咨询心理学下
北师大网络教育《咨询心理学》作业及答案满分
一、单选题二、判断题1.(×)心理治疗的目标是促进心理健康发展，充分开发潜能，提高发展水平。
2.(√)自我体验法是指对自身经历、情绪、认知的反省、调节与反馈以及自我成长。
3.(×)心理咨询伦理守则要求咨询师与来访者在服务中及服务结束后至少五年内均不允许发生性或亲密关系。
4.(√)荣格将人格按照两种态度和四种驱力氛分为外倾思维型、内倾思维型、外倾情感型、内倾情感型、外倾感觉型、内倾感觉型、外倾直觉型、内倾直觉型。
5.(√)人本主义疗法的理论观点认为运用自我防御机制可以避免适应障碍。
6.(√)房树人测验可以用于智力测验。
7.(×)焦点解决短期咨询认为咨询的次数与时间有必要进行预设。
8.(√)森田疗法让来访者学会带着症状去生活。
9.(×)正念的概念和方法是从道教中提炼出来的。
10.(√)“牛奶牛奶”是认知去融合技术的典型练习。
11.(√)心理咨询伦理总则中，尊重的含义是尊重每一位，保障隐私权、保密权和自我决定权。
12.(×)行为主义疗法的咨询目标是找到不良行为，但不消除。
13.(√)格式塔疗法的治疗目标是帮助来访者去注意到自己的觉察历程，使他们因而能够负责，能够有所筛选地做选择。
14.(√)叙事心理治疗的重点就是帮助当事人如何重新检视自身的生活，重新定义生活的意义，进而回到正常的生活。
15.(√)辩证行为疗法主要被人们用来治疗边缘型人格障碍的来访者。
三、简答题1.叙事治疗中来访者和咨询师的关系是如何的？答：1、在叙事治疗的过程中，咨询师与来访者建立的关系更多的是一种合作治疗的关系，并且认为来访者才是专家，因为没有比来访者更能了解他人生故事的人了，只有他才能真正的帮助自己打开新的视窗，而咨询师在这一过程中是来访者的合作者。
2、将来访者看作是治疗的合作者甚至专家，可以使来访者更能体验到自身的力量感，使来访者发现自己是可以控制的,有利于发现过去的独特的结果及打开新的叙事空间。
咨询心理学
52. 心理咨询与心理治疗还能得到健全的发展，可以呈现出以下趋势：（1）心理咨询与治疗领域的整合（2）多元文化是心理咨询与治疗要考虑的重要因素（3）心理咨询和心理治疗的短程化将成为必然（4）心理咨询是一门人生哲学。
53. 作为出色的咨询者对人及人性应有的特定态度有哪些：客观化。对个人的尊重。自我理解。心理学的知识。
反向形成：是指自己无法接受的欲望和冲动归于他人的一种防御机制。
置换：是指因其客体所引起的冲动不能直接发泄到此客体上，转而把这种冲动转移到其他客体上的行为。
升华：是指将超我、社会不能容许的冲动转移到可被社会接受甚至赞赏的渠道上。
退行：是个体面对严重的压力和挑战时，以不成熟的、幼稚的或不合适的行为来应付当前问题。
40. 沟通分析通过对个体的四大主要人格方面进行分析，即自我状态，沟通，游戏和脚本。
41. 自我状态的三种模式父母，成人，自我及儿童自我。
42. 一个人与他人相处及沟通的形态有三种。互补沟通，交错沟通，隐藏沟通。
43. 人为什么要做这样的人生游戏呢？（1）为了获得爱情和关心（2）为了说明我OK（3）有排斥对方的的抵抗心理（4）为了逃避（5）为了获得幼小时所获得的感情。
4. 来访者是对自己存在着的问题或症状最清楚而且在尝试解决的人，从某种意义上说，来访者才是自己真正的心理专家。
5. 心理咨询和心理治疗的关系：（相似）第一，二者采用的理论和方法常常是一致的。第二，二者的工作对象常常是相似的；第三，在强调帮助来访者成长和改变方面二者是相似的；第四，二者都注重建立帮助者与求助者之间的良好的人际关系。（区别）第一，工作任务不同。第二，对象和情境不同。第三，工作方式不同。第四，称谓不同。第五，解决问题的性质和内容不同。
咨询心理学知识(二)_真题-无答案
咨询心理学知识(二)(总分234,考试时间90分钟)一、单项选择题1. 大卫于1907年，开展了( )的工作，为心理咨询的产生做出了学术贡献。
A．为防止学生的行为出现问题，进行行为指导B．为帮助弱智儿童编制智力测量C．开办儿童行为矫正诊所D．发表“心理测验与测量”2. 下列说法中不符合对现实事件悟性反应概念的正确理解的是( )。
A．悟性反应是一类超现实的反应形式B．悟性反应是以一种超脱的态度用哲理把事物看穿C．悟性反应能最完善地形成决策D．悟性反应是剥离与自己名利相关的东西以摆脱烦恼3. 出现性行为问题的主要原因包括( )。
A．生理、心理和社会环境的因素B．个人、集体与社会的因素C．感情与理智的冲突D．坦率与封闭的矛盾4. ( )不属于心理咨询师应该遵循的限制观点的内容。
A．咨询师的职责限制B．咨询师的时间限制C．咨询师的感情限制D．咨询师的费用限制5. ( )不属于精神分析学说的五个概括观点之一。
A．适应观点B．结构观点C．动力观点D．移情观点6. ( )不属于心理咨询师应有的主要心理素质。
A．全心全意为人民服务B．善于容纳他人C．有强烈的责任心D．自我平衡能力7. 华生认为，( )不是行为主义心理学的理论观点。
A．行为可通过学习和训练加以控制，遗传因素起重要作用B．心理学要排除主观内省C．不能将知觉或意识作为研究对象D．肌肉的收缩或腺体的分泌属于行为反应8. 关于感性反应，下列说法中不正确的是( )。
