。
尤其是在婴儿期，是以喝奶为主，奶里面已经含有大量的水了，添加辅食后，如果吃的辅食都是含水量大的食物，那么也很可能是不缺水的，而判断方法非常简单，就是观察尿色，尿色淡的话，就请不要再逼着孩子喝水了。
前几天就有位宝妈非常焦急的来问我：宝宝8个月了，非常抗拒喝水怎么办?稍微了解下我就知道了，她宝宝每天喝奶800～900毫升，每天米粉/米粥菜泥肉泥蛋黄泥两次，中间有喂水果，每天尿不湿换5～6次，尿浅淡无色。
这种情况根本就不需要再喂水了呀，最多再喂完辅食后喝一小口水润润咽喉即可，当身体不需要喝水时，会有抗拒的本能，家长不应按照自己的意愿，觉得孩子“应该要喝这么多水”，便想尽办法让孩子“喝下这么多水”。
教育随笔小班不爱喝水的孩子
教育随笔小班不爱喝水的孩子
不爱喝水的孩子，孩子可能是因为他们没有习惯喝水而不喜欢喝水，没有积极培养他们的水喝习惯或跟孩子有关的研究。
作为孩子们的教师，我们可以充分利用日常的教育活动，不仅令孩子们习惯于喝水，更令他们热爱水的态度。
首先，教师可以利用课程内容将水的重要性充分融入，比如教授有关动植物对水的依赖性，或介绍水的物理特性和生态环境。
另外，让学生多参与有关水的实验活动，如流量计算、温度测量等，以及有关水自然环境的现场研究。
此外，可以定期举行有关水资源保护的宣传活动，使学生有全面的认识和理解，让孩子们深刻体会到保护水资源、注重水生态环境的重要性，从而拥护合理利用水的科学做法。
其次，在正常教学中，可以重视培养学生的水饮习惯，定期组织学生饮水活动，对喝到的水进行评价，激发学生的兴趣，培养学生乐于喝水、有趣的习惯。
此外，可以让学生每天带上书包环保杯，并定期检查，利用奖励和惩罚进行加强管理，让孩子们可以健康有效地喝水，积极认可孩子们坚持喝水的行为，使孩子习惯健康的饮水方式。
最后，可以注重提高孩子们对水的兴趣度。
重视作为孩子们社会游戏的交流和表达方面的水性，可通过定期组织“水游戏”和“水游艇”等活动，激发孩子们热爱水的心理，开放他们的想象力，使他们能够在愉快的娱乐中体验水的美好，从而让孩子们爱上和涌起热爱喝水的心。
幼儿喝水存在问题及改进措施
幼儿喝水存在问题及改进措施一、问题现状幼儿喝水是日常生活中的一项基本需求，但是在实际操作中，却存在一些问题：1. 喝水频率不够：有些幼儿在幼儿园里喝水的次数较少，导致身体缺水，影响健康。
2. 喝水方式不正确：有些幼儿喜欢用吸管或者直接把嘴贴在饮水机上喝水，这种方式容易引起交叉感染。
3. 饮用水质量无法保证：有些学校的自来水管道老化严重，导致自来水中含有较多的铅等重金属物质，对幼儿健康造成潜在危害。
二、改进措施针对上述问题，我们可以采取以下措施来改进：1. 提高喝水频率：学校应该制定科学合理的喝水计划，并设置定时提醒幼儿喝水。
同时，在课间休息时间和午休时间也要充分保障幼儿的饮用需求。
2. 规范喝水方式：学校应该向幼儿宣传正确的饮用方式，并设置专门的饮水区域，为幼儿提供清洁卫生的饮水器和杯子，引导幼儿养成正确的喝水习惯。
3. 提高饮用水质量：学校应该定期检测自来水的质量，并在发现问题时及时更换自来水管道。
同时，学校也可以购买一些净水设备或者瓶装水，保证幼儿喝到安全健康的饮用水。
三、具体实施1. 制定喝水计划：学校应该制定科学合理的喝水计划，包括每日喝水次数、每次喝多少、什么时间段喝等内容，并向家长和幼儿进行宣传。
2. 设置专门的饮水区域：学校应该设置专门的饮水区域，要求保持清洁卫生，并配备清洁工具和消毒液等物品。
