英国舞会跳舞邀请礼仪.doc
参加舞会需要注意些什么礼仪呢
参加舞会需要注意些什么礼仪呢参加舞会是一种社交活动，遵循适当的礼仪可以让参与者感到舒适，并展现出良好的教养和绅士风度。
下面是参加舞会需要注意的一些礼仪：1.穿着适当：参加舞会时应根据舞会的主题和要求选择合适的服装。
男士可以选择西装领带，女士可以选择晚礼服或正式晚装。
确保服装整洁、得体，同时避免过于暴露或过于庄重。
2.准时到达：尊重舞会组织者和其他参与者的时间，应提前做好准备，按时到达舞会场地。
如果因为不可抗力原因无法准时到达，应提前通知主办方。
3.礼貌问候：参加舞会时，应主动向组织者和其他参与者打招呼。
可以使用常见的问候语，如“你好”或“晚上好”，并适当称呼对方的姓名。
应避免使用不礼貌、粗鲁或侮辱性的言辞。
4.排队等候：如果舞会有入场顺序或仪式，请按照组织者的要求进行排队等候。
遵守现场工作人员的指示，保持秩序和耐心。
如果有需要，也可以主动为需要帮助的人让出位置。
5.舞伴选择：在舞会上，舞伴的选择有一定的礼仪要求。
男士应有礼貌地邀请女士共舞，而女士应接受或谢绝邀请时都要礼貌回应。
如果已有约定的舞伴，应提前通知其他邀请者。
6.舞蹈姿态：舞会上的舞蹈姿态应尽量优雅得体。
男士应保持优雅的身姿，妥善携手女士，稳定地引导她们跳舞。
女士则要跟随男士的指引，并且保持适当的舞步和轻盈的动作。
7.保持谈吐：在舞会上，交谈是常见的社交行为。
要保持谈吐的得体和礼貌，避免使用不当的言辞或话题。
与他人交谈时要关注对方的兴趣，并尊重对方的意见。
8.饮食礼仪：在舞会上享用食物和饮品时，要遵循适当的饮食礼仪。
注意使用餐具的方式和顺序，避免过度喝酒或吃得过分随便。
与他人分享食物时，要礼貌地询问他们的喜好和限制。
9.尊重舞会规则：参加舞会的人应尊重舞会的规则和要求。
这包括禁止吸烟、使用手机、携带不适宜的物品等。
同时，要尊重舞会的组织者和其他参与者，遵循场地的管理规定。
10.告别礼仪：在舞会结束时，应礼貌告别主办方和其他参与者。
可以简单地表示感谢和愉快的交流，并为舞会的组织者和参与者留下良好的印象。
舞会礼仪知识
舞会礼仪知识舞会礼仪知识（精选5篇）舞会礼仪知识篇1如何邀请女方。
舞曲奏响以后，男方要大方地走到女方面前邀请，如果女方的家人同在，则应先向女方的亲属点头致意，并征得他们的同意后，走到女方面前立正，微欠身致意说：小姐，可以请您跳舞吗？有时还要向陪伴女方的男士征求说：先生，我可以请这位小姐共舞吗？得到允许后，再与女方走进舞池共舞。
同性不宜共舞。
根据国际惯例，两位男士共舞等于宣告他们不愿意邀请在场的任何一位女性，无形中表明他们是同性恋关系。
两位女士也应尽量不共舞，尤其是在有外宾的情况下以及在国外的舞会上，我们要注意这一点。
当女方主动时。
一般情况下，女士是不用主动邀请男士的，但特殊情况下，需要请长者或者贵宾时，则可以不失身份地表达先生，请您赏光。
？或我能有幸请您吗？两位男士同时发出邀请时。
从国际礼仪的角度考虑不难解决，女士面对两位或者两位以上的邀请者，最能顾全他们面子的做法，是全部委婉的谢绝。
要是两位男士一前一后走过来邀请，则可以先来后到为顺序，接受先到者的邀请，同时诚恳地对后面的人。
很抱歉，下一次吧。
并要尽量兑现自己的承诺。
总和一个人跳吗？依照正规的讲究，结伴而来的一对男女，只要一同跳第一支舞曲就可以了。
从第二支曲子开始，大家应该有意识地交换舞伴，认识更多的朋友。
不要轻易拒绝邀请。
舞会是通过跳舞交友、会友的场合，所以在舞会上女士不能轻易拒绝他人的邀请。
女士可以拒绝个别感觉不佳的男士的邀请，但要注意分寸和礼貌用语，要委婉地表达。
男士的绅士风度。
在舞会上最能体现一个人的绅士风度。
例如。
跳舞中要保持一定的距离，左手轻扶舞伴的后腰（略高于腰部）右手轻托舞伴的右掌，尤其在旋转的时候，男士一定要舞步稳健，动作协调，同舞伴一起享受华尔兹的优美。
万一、发现女士晕眩，男士一定要做好护花使者，护送回原位。
在一支曲子结束后，要礼貌地将女士送回原座位，道谢后，再去邀请另一位女士。
何时离开舞会。
无论是参加朋友的私人舞会，还是正式的大型舞会，遵守时间是首要的礼仪，要准时到达。
关于参加舞会的礼仪
关于参加舞会的礼仪导读：本文关于参加舞会的礼仪，仅供参考，如果能帮助到您，欢迎点评和分享。
舞会是现代交际场合不可或缺的方式之一，懂得舞会的礼仪是交际能力的重要体现。
欢迎来到，下面是精心为您提供的资料，请参考。
如果喜欢，请继续关注我们。
关于参加舞会的礼仪参加舞会的礼仪要求(1)根据舞会的形式适当修饰自己的外表，不可过分随便，不修边幅，无论男士还是女士，都应整洁讲究，不应太透、太露。
(2)进入舞场后，言谈举止要文明，不要高声说笑，不要在舞池中穿行。
(3)邀人跳舞多为男士请女士跳舞，当舞曲晌起后，男士走到女士面前，弯腰鞠躬做出邀请手势，并轻声邀请，女士如有同伴在身旁，邀舞者应先向其点头致意。
邀舞时表情谦恭自然，不要紧张做作，更不能粗俗。
作为女士一般不随便拒绝别人的邀请，拒绝时应婉言拒绝，并向对方表示歉意，不要在同一支舞曲里拒绝前者又接受后者的邀请。
邀请者面对拒绝，也应该坦然自如，不要再三强迫或表示不满。
参加舞会要注意哪些个人礼仪(1)服饰端庄。
女士以裙装为宜。
(2)邀舞时，一般男士应主动邀请女士共舞，如果被对方拒绝，不应反复纠缠。
如果是女士邀请男士，男士一般不应拒绝。
(3)跳舞时，应保持身姿端正，双方胸部应相距30厘米左右。
(4)一支舞曲结束后，男士应将女士送回原位并致谢。
特别提示：参加舞会前，不宜吃葱、蒜等食物，不宜饮酒，以免发出怪异的体味。
进出舞场不可在舞池中穿行。
同性之间不应相邀共舞。
不应在同一支舞曲中拒绝前者又接受后者的邀请。
男女结伴参加舞会，依照惯例，第一支舞曲和最后一支舞曲应当一起上场。
……………………。
西方舞会礼仪.
