心里的世界ppt
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简约大学生心理健康教育教学心里培训ppt模板
不同程度的抑郁心境：
轻度的患者会感到忧伤，悲观，绝 望;严重的患者会感觉生活已经麻 木，没有乐趣，整天闷闷不乐。
自我评价低：强烈的自责、
内疚、无用感、无价值感、无助感， 严重时可出现自罪、疑病观念。长 期处于这种思想中就容易产生轻生 的念头。
03
负面情绪的危害
心理健康是指生活在一定社会环境中的个体,在高级神经功能和智力正常的情况下,情绪稳定、行为适度,具有协调关系 和适应环境的能力,以及在本身及环境条件许可的范围内所能达到的心理最佳功能状态。
心理咨询的方式三：
催眠心理学方式
催眠术是一种通过运用心理暗示等手段让被催眠者进入到催 眠状态，并且由此达到治愈人们心理疾病的目的的一种治疗方 法，它通过人为的诱导使被催眠者进入一种特殊的、类似于睡 眠的意识恍惚的心理状态。
催眠术早在远古时期就被人们所了解。根据考证，催眠术的 发源地最早在埃及、印度和中国。当时，在埃及，牧师们不需 要病人服药打针，只需要在病人们“入睡”的时候，或者是双 眼紧闭的时候，牧师们一边讲话一边把手放在病人的身上，通 过语言来进行治疗，等人们苏醒过来的时候，他们的病就奇迹 般地被治愈了。
|适用于心理咨询|教育教学|心理培训|课程教育等|
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六 、自助心理训练
用积极乐观的态度面对生活，加强抗挫力，国内常用的网络自助 心理训练有 思克忧心理训练系统等。
04
心理咨询的方式
《心里的世界》教案
《心里的世界》教案教案标题：《心里的世界》-了解和管理情绪的重要性教学目标：1.了解情绪的概念和分类，理解情绪对个人生活和人际关系的影响。
2.学习情绪管理的基本技巧，培养积极健康的情绪表达方式。
3.增强学生的情绪认知和情绪调节能力，帮助他们更好地应对生活中的挑战和压力。
教学内容和方法：1.情绪的概念和分类（20分钟）a.介绍情绪的定义和种类，例如愤怒、喜悦、恐惧、悲伤等。
b.制作情绪卡片，包括不同情绪的图片和描述，让学生认识和辨别各种情绪。
2.情绪的影响（30分钟）a.分组讨论不同情绪的影响。
每组学生选择一种情绪，讨论该情绪对个人生活和人际关系的影响，例如愤怒可能导致冲动和冲突。
b.汇报讨论结果，进行班级讨论，了解不同情绪所带来的积极和消极影响。
3.情绪管理技巧（40分钟）a.介绍四种基本的情绪管理技巧：认知重组、情绪释放、情绪调节和积极转移，让学生了解每种技巧的定义和应用。
b.分组活动，每组学生选择一种情绪管理技巧，并在小组内进行讨论和分享。
学生可以分享自己的体验和提供具体的例子。
c.教师总结各组讨论的结果，强调情绪管理技巧的重要性和应用方法。
4.情绪调节练习（30分钟）a.进行一系列情绪调节练习，例如深呼吸、放松冥想和身体运动等。
b.引导学生将学到的情绪管理技巧应用于实际情境中，例如在挫折或压力面前保持冷静和积极应对。
评价方法：1.学生对情绪的理解和分类的正确与否；2.学生对情绪影响的讨论和主张的成熟度；3.学生对情绪管理技巧的理解和应用的适当性；4.学生在情绪调节练习中的参与和效果。
教学资源：1.情绪卡片：包括不同情绪的图片和描述。
2.分组讨论指南：帮助学生讨论不同情绪的影响。
3.情绪管理技巧介绍材料：包括四种基本情绪管理技巧的定义和应用。
4.情绪调节练习指南：提供一系列情绪调节练习的步骤和指导。
教学延伸：1.学生可以在日常生活中练习情绪管理技巧，并记录自己的体验和反思。
2.学生可以通过角色扮演等方式，模拟情绪管理的实际情境，培养自己的应对能力。
消除心里烦恼,快乐成长ppt优秀课件
情感丰富，热情 情绪波动较大，容易 失去控制 高涨 珍惜友谊，渴望 感到孤独，不愿与人 交际 交往
•谢谢
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
