人生要经受得住挫折的考验
吃苦耐劳的精神的句子
吃苦耐劳的精神的句子吃苦耐劳的精神是指一个人能够吃得下苦，承受得住劳累，具备坚韧不拔、勇往直前的精神品质。
这种精神在人们的生活和工作中起着重要的作用，它是成功的基石，能够使人在困难面前永不言败，不屈不挠，最终取得成功。
以下是我对吃苦耐劳的精神的一些思考和总结：1. 吃苦耐劳的精神是成功的关键之一。
只有不怕吃苦，才能够坚持努力，不断进步。
正如古人所云：“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
”只有吃得下苦，才能够迎接挑战，走向成功的道路。
2. 吃苦耐劳的精神是一种自我完善的表现。
在人生的道路上，我们会遇到各种各样的困难和挫折，但只有通过吃苦耐劳，才能够不断提升自己，完善自己。
正如一句俗话所说：“磨刀不误砍柴工”，只有通过吃苦耐劳，才能够不断磨砺自己的技能和能力，取得更大的成就。
3. 吃苦耐劳的精神是一种积极向上的生活态度。
面对困难和挫折，有的人会选择逃避或抱怨，而有的人则会选择积极面对，勇往直前。
吃苦耐劳的精神就是一种积极向上的生活态度，它能够使我们在困难面前坚持不懈，永不放弃。
4. 吃苦耐劳的精神是一种优良的品质。
在团队合作中，吃苦耐劳的人往往是最受欢迎的。
他们不仅能够承受压力，勇往直前，还能够带动团队的士气，提高团队的工作效率。
正如一句话所说：“三人行，必有我师焉。
”吃苦耐劳的人会成为他人学习的榜样和引领者。
5. 吃苦耐劳的精神是一种坚强的意志力。
在人生的道路上，我们会遇到各种各样的困难和挫折，只有通过吃苦耐劳，才能够坚持自己的理想和目标，不轻易放弃。
正如一句俗话所说：“冰冻三尺，非一日之寒。
”只有通过吃苦耐劳，才能够经受住生活和工作中的各种考验，最终取得成功。
6. 吃苦耐劳的精神是一种积极向上的工作态度。
在工作中，吃苦耐劳的人往往是最受领导和同事们赞赏的。
他们不仅能够承受压力，勇往直前，还能够通过吃苦耐劳，不断提升自己的工作能力和技术水平，为公司的发展做出更大的贡献。
7. 吃苦耐劳的精神是一种不怕困难的勇气。
细品人生路上的挫折
人生路上，有光明，也会有黑暗;有顺风顺水的时候，也会有受挫折的时候，谁也无法逃避。
面对挫折，我们只能去挑战黑暗，战胜挫折。
今天为大家精心准备了细品人生路上的挫折，希望对大家有所帮助!细品人生路上的挫折走出那一片黑暗，就会看见光明。
——题记人生路上，有光明，也会有黑暗;有顺风顺水的时候，也会有受挫折的时候，谁也无法逃避。
面对挫折，我们只能去挑战黑暗，战胜挫折。
我坚信，当我们在被黑暗和挫折打得奄奄一息的时候，肯定会有光明前来迎接我们。
其实，这个世界等你看明白后，你就会知道该怎么去做了，你就会知道该怎么去面对人生中一切不愉快了。
我们遇到的所有事情，都需要自己做主，做事要果断一些，别人给你的回答不一定是正确答案，要用自己的感受去做出自己的答案，才是可靠的。
我们要好好面对生活，记住一句话一切困难和挫折都是为了使自己变得更加强大。
只有自信地面对一切，才能活出人生的价值。
办法总比问题多，不要害怕遇到困难，只要有自信，我们就会发现困难和挫折是多么渺小。
在我的人生中，也遇到过挫折，但我已成功地走出来了，那段时光令我难忘，如同刚刚发生过一样。
我读小学五年级的时候，爸爸查出骶骨神经瘤，在爸爸工作的拉萨不能做手术，只好到北京大医院去治疗，妈妈陪护爸爸去了北京，他们无暇管我的学习和生活，就安排我到舅舅家住，我整天都开心不起来，像有个大大的石头压得我喘不过气来，老是想着爸爸的病，我上网查了，爸爸的病手术后，很有可能再也站不起来了，我为爸爸担心，我十分痛苦和迷茫，我不知道是如何度过那些日子的。
晚上躲在被窝里偷偷哭泣，但每次听到爸爸在电话里鼓励我的声音，我就会高兴一点，踏实一点，坚强一点。
爸爸的手术很成功，妈妈说爸爸手术后再艰难再疼痛也没有哼过一声，我听得毛骨悚然，很敬佩爸爸的顽强和毅力。
随着爸爸病情的好转，我也度过了那段黑暗难熬的日子，这都归功于现代医学的发达，归功于爸爸的坚强。
爸爸终于站立起来了!后来，我以优异的成绩从拉萨实验小学考到了合肥35中西藏班，本来应该庆幸、高兴才是，最拔尖的汉族学生才能上内地西藏班，但我却又一次步入了挫折的另一片黑暗。
直面挫折的分论点
直面挫折的分论点一、挫折是成长的催化剂在人生的旅途中，我们都会遭遇各种各样的挫折。
这些挫折可能来自工作、学习、人际关系等多个方面，它们让我们感到困惑、失落，甚至想要放弃。
然而，如果我们能够正确地看待和应对挫折，就会发现它们实际上是我们成长的重要推动力。
1.1挫折能够让人学会应对困难和压力面对挫折，我们学会了坚持和努力，学会了在困境中寻找解决问题的方法。
每一次的挫折都是一次锻炼和提升，它让我们变得更加成熟、更加自信。
当我们再次遇到类似的困难时，我们能够更加从容地应对，因为我们知道如何从挫折中站起来，如何克服困难。
1.2挫折可以激发人们的内在潜能和创造力当我们在面对挫折时，会不断地思考、尝试、创新，以期找到解决问题的方法。
这个过程会激发我们的内在潜能和创造力，让我们发现自己原来具备的能力和特质。
这种创造力和潜能的激发不仅能够帮助我们解决当前的困难，还能够为未来的发展奠定基础。
1.3挫折能够培养人们的坚韧和毅力挫折是人生不可避免的一部分，而面对挫折的态度决定了我们的成长和成就。
通过不断地面对和克服挫折，我们学会了坚持和毅力，学会了在逆境中保持乐观和积极。
这种坚韧和毅力不仅能够帮助我们度过难关，还能够让我们在未来的生活中更加从容地面对挑战。
二、挫折是人生道路上的必然存在2.1 挫折是自然界中普遍存在的现象挫折，作为自然界的一种普遍现象，无处不在。
无论是自然界的生物还是人类社会，都不可避免地会遭遇到挫折。