附：交谊舞小知识
• 交谊舞起源于西方的一种舞蹈形式， 又称舞 厅舞(ballroom dancing)， 舞会舞(party dancing)， 社交舞(social dancing)。 • 交谊舞的基本类型： Blues; Slow Waltz; Quick Waltz; Slow fox Trot;Quick Step; Ru舞蹈教师联 合会，并由专门的舞蹈家对华尔兹、 探戈、狐步、伦巴、快步舞等进行了 专题研究，对他们的国际流行的舞种、 舞姿、舞步、方向等加工整理，使它 具有了一定的规范性和标准性，并公 布为“国际标准交谊舞”规则，国际 标准交谊舞，又简称“国标”。
募捐舞会
• 募捐舞会是一种靠组织舞会来赚钱的商业性 活动。美国许多慈善组织和基金会都靠举行 一年一度的募捐舞会来增加收入。此舞会是 他们积累基金的主要途径之一。
舞会上的礼仪 1
• 舞会开始时，女主人在客厅迎接每一位到会 的宾客，并将新来的客人向就近来宾作介绍。 • 如男宾与女宾同来：进舞厅时，应女子在前， 男子在后，不要双双挽臂而行。
• 舞厅提供饮食时，男子应陪同女伴进餐，并 负责照顾她。 • 男宾应主动邀请女主人或主人的女儿跳舞， 以表敬意。 • 当女伴打算回家时。男舞伴应立即允诺。并 略略送行。如果男子先行，则应向女舞伴说 明理由，请求原谅。
舞会上的礼仪4
• 离开舞厅不一定惊动主人，可以不辞而行。 但如适值主人在附近，就应向她表示感谢， 然后告别。 • 参加舞会后的一周之内，应给主人打电话或 写信表示谢意。
舞会礼仪
吴志伟
• 舞会是一种最普遍的社交场合，它能 促进人们之间的交往和增进友谊。舞 会的气氛固然轻松随便，但种种礼仪 却不可忽视。
私人舞会
• 正餐舞会 正餐舞会通常于傍晚举行。舞会开始约一小时后吃晚 饭。参加正经舞会的客入最迟应于舞会开始后半小 时内到达，一般按座位姓名卡就座。 • 晚餐舞会 晚餐舞会不论开始还是结束都比正餐舞会晚得多，约 在晚上10点到11点开始，次日凌晨结束。
西方舞会礼仪
舞会上的礼仪3
• 舞厅提供饮食时，男子应陪同女伴进餐，并 负责照顾她。
• 男宾应主动邀请女主人或主人的女儿跳舞， 以表敬意。
• 当女伴打算回家时。男舞伴应立即允诺。并 略略送行。如果男子先行，则应向女舞伴说 明理由，请求原谅。
舞会上的礼仪4
• 离开舞厅不一定惊动主人，可以不辞而行。 但如适值主人在附近，就应向她表示感谢， 然后告别。
• 参加舞会后的一周之内，应给主人打电话或 写信表示谢意。
舞会上的着装 (男士)
• 男士参加正式舞会的传统着装是白色领结和 大燕尾服。没有什么装束比这更漂亮的了。 然而，很少有人拥有一套大燕尾服，甚至很 少有人租用它们参加晚会。人们通常穿正式 程度稍逊一筹的小燕尾服。黑领结和小燕尾 服一样能够被各种舞会所接受。
舞会上的着装（女士）
• 对于女士来说，装束应该是长款的，并做到 所能承受的最精致的程度。舞会也是一个把 最好的首饰从保险箱中取出来，体验佩戴快 乐的机会。穿裤子通常是不允许的，除非这 种女裤的设计非常精致，看起来和正式的舞 会女裙一样得体。即使是最年轻的女士也应 当打扮起来和从前完全不同。舞会的吸引力 在于它的特别和精致。每个参与者都应当努 力在装束，行为以及礼貌上积极合作，以保 持舞会的特别和精致。
• 如男宾与女宾同来：进舞厅时，应女子在前，
男子在后，不要双双挽臂而行。
舞会上的礼仪2
• 在舞场上，男子可以要求女子伴舞，但女子 不能主动邀请男子伴舞。男子邀请已婚女子 跳舞时，应先请求其丈夫，得到许可后再与 之跳舞。在跳舞进行中，允许插人换舞伴， 但绝不能两个男子或两个女子共舞。
• 当女子不愿和某男子跳舞时，可以有礼貌地 找个借口推辞，男子不可勉强。
舞会礼仪
吴志伟
【2018最新】涉外参加舞会的礼仪-范文word版 (1页)
【2018最新】涉外参加舞会的礼仪-范文word版
本文部分内容来自网络，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将予以删除！
== 本文为word格式，下载后可随意编辑修改！ ==
涉外参加舞会的礼仪
1、参加舞会，服饰要整齐，仪态要端正。
国外举行舞会，通常
在请柬上注明服装要求，以穿晚礼服和西服为多。
2、较正式的舞会，第一场舞，由主人夫妇、主宾夫妇共舞；第二场舞，男主人和主宾夫人、女主人和男主宾共舞。
3、男子要避免只和一位女子共舞，也应避免同性之间共舞。
4、男方邀请女方跳舞，应仪表端正，举止大方，不应勉强对方。
5、跳舞时，应注意舞姿，舞步不要过大。
男方的右手应在女方腰部正中，不能超过女方腰的正中。
6、自己不熟悉的舞步，不要下场。
7、跳舞时不得吸烟，不能戴口罩，不允许大声喧哗。
舞会上的礼仪规范
舞会上的礼仪规范活泼大方的王玉堪称是一位“舞林高手”。
只要她在舞会上一露面，马上就会把人们的视线吸引过去，因为她跳得实在是棒极了。
由于这个原因，王小姐可谓出尽风头，并且从来坐过“冷板凳”。
不过，王小姐这位令人妒忌的风流人物也有自己难以述说的“苦恼”，面对争先恐后邀她共舞的男士，她真不知道应该如何“取舍”，比方说，有两位男士一同过来邀请自己跳舞，不答应谁都不合适，可总不能把自己“一分为二”吧？然而，从社交礼仪的角度来考虑问题，这个难题不难解决。
