人教部编版道德与法治七年级下册《青春的情绪》课件

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七年级道德与法治(下册)4.1青春的情绪课件PPT

七年级道德与法治(下册)4.1青春的情绪课件PPT
导活动。
参加社会活动和志愿者 服务,扩大社交圈子,
结交新朋友。
专业支持
寻求专业心理咨询和治 疗,获得更全面和个性
化的支持。
积极应对情绪困扰的方法与策略
自我调节
通过深呼吸、冥想、放松训练等方式调节情 绪,保持平静和冷静。
积极心态
培养乐观、积极的心态,关注自己的优点和 成就,增强自信心。
合理规划
制定合理的学习和生活计划,合理安排时间, 避免过度压力和焦虑。
情绪多样性
青春期的孩子开始表现出更多的情绪类型,例如羞耻、嫉妒、焦虑和抑郁等。这 种情绪的多样性可能与他们开始接触更广泛的社会环境和人际关系有关。
03
青春情绪的管理与调节
情绪认知与表达
情绪认知
情绪认知与表达的重要性
认识和理解自己的情绪,包括情绪的 来源、性质和强度。
良好的情绪认知与表达有助于提高自 我意识和人际交往能力。
社交互动
积极参加社交活动,与他人交流互动,分享 自己的感受和经验,获得支持和理解。
THANKS
掌握有效的情绪调节方法与技巧有助于应 对压力和挑战,保持心理健康。
情绪管理的策略与实践
制定情绪管理计划
设定目标、制定时间表和步骤,以实现情绪管理 的长期规划。
反思与评估
定期回顾自己的情绪管理实践,评估效果,调整 策略。
ABCD
实践情绪管理
在日常生活中应用情绪管理的技巧和方法,如冥 想、写日记等。
情绪管理的策略与实践的重要性
良好的人际关系。
提高解决冲突能力
在面对人际冲突时,积极的情绪 有助于个体更加冷静、理性地处 理问题,找到双方都能接受的解
决方案。
增强自我认知与自我调节能力

部编版道德与法治七年级下册《情绪的管理》PPT课件

部编版道德与法治七年级下册《情绪的管理》PPT课件

两个秀才的故事告诉我们什么道理?
在很多情况下,我们的情 绪不好,不是因为事情本身引 起的,而是因为我们对事情的 看法或态度不合理引起的。
方法2:转移注意力
听音乐
换个环境
看书 写日记
方法3:合理宣泄
当你心情不好的时候,你可以……
和朋友倾诉
和家人倾诉
哭诉
方法4:放松训练 一起运动吧!
打篮球
游泳
跑步
有两个秀才一起去赶考,路上他们遇到了一支出殡的队 伍。看到那口黑乎乎的棺材,其中一个秀才心里立即“咯噔” 一下,凉了半截。心想:完了,真触霉头,赶考的日子居然 碰到这个倒霉的棺材。于是,心情一落千丈,走进考场,那 个“黑乎乎的棺材”一直挥之不去,结果,文思枯竭。
另一个秀才也同时看到了,一开始心里也“咯噔”了一 下,但转念一想:棺材,噢!那不就是有“官”又有“财” 吗?好,好兆头,看来今天我要鸿运当头了,于是心里十分 兴奋,情绪高涨,走进考场,文思如泉涌,考后两人都对家 人说:那“棺材”真是好灵。
如何安慰他人?
为他做些体贴的事。 做一个耐心的听众。 设身处地,向他表示理解。 帮助他转移注意。
你最近的情绪怎么样? 最近让你情绪低落的事情是什么? 你常用来表达情绪的方式是? 这种表达方式有什么利弊? 心情不好的时候,你怎样调节?
课堂练习
1.欣欣明天要代表学校参加演讲比赛,她在家
紧张得站也不是,坐也不是。看完一段喜剧
① 情绪的表达不仅与自己的身心健康有关, 而且关乎人际交往;
② 在人际交往中,我们需要了解自己的情 绪,接受它们,并学会以恰当的方式表 达出来。
课堂小结
情绪表达
情绪会互感染 学会正确表达情绪
情绪的管理
正确对待各种情绪感受

