网球中切削球的技术特点
网球正手切削
网球正手切削——网球中难点技术编辑: 千动商城网球下手切削，就像乒乓球的旋转球一样，是一个难学实用的技术。
如初学者想在学好这个正手切削技术，还必须得下苦功夫和时间去学。
而且还必须要在职业教练的指导下，或许学会得更快些。
正手切削通常被我们戏称为“紧急情况的SOS”。
通常情况下，我们都用正手来大力抽球。
但是当我们的脚程到了极限，甚至身体都站不稳的时候，正手切削就被拿出来赶场。
这项技术虽然很难，但也有很多好处。
你可以用这种回球打乱对手节奏，击垮他们的信心。
以前，当球员在底线处于被动防守地位时，他可能会打月亮球来为自己争取回位的时间，但现在这种方法已经起不到任何效果，对方往往会直奔前场，来一个打向空档的截击。
这时，“SOS”急救球的好处就显现出来。
你的切削使球弹跳很低，逼迫对手将球打高，因此你获得了回位的时间。
此外你的回球还可能造成对手失误。
如果你们都在跑动中击球，那体力消耗一定不小。
这时他打出一记角度刁钻、势大力沉的回球，以为可以得分了，但你却用“SOS”动作将球回了过去，他一定会被气疯的，因为他对这种“难看”甚至是“怪异”的回球毫无防备。
于是在情绪波动的影响下，他失误的可能性会增大很多。
由此看来，正手切削虽不是网球中的常规动作，但经常练习还是有好处的，它们总能派上用场。
前世界第一、七次大满贯得主维兰德，是能熟练使用这种回球的第一人。
纳达尔和科里亚是当今网坛这项技术的典型代表，他们的脚程非常快。
你可以在比赛中看到这些“跑不死”的球员有上佳表现，你认为你可以得分了，但他们拼命的跑，把球救过来，你就不得不在这种压力下打出更大的角度。
休伊特也是典型的例子——特别是在接发球时，发挥的更是淋漓尽致。
克里斯特尔斯和斯里查潘也是正手切削回球的天才，你经常看到他们在硬地上还能劈叉完成这个动作。
当然，这要有惊人的柔韧性和灵活性才行，否则你的脚踝、膝盖或者手腕就有危险了。
下面是正手切削的技术要点：A、使用发球时的握拍方法，这样能保证拍子触到球的底部；B、球拍要高于球的高度，并垂直与地面；C、把腿张开压低重心，并保证上身垂直，将胳膊尽量身长，之后右腿下蹲（如果你是右手球员）；D、当球在你身前的位置时，用手腕向下切球，有点像切西瓜的样子；E、将球切回中路，如果有能力的话，也可以加一点角度。
网球切削技术的应用详细讲解
网球切削技术的应用详细讲解网球运动原来被认为是一项绅士运动，关于切削的运用更倾向于防守，通常是不得已为之，在平时适当练习肯定会在比赛中用的到。
但更应该做的还是加强自己正反手上旋球以及平击球的稳定性和攻击力。
以下是小编为你整理的网球切削技术的应用介绍，希望能帮到你。
网球切削技术的应用1、防守性切削：正手：通常在大范围跑动救球中应用，开放式步法，手臂、甚至手腕要参与发力，尽量削出低而深得斜线球，为自己回防赢得时间。
不建议在可以采取平击或者上旋击球的时候使用，养成习惯更是难改。
反手：除了同上面的正手情况类似外，在通常情况下，也可以通过变换节奏、旋转等打乱对方的进攻节奏。
单打：对切削球的线路要求较低，只要深一点儿，对手即很难打出连续的高质量的进攻组合。
双打：切削球必须考虑回球的线路和高度，否则因为切削球速较慢，很容易被对方网前人拦截致死。
2、进攻性切削：正手：不建议采用，不过可以结合放小球使用，调动对方。
反手：要在旋转上多做文章，下旋、侧旋，以及旋转的强度都可以有所不同。
单打：通过切削短球，可以把对手吸引到网前再行穿越，因为旋转不同，弹跳高度不同，这比上旋短球要安全得多。
双打：在多方高压球不太好的情况下，可以通过切削的手法把球打高。
职业选手热身时候的高压球就是通过这种方法放出高球。
另外，在对手面向太阳的时候，即便是切削出来的高球，对他的威胁也会加大。
网球挥拍动作姿势规范(1)准备姿势(以右手持拍为例，下同)面对球网，双脚开立，略比肩宽，膝部放松，上身稍向前倾，重心稍放在脚尖上。
右手轻握拍柄，左手扶住拍颈，球拍置于腰部与胸的高度之间，不要挡住视线。
两肘轻触腰侧部，目光注视着球。
重要的是身体要放松，肩部和握拍要放松，过于用力就无法顺利地进入挥拍动作。
要根据来球迅速地做出反应，判断的正手球还是反手击球，要能随时进行快速启动。
(2)后摆(引拍、拉拍)后摆是反映进入挥拍击球之前向后挥摆球拍的动作。
后摆分为：从上往下，直线，从下往上三种。
网球削球技术介绍
网球削球技术介绍削球是将球拍旋转，将球拍拍面与球飞行方向大致平行，而不是击球时的垂直，在削球的过程中使网球产生旋转，通常是与回球飞行方向相反，称为下旋，从而使球落地后反弹的高度降低，飞行的距离也缩短，增加对手回球的难度。
一般削球的速度较慢，经常打网球的朋友就能了解这单了，这样比较慢的削球并不是进攻的主要方式，往往是一种被迫的防守或者过渡的方式。
但如果是在对方在底线位置准备迎接击球时利用削球产生网前小球，使对手来不及跟进接球，倒是十分有效。
便利的攻击手段如果掌握了反手削球技术，对于扩大击球范围和击球的稳定性很有益处。
如果你想要取得较好的名次，主要依靠把所有来球都打回对方场地。
如果能在进攻或防守中轻松自如的使用这一便利的攻击手段，无疑将扩大你击球的控制范围，显著提高你的竞技能力。
扩大防守范围在各种情况下，反手削球都能发挥其效果当需要高点击球时，当对方来球有角度且有旋转、有晃动时……你为何不是是采用反手削球的发法呢?遇到这些情况，擅长削球的选手则都能十分有信心的对付这些球。
削球的动作小，主要是借对方来球之力将球削出。
即使是在身体平衡遭到破坏的情况下，也仍然可以打出削球来。
此外，反手双手击球的选手，当来球很远时，也可以双手变单手，采取反手削球的回击方法，从而扩大防守范围，有效的将球击回对方场地。
反手削球也具有进攻战略意义一般来讲，反手削球属于防守性技术，但根据其使用方法的不同，它也可以成为一种很得力的攻击手段。
比如，在实战中，遇到对方上网时，可先将球削到对方脚下，迫使对方无法反攻而只能回一般的高球，然后再狠狠地向对方发起猛攻。
能打出下沉球的削球技术，既可以在向前截击时使用，也可以在接发球时使用。
还可以利用削球的后摆动作与反手击球相同的特点，出其不意的削出网前小球。
因此，很好的掌握削球，无疑将扩大击球范围，提高竞技水平。
那么，让我们不仅仅是羡慕向往这一有利的技术，一起来学习掌握它吧!握拍方法1.让球拍拍面与反手单手击球的击球点相吻合。
网球发球技术的掌握与难点
部分优秀网球运动员反手切削球技战术研究
作者简介:梁 丹(1979-),男,福建福州人,助教,研究方向:体育教育训练学。