挫折就像大自然中的风霜雨雪，既是对生存能力的考验，也是对生命力的锤炼。
正如达尔文所说：“物竞天择，适者生存。
”在自然界中，只有经受住挫折的生物才能更好地适应环境，获得生存和繁衍的机会。
2.2 人生无法避免遭遇挫折人生旅途中，挫折也是无法避免的。
每个人都会在生活中遭遇到各种各样的挫折，无论是学业、事业还是感情上的挫折。
这些挫折或许会让我们感到痛苦和失落，但正是这些挫折促使我们成长、变得更加坚强。
正如泰戈尔所说：“你微笑着走向困难，困难就会消失。
人生经过挫折的考验作文
人生经过挫折的考验作文
人生这玩意儿，就像一场超级马拉松，一路上可不总是平坦大道，那挫折
就像是突然冒出来的大坑小洼，时不时地就给你来个“惊喜”。
咱就说，谁还没在这人生路上摔过几个跟头呢？小时候，学走路摔得鼻青
脸肿；上学了，考试没考好被老师和家长一顿念叨；长大了，找工作碰了一鼻
子灰，好不容易工作了，又可能遇上各种麻烦的同事和挑剔的老板。
可你还别小瞧了这些挫折，它们虽然让咱当时难受得要命，但回头看看，
还真让咱成长了不少。
就像我那次参加演讲比赛，紧张得话都说不利索，最后
名落孙山。
当时觉得天都塌了，可后来呢，我不断练习，克服了紧张的毛病，
再站到台上那可是自信满满，闪闪发光。
挫折这东西，其实就是老天爷给咱出的一道道难题，解出来了，咱就升级；解不出来，那就卡壳一会儿，接着继续解题呗。
有时候，你觉得这挫折大得没
法跨越，其实咬咬牙，使使劲，也就过去了。
比如说创业失败，那可能是兜里没钱了，朋友也走了，感觉全世界都抛弃
了你。
但只要你不放弃，总结经验，重新再来，说不定下一次就能成功，到时
候你就会发现，之前的挫折不过是成功路上的小插曲。
所以啊，别害怕挫折，别被它们吓倒。
把挫折当成是人生的调味剂，虽然
有点苦，但能让咱的生活变得有滋有味。
相信我，经过挫折考验的人生，那才
是精彩绝伦的！。
关于直面挫折的经典句子形容挑战困难挫折的励志座右铭
关于直面挫折的经典句子形容挑战困难挫折的励志座右铭谚云：世上无难事，只畏有心人。
有心之人，即立志之坚午也，志坚则不畏事之不成。
下面是小编为大家整理的关于挫折的句子，希望大家喜欢和采纳。
关于困难的句子：1、以勇敢的胸膛面对逆境。
2、每一朵花都有一个梦想。
3、困难越大，荣耀也越大。
4、失败是坚忍的最后考验。
5、前方是绝路，期望在转角。
6、擒龙要下海，打虎要上山。
7、夫妇一条心，泥土变黄金。
8、世上无难事，只要肯登攀。
9、只要路是对的，就不怕路远。
10、忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。
11、经验和毅力，是成功的双足。
12、含泪播种的人，一定能含笑收获。
13、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。
14、凡事在成熟之前，都是有苦味的。
15、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。
16、我成功是因为我有决心，从不踌躇。
17、怕问路，要迷路。
嘴勤不走冤枉路。
18、千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。
19、不是境况造就人，而是人造就境况。
20、失败的好处，就是又发现了一个错误。
21、必须体验过痛苦，才体会到生的快乐。
22、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
23、忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。
24、宿命论是那些缺乏毅力的弱者的借口。
25、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
26、环境不会改变，解决之道在于改变自己。
27、所有坚忍不拔的发奋迟早会取得报酬的。
28、成功=艰苦的劳动+正确的方法+少谈空话。
29、对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。
30、靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。
31、一滴蜂蜜比一加仑胆汁能够捕到更多的苍蝇。
32、雾梦想统治整个世界，太阳驱散了它的美梦。
33、在命运的颠沛中，最容易看出一个人的气节。
34、什么叫作失败?失败是到达较佳境地的第一步。
35、我以为挫折磨难是锻炼意志增强潜质的好机会。
36、物不经锻炼，终难成器;人不得切琢，终不成人。
37、才华是血汗的结晶。
才华是刀刃，辛苦是磨刀石。
38、困难地逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
经历磨难(感悟15篇)
经历磨难(感悟15篇)经历磨难(感悟15篇)经历磨难感悟（一）：在我们的生活中，总要经历这样那样的磨难，这些挫折让我们变得成熟，变得坚强。
我们要学会生存，在逆境中自强不息，才能成为最终的胜利者。
《桃花心木》讲的是种树人给桃花心木苗浇水没有规律，有时浇得多，有时浇的少，有的树苗都枯死了。
种树人这样做，为的是要让树木自我学会在土地里找水源，要是每一天浇必须的水，树木就会养成依靠的心，它们经不起狂风暴雨的考验，就会枯萎的更多。
树苗和人一样，不能总依靠别人，自我要学会生存的本领。
就像我们一样，不能总依靠家长，家长和种树人一样，只是短暂的照顾，以后很长的日子，都需要我们自我去拼搏。
仅有经历了风雨的磨练，才能成为一个意志坚强、有所作为的人，才能锻炼出一颗独立自主的心。
不经历风雨，怎能见彩虹，彩虹总在风雨后。
