高中体育课教案三种格式【免费】
高中生体育课程教案模板
一、课程名称：高中体育与健康二、教学对象：高中年级学生三、教学目标：1. 认知目标：通过本节课的学习，使学生了解并掌握相关体育知识，提高学生对体育运动的兴趣。
2. 技能目标：培养学生基本的体育技能，提高学生的身体素质和运动能力。
3. 情感目标：激发学生的运动热情，培养学生的团队合作精神和拼搏精神。
四、教学重点：1. 体育基本技能的掌握与运用。
2. 学生身体素质的提高。
五、教学难点：1. 高难度体育动作的准确执行。
2. 学生在运动过程中的安全意识。
六、教学过程：一、热身活动（5分钟）1. 教师带领学生进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸等。
2. 学生在教师指导下进行个人热身活动。
二、基本技能教学（20分钟）1. 教师讲解并示范相关体育技能，如篮球、足球、田径等。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
三、身体素质训练（15分钟）1. 教师组织学生进行有针对性的身体素质训练，如耐力、速度、力量、柔韧性等。
2. 学生分组进行训练，教师巡回指导。
四、团队协作活动（10分钟）1. 教师组织学生进行团队协作游戏，如接力跑、拔河等。
2. 学生在游戏中提高团队协作能力。
五、放松活动（5分钟）1. 教师带领学生进行简单的放松运动，如深呼吸、拉伸等。
2. 学生在教师指导下进行个人放松活动。
七、教学评价：1. 学生对体育知识的掌握程度。
2. 学生在体育技能方面的进步。
3. 学生在团队协作活动中的表现。
八、教学反思：1. 教师对本节课的教学效果进行总结，分析教学过程中存在的问题。
2. 教师针对问题提出改进措施，为下一节课做好准备。
九、课后作业：1. 学生完成课后练习，巩固所学知识。
2. 学生进行自主锻炼，提高身体素质。
十、教学资源：1. 体育器材：篮球、足球、田径器材等。
2. 教学课件：相关体育知识、技能教学视频等。
注意事项：1. 教师在教学过程中要关注学生的安全，确保学生在运动过程中的安全。
2. 教师要善于引导学生，激发学生的运动热情，提高学生的参与度。
高中体育万能教案模板范文
一、教学目标1. 知识目标：使学生掌握（动作名称）的基本要领和技巧。
2. 技能目标：提高学生的（动作名称）技能水平，培养学生的协调性和灵活性。
3. 情感目标：培养学生对体育运动的热爱，增强团队协作精神。
二、教学内容1. 热身活动2. 技术教学3. 技能训练4. 游戏比赛5. 拉伸放松三、教学过程一、热身活动1. 时间：10分钟2. 内容：慢跑、关节活动、肌肉拉伸等3. 目的：提高学生身体温度，预防运动损伤。
二、技术教学1. 时间：20分钟2. 内容：讲解（动作名称）的动作要领，示范动作，分组练习。
3. 目的：使学生掌握（动作名称）的基本要领和技巧。
三、技能训练1. 时间：30分钟2. 内容：分组进行（动作名称）的技能训练，如原地练习、行进间练习等。
3. 目的：提高学生的（动作名称）技能水平，培养学生的协调性和灵活性。
四、游戏比赛1. 时间：20分钟2. 内容：组织（动作名称）相关的游戏比赛，如接力赛、分组对抗等。
3. 目的：增强学生的团队协作精神，提高学生对体育运动的兴趣。
五、拉伸放松1. 时间：10分钟2. 内容：针对运动部位进行拉伸放松，缓解肌肉紧张。
3. 目的：帮助学生恢复体力，预防运动损伤。
四、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的出勤、纪律、积极性等方面。
2. 技术掌握：评估学生对（动作名称）的动作要领和技巧的掌握程度。
3. 技能水平：通过技能训练和游戏比赛，评估学生的技能水平。
4. 团队协作：观察学生在游戏比赛中的团队协作精神。
五、教学反思1. 教学内容的安排是否合理，是否满足学生的需求。
2. 教学方法是否恰当，是否有助于学生掌握技能。
3. 学生在学习过程中是否存在困难，如何调整教学策略。
4. 教学效果如何，是否达到预期目标。
六、教学资源1. 教学场地：操场、篮球场等2. 教学器材：篮球、足球、跳绳等3. 教学课件：动作示范视频、教学图片等通过以上模板，教师可以根据实际教学情况进行调整，使教案更具针对性和实用性。
高中体育课教案三种格式【免费】
高中体育课教案三种格式【免费】．高一体育课教案（初案）主备人：汪登军教学内容一、投掷：投准二、跑：变向跑（沿圆圈跑）1．认知目标：理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素。
教2．技能目标：初步学会合理的投掷技术动作，进行器械投准的方法。
学会变向跑的技术动作，掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法。
发展学生速度、灵敏、柔韧、协等身体素质情感目标通过投掷和变向跑的教学使学生初步具有良好的组织纪律观念竞争意识团结协作精神，勇于克服困难等意志品质运动负教学内容与练习教学目组织教法、学法和要时加强组织纪律一组织：成四列横队集2队报告人数和目的二生问好，布课的内容要求三理与安排习四列练习：教法：听口令集体练习130集中注意力奋学生精神下及起立要求：注意力集中，步调一致。
教法：教师讲解方法，学1' 30”小五、反应练习：检2- 验队列练习效果， 3 “弹钢琴”生听口令练习。
部提高学生练习兴趣。
方法：学生的四列要求：注意力集中，反应次迅速。
依横队次代表分“Do,Re,Mi,Fa”四个音符。
老师唱某音时，代表该音 4'的一列学生下蹲，其余为立正姿势。
一、游戏：“组点着地”组织：圆圈队形 3' 2' 中激发创造性思维活跃课堂方法：在慢跑中学生听教师喊数氛按数目组合人群并用身体任何部接触地面教法：教师讲解游戏方法习一组织：同43教法：教师边讲解边示范学生跟着教师一起做4肩部运准备预防和体侧运要求：动作到位、准确发生体转运协调7跳跃运动5．组织：同心圆生高提学练习：掷一、投发展上肢兴趣，投准力量。
重点：投掷的准确维生展发学思基性发展学生能力， 2' 1'难点：控制投掷的教法：中个性。
教师讲解示范，学生练习。
角的手出和量力鞭、臂挥会体度。
教师巡回指导，讲评问题。
5- 打、协调用力。
控制投的力量本 6 1．将投掷物上抛接住练习和出手角度，5-提．上抛接住掷的准确6 a高投上抛击掌两次性32上抛后转36530积极性培养41接生创造性思维3自创动作上分组进行投准比赛接8兴趣培养学1'305学生练习对地要求：上、下肢协调用力将投掷物投中1律观念上小233将投掷物投中组织：圆圈队4作要领让学标练二变向5作表象沿圆快)6重点：合理的身倾斜角度和正确制身体能力教法：教师讲解并示范30 摆臂动作整动作学生练难点：控制重心针对出现问题，教师讲评3尊重对手则克服离心力。
