不埋怨的世界读后感范文3篇

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不抱怨的世界读后感(15篇)

不抱怨的世界读后感(15篇)不抱怨的世界读后感1第一眼看《不抱怨的世界》，说实话没什么感觉，在我还没有任何反应的时候它已经在我手里了，既然这样，那就了解了解它好了。

在看完第一节的时候，我就被这本书有所吸引，但不能说深深的，以前对这种几百页都是“讲道理”的书，可以说是很排斥，我也不知道这本书是哪里吸引了我，让我有要把它看完的冲动，也许是因为它所讲的道理正是自己身上发生的，所以会对它感兴趣。

这本书主要就是鼓励大家快乐的生活，而不是抱怨生活，利用生活中的柴米油盐，反应当代人的生活状况，但是很多人都不愿承认自己是个爱抱怨的人，说到这里我们就不得不提到这本书的“传播者”——紫手环。

作者威尔.鲍温和大家玩了一个游戏，而这个游戏的主角就是上面所提到的紫手环，游戏规则是这样的，大家把紫手环戴在手上，一旦你发现自己抱怨了，那就把紫手环从这只手移到另一只手上，一直重复，记录一天你所移动手环的次数，看看你到底是不是个爱抱怨的人。

如果你可以做到坚持21天不抱怨，那么，你就成功了，不要小看这个游戏，告诉你，这是个挑战，不信，你试试。

有人问，为什么非得是紫手环，说实话，紫手环只是这个游戏的象征，其实它没什么意义，你可以随便一个手环，甚至是随便的一个东西，只要在你抱怨的时候可以移动，提醒你的东西都行。

当然有人会说，这根本就没什么用，那么你就错了，在你移动紫手环或其他东西的时候无形中就分散你的注意力，而人的正常反应都是觉得自己又抱怨了，所以想要停止这列行为。

而时间一久，习惯也就形成了，没有谁会喜欢满腹怨言的自己。

爱抱怨的人是不招人待见的，这个道理想必大家应该都知道，如果宿舍里有一个人心情不好，那么整个宿舍里都是压抑的气氛，你的个人情绪会影响你身边的每个人，像这样的人，我们不自觉的就会反感，讨厌，谁会喜欢让自己不开心的人呢？所以说，抱怨很能影响一个人的人际关系，你每天拉着的那张脸，会让别人看着都难受。

不要不相信，你试着换位思考一下，你喜欢每天都唉声叹气的人吗？你喜欢每天都看到沮丧的脸吗？如果你也不喜欢，那就试着玩玩我们的紫手环游戏。

不抱怨的世界心得体会（精选3篇）

不抱怨的世界心得体会（精选3篇）《不抱怨的世界》作者是美国最伟大、受尊崇的心灵导师之一威尔·鲍温(Will Bowen)。

他发起的紫手环不抱怨运动得到许多人的追捧，尝试。

下面是带来的不抱怨的世界，希望对大家有帮助。

篇一：不抱怨的世界心得体会在读完《不抱怨的世界》整本书之后我发现，所谓紫手环只是一个衡量习惯是否形成的工具，你可以选择其他任何东西代替它，比如你可以拿一个21页的本子，每天翻一页，每次抱怨的时候就写在当天所对应的一页记录为什么抱怨?抱怨什么事?直到连续21天记录为零，那就成功了。

