初中体育教案跨越式跳高
跨越式跳高(优秀4篇)
跨越式跳高(优秀4篇)跨越式跳高篇一一、指导思想本课以《体育与健康课程标准》为依据,以“健康第一”为指导思想,遵循初中生身心发展规律,重视学生的情感体验。
贯彻以“学生为主体”的教学理念,激发学生对体育运动的兴趣,注重学生的个性发展,以增强学生身心健康为目的,培养学生的创造力和表现力,让学生在轻松、愉悦的情境中学习与实践,体验成功,提高跳跃能力发展身体素质,激发学生学习的积极性,提高学生的运动技能,增强体能,为培养学生的终身体育锻炼意识奠定基础。
二、教材分析跳高是由助跑、起跳、腾空过杆和落地等紧密衔接的几个部分组成。
跨越式跳高采用侧面直线助跑,助跑方向与横杆的夹角在30-45度之间,距离一般约5-7步,左脚起跳在右侧助跑,右脚起跳则在左侧助跑。
助跑的速度逐渐加快,最后一步稍小一些,在距离横杆投影60-80厘米的地方,用有力脚起跳。
起跳腿以脚跟先着地,迅速过渡到全脚掌并稍屈膝,以前脚掌快速用力蹬地起跳,同时摆动腿带动髋关节积极向前上方摆起,两臂配合协调上摆,摆动腿摆至横杆上方后稍内旋、并积极下压,起跳腿迅速向上摆起,两腿相继依次过杆,摆动腿先落地,然后起跳腿落地,屈膝缓冲。
三、学情分析初中阶段的学生活泼好动,有较强的理解和模仿能力,容易接受新鲜事物。
但意志品质和自控能力较差,对跨越式跳高兴趣不大。
针对这一现象,本节课主要从教学方法上下功夫,将枯燥无味的教学变为灵活多样的趣味性教学,让学生在开心愉悦的状态下完成课的任务。
四、教学目标及重、难点1、认知目标:了解跨越式跳高的完整技术动作,懂得助跑起跳的动作方法。
2、技能目标:初步掌握跨越式跳高的单脚起跳、助跑与起跳的技术。
3、情感目标:培养学生勇敢、果断、刻苦、积极思考、团结协作挑战新目标的优良品质。
4、重点:单脚起跳5、难点:助跑与起跳的衔接五、教学方法根据学生的认知、技能水平和实际能力,本课主要采取创设情景,提高兴趣;设置游戏,自然过渡;由简到难,循序渐进;动态分组,自我选择的方法,结合趣味游戏、音乐等形象直观,喜闻乐见的方式,通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种方法,使师生之间互相帮助,互相学习,互相指导评价,互相勉励提高,体验到学习和运动的乐趣,共同完成学习目标。
初中体育课跨越式跳高教案及教学反思
初中体育课跨越式跳高教案及教学反思一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领,提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作精神,提高运动能力。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
二、教学内容1. 跨越式跳高基本技术训练。
2. 跨越式跳高组合动作训练。
3. 跨越式跳高比赛实践。
三、教学重点与难点1. 教学重点:跨越式跳高的技术要领。
2. 教学难点:动作的连贯性、协调性。
四、教学资源1. 体育器材:跳高垫、栏架、橡皮筋。
2. 教学课件:跨越式跳高技术动作图解。
五、教学过程1. 课堂导入:讲解跨越式跳高的起源和发展,激发学生的兴趣。
2. 技术讲解与示范:讲解跨越式跳高的动作要领,示范动作。
3. 分组练习:学生分组,进行跨越式跳高的基本技术训练。
4. 组合动作训练:学生在教练指导下,进行跨越式跳高组合动作训练。
5. 比赛实践:组织学生进行跨越式跳高比赛,提高学生的竞技水平。
7. 作业布置:要求学生课后加强跨越式跳高的练习。
教学反思:本节课通过讲解、示范、分组练习、比赛实践等环节,让学生掌握了跨越式跳高的基本技术要领。
在教学过程中,注意调整教学节奏,让学生在轻松愉快的氛围中学习。
但在组合动作训练时,部分学生出现动作不协调的现象,需要在今后的教学中加强协调性的训练。
总体来说,本节课教学效果良好,达到了预期的教学目标。
六、教学评价1. 评价标准:(1)动作质量:动作是否规范,是否符合技术要领。
(2)动作协调性:动作是否连贯,是否流畅。
(3)竞技水平:比赛成绩,参赛态度。
2. 评价方法:(1)教师评价:对学生的动作质量、协调性和竞技水平进行综合评价。
(2)学生互评:学生之间相互评价,促进彼此之间的交流和学习。
(3)自我评价:学生对自己的跨越式跳高技术进行自我评价,找出不足,加以改进。
七、教学拓展1. 组织学生参加校内外跨越式跳高比赛,提高学生的竞技水平。
2. 邀请专业教练进行授课,让学生了解更多关于跨越式跳高的知识。
初中跨越式跳高教案
××××××××
××××××××
▲
要求:快、静、齐
在操场范围内,体育委员带头领跑,后面同学依次跟上,注意不得向队伍中间横穿
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
▲
要求:整齐பைடு நூலகம்动作到位、
8分钟
1
1
弱
积极参与,充分活动各关节
教学环节与内容
教师活动
组织形式与要求
时间
次数
强度
尝试运用不同的方法过橡皮筋
教师提问:你们认为用什么方法过杆最容易?你还知道哪些跳高过杆动作?