高中体育教资教案万能模板
一、课题：[具体运动项目名称]二、教学目标：1. 知识与技能目标：使学生掌握[具体运动项目名称]的基本技术要领，提高运动技能水平。
2. 过程与方法目标：通过讲解、示范、练习、比赛等方式，培养学生的运动兴趣，提高学生团队协作能力。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生积极向上的精神风貌，增强自信心，培养良好的体育道德品质。
三、教学重点：1. [具体运动项目名称]的基本技术要领。
2. 团队协作能力的培养。
四、教学难点：1. [具体运动项目名称]动作的连贯性和协调性。
2. 团队协作中的沟通与配合。
五、教学过程：（一）开始部分1. 课堂常规：整队、报数、师生问好、宣布本节课内容、检查服装、安排见习生。
2. 热身活动：慢跑、关节活动、肌肉拉伸等。
（二）准备部分1. 讲解：介绍[具体运动项目名称]的基本技术要领，强调安全注意事项。
2. 示范：教师进行[具体运动项目名称]的动作示范，让学生初步了解动作要领。
（三）基本部分1. 练习一：分解动作练习，让学生掌握[具体运动项目名称]的基本动作。
2. 练习二：完整动作练习，提高学生的动作连贯性和协调性。
3. 团队协作练习：分组进行[具体运动项目名称]的团队协作练习，培养学生的团队协作能力。
4. 比赛环节：组织学生进行[具体运动项目名称]的比赛，检验学生掌握技能的情况。
（四）结束部分1. 教师总结：对学生的表现进行点评，指出优点和不足。
2. 课堂小结：引导学生反思本节课所学内容，总结经验教训。
3. 放松活动：进行适当的放松活动，缓解学生的身心疲劳。
六、教学评价：1. 观察学生在课堂上的表现，了解学生对[具体运动项目名称]的掌握程度。
2. 关注学生的团队协作能力，评价学生在团队中的表现。
3. 通过比赛成绩，了解学生的技能水平。
七、教学反思：1. 课后总结教学过程中的亮点和不足，为今后的教学提供借鉴。
2. 分析学生在学习过程中遇到的问题，寻找解决方案。
3. 关注学生的个体差异，调整教学策略，提高教学质量。
高中体育课教案三种格式【免费】
高中体育课教案三种格式【免费】高一体育课教案（初案）主备人：汪登军高一体育课教案教学内容排球：复习扣半高球及扣快球技术；学习“前交叉”进攻战术教学目标1、通过教学培养学生的表现力、创造力，增强学生自信心。
使学生敢于展示自我；激发学生对体育课的热情。
2、通过教学使95%的学生掌握扣半高、快球技术动作，60%的学生能初步掌握“前交叉”进攻战术。
3、增强学生上、下肢及腰腹力量，发展学生身体协调性和反应速度。
4、通过本课自主学习，提高学生的自学能力，培养学生相互探究，加强同学间的交流，培养良好的人际关系。
重点难点重点：扣快球者与扣半高球者不同起动时机间的配合；难点：进攻者与二传手之间的配合；结构学习内容师生活动教学组织练习时间导入与热身一、开课常规二、游戏：“抽手”三、游戏：“坐汽车”四、对空传、垫球五、自传半高球、快球一、体育委员整队；宣布本课内容和达成目标；安排见习生。
二、教师发出信号，学生反应迅速。
三、教师讲解方法与要求；学生同时坐在后面人的腿上；能一起向前走动四、在教师引导下做基本技术练习，有一定的练习次数，同时争取球不掉五、教师讲解要领并示范，观察学生练习情况及使用语言提示动作要领。
××××××××××××××××××××××××××××××××△10实践与提高一、复习扣半高球技术要求：1、上步起跳时机准确，起跳有力不能前冲。
2、攻手一传的落点准确二、复习扣快球技术1、学生分四组在两个场地练习。
2、要求学生在练习中相互沟通，不断调整传球的高度及落点。
3、教师参与学生练习活动。
4、分组矫正反馈，并及时示范。
高中体育综合课教案设计万能模板
一、教学目标1. 知识目标：使学生掌握运动技能，了解运动知识，提高学生的身体素质。
2. 能力目标：培养学生团队合作精神、竞争意识和运动能力。
3. 情感目标：激发学生对体育运动的兴趣，培养学生积极向上的精神风貌。
二、教学内容1. 热身活动：慢跑、关节活动、拉伸运动等。
2. 技术教学：教授运动技能，如篮球、足球、排球、田径等。
3. 训练方法：分组练习、对抗比赛、个人挑战等。
4. 体能训练：力量、速度、耐力、柔韧性等方面的训练。
5. 安全教育：强调运动安全，预防运动损伤。
三、教学过程1. 导入（1）教师简要介绍本节课的教学内容、目标及注意事项。
（2）组织学生进行热身活动，让学生充分活动开身体。
2. 技术教学（1）教师示范动作，讲解动作要领和注意事项。
（2）学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
（3）学生展示练习成果，教师点评并给予鼓励。
3. 训练方法（1）分组练习：让学生在小组内互相帮助、共同进步。
（2）对抗比赛：提高学生的竞技水平，培养团队协作精神。
（3）个人挑战：激发学生的竞争意识，提高自我挑战能力。
4. 体能训练（1）力量训练：进行深蹲、俯卧撑、仰卧起坐等力量练习。
（2）速度训练：进行短跑、折返跑等速度练习。
（3）耐力训练：进行长跑、慢跑等耐力练习。
（4）柔韧性训练：进行拉伸、瑜伽等柔韧性练习。
5. 安全教育（1）强调运动安全，预防运动损伤。
（2）讲解运动损伤的预防和处理方法。
6. 总结与反思（1）教师对本节课的教学内容进行总结，强调重点和难点。
（2）学生分享自己的学习心得和体会。
（3）教师对学生的表现进行点评，提出改进建议。
四、教学评价1. 学生对运动技能的掌握程度。
2. 学生在训练过程中的参与度和积极性。
3. 学生在团队合作、竞争意识等方面的表现。
4. 学生对运动安全的认识和遵守情况。
五、教学资源1. 教学场地：篮球场、足球场、田径场等。
2. 教学器材：篮球、足球、排球、田径器材等。
3. 教学课件：运动技能教学视频、安全知识讲解等。
高中体育课教案模板（通用3篇）
高中体育课教案模板（通用3篇）高中体育课模板篇1课内任务:1、通过初步学习挺身式跳远技术，进一步发展下肢和腰腹肌肉力量，提高身体协调能力，培养果敢、顽强拼搏的精神。
2、通过技巧展示练习，提高学生的积极性、协调性，培养不断进取的精神。
3、通过垫上力量练习，提高腹肌、背肌力量素质。
一、开始部分1、课堂常规(略)2、宣布课的任务：挺身式跳远3、值日生播送一条体育新闻4、准备活动①蛇行变向跑，注意协调放松和组织纪律性。
