篮球持球突破教案
篮球持球突破教案
篮球持球突破教案篮球是一项团队合作的运动，而突破是其中一项非常基本且重要的技术。
一个球员的突破能力决定了他在进攻端的威胁性。
本教案将介绍篮球持球突破的基本技巧和训练方法。
一、动作要领1.掌握球的位置：将球放在手掌心中央，五指均匀分散，用指尖控制球的运动轨迹。
2.保持身体平衡：突破要求速度和爆发力，因此球员在突破时需要保持身体的平衡。
保持脚跟与地面垂直、重心下沉，并始终保持身体的稳定。
3.变向突破：突破不仅仅是直线冲刺，还需要灵活的变向。
在突破时，球员可以通过快速的变向来晃过防守者。
4.利用篮板的保护：在突破时，球员可以利用篮板的保护来减弱对方防守的压力。
通过将球反弹到篮板上再取回，可以获得更好的进攻机会。
二、训练方法1.基本的运球练习：在训练中，首先要掌握好基本的运球技术。
通过练习基本的单手运球、交叉运球和双手运球等技巧，提高运球的稳定性和速度。
2.变向运球训练：突破离不开变向，因此需要进行针对性的训练。
通过模拟比赛场景进行变向运球的练习，包括快速的变向、晃动和过人等技巧。
3.突破场地的搭建：在训练中，可以设置突破场地来模拟比赛情况。
将两个篮筐放在距离较远的地方，球员在突破过程中需要完成射门或传球等技巧动作，以提高其突破能力和综合技术水平。
4.个人对抗训练：突破往往需要在对方的防守下完成，因此需要进行个人对抗训练。
通过模拟比赛场景进行一对一对抗的训练，提高球员在对抗中的身体素质和技术能力。
5.集体突破练习：篮球是一项集体运动，突破同样需要团队的配合。
通过模拟比赛场景进行集体突破的训练，加强球员之间的配合和默契，提高团队的整体突破能力。
三、注意事项1.保持耐心：突破是一项技术活，需要不断的练习和反复磨炼。
球员需要保持耐心，不要轻易放弃，要坚持不懈地进行训练。
2.注重基本功：突破是建立在扎实的基本功之上的，因此要注重基本功的训练。
只有掌握好基本的运球、变向和射门等技巧，才能够在比赛中有效地突破。
3.注重身体素质的训练：突破是需要爆发力和速度的，因此需要注重身体素质的训练。
篮球持球突破动作教学设计
敢于突破、超越自我———学习篮球持球突破动作教学设计一、学习目标本课坚持“健康第一”的指导思想，培养学生自主学练能力、让每个学生都能受益是当前体育教学过程中实施新课程标准的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。
依据新课程要求，本节课以学生为主体、以学生的发展为本，在学习内容、资源、组织形式、参与时间、空间以及目标的达成、评价方式都给予学生充分的权力和主动，在达成“运动技能”、“身体健康”目标的同时，着重关注学生心理发展和社会适应能力的提高，所以本课制定了以下目标：1、运动参与目标：积极参与篮球持球突破动作技术的学习，应用自主、探究、分层等方式进行学习，养成良好的体育锻炼方法。
2、运动技能目标：针对个体的差异，能了解、知道、应用篮球持球突破动作，都能在原有的基础上得到提高，懂得安全体育锻炼的重要性。
3、身体健康目标：通过学习，使上、下肢、腰腹、下肢肌肉力量得到发展，增加身体的协调性。
4、心理健康目标：在学习中获得成功和愉悦，表现出自尊、自信，正确对待所遇到的困难，善于调控情绪。
5、社会适应目标：正确处理竞争和合作的关系，表现出良好的体育道德和集体主义精神。
二、学习内容：1.篮球持球突破动作(第一次课) 2. 身体素质练习三、重点难点重点：突破的脚步移动动作难点：持球突破与脚步移动协调配合四、教材与学情分析持球突破技术是篮球运动的重要技术，本课旨在让学生了解持球突破技术的种类和动作原理，初步掌握持球突破动作，并结合复习运球上篮尝试应用。
本课的学习对象是高中一年级篮球选项班的学生，他们对篮球的兴趣浓厚，有些学生在初中就有比较好的基础，在体育课中和课外体育活动中本身就很痴迷这项运动，通过电视等观看和平时模仿，运动技术水平处在比较高的位置。
一些学生对某项运动也很喜欢，但没到痴迷的程度，所处运动水平在一般的位置上。
而有些学生以前对体育活动和体育课在认识上出现偏差，体育也不喜欢，运动的协调性差，体育基本素质也差，所以专项技术水平也较低，整个班的水平差异是客观存在的，怎样关注到不同的差异，让不同的群体都能得到提高和发展是本课教学的关键。
体育教案：篮球—交叉步持球突破教案
一、教学目标：1. 让学生掌握篮球交叉步持球突破的基本动作要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高篮球竞技水平。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
二、教学内容：1. 篮球交叉步持球突破动作要领讲解与实践。
2. 团队合作训练，提高篮球战术意识。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：交叉步持球突破的基本动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学资源：1. 篮球场一块。
2. 篮球若干个。
3. 标志桶若干个。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行慢跑，做一些简单的篮球基本功练习，如运球、传球等，活动全身关节，提高身体温度。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：（1）讲解交叉步持球突破的动作要领，强调关键环节。