生活的大海并非永远风平浪静，人生的旅途也绝非平原纵马，总要经历这样那样的坎坷，在这风雨的后边，就是美丽的彩虹。
温室里的鲜花经不起风雨的考验，屋檐下的小鸟飞不上广阔的蓝天。
同样，永远依偎在家长的怀抱里的孩子，不能走向那竞争激烈的社会，在逆境中自强不息，是成才的一条通路。
此刻，桃花心木已经长得与屋顶一般高，显示出勃勃生机。
让我们学会生存，走向那美丽的彩虹吧!在我们的生活中，总要经历这样那样的磨难，这些挫折让我们变得成熟，变得坚强。
我们要学会生存，在逆境中自强不息，才能成为最终的胜利者。
《桃花心木》讲的`是种树人给桃花心木苗浇水没有规律，有时浇得多，有时浇的少，有的树苗都枯死了。
种树人这样做，为的是要让树木自我学会在土地里找水源，要是每一天浇必须的水，树木就会养成依靠的心，它们经不起狂风暴雨的考验，就会枯萎的更多。
树苗和人一样，不能总依靠别人，自我要学会生存的本领。
就像我们一样，不能总依靠家长，家长和种树人一样，只是短暂的照顾，以后很长的日子，都需要我们自我去拼搏。
仅有经历了风雨的磨练，才能成为一个意志坚强、有所作为的人，才能锻炼出一颗独立自主的心。
人生需要挫折作文600字（精选28篇）
人生需要挫折作文600字人生需要挫折作文600字（精选28篇）在学习、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。
如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编收集整理的人生需要挫折作文600字，仅供参考，欢迎大家阅读。
人生需要挫折作文600字篇1漫步在河畔，水上笼罩着一层簿雾，天，亦是那么阴暗。
当语文试卷发至我的眼前时，仿佛天一下便阴沉了下来，同学们的开怀大笑、吵吵闹闹我似乎都听不到了，我听到的是眼泪涮涮落下的声音。
终于放学了，那天，轻盈的书包也变得格外的沉重，我眼前充斥着一个个鲜艳的红叉，它们似乎不曾打在试卷上，而是打在我的心上。
我沿着小河，向未知的前方走去。
突然，一条古巷出现在我的面前。
它是那样的古老，青砖黛瓦上有着时间的烙印，墙上布满了青苔，连地上的青石板也被岁月打磨得格外光滑。
我怀着好奇的心理向古巷中走去。
里面没有人烟，似一个被遗弃的角落，铁质的大门上已是锈迹斑斑。
走了好一会儿，还是没有走到小巷的尽头。
我心中犹豫不决，向前走不知何时才到古巷的尽头；回头吧，又不甘心，难道还只能看一路走过的风景那多无趣。
正当我不知所措时，一转身，惊喜地发现墙角竟然有一株蒲公英。
那是怎样的一株蒲公英啊！大大的花冠似公主的皇冠般洁白无瑕，叶子青翠欲滴，枝干是那样细，似一支玉箫。
再往下看时，看到了它的根，柔弱的根紧紧地插在古板与墙之间微乎其微的泥土里。
我惊讶地张大了嘴。
是呀，连一株小小的蒲公英遇到挫折还不泄气，勇敢地与挫折做斗争，何况我呢？难道我还要退缩吗？它是与死神在搏斗，我仅仅是学习之路上的坎坷。
狭路相逢勇者胜，只有敢于和挫折做斗争才能凤凰涅盘，浴火重生。
一阵风吹过，吹起一朵蒲公英，飘飘悠悠地向前方飞去，我循着它的脚步，过了一个拐角，便是古巷的出口。
没有一个人的成长没有挫折，人生需要挫折，这样才能感悟人生的真谛，成就自己的辉煌。
战胜艰难困苦800字话题作文5篇
战胜艰难困苦800字话题作文5篇“艰难困苦，玉汝于成”。
意思是要成大器,必须经过艰难困苦的磨炼。
下面是小编为大家整理的战胜艰难困苦800字话题作文5篇，接下来我们一起来看看吧!战胜艰难困苦800字(一)我可以被毁灭，但是不能被打败——题记如果赐予我广阔的蓝天，我会在遥远的天际翱翔;如果给予我清澈的碧水，我会在深沉的海底漫游;如果赠送我巍峨的高山，我会在险峻的峭壁上攀登。
但我们总是感慨看不清命运的脸，彷徨在熙熙攘攘的乖舛间……我们也许正处在逆境中，那就试着去接受逆境，只有这样才能拾掇失意后的坦然，挫折后的不屈，困苦难堪后的从容。
接受逆境，我们需要的是志气。
王守仁说：“志不立，天下无可成之事。
”王充是东汉的大思想家，但他少时家境贫困，无钱买书，便到洛阳卖书的地方读别人所卖的书。
他虽然穷得没有一亩地可以养身，但心情却比王公大人还要舒畅;虽然卑贱得没有一斗一石的俸禄，但内心却如同俸禄万钟的人一样富有。
这，就是逆境给王充的一切，即使没有真实的财富，却得到了比别人更富有的财富。
是在逆境中他立下了志向，最终让他功成名就。
接受逆境，我们需要的是自信。
林德曼认为一个人只要对自己抱有信心，就能保持精神和肌体的健康。
当他一人独自驶进吞噬了一百多名勇士的波涛汹涌的大西洋后，林德曼博士遇到了难以想像的困难，多次濒临死亡，有时竟生绝望之感。
但每当有这个念头升起，他就大声自责：懦夫，你想重蹈覆辙，葬身此地吗?不，我一定能成功!最后，他渡过了大西洋。
也许正是因为在似敌似友的逆境面前，林博士的自信创造了奇迹。
他接受了逆境的考验，更让逆境对他畏惧。
接受逆境，我们还需要骨气。
骨气，是一个人的灵魂，是做人的根本，更是支持人的巨大力量。
逆境，我们可以不屑一顾，将骨气进行到底!当苏武被匈奴人扣留并劝他投降时，苏武严词抗绝。
即使用刀威胁他，他也把脖子伸过去，宁死不从。
苏武没有忘记自己是汉朝使臣，坚决不做有辱国格的事，宁肯挖野菜，吃田鼠，也不向匈奴人央求什么。
积极面对挫折苦难的人生励志格言
积极面对挫折苦难的人生励志格言生活是没有捷径的，它考验的是你的恒心与耐力，只要你多坚持一下，多忍耐一会，不悲叹过去，不荒废现在，不惧怕未来，一切就会在你的掌握之中。
下面是店铺为大家收集整理的人生格言，希望大家喜欢!1.播种与收获永远不会在一个季节里!成功路上：要耐得住寂寞，经得起诱惑，扛得住打击，一如既往，永不松懈，直到成功!2.人与人之所以拉开距离，就在于行动力。
记住，机会从来都会特别眷顾那些热气腾腾、奔跑着来迎接它的人。