人教版七年级道德与法治下册(部编版)电子课本课件【全册】

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0002页 0048页 0105页 0149页 0166页 0232页 0271页 0320页 0359页 0406页 0464页 0534页 0586页 0641页 0683页 0705页 0761飞扬 第二单元 做情绪情感的主人 青春的情绪 第五课 品出情感的韵味 在品味情感中成长 第六课 “我”和“我们” 集体生活成就我 单音与和声 第八课 美好集体有我在 我与集体共成长 第九课 法律在我们身边 法律保障生活 法律为我们护航
第一单元 青春时光
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第一课 青春的邀约
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悄悄变化的我
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青春的情绪-部编版道德与法治七年级下册 (4)

青春的情绪-部编版道德与法治七年级下册 (4)

林黛玉 忧思成疾
战国时期孙膑 被砍去双脚后, 怒而发愤,写 出《孙膑兵 法》。
Part2 情绪的青春色调
4.青春期情绪特点产生的原因? P36.一.
进入青春期,随着身体发育加快和生活经 验不断丰富,我们的情绪体验和情绪表现也发 生着变化,表现出青春期的情绪特点。
5.青春期的情绪特点有哪些表现?P36.相关链接
Part3 课堂小结
青春的 情绪
情绪面 面观
情绪的青 春色调
情绪的分类
情绪的影响 因素
基本情绪:
复杂情绪
个人的生理周期、对某件事的预期 周围的舆论氛围、自然环境
情绪的作用
积极作用:可以激励我们克服困难、努力向上 消极作用:也可能让我们因为某个小小的挫败 而止步不前
特点
反应强烈、波动与固场景中你的情绪反应怎样?
人生没有白走的路,每一 步都算数 “我是第一吗?””是的 你是”老将徐梦桃夺冠
中国短道速滑教练遭 到韩国网友的辱骂。
俄罗斯奥委会种子选手 瓦利耶娃因多次失误错 失冠军。
基本情绪:喜怒哀惧
北京冬奥会餐厅机 器人炒菜送餐
喜怒
哀惧




悲愤填膺 喜极而泣 乐极生悲 啼笑皆非
我国古代医学典籍《黄帝内经 素问》、《千金方》等都有记
载,长期的情绪压抑、悲观、绝望、低落很容易使人生病。
➢怒伤肝——气得肝疼(诸葛亮三气周瑜,周瑜吐 血而亡); ➢喜伤心——过喜伤心(范进中举喜极而疯); ➢忧伤肺——林黛玉忧思成疾,最终因肺病而死; ➢惊伤胆——胆都吓破了; ➢恐伤肾——吓尿裤子了; ➢思伤脾——想家而不想吃饭。
3、情绪的作用有哪些?
情绪影响着我们的观念和行动。 ①它可能激励我们克服困难、努力向上。

部编人教版七年级道德与法治下册《青春的情绪》PPT优品课件(优品)

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5.青春期的情绪变化带给我们什么影响?
①青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的 感受。善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚 烂多彩。 ②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面 情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
第九页,共二十四页。
问题探究
• 对情绪的作用有哪些认识?
喜、怒,哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、内疾等复杂情绪,D
观点正确,A、B、C观点错误,所以本题选择D答案。
第十二页,共二十四页。
例2.(2020 浙江台州中考)杜甫在都城长安沦陷时,“感时花 溅泪,恨别鸟惊心”;在初闻捷报时,先是“涕泪满衣裳”, 接着“却看妻子愁何在”,继而“漫卷诗书喜欲狂”。由此可 见,人的情绪( )
第六页,共二十四页。
2.影响情绪的因素有哪些?
我们的情绪受多方面因素影响。例如,个人的生理周期、 对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着 周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
3.情绪的影响有哪些 情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。它 可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因 为某个小小的挫败而止步不前。
第十四页,共二十四页。
例3.(2020湖南怀化中考)著名作家契诃夫说:“愉快的笑声,是 精神健康的可靠标志”。这说明( ) A.人们之间的情绪相互感染 B.情绪往往受舆论氛围的影响 C.正面情绪能让生活更美好
D.情绪是神奇的、复杂多样的
第十五页,共二十四页。
答案解析
【答案】C 【解析】不同的情绪对人产生不同的影响,我们要学会做自己情绪的主人
第七页,共二十四页。
4.青春期的情绪特点有哪些?
①情绪反应强烈,富有激情和热情; ②情绪波动与固执;

