我给大家提个小建议

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暑假建议书

暑假建议书亲爱的同学们：暑假即将来临，这是一段放松、休息和充实自己的宝贵时间。

为了让大家度过一个有意义的暑假，我给大家提出以下几点建议。

首先，要保持良好的作息时间。

在学校期间，我们都有一定的作息规律，但在放假期间，很容易陷入无规律的生活状态。

因此，我建议大家每天都要按时起床、吃饭和睡觉，保持规律的作息时间，这样可以提高精力和注意力，更好地享受假期。

其次，要积极参加各种活动。

暑假是开展各种兴趣爱好和培养自己技能的好时机。

你可以选择参加体育活动、艺术培训班、社会实践活动等。

这些活动不仅可以锻炼身体，还可以培养自己的兴趣爱好，丰富自己的经验和知识。

另外，要合理安排学习时间。

虽然是放假，但我们不能完全放松学习。

暑假是一个很好的时间段，可以进行自主学习和提高自己的学习能力。

你可以选择阅读一些好书，提高自己的阅读能力和知识水平；也可以利用网络资源进行一些自主学习，如学习一门新的语言、编程等。

合理安排学习时间，不仅可以提高自己的学习能力，还可以为新学期做好准备。

此外，要与家人和朋友保持良好的沟通和交流。

暑假是与家人和朋友相聚的好时机，我们可以利用这段时间加深彼此的感情。

可以和家人一起出去旅游、参观展览，也可以和朋友一起组织一些有意义的活动。

通过与家人和朋友的交流，我们可以增进感情，也可以从中获得更多的知识和经验。

最后，要注意身心健康。

暑假是放松和休息的时期，但我们不能忽视身心的健康。

要合理安排饮食，保持良好的饮食习惯；要进行适量的运动，保持身体的健康；还要保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。