面对两位或两位以上向自己发出邀请的男士，最能够顾全他们面子的做法是，全部委婉地予以拒绝。
要是两位男士一前一后过来邀请自己，则可以“先来后到”为顺序，接受先到者的邀请，同时诚恳地告之后来人：“很抱歉，下一次吧”，并尽量给其一个机会，兑现自己的承诺。
就目前而言，可以毫不夸张地说：舞会是我们参与甚多的一项社交活动。
除了纯属家人或同事即兴举办的自娱性舞会之外，凡有组织、有计划地举办的私人舞会大多具有一定的社交性质。
它既是一种娱乐助兴的健身活动，更是借以联络老朋友、结识新朋友的一种绝佳场合。
有关舞会的礼仪规范，主要分为舞会的举办与舞会的参加等两个部分。
首先，我们来谈谈举办舞会的礼仪规范。
舞会可以作为一项单独的社交活动，也可以作为欢聚宴请之后的余兴，甚至是高潮。
但是要想举办好一场舞会，不能不受制于许多惯例与规范，时机、时间、地点、参加者与组织者等具体问题，均必须首先予以考虑。
第一，举办舞会的时机。
既然我们在一般情况下所举办的私人舞会都具有不同程度的社交性质，有的人甚至干脆地称之为交谊舞会或社交舞会，那么我们在举办舞会之前就应当选择好时机，也就是说为之找到一个恰当的名义。
庆祝生日、纪念结婚、晋职升学、欢度周末、迎接新年、款待贵宾等等，都可以舞会作为主要的活动形式。
在国外，儿子订婚，女儿“达到法定成年的年龄”或是“进入社交界”，往往都是其父母举办舞会的适当时机。
第二，举办舞会的时间。
舞会礼仪知识介绍
舞会礼仪知识介绍
舞会礼仪是指在参加舞会活动时需要遵守的一系列规范和行为准则。
以下是一些常见
的舞会礼仪知识介绍：
1. 穿着礼仪：在正式的舞会上，男士通常应穿正式的礼服，女士则应穿着晚礼服。
在
休闲舞会或主题舞会上，着装规范可根据具体场合而定。
2. 礼貌及谦逊：在参加舞会时，要表现得有礼貌、谦逊，并对他人保持尊重和礼貌。
要尽量避免粗鲁或冒犯他人的言行。
3. 舞伴选择：在跳舞时，如果有舞伴，要注意与舞伴的相称性并遵循舞会的舞伴规则。
如果在场内还没有舞伴，可以礼貌地邀请其他人跳舞，但应确保对方愿意。
4. 舞步与舞姿：跳舞时要保持优雅的姿态，注意脚步和手臂的协调。
如果不确定舞步，可以跟随舞池中其他专业跳舞者的节奏。
5. 遵守舞会规则：在舞会中，有一些特定的规则，例如在舞池中行走的方向，保持舞
池的流畅；不要穿过舞池，而要绕过去；遵守舞池中的队列等。
6. 遵循表演礼仪：在舞会上可能会有一些表演或演出，要尊重演员或表演者的努力，
不要打扰或干扰他们。
同时，观看表演时要保持安静，并对他们的表演给予适当的掌
声和赞赏。
7. 礼仪著装：在舞会中，可以搭配合适的配饰和鞋子，给自己增添魅力。
同时要注意
不要选择过于暴露或不适合的服装，以免给他人带来困扰或尴尬。
总而言之，舞会礼仪是为了维持舞会秩序并尊重他人的一种行为规范。
遵守舞会礼仪
可以使自己及其他参与者都能够有一个愉快和难忘的舞会体验。
舞会礼仪
舞会是同学结识朋友、增进交往、加深友谊、沟通感情的主要方式，也是同学陶冶情操、锻炼身体、丰富校园文化生活的主要方式。
因此，要懂得舞会礼仪，使自己在舞会上尽显儒雅风度，增加吸引力。
下面简述邀舞、应舞、共舞注意事项。
一、邀舞注意事项1、当舞曲响起时，通常男同学应主动邀请女同学跳舞。
邀舞时，男同学步履应从容，当走到女同学面前时，面带微笑，15度弯腰鞠躬，并有礼貌地说“我可以请你个舞吗？”2、如果女同学有男舞伴在旁边，一般不宜前往邀请。
可以先征得男舞伴的同意，说“可以请你的舞伴跳个舞吗？”或说“请允许我请你的舞伴共舞”。
3、如果自己有舞伴，一般第一支曲子和最后一支曲子应邀舞伴共舞。
二、应舞注意事项1、男同学邀舞时，女同学应说“谢谢！”或微笑起立走向舞池。
2、拒绝男同学邀舞时应委婉而有礼貌，说“对不起，我有些累了，我想休息一会”、“对不起，我已经答应那位同学的邀请了”、“对不起，我不会跳这支舞曲”。
3、对同一同学的第二次邀请，一般不要拒绝。
4、两位男同学同时邀舞时，答应一位，应对另一位表示歉意。
说“对不起，下支曲子我跟你跳好吗？”5、不要刚拒绝一位男同学的邀舞马上又接受另一位男同学的邀舞。
三、共舞注意事项1、标准的舞姿：整个身体始终保持平、正、直、稳，无论是进退，还是转动都掌握好重心。
跳舞时，男方用右手扶住女方的左腰部，左手抬起使左臂以弧形向上与肩部成水平线，掌心向上，拇指平展，将女伴的右掌（掌心相对）轻轻托起；女方的左手（呈V型）轻轻放在男方的右肩上，目光一般越过对方的肩往后看。
2、共舞时男女双方应面带微笑，表情谦和悦目，给人以欢乐感；动作要协调舒展，和谐默契，给人以优美感。
3、说话和气，声音要轻细，不要旁若无人地大声谈笑；更不能接吻或拥抱。
4、男同学要照顾女同学的舞步，如转圈、跳花要提醒一下。
5、一曲终了，男同学应谢谢女同学并送回座位。
英国绅士舞会礼仪有哪些和注意事项_英国绅士的最高礼仪
英国绅士舞会礼仪有哪些和注意事项_英国绅士的最高礼仪一、绅士的概念1.一个绅士就是一个具备时代精神的男人，他同时扮演不同的角色——工作人、家庭人、社会人，等等。
现代男人面临的挑战使他必须同时扮演好这些角色。
