第六章-大学生的人格与人际交往

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关于大学生人际交往（精选17篇）

关于大学生人际交往（精选17篇）关于大学生人际交往篇1人际关系是人与人之间在活动过程中直接的心理上的关系，或心理上的距离.它反映了个人或群体寻求满足其社会需要满足的心理状态.与他人建立良好的人际关系是人类社会生活中最为重要的任务之一。

豪斯顿研究人际关系发现，协调人际关系有利于生活幸福，有利于心理健康和身体健康.人际关系研究证明，社会支持可减少或防止心理紧张所造成的心理伤害.没有足够社会支持的人就会感到孤独，这是由于他们感到孤立无助，或是因为人际交往过程得不到足够的自我暴露的机会。

所以当代的大学生要培养足够的潜力，妥善的处理自己的人际关系，避免在人际交往中出现问题。

大学生人际交往中存在的问题一)缺乏主动性交际中缺乏主动性往往跟我们所处的环境和个人的性格有关。

从环境来说，对陌生的环境，人总会有距离感甚至恐惧感。

另外生活条件的艰苦也常会造成人的一些焦虑、不满情绪，使人没心思主动去与本来陌生人沟通了。

从个人性格来说，对陌生环境和生活艰苦产生焦虑不满情绪的人，往往是那些遇事爱斤斤计较的人，对于那些豁达、开朗或者容易满足的人来说，一般不会产生这样的情绪。

另外，有的人比较内向，一向不爱主动跟别人交往;有的人从小到大都是佼佼者，交朋友从来都是别人先靠近他，所以习惯了。

这些都是影响交际缺乏主动性的原因。

(二)率性而为，不顾他人的感受率性而为不能说是缺点，因为如果我们在生活中这样表现的话，别人可能会觉得这个人坦率、不作做。

但是在人际交往中率性而为，却常常会搞僵人际关系。

比如做事情完全按自己的想法去做，不管别人的意见，就会让人觉得你刚愎自用不谦虚;在行为方面率性而为，想干什么就干什么，不注意时间、场合，别人就会觉得你无组织无纪律;经常改变主意，没有经过周密计划或事先请示就行事，让人觉得你做事卤莽，缺乏诚意等。

(三)不注意自己的言行举止从交际的角度来看，你的言行举止会给交际对象留下或良好或不良的印象。

所以我们要注意自己的言行举止。

试论大学生人际交往与健康人格的塑造

一、人际交往与匆康人格人际交往，就是人与人之间相互接触与来往。大学生作为杜会群体中的重要成员，通过相互间的交流建立和谐、健康、向上的人际关系，于增进团结、有利取长补短、互相关心，从而促进德、、美全面发展，智体、成为综合素质优秀的合格人才。因此正确的人际交往，对每个大学生的成长都至关重要健康人格是生物进化所赋予人的本性在充分发挥时所能达到的境界，是人类应该追求的价值目标，衡量大学生键康人格的重要标准就是必须具有和谐的人际关系。戴尔卡耐基在对各界名人进行广泛调查后认为，个人事业上的成功， 15%是由他们卓越的学识和专业技术决定的， %是由 85 不凡的人格心理素质决定的。因而有人说人格即命运 ’ t健康的人格，使人在困苦中品出快乐。失利时取得成功，在在平凡中创造辉煌因此，正确指导大学生人际交往，切实加强大学生健康人格塑造，培养德、、、、全面发展是智体美心人才中一个亚待解决的现实课题新的灵感和思想火花。通过这种方式就将学生的“ 被动学习” 引导为‘ 。主动学习” 。第三、论文形式的考试。系统工程的考试是让学生写一篇具有一定研究性质的小论文。这些题目并不是考试时才给，而是在讲课过程中就提出来的，而且学生可以自己建议考试的论文题目。因此，实际上学生在整个课程的进行中都在准备或进行考试。这种考试形式能很好地提高学生学习的主动性、积极性，激发学生独立思考、拓进取的创新精开神引导学生从只会顺着老师或书本的思路学习，发展为能有自己的思路、自己的观点 3.4 运用现代技术辅助课堂教学多媒体、互联网、电子教案、计算机辅助教学等现代化教学手段和方法为教学目标的成功实现提供了强有力的技术支撑。一方面能保证有时间补充大量的学科前沿知识，有时间就某些专题进行讨论，另一方面可以使教师的课堂讲授更加形象和生动为学生提供更加自由和方便的复习、讨论和释疑环境，减少教师的重复劳动改善学生的学习效果，提高教学效益。当然，粉笔和黑板是难以取代的。如何将传统的、现代的多种教学手段有机地结合起来，融人系统工程的教学