只有身心健康，我们才能更好地享受假期。

希望大家能够认真考虑以上建议，并在暑假中度过一个充实、有意义的时光。

祝愿大家暑假愉快！此致。

敬礼。

xxx.。

我为普法提建议

我为普法提建议以我为普法提建议为题，我列举了以下10个建议，旨在提高普法意识，加强法律素养。

一、加强法律知识学习普法教育是提高法律意识的基础，我们应该主动学习法律知识，了解法律法规，提高自己的法律素养，以便在生活中遇到问题时能够依法维权。

二、积极参与法律宣传活动法律宣传活动是普法工作的重要形式，我们可以主动参与宣传活动，例如参加法律讲座、观看法制宣传片等，增加对法律知识的了解，提高法律意识。

三、关注法律案例和典型案件通过关注法律案例和典型案件，我们可以学习到具体的法律应用和司法实践，了解法律的具体运作方式，提高自己的法律素养。

四、参与法律援助工作法律援助是保障公民合法权益的重要方式，我们可以积极参与法律援助工作，帮助那些无法支付律师费用的人群，提高社会的法治水平。

五、加强对网络法律意识的培养随着互联网的普及，网络法律意识也越来越重要。

我们应该了解网络法律法规，遵守网络行为规范，保护个人隐私和网络安全。

六、加强对合同法的学习和应用合同是日常生活中常见的法律文书，我们应该学习和了解合同法的基本原则和规定，提高自己在签订和履行合同过程中的法律意识。

七、增强知识产权保护意识知识产权是创新经济的核心，我们应该加强对知识产权的保护意识，尊重他人的知识产权，不侵犯他人的知识产权，促进创新和知识产权的发展。

八、加强对劳动法的学习和应用劳动法是保障劳动者权益的重要法律，我们应该学习和了解劳动法的相关规定，了解自己的权益和义务，合法维护自己的劳动权益。

九、增强对环境法律意识的培养环境保护是全社会的责任，我们应该加强对环境法律的学习和了解，遵守环境法规，保护环境，推动可持续发展。

十、培养公民的法治观念法治观念是法治社会的基础，我们应该培养自己的法治观念，尊重法律，自觉遵守法律，共同维护社会的稳定和公平正义。

通过以上10个建议，我们可以提高普法意识，加强法律素养，更好地融入法治社会，为社会的稳定和发展做出自己的贡献。

个人建议书

个人建议书尊敬的读者：我写这封建议书是希望能够为我们的社会和个人带来一些积极的改变。

在这个快节奏的现代社会中，我们常常忽略了一些重要的价值观和行为准则。

因此，我想通过这封建议书提醒大家一些重要的事情，并提供一些建议，以便我们能够过上更加充实和有意义的生活。

首先，我建议大家关注自己的健康。

我们的健康是我们最宝贵的财富之一，然而，我们经常忽视它。

我建议大家每天保持适度的运动，均衡的饮食和充足的睡眠。

此外，定期进行体检也是非常重要的，以便及早发现潜在的健康问题。

其次，我建议大家注重自我成长和学习。

无论我们的年龄如何，我们都应该保持学习的态度。

阅读书籍、参加课程和培训，都是提升自己知识和技能的好方法。

通过持续学习，我们可以不断提升自己的竞争力，并在职业生涯中取得更好的成就。

另外，我建议大家关注环保和可持续发展。

我们的地球正面临着严重的环境问题，如气候变化和资源枯竭。

为了保护我们的地球，我们每个人都应该从自身做起，采取一些简单的行动，如减少能源消耗、垃圾分类和节水等。

这些小小的改变可能对个人来说微不足道，但如果每个人都能做出贡献，我们将能够共同创造一个更美好的未来。

最后，我建议大家注重人际关系。

人际关系是我们生活中最重要的一部分，它们给予我们支持、友谊和爱。

我们应该花时间与家人和朋友相处，分享彼此的快乐和困难。

此外，我们也应该学会尊重他人、倾听他人和理解他人的观点。

通过建立积极和健康的人际关系，我们能够获得更多的幸福和满足感。

总之，我希望这些建议能够对您有所帮助。

通过关注健康、自我成长、环保和人际关系，我们可以过上更加充实和有意义的生活。

让我们一起努力，为我们自己和我们的社会创造一个更美好的未来。

祝好！您忠诚的建议者。

关于保护环境的建议书(精选15篇)

关于保护环境的建议书(精选15篇)关于保护环境的建议书1亲爱的全体少先队员们：你们好!你们是否注意到身边的环境日益恶化，给人类的生存和发展带来严重的威胁。

眼中的绿色逐渐减少，天空渐渐披上灰色的外衣，河水越来越浑浊。

为了保护环境，减少污染，让我们共同行动起来吧!我向你们提出以下几点建议：一、植树、养花、种草。

每位少先队员都可以拿自己的压岁钱去果园认领一棵小树苗，利用屋前或屋后的空地植树、养花或种草，这样不但可以美化环境，还可以净化空气。

二、大家要认真阅读环保书籍，每个少先队员要通过阅读了解环保的重要意义。

向身边的人宣传，让大家都知道环保的重要性，更好地保护环境。

三、清理小河。

我们可以利用星期六或星期天的空闲时间去清理小河里的淤泥和垃圾，疏通河道，使河水流动，变得更加清澈，还小鱼、小虾们一个美好的家园!四、不浪费纸张，不浪费粮食，节约用水、用电，节约燃料，共同保护地球的有限资源!少先队员们，大家觉醒吧，保护环境，人人有责。

让我们从身边做起，只有保护好环境，才能保护好自己，希望大家能做好以上几点。

关于保护环境的建议书2亲爱的卫生局工作人员：你们好!我是来________小学____班的______!保护环境是人类有意识地保护自然资源并使其得到合理的利用，防止自然环境受到污染和破坏。