A．感性反应是一种情绪化应对B．感性反应是一种儿童式应对C．不论场合，一旦出现感性反应就有心理问题D．可以随时随地采用感性反应9. 行为治疗是使用实验确立的行为学习原则和方式，克服不良行为习惯的过程，这个行为治疗的定义是由( )首先提出来的。
A．斯金纳B．华生C．沃皮D．巴甫洛夫10. 8类主要的性心理问题不包括( )的类型。
A．性欲望问题B．性能力问题C．性法律问题D．性交体验问题11. 作为咨询心理学产生的前提学术条件，1908年，( )促进了职业指导运动的兴起。
咨询心理学第四章
1.咨询关系是一种同盟关系
1)咨询关系是新的人际关系 (三不:不批评、不包办代替、不偏倚）
2)咨询关系是亲密的人际关系 （四要：接受、理解、尊重、共情）
3)咨询关系是建设性的人际关系 3
第一节 咨询关系的意义和特征
二、 咨询关系的特征
2.咨询关系是一种隐蔽的、具有保密性 的关系。
13
下列案例咨询者分别处于哪一级 共情水平？为什么？
例2： 来访者：我一直想做一名医生，但我已
经对此失去信心了。
咨询者：噢，我相信如果你真想做，就 能做到。
14
下列案例咨询者分别处于哪一级共情
水平？为什么？
例3： 来访者：我已度过如此倒霉的一个学期。
我不知道自己做了些什么，也不知道该 怎么办。
22
第二节 影响咨询关系的主要因素
（二）提高共情水平的方法
3．常见的共情障碍 （1）以自己为参考标准，难以做到设身处地。 （2）共情过度或不足。 （3）单纯依靠言语共情，忽视非言语共情的
运用。 （4）忘记自己的职业角色，丧失客观、中立的
立场。 （5）忽视来访者的差异性，特别是文化背景的
咨询者：你对于这个学期的状态感到很 烦恼，同时因此而困惑。
15
下列案例咨询者分别处于哪一级 共情水平？为什么？
例4： 来访者：我的老师总是找我做事。 咨询者：你为什么猜测她总是找你？
16
下列案例咨询者分别处于哪一级 共情水平？为什么？
例5： 来访者：我厌倦了工作，它总是重复老一套。
咨询心理学 第四章
咨询关系的建立
1
第一节 咨询关系的意义和特征
一、建立良好咨询关系的意义
《咨询心理学理论》课件
80%
现状
目前，咨询心理学已经广泛应用 于各个领域，为人们提供了大量 的心理支持和辅导。
02
心理咨询的基本理论
精神分析理论
总结词
精神分析理论是心理咨询的基础理论之一，它强调潜意识对人类行为的影响，以及通过自由联想、释梦和移情等 技术来探索和解决心理问题。
详细描述
精神分析理论由奥地利心理学家弗洛伊德创立，他认为潜意识中的欲望、冲动和冲突是影响人类行为的主要因素 。通过自由联想、释梦和移情等技术，咨询师可以帮助来访者深入了解自己的内心世界，解决心理问题，促进人 格的成长和发展。
人本主义理论
总结词
人本主义理论强调人的主观能动性、自 我实现和自我成长的重要性。
VS
详细描述
人本主义理论由美国心理学家马斯洛和罗 杰斯等人创立，认为每个人都有自我实现 和自我成长的潜能。咨询师应该尊重、理 解和支持来访者，帮助其发现自己的内在 力量，克服心理障碍，实现个人潜能的充 分发挥。
03
心理咨询的过程与技巧
持续学习
心理咨询是一个不断学习和发展的领域，咨询师应 保持对最新理论和技术的关注和学习。
实践经验
积累丰富的实践经验，通过个案、小组和培训等方 式不断提高自己的专业能力。
职业规划
制定明确的职业规划，设定短期和长期目标，不断 追求专业成长和发展。
THANK YOU
感谢聆听
后续跟进
咨询师可与来访者保持联系，提 供必要的支持和指导，以巩固咨 询效果。
04
心理咨询的评估与效果
心理咨询的效果评估
01
评估方法
采用多种评估方法，如自我报告 、观察、实验等，全面了解心理 咨询的效果。
评估指标
02
第六章咨询心理学知识习题心理咨询师
心理咨询师第六章咨询心理学知识习题一、单项选择题1、1882年，（A高尔顿）采用测量的方法对心理活动个别差异进行的研究，为心理咨询的产生做出了学术贡献。
2、1890年，（C卡特尔）首次发表《心理测验与测量》一文，为心理咨询的产生做出了学术贡献。
3、在宾夕法尼亚大学，（C韦特默）开办了儿童行为矫正诊所，属于咨询心理学产生前的开创性工作。
4、作为咨询心理学产生的前提学术条件，比内—西蒙在（A 1904）年为帮助弱智儿童编制了智力测量。
5、大卫于1907年，开展了（A为防止学生的行为出现问题，进行行为指导）的工作，为心理咨询的产生作出了学术贡献。
6、作为咨询心理学产生的前提学术条件，1908年，（D帕森斯）促进了职业指导运动的兴起。
7、心理咨询直接起源于（C 1896）年在美国诞生的历史上第一本《临床心理学》。
8、（B 1953）年，美国心理学会首次规定了正式的心理咨询专家的培训标准。
9、（B 1954）年，二十余名美国心理学家发起创办了《咨询心理学杂志》，该刊物成为心理咨询的专业杂志。
10、经原国家劳动和社会保障部批准，在（C 2001年8月），我国开始启动心理咨询师的职业化工作，由国家颁布《心理。
咨询师国家职业标准》（试用版）11、狭义的心理咨询主要是指（A具备心理学理论指导和技术应用的临床干预措施12、教材中推荐的心理咨询的操作性定义，认为心理咨询是（B心理咨询师协助求助者解决心理问题）的过程。
