金针菇火腿卷的正宗做法,金针菇火腿卷的做法步骤

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特百惠食谱

特百惠食谱特百惠食谱蛋奶发糕面粉、奶粉各一小精灵，鸡蛋一个，白糖½小精灵，油、盐、蜂蜜少许，放入餐餐乐，搅拌后，微波炉中高火2分钟。

梨罐头 1.先将白梨去核去皮，切成块；2.将白梨高火3分钟，再放入白糖高火1分钟即可。

无油煎蛋鸡蛋一个，放入餐餐乐，用牙签扎眼后进微波炉高火40秒春饼和好的面揪成十个饺剂子大小的面团，按压成饼后，中间抹上油，擀成薄饼（一摞），单层厨神，高火1.5分钟，共计10张薄饼。

豆豉香辣鱼材料：三花鲤鱼一条（约1.5斤），胡萝卜半根，豆豉10克，干辣椒段少许，油，生抽，蒸鱼豉油，葱姜蒜切段。

做法：1.鱼洗净切段，加生抽是鱼的三分之一腌10分钟。

2.在盖里加胡萝卜丁，豆豉，干辣椒段，少许油进微波一分钟取出。

3.锅里加油，葱姜蒜一分钟爆香取出，将鱼倒入，再将2的东西倒在鱼上加盖高火4分钟后倒入蒸鱼豉油。

4.取出翻个，再加热4分钟即可。

牛肉干1.一斤牛肉切成条，加三分之一的老抽，一小精灵的老抽，一小精灵的生抽，一平勺的糖，料酒少许。

2.高火4分钟后，把汤倒掉，再微波2分钟。

3.辣椒粉、孜然粉拌匀，再来3-4分钟烘干即可。

或者把1放入精钢锅里，120°（600瓦）火力12分钟后，捞出牛肉，放到微波厨神中，把3放入拌匀，高火3分钟即可。

蒸菜厨神容器内，葱花爆香30秒，放入拌上干面粉的时蔬，微波炉高火3分钟后放入调料即可。

摇摇杯的妙用香蕉奶昔——熟透香蕉一截，纯牛奶（酸奶）适量（淹没香蕉一点，摇摇杯需留出一半空间可摇），摇成香蕉奶昔。

草莓奶昔——较软草莓2~3颗，酸奶一小包（五连包酸奶效果好些），摇成淡红色的草莓奶昔。

芒果奶昔——芒果瓤纯牛奶蜂蜜加在一起摇成奶昔南瓜奶昔——南瓜（特百惠连蒸格）微波中高火4分钟（或上笼蒸熟）牛奶蜂蜜猕猴桃汁——猕猴桃水蜂蜜水蜜桃汁——水蜜桃（熟透的，去皮切块）水蜂蜜西瓜汁——西瓜切块，直接放入摇摇杯摇成西瓜汁番茄汁——番茄（烫去皮，切块）水蜂蜜红粉佳人——大红色，酸甜可口，瘦身、淡化斑点番茄（烫去皮，切块）胡萝卜泥（一小截）水蜂蜜勿摇热饮！一、无水焯菠菜用料：菠菜做法：把洗好的菠菜放入5.7浅锅中,中火160度,盖上盖子.锅盖的小孔冒气即可.二、三色水饺：用料：面粉、韭菜、鸡蛋、海米调料：生抽、老抽、花椒面、蚝油做法：1、把胡萝卜蘑容和到面里，把辣椒或者黄瓜蘑蓉和到面里，另外一色就用白面了。

金针菇火腿汤的做法

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生活常识分享金针菇火腿汤的做法
导语：火腿，可以说是一种零食，但是也可以说是一道菜，它的吃饭有很多，超市里卖的火腿的种类也是非常的多哦。

而金针菇和火腿是我们看似不能够混
火腿，可以说是一种零食，但是也可以说是一道菜，它的吃饭有很多，超市里卖的火腿的种类也是非常的多哦。

而金针菇和火腿是我们看似不能够混在一起的食材，而今天我们则会用金针菇和火腿做成金针菇火腿汤，想要知道味道怎么样嘛？想要知道金针菇火腿汤的做法是什么吗？
金针菇不含叶绿素，不具有光合作用，不能制造碳水化合物，但完全可在黑暗环境中生长，必须从培养基中吸收现成的有机物质，如碳水化合物、蛋白质和脂肪的降解物，为腐生营养型，是一种异养生物，属担子菌类。

金针菇是一种木材腐生菌，易生长在柳、榆、白杨树等阔叶树的枯树干及树桩上。

金针菇性寒，味甘、咸，具有补肝、益肠胃、抗癌的功效，主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、肿瘤等病症。

金针菇中锌含量较高，对预防男性前列腺疾病较有帮助。

而且金针菇还是高钾低钠食品，可防治高血压，对老年人也有益。

[5]
补肝，益肠胃，抗癌；主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、癌瘤等病症，益智。

1. 水烧开入火腿煮，时间久一点
2. 加入金针菇
3. 我加了之前鸡汤的底，没有的一块浓汤宝就好
4. 不用加别的佐料了，高汤或者浓汤宝本来是有味道的～好啦，鲜美出锅！。

客家菜

常见客家菜汇总客家人是中原南下的移民，由于种种历史的原因，迁至岭南山区后，完整地保留了中原的语言与饮食习惯；而且，由于客家人居住地区大都是远离海洋，客家菜便以内陆型的油重味浓、咸香软糯为特色。