我国把环境保护宣布为我国的一项基本国策。

所以我们要努力做好保护环境的工作。

然而，现在有许多不爱护环境的现象，例如：许多人在街上随地扔垃圾，吐痰;汽车的尾气的排放超标等。

为了保护环境，保护我们的家园，我提出如下建议：一、节约用水1、洗手打肥皂或涂洗手液时，不要打开水龙头。

2、洗完菜或洗完米的水可以用来浇菜、浇花。

3、用水时，水龙头不要开得太大。

二、节约用电1、如果不用电视、空调、电灯等这样的电器时应关掉电源。

2、出门时请随手关灯。

三、节约纸张1、纸要双面用。

2、用过的纸应钉在一起作为草稿纸。

3、才写过几页的笔记本不要扔掉。

四、节约粮食1、吃饭不要留下残渣。

红领巾小心愿小建议

红领巾小心愿小建议亲爱的红领巾朋友们：大家好！我是一名普通的小学生，今天我想和大家谈一谈我的小心愿和小建议。

首先，我有一个小小的心愿，那就是希望所有的孩子们在成长的道路上都能快乐健康。

快乐是每个孩子都应该拥有的权利，而健康是快乐的基础。

所以，我们应该多参加体育锻炼，保持良好的生活习惯，遵守卫生规范，让自己更加健康快乐。

其次，我想给大家一些建议。

首先是尊敬老师和父母。

老师是我们的第二个家长，他们辛苦教书育人，我们要尊敬他们，听从他们的教导。

父母是我们的亲人，他们养育我们长大，我们要孝敬他们，尊重他们的意见。

其次是团结友爱。

我们要和同学们友好相处，互相帮助，共同进步。

如果有同学有困难，我们要伸出援手，给予帮助，让困难随风而逝。

最后是勤奋学习。

学习是我们的第一要务，只有通过学习才能改变自己的命运。

我们要努力学习，不断进取，为实现自己的梦想打下坚实的基础。

此外，我还希望我们能够更加珍惜时间。

时间如同沙漏中的砂子，一去不复返。

我们每天的时间是有限的，要学会合理规划，高效利用。

从小事做起，比如不玩手机，不看电视，专心学习。

只有做到时间有序，才能高效完成学习任务，让自己更加进步。

最后，我还想提醒大家保护环境。

我们的地球是我们共同的家园，我们应该共同保护它。

我们可以少开车，多走路或者骑自行车，减少污染，保护大自然。

还可以节约用水，节约用电，不浪费资源。

这样，我们才能让地球更加美丽宜居。

我的小心愿和小建议就是这些，希望大家能够听从我的建议，实现我的小心愿。

让我们一起努力，成长为一名优秀的红领巾小先锋！谢谢大家！。

提建议句型12个

提建议句型12个
1. 我建议你多运动，这样可以保持身体健康。

2. 我建议公司增加员工福利，以提高员工满意度。

3. 我建议你在考试前好好复习，这样可以提高你的成绩。

4. 我建议政府加大环保力度，以减少污染。

5. 我建议你多和父母沟通，这样可以增进你们的亲子关系。

6. 我建议公司组织培训课程，以提升员工的技能。

7. 我建议你多读书，这样可以扩大你的知识面。

8. 我建议你少吃垃圾食品，这样可以改善你的饮食习惯。

9. 我建议政府增加对教育的投入，以提高教育质量。

10. 我建议你多旅行，这样可以开阔你的眼界。

11. 我建议公司加强内部沟通，以提高工作效率。

12. 我建议你定期进行健康体检，这样可以及早发现潜在的健康问题。

员工金点子建议(合集6篇)

员工金点子建议(合集6篇)第一篇: 员工金点子建议 1、各个部门的沟通要流畅，坚持高度的和-谐。

建议改善的方法：加强各门门之间的感情的沟通，在不损坏各部门利益的基础之上要使各个部门的小利益同公司的大利益相互和-谐，使几个目标和为一齐，这样我们的工作才能取得较大的提高。

对于些工作文件政策之类的书面规定，必须要全面的落实，异常是销售和财务部门要及时地联系。

不要等到问题发生实在解决，那时不仅仅事倍功半，同时也会严重的影响进取性。

2、一切要以事实说话。

建议改善的方法：在我们的工作过程中，一切要以事实为依据，根据现实问题反映出来的问题进行对症下药，不仅仅要进行全面地了解，还要进行辩证的眼光看问题。

对一些经常出现的问题要及时的沟通。

没有调查就没有发言权，及时给你机会也不要信口开河，为了发言而发言。

我们做工作不是给领导看的，而是要有所收获。

不要拿着公司的资源给自我谋利益。

3、提高工作效率。

建议改善的方法：有些事情我们不能的干一件说一件，好多事情是能够归结成一类的，要尽量归结成一个制度或是流程，避免重复。

比如我们对一些代理商的政策，我们销售部门都执行好几个月了，财务竟让不明白该政策，弄得我们的信誉受到很大的打击，我们的一些政策要及时地下发给各个部门，别再让我们每次给代理商落实政策时都要经过好几个领导的签字，不仅仅代理商的进取性受到打击，我们也跟着倒霉，代理商对我们的信誉不再信任，我们对公司的一些争将不再进取了。

这是很危险的，建议将公司的一些政策切实落实到各个部门避免此类情景再次发生。

第二篇: 员工金点子建议一说到建议和想法其实也很多的只是有的实用有的却不一定能实现。

公司刚刚搬过来的时候就说大家可以提出自己的建议和想法，当时想提出几点，可后来不知道什么让我没有提，也许是在想多一事不如少一事，我真的认为我们的建议真的很重要，因为我们是一线的工作人员，我们做的事情，处在公司的角度也都不一样，所以有很的细小的事情真的需要听取我们的建议。