13、“向求助者提供心理帮助并力图促使其行为、态度发生变化的过程”，是（A罗杰斯）关于心理咨询的操作性定义的核心内容。
14、受过专门训练的咨询师，向在心理适应方面出现问题并祈求解决问题的求助者提供援助的过程，是（B威廉森等）关于心理咨询的操作性定义的主要内容。
15、（C实用主义的观点）不是咨询师应该持有的正确观点与态度。
16、（D唯物主义的观点）不属于心理咨询中普遍联系观点的具体含义。
17、心理问题既可以一果多因，也可以一因多果的说法，属于（A心理、生理和社会因素交互作用观点）的主要内容。
心理咨询的七种类型
心理咨询的七种类型心理咨询是指通过专业的心理学知识与心理技巧为个体或群体提供帮助与支持的过程。
它可以帮助人们探索自我、解决心理问题、提升个人能力和应对困难。
在心理咨询的实践中，根据不同的目的和方法，可以将其分为以下七种类型。
第一种类型是咨询心理学。
咨询心理学是指通过与咨询师的对话、倾听和引导，帮助个体认识自己，理解问题的本质，并寻找解决问题的策略。
咨询心理学强调了解个体的内心体验、思想和行为，帮助他们实现自我成长和改变。
第二种类型是心理治疗。
心理治疗是一种通过系统化的训练，帮助个体处理情绪问题、改变行为模式和解决心理障碍的方法。
在心理治疗中，咨询师使用不同的理论和技术，如认知行为疗法、人际关系疗法等，帮助个体解决心理问题并促进心理健康。
第三种类型是婚姻与家庭咨询。
婚姻与家庭咨询是专门为夫妻和家庭提供的心理咨询服务。
在这种咨询中，咨询师会与夫妻或家庭成员一起探讨问题的原因和解决方法，帮助他们改善家庭关系、增进沟通和解决冲突。
第四种类型是学业咨询。
学业咨询是为学生提供的心理咨询服务，旨在帮助他们解决学业上的问题、提升学习能力和面对学业压力。
学业咨询可以包括学习技巧培训、职业规划、考试焦虑管理等内容，以帮助学生实现学业发展。
第五种类型是职业咨询。
职业咨询是为个体提供的心理咨询服务，旨在帮助他们进行职业规划、求职准备和职业发展。
在职业咨询中，咨询师会对个体进行职业兴趣测试、职业技能评估和职业目标设定等，帮助他们更好地了解自己、选择适合自己的职业，并制定发展计划。
第六种类型是社区心理咨询。
社区心理咨询是为社区居民提供的心理服务，旨在帮助他们解决社会适应问题、改善心理健康和增进社交能力。
在社区心理咨询中，咨询师会与个体或群体开展心理教育、心理辅导和心理支持等活动，促进社区居民的心理发展和社会融入。
最后一种类型是移民与跨文化咨询。
移民与跨文化咨询是专门为移民群体和跨文化个体提供的心理咨询服务。
在这种咨询中，咨询师会与移民个体或跨文化群体一起探讨文化适应问题、身份认同问题和社交障碍问题，帮助他们更好地适应新环境、解决困扰和促进交流。
第六章 咨询心理学知识习题 心理咨询师
心理咨询师第六章咨询心理学知识习题一、单项选择题1、1882年，（A高尔顿）采用测量的方法对心理活动个别差异进行的研究，为心理咨询的产生做出了学术贡献。
2、1890年，（C卡特尔）首次发表《心理测验与测量》一文，为心理咨询的产生做出了学术贡献。
3、在宾夕法尼亚大学，（C韦特默）开办了儿童行为矫正诊所，属于咨询心理学产生前的开创性工作。
4、作为咨询心理学产生的前提学术条件，比内—西蒙在（A 1904）年为帮助弱智儿童编制了智力测量。
5、大卫于1907年，开展了（A为防止学生的行为出现问题，进行行为指导）的工作，为心理咨询的产生作出了学术贡献。
6、作为咨询心理学产生的前提学术条件，1908年，（D帕森斯）促进了职业指导运动的兴起。
7、心理咨询直接起源于（C 1896）年在美国诞生的历史上第一本《临床心理学》。
8、（B 1953）年，美国心理学会首次规定了正式的心理咨询专家的培训标准。
9、（B 1954）年，二十余名美国心理学家发起创办了《咨询心理学杂志》，该刊物成为心理咨询的专业杂志。
10、经原国家劳动和社会保障部批准，在（C 2001年8月），我国开始启动心理咨询师的职业化工作，由国家颁布《心理。
咨询师国家职业标准》（试用版）11、狭义的心理咨询主要是指（A具备心理学理论指导和技术应用的临床干预措施12、教材中推荐的心理咨询的操作性定义，认为心理咨询是（B心理咨询师协助求助者解决心理问题）的过程。
13、“向求助者提供心理帮助并力图促使其行为、态度发生变化的过程”，是（A罗杰斯）关于心理咨询的操作性定义的核心内容。
14、受过专门训练的咨询师，向在心理适应方面出现问题并祈求解决问题的求助者提供援助的过程，是（B威廉森等）关于心理咨询的操作性定义的主要内容。
15、（C实用主义的观点）不是咨询师应该持有的正确观点与态度。
16、（D唯物主义的观点）不属于心理咨询中普遍联系观点的具体含义。
17、心理问题既可以一果多因，也可以一因多果的说法，属于（A心理、生理和社会因素交互作用观点）的主要内容。
咨询心理学智慧树知到答案章节测试2023年山东女子学院
第一章测试1.心理咨询的对象包含发作期的精神病人。
A:对B:错答案:B2.以下选项描述了心理咨询特征的有：A:所解决的问题是生活中的具体问题B:是一种专业的助人职业C:使用心理咨询的技术与方法D:是一种特殊的人际关系答案:BCD3.心理咨询的服务领域有：A:精神障碍咨询B:发展性咨询C:危机干预过程中的心理咨询D:心理困扰与障碍的咨询答案:BCD4.心理咨询与心理治疗在工作对象上没有差别。