同时，在饮水区域内设置清晰明了的标识和提示语言，引导幼儿养成正确的喝水习惯。
3. 提供清洁卫生的饮用器具：学校应该为幼儿提供清洁卫生的饮用器具，如杯子、吸管等，并定期更换和清洁。
同时，学校也可以引导家长为幼儿准备一些个人饮水器具，如水瓶等，方便幼儿在学校外喝水。
4. 定期检测自来水质量：学校应该定期检测自来水的质量，并在发现问题时及时处理。
同时，学校也可以购买一些净水设备或者瓶装水，保证幼儿喝到安全健康的饮用水。
5. 引导幼儿养成正确的喝水习惯：学校应该向幼儿宣传正确的饮用方式和注意事项，并通过教育活动、游戏等形式引导幼儿养成良好的喝水习惯。
幼儿园不喝水寄语
幼儿园不喝水寄语
1、有的宝宝不喜欢喝水，妈妈可以跟宝宝做游戏，引导宝宝喝水，比如与宝宝玩干杯的游戏，或者比骞谁先喝完，也可以让宝宝跟爱喝水的宝宝一起玩，鼓励他向爱喝水的宝宝学习。
2、宝宝刚睡醒的时候和玩得开心的时候，比较缺水但心情很好，比较容易接受不喜欢的东西，妈妈可以抓住这些时机喂水。
3、当宝宝能够听懂大人的一些话时，可以尝试和他们一起喝水，爸爸喝一口，妈妈喝一口，你自己再喝一口，这样的喝水比赛比单纯的喝水更容易让孩子接受。
4、这个阶段的宝宝非常喜欢用有奶嘴的水杯进行喝水，但是时间久了也很容易产生审美疲劳。
这个时候可以尝试用没有奶嘴的瓶子进行，或者用小碗也可以，可以给不爱喝水的宝宝经常换漂亮的杯子刺激宝宝喝水。
5、经常给宝宝变换补水方式。
如让宝宝喝新鲜果汁多喝肉汤以及吃富含水分的食物等。
6、让宝宝随身携带有卡通图案的水杯，提高宝宝对饮水的兴趣。
7、直接告诉宝宝喝白开水的好处。
比如喝了白开水，尿尿的时候可以将肚子里的细菌，或者说小虫虫冲走；还可以将肚子里积聚的热排出来，这样才不会生病。
【家庭教育】解决宝宝不爱喝水的8大妙招
【家庭教育】解决宝宝不爱喝水的8大妙招婴儿不爱喝水的八大妙招。
张女士讲：每次给宝宝喂水，宝宝都拼命挣扎不喝水，奶瓶更不会碰的.我真是头大了，他从来不爱喝水，也喂不了，这可怎么办啊?专家提醒:宝宝这个时期自主意识和好奇心都表现的很明显,所以要采取策略：1.和宝宝玩喝水游戏你可以找来两只小杯子，在两只小杯子里倒上同样多的水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。
2.鼓励策略多说“宝宝好乖，喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等，宝宝会为了被夸奖而配合家长的要3.家里不存饮料既然不想让孩子成天抱着饮料瓶，那么家长首先就要做到不买，也不在家里存饮料。
就算偶尔让孩子解解馋，也应该当场就喝完。
4.父母是榜样任何习惯的培养，家长的作用都是至关重要的。
您在喝水时，有意到宝宝面前来，同时作出夸张地动作，引起他的注意。
榜样的力量无穷啊!不可任意“浪费”培养习惯的每时每刻。
5.“跟风”效应孩子们都有一个特点，就是看到其他孩子干什么，自己也会跟着干什么。
建议家长在带宝宝到社区玩时事先预备一瓶水，只要有其他孩子在喝水，就赶快递上自己的，一般都能如愿。
6.更换杯子宝宝对有动物图案的东西天生偏爱，家长可尝试准备两三个带有不同动物图案的杯子，轮换着喂宝宝喝水，或者用不同形状的器皿装水给宝宝喝，这会让他们觉得新鲜有趣，喜欢上喝水。
7.让宝宝爱屋及乌每个宝宝心目中都有自己的小偶像，用他的小偶像来编故事。
例如，宝宝喜欢天线宝宝，就给他编一个天线宝宝喝白开水的故事。
