人教版七年级思想品德下 自信是成功的的基石
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她是乒乓球历史上最伟大的女子选 手，5岁起就随父亲学打球，1988 年进入国家队，先后获得14次世界 冠军头衔；在乒坛世界排名连续8 年保持第一，成为唯一蝉联奥运会 乒乓球金牌的运动员，并获得4枚 奥运会金牌，其中包括单打和与乔 红组合的双打。
邓亚萍，身高虽只有149公分，却被誉 为“乒乓魔女”。在比赛场上，她就是“杀 气腾腾”，每赢一分就挥动拳头大喊一声 “漂亮”，具有一种压倒一切的气概。
自负与自卑都以自我为中心，是一对 孪生子
阅读下面两则故事，想一想，他们分别是什 么样的人？为什么没有成功？
法兰西第一帝国的缔造者，拿破仑·波拿巴。据说他在 一次过阿尔卑斯山时说“我比阿尔卑斯山还要高，”傲气十足 何等英伟！的确，他领兵一度降服大半个欧洲，使法国资本主 义得到充分的发展，但他的自负使之对外侵略扩张的欲望日益 强烈，终于发动了以争霸、掠夺和奴役别国为目的的侵略战争， 正是这分自负使他有了最后滑铁卢战役的失败，被流放而死在
拥有乐观的 心态，就会 使人在面对 问题和失败 的时候，不 轻言放弃， 会想方设法 创造成功的 条件。
(1)自信者乐观—充满希望、不轻言放弃。
爱因斯坦把奖金支票当书签， 居里夫人把荣誉奖章给孩子当 玩具，他们都有一种品质，就 是：
（2）自信者进取—看重自己 解决问题的能力，不断奋斗。
（3）自信者专注—目标明确，全力以赴，善于合作。
邓亚萍为什么能够多次夺冠，获 得成功？
第二课扬起自信的风帆
自信是成功的基石
Leabharlann Baidu
一对“孪生子”共有的心态
阅读教材第23页“小铭为什么未 能当选”的材料，然后思考问题。
1）小铭升人初中后，各科成绩都不错，还获得 了跳高、跳远两个第一名，他有些飘飘然了， 觉得班级的荣誉都是他的功劳。
小铭这时是一种什么心理?
名言赏析
自信是成功的第一秘诀
——爱默生
自信心是比金钱，努力，家世，亲友更有效的 条件，它是人生可靠的资本，能使人努力克服困难， 排除障碍，去争取胜利，对于事业的成功，它比什 么都有效 ——马尔腾 自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是人失败 的原因。 ——莎士比亚
练习
1、有人问居里夫人，“您认为成才的窍门在 哪里？”居里夫人肯定地说：“恒心和自信 心，尤其是自信心。”可见（ ） D A、有了自信心，任何事情都可以办好 B、自信心——不要别人的帮助——决定了人能 够成才 C、居里夫人靠自信和恒心成功，其他人却不尽 如此 D、自信心是成才与成功的重要条件
华罗庚与陈景润
华罗庚酷爱数学。小时候 不能上学，就自己想办法 学。一次，他向一位老师 借来了几本数学书，一看， 便着了魔。从此，他一边 做生意、算帐，一边学数 学。有时看书入了神，人 家买东西他也忘了招呼。 傍晚，店铺关门以后，他 更是一心一意地在数学王 国里尽情漫游。一年到头， 差不多每天都要花十几个 小时，钻研那些借来的数 学书。
（4）正是自信者乐观、进取、 专注，有目标，注重行动，体验 过程，所以他们可以减少外界的 干扰，全身心地投入到工作中， 最快、最好地到达胜利的终点。
谁是真正的自信者?
1、小刚心想:前面的几个不是忘词就是死记硬背, 我们班的其他两位也不如我,冠军一定是我了!…… 2、小明虽有些紧张,他不断地暗示自己不要担心, 要相信自己一定会取得好成绩的!…… 3、小亮紧张得手都凉了，心想我胆小，声音也小， 肯定不行，可大家非要我来锻炼一下，看人家多优 秀，我一定是砸了……
自负者之所以失败是因为其追求 的目标从一开始就是虚假的。自负 可以带来一时的情绪高涨，但意气 用事招致的挫折会即刻使他感到沮 丧、颓废，从而走向自卑。
美国总统尼克松是我们极 为熟悉的一个伟人，但就是这样 的一个大人物，却因为缺乏自信， 过于自卑而毁掉了自己的政治前 程。 1972年，尼克松竞选连任总 统。由于他在第一任期内政绩斐 然，所以大多数政治评论家都预 测尼克松将以绝对优势获得胜利。 然而尼克松本人却很不自信，他 走不出过去几次失败的心理阴影。 他指派手下的人潜入对手总部的 水门饭店，在对手的办公室里安 装了窃听器。事发之后，他又连 连阻止调查，推卸责任，在选举 胜利后不久便被迫辞职。本来稳 操胜券的尼克松，因缺乏自信而 导致惨败。
自卑者会产生对自己的憎恨，憎 恨自己的不完美，憎恨自己的无能为 力，由此更强化了自卑感。
不管是自负还是自卑者，以自我为中心 的心态都会使他们远离成功。
自负者
高 夸 估 大 自 优 己 点 既看到优点 又看到缺点 低 夸 估 大 自 缺 己 点
自信者
品成 质功 是者 ：真 正 应 该 具 有 的
自卑者
自负
2)小铭为什么未能当选?
