绍兴市大学生体质健康调查研究

合集下载

学生体质健康调研结果与政策

学生体质健康调研结果与政策

学生体质健康调研结果与政策
一、调研结果
根据最近一次全国性的学生体质健康调研,我们发现以下几个主要问题:
1. 身体素质下降:对比过去几年的数据,学生的体能、耐力、力量等各项指标普遍下滑,这可能与缺乏足够的体育锻炼有关。

2. 肥胖问题严重:随着生活水平的提高,学生中的肥胖率也在逐年上升,这对学生身体健康构成了严重威胁。

3. 视力不良率居高不下:由于长时间看屏幕、缺乏户外活动等因素,学生视力不良问题依然严重。

二、政策建议
针对以上问题,我们提出以下政策建议:
1. 增加体育课程:为了提高学生的身体素质,建议学校增加体育课程的课时,并丰富课程内容,以满足不同学生的兴趣。

2. 推广健康生活方式:政府应加强对学生健康生活的宣传教育,鼓励他们多参与户外活动,减少屏幕时间,养成健康的生活习惯。

3. 强化视力保健:除了规定学校定期安排学生进行视力检查外,
还应推广眼保健操等活动,以降低学生视力不良的发生率。

4. 监控学生体质:建立健全的学生体质健康监测系统,定期对学生体能等进行检测,以便及时发现问题并采取相应措施。

5. 家校合作:加强学校与家长的沟通合作,鼓励家长参与学生的体育活动,共同关注孩子的体质健康。

综上所述,为了改善学生体质健康状况,需要政府、学校和家长共同努力,从各个方面着手,全面提升学生的身体素质。

大学生身体素质状况调查问卷

大学生身体素质状况调查问卷

当代大学生身体健康状况调查调查时间:2005年5与中旬调查对象:本校外语系和经贸系的07和08届学生调查目的:了解本校学生身体健康状况及其影响因素。

借此唤起大家对身体健康的注意,为以后的工作和漫漫的人生打下坚实的基础,留住资本!毛泽东在青年时代就深刻地意识到身体的重要性,提出了“欲文明其精神,必先野蛮其体魄”的著名口号。

他曾在多个场合祝愿青年“身体好、学习好、工作好”,所谓“三好学生”即来源于此。

我们常说,二十来岁正值人生的黄金时段,这个时候应该是身强体壮、朝气蓬勃的时期。

而处于这一年龄段的大学生应该是最健康的人群。

大学生的身体健康问题是一个全社会的问题,也是家长都很担心和关注的问题,大学生的生活质量如何,必将对社会有其远的影响,因为他们是祖国的未来,肩负着建设国家的重任.但是现在的“三好”似乎忘记了“身体好”应放在第一位,越来越多的学生的身体素质不断下降,甚至有媒体称学生体质降至20年来最低水平。

为了了解具体情况,我到学校医务室查看了有关学生得病历。

从病历中得出我校大学生中主要存在的一些主要病例是:1 由流感病毒引起的急性呼吸道传染病即流行性感冒简称流感。

主要症状有畏寒、头痛、乏力、全身酸痛等。

2 急性咽喉炎、支气管炎引起的咳嗽。

3 皮肤疾患。

其中痤疮最为常见,其次为皮肤浅部真菌感染、过敏性皮炎、脂溢性皮炎、接触性皮炎等。

4 由于饮浓茶、烈酒、咖啡,过冷、过热、粗糙食物造成的慢性胃炎,主要症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。

5 由胃酸分泌过多和胃粘膜保护作用减弱所引起的消化性溃疡,主要症状有腹部疼痛,反胃、恶心、呕吐等。

6 由于营养不均衡、不合理,膳食量不足或某些营养不足所引发的贫血。

主要症状是浑身乏力、低热、身体虚弱、头晕、烦躁或忧郁、昏昏欲睡等。

7 除上述几种常见的病例外,还存在如烫伤,运动时的意外受伤等。

8 当代大学生为什么会出现这么多的病症呢?是学习压力过大?饮食质量不高?还是生活作息不规律?而这些原因的背后又有哪些因素值得我们更深层去认识呢?9 为了进一步了解这些情况,我在今年的五月中旬对我校的外语系和经贸系的07和08届学生做了信息采集。

学生体质健康调研报告6篇

学生体质健康调研报告6篇

学生体质健康调研报告6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如年终总结、实习报告、述职报告、事迹材料、活动方案、合同协议、应急预案、教学资料、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as year-end summaries, internship reports, job reports, performance materials, activity plans, contract agreements, emergency plans, teaching materials, essay summaries, and other sample essays. If you would like to learn about different sample formats and writing methods, please stay tuned!学生体质健康调研报告6篇调研报告可能包括定量数据、定性数据、图表、图表等信息的呈现,调研报告是调研事件的文字记录,是实施一项措施的文字说明,本店铺今天就为您带来了学生体质健康调研报告6篇,相信一定会对你有所帮助。

关于大学生自身体质健康调查报告

关于大学生自身体质健康调查报告

关于大学生自身体质健康调查报告目前大学生体质健康状况普遍下降问题作为国家的重要性问题,如何提高大学生的体质健康水平,不仅成为了社会大众普遍关心的热点问题,也成为体育学术界研究的前沿性问题。

下面是小编为你精心整理的关于大学生自身体质健康调查报告,希望对你有帮助!关于大学生自身体质健康调查报告篇1一、调查背景进入21世纪:随着人们物资生活水平和精神生活水平的提高。