部编人教版《道德与法治 》七年级下册4.2 情绪的管理 说课课件 (共16张PPT)

部编人教版《道德与法治 》七年级下册4.2 情绪的管理 说课课件 (共16张PPT)

来什么后果?
讨论哪些表达方式是恰当的。
1 2
暴力宣泄 极度沉默 大声哭泣 ……
负面情绪需要宣泄,但是一 定要在道德和法律允许的范围内 进行,并且既不能伤害自己的身 心健康,也不能伤害他人和集体 的利益。
3
4
探究点二:情绪的调节
狂睡
喜极而疯
有一个老妇人, 她有两个儿子,一个 卖伞,一个开染坊。晴天时担心雨伞卖的 不好,下雨天担心染坊的衣服晾不干,所 以老太太晴天雨天都愁。后来有个智者开 导她说,晴天时她开染坊的儿子生意好, 下雨时她卖雨伞的儿子生意好,真是有福 气。于是,老太太就天天快乐了起来。
情感、态度与价值观:
学会用恰当的方式表达情 绪,在情绪的自我调控中, 增进尊重他人的意识。
能力目标:
教学目标
1、能够用恰当的方式表 达自己的情绪 2、能够用一定的方法调 节自己的情绪
知识目标: 1、了解情绪的表达方式 2、认识调节情绪的重要性 3、了解调节情绪的方法
3、教学重难点
重点
调节情绪 1.调节情绪的方 法 2.用恰当的方式 表达情绪
2、回想一件让你特别兴奋或特别愤怒的事情, 你当时是如何表达自己的情绪的?你周围的人 又是如何表现的?
3、小结
探究二 情绪调节有方法
结合图片、事例(俩秀才赶 考遇棺材)和具体的情境中 去学习合理调节情绪的重要 性以及具体的方法
情 绪 的染
2.学会以恰当的方式表达情绪
C
)
C.合理宣泄
D.放松训练
3、找一找以上两则材料(略)中有哪些调节情 绪的方法?
五、教学评价
基于七年级学生有着强烈的好奇心和自我 表现欲,所以结合本课的重点,更多的让 学生去观察事例,讨论总结,去体验不同 的情绪表达,进而掌握调节情绪的合理方 法。相信这样的安排,学生一定会有所收 获。

部编版《道德与法治》七年级下册4.2《情绪管理》课件(共33张PPT)

部编版《道德与法治》七年级下册4.2《情绪管理》课件(共33张PPT)

2018年3月18日,15岁的少女罗芳因补课问题与父
亲罗春光发生争执,遭到了殴打,随后罗春光借子女
教育问题殴打了妻子。罗芳见状情绪失控,持家中水
果刀将父亲刺伤,后经医院抢救无效死亡。
看了这样的报道,你有什么感受? 为什么会发生这样的惨剧? 给我们什么启示?
自学思考题
自学指导: 请大家仔细阅读课本P39--P41,完成下面的目标思考题, 要求大字慢看,小字快读,并且用铅笔圈点勾画重难点知识, 时间5分钟。
林毅刚上初一,在学 校和同学相处易怒,控制 不了自己情绪,别人开个 玩笑就动手打人,扬言要 弄死别人(其实在外面胆 子很小),有几次生气了 把自己的手咬得发肿,好 像和谁都有深仇大恨一样。
小力现在就像是个 “小炸弹”。他平日里 是个有主见、爽快率直 的孩子,但是一遇到不 顺心的事,就立马发起 脾气,满脸涨红、嚎啕 喊叫、撕扯东西,完全 听不进去劝说。
思考:这段材料说明了什么?
持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。
3、为什么要学会调节情绪?
①保持积极的心态,享受喜悦和快乐,可以 让我们的青春生活更加美好。(P40D1H2-3) ②持续地处于负面情绪,危害我们的身心健 康。(P40D1H4-5) ③学会合理地调节情绪,有助于我们更好地 适应环境。(P40D2H2)
• 据我国史记记载,伍子胥在过韶关时,陷入进退两难的处境, 结果因其极度焦虑而一夜间须发全白。 情绪:极度焦虑 结果:一夜间须发全白 • 《三国演义》中的周瑜才华出众、机智过人,但诸葛亮利用其 气量狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了风华正茂的性命。 情绪:过于生气 结果:断送性命 • 《儒林外史》中的范进,多年考不中举人,直到50多岁时,终 于听到自己金榜提名,“喜极而疯”。 情绪:过分高兴 结果:喜极而疯 • 问:这三人分别体现了什么情绪,结果怎样?