大学生自我意识,人格,情绪管理,人际交往摘要

大学生自我意识,人格,情绪管理,人际交往摘要
大学生的自我意识是指对自己的认知和理解，包括自我身份、价值观、兴趣爱好和个性等方面。

大学生应该明确自己的优势和不足，找到自身的定位和发展方向，培养自信心和自尊心。

人格是指一个人的思想、情感、意志和行为的总体组合，反映出一个人的个性特征和行为方式。

大学生应该塑造积极向上的人格，注重修养和道德品质的培养，做到真诚、谦虚、宽容、诚信。

情绪管理是指个体通过控制和调节自己的情绪体验、情绪表达和情绪影响他人的能力和技能。

在大学生活中，会遇到各种情绪波动，包括压力、焦虑、孤独等负面情绪，需要学会合理调节情绪，保持平衡的心态，避免对情绪失控。

人际交往是指个人在社交环境中与他人的联系和互动，涉及人与人之间的信任、共享和合作。

大学生应该学会尊重他人、沟通交流、解决冲突、建立良好的关系，提高人际交往能力，从而在大学中受益匪浅。

大学生心理健康-第六章大学生的人际关系

小飞是一名大二男生，是一个喜欢独来独往、不被大家关注的普通学生，在一次心理课堂上却一下子让全班同学记住了他。老师布置了一个关于“你的人际网络系统”的课堂作业，并请同学们当场分享。小飞的分享尤其不同，他的人际网络系统里只放了一个人，那就是他自己。在他看来，与人交往是没有意义的，一个人做事效率会更高；生命有限，时间宝贵，要用有限的时间去做更有意义的事。初看起来这个逻辑似乎也顺理成章。过不多久，小飞单独找到心理老师倾诉心中的困惑，原来班级推荐入党积极分子，5个名额选 4个，小飞已经两次落选了。
第二节人际关系的影响因素
三、人际信任
2、如何提升人际信任能力
（1）有选择性地自我暴露（2）理解别人的真实需求（3）对人对己诚实守信（4）勇敢迈出信任的步伐
目录
第一节人际关系概述第二节人际关系的影响因素第三节大学生人际关系问题及调适
第三节大学生人际关系问题及调适
案例：独行侠小飞
家毕竟要在一个宿舍过4年呢，这种状况能改善吗？还是和木兰、小文她们聊聊吧。与此同时，晶晶在图书馆也陷入了思考。一个人固然有一个人的精彩，可是自己何尝不知道“一份痛苦，两人承担，是半份痛苦；一份快乐，两人分享，是两份快乐”的道理呢？
第一节人际关系概述
二、人际关系的发展阶段
课堂思考：自己在人际交往中的“舒服圈”在哪里？
一、什么是人际关系
2、网络人际关系的特点匿名性平等性多元性依赖性
第一节人际关系概述
二、人际关系的发展阶段
阿特曼等认为，良好的人际关系的发展，一般经过四个阶段：定向、情感探索、情感交流、稳定交往。
第一节人际关系概述
二、人际关系的发展阶段
舒适圈，意思是所有人都活在一个无形的界线里，其中有自己熟悉的环境，与认识的人相处，做自己会做的事。总而言之，在界线内的我们感到很舒服。反之，当走出界线时我们就会感到不舒服，很自然地想要退回到界线内。这个界线内的部分就是一个“舒适圈”。

