自律使人优秀起来 教学设计(二)-教学教案
高中自律教育教案模板
一、教学目标1. 知识目标：让学生了解自律的含义，认识到自律在个人成长和学业发展中的重要性。
2. 能力目标：培养学生自我管理的能力，提高学生在学习、生活和思想方面的自律意识。
3. 情感目标：激发学生对自律的认同感，增强学生的自信心和责任感。
二、教学对象高中学生三、教学时间2课时四、教学准备1. 教师准备：教案、多媒体课件、自律相关的案例、小测试题等。
2. 学生准备：提前预习自律的相关知识，准备分享自律经验。
五、教学过程第一课时（一）导入1. 教师简要介绍自律的含义，引导学生思考自律在生活中的重要性。
2. 学生分享自己对自律的理解和感受。
（二）教学内容1. 自律的定义与意义- 通过讲解和案例分析，让学生了解自律的定义及其在个人成长和学业发展中的意义。
- 引导学生认识到自律是一种良好的习惯，有助于提高学习效率和生活质量。
2. 自律的培养方法- 教师介绍自律的几个关键要素：目标明确、时间管理、情绪控制、执行力等。
- 分享自律培养的技巧，如制定计划、分解任务、设定奖励等。
（三）案例分析1. 教师提供自律方面的典型案例，让学生分析案例中的自律表现和结果。
2. 学生分组讨论，分享自己在学习、生活和思想方面的自律经验。
（四）互动环节1. 教师设计小测试题，让学生检验自己对自律知识的掌握程度。
2. 学生分组讨论，提出自律方面的问题，教师进行解答。
第二课时（一）复习导入1. 教师简要回顾上一节课的内容，引导学生思考如何将自律应用于实际生活中。
2. 学生分享自己在上一节课中的收获和体会。
（二）实践环节1. 学生分组制定个人自律计划，包括学习、生活和思想三个方面。
2. 教师指导学生如何执行自律计划，并提供必要的帮助。
（三）分享与交流1. 学生分享自己的自律计划，其他同学给予建议和鼓励。
2. 教师总结本节课的重点内容，强调自律的重要性。
（四）总结与反思1. 教师引导学生反思自律在个人成长和学业发展中的作用。
2. 学生总结自己在自律方面的收获和不足，制定改进措施。
七年级思想品德《自律使人优秀起来》教学设计及反思——.doc
七年级思想品德《自律使人优秀起来》教学设计及反思——教材分析《自律使人优秀起来》是初中七年级思想品德（人教版）第十课“增强自律能力培养健康人格”的第二框题。
本框在指出自律是中华民族的传统美德之后，对自律的重要意义作了五个方面的分析说明，提高学生对自律的重要意义的认识。
本框是全课的教学重点。
因为这一框的内容既是上一框内容的继续，进一步说明为什么要自律；同时•，它乂为后面学习怎样进行自律，掌握自律方法，提供思想认识的条件。
不过教师在教学中可以根据学生的实际情况从五个方面中选取几个作为重点来处理。
自律使人能够明于自知是本框的一个教学难点因为我们要通过这部分内容的教学，使学生知道“见贤思齐”和“见不贤而自省”的道理，并且转而把这个道理与自律使人明于自知联系起来去理解，这对七年级学生来说就有一定的难度。
自律使人高尚起来是本框的另一个教学难点。
因为初中学生的生活经验少, 认识上也还停留在感情经验的阶段，对于积善成德和防微杜渐缺少直接的体验。
因而在接受和理解这个道理时，也会有一定的困难。
设计理念1. 学习方式的转变是本次课程改革的显著特征。
改变原有的单一、被动的学习方式，建立和形成旨在充分调动、发挥学生主体性的多样化的学习方式，促进学生在教师指导下主动地、富有个性地学习，然成为这场教学改革的核心任务。
2. 有效的学习活动不能单纯依赖模仿与记忆，动手实践、自由探索与合作交流是学生学习的重要方式。