31、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。 32、任何业绩的质变，都来自于量变的积累。 33、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。 34、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。 35、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。 36、失败者任其失败，成功者创造成功。 37、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 38、天助自助者，你要你就能。 39、我自信，故我成功；我行，我一定能行。 40、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。 41、从现在开始，不要未语泪先流。 42、造物之前，必先造人。 43、富人靠资本赚钱，穷人靠知识致富。 44、顾客后还有顾客，服务的开始才是销售的开始。 45、生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过于在意，人生如梦看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己、善待自己。 46、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。 47、苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。 48、不要等待机会，而要创造机会。 49、如梦醒来，暮色已降，豁然开朗，欣然归家。痴幻也好，感悟也罢，在这青春的飞扬的年华，亦是一份收获。犹思“花开不是为了花落，而是为了更加灿烂。 50、人活着要呼吸。呼者，出一口气；吸者，争一口气。 51、如果我不坚强，那就等着别人来嘲笑。 52、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。 53、希望是厄运的忠实的姐妹。 54、辛勤的蜜蜂永没有时间悲哀。 55、领导的速度决定团队的效率。 56、成功与不成功之间有时距离很短只要后者再向前几步。 57、任何的限制，都是从自己的内心开始的。 58、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴誉就很难挽回。 59、不要说你不会做！你是个人你就会做！ 60、生活本没有导演，但我们每个人都像演员一样，为了合乎剧情而认真地表演着。
我眼中的世界PPT课件
① 街上的小乞丐 ② 足球比赛我们班级输了 ③ 大人的手机
…………
4
我眼中的世界
1、写清楚什么人、什么事、什么物。
5
看到这些人、事、物的时候，你的心里有些什么想法？
① 街上的小乞丐 街上那些随处可见的小乞丐，他们本应该和我们一样
坐在宽敞的教室里，和我们一样穿干净的衣服……我们要
珍惜现在的生活。好好的学习，将来去帮助这样的孩子。
给我带来的丰富知识，带来的快乐体验，我眼里的这一片世 界摇曳生姿，我爱这属于我的世界！
[点评]立意深刻。读书不但能给自己带来知识，还给别人带 来快乐，自己收获了更深的快乐。在这个读书的世界，“我” 体验,付出,收获，这个世界属于“我”。
构思新颖。文章开篇点题。但是第二段宕开一笔，先写不 喜欢，再写无意中发现的惊喜，如获至宝的珍爱。再由自己 的收获，到给别人带来快乐。文章内容波澜起伏,层层深入， 文章主题突出。
这里有属于我的世界，给我美感与享受。从小我便在妈妈 的引导下读唐诗背宋词。“两个黄鹏鸣翠柳，一行白鹭上青 天”。在学会画画之前，我先在诗里领略了图画的意境和美妙， 尽管很多时候，我对诗的内涵不甚理解，但在这咿咿呀呀之中， 我感受到了诗的韵律。“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”， “南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中”……我想，一个诗人一 定也是一个杰出的画者，提笔之前，心中已有一幅美轮美奂的 画。而我们后人能够读到这样意境唯美的诗句，实在是一种幸 福，一种享受。这里有属于我的世界，滋润我心，给我以美的 熏陶与启迪。