（2）示范动作，让学生跟随示范进行练习。
3. 实践训练（10分钟）：（1）学生分组，进行交叉步持球突破的练习，教师巡回指导。
（2）设置障碍物，模拟比赛场景，让学生在实战中运用交叉步持球突破。
4. 团队合作训练（10分钟）：（1）学生分组，进行团队合作练习，如进攻、防守等。
（2）教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 总结与反思（5分钟）：（1）学生互相交流，分享在练习过程中的心得体会。
（2）教师总结本次课程的收获，强调交叉步持球突破的重要性。
6. 课后作业：要求学生课后加强篮球基本功练习，特别是交叉步持球突破动作，提高自身篮球水平。
六、教学评价：1. 观察学生在课堂上的练习表现，评估他们对交叉步持球突破动作要领的掌握程度。
2. 通过团队合作训练，评价学生的篮球战术意识和协作能力。
3. 收集学生反馈，了解他们在练习中的困难和问题，为后续教学提供改进方向。
七、教学反思：1. 教师应反思教学过程中是否存在讲解不清楚、示范不标准等问题，及时进行修正。
2. 考虑学生之间的个体差异，对不同水平的学生给予针对性的指导和建议。
3. 针对学生在练习中遇到的问题，调整教学策略，提高教学效果。
篮球持球突破教案
篮球持球突破教案【篇一：篮球持球突破说课稿】持球突破说课稿一、教学内容主教材是学习持球突破，辅教材为复习行进间运球急停疾起、体前变向换手运球;二、教材分析：本次课的主教材为持球突破。
技术组成：蹬跨——转体探肩——推放球——加速。
重点：蹬跨有力，上步快，抢占有利位置难点：选择把握突破时机。
三、学情分析：篮球是学生喜欢的运动项目，特别是在闽南一带，篮球运动比较普及，村村有灯光球场，村村有篮球队，篮球的各种交流非常频繁。
学生的篮球的喜好程度比其它地区是有过之而不及。
学生对篮球大多有一定的基础，而且一些技术在平时的实战中甚至频繁运用;本次课的主教材——持球突破，更是使用频率非常高的一项篮球基本技术。
但学生大多没有经过正规系统地学习，主要是通过观看比赛(nba，cba以及现场观看各村篮球交流赛等)，以及其它一些途径进行学习，所以在技术的掌握上不是很规范，特别是在运用时机的选择上，还缺乏理论的指导。
同时，学生还普遍存在的一个通病——喜欢上体育课但不喜欢跟着老师上，喜欢自已玩。
鉴于此，所以在课中，一方面针对性要非常强，针对学生普遍存在的问题，针对普遍重视不够的细节，做到有的放矢，只有这样才能引起学生的兴趣，得到学生的认可，提高课堂教学的有效性，让学生心甘情愿地回到课堂中来;另一方面也要加强组织纪律性的教育，利用强制的手段，让学生回到课堂中来。
四、教学目标：1、认知目标：学习持球突破(交叉步),建立完整动作印象，了解动作技术构成。
2、技能目标：初步掌握持球交叉步突破技术;提高急停疾起在速度变化中对球的控制能力;改进体前变向换手运球跨脚转体压肩技术。
3、情感目标：通过小组内互动学习，培养学生积极思考的创新能力。
五、教法设想：针对主教材持球突破，是第一次学习，所以，完整、正确的动作印象尤其重要!所以第一次的示范动作尽量做到标准，漂亮!动作要领的讲解尽量精炼，准确!在准备活动球性练习中，安排一节球操持球转体探肩，这是一个持球突破的一个辅助性练习，希望能在热身的同时解决持球突破的侧身探肩技术及脚步动作方法，便于下一步完整动作的教学。
体育教案：篮球—交叉步持球突破教案4页
体育教案：篮球—交叉步持球突破教案4页I. 教学目标1. 熟练掌握交叉步持球突破的动作及技巧；2. 提高学生的篮球控球和突破能力；3. 培养学生的观察力和判断能力。
1. 交叉步持球突破的动作练习；2. 与防守人的对抗练习；3. 模拟比赛情境练习。
体育馆或室外篮球场。
1. 热身活动进行适当的身体热身运动，如慢跑、腕关节转动、拉筋等。
2. 技术讲解教练介绍交叉步持球突破的动作要领：（1）持球时，右手持球，脚步向前迈出一步，左脚跟随向右移动，借助左脚和右手的配合，将球球从右手传递到左手。
（2）接着向左跨出一步，左脚迅速转向，转右脚迅速跨出一步，身体向前冲刺，过掉防守人。
3. 对抗练习学生两人一组，进行交叉步持球突破的对抗练习。
其中一人持球，另一个人防守。
持球方进行交叉步持球突破，试图突破对方防守。
每次练习时间不超过1分钟。
换位后继续进行训练。
4. 模拟比赛情境练习将学生分为两组进行模拟比赛。
模拟比赛场景，一方进行交叉步持球突破，在对方身旁闪过得到得分机会。
双方进行比赛。
每队进行三次进攻，计算得分。
V. 教学效果的评估通过对学生交叉步持球突破的表现进行评估，主要考察学生对该技术动作掌握情况。
VI. 教学方法与手段1. 演示法、讲解法；2. 对抗成比例，防守对象为同龄人；3. 适当加强场地管理，防止意外伤害。
VII. 教学注意事项1. 每个动作要求学生练习多次，直到掌握为止；2. 每次练习时间不宜过长，以免体力透支；3. 在进行对抗练习时，应加强教练的指导，防止受伤。
通过交叉步持球突破的训练，学生的身体协调性和控球能力得到了提高。
课堂上，许多学生在动作练习和对抗练习中取得了可喜的进展。
但是，在比赛比较情境练习中表现不够自如，需要加强训练。