教学目标1、知识与能力：知道曰律的重要意义，懂得自律能够使人清楚自己的优点、缺点和弱点，养成良好的行为习惯，学会战胜自己，获得行动自由，使人高尚起来。
2、过程与方法：通过举例法、对比法让学生体会自律对人的学习、工作、生活的重要影响，能够说明自律与自由的关系。
3、情感、态度与价值观：懂得青少年要有理想，要加强自身修养，增强自律的能力。
教学方法通过举例、分析故事和课堂活动等方法让学生体会自律对人成长、成功的重要意义。
让学生课前自己查阅相关故事，或者了解身边人的故事，以讲故事的形式来上节课，但最后教师还是要联系学生中存在的一些不良习惯或不良习气，在课堂上警醒学生，促进学生主动进步。
自律使人优秀起来教学设计及反思
《自律使人优秀起来》教学设计及反思教材分析《自律使人优秀起来》是初中七年级思想品德第十课“增强自律能力培养健康人格”的第二框题。
本框在指出自律是中华民族的传统美德之后，对自律的重要意义作了五个方面的分析说明，提高学生对自律的重要意义的认识。
本框是全课的教学重点。
因为这一框的内容既是上一框内容的继续，进一步说明为什么要自律；同时，它又为后面学习怎样进行自律，掌握自律方法，提供思想认识的条件。
不过教师在教学中可以根据学生的实际情况从五个方面中选取几个作为重点来处理。
设计理念1. 学习方式的转变是本次课程改革的显著特征。
改变原有的单一、被动的学习方式，建立和形成旨在充分调动、发挥学生主体性的多样化的学习方式，促进学生在教师指导下主动地、富有个性地学习，自然成为这场教学改革的核心任务。
2. 有效的学习活动不能单纯依赖模仿与记忆，动手实践、自由探索与合作交流是学生学习的重要方式。
教学目标1、知识与能力：知道自律的重要意义，懂得自律能够使人清楚自己的优点、缺点和弱点，养成良好的行为习惯，学会战胜自己，获得行动自由，使人高尚起来。
2、过程与方法：通过举例法、对比法让学生体会自律对人的学习、工作、生活的重要影响，能够说明自律与自由的关系。
3、情感、态度与价值观：懂得青少年要有理想，要加强自身修养，增强自律的能力。
教学方法通过举例、分析故事和课堂活动等方法让学生体会自律对人成长、成功的重要意义。
以讲故事的形式来上节课，但最后教师还是要联系学生中存在的一些不良习惯或不良习气，在课堂上警醒学生，促进学生主动进步。
教学准备1、以5人学习小组为单位，每组讨论、制定一个“课本剧”（即上课预案），再由教师与12个小组长评议，推荐出3个实施方案。
2、对“课本剧”的要求：学生自己根据教材，设计课堂教学内容和方式，可以就整个框题的内容设计，也可以就某个知识点的内容设计。
3、被选中的小组，推荐一个同学当老师，认真备课，并根据“课本剧”，向小组同学分配课堂活动配合的方案。
初中《自律》主题班会教案
初中《自律》主题班会教案一、教学目标：1.让学生理解自律的含义和重要性。
2.培养学生自觉遵守纪律，自我约束的能力。
3.引导学生在生活中养成良好的自律习惯，成为优秀的中学生。
二、教学重点：1.自律的含义和重要性。
2.如何培养自律能力。
3.如何在生活中实践自律。
三、教学难点：1.让学生理解自律的内在动力。
2.培养学生实际操作自律的能力。
四、教学方法：1.讨论法：通过小组讨论，让学生发表对自律的理解和看法。
2.案例分析法：通过分析具体案例，让学生了解自律在生活中的实际应用。
3.经验分享法：邀请有良好自律习惯的学生分享他们的经验。
五、教学内容：1.自律的含义：让学生理解自律是指自我约束，自我管理的能力。
2.自律的重要性：讨论自律对于学生个人成长和学业成绩的重要性。
3.培养自律能力：分析如何通过设定目标，制定计划，自我监控等方法培养自律能力。
4.生活中的自律：讨论如何在家庭，学校，社会等不同场合实践自律。