先示范再讲解
找同学示范,点评
充分调动同学们的积极性,鼓励加油
↘
﹏﹏﹏
■■
︴■▲■︴↙↗︴■■︴
■■
﹋﹋﹋
↖
按以上队形根据要求依次过杆(左脚起跳)
右脚起跳同学单独排队型
注意安全
练习多次
注意安全
3分钟
20分钟
10分钟
3.发挥学生主观能动性,培养学生善于观察,勤于思考,乐于合作的能力。
4.在练习中培养学生间相互合作意识以及团队协作的品质精神。
教学重点
助跑轻松自然,踏跳有力
教学难点
摆动腿高抬内旋下压
顺序
教学环节与内容
教师活动
组织形式与要求
时间
次数
强度
设计意图
开
始
部
分
一:课常规
1.体育委员整队、集合
2.师生问好
3.宣布本课的内容和目标要求
跨越式跳高
学校:瓦屋山学校教师:张健时间:2016/4/15
内容:跨越式跳高(新授课)
八年级跨越式跳高教案
八年级跨越式跳高教案【篇一:初中体育跨越式跳高教案1】仪征市第四届“真州春耘”初中《体育与健康》课程课时教学计划【篇二:跨越式跳高教案】体育与健康教学设计——跨越式跳高学校:攀枝花第十八中小姓名:钟林成跨越式跳高(第一课时)一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想以提高学生胆量,激发学生战胜困难的信心,结合素质教育,培养学生跳跃能力,使学生在轻松、愉快、热烈的氛围中,提高技能与身体素质,使学生身心得到全面发展。
二、教材分析跨越式跳高是中小学跳高技术中比较简单和最常见、最常用的技术,它是学习其他优越技术的基础,由助跑、起跳、腾空过杆和落地等技术环节构成。
我准备用4个课时来达到跨越式跳高的完整教学,该次课是新授课的第一课时,所以教学设计的重点放在从助跑、起跳到过杆剪绞的技术结合上。
考虑到本课对学习技术要领的时间分配得比较多,所以在课中安排有强化下肢力量的身体素质练习和游戏。
三、学情分析本次的教学对象是八年级学生。
这一阶段的学生理解力和自主练习的能力都很强,善于思考问题。
在老师的讲解和示范后,能够带着问题去探讨、去体验,所以在本次教学中我会多给学生自主练习,自主探讨的时间,让学生多练,多思考,多问、多学,体现出他们这个阶段的特点。
本课用方形队列组织教学,可以使教师讲解、示范的情况,以及各组学练的情况等,都能够兼顾到,教学互动也很方便。
简单的器材设施布置上,更贴近了常态课四、教学目标:1、认知目标:90%以上的学生能够知道如何进行跨越式跳高的练习,并了解跨越式跳高的技术要领(构成要素)。
2、技能目标:80%以上的学生能够基本做出跨越式跳高的紧密衔接动作。
3、情感目标:学生乐于在同伴面前展示自己的动作,并能对于同伴的表现给予鼓励。
五、教学重、难点重点:助跑与起跳的紧密衔接。
学生在跳高时容易出现的问题是起跳后身体往往向前冲,而不是向上腾起,特别是初学者,因此,本节课的教学重点就在于如何将助跑与起跳协调配合难点:腾空过杆做剪绞动作时充分收腹举腿。
初中跨越跳高教案
初中跨越跳高教案年级:八年级教材:《体育与健康》课时:2课时教学目标:1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领,提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作精神,提高运动兴趣。
3. 增强学生的体质,提高学生的运动素质。
教学内容:1. 跨越式跳高的技术动作教学2. 跨越式跳高的练习3. 跨越式跳高的比赛教学过程:第一课时:一、热身活动(5分钟)1. 慢跑:让学生围绕操场慢跑两圈,活动身体,提高心率。
2. 关节活动:让学生做全身关节活动,包括颈部、肩部、腰部、膝关节等,预防运动损伤。
二、技术教学(15分钟)1. 讲解跨越式跳高的动作要领:跨越式跳高主要分为起跳、过杆、落地三个阶段。
起跳时要用力蹬地,身体向上跃起;过杆时要尽量低头、弯腰、伸腿,使身体顺利过杆;落地时要弯曲膝盖,用双手支撑地面,避免摔倒。
2. 示范:教师进行动作示范,让学生跟随模仿。
3. 分解练习:让学生分阶段练习起跳、过杆、落地动作,逐步掌握技术要领。
三、练习(10分钟)1. 学生分组进行练习,每组选出一个负责人,负责组织、指导组内成员。
2. 练习过程中,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
3. 学生相互观摩,相互学习,提高练习效果。
四、比赛(5分钟)1. 学生分组进行比赛,看谁跳得更高。
2. 比赛过程中,教师记录每个学生的成绩,给予鼓励和评价。
第二课时:一、复习上节课的内容(5分钟)1. 复习跨越式跳高的动作要领。