在后续课堂中，需要更加注重对学生实际操作的检验，适当加强训练量，提高学生的技术水平和意识。
大学篮球课持球突破教案
一、教学目标1. 让学生掌握持球突破的基本技术动作。
2. 提高学生在比赛中运用持球突破的能力。
3. 培养学生的团队协作精神和比赛意识。
二、教学对象大学篮球课程学生三、教学时间1课时四、教学内容1. 持球突破的基本技术动作2. 持球突破的配合与运用3. 持球突破的实战训练五、教学过程（一）热身活动1. 组织学生进行慢跑、拉伸等热身活动，预防运动损伤。
2. 每位学生进行简单的运球练习，熟悉球性。
（二）技术讲解与示范1. 教师讲解持球突破的基本技术动作，包括蹬跨、转体探肩、推放球、加速等环节。
2. 教师进行示范，让学生直观地了解持球突破的动作要领。
（三）分组练习1. 将学生分成若干小组，每组4-6人。
2. 每组学生按照以下步骤进行练习：a. 持球突破基本技术动作练习：每组学生在教练的指导下，分别进行蹬跨、转体探肩、推放球、加速等环节的练习。
b. 持球突破配合与运用练习：每组学生在教练的指导下，进行持球突破与队友的配合练习，提高团队协作能力。
c. 持球突破实战训练：每组学生在教练的指导下，进行持球突破的实战训练，提高比赛意识。
（四）总结与点评1. 教师对学生的练习情况进行总结，指出优点和不足。
2. 学生分享自己的练习心得，互相鼓励、共同进步。
六、教学评价1. 学生对持球突破基本技术动作的掌握程度。
2. 学生在比赛中运用持球突破的能力。
3. 学生在团队协作和比赛意识方面的提升。
七、教学反思1. 教师应根据学生的实际情况，调整教学内容和教学方法。
2. 注重培养学生的团队协作精神和比赛意识。
3. 加强实战训练，提高学生的实战能力。
持球突破教案模板及反思
一、教学目标1. 知识与技能：学生能够掌握持球突破的基本技术动作，了解其应用时机和技巧。
2. 过程与方法：通过示范、讲解、分组练习等方法，提高学生的篮球技能和团队协作能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生对篮球运动的热爱，增强团队意识，提高自信心。
二、教学重难点1. 重点：持球突破的蹬跨、转体探肩、推放球快速连贯等技术动作。
2. 难点：中枢脚离地前球要离手，快速摆脱和超越对手。
三、教学过程（一）准备部分1. 课堂常规：整队、报数、师生问好、检查服装。
2. 热身活动：慢跑、关节活动、拉伸运动。
（二）基本部分1. 讲解示范：a. 教师讲解持球突破的技术动作要领，强调蹬跨、转体探肩、推放球等关键动作。
b. 教师进行示范，让学生直观感受动作要领。
2. 分组练习：a. 学生两人一组，进行原地持球突破练习，互相纠正动作。
b. 学生进行移动中的持球突破练习，提高实战能力。
3. 游戏竞赛：a. 分组进行“攻防转换”游戏，让学生在实战中运用持球突破技术。
b. 比赛结束后，教师点评学生表现，指出不足之处。
（三）结束部分1. 教师总结本节课所学内容，强调重点和难点。
2. 学生进行放松活动，缓解肌肉紧张。
3. 布置课后作业，要求学生巩固所学技术动作。
四、教学反思1. 教学效果：通过本节课的教学，大部分学生能够掌握持球突破的基本技术动作，并在实战中运用。
2. 教学改进：a. 在讲解示范环节，教师应注重动作的分解和讲解，让学生更好地理解技术要领。
b. 在分组练习环节，教师应加强巡回指导，及时纠正学生的错误动作，提高练习效果。
c. 在游戏竞赛环节，教师应根据学生的实际情况，调整比赛规则，确保比赛的公平性和趣味性。
3. 学生反馈：学生普遍认为本节课内容丰富，教学方式生动有趣，提高了他们的篮球技能和团队协作能力。
总结：本节课通过讲解、示范、分组练习、游戏竞赛等环节，让学生掌握了持球突破的基本技术动作，提高了他们的篮球技能和团队协作能力。
篮球持球交叉步突破技术教学教案
篮球持球交叉步突破技术教学教案一、教学目标：1. 让学生掌握篮球持球交叉步突破的基本技巧。
2. 培养学生团队协作和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容：1. 篮球持球交叉步突破动作要领讲解。
2. 篮球持球交叉步突破实践训练。
3. 团队配合训练。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：篮球持球交叉步突破的基本动作和技巧。
2. 教学难点：动作的连贯性和团队配合。
四、教学方法：1. 示范法：教师或优秀学生演示动作，引导学生模仿。
2. 练习法：分组练习，让学生在实践中掌握技巧。
3. 比赛法：组织比赛，提高学生的竞技水平和团队协作能力。
五、教学过程：1. 课堂导入：讲解篮球持球交叉步突破的重要性，激发学生学习兴趣。
2. 动作讲解与示范：详细讲解篮球持球交叉步突破的动作要领，并进行示范。
3. 实践训练：让学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合训练：组织团队配合练习，培养学生的团队协作能力。
6. 布置作业：让学生课后加强练习，巩固所学技巧。
7. 教学反思：根据学生的掌握情况，调整教学计划和方法，以提高教学效果。
六、篮球持球交叉步突破的实战应用：1. 让学生了解篮球比赛中持球交叉步突破的应用场景。
2. 通过实战演练，让学生学会在比赛中灵活运用持球交叉步突破技巧。