第六章大学生人际交往与心理健康精品PPT课件

（2）说话注意礼貌
• 正确运用语言， • 语音、语调、语速要恰当， • 讲笑话要注意对象、场合、分寸， • 适度地称赞对方但是赞美要适度，要有具体
内容，绝不能曲意逢迎。
• 避免争论
• （3）学会赞美
• （1）赞美他人要诚心诚意，实事求是。 • （2）赞美要具体。 • （3）赞美行为本身而不是人。 • （4）赞美的角度要独特。 • （5）背后赞美别人。
• 由此可见，大学生有很强的交往需求，渴望交往成功，渴望被人接受与理解，渴望爱与被爱。
• 人是社会性动物，交往是人的本能
一、人际交往概述
• （一）定义： • 人际交往又称为社会交往，是指个人、个
人与群体、群体与群体之间通过一定的方式进行接触，从而在认知、情感和行为上发生相互影响的过程。
一、人际交往概述
第六章
人际交往的重要影响
• 一个人究竟能单独呆多久?一个名叫沙赫特的心理学家在1959年进行了一项实验来回答这个问题。他设计了一个封闭的房间，里面有一桌、一椅、一床、一马桶、一灯，除此之外，没有其他物品。一日三餐有人送，但不和里面的人接触。报酬非常优厚，而且呆的时间越长报酬越多。有5名大学生参加此实验，其中，最短的一个人呆了20分钟就受不了了，要求放弃实验，最长的呆了8天。在衣食无忧，还有可观报酬的情况下，为什么要放弃实验呢?一个人单独呆着就这么让人难以忍受吗? 不与人交往难道就不可以吗?
（二）人际交往的功能 • 卡耐基：一个人的成功，百分之十五靠专业知识
，百分之八十五靠人际交往。 • 获得信息的功能 • 认识自我的功能 • 表现自我的功能 • 协调合作的功能：“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮” • 身心保健的功能
• 什么样的人才能被人喜欢？

大学生心理健康第六章人际交往[精]

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大学生心理健康
出版社社文分社
１５）不到不得已，我绝不求助于人，这倒不是我个性很强，而是感到很难对人开口。１６）我很少主动到同学、朋友家串门。１７）我不习惯和别人聊天。１８）领导、老师在场时，我讲话特别紧张。１９）我不善于说服人，尽管有时我觉得我很有说服别人的理由。２０）有人对我不友好时，我常常找不到恰当的对策。２１）我不知道怎样与嫉妒我的人相处。２２）我同别人的友谊发展，多数是别人采取主动态度。２３）我最怕在社交场合中碰到令人尴尬的事。２４）我不善于赞美别人，感到很难把话说得自然亲切。２５）别人话中带刺揶揄我时，除了生气外，我别无他法。
（１）梳理自身的认知模式，认识到每个人身上都存在优点和缺点，在社会中生存就必然要面临与他人的比较，这是人际交往的必经途径。（２）不断充实自己，提高竞争能力。（３）学会肯定自己，增强自信心。４．报复心理及其调适克服人际交往中的报复心理常用的方法有以下三种：（１）心理换位。（２）找个知心朋友宣泄。（３）转移注意力。５．异性交往困惑心理及其调适克服异性交往困惑心理常用的方法有以下三种：（１）摆脱传统观念的束缚，树立正确的异性交往观。
要和越轨行为。因此，人际关系的发展要有一个社会准则，这就是法制纪律和伦理道德。只有把这两者作为人际交往的界定线，才能使人际关系健康发展。１．守法有德原则２．诚实信用原则３．公正平等原则４．互利互补原则５．宽容谦让原则二、建立良好人际关系的途径１．克服人际交往中的认知偏见
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出版社社文分社
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３．晕轮效应原理
４．刻板效应原理
５．定势效应原理
６．投射效应原理
10 页学生常见的人际交往心理问题及调适

《大学生人际交往》PPT课件

运用倾听和表达技巧，确保信息准确传达。
积极合作
寻求共同点和合作机会，促进双方共赢。
处理冲突
学会妥善处理人际冲突，寻求和平解决方案。
03
人际冲突处理与应对
人际冲突定义及类型
定义
人际冲突指的是两个或更多个体之间，由于目标、观念、行为等方面的差异而产生的对立状态。
任务冲突围绕工作任务的不同意见和分歧。
保持冷静和理性，避免情绪失控导致冲突升级。
预防人际冲突措施
1 建立良好沟通机制
定期交流，及时发现问题和分歧，避免积累到无法承受的程度。
2 明确目标和分工
确保团队成员对目标和任务有清晰的认识和分工，减少因目标不明确而产生的冲突。
3 培养团队精神和合作意识
通过团队活动和培训，增强团队成员之间的信任和合作意愿。
心理咨询
向专业心理咨询师寻求帮助，获得个性化的情感支持和指导。
心理治疗
针对严重的情感问题，如抑郁症、焦虑症等，接受专业心理治疗。
朋辈互助
与同学、朋友分享心情和经历，获得情感共鸣和支持。
校园资源
利用学校提供的心理健康教育资源和服务，如心理讲座、心理测评等。
05
团队协作与领导力培养
团队协作重要性及优势
4 建立冲突预警机制
关注团队氛围和成员情绪变化，及时发现潜在的冲突隐患并采取措施予以化解。
04
情感管理与心理健康
情感管理概念及意义
情感管理定义
指个体对自己和他人情绪进行识别、评估、表达和调控的过程。
情感管理意义
有助于维护心理健康，促进人际关系和谐，提高生活质量。
大学生常见情感问题及其影响
非语言沟通技巧
01