2. 复习起跳、过杆、落地动作。
二、提高难度(15分钟)1. 让学生在跨越式跳高中加入助跑,提高跳跃速度和力量。
2. 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
三、练习(10分钟)1. 学生分组进行练习,每组选出一个负责人,负责组织、指导组内成员。
2. 练习过程中,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
3. 学生相互观摩,相互学习,提高练习效果。
四、比赛(5分钟)1. 学生分组进行比赛,看谁跳得更高。
2. 比赛过程中,教师记录每个学生的成绩,给予鼓励和评价。
跨越式跳高-人教版八年级教案
跨越式跳高-人教版八年级教案
一、教学目标
1.了解跨越式跳高的基本动作和规则。
2.学会跨越式跳高的要领及技巧。
3.能够准确理解和掌握跨越式跳高的技术术语。
4.提高学生的协调性、反应能力和策略性。
二、教学内容
跨越式跳高基本动作和规则
三、教学重难点
1.了解跨越式跳高的基本动作和规则。
2.能够准确理解和掌握跨越式跳高的技术术语。
四、教学步骤
第一步:出示跨越式跳高的基本动作和规则
教师出示跨越式跳高的基本动作和规则,并让学生通过观看视频、图片等形式来了解跨越式跳高运动。
第二步:分组讨论
将学生分组,让学生自行选择队长,并由队长发挥发言权来讨论跨越式跳高的技术术语,并尝试用自己的语言来解释。
第三步:合作学习
让学生体验跳高,让学生在实践中了解到跳高的要领及技巧,教师在一旁进行指导。
第四步:模拟比赛
让学生在教师的理论和实践指导下模拟跳高比赛,经过多次练习,体验出跨越式跳高过程中的困难和技巧,促使学生的反应能力和策略性得到提高。
五、教学评价
教师通过对学生的督促和指导使学生学会跨越式跳高的基本动作和规则,巩固跨越式跳高的技术术语,并在实践中体会跳高的策略性和技巧性,获得提高。
六、教学延伸
将跳高知识延伸到其他项目的中的技术术语,让学生掌握更广泛的运动技能。
同时促进学生的社交技能,培养他们的协作和沟通能力。
跨越式跳高教学设计【必备6篇】
跨越式跳高教学设计【必备6篇】(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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初中跨越式跳高教案全
初中跨越式跳高教案全一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领,形成正确的动作概念。
2. 培养学生勇敢、顽强、自信、合作的体育精神。
3. 发展学生的身体灵敏性、柔韧性、协调性和下肢力量。
二、教学内容1. 跨越式跳高的技术动作:助跑、起跳、过杆、落地。
2. 跨越式跳高的训练方法:原地练习、辅助练习、组合练习、完整练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点:跨越式跳高的技术动作要领。
2. 教学难点:过杆动作的协调性和落地动作的稳定性。
四、教学过程1. 准备活动(5分钟)内容:慢跑、关节活动、拉伸练习。
目的:预防运动损伤,提高学生的身体活动能力。
2. 基本部分(30分钟)a. 技术讲解与示范(5分钟)讲解跨越式跳高的技术动作要领,包括助跑、起跳、过杆、落地等环节。
示范跨越式跳高的正确动作,让学生形成正确的动作概念。
b. 原地练习(5分钟)让学生进行原地跨越式跳高练习,重点体会过杆和落地动作。
c. 辅助练习(5分钟)利用助跑板、橡皮筋等辅助器材,帮助学生提高起跳力和过杆能力。
d. 组合练习(5分钟)将助跑、起跳、过杆、落地动作结合起来,让学生进行组合练习。
e. 完整练习(5分钟)让学生进行完整的跨越式跳高练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
3. 提高部分(10分钟)利用升降辅助器,让学生进行不同高度的跨越式跳高练习,提高学生的跳跃能力。
4. 结束部分(5分钟)内容:总结本次课程的学习情况,表扬优秀学生,鼓励进步学生。
目的:培养学生积极向上的体育精神,激发学生继续学习的兴趣。
五、教学评价1. 学生动作技术的正确性。
2. 学生动作的协调性和稳定性。
3. 学生练习的积极性和合作精神。
六、教学建议1. 注重个体差异,因材施教。
对于技术掌握较慢的学生,教师要耐心指导,给予更多的关注。
2. 加强安全教育,预防运动损伤。
