人际交往与心理健康案例一

人际交往与心理健康案例一

少知心朋友

案例1

张同学，大三女生，进校以来一直担任班干部，在寝室里同学关系不错，象个大姐姐，同学一有什么心事都喜欢向她倾诉，她也会尽力想办法为别人化解，人际关系显得不错。在同学眼中，她是个善解人意，受人欢迎的人，但在咨询室她却常常止不住的哭，说自己内心非常压抑，自己总是强装笑脸为别人解忧了，而自己其实很苦，家庭经济状况很不好，主要靠自己在学校勤工俭学和外出打工，家里问题很多，全家的希望都在她身上，她压力很大，但她很好强，却不愿向人提起，感到缺少可以信任的知心朋友，因此不愿向人说起自己的困难，所以宁愿到咨询室来一吐心事。

案例2

杨同学，大四女生，人很瘦，一眼看去精神状态不好。她谈到自己学习成绩很好，同学都认可她的聪明，表面上她和许多同学关系不错，甚至可以和男生打打闹闹，许多男生也愿意陪她玩，很关心她，她也愿意为他们出主意，可内心里，私下里，在安静的时候，她还是感到空虚落寞，其实她并没有和他们说心里话，她因为失恋一直都很痛苦，但她没有把自己的痛苦告诉他们，她相信也没有人可以帮助她，她表面上的嘻嘻哈哈掩盖的是内心真正的孤独，他们并不是是她真正值得信任和可以交心的朋友。

案例点评:

这类大学生通常多能正常交往，人际关系也不错。但自感缺乏能互吐衷肠、肝胆相照、配合默契、同甘共苦的知心朋友，为此，有时不免感到孤独和无奈。这样一类同学在大学生中不算少数，特别是在大一新生中，由于过去交往面较窄，人际交往的对象主要是同窗好友、父母亲戚、老师，学习成长样样有人关心，但到了大学，从各地来的同学素昧平生，重新组成新的班级，师生关系也不象中学那样密切，有时甚至几天看不到，感到没有人可以倾诉。加之中学时大多依赖性较强，有父母的照顾和学习的压力，对友谊的渴望不那么强烈。进入大

学，新的伙伴，新的环境，要求大学生独立地与各种陌生人交往，但由于缺乏交往技巧或

自身性格等原因，难以建立友好的深入的持久的人际关系。心理体验上表现为缺少知心朋友，不愿与人主动交流，有的同学主动适应，寻求改善，渐渐适应了大学人际关系，有一些同学则可能在大学期间都没有寻找到知心朋友，友谊还是停留在过去，密切交往的依然是中学时代的同学。

表面和气，实则不和

案例3

向同学，大二女生，自诉特别苦恼的是与寝室同学关系不好。大一时关系还不错，那时大家还不熟悉，自己很想拥有一个好的人际关系，所以努力迎合室友，甚至放下自己的自尊，将寝室的开水由自己一人承包下来，每天由自己打，但不知怎么，还是得不到同学的喜欢，自己在表面上总是顺从他们，忍让她们，但好象得不到他们的尊重，有时被她们指来指去，感到很不开心，自己努力为她们付出，但得不到回报，于是便表现出自己的不满，她们却认为自己虚伪。现在，有时上晚自习回来，都不愿意回到寝室，宁愿在别的寝室坐会。

究其原因，向某还是不够坦诚，没有原则，将真实的自我隐藏起来，令同学在与她交往时不知如何把握。

案例点评：

过去，我们通常认为一团和气的人际关系是我们追求的目标，但实际上这仍然是有问题的人际关系，因为在这种关系中当事人并不一定真诚和得到乐趣。有这样一类同学，喜欢做老好人，表面上与人总是与人一团和气，喜欢附和别人，不愿与人发生争执，在人际关系中，以顺从忍让为主，希望以此得别人的喜欢，但真正的意图有时隐藏起来，在内心里，有时对许多人的做法都不满意，但不当面说出来，私下里可能会对另外的人提起，有时带来矛盾。这类同学容易受别人左右，缺少主见，有时敢怒不敢言，尽力讨好他人，但最终也没有得到别人的喜欢，自己也没有感觉到快乐。

与人交往平淡

案例4

夏同学，大一女生，广西人，18岁，小学三年级时因父亲外遇，父母离婚，她和父

亲生活在一起。在我面前的她面色暗黄，眉眼低垂，看不到一点笑容，一副郁郁寡欢的样子。自诉进入大学以来，每天教室、寝室，看似认真学习，其实心里很落寞，在班级里常常落单，与同学相处大多是淡淡的，看到班级里，寝室里，同学出双入对，自己却找不到亲密的朋友，感到被同学冷落，也常感到自己不被人喜欢，在班级里自己显得很不起眼，也不知道原因在哪，自己其实非常想和同学相处得好，但自己不爱说话，内向敏感，容易生气，所以有时回避和同学的交往，而内心里其实特别渴望有知心朋友，所以现在每当心情不好的时候，还是和过去的同学说。但是相隔太远，也满足不了自己的需求。

案例点评：

这类大学生能与他人正常交往，但总感到与人相处的质量不高，缺乏影响力, 没有关系比较密切的朋友，多属点头之交，没有人值得他牵挂，也没有人会想念他，他们难以保持和发展良好的人际关系。这类同学多会感到空虚、迷茫、失落＜人际关系紧张、易冲突案例

5

乐乐，大三女生，文学专业，北方女孩，父亲受伤，不能工作，靠母亲供养自己读书。自诉自己脾气从小就不好，心眼很小，容易生气，孤僻，不爱理人，与寝室同学关系不好，不知怎么，特别爱生气，一点小事，就不高兴了，别人就觉得自己怪异，有时还动不动发脾气，想控制也控制不了，现在人际关系一点也不好，感到特别孤单、不快乐，对未来也感到迷茫，认为自己什么也做不了。