中医揭秘：喝哪种茶轻松根治高血压(图)
喝什么茶可以降血压
喝什么茶可以降血压
喝什么茶可以降血压高血压在近些年来的发病率很高,在中老人群中发病率最高,那么喝什么茶可以降血压？
1、菊花山楂茶:菊花、茶叶各10克,山楂30克。
用沸水冲沏,代茶。
每日1剂,常饮。
能清热,降压,消食健胃,降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症。
2、龙茶散:绿茶50克,龙胆草30克。
共研细末,温水冲服。
每次3克,每日2次。
能清热泻火,平肝降压。
适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。
3、决明茶:高血压患者喝决明茶比较好。
草决明250克,蜂蜜适量。
用蜜炙草决明,待冷后贮于玻璃瓶中。
每用10克,泡水代茶饮。
本方能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛目昏等症。
4、芹菜红枣茶:芹菜350~700克,红枣100~200克,绿茶10克。
加水适量煮汤。
每日分3次饮服。
能平肝养血,清热利尿,理胃中湿浊,除心下烦热,适用于高血压,以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。
5、菊槐茶:菊花、槐花、绿茶各3克。
放入瓷杯中,以沸水冲泡,密盖浸泡5分钟即可。
每日1剂,不拘时频饮。
能平肝祛风,清火降压,适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。
6、菊花茶:菊花茶可以清肝火,高血压患者要选用甘菊来制茶,可以起到更好的治疗效果,每次用3克左右泡茶饮用,每日三次。
也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之特效。
对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。
7、槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,。
高血压中药茶饮方
高血压中药茶饮方介绍高血压是一种常见的慢性疾病，严重影响人们的健康。
随着生活方式的改变，越来越多的人开始关注中药茶对高血压的调理作用。
中药茶作为一种自然的治疗方式，被广泛应用于患者的日常生活当中。
中药茶由草药制成，具有调节血压的作用。
下面将介绍一些常用的高血压中药茶饮方，帮助患者改善血压状况，提升健康水平。
黄芪茶材料•黄芪20克•红枣5颗制作方法1.将黄芪和红枣洗净备用。
2.锅中加入适量的清水，放入黄芪和红枣。
3.大火煮沸后转小火煮10分钟。
4.熄火，盖上锅盖焖5分钟，即可饮用。
作用黄芪具有补中益气、健脾养胃、护肝护肾的作用，可调节血压，增强人体免疫力。
丹参菊花茶材料•丹参15克•菊花10克•冰糖适量制作方法1.将丹参和菊花洗净备用。
2.锅中加入适量的清水，放入丹参和菊花。
3.大火煮沸后转小火煮15分钟。
4.熄火，加入适量的冰糖搅拌均匀，即可饮用。
作用丹参具有活血化瘀、清热解毒的作用，菊花具有清热解毒、降血压的功效。
两者结合饮用可缓解高血压症状。
天麻茶材料•天麻10克•枸杞10克制作方法1.将天麻和枸杞洗净备用。
2.锅中加入适量的清水，放入天麻和枸杞。
3.大火煮沸后转小火煮15分钟。
4.熄火，盖上锅盖焖5分钟，即可饮用。
作用天麻具有镇静安神、降血压的作用，枸杞具有明目、养血的功效。
饮用天麻茶可舒缓高血压引发的紧张和焦虑情绪。
玫瑰茶材料•玫瑰花瓣10克•蜂蜜适量制作方法1.将玫瑰花瓣洗净备用。
2.锅中加入适量的清水，放入玫瑰花瓣。
3.大火煮沸后转小火煮10分钟。
4.熄火，加入适量的蜂蜜搅拌均匀，即可饮用。
作用玫瑰具有活血化瘀、调理月经、舒缓情绪的作用，可改善因高血压引发的失眠和头痛症状。
注意事项1.饮用中药茶时应遵循适量原则，过量饮用可能导致不良反应。
2.对于有特殊疾病的患者，应在医生指导下饮用中药茶。
3.中药茶不是替代药物治疗的方法，患者需要坚持药物治疗和定期体检。
以上介绍的几种高血压中药茶饮方只是其中的一部分，选择最适合自己的茶饮方能更好地缓解高血压症状。
对高血压有奇效的八种茶
对高血压有奇效的八种茶*导读：高血压对于医学界来说一直是一个难以攻陷的难关。
对于很多中老年人来说也是件让人头疼的病症，因为它时刻在危及着他们的生命高血压对于医学界来说一直是一个难以攻陷的难关。
对于很多中老年人来说也是件让人头疼的病症，因为它时刻在危及着他们的生命健康。
因此平时这类患者除了应当坚持接受药物的治疗以外，还可以配合一些茶饮来辅助治疗。
菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。
对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。
其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果12枚泡茶饮用。
荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。
同时，荷叶还是减脂去肥之良药。
治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。
同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。
首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。
