-一年级体育教学进度表
一年级体育教学进度表
教 室
1、教室讲解语言要清晰。
2、要求：
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
20
小
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
习惯
重点；了解做早操的好处。
难点；养成良好的做早操的习惯。
2、教师做完整正确示范。
3、教师个别指导。
1、生认真听动作方法和要领。
2、学生练习 ，分组练习。
3、学生练习时精神饱满整齐一致。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏
块块集合
规则：
1、必须按信号散开，集合站队时要迅速。
2、分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。
组织：
同上队列四列横队。
五
游戏课：1、端水平衡；2、障碍赛跑；
1、技巧：复习前后滚动；2、游戏：绕木棒接力；
六
1、韵律活动；2、走：各种姿势的走；
1、用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力；
七
1、队列：报数；2、复习，各种姿势的走；
1、韵律活动；2、队列：报数；
八
1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；
1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物接力；
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
-一年级体育教学进度表.doc
-一年级体育教学进度表.doc周次计划进度引导课体育常识：做早操的好处一1、队列队形 ;2 、游戏；块块集合一年级体育教学进度表1、基本体操：2、队列：排纵队，横队；二1、基本体操；2、游戏：块块集合；1、基本体操；2、游戏：一切行动听指挥三1、复习基本体操；2、游戏：挑战应战1、队列；原地转法；2、复习基本体操；四1、技巧；前后滚动；2、游戏：障碍赛跑；游戏课： 1、端水平衡； 2、障碍赛跑；五1、技巧：复习前后滚动；2、游戏：绕木棒接力；1、韵律活动；2、走：各种姿势的走；六1、用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力；1、队列：报数；2、复习，各种姿势的走；七1、韵律活动；2、队列：报数；1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；八1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物接力；1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力；九1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力；1、队列：齐步走 - 立定；2、复习劳动模仿操；十游戏课： 1、蹦蹦跳跳； 2、猎人猎枪老虎；1、队列：走圆形；2、十字接力；十一1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力；1、基本体操；2、游戏：“8”字接力；十二1、徒手操；2、游戏：改换目标；1、跳小绳；2、游戏：迎面接力跑；十三1、走跑交替；2、复习跳小绳；1、走跑练习；2、游戏：跳进去拍人；十四1、韵律活动；2、找自己的家；1、跳小绳；2、游戏叫号赛跑；十五1、跳双绳；2、游戏：迎面接力1、走跑交替；2、游戏：单脚跳接力；十六1、30 秒跳小绳；2、期末总结一一年年级级体体育育课课教教案案时间第一周第一、二节课时二课时教材（室内课）引导课体育常识：做早操的好处1、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。
2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的目的身体姿态。
3、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、唱歌：开二、师生问1、教师语言始好：要清晰。
一年级体育教学进度表
韵律：学做解放军
跳跃：兔跳、青蛙跳
6
广播操：第一套第4节
游戏:老鹰和小鸡
22
走和跑：直线走、对准目标走
游戏：迎面接力跑
7
广播操：第一套第5节
游戏：钻山洞
23
韵律：学做解放军
跳跃：立定跳远
8
广播操：第一套第6节
游戏：拍球比多
24
走和跑：各种姿势走
游戏：换物赛跑
9
广播操：第一套第7节
小足球：熟悉球性
25
韵律：学解放军走
跳跃：立定跳远
10
广播操：第一套第8节
游戏：快快集合