《青春的情绪》部编版ppt1

《青春的情绪》部编版ppt1

最常见的复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶、内疚等。
面对新冠肺炎疫情,人们难免会存在一定的心理压力,出现焦虑、失望、害怕等情绪。
这体现青春期情绪具有( )
开心 快乐 兴奋 欢天喜地 喜开颜笑 兴高采烈
善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
体现了青春的活力,它带给我们不同 情绪的特点带给我们什么影响?
②情绪与人的身心健康有关 一般而适度的焦虑是正常的,但焦虑过度会导致心慌、胸闷疼痛、全身乏力、难以集中注意力等身心反应,此时,一定要引起重视并及时调整。
情绪的作用非常神奇
(3)《儒林外史》中的范进,多年考不中举人,直到50多岁时才金榜题名,但却“喜极而疯”。
启示我们:我们应学会调控情绪
欣赏视频:《少年派》林妙妙
体现了青春的活力,它带给我们不同
向上。 暴跳如雷 火冒三丈
(4)《三国演义》中的周瑜才华出众,机智过人。
的挫败而止步不前。
情绪的特点带给我们什么影响?
随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化
积极影响 消极影响 七年级女孩芳芳在观看电视剧《小别离》的过程中,长时间地陷入剧情,有时她觉得自己就是主人公朵朵;
④情绪受多方面因素影响
A.①②③ B.①②④ C. ②③④ D. ①②③④

生பைடு நூலகம் 气愤 怒气冲天
暴跳如雷 火冒三丈


悲伤 难过 心灰意冷 垂头丧气 肝肠寸断
本 情


害怕 惊吓 惊慌 胆战心惊 惊慌失措
最常见的复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶、内疚等。
害羞
厌恶
焦虑
内疚
下面古语分别表现了什么样的心理感受?
剑外忽传收蓟北,初闻涕泪满衣裳。喜 漫卷诗书喜欲狂 喜 哀民生之多艰 哀 风声鹤唳,草木皆兵。惧 怒发冲冠 怒 闻风丧胆 惧

部编人教版七年级道德与法治下册《青春的情绪》PPT(优品)

部编人教版七年级道德与法治下册《青春的情绪》PPT(优品)

探究与分享 教材35-36页
➢ 综合课文中的情境,说说默默和小冲面对考试的 情绪有什么不同。
第十页,共二十六页。
对考试的态度
情绪 表现
结果
默默 试卷发下来后,冷静 平和 精力充沛,学习
地分析,改正错题
劲头十足
小冲 考试中撕了试卷 伤心
生病
第十一页,共二十六页。
➢ 在你的生活经历中,遇到过哪些因情绪影响智力 发挥或身体健康的事情?
积极面对负面情绪
第二十三页,共二十六页。
课堂练习
1. 情绪从一定意义上说是心灵的“窗户”。情 绪的作用有( )
2. ①情绪会影响我们的观念和行动 3. ②情绪可能激励我们克服困难、努力向上
第二十四页,共二十六页。
③情绪只会给我们的生活带来负面影响
④情绪也会让我们因为某个小小的挫败而止
步不前
A.①②③
第二页,共二十六页。
运用你的经验 教材34页
➢ 遇到以下情境,你会有怎样的情绪感受?
明天我和家人要去野 外郊游。
下课铃响了,老师还在 拖堂。
第三页,共二十六页。
过生日收到好朋友的 礼物。
在学校住宿,不能经 常回家。
提醒同学别喝生水,遭 同学白眼。
妈妈总想帮我收拾书包, 顺便检查我的作业。
第四页,共二十六页。
情绪面面观
1.情绪是什么? 情绪是一种综合表现出来的生理和心
理状态,包括内在体验、外显表情和生理 激活三种成分。
第五页,共二十六页。
2.人的情绪具有什么特点?
复杂 多样
喜怒哀惧 害羞 厌恶 焦虑 内疚 ……
第六页,共二十六页。
当我们得到父母或老师的夸奖时,我们会非常高兴;
当我们的学习成绩明显退步时,会感到忧愁; 当我们面临危急情况时,会感到惊恐; 当我们看到令人气愤的事情时,会感到愤怒…… 这说明我们有丰富多样的情绪感受。