②徒手操八节 (略)二、基本部分1、挺身式跳远:动作要领：助跑起跳后，摆动腿大腿积极下放后摆，与起跳腿靠近，同时两臂向侧后方挥摆后振，形成空中挺身姿势，落地前，两臂经前向后方摆动，收腹举腿，小腿前伸落地。
组织练习顺序：①、在跑道上连续做助跑三步起跳练习。
②、原地做挺身式模仿练习.③、从70--80厘米的高台上向前跳下，空中成挺身姿势。
④、短程助跑，在起跳板上起跳，摆动腿踏在正前方高约60--80厘米的跳箱上并迅速蹬伸成挺身姿势后落入沙坑。
⑤、短、中程助跑挺身式跳远练习 10重点：起跳与腾空难点:腾空步2、学生技巧展示练习 153、垫上力量素质练习(1)仰卧起坐组织：一分钟练习，两组交替进行(2)背肌练习15×2 两组交替进行三、结束部分1、垫上放松躺在垫上自己轻拍腹部，轻轻抖动腿，站起来，轻轻抖动全身。
2、讲评并布置课外作业：腹肌、背肌练习3、收器材4、师生再见。
高中体育课教案模板篇2一、教学目标1、通过本次课练习，了解地震知识，学会自救与救护技能；发展学生奔跑能力和灵敏素质。
2、让学生体验“自救与救护”等游戏过程中，培养学生创新思维和创编多种自救和抢险的方法；体验遇险、逃险的过程中，锻炼学生心理承受力。
3、树立团队合作和安全意识，养成互相关爱的优良品质，获得体育锻炼的成就感和愉悦感。
二、教学重点：自救与救护的技能掌握；三、教学难点：学生自编自创救护方法与技巧；四、教学方法与手段1.引导与讨论探究相结合发挥学生的主体作用；2.讲解与示范和小群体教学法相结合，指导学生实践；五、教学流程本课教材选择的是根据新课改以来，新课程理念结合健康教育专题及高中学生生理和心理特征而设计的一堂研究课。
最新高中体育课教案三种格式
高中体育课教案高中体育课教案专项选修班：高二排球班性别：男人数：40 任课教师：王玮时间：2008-12-5教学内容排球：复习扣半高球及扣快球技术；学习“前交叉”进攻战术教学目标1、通过教学培养学生的表现力、创造力，增强学生自信心。
使学生敢于展示自我；激发学生对体育课的热情。
2、通过教学使95%的学生掌握扣半高、快球技术动作，60%的学生能初步掌握“前交叉”进攻战术。
3、增强学生上、下肢及腰腹力量，发展学生身体协调性和反应速度。
4、通过本课自主学习，提高学生的自学能力，培养学生相互探究，加强同学间的交流，培养良好的人际关系。
重点难点重点：扣快球者与扣半高球者不同起动时机间的配合；难点：进攻者与二传手之间的配合；结构学习内容师生活动教学组织练习时间导入与热身一、开课常规二、游戏：“抽手”三、游戏：“坐汽车”四、对空传、垫球五、自传半高球、快球一、体育委员整队；宣布本课内容和达成目标；安排见习生。
二、教师发出信号，学生反应迅速。
三、教师讲解方法与要求；学生同时坐在后面人的腿上；能一起向前走动四、在教师引导下做基本技术练习，有一定的练习次数，同时争取球不掉五、教师讲解要领并示范，观察学生练习情况及使用语言提示动作要领。
××××××××××××××××××××××××××××××××△10实践与提高一、复习扣半高球技术要求：1、上步起跳时机准确，起跳有力不能前冲。
2、攻手一传的落点准确1、学生分四组在两个场地练习。
2、要求学生在练习中相互沟通，不断调整传球的高度及落点。
3、教师参与学生练习活动。
体育高中教案万能模板
课程目标：1. 让学生掌握篮球的基本技术动作，提高篮球技能水平。
2. 培养学生团队合作精神，增强团队协作能力。
3. 培养学生积极向上的竞技态度，提高心理素质。
教学对象：体育高中一年级学生教学时间：2课时教学地点：篮球场教学器材：篮球、篮球架、秒表、计分板、标志碟等。
教学过程：第一课时：一、课堂常规1. 教师简要介绍本节课的教学内容、目标和要求。
2. 学生进行课前热身活动，包括慢跑、关节活动等。
二、技术动作教学1. 教师示范原地运球、运球突破、投篮等基本技术动作。
2. 学生跟随教师进行模仿练习，教师巡回指导。
3. 学生分组进行技术动作练习，互相纠正错误动作。
三、实战演练1. 学生分组进行原地运球、运球突破、投篮等实战演练。
2. 教师观察学生表现，指出存在的问题，并给予指导。
四、课堂小结1. 教师对本节课的教学内容进行总结，强调技术动作要领。
2. 学生分享学习心得，提出改进意见。
第二课时：一、课堂常规1. 教师简要介绍本节课的教学内容、目标和要求。
2. 学生进行课前热身活动，包括慢跑、关节活动等。
二、技术动作巩固1. 学生进行原地运球、运球突破、投篮等基本技术动作的巩固练习。
2. 教师巡回指导，纠正错误动作。
三、实战演练1. 学生分组进行半场对抗赛，提高实战能力。
2. 教师观察学生表现，强调团队合作和战术运用。
四、课堂小结1. 教师对本节课的教学内容进行总结，强调实战演练中的团队协作和战术运用。
2. 学生分享学习心得，提出改进意见。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与度、练习态度和进步情况。
2. 评估学生在实战演练中的技术运用和团队协作能力。
3. 收集学生对教学内容的反馈意见，不断优化教学方法。
教学反思：1. 总结本节课的教学效果，分析学生在技术动作掌握、实战演练等方面的不足。
2. 调整教学方法，提高教学质量。
3. 注重培养学生的团队合作精神和竞技态度，激发学生的学习兴趣。
体育高中万能教案模板范文
课时：1课时年级：高中教材：《高中体育课程标准》教学目标：1. 知识与技能目标：使学生掌握运动技能，提高运动水平。
2. 过程与方法目标：通过体育活动，培养学生团队协作、拼搏精神。
3. 情感态度与价值观目标：激发学生对体育运动的热爱，培养良好的体育道德品质。
教学重点：1. 运动技能的掌握。
2. 团队协作能力的培养。
教学难点：1. 运动技能的巩固。
2. 情感态度与价值观的培养。
教学过程：一、导入1. 教师简要介绍本节课教学内容，激发学生学习兴趣。
2. 学生进行简单的热身活动，为正式上课做好准备。
二、基本部分1. 教师讲解运动技能要领，示范动作。
2. 学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
3. 学生进行分组对抗比赛，提高运动技能。
三、巩固部分1. 教师带领学生复习本节课所学运动技能。
2. 学生进行个人或小组展示，巩固所学技能。
四、拓展部分1. 教师组织学生进行趣味运动比赛，培养学生的团队协作能力。
2. 学生分享运动心得，激发学生对体育运动的热爱。
五、总结与反思1. 教师对本节课进行总结，强调重点内容。
