高温天气安全培训PPT幻灯片
2024高温天气防中暑知识安全教育培训课件
四、 中暑的急救
具体可予以物理降温(冰水或酒精擦浴、冰袋冷敷头及腋下等) ,加强通风及散热,必要时电话报救。
应请人去呼叫救护车,可继续施救,一直要坚持到救护人员或其 他施救者到达现场接替为止。此时还应反映伤病员的伤病情和简单的 救治过程。
四、 中暑的急救
救护电话号码为“120”,拨打电话时要尽量说清楚以下几件事: 1.说明病情和已经采取了些什么措施,好让救护人员事先做好急救的准备。 2.讲清楚患者在什么地方、什么路口、附近有什么特征。 3.说明报救者单位、姓名的电话或手机以便救护车找不到所报地方时,随时用 电话通讯联系。基本打完报救电话后,应问接报人员还有什么问题不清楚,如无问 题才能挂断电话,通完电话后,应派人在现场外等候接应救护车,同时把救护车进 工地现场的路上障碍及时给予清除,以利救护到达后,能及时进行抢救。
3.中暑类型
3)昏倒痉挛、皮肤干燥无汗、体温40℃以上等。
2)体温38℃以上,面色潮红或苍白、皮肤湿冷、血压 下降等 。
1)大量出汗、口渴、头昏、
耳鸣、胸闷、心悸、恶心、体
温升高、全身无力。
1
22
中暑先兆 轻症中暑
33
重症中暑
二、 中暑概念与类型
3.中暑类型
中暑 类型
热射病(heatstroke) 热痉挛(heatcramp)
合理安排作业时间
• 气温达到40℃以上,应当停止当日室 外露天作业;气温达到35℃以上、 40℃以下时,当班安排职工室外露天 作业时间累计不得超过6小时,连续 作业时间不得超过3小时,且在气温 最高时段(11:00-14:00)3小时内不 得安排室外露天作业
三、 高温作业措施
合理安排作业时间
• 气温达到33℃以上、35℃以下时,班 中安排露天作业人员不少于2次休息 ,且每次不少于20分钟,保证当班职 工休息。
高温天气下的安全健康PPT课件
做好防晒措施
总结词
涂抹防晒霜、戴帽子、穿长袖衣服等措施可以有效防止紫外 线伤害。
详细描述
防晒霜应在外出前20分钟涂抹,并每两小时重新涂抹一次。 此外,戴帽子和穿长袖衣服也可以减少头部和手臂的紫外线 暴露。
避免中暑
总结词
了解中暑的症状和体征,并采取预防措施,避免中暑发生。
详细描述
中暑的症状包括头痛、恶心、呕吐、乏力、心跳加速等。一旦出现中暑症状, 应立即转移到阴凉处,补充水分,并寻求医疗帮助。在高温天气下,应避免过 度运动和穿过多衣服,尽量选择透气性好的衣物。
THANKS
做好防晒措施,如穿长袖衣服、戴帽子、涂抹防晒霜等,以减少紫外线对皮肤的伤 害。
注意身体状况,及时调整作息时间
保持充足的水分摄入, 避免脱水。
注意饮食卫生,避免 食物中毒和肠胃不适 等问题。
合理安排作息时间, 保证充足的睡眠和休 息,避免疲劳过度。
加强锻炼,提高身体素质
适当增加户外活动和体育锻炼, 提高身体耐热能力。
高温天气下的安全健康 ppt课件
目录 CONTENT
• 高温天气对人体的影响 • 高温天气下的安全防护措施 • 高温天气下的健康保健 • 高温天气下的紧急处理措施 • 高温天气下的健康建议
01
高温天气对人体的影响
生理影响
体温调节
高温天气会使人体温度 上升,导致中暑、热射
病等。
心血管系统
高温天气会使心血管负 担加重,增加心脏病发
作的风险。
呼吸系统
高温天气可能导致呼吸 道干燥,引发呼吸道疾
病。
消化系统
高温天气可能导致消化 功能减弱,影响食欲和
消化。
心理影响
01
02
高温天气防暑降温安全知识培训PPT课件
中暑之后的急救
用湿毛巾冷敷头部、腋下以 及腹股沟等处,有条件的话 用温水擦拭全身,同时进行 皮肤、肌肉按摩,加速血液 循环,促进散热,不宜冰敷 否则容易导致血管冷缩影响 散热。
中暑之后的急救
意识清醒的病人或 经过降温清醒的病人可 饮服绿豆汤、淡盐水, 或服用仁丹、十滴水和 藿香正气水(胶囊)等 解暑。
二、中暑的预防与急救
中暑的预防与急救
什么是中暑?