生活节奏的加快,特别是在饮食与身体锻炼方面,并没有一个健康、合理的饮食规律和锻炼计划。

因而导致了许多方面的疾病。

因此我对海师大学的一些大学生进行了问卷调查以便了解他们的饮食习惯和身体锻炼与身体健康的关系。

一、调查方法我对我校在校大学生大学生进行了抽样调查,因为我们都是大学生,和我一样,能对我提出的问题如实的回答。

本次调查采用的是随机抽样法。

发出问卷100份,收回96份,有效率96%。

调查问卷从餐厅,宿舍,体育场出发,了解大学生饮食结构与体育锻炼所存在的问题,从而反映出大学生饮食结构与锻炼的不合理。

二、调查结果据问卷调查显示,65.68%的中国大学生“感到运动不足”,7.57%的大学生不吃早餐,15.44%的大学生不懂得饮食要荤素搭配。

很多大学生在上大学之前很有生活规律,一旦考上大学,生活反倒没了章法。

熬夜、饮食不规律、长时间上网的人不在少数。

考试前或考研前,大批学生天天泡图书馆,甚至连吃饭都可以免,这造成不少人年纪轻轻就患上了颈椎病。

初步调查结果显示,相当一部分大学生有不吃早餐、不喝牛奶、挑食等不健康生活习惯,比例分别占7.57%、19.69%和10.95%。

在闲暇生活中,大学生将体育健身排在文化娱乐、上图书馆之后,经常从事体育健身的学生仅占19.12%,还有65.68%的大学生“感到运动不足”,健康知识容易被忽略。

究其原因,调查显示,缺乏健康知识是一个重要原因,这是一个很容易被忽略的“隐形杀手”。

因为健康知识是体育运动的基础,只有掌握了它,学生才能调节自己的生活规律,更科学地生活、学习、运动。

中国学生体质与健康调研报告

中国学生体质与健康调研报告

中国学生体质与健康调研报告中国学生体质与健康调研报告调研目的:本次调研旨在了解中国学生的体质状况,并分析其与健康水平的关系,以便制定针对性的健身和健康政策。

调研方法:本次调研采用问卷调查的方式,对全国不同年龄段学生进行了调查,包括体重、身高等基本数据,以及运动、饮食等相关习惯信息。

调研结果:根据收集到的数据,我们得出了以下结论:一、体质状况普遍不佳调查结果显示,绝大多数学生体重超标,其中肥胖问题尤为严重。

虽然身高普遍在正常范围内,但是相对于体重来说过轻的学生较少。

这说明中国学生整体上存在体重过重的问题,需要引起重视。

二、体质与健康水平密切相关调查结果表明,体质与学生的健康水平之间存在密切关系。

体质较好的学生普遍有较好的运动习惯,注重合理的饮食,以及良好的生活习惯。

而体质较差的学生往往缺乏运动,常食用高热量的食品,且存在较差的生活习惯。

因此,改善学生的体质状况是提高学生整体健康水平的关键。

三、家庭和学校对学生的健康影响较大调查结果显示,学生的家庭环境和学校环境对学生的体质和健康水平有很大影响。

例如,家庭中有运动习惯的成员,学生参与体育锻炼的可能性更大;学校提供良好的运动设施和健康教育更有利于学生形成良好的生活习惯。

因此,家庭和学校应当共同努力,为学生提供良好的体育锻炼环境和健康的生活方式指导。

建议:基于以上的调研结果,我们提出以下建议,以改善学生的体质状况和整体健康水平:一、加强体育锻炼学校应加大体育课程的开设力度,并提供更多的体育设施,以便学生进行多样化的体育锻炼。

同时,家长也应鼓励孩子参与体育活动,多陪伴孩子进行户外运动。

二、推广健康饮食学校应提供健康的食品选择,并开展关于营养知识和健康饮食的教育活动。

家长也应注意家庭饮食的健康均衡,减少高热量、高糖分的食品摄入。

三、加强生活习惯的培养学校和家庭应共同培养学生良好的生活习惯,包括合理作息时间、充足睡眠、规律饮食、少喝饮料、不长时间使用电子产品等。

学生体质健康状况调查分析报告3篇

学生体质健康状况调查分析报告3篇

学生体质健康状况调查分析报告3篇随着社会的不断进步,大学生的整体素质也在不断地提高,但受应试教育的影响,学校、家长包括学生本人对体质健康并没有引起足够重视。

下面是小编为你精心整理的学生体质健康状况调查分析报告,希望对你有帮助!学生体质健康状况调查分析报告篇1一、测评对象和方法(一)测评对象院上镇中心中学6—9年级全体学生,合计1146人,共有25个教学班,先按照导入模板做了整个学校的测试名单,一共实测学生数目是1146人,其中男生572人,占总人数的49.91%,女生574人,占总人数的50.09%。

(二)测评人员体育组:王志钦李玉江林永利闫洪林(三)测评项目测试项目为按照《标准》要求必测项目:身高、体重、肺活量、立定跳远、50M、坐位体前屈、引体向上(男子)、仰卧起坐(女子)、1000M(男子)、800M(女子)。

(四)测评仪器测试的仪器:是符合国家体育况局和教育部标准的中体同方公司体质健康测试专用仪器,包括身高体重测试仪、肺活量测试仪、秒表等。

二、研究结果与分析在各级部门的大力协助下,学生测试得出数据,根据各年级男、女评分标准,院上镇中心中学学生的达标情况如下:学生体质测试总成绩分析全校学生人数:1146人实际测试人数:1146人优秀人数:24人优秀率:2.11% 良好人数:437人良好率:38.13% 及格人数:626人及格率:54.62% 不及格人数:59人不及格率:5.14% 达标人数:1087人达标率:94.86%学生生对测试不熟练,没有掌握方法有很大关系。

但也反映出一些问题:首先,我校学生课业负担偏重,相当多数学生没有足够的锻炼时间;其次是学校活动场地有限,不能组织大规模的训练;再加上学校体育硬件设施欠缺,运动器材也相对欠缺;安全比较重要,众多因素造成学生运动量达不到,学生没有养成良好的锻炼身体习惯因而体质状况才出现这样的情况。

建议:1、加强学校体育工作,认真落实“保证学生一天一个小时的体育活动时间”,大力开展课间体育活动。

关于学生体质健康调研分析报告(8篇)

关于学生体质健康调研分析报告(8篇)

关于学生体质健康调研分析报告(8篇)关于学生体质健康调研分析报告(8篇)在我们越来越注重自身素养的今天,使用报告的情况也越来越多,我们在写报告的时候要注意逻辑的合理性。

以下是小编整理的一些关于学生体质健康调研分析报告,欢迎阅读参考。

关于学生体质健康调研分析报告(篇1)此次活动以社会学院历史学生为样本,进行抽样调查,以问卷调查为形式,以安徽师范大学学生心理健康情况为调查目的,共发放问卷96份,回收90份,回收率为93.75%,其中有效问卷81份,有效率为90%。