2. 学生反思自己在课堂上的表现，提出改进措施。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与度，评价学生的兴趣和积极性。
2. 检查学生掌握运动技能的情况，评价学生的技能水平。
3. 评价学生在团队协作和情感态度方面的表现。
教学资源：1. 教学器材：篮球、足球、羽毛球等。
2. 教学场地：操场、体育馆等。
教学反思：1. 教师应关注学生的个体差异，因材施教。
2. 教师要善于运用多种教学方法，提高课堂教学效果。
3. 教师要注重培养学生的情感态度与价值观，使学生在体育活动中得到全面发展。
高中体育万能教案模板格式
一、教案名称（课程名称）二、教学目标1. 知识与技能目标：- 学生能够掌握（具体技能名称）的基本要领和动作方法。
- 学生能够了解（运动项目）的相关知识，如历史、规则等。
2. 过程与方法目标：- 通过练习，培养学生对体育运动的兴趣和积极性。
- 通过团队合作，提高学生的沟通协作能力。
3. 情感态度与价值观目标：- 培养学生遵守规则、公平竞争的体育精神。
- 增强学生的集体荣誉感和团队精神。
三、教学重点与难点1. 教学重点：- （具体技能名称）的动作要领和动作方法。
- （运动项目）的基本规则和技巧。
2. 教学难点：- （具体技能名称）的动作连贯性和稳定性。
- （运动项目）中的战术运用和策略。
四、教学过程1. 导入新课- 简要介绍课程内容，激发学生学习兴趣。
- 回顾上节课所学内容，进行复习巩固。
2. 基本部分- 技术教学：a. 讲解动作要领，示范动作。
b. 学生跟练，教师个别指导。
c. 分组练习，互相观摩，纠正错误。
- 技战术教学：a. 讲解战术要点，示范战术运用。
b. 学生分组练习，教师巡回指导。
c. 组织比赛，让学生在实践中运用所学战术。
3. 活动部分- 进行趣味游戏，活跃课堂气氛，提高学生积极性。
- 组织学生进行自由活动，放松身心。
4. 总结与评价- 总结本节课所学内容，强调重点。
- 对学生进行评价，指出优点和不足。
- 布置课后作业，巩固所学知识。
五、教学器材1. 教学器材：篮球、足球、排球、田径器材等。
2. 场地器材：篮球场、足球场、田径场等。
六、教学时间1. 课时：1课时2. 时间：第1节课七、教学反思1. 教学效果：通过本节课的教学，学生对（课程名称）有了更深入的了解，掌握了（具体技能名称）的基本要领和动作方法。
2. 学生反馈：学生对课程内容感兴趣，积极参与课堂活动，课堂氛围活跃。
3. 教学改进：在今后的教学中，将更加注重学生的个体差异，因材施教，提高教学质量。
八、板书设计1. 课程名称：（课程名称）2. 教学目标：- 知识与技能目标- 过程与方法目标- 情感态度与价值观目标3. 教学重点与难点- 教学重点- 教学难点4. 教学过程- 导入新课- 基本部分- 活动部分- 总结与评价。
体育高中教案设计万能模板
一、教学目标1. 知识与技能目标：使学生掌握（具体技能或知识），提高学生的（能力）。
2. 过程与方法目标：通过（活动或练习），培养学生的（能力）。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生（价值观），增强学生的（情感）。
二、教学重点与难点1. 教学重点：掌握（具体技能或知识）。
2. 教学难点：运用（具体技能或知识）解决实际问题。
三、教学准备1. 教师准备：教案、教学课件、教学视频、教学器材等。
2. 学生准备：着装整齐，携带运动器材。
四、教学过程1. 导入新课（1）引入话题，激发学生学习兴趣。
（2）回顾上节课内容，为新课做铺垫。
2. 新课讲授（1）讲解（具体技能或知识）的理论知识。
（2）结合实际案例，分析（具体技能或知识）的应用。
（3）示范动作要领，让学生跟随练习。
3. 实践操作（1）分组练习，让学生在小组内互相学习、互相帮助。
（2）教师巡回指导，纠正学生的错误动作。
（3）让学生尝试独立完成动作，巩固所学技能。
4. 拓展训练（1）设置不同难度的练习，提高学生的综合素质。
（2）组织比赛，激发学生的竞争意识。
5. 总结与反馈（1）回顾本节课所学内容，总结重点与难点。
（2）对学生的表现进行评价，提出改进意见。
五、教学评价1. 学生评价：观察学生的参与度、动作完成度、学习态度等方面。
2. 教师评价：根据教学目标，评价教学效果。
六、教学反思1. 教学内容是否符合学生的实际需求。
2. 教学方法是否合理，能否提高学生的学习兴趣。
3. 教学效果是否达到预期目标。
以下为教案设计模板的具体示例：教案设计示例一、教学目标1. 知识与技能目标：使学生掌握篮球运球技术，提高学生的协调性和灵活性。
2. 过程与方法目标：通过分组练习，培养学生的团队协作能力。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生积极进取、团结协作的精神。
二、教学重点与难点1. 教学重点：篮球运球技术。
2. 教学难点：运球过程中的身体协调和灵活运用。
三、教学准备1. 教师准备：教案、篮球、篮球场、计时器等。
教资高中体育教案万能模板
1. 知识与技能：使学生掌握篮球的基本技巧，包括运球、传球、投篮等。
2. 过程与方法：通过实践练习，提高学生的篮球运动技能和团队协作能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生积极向上的运动精神，增强集体荣誉感和团队意识。
二、教学重难点1. 重点：篮球基本技巧的掌握和运用。
2. 难点：协调性、灵活性和准确性。
三、教学过程（一）开始部分1. 课堂常规：集合整队、点名报数、师生问好、检查服装、安排见习生等。
2. 热身活动：慢跑、扩胸运动、振臂运动、腰部运动、弓步压腿等。
（二）准备部分1. 运球技巧讲解：向学生讲解篮球运球的基本技巧，包括手型、姿势、步法等。
2. 运球练习：组织学生进行运球练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
（三）基本部分1. 传球技巧讲解：向学生讲解篮球传球的技巧，包括传球手法、力度、时机等。
2. 传球练习：组织学生进行传球练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
3. 投篮技巧讲解：向学生讲解篮球投篮的技巧，包括投篮姿势、出手时机、力度等。
4. 投篮练习：组织学生进行投篮练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
（四）拓展部分1. 篮球游戏：组织学生进行篮球游戏，如三人制篮球比赛，提高学生的实战能力。