还有其他习惯的形成也可以用此方法判断。

以前总是听到同伴的抱怨，觉得很烦，总觉的身边都是一些爱发牢骚、怨声载道的人。

读完《不抱怨的世界》我知道了人类的天性是曳引、是同步，会调整成与周围相同的模式。

当你待在其他抱怨者身边时，就会发现自己的抱怨也更多了。

如此，你会吸引那些符合自己思想模式的事物，同时排斥不协调的事物;而你的言语将指明、强化自己的想法。

所以当你抱怨时，其实就是在排斥、推开、驱逐自己指名想要的东西。

我们都会去接近和自己相似的人，而走避互异之人，这代表你可能经常在抱怨，而且还不知道自己在抱怨。

这使我感觉到，不是身边的人总抱怨，而是我自己也是一个爱抱怨的人，人性的“曳引”效应，之所以身边的人爱抱怨，问题不在他人而在于我自己本身。

我所应该做的不是去介意厌烦甚至讨厌身边的抱怨，而是应该发现自己的问题，使自己摆脱抱怨，近朱者赤近墨者黑，近而影响身边的人，摆脱抱怨，远离烦恼。

身边的朋友总有人说闲话，更严重点可以说抱怨自己身边的人或事。

在我看来，人与人的相处就如唇齿一般，距离太近就容易发现彼此的缺点。

所以，当他们告诉我朋友的闲话时，我觉得极其平常。

读了《不抱怨的世界》，我发现我忽略了一个重要的影响。

他们告诉我自己朋友的事时，自然而然会加入自己的主观感受，当我再向另一个人转述时，又会加入我的主观判断感受，依次类推，三人成虎，事件的本质早已遗失。

不抱怨的世界优秀读后感范文(汇编5篇)

不抱怨的世界优秀读后感范文（汇编5篇）1.不抱怨的世界优秀读后感范文第1篇读这本书我觉得体现的是一种心性，开卷有益，这本书就像一股磁场把我吸引住，诚如书中所说，“不抱怨的磁场，将引来更多平安喜事”，正因为有了不抱怨的心态，才把我们正确的人生价值观淋漓尽致的`表现了出来。

抱怨会让我们陷入一种负面的生活、工作态度中。

之前在工作及生活中遇到问题或者说不是自己意想中的结果时，往往向周围的人抱怨。

这时常常因为冲动做一些不得体的事情而感到懊悔，然后后知后觉，却为时已晚。

于是乎：明白了微笑待人，以约束自我的思想，慢慢改正。

有句话说：人到无求品自高。

也许年轻时一次次的争强好胜，一次次的年少轻狂，一次次的无知幼稚被打了无声的耳光，才会懂得：有时候在包容别人的同时也是宽恕自己；在放下面子的同时也是给予对方足够的尊重；在低头认错的时候也是给自己一次机会；在做事情的时候还要想想所有付出人的艰辛与支持；在受委屈的时候也要反思自己是否做错事。

多从自身找原因，多从大局考虑问题，多给予人关怀，心存善念。

读完这本书，我觉得应该有荣辱不惊，闲看庭前花开花落，去留无意，漫观天外云卷云舒的心态，要有海乃百川，有容乃大，壁立千仞，无欲则刚的胸怀。

2.不抱怨的世界优秀读后感范文第2篇《不抱怨的世界》是组织所推荐的第一本书，当我知道我要读这本书的时候，我正在抱怨，因为我找不到它的纸质版，于是只能在网上查找电子版。

还没完全接触这本书之前，我坚信自己是乐观、开朗的人，不会抱怨，至少不是经常抱怨。

但是，当我慢慢深入看这本书时，才知晓自己陷入了抱怨这个十面埋伏的困境。

我是多么的爱抱怨，以至于成为习惯也无法察觉。

我时常抱怨家里长辈的唠叨，抱怨弟弟妹妹的任性不懂事，甚至抱怨小狗给家里添乱；我也抱怨学校的一切不如己愿。

当我抱怨这些的时候，发觉自己渐渐地烦躁，悲观，毫无活力，似乎对周遭的一切都失去信心。

毫不夸张地说，这本书像庙里的洪钟那样震醒了我！它让我意识到了过去的自己，甚至包括现在的自己，都是在经常在抱怨，处于“无意识无能”状态。

不抱怨的世界读后心得感想（精选24篇）

不抱怨的世界读后心得感想（精选24篇）不抱怨的世界读后心得感想篇1这一个世界上有了太多的抱怨，批评与闲话，想要改变这一切，就来看看不抱怨的世界这一本书吧!每一个人一天之内多多少少会有点抱怨、会有点批评、当然也不免会说说闲话了。