暑假建议书

暑假建议书
亲爱的同学们：
暑假即将到来，作为学生，我们有幸能够享受这段美好的假期。

在这段时间里，我们可以做很多有意义的事情，充实自己，为将来
的学习和生活打下坚实的基础。

因此，我想给大家提几点暑假建议。

首先，我们可以利用暑假时间进行阅读。

阅读是一种非常好的
学习方式，可以开阔我们的视野，增长我们的知识。

可以选择一些
经典的文学作品或者是与自己兴趣相关的书籍，通过阅读，我们不
仅可以提高自己的语言表达能力，还可以培养自己的审美情趣。

其次，暑假也是一个很好的锻炼身体的时机。

可以选择一些喜
欢的体育运动，比如篮球、足球、羽毛球等，或者是参加一些健身
训练班，保持良好的身体状态，也是非常重要的。

另外，暑假也是一个很好的实践能力的时机。

可以选择一些社
会实践活动，比如参加志愿者活动、实习或者是参加一些夏令营，
通过这些活动，我们可以锻炼自己的实践能力，培养自己的团队合
作精神。

最后，暑假也是一个很好的休息放松的时机。

可以选择一些有意义的旅行，或者是和家人朋友一起度过愉快的时光，放松自己的身心，调整好状态，迎接新的学期。

希望大家能够充分利用暑假时间，做一些有意义的事情，让自己在暑假里得到充分的成长和放松。

祝大家度过一个愉快、充实的暑假！
祝好！
XX同学敬上。

个人建议书

个人建议书
亲爱的朋友，。

我希望能够借此机会向你提出一些建议，希望对你的生活和发
展有所帮助。

首先，我建议你要有一个明确的目标和规划。

无论是在工作上
还是生活中，都需要有一个明确的方向和目标，这样才能更加有条
理地去做事情，避免盲目地浪费时间和精力。

其次，我建议你要不断学习和提升自己。

无论是通过阅读书籍、参加培训课程还是学习新技能，都能够帮助你不断提升自己的能力
和竞争力，为自己的未来打下更加坚实的基础。

另外，我建议你要保持积极的心态。

人生中总会遇到各种各样
的挑战和困难，但是只有保持积极的心态，才能够更好地面对并解
决问题，不要轻易放弃，相信自己一定能够克服一切困难。

最后，我建议你要珍惜身边的人和事。

生活中最重要的是与家
人朋友之间的情感交流，要懂得感恩和珍惜，不要因为工作忙碌而
忽略了身边最重要的人和事。

希望这些建议对你有所帮助，希望你能够在人生的道路上走得更加顺利，取得更大的成就。

祝一切顺利！
你的朋友敬上。

小学生保护环境的建议(34篇)

小学生保护环境的建议（34篇）小学生保护环境的建议（精选34篇）小学生保护环境的建议篇1亲爱的同学们：大家好，我们的新中国已经成立几十年了，虽然生活越来越富裕，科技越来越发达了。

但是，我们的地球妈妈却遭到了无情的破坏——沙尘暴频发，荒漠化严重，污水四溢，空气污染，乱砍滥伐……我们已经将地球糟蹋得面目全非。

正因为这样，所以我们要保护地球，让地球妈妈回复以前那美丽的容貌！俗话说，善待地球就是善待自己，拯救地球就是拯救未来。

因此，我提出以下建议：1、为了保护森林资源，为了让有限的资源无限的循环，我们应该节约用纸。

可以将废旧的纸张装订起来当做草稿本。

出去吃饭时不要用一次性餐具。

刚不要砍伐树木。

2、珍惜水资源。

水是生命之源，所以我们一定要节约用水。

一定不要让水龙头白白流水。

我们可以用洗菜水、淘米水浇花，也可以用洗衣服的水冲厕所等好多节约用水的方法。

3、节约用电。

我们经常可以看见这样的情景：晚上开着灯睡觉，直到早上才关；玩电脑忘关机了，让他发动很长时间；夏天开空调时，把温度调到18度……这些不好的习惯，大家一定要改正。

晚上睡觉时立马关灯，电脑完好后马上关机，开空调是要调到适当的温度……4、节约食物。

我们应该让妈妈买菜只买当天需要的，不要买太多的食物，不然都会浪费的。

……同学们，珍惜资源，保护资源，节约资源，人人有责。

让我们从现在做起，从点点滴滴做起，从我做起，珍惜地球妈妈赐予我们的一切资源，让我们的家园更加美好！建议人:11月6日小学生保护环境的建议篇2亲爱的--校长：您好!我们是--年级--班的同学们，我在港湾小学读了很多年书了，因此，学校的许多变迁我也看到。

我看到，您为了学校的干净，不怕垃圾的肮脏，伸手捡起来，还教育我们。

望着您那弯曲的身影，我们不竟羞愧起来;我知道，您在学校清洁方面，也下了大功夫。

增加垃圾桶、加派人手什么办法都用过了，可是，光洁的地板上还是存留着不少包装袋。

经过调查，我们发现地上的垃圾大多数是零食包装袋、纸片和牛奶盒：我们还发现：新建的教学楼一二三四楼的楼道里一个垃圾桶都没有，造成学生没地方扔垃圾。

四年级上册口语交际十条小建议

《四年级上册口语交际十条小建议》小朋友们，今天咱们来聊聊四年级上册口语交际的十条小建议哟！第一条建议是，说话的时候要看着对方的眼睛，这样别人会觉得你很有礼貌，也很认真。