2. 课堂小结：回顾本节课所学内容，总结篮球基本技巧的重要性。
1. 学生在课堂上的参与度和学习积极性。
2. 学生对篮球基本技巧的掌握程度。
3. 学生在篮球游戏中的表现。
五、教学反思1. 教师在教学过程中，应根据学生的实际情况，调整教学内容和教学方法。
2. 加强与学生的互动，关注学生的学习进度，及时给予指导和鼓励。
3. 注重培养学生的团队协作能力和运动精神，提高学生的综合素质。
高中体育课教案模板【优秀3篇】
高中体育课教案模板【优秀3篇】篇一：中学体育课教案篇一一、教学背景在以往的旧的体育教学观念影响下，老师填鸭式地教，学生被动地学，再加上中学生体质健康标准达标测试给学生造成了肯定的心理负担，出现了随着年龄增长，喜爱上体育课（特殊是喜爱体育活动）的人数呈下降趋势的现象。
其中高三女生特殊突出，上体育课时出现无精打采，畏难心情增大，借故请假的增多了等等状况。
我认为体育课对于学生来说应当是很有爱好的一门课，但是由于体育课的教学理念过于陈旧，内容单调重复，方法简洁缺乏新意，学生慢慢对体育课的爱好降低，最终还可能对体育课产生一种厌恶心理，尤其是中学女生。
如何变更这种现状呢？我在教学中尝试对于不同的身体条件用不同的体育嬉戏来促进体育教学，以此来提高中学学生特殊是中学女生对体育课的学习爱好。
这是开学初的一个单元一节体育课，教学内容是身体素养复原性练习，重点是提高学生灵敏素养。
为了达到教学目的，男女生都支配了体育嬉戏内容。
二、教学过程教学背景：高三（2）班是一个文科班，女生有10多人身体素养较好，活泼好动，有几个还是班级的体育骨干，另外的女生则身体素养一般，不怎么爱活动。
课堂上：老师：同学们，今日我们做一个嬉戏学生：不是贴膏药吧（小声地说）。
老师：不是，是个新嬉戏，方法是：全部人围成一个圈并且编号；老师喊一个号后将一个排球高抛；其他同学跑开；被喊中号的同学上来拿球喊停；然后用球滚过击打其他同学；打中后交换角色，不中接着。
同学们兴奋地去玩去了。
五分钟后学生：（大声地）老师换一个吧，这个不好玩。
老师在想：这帮女生还挺挑剔！再一想，也难怪，这些女同学中有几个是体育特长生和学校运动队成员，还有好几个身体素养也不错，这个嬉戏对于她们是有点简洁了。
爽性给她们换一个男生的项目 ----打野鸭子。
不过这个嬉戏要求比较高，不知道她们行不行。
老师：好吧，我们换项目。
大家听好：前排同学围成一个大圈，用排球击打圈内的同学，圈内的同学自由奔跑躲避，击中者退出，假如接住可以重新进来一个；直到全部击中后交换。
高中体育课万能教案模板
一、教学目标1. 认知目标：使学生掌握本次体育课的基本技能，了解运动的基本知识，提高体育素养。
2. 技能目标：培养学生良好的运动习惯，提高学生的身体素质和运动能力。
3. 情感目标：激发学生对体育运动的兴趣，培养学生积极向上的精神风貌。
二、教学内容1. 热身活动：准备活动，让学生充分活动身体，预防运动损伤。
2. 技术教学：教授本次课的基本技能，让学生掌握动作要领。
3. 实践练习：组织学生进行实践练习，巩固所学技能。
4. 体能训练：提高学生的身体素质，增强体质。
5. 游戏活动：通过游戏活动，让学生在轻松愉快的氛围中提高运动技能。
三、教学过程1. 导入- 简要介绍本次课的教学内容，激发学生的兴趣。
- 强调课堂纪律和安全注意事项。
2. 热身活动- 组织学生进行慢跑、拉伸等热身运动，让学生充分活动身体。
- 时间：约5分钟。
3. 技术教学- 教师讲解动作要领，示范动作。
- 学生跟随教师进行模仿练习。
- 时间：约10分钟。
4. 实践练习- 学生分组进行实践练习，教师巡回指导。
- 时间：约20分钟。
5. 体能训练- 组织学生进行跳绳、仰卧起坐等体能训练。
- 时间：约10分钟。
6. 游戏活动- 组织学生进行接力跑、拔河等游戏活动，提高学生的团队协作能力。
- 时间：约10分钟。
7. 总结与放松- 教师总结本次课的学习成果，表扬优秀学生。
- 组织学生进行放松运动，缓解运动疲劳。
- 时间：约5分钟。
四、教学评价1. 课堂纪律：学生是否遵守课堂纪律，听从教师指导。
2. 技能掌握：学生是否掌握本次课的基本技能。
3. 体能提高：学生的身体素质是否得到提高。
4. 团队协作：学生在游戏活动中的团队协作能力。
五、教学反思1. 教师对本次课的教学效果进行反思，总结经验教训。
2. 教师根据学生的实际情况，调整教学方法和教学内容。
3. 教师关注学生的个体差异，实施分层教学。
六、教学资源1. 教学器材：篮球、足球、跳绳、体操垫等。
2. 教学场地：篮球场、足球场、操场等。
高中体育课教案三种格式
高中體育課教案高中體育課教案專項選修班：高二排球班性別：男人數：40 任課教師：王瑋時間：2008-12-5實踐與提高實踐與提高一、複習扣半高球技術要求：1、上步起跳時機準確，起跳有力不能前沖。
2、攻手一傳的落點準確二、複習扣快球技術要求：1、上步起跳動作要早，起跳有力不能前沖。
2、攻手一傳的落點準確三、學習“前交叉”進攻戰術要求：1、交叉進攻時二傳傳球不宜過高，與扣快球隊員距離也不宜太遠。
2、傳球的高度以對方攔網隊員來不及移動補攔為宜3、一傳出手後球將達二傳隊員手中時，開始交叉跑動。
1、學生分四組在兩個場地練習。
2、要求學生在練習中相互溝通，不斷調整傳球的高度及落點。
3、教師參與學生練習活動。
4、分組矯正回饋，並及時示範。
1、學生分四組在兩個場地練習。
2、觀察學生練習情況及時用語言提示動作要領，並適時糾正動作。
3、教師參與學生練習活動。
4、分組矯正回饋。
1、教師講解本練習的目的及要點，並和同學一起示範。
2、教師設疑，引導學生思考。
3、學生分四組在兩個場地練習。
4、要求學生在練習中不斷相互溝通、相互提示，共同解決練習過程中遇到的問題。
5、教師巡迴指導學生練習，並及時糾正學生錯誤動作。
5520高中體育課教案授課班級：高一、男生（借班上課）人數40人講課人：目標2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制和支配能力，發展靈敏、速度、耐力等身體素質。
3、情感目標：培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
場地器材籃球41只；答錄機1台；籃球場一個。
課的部分教學內容及手段組織教法開始部分2’1、體育委員整隊，清點人數。
並向教師報告。
2、師生問好，宣佈本課的教學內容和目標，以及注意事項。
組織：成四列橫隊集合，如圖示一：要求：精神飽滿，注意力集中。