A:错B:对答案:A5.下面这段话，分别体现了咨询关系中的哪个因素？来访者：“我对自己感到没有信心，我丈夫总是批评我，而我常常认为他是对的。
我真的许多事情都不能做好。
”咨询师：“许多时候我对自己也会失去信心，所以我能体会到你是多么的沮丧。
有时侯男性的批评也使我感觉很坏。
尽管我正在学习如何看重自己，而不在乎我丈夫或异性朋友的批评。
”A:积极关注B:热情C:尊重D:真诚答案:D6.下面这段话，分别体现了咨询关系中的哪个因素？来访者：“我已经尝试和我父亲和睦相处，但实在行不通，他太严厉了。
”咨询师：你似乎不能接近父亲，所以感到沮丧。
你需要他对你宽容些。
你是否可以采取一个步骤，向你的父亲表达出你的这种情感。
”A:热情B:真诚C:尊重D:共情答案:D7.心理咨询可以采取的主要专业活动形式有：A:家庭咨询B:个别咨询C:团体咨询D:电话咨询答案:ABCD第二章测试1.既是咨询关系，同时又存在着另一种或几种关系，如上下级、师生关系等，称为A:复杂关系B:重复关系C:多重关系D:双重关系答案:CD2.知情同意的目的是A:增加对咨询师的了解B:让咨询有一个良好的开端C:增加对咨询知识的了解D:求助者获得利益答案:ABC3.属于心理咨询的保密范围的有A:不得以个案来炫耀自己的能力和经验B:当事人的资料不应当成为社交闲谈的话题C:个案资料不应出现在公开演讲和谈话中D:拒绝他人关于当事人情况的调查答案:ABCD4.求助者同意透露的信息属于保密例外。
第六章咨询心理学
第六章咨询心理学第一节概述不管此刻多么黑暗，爱和希望总在前方。
——乔治·查克里斯第一单元心理咨询学的简史与现状☆核心知识点：1、心理咨询产生的背景条件2、心理咨询专业的发展重要性指数：一、心理咨询产生的背景条件心理咨询学的产生既有学术背景也有社会需求背景。
心理咨询起源于1896年诞生的《临床心理学》，韦特默不仅提出了临床心理学概念，而且做了大量的实际工作。
二、心理咨询专业的发展咨询心理学诞生以后，促使它大步发展的外在因素是社会现实的需要，内部关键因素是该学科自身方法学的发展。
越来越多的人在面临职业规划，恋爱交友，亲密关系，亲子教育等困惑和压力时，主动寻求专业心理咨询的帮助，一起解决心中的疑虑，获得内心的自由和更好的成长与发展。
第二单元心理咨询的基本概念☆☆核心知识点：1、心理咨询师的职业定义2、心理咨询的操作性定义一、心理咨询师的职业定义心理咨询师是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。
通过这一定义可以看出，咨询关系是求和帮的关系，只帮求助者解除心理问题，或由心理问题引发的行为问题，不帮助求助者解决任何生活中的具体问题。
二、心理咨询的操作性定义关于心理咨询的操作性定义：罗杰斯解释为，通过与个体持续的、直接的接触，向其提供心理帮助并力图促使其行为、态度发生变化的过程。
威廉森等认为，A,B两人在面对面的情况下，受过心理咨询专门训练的A做为咨询师，向在心理适应方面出现问题并祈求解决问题的B提供援助的过程。
B是求助者。
陈仲庚认为，心理咨询就是帮助人们去探索和研究问题，使他们能决定自己应该做些什么。
结合以上观点，教材给出的定义是：心理咨询是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。
第三单元心理咨询师的基本条件☆☆☆核心知识点：1、心理咨询产生的背景条件2、心理咨询师应具备的条件一、心理咨询产生的背景条件心理咨询师应具有的思维方式与态度包括以下五点：一是唯物主义观：咨询心理学是一门科学，在咨询工作中，必须坚持唯物主义观点，反对一切迷信和巫术。
咨询心理学专题题库
一、单选题1、关于理性反应，以下描述不正确的是 ( D )。
A 是心理发展成熟的表现B 在心理健康人群中表现得最广泛C 是一种最有效应对事件的反应方式D 因为思考因素太复杂，所以难以完善地形成决策2、弗洛伊德的人格结构理论，把人格分为 ( B )三个部分。
A 本我、自我和他我B 本我、自我和超我C 无意识、前意识和意识D 本能自我、现实自我和理想自我3、深化求助者自我认识的关键是 ( D )。
A 咨询师的启发和引导B 咨询师的人格魅力C 咨询师的态度和技能D 求助者的自我探索4、良好关于心理咨询与心理治疗，下列说法错误的是 ( D )。
A 心理治疗是心理治疗师对求助者的心理与行为问题进行矫治的过程B 心理咨询是心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程C 心理咨询建立在咨询师与求助者良好关系的基础上C 认知心理学D 在心理治疗的过程中，心理治疗师不需与求助者建立良好关系5、强调人可以自我奖赏、自我强化的理论是 (D )。
A 精神分析B 人本主义C 认知心理学D 模仿学习理论6、 ( B )问题不适宜通过心理咨询的方式解决。
A 适应不良B 出现妄想C 情绪不稳定D 学习困难7、弗洛伊德认为( C )是心理结构的表层，它面向外部世界，是对外在世界的直接感知。
A 潜意识B 自我C 意识D 前意识8、不同的人遇到同样的事件，心理和行为上的反应不尽相同。
属于认知心理学观点的是( C )。