2.一个绅士必须为自己找一个好的理发店，几个好的服装品牌，以及一个出色得可以和自己匹配，又不能过于出色使得自己整天提心吊胆的女友。
3.要气味清新。
4.说话要温文尔雅。
5.经常把手机调到震动档。
6.对穷酸相的人和衣冠楚楚的人要一视同仁。
7.穿西装的时候要配束带皮鞋。
8.总是看着别人的眼睛说话(尤其你在说谎的时候)。
9.带一方白手帕。
10.放松的礼拜五并不代表你可以翻出那件印着古怪图案的T恤来穿。
11.买一个行李箱，价格要超过你在里面放的衣服。
12.一个绅士在咖啡桌上放什么书显示了他高雅的品位和趣味。
13.关于门：如果写着“推”，你先走;如果写着“拉”，她先走。
14.拜访别人的时候永远不要两手空空。
15.一说到“绅士”，就让人想到嘉里格兰特，在他的影片中，他举手投足都是一个绅士。
他的服饰总是随意而优雅，他总是朝女士略倾着身子，泰然自若，彬彬有礼。
16.今天的绅士应该是摩登而精致的。
他的衣橱应该包罗万象，既有裁剪精致的西装，又有昂贵的皮装。
17.一个绅士必须保持他的自我与时代的平衡。
19.如果葡萄酒不好，宁愿退了也不去喝。
20.学会怎么在领带上做出时髦的凹陷。
21.拥有一个漂亮的烟灰缸。
22.永远别让你的老板、你的房东和你的女友成为最后一个知道你要离开的人。
二、绅士的十个细节：1.有一双干净的手，修剪整齐的指甲。
2.不吸烟，但懂得在周围女士吸烟时为其点烟。
3.天天换衬衫，保持领口和袖口的平整和清洁，有的还会使用袖扣。
4.腰间不悬挂物品，诸如手机、呼机等等。
5.在与女士相处时不放过每一个细节以对女士加以照顾，并且几乎在完全下意识的状态下操作，百战不殆。
6.吃饭时从不发出声音。
7.较常人使用礼貌用语更为频繁。
舞会礼仪——精选推荐
参加舞会的礼仪（一）参加舞会服装要整洁、大方，仪表要修饰。
女子可以化淡妆，穿得漂亮些。
男子也应适当讲究，一般穿西服，显得大方、文雅。
头发要梳整齐。
检查一下口腔、身上无蒜味、酒气，洒些香水是相宜的。
（二）进入舞场，要先坐下来，观察一下全场情况，适应一下气氛。
没有带舞伴的，更应当坐下来，慢慢地寻找合适的伴舞对象，最好邀请没有带舞伴的人，如果有熟悉的人伴舞当然更好了。
国外正式的舞会，第一个舞曲，都是由高位开始，主人夫妇、主宾夫妇首先共舞，第二场主宾夫妇交换共舞，第三场才开始自由邀舞。
（三）邀舞一般都是男子邀请女子共舞，邀人跳舞时应彬彬有礼，姿态端庄。
走至女方面前，微笑点头，以右手掌心向上往舞池示意，并说：“可以和你跳个舞吗？”或“可以吗？”对方同意后即可共同步入舞池。
如果对方婉言谢绝，也不必介意，更不应勉强。
比如：男：“可以同你跳个舞吗？”女：“对不起，我有些不舒服。
”男：“噢，对不起，打扰了。
”这样男子亦不会难堪，反显得更有修养，会受到女子的尊重。
相反，男子如果说：“不舒服还不回去休息。
”会搞得双方都很不愉快。
女士被人邀舞是对自己的尊重，一般不应拒绝。
确实不想跳时，应当有礼貌地婉言谢绝：“对不起，我想休息一下。
”对方走后，一曲未终不应再与别人共舞。
一般邀请没有同伴的女子或两位女伴在一起时，不容易被拒绝。
如果女子丈夫或父母在场，要先向其丈夫或父母致意：“你好。
”得到同意后再邀女方跳舞。
最好不要向热恋中的青年女子邀舞，那十有八九要碰壁的。
如何邀请女舞伴是个很微妙的心理过程，要学会观察分析，要大胆还要心细，选择舞伴是注意与自己年龄、气质、身材、舞技相当才好。
舞伴选好了，但是心虚胆战，畏首畏尾，永远不会与人共舞。
只要与她相应，就应当充满自信，大大方方地走上前去。
其实越是大方倒越不易被拒绝。
但一定要心细，要观察动静，分析你所选中的舞伴。
还要观察其他情况，如：有自己熟悉的女舞伴，有朋友向你招呼，舞池中有女士注目看你，这都可以为你邀请舞伴创造条件。
晚会男士邀舞礼仪
晚会男士邀舞礼仪1.男士在请女人跳舞的时候的动作是怎样的男士要主动邀请女士。
根据惯例，在舞会上邀请舞伴时，男士应当主动邀请女士。
舞曲奏响以后，男士要面带微笑大方地行至拟邀跳舞的女士面前，先跟与她一起在座的男士或其他人点头示意，如果女方的家人同在，则应先向女方的亲属点头致意，并征得他们的同意后，走到女方面前立正，微欠身施礼，目视对方轻声说：“请您赏光”或“可以请您跳舞吗？”得到允许后，再与女方走进舞池共舞。
当一位男士看见一位他想共舞的女士时，他可以走上前，轻拍她舞伴的肩膀，先前的舞伴为新来者让出他的位置。
新的一对舞伴跳舞直到第三个人插入或者音乐停止。
然而先前的舞伴不能重新插入进来，从夺走其女舞伴的人手中把女舞伴重新夺回来。
而且，一个人不应该在接下来的舞中，再次插入同一个人的舞蹈中。
2.舞会上男生邀请女生跳舞的动作叫什么邀请有两种方式：之一：直接走向你想邀请的女生，说“请你跳舞好吗”，决不要走来走去看中哪个女生请那个，显得粗俗没有教养，想请谁曲子结束之前就想好，快结束的时候凑到跟前，曲子开始时直走过去（更好让她看到）邀请。
女生如果想跳舞的话更好站着，否则让男生低头看会恨死这些男人的，很多女生就由于这些不知道舞厅礼仪的男生而败坏了跳舞的兴致。
男生请女生的时候应该正面朝向别人，伸出右手，身体微微鞠一躬，然后发出邀请。