花和尚倒拔垂杨柳，讲诸葛亮三气周瑜，我讲的是眉飞色舞，
手舞足蹈，恨不得自己也到古代去。同学们也目不转睛地望着
我，若不是上课铃提醒我，我恐怕要一口气把所有看过的书都
讲一遍才罢休。我现在不仅自己快乐，又把读书的快乐带给了
…………
4
我眼中的世界
1、写清楚什么人、什么事、什么物。
5
看到这些人、事、物的时候，你的心里有些什么想法？
① 街上的小乞丐 街上那些随处可见的小乞丐，他们本应该和我们一样
坐在宽敞的教室里，和我们一样穿干净的衣服……我们要
珍惜现在的生活。好好的学习，将来去帮助这样的孩子。
给我带来的丰富知识，带来的快乐体验，我眼里的这一片世 界摇曳生姿，我爱这属于我的世界！
[点评]立意深刻。读书不但能给自己带来知识，还给别人带 来快乐，自己收获了更深的快乐。在这个读书的世界，“我” 体验,付出,收获，这个世界属于“我”。
构思新颖。文章开篇点题。但是第二段宕开一笔，先写不 喜欢，再写无意中发现的惊喜，如获至宝的珍爱。再由自己 的收获，到给别人带来快乐。文章内容波澜起伏,层层深入， 文章主题突出。
这里有属于我的世界，给我美感与享受。从小我便在妈妈 的引导下读唐诗背宋词。“两个黄鹏鸣翠柳，一行白鹭上青 天”。在学会画画之前，我先在诗里领略了图画的意境和美妙， 尽管很多时候，我对诗的内涵不甚理解，但在这咿咿呀呀之中， 我感受到了诗的韵律。“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”， “南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中”……我想，一个诗人一 定也是一个杰出的画者，提笔之前，心中已有一幅美轮美奂的 画。而我们后人能够读到这样意境唯美的诗句，实在是一种幸 福，一种享受。这里有属于我的世界，滋润我心，给我以美的 熏陶与启迪。
花和尚倒拔垂杨柳，讲诸葛亮三气周瑜，我讲的是眉飞色舞，
手舞足蹈，恨不得自己也到古代去。同学们也目不转睛地望着
我，若不是上课铃提醒我，我恐怕要一口气把所有看过的书都
讲一遍才罢休。我现在不仅自己快乐，又把读书的快乐带给了
心里的世界课件
1、一棵棵小草生长在草原上。 2、我把鲜花送妈妈。 3、大海里的浪花真漂亮。
4、我多想拥抱晴朗的蓝天啊。
看到一棵小草, 我想到了草原.
看到一朵鲜花,我想到了果园。
看到一朵浪花， 我想到了大海。
看到一束阳光， 我想到了蓝天。
我要去拥抱草原、大海、果园， 还有那晴朗的蓝天！
看到一朵鲜花，
我想到了
。
看到 我想到了
。 。
xiān
一棵小草 草 原 鲜 花 guǒ yuán làng hǎi 果 园 浪 花 大 海 lán hěn yōng bào 蓝 天 很 远 拥 抱 lǎng 晴 朗
kē
yuán
xiān
guǒ
棵 原 鲜 果 yuán làng hǎi lá n 园 浪 海 蓝 hěn yōng bào lǎng 很 拥 抱 朗
家家的画儿只画了一棵 树。帮他想想，还能画 什么？
17 心里的世界
看到一棵小草， 我想到了草原。 看到一朵鲜花， 我想到了果园。 看到一朵浪花， 我想到了大海。 看到一缕阳光， 我想到了蓝天。 看到眼前这小小的世界， 我想得很远很远。 我要去拥抱草原、大海
我眼中的世界PPT课件
22
时刻，找到了一个给心情放假的地方。这里有属于我的世界! 路向远方延伸，车轮滚向前方，我累了。停下“老凤
凰”，躺在绿茵茵的草地上，柔软的草轻轻地抚摸着我的后 背，静静地闭上眼睛，野花的幽香夹杂着泥土的芬芳，微风 吹来，仿佛远处高楼上飘来的歌声似的。我从包里取出一本 书，倚着树坐下，淡淡的墨香在空气里迷漫，虽然现在流行 电子书，然而我还是喜欢这样看书的感觉。这是莫言的作品， 与莫言一起“抒发“怀乡”“怨乡”的复杂情感……静静地 坐着，静静地看着书。这里有属于我的世界!