但是，这些都是一些不好的行为了，有些人却想改却不能改，而《不抱怨的世界》这一本书，正是告诉了你如何改正。

首先，让你戴上一个紫手环，只要一察觉到自己有一些抱怨、批评、讲别人闲话，就将把手环戴到另一只手上，直到21天不移动手环为止。

在抱怨的世界里，没有什么特别的快乐，到处都是怨气冲天的，每一个人都是沉着脸的，这样的生活还有意思吗?大家不如都想开点，让这一个世界成为一个不抱怨的世界吧!在不抱怨的世界里，大家都开开心心的，每一个人都是阳光的，开朗的，乐观的，那又何必为一些琐事而烦恼呢?你所抱怨的值得吗?你所想要抱怨的事真的就那么重要吗?当自己遇到不幸的时候，请不要抱怨;当他人遭遇不幸时，请不要漠然旁观;当遇到有人做错时，请不要苛刻批评;让我们生活在一个不抱怨、温暖的世界里。

记住，当抱怨的时候克制住自己，这样才能让生活更加美好!不抱怨的世界读后心得感想篇2读了《不抱怨的世界》，我感觉到这不只是一本心灵读本，更像是一本工具书。

它不只是从理论上阐述了抱怨的负面影响，还提供了一个非常实用又操作简单的方法，来解决“怎样可以不抱怨”这个问题。

我也是因此带上了随书赠送的紫手环，发现我自己的抱怨实在太多了，常常在上班的时候抱怨“又没睡好”，常常在下班的时候抱怨“累死了”，抱怨客户填单“又”不完整，开车的时候抱怨出租车不讲规矩，抱怨红灯太久等等，这都是我之前从没有意识到的。

有人说生活就像一面镜子，你对它笑它就会对你笑，你对它皱眉，它就会对常常在抱怨之后发现自己心情也跟着糟糕了起来，抱怨确实给我带来了不少负面的影响。

但仔细想想，我们平时抱怨的事都是些小事，再回头想想，根本就不值得因此不高兴，而抱怨以后像是把不开心的事放大了好几倍，让自己又回味一遍，也让身边的人也跟着受到了负面的影响。

不抱怨的世界读后感范例(3篇)