客家菜的用料大都以家禽和野味为主，追求原汁原味，即“饭有饭香，肉有肉味”。

有所谓“无鸡不清，无肉不鲜，无鸭不香，无鹅不浓”的讲法。

注重火功，以蒸、焗、煲、酿见长，尤以砂锅菜闻名。

客家菜讲求四时节气，有“冬羊、夏狗、春鸡、秋鸭”之说。

现今客家烹饪技艺中，有许多做法，溯本追源，极其古老。

如搏丸的历史可以追溯到2000多年以前。

《礼记注流》列有八珍，第五珍叫“捣珍”其法是：“取牛、羊、麋、鹿、麇之肉，必肱（读枚，脊侧肉）。

每物与牛若，捶反侧之，去其饵（筋腱），熟出之，去其颤，揉其肉。

”可见，客家菜系的“捣珍”技法，出自古人，来自中原。

客家菜的“汆鱼丸、生鱼脍、酿酱、豉油、搏丸烩”等等都是古汉语。

如此种种，都说明客家烹饪术作为民俗文化中的饮食文化，勘称古意浓厚。

客家酿菜最为出名、敢称头牌菜的就是家家户户过节必煮的酿豆腐。

传说与客家人从中原南迁饮食习惯改变有关，是饺子的情结造就了客家酿菜。

酿就是把类似饺子馅料的酿酱酿进豆腐等主料里。

有酿豆腐、酿苦瓜、酿豆芽等等。

由于客家对酿情有独钟，把其他包进去的菜式也叫酿了，如“酿粄、酿春”等。

但广西贺州的客家人把酿豆腐叫“豆腐酿”哦。

001 酿豆腐材料:板豆腐、3/7开肥瘦肉、鱼肉、虾米、咸鱼肉、白菜、葱、姜、麻油、胡椒粉等做法：●猪肉、鱼肉分别捣成肉酱，虾米浸软切幼，咸鱼切幼，葱切粒。

将其它各材料放大碗中，加入调味料搅至起胶待用；●白菜摘好洗净，放入油、盐、沸水中漉熟盛起；●豆腐冲洗滴干，一开四件，用箸只（筷子）夹开一条罅酿入馅酱，放入油镬中煎至微黄色盛起；●烧热煲缽，下油一调羹爆香姜片，加入上汤煮沸，放入白菜、豆腐滚片刻，下芡汁滚即可原煲上桌。

附注：中原“衣冠南迁”的客家人，不但带来了读书皆上品的风气，也形成了自己的饮食文化客家菜。

豆腐豆制品为主的家庭菜谱详细做法100种

荤菜类：豆制品~ 女人要常吃豆制品~金针菇蟹柳豆腐舟原料：金针菇、黄瓜、豆腐、蟹柳、红薯、豆苗。

调料：芥末油、盐、酱油、香葱末、香油。

做法：1、将金针菇洗净去根切段，豆苗切段，蟹柳切丝。

2、将豆苗、金针菇、蟹柳丝焯水，迅速捞出。

3、黄瓜切薄片，红薯去皮切丝，豆腐切大薄块。

4、豆腐上铺上黄瓜片，放上蟹柳丝，放上金针菇和豆苗段。

5、用芥末油、盐、酱油、香葱末、香油、调成汁淋在豆腐上。

6、红薯丝下油锅略炸，成金黄色捞出，刚变色即可，出锅就变金黄了。

堆放在豆腐上没想到红薯丝炸完了颜色好看极了，一尝香甜可口，下面的蟹柳和芥末油的味道窜急了豆腐刚好可以中和芥末的辛辣味，盒豆腐很嫩滑。

红油辣豆腐原料：南豆腐适量、香葱、郫县豆瓣、酱油、辣椒粉、花椒粉适量、料酒、水淀粉少量。

做法： 1、豆腐切小快，葱切碎。

2、锅烧热，油热放入郫县豆瓣，辣椒粉炒出红油。

3、放豆腐，香葱和调料翻炒，放一点点水，收汁时，水淀粉勾芡。

4、出锅装盘时，撒点香葱粒和花椒粉。

韭菜豆腐丝主料：韭菜75克油皮150克配料：调料：色拉油15克盐2克白砂糖1克酱油3克味精1克1.韭菜洗净，切段；2.将豆腐皮先切丝，洗净后再切成段；3.炒锅置火上，倒油，放入高汤、豆腐丝和适量的盐、白糖、酱油、味精，用小火慢慢翻炒5-7分钟；4.使豆腐丝完全吸收汤味道，再放入韭菜继续炒半分锅即可。

麻婆豆腐主料：豆腐(北)600克配料：猪肉(肥瘦)200克调料：姜10克大蒜15克豆瓣辣酱100克花椒粉8克酱油5克味精4克盐8克白砂糖10克香油8克植物油30克淀粉(豌豆)10克小葱10克1.将豆腐切成方块，姜,蒜拍碎切末，葱切珠花；2.将猪肉切成末，太白粉调成芡汁；3.锅内注油烧热，下入肉末，加入辣豆瓣，姜末，蒜末，高汤和调料，放入豆腐焖熟；4.勾芡，撒入葱花和花椒粉，装盘即可。

丝瓜毛豆子主料：丝瓜300克毛豆100克配料：调料：植物油40克盐2克白砂糖10克味精2克香油5克1.将嫩丝瓜刮去皮，切去不可食的部分，洗净，切滚刀块；2.毛豆去壳；3.将炒锅置大火上，烧热，倒入植物油，待油热；4.先放毛豆子煸炒，加精盐炒匀；5.再放入丝瓜炒几下，加白糖和适量水，盖上锅，烧5分钟；6.见锅内汤汁不多时，加入味精炒匀，淋上香油，盛入盘内即可上桌供食。

金针菇炒火腿肠的做法

金针菇炒火腿肠的做法关于《金针菇炒火腿肠的做法》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

我儿子平时在家吃饭有些挑食，可就是喜欢幼儿园做的金针菇炒火腿肠，每次只要幼儿园只要吃这个菜，老师发的饭都会吃了，回家后还说让我做这个菜给他吃，我平时在家不会做饭，为了不让孩子失望，我就上网找一些金针菇炒火腿肠的制作方法，渐渐了这道菜做的特别好吃，我自己都喜欢吃，马上我就为朋友讲讲我我知道的金针菇和火腿肠的做法。

