药膳在中医美容学中的应用_郑小伟

合集下载

中医药在整形美容中的应用与研究

中医药在整形美容中的应用与研究

中医药在整形美容中的应用与研究整形美容是指通过医学手段对人的相貌进行改进,以达到美化面容和塑造身体形态的目的。

随着社会的进步和人们对美的追求不断增加,整形美容手术逐渐成为一种热门的美容方式。

然而,传统中医药的方法和理念在整形美容中的应用和研究也逐渐受到关注。

一、中医药在整形美容中的应用1.中药美容面膜中药美容面膜通过选用具有美容功效的中草药进行熬煮和蒸馏,制作成面膜液或者面膜片。

这些中草药富含大量的有效成分,可以深入皮肤底层,改善皮肤质地和色素沉着,达到美白、抗皱和提亮肤色的效果。

2.中药注射美容中药注射美容通过将特定的中草药提取物注射到皮肤的特定部位,来改善皮肤的问题。

比如,利用中草药中的生物活性成分,可以有效治疗痤疮、色斑、毛孔粗大等问题,使皮肤更加光滑、细腻。

3.中医针灸美容中医针灸美容是利用针灸的刺激作用,通过调理气血、平衡阴阳来改善面部皮肤的问题。

针灸美容可以改善皮肤松弛、眼袋、法令纹等多种问题,使面部线条更紧致,年轻化。

二、中医药在整形美容中的研究1.中药成分的提取与应用现代科技的发展使得中药中的有效成分可以更加方便地提取和应用。

对于整形美容来说,中药的某些成分具有很强的抗衰老和抗氧化作用,可以改善皮肤的弹性和光泽。

因此,研究中药成分的提取方法和应用方式,对于整形美容的发展具有重要意义。

2.整形手术与中医药的结合传统的整形手术存在一些问题,比如术后恢复周期长、术后疤痕明显等。

而中医药的方法注重整体调理和个别化治疗,有时可以作为整形手术的辅助治疗手段,加速术后恢复和减少并发症的发生。

三、中医药在整形美容中的优势与问题1.优势中医药在整形美容中的优势主要体现在以下几个方面:- 中医药注重从整体上调理身体,而不仅仅是单纯地对外在表象进行处理,可以改善皮肤质地和问题的根源。

- 中医药的方法大多是天然的,相对于化学合成的美容品和药物来说,副作用更小。

- 中医药的理念注重平衡和调和,可以达到自然、健康、长久的美容效果。

中医药在整形美容中的应用与研究

中医药在整形美容中的应用与研究

中医药在整形美容中的应用与研究近年来,整形美容在社会中的地位日益提升,而随之而来的是人们对美容手术的安全性和效果的更高要求。

在这个背景下,中医药在整形美容领域中的应用与研究备受关注。

中医药作为我国独有的传统医学体系,具有悠久的历史和丰富的经验,其独特的理论和方法对整形美容带来了新的思路和治疗手段。

一、中医药在整形美容中的应用1. 面部美容中医药在面部美容中起到了重要作用。

通过调理人体内外环境,中医药可以改善肌肤质地,调节皮肤的水油平衡,达到美白、祛斑、祛痘的效果。

常用的中医美容方法包括中药面膜、中药熏蒸、中药美容针灸等。

这些方法无创伤、副作用小,受到了越来越多美容爱好者的喜爱。

2. 体型塑造中医药在体型塑造上具有一定的疗效。

中医药可以通过草药调节人体的新陈代谢和消化功能,帮助人们减肥塑形。

比如中药减肥茶、中药减肥汤等,有效地帮助人们减少体重和脂肪含量,达到理想的体型。

3. 术后恢复中医药在整形美容手术术后恢复中发挥了重要的作用。

中医药可以通过调理气血和经络,促进伤口愈合,并减少术后疤痕的形成。

此外,中医药还可以改善术后的肿胀和疼痛,提高人体的自愈能力,促进组织的修复和再生。

二、中医药在整形美容中的研究1. 中西医结合目前,中医药在整形美容中的研究主要是中西医结合的方向。

中西医结合将中医药理论和西医手术相结合,以提高整形美容手术的效果和安全性。

例如,中医药可以用于术前的体质调理和术后的康复,从而减小手术的风险,并提高手术的成功率。

2. 中医药材的研究利用中医药材在整形美容中的研究利用也备受关注。

通过提取中药材中的有效成分,并进行科学的配伍和加工,可以生产出更加安全、有效的整形美容产品。

这些产品不仅能够满足消费者的美容需求,还可以避免一些化学成分对人体的潜在伤害。

三、中医药在整形美容中的局限性和挑战中医药在整形美容中虽然具有广阔的前景,但也面临一些局限性和挑战。

首先,中医药的疗效相对较慢,需要一定的时间和耐心。

药膳在中医美容中的作用

药膳在中医美容中的作用

药膳在中医美容中的作用作者:王敏来源:《中西医结合心血管病电子杂志》2020年第26期【摘要】近年来,随着人们生活方式不断改进,对生活品质的要求也随之上升,特别是在饮食方面有较高的要求。

在中医美容保健中药膳是其中最重要的组成部分。

传统医典、医著中有着丰富的药膳方剂应用于中医美容学的内容,且药膳专著的出现,能够极大程度的促进中医美容学的发展。

美容药膳主要有单用以及配伍使用。

常见剂型有药酒、汤、糕以及药粥等。

有报道表明,药膳在中医美容学中的应用与其所包含的维生素、蛋白质、矿物质等各类营养成分有密切相关的联系。

本文就药膳在中医美容中的作用做一叙述。

【关键词】药膳;中医;美容;作用【中图分类号】R247.1 【文献标识码】A 【文章编号】ISSN.2095.6681.2020.26..02中医美容学是中医学与医学美学相结合的产物,其是以中医药理论为指导,针对机体不同生理以及颜面肤色特点,进而实施各种保健以及治疗的方式以及手段。

中医美容是融内服、外用、针灸、药膳等为一体,即注重外用药滋养皮肤,又注重从内补气益血,调节肝脏功能。

药膳是在中医学、烹饪学以及营养学理论指导下,严格依据药膳配方,使中药与一些具有药用价值的食物相配,选用中国特色饮食烹饪方法以及现代科学方法制作而成的具有一定色、香、形、味的美味食物,是中国传统医学与烹饪检验相结合的产物。