不抱怨的世界读后感范例抱怨是人类的一种情感表达方式，每个人都有抱怨的时候。

然而，当我们生活在一个不抱怨的世界里时，一切都变得不一样了。

《不抱怨的世界》是一本引人深思的书。

通过讲述一个不抱怨的世界的故事，它让我再次思考了抱怨的价值和意义。

在这本书中，作者通过描绘人们生活在一个理想化的社会中，没有人抱怨的情景。

人们学会了接纳和适应生活的一切，无论是好的还是坏的。

他们不再抱怨工作的压力，不再抱怨生活的不公平，不再抱怨他人的行为。

他们只是简单地接受一切，用平和的心态面对生活的挑战。

通过阅读这本书，我开始反思自己经常抱怨的行为。

我意识到，抱怨并不能解决问题，只会让自己变得更消极和不满足。

相反，如果我能像书中的人物一样，接受和适应生活的一切，我可能会更开心和满足。

这本书还给了我一个新的视角来看待生活中的困难和挫折。

它提醒我，困难只是生活的一部分，我们必须学会从中获得成长和启示。

如果我们不再抱怨，我们可能会更加注重解决问题的办法，而不是抱怨问题的存在。

最重要的是，这本书让我意识到抱怨只是浪费时间和精力。

当我们抱怨的时候，我们没有解决问题的行动，只是在抱怨的情绪中循环往复。

相反，如果我们能把抱怨的能量转化为积极的行动，我们可能会取得更好的结果。

总的来说，《不抱怨的世界》是一本令人深思的书。

它让我重新思考了抱怨的价值和意义，并鼓励我采取积极的行动来解决问题。

通过阅读这本书，我希望能在自己的生活中减少抱怨，并尝试接受和适应一切。

这样，我相信我会更加快乐和满足。

不抱怨的世界读后感范例（二）《不抱怨的世界》读后感《不抱怨的世界》是一本富有深意和启发性的书籍。

书中，作者通过点点滴滴的故事，向我们展示了一种积极、乐观和充满感激的生活态度。

在这个物欲横流、焦虑不断的时代，人们往往忽略了身边的幸福和温暖。

而《不抱怨的世界》却告诉了我们，抱怨并不能解决问题，反而会加剧痛苦和不满。

只有从内心感恩，从小事开始，才能真正拥抱幸福和快乐。

不抱怨的世界读后感5篇分享

不抱怨的世界读后感5篇分享《不埋怨的世界》的认为：优秀的人，都不埋怨，因为埋怨过后，一切照旧，问题该怎么解决还得怎么解决。

下面是我给大家带来的不埋怨的世界读后感，希望大家宠爱!不埋怨的世界读后感1读了《不埋怨的世界》这本书，我受益匪浅。

这本书讲的是不埋怨。

它用四个章节，以及许多事例告知我们，埋怨没有好处，只有坏处。

这本书的还发起了不埋怨的运动。

(一开始将紫手环戴在一只手上，当你觉察自己正在埋怨、讲闲谈或批判时，就把手环移到另一只手上重新开始。

假如听到其他戴紫手环的人在埋怨，你可以指出他们应当把手环移到另一只手上;但假如要做这种事，你自己要先移动手环!因为你正在埋怨他们埋怨。

要坚持到达21天，就获胜了。

)我也参加了。

开始，我还没意识到，我这一天会埋怨多少次，但这一天下来，我就移动了十几次手环!我在喝治皮炎的中药时，始终在埋怨：“这药太苦了。

”我不但得移动手环，这句话也会加重我认为药苦的心理障碍。

于是，我干脆捏着鼻子把药喝了下去，这多痛快!比那些只埋怨却对它束手无策的方法好多了。

这件事让我知道埋怨是没有用的。

受我的影响，父母也加入了这项运动。

有一天，我刚要扔垃圾的时候觉察垃圾箱没有了，我脱口而出：“垃圾箱呢?”完了，我又得换手环了。

这时，妈妈观看了说：“以后不得不埋怨时，你可以换个说法，比方说：‘请问，垃圾箱在哪儿?’这样就不是埋怨了吗。

”埋怨只会让世界充满噪音。

让我们告辞埋怨，加入不埋怨的行列中吧!不埋怨的世界读后感2埋怨，在很多人认为都是情理中事。

可是，随着日子一天天过去，埋怨次数不断地增加，你有没有觉察，自己越来越不快乐了呢?班主任老师向我们推举了这本书——《不埋怨的世界》，今日，我读了其中的一则：埋怨与人际关系!当我戴上“不埋怨紫色手环”，每天都在两只手之间换来换去，我才知道自己有多爱埋怨。

细数过去，我觉察，当我在埋怨时，经常都是和我的好伴侣在一起埋怨，而我们闲聊的话题，很多都是埋怨这、埋怨那，甚至我还觉察有一个好伴侣之所以和我走到一起，是因为我们埋怨的内容方面很相像!然而，我之前的几个号姐妹儿，却慢慢地疏远我，再仔细一想——哦!我什么都明白了!以前，我和一些同学在一起，经常说同学的闲谈，可能当时说者无意听者有心，并不特别的一句话在一些同学的传论中变了味儿，让别人觉得我厌烦别人，所以渐渐地，人际关系也变得越来越差!所以，我要改掉这一缺点，让更多的同学不厌烦我，宠爱我!读了的这一席话，再与我的生活相比较，似乎说得很有道理，因为埋怨，似乎真的让我变得招人怨。

不抱怨的世界读后感6篇

不抱怨的世界读后感6篇不埋怨的世界读后感范文1人的一生中，不如意之事，十常八九。

因此，每个人都有不顺心，想要埋怨的时候，我信任在这个世界上没有人是不埋怨的。

我们总是在埋怨着，埋怨着工作，埋怨着家庭，埋怨着生活······以前我始终认为埋怨是一件很正常的事情，我们的不满心情总是要通过一个渠道来发泄，诚然把埋怨说给别人听，是一个很好的方法。