在练习过程中,教师要提醒学生注意安全,避免发生意外。
3. 增加练习趣味性,提高学生的练习积极性。
体育跨越式跳高教案(合集13篇)
体育跨越式跳高教案(合集13篇)体育跨越式跳高教案第1篇学习内容:跨越式跳高;学习目标:1、懂得跳高的关键是起跳迅速有力,尽量使身体向上腾起;2、通过本次课85%的学生能做到起跳迅速有力,身体尽量向上腾起;3、乐于重复练习,具有坚毅果断、努力进取的精神;一、准备部分1、体委整队;2、师生问好,宣布上课的内容;3、学生自编徒手操练习;4、组织学生进行步步高游戏;组织队形:四列横队、圆圈练习二、基本部分教师活动:1、组织学生原地向上摆腿,原地跨越式跳高,助跑3~5步起跳摆腿等练习;2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法,(助跑节奏要稳定,起跳点要踏准)3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习;4、请做的好的学生进行表演,教师及时进行指导;5、组织学生分组继续练习;6、教师对有困难的学生,专门设立另一个小组降低高度进行练习;学生活动:1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习;2、观察教师的示范,学会丈量助跑距离的方法;3、观察同学的表演,通过教师的讲评,能找出自己的缺点;4、学生继续练习,对动作加以改进和提高;5、设立互帮小组,让学困生尽快掌握动作要领;四、游戏:喊数抱团教师活动:1、请四个同学当助手讲解、示范游戏的规则和方法;2、组织学生尝试性练习,并组织学生交流;3、带领学生分组游戏,鼓励学生向强者挑战(要注意安全)学生活动:1、仔细观察示范的过程,认真听讲,理解游戏的规则和方法;2、在组长的带领下,自我体验游戏的过程,针对问题,积极讨论,积极发言;3、积极参加游戏,战胜本组同学的同时,能勇敢向其他组挑战;五、结束部分1、教师播放音乐,学生围成圆圈进行放松;2、教师小结,归还器材;3、布置课后作业。
4、师生再见。
体育跨越式跳高教案第2篇本课选择人教版小学体育课程标准水平二(四年级)投掷教学内容,努力贯穿身体健康、心理健康、运动技能和社会适应的基本理念,积极为学生创建一个宽松、和谐、民主的学习氛围,让学生们学会自己锻炼的良好学习的习惯,热爱生活、热爱自然、陶冶情操。
初中跳高详细教案
初中跳高详细教案1. 认知目标:让学生了解和掌握跨越式跳高的技术要领,理解跨越式跳高的基本原理。
2. 技能目标:通过练习,使学生能够熟练地完成跨越式跳高动作,提高学生的跳高技能。
3. 情感目标:培养学生勇敢、自信、坚持的品质,增强学生的团队协作意识。
二、教学内容1. 教学重点:跨越式跳高的技术要领,包括助跑、起跳、过杆、落地等环节。
2. 教学难点:跨越式跳高各环节的协调配合,以及动作的准确性。
三、教学过程1. 准备活动:进行充分的关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等,以及适量的跑步、跳绳等,提高学生的身体柔韧性和跳跃能力。
2. 基本技能训练:(1)助跑训练:让学生沿着直线进行助跑练习,注意步子的节奏和稳定性。
(2)起跳训练:让学生在起跳点进行起跳练习,强调用前脚掌着地,脚跟提起,身体向上弹起。
(3)过杆训练:让学生模拟跨越式跳高过杆的动作,注意摆动腿的折叠和摆动幅度,以及起跳腿的跟进速度。
(4)落地训练:让学生在沙坑或海绵垫上进行落地练习,注意落地时的屈膝、收腹,避免受伤。
3. 组合训练:将上述基本技能进行组合,让学生进行完整的跨越式跳高练习。
4. 比赛与评价:组织学生进行跨越式跳高比赛,评选出优秀运动员,并进行奖励。
同时,让学生互相评价,总结经验教训。
四、教学策略1. 示范法:教师进行动作示范,让学生清晰地了解跨越式跳高的技术要领。
2. 纠正法:针对学生在练习过程中出现的问题,教师及时进行纠正,确保动作的准确性。
3. 分组练习法:将学生分成若干小组,进行分组练习,提高学生的团队协作能力。
4. 比赛法:组织学生进行比赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识。
五、教学评价1. 过程评价:关注学生在练习过程中的态度、动作准确性、协调性等方面,给予及时的指导和鼓励。
2. 结果评价:通过比赛等形式,评价学生的跳跃高度和动作质量。
3. 自我评价:让学生总结自己在练习过程中的优点和不足,明确今后的努力方向。
六、教学建议1. 注重学生的个体差异,因材施教,调整教学难度和教学方法。