青春的情绪-部编版道德与法治七年级下册 (5)

青春的情绪-部编版道德与法治七年级下册 (5)

哭笑不得
喜极而泣
恼羞成怒
悲喜交加
考试时,铃声是紧张的
放学时,铃声是悦耳的
思考时,铃声是刺耳的
随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
2.我们的情绪受多方面因素影响:
①个人的生理周期
②对某件事情的心理预期
2.我们的情绪受多方面因素影响:
③周围的舆论氛围
④自然环境
小静的一天
1
早上起床,发现自己脸上长了“青春痘” ;
阅读某部文艺作品后,会长时间沉浸在某 种情绪中,陶醉于自己的思考遐想中。
不愿将自己的情绪感受向别人表露
上午兴高采烈,下午突然沮丧,任旁人如 何劝说都无济于事。 在情绪表露过程中,会自觉或不自觉地带 上表演痕迹。
高兴时手舞足蹈,懊恼时捶胸顿足。
课堂笔记
5.青春期的情绪特点产生原因?P36
进入青春期,随着身体发育加快和生 活经验不断丰富,我们的情绪体验和 情绪表现也发生着变化,表现出青春 期的情绪特点。
语文考试时,小冲因为紧张 导致许多原本会做的题目做不 出来,一怒之下,把试卷撕了 ,并哭着离开考场。之后的几 天他吃不下饭、睡不着觉,精 神恍惚,生病了。
默默和小冲面对考试的情绪有什么不同,结果如何?
面对考试,默默和小冲情绪不同,结果也不同
考试
强项考砸
紧张考砸
消极情绪 影响智力 正常发挥
克服困难、努力向上
家长的抱怨二:我的孩子进入青春期后,常爱把自己关在房间里, 如果你敲门,或者你直接闯入,她(他)就会大发脾气,怎么回事呢?
进入到青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,
我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。Biblioteka 4.青春期的情绪特点 P36

人教版《道德与法治》七年级:青春的情绪课件

人教版《道德与法治》七年级:青春的情绪课件

批评对我是一种鼓励,一种鞭策 ④妈妈的“唠
叨”让我感受到了浓浓的母爱
A. ①②③
B. ①②④
C. ①③④
D. ②③④
(3)《儒林外史》范进, 多年考不中举人, 直到50岁 时, 终于听到自己金榜题名, “喜极而疯”。
(4)《三国演义》周瑜, 才华出众, 机智过人。但诸 葛亮利用其气量狭小的弱点, 巧设计谋, 气得他断送了风 华正茂的性命。
上述情境中的人物表现出怎样的情绪? 这样的情绪对
他们产生怎样的影响? 这是正面情绪还是负面情绪?
思考:什么原因使 黄女士的情绪发生 这么大的变化?
2.情绪产生的原因
我们的情绪受多方面因素影响。例如, 个 人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆 论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化, 我们的情绪也经常变化。
说一说: 默默和小冲在考试考砸这件事中分别表现出了什么样的情绪,结果怎样? 你认为情绪在我们生活中有什么作用?
30岁的丈夫黄先生说, 妻子章女士性格温和、话不多, 亲朋好友及邻里都对她竖大拇指。可是从进入8月以来妻子 突然就像变了个人似的, 整天心烦意乱、各种抱怨, 而且 爱发脾气, 三天两头就和丈夫吵嘴, 而且和平时相处很好 的邻里也时有瓜葛起争吵。这让黄先生非常苦恼, 决心带 妻子看心理医生。通过近半个小时的交流与开导, 汉口医 院心理康复科胡主任判断, 章女士是典型的情绪中暑。
负面情绪
喜 不可得意忘形 怒 不可暴跳如雷 哀 不可悲痛欲绝 惧 不可惊慌失措
尽量利用情绪的积极一面, 克服情绪 的消极一面, 让情绪为我们服务。
课堂怒发冲冠”、 “哀民生之多艰”、“风生鹤唳,草木皆兵”
B 依次表达了什么情绪?( )
A、喜、惧、哀、怒 B、喜、怒、哀、惧 C、喜、惧、怒、哀 D.喜、哀、怒、惧