3. 培养学生比赛中的观察力和应变能力。
七、篮球持球交叉步突破训练方法：1. 制定针对性的训练计划，提高学生持球交叉步突破技巧。
2. 采用多种训练手段，如：模拟对手防守、速度训练等。
3. 组织学生进行阶段性测试，评估训练效果。
八、篮球持球交叉步突破比赛策略：1. 让学生了解比赛中的防守战术，学会针对不同防守方式运用持球交叉步突破。
2. 培养学生比赛中的心理素质，提高应对压力的能力。
3. 分析优秀球员的比赛视频，让学生学习并模仿他们的比赛策略。
九、篮球持球交叉步突破身体素质训练：1. 制定全面身体素质训练计划，提高学生的运动能力。
篮球教案持球突破
①徒手做前后转身练习。
②连续前转身，后转身练习。
③持球前后转身练习。
④两人一组，一攻一防，前后转身突破练习，一定次数后，两人交换。
⑤学生分布在半场内，背对球篮站立，随教师前后转身接交叉步突破或顺步突破。
要求：转身速度要快，动作连贯，符合规则要求，保护好球。
要求：摆脱要快突然，接球急停要稳，假动作要逼真，跳步急停、假动作与突破要衔接紧密，保护好球。
(3)向前抛球，高度在胸腹之间，单脚蹬地随球向前做一步急停接球，两脚平行落地，再衔接交叉步或同侧步持球突破动作。
(4)向左或向右前方抛球(距离要适当)，然后用同侧脚蹬地，单手领接球做跳步急停，再接顺步或交叉步突破动作。
要求：
两脚都能作中枢脚，并能向不同方向突破。在消积防守中作顺步突破练习。其它教法与交叉步突破教法相同。把交叉步改为顺步即可。
35分钟
课堂结构
教学内容
组织教法
时间
基本部分
(二)顺步(同侧步)突破教学方法
(1)做持球突破的基本姿势，然后非中枢脚向同侧斜前方跨出一步的练习。
(2)蹬跨，转体探肩练习。
(3)每人一球，面对球篮，以篮圈为目标，模仿顺步突破的脚步动作。
(4)原地顺步突破投篮练习，投篮后自抢篮板球，运球至队尾。依次练习。
(三)前后转身突破教学方法
(1)后转身持球突破的动作方法(以左脚为中枢脚为例)：背向球篮站立，两脚平行(或前后)开立，两腿弯曲，重心降低，两手持球腹前。突破时，以左脚为轴转身，右脚向侧后方跨步，上体右转，脚尖指向侧后方，右手向右脚前方放球，左脚内侧迅速蹬地，向球篮方向跨出，运球突破防守。
(2)前转身持球突破的动作方法(以左脚做中枢脚为例)：
二、交叉步(异侧步)突破教学方法
《篮球》持球突破课教案
《篮球》持球突破课教案课的内容1,运球转身2,行进间三打二3,反掩护(复习)4,盯人防守,挤过,穿过5,组合练习课的任务1,学习掌握运球转身过人技术巩固,体前跨下背后变向运球. 2,掌握以多打少突破及突破技术.3,巩固掩护配合,培养反掩护战技术配合.4,盯人不换人,掌握挤过穿盯等对手.场器地材4个篮球,二个球场见安习排原地观,听,记,作力及的动作课的部分和时间教学内容,组织教法练习次数和时间教学内容组织教法教学手段及要求一,准备部分1,轮值学生带准备活动热身部分.2,教师补充3,熟悉球,控运球.复习,体前换手变向运球跨下变向运球背后变向运球二,基本部分1,复习跨下变向运球,学习运球转身技术2,复习反掩护学习盯人防守不换人的挤过,穿过防守方法3,复习二人传球推进上篮返回,二人传球推进二打一.4,背向持球前转身交叉步突破运球跨步急停跳投.5,复习传球,双手胸前,单手体前体侧勾手.6,复习单手肩上投篮.三,结束部分1,总结教学2,答疑3,布置作业,一,1,严格按教学要求,端正教态,教风,培养学生调队组织能力,合理编排,活动内容,用普通话,注意口令及节奏.2,韧带及小关节3,人控制球,应快尽掌握技术,熟悉球性,建立球感.二,1,采用纵场对剖曲线运球要求:人是主体控制好身体重心及球拨球时机及蹬地转髋一气呵成背后变向应后拉配合导侧上步再前拨(中,无,小相用力)身体护球,重心平稳复习完背后变向运球转身,要领:右手运球内侧:转身时,左脚在前(对防守右脚)为轴,右脚蹬地,左脚碾地,头带躯干转髋,右手拉球至身体左侧前方,然后换手(左手)运球.易犯错误:重心高,上下起伏2,反掩护,要求不持球队员内压线反压,突然向外移动接球,被掩护者应压近防守,掩护者二脚骑一脚.1)挤过:防守在掩护队员监近自己时,积极向前跨一步,贴近自己防守的对手,从掩护者前面挤过去,继续防自己的对手.练习方法:a,结合反掩护作走位练习b,摸清路线及动作方法,松动进攻,练防守.2)穿过:在进攻队员进行掩护时,防守掩护的队员,要及时提醒同伴并主动后撤步,让同伴及时以自己和掩护队员之间穿过,继续防守自己的对手.3,配合默契,路线正确,传球到位,大胆突破及合理地运用突分.4,动作准确,脚功扎突,无论持球转身还是交叉步突破均应固定中枢脚.5,采用二传一防,三传二防进行实战练习.6,抓动作规范,准确协调,重点手法.三,1,基本技术由浅至深,由易到难,更需要温故而知新,不断加深,加紧练习.2,对动作概念及用途要树立正确观点,加深印象.3,多看书,多练习,记笔记。
篮球持球交叉步突破技术教学教案
篮球持球交叉步突破技术教学教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球持球交叉步突破的基本动作要领。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与篮球比赛的意识。
3. 提高学生的篮球运动能力和竞技水平。