有些男士站得笔直，身体侧向女生甚至背向女生，发出邀请也仅仅是“ 来！跳一个！”，这些都是极其不礼貌的。
当然，如果你想请的女生太过热手那就要比你的诚恳、实力、给别人的印象、速度！第二，在之一曲时向女生发出第二曲的预邀请（当然必须双方感觉都好，或者第二曲是你比较拿手或喜欢的；舞的时候预请别如果是预邀请的，约定的曲子响起时必须和约好的舞伴跳（男女都是如此，这也是男生唯一拒绝其他女生的原因），出于某种原因没有跳成的话，谁的原因谁道歉，不管你的理由是多么的充足，解释可以，还是要道歉。
最后，邀请的时候男生要注意女生的脸色，如果女生在犹豫，更好搞清楚她为什么犹豫，可以问问：“是不是累了”，如果得到肯定的答案，不管人家是不是真累了都要放弃邀请，既然开局好，跳得肯定没意思干吗不欣赏音乐呢？很容易出现这样的情况：当你请你的舞伴时出于各种原因没有请到，万万不要马上转身请旁边的一位女士跳，对别人很不尊敬。
英国舞会跳舞邀请礼仪
英国舞会跳舞邀请礼仪舞会是西方一种正式的跳舞的集会，参加者要穿着晚礼服等正装，整场舞会中很大的一部分由交际舞构成。
下面是我为大家整理的英国舞会跳舞邀请礼仪，希望能够帮到大家哦!英国舞会跳舞邀请礼仪1礼仪常规在舞会上，邀请舞伴的下述基本规范，是人人必须严格遵守的。
不然的话，就会失敬于人，或是令人见笑。
2舞会礼仪请舞伴时，最好是邀请异性。
通常讲究由男士去邀请女士，不过女士可以拒绝。
此外，女士亦可邀请男士，然而男士却不能拒绝。
在较为正式的舞会上，尤其是在涉外舞会上，同性之人切勿相邀共舞。
两位男士一同跳舞，会给人以关系异乎寻常之感。
而两位女士一起跳舞，则等于是在宣言："没有男士相邀"，所以迫不得已以此举吁请男士们"见义勇为"。
根据惯例，在舞会上一对舞伴只宜共舞一支曲子。
接下来，需要通过交换舞伴去扩大自己的交际面。
舞会上的第一支舞曲，一般讲究男士要去邀请与自己一同前来的女士共舞。
如有必要，他们二人还可以在演奏舞会的结束曲时再同跳一次。
3方法邀请他人跳舞，应当力求文明、大方、自然，并且注意讲究礼貌。
千万不要勉强对方，尤其是不要出言不逊，或是与其他人争抢舞伴。
一般来说，邀请舞伴时，有两种具体的办法可行。
其一，直接法。
即自己主动上前邀请舞伴。
可先向被邀请者的同伴含笑致意，然后再彬彬有礼地询问被邀请者："能否有幸请您跳一次舞?"其二，间接法。
即自觉直接邀请不便，或者把握不是很大时，可以托请与彼此双方相熟的人士代为引见介绍，牵线搭桥。
不论采取何种方法请人，万一自己来到被邀请者面前，已有他人捷足先登时，则须保持风度，遵守先来后到的顺序，礼让对方，等下一次再去进行邀请。
4选择在舞会自行选择舞伴时，亦有规范可循。
有可能的话，不要急于行事，而是最好先适应一下四周的气氛，进行一下细心的观察。
一般说起来，以下八类对象，是自选舞伴之时最理智的选择。
第一类，年龄相仿之人。
英国舞会跳舞邀请礼仪
英国舞会跳舞邀请礼仪英国舞会跳舞邀请礼仪英国舞会跳舞邀请礼仪1礼仪常规在舞会上，邀请舞伴的下述基本规范，是人人必须严格遵守的。
不然的话，就会失敬于人，或是令人见笑。
2舞会礼仪请舞伴时，最好是邀请异性。
通常讲究由男士去邀请女士，不过女士可以拒绝。
此外，女士亦可邀请男士，然而男士却不能拒绝。
在较为正式的舞会上，尤其是在涉外舞会上，同性之人切勿相邀共舞。
两位男士一同跳舞，会给人以关系异乎寻常之感。
而两位女士一起跳舞，则等于是在宣言：“没有男士相邀”，所以迫不得已以此举吁请男士们“见义勇为”。
根据惯例，在舞会上一对舞伴只宜共舞一支曲子。
接下来，需要通过交换舞伴去扩大自己的交际面。
舞会上的第一支舞曲，一般讲究男士要去邀请与自己一同前来的女士共舞。
如有必要，他们二人还可以在演奏舞会的结束曲时再同跳一次。
3方法邀请他人跳舞，应当力求文明、大方、自然，并且注意讲究礼貌。
千万不要勉强对方，尤其是不要出言不逊，或是与其他人争抢舞伴。
一般来说，邀请舞伴时，有两种具体的办法可行。
其一，直接法。
即自己主动上前邀请舞伴。
可先向被邀请者的同伴含笑致意，然后再彬彬有礼地询问被邀请者：“能否有幸请您跳一次舞?”其二，间接法。
即自觉直接邀请不便，或者把握不是很大时，可以托请与彼此双方相熟的人士代为引见介绍，牵线搭桥。
不论采取何种方法请人，万一自己来到被邀请者面前，已有他人捷足先登时，则须保持风度，遵守先来后到的顺序，礼让对方，等下一次再去进行邀请。
4选择在舞会自行选择舞伴时，亦有规范可循。
有可能的话，不要急于行事，而是最好先适应一下四周的气氛，进行一下细心的观察。
一般说起来，以下八类对象，是自选舞伴之时最理智的选择。
第一类，年龄相仿之人。
年龄相似的话，一般是容易进行合作的。
第二类，身高相当之人。
如果双方身高悬殊过大，未免会令人感到尴尬难堪。
第三类，气质相同之人。
邀气质、秉性相近的人一同共舞，往往容易各对各眼，互相因产生好感，从而和睦相处。
英国绅士舞会礼仪有哪些和注意事项（2）
英国绅士舞会礼仪有哪些和注意事项(2)十、握手礼：行握手礼时，两人的手掌都处于垂直状态，距受礼者约一步，上身稍前倾，两足立正，伸出右手，四指并拢，拇指张开与受礼者握手，应双目注视对方，微笑致意，说敬语或问候话，微握并可上下晃动两三下，礼毕即松开;主动与人握手时要考虑自己是否受对方欢迎，一般说来，上级优先、长辈优先、女士优先。