部分优秀网球运动员反手切削球技战术研究梁 丹1乐仁油1(1.福建医科大学体育教研部 福州 350108)摘 要:采用文献法、观察与分析法、访谈法等多种研究方法,对网球反手切削球技术、战术进行比较全面系统的探讨,总结分析国内、外优秀网球运动员运用反手切削技术、战术的特点及规律,为进一步提高我国网球运动水平提供参考依据。
关键词:网球;反手切削;技术;战术O n the Skill and T ac tics of Bac khand C uts of Som e Excellent T ennis PlayersLIAN G Dan et al.(Dept.of P. E.,Fujian Medical University)Abstract:With the methods of documentation,observation and analysis,interview,the article makes a system atic all-round study on the tennis skill and tactics of backhand cuts,a summary analyses on the features and rules of skill and tactics of backhand cuts of the excellent players home and abroad,in or -der to provide a reference for a further promotion of our country tennis level.Key Words:tennis;backhand cut;technology ;tactics1 前言反手切削球是网球运动经常运用到的一项技术,虽然没有发球和正手抽球具有杀伤力,属于过渡性技术,但是在世界网球各大赛事中经常看到高水平的职业选手在运用这项技术,这说明它具有一定的研究价值。
浅析网球反手切削球基本技术
文化教育 ＩＩＩ
王 宝栋
浅析 网球反手切 削球基本 技术
（ 中国民航 大学 ， 天津 ３０ ｏ ） ｏ ３ｏ
摘 要： 网球 自初级到中级 ， 再升到 高阶段， 一定要 学精通的就是反手拍 削切球， 这是在回击 ， 上网攻击， 或高缓球 以至于来回对传击球时， 无论 是甩于攻击或 防御 ， 优点都 非常 多的打击。如何 更快、 更好学好这 门技术是初学者很难解决的问题 。 关键词 ： 反手削球 ； 时机 ； 节奏； 旋转球为主流 打击时好像在挖球 ， 但是 ， 要在此解 阿妹只要抓住要领就能很简单的学通 ， 也 用反手拍 削切球打 ， 就能有喘一 口气的机会 ， 可 击点较后 ， 不必要那么用力对身体勉强 。 能顺利 就 是这种打击的特征。 请抛弃掉觉得很难 的想法 ， 以当作调整速度使用 ，为制造 以逸待劳展 开攻 说的是 ， 以轻松的心情来认真学 习，等到完全学精通反 击的机会 ， 就照这样经常调整 自己的速度 。 挥拍 的反手拍削切球。 这种球的打法 ， 以大陆式 ５ 再也没有像反手拍 削切球那样 ，球路 又 或东方式反手拍 的握拍法 比较适宜，用双手打 手拍削切球时 ，就能够在 比赛中感到从未有过 的无比快乐。 低 ， 弹起来又刁滑得令对手感到棘手的打击 。 反手拍削切球时 。则以双手均用东方式正手拍 反 想要用上旋球回击 ，就非得用力由下 向上挥拍 握拍法握拍最佳 。 由上向下挥拍由上 向下挥出 ， 以下是反手拍 削切球基本知识 ： 要用平抽球 回击， 由于打击点那 在完成后后续动作时向上挥拍。举拍时拍面要 则 ｌ 因反手拍 削切球能取得较大 的近网截击 鼓气扬击。 发挥不了威力 ， 而反手拍削切球 只要球不 张开 ， 打击时要握紧。 完成后续动作 时再度挥开 防守范 围。 所以被打到相 当近边线时也不要紧， 么低 。 姿势不好不能十允顺势完成继续动作时 ，只要 漂 浮。 就不那么容易被攻击。 记住 ， 这对付双手 拍 。 ． 反手拍削切球和截击一样，都 由上向下挥 能使削切的拍面一致就能回击， 此外 ， 球反弹起 反拍对手特别有效。 ６ 落地反 弹球总 以同样模 式是绝对不 行 ， 拍 ， 由于现在的击球 。 以握紧球拍 由下向上击 是 来意外的焉得很远时， Ｉ Ｉ 即使打击点落后， 若是运 对手 比自己更 高杆时 。 就 出旋转球为主流 ， 用反手拍削球 ， 由於挥拍涵盖的范围很深 ， 以 要使用缓急交叉打击。 所 或许会有人觉得不 习惯 。 但是 能充分的予以回击 ， 在没有充裕的时间回击时 ， 更应该这样做 ， 要动一点脑筋 ， 发挥各种打击方 反手拍 削切球挥拍 要有由上 向下的 观念 才重 式， 打出令对手难以捉摸的落地球 ， 这时候反手 要。 举拍时球拍要挥 到比肩膀 高， 然后对着打击 就可 以发挥效用 。 ２ 不管是 Ｅ 旋球或平抽球 ，通常在 回击落 拍削切球很有效。此外 ， 不仅在单打 ， 在双打回 方 向由上 向下挥拍 。 打击时要竖起球拍 。 坚实的 地反弹球时， 因为得挥拍 到底 ， 所以在容易扭转 击时混合快速平击球和反手拍削切球 ，也会有 用拍 面拦住球，在顺势完成继续动作时再挥开 回上身的打击手腕动作 ，或 向前推出球后续 动 意想不到的对手乱掉攻击节奏 的效果老是 以同 球拍 面。 作等 。 都磐要用一定程度 的劲力。 但是反手拍削 样的打击方式打球 ， 一下就会被对手看 出破绽 。 切球挥拍就不必要用力 ，因为利用 的是对手打 在那种习惯性的状况下 ， 就是再采取攻击策略 ， 球的力量 ， 即使未挥拍到底 ， 配合球的气势 对对手来说仍很容易配合动作的节奏 。得分就 只要 确实抓准时间打击， 剩下来的就运球出去了 ， 会 陷于苦境。 所 所以 ， 为了不固定节奏让对手打到 以没有力气的女性也能简单的打击。 球 ，就要在连 续对打击 球 中混合 反手拍 削切 ３ ￡ 在 旋球 及平抽球打击时 ，要控球在 自 球 。 己瞄准的角度及深度 ， 并不那 么容易。但是 ， 要 ７ 这是 学 了反手 拍削切 球之后 的最 大好 是以反手拍削切球 ， 只要配合球拍面就可 以。 处 ，学好 了就容易学有攻击效果 的回击。下坠 因 此用多大的挥拍距离打球 ，球就飞多远 比较容 球 、 截击、 网回击、 上 缓球技术， 这些有攻击 效果 易抓到球的距离感 ， 最适宜 于打击角度球 、 下坠 的打击就是像反手拍削切球的同一派生族群 ， 球。 即学精通 了（ 反手拍削切球 ） 自己比赛时 打球 ， ４速度对 反手拍 削切球 来说算 是一项 缺 机会增大 ， 各种的攻击或防御 ， 就会显出加强攻 点。 但是 ， 由于滞留在空中的时间长 。 以最适 击 的份量。 所 手调整 自己的速度， 在和对手快速连续对打中。 ８ 正手拍握拍法打反手拍削切球 ，所以打