报告从有效问卷采取抽样的方法,选取20份作为样本进行分析,现将结果公布如下:一、学习问题在此次调查中,学习问题是同学最为关心、也是反应最为突出的问题。

例如,第33题将下列几项所带来的心理压力由大到小排序,其中有44%的同学认为,学业所造成的心理压力最大。

这说明刚刚进入大学生活,有近一半的同学对大学生活不适应,尤其对大学学习方式不适应,感到心理压力很大。

从紧张的高考中走过,许多同学不能适应大学开放宽松的学习方式和生活方式,或过于精神紧张死扣书本,不能从高中应试教育中解脱出来,或感觉生活空虚,整日无所事事,荒废了学习,虚度了年华。

再如第29题上大学后,你觉得你最大的挫折是什么?其中33%的同学选择学习成绩不理想,由此可见,大一学生在学习上急需得到指导并寻求得到心理上的成就感。

二、业余生活在所调查的学生中,有45%的同学感觉大学生活自由开放,同学也比较重视学习,学习自觉性较高,其中56%的同学在第3题你业余时间主要做什么?选择在业余时间上自习或听课,与此相反,只有__%的同学选择上网玩游戏或谈恋爱。

但这也从侧面反应了同学心理上的学习压力依然很大。

三、经济生活如今大学生在经济生活方面基本没有太大困难,在第6题你每个月的生活费用够用吗?中,有67%的同学基本够用,更有11%的同学有剩余,与此同时,在第7题中你认为每个月生活费对自己是否是一种负担,造成心理压力?有60%的同学认为没有压力。

浙江省统计调查大赛调查报告获省二

浙江省统计调查大赛调查报告获省二

浙江省统计调查大赛调查报告获省二第二届届民生民意杯浙江省大学生统计视察方案设计大赛调研陈诉项目名称:康健身心,乐活你我大学生生活方法与康健状况视察阐发康健身心,乐活你我大学生生活方法与康健状况视察阐发内容提要要随着时代的生长,大学生数量正连续增加。

作为社会新技能、新思想的前沿群体,大学生倍受社会存眷。

但是,《百姓体质陈诉》视察数据显示,当今大学生因不良的生活方法直接导致体质衰落,甚至引发违法犯法等现象。

并且,当今大学生在人们的意识中普遍有:宅、着迷游戏、晚睡、手机党等印象。

而近年来,屡有惨剧在校园生活中产生,如运动猝死、自杀、谋杀等。

探究大学生的康健状况及其与生活方法的相互影响具有重要的现实意义。

本次调研东西主要是绍兴市在校大学生,采取实地问卷调研为主,辅以网络问卷调研与访谈的调研要领。

实地问卷调研采取分层抽样,总样本容量采取中心极限定理确定,网络问卷采取非概率抽样法,访谈东西包罗学校的领导员、班主任、医务人员、心理事情人员、寝室治理员和食堂事情人员。

凭据文献调研设计问卷,问卷分为大学生的根本信息、康健状况和生活方法三大模块,其中康健状况包罗身体康健、心理康健和人际与社会干系。

为确定康健三方面的权重,结合条理阐发法的思想,将其设置成问题嵌入问卷内容之中。

结合实地问卷的BMI值及描述性统计阐发可知,今世大学生总体的康健状况不容乐观,尤其是心理康健和人际与社会干系方面。

通过运用条理阐发法,得到身体康健、心理康健和人际与社会干系三方面对付康健的权重相当,这表明在存眷大学生身体康健的同时,也要存眷其心理康健和人际与社会干系。

生活方法对付康健的影响采取因子阐发法,所提取的主身分表明:影响康健状况的主要因素为饮食、作息习惯与社交状况。

进而采取多元线性回归与逐步回归考察康健状况对生活方法的影响。

向前逐步回归历程表明:抗压能力、身体素质、适应能力与人际干系从强到弱依次对生活方法产生显著影响。

关于康健三方面的权重以及康健与生活方法的相互影响机制,网络问卷调研结果与实地调研类似,这体现了实地调研的代表性。

大学生身体健康状况研究的论文

大学生身体健康状况研究的论文

大学生身体健康状况研究的论文近年来,大学生身体健康状况问题是困扰我国教育和社会发展的一大问题,大学生的身体功能和运动能力下降严重,肥胖、近视检出率大幅上升。

下面是小编为你精心整理的大学生身体健康状况研究的论文,希望对你有帮助!大学生身体健康状况研究的论文篇1摘要:要想拥有一个健康的体魄,让身体保持最佳状态,就必须得坚持体育运动。

运动是健身的一种方式,因而我们必须既科学又合理地安排体育锻炼,坚持不懈地参加体育运动,从而确保身体的健康,良好的体质与健康的身体离不开终身体育,而且是科学的终身体育。

0 引言体质是人的生命活动和劳动工作能力以及健康的物质基础和重要组成部分,指人体的质量,是在遗传性和获得性基础上表现出来人体形态结构、生理功能和心理因素综合的、相对稳定的特征。

健康是人类生存和发展的基础,而高质量的身体健康意味着子孙的健康成长,民族的永垂不朽,国家的长盛不衰。

但是长期以来,人们都认为:“无病即是健康。

”这些是对健康和疾病表面上的判断。

“健康”之词源于公元1000年英国盎格鲁撒克逊族的词汇中,英语中健康(Health)的主要含义是完全的、完美的、实在的意思。

更具体全面地说:一是身体健康,不虚弱,没有任何疾病;二是心理很健康;三是社会适应能力非常的强。

最新的健康理念,让我们更加正确地了解到了健康的含义。

二十一世纪是重视健康的世纪,如何才能让身心更加健康,不断地提高生活水平,越来越引起人们的关注。

大学生又是祖国未来建设的生力军,拥有健康的体质无疑对其发展起着关键性的作用。

而高等师范学校体育教育的任务是培养身心全面发展的人民教师,周口师范学院作为一所培养未来教师的高等师范学府有责任使学生通过在校的学习,掌握体育基本知识、技术,增强其体育意识,形成终生体育观。