大学生人际交往ppt

解决建议
积极参与社团活动，发挥自己的特长和优势，加强与其他成员的交流和合作，共同推动社团的发展。
06
大学生人际交往建议与展望
学校层面的建议
建立支持系统
学校应提供心理咨询、团体辅导等服务，帮助学生建立健康的人际关系。
举办社交活动
通过组织各类社团活动、学术交流、文体比赛等，增加学生之间的互动与合作。
妥协与折中
在双方无法达成一致的情况下，学会妥协和折中处理，避免僵局和恶化。
有效协商
通过平等、互利的协商方式寻找解决问题的最佳方案。
调解与仲裁
在必要时寻求第三方调解或仲裁，协助双方解决冲突。
04
大学生人际交往实践
宿舍生活实践
尊重个人空间
在宿舍中，每个人都有自己的私人空间和个人习惯，要尊重他人的隐私和个人习惯，不随意打扰他人。
大学生人际交往的主要问题
人际关系紧张
由于性格、习惯、价值观等方面的差异，大学生之间容易产生矛盾和冲突，导致人际关系紧张。
社交焦虑
部分大学生在与人交往时存在紧张、不安、恐惧等情绪，影响正常的社交活动。
孤独感
部分大学生可能因为性格内向、缺乏社交技巧等原因而感到孤独，难以融入集体和找到归属感。
解决建议
建立有效的沟通机制，相互尊重和理解，共同制定宿舍规则，营造和谐的宿舍氛围。
班级合作案例分析
总结词
班级合作是大学生人际交往中的重要方面，需要良好的团队协作和沟通能力。
详细描述
在班级活动中，如集体作业、团队项目等，需要班级成员共同参与、分工合作。如果缺乏有效的沟通或团队协作，可能会导致任务进度受阻、效果不佳等问题。
培养同理心
保持积极心态

大学生心理健康教育第六章大学生人际交往心理课件

第4页，共86页。
第六章大学生人际交往心理这种人讲起话来总是：“我个人的想法是……”。“儿童” 状态像婴幼儿的冲动，表现为服从和任人摆布，一会儿逗人可爱，一会儿乱发脾气。当一个人的人格结构中C成分占优势时，其行为表现为遇事畏缩，感情用事，喜怒无常，不加考虑。这种人讲起话来总是“我猜想……”、“我不知道……”。根据PAC分析，人与人相互作用时的心理状态有时是平行的，如父母—父母，成人—成人，儿童—儿童。在这种情况下，对话会无限制地继续下去。如果遇到相互交叉作用，出现父母—成人，父母—儿童，成人—儿童状态，人际交流就会受到影响，信息沟通就会出现中断。最理想的相互作用是成人剌激—成人反应。
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第六章大学生人际交往心理根据PAC分析理论，人际交往存在着以下十种类型： (一) PP对PP型在这种类型中，甲乙双方都表现出一种颐指气使的武断，
如甲方说：“你把这任务完成一下。”乙方却说：“你不见我正忙着吗？找别人干去吧！”
(二) AA对AA型在这种交流类型中，双方都能以理智的态度对待对方，如甲问：“你能把这项任务完成吗？”乙说：“如果没有什么干扰，我想是能够的。”
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第六章大学生人际交往心理 2. 增进心理健康人际关系的好坏与心理健康的关系密切。一个人的人际
关系好，与人关系融洽，心情愉快，有安全感，就能促进心理健康；反之，心理健康就会受到损伤。如果一个人无论在工作中或是在家庭中人际关系都很紧张，并长期持续，那么在一定的条件下可能导致心理疾病，如神经衰弱、高血压、溃疡病等。改善人际关系对身心疾病的防治有很大作用。
第10页，共86页。
第六章大学生人际交往心理了解PAC分析理论，有助于我们在交往中有意识地觉察自己和对方的心理状态，作出互补性或平行性反应，使信息交流畅通。倘能在交往中把自己的情感、思想、举止控制在成人状态，以成人的语调、姿态对待别人，给对方以成人剌激，同时引导对方也进入成人状态，作出成人反应，那就有利于建立互信、互助关系，保持交往关系的持续进行。国外对管理人员进行PAC分析理论教育，帮助他们了解人们在相互接触中的心理状态，取得了良好的效果。