8.甜味白开水在白开水里放上一片苹果片或者梨片，稍等片刻，让白开水里有着自然的甜味，也许会让宝宝有尝试的欲望，至少不会排斥。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
幼儿不爱喝水的对策
幼儿不爱喝水的对策嘿，咱来说说幼儿不爱喝水的对策哈。
有一回啊，我去我小侄子的幼儿园参加活动。
那活动现场可热闹了，小朋友们跑来跑去的。
我就发现，有些小朋友不怎么爱喝水。
咱先说说为啥幼儿得多喝水呢。
这水可是个好东西呀，能让小朋友们不上火，少生病。
而且多喝水还能让小朋友们的皮肤水灵灵的呢。
可有些小朋友就是不喜欢喝水，这可咋办呢？一个办法呢，就是给小朋友们准备可爱的水杯。
我小侄子以前也不怎么爱喝水，后来他妈妈给他买了一个有卡通图案的水杯，他可喜欢了。
每次喝水的时候，都抱着那个水杯，就像抱着个宝贝似的。
有一次，他还跟其他小朋友炫耀他的水杯呢，说：“看，我的水杯多漂亮。
”从那以后，他喝水就积极多了。
还可以跟小朋友们玩喝水游戏。
比如说，比赛谁先喝完一杯水。
有一回，幼儿园的老师就组织小朋友们玩这个游戏。
小朋友们都可兴奋了，一个个端起水杯就开始喝。
有的小朋友喝得太快，还呛着了呢。
不过，通过这个游戏，小朋友们喝水的积极性都提高了不少。
另外，家长和老师也可以以身作则。
如果大人自己都不爱喝水，那小朋友们肯定也不会爱喝。
我小侄子的老师就特别注意这一点，每次喝水的时候，都会当着小朋友们的面喝一大杯水，还说：“水真好喝呀。
”小朋友们看到老师都这么爱喝水，也会跟着喝起来。
还有啊，可以给小朋友们讲讲喝水的好处。
比如说，喝水能让我们变得更聪明，能让我们跑得更快。
有一次，我小侄子不想喝水，我就跟他说：“你要是不喝水，就会变成一个小干巴，没有力气玩游戏了。
”他一听，赶紧端起水杯喝了起来。
总之啊，幼儿不爱喝水没关系，咱们可以想各种办法让他们爱上喝水。
这样，小朋友们才能健康快乐地成长。
怎么让孩子多喝水 让宝宝爱上喝水的方法
怎么让孩子多喝水让宝宝爱上喝水的方法许多宝宝都不怎么喜爱喝水，无论是对大人还是小孩来说，多喝水确定是很重要的，如何才能让宝宝爱上喝水，是每一个妈妈们都要面临的一个问题还没当妈的时候，哪会想到孩子连喝个水都大有讲究。
可是，当妈后才明白只要关乎孩子健康的，再小的事都重要，在一步步的摸爬滚打中才明白孩子喝水真是一门高校问，水是生命之源，妈妈关心孩子从小养成对的喝水习惯，事关孩子一生的福祉。
许多妈妈认为孩子渴了自然会喝水。
殊不知，当人感到口渴时，体内失水已经达到2%了，这时候身体的一些功能已经开头下降了。
所以千万不要等着孩子喊渴了，才想着去给孩子补水。
让宝宝爱上喝水的方法1、预备可爱的饮水杯一般孩子6个月后就需要就可以用水杯喝水了，一岁之后要把奶瓶戒掉了。
妈妈可以依据孩子的喜好，预备一些不同图案杯子，配上吸管，引导孩子喝水。
温馨提示：孩子肠胃比较脆弱，尽量让孩子喝温开水。
2、父母做好榜样父母在孩子面前常常喝水，孩子也会跟着学的，渐渐就会养成好习惯。
3、通过嬉戏引导可以设置一些嬉戏引起孩子喝水的爱好。
例如，预备两个水杯，和孩子玩“干杯”嬉戏，或者玩玩“交杯酒”的嬉戏。
4、多赞美表扬孩子平常不愿喝水的时候，爸妈可以多说一些鼓舞表扬的话，孩子为了得到夸奖会协作妈妈喝水喝够水对宝宝的重要性：身体机能可以关心身体调整体温，润滑关节，滋润各个组织，爱护身体器官，关心孩子消化，有效防止便秘。