因此,终生体育观培养的重点在学校,而高等师范学校则是重中之重。

1 研究对象和方法1.1 研究对象本课题的研究对象为周口师范大学非体育专业大二和大三学生。

关于当代大学生体质健康的调查研究报告

关于当代大学生体质健康的调查研究报告

关于当代大学生体质健康的调查研究报告————以苏州大学为例目录中文摘要 (I)前言 (1)一、我国当代大学生的身体素质现状 (2)(一)明确体质健康的定义………………………………………………2 (二)大学生身体素质的评价标准………………………………………(三)了解当代大学生身体素质现状 (2)二、大学生体质下降问题成因分析 (3)(一)思想意识偏差,锻炼机会较少 (3)(二)生活作息混乱,睡眠质量较差 (3)(三)饮食结构失衡,营养调节较弱 (4)三、大学生体质下降问题之对策 (5)(一)个人方面 (5)(二)学校方面 (5)(三)家庭方面 (6)(四)社会方面 (6)结语 (7)附录 (7)中文摘要近年来,虽然我国的高校体育教学一直进行着各种积极的改革,但从高校每年开展的体能测试项目中,我们发现,当代大学生的身体素质在逐年下降,本文将结合大学生身体素质的现状,分析大学生体质下降的原因,并提出对策。

前言随着高等教育的不断发展,首先作为一名合格的当代大学生,我们的思想道德素质不断提高,与时俱进,紧追时代步伐,吸收和弘扬社会主义核心价值观,牢记八荣八耻;但是,在思想道德素质日益提高的今天,当代大学生的身体素质是否呈现正比例相关的发展趋势呢?答案很可惜是否定的。

在我们苏州大学每学年体育课要进行跑步测试,其中包括50米、800米以及12分钟慢跑,除此,据了解,江苏省还对省内学生进行体侧。

每当要进行体育测试那段时间我发现周边的同学都会呈现与之平常明显不一样的紧张情绪、不满情绪甚至于反抗情绪,于是乎我开始意识到“大学生身体素质”这个问题的重要性,并对苏大等高校学生进行了相关的调查研究。

正文一、我国当代大学生的身体素质现状(一)明确体质健康的定义体质指的是人体的质量,它是人体在先天的遗传性和后天获得性基础上所表现出来的形态结构、胜利功能、心理发展、身体素质、运动能力等方面综合的相对稳定的特征。

体质包括人体的体格、体能、生理机能、适应能力和精神状态等内容的发展水平。

关于大学生体质健康情况的调查报告

关于大学生体质健康情况的调查报告

关于⼤学⽣体质健康情况的调查报告 ⼤学⽣体质的急剧下降严重,肥胖的现象明显增多,⼤学⽣视⼒持续处于下降状态,近视的年龄越来越⼩,近期有关⼤学学⽣体质下滑的新闻报道接连不断、层出不穷,引起了社会⼴泛的关注。

下⾯是⼩编为你精⼼整理的关于⼤学⽣体质健康情况的调查报告,希望对你有帮助! 关于⼤学⽣体质健康情况的调查报告篇1 本次我校测试学⽣共有1305⼈,其中男⽣654⼈,⼥⽣651⼈。

总体上看学⽣⼤多处在良好和及格档上,从样本数的综合评定等级⼈数⽐例来看,我校被测学⽣中,优秀⼈数36⼈优秀率为20.76%,良好⼈数553⼈,良好率为42.38%,及格⼈数532⼈,及格率为40.77%,不及格率为14.10%。

详细的数据评定(祥见后表),并根据学⽣的⽣理、⼼理的特点,从体育保健课、课外活动和体育课程的延伸等⽅⾯提出了相应的对策,旨在通过这⼏⽅⾯的努⼒,切实提⾼我校学⽣的体质健康⽔平,促进学⽣的健康成长。

今年我校学⽣的体质状况呈现下降的趋势。

学⽣的许多⾝体素质指标明显下降,主要表现在耐⼒素质⼩学(50⽶*8往反跑),中学男1000⽶,⼥800⽶呈下降趋势,肺活量指标⼤幅下降(具体数据见《七、⼋、九六年级各测试项⽬评价等级的⼈数⽐例统计表》),这⼀情况值得⼈们深思和研究。

为此,针对我校学⽣的体质状况分析其中的原因,并提出相应的对策,对改进我们的体育教育,提⾼学⽣的⾝体素质具有⼗分重要的现实意义。

在平时锻炼的时间⽅⾯,男⼥⽣之间差距⽐较明显。

男⽣每周锻炼时间从1⼩时到12⼩时不等,⼤多在3—5⼩时。

⽽⼥⽣能坚持锻炼的就不多,只是极少数可以坚持每周运动2—3⼩时,⼤部分⼥⽣表⽰除了上体育课,平常很少锻炼。

根据对发育状况、⾝⾼体重⽐、肺活量测试等国家颁发的《⼤学⽣体育合格标准》⾥规定的项⽬的测试的结果看,⼤学⽣⾝体素质指标呈逐年下降的趋势,⽽且肥胖⼈数也在增加。

造成这⼀现象的主要原因有: ⼀.课上课下⼤学⽣较少进⾏体育锻炼,并且⼤多数学⽣存在怕吃苦、意志品质稍差的现象,造成对体育锻炼不感兴趣,抵触⼼理较强,致使教师的教学效果也较差,随着⼤学⽣的⾝体素质也渐差。

大学生体质健康现状调查报告

大学生体质健康现状调查报告

大学生体质健康现状调查报告大学生是社会发展的主要人才力量,是未来社会的接班人,大学生体质的健康与否直接影响着我国生产力水平的发展提高,下面是小编为你精心整理的大学生体质健康现状调查报告,希望对你有帮助!大学生体质健康现状调查报告篇1摘要:本文采用问卷调查法、访问调查法、文献资料法,对云南农业大学学生参加课外体育活动的情况进行调查与研究,并对大学生参加课外体育活动的动机、参与情况和方式等相关问题进行分析研究,指出存在的问题与不足,并提出相应的对策。

关键词:大学生;体质健康;调查分析;健康体魄一、问题的提出面向新世纪,中共中央、国务院作出了深化教育改革,全面推进素质教育的诀定。

决定明确指出:“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。

学校教育立树立健康第一的指导思想,切实加强体育工作”。

然而现实是许多高校培养人才只注重培养专业知识,忽略了身体素质的培养,学校的这种体制,从某一方面来说,也使学生锻炼身体的意识降低了,从而导致身体素质也降低了。

所有,应采取必要的措施来改善这种不好的现象。

为此,本文以云南农业大学学生为研究对象,研究以及分析大学生的体质健康状况,提出增强健康体魄的理论依据。

二、调查对象及方法1、调查对象:云南农业大学800位在校学生2、调查办法:2.1、问卷调查法:发放800份问卷,收回710份,其中,有效问卷697份,有效率为87.1%。