大学生人际交往完整ppt课件

在结识新朋友时，要保持真诚和热情的态度，尊重他人的个性和背景，建立起健康的友谊关系。
CHAPTER 05
网络时代下新型人际交往方式探讨
网络社交平台使用现状及影响分析
现状
网络社交平台已成为大学生日常交流主要方式之一，如微信、QQ、微博等。
影响
网络社交平台扩大了大学生社交圈，但也存在信息泄露、网络成瘾等问题。
理解并反馈
在倾听过程中提炼关键信息，适时以复述或总结的方式给予反馈。
保持耐心
不打断对方，给予足够的时间来表达观点和情感。
表达技巧
清晰表达
用简洁明了的语言表达自己的观点和想法。
情感管理
在表达中注意情感的适度展示，避免过于情绪化或冷漠。
非暴力沟通
采用非攻击性的语言，尊重对方的感受和需求。
人际交往的定义与重要性
人际交往的影响因素
人际交往是指个体与周围人之间建立和发展关系的过程，对于个人的心理健康和社会适应能力至关重要。
包括个人因素（如性格、认知、情绪等）和环境因素（如文化、社会角色、交往场景等）。
人际交往的技巧与艺术
人际交往中的心理效应
包括倾听、表达、反馈、同理心等技巧，以及真诚、尊重、包容等艺术。
心理健康对人际交往的影响
心理健康的个体更容易建立和维护良好的人际关系，而心理不健康的个体则可能在人际交往中遇到困难。因此，维护心理健康对于促进人际交往的顺利进行具有重要意义。
CHAPTER 02
人际交往技巧与能力提升
倾听技巧
01
02
03
积极倾听
通过肢体语言、面部表情和肯定性回应展示对说话者的关注。
对象具有多样性。