网球切杀技术要点详细讲解
网球切杀技术要点详细讲解随着人们对网球运动的了解，对网球技术的要求也越来越高了，即使这样，还有很多朋友没有很好的掌握到网球的技术，那么大家是否网球切杀技术及打网球高压球技术?以下是店铺为你整理的网球切杀技术要点介绍，希望能帮到你。
切杀技术要点在网球技术中，从后场切球在网球技巧里算是相当细腻的动作。
切杀应当由后方打往网前的坠球，一般有轻扣杀和切球二种。
轻扣杀速度快易使对方措手不及，而切球本身球速较慢，一旦你放球不够刁钻漂亮，马上便成了对手扑杀的对像。
所以快速切杀可以兼具速度与手腕的欺敌性，可使对手误为杀球并造成方向的判断错误。
切杀大都用在打斜对角球，所以距离毕竟较直线距离长，遇到反应及佳的选手仍应辅以直来直往的轻扣杀来增加战术运用。
切球对双打来说要求更加细腻。
所以切球若不能打得快又准，往往自己就成了举球员，随时有当肉靶的可能，多练习打点并注意切球过网的高度来加强自己的球感，久而久之便能练就相当贴网的切球。
如何打高压球：高压球也是网球里一个看似简单，实则不好掌握的一项技术。
我看见资料上是这样说的。
你打高压球时，不拿拍的那只手要指着球，让球下落时可以竖直的抓着那只球，就是让球竖直的落在你手上。
拿拍的那只手像发球一样，90度向后张开，等球落到你的击球点时拿拍的球就伸直地压下去。
记着，击球时手要伸直。
还要向外压手腕，这样可以使击球时力量大些。
如果是近网高压球，角度要打开。
如果是接近底线的高压球，则要打深，就是也打到对方底线的位置去。
这样对自己最有利。
还有一点非常重要的就是，面对高空中飞来的高球时，千万别正对着球仰着往后退，一定要用交叉步指着球往后退。
高压球其实最重要不是力量，是角度。
反手削球的技术要点在网球运动中反手削球是比较常见的，也是最基本的技术，大家应该多多练习，并掌握哦，削球击法主要是使球击出后产生下旋，球落地后弹跳低，迫使对手由下向上拉球，或使对手难于借助回球力量，击出平而快的攻击性强的来球。
一、反手削球的握拍方法握拍方法应是大陆式握拍法，有些朋友不太喜欢这种握拍方式，但大陆式握拍式是比较方便的一种。
网球切削发球
哈工大（威海）：周文福
切削发球技术的特点
切削发球实用并容易掌握，对初 学者最适宜，切削发球是一种以右 侧旋转为主的发球法，球抛在身体 右侧前上方，球拍击球部位在球的 右侧偏上部，整个挥拍动作是从右 侧上方至左侧下方，使球产生右侧 旋转，球的飞行路线是一条从右向 左的弧线，成功率高，球触地后向 左侧弹起，接球方只能到场外回击 此球，从而使发球方处于有利的攻 击位置（尤其在右区发球时更适 合）。
教学目标
1、通过本次课，激发学生对网球运动学习 的兴趣，培养学生良好的体育意识。 2、使学生初步掌握网球切削发球技术的要 领，同时发展学生的协调、灵活、柔韧、 力量等素质，培养学生挑战困难、战胜困 难的精神。
切削发球技术动作的构成
1、握拍法 2、准备姿势阶段 3、引拍抛球阶段 4、击球阶段 5、随挥阶段
引拍抛球阶段重点、难点
重点： 1、球应抛在身体右侧前上方（一臂距离），抛球高度 比本人垂直伸直球拍的高度略高,抛球后，五指分开， 手掌充分伸展。 2、转体转肩，在左侧腰胯部形成弓形。 难点： 1、抛球的稳定性。 2、两臂的协调挥动。 3、身体重心的转换。
击球阶段
1、击球前，下颌高抬，眼 睛认真盯住球，左脚上蹬， 反弹背弓，向前转体展胸， 右臂肘部放松向前，使手臂 产生自然的绕圈，球拍在身 后做挠背动作，当球下降到 击球点时，球拍从头后以较 平的弧线自左后下方向右前 上方加速挥动，在击球点鞭 打击球 。
随挥阶段重点、难点
重点： 1、动作连贯，收拍于持拍手的异侧。 2、头部抬起，注视球的飞行路线。
难点： 1、随挥动作的连贯性。 2、随挥动作的完整性。
握拍法
东方式反拍握法
大陆式握法
1、东方式反拍握法 特点：击球时球拍触 球角度大，能发出更 加强烈的侧旋球。
网球的发球技巧有哪些
网球的发球技巧有哪些网球发球是怎么发的1、网球发球方式之平击发球发平击球时的击球点应在身体的右眼前上方,以拍面中心平直对准球,击球的后中上部。
因此手腕的向前拌甩和前臂的“旋内鞭打非常重要,身体充分向上向前伸展,以获得最高击球点,以提高发球命中率。
2、网球发球方式之切削发球这是一种以右侧旋转(略带下旋)为主的发球法。
就是由球的右上往左下切削击球。
由于切削发球的飞行轨迹及弹跳方向所定,该发球不但球速快,威胁大,而且容易提高发球命中率。
3、网球发球方式之上旋发球这是以上旋为主,侧旋为辅的发球法。
由于球的上旋成分多于切削发球,使球产生一个明显的从上向下的弧形飞行轨迹过网,发力越强,旋转成份越多,弧形就越大,命中率也越高;落地后高反弹到对方的左侧,迫使对方离位接球,给对方造成很大压力,同时为发球上网带来足够的时间。
4、网球发球前有哪些规定发球之前发球员应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里,用手将球向空中任何方向抛起,在球落到地面之前,用球拍击球(只有一只手可以使用的运动员,可用球拍抛球)。
球接触到球拍时,发球完成。
女生打网球有什么好处1、健康美体,打网球看上去是用手打,实际上是用腿打,所以网球运动很锻炼下半身的,尤其是健美小腿,同时打网球对塑腰很有好处呢,这一点本人深有体会,女子业余网球爱好者运动的强度并不大正适合健身强度,但是运动量还可以大部分属于有氧运动脂肪运动,又称减脂运动。
3、打网球对美容很有好处,想想经过一个小时的运动,出汗是难免的,要知道出汗可是排毒美容的好方法。
4、打网球可以愉悦身心,增强自信,在运动中把最真最自然的一面释放。
我一寝友在某次无意中看到我打球后说,你打球的时候样子很美。
5、打网球可以使人养成做事积极主动的态度以及培养坚韧的毅力及不屈不挠的精神。
每一次接球的时候,都在告诉自己,一定要尽力接住,哪怕是离自己很远,也要努力的跑过去。
网球的启蒙年龄是多大儿童在身体没有发育完全之前,不要以标准(成人)要求去开始训练,这对孩子的身体是一种保护。
网球中场切削球实验研究
Ｆ 。方向垂直向上 。当拍面角大于４ ５ 。时， 拍面 与球体触 点相对位置较高 ，合力偏心 向下 ，水平分力相对大 ，飞行速度快 ，球
量 切 削 效 果 的一 个 重 要 指 标 ，它 对 球 体 旋
转 、飞 行 速 度 、轨 迹 以及 落 地 效 果 产 生 一 系列影 响． 实验研究发现 ：１ ） 反 弹 角 随
相反的力；３ ）马 格 努 斯 力 Ｆ ，在 空气 中飞