3.天空不会因为一个人的眼泪而布满乌云，世界更不会因为缺少谁而失去色彩。
除了成功拿什么证明你的存在?4.如果你不握紧拳头，你就不知道你力量到底有多大;如果你不咬紧牙关，你就不知道你的坚持到底有多狠;如果你不跺脚而起，你就不知道你的果决到底有多正确;如果你不瞪眼，你就不知道你的内心到底多强大。
最强悍的竞争力只有两个字：行动。
5.任何的收获不是巧合，而是每天的努力与坚持的结果。
不怕你每天迈一小步，只怕你停滞不前，不怕你每天做一点点事，只怕你无所事事。
6.面对短暂的人生，我们知道不得不努力抓住眼前的每一刻、每一瞬，坦诚而认真的生活，以渺小的生命、有限的时间，多看看这美好的世界，把生命的足迹留在每一天自己的生活里。
7.比别人多一点努力，你就会多一份成绩;比别人多一点志气，你就会多一份出息;比别人多一点坚持，你就会夺取胜利;比别人多一点执着，你就会创造奇迹。
8.人生就是一连串的抉择，每个人的前途与命运，完全把握在自己手中，只要努力，终会有成。
就业也好，择业也罢，创业亦如此，不要活在别人的嘴里，不要活在别人的眼里，而是把命运握在自己手里。
9.你今天的努力，是幸运的伏笔，当下的付出，是明日的花开。
10.命运不是放弃，而是努力。
人生几何，总有些坎坷需要跨越，总有些责任需要担当，不断的跌倒，才有不变的顽强与收获;不变的风雨，才有不断的历练与懂得。
做生命的强者，且行且歌。
11.有人问，如果看不到确定的未来，还要不要付出?我只能说，并不是每一种付出都是在追寻结果。
遇到挫折勉励自己的句子：正因为你有能力跨越，考验才会降临
遇到挫折勉励自己的句子：正因为你有能力跨越，考验才会降临一、如果你不努力，一年后的你还是原来的你，只是老了一岁。
每个人都会死，不要让自己年轻时有太多遗憾，别让你配不上自己的野心，也辜负了曾经经历的苦难，最能让人感到快乐的事，莫过于经过一番努力后，所有东西正慢慢变成你想要的样子。
二、生命有时很轻，也许一阵风便可吹远；生命有时很沉，也许举千斤之力也不一定能将其挪动。
前程有时一马平川，顺风顺水，但也有时千沟万壑，令你寸步难行。
一马平川，顺风顺水时我们不妨挑一个好的道，看看沿途的景，也无需那么急；千沟万壑时我们也可退走几步，找找看是否有其他路途，即使没有也无碍，慢慢走潘涉过这艰难险阻也不失为人生的一次绝佳体验。
三、不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。
四、拥有梦想的人是值得尊敬的，也让人羡慕。
当大多数人碌碌而为为现实奔忙的时候，坚持下去，不用害怕与众不同，你该有怎么样的人生，是该你亲自去撰写的。
加油！让我们一起扞卫最初的梦想。
五、我们不做屋檐下叽叽喳喳的麻雀，要做搏击蓝天高瞻远瞩的雄鹰。
我们不做路边随风摇摆的小草，要做高山根深叶茂顶天立地的苍松；我们不做山沟里易涨易退的小溪，要做寒暑不变的一望无涯的沧海。
六、不要感叹生命渺小，再渺小的生命，只要心有定力，终会达到目的。
不要窃喜生命强大，再强大的生命，只要心无定力，终会一无所成。
一滴水，只要坚持不懈往下滴，终有一天会穿透顽石。
一阵风，只要长年累月往前吹，终有一天会搬走沙山。
一粒种，只要生生息息往上长，终有一天会长成参天大树。
七、人生就像赶路，山一程，水一程，一路风雨兼程，一路披荆斩棘，往前看，人生仿佛遥不可及，往后看，却又咫尺可量。
生活不易，脚踏实地地向前走，胜过汲汲营营地过日子，那些难熬的时光过去了之后，剩下的都是好运气。
面对挫折的励志演讲稿
大家好！今天，我站在这里，非常荣幸能够与大家分享一些关于面对挫折的感悟。
生活中，每个人都会遇到挫折，它如同人生路上的一个个坎坷，考验着我们的意志和勇气。
面对挫折，我们或许会感到迷茫、痛苦，但正是这些挫折，塑造了我们的性格，磨练了我们的意志。
下面，我将从几个方面与大家探讨如何面对挫折，走出困境。
一、正视挫折，勇敢面对首先，我们要正视挫折，勇敢面对。
挫折并不可怕，可怕的是我们在挫折面前失去了勇气。
当我们遇到挫折时，首先要冷静下来，分析挫折的原因，找出解决问题的方法。
正如古人所说：“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。
”我们要学会在挫折中寻找乐趣，将挫折视为人生的调味品，让它成为我们前进的动力。
二、坚定信念，勇往直前面对挫折，我们要坚定信念，勇往直前。
信念是人生的灯塔，指引着我们前行。
在挫折面前，我们要坚信自己有能力战胜困难，坚信阳光总在风雨后。
信念的力量是无穷的，它能激发我们内心的潜能，让我们在逆境中不断成长。
三、调整心态，积极应对面对挫折，我们要调整心态，积极应对。
心态决定命运，一个积极的心态能让我们在挫折中看到希望。
我们要学会从挫折中汲取教训，总结经验，不断调整自己的心态。
正如毛泽东所说：“困难，就是机遇。
”我们要把握机遇，迎接挑战，用积极的心态去面对人生的每一次挫折。
四、学会求助，拓展人脉面对挫折，我们要学会求助，拓展人脉。
人生路漫漫，不可能总是一帆风顺。
当我们遇到困难时，要学会寻求他人的帮助。
亲朋好友、同事领导，他们都是我们人生路上的宝贵财富。
我们要学会与他们沟通交流，拓展自己的人脉，以便在遇到挫折时，得到他们的支持和帮助。
五、坚持努力，永不放弃面对挫折，我们要坚持努力，永不放弃。
挫折只是暂时的，只要我们坚持不懈，就一定能够战胜困难。
努力是一种信仰，是一种精神。
我们要将努力融入日常生活，让努力成为我们人生的一部分。
正如爱迪生所说：“天才是百分之一的灵感，百分之九十九的汗水。
”只有坚持努力，我们才能走向成功。
挫折是我人生道路上的一盏灯作文600字
挫折是我人生道路上的一盏灯作文600字1.每个人在人生道路上都会遇到挫折。