方法一：将金针菇的老、硬根部切掉，大火腿切片,把金针菇裹在里面,成一个个小卷，裹的时候要稍微紧一点，然后用牙签别住，就是一个个漂亮的小卷了。

锅里放少少油，烧至6成热，下小卷用小火煎至大火腿片熟透、金针菇变软即可。

注意: 因为火腿本身已经有盐味，所以不用再加盐，如果口味比较重的，可以稍稍加一点点盐。

漂亮的火腿小卷即可以是一道好吃的菜，也可以是一道小点，因为金针菇把火腿里的油都吸掉了，所以不油腻。

方法二：金针菇拌火腿肠第1步：金针菇备好;去老根，撕开洗净;火腿肠切丝;青红椒切碎。

第2步：青红椒碎放入碗中，盐和味精、香油和生抽豉油、醋腌制调汁备用;锅烧开水;放金针菇焯水;焯好水的金针菇;放上火腿肠丝;吃时，拌匀就可以了。

金针菇的功效与作用1.促进智力发育金针菇氨基酸含量高，对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益，是儿童保健增智、老年人延年益寿、成年人增强记忆力的必须品，在多国家誉为“益智菇”。

2.促进新陈代谢增强体内的生物活性，促进新陈代谢。

有利益营养素的吸收。

3.降血脂抑制血脂升高，降低胆固醇，防止高血脂症，从而减少心血管疾病的发生。

4.抗疲劳抗菌消炎，消除重金属毒素，抗肿瘤。

5.预防过敏预防哮喘，鼻炎，湿疹等过敏症。

金针菇的营养价值1.金针菇具有热量低、高蛋白、低脂肪、多糖、多种维生素的营养特点。

2.金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高，赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。

金针蘑怎么做法大全

金针菇怎么做金针菇是凉拌和火锅上等的食材，深受人们的喜爱。

金针菇的营养价值很高，含有18种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸、亮氨酸含量尤多，能增强记忆，开发智力，特别对儿童智力开发有特殊功能，国外称之为“增智菇”。

长期食用金针菇，还能使儿童的体重、身高明显增加。

今天杨哥借此机会，给大家分享5种金针菇好吃的做法，家里再买金针菇，就知道该怎么做了！【第1种做法：蒜蓉金针菇】蒜蓉金针菇【所需食材】金针菇一把、粉丝一把、大蒜两头、盐适量、白糖适量、蚝油适量、生抽适量、火腿适量、蒸鱼豉油适量、葱花适量、食用油适量。

【做法步骤】1、首先将金针菇撕散，因为是直接上锅蒸，撕好的金针菇一定要加水清洗一遍。

再准备粉丝一把，用温水泡软，还可以切点孩子们喜欢吃的火腿。

剥好的大蒜子，加两个小米辣，用搅蒜器搅碎。

这道菜好吃，主要是蒜蓉。

蒜子要多一点，我用了两头大蒜。

2、锅里放油烧热，倒入蒜蓉，中火炒出蒜蓉的香味。

加上盐、白糖，再加上蒜蓉酱必备搭档——蚝油和生抽，继续炒香后盛出备用。

现在粉丝也泡好了，用剪刀剪成几段，沥干后铺在盘里。

3、依次铺上金针菇、火腿丝，再铺一层金针菇，然后放上炒好的蒜蓉酱。

锅里水烧开，放入蒸锅，盖上盖大火蒸10分钟。

蒸至金针菇熟透后取出，再淋上蒸鱼豉油，撒上一层葱花，最后浇上热油，美味即成。

这样做出来的蒜蓉金针菇，金针菇鲜香滑嫩，蒜蓉香味十足，不论大人、孩子都特别爱吃，做法超级简单。

喜欢的朋友可以收藏一下，平时做给家人吃。

【第2种做法：豆皮金针菇卷】豆皮金针菇卷【所需食材】豆皮两张、金针菇一把、大蒜几粒、干辣椒几个、小葱几根、食用油适量、蚝油适量、食盐适量、白糖适量、老抽少许、淀粉少许。

【做法步骤】1、首先准备豆皮两张,对折切成五厘米宽的条。

准备金针菇一把，去根，然后一小簇一小簇地撕开，再取几根金针菇，用豆皮条缠起来，用同样的方法将所有的金针菇都绑上豆皮条。

准备几粒大蒜，用搅拌器搅成蒜末。

准备几个干辣椒，剪成小段。

卷春饼的10大配菜(卷春饼的10大配菜春饼的做法)

卷春饼的10大配菜（卷春饼的10大配菜春饼的做法）卷饼配菜大全适合吃卷饼的菜如下：与时令蔬菜(如韭菜、豆芽、干香橼等)一起切丝。

)，或拌或炒。

如果拌的话，把豆芽用水焯一下，把干粉丝煮熟，勾上淀粉、醋、酱油做成汁，把菜丝和汁拌在一起。

也可以炒一下。

将肉丝、鸡蛋皮丝、绿豆芽、豆腐干、泡水粉条、菠菜或韭菜放入锅中翻炒至熟。

注意在菜品中加入海参丝、肚丝、香菇丝、玉兰花丝或冬笋丝、火腿丝，会更加美味营养。

带一大盘热腾腾好吃的菜，卷着饼吃。

也可以准备一些熏鸡、酱肉、香肠等。

，但你必须先把它们切成丝。

热炒的菜可以很简单:韭菜肉丝、白菜肉丝、胡萝卜炒粉丝、干丝牛肉丝、鸡丝炒竹笋、菠菜梗炒金针、黑木耳等。

，并可制成六、八种。

另一种是将鸡蛋打滚，摊成片状卷在春饼里吃。

生菜、花菜、金针菇、羊肉串、香肠、土豆丝、豆腐干、胡萝卜、黄瓜、年糕等等。

卷饼是用油炸面饼包裹各种喜欢的菜和肉，再涂上特制的酱料的美食小吃。

蔬菜卷饼吃起来又香又脆。

春饼卷菜十大搭配菜春饼卷菜十大搭配菜就是肉炒酸菜粉儿、肉丝炒豆芽、炒土豆丝儿、韭菜炒鸡蛋、韭黄炒肉丝、卷心菜炒肉丝、胡萝卜炒粉丝、干丝牛肉丝、鸡丝炒笋、京酱肉丝这些，不管是吃哪种都非常营养。