26
跳跃：立定跳远（考核）
游戏：拍球比多
11
广播操：第一套第1—8节
小足球：熟悉球性
27
跳跃：立定跳远（考核）
小足球：教学比赛
12
广播操：第一套第1—8节
游戏：换物赛跑
28
走和跑：各种姿势走
游戏：套圈接力跑
13
走和跑：自然走、前脚掌走
游戏：蚂蚁搬家
49
韵 律：邀请小司机
小足球：运球
34
小足球：运球
游 戏：看谁掷的远
50
韵 律：邀请小司机
跳 绳：跳短绳
35
韵 律：舞步——后踢步
游戏：迎面接力
51
走和跑：300—500走跑交替
游戏：钻山洞
36
投 掷：各种姿势的投掷
舞 步：小碎步
52
韵 律：邀请小司机
跳 绳：跳短绳
37
跑：30米快速跑
小足球：运球
53
跳 绳：跳短绳
游 戏：跳绳接力跑
38
投 掷：掷准
一年级下册体育教学进度表
4.机动
4
妇女节
第3周
3.11—3.17
1.复习《七彩阳光》;游戏：一切行动听指挥
2.各种姿势的走;走跑接力
3.前后滚动;摇小船
4.机动
4
第4周
3.18—3.24
1.队列：原地转法;复习《七彩阳光》
2.模仿动物走;走跑交替
3.理论：正确的身体坐、立、行姿势
4.机动
4
第5周
2.走跑交替;走跑比美
3.双脚连续跳;比谁跳得远
2
劳动节
放假
第11周
5.06—5.12
1.舞步：跑跳步、滑步;游戏：黄河、长江
2.走和跑：直线跑;游戏：传递情报
3.持轻物掷远;跨下传球接力
4.机动
4
第12周
5.13—5.19
1.复习队列队行;游戏：搬运接力
2.复习跑跳步、滑步;兔子舞
3.后踢步加手臂动作;柔韧练习
2
1、乒乓球：颠球、对墙击球2、游戏：台阶跳
十六
2
1、体操：前滚翻 2、游戏：单脚跳接力
2
1、小篮球：拍球2、游戏：迎面穿梭接力
十七
2
1、小篮球：传接球2、游戏：往返接力跑
十八
2
1、乒乓球：颠球2、游戏：赶猪
十九
3
考核
4.机动
4
第18周
6.24—6.30
1.韵律舞蹈 2.儿童基本舞步；
3.小球类游戏：运球接力
4
第19周
7.01—7.07
复习
4
第20周
7.08—7.14
期末检测
教学进度与安排
周次
课时
新课标水平一(一年级)体育教学下学期文字进度表
移动性技能（14）：模仿动物的跳与游戏 游戏：接力赛
十四
53
移动性技能（25）：跳绳比赛1
游戏: 穿过小树林
20
移动性技能（15）：模仿动物的跳与游戏 游戏：斗鸡
54
移动性技能（26）：跳绳比赛2
游戏：推人出圈
六
21
移动性技能（16）：滚动
游戏：旋转陀螺
55
操控性技能（16）：乒乓球组合游戏
游戏：钻山洞
七
25
移动性技能（20）：原地并脚跳长绳
游戏：快快排队
59
操控性技能（20）：双人对接地面反弹球游戏
26
操控性技能（1）单手持轻物投准 1
游戏：报数比快
60
操控性技能（21）：乒乓球降低规则比赛
27
操控性技能（2）：单手投掷沙包
游戏：钻山洞
十六
61
跨学科（1）:小小特种兵
游戏：平衡木侧向行进
28
操控性技能（3）：单手持轻物投准2
游戏：跳单双
32
操控性技能（5）：篮球球性拍球练习
游戏：青蛙过河
66
跨学科（6）：认识体育运动
游戏：传球比快
九
33
操控性技能（6）：投球进框游戏
游戏：过独木桥
67
跨学科（7）：奇妙的身体
游戏：赶球过洞
34
操控性技能（7）:投活动框游戏
游戏：推小车
68
健康教育（7）：理论知识考核
游戏：袋鼠接力跳
四
13
非移动性技能（22）：柔韧训练
游戏：赶球接力
47
非移动性技能（7）；横竖叉
游戏：接力赛跑
14
移动性技能（9）：各种方式的接力跑
一年级下册体育教学进度表
1、跳远；游戏：小手球 2、投准练习；掷垒球 3、球性练习；运球接力
1、武术基本手型；快速反应练习 2、武术基本步伐；游戏：争取胜
十二
利
3、技巧：立卧撑；叫号赛跑
1、兔子舞；大家一起跳 2、100 米快速跑；复习队形队列
十三
3、双手掷实心球；小小保龄球
1、复习、总结
十四
2、身体素质测试
3、身体素质测试
3.18—3.24
4
3.理论：正确的身体坐、立、行姿势
4.机动
1.投准练习;游戏：看谁投得多
2.韵律活动：听音乐做动作;基本姿态练
3.25—3.31 习
4
3.队列：踏步-齐步走;复习原地转法
4.机动
1.基本跳跃;模仿动物跳
4.01—4.07 2.拍球;拍球比多
3
3.拍手操;复习小学生广播体操
1.游戏：端水平衡;障碍赛跑
1.复习队列队行;游戏：搬运接力
2.复习跑跳步、滑步;兔子舞
第 12 周 5.13—5.19
4
3.后踢步加手臂动作;柔韧练习
4.机动
1.地滚球;游戏：小小保龄球
2.拍手操;游戏：8 字接力
第 13 周 5.20—5.26
4
3.模仿动物爬;爬垫子接力
4.机动
1.跳小绳;跳绳比多
2.走跑练习;游戏：跳进去拍人
一年级下册体育教学进度表
周次 第1周
第2周