行 的 网 球 ， 因 球 体 的 旋 转 带 动周 围空 气 环 流 ， 使 得 球 体 一侧 的 空气 流 速 增 加 ， 另一
的 ，但 最 终 通 过切 削 瞬 间 的拍 面 角 和 拍 面
速 度 来 实 现 的 。不 同拍 面 角 和 拍 速 决 定 着
１ 、前言
本 文 采 用 实 验 法 、录 像 解 析 法 ， 从 运
动 力 学 角度 对 不 同 的切 削球 效 果进 行 研 究
球心水平面 ，球体受到纵 向向上的合力作
不 明 显 ， 易产 生 滑 动 反 弹 ，反 弹 角 小 于 入 射 角 。反 之 ，入 射 角 大 ， 触 地 制 动 效 果 明
显 ， 反弹角 度大 于入 射角 ．
２ ）反弹角随击球速度变化而变化． 。由于条 件限制，在网球运动中，挥拍切削击球瞬间 拍速远远大于实验速度 ，一般可达１ ６ —１ ９ ｍ ／
网球 中场切 削球实验研究
◆文 ／ 冉宁培 王 倩 姚 卫（ 上 海体 育学院 上 海 ２ ０ ０ ４ ３ ８ ）
摘 要 ：本文采用实验 法、录像解析 法，
从运动 力学角度对 不同的切 削球效 果进行 研 究分析 。结果显 示：１）拍 面角 、拍速
网球切削发球技术详细讲解
网球切削发球技术详细讲解大家都知道网球技术有很多，如果你想成为网球高手，那么你就要学习网球技术，灵活运用，其中网球发球是比较重要的一项。
切削发球与挥拍速度技术大家了解多少?以及打网球有哪些注意事项?以下是店铺为你整理的网球切削发球技术介绍，希望能帮到你。
网球切削发球技术切削发球与挥拍速度技术的掌握：多变的发球能打乱对手的接球节奏，并获得比赛的先机。
如果你的臂膀足够强壮，拍头速度迅疾，能够飙出“炮弹式”的发球，但别指望它永远靠得住。
稳定的发球成功率才是你最需要的。
很多业余球员都听到过上旋发球如何威力巨大，但那需要你先要有一支适合快速击球的球拍，否则很难发挥出上旋球的效果。
不妨试一下切削发球，这很容易学会，而且使用起来简单有效。
切削发球的要领：握拍用大陆式是比较常见的一种，很多喜欢打网球的朋友都练习这种握拍。
球抛向身体右侧(左手球员方向相反);快速击打球的外侧，使球顺时针旋转，产生较强的前冲力。
要多在Deuce侧(左手球员在AD侧)练习用切削的方法发外角球，将陪练拉出场外，然后再跟进占据场上有利位置，准备下一次击球进攻。
想要增进大角度发球的把握，你可以先在靠近发球线的区域练习，然后再逐渐退回底线。
在ad侧(左手球员相反)采用切削发球同样奏效，因为旋转的球多会冲向对手的身体，给接球造成麻烦。
有人把大陆式握网球拍法称为“榔头”式握拍法，因为采用这种握拍的时候，手握球拍的样子就像是准备用拍框的侧面来钉钉子一样。
大陆式握拍也是为数不多的可以用于各种击球方式的握法之一。
它最适合的还是打发球、截击球、过顶球、削球和防守球。
但由于这种握拍不适合打上旋球，所以通常在打落地球时不建议使用。
对手抛球时，你就要开始向前移动身体，在移动身体之前，你不仅要注意球的位置，还要注意保持弓步姿势。
这样一来，当对手发出带旋转的外角球时，你就有机会以最短距离的移动接住该球。
如果被对手的外角球拉出场外的话，无论你的接球多么坚实有力，也无法解除留下整片场地空档所带来的威胁。
网球百科网球反手切削怎样打才犀利？
网球百科网球反手切削怎样打才犀利？乐享运动家○爱上体育运动乐享健康生活▼切削这项技术在网球比赛中能起到暂时过渡、节约体能；改变节奏、掌控局面等作用。
尤其是业余球员善用切削能在比赛中赢得非常大的优势。
下面我们就教大家网球反手切削怎样打才犀利呢？举高球拍切削球是由上往下发力，向上引拍幅度越大，向下挥拍时拍头速度就越快，制造的旋转强度越强。
一般情况下，引拍时要把球拍举过肩头，左手扶住拍颈，并控制球拍的朝向及位置。
此时，拍面要处于打开的状态，方便向下挥动，摩擦球的底部。
挥拍时，左手自然放开，尽量不要让拍面发生晃动。
肩膀发力肩膀发力好处多多，它的动作更加隐蔽，能够降低被对手识破球路的概率。
与腰部协调发力，击球力量更加充分。
此外，做足肩膀发力的姿势在气势上也能给对手带来一定压力。
有时候，准备时间比较紧张，来不及大幅引拍，如果借助肩膀发力，更容易挡到球，击球质量不会太低。
侧身转体反手削球存在引拍空间不足的天然劣势，想要打出强旋转球就要做好侧身转体，借助腰部力量击球。
引拍时身体侧对球网，挥拍击球过程中，身体向右偏转，正对球网。
为了做好随挥，增强旋转，击球时身体需打开一点，但打开的幅度不宜过大，否则回位速度过慢，会影响接下来的进攻。
以厚削切面击球拍面平躺击球（薄切）击打的比例比较小，所施加的向前力度比较小。
再加上下旋球速度本身就不快，因此打出的球速度会特别慢，比较容易应对。
为了提升球速，触球时吃球应该厚一点，以厚削切面击球，增强击打力度。
下旋球轨迹比较飘，如果弧度高、速度快很容易出界。
因此，要控制好过网弧度。
用挥拍幅度控制深度控制球落点深度的方法主要有两种，一种是通过持续地加速使拍头达到特定的速度，它和挥拍幅度有关。
另一种是突然加速挥拍，使拍头达到特定的速度，和瞬间发力有关。
相较而言，前者显然更加稳定，更容易控制球的落点深度。
至于具体的球路，则可以通过触球瞬间调整拍面朝向或延长随挥幅度来控制。
左臂向后伸展反手切削球是一种违背生理特征的技术，如果左臂、右臂都向右摆，力量过猛的话，很容易出现身体失衡的情况。
网球切削球技巧介绍
网球切削球技巧介绍在强调速度和力量的网球赛场上，切削球经常起到起死回生的作用，那么网球切削球技术有什么技巧呢?下面店铺给大家介绍关于网球切削球技巧的相关资料，希望对您有所帮助。
网球切削球技巧1、注意你的球拍路径很多网球初学者，他们开始学习切削的时候总是强烈的向下剁球，球拍的整个移动路径是从上向下的，也许他们认为这样可以使击出的球产生强烈的下旋。
但是事实恰好与此相反。
从生物力学的观点来看，完全的向下切削并不能产生向前的力量，从而使球很高或者就是线路很段，而真正的切削的球拍轨迹是从上向下再向上的，这样是为了让球拍与球有更长时间的接触，使球拍完全穿透来球，使球有更稳定的轨迹并且可以更好的控制来球，切出更深更加前冲的球。
实际上，切削时球拍的行进轨迹几乎和场地是平行的。
一种想象那种移动方式就是和那空手道中的劈做对比，开始你的胳膊要弯曲，然后向前伸直，从高到低渐渐接触来球，保持拍面略微打开，那样你可以保持拍面和球拍的接触。
2、固定你的手腕如果想切出更稳定的球，就紧紧固定住你的手腕，但是有些人说，如果想切出带侧旋的球，就必须动手腕，但是这样往往会造成对球的控制更加的糟糕，所以应该完全固定住手腕。