5.自律的内在动力：让学生理解自律的内在动力来自于自我认知，自我尊重和自我成长。
六、教学过程：1.导入：通过提问方式引导学生思考自律的含义和重要性。
2.新课导入：介绍自律的定义和特点。
3.案例分析：分析具体案例，让学生了解自律在生活中的实际应用。
4.小组讨论：让学生分组讨论如何培养自律能力和在生活中实践自律。
5.经验分享：邀请有良好自律习惯的学生分享他们的经验。
6.总结：对本次班会进行总结，强调自律的重要性，并鼓励学生在日常生活中积极实践自律。
七、教学评价：通过学生在小组讨论中的表现，以及他们在日常生活中实践自律的情况，来评价学生对自律的理解和应用能力。
八、教学课时：1课时九、教学日期：待定十、教学备注：1.在教学过程中，要注意引导学生从实际出发，结合自己的生活经验来理解和应用自律。
2.在教学过程中，要注意激发学生的学习兴趣，提高他们的参与度。
3.在教学过程中，要注意因材施教，针对不同学生的特点和需求进行教学。
自律的教案
自律的教案自律的教案一、教学目标1.了解自律的概念；2.认识到自律的重要性；3.掌握一些提高自律能力的方法；4.培养学生自律的意识和行为。
二、教学重点1.自律的概念和重要性；2.提高自律能力的方法。
三、教学难点培养学生自律的意识和行为。
四、教学过程1.导入（5分钟）通过图片、视频或故事等方式，引导学生思考什么是自律，自律的重要性。
2.知识讲解（10分钟）讲解自律的概念和重要性，包括自律是指在行为上能够遵循规则和约束、控制自己的情绪和欲望，以及自律对个人的发展和成功的重要性。
3.案例分析（10分钟）给学生提供一些案例，让学生分析不自律的后果和自律所带来的好处，培养学生意识到自律的重要性。
4.方法介绍（10分钟）介绍一些提高自律能力的方法，包括定制目标、制定计划、克服拖延、养成良好的习惯等。
5.小组讨论（15分钟）将学生分成小组，让他们讨论并列举自己在学习、生活、社交等方面怎么提高自律能力，并分享自己的经验和困难。
6.学习总结（5分钟）让学生分享自己在小组讨论中得到的启发和体会，引导他们总结提高自律能力的关键要点。
7.作业布置（5分钟）要求学生在一周内，根据上课讲解和讨论的内容，制定一个自律计划，并在下一堂课分享自己的执行情况和收获。
五、教学反思通过这节课的教学，学生了解到了自律的概念和重要性，掌握了一些提高自律能力的方法，并通过小组讨论的形式分享了自己的经验和困难。
不过，在教学过程中，可能需要更多的案例和活动来让学生更好地理解和实践自律的意义和方法。
此外，教师还可以结合学生的实际情况，引导他们制定个人的自律目标和计划，从而更好地培养他们自律的意识和行为。
自律主题教学设计
自律主题教学设计引言：自律是一个人在自我管理中保持秩序和纪律的能力。
在现代社会中，培养学生的自律能力是教育的一个重要目标之一。
自律不仅有助于学术的成功，也是一个人成为有条理、负责任的成年人的关键特质。
本文将探讨自律主题教学设计，并提供一些针对不同年级和学科的教学策略和活动。
一、自律的重要性自律是一种重要的生活技能，对学习成绩和个人发展都有重要影响。
自律可以帮助学生养成良好的学习习惯，提高学习效率和学术成绩。
此外，自律还有助于培养学生的责任感、时间管理技能以及解决问题的能力。
二、自律的教学策略1. 设定明确的目标和规则在课堂中，为学生设定明确的学习目标，并与他们共同制定一些规则和期望。
通过明确的目标，学生可以知道他们需要达到什么样的标准，并且有一个衡量自己进展的依据。
制定规则和期望可以帮助学生明确行为准则，并促使他们遵守规则以及有秩序地参与学习。