所以从来没有想过这个世界有一天会变成一个不埋怨的世界，可是威尔？鲍温告知我，我们应当而且可以去建筑这样一个世界。

孔子说：“不怨天，不尤人，下学而上达，知我者其天乎？”肖伯纳说：“一个以自我为中心的人总是在埋怨世界不能顺他的心，使他欢乐。

”古往今来，许多人告知我们，你可以去埋怨，但埋怨是最消耗能量的无益举动，它损人且不利己。

有时候，我们不仅会针对人、也会针对不同的生活情境表示不满；假如找不到人倾听我们的埋怨，我们还会在脑海里埋怨给自己听。

可是这是没有用的，不顺心之事从来不会由于我们的埋怨而变好，这个世界，该怎样还是怎样，且往往当我们怨天尤人的时候，解决问题的最好时机就静静溜走了。

所以，伴侣，请收起你的埋怨。

努力去转变你所能转变的，接受你所不能转变的。

以前曾听过西方一条谚语：不要为打翻的牛奶而哭泣。

牛奶被打翻了，愚蠢的人会不断地埋怨自己的马虎，并沉迷于痛惜的悲伤之中；聪慧的人会一笑而过，既然牛奶洒了，哀痛也没用，不如努力工作，去挣得下一杯牛奶和面包。

现实中也一样，总是有许多的不顺心之事，与其唉声叹气，埋怨着埋怨那的，倒不如我们努力地去转变它们，但若尽了最大的努力，到最终仍无法到达我们所期望的那样，那就不要去转变它们，而是坦然地去接受，面对现实，接受现实。

正如张德芬在《遇见未知的自己》中提到的一样，“埋怨自己的人，应当试着学习接纳自己；埋怨他人的人，应当试着把埋怨转成恳求；埋怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。

不抱怨的世界阅读心得体会范文5篇

不抱怨的世界阅读心得体会范文5篇课外阅读，用形象的话来说，既是思考的大船借以航行的帆，也是鼓帆前进的风。

没有阅读，就既没有帆，也没有风。

这里给大家分享一些关于不抱怨的世界阅读心得体会，供大家参考。

不抱怨的世界阅读心得体会1其实讲真的，我读过很多书，但是没有一本是让我有深刻记忆的，唯独有一本书让我读完还有着深刻记忆，那就是——《不抱怨的世界》。

此书中有一句话让我有深刻的记忆，“与其在这抱怨，还不如用行动改变。

”这句话我觉得说的很对。

在书中介绍时，而且作者在介绍这本书时，有这样一句话“愚者抱怨，智者行动。

”“每个人都在走一条布满荆棘的路上，我们跌跌撞撞、流血流泪，却依旧奋力前行。

因为没有什么可以轻易把人打动，唯有内心深沉的爱;也没有什么可以轻易把人打倒，唯有放弃自己。

俗话说‘人生自古多磨难，有谁相安过百年。

’生命的承受能力其实远远超过我们自己的想象，请相信人的这一生可以重生无数次，在生命的历程中我们会不断被打倒撕裂，抽空却又能恢复元气，坚定地站起来，勇敢的前行。

伤了，咬紧牙关;痛了，撑起腰杆。

人生，在泪水中微笑，才多姿;多彩，生命在坚强中微笑，才精彩!”这些话它鼓励了我，在遇到麻烦的时候不去抱怨，而是去用行动去改变。

在遇到挫折跌倒的时候也要坚强的站起来，因为生活中没有什么可以把我们打到。

还记得贝多芬吗?贝多芬双耳失聪，但他在失聪后，虽然他感觉很绝望，但他没有放弃，并创造了《英雄交响曲》和《第九交响曲》。

书中也提过：“其实我们的烦恼起源于困难的本身，但是让烦恼得以延续下去的却是抱怨，我们所有的消极情绪和负面情绪不断增长的根源就在于抱怨，当出现问题或者面对困境时，大多数人会习惯性的先去推卸责任指责他人和抱怨他人，也许抱怨是一帖心灵的镇痛剂，能暂时缓解失败的痛苦，但却不能从根本上解决问题，它只会在你的痛觉苏醒的时候让你的痛感更加强烈。

”久而久之，抱怨就会产生一个惯性，其实一个人的心态决定了一个人的行为举止。

《不抱怨的世界》优秀读后感(16篇)