A 产生不同的反应是因为人们的早期经验不同B 产生不同的反应是因为有些人意志力薄弱C 产生不同的反应是因为每个人对事件的评价与解释不同D 产生不同的反应是因为每个人的社会支持系统不同9、咨询关系的平等性是指 ( D )。
A 平等合作，互惠互利B 心理咨询对每一位求助者平等对待，如同样的咨询时间收费相同C 咨询师可以得到经济收入，求助者可以得到心理平衡，两者是平等的D 咨询师和求助者是相互平等的人，在咨询过程中咨询师同样可以获得成长10、不符合心理咨询一般原则的是 (D )。
咨询心理学——咨询技术
咨询技术(一)咨询态度贯穿在咨询始终1、尊重2、真诚3、共情(通情达理)(1)含义：共情指设身处地地体会、感受对方，是一种体验别人内心世界的能力“通情达理”的三方面含义：①咨询师借助于求助者的言行，深入对方内心去体验他的情感、思维②咨询师借助于知识和经验，把握求助者的体验与他的经历和人格间的联系，以更好理解问题的实质③咨询师运用咨询技巧，把自己的“共情”传达给对方，以影响对方并取得反馈伊根二层次划分法：①伊根把“通情达理”分为初级和高级②初级通情达理是指咨询师回应求助者、明白求助者表达的感觉想法③高级通情达理是表达求助者叙述中隐含的甚至自己都不清楚的感觉和想法，帮助求助者更好地了解自己未知或想逃避的部分。
(2)意义：①促进咨询师更准确的把握材料②促进双方的理解和更深入的交流，从而促进良好咨询关系的建立③促进求助者进行自我探索、自我表达、自我认识④本身具有咨询效果(三)注意事项①咨询师应从求助者的角度看待问题，设身处地的理解求助者及其问题②表达共情要因人而异，不能一视同仁③表达共情应把握时机，适度共情④表达共情要善于实现咨询师一求助者之间的角色转换⑤表达共情要善于使用躯体语言⑥表达共情应考虑到求助者的性别、年龄、文化习俗等特征⑦咨询师应不断验证自己是否共情，得到反馈后要及时修正4、积极关注(1)含义：是对求助者的言语和行为的长处和潜力予以有选择性的关注，从而使求助者拥有更客观的自我形象、正向的价值观和积极的人生态度。
(2)作用：①促进求助者自我发现、潜能开发，看到自身长处、消除自卑感、拥有更积极的价值观，从而促进自我成长，是心理咨询的最高目标。
②咨询师立足于求助者的潜力和价值，有利于建立对求助者信心和对咨询工作乐观的态度③促进双方沟通，建立良好的咨询关系④本身具有咨询效果(3)适用范围：咨询师应该多鼓励求助者积极面，特别是对不自信、不踏实、情绪低落的求助者(4)注意事项：①态度真诚②实事求是，不过分夸大、不盲目乐观③要有针对性(对方需要的、符合咨询目标的)④既要锦上添花，更要雪中送炭⑤避免对方的故意迎合或逃避⑥启发求助者学会自己去发现自己的长处和潜力，自己鼓励自己(二)参与性技术1、倾听(1)含义：倾听是指咨询师通过自己的语言和非语言行为向求助者传达一个信息，我正在很有兴趣地听着你的叙述，我表示理解和接纳。
《咨询心理学》试题及答案
《咨询心理学》试题及答案一、选择题1. 咨询心理学的主要目标是什么？A. 诊断心理疾病B. 提供心理咨询服务C. 进行心理治疗D. 研究心理现象答案：B2. 以下哪项不是咨询心理学的基本原则？A. 保密性原则B. 无条件积极关注C. 指导性原则D. 尊重个体差异答案：C3. 心理咨询中的“共情”是指：A. 同情来访者B. 理解并感受来访者的情感C. 给予来访者建议D. 与来访者建立信任关系答案：B二、判断题1. 心理咨询可以完全替代药物治疗。
（错误）2. 心理咨询师在咨询过程中应始终保持中立。
（正确）3. 所有心理咨询问题都可以通过一次咨询解决。
（错误）三、简答题1. 简述心理咨询与心理治疗的区别。
答案：心理咨询主要关注个体的心理问题和困扰，通过对话和沟通帮助个体认识问题、调整心态和行为。
心理治疗则更侧重于心理疾病的诊断和治疗，可能包括药物治疗和更深入的心理干预。
2. 描述咨询心理学中的“无条件积极关注”原则。
答案：无条件积极关注是指心理咨询师在咨询过程中，无论来访者表现出何种行为或情感，都应给予积极的、非评判性的关注和接纳，以促进来访者的自我探索和成长。
四、案例分析题某高中生因学业压力感到焦虑，前来寻求心理咨询帮助。
请分析可能的咨询策略。
答案：针对该高中生的情况，心理咨询师可以采取以下策略：- 首先，建立良好的咨询关系，让来访者感到安全和被理解。
- 其次，通过倾听和共情，帮助来访者表达和理解自己的焦虑感受。
- 然后，引导来访者探索压力的来源，识别可能的应对策略。
- 最后，教授来访者一些缓解焦虑的技巧，如放松训练、时间管理和积极思维等。
结束语：咨询心理学是一门关注个体心理健康和促进个体发展的学科。
通过本次试题的学习和练习，希望能够帮助学习者更好地理解咨询心理学的基本概念、原则和实践技巧，为日后的咨询工作打下坚实的基础。
咨询心理学第5章咨询关系的建立
第5章 咨询关系的建 立
主要内容
学习目标 咨询关系 咨询关系的重要性
第5章 咨询关系的建 立
学习目标
学会如何建立有效的咨访关系，及注 意事项。
第5章 咨询关系的建 立
心理咨询是生命的流露
生命与生命的沟通
心理咨询的过程是咨询师以自己一个真实的生 命在心理上体验另一个生命，协助其达到自我改 变、自我发展的过程。这个过程既不单纯是一个 认知过程，也不单纯是一个情感过程，而是咨询 师全部人格投入的过程。