第3周 第4周 第5周 第6周 第7周 第8周
起止时间
教学内容
教时 备 注
1.引导课：认真上好体育课(室内理论课)
2.正确的走站立姿势;排队上课、集合、
2.25—3.03 解散
4
一年级体育第一学期教学进度表
1.前后滚动2.游戏：排球比多
6
10.7-10.11
1.前后滚动2.游戏：换物赛跑
4
放假顺延
1.前滚翻2.广播操（七彩阳光）
1.队列队形2.广播操
1.前滚翻2.游戏：投沙包过河
7
10.14-10.18
1.体育健康知识：做早操的好处2.游戏：装果实
4
1、前滚翻2、广播操
一年级体育第一学期教学进度表
周次
起止时间
教学内容
课时
备注
1规。2、游戏：快快集合。
4
1、队列：稍息，立正，向前看齐，集合（站四路纵队）2、各种方式的走。
1、两臂放在不同部位的前脚掌走2、游戏：老鹰捉小鸡。
1、队列练习和体操队形。2、跳单、双圈。
2
9.9-9.13
4
1、上手和下手持轻物掷远2、选用教材：游戏：“大灰狼和小白兔”
1、爬越60-80厘米高的物体2、游戏：换物赛跑
1、★上手和下手持轻物掷远 2、游戏
10
11.4-11.8
1.复习广播操2. 爬越60-80厘米高的物体
4
1.队列练习和体操队形2. 游戏：单脚跳接力
1.爬越60-80厘米高的物体2. 游戏：换物接力
1、300——500米跑走交替2、游戏：沙包打垒
15
12.9-12.13
1、300——500米跑走交替2、广播操
4
1、队列练习和体操队形2、游戏：换物赛跑
1、300——500米跑走交替2、游戏：投沙包
1、300——500米跑走交替2、广播操
16
12.16-12.20
1、广播操2、游戏：拍球比多
4
一年级第1学期进度计划--体育单元计划
7
1、少儿广播体操
2、攀爬：爬越肋木
1、学习广播操的动作，掌握攀爬肋木的方法
2、发展学生力量素质和协调性；培养合作及互相帮助的精神
8
1、少儿广播体操
2、攀爬：爬越肋木
3、学习广播操的动作，掌握攀爬肋木的方法
4、发展学生力量素质和协调性；培养合作及互相帮助的精神
三
9
1、少儿广播体操
14
1、韵律活动：拍手操
2、游戏：春种秋收
1、步学习拍手操的动作方法，了解击掌的部位
2、发展学生的协调性和节奏感及群体意识
15
1、律活动：跳跃、踏步、拍手操
2、游戏：抢收抢种
1、巩固上节课学习的动作，初步掌握全蹲、跳跃、动作方法
2、发展学生身体素质；培养竞争和自我表现能力
16
3、律活动：跳跃、踏步、拍手操
2、培养学生果断的意志品质
六
21
1、立定跳远5--3
2、游戏：抛实心球比赛
1、近一步学习立定跳远两腿蹬地跳起的方法；发展弹跳力
2、培养学生勇敢顽强的意志品质
22
1、立定跳远5--3
2、游戏：布球掷准
1、进一步掌握和巩固立定跳的双踏双落的、单踏双落
2、游戏：布球掷准
4、游戏：抢收抢种
3、巩固上节课学习的动作，初步掌握全蹲、跳跃、动作方法
4、发展学生身体素质；培养竞争和自我表现能力
五
17
1、律活动：侧举、上举、前举、
2、游戏：跳过跑绳
1、进一步掌握韵律操的动作，发展学生身体素质和表现力
2、培养学生参与活动的兴趣
18
1、律活动：跳跃、踏步、拍手操
2、游戏：折返跑接力
一年级第一学期(上学期)体育课教学进度表
1、队列队形；2、各种自然走
三
9
1、队列队形；左右后转；2、投掷游戏
10
1、小学生广播操；2、短绳
11
1、基础知识；正确的身体姿势；2、游戏老鹰捉小鸡
12
1、队列练习、2、自选游戏
四
13
1、双脚原地跳；2、跳绳看谁跳得好
14
1、各种姿势起动的自然跑；2、和同学一起做游戏
15
1、单双脚跳；2、投掷游戏
一年级第一学期体育课教学进度
周次
课次
教材内容
一
1
1、体育基础知识：认真上好体育课；2、队列队形；立正、稍息、集合、解散等
2
1、小学生广播操；2、和同学一起做游戏
3
1、各种姿势的走；2、自选游戏
4
1、短绳；2、自选游戏
二
5
1、小学生广播操；2、短绳
6
1、各种姿势起动的自然跑；2、自选游戏
7
1、单双脚跳；2、自选游戏
32
1、跑几步一脚踏跳双脚落入沙坑；2、拍球游戏
九
33
1、攀爬；2、游戏钓鱼
34
1、丰富多彩的体育项目；2、和同学一起做游戏
35
1、立定跳远；2、游戏传球比快
36
1、30米快速跑；2、前滚翻
十
37
1、轻物掷远；2、游戏钓鱼
38
1、队列队形；原地踏步---立定；齐步走---立定；2、自选游戏
39
1、各种方式跳短绳；2、前滚翻成坐撑
40
1、小学生拍手操；2、自选游戏
十一
41
1、立定跳远；2、游戏你追我躲
42
1、前滚翻成坐撑；2、双手前抛实心球
43
一年级体育进度计划
一年级体育进度计划
一、第一个学期(9月-12月)
1. 体育理论:认识体育的重要性。
介绍基本体育知识,如运动项目名称、场地要求等。
2. 暖身运动:各种简单的拉伸运动,如向前、后、左、右弯曲手腕和脚腕、上下伸展腿部肌肉等。