高温条件下人体体温调节中枢功能障碍 和汗腺功能衰竭产生的急性疾病。
中暑的预防与急救
中暑的定义:在高温和热辐射的长时间作用下,机体体温调 节障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总 称。2010年7月,“中暑”被列入了国家法定职业病目录。
中暑之后的急救
一旦出现高烧、昏迷抽搐等症状,应让病人侧卧,头向 后仰,保持呼吸道通畅,同时立即拨打120电话,求助医 务人员给予紧急救治
急救中错误的做法
自行服食退烧药(如阿司匹林等)——中暑使身体处于消耗 过度的状态,此时如果用退烧药来降温,身体对药物的代 谢会加重身体的负担,药物的副作用更大。 体表擦拭酒精——可能过度刺激皮肤,使用过量也可能导 致酒精中毒。 敷冰块、冰袋——过冷反而导致血管收缩而无法顺利散热 浸泡在冷水里——体表血管遇冷急速收缩后,可能诱发脑 血管及心脏血管病变。 涂抹感觉清凉的外用药(如万金油或白花油)——油性物质 更不利于散热。
2019年高温天气防暑降 温安全知识培训
目录
一、高温会引发哪些危害 二、中暑的预防与急救 三、车辆采取哪些措施防高温 四、公司防暑降温安全措施
一、高温会引发哪些危害
高温会引发哪些危害
什么是高温?
每日最高气温达到或超过35℃时称为高温,连续数天 (3天以上)的高温天气过程称之为高温热浪(或称 之为高温酷暑)。
夏季高温防暑培训PPT
05
高温防暑小贴士
夏季户外活动安全
01
02
03
04
避免烈日下暴晒
尽量选择清晨或傍晚时段进行 户外活动,避免中午时分阳光
直射。
做好防晒措施
涂抹防晒霜、戴帽子、穿长袖 衣物等,以减少紫外线对皮肤
的伤害。
补充水分
夏季户外活动时,应定时补充 水分,避免脱水。
注意食物安全
避免食用未经消毒的食物和饮 用生水,以免引发肠胃不适。
预防措施
避免在高温天气下长时间户外活动, 及时补充水分,合理安排作息时间, 注意饮食营养。
晒伤应急处理
晒伤症状
皮肤发红、肿胀、疼痛,严重者出现水疱、脱皮。
现场处理
立即用冷水或冰水冷敷晒伤部位,缓解疼痛和肿胀。避免使用热水 和肥皂,以免刺激皮肤。如症状严重,应立即就医。
预防措施
避免在强烈阳光下长时间暴晒,涂抹防晒霜,佩戴遮阳帽和太阳镜。
夏季家庭防暑小妙招
合理使用空调
适当开启空调,保持室内温度 适宜,避免过冷或过热。
饮食调整
多食用清淡、易消化的食物, 如水果、蔬菜等,避免油腻、 辛辣食物。
保持充足睡眠
夏季人体消耗大,应保证充足 的睡眠时间,有助于恢复体力 。
注意个人卫生
勤洗澡、勤换衣,保持皮肤清 洁干燥,预防皮肤病。
高温天气健康小贴士
夏季高温防暑培训
• 引言 • 高温防暑知识 • 高温防暑措施 • 高温防暑应急处理 • 高温防暑小贴士
01
引言
目的和背景
随着全球气候变暖,夏季高温天气愈发常见,给人们的身体 健康带来威胁。为了提高员工在高温环境下的安全意识和应 对能力,组织开展夏季高温防暑培训。
通过培训,使员工了解高温对人体的影响,掌握防暑降温的 措施和方法,保障员工在夏季高温天气下的安全与健康。
安全度夏 高温防暑培训-PPT
高温 防暑
中暑衰竭
起因: 因身体的液体和矿物质不足,使表面的血管扩张却不能 降低血液的温度.血液不能降低身体的温度导致了血液 循环减少. 症状: 大量出汗,体温正常或微热.口渴伴有感冒症状,恶心,头 晕眼花,冒冷汗,皮肤苍白,心跳加速. 处理: 将病人移到阴凉的地方. 松开或脱落衣服.将病人双腿抬 高8~12秒(保持腿伸直)用凉水和冰擦病人的身体,使之 降温.给病人喝水.和病人呆在一起直至等到有救援为止.