2.2资料文献法:在调查期间,在图书馆查阅很多书籍,以及图书馆电子期刊,为这次调查的可靠性提供科学依据。

2.3、访问调查法:经常和同学聊天沟通,更为彻底的了解学生的心理,知道他们最真实的想法。

三、调查的现状及结果分析1、大学生自评体质以及体能测试结果从下表中结果分析来看,大一的学生自评体质较好占的比率最大,且体能测试合格率也是最高的,到大三都依次递减,这说明许多大学生都认为在读大学期间,体质有所降低。

而大四的学生自评体质较好的比率有所回升,这说明,他们认为出去实习提高了他们的体质。

中国学生体质与健康调研报告

中国学生体质与健康调研报告

中国学生体质与健康调研报告一、引言随着社会发展和生活水平的提高,中国学生的体质与健康状况受到了广泛关注。

本调研报告旨在全面了解中国学生的体质现状、调查学生的生活方式和饮食习惯,以及探讨如何提倡健康的生活方式。

二、调研方法为了获取准确的数据,我们采用了问卷调查的方法。

我们选择了中国不同地区的小学、初中和高中的学生作为调查对象,涵盖了城市和农村地区。

我们制作了一份包括身高、体重、体成分、运动频率、饮食习惯以及生活方式等方面的问卷,并在不同学校进行了分发。

三、调研结果1.学生身高与体重比例通过对调查对象的身高和体重进行测量,我们发现部分学生存在身高体重比例不平衡的情况。

其中,农村地区的学生身高相对偏低,而城市地区的学生体重相对偏高。

这可能与城市学生饮食结构和生活方式的改变有关。

2.学生体成分分析我们对学生的体成分进行了测量,包括体脂肪率、肌肉含量等。

结果显示,部分学生的体脂肪率偏高,而肌肉含量相对较低。

这可能与学生的饮食结构和缺乏运动有关。

3.学生的运动频率通过问卷调查,我们了解了学生的运动频率。

结果显示,很大一部分学生每周参加体育锻炼的次数远低于推荐标准。

部分学生甚至没有固定的运动习惯。

这表明中国学生的运动意识和习惯亟待提高。

4.学生的饮食习惯调查结果显示,中国学生的饮食结构存在一些问题。

部分学生喜欢高糖、高脂肪的食物,蔬菜和水果摄入量相对不足。

这可能对学生的健康状况产生不良影响。

5.学生的生活方式通过问卷调查,我们了解了学生的生活方式。

结果显示,部分学生晚睡晚起,长时间使用电子设备,减少了户外活动时间。

这种生活方式可能对学生的身心健康带来负面影响。

四、讨论与建议1.加强体育教育学校应加强体育教育,增加体育课的时间和运动项目。

同时,加强对学生运动的指导,鼓励他们积极参与体育活动,提高运动频率。

2.建立健康的饮食文化学校和家庭应共同致力于培养学生良好的饮食习惯。

提供均衡的饮食结构,鼓励学生多摄入蔬菜和水果,减少高糖、高脂肪食物的摄入。

学生体质与健康调研报告6篇

学生体质与健康调研报告6篇

学生体质与健康调研报告6篇学生体质与健康调研报告篇1健康体检是人们在无不适症状的情况下,进行常规的体格检查和实验室、仪器检查,从而发现一些潜在的疾病,起到无病早防,有病早治的目的。

为了提高生命质量,增强人们预防保健认识,我院开展了健康体检这项工作。

自20__年5月~20__年11月,已有5988人接受了健康体检。

从体检结果看,疾病的阳性率多数单位高达80%,疾病的种类繁多,同时发现高血压病、高脂血症、血糖升高这三种病症占有相当大的比例,此次,随机抽样1010人,针对这三种疾病进行了统计分析。

一、资料与对象1、资料抽样人群中,男681人,女329人,后按照15~24岁,25~34岁,35~44岁,45~54岁,55岁以上五个年龄段进行统计,结果见表1。

表1不同年龄段三种疾病发病情况比较例(略)。

2、对象机关干部与普通职员,以轻型、中型体力劳动为主。

二、结果健康体检人群中,高血压病、高脂血症、血糖升高的发病人数以35~44岁年龄组为主。

这三种疾病的患病人群男性高于女性。

高脂血症患者病人位居三种疾病之首。

三、讨论1、心理因素处在35~44岁这个年龄段的人群,多为整个社会的中坚力量,肩负着社会的重任;是事业的贡献者、社会财富的创造者;同时,也是家庭的支柱,是家庭感情的主要依靠和经济的主要来源者。

这部分人群所面临的矛盾相对较多,如家庭成员之间的矛盾以及各种工作上的、社会上的矛盾等,如果心理调整能力较差,就会引起心身疾病上升,如高血压病、血脂升高、血糖升高等。

2、生理因素进入该期的个体,各个系统的器官、组织、细胞的生理功能开始从完全成熟走向衰退,但是随着改革所产生的危机,迎运而生的困扰增加,同时对新生事物的学习和应变,更加透支了有限的精力,忽略了健康。

3、饮食不当食物是重要的外界环境因素之一,合理的营养可以维持机体生理需要,营养过剩或营养素不平衡导致高血压、高脂血症、肥胖症的明显增加。

当然,吸烟、饮酒、摄盐过量是男性发病过高的另外一个原因。

大学生身体素质调查报告

大学生身体素质调查报告

论文题目:关于大学生身体素质状况的调查报告院系:统计学院专业:10统计班姓名:课程:市场调查指导老师:***一、前言:根据调查显示,最近二十年来,我国青少年学生体质在持续下降。