《不抱怨的世界》优秀读后感（16篇）《不埋怨的世界》优秀读后感1说实话读完这本《不埋怨的世界》带给我很大的震撼与启发。

人为什么会埋怨？什么样的人喜爱埋怨呢？人生不如意十之八九，这就话虽然早已被大家所熟识，但是真正能看开的人却并不多见。

我觉得假如一个人内心布满了不满和怨恨的时候，而这个量超过他自己所能掌握的时候，那么你就会听到来自于他的埋怨声。

人们总会在生活中，工作中以及许多方面或多或少的存在着不满足和埋怨的心理，有的人会明显的表现出来，影响自己以及四周的一些人的心情或行为，而有的人深埋心底，但是这种行为的人会让这种埋怨从心里左右了自身的行为。

但是作为豁达的的人来说，其实心里也往往会或多或少的存在一些埋怨，甚至连我们自己都不会知道，虽然是一种潜意识的埋怨，但是同样会有肯定程度的影响和左右了我们的思想于行为。

要说成为一个完全不埋怨的人很难，间或对生活中发生不顺心愿和烦心的琐事发发牢骚不是一件很大的事，属于正常。

但是书中的一句话却让我记忆深刻“任何人和团队要胜利，就永久不要埋怨，由于埋怨不如转变，要有接纳批判的包涵心，以及解决问题的行动力”要想不埋怨，我们首先应当转变我们对待事物发生时的想法与看法，然后我们就要开头行动。

当你不喜爱这件事的时候，你可以试着去转变它，但是要具有一颗宽容的心和一切结局问题的行动力。

《不埋怨的世界》优秀读后感2近段时间，我读了《不埋怨的世界》这本书，感慨颇多。

书中提到的，我们在日常生活中总会有意无意的种种“埋怨”详情，一下子把我的回忆拉到了上学的时候。

有一个女同学就是一个无时无刻都在埋怨生活的人，她对生活中的任何事都斤斤计较，活得很苦痛，同学们也觉得与她在一起很不舒适。

记得那个同学从开学报到的那一刻起就开头埋怨，一进宿舍门就埋怨条件差，之后埋怨食堂饭菜难吃。

生活的方方面面，好像没有一点使她满意的。

之后的日子，埋怨得越来越厉害，埋怨早上起床上课早，埋怨晚上自习课时间太长。

就连天上下雨，她都觉得是老天特地与她作对。

不抱怨的世界读书心得感想(精选5篇)

不抱怨的世界读书心得感想(精选5篇)不抱怨的世界读书心得感想篇1为了积极响应公司开展的“读一本好书”活动，我翻开了《不抱怨的世界》这本书。

读过这本书的应该都知道紫手环的力量，也了解21天不抱怨的挑战，就是将紫色的橡胶手环戴在一只手上，当你发现自己正在抱怨、讲闲话或批评时，就把手环移到另一只手上，重新开始，连续21天不抱怨的生活。

我尝试着开始接受21天不抱怨挑战，第一天，我不停地将手上的手环换到另一只手上，简直要累坏了，粗略的计算了一下，就高达50多次，这时，我才发现自己一直对着那些无谓的事情都在抱怨，一直都让旁边的人处于听觉污染当中。

仔细观察一下，这些抱怨无非就是工作、生活、感情中的琐事。

几乎没有什么不能是我们的抱怨对象。

我们总喜欢躲在喋喋不休的抱怨后面，从中获得一种自我膨胀的优越感。

我们难以且不情愿意识到，所厌恶的种种问题，譬如身边人无休止的抱怨，同样存在于自己身上。

威尔·鲍温在书中不留情面地指出，“我们抱怨，是为了获取同情心和注意力，以及避免去做我们不敢做的事。

”许多时候，我们并非意识不到这一点，但就是不愿意直接面对，并且积极主动地做出改变，有时候，随着心理的惯性，也不知道如何改变。

不过，改变不如意的现状，也是人类的本性，抱怨带来的消极作用，人们意识到了之后，还是会有改变的欲望自然升起。

当改变之光随着情绪上的抵触被带进了生活，就由“有意识的无能”踏入了“有意识的有能”。

第二天，我又开始了不抱怨之旅，在遇到不顺心或不开心的事时，试着用沉默代替抱怨，发现自己抱怨移动手环的同时在本子上记下抱怨的次数，在别人谈论其他人的不是时，试着提醒自己主动离开;虽然效果不是很明显，但是能够主动留意到自己的言论时，就是迈向挑战成功的第一步。