就像有一次我和小伙伴说话，我一直看着他的眼睛，他就特别愿意听我讲。

第二条说话声音要响亮，让别人能清楚地听到。

我记得有个同学说话声音小小的，大家都听不清，后来他大声说话，我们就都能明白他的意思啦。

第三条把话说清楚，不要说得太快或者含含糊糊的。

比如我讲一个故事，如果说得不清楚，大家就听不懂。

第四条要有耐心听别人说话，不要打断别人。

有一回我正说着话，被别人打断了，我可生气啦。

第五条多使用礼貌用语，像“请”“谢谢”“对不起”。

每次我这样说，大家都觉得我很友好。

第六条表达自己想法的时候，可以加上一些动作和表情，会更有趣。

比如我讲笑话的时候做个鬼脸，大家都笑了。

第七条如果不知道怎么说，可以先想一想，不要着急。

有一次我回答问题，想好了再说，就说得很好。

第八条和别人交流的时候要面带微笑，这样会让人感觉很亲切。

第九条多和不同的人交流，锻炼自己的口语能力。

第十条不要害怕说错，勇敢地表达自己。

小朋友们，记住这些小建议，我们的口语交际会更棒哟！《四年级上册口语交际十条小建议》嘿，小朋友们！咱们来说说四年级上册口语交际的十条小建议。

第一条，说话要有条理，比如先说什么，再说什么。

就像讲故事，先讲开头，再讲中间发生的事，最后讲结尾。

第二条，如果你不同意别人的观点，要礼貌地说出来，不要争吵。

我有个小伙伴就做得很好，我们都很喜欢和他交流。

第三条，多讲一些有趣的事情，让大家都愿意听。

比如我讲去动物园的经历，大家都听得津津有味。

第四条，当别人说得好的时候，要给他鼓掌或者点赞。

第五条，不要说脏话，要文明用语。

第六条，和长辈说话要有礼貌，要用尊敬的语气。

第七条，交流的时候可以多问问别人的想法，这样能聊得更开心。

第八条，如果你讲错了，不要害羞，马上改正就好。

第九条，模仿别人说话的语气和动作，可以让交流更有趣。

小学生自我建议的话

小学生自我建议的话亲爱的老师、亲爱的同学们：大家好！我是一名小学生，我今天想向大家分享一些自我建议，希望能够对大家的学习和生活有所帮助。

首先，我建议大家要保持积极的心态。

在学习和生活中，遇到困难是很正常的，我们不能因为遇到挫折就放弃。

相反，我们应该保持乐观的态度，相信自己能够克服困难，取得成功。

其次，我建议大家要养成良好的学习习惯。

早起提早上学，按时完成作业，保持良好的作息时间，这些都是良好的学习习惯。

同时，要有计划地复习和预习，不要等到考试前才抱佛脚。

只有养成良好的学习习惯，才能够取得好成绩。

第三，我建议大家要多读书。

阅读是开阔眼界、丰富知识的好方法。

可以选择一些适合自己年龄的书籍，多读一些有意义的故事和知识性的书籍。

读书不仅能够提高阅读能力，还能够培养我们的想象力和思考能力。

第四，我建议大家要积极参加体育活动。

体育活动不仅可以锻炼身体，还可以培养团队合作精神和竞争意识。

可以参加学校组织的运动会、课外的俱乐部活动等等。

通过参与体育活动，我们不仅能够保持身体健康，还能够提高自信心和积极性。

最后，我建议大家要注重交流与合作。

学习不应该是一个孤立的过程，我们应该与他人进行交流和合作。

可以和同学们一起探讨问题，互相帮助，共同进步。

同时，我们还要与家人和老师进行积极的沟通，及时解决问题和困惑。

亲爱的老师、亲爱的同学们，以上就是我给大家的自我建议。

我希望大家能够认真思考并实践这些建议，在学校里做出出色的成绩，在生活中做出积极的改变。

让我们一起努力，共同成长！谢谢大家！。

社区居民提意见和建议

社区居民提意见和建议社区居民提意见和建议小区管委会：我是小区的一名小住户，少先队员，我觉得小区是供人们居住和休息的地方，它的好坏直接影响人们的正常生活和身体健康，这里仅就小区的环境污染问题提出我的一些建议：一、解决垃圾污染问题我发现我们小区所用的垃圾箱没有盖儿，一到夏天，垃圾箱的味道四处散发，弄得小区臭气熏天，苍蝇成群。

建议：给垃圾箱安个盖，并且劝告住户自觉将垃圾装入垃圾袋系好后再投入垃圾箱。

二、解决宠物粪便污染问题现在人们的生活条件好了，养宠物的人也多了。

但是，这写宠物在草地上、过道上随意大小便，既不卫生也不雅观。

建议：自己宠物的粪便一定要及时清理，或专门设立一个宠物公共厕所，有社区清洁人员定时清理。

三、解决噪音污染问题现在有一些小商小贩，为了挣钱就拿着喇叭到小区里吆喝，有的商家还找来乐队来小区演奏，还有一些私家车进了小区不停地按喇叭，这些噪音不仅影响人们休息，影响孩子学习，还对人们的健康不利。

建议：希望小区贴出告示牌，禁止商贩入内，违者罚款。

相信让我们的社区变得更加美丽和谐是我们共同的愿望，以上的建议希望能够酌情采纳，解决问题。

社区居民提意见和建议___：创建绿色社区是更好地实施市委、市政府生态家园建设的一项细胞工程，是将环境保护可持续战略落实到社区的需要，是增强全社会环境意识，推动城市建设和环保工作全面健康发展的需要，是我市建设最适宜居住的、现代化的花园式海滨城市的内在要求，它将有助于提升我市城市建设和生态环境水平。