大学生如何处理人际关系问题

大学生如何处理人际关系问题在大学生活中，处理人际关系问题是一个非常重要的技能。

良好的人际关系能够帮助大学生获得更多的机会、建立更广泛的人际网络，也有助于他们在学业和职业生涯中取得成功。

然而，对于许多大学生来说，处理人际关系问题可能是一项挑战。

本文将探讨大学生如何处理人际关系问题，并提供一些实用的建议。

首先，要处理好人际关系问题，大学生需要具备良好的沟通能力。

良好的沟通能力不仅包括善于倾听和表达自己的想法，还包括能够在与他人交流时保持冷静和尊重。

当与他人交流时，大学生应该尽量避免使用冲动或攻击性的语言，而是采用积极、客观和理性的态度。

此外，大学生还应该在交流中学会关注他人的感受和需要，尽量与他们建立共鸣和互助的关系。

其次，大学生在处理人际关系问题时，要学会有效地解决冲突。

冲突不可避免地会出现在人际关系中，关键是如何积极地解决冲突，而不是逃避或加剧冲突。

要处理好冲突，大学生需要具备妥善的解决问题的能力，包括分析问题、提出解决方案、寻求妥协等。

此外，大学生还应该学会控制自己的情绪，以避免情绪影响到冲突的解决过程。

当面临冲突时，大学生可以尝试采取主动沟通的方式，与对方坦诚地交谈，共同探讨解决方案，并尽量避免将冲突升级为争吵或冷战。

另外，大学生在处理人际关系问题时，需要学会与各类人建立良好的关系。

大学是一个充满多样性的环境，大学生将遇到来自不同背景和文化的人。

因此，大学生需要学会尊重和欣赏他人的不同之处，并尽量避免人身攻击或歧视行为。

与陌生人建立联系的一种很好的方式是主动参与社交活动或加入学生组织。

通过参与这些活动，大学生可以结识到有共同兴趣爱好的人，进而建立起真诚的友谊。

最后，大学生在处理人际关系问题时，要学会设定边界和保护自己的权益。

在与他人相处时，大学生应该清楚自己的底线和原则，并学会拒绝那些不合理或不利于自己发展的要求。

保护自己的权益不仅是维护自己的尊严，也有助于建立起健康和平衡的人际关系。

为了更好地保护自己的权益，大学生可以学会说“不”，并学会在适当的时候表达自己的需求和意见。

大学生人际交往及调适课件

真诚待人，言行一致，以友善的态度对待他人，建立良好的信任关系。
互惠互利
宽容理解
在人际交往中，应注重双方的利益，寻求互惠互利的平衡点，实现共同发展。
在人际交往中，应学会宽容和理解他人的不同，接纳和尊重多样性，化解矛盾和冲突。
人际交往的层次与类型
层次
人际交往可分为浅层交往、中度交往和深度交往三个层次。浅层交往主要停留在表面上的交流和接触；中度交往涉及到一些较深层次的话题和活动；深度交往则涉及到内心世界的分享、情感交流和深层次的互相理解。
详细描述
结合实际情境，制定一系列实践方案，包括角色扮演、小组讨论、情境模拟等，旨在提高大学生的沟通技巧、情绪调节能力和团队协作能力。
分享个人人际交往的成长经验
总结词
鼓励大学生分享自己的人际交往成长经验，相互学习，共同进步。
VS
详细描述
邀请大学生分享自己在人际交往中的心得体会和成功经验，提供一个交流和学习的平台，促进彼此的成长和发展。同时，通过分享失败的教训，帮助大家更好地吸取经验，避免重蹈覆辙。
类型
人际交往的类型多种多样，包括亲情交往、友情交往、爱情交往、同学交往、同事交往等。不同类型的交往有不同的特点和规则，需要大学生根据实际情况进行把握和处理。
02
大学生人际交往现状
大学生人际交往的特点
01
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多样性
大学生来自不同的地域、家庭背景和文化背景，交往对象和方式呈现多样性。
自主性
社交焦虑
部分大学生在社交场合中感到紧张、害怕，影响正常的人际交往。
大学生人际交往的影响因素
家庭环境
家庭氛围、家庭教育方式等对大学生的交往模式产生深远影响。