药膳能够取药物之性,用食物之味,食借药力,药助食功,对人体脏腑功能进行调节,促使气血生化有源,面部红润光泽,以此达到美容以及保健的双重作用。

中医认为“有诸内必性诸外”,表明肌肤可以呈现出内脏功能状态,如若脏腑功能正常,则肌肤红润、健康;如若脏腑功能失调,则肌肤呈现出粗糙、晦暗等。

气血是滋养皮肤,促使面容保持良好状态的基础。

因此应注重机体内调,确保脏腑功能正常,保持容颜不衰。

故本文就药膳在中医美容中的作用进行叙述,阐述如下。

1 药膳与各营养成分的关系中医美容药膳之方主要有蔬菜类、果品类、鱼介类、谷豆油料类等,其形式多种多样,调味品类较多。

药膳在中医美容学中的应用

药膳在中医美容学中的应用

药膳在中医美容学中的应用一、本文概述中医美容学,作为传统中医药学的一个重要分支,自古以来便强调内外兼修的美容理念。

在中医看来,美不仅仅在于表面的装饰,更在于身体内部的平衡与和谐。

因此,药膳作为中医调理身体的重要手段,其在中医美容学中的应用显得尤为重要。

本文旨在探讨药膳在中医美容学中的应用及其理论基础,分析药膳如何结合个人的体质特点,通过调理脏腑、平衡阴阳、调和气血等方式,达到美容养颜、延缓衰老的效果。

同时,本文还将介绍一些常见的药膳配方及其功效,以期为读者提供一种全新的、健康的美容方法。

在本文中,我们将从药膳的定义、分类、作用机制等方面入手,深入剖析药膳在中医美容学中的应用原理和方法。

结合具体案例和实践经验,探讨药膳在美容养颜、祛斑美白、减肥塑形等方面的实际应用效果,为读者提供有益的参考和借鉴。

药膳作为中医美容学的重要组成部分,其独特的调理方法和显著的美容效果越来越受到人们的关注和认可。

希望通过本文的介绍和分析,能够让更多的人了解药膳在中医美容学中的应用,从而为自己的美容养生之路提供更多选择和可能性。

二、药膳理论基础药膳的理论基础主要源于中医的基本理论,包括阴阳五行学说、脏腑经络理论、气血津液理论等。

这些理论在中医美容学中同样适用,为药膳在美容领域的应用提供了坚实的理论基础。

阴阳五行学说认为,人体内部各脏腑组织之间,以及人体与外界环境之间,都存在着阴阳对立统一和五行相生相克的关系。

在美容领域,这种平衡关系体现在肌肤的光泽、弹性等方面。

因此,通过药膳调理,可以调整人体内部的阴阳平衡和五行关系,从而达到美容的效果。

脏腑经络理论是中医对人体内部结构的认识。

中医认为,人体的各个脏腑都有其特定的功能,而经络则是连接这些脏腑的通道。

在美容方面,脏腑的功能状况直接影响到肌肤的状态。

因此,通过药膳调理脏腑功能,可以间接改善肌肤问题。

气血津液理论是中医对人体生命活动的基本认识。

中医认为,气血津液是人体生命活动的基础,它们的充足与否直接影响到人体的健康和美丽。

美容药剂与药膳

美容药剂与药膳

2020/5/18
19
5.退黑祛斑法
用具有增白祛斑作用的药物,制成软膏、面膜 等外用剂型,用于局部以退黑祛斑的治疗方法。 (1)代表方剂:玉容散、八白散等。 (2)常用药物:柿叶、紫草根、桂枝、黄柏、连 翘、柴胡、生姜、大黄、当归、防风、菟丝子、 薄荷、黄连、半夏、牡丹皮、枸杞子、花粉、 白菊花、白僵蚕、白茯苓、白芷、白附子、白 芍、白丁香、白及、白蒺藜、女贞子、珍珠粉、 田七、丹参、川芎、冬瓜仁、桃花。 (3)适应证:用于黧黑斑、雀斑、粉刺等损美性 疾病或皮肤粗黑不润等美容缺陷。
2020/5/18
11
7.补益法
补益法是用补虚扶正的药物,弥补人体 先天或后天不足,得以消除各种虚弱, 恢复正气和延缓衰老现象的一种治疗方 法。
1.方剂举例 益气法用四君子汤;养血 法用四物汤;滋阴法用六味地黄丸;助 阳法用金匮肾气丸;气血双补法用八珍 汤等。
2020/5/18
12
7.补益法
2.常用药物 益气药加人参、党参、黄芪、白 术、茯苓、甘草、山药等;养血药如当归、熟 地、川芎、芍药,鸡血藤、白芍、枸杞子;滋 阴药如熟地、山茱萸、山药、丹皮、泽泻、茯 苓,玄参、麦冬、沙参、女贞子、旱莲草等; 助阳药如附子、肉桂、仙茅、仙灵脾、巴戟天、 肉苁蓉、杜仲、胡桃仁、鹿角片等。
2020/5/18
3
一、中医内治美容法
内治法是从整体观念出发,根据辨证, 通过内服药物或调整饮食治疗疾病的方 法。中医治疗美容缺陷和损美性疾病常 用的内治法有药物疗法和药膳疗法。 通常采用以法类方、以药类方、以病类 方等方法,对美容方剂进行组方特点及 配伍规律进行研究。
2020/5/18
4
1.祛风法
用取类比象的方法,联系美容最主要的嫩白肌肤, 在