关于英国绅士舞会礼仪手册男士舞会如何着装男士参加正式舞会的传统着装是白色领结和大燕尾服。
没有什么装束比这更漂亮的了。
然而，很少有人拥有一套大燕尾服，甚至很少有人租用它们参加晚会。
人们通常穿正式程度稍逊一筹的小燕尾服。
黑领结和小燕尾服一样能够被各种舞会所接受。
男士的头发和口腔都一定要清洁，因为跳舞时两人的距离较近，保持口腔卫生，最好用口腔清新剂。
如何邀请女方舞曲奏响以后，男方要大方地走到女方面前邀请，如果女方的家人同在，则应先向女方的亲属点头致意，并征得他们的同意后，走到女方面前立正，微欠身致意说：小姐，可以请您跳舞吗?有时还要向陪伴女方的男士征求说“先生，我可以请这位小姐共舞吗?”得到允许后，再与女方走进舞池共舞。
如果是你和同一个先生一起去邀请一位女生则应该讲究“先来后到”。
男方邀请女方跳舞，应仪表端正，举止大方，不应勉强对方。
避免整场只和一个女生跳舞哪怕你再喜欢一个舞伴，在正规的社交场合，也不能整场只和一个女生共舞，依照正规的讲究，结伴而来的一对男女，只要一同跳第一支舞曲就可以了。
从第二支曲子开始，大家应该有意识地交换舞伴，认识更多的朋友。
舞会共舞也讲究顺序共舞顺序较正式的舞会第一场舞由主人夫妇、主宾夫妇共舞;第二场舞，男主人和主宾夫人、女主人和男主宾共舞。
如果没有特殊要请第一场舞蹈最好不好不要马上加入。
自己不熟悉的舞步，不要下场。
共舞的翩翩风度在舞会上最能体现一个人的绅士风度。
例如：跳舞中要保持一定的距离，左手轻扶舞伴的后腰(略高于腰部)，右手轻托舞伴的右掌，尤其在旋转的时候，男士一定要舞步稳健，动作协调，同舞伴一起享受华尔兹的优美。
外国舞会需注意的礼仪有哪些
外国舞会需注意的礼仪有哪些在国外，去参加大型舞会，是一种最常见的社交方式。
现在国外的舞会五花八门，各式各样，慈善舞会、猎人舞会、朋友舞会、俱乐部舞会、交际舞会......不胜枚举。
在国外，交际舞会十分讲究，参加的人也比较多。
如果是自己去参加舞会，必须购票。
若是应邀去参加舞会，则应注意一下请帖上的字义。
一般说，在西方国家、尤其是英国，如果请帖上写着:“您是否愿意参加我们在海边舞厅的聚会？”这表明舞票得自己掏钱(若请帖上写着:“敬请光临海边舞厅一聚！”表明举办者已经付了票钱。
如果搞不清楚由谁付钱，应礼貌地问一句:“请问我得为这张舞票还您多少钱？”另外，去参加舞会，购票时一定要问清楚票价之中是否包括了饮料费在内。
由于各地舞会做法不一，有些舞会票价已将饮料费包括在内，有些则就是纯票价。
去参加舞会，一定要注意请帖上是否注明服饰要求。
有的请帖明确指定要系“黑领结”一词，表示这次舞会是一次十分严肃的社交活动。
在国外，许多正式舞会包括吃%喝%跳舞三项活动，各项活动有各的场所，这一点必须十分清楚。
正式舞会有专门的侍从人员，从开门人、各项服务人直到送客人一应齐全。
另外，国外的许多舞会都十分注意厚待乐师，这一点也必须十分清楚。
在国外参加舞会，一入场就会受到主人的接待，同时，脱放好自己的外衣。
然后进入饮料室，与有关方面朋友问候一下，方可步入舞池。
在一些西方国家，参加舞会有通报女宾姓名的习惯。
因此，若同夫人及有关女士一起去参加舞会，一定要通报一下女士的`姓名。
在西方国家舞场上，男士可以同任何一位自己喜欢的女性跳舞，但不能一晚上从一而终，只独占一位女性，这会被认为是野蛮和愚昧的。
一般说，第一次下场和最后一次下场，必须和自己的舞伴跳。
当舞会结束时，应向主人告辞并致谢。
有些人还应专写一信，表示主人对自己提供一个愉快的晚上而深表感激。
在国外，尤其是西方国家，舞会是一个名利角斗场，个人在舞会上的表现。
是其社会地位，财富的象征。
因此，必须要注意自己在参加国外舞会时的行为礼仪。
跳舞邀请文化礼仪
跳舞邀请文化礼仪跳舞礼仪关于服装男士最好穿衬衫、西裤、皮鞋或舞鞋;女士最好穿宽松的裙子和皮鞋或舞鞋。
如果受经济条件限制或者很少跳舞，没有的衬衫、西裤、舞鞋的男士以及没有适合的裙子和舞鞋的女士，服装以大方得体的为原则。
男士应该把胡子剃干净(胡子很有型除外)，女士长发的话最好盘起来。
关于鞋子主要在鞋底和鞋面，鞋底摩擦力最好较大、鞋面最好较软。
女士最好不要穿高跟鞋，以免在跳舞时难以驾驭重心。
关于配饰在旋转的时候，领带、毛衣链等可能也像女士的长发一样，打到对方。
而手链、手镯、戒指可能会妨碍对方，甚至划伤对方。
最好选择不戴或简单处理。
邀请礼仪交谊舞的特点是交际，跳舞双方应该有适当的交流，比如：语言、微笑、眼神等。
一般在舞厅里不会出现一方从头至尾和一个舞伴跳的情况。
尤其在你与对方不认识，不熟，或者不确定他(她)对你的印象怎么样的情况下，最好不要连续两曲邀对方跳，整场舞会中也不要老是缠在对方周围。
如果是你们是一对恋人，可以适当多跳;如果是刚认识的朋友，最好也是两个人只跳一曲，但在两个人有共同语言、情投意合，并且确定对方对你的多次邀请不会反感的的情况下，也可以适当多跳。
舞厅里一般是男士邀请女士，但女生也可以大胆邀请男生。
男士邀请要大方，径直走到女士面前(不要跑，显得猴急;也不要慢慢腾腾，给人感觉精神不振作。