炎 炎 夏 日 清 凉 提 示
7℃
高温 防暑
人体主要通过2个途径释放热量:辐射和蒸发(汗水 的蒸发) 当气温在21度以下时,身体通过辐射来释放热量. 当气温升高》21度时,通过辐射释放的热量就会大 大地减少. 水份占成年人体重的 50~60%. 这时候蒸发就会成为有效控制体温的唯一途径. 成年人工作时每小时可 以产生2.3至3.4升汗水, 每天可以产生11~17升 汗水. 汗水只有在蒸发的时候才可以使身体凉 水份不能有效的补充会 快. 造成脱水. 在高湿度的环境下,汗水不会蒸发,它只 当你口渴的时候,意味着 会从皮肤上往下滴. 你已经脱水-喝水和喝运 动饮料有规律地补充水 在相对湿度为75%的环境下,出汗对降 份. 低人的体温是无效的. 避免喝含有咖啡因,酒精 湿度大但温度不是很高的环境比炎热干 和苏打的汽水,这些会导 燥的环境更使人难受. 致更严重的脱水.
高温 防暑
1.多喝啤酒能解暑(不宜) 多喝会使人感到口干咽燥、全身发热。 2.晨练越早越好 (不对) 在夏季早晨6时前,空气中的污染物最不易扩散,是 污染的高峰期。此外,日出前,由于没有光合作用,绿 色植物周围并没有多少新鲜氧气 . 太早晨练危害:易患感冒,引发关节疼痛、胃痛等病症 3.空调要保持恒温状态(不宜) 不断调节居室温度,可以使人的生理体温调节机制 经常处于“紧张状态”,从而提高人的适应能力和自我 保护能力,不致于经常患感冒或其他居室病症。 4.太阳镜颜色越深越能保护眼睛 (不宜) 镜片颜色过深,会严重影响能见度,造成眼睛损伤。 10.最佳保健措施——起 专家建议: 睡定时: 最好选用能穿过15%至30%可见光线的太阳镜镜片, 夏季最佳就寝时间是22: 以灰色、绿色为佳。 00-23:00,最佳起床时 间是5:30-6:30。 9.最佳取凉“设施”—— 扇子: 从健身角度看,取凉 “设施”是扇子最佳。扇 子虽然已是“老古董”了, 但其健身效果却是其他任 何现代降温设备所无法比 拟的。 摇扇可以锻炼肢体: 用左手摇扇,还可收到活 化右脑、开发右脑潜能、 预防中风的意外之效
夏季高温防暑安全培训PPT
一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越 多,特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多。
防暑降温小常识
防暑 降温
01 温水冲澡
多洗澡,帮汗水离开人体。 最好 是用稍低于体温的温水冲澡或沐 浴,特别是在睡前进行;
使用冰袋
可重复使用的冰袋是很好的降低 皮肤温度的工具,里面预充的液 体有降温效果;
喝水的注意事项 喝的时候要慢慢喝,不要渴了就猛喝;要喝温开水,不要 喝冰水;要定时饮水,不要等口渴时再喝;要喝烧开过的 水,不要喝生水;要喝新鲜温开水,不要喝“陈”水;还 可以多喝加淡盐的温开水。
防暑降温小常识
多吃各种瓜类
防中暑较好的水果-西瓜,性甘微寒,防暑利尿,除烦止渴。防暑较好的 饮品-酸梅汁,其具有生津开胃,消暑止渴的功效。冬瓜利尿消炎、清热 解毒;丝瓜解暑祛风、化痰凉血;苦瓜祛暑清心;黄瓜中的纤维素可以 排出肠道中腐败的食物,降低胆固醇;南瓜补中益气,消炎止痛。
夏季防暑必备药品
十滴水
能清暑散寒。适用于中 暑所致的头昏、恶心呕 吐、胸闷腹泻等症。
藿香正气水
能清暑解表。适用于暑 天因受寒所致的头昏、 腹痛、呕吐、腹泻突出 者。
避瘟散
避瘟散,顾名思义,它 作为夏季防暑的必备品, 可以祛暑化浊、芳香开
窍。
夏季防暑必备药品
仁丹
能清暑祛湿。主治中暑 受热引起的头昏脑涨、 胸中郁闷、腹痛腹泻, 也可用于晕车晕船、水 土不服。
02
防暑 降温
保证充足睡眠
合理安排作息时间,不宜在炎热 的中午强烈日光下过多活动 。