为此，田贝社区工作站向辖区各单位(门店)、居民朋友们发出如下倡议：1、树立和倡导绿色文明意识，积极参加社区爱绿护绿行动;2、养成良好的卫生习惯，不随意乱扔瓜皮果壳、烟头纸屑，不随地吐痰;3、不使用污染环境的产品，特别是一次性碗筷及不能降解的塑料袋，主动使用菜篮子、环保购物袋;4、节约用好每一滴水，每一度电;5、积极做好垃圾分类处理，以便回收循环再用。

朋友们：创建绿色社区，需要大家齐参与，需要每个人以实际行动来支持。

10个爱护眼睛小建议

10个爱护眼睛小建议嘿，你们知道吗？我觉得眼睛真的超级重要呢！我们每天都要用眼睛来看好多好多好玩的东西，要是眼睛不好了，那可就太糟糕啦。

今天我就来给大家分享10 个爱护眼睛的小建议哦。

第一个小建议呢，就是不要总是看电视和玩手机。

我有个小伙伴，他呀，整天就盯着电视看动画片，结果眼睛都看红了。

后来他妈妈带他去看医生，医生说不能再这么看下去啦，不然眼睛会坏掉的。

所以呀，我们不能老是看电视和玩手机，不然眼睛会累坏的。

第二个小建议是看书的时候要坐端正。

我记得有一次，我看书的时候趴在桌子上，妈妈看到了就马上过来让我坐好。

她说这样看书对眼睛不好，会让眼睛近视的。

我们看书的时候一定要坐得直直的，像一棵小松树一样。

第三个小建议是多去外面玩。

外面的世界可漂亮啦！有绿色的草地、五颜六色的花朵，还有小鸟在唱歌。

我们多去外面玩，看看远处的风景，这样眼睛就可以休息一下啦。

第四个小建议是不要在光线太暗或者太亮的地方看书。

有一次我在晚上睡觉前躲在被子里看书，那里面很暗，结果看了一会儿眼睛就不舒服了。

还有一次我在大太阳下面看书，太阳照得眼睛都睁不开。

所以我们要在合适的光线下看书哦。

第五个小建议是做眼保健操。

在学校里，老师会让我们做眼保健操。

我们可不能偷懒哦，要认真地做。

做眼保健操可以让我们的眼睛放松下来，变得更舒服。

第六个小建议是多吃对眼睛好的食物。

像胡萝卜、菠菜、蓝莓这些东西，都是对眼睛很好的。

我就很喜欢吃胡萝卜，甜甜的，可好吃啦。

第七个小建议是不要用手揉眼睛。

我们的手很脏，有很多细菌。

如果用手揉眼睛，细菌就会跑到眼睛里去，让眼睛生病。

如果眼睛不舒服，可以眨眨眼睛或者用干净的纸巾轻轻擦一下。

第八个小建议是定期去检查眼睛。

我们可以让爸爸妈妈带我们去医院检查眼睛，看看眼睛有没有问题。

如果有问题，就可以早点治疗。

第九个小建议是不要和别人共用毛巾。

每个人的毛巾都应该是自己用自己的，不然会传染细菌，让眼睛生病。

第十个小建议是保持充足的睡眠。

我为安全生产献一计建议内容

我为安全生产献一计建议内容安全生产，这可是头等大事儿，不容忽视。

如果咱们在工作中不留心，安全隐患就像是潜伏的定时炸弹，随时可能引发麻烦。

那咱们应该怎么办呢？我给大家提个建议，咱们可以从“安全培训”下手，让这件事儿变得更有趣，也更有效果。

1. 为什么安全培训这么重要？首先，咱们得明白安全培训的意义。

安全培训不是单纯的说教，它是确保大家在工作中能够规避风险的关键。

有了培训，大家就能知道哪些行为是安全的，哪些是危险的。

这就好比开车时知道哪些路段危险，哪些是安全的，那开车的风险自然就小了。

1.1 培训可以提升意识你想啊，很多安全事故其实都是因为大家对安全的重视程度不够。

培训可以帮助大家提高安全意识，让每个人都知道，安全第一，任何时候都不能马虎。

试想一下，如果你每次开车都系好安全带，那哪怕是碰到紧急情况，也能大大降低受伤的几率。

1.2 培训能教会实用技能光说不练假把式，安全培训除了理论知识，还要有实用技能的教学。

比如说，如何使用灭火器，如何处理突发事件，甚至如何正确搬运重物。

这些技能的掌握，就像是为你自己的安全多加了一道保险，关键时刻能派上大用场。

2. 如何让安全培训更有趣？说到培训，很多人脑海里可能会浮现出一堆枯燥的讲义和无聊的讲座。

那咱们得想办法，把安全培训搞得生动有趣，让大家愿意参与其中。

2.1 利用实际案例培训的时候，可以多用一些实际案例，比如曾经发生的事故或者成功的安全经验。