血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。
其制作方法为取制首乌2030克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。
葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。
经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
罗布麻茶：罗布麻茶叶中含有鞣质，能增强血管的柔韧性和弹性，降低血清胆固醇，防止脂肪在血管中沉淀，茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，对高血压患者起到降压作用。
苦荞茶：苦荞茶所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。
能够降血压的茶叶到底有哪些
能够降血压的茶叶到底有哪些我们现在社会上高血压的患者是越来越多了，高血压和很多因素有关系，高血压容易出现一些并发症，所以我们一旦发现自己患上了高血压，一定要注意自己的饮食才行，我们知道喝茶能够有效降压，那么我们应该喝怎样的茶叶来起到降低血压的功效呢，我们一起看看下文的详细介绍吧。
桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂。
中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。
桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。
首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。
血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。
其制作方法为取制首乌20-30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。
山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。
其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。
玉米须茶：玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。
泡茶饮用每天数次，每次25-30克。
在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。
荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。
同时，荷叶还是减脂去肥之良药。
治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。
经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。
每天数次用15-20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。
用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。
葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。
经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
高血压的中药代茶饮
高血压的中药代茶饮什么是高血压高血压，又称为高血压病，是一种常见的心血管疾病。
它是指人体在静息状态下，动脉血压持续性地增高。
长期未得到有效控制的高血压容易引发多种健康问题，包括心脏病、脑卒中、肾脏疾病等。
中药代茶饮的概念中药代茶饮是指将传统的中药煎煮制成饮品的一种形式。
这种饮品具有中药的药性特点，可以起到一定的保健、治疗作用。
在中药代茶饮中，有一些中药可以帮助调节血压，对于高血压患者来说，是一种辅助治疗的选择。
中药代茶饮对高血压的作用1. 降低血压中药代茶饮中常使用的一些药材，如黄芩、黄连、茯苓等，具有降低血压的作用。
这些药材通过影响血管内皮细胞的功能，减少血管收缩，从而降低血压水平。
2. 保护心脏中药代茶饮中的部分药材，如丹参、桑叶、夏枯草等，对心脏有保护作用。
它们可以增加心肌的供血量，改善心脏功能，减轻心脏负担，对于高血压所引起的心脏病变有一定的预防和治疗作用。
3. 调节血液循环中药代茶饮中的一些药材，如山楂、红花、菊花等，可以促进血液循环。
这些药材能够扩张血管，改善微循环，增加血液供应，减少血液黏稠度，从而改善高血压患者的血液循环问题。
4. 缓解症状中药代茶饮中还有一些药材，如柴胡、白术、陈皮等，可以缓解高血压患者的一些症状，如头痛、头晕、失眠等。
这些药材具有镇静、舒筋活血、调理气血的特性，可以帮助患者舒缓身心，改善生活质量。
注意事项1.高血压患者在饮用中药代茶饮前应咨询医生，根据个人情况选择适合自己的药材和剂量。
2.中药代茶饮作为辅助治疗手段，不能替代常规降压药物的使用，应与医生指导下合理搭配。
3.高血压患者在饮食方面也应注意低盐、低脂、低糖的原则，适量运动，保持良好的生活习惯。
中药代茶饮在辅助治疗高血压方面具有一定的作用，但个体差异较大，效果因人而异，患者应慎重选择并在医生指导下使用。
保持良好的生活方式和规律的治疗也是控制高血压的关键。
民间中医秘方山楂煮水治疗高血压
民间中医秘方山楂煮水治疗高血压高血压是一种常见的慢性疾病，给患者的身体健康带来了很大的挑战。