春饼的制作方法有很多种，不同地区的配菜可能有所不同，但一般的配菜都是由三荤三素加两个调味菜组成。

一般我们可以选择肉丝、蛋皮丝、火腿丝、绿豆芽、胡萝卜、菠菜、豆芽、韭菜、荠菜、香菜、番茄、南瓜、青椒等，都是春天的应季食材，非常适合拿来制作春饼。

吃春饼的由来：立春吃春饼的习俗起源于唐朝，也叫“咬春”。

由于立春时，春回大地，万物复苏，各种蔬菜发出嫩芽，人们尝鲜，古人就用面皮包着时令蔬菜，卷成卷蒸熟或者油炸，取名春饼，寓意着五谷丰登，也是春天的象征，并将它互相赠送，取迎春之意。

最初的春饼是一种用面粉烤或蒸的薄饼。

食用时，常与豆芽、菠菜、韭菜、粉条等炒菜同食，或与春饼白菜同食。

老北京人立春吃春饼与普通的烙饼不一样，讲究用烫面，烙出来不仅要薄，而且一张春饼要能一分为二地揭开。

每天与大家分享一道营养美味的家常菜做法

每天与大家分享一道营养美味的家常菜做法让做菜再快速一点，再简单一点！家常快手菜大全值得拥有。

下班回家后，只需10分钟，就能出锅的美味家常菜给宝贝们吃，菜鸟都能学会，有肉肉、有蔬菜，特别实用，绝对值得收藏!１.肉馅蒸蛋买一些肉馅，和其他你喜欢的调料。

酱油和盐一定要放进去。

放些水和一个鸡蛋把它粘稠，放在深盘里铺平，然后在上面打两个鸡蛋。

放入冷水中，大火蒸熟，煮10分钟。

２.鱼香鸡丁当然鸡丝更好入味——但是切丝不是浪费时间么，如果你有从肉铺买来帮忙加工好的肉丝那不就ok了。

鸡胸切丁放盐腌一下，切胡萝卜黄瓜辣椒——容易熟的……都是丁，有玉兰片会更好吃了（大概都弄完需要5-7分）。

2勺酱油2勺醋半勺糖少许盐调成汁，热锅放油，炒郫县豆瓣酱，出色放鸡丁，变色了放玉兰片胡萝卜再来一会，再把黄瓜什么一股脑放里，翻几下把料汁加里炒匀，勾芡出锅。

手快的话5分钟没问题，慢的8分也差不多了。

３.丸子汤冬瓜啊什么的，适合放汤里的蔬菜切厚片，开火油微煸俩下放水。

这边把猪肉馅若干放些盐，葱花水和一个鸡蛋胶合粘稠，等水开了拿勺或者筷子（我都用筷子，又快又方便，自己吃还非得那么圆么……）把肉馅一块块的放在水开的地方。

等都弄锅里，开两分钟就可以加盐什么的出锅了。

愿意放些香菜紫菜榨菜的，都随你，味道不更好么：）４.酸辣洋白菜也叫大头菜，圆白菜，甘蓝什么的，随便了……洋白菜切丝，油锅爆花椒干辣椒（注意别糊了，速度要快），马上放洋白菜丝翻炒，软了放少许水焖一下。

喜欢脆的焖的时间短点，自己把握。

临出锅加至少两勺醋，接着勾芡。

速度一定要快，不然味道都跑了……５.蟹黄豆腐咸鸭蛋一个，蛋黄和蛋黄分开。

小火翻炒蛋黄。

当很多很多的小气泡冒出来的时候，放一盒内脂豆腐，用铲子铲一下，稍微翻炒一下，沥干水分。

煮沸2、3分钟后，将清水打碎，内部变稠。

好的，很好吃。

６.麻婆豆腐开中火炒郫县豆瓣酱（其他的诸如大料花椒什么的没有也无所谓，但是这个一定得有），出色放干辣椒和少许肉馅，肉馅变色了加一碗水。

十大韩国料理菜谱

十大韩国料理菜谱十大韩国料理菜谱合集韩国料理是清淡、少油腻、无味精、营养、品种丰富的料理，在家也能做，下面是韩国料理合集，做一桌开饭啦！韩国石锅拌饭传统上这道主食为神马要用石锅呢，主要是因为石锅受热传热均匀，能生成非常香脆的锅巴，而且保温效果极好，一边慢慢享用也不用担心饭放凉了。

做法：1.把菠菜、黄豆芽、蕨菜、金针菇洗净切成4cm长的段，胡萝卜和香菇切成4cm长的丝，牛肉剁碎备用;2.锅中倒入清水煮开，放入蕨菜烫熟后捞出沥干水分，再放入菠菜和红萝卜丝汆煮1分钟后捞出；3.炒锅中倒入少许油，待油热时，下入黄豆芽，蕨菜、金针菇、胡萝卜丝和香菇丝翻炒熟后撒少许盐出锅备用；4.锅中再次倒入少许油，油热后放入牛肉碎煸炒，加入少许盐和黑胡椒翻炒熟后盛出，同时，再加入少许油，打入鸡蛋，制成单面熟的煎蛋备用；5.在石锅内壁涂上香油，放入熟米饭，再将炒好各种蔬菜丝和牛肉碎平铺码在饭上，把煎至单面熟的荷包蛋放中心。

石锅用小火加热，当听到米饭发出滋滋的声音便可关火，此时锅底的米饭会形成微黄的锅巴；6.吃的时候配上韩国甜辣酱，拌在饭里即可。

大酱汤做法：1. 先准备淘米水~2-3碗即可。

因为现在米不太安全，所以记得使用第二遍或第三遍的水哦；2. 所有的材料准备就绪，洗净，洋葱切丝，西葫芦切片~如果大家喜欢绵密的土豆，在这儿透露个小窍门，那就是撬土豆。

把土豆洗净去皮，用刀切一点，然后撬开，这样处理的土豆更绵密，更好夹~试试会有意想不到的结果哦；3. 锅中少许油，爆响大蒜和牛肉。

待牛肉变色后，加入淘米水。

（淘米水可以让汤更美味哦~）4. 加入1-2勺辣椒酱，2勺黄豆酱（根据水量决定加酱的多少，水太少酱加多了，那就咸了）5. 水烧开后，加入土豆，再次大火烧开；6. 水开后，加入菌菇（蘑菇、香菇、金针菇）；7.再入豆腐，西葫芦，大葱~烧开后如青红椒调色~铛铛铛~一锅热气腾腾，色香味俱全的大酱汤就出炉啦。