初中体育课跨越式跳高教案及教学反思
初中体育课跨越式跳高教案及教学反思教案内容:一、教学目标:1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技巧和动作要领。
2. 培养学生的协调性、灵活性和力量素质。
3. 培养学生团队合作精神,提高学生对体育运动的兴趣。
二、教学内容:1. 跨越式跳高的基本动作教学。
2. 跨越式跳高的组合动作教学。
3. 跨越式跳高的实战训练。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:跨越式跳高的动作要领和技巧。
2. 教学难点:跨越式跳高的动作协调性和力量素质。
四、教学方法:1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范。
2. 讲解法:教师讲解动作要领和技巧。
3. 练习法:学生分组练习,教师指导。
4. 比赛法:学生进行跨越式跳高比赛,提高学习兴趣。
五、教学过程:1. 课堂导入:教师简要介绍跨越式跳高的起源和发展,激发学生学习兴趣。
2. 基本动作教学:教师示范跨越式跳高的基本动作,讲解动作要领,学生跟随教师练习。
3. 组合动作教学:教师将基本动作组合起来,学生分组练习,教师指导。
4. 实战训练:学生进行跨越式跳高实战训练,教师观察并指导。
6. 课后反思:教师针对本节课的教学情况进行反思,为下一节课的教学做好准备。
六、教学评价:1. 学生动作掌握情况:观察学生在练习中是否能够正确地完成跨越式跳高的动作,包括动作的连贯性和协调性。
2. 学生技术水平:评估学生在实战训练中跨越式跳高的技术水平,包括跳高高度和稳定性。
3. 学生参与度:观察学生在课堂上的参与情况,包括练习的积极性、团队合作和互动交流。
七、教学拓展:1. 组织学生进行跨越式跳高的比赛,以提高学生的竞技水平和学习兴趣。
2. 邀请专业的跳高教练进行课堂教学,让学生接受更专业的指导。
3. 组织学生参观跳高比赛,让学生了解跳高运动的发展和优秀运动员的训练方法。
八、教学资源:1. 教学视频:收集一些优秀的跨越式跳高比赛视频,用于课堂教学的示范和分析。
2. 教学图片:准备一些跨越式跳高的动作图片,用于讲解和展示动作要领。
八年级学生跨越式跳高教案
八年级学生跨越式跳高教案八年级学生跨越式跳高教案一、教学目标1、让学生了解跨越式跳高的技术动作和注意事项,掌握正确的起跳、过杆和落地姿势。
2、通过本次课程,培养学生的协调性、柔韧性和速度感,提高八年级学生的身体素质。
3、培养学生克服困难、挑战自我的精神,树立自信心,增强团队合作意识。
二、教学内容与步骤1、理论介绍:跨越式跳高的技术动作和规则,以及比赛中的礼仪。
2、热身活动:进行全身性的热身运动,包括慢跑、拉伸和动态伸展等。
3、技术动作讲解:教师示范跨越式跳高的完整技术动作,包括起跳、过杆和落地三个环节,并逐一讲解要点。
4、练习环节:学生分组进行辅助练习,如模拟起跳、垫上翻滚等,感受技术动作的要领。
5、实践环节:学生在教师的指导下进行跨越式跳高的实践练习,教师对学生的技术动作进行指导和纠正。
6、竞赛环节:组织学生进行小组内的跨越式跳高比赛,激发学生的竞争意识和团队合作意识。
7、总结与反思:课程结束时,教师对学生的学习情况进行总结,并鼓励学生自我反思,找到进一步提升的空间。
三、教学注意事项1、安全第一:在教学过程中,要始终注意学生的安全,避免因不规范的技术动作导致受伤。
2、循序渐进:教学过程中要遵循循序渐进的原则,从易到难,逐步提高学生的技术水平。
3、规范技术动作:要求学生认真学习技术动作,遵守规则,养成良好的体育道德风尚。
4、培养自信心:通过鼓励和引导,帮助学生克服困难,树立自信心,激发对体育运动的热爱。
四、教学评估1、技术动作评估:根据学生的技术动作掌握情况,进行客观评价,指出需要改进的地方。
2、学习态度评估:评价学生在学习过程中的认真程度、团队协作精神等。
3、成绩评估:根据学生的实际跳高成绩,给予相应的评价和鼓励。
通过本次教案的实施,希望能够帮助八年级学生更好地掌握跨越式跳高的技术动作,提高身体素质和运动能力,同时培养学生的团队合作精神和挑战自我的精神。
最新跨越式跳高教学设计(优秀6篇)
最新跨越式跳高教学设计(优秀6篇)《跨越式跳高》教学设计篇一一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,结合学生身心发展的特点,选用简便、实用的小垫子为载体,充分发挥学生主观能动性,让学生在自主、合作、尝试和体验的过程中,使单调而枯燥的技术教学找到乐趣,提高学生有效学习的质量,从而帮助学生完成预定的学习目标。