中医药在中医药美容机构中的应用与效果评估

中医药在中医药美容机构中的应用与效果评估

中医药在中医药美容机构中的应用与效果评估中医药作为中国传统医学的重要组成部分,不仅拥有悠久的历史和庞大的理论体系,而且在美容领域中也有广泛的应用。

中医药美容机构作为提供中医药美容服务的专业机构,其应用与效果备受关注。

本文将对中医药在中医药美容机构中的应用以及其效果进行评估。

一、中医药在中医药美容机构中的应用1. 中药外用中医药美容机构常常采用中药外用的方式,利用中药有效成分对皮肤进行保养和修复。

中药面膜、中药洗浴等方式常常被应用于中医药美容机构中,能够滋养肌肤,改善肤色,减少皮肤问题等。

2. 针灸针灸作为中医药的重要疗法,在中医药美容机构中也得到了广泛的应用。

通过针灸调理经络、平衡气血等方法,重新调整身体的功能,从而达到美容的效果。

例如通过针灸调理脸部的经络,提升肌肤弹性,改善面部血液循环,减少皱纹等。

3. 推拿按摩推拿按摩是中医药美容机构中常用的美容手法之一。

通过经络按摩、经络排毒等手法,能够促进血液循环,改善皮肤问题,调整身体功能,提高面部肌肤的弹性和紧致度。

二、中医药在中医药美容机构中的效果评估1. 综合效果评估中医药美容机构应用中医药的效果评估主要从整体效果来考量。

包括对皮肤质地、肤色均匀度、皱纹减少程度、面部紧致度、血液循环状况等进行综合评估,判断中医药美容的效果是否显著。

2. 个体差异评估由于每个人的身体状况和需求不同,中医药美容的效果也会有所差异。

因此,中医药美容机构应该进行个体差异评估,根据个体情况的不同,制定不同的中医美容方案,以达到最佳的效果。

3. 长期效果评估中医药美容是一种相对温和且持续的美容方式,相较于一些外用美容品的效果短暂,中医药美容的长期效果更具优势。

因此,中医药美容机构应该进行长期效果评估,对中医药美容的效果进行跟踪和评估,以便更好地为顾客提供服务。

综上所述,中医药在中医药美容机构中应用广泛且效果显著。

中药外用、针灸、推拿按摩等方法都发挥着重要的作用。

然而,中医药美容机构在评估中医药美容效果时需要考虑综合效果、个体差异和长期效果,以更好地满足顾客需求。

中医药在整形美容中的应用与研究

中医药在整形美容中的应用与研究

中医药在整形美容中的应用与研究近年来,随着整形美容行业的快速发展,越来越多的人开始选择中医药作为一种辅助治疗方式。

中医药在整形美容中的应用不仅能够提供有效的治疗方法,还能够改善整体健康状况和提升美容效果。

本文将探讨中医药在整形美容领域的应用及相关研究成果。

一、中医药在整形美容中的应用1. 中医药调理身体健康中医药强调辩证施治,通过观察面色、舌苔、脉搏等来判断人体的健康状况。

中医药可以调理身体内部的阴阳平衡,改善血液循环,增强免疫力,提高人体的整体健康状况。

这种调理作用对于整形美容手术后的恢复以及术前术后的身体康复都起到了积极的作用。

2. 中医药草药应用于美容护肤传统中药材中具有许多美容护肤的效果,例如,花粉可以滋补皮肤,枸杞可以改善眼部问题,决明子可以明目等等。

中医药草药护肤产品以其温和、纯天然的特点,受到越来越多人的喜爱。

通过中医药草药的应用,人们可以得到更好的护肤效果,改善皮肤问题,延缓皮肤衰老。

3. 针灸疗法在面部整形中的应用针灸疗法作为中医药的重要组成部分,在整形美容中有着广泛应用。

通过刺激穴位,针灸可以改善面部皮肤松弛、毛细孔粗大、痘痘等问题。

此外,针灸还可以促进面部血液循环,提高肌肤的新陈代谢,增加皮肤的弹性和光泽。

4. 中成药在术后恢复中的应用中成药是中医药在整形美容中常用的辅助治疗方法。

术后的恢复期对患者来说是十分重要的,而中成药通过调理全身的功能,可以促进患者的术后恢复,减轻术后不适感。

例如,一些具有活血化瘀、消肿止痛作用的中成药可以在整形手术后缓解局部疼痛和肿胀。

二、中医药在整形美容中的研究成果1. 中医药对面部填充材料并发症的改善作用面部填充材料在整形美容中被广泛应用,但是存在一定的并发症风险。

一些研究表明,中医药可以减少面部填充材料的并发症,如红肿、瘀斑等。

通过中医药的调理作用,在面部填充材料后可提高皮肤的自愈能力,减少并发症的发生。

2. 中医药在整形手术前后的应用对术后效果的影响研究显示,中医药在整形手术前后的应用可以提高手术效果的稳定性和持久性。

中医药在整形美容中的应用与研究

中医药在整形美容中的应用与研究

中医药在整形美容中的应用与研究近年来,随着人们对美容的需求不断提升,整形美容行业逐渐兴起。

然而,传统的整形美容方法往往伴随着一定的风险与副作用。

在这个背景下,中医药应运而生,作为一种保持面容年轻、重塑身材的安全、天然选择。

中医药历史悠久、经验丰富,其在美容领域的应用已有数千年的历史。

中医药将人体视为一个整体,注重调整人体内部的阴阳平衡,从而实现外观的修复与美化。

以下将从面部美容和身体塑形两个方面来探讨中医药在整形美容中的应用与研究。

一、面部美容1. 针灸美容法:针灸作为中医药中的重要疗法之一,在面部美容中发挥着重要作用。

通过针灸可以调理全身气血,促进面部肌肤的血液循环,减少皱纹的产生,提升皮肤的弹性。

此外,针灸还可以提升面部肌肤的新陈代谢,改善面部的肤色以及痘痘等皮肤问题。

2. 中药美容面膜:中药美容面膜是一种通过将中草药及其提取物直接应用于面部皮肤,实现美容效果的方法。

中草药具有天然、温和的特点,对肌肤没有刺激性,并且富含多种有效成分,如黄酮类物质、维生素等,能够滋养皮肤、改善肤色、紧致毛孔、去除黄褐斑等。

中药美容面膜成为许多爱美人士的首选,其效果备受肯定。

二、身体塑形1. 中药减肥法:中医药认为肥胖是由体内湿气、湿热等问题引起的,因此通过调整体内的湿气平衡,可以实现身体减肥的目的。

中药材如山楂、荷叶、藕等,被广泛应用于减肥茶、减肥药等产品中。

这些中药材可以促进脂肪的分解与代谢,减少脂肪的堆积,从而达到瘦身效果。

2. 推拿塑形法:推拿作为一种传统中医疗法,在身体塑形中有着独特的效果。

通过推拿按摩可以调整体内的气血流动,疏通经络,增加淋巴排泄功能,从而减少脂肪的囤积和堆积。

此外,推拿还可以改善皮下组织的弹性,使身体线条更加优美。

总结起来,中医药在整形美容中的应用与研究已逐渐展现出巨大的潜力。

通过针灸、中药美容面膜等手段可以实现面部的修复与美化,而中药减肥法和推拿塑形法则可以帮助人们塑造理想的身体曲线。