小贴士1、根据人数选择用料多少，辣椒酱和黄豆酱加多了就太咸了；2、淘米水选择第二遍的比较好，第一遍的太脏，第三遍的就淡了；3、正宗的韩国大酱汤是用牛肉的，如果你喜欢加入别的肉也没关系啦~4、西葫芦很易煮熟，放太早就烂啦~挑选西葫芦最好要嫩点的才行哦~否则会有种子~5、大酱汤的材料没那么严苛的限制，大家可以根据自己喜欢的石材进行随意搭配~韩式冷面做法：1. 准备一碗牛肉清汤，用滤网滤去汤中杂质和浮油，加入生抽1/2勺、盐1/2勺、砂糖1/2勺、醋1/2勺，充分搅拌后放在冰箱里冷藏；2. 黄瓜切成丝用盐抓一下，冲洗后沥干水分；鸡蛋煮熟后冷却剥皮，剖成两半；梨去皮切成丝；牛肉肠切成片；3. 最好选用荞麦面，入沸水煮熟后捞出，在冷水里反复清洗，然后加入事先准备好的冰块冷镇一下；将冷面团成面团，放在碗里，加入黄瓜丝、梨丝、牛肉片和鸡蛋，再把冷藏好的肉汤倒进去；一碗爽口的韩式冷面就做好了。

金针菇的几种食用方法

金针菇的几种食用方法金针菇既是一种美味食品，又是较好的保健食品。

金针菇含锌量非常高，有促进儿童智力发育和健脑的作用，被誉为“益智菇”。

在日本，金针菇成为儿童保健和智力开发的必需食品。

金针菇不但能防病，还利于美容、减肥。

金针菇同蘑菇、香菇、平菇等食用菌类一样，是一种营养极为丰富的高蛋白、低脂肪的菌类食物。

经常吃金针菇能降低胆固醇，预防高血压及心血管疾病，所以国外有人称金针菇为“减肥菇”。

最近研究又表明，金针菇内所含的一种物质具有很好的抗癌作用。

经常食用金针菇，还可防治溃疡病。

下面介绍几种简单的金针菇做法，有条件的朋友可在家试试。

香油金针菇原料：金针菇1鲜嫩青柿椒调料：精盐、味精、香油各1/2茶匙。

制作：1．把金针菇切短。

柿椒洗净切丝。

2．把金针菇、柿椒丝入开水锅稍焯，捞起冲凉，挤干水分，用精盐、味精和香油拌匀，放在盘中即成。

特点：色泽宜人，鲜嫩清淡。

特别关照：金针菇要用开水稍焯，去其异味。

制作此菜约需8分钟。

双鲜拌金针菇用料：罐装金针菇500克，熟鸡脯肉200克，姜片3克，白糖10克、精盐2.5克、味精5克，高汤75克，芝麻油20克。

制法：将金针菇从罐中倒出，挤去水，入沸水锅中氽30秒钟捞出，沥去水，盛碗内。

鲜鱿鱼去净外膜，切成3厘米长的细丝，与姜片一并下沸水锅氽成熟，立即捞起，拣去姜片，放入金针菇碗内。

将熟鸡脯肉切成3厘米长的细丝，下沸水锅氽30秒钟，捞出后沥去水，也放入金针菇碗内。

往碗中加高汤、精盐、味精、白糖、芝麻油拌匀，装盘即成。

成菜金针菇赤黄，鸡丝鱿鱼丝洁白，食之清鲜脆嫩，味美爽口。

金针菇拌肚丝 (一)原料猪肝半个，鲜金针菇250克，酒、精盐、味精、麻油、葱、姜片各少许。

(二)制法 1.猪肚翻洗干净，炒锅内加水1200克，放入猪肚，加酒、葱结、姜片，旺火烧开后，文火焖酥，取出切丝。

2.金针菇去根去叶，洗净，切成3厘米长小段，放入开水烫至八成熟取出。

3.将金针菇与肚丝拌匀，再加精盐、味精、麻油拌和，即可装盘供餐。

各种家常菜私房菜食谱

原料；金针菇200克鸡腿肉120克红辣椒5根调料：姜一小块蒜2半葱花少许，盐一茶匙（5克）鸡精半茶匙（2。

5克）胡椒粉半茶匙（2。

5克）淀粉10克料酒10ML做法：1、鸡腿肉洗净，切成丝，调入料酒，盐2克，胡椒粉和干淀粉拌匀，腌制15分钟2、大火烧热锅中的油，待油温至六成热时放入姜丝及蒜片爆香3、倒入鸡丝炒至全部变色为至4、倒入金针菇，炒约两分钟5、最后快起锅时，倒入红辣椒，放盐，鸡精撒上葱花，炒匀即可出锅做法：材料：虾仁250克鲜香菇6朵玉米200克胡萝卜1小根新豌豆200克葱末1茶匙（5克）姜末1茶匙（5）蒜末1茶匙（5克）调料：盐1茶匙（5克）料酒1汤匙（15ml）淀粉1汤匙（15克）酱油1汤匙（15ml）鸡粉1/4茶匙（1克）糖1茶匙（5克）香油1/4茶匙（1ml）步骤：1）虾仁洗净，用料酒和淀粉抓拌均匀，腌制10分钟。