虽然现代药物在治疗高血压方面取得了显著的成就，但一些人对药物治疗存在顾虑或者不想长期依赖药物。
在这种情况下，一些民间中医秘方逐渐得到人们的关注，其中以山楂煮水治疗高血压备受推崇。
山楂是一种常见的水果，味酸甜，性微温，具有疏肝理气、消食和胃等功效。
据中医理论，高血压主要与肝火旺盛、气机郁滞、气血淤滞等有关。
山楂具有降血脂、降血压的特性，正好可以起到治疗高血压的作用。
为了充分发挥山楂煮水的治疗效果，以下是使用山楂煮水治疗高血压的步骤：1. 准备山楂和水，通常每次使用10克的山楂干即可；2. 将山楂洗净，在锅中加入适量的水；3. 将水烧开后，改小火煮沸15分钟左右，直至水的颜色变成红褐色；4. 熄火后，将山楂渣过滤掉，只保留煮出的山楂水；5. 可根据个人口味适量加入蜂蜜或者柠檬汁，提升口感。
这样一杯山楂煮水就制作完成了。
每天喝一杯山楂煮水，即可有效地帮助调节血压。
但需要特别说明的是，山楂煮水只是辅助治疗高血压的方式，不能完全替代正规的药物治疗。
事实上，山楂煮水并非适用于所有高血压患者。
对于严重高血压患者或者伴有其他疾病的患者，应该遵循医生的建议，进行规范的药物治疗。
对于轻度和中度高血压患者来说，根据自身的情况和体质，可适当尝试山楂煮水这一民间中医秘方。
此外，作为高血压患者，还应该注意以下几点：1. 合理饮食：控制盐的摄入量，减少高盐、高脂、高糖的食物摄入，多食用蔬菜水果，保持饮食的均衡；2. 积极锻炼：进行适当的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，可以帮助改善体质和血管弹性；3. 管理情绪：避免过度紧张和焦虑，保持心情开朗。
最后，虽然山楂煮水是一种简便易行的治疗高血压的方法，但仍需谨慎使用。
在尝试山楂煮水治疗高血压之前，应该咨询医生或专业中医师的建议，确保自己的身体状况适宜使用这种民间中医秘方。
总的来说，山楂煮水作为一种民间中医秘方，具有一定的降血压效果。
十种中药泡茶可降血压
十种中药泡茶可降血压高血压是中老年人一种xx，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。
菊花茶所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所长的大白菊或小白菊最佳，每次用左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。
山楂茶山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1￣2枚泡茶饮用。
荷叶茶治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
槐花茶将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。
首乌茶其制作方法为取制首乌20￣30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。
葛根茶经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
莲子心茶所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽。
用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次。
决明子茶中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。
每天数次用15￣20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清的妙品。
桑寄生茶中草药桑寄生为补肾补血要剂。
桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。
玉米须茶泡茶饮用每天数次，每次25-30克。
在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显降血压的中药荟萃，来自同济专家多年老方子很多人都清楚虽然效果快，但是副作用多，并且西药的药物残留，对需要长期靠降压药降血压的患者来说，是非常不利的，那么很多人就想到了，同济医院药剂科吕主任30年的临床经验，总结出来很多方子，这里一一呈现给广大高血压患者，希望这些对大家能有所帮助，这些，可以单独使用，也可以搭配使用：1、杜仲：杜仲性味甘温,有补肝肾,强筋骨,安胎降压功效,与石决明,夏枯草,白芍等配伍可降血压,且对体虚之人降血压无寒凉之弊.2、稀莶草降血压：稀莶草味苦性寒,有祛风通络,清热降压作用,可同臭梧桐等配伍,用于高血压及风湿病.3、罗布麻降血压：罗布麻味淡涩性惊,有平肝降压,清热利尿作用,用于肝阳上亢或肝热型高血压症,见于头晕头痛,烦躁失眠者,可单用本品以开水泡汁作饮料,也可配合夏枯草,野菊花,钩藤同煎.4、青木香降血压：青木香味辛苦性微寒,可单用或配伍其它降压中药内服.5、夏枯草降血压：夏枯草味辛苦性寒,有清肝,散结,化痰,降压作用.由于本品有良好清泄肝火作用,可泡服或煎服,用于高血压病属肝热,阳亢者.6、葛根：葛根味甘辛性凉,用于高血压脑病,并对改善头晕头痛,肢麻,耳鸣等症状有良效.7、地龙：地龙即蚯蚓,性咸味寒,有良好的降压作用,服法为研粉,每次,每日2次,开水吞服,也可配合它药使用.8、臭梧桐降血压：臭梧桐味辛苦性凉,有祛风湿,降血压作用,与稀莶作用相似.