二、教材选择思路跨越式跳高教学是竞技运动技能的重要学习内容,之所以选择该教材:一方面是为了证实运动技能教学也有助于激发学生的学习兴趣,有助于促进学生的健康发展,另一方面是对运动技能的教学尝试。
三、设计思路新课程倡导下的。
教学理念,运动技能的教学是体育课程的主要手段和方法,增进学生的健康是体育课程的主要目标。
因此,为了实现教育的目的,依据利于学生健康发展的原则,利于学生运动兴趣激发的原则,针对小学生的心理特点,降低难度、简化规则,努力使运动技能的教学儿童化、趣味化。
热身运动要新颖、有趣味性。
教师创设情景,让学生借助小垫子单独或多人合作,自主选择和引导完成发展跳跃能力的练习方法。
这样,不但提高了学生的弹跳力、节奏感,而且创设民主、平等的氛围,激发了学生的学习积极性,增强他们成为学习主人的意识。
主体部分,首先,引导学生把垫子折成A型,摆成一排,让学生自主参与、体验,感知跳高技术。
其次,引导学生利用垫子摆设成跳高架的形式,分组自主跳高练习,教师巡视、指导。
学生学会了学习,学会了评价,培养了良好的自主、合作、创造能力,教师也提高了工作效率。
师生互动,增强了情感,激活了运动兴趣。
接着,教师针对学生存在技能差异,重新组合,分层教学,让每位学生感受成功乐趣,享受快乐体育。
最后,教师引导学生完成“跳四方垫子”集体游戏,既发展了学生的身体素质,也让学生体验到集体合作,获取成功的喜悦之情,把学生学习兴趣推向高潮。
课的最后部分,放松运动以及学生自评、互评,教师的总结让学生在音乐伴奏下,愉悦身心,达到放松的目的,也利于建立多方面的良好的协作关系,促进学生进一步发展。
跨越式跳高的教学教案
跨越式跳高的教学教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生的协调性和灵活性。
3. 提高学生的速度和力量。
4. 培养学生团队合作精神和积极进取的态度。
二、教学内容1. 跨越式跳高的技术动作教学。
2. 跨越式跳高的训练方法。
3. 跨越式跳高的比赛规则。
三、教学重点与难点1. 教学重点:跨越式跳高的技术动作。
2. 教学难点:跨越式跳高的动作协调性和力量。
四、教学过程1. 准备活动:引导学生进行热身运动,包括跑步、拉伸等,预防运动损伤。
2. 技术教学:讲解并示范跨越式跳高的动作要领,引导学生进行分组练习。
3. 训练环节:组织学生进行跨越式跳高的训练,强调动作的规范性和安全性。
4. 比赛环节:组织学生进行跨越式跳高的比赛,培养学生的竞技意识和团队精神。
五、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价,关注动作的准确性和协调性。
2. 关注学生在训练和比赛中的表现,评价其速度、力量和团队合作精神。
3. 收集学生的反馈意见,了解教学效果,不断改进教学方法。
六、教学准备1. 教具:跨越式跳高器材、标志物、测量工具、音乐设备。
2. 场地:开阔的田径场,设置合理的跨越式跳高障碍。
3. 安全措施:确保场地安全,配备救生设备和教练员。
七、教学方法1. 示范法:教师亲自示范跨越式跳高动作,让学生直观地了解技术要领。
2. 分解法:将跨越式跳高动作分解成若干步骤,逐步引导学生掌握。
3. 纠错法:在学生练习过程中,及时发现并纠正动作中的错误。
4. 激励法:通过鼓励和表扬,激发学生的学习兴趣和自信心。
八、教学步骤1. 技术教学:a. 讲解跨越式跳高的动作要领。
b. 示范跨越式跳高动作。
c. 引导学生进行分组练习,互相观摩和指导。
2. 训练环节:a. 分组进行跨越式跳高训练。
b. 强调动作的规范性和安全性。
c. 教师巡回指导,纠正动作错误。
3. 比赛环节:a. 组织学生进行跨越式跳高比赛。
b. 培养学生的竞技意识和团队精神。
《跨越式跳高》教学设计(优秀7篇)
《跨越式跳高》教学设计(优秀7篇)《跨越式跳高》教案篇一跨越式跳高学习目的:1、明白跳高的要害是起跳敏捷有利,只管即便使身材向上腾起;2、能革新起跳技能,做到起跳敏捷有力,身材只管即便向上腾起;3、乐于重复训练,具有坚贞坚决、高兴朝上前进的精力;教学步调:一。
构造学生整队1、体委整队;2、师生问好,宣布课的内容;3、学生自编徒手操训练;4、构造学生举行步步高游戏;构造队形:四列横队、圆圈训练二。