(We all encounter setbacks on the road of life.)2.挫折是人生的一部分，无法避免。
(Setbacks are a part of life and cannot be avoided.)3.挫折可以教会我们坚韧和毅力。
(Setbacks can teach us resilience and perseverance.)4.张三在工作上遇到了挫折，但他没有放弃，坚持不懈地努力。
(Zhang San encountered setbacks at work, but he did not give up and persevered.)5.每一次挫折都是一个学习的机会。
(Each setback is an opportunity to learn.)6.挫折可以帮助我们成长和进步。
(Setbacks can help us to grow and progress.)7.李四失败了，但他并没有气馁，而是从失败中学到了一些宝贵的经验。
(Li Si failed, but he did not give up, instead he learned some valuable lessons from the failure.)8.虽然挫折很痛苦，但它也是一盏照亮前行路的灯。
(Although setbacks are painful, they are also a lightthat illuminates the path forward.)9.每次挫折都是一个新的起点。
(Each setback is a new starting point.)10.让我们从挫折中汲取力量，勇往直前。
(Let us draw strength from setbacks and move forward bravely.)11.没有人能一帆风顺地走完人生的路程。
遇到挫折鼓励的名言50句
遇到挫折鼓励的名言50句1. 挫折是人生路上的一块石头，我们可以跳过它，也可以用它来铺路。
2. 挫折是成功的垫脚石，没有挫折就没有辉煌的人生。
3. 失败并不可怕，怕的是不敢面对失败。
4. 每一次挫折都是一次成长的机会。
5. 挫折是检验你毅力和坚持的试金石。
6. 挫折是一种动力，它会推动你更加努力去追求成功。
7. 失败只是暂时的，只要坚持，成功就在下一个转角。
8. 不管遇到什么挫折，都要相信自己的能力和潜力。
9. 挫折是人生的必修课，通过它我们才能更好地成长。
10. 挫折是人生的调味品，有了它才能尝到成功的甜美。
11. 不要轻易放弃，成功往往就在离你最近的地方。
12. 无论遇到多大的挫折，都要保持积极的心态。
13. 挫折是成功路上的必经之路，只有坚持才能到达终点。
14. 挫折是磨砺人心的石磨，只有经历过它，才能变得更加坚强。
15. 挫折是给你上课的老师，学会从失败中汲取教训。
16. 挫折是成功的前奏，只要坚持，下一步就是胜利。
17. 挫折是练就胜利本领的关键因素。
18. 无论遇到什么挫折，都要对自己保持信心。
19. 挫折是一种必经的考验，只有通过它，才能达到更高的境界。
20. 面对挫折，要保持冷静的头脑，找到解决问题的最佳方案。
21. 挫折是一把锁，只有通过努力和智慧才能打开成功的大门。
22. 无论遇到多大的挫折，都要相信自己的实力，勇往直前。
23. 挫折是成功的试金石，只有经受住考验，才能获得真正的成功。
24. 挫折是人生的挑战，它能够帮助我们不断超越自我。
25. 挫折是强者的食粮，只有经历过它，才能成为真正的强者。
26. 面对挫折，要相信只要坚持不懈，一切都会变得更好。
27. 挫折是一道学习的过程，只有通过它，才能更好的成长。
28. 挫折是让你变得更强大的助推器。
29. 挫折是成功的试炼，只有经过它，才能获得真正的成功。
30. 面对挫折，要勇往直前，坚持不懈，相信自己一定能够战胜困难。
31. 挫折是一种考验，只有通过它，才能发现自己的潜力。
应对挫折的表现的句子
应对挫折的表现的句子1、挫折不可怕，怕的是丧失勇气，敢于拼搏才能创造美好未来。
2、正路并不一定是一条平平坦坦的直路，难免有些曲折和崎岖险阻，要绕一些弯，甚至难免会误入歧途。
3、挫折是一种考验，经受住考验，我们才能真正成长和进步。
4、大自然在人间造成不同程度的强弱，常用破釜沉舟的斗争，使弱者不亚于强者。
5、到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱。
6、挫折是锤炼意志的磨石，让我们更加坚强。
7、由于时光转瞬即逝，无法挽回，因此，它是世间最宝贵的财富。
8、挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷者表示无限的谢意。
9、挫折是成功的垫脚石，经历过挫折，才能更加坚强，更加坚韧。
10、挫折是成长的催化剂，可以让我们更加成熟和坚强。
11、挫折是成功的垫脚石，在经历过失败之后，我们才能理解成功的来之不易。
12、人生是一次航行，航行中必然遇到从各个方面袭来的劲风，每一阵风都会加快你的航速。
只要你稳住航舵，即使是暴风雨，也不会使你偏离航向。
13、成功的科学家往往是兴趣广泛的人，多样化会使人观点新鲜，而过于长时间钻研一个狭窄的领域，则易使人愚蠢。
14、没有一帆风顺的人生，大家都会遭遇挫折。
但只要我们坚定信念，就能够战胜一切困难。
15、人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。
人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，立志发挥它，就能渡过难关。
16、通过自己的努力即使知道一半真理，也比人云亦云地知道全部真理要好。