中医药膳与美容养颜的关系

中医药膳与美容养颜的关系

中医药膳与美容养颜的关系中医药膳一直以来都是中医学的重要组成部分,它通过运用中药与食材相结合的方法,以达到治疗疾病、强身健体的目的。

而近年来,随着人们对美容养颜需求的增加,中医药膳也逐渐被广泛运用于美容领域。

本文将探讨中医药膳与美容养颜之间的关系,并介绍一些常见的中医药膳美容方法。

一、中医药膳的基本原理中医药膳是指结合中药与食材,通过烹饪方式制作而成的食物,其理论基础是中医学的经典原理。

中医认为,人体内部的五脏六腑和经络系统负责调控人体的生理功能,而营养物质的摄取与代谢对人体健康至关重要。

因此,中医药膳主要通过调整体内的阴阳平衡和五脏功能的协调,以达到调理身体、预防疾病的目的。

二、中医药膳与美容养颜的关系1. 营养调理:中医药膳中的食材搭配和烹饪方法可以提供丰富的营养物质,如维生素、矿物质和蛋白质等。

这些物质对于皮肤的健康和美丽起到至关重要的作用。

例如,一些含有维生素C丰富的水果可以帮助皮肤紧致和均匀肤色;富含胶原蛋白的食材则有助于维持皮肤的弹性和紧致。

2. 清热解毒:中医认为,由于体内湿热蕴积会导致色斑、痘痘等肌肤问题。

而一些中医药膳,如绿豆汤、黄连汤等,具有清热解毒的功效,可以改善皮肤状况。

3. 益气养血:中医认为,气血充盈是维持皮肤年轻、光滑的重要因素。

一些中医药膳,如当归炖鸡汤、红枣银耳汤等,含有一定的益气补血成分,可以促进气血运行,从而改善皮肤质量。

三、常见的中医药膳美容方法1. 美白祛斑:制作一个简单的中药面膜。

将中药店购买的白芍、柴胡、枣仁等研磨成细粉,加入适量的蜂蜜和牛奶调成糊状,敷于面部。

这个面膜具有美白、淡化斑点的功效。

2. 抗衰老:制作中药汤水,如枸杞、红枣、山药等熬成粥状,每天饮用。

这款中药粥富含抗氧化物质和多种维生素,有助于抗衰老,改善肌肤弹性。

3. 去除眼袋:将山楂、熟地黄、白芍等煎煮后,当作眼膜敷在眼部周围。

这个眼膜有助于促进眼部血液循环,淡化眼袋。

4. 淡化痘印:将中药薏仁、茯苓、白芍等研磨成粉末,加入适量的蜂蜜调成面糊,涂抹在痘印上。

中药饮食文化在美容养颜中的应用

中药饮食文化在美容养颜中的应用

中药饮食文化在美容养颜中的应用随着美容养颜需求的不断增加,人们对于保持青春美貌的需求也越来越迫切。

在这个时代,人们开始关注中药饮食文化在美容养颜中的应用。

中药作为传统的宝库,拥有丰富的美容养颜功效,因此在饮食中应用中药已成为一种新的养颜方式。

中药饮食文化有着悠久的历史,其应用在美容养颜方面也有着重要意义。

中药饮食文化讲究天人合一的理念,以植物为基础,强调食物的药用价值。

中药饮食中常常应用的草药如黄芪、当归、枸杞等,以及中药常用的食材如红枣、黑芝麻等,都富含大量的维生素、矿物质和抗氧化物质,对皮肤的养护和健康起到重要的作用。

首先,中药饮食文化在美容养颜中的应用主要体现在调理身体内部。

中药讲究“内外兼顾”,而美容养颜的效果往往要从内而外呈现,因此调理内脏系统的功能对于皮肤的美丽十分关键。

中药饮食通过调理脾胃、平衡阴阳、补益气血等方式,改善人体内部环境,进而提高皮肤的细嫩度和弹性。

例如,黄芪具有提高人体免疫力、调理气血的功效,常常被用来补充体内阳气;当归则具有调经活血的功效,常常应用于女性的美容养颜中,以改善面部皮肤的血液循环。

其次,中药饮食文化在美容养颜中的应用还体现在外部护肤方面。

中药饮食文化注重自然与天然,中药所含的丰富营养成分和草本精华成分,能够被皮肤快速吸收,对于面部皮肤产生良好的滋养和保护作用。

例如,中药常用的红花具有祛斑美白的功效,可以淡化面部色斑,令肌肤更加晶莹剔透;枸杞则富含抗氧化物质,可以抑制皮肤的老化现象。

在外部护肤的同时,中药饮食文化还注重个体差异,对于不同肤质的人提供个性化的养颜方案。

值得一提的是,现代人在饮食选择上常常忽视了身体和皮肤的需求,导致营养不均衡。

而中药饮食文化注重药食同源,强调食物的药用价值,可以通过均衡合理的食物搭配来满足身体和皮肤的需求。

例如,在美容养颜中,饮食中应该摄入适量的蔬菜水果、粗粮、豆类等,提供充足的纤维素、维生素和矿物质,促进肠胃蠕动,预防便秘和毒素堆积,保持皮肤的健康光泽。

如何运用中医药膳学调理皮肤问题

如何运用中医药膳学调理皮肤问题

如何运用中医药膳学调理皮肤问题皮肤是人体最大的器官,它不仅是外在美的体现,更是健康的镜子。

当皮肤出现问题时,如痘痘、色斑、干燥、油腻等,不仅影响美观,还可能反映出身体内部的失衡。

中医药膳学作为传统医学的瑰宝,为调理皮肤问题提供了独特而有效的方法。

一、了解皮肤问题与身体内部的关系在中医理论中,皮肤的状态与脏腑、气血、经络等密切相关。

例如,痘痘的产生可能与肺热、胃火旺盛有关;色斑可能是肝郁气滞、气血不足导致;皮肤干燥可能是阴血亏虚,而皮肤油腻则可能与湿热内蕴相关。

二、常见的皮肤问题及对应的药膳调理1、痘痘对于因肺热引起的痘痘,可食用百合雪梨汤。

百合具有润肺止咳、清心安神的作用,雪梨能清热润肺、生津止咳。

将百合、雪梨洗净切块,加入适量冰糖,炖煮后食用,有助于清肺热,改善痘痘问题。

若是胃火旺盛导致的痘痘,绿豆薏仁粥是不错的选择。

绿豆清热解毒,薏仁健脾利湿,两者搭配能够清胃火、利湿热,减轻痘痘症状。

2、色斑肝郁气滞型色斑,推荐玫瑰枸杞茶。

玫瑰花能疏肝理气、活血化瘀,枸杞滋补肝肾、益精明目。

用玫瑰花和枸杞泡水代茶饮,可舒肝解郁,促进气血运行,淡化色斑。

气血不足引起的色斑,当归红枣鸡汤是很好的滋补药膳。

当归补血活血,红枣补中益气、养血安神,鸡肉温中益气、补精填髓。

此汤能补益气血,使面色红润,色斑减轻。

3、皮肤干燥皮肤干燥多因阴血亏虚,银耳莲子羹是一道滋养阴血的佳品。

银耳滋阴润肺、养胃生津,莲子补脾止泻、养心安神。

常食可改善皮肤干燥状况。

4、皮肤油腻湿热内蕴导致的皮肤油腻,可饮冬瓜薏仁排骨汤。

冬瓜清热利湿,薏仁健脾利湿,排骨滋阴润燥。

这道汤能清热利湿,调节体内湿热,减少皮肤油脂分泌。

三、中医药膳调理皮肤问题的原则1、辨证施膳根据个人的体质和皮肤问题的具体原因,选择合适的药膳。

不同的证候需要不同的调理方法,不能一概而论。

2、饮食均衡在食用药膳的同时,也要注意饮食的均衡,多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物。