促进自我表达、自我探索、自我了解、和 双方更深入的沟通。
对那些迫切需要获得理解、关怀和情感倾 诉的求助者，有明显的助人效果。
第5章 咨询关系的建 立
共情的六点注意
注意走出自己的参考框架而进入求助者的参 考框架。
不肯定时，可使用尝试性、探索性的语气来 表达，请求助者检验并作出修正。
注意适时适度，因人而异。 可以用非言语表达对求助者的理解。 注意把握咨询师的职业角色。 注意文化背景及求助者的个性特点。
第5章 咨询关系的建立
美国的心理咨询专家R.R卡可夫认 为，心理咨询是“生命的流露”。 是给予求助者人生的启迪，使其能 面对自己和自己的感觉；是专业人 员运用心理科学及相关学科知识， 对求助者心理问题提供专业帮助， 促进心理健康和个性充分发展的过 程。
第5章 咨询关系的建 立
如果咨询师能够相信求助者是有价 值的，同时又能将自己的信任传达给求 助者，求助者便会因此觉得自己是有价 值的。会开始从拾信心，克服自己的失 败和不足，改正先前那种错误的看法， 这样他才可以和咨询师合作，才可以投 入接受帮助和解决问题的过程中。-Gazda
第5章 咨询关系的建 立
3、咨访关系的核心
《咨询心理学》复习思考题
（0373）《咨询心理学》复习思考题一、单项选择题1、咨询的前提是（ C ）A 咨询者资质B 咨询的环境C 良好的咨访关系D 来访者悟性2、咨询的根本目的是（ A ）A 助人自助B 来访者形成对咨询者的依赖C 消除来访者包袱D 来访者愿意交流3、按弗洛伊德的观点，“本我”遵循的原则是（ B ）。
A现实原则 B享受原则 C完美原则 D防御原则4、按心理分析理论，“自我”遵循的原则是（ A ）。
A现实原则 B享受原则 C完美原则 D防御原则5、按弗洛伊德的心理分析理论，“超我”遵循的原则是（ C ）。
A现实原则 B享受原则 C完美原则 D防御原则6、既担心考试不及格，又怕学习吃苦，这种心理现象属于（ B ）。
A双趋式冲突 B双避式冲突 C趋-避式冲突 D双趋-双避式冲突7、既想打工挣钱，但又怕耽误学习被老师训斥，属于下列心理现象中的（ C ）。
A双趋式冲突 B双避式冲突 C趋-避式冲突 D双趋-双避式冲突8、在心理冲突中，最常见的是（ D ）。
A双趋式冲突 B双避式冲突 C趋-避式冲突 D双趋-双避式冲突9、心理咨询得以正常进行的前提条件是（ B ）。
A 搜集信息 B建立咨询双方相互信赖的关系 C诊断 D疗效评价10、心理咨询中，常常少不了诊断。
心理咨询中常用诊断方法是（ D ）。
A 脑电波测查 B心电图测查 C肌肉电位测查 D心理测验11、人的各种心理特征或现象基本上满足（ C ）。
A 正偏态分布B 负偏态分布C 常态分布D 无规律12、我国教育领域常采用（ A ）标准来判断心理健康。
A社会规范 B心理适应 C常态分布 D WTO13、既顺应社会发展趋势，又被越来越多专家倡导的心理健康标准是（ B ）。
A社会规范 B心理适应 C常态分布 D WTO14、最严重而且常见的心理障碍是下列的（ D ）。
A焦虑性神经症 B强迫性神经症 C人格障碍 D精神分裂症15、“鱼我所欲，熊掌亦我所欲”，但“不可兼得”，属于下面心理相象中的（ A ）。
《心理咨询师 理论知识》第六章 咨询心理学知识(精华版)
第一节概述第一单元咨询心理学的简史与现状（P415-417）一、心理咨询产生的背景条件1、心理咨询产生的学术背景第二单元心理咨询的基本概念（P471-419）一、心理咨询师的职业定义：心理咨询师是运用心理学以及相关知识，遵循心理原则，通过心理咨询的技术和方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。
心理咨询是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。
第三单元心理咨询的基本条件（P419-424）一、心理咨询师应有的思维方式和态度：唯物、联系、整体、限制1.唯物主义观点：遵循科学法则/依据事实作出判断2.普遍联系观点:心身一体观点/心理、生理和社会因素交互作用的观点/整体性观点（牵一发动全身；知、情、意、行永远相连；心理问题不是孤立静止的；各种方法整合运用）3.限制性观点(心理咨询是有某些限定的职业活动):咨询师的职责限制（有限的、不介入的）/时间上的限制（50-60分钟/次）/感情限制（在工作范围内沟通）/咨询目标限制（限定在心理问题上）4.统一发展观(历史、逻辑、现实):咨询开始时，考虑求助者的问题有无个人史根源，与现实症状之间有怎样的逻辑关系/用发展的眼光看待求助者，动态考察5.中立态度(咨询师从求助者的角度出发，对求助者的困惑和处境表示理解，同时不予以评价，不掺杂个人的情绪和观点):咨询师对求助者能进行客观分析/不把咨询师个人情绪带入咨询中/增强求助者对咨询师的信任感，建立正常咨询关系。
二、心理咨询师应具备的条件：1.品格：品格的核心是价值观，价值观的核心是人生观；（品格→价值观→人生观）2.自我修复和觉察能力：平衡自身心理矛盾和冲突；调整状态；3.容纳他人：营造和谐的咨询氛围；4.责任心：（真诚相待）；5.自知之明：（知道自己的能力限度）；第四单元我国心理咨询的历史、现状与展望（P424-426）一、我国心理咨询简史：①20世纪30年代丁瓒（中国第一位临床心理学家）在北京协和医院开展心理学工作；②1937年，丁瓒和丁祖荫翻译出版了《青年心理学》（布鲁克）；③20世纪50年代，心理咨询和心理治疗工作开始兴起；“综合快速疗法”治疗神经症和心身症。