準備部分8’一、配樂遊戲：小漁網（4’）方法：遊戲開始，擔任“小漁網”的同學在場內用手觸及正在跑動的其他一、組織：如圖示二：部分30’A、高低運球，B、單手前後左右運球，C、體前變向運球，D、胯下運球；E、行進間單手運球、變向運球。
体育高中教案设计万能模板
一、教学目标1. 知识目标：使学生掌握某种运动技能的基本要领和技巧，提高学生的体育素养。
2. 能力目标：培养学生团结协作、顽强拼搏的精神，提高学生的身体素质。
3. 情感目标：激发学生对体育运动的兴趣，培养学生的自信心和自尊心。
二、教学内容1. 热身运动：让学生进行简单的热身活动，预防运动损伤。
2. 技术教学：讲解和示范某种运动技能的基本要领和技巧。
3. 技能训练：组织学生进行技能训练，巩固所学知识。
4. 竞技比赛：组织学生进行竞技比赛，提高学生的竞技水平。
5. 放松运动：让学生进行放松运动，缓解运动疲劳。
三、教学过程1. 导入（1）简述本节课的学习内容，激发学生的学习兴趣。
（2）强调课堂纪律，确保教学顺利进行。
2. 热身运动（1）组织学生进行慢跑、跳绳等热身活动。
（2）强调热身的重要性，提醒学生注意安全。
3. 技术教学（1）讲解某种运动技能的基本要领和技巧。
（2）示范动作，让学生跟随模仿。
（3）针对学生的疑问，进行解答和指导。
4. 技能训练（1）组织学生进行技能训练，巩固所学知识。
（2）巡回指导，纠正学生的错误动作。
（3）鼓励学生积极练习，提高技能水平。
5. 竞技比赛（1）组织学生进行竞技比赛，提高学生的竞技水平。
（2）强调比赛规则，确保比赛公平公正。
（3）对比赛结果进行点评，总结经验教训。
6. 放松运动（1）组织学生进行拉伸、呼吸等放松运动。
（2）引导学生总结本节课的学习收获，提高自我认知。
四、教学评价1. 学生对运动技能的掌握程度。
2. 学生的身体素质和竞技水平。
3. 学生的学习态度和课堂纪律。
五、教学反思1. 总结本节课的教学效果，分析教学过程中的优点和不足。
2. 针对不足之处，提出改进措施，为今后的教学提供借鉴。
六、教学资源1. 教学器材：运动器材、教学设备等。
2. 教学资料：教学课件、教材、参考书籍等。
七、教学时间1. 热身运动：10分钟2. 技术教学：20分钟3. 技能训练：30分钟4. 竞技比赛：20分钟5. 放松运动：10分钟注：以上模板仅供参考，教师可根据实际情况进行调整和修改。
高中体育课教案三种格式【免费】
高中体育课教案高中体育课教案专项选修班：高二排球班性别：男人数：40 任课教师：王玮时间：2008-12-5教学内容排球：复习扣半高球及扣快球技术；学习“前交叉”进攻战术教学目标1、通过教学培养学生的表现力、创造力，增强学生自信心.使学生敢于展示自我；激发学生对体育课的热情.2、通过教学使95%的学生掌握扣半高、快球技术动作，60%的学生能初步掌握“前交叉”进攻战术.3、增强学生上、下肢及腰腹力量，发展学生身体协调性和反应速度.4、通过本课自主学习，提高学生的自学能力，培养学生相互探究，加强同学间的交流，培养良好的人际关系.重点难点重点：扣快球者与扣半高球者不同起动时机间的配合；难点：进攻者与二传手之间的配合；结构学习内容师生活动教学组织练习时间导入与热身一、开课常规二、游戏：“抽手”三、游戏：“坐汽车”四、对空传、垫球五、自传半高球、快球一、体育委员整队；宣布本课内容和达成目标；安排见习生.二、教师发出信号，学生反应迅速.三、教师讲解方法与要求；学生同时坐在后面人的腿上；能一起向前走动四、在教师引导下做基本技术练习，有一定的练习次数，同时争取球不掉五、教师讲解要领并示范，观察学生练习情况及使用语言提示动作要领.××××××××××××××××××××××××××××××××△10实践与提高一、复习扣半高球技术要求：1、上步起跳时机准确，起跳有力不能前冲.2、攻手一传的落点准确1、学生分四组在两个场地练习.2、要求学生在练习中相互沟通，不断调整传球的高度及落点.3、教师参与学生练习活动.4、分组矫正反馈，并及时示范.5实践与提高二、复习扣快球技术要求：1、上步起跳动作要早，起跳有力不能前冲.2、攻手一传的落点准确三、学习“前交叉”进攻战术要求：1、交叉进攻时二传传球不宜过高，与扣快球队员距离也不宜太远.2、传球的高度以对方拦网队员来不及移动补拦为宜3、一传出手后球将达二传队员手中时，开始交叉跑动.1、学生分四组在两个场地练习.2、观察学生练习情况及时用语言提示动作要领，并适时纠正动作.3、教师参与学生练习活动.4、分组矫正反馈.1、教师讲解本练习的目的及要点，并和同学一起示范.2、教师设疑，引导学生思考.3、学生分四组在两个场地练习.4、要求学生在练习中不断相互沟通、相互提示，共同解决练习过程中遇到的问题.5、教师巡回指导学生练习，并及时纠正学生错误动作.6、对共性问题与个性问题进行矫正与反馈520调节与评价一、整队集合二、游戏：“撞球”三、讲评四、宣布下课师生再见一、四列体操队形二、教师语言引导，学生在教师引导下作放松游戏三、讲评：1、对学习态度的评价；2、对完成学习目标的评价；3、对在学习过程中协调配合的评价；四、本课结束安排学生收还器材××××××××××××××××××××××××××××××××△5场地器材排球场两块排球 4 0 个课后小结预计练习密度4 5 %高中体育课教案授课班级：高一、男生（借班上课）人数40人讲课人：教材内容篮球：运球、双手胸前传接球课的目标1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念.2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质.3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神.场地器材篮球41只；录音机1台；篮球场一个.课的部分教学内容及手段组织教法开始部分2’1、体育委员整队，清点人数.并向教师报告.2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标，以及注意事项.组织：成四列横队集合，如图示一：要求：精神饱满，注意力集中.准备部分8’一、配乐游戏：小渔网（4’）方法：游戏开始，担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触到者加入“小渔网”，以此类推.直到剩下最后一名时游戏结束.规则：（1）“小渔网”不得松手触人.（2）在游戏过程中不得逃出界外，被迫出界者作被触到论处.二、熟悉球性（4’）方法：绕颈、绕腰、膝一、组织：如图示二：教法：讲解，示范，师生按规则集体练习.