本品降压,用开花前的叶作用较佳,不宜久煎.9、钩藤降血压：钩藤味甘性微寒,具清热平肝,息风止痉作用,对高血压引起的头胀头痛症状疗效较好.0、石决明降血压：石决明味咸性寒,有清肝明目,平肝潜阳功效,与生地,白芍,钩藤,菊花等配伍善尤其适用于高血压头晕头痛者.1、决明子：决明子性味甘寒,清肝明目,润肠通便,有降低血脂及血压功效,对防止血管硬化有效,尤适于兼有便秘的中老年患者.2、茺蔚子降血压：茺蔚子为益母草的果实,味甘性微寒,能活血调经,凉肝明目和降血压,常与决明子,生地,钩藤等配用.3、生槐花降血压：生槐花味苦性微寒,近年临床用于高血压病,可降血压及改善毛细血管脆性.4、黄苓降血压：黄苓味苦寒,无论是煎剂,浸剂,均有较明显的降压作用,常与菊花,钩藤等配伍治疗神经性高血压和动脉硬化高血压病,可使血压降低,头痛,胸闷,烦躁等症状明显改善和消失.5、山楂：山楂味酸甘性微温,功能消食化积,活血降压,有人曾用山楂糖浆治疗高血压患者50例,服药1个疗程后,显效35例,好转12例.以上就是吕主任推荐给大家的，希望对大家能有帮助。
什么茶叶降血压？这10款必备
什么茶叶降血压？这10款必备在我国越来越多的人有高血压，这和平时的饮食习惯都有很大关系，得了高血压很多时候是离不开药物的，除了药物治疗很多茶都有降血压的效果，作为辅助治疗效果也不错。
1.菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。
对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。
2.山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。
其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。
3.荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。
同时，荷叶还是减脂去肥之良药。
治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
4.槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。
同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。
5.首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。
血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。
其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。
6.葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。
经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
7.莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。
用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。
8.决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。
经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。
每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
治疗高血压的中药茶饮
治疗高血压的中药茶饮高血压是一种常见的慢性疾病，给人们的健康带来了许多困扰。
中医学认为，高血压的发生与体内的阴阳失衡有关，而中药茶饮作为一种传统的治疗方法，在平衡阴阳，调理身体方面具有独特的优势。
本文将介绍几种治疗高血压的中药茶饮，帮助患者缓解症状，促进身体康复。
夏枯草茶夏枯草是一种常见的中草药，具有清热解毒的功效。
中医认为高血压与体内的火气过盛有关，而夏枯草可清热解毒，调节体内的阴阳平衡。
制作夏枯草茶的方法很简单，只需将适量的夏枯草放入沸水中焯水，然后加入适量的蜂蜜调味即可。
每天喝上一杯夏枯草茶，可以帮助消除体内的火气，缓解高血压症状。
金银花茶金银花是一种常见的中药材，具有清热解毒、清肝明目的作用。
中医认为高血压与肝火旺盛有关，而金银花可清肝明目，调节体内的阴阳平衡。
制作金银花茶的方法也很简单，只需将适量的金银花放入沸水中浸泡片刻，然后加入适量的冰糖调味即可。
每天喝上一杯金银花茶，可以帮助清肝明目，缓解高血压症状。
玫瑰花茶玫瑰花是一种常见的中草药，具有活血化瘀、理气调血的作用。
中医认为高血压与体内的血液循环不畅有关，而玫瑰花可以活血化瘀，调节体内的阴阳平衡。
制作玫瑰花茶的方法同样很简单，只需将适量的玫瑰花放入沸水中浸泡片刻，然后加入适量的红糖调味即可。
每天喝上一杯玫瑰花茶，可以帮助活血化瘀，缓解高血压症状。
总之，中药茶饮在治疗高血压方面具有一定的疗效。
然而，作为一种辅助治疗方法，中药茶饮并不适合所有的高血压患者，特别是对于合并其他疾病的患者来说，需要在医生的指导下选择合适的治疗方法。
因此，在选择中药茶饮治疗高血压时，务必咨询专业医生的意见，并合理搭配药物治疗，以达到更好的治疗效果。
1。
高血压喝啥茶叶好点
高血压喝啥茶叶好点简介高血压是一种常见的慢性疾病，严重影响人们的健康。
在日常生活中，我们可以通过合理的饮食来控制血压的升高。
茶叶作为一种常见的饮品，在调节血压方面有一定的作用。
本文将介绍几种适合高血压患者饮用的茶叶，并讨论它们的功效。
绿茶绿茶是一种常见的茶叶，含有丰富的茶多酚和维生素C。
茶多酚具有抗氧化和降血压的作用，可以帮助降低高血压。