3、切球的外侧如果想更好的控制球的飞行路线和增加切削的飞行路径就切球的外侧，如果你切了球的内侧，球就会高飘并且带着侧旋。
4、利用全身的力量击球只有那些完全用身体的球员们才能使他们的挥拍和击球技术更好，就以发球为例来说吧，那些充分利用身体旋转和他们肩膀和腿的运动员会比那些完全用手臂的运动员产生更好的效果。
很多业余选手，切削的时候重心完全是落在后脚的。
这往往是一种防守型的切削。
当你有充分的时间并且强切出一记前冲的球时，别忘了把你的重心放在你的前脚。
完全运用身体的力量，击球之后把重心前移，这点是非常重要的。
网球经验技巧1.正手击球时尽量不要使用关闭式站位，这样会挡住你发力。
2.正手，利用非持拍手横扫，加快你的击球速度。
3.回位，无论对手强与弱，都要回位，保证下一个击球。
高阶网球教学变化的发球技巧
高阶网球教学变化的发球技巧发球是网球比赛中非常重要的一项技术。
一个好的发球能够为你赢得关键的分数，也能给对手制造压力和困惑。
然而，为了在发球中达到更高的水平，你需要掌握一些变化的发球技巧。
接下来，我将介绍几个高阶网球教学中的变化发球技巧。
1.切削球发球切削球发球是一种非常有效的技术，它能够给对手带来很大的困扰。
切削球发球的关键是利用下旋给球增加下坠的力量，使对手难以击打出有力的反击。
在发球动作中，你需要将球击打的位置置于自己的肩膀后方，同时用手腕轻轻地向内旋转，给球施加旋转。
这样一来，球在空中会产生一定的曲线和下坠，使得对手难以准确地击球。
2.快速平直球发球快速平直球发球是用力击球，让球平直地飞向对手的技术。
这种发球的重点是要获得更多的速度和威力，以便迅速结束拉锯战。
在发球动作中，你要在最高点上击球，以获得更大的发力。
你需要用手腕和前臂的力量将球击出，使球保持平直的飞行轨迹。
这样一来，对手很难把握球的速度和方向，从而给你带来主动权。
3.平直球——卷曲球——切削球的变化平直球、卷曲球和切削球的变化序列是一种非常有效的发球策略。
通过在连续的球路中改变球的旋转和击球方式，你可以迷惑和困扰对手。
例如，先发出一记快速平直球，然后紧接着发出一记带有切削旋转的卷曲球。
这种连续变化的发球序列会使对手难以适应，从而为你争取到更多的优势。
4.发球节奏的变化除了球的旋转和方向的变化外，发球节奏的变化也是一个非常重要的技巧。
通过改变发球的速度和间隔的时间，你可以改变对手对你发球的预期和准备时间。
有时，你可以加快发球的节奏，使对手来不及做好准备；有时，你可以延长发球的间隔时间，让对手感到不安和焦虑。
通过灵活运用发球节奏的变化，你能够更好地掌控比赛的节奏和对手的心理。
发球是网球比赛中至关重要的一环，并且通过掌握高阶的发球技巧，你可以在比赛中获得更多的优势。
切削球发球、快速平直球发球、以及平直球、卷曲球、切削球的变化序列和发球节奏的变化，都是提高发球水平的关键技巧。
网球底线切削球实验研究
网球底线切削球实验研究黄建军【摘要】采用实验法、录像解析法,从运动力学角度对不同的切削球效果进行研究分析.结果显示:1)拍面角、拍速是决定网球切削效果的关键.切削击球瞬间,不同的拍面角、拍速作用效果不同,它们影响着球体的拍面反弹、飞行轨迹、落地入射角及反弹效果等.2)切削击球的拍面角与拍面反弹角呈负相关,当拍面角大于45°时,球向前下直线飞行、球速快、落地入射角小,并随着速度的加快易形成滑动反弹.当拍面角小于45°时,球飞行呈弧线,飞行弧度与拍面角呈负相关、球速慢、落地入射角大,落地反弹角更大.因此,深入剖析“切削”球效果是灵活掌握和运用“切削球”技术的前提.%Researching and analyzing different effects of chopping from the perspective of movement mechanics by using perimental method and video analytic method. The results showed: l)The racket face Angle, pat speed is the key factor of chopping effect. Different racket angle and pat speed affect differently. They affect the racket ball bounce, flight path, landing angle and rebound effects and so on. 2) Racket rebound angle and rebound angle of chopping are negatively correlated, when the racket angle gr eater than 45° the ball will fly straight front lower forward speedily, with small landing angle of incidence, and it's easy to form a rebound slide with the accelerated speed. While the racket angle is less than 45° the ball fly like an arc, curvature of the flight was negatively correlated with the racket angle. The ball is slow, landing a large angle of incidence, ground bounce angle greater. Therefore, in-depth analysis of chopping effect is the premise of flexibly grapping and using of chopping skills.【期刊名称】《安徽师范大学学报（自然科学版）》【年(卷),期】2012(035)004【总页数】4页(P392-395)【关键词】网球;拍面角;反弹角;切削效果【作者】黄建军【作者单位】五邑大学体育部,广东江门 529020【正文语种】中文【中图分类】G845“切削球”是网球运动不可缺少的重要技术之一[1]，上世纪90年代以来，切削球一直被作为防守过渡技术而被人们所忽视.从近几年高水平的网球比赛中，经常在关键时刻娴熟地穿插切削技术，并与正手进攻形成配套战术，不仅可以转危为安，给自己创造机会的同时，更多的是打掉了对手的信心.一代天王费德勒对切削球技术炉火纯青的运用足以证明：反手的切削往往能给正手攻击制造更多的机会，正手的威力也更加凸显出来.