中医美容学--药膳美容疗法食材五菜

中医美容学--药膳美容疗法食材五菜

蒜泥敷涌泉——引火下行 蒜泥敷肚脐——通便利水
食材

五行





五菜





笋——清热化痰,行气
思考:腌笃鲜的食材配方的道理是什么?
食材
五行





理解食材的性质:阴阳、寒热··· 判断依据:地域、部位、季节····
思考:以下哪个汤下奶?猪肝汤、猪蹄汤
谢谢观看
葱白为常用中药,用于体内寒气聚体或者 外感风寒所导致的多种疾病的治疗使用
思考:北方的菜为何多用大葱?
食材

五行





五菜





姜——入脾,发汗解表、温中止呕,解毒, 祛水湿,祛痰开窍
冬吃萝卜夏吃姜,上床萝卜下床姜的道理?
食材

五行





五菜





姜——入脾,发汗解表、温中止呕,解毒, 祛水湿,祛痰开窍
药膳美容疗法
01
SECTION TITLE
食材 012
五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,五味合而服之, 以补精益气。
——《素问·脏气法时论》
食材
五行


土金水五菜 Nhomakorabea葱




五菜为充 充:补充
各类菜的功效多为疏通气机,故名 “蔬菜”
食材

五行





五菜

中医美容养颜药膳两则

中医美容养颜药膳两则

中医美容养颜药膳两则中医美容专家在对于美容养颜的方法和策略方面,具有独到的见解和方法,其中养颜药膳是其中的重要一环。

药膳在中医美容领域的应用不只是在调节身体,还可延缓衰老,提高人体抵抗力。

本文将详细介绍中医美容领域中的养颜药膳两则,旨在帮助广大爱美人士更好地了解中医美容知识,实现全面有效的养颜美容效果。

一、黑豆红枣乌鸡汤在吃药膳的时候调节饮食很重要,比如说,你会发现中医美容专家总是提到“喝汤”这个事情。

汤汁既能够起到补益养生的功效,又能够调理身体,降低血脂和血糖等。

黑豆红枣乌鸡汤是一道优美的药膳,不仅味道鲜美,还有补精益血,润肤美容的功效。

材料:黑豆 30 克,红枣 20 条,乌鸡 1 只。

做法:将黑豆泡发,红枣去核后放入同盆,加足水煮至剩下500ml 左右的汤,然后将乌鸡去毛去腰,洗净后切成小块,加到同盆中继续煮沸,再撇去浮沫,转小火慢慢炖煮一个小时左右即可。

加点其它调味料即可食用。

不过话说回来了,因为乌鸡的热量比较高,容易发胖,所以女孩子多食用一些蔬菜,如嫩豆角、胡萝卜、西红柿、藕等,能够更好地保持身材,令人倍感清爽。

二、柠檬蜜水柠檬蜜水自古就被当作美容饮料,它具有增强体内免疫力、改善面部皮肤、加速代谢排毒等多种功效,这使它成为了中医美容领域中受欢迎的饮料之一。

柠檬中的维生素 C 有助于防止皮肤发生老化,同时与另外一种物质二萜烯结合,可使肌肤更具弹性,延缓皮肤衰老的效果更加明显。

材料:柠檬 1 个,蜂蜜适量,水适量。

做法:将柠檬切成一个个薄片,然后加入适量的水煮开,过滤住渣,放凉后加入适量蜂蜜,便可食用。

在不同的季节会有不同的感觉,夏天来一杯就可以清凉解暑,冬天喝一杯可以抵御寒冷,防止感冒等。

此外,柠檬素还可以帮助抗氧化,清除体内自由基,良好地促进身体代谢,并且有助于减肥和瘦身。

中医养生美容建议:中医美容专家认为,中药对于美容和养生都有着独特的意义。

要想实现全面有效的中医美容效果,不仅要通过药膳来补充养分,还要从皮肤护理、保健保持,以及良好的生活习惯等多方面进行调整。

中医药在中医药美容机构中的应用与效果评估

中医药在中医药美容机构中的应用与效果评估

中医药在中医药美容机构中的应用与效果评估中医药在中医药美容机构中的应用与效果一直备受关注。

随着人们对健康意识的提高以及对美容需求的增加,越来越多的人开始关注中医药在美容领域的应用。

本文将探讨中医药在中医药美容机构中的应用,并对其效果进行评估。

一、中医药在中医药美容机构中的应用1. 中医美容理论中医美容理论是中医药在美容领域的理论基础,它强调“内调外治”的原则,即通过内部调理和外部治疗来达到美容效果。

中医美容理论主要包括子午流注、面色五官、身体经络等方面的理论。

中医美容机构借助中医药的独特理论,结合人体特点,提供专业的美容服务。

2. 中药美容产品中药美容产品是中医药美容机构中的重要组成部分。

中药美容产品广泛应用于各种美容项目中,如面部护肤、身体保健、减肥瘦身等。

这些产品通常采用纯天然的中草药材制成,不含化学成分,更加安全可靠。

3. 中医美容技术中医美容机构提供各种中医美容技术,如针灸、拔罐、刮痧、中药敷贴等。

这些技术通过刺激经络、调理气血等方式,促进血液循环,提升肌肤弹性,改善面部皱纹和斑点等问题,达到美容的效果。

二、中医药在中医药美容机构中的效果评估1. 问题症状改善程度评估中医药美容机构应通过对客户问题症状的记录和追踪,评估中医药美容的改善效果。

通过比较客户进行中医药美容前后的面部皮肤情况、身体健康状况等,可以客观评估中医药美容的效果。

2. 客户满意度评估中医药美容机构可以采用问卷调查或面谈的方式,对客户进行满意度评估。

通过了解客户对中医药美容的体验和效果感受,可以评估中医药美容的整体效果,并根据客户反馈进行改进。

三、中医药在中医药美容机构中的优点和不足1. 优点中医药美容注重整体调理,能够从根本上提升肌肤健康。

中医药美容理论丰富,技术独特,能够针对不同人群、不同问题提供个性化的美容解决方案。

中药美容产品安全可靠,对皮肤刺激小,无副作用。

2. 不足中医药美容需要长时间的调理过程,对于一些急需美容的客户来说可能不够迅速。

关于中医药膳与美容探宄

关于中医药膳与美容探宄

关于中医药膳与美容探宄作者:宋世增宋宸宇来源:《现代养生·下半月版》 2013年第10期宋世增 1 宋宸宇21 吉林建筑工程学院医院吉林省长春市 1301182 吉林省地矿医院吉林省长春市130061【摘要】“爱美之心,人皆有之”,美容是女性一生必修的课题,随着人们健康意识的提高,美的健康也顺理成章的成为了现代人一个正确的审美方向,怎样才能从身体内本能的散发出靓丽容颜呢?中医美容作为一种健康绿色的美容方法,受到了人们的亲睐,也是美容发展的必然新趋势。