2. 提供良好的时间管理和组织技巧在教学中，教师可以向学生教授一些时间管理和组织技巧，帮助他们养成良好的学习习惯。
例如，教授学生如何制定学习计划、制定优先级、合理安排任务时间等。
这些技巧可以帮助学生更好地组织自己的学习时间，让他们能够在规定的时间内完成任务。
3. 培养学生的动机和目标感激发学生的兴趣和动机是培养学生自律能力的重要一环。
教师可以引导学生发现和培养自己的兴趣，将学习和个人目标联系起来。
比如，教师可以设立小组竞赛或提供奖励激励学生，让他们在学习过程中感受到成就感，并保持长期的动力和目标感。
4. 提供反馈和奖励及时的反馈和适当的奖励可以有效地激励和奖励学生的自律行为。
教师们可以通过评价学生的学习进展、及时纠正学生的错误和提供积极的鼓励，来帮助学生发展和改进。
此外，定期表彰和奖励表现出色的学生也可以激励其他学生，增强整体班级的自律意识。
5. 培养自我管理和解决问题的能力自律不仅仅是遵守规则和纪律，还包括学会管理自己的情绪、解决问题和应对困难。
教师可以在课堂中为学生提供机会，让他们思考和解决一些现实生活中的问题，培养他们的自我管理能力和解决问题的技巧。
《自律伴我好成长》心理健康教育教案设计
《自律伴我好成长》心理健康教育教案设计【教学目标】1.让学生了解自律的重要性，认识到自律是成功的基石。
2.引导学生通过实际活动，培养良好的自律习惯。
3.帮助学生掌握克服不良习惯的方法，树立正确的生活态度。
【教学内容】一、导入新课：1.通过引入名人自律成功的事例，激发学生的学习兴趣。
2.带领学生思考什么是自律，为什么自律很重要。
二、新课内容：1.解释自律的含义：通过实例帮助学生理解自律是在日常生活中保持自我约束、自我控制的能力。
2.分析自律的重要性：通过讲解自律对个人发展、学业、事业的影响，使学生认识到自律的重要性。
3.掌握自律的方法：通过小组讨论、角色扮演等形式，引导学生掌握如何做到自律的方法。
4.克服不良习惯：通过案例分析、经验分享等形式，引导学生了解如何克服自己的不良习惯。
三、实践活动：1.设计自律活动方案：组织学生分组讨论，设计一份具体的自律活动方案，如制定学习计划、坚持运动等。
2.实施自律活动：鼓励学生按照自己制定的方案进行实践，教师进行跟踪指导。
3.成果展示与分享：在一定时间后，组织学生进行成果展示与分享，分享自己在培养自律习惯过程中的收获和体会。
四、课堂小结：1.总结本节课学到的知识，强调自律对个人成长的重要性。
2.引导学生反思自己的行为，思考如何在日常生活中更好地做到自律。
3.鼓励学生在未来的学习和生活中，以更加自律的态度去面对挑战，取得更大的成功。
【教学评价】1.通过学生的表现，评价学生对自律的理解和应用能力。
2.通过学生的实践成果，评价学生的自律能力提升程度。
小学自律教学教案设计模板
一、教学目标1. 让学生了解自律的概念和重要性。
2. 培养学生自觉遵守纪律、自我管理的良好习惯。
3. 提高学生的自我约束能力和责任感。
二、教学对象小学中年级学生三、教学时间40分钟四、教学准备1. PPT课件：自律的概念、自律的重要性、自律的实践方法等。
2. 小组讨论材料：自律小故事、自律名言等。
3. 小组活动：小组合作完成自律行动计划。
五、教学过程（一）导入1. 教师展示自律的定义和重要性，引导学生思考自律在学习和生活中的作用。
2. 学生分享自己对自律的理解和体会。
（二）自主学习1. 学生通过阅读PPT课件，了解自律的概念、自律的重要性以及自律的实践方法。
2. 学生在小组内讨论自律小故事和自律名言，加深对自律的认识。
（三）合作学习1. 小组合作完成自律行动计划，包括以下几个方面：a. 确定自律目标：如按时完成作业、保持良好的学习习惯等。