加斯奎特、布雷克、柳比西奇、冈萨雷斯、纳达尔等越来越多的网球优秀选手开始重视反手的切削能力，从而使他们的战术体系更加全面和完备[2].通过统计和分析网球顶级赛事录象发现：“切削球”技术存在明显的动作差异[3].如，费德勒的切削球技术是以大拍面角“切”为主，更有厚实穿透力，而罗迪克却是以小拍面角“削”为主.“切削”球动作技术如同网球发球技术一样，是一个环环相扣的鞭打动作链[4].同时，切削球技术动作受来球性质(即高度、旋转以及速度等)的影响，在一定程度上决定了“切削”瞬间人体的姿态[5]，最终通过击球瞬间拍面角和挥拍速度的变化而达到不同的切削效果.为便于直观了解切削效果，通过对不同拍面角和拍速进行切削实验，对不同切削效果进行定量分析，以揭示“切削”球的动作本质特征.1 研究对象与方法1.1 研究对象Babolat网拍、1.30mm力士浪牌聚脂线54磅以不同速度、不同拍面角(以速度24km/h的Slazenger网球)“切削”球效果分析.1.2 研究方法1.2.1 实验法实验装置如图1A所示：1)一个斜面长1.5米，装有双轨固定滑动槽，坡度∠b可调节，顶端一角带有刻度的标志木尺.2)将球拍固定在可调节的角形滑动器上，滑动器通过橡皮带与斜坡装置连接.3)正对斜坡装置前方10米处放置一台Lobster Elite轻便型网球发球机.实验步骤：1)安置好各个设备，C点发球速度为24km/h、角度调整落至p处为准，计算好滑动器从o到p及球从q到p的时间.2)通过调整，坡面角∠b，当∠b=0°取∠a=30°、45°、60°，当∠b=15°，取∠a=15°、30°、45°，当∠b=30°取∠a=0°、15°、30°进行切削式撞击，如图1B所示.3)距斜坡装置的正右侧5米处放置摄像机，主光轴正对球拍，距地面1.2米，拍摄频率为100幅/s.A 实验装置B 击球瞬间角度图1 实验装置及击球角度简易图1.2.2 录像解析法在拍摄的击球录像过程中，每个角度取3次有效击球录像进行解析获得相关的运动学数据，用SPSS12.0 for windows对相关的数据进行处理，得出每次击球的反弹角.2 结果与分析2.1 “切削”球辨析网球的“切削”一词是源于日常生活中的“切削”.在日常生活中的“切”与“削”常常分开用的.“切”是用刀从上往下用力，如，切菜.“削”用刀平着或斜着去掉物体的表层，如，削苹果皮，削铅笔等[6].网球的“切削”并不是真正意义上的“切削”，与日常的“切削”有着本质的差异：1)用力作用点不同，网球“切削”是打磨网球的中下部位，使球体产生旋转式飞行，而日常“切削”是一种使物体一分为二的方法.2)网拍与刀具移动方向不同.网球“切削”时拍面的移动方向与拍不在同一面上，二者成一定的夹角；而日常“切削”时刀口移动方向始终与刀面保持一致.3)被“切削”物状态不同，网球“切削”时，球体处于动态飞行，球的速度、旋转以及三维空间位置对“切削”效果有很大的影响，而日常“切削”，受力体一般处于相对静止状态.众所周知，日常“切削”的划分以“刀面角”(刀面与水平面的夹角)为依据，分为“切”与“削”两种分割物体的方式.而网球“切削”瞬间，不同的拍面角对球的作用效果同样也有着明显的差异.因此，从拍面角入手，深入剖析“切削”动作效果，无疑是掌握和运用“切削球”技术动作的关键[7].图2 切削球瞬间的拍速、拍面角、反弹角2.2 击球时拍面角、切削速度(拍速)与反弹角之间的关系分析“切削”击球瞬间的网球反弹角是衡量切削效果的一个重要指标，它对球体旋转、飞行速度、轨迹以及落地效果产生一系列影响.实验研究发现：1)反弹角随拍面角的加大而减小(注：反弹角取值，是以水平0°为标志，水平线上为正，下为负)，即拍面角与反弹角呈负相关，如，当斜面角∠b=0°(即拍面水平向前运动)，拍面角在30°、45°、60°击球时的反弹角均值分别为：47.8°、8.7°、-6.4°.2)反弹角随击球速度变化而变化.斜面角从0°增加到30°，因重力作用滑动器的滑动速度(即拍面速度)从2.85m/s加大到3.54m/s，引起反弹角变化不同.当拍面角30°时，反弹角随速度的增加而增加，从47.8°增加到51.6°；当拍面角≥45°时，反弹角随击球速度的增加而逐步减小，并有随着拍面角加大减速加快.如，拍面角45°时,反弹角从8.7°降到6.4°,差值为1.7°.拍面角60°时,反弹角从-6.8°降到-12.3°,差值为5.5°，图2所示.由于条件限制，在网球运动中，挥拍切削击球瞬间拍速远远大于实验速度，一般可达16-19m/s[3]，这种变化趋势会更加明显.2.3 “切削”瞬间球体受力分析“切削”球瞬间，球体受到重力、拍线形变的弹性力距、拍线与球的摩擦力距等作用.其中摩擦力距和弹性力距是影响球体旋转和反弹角度的主要因素，它们的大小、方向决定了球体旋转的性质和飞行的方向.弹性力偏离球心的距离虽然小于摩擦力偏离球心的距离，但球体所受到的弹性力距强度远远大于摩擦力距，它所产生的转动力距也就远比摩擦力距大.图3 切削瞬间球体受力分析通过高速录象分析发现：当向斜下方挥拍拍面与球体碰撞式接触时，拍线发生弯曲而下凹，部分球体被拍线兜住，不同的“切削”所产生的弹性合力方向直接影响球体飞行的路线.当拍面角45°-60°“切削”击球时，如图3A所示，位于球体上半部的网线弯曲下凹深度相对大，网线的弹性力就会大于下半部弯曲的网线弹力，弹性合力向下偏离球心水平面，在摩擦力分力f2和重力G的共同作用下，球体所受到的纵向合力为F2+f2+G，方向向下.如图3B所示，当拍面角30°-45°的“切削”击球时，位于球体下半部的网线弯曲深度相对大于上半部，网线的弹性合力向上偏离球心水平面，球体受到纵向向上的合力作用，为F2-f2+G>0.图4 切削球飞行中的马格努斯效应2.4 “切削”球的飞行效果分析切削后的球在飞行过程中仍然受到如下三个力的作用，见图4所示：1)重力G，因地心引力作用下产生，它垂直向下；2)空气的阻力f，它因球的飞行而产生的与球前进方向相反的力；3)马格努斯力F，在空气中飞行的网球，因球体的旋转带动周围空气环流，使得球体一侧的空气流速增加，另一侧流速减小.根据伯努利定理，流体速度增加将导致压强减小，流体速度减小将导致压强增加.对于下旋的切削球来说，在飞行过程中因上下压力不同而形成压力差F如图4所示，方向垂直向上.当拍面角大于45°时，拍面与球体触点相对位置较高，合力偏心向下，水平分力相对大，飞行速度快，球体飞行轨迹近似于直线，马格努斯效应并不明显.