肺活量、速度、力量、耐力等体能素质持续下降,肥胖学生比例上升明显,“豆芽”数量有所增加,学生近视率居高不下。

据新闻媒体报道,有的大学已取消1500米等长跑的体育项目,可见大学生体质存在相关问题。

“身体是革命的本钱。

”可见,一个强健的体魄对于一个人是多么的重要,而强健的体魄则为我们以后的人生打下坚实的基础。

总之,提高身体素质对我们每个人都有着非同寻常的意义,尤其是对于我们这些大学生。

因此,进行一次大学生的身体素质抽样调查,在当下的大背景下是具有十分重要的现实意义的!二、调查的目的和意义:大学是人生当中一个很重要的阶段,大学生通过这几年的学习和实践为正式走入社会做好了准备。

这里的准备并不仅仅指在学习和思想上充实自己的头脑,更应该在身体上锻炼好自己,通过适当的体育锻炼,保持一个良好的身体状态,只有保持一个良好的身体才能专心投入到学习和工作中去。

本次调查旨在了解大学生身体素质的现状,通过我们的分析和研究发现其中存在的问题,同时针对性的提出一些在体育运动方面的建议。

希望我们的调查可以让更多的大学生了解强身健体的重要意义并且掌握正确锻炼身体的方法。

三、调查过程与研究方法·调查的时间:2013年6月·调查的地点:通过网络问卷填写的方式(问卷星)进行调查调查的对象:在校大学生(大一、大二、大三、大四)调查的方法:问卷法调查的形式:匿名的方式,对调查者的主观偏见可以合理的避免。

调查人(本组成员):四、调查过程通过小组内的讨论和研究,我们一致通过了“关于大学生身体素质情况的调查”这一调查主题,紧接着就进入了调查阶段。

我们采用了网上问卷调查的方法,调查问卷共份,并通过宣传由各年级的同学完全自愿填写问卷。

力争使调查具有普遍性、随机性,以使调查结果更为准确。

学生体质健康状况检测结果分析——以绍兴一中分校为例

学生体质健康状况检测结果分析——以绍兴一中分校为例
表 1 与全市平均指标 、 名次 对照情况表 ( 全市 4 O所 )
2 2 各 项 测 试 指 标 分 析 .
根据 我校学生实际抽样 数据 表 ( ) 行具 体分 析 , 2进 我校 学生的身高体重不是 很理 想 , 形态 方 面有待 进一 步提 高 ; 耐 力、 柔韧 、 速度 灵巧性指标高于平均水 平 , 这与我校 对体 育课 和大课 间活动加强长跑 、 强化体 育课柔 韧 、 度 、 量等 方面 速 力 的素质练习是密不可分的 。 表 2 抽样 学生实测数 据与平均值
al—r u veo me a re r a in f nc . l o nd de l p ntc ris g e tsg i ca e i K e o ds:su ns o urs ho l yw r t de t fo c o ;ph sq e lh;r s t n l ss;ef ci e r u t y iue h at e ul a a y i s fe tv es ls
o e l n s t mi a te g h n p e n e i i t f h u g ,sa n ,sr n t ,a d s e d a d f xb l y,w i h h d ad r c o n c in o o ltl ufl t l i h c a i t n e t f mpe ey f l — e c o c i l g s h o p t r n mp e n i gt e rg lt n n a h n l n oe s r a t d n se ey t i c o l o swo k a d i l me t h e u a i s a d t c i g p a st n u e t t u e t v r i n s n o e h s me a o r Sa t i n h u ’ ci t v y;F o t e s mp e ts r s l ,w a e h t h t n ad i d c tr fh ih n ih r m a l e t e u t h s e c n s et a e sa d r n iao so eg ta d weg t t o e su e t o u c o ls o l e i r v d,a d t e f d n fefc ie meh d o i rv e l n ft t d n s fo r s h o h u d b mp o e h n h n i g o fe t t o s t mp o e h a t a d i v h

全国学生体质健康调研报告

全国学生体质健康调研报告

全国学生体质健康调研报告近年来,随着社会经济的快速发展和生活方式的改变,学生的体质健康问题日益受到广泛关注。

为了全面了解我国学生的体质健康状况,有关部门开展了一系列大规模的调研工作。

本报告将基于这些调研数据,对全国学生的体质健康情况进行详细分析。

一、调研背景与目的学生是国家的未来和希望,他们的体质健康状况不仅关系到个人的成长和发展,更关乎国家的繁荣与强盛。

随着现代生活方式的转变,如电子设备的普及、课业压力的增加以及运动时间的减少,学生面临着越来越多的健康挑战。

此次调研旨在全面、准确地掌握全国学生的体质健康现状,为制定相关政策和采取有效措施提供科学依据。

二、调研对象与方法本次调研涵盖了全国各地区的大、中、小学生,包括城市和农村地区。

采用了多种调研方法,包括身体测量(如身高、体重、视力等)、体能测试(如跑步、跳远、仰卧起坐等)以及问卷调查(了解学生的生活习惯、饮食结构、运动情况等)。

三、调研结果与分析1、身体形态方面通过测量数据发现,我国学生的身高、体重在整体上呈现增长趋势,但同时也存在肥胖和超重的问题。

城市学生的肥胖率相对较高,而农村学生在营养不良方面的比例仍需关注。

2、身体素质方面在体能测试中,学生的耐力、力量、柔韧性等方面表现参差不齐。

部分学生的心肺功能有待提高,上肢力量相对较弱。

3、视力状况视力不良是学生体质健康中的突出问题。

随着年级的升高,近视率呈明显上升趋势,特别是在城市学生中更为严重。

4、心理健康调查显示,由于学习压力、家庭环境等因素,部分学生存在焦虑、抑郁等心理问题。

四、影响学生体质健康的因素1、课业负担过重学生面临着繁重的课业任务,导致用于体育锻炼和休息的时间减少。

2、缺乏运动习惯许多学生没有养成定期运动的习惯,课余时间更倾向于玩手机、看电视等静态活动。

3、饮食不均衡高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入过多,而蔬菜水果等营养丰富的食物摄入不足。