03
避免剧烈运动
剧烈活动将激活身体能量,增加 内部温度;慢慢地适应气温的转 变,从事户外活动的时候要放慢 速度,不要逞能。
高温防暑降温培训PPT
高温防暑降温培训PPT高温防暑降温培训PPT一、引言随着全球变暖的影响,夏季高温天气已成为常态,高温对人身体健康和工作效率带来了很大的挑战。
为了保障员工的健康和安全,提高工作效率,公司特别开展了高温防暑降温培训。
二、高温对身体的影响高温天气会导致人体温调节功能紊乱,出现中暑、热衰竭等危险。
此外,高温还容易引发心血管疾病、皮肤感染和消化系统问题等。
因此,了解高温对身体的直接和间接影响,对于提高员工的自我保护能力至关重要。
三、高温防暑降温措施1. 穿着合适的工作服:选择透气吸湿的面料,避免紧身和不透气的服装,同时还要注意遮阳和防晒。
2. 合理安排工作时间和强度:尽量避免高温时段进行剧烈活动,特别是午后的高峰期,若需要户外工作,应尽量在早晚低温时段进行。
3. 室内降温:保持室内空调运作正常,及时清洁过滤网,确保室内温度宜人。
4. 饮食调理:避免辛辣和油腻食品,多摄取富含维生素和矿物质的食物,保持适度水分摄入。
5. 外用降温方法:如冷敷、洗凉水澡、扇风机、蒸发冷却等。
四、高温防暑紧急救治措施1. 中暑急救措施:将患者移到阴凉处,卧床休息,解开衣物,用湿毛巾擦拭额头,饮用盐开水或者有盐分的果汁等补充水分和盐分。
2. 热衰竭急救措施:将患者移到阴凉处休息,卧床,解开衣物,用湿毛巾擦拭额头、颈部、手脚心等降温,及时给予适量的淡盐水或者果汁。
3. 高温中其他急救措施:包括烫伤、晕厥、蚊虫叮咬等急救措施。
五、员工健康管理与意识培养1. 高温防护知识的宣传:在员工的宿舍、工作间和公共场所张贴相关高温防护知识海报,定期组织员工培训,提高员工的专业知识和技能。
2. 倡导健康生活方式:鼓励员工增加体育锻炼,合理安排作息时间,保持良好的心态和情绪状态。
3. 健康监测与咨询:定期进行员工的健康体检,根据监测结果提供针对性的健康咨询与培训。
六、总结高温防暑降温培训PPT可以提供员工在高温环境下的保护知识和措施,帮助员工更好地防范高温带来的危害,保障员工的身体健康和工作效率。
高温天气安全作业高温安全生产培训PPT课件
•
夏季室外通风设计计算温度32.4 ℃
•
环境气温≥34.4℃
• 类型:高温天气作业、工作场所高温作业 • 高温天气作业是指用人单位在高温天气期间安排劳动者在高温自然气象环境下进行的作业。 • 工作场所高温作业是指在生产劳动过程中,工作地点平均WBGT指数≥25℃的作业。
第二部分
高温作业的气象条件、劳动强度、劳动时间及人体的健康状况等因素,对体温调节都有影响。 高温作业时,排汗显著增加,可导致机体损失水分、氧化钠、钾、钙、镁、维生素等,如不及 时补充,可导致机体严重脱水,循环衰竭,热痉挛等。 高温作业时,心血管系统经常处于紧张状态,可导致血压发生变化。高血压患者随着高温作业 工龄的增加而增加。 可引起食欲减退,消化不良,胃肠道疾病的患病率随高温作业工龄的增加而增加。
如天窗、开敞式厂房,还可以在屋顶上装风帽。 如风扇、岗位送风。 3)安装空调设备。
高温作业人员应穿耐热、导热系数小、透气功能好的浅色衣服,宽大,活动方 便,但要注意根据安全防护需要,穿戴手套、鞋套、护腿、眼镜、面罩、工作帽 等。 不得穿拖鞋、露脚趾凉鞋,以免造成砸伤、压伤、撞伤等,尤其是维修人员、 挡机工、领料工、拉包工; 病愈未久的员工尽量避免进行高温工作; 避免在高温的环境下单独工作,如有则需定时巡查。(挑瓶工)
5、转送 运送途中要注意,尽可能的用冰袋敷于病人额头、
枕后、胸口、肘窝及大腿根部,积极进行物理降 温,以保护大脑、心肺等重要脏器。
姓名:XXX
日期:2024.