会更好的促进身体新陈代谢，排出废物，输送细胞所需的氧气和养分。
免疫系统功能补水充分，宝宝的身体会有很强的抵挡力量，反之，宝宝就很简单生病。
大脑运转当身体缺水为体重的1%-2%时，神经元可能就不会正常活动，会引起短期记忆受损，留意力不集中等症状。
温馨提示：当天气酷热、孩子生病、孩子活动量大的时候会比平常需要更多的水。
对孩子来说，白开水才是正宗的补水之道，但由于白开水没有什么味道，许多孩子都不情愿喝，所以让孩子爱上喝水要讲究技巧。
宝宝积食症状&如何让宝宝爱喝水
1、疳积脾虚，手足心发热其原因一是饮食不节，即有的患者饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。
二是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。
这部分患者常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。
2、血虚阴亏，手足发热其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。
这部分患者常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。
手足心发热，以疳积脾虚引起的多见，绝大多数是3岁以下的婴幼儿。
在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，让小儿多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。
咋让宝宝爱上喝水？1、开始喂调稀的果汁，每次都比上一次稀一点，让她慢慢适应淡淡的味道。
2、在她玩得开心的时候就喂一两口，如果不拒绝就再喂，哭了就不喂了，一般宝宝在心情舒畅的时候是不会拒绝的。
3、用游戏方式哄宝宝喝水，先喂小熊（平时比较喜欢的公仔），妈妈又喝一口，装得好好喝的样子，再到宝宝喝了。
那时候宝宝都会很乖地喝，宝宝喝了就跟她说“真乖”，她会很开心的。
4、宝宝都喜欢喝大人的东西，如果她不喜欢用自己的杯喝，我就会用自己的杯给她喝。
5、宝宝喜欢自己动手，就让她自己拿着喝。
不要忘了要夸一下宝宝呀，适当的鼓励宝宝会更乐意自己喝水了。
6、一个杯子用久了，宝宝会没有新鲜感，可以换其它的器皿给水她喝，宝宝都会很喜欢的。
7、宝宝用的杯大都是有动物图案的，当宝宝拒绝的时候，就跟她说来亲亲杯子的什么动物，自己先亲一个，再到宝宝来亲，这样宝宝也会很乖地喝水了。
8、几乎所有的宝宝都爱玩水，也可以在洗澡的时候喂她喝大半杯水，玩得开心时，一定不会拒绝的。
为宝宝补水6个小诀窍
为宝宝补水6个小诀窍宝宝活动量大，最容易“挥汗如雨”，身体的水分流失很大，经常容易发生短暂或轻度机体缺水症状，有时还会出现严重失水症状：咽喉干燥、发声沙哑、或咽喉疼痛、周身乏力等。
要避免失水症状的发生，就要给宝宝及时正确地补充水分。
一、睡前少喝、起床后多喝早上起来，让宝宝空腹喝杯水有益血液循环，还可以促进大脑清醒。
二、不渴也要喝宝宝喝水，一般是口渴了才喝，但是口渴表示人体水分已失去平衡，是人体细胞脱水已到一定程度、中枢神经发出要求补充水分的信号。
口渴后才喝水，就如泥土龟裂了才灌溉一样，不利于植物的生长，因此要做到不渴也喝水。
三、餐前空腹喝餐前空腹喝水，是说早、中、晚三餐之前约一小时，应该喝一定数量的水。
因为，食物的消化是靠消化器官的消化液来完成的。