二、教学内容1. 篮球持球交叉步突破的动作要领讲解与示范。
2. 学生分组练习篮球持球交叉步突破。
3. 教学比赛：运用持球交叉步突破进行分组对抗比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球持球交叉步突破的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解篮球持球交叉步突破的动作要领。
2. 示范法：教师示范篮球持球交叉步突破的动作。
3. 练习法：学生分组练习篮球持球交叉步突破。
4. 比赛法：组织教学比赛，提高学生的实际应用能力。
五、教学过程1. 课堂导入：讲解篮球持球交叉步突破的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 动作讲解与示范：教师讲解并示范篮球持球交叉步突破的动作要领。
3. 学生分组练习：学生分组练习篮球持球交叉步突破，教师巡回指导。
4. 练习巩固：组织学生进行练习，提高动作的熟练度和协调性。
5. 教学比赛：组织学生进行分组对抗比赛，运用篮球持球交叉步突破技术。
7. 布置课后作业：让学生回家后观看篮球教学视频，加深对持球交叉步突破的理解。
8. 课后反思：教师反思课堂教学，为下一节课做好准备。
六、教学评价1. 评价标准：（1）动作要领的正确性：30%（2）动作的连贯性与协调性：30%（3）比赛中的实际应用能力：40%2. 评价方法：（1）教师观察：在练习和比赛中，教师对学生的动作进行观察，记录学生的表现。
（2）学生互评：学生之间互相评价，共同提高。
（3）自我评价：学生对自己的表现进行评价，找出不足之处进行改进。
七、教学反思1. 教师在课后要对课堂教学进行反思，分析学生的掌握情况，调整教学策略。
2. 关注学生的个体差异，因材施教，提高教学效果。
3. 结合学生的反馈，优化教学内容和方法，提高学生的学习兴趣。
篮球持球突破分球教案及反思
篮球持球突破分球教案及反思教案标题：篮球持球突破分球教案及反思教学目标：1. 学生能够掌握篮球持球突破的基本技巧。
2. 学生能够分辨何时进行突破或分球，并做出正确的决策。
3. 学生能够在比赛中有效地运用持球突破和分球技巧。
教学准备：1. 篮球场地和篮球。
2. 执教者准备好篮球持球突破和分球的示范和解释。
3. 针对不同技能水平的练习和训练材料。
教学步骤：1. 热身活动（5分钟）：- 学生进行基本的热身运动，如慢跑、拉伸等。
- 执教者介绍今天的教学内容，并激发学生的学习兴趣。
2. 理论讲解（10分钟）：- 执教者介绍篮球持球突破和分球的基本概念和重要性。
- 执教者解释何时应该选择持球突破，何时应该选择分球，并提供实际比赛中的例子。
3. 技术练习（25分钟）：- 执教者演示持球突破的正确姿势和技巧，并要求学生模仿。
- 学生分组进行持球突破的练习，每组轮流进行。
- 执教者提供个别指导和纠正学生的动作。
4. 战术训练（15分钟）：- 执教者介绍分球的基本技巧和策略。
- 学生分组进行分球的练习，包括传球准确度和判断时机。
- 执教者观察学生的表现，并给予个别指导和建议。
5. 比赛实践（20分钟）：- 学生分组进行模拟比赛，实践持球突破和分球技巧。
- 执教者观察学生的运用情况，并提供实时反馈和指导。
6. 总结和反思（5分钟）：- 执教者与学生一起回顾今天的教学内容，强调重点和要点。
- 学生分享他们在练习和比赛中的体会和收获。
- 执教者提供反思指导，帮助学生发现自己的优点和需要改进的地方。
教案反思：本次教案设计了一系列针对篮球持球突破和分球技巧的教学活动，旨在帮助学生掌握基本技能，并在比赛中能够运用这些技能。
通过理论讲解、技术练习、战术训练和比赛实践的有机结合，学生能够逐步提高自己的技术水平和战术意识。
在教学过程中，执教者要注意提供充分的示范和解释，确保学生理解和掌握正确的技术动作。
此外，个别指导和纠正对于学生的技术提高也非常重要，执教者要及时给予学生反馈和建议。
篮球持球突破教案
篮球持球突破教案
教案主题：篮球持球突破
教学目标：
1.学生能够理解持球突破的基本概念和技巧。
2.学生能够掌握篮球持球突破的基本动作。
3.学生能够在比赛中灵活运用持球突破技巧。
教学准备：
篮球、篮球场地、篮球筐、站位板等。
教学步骤：
引入：
1.介绍篮球持球突破的定义和重要性，并向学生强调持球突破对于进攻的关键作用。
示范与解释：
2.示范并解释持球突破的基本动作，包括基本站姿、控球姿势以及使用快速变向和加速度等技巧。
练习：
3.让学生分成小组进行持球突破练习，通过对抗训练和练习各种突破动作来提高技术水平。
技术指导：
4.指导学生注意持球突破的技巧要点，帮助他们纠正错误和改进技术。
游戏应用：
5.组织学生进行篮球比赛，让他们在比赛中运用所学的持球突破技巧，提高实战能力。
总结：
6.总结教学内容，向学生强调持球突破的重要性，并鼓励他们在日常训练中继续努力。
延伸练习：
7.布置持球突破的练习任务，让学生在课后继续巩固和提高相关技能，并在下节课中进行展示和分享。
教学评估：
观察学生在练习和比赛中的表现，评估他们是否掌握了持球突破的基本技巧以及运用能力。
可以在课堂上给予直接反馈，并结合练习任务的完成情况进行评估。
体育教案：篮球—交叉步持球突破教案