大学生个人总结人际关系与人格发展

大学生个人总结人际关系与人格发展大学生时期是一个人成长发展的关键阶段，不仅需要学习专业知识，还需要培养和发展良好的人际关系和健康的人格。

本文将通过总结自己在大学期间的经历和体会，探讨大学生个人在人际关系和人格发展方面的重要性和方法。

一、人际关系的重要性人际关系对于大学生的成长和发展至关重要。

首先，良好的人际关系能够提供支持和帮助。

大学期间，学习和生活中难免遇到各种问题和挑战，拥有良好的人际关系能够得到他人的帮助和理解，解决问题更加容易。

其次，人际关系能够提供机遇和资源。

与各类人士建立联系，拓宽人脉圈，有助于获取更多的机会和资源，为个人的发展和就业做好准备。

最后，良好的人际关系有助于个人的心理健康。

与他人的沟通和交流可以减少孤独感和压力，提高生活质量和幸福感。

二、建立良好人际关系的方法1. 建立积极的态度：积极向上的态度对于建立良好的人际关系至关重要。

乐观的心态和积极的行为能够吸引他人并建立亲密关系，而消极与悲观的态度则会疏远他人。

2. 注重人际交往：积极参与各类社交活动，主动结识新的朋友和同学，扩大社交圈子。

多参加学生组织、社团、志愿者活动等，与他人共同经历合作和交流，增加沟通和交往的机会。

3. 倾听与关心：与他人交往时，注重倾听对方的需求和意见，真诚关心对方的感受。

建立双向的沟通与理解，增强人际之间的信任和共鸣。

4. 学会妥协与处理冲突：在人际关系中难免会有分歧和冲突，学会妥协和处理冲突是非常重要的。

保持冷静，理性地解决问题，尊重他人的意见和权益，寻求双赢的解决方案。

5. 维系友谊：建立好人际关系不仅是结交新朋友，也需要维护和珍惜与旧朋友的友谊。

时常联系和交流，分享彼此的生活和成长，增进感情。

三、人格发展的重要性人格发展是大学生个人成长的核心内容之一。

拥有健康的人格有助于塑造积极向上的个性和价值观，并为将来的职场和社会生活奠定根基。

良好的人格品质在大学生发展中起到决定性的作用，既对自己的成果有所影响，也对他人产生积极的影响。

大学生的人际交往与人际沟通PPT课件

是
否
21、不能专注地倾听。
是
否
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14
22、自己的烦恼无人可申诉。
是否
23、受别人排斥与冷漠。
是
否
24、被异性瞧不起。
是
否
25、不能广泛地听取各种意见、看法。是
否
26、自己常因受伤害而暗自伤心。
是
否
27、常被别人谈论、愚弄。
是否
28、与异性交往不知如何更好的相处。是
否
.
15
参考答案：
如果总分在0-8分，说明受测者善于交谈，性格开朗，主动，关心别人，对周围朋友很好，愿意与他们在一起，彼此相处得不错。如果总分在9-14分，说明受测者与朋友相处有一定的困扰，人缘一般，与朋友的关系时好时坏，经常处于起伏变动之中。如果总分在15-28分，说明受测者在与朋友相处时存在严重困扰。分数超过20分，则表明人际关系行为困扰程度很严重，而且在心理上出现较为明显的障碍：受测者可能不善于交谈，也可能是个性格孤僻的人，不开朗，或者有明显的自高自大、讨人嫌的行为。
Communication Skills
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1
一、人际交往与沟通的重要性
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2
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3
人是各种社会关系的总和,每个人都不是孤立存在的，他必定存在于各种社会关系之中,如何理顺好这种关系、如何提高生活质量就涉及到了社交能力的问题。
——马克思
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4
马斯洛需要层次理论
人也需要趋自自乐我我发实现展的需需要要避苦，躲避危自险尊的需要人需要衣、食、
“我才不与哪些地位比我低的
人说话。”
“我讨厌别人来打扰我，我宁
愿一个待在一个清净的地方。”

第六章大学生的人际关系及其心理卫生第一节大学生人际关系的特点人

第六章大学生的人际关系及其心理卫生第一节大学生人际关系的特点人为了生活，就要进行物质资料的生产活动，人们在生产过程中，必然建立起各种各样的复杂的社会关系，人际关系便是复杂的社会关系的一种表现形式。

马克思认为：“人是一切社会关系的总和。

”人际关系是指人们在相互交往过程中，彼此间相互影响而形成的一种心理上和社会上的联系。

大学生人际关系是社会关系的一个重要组成部分。

大学生通过交往、沟通、交流情感，寻求理解，建立友谊，切磋学问，探讨人生。

大学生的交往效果和他们之间的人际关系直接影响着他们的学习与生活，影响着他们的心理健康，影响着他们的成长与发展，也影响着学校教育目标的实现。

一、人际关系的构成大学生人际关系由认知、情感和行为三种心理成分构成。

首先，认知成分反映了大学生个体对人际关系状况的认识，是人际知觉的结果，是人际关系形成、发展和改变的基础。

在人际关系中，认知起到了唤起、控制和改变情感作用，对人际关系起着调节作用。

其次，情感成分是交往双方在情感上的满意程度和亲疏关系，是与人的交往需要相联系的一种体验，反映出对交往现状的满意程度。

大学生人际关系极富有情感色彩，双方交往讲究情投意合，尤其是女同学，特别重感情。

其三，行为成分是指大学生交往双方外显的行为表现，如语言、手势、举止、风度、表情等表现个性和传达信息的行为要素，它是建立和发展人际关系的交往手段与形式。

任何人际关系的发生、发展和改变，都是这三种成分相互作用的结果。

在不同的社会群体里，这三种因素所起的作用有所不同。

在正式群体中(如班集体)，行为因素起主导作用，调节着人际关系；而在非正式的群体中(如某些沙龙)，则情感因素起主导作用，制约人际关系的亲疏及稳定持久的程度。

二、大学生人际交往的意义大学生渴望友谊，希望丰富多彩的人际交往并不是偶然的，而是丰富人生知识、了解生活、交流情感、学会处世，确立自我，获得自尊自信，获得心理上的安全感之必然。

具体来说，大学生人际交往的意义可从如下几个方面理解：（一）有助于大学生学习知识交流信息是人际交往的功能之一。