跳跃:超过式跳高教师活动:1、六年级体育教案《跨越式跳高》:组织学生原地向上摆腿,原地跨越式跳高,助跑35步起跳摆腿等练习;2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法,(助跑节奏要稳定,起跳点要踏准)3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习;4、请做的好的学生进行表演,教师及时讲评;5、组织学生分组继续练习;6、教师对有困难的学生,专门设立一小组降低高度进行练习;学生活动:1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习;2、观察教师的示范,学会丈量助跑距离的方法;3、观察同学的表演,通过教师的讲评,能找出自己的缺点;4、学生继续练习,对动作加以改进和提高;5、设立互帮小组,让“有困难的学生”尽快掌握动作要领;组织队形:散点、小组练习三。
学生自练学生用自己准备好的橡皮筋,按能力的不同进行分组练习,争取更好的成绩,为小组比赛做好准备。
组织学生跨越式跳高的比赛。
(小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分),教师及时讲评。
四。
游戏:互挤出圈教师活动:1、请四个同砚当助手解说、树模游戏的规矩和要领;2、构造学生常实验性训练,并构造学生交换;3、领导学生分组游戏,勉励学生向强者挑衅;(细致宁静)学生存动:1、细致视察树模的历程,认真听讲,明白游戏的规矩和要领;2、在组长的领导下,自我体验游戏的历程,针对题目,积极讨论,积极发言;3、积极到场游戏,克服本组同砚的同时,能大胆向其他组挑衅;构造队形:8个圆圈五。
整理放松1、老师播放音乐,学生围成圆圈举行放松;2、老师小结,送还东西;正所谓教无定法,请老师们根据本班学生实际因材施教。
初中教案体育跳高
初中教案体育跳高一、教学目标1. 认知目标:让学生了解并掌握跨越式跳高的基本技术要领及练习方法。
2. 技能目标:通过练习,使90%以上的学生能够熟练掌握跨越式跳高的技术动作,提高跳跃能力。
3. 情感目标:培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质,提高学生对体育运动的热爱。
4. 素质目标:发展学生速度、力量、柔韧、协调、快速起动及闪躲等综合能力。
二、教学内容1. 跨越式跳高:过竿及落地技术2. 投掷游戏:打活动目标三、教学过程1. 课堂常规:整队、师生问好、宣布课的内容和要求。
2. 热身活动:进行一些简单的热身运动,如慢跑、关节活动等,准备活动时间为5分钟。
3. 技能教学:(1)讲解跨越式跳高的技术要领,重点讲解过竿及落地技术。
(2)示范动作,让学生跟随教师一起做动作,体会动作要领。
(3)组织学生进行分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
(4)设置一定高度的跳高杆,让学生尝试跳过,鼓励学生挑战自我。
4. 投掷游戏:(1)讲解投掷游戏的规则和技巧。
(2)示范动作,让学生跟随教师一起做动作,体会动作要领。
(3)组织学生进行分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
(4)进行投掷比赛,鼓励学生积极参与,培养竞争意识。
5. 素质训练:(1)进行一些针对性的素质训练,如爆发力训练、柔韧性训练等。
(2)组织学生进行接力比赛,提高学生的团队协作能力。
6. 结束部分:进行简单的放松活动,如拉伸、深呼吸等,缓解学生的疲劳。
四、教学评价1. 评价学生对跨越式跳高技术的掌握程度,观察学生在练习中的动作是否规范。
2. 评价学生在投掷游戏中的表现,关注学生的投掷距离和准确性。
3. 评价学生在团队协作中的表现,如纪律性、协作精神等。
五、教学建议1. 针对不同学生的身体素质和能力水平,适当调整教学内容和难度。
2. 在教学过程中,注重学生的安全,避免发生意外事故。
3. 鼓励学生积极参与,培养良好的体育习惯和运动兴趣。
跨越式跳高教学设计初中
跨越式跳高教学设计初中跨越式跳高教学设计初中1一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,依据体育与健康水平四目标,从学生实际出发,在教学中,通过游戏、比赛等形式,激发学生运动兴趣,引发学生主动参与,培养他们的创造力和表现力,让学生在轻松、愉悦的情境教学中,体验成功,提高跳跃能力,发展身体素质,促进身心健康,达到完成教学目标的目的。