本文着重阐述中医药膳与现代美容之间的内在联系。

【关键词】中医美容;药膳;医学人体美“爱美之心人皆有之”,美容是女性一生必修的课题,化妆品更是女孩子随身携带必不可少的美容用品,可是化妆品并不能做到从身体内本能散发的靓丽容颜,而中医药膳可以很好的帮助女性调理脏腑功能,使之精气充盈、气血旺盛,从而使肌肤明亮红润,永葆靓丽,由内而外散发出健康之美,自然之美,和谐之美。

笔者着重从药膳与健康美容的角度阐述中医药膳与美容的关系。

1 药膳的起源与功效中医药膳是指利用生活中常见的主、副食品及中草药,在中医药理论的指导下,经过科学的烹饪方法加工后,既美味可口,又可治病防病,强身保健的美味食品。

简而言之,即药材与食材配伍而成的美食。

利用“寓医于食”的原理,即将药物作为食物,又将食物赋以药用,药借食力,食助药威,二者相辅相成,相得益彰,既有营养价值,又能防病治病,保健强身。

中医药膳历史悠久,源远流长。

早在西周就有记载,周礼中记载了“食医”,主要掌管调配周天子的“六饮”“六食”“六膳”“百馐”“百酱”的滋味、温凉和分量,类似于现在的营养师。

【皇帝内经】记载有:“凡欲诊病。

必问饮食居处”“药以治之,食之随之”。

汉代名医张仲景在食疗上不仅进一步发展了【黄帝内经】的理论,在治疗上除用药外还配合了大量的饮食调养,如白虎汤、桃花汤、竹叶石膏汤、瓜蒂汤、十枣汤、甘草大麦汤等。

唐代名医孙思邈在其所著的【备急千金要方】中设有“食疗”一篇,自此食疗开始成为专门学科,并在其著作指出“食能排邪而安脏腑,悦情爽志以资气血”“凡欲治疗,先以食疗,即食疗不愈,后及用药饵”。

中医美容保健方法及临床应用

中医美容保健方法及临床应用

内容丰 富 。多 以食 物和 药物 熔 于 一炉 , 能发挥 药 既
物 的治 疗 作 用 , 具 有 食 物 性 和 味 淡 、 口宜 人 、 又 可
兼 补 脾 胃 的特 长 。如 《 宫廷 美 容 长 寿 方》的“山药 粥” 为行之 有 效 的美 容 药 膳 。现 代 医 学 研 究 发现 , 美 容 药膳 的各 种 药 物 或 食物 中含 有 丰 富 的维 生 素
[ 沈 明瑛, 涛. 5 】 韩 刺络拔罐 法在美容皮肤 科中的应用 [ . J 中医外 治 】
而达 到养 颜 美容保 健 的 目的, 中医 美容 保健 的重 是
白芍 1g 香 附 1g 川 芎 1g 益 母 草 1g 泽 兰 2, 2, 5, 8, 1g 浮 萍 1g 白芷 1g 白鲜 皮 1g 当 归 1g 合 0, 0, 2, 2, 0, 欢 皮 1g 治 疗 黄 褐 斑 4 0) 5例 , 治 愈 、好 转 率 达 8 .% 贾丽 亚 嘲 用 中药面膜 治疗 黄褐斑 2 例 , 89。 采 1 药
19 ,()18 9 323:3 .
法具有简单易行、 疗效显著、 无副作用、 防治结合的 特点, 易被人接受。 胥秀琴嘲 探索总结了一套穴位美
容 按摩 的方 法 , 临 床美 白嫩 肤 、 在 祛斑 治疗 中取 得 了显 著 的疗 效 。 苏彦 林等 嘲推拿 治疗 面部黄 褐斑 2 6
1 中医美容保 健方 法及 临床应 用 11中药美 容 : 中医理 论指 导 下, . 在 内服 补 益 气 血 、
活血 化 瘀 、 风 清 热 、 血解 毒之 类 药 物 整 体调 理 祛 凉 人 的 阴 阳、 血 、 腑 , 而 达 到抗 衰 驻 颜 目的 , 气 脏 进 以 整体 健康 来保 证局 部之 美 , 同时外用 中药或 中药化

中医药理论在美容学中的应用

中医药理论在美容学中的应用

中医药理论在美容学中的应用姓名:吴国霞学号:20105588 中医是我们中国传统流传下来的精华,当选修这门课的时候,就是想了解一下中医药理论。

因为只有了解了理论,才会更好的去指导我们的实践,合理用药和配药。

更进一步了解我们的生活。

重中医、中医药,针对当前中医学现状,推出针刺研究、中医正骨、中国针灸、亚太传统医药、中医药信息、中医药通报、现代中医药、国医论坛等多个特色。

中医美容方剂在历代发展中积累了丰富的成果与经验,但一直散在各类古籍中缺乏专门系统的整理研究。

美容是一个永不变质的热门话题,无论处于何种年代,何种身份,都一直存在于我们的生活;无论你是否有能力,你都向往追求美丽;爱美之心,人皆有之。

随着中国经济的快速发展,美容这词也成为中国爱美人士的家常话题。

而对于中国爱美人士来说:把传统的中医药理论应用在美容学上,使其的效果更为我们所接受,达到更好的结果。

那么,我们怎么把中医药理论应用在美容学上呢?要想了解就必须知道中医美容学的形成及应用。

绿色美容的传统中医药学理论依,我国古代有一部经典的哲学著作,它将宇宙万物作为观察对象,通过长期细致的观察得出许多精辟的结论,阐明宇宙事物发生、发展的规律,它就是《易经》。