体育教案：篮球—交叉步持球突破教案一、教学目标：1. 让学生掌握篮球交叉步持球突破的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高篮球比赛中的进攻能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。
二、教学内容：1. 篮球交叉步持球突破技术动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：交叉步持球突破的基本动作，团队合作。
2. 教学难点：交叉步的时机、力度和方向掌握，团队配合的默契。
四、教学过程：1. 准备活动：跳绳、慢跑，活动全身关节。
2. 基本技术教学：讲解篮球交叉步持球突破的动作要领，进行示范，让学生跟随示范进行实践练习。
3. 团队配合练习：分组进行对抗练习，让学生在实际比赛中运用交叉步持球突破，培养团队合作精神。
4. 身体素质训练：进行一些针对性的力量和速度训练，提高学生的身体素质。
五、教学评价：1. 对学生个体技术动作进行评价，关注学生在练习过程中的进步。
2. 观察学生在团队配合中的表现，评价其协作能力。
3. 通过课后访谈或问卷调查，了解学生对本次教学的满意度和建议。
六、教学策略：1. 采用讲解法：详细讲解篮球交叉步持球突破的动作要领，让学生明确技术动作。
2. 采用示范法：教师进行示范，让学生直观地了解动作过程，跟随练习。
3. 采用分组练习法：分组进行技术练习和对抗比赛，培养学生的团队协作能力。
4. 采用比赛法：组织篮球比赛，让学生在实战中运用交叉步持球突破，提高竞技水平。
七、教学资源：1. 篮球场一块，确保学生有足够的空间进行实践练习。
2. 篮球若干，满足学生分组练习的需求。
3. 标志物：用于划分练习区域和指导学生动作。
4. 录音机或音响设备：播放篮球训练音乐，营造训练氛围。
八、教学步骤：1. 讲解篮球交叉步持球突破的动作要领，并进行示范。
2. 学生跟随示范进行原地模拟练习，体会交叉步的感觉。
3. 分组进行交叉步持球突破的练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
大学篮球持球突破教案
课时：2课时教学目标：1. 让学生掌握持球突破的基本技术和动作要领。
2. 提高学生的篮球运动技能，培养团队协作精神。
3. 增强学生的身体素质，提高篮球运动水平。
教学重点：1. 持球突破的基本动作要领。
2. 脚步动作的协调性和节奏感。
教学难点：1. 持球突破时，如何保持球和脚步动作的协调性。
2. 如何在实战中灵活运用持球突破技术。
教学内容：1. 持球突破的基本动作要领。
2. 脚步动作的练习。
3. 实战演练。
教学过程：第一课时：一、热身活动1. 教师带领学生进行慢跑、拉伸等热身活动，准备身体。
2. 学生进行篮球基本动作的复习，如传球、投篮等。
二、持球突破基本动作教学1. 教师讲解持球突破的基本动作要领，如蹬跨、转体探肩、推放球、加速等。
2. 学生跟随教师进行动作模仿，教师逐一纠正动作错误。
三、脚步动作练习1. 学生进行原地脚步动作练习，如同侧步、异侧步、前转身等。
2. 学生进行行进间脚步动作练习，如快速启动、加速等。
四、实战演练1. 学生分组进行持球突破练习，教师巡回指导。
2. 学生进行对抗练习，提高持球突破技术的实战运用能力。
第二课时：一、复习上节课所学内容1. 教师带领学生复习上节课所学的基本动作要领和脚步动作。
2. 学生进行动作模仿，教师逐一纠正动作错误。
二、实战演练1. 学生进行分组对抗练习，提高持球突破技术的实战运用能力。
2. 教师针对学生在实战中存在的问题进行针对性指导。
三、总结与反馈1. 教师对学生的表现进行总结，肯定优点，指出不足。
2. 学生进行自我评价，提出改进措施。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的学习态度和动作掌握情况。
2. 通过实战演练，评价学生持球突破技术的运用能力。
3. 收集学生对教学内容的反馈意见，不断优化教学方法。
实战持球突破教学设计名师公开课获奖教案百校联赛一等奖教案
实战持球突破教学设计引言：持球突破是篮球比赛中非常重要的技术动作之一，它可以使得球员突破防守队员，完成进攻得分。
然而，许多球员在实战中面临困难，无法有效地进行持球突破。
本文将针对此问题，设计一套实战持球突破教学方案，帮助球员提升自己的突破能力。
一、教学目标1. 了解持球突破的基本概念和技术要点；2. 通过练习和反馈，掌握正确的持球姿势和动作；3. 提高球员的敏捷性和速度，增强突破力量；4. 发展球员对防守动作和策略的认识能力。
二、教学内容1. 持球基本功训练：重点训练球员的持球手感、持球姿势；a. 手掌控球：通过练习控球动作，让球员熟练掌握将球置于手掌中心并保持稳定的技巧；b. 持球姿势：教授球员正确的站姿和身体平衡，使球员能够更好地保护球和突破；2. 突破训练：a. 突破速度训练：通过快速变向、加速奔跑等练习，提高球员的突破速度和爆发力；b. 突破技巧训练：引导球员学习不同的突破技巧，如变向突破、运球突破等；c. 突破中的应对策略：教授球员对防守队员的判断和应对策略，提高突破成功率。
三、教学方法和教学过程1. 教学方法：a. 示范教学：教练员示范持球突破的正确姿势和动作；b. 指导训练：逐步引导学员进行训练，及时进行纠正和反馈。