说实话，当我们开始留意自己的言语措辞，以沉默代替抱怨，这实在不是一个能轻易胜任的挑战，尽管抱怨、评断、讲闲话如口臭般污染着自己的生活环境，但习惯性的东西总是会带来安全感，即使是替代式的。

《不抱怨的世界》读书心得体会总结范本(3篇)

《不抱怨的世界》读书心得体会总结范本《不抱怨的世界》是一本让人深思的读书，它以一种独特的方式展现了一个不抱怨的世界是怎样的。

在阅读过程中，我深深地被作者的观点所感染和启发，并对如何在现实生活中落实这些观点产生了一些新的思考。

首先，作者通过描述不抱怨的世界给人一种理想的美好感。

在这个世界里，人们不再为一些琐事而抱怨，而是向前看，积极面对生活的困难和挑战。

在这个世界里，人们更加关注自己内心的情感与态度，而不是抱怨他人或外部环境。

这种态度让人产生一种深深的敬意，同时也让我对自己的抱怨习惯产生了反思。

同时，作者在书中也很好地阐述了抱怨的危害和不抱怨的益处。

抱怨是一种消极情绪的宣泄，它不能解决任何问题，只会让自己更加烦躁和消沉。

而不抱怨，则是一种积极向上的心态，能够帮助人们更加冷静地面对问题，并寻找解决问题的方法。

这种不抱怨的心态不仅能够提升个人的幸福感和生活质量，还能够为他人带来积极的影响。

通过读书，我意识到自己经常抱怨的行为对自己和他人其实是一种负面的影响。

在不抱怨的世界中，作者强调了积极的沟通与合作对于解决问题的重要性。

相比于抱怨，人们可以通过积极的沟通与合作来寻求共同的解决方案。

这让我想到了我在工作和生活中遇到的一些问题，很多时候，我经常抱怨他人的不足而没有去积极地与他们合作和沟通。

而当我试着与他人合作和沟通时，问题往往能够得到解决，甚至超出了我的预期。

因此，我对积极沟通与合作有了更加深入的理解，并决心在日常生活中实践。

此外，作者还通过举例说明了如何改变自己抱怨的习惯。

他认为，不抱怨的关键是调整自己的心态和观念，要学会欣赏他人的优点，关注他们的成长和进步。

同时，要对自己负责，要有独立思考和解决问题的能力。

这些观点让我想到了自己经常抱怨他人的习惯，我意识到这其实是一种不负责任的表现。

通过读书，我明白了改变这种习惯的重要性和方法，并决定从内心去调整自己的观念，从而实现不抱怨的目标。

通过读《不抱怨的世界》，我意识到抱怨是一种消极的情绪表达方式，不仅不能解决问题，还会影响自己和他人的心情。

不埋怨的世界读后感（精选3篇）

不埋怨的世界读后感（精选3篇）不埋怨的世界读后感（精选3篇）当细细地品读完一本名著后，大家心中确定有不少感悟，让我们好好写份读后感，把你的收获和感想记录下来吧。

但是读后感有什么要求呢？以下是我细心整理的不埋怨的世界读后感（精选3篇），希望能够关怀到大家。

不埋怨的世界读后感1通过阅读《不埋怨的世界》，我感到受益匪浅，我熟识到“不埋怨”的内涵。

书中鲍温牧师说：“我们之所以会埋怨，我们就和我们做任何事情的理由一样：我们察觉到埋怨会带来好处。

优秀的人都不埋怨。

”《不埋怨的世界》，这是一本很棒的心灵励志书。

看了这本书后心灵受到很大的触动，慢慢沉醉在书中世界时，才发觉，它其实就是一面心灵的镜子。

里面并没有什么大道理，只是很一般的方式，很一般的事例，来告知我们一种生活的态度，让我们更加了解自己。

在镜子里我们能看到自己的外表是否洁净，我们的脸上是什么表情，是生气还是喜悦。