2）胡萝卜去皮切成丁。

鲜豌豆，玉米洗净沥干水分。

鲜香菇用淡盐水浸泡10分钟后洗净切丁。

3）锅放在火上大火加热20秒钟，锅热后倒入油，待油9成热时，倒入虾仁，用铲子快速翻炒至变色后捞出。

4）锅中再倒入油烧至7成热，放入葱姜蒜末煸炒出香味后，倒入胡萝卜丁，玉米，豌豆和香菇，翻炒3分钟后，调入酱油，盐和糖炒匀，倒入虾仁，再翻炒1分钟关火。

调入鸡粉，淋入香油即可。

主料：大芋头５００克调料：白砂糖２茶匙（约１０克），淀粉（或面粉，或糯米粉均可）５０克做法：１、芋头去皮，切片放碗里（处理芋头的时候最好戴烹饪手套，因为它的粘液很滑，而且还很刺激手，手会痒痒的，如果觉得痒可以上火上烤一会儿就没事了）２、入蒸锅大火蒸３０分钟至熟３、蒸好后将芋头放菜板上，用刀背压成泥，加入面粉及白砂糖和匀，用手搓成大小差不多的丸子形（手上抹点油就不粘手了）４、用手将丸子压扁，锅内油烧到五成热时，将饼放入，中小火，一面煎约１分钟，翻面煎另一面５、煎好后放在厨房红里，吸干油后即可食用！炝炒青椒玉米粒做法：材料：玉米粒500G、青椒6根、干辣椒八个、花椒粒八个、盐3G、糖2G（我现在做菜都不放味精和鸡精了，大家可按自己爱好酌量放点）步骤：1、玉米粒可以在菜市直接买到，也可以买回整个玉米，用刀将玉米粒切下，洗净后，沥干水份，干辣椒剪成玉米粒大小，青椒洗净后切成同样大小2、锅先烧热，再倒入适量油，烧到8成热时，放入干辣椒和花椒焙出香味3、等辣椒变成深红色时，放入玉米粒，大火炒一分钟4、一分钟后放入青椒粒，再炒一分钟调入盐和糖，炒匀即可关火盛盘！草莓蛋奶布丁做法：材料：全脂牛奶300ML 鸡蛋3个白糖30克草莓三个步骤1）鸡蛋内放入白糖，用筷子打散备用。

金针菇的8种做法，这样做，好吃到爆！

金针菇的8种做法，这样做，好吃到爆！1.培根金针菇卷培根金针菇卷材料：金针菇200g、培根220g、甜辣酱、牙签做法：培根金针菇卷1、金针菇冲洗干净把根部切掉，培根当中斜切，朝里向外卷，用牙签固定。

2、不沾锅热一下就直接放进去，无需放油和佐料，因为培根是咸的而且很油。

3、金针菇会出很多的水，出水很多了就可以翻身了。

4、煎到金针菇微焦就可以装盘，很简单又好吃。

2.葱油蒸金针菇/蒜蓉蒸金针菇食材：金针菇，小青葱，姜，生抽，花生油，盐适量，糖一点点葱油蒸金针菇做法：①金针菇切去老根，用清水冲洗干净后沥干水份，摆入盘中。

②小葱洗净切成葱花，姜切细末，放在同一碗中，加入一点点盐和糖调均匀。

葱油蒸金针菇③再将花生油用锅子烧热，趁热将热油冲入葱花和姜末中，并用筷子迅速搅拌均匀，即成葱油。

④锅中烧水，水开后，将金针菇放入，大火蒸5-7分钟。

蒸好后取出，倒出汤汁。

在汤汁中加入生抽调均匀后淋回金针菇上面。

并将葱油淋在金针菇上面，就完成了。

蒜蓉蒸金针菇3.凉拌金针菇1. 金针菇洗净切掉尾部，撕成小朵。

小葱切成葱花，大蒜切成末，小米辣切成粒备用。

2. 调制料汁。

碗中放入一点蒜末、两勺生抽，调入少许食盐、白糖，用勺子搅拌均匀备用。

凉拌金针菇3. 锅中放入适量清水，烧开之后下入金针菇大火煮8分钟左右，捞出后用可食用纯净水浸泡过凉，然后捞出沥干水分备用4. 接着把金针菇放入装有料汁的碗中，用筷子搅拌均匀即可装盘，将提前准备好的蒜末、葱花及小米辣放在金针菇上。

5. 锅中倒入适量花生油，将油温烧至冒烟，浇在菜肴上即可。

麻油/老干妈凉拌金针菇这款凉拌酸辣金针菇，主要是在酱料上和前面的有所区别，花生油烧至八、九成热，淋入配干辣椒、花椒面、姜丝、蒜片、盐、葱白、白糖和白芝麻的碟；加香醋、凉拌酱油、味精，拌匀；将调汁淋在煮好的金针菇上，洒上葱叶颗粒即可！凉拌酸辣金针菇4.剁椒金针菇剁椒金针菇--食材--【主材料】：金针菇、剁椒【其他材料】：生抽、香葱剁椒金针菇--步骤--1.一把金针菇，大概400多克，剁椒大概4-5勺左右。

金针菇火腿肠的做法

金针菇火腿肠的做法
食材：
- 金针菇：适量
- 火腿肠：适量
- 蒜末：适量
- 生抽：适量
- 料酒：适量
- 盐：适量
- 鸡精：适量
- 植物油：适量
步骤：
1. 金针菇洗净，切去末端的泥土，剪去硬梗，用清水泡30分钟，沥干备用。