花和尚倒拔垂杨柳，讲诸葛亮三气周瑜，我讲的是眉飞色舞，
手舞足蹈，恨不得自己也到古代去。同学们也目不转睛地望着
我，若不是上课铃提醒我，我恐怕要一口气把所有看过的书都
讲一遍才罢休。我现在不仅自己快乐，又把读书的快乐带给了
同学们。
14
我的世界了有了读书的快乐。 我爱读书，我喜欢沉浸在文字描述的世界里，喜欢读书
这些独特的发现巧妙地写进考场作文里，立意就会显得深刻。另外，运用
题记，也凸显出作者在构思立意上的与众不同。
21
这里有属于我的世界（一考生）
脚蹬“安踏”，头戴遮阳帽，背起行囊，骑一辆“老凤 凰”，向乡村出发。
转过曲曲折折的路道，穿过熙熙攘攘的人群，终于远离了 城市的喧嚣，呼吸着自由而清新的空气，拥抱着绿色的大地。
三年前，我初出茅庐，逢人便下五子棋，而且百战百胜。 我非凡的棋法令那些所谓“高手”都甘拜下风，但最终我却 败在他的手下。记得开局与往常一样，我当仁不让，步步延 伸，希望用“狡兔三窟”之法令其疲于应付，但我还是“败 北”了。我的优势被他的平静与沉稳一一化去。当时我脾气 急躁，性格弱点渐渐暴露无遗，再加上先机尽失，我丢掉了 一个平局的机会，输了。我忍住悲痛，黯然离去。临走时， 对方用平静的语气送了我一句话：“人生如棋，棋盘上所展
时刻，找到了一个给心情放假的地方。这里有属于我的世界! 路向远方延伸，车轮滚向前方，我累了。停下“老凤
凰”，躺在绿茵茵的草地上，柔软的草轻轻地抚摸着我的后 背，静静地闭上眼睛，野花的幽香夹杂着泥土的芬芳，微风 吹来，仿佛远处高楼上飘来的歌声似的。我从包里取出一本 书，倚着树坐下，淡淡的墨香在空气里迷漫，虽然现在流行 电子书，然而我还是喜欢这样看书的感觉。这是莫言的作品， 与莫言一起“抒发“怀乡”“怨乡”的复杂情感……静静地 坐着，静静地看着书。这里有属于我的世界!
花和尚倒拔垂杨柳，讲诸葛亮三气周瑜，我讲的是眉飞色舞，
手舞足蹈，恨不得自己也到古代去。同学们也目不转睛地望着
我，若不是上课铃提醒我，我恐怕要一口气把所有看过的书都
讲一遍才罢休。我现在不仅自己快乐，又把读书的快乐带给了
同学们。
14
我的世界了有了读书的快乐。 我爱读书，我喜欢沉浸在文字描述的世界里，喜欢读书
这些独特的发现巧妙地写进考场作文里，立意就会显得深刻。另外，运用
题记，也凸显出作者在构思立意上的与众不同。
21
这里有属于我的世界（一考生）
脚蹬“安踏”，头戴遮阳帽，背起行囊，骑一辆“老凤 凰”，向乡村出发。
转过曲曲折折的路道，穿过熙熙攘攘的人群，终于远离了 城市的喧嚣，呼吸着自由而清新的空气，拥抱着绿色的大地。
三年前，我初出茅庐，逢人便下五子棋，而且百战百胜。 我非凡的棋法令那些所谓“高手”都甘拜下风，但最终我却 败在他的手下。记得开局与往常一样，我当仁不让，步步延 伸，希望用“狡兔三窟”之法令其疲于应付，但我还是“败 北”了。我的优势被他的平静与沉稳一一化去。当时我脾气 急躁，性格弱点渐渐暴露无遗，再加上先机尽失，我丢掉了 一个平局的机会，输了。我忍住悲痛，黯然离去。临走时， 对方用平静的语气送了我一句话：“人生如棋，棋盘上所展
新版人教部编版三年级上册语文课件：习作五 我们眼中的缤纷世界(共12张PPT)演示课件
仔细分析，确定写作内容。
首先，开头你可以直接点明印象最深的事物或场景。 师： 盼望着，盼望着，秋天终于来了。
你瞧，红艳艳的大苹果像一个个可爱的娃娃，调皮地撩开绿叶往外瞧； 盼望着，盼望着，秋天终于来了。