2. 教学过程：a. 第一阶段：基础训练- 手掌控球练习：教练员示范并引导学员进行手掌控球的练习；- 持球姿势练习：教授正确的持球姿势和站姿，并引导学员进行相关练习；b. 第二阶段：突破速度训练- 变向突破练习：通过设置障碍物和变向标志物，让学员进行变向突破训练；- 加速突破练习：在篮球场上设置不同的标志物，让学员进行加速突破训练；c. 第三阶段：突破技巧训练- 运球突破练习：教授运球突破的技巧和要点，引导学员进行相关练习；- 双脚变向练习：通过不同的变向动作和练习方法，让学员掌握双脚变向的突破技巧；d. 第四阶段：突破中的应对策略- 防守判断练习：通过模拟对抗训练，引导学员根据防守队员的动作和位置进行突破判断；- 应对策略练习：教授不同的应对策略，如变速突破、背身突破等，让学员做出正确的应对。
持球突破教案
持球突破教案一、教学目标通过本节课的学习，学生将能够掌握以下技能和知识：1. 球员能够准确理解并运用持球突破的基本概念；2. 球员能够通过合理的突破动作成功地突破防守队员；3. 球员能够在比赛中更好地应用持球突破技术，提升个人进攻能力。
二、教学内容本节课的教学内容主要包括以下几个方面：1. 持球突破的基本动作和技巧；2. 突破时的身体平衡和速度掌握；3. 突破时的视觉注意力转移和对抗技巧。
三、教学过程1. 温习知识点：通过回答问题或小组合作讨论的形式，对持球突破的基本概念进行复习和温习，让学生明确本节课的学习目标。
2. 技术讲解：通过示范和解说，依次介绍持球突破的基本动作和技巧。
包括控球姿势、用力点的选择、伪动作的运用等。
3. 技术练习：学生进行分组练习，互相配合，进行持球突破的练习。
教师在训练中对学生进行指导和纠正，帮助学生逐渐掌握正确的技术动作。
4. 对抗训练：将学生分成两队进行对抗性训练，让学生在真实的比赛环境中运用所学的持球突破技术。
同时，教师会在比赛过程中给予必要的技术指导和战术策略。
5. 总结与反思：本节课结束时，教师与学生共同总结课堂所学内容，学生可以进行自我评价以及对整个课程的反思。
教师进行巩固和强化重点内容，为下一节课的学习做好铺垫。
四、教学评估通过课堂观察和训练成果的评估，教师可以对学生的学习情况进行评价。
同时，也可以根据学生的表现进行个别辅导和扩展训练，帮助他们更好地掌握持球突破技术。
五、教学延伸为了进一步提高学生的持球突破能力，学生可以在课后加强训练，多加练习持球突破的各个动作和技巧。
可以观看相关比赛视频，学习优秀球员的突破技能，并结合实际比赛情况进行模仿和练习。
同时，参加更多的比赛和集训，增加实战经验，提高自己的应对能力。
六、教学资源本节课所需的教学资源包括：篮球、篮球场地、录像设备等。
七、教学反思持球突破是篮球进攻中非常重要的技术动作，对于学生的个人进攻能力提升至关重要。
大学持球突破教案
一、教学目标1. 认知目标：使学生了解持球突破技术的概念、动作要领及实战应用。
2. 技能目标：提高学生持球突破技术的运用能力，使其在实战中能灵活运用。
3. 情感目标：培养学生勇敢、果断、顽强的意志品质，提高团队协作精神。
二、教学内容1. 持球突破的基本动作要领2. 持球突破的实战技巧3. 持球突破的练习方法三、教学过程一、准备部分（10分钟）1. 热身活动：慢跑、关节活动、拉伸等，提高学生身体协调性和灵活性。
2. 技术准备：组织学生进行徒手操练习，增强肌肉力量和关节活动范围。
二、基本部分（40分钟）1. 讲解与示范a. 讲解持球突破的基本动作要领，包括蹬转跨步、转体探肩、推放球加速等。
b. 示范正确的持球突破动作，强调动作的连贯性和协调性。
2. 分组练习a. 学生分组，每组4-6人，进行持球突破的练习。
b. 教师巡回指导，纠正学生动作中的错误，强调动作要领。
3. 实战演练a. 学生进行持球突破的实战演练，模拟比赛场景。
b. 教师观察学生表现，指出不足之处，给予指导。
4. 技巧训练a. 讲解和示范持球突破的实战技巧，如假动作、变向、突破时机等。
b. 学生进行技巧训练，提高实战能力。
三、结束部分（10分钟）1. 总结与评价：教师对本次课程进行总结，评价学生的学习成果。
2. 课后作业：布置持球突破技术的练习任务，要求学生在课后进行巩固。
四、教学评价1. 观察学生在课堂上的学习态度和参与程度。
2. 检查学生掌握持球突破技术的情况。
3. 评估学生在实战演练中的表现。
五、教学注意事项1. 确保学生在练习过程中注意安全，避免受伤。
2. 教师要耐心指导，关注每个学生的学习进度。
3. 鼓励学生积极参与，培养团队协作精神。
4. 注重培养学生的自信心和进取精神。
六、教学资源1. 篮球场地2. 篮球器材3. 教学视频4. 教学PPT通过本节课的教学，使学生掌握持球突破技术，提高实战能力，为今后的篮球学习奠定基础。
篮球持球突破初中教案
篮球持球突破初中教案【知识与技能】通过教学，让学生掌握持球突破的基本技术动作，学会运用合理的步伐和身体协调性来突破对手，提高学生的篮球竞技水平。
【过程与方法】运用讲解示范法、分组练习法、比赛法等方法，发展学生的动作技能、判断和协调能力。
【情感态度与价值观】培养学生团队合作精神，增强学生勇敢、自信、克服困难的心理品质，提高学生对篮球运动的热爱和参与度。
二、教学重难点【重点】持球突破的基本动作要领，包括蹬跨、转体探肩、推放球和加速。
【难点】如何灵活运用步伐和身体协调性，快速突破对手。