3. 跑步:各种基本跑步姿态和步法,例如慢跑、快跑等。
4.跳跃:基本单脚跳、两脚同时跳等。
5. 投掷:掷球入框。
6. 协同运动:简单对抗游戏,如掷球入框对抗等。
二、第二个学期(1月-6月)
1. 体育理论:巩固第一学期学习的体育知识,强调安全意识。
2.暖身运动:提高各种拉伸动作的难度和连贯性。
3.跑步:改进跑步姿态,掌握起跑和结束程序。
4.跳跃:提高单脚跳和双脚跳跃的距离和高度。
5.投掷:提高投球入框的准确度。
6.协同运动:组织更多对抗游戏项目,例如过人球等。
7.鉴赏:观看和解说一些简单的体育比赛视频。
以上为一年级两个学期体育课的大纲性安排,师生可根据实际情况进行必要的调整。
小学一年级体育教学计划及教学进度表
小学一年级体育教学计划一、学生分析一年级的学生刚入学，年龄较小，接触的东西也少，什么对他们来说都是新鲜的，也是从零做起的，喜欢接受新知识，但对某些难度教大的知识接受较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。
二、教材分析小学一年级的教材较为简单，教材内容有：体育基础知识韵律体操及舞蹈、田径类的跳跃和投掷、体操、队列练习、走跑练习、步法练习。
内容简单，但全是基础的东西，所以一定要让学生养成良好的动作习惯，体操难度较大，教师在注意安全的前提下适当降低动作难度，多加以引导，给学生打下良好的基础，养成终身体育的好习惯。
三、教学目标及重难点1.掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。
并不断巩固和提高。
2.进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。
3.通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
教学重点：重点是田径的各种跳动和投掷动作。
教学难点：各种体操动作。
四、教学措施与教改思路小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。
上好小学一年级体育课，就要因势利导，富趣味于教学，寓游戏于教学，既能保证智力的发展，又能帮助学生培养手脑并用能力，一方面实现教学目标，完成学习任务，另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯，为终身体育锻炼思想打下基础。
小学一年级体育课是学生上体育教育课的入门阶段。
有其自身的发展特点。
有些小学一年级体育教学存在模式僵硬、成人化色彩浓，或教学直奔主体等缺陷，阻碍着小学生全体参与。
用游戏教学法，可避免以上缺陷，较好的完成小学一年级教学。
教学进度表。
2023-2024年度第二学期一年级体育教案下学期教学进度
5月27日—5月31日
柔韧性练习：各种压腿、踢腿
15
6月3日—6月7日
柔韧练习：纵叉和横叉
16
6月10日—6月14日
测试
17
6月17日—6月21日
总复习
18
6月24日—6月28日
总复习
跳短绳
6
4月1日—4月5日
各种方式跳长绳
7
4月8日—4月12日
蹲起跳
8Байду номын сангаас
4月15日—4月19日
自然站立式起跑
9
4月22日—4月26日
跑：自然站立式起跑各种姿势起动的跑
10
4月29日—5月3日
障碍赛跑
11
5月6日—5月10日
篮球活动
12
5月13日—5月17日
篮球运球
13
5月20日—5月24日
各种篮球运球练习
教学进度表
科目
体育
教学班级
一年级
每周节数
5
总授课节数
上课日期
教科书名称及册数
一年级体育下册
周次
时间起讫
预定进度
1
2月26日—3月1日
队列队形：原地踏步走、立定
2
3月4日—3月8日
队列练习：向左、右、后转
3
3月11日—3月15日
原地摆臂，15米迎面接力
4
3月18日—3月22日
奔跑游戏
5
3月25日—3月29日
一年级体育教学计划和进度表
一年级体育教学计划和进度表1、通过体育活动，培养学生的身体素质，提高健康水平，增强体质。
2、提高学生的协作精神，培养合作意识和团队精神。
3、激发学生的运动兴趣，培养学生的运动习惯，为他们今后的运动发展奠定基础。
二、教学内容：1、基本体能训练：包括跑步、跳跃、爬行、抓握、投掷、接球、拍球等基本动作训练。
2、基本技能训练：包括足球、篮球、田径、游泳等基本体育项目的基本技能训练。
3、健康教育：包括讲解身体健康知识、运动习惯养成、防护措施等。
三、教学进度：第一学期：1、第一周：基本体能训练（跑步、跳跃）2、第二周：基本体能训练（爬行、抓握）3、第三周：基本体能训练（投掷、接球）4、第四周：基本技能训练（足球）5、第五周：基本技能训练（篮球）6、第六周：基本技能训练（田径）7、第七周：基本体能训练（拍球）8、第八周：健康教育第二学期：1、第一周：基本技能训练（游泳）2、第二周：基本体能训练（跳跃、抓握）3、第三周：基本体能训练（投掷、接球）4、第四周：基本技能训练（足球）5、第五周：基本技能训练（篮球）6、第六周：基本技能训练（田径）7、第七周：基本体能训练（拍球）8、第八周：健康教育四、教学方法：1、示范教学法：通过教师的示范操作，引导学生正确掌握动作技巧。