然后进一步具体描述事物或场景，最后在结尾处，说说 西红柿为了让自己更漂亮，便把口红涂在了脸上农民伯伯呵呵地站在田边，心里别提有多甜蜜了！
师：首先，开头你可以直接点明印象最深的事物或场景。
师：首先，开头你可以直接点明印象最深的事物或场景。
仔仔细细回 分忆析，，选确择定印写弯象作最内下深容的。了事物、腰场景。。 一阵秋风吹过，稻子欢笑着，像一片金色的大海此起
盼望着，盼望着，秋天终于来了。
彼伏，又好像灿烂的彩霞撒落田间。高粱涨红了脸，像一位害羞 红红的柿子像一个个小灯笼似的挂满了枝头，非常耀眼；
辣椒的脸红红的，像一串串等待人们点燃的鞭炮；
自己的感受，抒发自己的感情。 仔细回忆，选择印象最深的事物、场景。
盼望着，盼望着，秋天终于来了。 红红的柿子像一个个小灯笼似的挂满了枝头，非常耀眼； 升华主题，谈谈自己的感受。 还有绚丽多彩的海洋世界等待着我们去探索。
我可以写家乡的变化这一类题材吗？ 生： 我们所生活的环境是丰富多彩的。
2.讲清楚相应的具体事例。 让你我瞧们 ，看红看艳今艳天的的大习苹作果内像容一吧个！个可爱的娃娃，调皮地撩开绿叶往外瞧；
写像场玛景 瑙时似，的要葡通萄过一不串同串的方，面正把挂场在景葡介萄绍架清上楚荡。秋千呢……果园的叔叔们欣慰地笑了。 我你们看所 ，生成活熟的环稻境子是颗丰粒富饱多满彩，的沉。甸甸地弯下了腰。 盼还望有着 绚，丽盼多望彩着的，海秋洋天世终界于等来待了着。我们去探索。 仔辣细椒回 的忆脸，红选红择的印，象像最一深串的串事等物待、人场们景点。燃的鞭炮；
首先，开头你可以直接点明印象最深的事物或场景。 师： 盼望着，盼望着，秋天终于来了。
你瞧，红艳艳的大苹果像一个个可爱的娃娃，调皮地撩开绿叶往外瞧； 盼望着，盼望着，秋天终于来了。
然后进一步具体描述事物或场景，最后在结尾处，说说 西红柿为了让自己更漂亮，便把口红涂在了脸上农民伯伯呵呵地站在田边，心里别提有多甜蜜了！
师：首先，开头你可以直接点明印象最深的事物或场景。
师：首先，开头你可以直接点明印象最深的事物或场景。
仔仔细细回 分忆析，，选确择定印写弯象作最内下深容的。了事物、腰场景。。 一阵秋风吹过，稻子欢笑着，像一片金色的大海此起
盼望着，盼望着，秋天终于来了。
彼伏，又好像灿烂的彩霞撒落田间。高粱涨红了脸，像一位害羞 红红的柿子像一个个小灯笼似的挂满了枝头，非常耀眼；
辣椒的脸红红的，像一串串等待人们点燃的鞭炮；
自己的感受，抒发自己的感情。 仔细回忆，选择印象最深的事物、场景。
盼望着，盼望着，秋天终于来了。 红红的柿子像一个个小灯笼似的挂满了枝头，非常耀眼； 升华主题，谈谈自己的感受。 还有绚丽多彩的海洋世界等待着我们去探索。
我可以写家乡的变化这一类题材吗？ 生： 我们所生活的环境是丰富多彩的。
2.讲清楚相应的具体事例。 让你我瞧们 ，看红看艳今艳天的的大习苹作果内像容一吧个！个可爱的娃娃，调皮地撩开绿叶往外瞧；
写像场玛景 瑙时似，的要葡通萄过一不串同串的方，面正把挂场在景葡介萄绍架清上楚荡。秋千呢……果园的叔叔们欣慰地笑了。 我你们看所 ，生成活熟的环稻境子是颗丰粒富饱多满彩，的沉。甸甸地弯下了腰。 盼还望有着 绚，丽盼多望彩着的，海秋洋天世终界于等来待了着。我们去探索。 仔辣细椒回 的忆脸，红选红择的印，象像最一深串的串事等物待、人场们景点。燃的鞭炮；
大学生心里健康教育课件
原则不同 思想政治工作者有明确的价值倾向，