2. 火腿肠切成适当的长度，蒜末切碎备用。

3. 热锅加入适量植物油，放入蒜末煸炒出香味。

4. 加入金针菇翻炒均匀，待金针菇出水后加入少量盐和料酒，继续翻炒均匀。

5. 加入适量的生抽和鸡精，翻炒均匀后加入火腿肠。

6. 继续翻炒几分钟，待火腿肠熟透后关火。

7. 装盘即可享用。

小贴士：
- 金针菇和火腿肠都已经有咸味，所以不需要加太多盐。

- 可根据个人口味调整调料的用量。

辣椒酱制作的美食

（1）水发茶树菇洗净，切成段，下入沸水锅中氽一水捞出；红椒切成菱形块。
（2）净锅上火，放入红油烧热，先下入辣椒酱、蚝油炒香，再倒入茶树菇煸炒，掺少许清水，调入精盐、白糖、老抽、味精，稍煮，接着下入油炸蒜仔、红椒块炒拌均匀。
（3）最后淋入香油，起锅盛入锅仔内，点缀上香菜，随配酒精炉上桌即成。
香辣焖鲫鱼
1、将鱼宰杀洗净，切成3~4厘米长、1.6厘米厚的长方块。豆腐切成骨牌小块。
2、把片好的鱼片加入适量的料酒和腌鱼料（生华园麻辣鱼调料中配有腌料包），拌均，腌制20~30分钟。
麻辣豆腐鱼3、炒锅中加食用油200克烧熟，加入麻辣鱼调料包160
卷饼小米虾
卷饼小米虾是一道以小米虾、尖椒等为主要食材制作的美食。
牛肉酱牛肉性味甘、平，人脾、胃经，可补脾胃，益气盘，强筋骨。治虚损羸瘦，消渴，脾弱不运，痞积，水肿，腰膝酸软。牛肉含有丰富的蛋白质，其氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，可提高机体抗病能力，对于生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。牛肉的蛋白质含量因牛的品种、产地、饲养方式等不同而略有差别，但一般都在20%以上，比猪肉和羊肉高。牛肉的蛋白质由人体必需的8种氨基酸组成，且比例均衡，在摄食后几乎可全部被人体吸收利用。牛肉的脂肪含量比猪肉、羊肉低，在10%左右。此外，牛肉中还富含矿物质（钾、锌、镁、铁等）和B族维生素。牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。为了满足市场日益增长的对功能性方便食品的需要，通过对产品配方及加工方法进行研究，开发了既营养又携带方便的牛肉酱。
辣椒酱制作的美食
干锅茶树菇
干锅菜能在寒冷的冬季给我们食欲和温暖。干锅茶树菇这是一道湖南家常菜，菜品口味浓郁鲜香，酸辣适口。腊肉的香味和菌菇的香味完美地融合，是一道越煮越好吃的下饭菜。

烟筒白菜的做法步骤

烟筒白菜的做法步骤1、将所有食材都准备好,待用;2、将白菜摘洗干净后放入开水中浸泡,然后放入水里漂洗之后捞出;3、将洗好的白菜晾干,将白菜修剪整齐,将发菜也洗干净后晾干;4、将香菇浸泡好后捞出,控干水切成碎末后待用;5、将猪肉和虾仁都洗干净后切成碎末,倒入蛋清搅拌浓稠;6、放入方鱼末、香菇末继续搅拌均匀后待用;7、撒些薄粉在白菜中,放入肉馅,再放入发菜,卷起成条状;8、用咸草绑紧后,将油倒入锅里,烧热后放入食物炸一会后捞出;9、倒入水,放入调味料,焖煮后即可盛出;10、丢掉咸草切成块状,倒入原汤勾芡即可。

烟筒白菜做法一将大白菜洗净,滚熟,过冷水,控干水份将发菜洗净将虾仁洗净晾干,剁茸,用鸡盅盛起将瘦猪肉剁碎猪肥肉切丁火腿切茸4g淀粉,加水调成湿淀粉,8g备用虾肉加入10克精盐,味精和蛋白40g用筷子打成虾胶,加精盐再打匀,加肥肉碎丁搅匀候用将大白菜切去菜头,掰瓣,再拍些干淀,铺双层,长度约宽12cm,然后把虾胶瓤一层白菜上,面宽十厘米,虾胶中间摆上发菜,发菜中间摆上火腿,卷成圆稠形,用水草扎实把五花肉切成薄片,起锅把五花肉和鸡骨炒香,烹入黄酒,加入二汤,精盐五克、猪肉皮,用慢火焖二十分钟把菜卷略炸一下,投入白菜内同焖五分钟,起锅,取出菜卷盛起,用碗盛起金针菇,原汁留用,其余不用冷却后解掉水草,横切摆出,倒干汤水,原汁下锅加五克味精,勾芡,淋放香油,猪油,将调味淋在菜上即可。

烟筒白菜做法二先准备原材料,白菜,猪瘦肉,虾肉,鸡蛋,鱼肉末,香菇,发菜,上汤,生油,味精,食盐,胡椒粉,麻油和生粉等各适量,首先把白菜洗干净,撕成大块,放在清水中浸泡一会儿,然后捞出沥干水分,发菜洗干净沥水备用,香菇剁成细末备用,猪瘦肉和虾肉混合在一起剁成肉末,加入鸡蛋清,再加入适当的调味品搅拌均匀,接下来加入鱼肉末和香菇末一起搅拌,制成馅料备用。

最后就可以开火制作了,加入适量的生油在锅里,烧至6成热后把菜条放进去稍微炸一会儿,然后捞出,再把上汤和调味品倒在里面,将菜条焖一会儿取出,去掉咸草,放在案板上,切成块状,摆好装在盘子里,放在烧开水的蒸笼里面蒸一会儿,最后取出加上原汤进行勾芡,直接淋在上面就可以了。

香油制作的美食

当今的蒜泥白肉品质与风味均要求肥瘦兼备，肉片匀薄大张，蒜味浓郁，咸辣鲜香，并略有回甜。传统用手工切肉片，以表现娴熟的刀工技巧，当然，有的大餐馆、饭店为减轻厨师的劳动强度，也采用切肉片机加工肉片。
蒜泥白肉的老祖宗是“白肉”。最早记载“白肉”资料是宋代盂元老的《东京梦华录》、耐得翁的《都城纪胜》等书，但“白肉”的发扬光大却是在满族同胞聚居之地东北。
2.取一张煎饼，在三分之一处铺匀韭菜馅。
3.根据自己的需要卷成卷
4.平锅中放少量油烧热，放入卷好的煎饼，用小火，把一面煎成金
素馅水煎包是一道美食，原料：小白菜，粉丝，小虾皮，胡萝卜、高筋粉，酵母。
水煎包是人爱吃的面食。传统的老面发酵和酵母发酵，面质柔韧且有弹性,面色洁白而富有光泽。馅心原料配制口感纯香,入味鲜美、汤汁鲜香。在原料和配料上独具特色，特别是猪肉水煎包、鲜美可口、备受欢迎，形成了鲜明的特色。
家常做法凉拌金针菇【材料】金针菇400克、蒸鱼豉油和生抽酱油1汤匙、香葱2棵、油适量【做法】 1.将金针菇择去蒂部并洗净沥水，摆盘备用。做法 2.金针菇上浇上蒸鱼豉油，上锅蒸几分钟后关火取出，淋上生抽酱油。
凉拌双耳是以水发黑木耳、水发银耳为主料制作的药膳。原料：水发黑木耳125克，水发银耳125克，精盐2克，味精2克，白糖5克，麻油15在，胡椒粉0.3克。制法: （1）水发黑木耳和水发银耳洗净，入沸水中烫一下立即捞出，冷却后沥干装盘。（2）取盘1个，放入精盐、味精、白糖、麻油、胡椒粉及少量冷开水，调匀后倒入黑木耳盘中拌匀即成。特点:黑白分明，柔软滑脆，滋阴润肺。原料：黑木耳、白木耳、胡萝卜、芫荽、新奇士柠檬、香油、糖、盐、蒜蓉。
各种皮蛋拌豆腐照片(12张)
（1）豆腐加水煮开，取出以冷开水泡凉后沥干水分，切成厚片排入盘内。