这样的话，大家就能直观地看到，不遵守安全规则会带来的后果。

看到真实的案例，大家的感受会更深刻，也更容易记住。

2.2 互动游戏提高参与感除了讲解和案例，咱们还可以设计一些互动游戏。

比如模拟处理突发事件的情景，或者安全知识竞赛。

这些游戏不仅能让大家放松心情，还能在轻松的氛围中学到知识。

就像上学时参加课外活动一样，大家都愿意参与，效果自然也好。

3. 培训后怎样进行效果评估？培训不是“讲完就完”的事情，咱们还得对培训效果进行评估，看看大家学到的东西能不能应用到实际工作中。

爱护眼睛小建议10条

爱护眼睛小建议10条1. 哎呀，说到护眼这事儿，我可是有一肚子的话要说！作为一个差点把眼睛给玩坏的"过来人"，今天就给大家分享一些特别实用的护眼小妙招。

2. 看手机和电脑的时候一定要记得眨眼睛！我之前就经常忘记眨眼，眼睛干得跟沙漠似的。

医生说了，要像小兔子一样经常眨眨眼，让眼睛多休息休息。

现在我在手机上还特意设了个提醒，每隔二十分钟就提醒我眨眨眼。

3. 用眼二十分钟，一定要远眺二十秒！这招特别管用，我都把窗外的那棵大树当成了我的"护眼小伙伴"。

每当盯着屏幕看累了，就抬头看看那棵树，感觉眼睛立马就舒服多了，就像给眼睛做了个小按摩一样。

4. 光线要充足啊！我以前特别喜欢躺在床上看手机，房间里黑咕隆咚的。

我妈老说："你这样看，眼睛迟早要罢工！"现在想想，真是太对了。

看书学习一定要在明亮的地方，光线要均匀，不能忽明忽暗的。

5. 保持正确的坐姿和用眼距离可重要啦！书本离眼睛要保持一尺远，就是一个标准的"手臂距离"。

我现在都把这个比作"眼睛安全距离"，近了不行，远了也不好。

6. 多吃一些对眼睛好的食物，像胡萝卜啊，蓝莓啊，还有绿叶蔬菜。

我妈现在天天变着花样给我做，我都觉得自己快要变成小兔子了！不过为了眼睛健康，变成小兔子也值得啊。

7. 别忘了做眼保健操！虽然有时候觉得特别烦，但是真的很管用。

我都把它编成顺口溜了："揉揉眼眶按按穴，眼睛舒服整个人都快乐！"8. 玩手机和电脑的时候要调整好亮度，不能太亮也不能太暗。

我之前就喜欢把亮度调到最大，结果眼睛受不了，现在都调到适中，感觉眼睛舒服多了。

9. 睡觉前一小时最好不要看手机。

这一条最难做到，但是特别重要！我现在都把这段时间叫做"眼睛休息时间"，看看窗外的月亮，或者跟家人聊聊天，感觉比刷手机有意思多了。

10. 定期去医院检查眼睛，这个真的不能马虎。

个人建议书(15篇)

个人建议书(15篇)个人建议书1亲爱的全校师生：你们好！你们知道吗？我们学校的卫生，可以讲是很差的，下午放学到第2天早上，星期六到星期天，每次来到学校，第一印象就不好，我不是乱吹，这就是事实。

为了使我们学校卫生更好，我在这里向你们提出几点建议：一、学生自己要管好自己，不要带零食进学校。

二、每天早上、中午值日生要在校门检查学生的书包，如果有同学带了进来，就要让这位同学扫整个学校，捉到这个同学的值日生就要奖。

三、星期六、星期天要有值日老师在校，不准同学进入学校，如果是年老师叫这位同学来的就可以进来。

四、每天值日的同学要准时打扫卫生区，值日生急时检查，没扫干净的就扣分。

亲爱的老师、同学们，让我们以实际行动来改变学校的卫生，努力吧！此致敬礼！建议人：___20__年__月__日个人建议书2尊敬的环保局长：您好！我是____小学的一名六年级学生。

在我上学时，经常发现大街两旁的垃圾箱内空无一物，但垃圾箱周围却扔满了垃圾。

这是人们图方便，随手一扔造成的；但追根究底，其实是因为人们缺少环保意识。

为了街道的清洁，为了人们有一个舒心的生活环境。

我提出一些小建议：1、加大正面宣传力度，培养人们环保意识。

2、与报社电视台合作，曝光这种情况，特别是突出苍蝇乱飞的画面。

3、加强监管，对随手一扔这种现象进行劝诫。

此致敬礼！建议人：___20__年__月__日个人建议书3小区居民:你们好!我是__小学的环保志愿者，以往的社会活动都是“大手牵小手”，而这次我想以我的小手牵您的大手，让大家共同努力，把大家小区环境搞好。