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三、性道德与性态度
• 1、性道德：对性行为作好与坏、对与错、 善与恶的判断，以控制调节性行为； • 2、性态度：一种稳定的心理状态
性认知：性道德性法律规范，性知识
性情感：对性活动的生理主观体验
性行为取向：性行为的期待、要求和意志
人类五大性心理现象
• 1、学习与限定：自我刺激、亲昵、性活动方式以 及施虐、易装、恋物强烈的偏爱 • 3、经验的共鸣与分享：通过语言、印刷品、网 络以及其他手段 • 4、对相关事物的反应：对刺激情境的反应 • 5、交感反应：其他个体的性活动激发性欲
换性手术后
第四单元 性心理咨询的内容与方法
1、性心理咨询的基本宗旨：就是企图依据 科学的原则对人类的性行为做出本质的 说明，从而使它从自为转向自觉，从愚 昧转向文明，以排除人类的种种心理障 碍，澄清种种性道德的混乱，从而把人 们从苦闷、冲突与迷茫中解放出来，投 入到具有创造性的社会劳动中去，建设 更美好的未来。 2、性心理咨询的要求：坚持性知识教育、 性道德与性法律的结合
三、小学心理咨询的策略
• • • • • • 1、家长的配合与参与 2、不以成人标准要求小学生 3、不求完美，但求进步 4、更加体现人性化 5、不因个体差异而歧视 6、杜绝一切心灵伤害
第二单元 中学心理咨询
一、中学心理咨询内容： 1、自我概念咨询：模仿与认同 2、学习心理咨询： 3、人格发展咨询： 4、社会化障碍咨询：道德判断 5、青春期身心问题咨询：
心理诊断的方法
1、与求助者本人或家属进行会谈——会谈法（晤谈法）： 家庭背景资料；成长经历中重大事件；职业生涯；人际 关系；恋爱婚姻；睡眠；兴趣爱好、习惯、嗜好 2、观察法：有目的观察求助者的心理与行为表现：动作、 姿态、表情、言语、内心体验，行为观察分级评估 3、史料分析法：通过生活中重要关联史的分析评估寻找 诊断资料：家族史；个人学习生活史；疾病史；职业史、 恋爱婚姻史。切忌牵强附会。 4、测验与实验法：诊断最重要的手段，最令人信服的方 法。但必须有选择性使用，注意使用信度、效度高的测 验。1）认知能力类；2）情绪情感类；3）意志品质与 个性类； 5、产品分析法：书法、绘画、手工等
对求助者的坐姿的观察
对面部表情的观察
心理诊断的一般过程
• 1、求助者特有的东西或异常特征究竟是什么？ 这些特征是在什么条件下形成的？何种情况最 明显？ • 2、求助者怎样看待自己的心理反应和行为表 现？求助者认为自己正在努力做些什么？ • 3、求助者人格构成物（处事技能、行为素质） 的心理学观点是什么？ • 4、除了个体外，与求助者有关的因素或事情 还有哪些？怎样处理？ • 5、求助者下一步该怎么办？ • 6、求助者的心理障碍怎样才会痊愈？
心理诊断的流程图
识别和澄清现存的问题 介绍心理评估的知识方法
晤谈；测验；观察；调查
诊断分类
商讨治疗方案 复查评估
心理诊断的注意事项
1、必须考虑方法的可靠性与操作的合理性 2、单项评估分析必须考虑其他因素，以印 证合理性；多项评估分析应突出重点，以 使诊断明确； 3、在利用晤谈法、观察法、产品分析法等 非标准化评估诊断时，应尽量避免主观误 差； 4、对于已经出现异常精神活动的患者，必 须尽快会诊转介临床医院精神科
心理咨询的原则
• （五）疏导抚慰与启发教育相结合的原 则： • （六）“来者不拒、去者不追”的原则 • （七）咨询、治疗与预防相结合的原则 • （八）感情限定的原则：不对求助者产 生爱、憎、依恋和性的方面的满足。
四、心理咨询的基本步骤
• 1、咨询开端：热情接待，说明咨询性质，建 立信任； • 2、了解情况：求助者基本情况（姓名、性别、 年龄、职业、家庭、生活背景等记录）；掌握 求助者的意图和存在的心理问题（自述、询问、 观察、测量、实验：问题的性质、严重程度、 持续的时间、问题产生的原因、本人有无觉察 和明确的意识）
四、心理咨询的基本步骤
• 4、咨询指导（制定方案）：共同商讨对 策。彼此互动，共同商讨，重在领悟 • 5、结尾：结束咨询谈话，安排下一步安 排
第三节 心理诊断 第一单元 概述
• 心理诊断（狭义）：是指对各类心理紊 乱的定性区别与评估。 • 心理诊断（广义）：以观察法、会谈法、 实验法、测量法获取临床资料，而后通 过资料的分析和综合对当事人的心理过 程和心理状态、智力水平及个性特征等 作出判断的过程。——心理评估
• 心理问题：指近期发生的，内容尚未泛化的和 反应强度不甚剧烈的心理紊乱状态，主要为心 境和情绪方面产生一定波动，思维却保持着严 密的逻辑性，人格也基本完整。 • 心理障碍：初始反应剧烈、持续时间久、内容 充分泛化和自身难以克服的一种沉重心理负担， 不仅情绪波动较大，而且出现各种违反逻辑性 思维，人格也可能出现缺陷。 • 心理疾病边缘：带有不甚典型的异常精神现象， 如注意力涣散、意志力减弱、好幻想、自我评 价过分偏离常模、社会交往和人格方面的改变。