17、挫折和成功像钟摆的两端，谁也离不开谁。
在人生的旅途中，有成功的欢乐，也有失败的考验。
18、面对困境，率先迎上，频频出招；面对挫折，如撼山岳，大胆创新，不屈不挠；你的心态，总是最好，事业因你，前景大好。
19、挫折跟失败一样，都是成功人士所需要的，知道一切做不好的方法以后，才能知道做好一件工作的方法是什么。
20、勇于开始，才能找到成功的路。
最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。
面对挫折的名言警句10篇
面对挫折的名言警句10篇面对挫折的名言警句1（763字）1、我想对大家说，人生坎坎坷坷，跌跌撞撞那是在所难免。
但是，不论跌了多少次，你都要坚强地再次站起来。
任何时候，无论你面临着生命的何等困惑，抑或经受着多少挫折，无论道路如何的艰难，无论希望变得如何渺茫，请你不要绝望，再试一次，成功一定属于你!2、试着放纵自己，却总牵绊于过多的束缚，依循着规律生活的只是一具失去灵魂的躯壳3、生命之花，之所以永开不败，是因为她饱尝了多少沧桑剧，变经历了多少生死边缘。
生命之花，没有血肉只有灵魂。
她的灵魂已经在天堂中得到了升华。
4、人生，漫漫长路远，纷繁诱惑多。
人，作为微小而孤独的个体，在人生的选择题前，无可避免地徘徊起来。
在一个又一个渡口上，在一次又一次险象中，人，究竟能选择什么，该选择什么?面对人生挫折的名言警句5、宽容是一种美德，它能化解一切仇恨，即使一个人做错了什么，但假如心是真诚的，我们就应宽容他，宽容是善待他人的最好方式，不苛求不责怨，给别人也给自己一个机会，化干弋为玉帛，让爱充满在自己的周围。
宽容能够给坐过牢的人一个改过自新的机会;宽容能给一个对生活失去信心的人无限的温暖;宽容能够使世界变得越来越美好。
有些人，正是由于没有得到别人的宽容而走不不归路，宽容的基础是真诚，只有真诚待人，才会得到宽容。
宽容，会给别人温暖，也会使自己轻松，让我们共同拥有一颗宽容的心吧!名言警句6、人生的痛苦以母亲的痛楚为起点，以亲人的悲哀为终结，不管人们如何吹嘘自己有多幸福，痛苦总是如影随形。
渐渐地，人们开始畏惧，开始退缩，开始用忘记麻木自己的灵魂，他们试图摆脱痛苦，于是就有了隐士的存在。
7、不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。
面对挫折的名言警句2（1282字）1、只要脊梁不弯，就没有搬不动的山。
2、坚持青山不放松，根原在断岩。
千磨万刮也坚，更有东南西北风。
3、奋斗是掌握的学校，挫折是通向真理的桥梁。
4、生活比胆汁更苦，但如果没有胆汁，谁也活不下去。
不畏曲折砥砺前行作文开头
不畏曲折砥砺前行作文开头
不畏曲折砥砺前行作文：
在人的一生中，会遇到很多挫折，在挫折面前，我们应该不畏曲折砥砺前行，因为我们的人生只有经历过无数的挫折，才会变得缤纷多彩。
历史上，很多有作为的人，无一不是经受住了挫折的考验，而铸造了一个不平凡的人生。
有这样一个故事：在内蒙古草原上，有一个叫阿巴格的人。
有一次，年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路，阿巴格又累又怕，到最后快走不动了，爸爸就从兜里掏出五枚硬币，把一枚埋在草地里，把其余四枚放在阿巴格的手上，说：“人生有五枚硬金币，童年、少年、青年、中年、老年各有一枚，你现在才用了一枚，就是埋在草里的那一枚，你不能把五枚都扔在草原里，你要一点点的用，每一次都用出不同来，这样才不枉人生一世。
今天我们一定要走出草原，你将来也一定要走出草原。
世界很大，人活着，就要多走些地方，多看看，不要让你的金币没有用就扔掉。
”
在父亲的鼓励下，那天，阿巴格走出了草原。
长大后，阿巴格离开了家乡，他坚强、勇敢地战胜了种种挫折和困难，最后成了一名优秀的船长。
通过这个故事，让我懂得了：当我们面对挫折时，我们要不畏曲折砥砺前行，不要低头，不要丧气，昂起头，挺起胸，用“希望”与
“勇气”去战胜它。
珍惜生命，就能走出挫折的沼泽地！。
关于挫折的好词好句
关于挫折的好词好句1、人的一生不可能一帆风顺，壁是坚硬的，而我们要敢于碰壁，不要因为疼痛而怯于碰壁，疼痛是在梦醒的时候，也就是你进步的时候，你脚下的路会越走越宽，步子也会越来越矫健！2、每一个人都渴望成功，但是通往成功的道路上却长满了许许多多荆棘，不可能一帆风顺。
所以，挫折，成了我的朋友，让我学会了挑战，品尝到了成功后别样的快乐。
3、永不放弃痛苦磨炼进取精神进取精神历尽艰辛历尽艰辛坚强意志4、的一生不可能总是风平浪静、一帆风顺的，难免会遇到各种挫折和不幸。
当挫折和不幸降临到我们身上的时候，不要悲伤，不要难过。
我们应该用积极的正确态度应对，分析原因，寻找解决问题的方法。
而不要整天沉浸在挫折来临时的难过情绪中不可自拔，自暴自弃。
5、挫折和成功就好像钟摆的两端，谁也离不开谁。
在人生的旅途中，有成功的欢乐，也有失败的考验。
面对挫折，有人不知所措了，甚至为了逃避困难与挫折，轻易放弃自己的生命，也有人直面生活的挑战，不折不挠，勇敢前行。
6、人生的路途不可能总是一帆风顺的，挫折和失败也是人生的一部分，要把每一次挫折都当成往深处扎根的机会，让生命之树茁壮成长，让生命之火熊熊燃烧。
只有经历挫折的磨砺中超越苦难的人，才是真正珍重生命，热爱生活、执着于人生，做生活的强者。
7、孔子逆境成才，张海迪不向命运屈服，他们都是我们的榜样。
人的一生中失利和挫折是常有的事情，面对挫折不屈服，勇敢的奋进，才能创造出辉煌的人生！我们要把挫折当作是对自己的磨砺，正所谓“宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来”啊！9、在我们的生活中，人生的道路是曲折的，充满着荆棘和崎岖的山道。