而这本书就是反照内心的镜子，让我们看到自己不能外露的内心世界，是乐观向上的，还是消极低沉的？这些可能在表情上我们没有表露，但在言语上或多或少有埋怨的产生。

当然，有人认为埋怨是一种宣泄，一种心情的调整方式。

没有看这本书前我也是如此认为：我们把埋怨俗称“发牢骚”，认为间或发发牢骚有助于自己内心平衡的调整，有助于摆脱心灵的阴影，但当我看完这本书后，我才知道原来埋怨是一种流行病，你的埋怨会唤起他人的共鸣，让埋怨成为一种传递的心灵疾病，不但不能找到解决的方法，还可能让你由于埋怨的快感而升级埋怨的程度，最终又可能导致不行整理的结果。

书中仆人公的狗被车撞了后，就差点让他自己成为了生气及埋怨的奴隶，是理智让仆人公在埋怨的行为中停了下来，没有让事情更糟糕，而理智就是内心世界对自己行为的理性剖析与理解，而这一切都是“不埋怨”所能赐予我们做到的。

在这书中我看到了也有很多人和我一样，突然发觉自己是一个有如此多埋怨的人，心中多了些担忧，可是书中的一句话让我顿然醒悟：“恳切面对心情，安于自己的担忧，对发觉自己的不足不必惊慌，既然已经产生了，就应当恳切勇敢的面对它；就应当去想方法结束它，也才能最终安于自己的担忧”。

精简读《不抱怨的世界》读后感通用5篇例文

精简读《不埋怨的世界》读后感通用5篇例文精简读《不埋怨的世界》读后感通用5篇例文【一】“我想，我对生活是没有埋怨的，当然，除了房子、车、工作……等等，我好像又埋怨了。

”读完《不埋怨的世界》，我把书本随赠的紫色手环戴在了右手上，依据游戏规章。

我每埋怨一次，手环就要换到另外一只手上、于是，我戴上手环之后，一个程序也随之在我的脑海中启动，开始悄悄地监控起我的思想。

起初的我认为自己是没有什么好埋怨的，除了买不起房，开不起车，薪水太馋，公交太挤，邻居太吵，伙伴太少，青春痘太多，睡眠太少等等这些之外，我认为自己的生活还是蛮不错的。

可关键不是我的生活有多少的问题，而是我埋怨了多少次，要知道，这些问题在很久很久之前就一贯存在，事到如今，或许随着时间的消逝少了几个，但埋怨一贯有增无减。

终究，我照旧可能会用一天的时间为一个问题而埋怨连连。

戴上了紫色手环，我想借着思想程序的悄悄监控，我不会埋怨了。

但是后来由于等的公交车不来，由于等到的车太挤，由于舍命往车里挤的人素养太低，我还急忍不住埋怨了。

短短一瞬间，一个闪念在脑海中涌现，将消极的思想传遍全身，令我感觉周遭的空气都浑浊到叫人呼吸难耐。

当然，这样的事可远远不止一件。

它们在我的生活中频频发生，一步步将我的忍耐逼到极限。

我的手环也在这一次次的临界点之前经常地更换。

我记得看过的书里曾说：当遇到问题时，首先应当想到的是“自己出了什么问题”还有“这样的问题该如何解决”。

而我，像大多数人一样，遇到烦心的事情，首当其冲的表现是开口埋怨。

《不埋怨的世界》里有一句：“今日，你还在埋怨吗?”我看了看自己手腕上被频频移动的紫色手环，心想要完全脱离埋怨的世界不会那么简约，它任重而道远。

精简读《不埋怨的世界》读后感通用5篇例文【二】快活工作，无怨方能无悔。

近来杂志社向我们推举了美国心灵导师威尔?鲍温的最新力作《不埋怨的世界》。

专注阅读，我感到受益匪浅，认识到“不埋怨”的内涵。

每个人都拥有着美好的愿景，然而，在现实生活中，每个人又难免要际遇很多挫折和失败。