一般不引起循环衰竭,体温多不高。
按照《职业性中暑诊断标准》可诊断为:
在高温作业场所工作一定时间后,出现大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、
中 胸闷、心悸、恶心、全身疲乏、四肢无力、注意力不集中等症状。体温正常或略升高。
高温防暑宣传PPT
为病患和残疾人提供个性化的防暑服务,如定期 探访、送医送药等。
提供心理咨询服务
针对高温天气容易引发的心理问题,提供心理咨 询服务,帮助居民缓解焦虑和压力。
06
总结与展望
总结高温防暑宣传的重要性
1 2 3
提高公众防暑意识
通过高温防暑宣传,使公众充分认识到高温天气 对健康的潜在威胁,并采取相应的防护措施。
高温防暑宣传
目录
• 高温天气概述 • 防暑降温措施 • 个人防护措施 • 工作场所防暑措施 • 社区防暑措施 • 总结与展望
01
高温天气概述
高温天气定义
气象学定义
日最高气温达到或超过35℃时称为 高温天气。
人体感受定义
当气温超过人体正常体温(约37℃) 时,人们会感到炎热难耐,此时也 称为高温天气。
03
个人防护措施
穿着适当服装
选择棉、麻、丝等透气性好的衣物
01
这些材质的衣物具有良好的吸汗性和透气性,能够帮助身体散
热。物会限制身体散热,而宽松衣物则有利于空气流通,降
低皮肤温度。
穿着浅色衣物
03
深色衣物会吸收更多的太阳辐射热,使人体温升高,而浅色衣
物反射太阳辐射,有助于保持身体凉爽。
丰富多样的宣传形式
采用海报、宣传册、公益广告、社交媒体等 多种形式进行宣传,提高了宣传的趣味性和
互动性。
回顾本次宣传活动的成果与不足
• 取得了良好的社会反响:公众对高温防暑的关注度明显提 高,相关话题在社交媒体上引发热议。
回顾本次宣传活动的成果与不足
要点一
部分地区宣传不到位
要点二
部分宣传内容过于简单
高温天气危害
中暑
安全教育培训课件之高温天气与中暑防护
谢谢聆听
04 中暑的应急处理
中暑的识别与判断
总结词:准确判断 总结词:细心观察 总结词:及时处理
详细描述:在高温天气下,若出现头痛、头晕、口渴、 多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症 状,可能为中暑前兆。
详细描述:观察患者是否有面色潮红、皮肤灼热、体温 升高、呼吸急促、脉搏加快等表现,如有异常,应立即 采取措施。
地开展救援工作。
定期开展高温天气与中暑防护培训
培训内容
包括高温天气的危害、中暑与中暑的认识和防范意识。
培训方式
采用讲座、视频、案例分析等多种方式进行培训,使公众更加深入 地了解高温天气与中暑的防护知识。
培训效果评估
对培训效果进行评估,总结经验教训,不断完善和改进培训内容和 方式,以提高公众的安全意识和自我保护能力。
高温天气可能导致人体 心血管系统负担加重, 引发血压波动、心悸等 症状。
神经系统
高温天气可能引发头痛 、头晕、注意力不集中 等症状,影响神经系统 功能。
消化系统
高温天气可能导致消化 液分泌减少,出现食欲 不振、恶心、呕吐等症 状。
02 中暑的症状与原因
中暑的症状
头痛、眩晕
高温天气下,人体水分蒸发加速,如不及时 补充水分,会引起头痛、眩晕等症状。
详细描述:一旦发现中暑症状,应迅速将患者转移到阴 凉通风处,解开衣物,补充水分,进行物理降温。
中暑的现场急救措施
总结词:迅速降温
01
详细描述:用湿毛巾敷在患者的头部 和躯干部,同时可擦拭身体,以帮助
降低体温。
02
总结词:补充水分
03
06
详细描述:让患者平躺,头部稍微放低 ,保持呼吸道通畅,以防呕吐物误入呼 吸道。
《高温天气注意事项》PPT课件
11
台风、暴雨
台风暴雨临近时,应尽量避免驾车外出
确需外出,做好雨刮器、刹车等装置的安全检查
车辆应停放在地势较高处,不要停放在树下、广 告牌下
2021/4/24
12
谢谢大家
2021/4/24
13
高温天气注意事项
2021/4/24
1
7月!