4-1 青春的情绪 课件-22-23学年部编版道德与法治七年级下册

4-1 青春的情绪 课件-22-23学年部编版道德与法治七年级下册





悲愤
哭笑不得 喜极而泣 乐极生悲 悲喜交加
惊喜
复杂情绪
害羞 焦虑 厌恶 内疚
下面诗词分别表达了哪种情绪?
漫卷诗书喜欲狂___ 怒发冲冠___
哀民生之多艰___ 风声鹤唳,草木皆兵___
问君能有几多愁,恰似一江春水向东流___
闻风丧胆___
三军过后尽开颜___
问题1、情绪的分类有哪些?
(1)分类: ①基本情绪:喜、怒、哀、惧。 ②复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶、
⑵ 产生这些情绪特点的原因是什么?
⑶ 青春期的情绪特点会给青少年带来什么影响?
(1)①情绪反应强烈;②情绪的波动与固执;③情绪 的细腻性;④情绪的闭锁性;⑤情绪的表现性。 (2)进入青春期,随着身体发育和生活经验不断丰富, 我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。 (3)①青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给 我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受,可以让 我们的生活更加绚烂多彩。②青春期的情绪也会给我 们带来烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪,是 我们成长过程中需要经历的。
(闭锁性)
情绪表露时,会自觉 或者不自觉带上表演 痕迹。
(表现性)
问题3:青春期的情绪特点有哪些?
答:①情绪反应强烈。 ②情绪波动与固执。 ③情绪的细腻性。 ④情绪的闭锁性。 ⑤情绪的表现性。
阅读教材P38探究与分享“陈玲和芳 芳的故事”
★(1)陈玲为什么会有这样情绪变化?
未被理睬的失落、不悦 好朋友取得比自己好的的成绩 的嫉妒 被踩到手的愤怒 被班主任批评后的委屈
运用你的经验P34 遇到下列情境,你会有怎样的情绪感受?
明天我要和家人去野外郊游。
兴奋、激动、期待

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0002页 0041页 0119页 0153页 0186页 0252页 0298页 0349页 0371页 0416页 0436页 0511页 0566页 0621页 0678页 0717页 0773页
第一单元 青春时光 悄悄变化的我 第二课 青春的心弦 青春萌动 青春飞扬 第二单元 做情绪情感的主人 青春的情绪 第五课 品出情感的韵味 在品味情感中成长 第六课 “我”和“我们” 集体生活成就我 单音与和声 第八课 美好集体有我在 我与集体共成长 第九课 法律在我们身边 法律保障生教版七年级道德与法治下册 (部编版)电子课本课件【全册】
第二课 青春的心弦
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男生女生
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青春萌动
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第三课 青春的证明
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第一单元 青春时光
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第一课 青春的邀约
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悄悄变化的我
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A.比较敏感,D 但不稳定 B.比较强烈,但相对脆弱 C.变化迅速,但不持久 D.容易冲动,缺乏理智控制
本题考查我们对青少年情绪的认识。这一道题通过审 题之后发现关键词是“容易发火”,选项中要与之相 对应,D选项符合题意。其他均在材料中无体现。
4、随着汽车时代的到来,“路怒症”正在引发关注,有人平 时斯文,一开车就急上火,他们被称之为“隐形马路杀手”, 由此引发冲突、事件与案件层出不穷,调查显示,23.4%的人
2、人的情绪是复杂多样的 ,大致分为喜、怒、哀、
惧。下列属于“喜”的是
( A)
A、开心、欣喜、扬眉吐气 B、气愤、盛怒、忿忿不平 C、哀伤、悲哀、伤心不已 D、害怕、心悸、不寒而栗
3、国家统计局西安调查队对西安十所中小学的300名青少 年调查数据显示,61%的学生认为自己控制能力一般, 容易冲动发火,材料突出反映了青少年时期的情绪特点 是( )
情绪与人的内心需要是否 得到满足密切相关.!
4、情绪与生活
选一选、填一填:
A、紧张、担心、焦虑 B、嫉妒、羡慕 C、高兴、兴奋
D、到一件渴望已久的礼物---足球 看到一位同学有一件全班谁也没有的“MP4” 看到凶杀、暴力的电视节目 老师突然宣布考试,而你一点儿准备也没有 有位同学没打招呼就把你的东西拿走了
课堂小结
1、情绪的四种基本类型
青 情绪面面观 2、情绪的含义