很多成功者都要经历挫折和遭受磨难，正因为这些阻碍才使得他们走上成功之道！我终于领悟了挫折的真谛！10、我们前进的脚步虽然会让挫折绊住，但是我们要做生活的主人，不要坐在绊脚石的面前唉声叹气而耗尽了自己。
让我们学会微笑着用有限的生命来超越无限的自己！我坚信，挫折让我更自信，更成功！11、面对挫折的时候，面对自己的微笑，告诉自己还有希望。
风浪比喻人生的遭遇造句
风浪比喻人生的遭遇造句
1.人生就像一场风浪，碰到挫折和困难时，要像坚实的船帆一样，经受住风浪的考验，勇敢前行，才能走出自己的人生旅程。
2.生活中充满了挑战和挫折，就像大海中滚滚的浪潮，只有调整好心态，坚持不懈地把握舵，才能驾驭自己的命运。
3.人生之舟，就像航行在大海上的船只，在激烈的风浪中，只有坚持不懈地驾驭，才能抵达彼岸。
4.人生的航行，就像是在大海里遨游，遇到艰苦的风浪时，要像精锐的海船一样，把握好舵，勇敢破浪前行。
5.人生的道路，就像航行在大海上的船只，只有在激烈的风浪中扎扎实实地把握舵，才能抵达彼岸。
6.人生就像航行在大海上的船只，在面对风浪时，只有不断调整舵，才能经历起起落落，终究安全到达彼岸。
7.人生就像航行在大海上的船只，在激烈的风浪中，只有勇敢把握舵，才能安全抵达彼岸。
8.人生就像航行在大海上的船只，面对风浪时，要像精锐的船帆一样，坚持不懈地把握舵，才能顺利到达彼岸。
9.人生就像航行在大海上的船只，在激烈的挑战和风浪中，只有勇敢把握舵，才能经历起起落落，顺利抵达彼岸。
10.人生的道路就像航行在大海上的船只，只有坚持不懈地把握舵，经历风浪的考验，才能安全抵达彼岸。
生于忧患,死于安乐的人生感悟
生于忧患,死于安乐的人生感悟生于忧患,死于安乐的人生感悟（精选17篇）在现实生活或工作学习中，我们时常会对某些事或人产生一些触动，这个时候，写篇关于自己感悟的文章是个不错的选择。
为了帮助大家掌握感悟的写作方法，下面是店铺收集整理的生于忧患,死于安乐的人生感悟，仅供参考，希望能够帮助到大家。
生于忧患,死于安乐的人生感悟篇1想要团团圆圆，想要平平安安，这种美好的愿望无可厚非。
但是，往往人生命运不测，多有坎坷，尤其是在事业上多极有抱负或想成功的大丈夫、伟男子，却一生坎坷，一事无成。
逆境，应该是人人都能遇到的。
不要天真地认为，自己一生就会平平安安，不会遇到任何困难和麻烦，而应该多往坏处想，希望自己能在逆境、或者大风大浪中磨炼——人的智慧和经验，都是从困难和不幸中萌生的。
孟子说过：“生于忧患，死于安乐。
”每一个人，只有在逆境和厄运中，让自己的生命去接受考验：只有勇敢地面对困难，迎击挑战，才能够增长才干。
中国老百姓从来都说：“眉头一皱，计上心来。
”为什么要皱眉头呢？因为遇到了困难，需要你动用智慧去解决。
你不去解决困难，困难就会吃掉你。
人在高兴的时候，只会欢乐开怀，绝不会皱起眉头。
之所以皱眉头，是由于你的事业、爱情、生活……出现了危机，需要你去解决。
只有在这样的时候，你才会下意识地运用智慧，从而解决难题。
为什么非要下意识地运用智谋呢？想一想，你可以不可以在日常生活中，专门有意识地开动脑筋，运用智谋，把你的事情做得更好呢？弗洛伊德说过：人的智能，绝大多数处于潜意识、或者无意识之中。
那是一个深深的大海，到目前为止，人们对它的了解甚少，甚至许多人还不承认它的存在。
如果那样的话，像达芬奇、像米开朗基诺、像贝多芬、像约翰·斯特劳思、像妥思托耶夫斯基。
像这样的天才、像这样天才的作品，就无法理解了。
美国著名教授史蒂芬．R．科维，通过数十年的研究，向人们报告道：“人的智能，到目前为止，只开发出了百分之十二至百分之十五。
克服困难的开头结尾
1、人的一生不可能总是一帆风顺，事事顺心。
在这条漫长的旅途中，我们总难免会经历失败，经历挫折，经历困难。
只有经历失败，经历挫折的人才能学会坚持，学会坚强，学会努力，才能经受得起生活的考验。
2、人生总会遇到一些难以预见的挫折和困境，关键是看自己怎样去面对。
是迎难而上，还是退缩不前？退一步，消极地沉寂在挫折带来的苦难中，你会被风浪淹没；进一步，迎难而上，与困难斗争，风浪过后你会迎来美丽的天空。
3、微笑能给人战胜困难的信心，战胜困难的勇气，战胜困难的力量，人啊给我们一起学会微笑，拥有微笑，带着微笑迎着困难前进吧！ 4、面对困难的时候，敢于拼搏的人，才是命运的主人！在山穷水尽的绝境里，再搏一下，也许就能看到柳暗花明；在冰天雪地的严寒中，再搏一下，一定会迎来温暖的春风！相信我吧！只有当你勇敢地面对种种挫折时，只要去顽强地拼搏，成功之神才会微笑地向你走来！ 5、当遇到困难时，你不会退缩，你会勇于克服；当遇到失败时，你不会放弃，你会重头再来；当遇到苦难时，你不会抱怨，你会敢于战胜。
挫折使你的性格坚韧，让你能够更顺利的走向成功。
挫折的确是人生的一笔财富。
6、在困难面前只要拿出不畏艰难，勇于超越自我的勇气，即使是所谓的弱者，也能最终实现属于自己的梦想，去克服牵绊着自己的绊脚石。
7、艰苦和挫折是人生的老师。
有的人在挫折面前倒下去，有的人退缩，而有的人冲了上去，战胜了困难。
征服了挫折。
这样的人，才是生活的强者；这样的人，才会体验成功的快乐！ 8、当你克服困难，终获成功；当你踏完层层台阶，到达山顶；当你苦苦思索，破解难题。
成功后的心情是何等喜悦，暑假爬泰山的情景让我更加体会到了成功后的喜悦。
9、生活里总会面对一些失落和无助，辛苦与困难，每个人对生命的责任，就是在经历中更加坚强，用积极的态度去化解那些负面的情绪和能量，能够重新认识生活，拓宽思维，让那些积极的力量在生命里潜移默化，能够提高生命的质量，活出生命积极的价值取向，去面对那所有的负能量。
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人生要经受得住挫折的考验