反之，当拍面角小于45°时，拍面与球体触点位置较低，合力偏心向上，水平分力小，球较慢，马格努斯效应比较明显，轨迹呈弧线，弧度大小与切削击球呈负相关.2.5 “切削”球落地效果分析图5 切削球落地反弹示意图落地反弹效果与球场质地、落地入射角、球体转速及飞行速度等密切相关.理论上下旋球落地瞬间，因球底触地制动，在球的上端向后转动和底部触地反弹的共同作用下有着向后上方弹起趋.但研究发现：“切削”的网球落地反弹形式有二种：一种是制动效果明显的一般反弹，即球与地面没有滑动；另一种是制动效果不明显的滑动反弹，即球与地面有滑动[8].一般反弹时，反弹角大于入射角，而滑动反弹角小于入射角，见图5所示.直线飞行的下旋球以较小的入射角α落地时，球的底部旋转方向与球的运行方向相同，因球速快，落地瞬间克服地面的磨擦阻力，制动效果不明显，发生滑动，一部分落地压缩的球体由于水平方向的位移而脱离与地面的接触,减少了地面给予球体的反弹力(沿垂直方向),球弹起的垂直速度下降,球弹而不起，反弹角α1小于入射角α，在摩擦系数偏小的草制场地更容易产生滑动式反弹.反之，弧线飞行的球水平速度相对慢，马格努斯效应显现，落地速度减慢，落地入射角β大，触地制动效果明显，反弹角度β1大于入射角β.结合上述研究得出：当拍面角大于45°快速切削球时，球向前下方直线飞行，球速快，入射角小，容易产生滑动反弹，具有很强攻击性，常用于切削球上网进攻；当拍面角小于45°时，球呈弧线飞行，球速慢，入射角大，反弹角更大，常用于切削放高球或放小球.3 结论1)影响切削球效果因素是多方面的，但最终通过切削瞬间的拍面角和拍面速度来实现的.不同拍面角和拍速决定着球体受力大小、方向以及旋转的性质.拍面角的大小与反弹角呈负相关.2)不同的切削球在飞行中受到马格努斯效应影响也不同，拍面角小于45°比大于45°更为显著.3)切削球落地入射角与反弹角密切相关，入射角小、球速快，落地制动效果不明显，易产生滑动反弹，反弹角小于入射角.反之，入射角大，触地制动效果明显，反弹角度大于入射角.参考文献：[1] 梁丹,乐仁油.部分优秀网球运动员反手切削球技战术研究[J].体育科技,2007,28(4):37-38.[2] 杨宁.网球底线技术[M].北京:北京体育大学出版社,2003:156-158.[3] 黄建军.网球底线反手切削球技术划分及运动学参数比较分析[J].沈阳体育学院学报2011,30(4):123-126.[4] 高守东,赵武.最新网球发球技术分析与训练研究[J].安徽师范大学学报：自然科学版,2007,30(4):517-519.[5] 黄建军.对网球运动中低重心准备的多角度分析[J].安徽师范大学学报：自然科学版,2010,33(4):399-401.[6] 中国社会科学院语言研究所.新华字典[M].北京:商务印书馆,2003:396-526.[7] 罗文，白雪冬.网球反手削球技术的教学环节调查研究[J].北京体育大学学报,2007,30(S1):689-690.[8] 陈宏.网球落地反弹的分析研究[J].北京体育大学学报,2002,25(4):569-570.。
网球的削球技术要领
网球的削球技术要领网球的削球技术要领网球削球技术要领1、网球削球技术概述网球运动中的削球通常是指下旋球。
网球削球技术兼具攻击性和防守性与一身。
削球过网很低，球在落地后弹起的高度也很低，同时削球伴有前冲或是回弹的现象。
削球因为是借力所以在达网球削球时比较省力。
在网球对赛中，削球能够和上旋球、平击球交替使用，依此来变换求得节奏，扰乱对方的判断、加大比赛对手的回球难度，降低对手回球的质量，同时帮助自己做好下一步的攻击准备。
削球技术的动作的注意要点：首先，在引拍时运用腰部以带动肩关节，之后由大臂带动小臂进行专题;在引拍时拍头的位置要高于手腕，手腕放松并适当你用力，切忌过度紧张，造成手臂僵硬;其次在击球的过程中保持膝盖弯曲、重心放低并落于后脚，击球时使用身体力量来带动手臂乏力;在击球的瞬间一定要保持手腕固定，不可放松;第三，网球的击球点在身体的侧前方，击球的高度约在人体的腰部位置;非持拍的手臂要伸向与来求相反的方向，以维持运用时身体的平衡，眼睛注视来求方向，击球时头要保持固定。
我们所说的网球削球技术包含正手削球和反手削球两种。
其中反手削球技术一起反手削球技术以其自身的优势，在比赛中表现出很大的用处，在目前的网球训练中得到重视。
2、反手削球技术的优点2.1反手削球技术在接发球时运用优势在网球比赛中一发时时速的提高是现代网球的一项标志。
现代网球选手所面临的难题就是如何成功高效的接好一发球。
而在目前的网球比赛中在接发球时将球切削过网既是解决这一难题的最佳选择。
削球动作相对简单、成功率又高，制约运动人员将球削的够深，便能够有效遏制对手的发球优势。
2.2削球随求上网在运用反手削球时运用强势的抽球上网能够降低对手穿越球的质量，但是运用此种削球方法在处理低位球时相对困难，此时可以选用削球上网方法。
在削球过程中运动员的身体重心转移更加自然，并且其身体向前移动的衔接更为紧密，因此在网球比赛中运用削球上网方式能够使削球具有上网快速、流畅的优势。
网球底线反手切削球技术划分及运动学参数比较分析
网球底线反手切削球技术划分及运动学参数比较分析黄建军【摘要】采用文献法、录像解析法、访谈法等研究方法,以国家女子网球运动员为研究对象,对底线反手切削球关键技术动作进行三维录像和解析.结果表明:不同高度的来球其引拍和挥拍的动作不同,依据其动作特点可分为切削、平削和压削三种技术.分析发现:三种切削球技术动作在转体引拍和挥拍切削时的肩髋转动角、拍面角、身体倾斜角有显著差异;三种技术的挥拍动作均是由转体、拍臂依次加速的鞭打动作.以此研究揭示底线反手切削球技术的本质特征,为进一步提高网球教学和训练提供理论参考.【期刊名称】《沈阳体育学院学报》【年(卷),期】2011(030)004【总页数】4页(P123-126)【关键词】网球技术;反手切削;引拍;挥拍【作者】黄建军【作者单位】五邑大学体育部,广东江门529020【正文语种】中文【中图分类】G845目前，网球技术以上旋为主。
随着身体素质提高和球拍材料不断更新，更多的网球选手在回击底线反手球时选择双反抽击，而切削技术似乎大有淘汰迹象。
笔者查阅了近20年的文献资料，发现有关反手切削球技术的研究也少之又少。
众所周知，在对抗性较强的网球运动中，攻与防是相辅相成的。
至今，反手切削球作为攻防转换技术仍然不失为一种有效手段之一［1］。
近年来，随着穆雷的出现以及费德勒流畅自若的抽切演绎，足以证明切削球技术仍有其与众不同的价值。
反手切削球不仅有效的扩大了击球范围和击球的稳定性，还能根据其不同的使用方法转防为攻，成为一种有效的进攻手段。