高温天气是指地市级以上气象主管部门所属气象台站向 公众发布的日最高气温35℃以4/24
2
8月>7月?
仓库作业 运输车辆
2021/4/24
3
仓库作业
40℃—
37℃40℃
不宜安排室外 作业
35℃37℃
12时至15时尽 量不安排室外 作业。
库区宿舍内的用电安全。
2021/4/24
9
台风、暴雨
做好仓库的防漏措施 防止大风引起高空物品掉落
雷电期间,尽量关闭电器等易引雷击的设施 货物的温湿度变化
2021/4/24
10
运输车辆
自燃
• 注意出行前的检查
爆胎
• 适当停车休息 • 检查轮胎温度
• 保持充足的睡眠
疲劳驾驶
• 有效的控制情绪
2021/4/24
轮换作业制,
缩短员工连续
作业时间
2021/4/24
4
防暑降温
饮品 药品
设茶水点,宜淡茶水 节制—贪凉
常用的药品,如藿香 正气水、仁丹等
2021/4/24
5
中暑
先兆中暑
大量流汗、口渴、身感无力,不会超过37.5度……
轻症中暑 头晕、面红、胸闷气短,体温上升到38.5度以 上……
重症中暑 昏迷、痉挛或手脚抽搐,体温升至40度以 上……
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没有最好,只有更好!
合理饮水
要及时补充水分,不能 等到渴了再喝,应适当喝 一些盐水。 大渴忌过饮 高温天气经常吃冷饮, 但其实吃的越凉越容易中 暑。 早晨起床时先喝一些水。
2020/3/7
13
没有最好,只有更好!
中暑原因
中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱,从而引起 以中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。 中暑的原因有很多,除了高温、烈日曝晒外,工作强度过 大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。 在高温作业的车间工作,如果再加上通风差,极易发生中 暑;农业及露天作业时,受阳光直接暴晒,再加上大地受阳光 的暴晒,使大气温度再度升高,使人的脑膜充血,大脑皮层 缺血而引起中暑,空气中湿度的增强易诱发中暑; 在公共场所、家族中,人群拥挤集中,产热集中,散热困 难。再加上人呼吸的二氧化碳浓度增高,如果空气中二氧化 碳浓度高至0.7%~1%时,使人的嗅觉神经麻痹、呼吸急促、 身体抵抗力低下,导致中暑发生。
我国高温天气类型
ห้องสมุดไป่ตู้
高温类型 干热型高温
闷热型高温
特点
气温很高、太阳 辐射强而且空气
湿度小。
夏季水汽丰富, 空气湿度大,在 相对气温并不十 分高时,人们仍
感觉闷热。
主要发布地区 新疆、甘肃、宁 夏、内蒙古、北 京、天津、石家
庄等地。
我国沿海及长江 中下游、华南等
地。
高温预警信号
没有最好,只有更好!
指天气闷热,一 般指24小时内最 高气温将接近或 已达到35℃以上。
高温天气的
2020/3/7
1
主要内容
1
高温天气介绍
2 高温天气对人体健康的影响
3 高温天气的预防与应对措施
4
中暑急救
5
高温天气的防火
6
如何避免空调病
7
高温天气的行车安全
8 防暑降温措施管理办法
2020/3/7
2
没有最好,只有更好!
一、高温天气介绍
日最高气 温大于或 等于35℃
高温日
连续5天以 上“高温 日”
三、高温天气的预防与应对措施
保证充足的睡眠
✓ 合理安排休息时间,保证足 够的睡眠以保持充沛的体能,能 达到防暑目的。 ✓ 最佳就寝时间是22时至23时, 最佳起床时间是5时30分至6时30 分。 ✓ 睡眠时注意不要躺在空调的 出风口和电风扇下,以免患上空 调病和热伤风。
没有最好,只有更好!