此外，茶叶中的咖啡因和氨基酸也有一定的镇静作用，有助于放松血管，降低血压。
因此，高血压患者可以适量饮用绿茶，但注意不要过量。
黑茶黑茶是发酵茶的一种，具有降压的功效。
黑茶中富含各种对血管有益的物质，如茶多酚、多酚类化合物等。
这些物质可以增强血管弹性，改善血液循环，从而起到降低血压的作用。
此外，黑茶对机体的抗氧化能力也有一定的促进作用。
因此，高血压患者适量饮用黑茶可以有效控制血压的升高。
菊花茶菊花是一种常见的中药材，具有清热解毒、降血压的作用。
菊花中含有丰富的黄酮类物质，能够扩张血管，降低外周阻力，从而降低血压。
此外，菊花还有镇静安神的功效，有助于消除紧张和焦虑，进一步降低血压。
所以，高血压患者可以适量饮用菊花茶来缓解症状。
养生茶除了以上几种茶叶，养生茶也是高血压患者可以选择的茶叶之一。
养生茶是一种由多种中草药混合而成的茶叶，有助于调节人体的内分泌系统、促进血液循环等。
其中，陈皮、山楂、金银花等中草药都具有一定的降压效果。
高血压患者可以根据自己的情况选择适合自己的养生茶来饮用，但仍需注意适量。
注意事项高血压患者在饮用茶叶时需要注意以下几点：1.控制饮茶量：饮茶量需要适量，不要过量。
一般来说，每天3-4杯茶叶是适宜的，过量饮用可能会导致茶多酚和咖啡因摄入过多，对身体不利。
2.避免过浓过热的茶叶：浓茶和热茶会对胃黏膜和消化道产生刺激，对高血压患者不利。
所以，在冲泡茶叶时要控制浓度和温度。
3.个体差异：每个人的体质和身体状况不同，对茶叶的反应也会有所差异。
如果饮用某种茶叶后出现不适症状，应立即停止饮用，并咨询医生的建议。
几款有效防治高血压的茶
几款有效防治高血压的茶*导读：高血压是中老年人的一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。
菊花茶：所用的菊花……高血压是中老年人的一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。
菊花茶：所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日三次。
也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之特效。
对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。
山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。
其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1～2枚泡茶饮用。
荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管，清热解暑及降血压之效。
同时，荷叶还是减肥去脂之良药。
治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。
同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。
首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。
血脂增高者，常饮用首乌茶疗效十分明显。
其制作方法为取制首乌20～30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。
葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。
经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的作用，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。
用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。
决明子茶：中药决明子具有降血压，降血脂，清肝明目等功效。
经常饮用决明子茶可治疗高血压，用15～20克决明子泡水，每天数次代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
十种中药泡茶可降血压
十种中药泡茶可降血压高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。
菊花茶所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所长的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。
山楂茶山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1￣2枚泡茶饮用。
荷叶茶治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
槐花茶将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。
首乌茶其制作方法为取制首乌20￣30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。
葛根茶经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
莲子心茶所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽。
用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次。