b. 制定自律措施：如设立学习计划、自我监督等。
c. 制定奖惩制度：如完成目标后给予奖励，未完成目标则给予惩罚。
2. 小组展示自律行动计划，教师给予评价和指导。
（四）实践活动1. 学生根据自律行动计划，进行实际操作，如按时完成作业、保持良好的学习习惯等。
2. 教师定期检查学生的自律情况，给予鼓励和指导。
（五）总结与反思1. 学生分享自己在自律实践过程中的收获和体会。
2. 教师总结本次课程内容，强调自律的重要性。
3. 学生反思自己在自律方面的不足，制定改进措施。
六、教学评价1. 学生对自律的认识和理解的深度。
2. 学生自律行动计划的制定和执行情况。
3. 学生在自律实践过程中的表现和进步。
七、教学延伸1. 鼓励学生在家庭、学校和社会生活中践行自律。
2. 定期开展自律主题班会，分享自律经验和心得。
3. 家长参与学生的自律教育，共同促进学生的自律成长。
注：本教案设计模板可根据实际教学情况进行调整和修改。
初中自律心理教案
初中自律心理教案课时：1课时年级：初中教学目标：1. 让学生了解自律的定义和重要性。
2. 培养学生自觉遵守纪律和规范的行为习惯。
3. 提高学生自我控制和自我调节的能力。
教学内容：1. 自律的定义和作用2. 自律的重要性3. 培养自律的方法教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过提问方式引导学生思考：同学们，你们觉得什么是自律？自律对我们的生活和学习有什么重要性？2. 学生发表自己的观点，教师总结并板书。
二、讲解自律的定义和作用（10分钟）1. 教师讲解自律的定义：自律是指个人在没有外部约束和监督的情况下，能够自觉遵守规则、规范自己的行为。
2. 教师讲解自律的作用：自律有助于培养良好的习惯，提高个人素质，促进个人成长。
三、探讨自律的重要性（10分钟）1. 教师引导学生从学习、生活、人际交往等方面分析自律的重要性。
2. 学生发表自己的看法，教师总结并强调自律对个人发展的必要性。
四、教授培养自律的方法（10分钟）1. 教师提出培养自律的方法：设定目标、制定计划、自我监督、养成习惯。
2. 教师引导学生结合自己的实际情况，选择适合自己的方法进行自律培养。
五、实践演练（10分钟）1. 教师组织学生进行小组讨论，讨论如何在日常生活中实践自律。
2. 学生分享自己的实践经验，教师给予指导和鼓励。
六、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课所学内容，巩固知识点。
2. 学生反思自己在自律方面存在的问题，并提出改进措施。
教学评价：1. 学生对自律的定义和作用的掌握程度。
2. 学生对自律培养方法的掌握程度。
3. 学生在日常生活中实践自律的情况。
教学资源：1. PPT课件2. 教学案例3. 小组讨论指南教学难点：1. 让学生理解自律的定义和作用。
2. 培养学生自觉遵守纪律和规范的行为习惯。
3. 引导学生找到适合自己的自律培养方法。
小学自律教学教案模板及范文
一、教学目标1. 知识目标：了解自律的概念，认识到自律对个人成长的重要性。
2. 能力目标：掌握自律的方法，提高自我管理能力。
3. 情感目标：培养学生的责任感、自信心和自律精神。
二、教学重难点1. 教学重点：自律的概念、自律的方法。
2. 教学难点：自律习惯的养成。
三、教学准备1. 教师：多媒体课件、小奖品。
2. 学生：提前了解自律的相关知识。
四、教学过程（一）导入1. 教师展示一幅关于自律的图片，引导学生思考：“你们知道这是什么吗？它代表了什么？”2. 学生回答，教师总结：这幅图展示的是自律，自律就是自己管理自己，做到按时完成任务，养成良好的习惯。