4、睡眠不足由于作业和其他活动的影响,学生的睡眠时间无法得到保障,影响身体的恢复和生长发育。

大学生对身体健康的重视程度调研报告

大学生对身体健康的重视程度调研报告

大学生对身体健康的重视程度调研报告一、引言随着社会的发展和生活水平的提高,人们对身体健康的重视程度逐渐增加。

而大学生作为社会的未来发展力量,其身体健康状况对于个人发展和社会进步至关重要。

本文通过对大学生对身体健康的重视程度进行调研,旨在了解大学生关注身体健康的程度,并对调查结果进行分析和总结。

二、调研方法本次调研采用问卷调查的方式进行,共发放问卷200份,有效回收率为90%。

我们针对大学生对身体健康的关注程度、保持健康的行为习惯以及关注健康的原因进行了调查。

三、调研结果1. 大学生对身体健康的关注程度通过问卷调查结果显示,70%的大学生对身体健康非常重视,他们认为身体健康是实现个人目标和成功的基础,对于大学生活和未来职业发展都至关重要。

30%的大学生对身体健康的重视程度持中等态度。

2. 保持健康的行为习惯在调查中,我们了解到大学生保持健康的主要行为习惯包括定期锻炼身体(45%)、保持良好的饮食习惯(35%)、充足的睡眠(10%)以及避免不良嗜好(10%)。

此外,还有一小部分大学生在平时会选择参加社交活动、加入体育俱乐部等方式来保持身体健康。

3. 关注健康的原因对于大学生来说,他们关注身体健康的原因主要有以下几点:(1)提高学习效率:大学生通过保持身体健康,保证精神状态和体力状况良好,从而提高学习效率。

(2)防治疾病:大学生认识到保持身体健康可以预防常见疾病,避免长期患病的困扰。

(3)提高生活质量:良好的身体状态可以使大学生更好地享受生活,提高生活幸福感。

(4)塑造良好形象:身体健康可以帮助大学生树立自信形象,给他人留下积极的印象。

四、分析与讨论通过对以上调查结果的分析可以得出结论:大学生对身体健康的重视程度整体较高,大多数大学生通过定期锻炼身体、良好的饮食习惯来保持健康,并且他们关注身体健康的原因主要是为了提高学习效率、防治疾病、提高生活质量和塑造良好形象。