消化液每天分泌的总量达8000毫升左右。
饭前饮水后水只在胃内停留2、3分钟便迅速进入小肠，被吸收入血后一小时左右即可补充全身细胞对水的需要。
餐前一小时饮水可以保证足够的消化液的分泌，可帮助消化吸收，同时不影响组织细胞中的生理含水量。
同时早餐前更宜空腹饮水。
因为睡了一夜，体内损失水分较多，血液较浓缩，起床后饮一杯水可补充水分，降低血黏稠度，使血管扩张复原。
空腹喝水宜用温开水，也可以用清淡的饮料如果汁、淡茶、菜汁等。
牛奶、豆浆、鸡蛋等不应在空腹时食用，而应放在进餐时或进餐后再吃。
四、吃饭时适量喝吃饭时应配有汤和水。
这样有助于溶解食物中营养成分，有利于小肠中的消化吸收。
如果餐前或餐时不补充水分，饭后由于消化液大量分泌可引起体液失水，势必引起口渴，此时再饮水就会冲淡胃液影响消化。
五、生病时要多喝水因为抵抗力较弱，感冒发烧是婴幼儿常见的疾病，对于1岁以下的幼童，若有不正常体温升高（尤其高达38.5℃以上），建议：1. 不要自行使用一些退烧药物退烧，这样会干扰之后的病情诊断，紧急送医才是上策。
2. 一般退烧流汗所流失的水分，给宝宝多补充水即可。
六、葡萄、蜂蜜等糖水不宜以前有人认为，两次喂奶中间，可以葡萄糖水来增加宝宝的营养，还有糖水可以去胎火等说法。
不喜欢喝白开水可以用什么代替
不喜欢喝白开水可以用什么代替
如果不喜欢白开水，可以泡茶喝，红茶、绿茶、黑茶花茶等均可。
但是千万不要加糖。
如果饮食中有菜汤、牛奶、豆浆等、可以相应的减少喝水的量。
不喜欢喝单纯的白开水，那么可以用以用这两种来代替，这样也能给身体补充水分。
1、脱脂牛奶：牛奶的含水量比一般饮料高，脂肪会阻碍水份的吸收2、鸡汤：鸡汤所含的纳还有利于水份的保持3、西瓜：西瓜92%的成份都是水，而且富含的钾元素能与纳元素共同作用。
不爱喝白开水，是无法使用其他物质进行替代的。
大多数的小孩子通常都是不爱喝白开水的，但是白开水其实是最健康的饮料，虽然可以暂时使用葡萄糖水或者水果汁来进行替代，但是时间长了肯定是会出现问题的。
所以家长应当有足够的耐心，让孩子慢慢的学会喝白开水。
孩子如果经常不喝水，对身体是没有任何好处的，因为身体的各种新陈代谢都需要水分，如果经常不喝水，会使孩子皮肤干燥，严重时会导致皮肤褶皱，还有可能会导致孩子出现脱水的现象，所以家长必须要让孩子养成喝白开水的习惯。
鼓励幼儿喝水的方案
鼓励幼儿喝水的方案1. 引言水是生命之源，对于幼儿的健康成长至关重要。
然而，幼儿普遍缺乏喝水的习惯，这可能导致脱水、消化问题以及注意力不集中等健康问题。
为了鼓励幼儿喝足够的水，我们需要实施一套有效的方案。
本文将提出一些针对幼儿的鼓励喝水方案，并讨论其实施的可行性和效果。
2. 方案一：提供可爱的水瓶幼儿通常对可爱的物品更感兴趣。
我们可以选择亮色、有趣图案的水瓶，如卡通形状的水瓶或带有幼儿喜欢的动物图案的水瓶。
这样的设计可以吸引幼儿的注意力，增加他们使用水瓶的动力。
2.1 实施步骤•为每个幼儿提供一个水瓶，确保每个水瓶都有不同的图案或设计。
•在介绍水瓶时，着重强调水瓶的可爱和有趣之处。
•鼓励幼儿将水瓶带到学校或幼儿园，每天都使用它们。
2.2 预期效果通过提供可爱的水瓶，幼儿可能更加愿意使用水瓶，并更频繁地喝水。
这将有助于保持他们身体水分充足，促进健康发展。
3. 方案二：定期组织喝水活动定期组织喝水活动可以增加孩子们喝水的兴趣。
我们可以在课间或午休时，设立统一的喝水时间，让孩子们一起喝水，培养良好的喝水习惯。