因为自负心理的影响，他认为谁都不如 自己，甚至连老师也不放在眼里，所以 他未能当选。
当选举结束之后，他垂头丧气地走出了 教室，整个期末就再没见到他的笑脸。
3）这时的小铭还是自负吗?转化成了什 么呢? 不是，转化成了自卑。
阅读教材第23页“自我中心者的心理活 动”一节，想一想，自卑和自负有什么共同 点？
5、【多选】下列说法中正确的是（ ABC） A、自信是准确的自我定位和客观的自我评价 B、自信是一种科学的进取精神和冷静的态度 C、自信是遇到困难永不低头的巨大精神力量 D、自信就是顺其自然，随遇而安
自卑、自负 乐观
失败 对成功充满希望 不断奋斗 全力以赴
进取 自信 有助于成功 专注
让我们做一个乐观、进取、专注 的自信人吧！
二、自信有助于成功
自信是一个人成功的基础，这是因为自 信者的心理品质有助于成功。
我 是 谢 坤 山
谢坤山是一位奇人，他的故事在台湾家喻户晓。 在16岁时，因一场工伤事故，他失去了双臂、左腿，后来 又失去了一只右眼。面对巨大的不幸，他从精神到肉体都没 有跨掉。从最简单的独自进食、饮水、入厕、洗澡做起，他 克服了常人难以想象的困难，做到生活自理。然后，他拿起 了笔——不，是用嘴咬住了笔——学写字、学画画。 如今，他应付日常生活轻松自如，他每年要做四五百场的 演讲，他的绘画作品得到了广泛的认同和好评，他还在忙碌 的演讲、作画之余，硬是用嘴一口一口地“咬”出了一部十 余万字的自传《我是谢坤山》！
2、自信是（ A） A、人对自身力量的确信 B、自以为是 C、自不量力 D、惟我独尊 3、自负的人（ D） A、依据的事实是真实的 B、追求的目标完全能够实现 C、就是自信的人 D、就是自视过高的人
4、法国作家雨果说：“对于那些有自信 而不介意于失败的人，没有所谓的失败 ……”这说明了（ C ） A、人生道路中无所谓失败 B、自信的人不可能失败 C、自信的人能正确对待失败 D、失败只是对一部分人而言的
邓亚萍，身高虽只有149公分，却被誉 为“乒乓魔女”。在比赛场上，她就是“杀 气腾腾”，每赢一分就挥动拳头大喊一声 “漂亮”，具有一种压倒一切的气概。
自负与自卑都以自我为中心，是一对 孪生子
阅读下面两则故事，想一想，他们分别是什 么样的人？为什么没有成功？
法兰西第一帝国的缔造者，拿破仑·波拿巴。据说他在 一次过阿尔卑斯山时说“我比阿尔卑斯山还要高，”傲气十足 何等英伟！的确，他领兵一度降服大半个欧洲，使法国资本主 义得到充分的发展，但他的自负使之对外侵略扩张的欲望日益 强烈，终于发动了以争霸、掠夺和奴役别国为目的的侵略战争， 正是这分自负使他有了最后滑铁卢战役的失败，被流放而死在
拥有乐观的 心态，就会 使人在面对 问题和失败 的时候，不 轻言放弃， 会想方设法 创造成功的 条件。
(1)自信者乐观—充满希望、不轻言放弃。
爱因斯坦把奖金支票当书签， 居里夫人把荣誉奖章给孩子当 玩具，他们都有一种品质，就 是：
（2）自信者进取—看重自己 解决问题的能力，不断奋斗。
（3）自信者专注—目标明确，全力以赴，善于合作。
邓亚萍为什么能够多次夺冠，获 得成功？
第二课扬起自信的风帆
自信是成功的基石
Leabharlann Baidu
一对“孪生子”共有的心态
阅读教材第23页“小铭为什么未 能当选”的材料，然后思考问题。
1）小铭升人初中后，各科成绩都不错，还获得 了跳高、跳远两个第一名，他有些飘飘然了， 觉得班级的荣誉都是他的功劳。
小铭这时是一种什么心理?