（二）新课讲授1. 教师讲解自律的概念，引导学生理解自律的含义。
2. 教师列举生活中自律的例子，如：按时起床、按时完成作业、遵守纪律等。
3. 教师讲解自律的方法，包括：制定计划、设立目标、自我监督、总结反思等。
（三）课堂活动1. 学生分组讨论：如何提高自己的自律能力？2. 各小组分享讨论成果，教师点评。
（四）案例分析1. 教师展示一个自律案例，如：小明通过自律，从一名懒散的学生变成了优秀的学生。
2. 学生分析案例，总结自律带来的好处。
（五）总结与反思1. 教师引导学生总结本节课所学内容。
2. 学生反思自己是否具备自律精神，如何提高自律能力。
五、作业布置1. 学生制定一个自律计划，如：每天按时完成作业、按时睡觉等。
2. 学生每周对自己的自律计划进行总结，记录自己的进步。
六、教学反思本节课通过讲解自律的概念、方法和案例，让学生认识到自律的重要性，并掌握提高自律能力的方法。
在今后的教学中，教师应注重培养学生的自律精神，关注学生的成长，引导学生养成良好的习惯。
小学自律教学教案范文：一、教学目标1. 知识目标：了解自律的概念，认识到自律对个人成长的重要性。
2. 能力目标：掌握自律的方法，提高自我管理能力。
3. 情感目标：培养学生的责任感、自信心和自律精神。
二、教学重难点1. 教学重点：自律的概念、自律的方法。
小学自律教学教案设计模板
一、教学目标1. 让学生了解自律的含义和重要性。
2. 培养学生自我管理的能力，提高学习效率。
3. 引导学生养成良好的生活习惯和行为习惯。
二、教学重点1. 自律的定义及重要性。
2. 自我管理的方法和技巧。
3. 良好生活习惯的养成。
三、教学难点1. 让学生认识到自律对个人成长的重要性。
2. 培养学生实际操作自律的能力。
四、教学准备1. 多媒体课件。
2. 自律小故事、名言等教学素材。
3. 小组讨论材料。
五、教学过程（一）导入1. 教师通过提问或讲述小故事，引导学生思考什么是自律。
2. 学生分享自己对自律的理解。
（二）新课讲授1. 教师讲解自律的定义及重要性，结合实际案例进行分析。
2. 学生小组讨论：如何提高自律能力？3. 教师总结学生讨论结果，讲解自我管理的方法和技巧。
（三）实践环节1. 学生根据所学内容，制定自己的自律计划，如：作息时间表、学习计划等。
2. 教师引导学生分享自律计划，互相监督、鼓励。
（四）总结与反思1. 教师总结本节课所学内容，强调自律的重要性。
2. 学生分享自己在实践环节中的收获和感悟。
六、作业布置1. 完成自律计划，并坚持执行。
2. 每周向家长汇报自律计划的执行情况。
七、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对自律的认识。
2. 检查学生的自律计划执行情况，评估自律能力提升效果。
八、教学反思1. 教师反思本节课的教学效果，总结教学经验。
2. 教师关注学生在自律实践中的困难，及时调整教学策略。
注：本教案模板可根据实际教学情况进行调整，以适应不同年龄段学生的需求。
初中生自律养成教育教案
初中生自律养成教育教案课时：1课时年级：八年级教学目标：1. 让学生理解自律的含义和重要性，认识到自律对个人成长的作用。
2. 培养学生自觉遵守纪律、规则的意识，养成良好的行为习惯。
3. 提高学生自我管理、自我约束的能力，形成良好的道德品质。
教学内容：1. 自律的定义与作用2. 自律与他律的区别3. 培养自律的方法与技巧4. 自律在生活中的应用教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过提问方式引导学生思考：同学们，你们认为什么是自律？自律对我们的生活有什么影响？2. 学生分享自己的看法，教师总结并导入本课主题。