3.1 实施步骤•每天在固定的时间段，安排专门的喝水活动时间，如上午课间、午休或下午课间。
•提醒幼儿喝水，鼓励他们一起参与。
•在喝水活动期间，可以播放轻松愉快的音乐，营造轻松愉快的氛围。
3.2 预期效果通过定期组织喝水活动，孩子们可以在固定的时间段内习惯性地喝水。
喝水活动的参与度也可能增加，因为孩子们在同伴们的陪伴下喝水更有趣。
此外，通过有规律的喝水，幼儿的身体水分可以得到更好的补充。
4. 方案三：营造良好的喝水环境为幼儿营造舒适的喝水环境也是鼓励他们喝水的重要一环。
一个干净、宽敞、明亮的喝水场所，可以让孩子们更愿意前往喝水，并留下积极的印象。
4.1 实施步骤•设立干净整洁的喝水区域，保持水龙头和水瓶的卫生。
•提供舒适的座椅或桌子，让幼儿可以在喝水区域休息。
•给喝水区域增加一些绿植或装饰品，使其更具吸引力。
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宝宝不爱喝水怎么办？
首先，了解宝宝喝水的需求量
宝宝年龄越小，体内所需水分的含量比例就越高。
宝宝生长发育快，需要要水分明显比成人多，而宝宝肾功能尚不完善，水分消耗也较快。
一般情况下每千克体重需水量：0-1岁为120-160毫升，1-2岁为120-150毫升，2-3岁为110-140毫升。
其次，分析宝宝不爱喝水的原因
(1)在婴幼儿时期为宝宝在补钙时，有些补钙产品为了婴幼儿能够喜欢服用，所以加入很多其他成分，加重补钙产品的口味。
妈咪们以为婴幼儿很爱吃，殊不知，给婴幼儿的钙不能太甜，这会引起口味的偏好，影响宝宝正常喝水和喝奶，甚至影响食欲。
(2)很多孩子不爱喝水，导致这个问题的原因要追溯到婴儿喂养期，由于科学知识的缺乏，很多家长在孩子的婴儿期没有注意给孩子喂养足够的水分，久之，造成孩子没有喜水的习惯;
(3)宝宝的生活自理能力是逐步完善的，有的家长担心孩子水喝多了造成小便增加，有意无意地减少宝宝的饮水量;
(4)摄入不均匀。
喝水也要有个大致的时间，应避免要么一天不喝，要么一次喝很多。
我们都明白每天要按时吃饭，生病了要按时吃药的道理，可是又有几人注意了要按时喝水呢?当我们了解了水与营养、水与健康的关系之后，我们就应当注意到宝宝要按时喝水了。
最后，掌握宝宝喝水的对策
(1)不让宝宝过早接触刺激性口味
宝宝的味蕾正处在快速发育期，其在舌面的分布比成人更广，味觉更敏感、更丰富，娇嫩的味蕾细胞对味觉变化非常敏感。
过早接触刺激性口味会导致味蕾反应迟钝，会为未来埋下不喝白水及偏食挑食的隐患，也不利于成年后的健康。
比如，在日常生活中，妈妈们在给宝宝补钙时，有些家长选用了酸甜口味的钙补品，虽然宝宝暂时看起来是接受的，但过早接触刺激性口味却对味蕾的发育造成了严重的影响，因此，家长们应该选择不带口味刺激的，和母乳接近的淡奶口味的钙产品才是妈妈的首选。
(2)和宝宝玩喝水游戏
你可以找来两只小杯子，在两只小杯子里倒上同样多的水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。
(3)父母是榜样
任何习惯的培养，家长的作用都是至关重要的。
您在喝水时，有意到宝宝面前来，同时作出夸张地动作，引起他的注意。
榜样的力量无穷啊!不可任意“浪费”培养习惯的每时每刻。
(4)鼓励策略
多说“宝宝好乖，喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等，宝宝会为了被夸奖而配合家长的要求。