2、游戏教学法：通过体育游戏，调动学生的积极性和参与度，提高学生的运动技能。
3、小组合作法：通过小组合作，培养学生的协作精神和团队合作意识。
五、教学评价：1、形成性评价：通过教学中的口头交流、示范展示、学生自评、同伴互评等多种方式，及时了解学生的学习情况，指导学生纠正错误，提高学生的学习效果。
2、总评价：通过期末测试、教师评定、家长评价等方式，对学生的整体学习情况进行总体评价，为下一学期的教学进一步明确目标。
一年级体育教学进度表
一年级体育教学进度表
目标
本教学进度表的目标是确定一年级学生在体育课程中需要达到的基本技能和知识，并规划相应的教学进度，以确保他们在体育方面的全面发展。
时间安排
第一学期
第二学期
教学方法和活动设计
- 热身活动：通过简单的跑步、拉伸和呼吸练来准备学生进行
体育活动。
- 基本体能训练：包括灵活性、耐力和速度等基本体能的训练，以提高学生的身体素质。
- 运动基本技能训练：教授学生各种运动技能，如投掷、接球、传球、射门等，以培养学生的基本运动能力。
- 球类运动初步训练：教授学生简单的球类运动技能，如篮球、足球、乒乓球等，以培养学生的球类运动兴趣和技巧。
- 体育活动和游戏：组织各种体育活动和游戏，如跳绳、接力赛、太极拳等，以增强学生的参与性和团队合作能力。
- 体育知识：介绍体育知识和规则，如运动项目的基本规则、运动员的典型动作等，以提高学生对体育的理解和欣赏能力。
评估和改进
每学期末，将对学生的体育技能和知识进行综合评估，以衡量他们在课程中的进步和成就，并根据评估结果制定下个学期的教学计划。
通过不断评估和改进教学方法和活动设计，以提供更好的体育教育质量。
最新版一年级体育上册教学进度表
最新版一年级体育上册教学进度表
目标
本教学进度表旨在规划一年级学生的体育课程，确保按时完成研究目标和内容。
教学周期
本教学进度表涵盖了一学期的体育课程内容。
共计{总周数}个教学周期，每周一节体育课。
教学内容和进度安排
注：本教学进度表仅为参考，实际进度可根据教师和学生的实
际情况进行适当调整。
评估和考核
每个教学周期结束后，将进行简单的评估和考核，以评估学生
对本周期体育课程的掌握情况。
注意事项
- 学生在每节体育课前需穿着适当的运动服装和鞋子。
- 学生在参与体育活动时需注意安全，遵守教师的指导和规定。
- 如有特殊情况或身体不适，应及时告知体育老师，以便采取
相应措施。
以上为最新版一年级体育上册教学进度表，教师和学生可根据
实际情况进行灵活调整。
祝愿本学期的体育课程开展顺利！。
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场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、小游戏；
“抓人”
2、做二到三节简单徒手操。
3、专项准备活动。
组织：
××××××××××××××××××××
◎
同上队列
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
2、教师做完整正确示范。
3、教师个别指导。
1、生认真听动作方法和要领。
2、学生练习 ，分组练习。
3、学生练习时精神饱满整齐一致。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏
块块集合
规则：
1、必须按信号散开，集合站队时要迅速。
2、分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。
组织：
同上队列四列横队。
4、能够养成经常锻炼身体的
教 室
1、教室讲解语言要清晰。
2、要求：
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
20
小
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
习惯
重点；了解做早操的好处。
难点；养成良好的做早操的习惯。
二、师生问好：
三、宣布本次课的内容和任务：
四、点名；
教 室
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
10
小
基
本
部
分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、讲解做早操的好处。
1、能够清醒头脑，有利于学习。
2、能够呼吸新空气，有利于健康。
3、能够全面锻炼身体，有利于培养良好的姿态。
十三
1、跳小绳；2、游戏：迎面接力跑；