决明子茶中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。
每天数次用15￣20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清的妙品。
桑寄生茶中草药桑寄生为补肾补血要剂。
桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。
玉米须茶泡茶饮用每天数次，每次25-30克。
在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显降血压的中药荟萃，来自同济专家多年老方子很多人都清楚西药降血压虽然效果快，但是副作用多，并且西药的药物残留，对需要长期靠降压药降血压的高血压患者来说，是非常不利的，那么很多人就想到了中药降血压，同济医院药剂科吕主任30年的临床经验，总结出来很多降血压的中药方子，这里一一呈现给广大高血压患者，希望这些降血压的中药对大家能有所帮助，这些降血压的中药，可以单独使用，也可以搭配使用：1、杜仲降血压：杜仲性味甘温,有补肝肾,强筋骨,安胎降压功效,与石决明,夏枯草,白芍等配伍可降血压,且对体虚之人降血压无寒凉之弊.2、稀莶草降血压：稀莶草味苦性寒,有祛风通络,清热降压作用,可同臭梧桐等配伍,用于高血压及风湿病.3、罗布麻降血压：罗布麻味淡涩性惊,有平肝降压,清热利尿作用,用于肝阳上亢或肝热型高血压症,见于头晕头痛,烦躁失眠者,可单用本品以开水泡汁作饮料,也可配合夏枯草,野菊花,钩藤同煎.4、青木香降血压：青木香味辛苦性微寒,可单用或配伍其它降压中药内服.5、夏枯草降血压：夏枯草味辛苦性寒,有清肝,散结,化痰,降压作用.由于本品有良好清泄肝火作用,可泡服或煎服,用于高血压病属肝热,阳亢者.6、葛根降血压：葛根味甘辛性凉,用于高血压脑病,并对改善头晕头痛,肢麻,耳鸣等症状有良效.7、地龙降血压：地龙即蚯蚓,性咸味寒,有良好的降压作用,服法为研粉,每次2克,每日2次,开水吞服,也可配合它药使用.8、臭梧桐降血压：臭梧桐味辛苦性凉,有祛风湿,降血压作用,与稀莶作用相似.本品降压,用开花前的叶作用较佳,不宜久煎.9、钩藤降血压：钩藤味甘性微寒,具清热平肝,息风止痉作用,对高血压引起的头胀头痛症状疗效较好.10、石决明降血压：石决明味咸性寒,有清肝明目,平肝潜阳功效,与生地,白芍,钩藤,菊花等配伍善尤其适用于高血压头晕头痛者.11、决明子降血压：决明子性味甘寒,清肝明目,润肠通便,有降低血脂及血压功效,对防止血管硬化有效,尤适于兼有便秘的中老年患者.12、茺蔚子降血压：茺蔚子为益母草的果实,味甘性微寒,能活血调经,凉肝明目和降血压,常与决明子,生地,钩藤等配用.13、生槐花降血压：生槐花味苦性微寒,近年临床用于高血压病,可降血压及改善毛细血管脆性.14、黄苓降血压：黄苓味苦寒,无论是煎剂,浸剂,均有较明显的降压作用,常与菊花,钩藤等配伍治疗神经性高血压和动脉硬化高血压病,可使血压降低,头痛,胸闷,烦躁等症状明显改善和消失.15、山楂降血压：山楂味酸甘性微温,功能消食化积,活血降压,有人曾用山楂糖浆治疗高血压患者50例,服药1个疗程后,显效35例,好转12例.以上就是吕主任推荐给大家的降血压的中药，希望对大家能有帮助。
什么茶叶降血压？这10款必备
什么茶叶降血压？这10款必备在我国越来越多的人有高血压，这和平常的饮食习惯都有很大关系，得了高血压许多时候是离不开药物的，除了药物治疗许多茶都有降血压的效果，作为帮助治疗效果也不错。
1.菊花茶：全部的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。
对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。
2.山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
同时常常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的帮助疗效。
其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。
3.荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。
同时，荷叶还是减脂去肥之良药。
治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
4.槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。
同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。
5.首乌茶：首乌具有降血脂，削减血栓形成之功效。
血脂增高者，常饮首乌茶疗效非常明显。
其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。
6.葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。
常常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
7.莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。
用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。
8.决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。