要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢.“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速.二、组织：如图一所示成体操队形站立.教法：讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习.转、“8”字绕环，指尖拨球，各种姿势的抛接球等.要求：球尽量不要落地.基本部分30’一、运球：（6’）A、高低运球，B、单手前后左右运球，C、体前变向运球，D、胯下运球；E、行进间单手运球、变向运球.重点：运球的手型，按拍球的部位、力量.要求：护球尽量眼睛注意前方.二、抢运球（6’）方法：在整个篮球场上进行.一半同学持球，另一半同学无球.游戏开始，持球同学在场内运球，在运球中要躲避无球同学的抢断，无球同学则用合理的动作进行抢断球，一旦抢到球后互换.规则：A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球，B、发生被迫运球出界或违例情况，按被抢断论处.重点：对球的控制与掌握难点：技术要准确熟练三、原地二人一球传接球（6’）重点：上下肢协调配合四、原地二人一球运球、传球（6’）重点：技术的衔接连贯五、行进间双手传接球.（6’）重点：跑动与传球的协调配合.一、组织：在篮球场内如图一所示成体操队形练习.练E时，成一路纵队，依次进行.教法：教师讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习.教师巡视、指导、纠错.二、组织：同上在球场内散点教法：教师讲解、示范、学生练习.要求：先进行一对一的“抢运球”练习，然后共同“抢运球”严格按照规则进行.三、四练习的组织如图示三教法：讲解、示范、纠错，教师巡视指导.五的练习组织如图示四教法：讲解、示范，练习.。
体育高中万能教案模板
课时：1课时年级：高中教学目标：1. 让学生掌握一定的运动技能，提高身体素质。
2. 培养学生的团队协作精神，增强集体荣誉感。
3. 培养学生热爱运动、积极向上的生活态度。
教学内容：1. 基本运动技能训练2. 团队合作游戏3. 运动常识教育教学过程：一、热身活动1. 组织学生进行慢跑，让学生充分活动开身体。
2. 进行关节活动，如手腕、脚踝、腰部等。
二、基本运动技能训练1. 教师讲解动作要领，示范动作。
2. 学生跟随教师进行动作练习。
3. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
三、团队合作游戏1. 教师讲解游戏规则，示范游戏动作。
2. 学生分组进行游戏，锻炼团队协作能力。
3. 教师观察游戏过程，指导学生改进策略。
四、运动常识教育1. 教师讲解运动前后的注意事项，如热身、拉伸、补水等。
2. 教师介绍运动损伤的预防和处理方法。
3. 学生提问，教师解答。
五、总结与反思1. 教师总结本节课的学习内容，强调重点。
2. 学生分享自己的学习心得和体会。
3. 教师对本节课进行评价，提出改进意见。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与度，评价学生的学习态度。
2. 观察学生的动作技能掌握情况，评价学生的学习效果。
3. 通过团队合作游戏，评价学生的团队协作能力。
教学反思：1. 教师反思教学过程中的优点和不足，不断改进教学方法。
2. 学生反思自己在课堂上的表现，找出自己的不足，制定改进计划。
教学资源：1. 体育器材：篮球、足球、排球、跳绳等。
2. 教学课件：运动技能讲解、团队合作游戏规则等。
3. 教学视频：运动技能示范、团队合作游戏示范等。
教学注意事项：1. 确保学生在运动过程中的安全，避免运动损伤。
2. 鼓励学生积极参与，发挥学生的主体作用。
3. 教师要关注学生的个体差异，因材施教。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
结
构
学习内容
师生活动
教学组织
练习时间
导
入
与
热
身
一、开课常规
二、游戏：“抽手”
三、游戏：“坐汽车”
四、对空传、垫球
五、自传半高球、快球
一、体育委员整队；宣布本课内
容和达成目标；安排见习生。
二、教师发出信号，学生反应迅
速。
三、教师讲解方法与要求；学生同时坐在后面人的腿上；能一起向前走动
规则：（1）“小渔网”不得松手触人。
（2）在游戏过程中不得逃出界外，被迫出界者作被触到论处。
二、熟悉球性（4’）
方法：绕颈、绕腰、膝转、“8”字绕环，指尖拨球，各种姿势的抛接球等。
一、组织：如图示二：
教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。
要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。
二、组织：如图一所示成体操队形站立。
教法：讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。
要求：球尽量不要落地。
基本部分30’
一、运球：（6’）
A、高低运球，B、单手前后左右运球，C、体前变向运球，D、胯下运球；E、行进间单手运球、变向运球。
重点：运球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：护球尽量眼睛注意前方。
三、原地二人一球传接球（6’）
重点：上下肢协调配合
四、原地二人一球运球、传球（6’）
重点：技术的衔接连贯
五、行进间双手传接球。（6’）
重点：跑动与传球的协调配合。
一、组织：在篮球场内如图一所示成体操队形练习。练E时，成一路纵队，依次进行。
教法：教师讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。
高中体育课教案
教学内容
一、投掷：投准 二、跑：变向跑（沿圆圈跑）
教学目标
1．认知目标：理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素。
2．技能目标：初步学会合理的投掷技术动作，进行器械投准的方法。学会变向跑的技术动作，掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等身体素质。
3．情感目标：通过投掷和变向跑的教学，使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神，勇于克服困难等意志品质。
篮球41只；录音机1台；篮球场一个。