一、教材分析跨越式跳高是中学体育教学的重要教材之一,然而,在常态课中,很少有老师在课堂上直接采用跨越式跳高的方式来发展学生的跳跃能力,一般采用各种跳跃的变化方式,发展学生的弹跳素质。
但在本节课中,采用橡皮筋的方法,巧妙地设计教学程序,转移学生“怕障碍”的注意力,合理有效地开展跳高教学。
三、学情分析初中阶段的学生活泼好动,有较强的理解和模仿能力,容易接受新鲜事物。
但意志品质和自控能力较差,对跨越式跳高兴趣不大。
针对这一现象,本节课主要从教学方法上多下功夫,将枯燥乏味的教学变为灵活多样的'趣味性教学,使学生在愉悦的状态下完成课的任务。
四、教学目标1、学生能积极、乐于参与体育活动。
2、初步掌握跨越式跳高的单脚起跳、三步助跑起跳的动作技术。
3、通过练习,发展学生的身体协调、空间平衡和弹跳能力。
4、体验成功,展示自我,培养团队精神。
五、教学重点:单脚起跳。
教学难点:助跑与起跳的衔接性。
六、教学方法抓住学生的心理特征,启发、诱导学生自主创新过障碍的方法,导出什么是跨越式跳高,以及学好跨越式跳高必须掌握助跑、起跳、过杆、落地的四个技术环节。
通过游戏、比赛和展示使教学具有一定的竞争性,提高学生练习的积极性,形成和谐、快乐的课堂气氛,最终达到课的教学目标。
七、教学过程设计激情导入。
根据学生活泼好动的特点,结合教学内容创设游戏,调动学生学习情绪,提高学生积极性。
游戏结束,教师启发、诱导学生,在生活中遇到障碍时,怎样跳跃更安全,更合理呢?学生根据生活经验,自由讨论,并进行尝试练习,然后教师请学生展示,从而导出教学内容。
初中跳高课教案
初中跳高课教案年级:八年级教材内容:1. 学习跨越式跳高的技术要领;2. 掌握跨越式跳高的动作流程;3. 提高学生跳跃能力和身体协调性。
教学目标:1. 让学生了解并掌握跨越式跳高的技术要领,提高跳跃能力;2. 培养学生的团队合作精神,提高运动兴趣;3. 增强学生的身体素质,提高身体协调性。
教学重点与难点:重点:跨越式跳高的动作要领与技术。
难点:动作的连贯性与协调性。
教学过程:一、开始部分(5分钟)1. 热身活动:慢跑两圈,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等;2. 准备活动:做一些简单的拉伸运动,如腿部的拉伸、背部的拉伸等。
二、基本部分(30分钟)1. 讲解与示范:教师讲解跨越式跳高的动作要领,并进行示范;2. 学生练习:学生分组练习,教师巡回指导;3. 纠正与调整:针对学生的错误动作,教师及时进行纠正和调整;4. 比赛与评价:学生进行比赛,教师对学生的表现进行评价。
三、提高部分(10分钟)1. 加大难度:教师适当加大跨越式跳高的难度,让学生挑战自我;2. 学生练习:学生分组练习,教师巡回指导;3. 纠正与调整:针对学生的错误动作,教师及时进行纠正和调整;4. 比赛与评价:学生进行比赛,教师对学生的表现进行评价。
四、结束部分(5分钟)1. 放松活动:学生进行简单的放松运动,如深呼吸、肌肉拉伸等;2. 总结与评价:教师对学生的表现进行总结和评价,给予鼓励和表扬;3. 回收器材:学生协助教师回收器材。
教学反思:本节课通过讲解、示范、练习、比赛等方式,让学生掌握了跨越式跳高的技术要领,提高了跳跃能力。
在教学过程中,教师应及时发现学生的错误动作,并进行纠正和调整,以确保学生能够正确掌握技术。
同时,教师应根据学生的实际情况,适当调整教学内容和难度,使学生在挑战自我的过程中不断提高。
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公开课教案
授课教师:赵越
指导思想:
本课的构思指导是根九年制义务教育全日制初级中学《体育与健康教学大纲》教学目的的任务进行,实施素质教育,面向全体学生,进行思想品德教育,培养健康的心理素质。
将“乐教乐学”,“行为体验”,“体育美育”贯穿于教学过程中,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,并通过分步教学、自主合作学习,分散与集中练习相结合,注重培养学生运用的方法锻炼身体,提高学生锻炼身体的积极性和自觉性,为培养终身体育打下良好的基础。
根据《大纲》规定,结合教材,我确定本次体育课的教学内容是跨越式跳高和复习掷实心球。
在教学中引导学生先不要盲目追求跳得多高,而应把注意力放在动作要领规范上,引导和帮助学生的动作技能逐步形成,从而体现循序渐进的教学原则。
本课重点:摆动腿外摆稍内转下压和起跳腿迅速提拉移髋过竿。
本课难点:俯身稍内转体。
上课班级:初二(3)班人数:56人(男36 女20) 时间:2007年9月授课教师:赵越
课后小结:。