常常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。
每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
茶疗“十法” 辅助治疗高血压
茶疗“十法”辅助治疗高血压*导读：高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。
菊花茶：所用的菊花应……高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。
菊花茶：所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所产的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。
对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。
其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果12枚泡茶饮用。
荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。
同时，荷叶是减脂去肥之良药。
治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。
同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。
首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。
血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。
其制作方法为取首乌20克30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。
葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。
经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。
用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。
决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。
经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。
每天数次用15克20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
10款调治高血压中药药茶,建议收藏
10款调治高血压中药药茶，建议收藏高血压患者在服用西药降压的同时，可配合服用中药药茶，对于提高和巩固疗效均有裨益。
在选用药茶时既要考虑药茶的降压作用，又要注重消除不适症状，如头痛、头晕、耳鸣、目赤、视物模糊、肢体麻木等，这样有利于缓解病人的精神紧张状态，舒缓动脉血管，使过高的血压平稳下降，从而达到事半功倍之效。
1.山楂荷叶茶：生山楂50克，荷叶15克，蜂蜜50克。
二味共放锅中，加水1000毫升，用小火煎煮至300毫升左右，滤去药渣，加入蜂蜜，倒入保温杯中代茶饮用，每天1剂。
山楂、荷叶均有扩张血管、降低血压、血脂的作用，又具有减肥的功效，对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤为适宜。
2.二子茶：决明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。
将决明子略炒香后捣碎，与枸杞子、冰糖共放茶壶中，冲入沸水适量，盖闷15分钟代茶频频饮用，每天1剂。
有益肝滋肾、明目通便的功效，适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。
3.夏枯草降压茶：夏枯草10克，车前草12克。
将夏枯草、车前草洗净，放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮。
每日1剂，不拘时饮服。
功能清热平肝，利尿降压，适用于高血压头痛、头晕目眩等症。
在饮用过程中应经常测量血压，以免血压相对过低而引起头昏。
4.决明罗布麻茶：决明子12克，罗布麻10克。
二药以沸水冲泡15分钟后即可饮用。
每日1剂，不拘时代茶频饮。
功能清热平肝，适用于高血压病伴头晕目眩、烦躁不安，属肝阳上亢类型者。
5.枸杞决明双花茶：枸杞子10克，决明子10克，菊花3克，槐花6克。
开水冲泡，代茶饮，每日1剂。
功能补益肝肾、平肝降压。
对高血压属阴虚阳亢者有效。
高血压药茶方有哪些药
高血压药茶方有哪些药高血压是一种常见的慢性疾病，严重威胁着人们的健康。
除了药物治疗外，一些中草药茶方也可以作为辅助治疗的方法。
下面介绍几种常见的高血压药茶方。
1. 安神补肾茶材料：•金银花10克•菊花10克•茯苓10克•黄芪20克•人参10克•丹参10克做法：1.将所有草药放入锅中，加入适量的水。
2.用大火煮沸，然后改用小火煮约20分钟。
3.煮好后，将药渣滤掉，倒入杯中即可饮用。
功效：此茶方具有清热解毒、降压安神的功效。
适合失眠、头晕、耳鸣等高血压症状较为明显的患者饮用。
2. 五味调中茶材料：•青蒿叶10克•山楂10克•玫瑰花10克•金银花10克•枸杞子10克做法：1.将所有草药放入锅中，加入适量的水。
2.用大火煮沸，然后改用小火煮约15分钟。
3.煮好后，将药渣滤掉，倒入杯中即可饮用。
功效：此茶方可以调节人体的阴阳平衡，提升免疫力。