3、情绪与生活

4、情绪的产生
情 绪 1.青春期的情绪特点
情绪的青春色调
2.青春期的正面情绪和负面情绪
课堂练习
1.“笑一笑,十年少;愁一愁, 白了头。”这句谚语说明( ) A.人的年龄与情绪的好坏成正比 B.情绪会对一个人的智力发展产 生影响 C.情绪会对一个人的身体健康产 生影响 D.健康的情绪表现往往适可而止
承认自己是“路怒族”,对此认识正确的是( )A
①消极情绪不利于人的身心健康②情绪影响我们的观念与行 动③消极情绪容易使人冲动,要学会调控自己的消极情绪④ 要想身体健康,就要“当怒不怒,当喜不喜”
A. ① ② ③ B. ② ③
C. ① ② ④ D. ① ② ③ ④
本题考查我们对情绪的认识。消极情绪不利于身体健 康,我们首先是要调整自己的情绪,所以① ② ③ 是 有道理的, ④ 的喜要正确认识,这是积极情绪,可 以高兴。选 A。
一月份语文考试卷
55
嘿嘿!真是很笨啊!还不如 我呢!
才这么点分 ,真没出息 !
考试成绩公布后…… 二月份语文考试卷
100

后 低高
受嘲讽
1、情绪的四种基本类型:
情绪——奇妙的“窗
除了基础情绪外,可以组合成很多复杂 的不同情绪:
复杂的情绪:
害羞 焦虑 厌恶 内疚
喜怒哀乐的具体表现
心旷神怡 眉开眼笑 春风满面 兴高采烈 手舞足蹈 眉飞色舞
3、情绪产生的原因
我们的情绪受多方面因素影响。 例如,个人的生理周期、对某件事情 的预期、周围的舆论氛围、自然环境 等。随着周围情况的变化,我们的情 绪也经常变化。
一旦我们的需要得到满足时,
就会表现出 喜; 当事愿违,盼望的东西幻灭时,
就会表现出 哀或 ;怒 当无法处理或摆脱可怕的情景时,
我们的情绪就会表现出 惧.
第四课 揭开情绪的面纱 青春的情绪
1、什么是行己有耻?
一个人行事,凡自己认为可耻的就不去做。
2、如何做到止于至善?
1、每个人都可以从点滴小事做起,积少成 多,积善成德。 2、善于寻找好的榜样,向榜样学习,汲取 榜样的力量。 3、养成自我省察的习惯,检视自己的不足, 不盲目自责,积极调整自己,通过自省和慎 独,端正自身行为。
欢欣鼓舞 扬眉吐气
恼羞成怒 怒不可遏 暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒目而视 咬牙切齿 愤愤不平
悲痛欲绝 伤心不已 泪流满面 痛心疾首 肝肠寸断 老泪纵横 潸然泪下 哀容满面
大惊失色 手足无措 草木皆兵 不寒而栗 惴惴不安 面无人色 慌张不安 提心吊胆
2、情绪的含义
情绪是人的心理活动的重要表 现,它产生于人的内心需要是否得 到满足。
积极情绪
消极情绪
喜 不可得意忘形 怒 不可暴跳如雷 哀 不可悲痛欲绝 惧 不可惊慌失措
尽量利用情绪的积极一面,克服情绪的消 极一面,让情绪为我们服务。
科学实验表明:情绪低落 时,几乎忘掉记忆内容的 1/4;情绪很好时的同学在 相同时间忘掉1/20。情绪高 的学生学到的知识远远超 过情绪不好的学生。
5.如图,观察漫画,我们可以得出的结论是( D ) A.情绪与一个人的身心健康无关 B.人们的情绪是经常变化的 C.情绪有利于人的身心健康 D.情绪对人们的行为起着削弱、减力作用
6.情绪从一定意义上说是心灵的“窗户”。情绪的作用有( C ) ①情绪会影响我们的观念和行动 ②情绪可能激励我们克服困难、努力向上 ③情绪只会给我们的生活带来负面影响 ④情绪也会让我们因为某个小小的挫败而止步不前 A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①②③④ 7.下列不属于青春期情绪特点的是( D ) A.情绪反应强烈 B.情绪的波动与固执 C.情绪的表现性 D.情绪的感染性
学习目标
1.知道人最常见的情绪种类。 2.懂得情绪产生和变化的原因。 3.了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。 4.能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因,把握 情绪的多样性
说一说这句话的意思
笑一笑,十年少; 愁一愁,白了头
什么叫情绪?
答:情绪是人的心理活动的外
在表现。
一.情绪面面观
考试成绩公布后……
使小莉的身体感到难受;降低了小莉的自控能力和活动效率, 影响了小莉正常水平的发挥;影响了小莉的考试成绩。
情绪或 感受
C B D A E
5、情绪的产生
炎炎夏日, 你上完体育 课,口干舌 燥的回到教 室,发现矿 泉水只剩半 瓶了
积极态度 不_错_,_还_有_半_瓶_水__可_以_享_用_ ____
消极态度 _倒_霉_!_半_瓶_水_哪_里_够__喝_? _ ____
不同的人,面对同一件事,产生的情绪是否相同呢?
情绪对生理健康的影 响
“笑一笑,十年少” 积极、良好的情绪 促 进
健康成长
“愁一愁,白了头” 消极、不良的情绪 影响 身体健康,甚至致病