在挫折的面前：有的人迎头抗争，愈挫愈勇；而有的人灰心丧气，一蹶不振。
很显然，能够战胜挫折，最终走向成功的只能是前者。
古今中外无数事例告诉我们：保持乐观向上、积极进取的心态，是战胜挫折的明智做法；心灰意冷与悲观逃避是怯懦的表现。
前者终将夺得成功，而等待后者的除了失败以外，不会再有什么。
因此，面对挫折不要害怕，不要拒绝，自信与坚强定会造就出强者与胜者。
每个人在生命历程中都会遇到这样或那样的挫折，如何看待它将是主宰人生的关键。
畏惧退缩、自怨自艾是无济于是的，只有正视挫折、貌视挫折、超越自我、勇于克服，才能最终走向成功。
因为成功总是属于那些备尝艰辛、异常顽强的人，总是属于那些在挫折中愈战愈勇、不被打垮的人。
大浪淘沙，优胜劣汰。
成功总是属于那些备尝艰辛、异常顽强的人，属于那些在挫折中愈奋愈勇、勇敢站起来的人。
在日本，有这样的一个故事：
一位大学毕业生报考某大公司，因榜上无名想轻生，幸好被人及时发现而救起。
正在该生神昏意迷之际，忽然传来他已被录取的喜讯。
原来此生成绩名列前茅，只因统计有误，才使信息误传。
就在他准备把喜讯告知亲朋好友之时，又有消息到来说，他被公司解聘了。
公司经理说：“此人连如此小的挫折都经受不起，又怎么可能建功立业呢？”
这位公司经理的做法似乎不近人情，但他重视人的心理素质，其选才标准值得欣赏。
传统的人才观念只讲究品德和才干，忽略人的心
理素质；而从现代的人才观念看，能否在困难与挫折面前不灰心、不气馁，并积极地与困难作斗争，往往是一个人成材的重要前提。
心理学上，把人在遭遇挫折情境时，能摆脱其困扰而避免心理与行为失常的能力，即个体经受挫折和打击的能力称为挫折容忍力。
上述那位考生听到自己榜上无名就采取自杀行为，显然属于心理与行为的失常，是挫折容忍力极端低下的表现。
青少年应该明确：挫折并不可怕，可怕的是不能用正确科学的态度面对挫折。
人们天天都说：“失败是成功之母”，但我们眼前的事实是无数人跌倒在挫折的泥潭里，却只有极少数人能爬出来，由此获得成功。
为什么？或许有人会感觉不公平，同样遭受失败的打击，为什么却得到不同的结果？这一点也不奇怪，我们来看看人们在失败面前的各种表现吧：
第一种人，遭受了挫折的打击，从此一蹶不振，成为让挫折一次性击垮的懦夫，此为无勇亦无智者。
第二种人，遭受挫折的打击，并不知反省自己、总结教训，只凭一腔热血勇往直前。
这种人，往往事倍功半，即便能做出一点成就，也只是昙花一现，此为有勇无智者。
第三种人，遭受挫折，能够积极地审时度势，调整身心，不断完善自己的才能与实力，等待时机成熟，再度出击、卷土重来。
这种人堪称智勇双全，这种人也往往是最能适应社会的。
因为他们能够正确认识挫折，有着正确的挫折观，即不气馁、不言弃，挫折不足怕，经历挫折与克服困难是人生常事。
青少年在日常学习和生活中，挫折情境很难完全避免，但是，怎样对待挫折情境以及对挫折的耐受力如何，人与人之间都不尽相同。
有的人能忍受严重的挫折，百折不挠，坚韧不拔，大有“大雪压青松，青松挺且直”的豪迈气概；有的人稍遇挫折就意志消沉，颓废沮丧，遂有“无可奈何花落去”的愁叹；有的人能忍受学习上的严重挫折，但却不能忍受自尊心受到伤害。
为什么同在蓝天下，人对挫折的容忍力却大不相同呢？心理卫生学的研究表明，人的挫折容忍力受以下三种因素的影响。
首先，与个人的生理条件有关。
一般说，一个发育正常，身体健康的人，比生理上有缺陷或体弱多病的人要有更强的忍耐力。
在同样的艰苦条件下，前者比后者更能忍受较大的精神折磨。
此外，研究还表明，神经类型属于弱型、气质上属于抑郁质的人（类似《红楼梦》中的林黛玉）以及神经类型属于强而不均衡型、气质上属于胆汁质的人（类似于《三国演义》中的张飞），挫折容忍力也相对较差。
其次，与个人过去的实践经验有关。
生活中历尽艰辛、饱经风霜的人，比一帆风顺、养尊处优的人更能经受挫折。
如果一个人从小娇惯成性，像温室里的花朵不经风雨、不见世面、处处顺利，其挫折容忍力就成问题。
有的心理学家指出，儿童期如果挫折太多，可能形成自卑、怯懦等不健康的心理特征。
但是，挫折太少，则会使他们不知道如何对待和处理挫折，降低其挫折容忍力。
因此，青少年在成长过程中，经历适度的挫折还是必要的。
再次，与个人对挫折的主观判断有关。
人们对挫折情境可以有不同的判断。
对同样的情境，这个人可能认为是严重的挫折，而另外一个人则可能认为是无所谓的事情。
曾有一个人上街被车轧断了腿，他并不感到痛苦。
朋友问他何以那么乐观，他说，我多么走运，汽车没有从我的脖子上轧过去。
这就是对挫折情境的主观判断问题，角度不同，自然会有不同的结论。
心理卫生学的研究表明，有两种人的挫折容忍力较强：一种是受过磨炼、饱经风霜的人，他们在生活道路上遇到过种种挫折，在同逆境的斗争中提高了自己应付磨难、战胜困难、摆脱挫折情境的能力；另一种是有教养、修养好的人，他们从小受过良好的家庭教育和学校教育，而且受过一定的社会训练，学会了处理挫折的技巧。
相反，挫折容忍力较差的也有两种人：一种是在生活中从未受过挫折或很少受过挫折，并在童年时受到过分保护与溺爱，所谓“蜜罐里长大的人”；另一种是从幼儿时起就缺乏爱护，遭受“情感饥饿”，经常受到挫折情境困扰，感到个人压力太大、前途渺茫，而变得冷漠、孤独和自卑的人。
能承受挫折的打击而保持自身人格完整与心理上的平衡，这是适应力强和心理健康的标志。
一个心理健康的人，应该正视挫折，沉着冷静地应付挫折。
“患难可以考验一个人的品格，非常的境遇方可显出非常的气节。
”莎士比亚的名言不无道理。
锻炼挫折容忍力，当然离不开同挫折打交道；就如你要不怕风浪
就必须在风浪中摔打，你要得到虎子就必须深入虎穴一样。
只有不断地经受挫折，不怕挫折，用自己的毅力和智慧去战胜挫折，才能产生与挫折抗争的胆魄，从而提高自己的挫折容忍力。