与你邀请的女士距离适当，不能太远，也不能太近，保证对象明确，但也不会让人尴尬。
)，面带和善友好的微笑，略屈上身，自然伸出右手，手心向上，绅士地说：“可以请你跳支舞吗?”注意事项跳舞前最好不要在手上打护手霜，这可能让对方感觉你的手是滑溜溜的，如果手出点汗那就更糟糕了，影响舞技的发挥，也影响心情。
确保身上不要有异味，在有条件的情况下，无论男女士都可以适当地喷点香水，但香水应小心使用，不宜太多太浓。
在舞会过程中不要一边嚼东西一边和别人跳舞，更不能在舞池和座位区乱丢垃圾。
开始跳舞时，相对水平不高的一方最好谦虚地和对方说“我跳得不好，请多包涵”或“我是个初学者，请多指教”。
跳舞的邀请礼仪
跳舞的邀请礼仪现在在很多的舞会上都会跳舞，最多的也是交谊舞，，要想跳舞如果自己没有舞伴的话就要邀请一位舞伴。
那么你们知道关于跳舞的邀请礼仪吗?下面小编就为大家整理了关于跳舞的邀请礼仪，希望能够帮到你哦!跳舞的邀请礼仪交谊舞的特点是交际，跳舞双方应该有适当的交流，比如：语言、微笑、眼神等。
一般在舞厅里不会出现一方从头至尾和一个舞伴跳的情况。
尤其在你与对方不认识，不熟，或者不确定他(她)对你的印象怎么样的情况下，最好不要连续两曲邀对方跳，整场舞会中也不要老是缠在对方周围。
如果是你们是一对恋人，可以适当多跳;如果是刚认识的朋友，最好也是两个人只跳一曲，但在两个人有共同语言、情投意合，并且确定对方对你的多次邀请不会反感的的情况下，也可以适当多跳。
舞厅里一般是男士邀请女士，但女生也可以大胆邀请男生。
男士邀请要大方，径直走到女士面前(不要跑，显得猴急;也不要慢慢腾腾，给人感觉精神不振作。
与你邀请的女士距离适当，不能太远，也不能太近，保证对象明确，但也不会让人尴尬。
)，面带和善友好的微笑，略屈上身，自然伸出右手，手心向上，绅士地说：“可以请你跳支舞吗?”注意，如果这位女士有陪同而来的男士，例如恋人、固定舞伴、监护人、保镖、老板，最好先征求陪同者的同意：“能请您的舞伴跳支舞吗?”然后再邀请女士。
错误举止强行粗暴，不顾女士意愿，强行拽着女士的手拉近舞池;(男士要把女士“引”入舞池，这意味着男士一边要为女士开路，一边要让女士先请。
)面对一排坐着的女士，背手向阅兵选美一样踱来踱去，最后挑一个满意的。
(这让女士有被挑选的感觉，极其受侮辱。
)女士如果同意，应当点头、微笑，马上起立，跟随对方的引带步入舞池，最好加上一句：“可以，谢谢。
”如果不愿和男士跳，可以说：“对不起，我很累，想休息一下”、“对不起，我不太舒服”、“对不起，我不太会跳”，或者直接“对不起，我不想跳”。
一般语言最好委婉一点，因为拒绝男生的邀请本来就有点伤害对方，最好用委婉的语气挽回一点。
关于邀舞礼仪
关于邀舞礼仪
邀舞礼仪是指在特定场合邀请他人共舞时需要遵守的规范和礼貌。
以下是一些常见的
邀舞礼仪：
1. 诚挚邀请：邀请他人共舞时，应表达出真诚的邀请态度，用友好的语言邀请对方一
起跳舞。
2. 尊重他人：确保在邀请他人共舞时，对方有意愿和能力进行舞蹈，尊重对方的意见
和决定。
3. 接受他人拒绝：如果对方不愿意共舞或有其他原因无法接受邀请，应尊重对方的决定，不要强迫对方。
4. 注意适宜场合：在某些正式场合，如婚礼或正式晚宴，应遵循舞曲规定的邀舞礼仪，例如按照顺序邀舞。
5. 确保安全：在邀请他人共舞时，要确保舞台或舞池的安全，避免发生意外事故。
6. 注意身体接触：在共舞时，避免过度亲密或不适宜的身体接触，尊重他人的个人空间。
7. 舞蹈技巧与配合：在共舞时，要尊重对方的舞蹈技巧和风格，与对方协调配合，保
持舞蹈的和谐与流畅。
总之，邀舞礼仪的核心是尊重他人、保持礼貌和注意场合。
通过遵守这些规范，可以
使共舞过程更加愉快和舒适。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
英国舞会跳舞邀请礼仪
舞会是西方一种正式的跳舞的集会，参加者要穿着晚礼服等正装，整场舞会中很大的一部分由交际舞构成。
下面是我为大家整理的英国舞会跳舞邀请礼仪，希望能够帮到大家哦!
英国舞会跳舞邀请礼仪
1礼仪常规
在舞会上，邀请舞伴的下述基本规范，是人人必须严格遵守的。
不然的话，就会失敬于人，或是令人见笑。
2舞会礼仪
请舞伴时，最好是邀请异性。
通常讲究由男士去邀请女士，不过女士可以拒绝。
此外，女士亦可邀请男士，然而男士却不能拒绝。
在较为正式的舞会上，尤其是在涉外舞会上，同性之人切勿相邀共舞。
两位男士一同跳舞，会给人以关系异乎寻常之感。
而两位女士一起跳舞，则等于是在宣言："没有男士相邀"，所以迫不得已以此举吁请男士们"见义勇为"。
根据惯例，在舞会上一对舞伴只宜共舞一支曲子。
接下来，需要通过交换舞伴去扩大自己的交际面。
舞会上的第一支舞曲，一般讲究男士要去邀请与自己一同前来的女士共舞。
如有必要，他们二人还可以在演奏舞会的结束曲时再同跳一次。
3方法
邀请他人跳舞，应当力求文明、大方、自然，并且注意讲究礼貌。
千万不要勉强对方，尤其是不要出言不逊，或是与其他人争抢舞伴。
一般来说，邀请舞伴时，有两种具体的办法可行。
其一，直接法。
即自己主动上前邀请舞伴。
可先向被邀请者的同伴含笑致意，然后再彬彬有礼地询问被邀请者："能否有幸请您跳一次舞?"