适合高血压患者长期饮用，有助于稳定血压。
3. 桑叶菊花茶材料：•桑叶15克•菊花10克做法：1.将桑叶和菊花放入杯中。
2.加入热水，盖上杯盖静置片刻即可饮用。
功效：此茶方具有清热解毒、降压凉血的功效。
适合高血压伴有头痛、口干、口苦等症状的患者饮用。
以上是几种常见的高血压药茶方，希望对高血压患者有所帮助。
但请注意，草药茶方只能起到辅助治疗的作用，不能替代药物治疗。
在饮用前最好咨询医生的建议，避免因个体差异而产生不良反应。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
中医揭秘：喝哪种茶轻松根治高血压（图） (2014-04-20 19:47:56)
转载▼
标签： 健康
健康杂谈
杂谈
转载 分类： 健康之路之保健
养生
患有高血压的朋友深有体会，天气一冷，血压容易升高。
高血压的可怕之处，在于升高的血压会引发心衰、冠心病、中风、肾病、脑
溢血等一系列疾病，严重的还会导致猝死。
那吃什么可以降血压？血压降低后如何才不反弹？如何避免降压过程中的副作用？下面我们来细细的分析一下降压的三大误区以及中医在降血压方面的实用秘术。
一、降血压的三大误区
误区一：喝水治疗高血压
水对生命和健康都具有重要意义，尤其是老年人、高血脂、糖尿病等人群更应该有意识地增加饮水量。
但是，也不要认为喝水多多益善，在有的地区，流行着一种喝水治疗高血压的方法，是没有根据的，而且还会适得其反。
利尿药（把水排掉）是治疗高血压的基础用药之一，因为血压高低与血容量有关，减少血管管网中的血容量就会使血压降低。
大量喝水，使血容量增加，血压怎么可能因而降低？这是不可能的，反倒有可能使血压升高。
打个比方，水管里自来水的压力与整个水容量有关，当下班后家家户户做饭都放水时，因为水容量下降，导致管网内压力不足，你会发现自家水流变小；如果半夜时分，大家都不用水时，水容量充足，打开水龙头你会发现压力很大，水流很猛。
血管里的血压也是一样的，当血容量增加时，血压就会升高；反之，当血容量下降时，血压就会下降。
这就是利尿药能治高血压的基本原理。
由此不难理解，大量喝水使血容量增加，是不可能降血压的。
误区二：用醋浸泡花生米可以降血压
有一个用醋浸泡花生米降血压的偏方是这样的：花生米放在醋中浸泡7天，每日早晚各吃10颗。
据称该偏方能清热活血，软化血管，降血压。
除醋浸泡花生米外，还流传着一些类似的偏方，如醋蛋（用醋浸泡鸡蛋）、醋蒜（用醋浸泡大蒜）等。
没有人认真的研究过这些偏方的作用，大家传来传去而已。
从偏方的组成看，虽然醋、花生米、鸡蛋或大蒜等都是不错的食物，都比较健康，但要说它们或它们的组合能使血压下降，好像有点儿无从谈起。
过去流传醋可以软化血管，预防动脉硬化，但经过认真的研究发现，醋的作用是中性的（没有降低心脑血管疾病的作用，但也没有坏处）。
误区三：喝葡萄酒降压
人们常说红酒有益健康，红葡萄酒中有一种叫“白藜芦醇”的天然化合物。
它的作用有预防心脏血管疾病、抗癌、抗氧化、抗菌、保护肝脏、免疫调节、防辐射作用等。
正因为有如此多的学术研究证实白藜芦醇有益健康，而红葡萄酒含有白藜芦醇，所以出现了众多说法“喝红葡萄酒有益心脏健康”、“每天喝点红酒可以降血压”之类的建议。
红酒中的确含有白藜芦醇，但目前有关白藜芦醇健康益处的研究发现并不能直接“归属”红酒，因为实际上普通红酒中白藜芦醇的含量并不高，一般为1.5-3.0mg/L。
根据美国有关白藜芦醇膳食补充剂的建议，每天宜服用4mg白藜芦醇，如果换算成普通红酒是很难达到这个剂量的。
研究表明，喝红酒没有降低血压的作用，红酒多少有一些改善微循环的作用，但并非降压。
所以，对于那些从来不喝酒的人来说，尤其是高血压人群，最好是不喝酒（包括红酒）。
二、中医推荐高血压实用降压秘术
众所周知，西药治疗高血压，虽然能使血压下降，但需终生服用，而且服西药后血压易反弹、波动，副作用大等等。
而中医则强调整体治疗，不仅症状改善较为理想，而且副作用小，不易反弹。
虽然中医降压的方式很多种，但就持续性功效而言，目前最推崇的降压法除了中药药疗和食疗最安全外，其他都不推荐。
1、药疗方面：
最提倡，见效最快的一种是参菊茶降压法。
它操作简便且天然无副作用。
附方如下：
原料：刺人参5 -10克，山楂20-30克，菊花约10克
做法：先将材料放入陶瓷茶杯中，用清水滤洗后用开水加盖闷泡约5-10分钟，水温热即可饮用。
每天只泡一次，反复冲泡至水无味。
饮用时间以饭后半小时后为宜，此时吸收最好。
功效：连服一个月为一周期。
材料中，山楂和菊花均具有辅助降压的功效，而刺人参含有多种挥发油，对降低高血压和高血糖功效强劲，同时也有补肾壮阳之效。
此方天然无副作用，对调理血压功效显著，一般坚持服用一段时间，血压都会控制在正常范围，且不会反复。
在改善症状的同时，也能保护心、脑、肾等靶器官不受伤害。
此方可以长期使用，从而持续从根本上改善，大大提高患者生活质量。
注意：选用材料时，山楂生的、干的皆可，菊花建议选用花朵完整、气味清香、颜色鲜艳的为宜。
刺人参目前市面上有很多假货，进行真伪查询，品质和功效才有保证。
使用期间，需保持良好的作息习惯，饮食宜清淡，注意戒烟限酒。
2、食补方面：
降压的食物有芹菜、黑木耳、海带、绿豆、西红柿等，虽然没副作用，但效果并不理想。
比较常见的有以下两种：
（1）芹菜苦瓜汤：
芹菜500克、苦瓜60克，同煮汤饮用。
或用芹菜250克、苦瓜30克，用沸水烫2分钟，切碎绞汁，加砂糖适量，开水冲服，每日1剂，连服数日。
适用于高血压、阴虚阳元之头晕。
（2）葛根粳米粥：
鲜葛根适量洗净切片，沙参、麦冬各20克，经水磨后澄取淀粉，晒干，每次用葛根沙参麦冬粉30克与粳米60克煮粥吃，每日一剂，可以常食。
适用于高血压阴阳两虚之头晕。