大家小区有十多年的历史了，刚开始那几年真是很美丽的小区，可是现在呢，环境有些脏乱差，这些都跟大家居民的日常行为有关啊!其实要说大家这里的物业公司为小区环境也做了很多工作，他们在南山修了景色宜人的“景山游园”和休闲小广场，可大家百姓在受益的时候，又是怎样做的呢?有些爷爷、叔叔们，在广场打扑克、下棋时经常在旁边的草坪和小树林里“方便”，长此以往，这里异味熏人，树木和草坪变得枯黄，难道你们就一点不自责自己的不文明行为吗?去年，中山区城建局又耗资百万在大家北山修了“近邻公园”，它与“景山游园”遥相对应，为辖区休闲运动的人增加了好去处，可你们又是怎样做的呢?有人随意往广场和公园扔垃圾袋或废弃物，造成环境的人为污染，很令人伤心啊，而小区有那么多垃圾箱，为什么要吝惜自己的举手之劳呢?许多时候，大家小学生志愿者和社区物业人员一起来清理这些垃圾，但最重要的还是百姓们日常自觉保持啊!还有一点不能不说，现在大家小区养宠物的住户太多了，其实，养宠物不要紧，关键是不能让狗在大街上随地大小便，养狗的主人怎么就不能自觉呢?现在，大家大连在创建文明城市，那二十字公民基本道德规范和市民文明行为“十个不”大家小学生都知道，而你们大人更要做出好榜样啊!____年__月__日个人建议书4同学们：请问你们是否看到过，在一条干净的街道旁，睡着一团白纸：你们是否看到过，垃圾桶就在一旁，这里却有一堆垃圾.现在，我们的城市既然如此美丽，我们为什么要破坏环境?在此，我向同学们提出以下几点建议：1、不乱扔垃圾，不随地吐痰。

给同学的建议书

给同学的建议书
亲爱的同学，。

作为你的同学，我想给你一些建议，希望能帮助你更好地度过
学习生活。

首先，我建议你要有一个良好的学习计划。

制定一个合理的学
习计划，合理安排每天的学习时间，可以帮助你更高效地完成学业，避免临时抱佛脚的情况发生。

其次，要注重课堂学习。

认真听讲，积极参与课堂讨论，及时
解决自己的疑惑，这样可以更好地理解和掌握知识。

另外，要勤于复习。

不要等到考试前才开始复习，要经常性地
温习所学内容，巩固知识点，这样才能在考试中取得好成绩。

此外，要积极参加课外活动。

参加一些社团、实践活动或志愿
者工作，可以帮助你发展自己的兴趣爱好，增强团队合作能力，扩
展人际关系。

最后，要保持健康的生活方式。

充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动是保持身体健康的重要条件，也是保持学习状态的必备条件。

希望你能认真对待我的建议，相信只要你努力，一定能取得优异的成绩。

祝你学习进步，健康快乐！
祝好！
你的同学敬上。

小学生提案范文

小学生提案范文
亲爱的老师们，同学们：
大家好！我是来自三年级一班的小明。

今天我想和大家分享一
些关于学校环境的建议。

首先，我觉得学校的操场需要重新铺设一下。

因为现在的操场
地面有很多坑坑洼洼，容易让同学们摔倒受伤。

我建议可以在操场
上铺上一层柔软的橡胶地板，这样就不会再有同学摔倒受伤了。

其次，我觉得学校的图书馆需要增加一些新的书籍。

我们班的
同学们都很喜欢看书，但是图书馆里的书已经看腻了。

我建议可以
购买一些有趣的科普读物、童话故事和漫画书，这样就可以吸引更
多的同学来借阅书籍了。

另外，我觉得学校的餐厅可以增加一些健康的食品选择。

现在
餐厅里的食物大多都是油炸的、糖分高的零食，我建议可以增加一
些蔬菜水果沙拉、低糖低盐的食品，这样可以让同学们吃得更健康。

最后，我觉得学校的卫生间需要进行一次大扫除。

因为有些卫
生间里的马桶、水池都很脏，而且有的卫生间还有异味。

我建议可
以定期对卫生间进行清洁，保持卫生间的干净整洁。

以上就是我对学校环境的一些建议，希望老师们能够认真考虑，让我们的学校变得更加美好。

谢谢大家！。

一封建议书

一封建议书
建议书。

亲爱的读者：
我写这封建议书是为了向你提出一些建议，希望能够对你的生
活和工作有所帮助。

首先，我建议你在生活中保持积极乐观的态度。

无论遇到什么困难和挑战，都要相信自己有能力克服，坚持不懈地
努力，相信一切都会变得更好。

其次，我建议你在工作中保持高效的工作习惯。

要合理安排时间，做好时间管理，克服拖延症，提高工作效率。

同时，注重团队
合作，学会与同事良好相处，共同努力实现团队目标。

另外，我建议你要保持健康的生活方式。

要多运动，保持良好
的饮食习惯，充分休息，保持良好的心态，这样才能拥有充沛的精
力和健康的身体，更好地投入工作和生活。

最后，我建议你要不断学习和提升自己。

要保持学习的热情，
不断充实自己的知识和技能，不断提升自己的综合素质，这样才能
适应社会的发展和变化，更好地实现个人价值。

希望我的建议能够对你有所帮助，祝你生活愉快，工作顺利！
衷心祝福，。

XXX。