尤其在红土、草场地网球比赛中，运用切削动作可以通过灵活控制球速、旋转、角度、深浅等，与抽击完美的结合打乱对手的节奏从而牵制对手技术的发挥［2］。
职业、业余和休闲网球比赛录像资料统计显示，底线反手切削球动作分别占:28.21、35.73、46.36%，可见反手切削球的高频率运用表明其仍是一种不可替代的实用技术。
底线反手切削球技术传统的划分是以“攻、防”为依据的，但是随着切削球技术的不断发展和巧妙的运用，在高水平的网球实战中对进攻与防守的划分没有明显的界定，这种划分方法在切削球技术教学和训练中很难操作。
「维维网球」掌握好切削球，称霸业余球场
「维维网球」掌握好切削球，称霸业余球场1、学会切换重心改变身体的重心是切削球的一个重要特点。
切削球和大多数网球技术一样需要在运动中改变重心，但是作为过渡性质的技术，切削往往被很多业余选手忽略或者轻视，下盘的重心切换没有做好，切削球不但在关键时刻帮不上忙，还会失误频频。
小德训练中的一个切削过渡动作，在一个双反动作结束后迎来了对手第二次针对小德反手位的进攻，小德没有使用双反的上旋而是用一次切削改变了节奏。
①一开始引拍时，体重均布于双腿；②随着动作继续，身体开始前倾；③开始挥拍，此时重心已经在前脚；④这组动作中，小德挥拍结束后甚至后脚离地，动作虽然有一些夸张但从重心切换上来讲，具有深刻的借鉴意义；2、怎么引拍？大部分进阶型爱好者的正反手技术练习得相当熟练之后，却疏于练习切削球技术，导致比赛拖入拉锯战后一筹莫展，一次轻松的切削过渡都可能葬送自己的大好局面。
纳达尔正面的切削球动作，除了上述的重心切换以外，引拍的轨迹和挥拍的时机也是切削球成败的重要原因。
①同样是完成重心切换，此时引拍已经到位；②挥拍前，底盖和肩膀方向都指向来球；③底盖和肩膀都瞄准了预先判断好的击球点；④发力的同时也利用重力挥拍，节省体力；⑤扩胸,伸臂,转体，要求动作流畅；纳达尔球拍的底盖和肩膀方向都已经瞄准了预判好的击球点，此时的身体重心已经慢慢转移到前脚，找准时机就释放拍头，重力的作用下，切削球的挥拍会异常轻松。
3、矩形框费德勒的切削球堪称最具杀伤性的武器，超高的转速和低平的走势，让对手很难完全控制住回球，这对对手是一个不小的挑战，我们来看看费德勒是怎么做的。
费德勒切削球的动作并不快，而且动作幅度也不大，但是举拍动作很高，引拍的时候呈现完美的“矩形框”结构。
“矩形框”结构：是指球员在进行下旋切削时做出的一种稳定结构，球拍/小臂/大臂这三个部分围成的一个矩形区域，这种稳定的发力结构会伴随着费德勒的一整个切削动作，直到接触来球后才舒展手臂。
单反球员小福利：如果一名单反球员的引拍动作很高（比如加斯奎特或科赫尔斯奇雷伯），缺乏经验的对手很容易混淆单反球员的上旋和切削准备动作，（由于只有握拍方式不同，而且又被头部和身体挡住视线，对手会判断失误）因为在某些很匆忙的瞬间，单反上旋和切削的引拍动作在远距离看来几乎是没什么区别，等到挥拍动作出现时才看出明显区别，此时已经来不及做出反应，对手放小球得逞，这也正是为什么单反球员随球上网和发球上网战术中特别灵活的原因。
教你单反切削的技巧
教你单反切削的技巧教你单反切削的技巧网球单反切削技巧作为网球运动中的一项重要的技术,随着当今网坛球拍的改革以及技术的快速发展,面对着越来越快速的节奏，网球单反切削技巧作为一种过度性的击球方式逐渐被大多数职业运动员频繁使用。
教你单反切削的技巧总是在网球场上感觉被对手压着反手打,吃亏的总是自己该怎么办?比起压削和平削打法,反手切削拥有更多的球路变化和飘忽的落点,是暗藏杀机的绝招。
掌握了反手切削的攻守秘诀后,反手才是你真正暗藏杀机的有利位置。
让你的对手会在不知不觉中中了你的杀招。
单反切削代表人物就是费德勒，切出的球是前冲，旋转，以及过网高度都令对手胆寒，而就是平常很少使用切削的双反选手也开始深得此项技术的精髓。
有着＂混世磨王＂之称的穆雷，凭借其变化多端的反手切削总是让对手做着＂米＂字型的折反跑体能练习，而强壮剽悍的纳达尔也经常用他那带有强烈侧旋的切削让费德勒楞是摸不准方向。
单反切削技巧1、做好击球准备，迎接来球。
2、很多人以为，引拍时，一下子拉到底最省事，然而，这是错误的。
应是双肩向后转时，引拍留有余地，直到上步踏出右脚后，再继续后转，整个引拍才算最终完成。
3、如果想切出更稳定的球，就紧紧固定住你的手腕。
通过左手，帮助右手控制球拍的位置，用肩膀牵引着球拍，随肩同步后转。
4、在击球瞬间，上半身稳定而牢靠，控制身体平衡。
这看上去，有些像高山滑雪运动员，他们完全凭借腿部的升降来控制方向和速度。
通过屈膝，降低重心来完成击球，注意手臂与球拍的夹角。
5、随挥时，左手放在身体的侧后下方，以抵消球拍在随挥阶段向侧上方的惯性。
除此之外，左手的意义还在于，帮助他加速转肩和右臂的挥速。
你需要注意的是：1、如果想要有好的控制和感觉，就必须＂包＂住来球，当你击球时有完全包裹住来球的感觉的时候，你必须要切球的外侧下方，如果你是右手，就去寻找球的左侧下方（左手相反）如果你击打球的内侧，那意味着你的手腕是在拍面之前，那将会导致更多的侧旋而不是下旋。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
网球中切削球的技术特点
对于大多数业余球员来说，切削球往往是在被动情况下防守过度的一板球，这样就忽视了切削球的真正意义，切削以其多变的形式，其实是进可攻，退可守的有力击球方式。
下面我们就说一下切削球的技术特点：
握拍：削球采用大陆式握拍，保持手腕和球拍大约成90度，固定。
引拍：以肩为轴，带动大臂向上拉拍，整个过程手腕保持固定，小臂自然弯曲，保持大臂，小臂，球拍成U字形，引拍结束保持拍头在耳侧，左手扶拍喉处。
击球：击球时，同样以肩为轴带动大臂向前迎球，身体重心跟着前迎，左臂展开向后保持身体平衡，这里需要注意的是，引拍过程中我们身体向左转动，在击球时身体并没有回转，而是只有身体重心的前移，很多业余选手在切削球时身体跟着回转，击球时身体已经面向场地，这样就分散了向前迎球的力量，从而造成打出的球绵软无力，很容易被对手所攻击，所以这里一定要注意身体不要回转打开。
拍面：在击球前一刻，拍面是略微打开的，但是在击球瞬间，随着身体重心的前移，拍面会立起类似平击球时的拍面，这样打出的球才会低平前冲，如果飞出的球偏高无力，就要注意有没有身体重心前移迎球了，同时也要注意拍面的角度。
如果来求越高，拍面的角度相对越小，来球越低，拍面角度相对越开，但在击球时这个角度一般不会超过10度。
结束动作：击球结束时，双臂以肩为支点，自然展开同时向后背收紧，右臂展开后可以获得较大的挥拍幅度，增加击球力量，左臂向后展开是为了保持身体平衡，可以及时回位，衔接下一板对手的来球。