金针菇广告词

金针菇广告词篇一：金针菇推广企划案金针菇营销推广企划案目录一、企划背景二、企划目的三、推广策略四、推广方案1、渠道建设2、二批促销3、二批返利4、菜场推广5、消费者促销6、餐饮推广五、费用预算一、企划背景直属一厂金针菇投产，金针菇产量将会大幅度的提升，销售工作面临短期增量的压力。

二、企划目的1、大力拓展现有渠道，深挖二批和终端网络，提升现有渠道的销售能力。

2、开发新的销售网络，覆盖市场空白区域。

3、树立雪榕产品品牌形象，巩固雪榕的市场占有率，抢占竞品市场。

三、推广策略1、通过二批促销拓展现有二批渠道，提升二批的分销广度与深度。

2、给予二批一定返利，将二批作为公司经销商进行管理，抓住市场主要批发环节。

3、开发新市场，建立广阔的销售网络覆盖，抢占竞品市场。

四、推广方案1、渠道建设?经销商布局开发新市场，构建以大区为框架，一级城市为主，二级城市为辅的经销商网络。

?二批深挖与开发对现有市场二批渠道进行深挖，建立二批经销商体系，将二批商纳入企业客户管理，并通过二批返利计划，提升二批分销能力。

?开发餐饮终端公司与经销商协同合作，对各连锁餐饮、知名餐饮进行开发，并逐步建立餐饮配送网络，占领餐饮市场。

2、二批促销?促销时间地点第一批：8月9日—8月18日10天上海（辐射苏南）、山东（青岛、潍坊）、浙江第二批：8月14日-8月18日5天广州、深圳、南昌、南京（辐射安徽）?促销方式经销雪榕菇开箱赢现金。

促销活动期间，在活动区域，从经销商处采购雪榕金针菇2.5KGa切、a带根或者150G产品一整箱，即可从箱内获得活动刮卡一张，刮开即有机会获得各种现金奖励。

?奖项设置本次活动只设立现金奖励，奖项设置有：现金100元、现金20元、现金10元、现金5元、谢谢惠顾?兑奖程序1）中奖的二批商凭印有中奖金额的中奖卡，直接到当地雪榕经销处兑换现金奖励。

2）经销商将中奖卡片收集好，统一与雪榕营销中心进行兑奖。

3）二批商兑奖截止时间：8.31；经销商兑奖截止时间：9.10?奖项数与中奖率1）20XX年8月9日-8月18日上海、浙江、山东地区促销?20XX年同期2.5a带根销售4380件、2.5a切销售1152件、150G销售6160件；预计销售增长50%，2.5KGa带根6600件、2.5KGa切1800件、150G9300件。

客家菜菜谱图文教程大全

客家菜菜谱图文教程大全001 酿豆腐材料: 板豆腐、3/7开肥瘦肉、鱼肉、虾米、咸鱼肉、白菜、葱、姜、麻油、胡椒粉等做法 ?猪肉、鱼肉分别捣成肉酱虾米浸软切幼咸鱼切幼葱切粒。

将其它各材料放大碗中加入调味料搅至起胶待用 ?白菜摘好洗净放入油、盐、沸水中漉熟盛起 ?豆腐冲洗滴干一开四件用箸只筷子夹开一条罅酿入馅酱放入油镬中煎至微黄色盛起 ?烧热煲钵下油一调羹爆香姜片加入上汤煮沸放入白菜、豆腐滚片刻下芡汁滚即可原煲上桌。

附注中原“衣冠南迁”的客家人不但带来了读书皆上品的风气也形成了自己的饮食文化客家菜。

火柴盒大小的水豆腐煎成金黄色把猪肉、鱼肉做成的馅“酿”入其中放进葱花、香油盛在鸡汤瓦煲内焖着直到香气四溢。

想来到了蛮荒之地的客家人一时无麦可包饺子才创出如此美味。

做法图解002 麻包袋酿油豆腐材料油豆腐、猪肉、芋泥、虾米、水发香菇调料姜末、葱末、黄酒、麻油、胡椒粉、盐、味精、豉油各适量做法 ?芋头蒸熟制成泥。

?猪肉、虾米、冬菇一起捣碎芋泥和其他配料一起搅拌均匀酿进油豆腐里面落油镬中炸一下再放入豉油烧至熟透即可。

附注在粤北地区说麻包袋但一般叫酿油豆腐拿来打火锅也是不错的。

003 豆腐饺材料豆腐6.6厘米见方5块五花猪肉去皮50克水发大香菇3朵剥净冬笋肉5克葱白4克精盐6克味精4克胡椒粉1克鸡汤250克麻油2克火腿末香菜末各少许。

做法 ?将五花猪肉和香菇洗净剁成泥葱白、冬笋分别切成细末一并加上精盐5克味精2克搅拌成馅料并捏成小馅丸待用。

?豆腐放清水浸泡1小时取出沥净水。

取1块净纱布摆成菱形每块豆腐均批掉上层老皮每批下3毫米厚一片放在纱布中摆成菱形再取馅丸一粒放入豆腐片当中然后提起纱布下角使豆腐片上下两对角吻合包住馅丸然后翻开纱布用刀稍修整切齐两斜边即成“三角豆腐饺”坯子。

?将“三角豆腐饺”坯子逐一摆入垫有湿蒸布的笼格内用中火蒸5分钟取出翻扣在盆中。

净锅置于旺火上下鸡汤烧沸加精盐、味精调匀浇在豆腐饺上再淋上麻油撒上胡椒粉、火腿末、香菜末即成。