1、走跑交替；2、复习跳小绳；
十四
1、走跑练习；2、游戏：跳进去拍人；
1、韵律活动；2、找自己的家；
十五
1、跳小绳；2、游戏叫号赛跑；
1、跳双绳；2、游戏：迎面接力
十六
1、走跑交替；2、游戏：单脚跳接力；
1、30秒跳小绳；2、期末总结
一年级体育课教案
时间
第一周 第一、二节
一、小游戏：
（抓手指）
规则：
1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才 能抓手指。
教 室
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1、学生认真听讲游戏方法和规则。
2、学生练习。
3、学生进行游戏。
3/4
6
小
结
束
部
分
一、总结本次课的情况。
二、下课。
教室
教师总结本次可的情况。
1、教师将游戏规则。
2、教师做示范。
3、学生进行游戏活动。
1、学生认真听游戏方法和规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
组织：
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
场
地
设
计
课时
二课时
教材
（室内课） 引导课 体育常识：做早操的好处
目的
1、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。
2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。
3、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
开
始
部
分
一、唱歌：
学生按教室的座位坐好。
1
4
小
场
地
设
计
教 室
一年级体育课教案
时间
第一周 第三、四节
课时
二课时
教材
1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；2、游戏；块块集合
目的
4、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。
5、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。
6、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。
顺序
五
游戏课：1、端水平衡；2、障碍赛跑；
1、技巧：复习前后滚动；2、游戏：绕木棒接力；
六
1、韵律活动；2、走：各种姿势的走；
1、用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力；
七
1、队列：报数；2、复习，各种姿势的走；
1、韵律活动；2、队列：报数；
八
1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；
1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物接力；
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师做徒手操的讲解和示范。
5、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
基
本
部
分
一、队列队形
立正、稍息、集合、解散：
重点；挺胸抬头。
难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速。
组织：
同上队列四列横队。
1、教师讲解动作和要领。
九
1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力；
1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力；
十
1、队列：齐步走-立定；2、复习劳动模仿操；
游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、猎人猎枪老虎；
十一
1、队列：走圆形；2、十字接力；
1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力；
十二
1、基本体操；2、游戏：“8”字接力；
1、徒手操；2、游戏：改换目标；
一年级体育教学进度表
周次
计划进度
一
引导课 体育常识：做早操的好处
1、队列队形;2、游戏；块块集合
二
1、基本体操：2、队列：排纵队，பைடு நூலகம்队；
1、基本体操；2、游戏：块块集合；
三
1、基本体操；2、游戏：一切行动听指挥
1、复习基本体操；2、游戏：挑战应战
四
1、队列；原地转法；2、复习基本体操；
1、技巧；前后滚动；2、游戏：障碍赛跑；