名言赏析
自信是成功的第一秘诀
——爱默生
自信心是比金钱，努力，家世，亲友更有效的 条件，它是人生可靠的资本，能使人努力克服困难， 排除障碍，去争取胜利，对于事业的成功，它比什 么都有效 ——马尔腾 自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是人失败 的原因。 ——莎士比亚
练习
1、有人问居里夫人，“您认为成才的窍门在 哪里？”居里夫人肯定地说：“恒心和自信 心，尤其是自信心。”可见（ ） D A、有了自信心，任何事情都可以办好 B、自信心——不要别人的帮助——决定了人能 够成才 C、居里夫人靠自信和恒心成功，其他人却不尽 如此 D、自信心是成才与成功的重要条件
华罗庚与陈景润
华罗庚酷爱数学。小时候 不能上学，就自己想办法 学。一次，他向一位老师 借来了几本数学书，一看， 便着了魔。从此，他一边 做生意、算帐，一边学数 学。有时看书入了神，人 家买东西他也忘了招呼。 傍晚，店铺关门以后，他 更是一心一意地在数学王 国里尽情漫游。一年到头， 差不多每天都要花十几个 小时，钻研那些借来的数 学书。
（4）正是自信者乐观、进取、 专注，有目标，注重行动，体验 过程，所以他们可以减少外界的 干扰，全身心地投入到工作中， 最快、最好地到达胜利的终点。
谁是真正的自信者?
1、小刚心想:前面的几个不是忘词就是死记硬背, 我们班的其他两位也不如我,冠军一定是我了!…… 2、小明虽有些紧张,他不断地暗示自己不要担心, 要相信自己一定会取得好成绩的!…… 3、小亮紧张得手都凉了，心想我胆小，声音也小， 肯定不行，可大家非要我来锻炼一下，看人家多优 秀，我一定是砸了……
自负者之所以失败是因为其追求 的目标从一开始就是虚假的。自负 可以带来一时的情绪高涨，但意气 用事招致的挫折会即刻使他感到沮 丧、颓废，从而走向自卑。
美国总统尼克松是我们极 为熟悉的一个伟人，但就是这样 的一个大人物，却因为缺乏自信， 过于自卑而毁掉了自己的政治前 程。 1972年，尼克松竞选连任总 统。由于他在第一任期内政绩斐 然，所以大多数政治评论家都预 测尼克松将以绝对优势获得胜利。 然而尼克松本人却很不自信，他 走不出过去几次失败的心理阴影。 他指派手下的人潜入对手总部的 水门饭店，在对手的办公室里安 装了窃听器。事发之后，他又连 连阻止调查，推卸责任，在选举 胜利后不久便被迫辞职。本来稳 操胜券的尼克松，因缺乏自信而 导致惨败。
自卑者会产生对自己的憎恨，憎 恨自己的不完美，憎恨自己的无能为 力，由此更强化了自卑感。
不管是自负还是自卑者，以自我为中心 的心态都会使他们远离成功。
自负者
高 夸 估 大 自 优 己 点 既看到优点 又看到缺点 低 夸 估 大 自 缺 己 点
自信者
品成 质功 是者 ：真 正 应 该 具 有 的
自卑者
自负
2)小铭为什么未能当选?
因为自负心理的影响，他认为谁都不如 自己，甚至连老师也不放在眼里，所以 他未能当选。
当选举结束之后，他垂头丧气地走出了 教室，整个期末就再没见到他的笑脸。
3）这时的小铭还是自负吗?转化成了什 么呢? 不是，转化成了自卑。
阅读教材第23页“自我中心者的心理活 动”一节，想一想，自卑和自负有什么共同 点？
5、【多选】下列说法中正确的是（ ABC） A、自信是准确的自我定位和客观的自我评价 B、自信是一种科学的进取精神和冷静的态度 C、自信是遇到困难永不低头的巨大精神力量 D、自信就是顺其自然，随遇而安
自卑、自负 乐观
失败 对成功充满希望 不断奋斗 全力以赴
进取 自信 有助于成功 专注
让我们做一个乐观、进取、专注 的自信人吧！
二、自信有助于成功
自信是一个人成功的基础，这是因为自 信者的心理品质有助于成功。
我 是 谢 坤 山
谢坤山是一位奇人，他的故事在台湾家喻户晓。 在16岁时，因一场工伤事故，他失去了双臂、左腿，后来 又失去了一只右眼。面对巨大的不幸，他从精神到肉体都没 有跨掉。从最简单的独自进食、饮水、入厕、洗澡做起，他 克服了常人难以想象的困难，做到生活自理。然后，他拿起 了笔——不，是用嘴咬住了笔——学写字、学画画。 如今，他应付日常生活轻松自如，他每年要做四五百场的 演讲，他的绘画作品得到了广泛的认同和好评，他还在忙碌 的演讲、作画之余，硬是用嘴一口一口地“咬”出了一部十 余万字的自传《我是谢坤山》！
2、自信是（ A） A、人对自身力量的确信 B、自以为是 C、自不量力 D、惟我独尊 3、自负的人（ D） A、依据的事实是真实的 B、追求的目标完全能够实现 C、就是自信的人 D、就是自视过高的人
4、法国作家雨果说：“对于那些有自信 而不介意于失败的人，没有所谓的失败 ……”这说明了（ C ） A、人生道路中无所谓失败 B、自信的人不可能失败 C、自信的人能正确对待失败 D、失败只是对一部分人而言的