《易经》的一个中心思想是:“无极生太极,太极生阴阳,阴阳生四卦,谓之小成。

物物有太极,八卦生六十四卦,谓之大成。

”用一般语言来表达则为:“道生一,一生二,二生三,三生万物,万物负阴抱阳,中气以和”。

这是阴阳刚柔对立统一的宇宙观。

《易经》的另一中心思想是恒动。

《系辞》曰:“《易》之为书也,不可远。

为道也,屡迁,不可为典要,唯变所适。

”说明天地间事物是永远发展变化的,不要把一时的现象看作不变的“典要”,应以运动的眼光看待一切事物。

上述中心思想贯穿在世界一切事物之中,这当然也包括人体。

由于“易”理涉及范围广泛,也深刻影响和渗透到了中医学之中,尤其在《黄帝内经》中,“易”理随处可见。

《素问•阴阳应象大论》曰“阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也。

中药在美容与养生中的应用

中药在美容与养生中的应用

中药在美容与养生中的应用中药作为中国传统的宝贵财富,源远流长,自古以来一直被广泛应用于美容与养生领域。

中药的独特功效和有效成分,成为很多人追求健康和美丽的首选。

本文将探讨中药在美容与养生中的应用,并介绍其中一些代表性的中药和其功效。

首先,在面部护理方面,中药有许多独特的应用。

例如,白芷,可用于治疗面部色素沉着和雀斑。

白芷中的有效成分可以减少色素沉着的产生,并且有助于恢复肌肤亮度。

另一个例子是天麻,具有去除面部浮肿和改善皮肤光泽的作用。

天麻中的活性成分可以促进血液循环,缓解面部浮肿,并使皮肤更富有光泽。

这些中药在日常面部护理中可以用来制作面膜、面霜等产品,有效改善肌肤问题。

此外,中药在抗衰老和改善肌肤质量方面也有重要作用。

例如,人参被誉为“长生不老草”,在中药养生中有着重要的地位。

人参中的有效成分可以提高皮肤的弹性和延缓衰老。

它还有助于加速皮肤的新陈代谢,促进胶原蛋白和弹力纤维的合成,从而改善肌肤质量和减少皱纹的出现。

另外,当归也是一种常用的中药,被广泛建议用于治疗女性的肌肤问题。

当归中的活性成分可以调节女性内分泌,改善肌肤干燥、粗糙等问题。

这些中药的运用在一定程度上帮助了人们抗击衰老,保持年轻和健康。

中药在身体养生方面也具有丰富的应用。

一种广泛应用的中药是黄精,它有益气、补肾、滋阴的功效。

黄精常用于调理女性月经失调、身体虚弱等问题。

此外,中药中常被称为“补肾之宝”的淮山也是重要的养生药材。

淮山含有多种氨基酸和矿物质,能提高肌体免疫力,增强肾脏功能。

它还具有抗疲劳、延缓衰老的作用,对提高人体机能和养生保健非常有益。

另一个例子是红枣,它是中国传统的滋补食材,有补气血、养颜美容的功效,被誉为“天然美容食品”。

红枣含有丰富的维生素C和多种矿物质,具有提高人体免疫力、改善皮肤质量的作用。

红枣还可以调理女性经期不调、气血不足等问题,对女性的养生保健尤为重要。

总的来说,中药在美容与养生中的应用是多样而广泛的,具有丰富的疗效和功效。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

综 述药膳在中医美容学中的应用 郑小伟 陈明显浙江中医学院 杭州 310053 摘要 药膳是中医美容保健的重要组成部分。

历代医典、医著中有着丰富的药膳方剂应用于中医美容学的内容,同时药膳专著的出现,极大地促进了中医美容学的发展。

美容药膳的配制主要有单用与配伍使用。

常用的剂型有药粥、药酒、汤、糕类等。

现代研究发现,药膳在中医美容学中的应用与其所含有的维生素类、微量元素、蛋白质等各种营养成分密切相关。

作者认为,开发药膳并应用于中医美容学还有许多工作要做。

关键词 美容 药膳 综述 中医美容的方法源远流长,但成为中医美容学则是近年的事。

中医美容学是中医学与医学美学相结合的产物,它是以中医药理论为指导,针对人体不同生理及颜面肤色特点,而采取的各种治疗及保健的方法和手段。

中医美容学把人体视为一个有机整体,注重机体内外的联系和发展变化的规律,从机体内部的改变以及外部环境、季节、气候、自身情志、饮食起居等变化中寻找引起局部损美病变或致衰的原因,然后调理脏腑,疏通经络,宣通气血,平衡阴阳,从而达到去病保健、延年益寿、青春美容之目的,充分体现了中医学“整体观念”和“辨证论治”的法则[1、2]。

中医美容的最大特点就是:取法自然,注重整体,防治结合。

其方法主要有:中药美容、针灸按摩美容、气功美容等[3]。

在中医美容各法中,药膳因其方便实用、疗效确切,成为中医美容中最具特色的手段之一。

药膳美容归根到底也是一种内服中药美容,它主要依据中医“医食同源”、“药食同源”的理论,选用具有保健治疗作用的药物和食物,或在食物中加入中药配制而成,以达到美容和保健的双重功效。

药膳疗效和缓,一般无不良反应,应用十分广泛,与其它各种方法常可互补长短。

1 药膳是中医美容保健的重要组成部分111 历代医典、医著中有着丰富的药膳方剂、应用于中医美容学的内容 据史书记载,早在商代人们已有食用具有美容功效的桃仁、杏仁的习惯。

在周代就有“食医”专门从事药膳的配制工作。

我国第一部药学专著《神农本草经》收载了不少药食两用的美容食物,如龙眼肉、黑芝麻、人乳、大枣、蜂蜜等。

与此同时的《山海经》收载药物173种,其中亦有不少美容药物。

集中反映了汉魏晋时期药学成就的《本草经集注》载有保健美容中药70余种。

晋代中药美容以葛洪的《肘后备急方》为代表。

该书载有美容保健方和治疗方共147首。

在唐代,中医美容相当兴盛。

孙思邈《备急千金要方》和《千金翼方》两书分别辟有“面药”和“妇人面药”专篇,如“治唇焦枯无润”的润脾膏,“令面光悦,却老去皱”的面膏方,收集有不少中医美容学药膳的内容。