紧张
轻松

害怕
愉快




不能正
发挥正

常发挥
常水平



失败
胜利
不同情绪 作用不同
积极情绪
对人的行为起着促进、增力作用 产生积极结果
消极情绪
对人的行为起着削弱、减力作用 产生消极结果
8.许多中学生感觉到进入青春期后情绪特别容易波动,有 时心花怒放、阳光灿烂,有时又愁眉苦脸,有时又暴跳如 雷。这说明( A ) A.中学生情绪大多丰富而强烈,很不稳定 B.人的情绪复杂多变,是不可捉摸的 C.青少年的情绪经常处于失常状态 D.青春期的情绪就是喜怒无常
9.人们常常用“多愁善感”和“喜怒无常”来形容少年的情绪。 青春期是情绪发展的一个特殊时期。下列关于青春期情绪的理解 正确的是( D ) ①青春期的情绪特点体现了青春的活力 ②激发正面情绪感受,我们的生活会更加多彩 ③青春期的情绪只有烦恼和无常 ④要学会积极面对青春期的负面情绪 A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④ 10.期末考试到了,七年级(3)班的小莉同学平时成绩很好,满 怀信心,估计能考第一,很兴奋,因此,睡不好。第二天考数学 时,由于紧张、害怕,出现心跳加快、胸部憋闷、头晕、恶心、 呕吐、脑子呈现一片空白等症状。结果没有发挥出正常的水平, 平时会做的题目都做不出来。从考场出来,她哭了,哭得很伤心。
糟糕透了,不 能踢球了!
太好了!庄稼 有救了!
想去 内心需要 失 踢球 得不到满足 望
希望 内心需要 高 下雨 得到满足 兴
6、情绪的作用和意义
情绪的作用非常神奇,影响着我们 的观念和行动。它可能激励我们克服困 难、努力向上,也可能让我们因为某个 小小的挫败而止步不前。
二 .情绪的青春色调
1.青春期的情绪特点
情绪反应强烈; 情绪波动与固执; 情绪的细腻性; 情绪的闭锁性; 情绪的表现性。
2.青春期的正面情绪和负面情绪
正面情绪:青春期的情绪特点体现了青春的活力,它 带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受,可 以让我们的生活更加绚烂多彩。
负面情绪:青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积 极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经 历的。
阅读材料后,回答下列问题。 (1)小莉同学先后出现了哪几种情绪?
小莉同学先后出现了喜、惧、哀三种情绪。①“估计能考第 一,很兴奋”“哭得很伤心”说明受“对某件事的预期”情绪出 现喜、兴奋和哀的表现;②考场中“紧张、害怕”受“周围的舆 论氛围影响”情绪出现“惧”。 (2)她的情绪变化产生了什么影响?
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