男女不同性心理状态
• 观看异性：32%男人产生性唤起，女人17% • 观看裸体影像：54%男人，女人极少 • 多配偶倾向：男-新经历、新伙伴、新关系、新技巧；女-满 意的性伙伴 • 婚姻中的性因素作用：女人为建立家庭而结婚，男人为有机 会规律地与妻子性交合 • 影响性模式的社会因素：男容易受影响 • 恋物几乎是男人独有的现象 • 墙头乱画：50%女厕所，涉及色情25%，大多是嘴、心、爱 情故事，男厕所58%，86%色情 • 文学作品的刺激：男女无差异，但女性看文学比看裸体高4 倍
第二单元 健康性心理的基础
• 一、合理的性动机:符合社会规范；建立在爱情基础 上；必须遵循利他和不伤害的原则；符合具体文化 习俗；应是自觉的、文明的、科学的 • 二、科学的性知识：性生理、性心理、性道德等 • 三、健全的性生理：无器质性病变和功能失调 • 四、良好的心态：良好的情绪状态（“性”趣、情 趣） • 五、高尚的性道德：利他原则、不勉强、尊重 • 六、恰当的环境
四、心理咨询的基本步骤
• 3、分析诊断：辨明问题的类型、性质、严重 程度，以便帮助其解决。 • 分析方法：精神分析、史料分析、压力与应激 分析、冲突挫折分析、心理防御分析； • 心理诊断：有无躯体化症状；有无人格缺陷； 持续的时间半年以上多为神经症；是否泛化； 有无自杀和伤害性人格（抑郁情绪和极度焦 虑）；头痛、睡眠、幻觉、妄想、自知力损伤； （要排除自杀、伤害；精神病性障碍；神经症、 心理障碍、一般心理问题、发展问题）
第三单元 建立并保持正常 的咨询关系
• 一、咨询关系的特点： • （一）它是一种职业性人际关系：受职 业道德和法律的制约与保护 • （二）它是一种具有时限性的人际关系 • （三）它是一种平等助人、共同成长的 关系
社会心理支持
建立并保持正常的咨询关系
• 二、如何建立良好的咨询关系 • 1、求助者对心理咨询的信任； • 2、咨询师的努力，使求助者产生信赖感。咨 询师的责任心、工作能力、知识的深度和广度， 以及咨询师自身的性格特点形成的可信赖的感 觉。 • 信赖不等于依赖：能顺利开展工作，又不产生 依赖 • 咨询师的态度（真诚、尊重、热心、通情）和 技能（关注、倾听）是建立良好咨询关系的关 键
心理诊断的任务
• （一）正确区分正常心理与异常心理 • 1、一致性原则：心理活动与客观外界是否一 致； • 2、统一性原则：知、情、意以及各种个性特 征之间是否统一、协调； • 3、个性相对稳定性原则 • （二）寻找心理紊乱的原因：社会原因、认知 原因、生物学原因，主要、次要因素，直接因 素间接因素 • （三）对心理紊乱状态作出分类诊断：1、心 理问题；2、心理障碍；3、心理疾病边缘
第四节 学校心理咨询 第一单元 小学心理咨询
一、小学心理咨询的内容： 1、学校环境适应；构建和谐的同伴关系 2、学习兴趣咨询；养成良好的学习习惯 3、自我概念咨询；获得自信心与自尊心 4、儿童人格咨询；初级感觉统合的协调 5、发展障碍咨询；矫正不良心理行为习惯
小学心理咨询
二、小学心理咨询工作的实施： 1、课堂指导 2、同伴咨询 3、协作培训 4、行为矫正
大学心理咨询
二、大学心理咨询的形式 1、个体心理咨询 2、团体心理咨询 3、职业就业咨询 4、网络心理咨询 5、热线电话咨询 6、培养同伴心理咨询
青少年自我成长——生涯策划
• • • • • 1、讲故事与助人成长-对过去 2、清理未了结的帐-对过去 3、人生阶段的掌握-对现在 4、过渡期与成长-对将来 5、走出安舒区-对环境
过去 现在 未来
成长区
受压区
想走回头路
有信心运用新知识 把技巧整合进生活 感到自己适应
有点不熟悉、焦虑 有风险、不舒适
安舒区
最熟悉 安舒区 维持旧方式 最熟悉 维持旧方式
青少年自我成长的障碍
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安舒区
安全 可知 熟悉 安定 舒适 胜任 可预计
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新领域
中学心理咨询
二、中学心理咨询工作的形式 1、课堂指导 2、个别咨询 3、发展评估 4、家访与照会 5、团体咨询
第三单元 大学心理咨询
一、大学心理咨询的内容 1、大学适应咨询 2、学习心理咨询 3、人际交往与社会协作咨询 4、认知障碍咨询 5、情绪情感咨询 6、人格发展咨询 7、恋爱与性心理咨询 8、职业与就业问题咨询
二、人类性特征
• 1、普遍性：性是一个自然生理现象，每个正 常人都有，从少儿，到老年都有爱欲、情意， 这些都是性的反映；人类个体也是性交的产物 • 2、功能多样性：生殖繁衍的需要；维系夫妻 关系的纽带；满足人的心理需要；维持心理平 衡和健康；性以外的其他目的和手段 • 3、选择性（排他性） • 4、责任性：对性对象和性行为结果负责 • 5、文化-社会制约性
心理诊断的科学性
• 1、方法是否可靠和操作是否合乎规程； • 2、对单项结果评价报告是否切合当事人的 实际，对多项结果进行的分析是否符合各 类指标之间的内在逻辑性 • 3、新提出的测量和测验方法是否合乎心理 学的原则，有无充分的心理学理论依据； • 4、在排除其他干扰因素的前提下，临床治 疗效果可以是诊断的检验方法。