三、教学过程（一）开始部分1. 课堂常规：教师整队，学生报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查学生服装，安排见习生。
2. 导入：引导学生回顾上节课学习的内容，提问学生关于持球突破的知识，激发学生的学习兴趣。
（二）基本部分1. 技术讲解与示范：（1）教师讲解持球突破的动作要领，包括蹬跨、转体探肩、推放球和加速。
（2）教师进行示范，让学生注意观察动作细节。
2. 分组练习：（1）学生分组，每组由一名组长带领。
（2）组长带领组员按照教师示范的动作要领进行练习，教师巡回指导。
3. 比赛：（1）学生进行分组比赛，比赛内容为持球突破。
（2）教师担任裁判，及时纠正学生的错误动作，并给予鼓励。
4. 总结与反思：（1）教师引导学生总结本次课程的收获，让学生分享自己的体验。
（2）教师针对学生的表现进行点评，鼓励学生继续努力。
四、教学评价1. 学生动作技能的评价：观察学生在练习和比赛中的动作是否规范，是否能够灵活运用步伐和身体协调性进行突破。
2. 学生心理品质的评价：观察学生在练习和比赛中是否表现出勇敢、自信、克服困难的精神。
3. 学生团队合作的评价：观察学生在比赛和分组练习中是否能够积极配合，发挥团队的力量。
通过本节课的教学，使学生掌握持球突破的基本技术动作，提高学生的篮球竞技水平，培养学生的团队合作精神，增强学生勇敢、自信、克服困难的心理品质，提高学生对篮球运动的热爱和参与度。
篮球持球突破技术教案
3.两人一组有 醒 同 学 们 注 意 安 点 并 模 仿 练 * * * * * *
防守的情况下 全。
习。
Δ
攻守练习
3. 教 师 巡 回 指 2.有球训练中 要求：注意
导，发现技术问题 自觉遵守教师 力集中，听
及时纠正，发现安 提 的 课 堂 要 教师口令进 次
全隐患及时排除。 求，两人结对 行 有 序 练 数
4.组合练习： 在 跳 转 落 地 时 注 2.在教师指令
Δ
立卧撑跳转体 意安全。
下进行自主练 要求：在教
3. 口 令 指 挥 组 织 习。
师的口令
学生进行练习
3.同学间互相 下，规范完 20 10′
4. 对 练 习 不 合 要 帮助，相互指 整的完成技 30
求 的 同 学 及 时 提 点，共同进步。 术动作。 20
一遍。
练习
******
篮球球性训练
******
准 基本方法
2.抛球以及捡
Δ
备 部
①单手托球经
2. 提 醒 学 生 注 意 安全。
球的过程中注 意安全。
分 腰部绕环
要求：安静
②单手体前向
3.教师指挥练习。
3.在教师限定 的时间内又快
快速成体操 队型站立。
侧挥摆球
又好又多的完
③单手斜后上
成动作。
方挥摆球 ④双手抛接球
教 学 内
1.篮球持球突破技术 2.素质练习
容
年级、班级、 人数
单元课次
高一美术 3 班 40 人 新授
认知目标：通过教学使学生建立篮球持球突破的正确动作概念，提高篮球学
教 习的兴趣。
学 技能目标：通过学生自主实践练习，使大部分学生能掌握正确的持球突破技
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篮球持球交叉步突破教案执教人：
基本部分课的内容教师活动及要求学生活动及组织要求运动时间
二、讲解示范交
叉步突破投篮。
三、篮球交叉步
持球突破练习
巩固。
1、教师根据同学们的讨论
结果进行归纳总结。
2、讲解和示范交叉步突破
的技术动作。
技术要点（以右脚中枢脚为
例）：
（1）、突破前降低重心
（2）、左脚做同侧步蹬跨，
吸引防守者重心
（3）、同时将左脚同侧步变
成交叉步蹬跨，并立即转体
探肩。
（4）、在中枢脚离开地面时
迅速将球推离出手形成交
叉步加速，尽可能超越对手
3、教师总结出4个字归纳
技术动作。
（1）蹲、（2）跨（3）探
（4、）走
4、教师让学生分组练习。
排头的同学做完持球突破
动作后传球给对面排头同
学，并迅速回到对面排尾。
5、教师巡回纠错。
6、加强练习，规则一样。
但是把标志物换成同学进
行消极防守。
7、教师进行针对性纠错。
1、学生结合教师的讲
解和视频的学习进行原
地的练习。
2、师生一起进行原地
练习
3、分层次练习。
4、两人为一组进行突
破练习。
组织：
3、结合原地练习的动作
进行分组练习。
组织：
4、分组练习
组织：
（组织形式同上）
5分钟
10分钟
课
部
分
课内容教师活动及要求学生活动及组织要求运动时间
四、巩固拓展8、巩固提高练习：
教师把学生分成4个大组进
行持球突破上篮。
（1组运球到指定地点后传
球给2组进行无球跑位完成
的同学，由2组同学完成突
破上篮。
）最后1组同学抢
篮板，传球给2组同学。
交
换跑回对面组。
6、学生按照规则进行比
赛，看看那个组的同学完
成的最快，动作最标准。
得分最多。
5分钟
结束部分一、放松练习
二、总结
三、组织学生
还器材
四、宣布下课
一、指导学生放松活动
二、对本次课学生表现给予
评价，提出不足与
希望
三、师生再见
1、集队是做到静、齐、
快
2、课后小结，谈自己各
自的感想，体会。
3、放松练习，敲打放松，
相互放松手臂
4、认真听取课后小结
5、归还器材。
6、
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
3分钟
场地器材：篮球32个教学反思：。