然而,仍有一部分大学生对身体健康的重视程度较低,没有形成良好的保健习惯。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
(绍兴文理学院 体育学院 ,浙江 绍兴 312000)
摘 要 :采用测试与数据统计法对绍兴市大学生的体质指标数据进行对比分析 ,结果显示 :大学生的体质总体评价在“良 好”范围 ,但是大学生的体重却令人堪忧 ,女生超重和肥胖比例很高 ,应当引起相关部门重视. 关键词 :大学生 ;体质 ;健康
中图分类号 : G812. 6 文献标识码 :A 文章编号 :1008 - 293X(2007) 09 - 0078 - 04
中低体重占总人数的 15 % ,超重肥胖的占总人数的 33 % ,女生超重肥胖略多于男生〔3〕. 我们总结认为 :绍
兴市大学生体重超标的原因与本地区发达的经济和日常生活的一些习惯有关. 具体有以下几点 :沿海地区
居民饮食偏重鱼 、肉 、海鲜 ,所以摄入过多高热量食物 ;生活质量提高 ,日常身体活动减少 ;长期以来体育运
© 1994-2008 China Academic Journal Electronic Publishing House. All rights reserved.
第 9 期 王 雷 陈洁敏 曾世华 :绍兴市大学生体质健康调查研究 7 9
测试仪器采用中体同方体育科技有限公司开发的学生体质健康标准检测全套设备及配套的体质测试
管理系统软件. 按照《实施办法》的有关要求 ,在统一仪器和统一要求下进行了相关项目的测试. 将测试结
Ξ 收稿日期 :2007 - 02 - 10 作者简介 :王 雷 (1977 - ) ,男 ,山西临汾人 ,硕士 ,讲师 ,从事运动人体科学研究.
80 绍兴文理学院学报 (自然科学) 第 27 卷
2. 3 结果分析
由上述结果可知 ,绍兴市大学生的体质状况还比较好 ,平均分数处于“良好”水平 ,及格率和优秀率都
比较高. 但是 ,从数据中我们仍然发现了一些不甚理想的地方.
2. 3. 1 相对而言 ,在评分项目中男 、女身高标准体重都是最差的一项 ,且绍兴市大学生的体形普遍超重.
20
台 阶 试 验
20
立 定 跳 远
30
总 分
100
11. 22 ±1. 67 11. 92 ±1. 46 18. 34 ±1. 00 15. 27 ±2. 02 22. 93 ±3. 24 77. 20 ±6. 38
良 优 良 良 良
10. 78 ±2. 89 11. 29 ±1. 56 17. 57 ±2. 33 15. 31 ±2. 01 22. 70 ±3. 29 76. 92 ±6. 40
宏成等人在对 3 924 例大学生的研究中发现 :男大学生的正常体重生仅占 38. 17 % ,超重与肥胖学生分别
占 4. 32 %和 6. 05 % ,而营养不良与较低体重的学生则占 2. 11 %和 49. 35 % ,正常体重学生比体重较低学生
所占样本的比例小 ,正常体重组的两侧分布不平衡 ,总体偏向于体重较低和营养不良的学生一侧〔5〕;杨瑞
彬等人对太原理工大学生的体质测试数据进行对比分析 ,结果表明 :该校入学女生的身高 、体重 、胸围三项
身体形态指标呈上升趋势 ,但增幅不大 ,其体格发育仍为“细长型”(豆芽型)〔1〕. 但也有相关研究与本研究
结果类似 ,李世荣等人依据对高校大学生的测试结果分析认为 :男 、女生中有 47 %的属于非正常体重 ,其
性别 男 女
身高/ cm 167. 69 ±5. 80 161. 00 ±9. 06
体重/ kg 54. 15 ±5. 76 51. 38 ±7. 72
台阶指数 48. 81 ±5. 67 46. 66 ±5. 21
肺活量/ ml
立定跳远/ cm
3 035. 85 ±632. 64 210. 82 ±33. 44
2. 2. 2 呼吸系统机能 肺活量体重指数反映的是机体呼吸系统机能状况. 肺活量是指在不限时间的情况下 ,一次最大吸气后
再尽最大气量所呼出的气体量. 肺活量体重指数 = 肺活量/ 体重. 由表 4 可知 ,绍兴市大学生的肺活量体重 指数平均分数为 :男生 11. 92 ±1. 46 ;女生 11. 29 ±1. 56. 男 、女生均属于“良好”. 2. 2. 3 心血管系统机能
国家教育部 、国家体育总局于 2002 年 7 月 25 日印发了《学生体质健康标准 (试行方案) 》(以下简称 《标准》) 及《学生体质健康标准 (试行方案) 实施办法》(以下简称《实施办法》) ,并规定从 2003 年起 ,所有普 通高等院校都要实施《. 标准》实施的目的是为了构建全面反映大学生身体素质 、体育素质与能力的科学测 评体系. 希望通过《标准》的实施能够起到有效促进当代大学生身心素质全面健康发展和激发体育锻炼自 主意识提高的评价 、考核系统指标 ,建立较为完整的在校大学生学习期间身体生理 、机能形态与心理健康 教育的科学测评体系 ,以利于大学生在校期间体育健康意识和终身体育观的建立与形成. 因此这一新标准 从身体形态 、内脏机能 、身体素质等多方面综合对学生进行评价 ,充分体现了评估的科学性. 目前高校学生 在生活 、学习 、择业等诸多方面的竞争越来越激烈 ,从而导致了具有身心疾病的大学生群体不断扩大 ,其整 体健康水平不容乐观〔1 - 4〕. 所以本研究针对绍兴市高校大学生的体质现状 ,依据《实施办法》,从提高学生 体质健康水平出发 ,对绍兴市大学生的体质健康进行科学评价 ,进而总结经验与教训 ,为以后的工作提供 理论依据.
1 研究对象与方法
随机抽取绍兴文理学院 、绍兴文理学院元培学院 、绍兴越秀外国语学院除体育系外的所有在编大学生
共计 4 626 人 ,其中取得有效数据 4 591 例 ,样本构成见表 1.
表 1 研究样本组成情况
人Hale Waihona Puke 性 别 男 女一年级 855 496
二年级 710 442
三年级 633 451
但我们发现 ,体重增加的同时握力体重指数仍然处于一个较高水平 ,所以我们推测体重的增加是以增加具
有收缩能力的肌肉为主. 握力体重指数评级男 、女均为优 ,立定跳远评级男 、女分别为良和及格 ,所以我们
推测绍兴市大学生上肢力量的增长大于下肢. 究其原因是多方面的 ,我们总结主要有以下几点 :饮食营养
丰富 ,蛋白质摄入多 ;上肢活动远远多于下肢 ;体重对于握力体重指数的影响小于对立定跳远的影响.
表 2 各评分等级人数及比例
等 级 人数/ 人 比例/ %
优秀
594
12. 94
良好
2 498
54. 41
及格
1 365
29. 73
不及格
134
2. 92
总数
4 591
100
2. 2 男 、女总体平均达标情况
本次研究男 、女 6 个测试项目的平均测试结果见表 3 ,而平均得分见表 4.
表 3 各项测试结果
第 27 卷 第 9 期 2007 年 9 月
绍 兴 文 理 学 院 学 报 Vol. 27 No. 9
JOURNAL OF SHAOXING UNIVERSITY
Sep . 2007
绍兴市大学生体质健康调查研究Ξ
王 雷 陈洁敏 曾世华
四年级 671 333
总 数 2 869 1 722
测试项目选取的依据为《标准》中对大学生的要求 :大学生体质共分 6 项 ,其中身高 、体重 、肺活量为必 测项目 ;选测项目为 3 项 :从 50 米跑 、立定跳远中选测 1 项 ;男生从台阶试验 、1 000 米跑中选测 1 项 ,女生 从台阶试验 、800 米跑中选测 1 项 ;男生从坐位体前屈 、握力中选测 1 项 ,女生从坐位体前屈 、仰卧起坐和握 力中选测 1 项. 本实验最终选取身高 、体重 、肺活量 、台阶试验 、立定跳远 、握力 6 项为男 、女生共同的测试 项目《. 标准》评价指标及权重如下 :身高标准体重为 0. 15 ;握力体重指数为 0. 20 ;肺活量体重指数为 0. 15 ; 台阶实验为 0. 20 ;立定跳远为 0. 30《. 标准》评分等级如下 :86 分及以上为优秀 ;76 至 85 分为良好 ;60 至 75 分为及格 ;60 分以下为不及格.
台阶试验是一项定量负荷机能试验 ,主要用以测定心血管系统的功能 ,也可以间接推断机体的耐力. 由表 4 可知 ,绍兴市大学生的台阶试验机能平均分数为 :男生 15. 27 ±2. 02 ;女生 15. 31 ±2. 01 ,男 、女生均
属于“良好”. 2. 2. 4 力量素质分析
握力体重指数反映的是前臂肌肉的力量 ,同时也是机体总体力量的代表. 握力用于反映被测者的力量 素质. 握力体重指数 = 握力 (kg) / 体重 ×100. 由表 4 可知 ,绍兴市大学生的握力体重指数平均分数为 :男生 18. 34 ±1. 00 ;女生 17. 57 ±2. 33. 男 、女生均属于“优秀”.
立定跳远反映的是下肢肌肉的爆发力. 爆发力要求在最短时间内发挥最大的力量 ,其大小不仅取决于 力量 ,而且取决于力量和速度的综合. 由表 4 可知 :绍兴市大学生的立定跳远平均分数为 :男生 22193 ± 3124 ;女生 22170 ±3129. 男生属于“良好”,女生属于“及格”.
© 1994-2008 China Academic Journal Electronic Publishing House. All rights reserved.
动不被重视 ,女生参加的户外体育锻炼更少.
表 5 非正常体重人数

性 别 男 女
合计
肥胖 21 127 148
超重 321
1 020 1 341
营养不良 11 2 13
较低体重 238 376 614
2. 3. 3 《标准》实施的目的是为了构建全面反映大学生身体素质 、体育素质与能力的科学测评体系 ,起到 有效促进当代大学生身心素质全面健康发展和激发体育锻炼自主意识提高的目的. 所以根据在评分项目 中的得分情况 ,我们提出了绍兴市大学生在锻炼中应注重的次序 ,男生依次为 :减体重 、心血管系统机能 、 下肢肌肉爆发力 、呼吸系统机能 、前臂肌肉力量 ;女生依次为 :减体重 、下肢肌肉爆发力 、呼吸系统机能 、心 血管系统机能 、前臂肌肉力量.
相关文档
最新文档