往往要求旗帜鲜明（导向性、阶级性）； 而心理教育工作者不代替当事人作价值 判断。这样做不是不管价值取赂，而是 通过帮助学生理清事实，澄清其价值观 念体系中的矛盾，培养化矛盾，展开思想斗争；心理 教育有时却可以采取引导宣泄、缓解心
2、心理教育人员专业 未来３～５年心理教育人员的专业化程 度将有所提高，培训的期限将延长（脱 产１～２年）；培训方式上将更多地采 用模拟的方式，以增强实践能力；有更 多的省市制定心理咨询人员的专业标准， 颁发资格证书。
3、心理教育信息化 计算机及互联网将在心理教育中大展身手。
4、生涯发展咨询主流 心理教育将以发展性为主。心理德育既关注 个人一生从事的工作或职业事业生涯，也关 注其他非职业性活动，如婚姻、情感生活和 个人身记发展及自我成长等。生涯发展咨询 强调的是对个人多姿多彩的生命历程提供整 体的、连续的、终生的服务与协助。
严格和规范的学校制度及其相应的环境， 为心理教育目的的实现、任务的完成， 以及各项具体工作的开展，提供了有利 的条件和充分的保证。学生在学校的主 要任务是接受各种教育，其中当也包括 心理教育。
使学生能去特殊症状、改善行为、化解负 向的或冲突的思想与情感；指导学生作选 择、作决策、制定行动计划；鼓励学生通 过自己探索，寻求生活意义，认清自己内 在的潜力与资源，充分发挥个人潜能，使 其过健康的、有意义的、自我满足的生活。
3、开设心理教育活动课 4、结合班级、团队活动开展心理教育 5、在学科教学中渗透心理教育 6、个别心理咨询 7、团体咨询
七、学校心理教育的发展趋势
1、心理教育普遍化 越来越多的学校开展各种形式的心理教育， 心理咨询、心理辅导功心理服务推行到学 校教育中更多领域；心理教育由学校扩展 到社会；心理教育不只限于学生，还包括 教师、干部、工人、职员等。
开学第一课丨探索心灵之旅—认识心理——心理健康教育课件
和失败而对生活失去信心。
18
03 心理健康课？
19
03 心理健康课的误区
一些看法，大家看看对不对
心理不健康的学生才上心理课？ 我心理健康，所以不用听课？ 心理课就是好玩的课，不用记笔记也不用认真听 心理课就是放松自己的课 心理课就是学习心理学 ……
20
03 心理健康课的定义
面向全体学生的
保障学生心理健康
心理咨询是一个空间，在这里你能更好地 了解自己、成长、学习。心理咨询是通往
你内心世界的旅程。
26
04 心理咨询
你们觉得什么时候需要找心理老师？
情绪低落，悲伤，感觉没人理解自己 想要学习交友和沟通技巧 遇到情绪上的困扰，自己无法解决 只是想找个人倾诉 其实不需要特别明显的信号…
27
心理健康短片：在困扰中成长
2
课堂规则!!!
不做与课堂无关的事， 主动参与课堂活动。
专注听他人讲话， 不随意打断别人讲 话。
不贬低他人和自 己，相互尊重。
坦率真诚，学会 保守他人秘密。
严禁人身攻击类的发言
3
01 什么是心理学？
4
01 什么是心理学 提到心理学，你想到了什么？
我能看穿你心里在想什么？ 微表情专家？
催眠？盗梦 心理学研究的都是不正常的人？
；也叫期望效应或自 我实现的预言）在其中起作用的体现。
10
网上的心理测试是真的吗？
Q:网上的心理测试是真实准确的吗？
A:仅供娱乐，切不可当真。尤其是一些测试心 理疾病（抑郁焦虑）的心理量表。如需测量请 前往专业机构（医院）。
11
01 什么是心理学
心理学是研究人的行为和心 理过程的科学。
心理学的研究目的 描述人们的行为，解释这些现象，预测人的 未来和控制人的行为。