其二，间接法。
即自觉直接邀请不便，或者把握不是很大时，可以托请与彼此双方相熟的人士代为引见介绍，牵线搭桥。
不论采取何种方法请人，万一自己来到被邀请者面前，已有他人捷足先登时，则须保持风度，遵守先来后到的顺序，礼让对方，等下一次再去进行邀请。
4选择
在舞会自行选择舞伴时，亦有规范可循。
有可能的话，不要急于行事，而是最好先适应一下四周的气氛，进行一下细心的观察。
一般说起来，以下八类对象，是自选舞伴之时最理智的选择。
第一类，年龄相仿之人。
年龄相似的话，一般是容易进行合作的。
第二类，身高相当之人。
如果双方身高悬殊过大，未免会令人感到尴尬难堪。
第三类，气质相同之人。
邀气质、秉性相近的人一同共舞，往往容易各对各眼，互相因产生好感，从而和睦相处。
第四类，舞技相近之人。
在舞场，"舞艺"相近者"棋逢对手"，相得益彰，有助于更好地发挥技艺，产生快感和满足。
第五类，无人邀请之人。
邀请较少有人邀请之人，既是对其表示的一种重视，也不易遭到回绝。
第六类，未带舞伴之人。
邀请未带舞伴的人共舞，成功的机会往往是较大的。
第七类，希望结识之人。
想结识某人的话，不妨找机会邀对方或是其同伴共舞一曲，以舞为"桥"，接近对方。
第八类，打算联络之人。
在舞会上碰上久未谋面的旧交，最好请其或其同伴跳一支曲子，以便有所联络。
除以上几种情况之外，在舞会上倘若发现有人遇上异性的纠缠骚扰，最得体的做法，是应当挺身而出，主动邀请被纠缠者跳一支曲子，以便"救人于水火之中"。
5顺序
在较为正式的舞会上，根据舞会礼仪的规定，人们除了要与自己一起来的同伴同跳开始曲、结束曲，或是可以酌情自择舞伴之外，还须按照某些既定的顺序，去"毫无选择"地邀请其他一些舞伴。
以下就简介一下男士邀请舞伴的合礼顺序。
就主人方面而言，自舞会上的第二支舞曲开始，男主人应当前去邀请男主宾的女伴跳舞，而男主宾则应回请女主人共舞。
接下来，男主人还需依次邀请在礼宾序列上排位第二、第三......的男士的女伴，则应同时回请女主人共舞。
就来宾方面而言，有下列一些女士，与之是男宾应当以礼相邀，共舞一曲的。
他们主要包括：一是舞会的女主人，二是被介绍相识的女士，三是自己旧交的女伴，四是坐在自己身旁的女士。
以上女士若被男宾相邀后，与其同来的男伴最好回请该男宾的女伴
跳上一曲。
新人舞会礼仪知识
衣着干净整齐，行止文雅，待人礼貌。
身上无异味，去舞会前不要吃葱蒜火锅等重口味东西，避免抽烟喝酒，有条件的洗头洗澡喷香水，女士化淡妆。
男士请舞被拒不要纠缠，女士拒舞要温柔，请舞时对方有舞伴在侧要向舞伴请示(之前我带表妹去舞会，某大哥来请我表妹跳舞，他是先来问我的)，不要从别人手里抢舞伴(也许你们会看到切舞的场面，但那是配合默契的表演，而非真的争抢)。
一般情况下男士是不可以拒绝女士邀请的。
禁忌：
不可以借机耍流氓，比如握女士手时用拇指抚摸起手背，手放在女士背后时上下摸，强行搂紧女士，触摸女士脸部、胸部、臀部、大腿等处，严禁出语猥亵! 莫多问个人信息，像查户口一样是大忌。
一曲跳完请寻找下一个目标，不要一直黏在某人身边。
可以交友，但不要挨个搜集手机号微信号等，不要拿舞会当你选妃的场所。
女士同理。
服装：
男士专业装备：衬衣、西裤、舞鞋，一般不打领带，比赛或表演时系领结，外穿马甲或燕尾服。
男士推荐装备：衬衣，西裤，合脚的黑色皮鞋，不必穿西装外套，不需要领带。
衬衣颜色黑白或者浅色素色都可以，裤子最好穿黑色，不是高手请不要尝试白西装等过于耀眼的装备~
男士可以接受的装备：休闲的衬衣，长休闲裤，长牛仔裤，运动鞋，板鞋。
男士一定要打出去的装备：小背心，短裤，拖鞋，及各种非主流。
女士专业装备：华丽的长连衣裙、舞鞋，袖口一般有飘带作为装饰。
女士推荐装备：到小腿下部的长裙(太长容易踩到)，贴身的优雅系上衣，合脚的舞鞋(不要穿露趾凉鞋!极其容易被踩)，鞋跟别太高，小心扭到。
女士可以接受的装备：短连衣裙，休闲衬衣，休闲裤，牛仔裤，运动鞋，板鞋。
女士一定要打出去的装备：Lady Gaga的装备，非主流。
女生篇：
放松，放松，放松。
这个放松不是指你把高跟鞋一甩翘着二郎腿在椅子上摊成一张煎饼，而是说不要让你的肌肉太僵硬。
胳膊尤其不要僵死，但是也应该保持一定力度，别太像面条了。
不管是高手来教还是给新人陪练，你越放松，对方越容易带起来你。
女生不要试图去抗拒对方的力量，同时也不要主动加力(容易做过头，不好收回来)，顺着对方的力量走就可以。
我曾经听朋友吐槽带某新人女跳舞："特别紧张，每个动作都像在拉拉力器一样，费好大力气都拉不开啊~"我看了他那小细胳膊一眼："难怪。
"
女生全身应该收紧的是腰腹部和背部，不仅仅是为了藏起来你的小肚子，也是为了站稳重心，不要干扰男士，也不容易被男士带倒。
如果不知道对方下一步怎么做，那就站在原地不动，特别是在对方是高手的前提
下。
你不动，他反倒容易找你的重心。
不然有可能他每次重启都被你完美闪避了呢。
由于女生在交谊舞中是从属地位，所以要说的就这么点。
男生篇：
绅士，绅士，绅士。
再给八字诀：外柔内刚，缓慢加力。
这句话是说要礼貌，要放松，手不要握太紧，引带力量不要突然，不要猛拉猛抱，手放在女孩子背后时不要因为害羞或其它原因改练一阳指(我就遇上过一个全程戳我脊梁骨的，那感觉简直不要太好)，而是要整个手掌稳定地贴上去(禁止乱摸)。
但是也不能全然放松，身体还是要绷直，要保持一种警惕状态，有点随时防备女孩子摔跤的感觉。
当然，舞会最提气质的莫过于抬头挺胸，收腹提臀，脖子拉长，脑袋放正，衣服干净平整合身，谈吐温和，眼神清亮，举止大方，动作舒展。