此外,王焘《外台秘要》也收集有大量美容方。

宋元明清时期,中医美容学继续有所发展。

如《太平圣惠方》、《圣济总录》、《普济方》、《本草纲目》、《医宗金鉴》、《疡医大全》等,都从不同角度丰富了中医美容学的内容[4、5]。

112 药膳专著的出现,极大地促进了中医美容学的发展 随着中医美容学的不断发展,历代医家撰写了许多药膳专著。

如唐代孟诜所撰《食疗本草》,明代卢和所撰《食物本草》,汪颖的同名专著《食物本草》。

又有金元时期的《李东垣食物本草》,论述极为详尽。

至清代,又有多本药膳的修订专著问世[6]。

113 美容药膳的配制和剂型形式多样,内容丰富 美容药膳的配制主要有单用与配伍使用。

单用是指单独使用某种药物和食物,如《别录》云能“养肌肤,悦颜色”的天冬等。

而更多的则为配伍使用,多以食物和药物熔于一炉,既能发挥药物的治疗作用,又具有食物性和味淡、可口宜人、兼补脾胃的特长。

如《宫廷美容长寿方》“山药粥”、《回春健康秘诀》的“莲子龙眼汤”、《补养篇》的“骨髓养颜糕”、《东坡养生集》的“姜乳蒸饼”等都为行之有效的美容药膳[7]。

美容药膳常用的剂型主要有药粥、药酒、汤、糕类。

其中药粥常选用性味平和、健运脾胃、补益气血之品,如大枣、芡实、山药、花生、莲子煮粥,或少加蜂蜜,可长期服用。

因其可口实效,备受历代医家推崇。

酒作为美容食物味香俱佳,又能通行血脉。

历78 浙江中医学院学报2005年5月第29卷第3期郑小伟,等: 药膳在中医美容学中的应用代用作美容药膳多用药酒,如《开宝本草》的“何首乌酒”、《本草纲目》的“术酒”、“枸杞酒”、“逡巡酒”等均为驻颜药酒方。

此外,汤剂、糕类药膳,制作简单,但不宜久存,宜随做随用[8]。

2 现代研究发现,药膳在中医美容学中的应用与其所含有的各种营养成分密切相关中医美容药膳之方主要有谷豆油料类、蔬菜类、果品类、畜禽肉蛋类、鱼介类、冷热饮料类、调味品类多种。

各种食疗之方在中医美容学中有着重要地位。

现代医学研究发现,美容药膳的各种药物或食物中含有丰富的维生素类、微量元素、蛋白质类等营养成分,且这些成分大多数为天然结合状态,更有利于调节或补充人体各种营养成分的失衡或缺乏,从而达到美容的目的。

211 富含维生素类 许多药膳食物都含有多种维生素,各种维生素之间有相辅相成的作用,它们都有良好的抗氧化作用,能清除有害自由基,从而达到美容效果。

维生素A,亦称美容维生素,可调节皮肤新陈代谢,能抗老化、去皱纹。

饮食中如缺少维生素A会引起皮肤干燥。

在黄绿色蔬菜及水果、肝脏、蛋黄、鱼肝油等中均富含维生素A。

维生素B类中,维生素B1参与糖代谢,维持神经、心脏、消化系统的正常功能,保持皮肤弹性,并能延缓衰老。

维生素B2缺乏,可发生口角炎和脂溢性皮炎、粉刺及色斑等。

治疗应多吃杂粮、豆类、蔬菜等。

维生素B3能改善皮肤的排泄功能,促进血液循环,故可美容。

含维生素B3丰富的食物为花生、谷物、蔬菜和水果等。

维生素B6有益皮肤,还有美发之效,可从香蕉、甜菜、蛋黄、蔬菜、谷物及豆类中摄取。

维生素C,具有较强的抗氧化作用,可清除毒素,减少黑色素形成,而能美白防衰。

维生素C仅存在各种蔬菜、水果中,橙、猕猴桃及山楂中的含量尤其丰富。

维生素E,能防止维生素A被氧化,间接增加体内维生素A的含量。

还有保持皮肤弹性、抗氧化物侵蚀和防止皮肤细胞早衰的作用。

富含维生素E的食物有谷物、植物油、芹菜、核桃、莴苣、花生、果仁、苹果、鲜草莓等[9]。

212 富含微量元素 药膳中的药物所含有的微量元素与人体健康密切相关,现已证明许多元素在美容方面,起着关键作用。

如当归、川芎含锌、铁、铜较多,治疗黄褐斑、雀斑效果较佳。

地龙含有丰富的锌、锰、铬、铜、铁、钡等元素,黄芪含锌、铁、铬等元素,二者对合用能用于减少皱纹[10]。

213 富含蛋白质 皮肤和肌肉的营养成分是以蛋白质为中心的,蛋白质如果缺乏,不仅影响身体的发育,而且会致身体消瘦,皮肤松弛,面部易于出现皱纹而显得衰老,还会引起多种损容疾病。

增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量,对美容是非常重要的。

胶原蛋白能使肌肤充盈,皱纹减少;弹性蛋白可使皮肤光滑而富有弹性。

所以,中医有瘦肉能“丰肌体,泽皮毛”,鸡蛋能“去黔皮疤,令人悦色”,黄豆可“容颜红白,永不憔悴”之说。

[9]214 其他 如必要的脂肪、碳水化合物的摄入,对人体有益。

通过合理调节饮食,或以食为补,或以食为治,以达到美学保健目的。

3 展望药膳在中医美容学中的应用在当今社会正逐渐兴起。

但仍存在一些问题:拘泥于古方,低水平重复,缺乏必要的功能性试验,跟不上时代的要求。

今后开展中医药膳美容应该做到:①立足于中医药理论,充分利用中草药应用经验等优势,进一步挖掘资源。

②加强多学科的综合研究,尤应重视与现代科技及现代医学相结合研究。

③加强中医美容的基础理论和临床应用的效果机理研究。

④还应加强与中医其它各种美容方法的综合研究。

总之,药膳这一中医美容学的奇葩,在广大致力于中医美容事业的学者的共同努力下,必将具有强大的生命力。

参考文献[1] 陈浩宏.现代美容医药学概论.现代中西医结合杂志,2003,12(7):6732674[2] 刘洪,董雅琴.浅谈中医美容的特点.河北中医,2003,25(4):2852286[3] 张玉香.浅谈中医美容整体观.天津中医学院学报,2001,20(3):40[4] 黄霏莉.略论中医美容特点.北京中医,1995,(2):43245[5] 罗再琼,颜承秀.孙思邈对中医美容学发展的贡献.河南中医,1994,14(5):2772279[6] 赵永耀.概述中医美容的历史与发展.实用美容整形外科杂志,1996,7(2):1072110[7] 张成元,戚刚主编.实用中医药美容法.北京:人民军医出版社,1999:131[8] 余剑萍.试论《本草纲目》中美容方药应用特色.时珍国医国药,1999,10(9):7132714[9] 贾孝荣,周玉宁,叶庆佾主编.全方位科学美容.北京:军事医学科学出版社,1999:250,253[10]苟改仙,刘红利.美容使用的中草药中的微量元素的测定.河南预防医学杂志,1999,10(4):233(收稿日期 2004209205)88浙江中医学院学报2005年5月第29卷第3期 。

相关文档
最新文档