科学合理的饮食
指天气炎热,一 般指24小时内最 高气温将要升至 37℃或以上。
指天气酷热,一般 指24小时内最高气 温将要升到40℃或 以上。
黄色预警信号
橙色预警信号
预警信号
红色预警信号
没有最好,只有更好!
二、高温天气对人体健康的影响
中暑
缺血性脑卒中 (高血压、心
血管患者)
热伤风腹泻 和皮肤过敏
等
没有最好,只有更好!
做好防晒措施
没有最好,只有更好!
✓ 尽量留在室内,并避免阳光直射, 最好不要在10点至16点时在烈日下行走, 因为这个时间段的阳光最强烈,发生中 暑的可能性是平时的10倍! ✓ 如必须外出,一定要做好防护工作, 如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,有 条件的最好涂抹防晒霜;准备充足的水和 饮料。 ✓ 防暑降温药品,如十滴水、仁丹、 风油精等一定要备在身边,以防应急之 用。尽量选用棉、麻、丝类的衣服,以 免大量出汗时不能及时散热,引起中暑。 ✓ 老年人、孕妇、有慢性疾病的人, 特别是有心血管疾病的人,在高温季节 要尽可能地减少外出活动。
持续高温
达到或超 过37℃时
酷暑
没有最好,只有更好!
我国高温天气的特点
我国的高温天气主要集中在5~10月; 江南、华南、西南及新疆都是高温频发地, 而东北、青藏高原极少或不出现高温天气。 长江中下游地区是我国夏季热浪袭击的重 灾区。我国新疆盆地也是高温频发地,吐鲁番 多次出现全月(6、7、8月)每天都为高温的情况; 据统计,我国省级以上城市中(除拉萨没有 高温天气)重庆出现的次数最多,西宁最少。
兆
(1)高温环境下,出现头痛、头晕、耳鸣、口渴、多汗、
中
四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。 (2)体温正常或略有升高。
暑
(3)如及时转移到阴凉通风处,补充水和盐分,短时间
内即可恢复。
重症中暑
没有最好,只有更好!
热痉挛 热衰竭 热射病 日射病
没有最好,只有更好!
热痉挛
在高温环境下进行剧烈运动大量出汗,活 动停止后常发生肌肉痉挛,主要累及骨骼肌, 持续约数分钟后缓解,无明显体温升高。肌 肉痉挛可能与严重体钠缺失和过度通气有关。 主要是由于大量出汗及口渴,饮水多而盐分 补充不足,导致血中氯化钠浓度急速明显降 低。热痉挛也可为热射病的早期表现。
高温类型
没有最好,只有更好!
人体对冷热的感觉不仅取决于气温, 还与空气湿度、风速、太阳热辐射等有关。 因此,不同气象条件下的高温天气,也有 其相应的特征。 高温通常有两种情况,一种是气温高 而湿度小的干热性高温;另一种是气温高、 湿度大的闷热性高温,称为“桑拿天儿”。
没有最好,只有更好!
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根据临床表现的轻重,中暑可分为先兆中暑、轻症中 暑和重症中暑,而它们之间的关系是渐进的。
重
症 中 暑 轻
是中暑中情况最严重的一种,如不及时 救治将会危急生命。除上述症状外,还 会出现昏倒痉挛、皮肤干燥无汗、体温 40℃以上、严重脱水导致休克等症状。
症 中 暑
先
(1)体温往往在38度以上。 (2)除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、 皮肤灼热等表现,或出现四肢湿冷、面色苍白、 恶心、呕吐、血压下降、脉搏增快等表现。 (3)如及时处理,往往可于数小时内恢复。
没有最好,只有更好!
热衰竭
这种中暑常常发生于老年人、儿童、慢性疾病患者 等一时未能适应高温的人。严重热应激时,由于体液 和体钠丢失过多引起循环容量不足所致。表现为多汗、 疲乏、无力、头晕、头痛、恶心、呕吐和肌痉挛;有明 显脱水征:心动过速、直立性低血压或晕厥;体温轻度 升高,无明显中枢神经系统损伤表现。热衰竭可以是 热痉挛和热射病的中介过程,治疗不及时,可发展为 热射病。