课的部分
教学内容及手段
组织教法
开始部分2’
1、体育委员整队，清点人数。并向教师报告。
2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标，以及注意事项。
组织：成四列横队集合，如图示一：
要求：精神饱满，注意力集中。
准备部分8’
一、配乐游戏：小渔网（4’）
方法：游戏开始，担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触到者加入“小渔网”，以此类推。直到剩下最后一名时游戏结束。
场
地
器
材
体育场
自制沙包每人一只
气球四只
录音机一台
录音带一盒
预计练习密度：35%左右
预计生理负荷曲线
略
高中体育课教案
专项选修班：高二排球班性别：男人数：40任课教师：王玮时间：2008-12-5
教学
内容
排球：复习扣半高球及扣快球技术；学习“前交叉”进攻战术
教
学
目
标
1、通过教学培养学生的表现力、创造力，增强学生自信心。使学生敢于展示自我；激发学生对体育课的热情。
二、抢运球（6’）
方法：在整个篮球场上进行。一半同学持球，另一半同学无球。游戏开始，持球同学在场内运球，在运球中要躲避无球同学的抢断，无球同学则用合理的动作进行抢断球，一旦抢到球后互换。
规则：A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球，B、发生被迫运球出界或违例情况，按被抢断论处。
重点：对球的控制与掌握
难点：技术要准确熟练
教法：听音乐，教师讲解、示范，学生模仿练习。
组织：成四列横队集合。
课的预计
1、练习密度：55%左右；2、运动负荷：中上；3、平均心率：130次/分左右
4、最高心率：180次/分。心率曲线（略）
结
束
部
分4’
一、集合放松舞蹈
《幸福拍手歌》
方法：随着乐曲起，学生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手、拍肩、跺脚等动作进行放松。
二、本课小结
三、收集器材
四、师生道别
组织：圆圈队形
教法：
教师边讲解边示范，学生跟着教师做。
在音乐伴奏下师生一起做。
要求：轻松、快乐。
4’
1’
1次
小
培养学生韵律感、协调性和美感，使学生的生理、心理都得到放松。
2．逆时针方向跑动练习
3．顺时针方向跑动
4．沿圆圈快跑接力
组织：同上
教法：教师边讲解边示范，学生跟着教师一起做。
要求：动作到位、准确、协调。
组ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ：同心圆
教法：
教师讲解示范，学生练习。
教师巡回指导，讲评问题。
分组进行投准比赛。
要求：上、下肢协调用力。
组织：圆圈队形
教法：教师讲解并示范完整动作，学生练习1、2、3。
二、组织：同上在球场内散点
教法：教师讲解、示范、学生练习。
要求：先进行一对一的“抢运球”练习，然后共同“抢运球”严格按照规则进行。
三、四练习的组织如图示三
教法：讲解、示范、纠错，教师巡视指导。
五的练习组织如图示四
教法：讲解、示范，练习。
结束部分5’
一、整理运动：配乐伸展放松操
二、小结，收回器材。
组织：如图一所示成体操队形站立。
三、讲评：
1、对学习态度的评价；
2、对完成学习目标的评价；
3、对在学习过程中协调配合的评价；
四、本课结束
安排学生收还器材
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
△
5
场地器材
排球场两块
排球4 0个
课后
小结
预计练习密度
4 5 %
高中体育课教案
授课班级：高一、男生（借班上课）人数40人讲课人：
1．将投掷物上抛接住练习
a．上抛接住
b．上抛击掌两次接住
c．上抛后转体3600接住
d．自创动作，上抛接住
2．学生练习对地投
3．将投掷物投中地上小圈
4．将投掷物投中目标练习
二、变向跑(沿圆圈快跑)
重点：合理的身体倾斜角度和正确的摆臂动作。
难点：控制重心，克服离心力。
1．原地练习沿圆圈跑时身体倾斜的手臂摆动动作。
针对出现问题，教师讲评。
学生练习
要求：动作正确，认真练习。
4’
2’
2’
4’
8’
3’
1’
1’
9’
3’
1’
30”
1’
1’30”
30”
30”
30”
2’
均为4x8拍
5-6
5-6
3-5
3-5
1-2
3-4
5-6
2-3
1-2
1-2
1-2
中
中
中到大
为以下的教学活动做好身心准备，预防和减少运动损伤的发生。
提高学生练习兴趣，发展上肢力量。
2、要求学生在练习中相互沟通，
不断调整传球的高度及落点。
3、教师参与学生练习活动。
4、分组矫正反馈，并及时示范。
1、学生分四组在两个场地练习。
2、观察学生练习情况及时用语言提示动作要领，并适时纠正动作。
3、教师参与学生练习活动。
4、分组矫正反馈。
1、教师讲解本练习的目的及要点，并和同学一起示范。
2、教师设疑，引导学生思考。
1’
3’
30”
30”
2’
3次
2-3次
小
小
中
加强组织纪律，明确课的内容和目的。
集中注意力，振奋学生精神。
检验队列练习效果，提高学生练习兴趣。
激发创造性思维，活跃课堂气氛。
部
分
7’
基
本
部
分
30’
一、配乐韵律操
1．肩部运动
2．体侧运动
3．体转运动
4．侧压腿运动
5．跳跃运动
一、投掷：投准
重点：投掷的准确性
难点：控制投掷的力量和出手的角度。
二、复习扣快球技术
要求：
1、上步起跳动作要早，起跳有力不能前冲。
2、攻手一传的落点准确
三、学习“前交叉”进攻战术
要求：
1、交叉进攻时二传传球不宜过高，与扣快球队员距离也不宜太远。
2、传球的高度以对方拦网队员来不及移动补拦为宜
3、一传出手后球将达二传队员手中时，开始交叉跑动。
1、学生分四组在两个场地练习。
一、游戏：
“组点着地”
方法：在慢跑中，学生听教师喊数，按数目组合人群，并用身体任何部分接触地面。
组织：成四列横队集合
教法：听口令集体练习。
要求：注意力集中，步调一致。
教法：教师讲解方法，学生听口令练习。
要求：注意力集中，反应迅速。
组织：圆圈队形
教法：教师讲解游戏方法，学生按教师要求进行练习。
2’
1’
2、通过教学使95%的学生掌握扣半高、快球技术动作，60%的学生能初步掌握“前交叉”进攻战术。
3、增强学生上、下肢及腰腹力量，发展学生身体协调性和反应速度。
4、通过本课自主学习，提高学生的自学能力，培养学生相互探究，加强同学间的交流，培养良好的人际关系。
重点
难点
重点：扣快球者与扣半高球者不同起动时机间的配合；
3、学生分四组在两个场地练习。