二、自主学习（10分钟）1. 学生阅读教材，了解自律的含义、作用以及与他律的区别。
2. 教师提问，检查学生的学习效果。
三、课堂讨论（10分钟）1. 教师提出讨论话题：如何培养自律？2. 学生分组讨论，分享自己的经验和方法。
3. 各组派代表进行汇报，教师总结并给予点评。
四、案例分析（15分钟）1. 教师展示典型案例，引导学生分析案例中的人物是如何做到自律的。
2. 学生结合自己的实际情况，思考如何在生活中应用自律。
3. 教师引导学生总结自律的重要性，并鼓励学生在日常生活中积极实践。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生回顾本节课所学内容，总结自律的培养方法和技巧。
2. 学生分享自己的学习心得，并表示将在生活中努力践行自律。
3. 教师给予鼓励和期望，结束本节课。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的表现，了解他们对于自律的理解和应用情况。
2. 课后与学生交流，了解他们在生活中的自律表现。
3. 通过定期检查学生的学习成绩和行为表现，评估自律养成教育的效果。
教学反思：本节课结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的实际情况进行调整和改进。
同时，关注学生在生活中的自律表现，及时给予指导和帮助，确保自律养成教育取得实效。
初中自律心理课程教案
初中自律心理课程教案二、课程目标：1. 让学生了解自律的定义和重要性，提高自律意识。
2. 培养学生养成良好的行为习惯，提高自我管理能力。
3. 帮助学生掌握自律的方法和技巧，提高自律能力。
4. 增强学生的自信心和自我价值感，提高心理素质。
三、教学内容：1. 自律的定义和重要性2. 良好行为习惯的培养3. 自律的方法和技巧4. 自我价值感和自信心的培养四、教学过程：1. 导入：通过一个故事或事例，引发学生对自律的思考，导入本节课的主题。
2. 讲解自律的定义和重要性：介绍自律的概念，解释自律的重要性，让学生认识到自律对个人成长的重要性。
3. 培养良好行为习惯：引导学生养成良好的行为习惯，如按时作息、认真听课、完成作业等，让学生明白良好行为习惯是自律的基础。
4. 讲解自律的方法和技巧：介绍自律的方法和技巧，如设定目标、制定计划、监控自己的行为等，让学生学会如何自律。
5. 培养自我价值感和自信心：通过活动和练习，帮助学生建立自我价值感和自信心，让学生相信自己有能力做到自律。
6. 总结和反思：让学生总结本节课所学内容，反思自己的自律行为，制定改进计划。
五、教学评价：1. 学生对自律的定义和重要性的理解程度。
2. 学生养成良好的行为习惯的情况。
3. 学生掌握自律方法和技巧的情况。
4. 学生自我价值感和自信心的提升程度。
六、教学资源：1. PPT课件2. 教学故事或事例3. 活动材料和道具七、教学时间：45分钟八、教学方法：1. 讲授法：讲解自律的定义和重要性，介绍自律的方法和技巧。
2. 演示法：通过故事或事例演示良好行为习惯的培养过程。
3. 实践法：让学生在活动中实践自律行为，培养自我管理能力。
4. 讨论法：引导学生进行小组讨论，分享自律经验和心得。
八、教学步骤：1. 导入：讲述一个关于自律的故事或事例，引导学生思考自律的意义。
2. 讲解自律的定义和重要性：介绍自律的概念，解释自律的重要性，让学生认识到自律对个人成长的重要性。
自律心理教案模板范文
一、教学目标1. 让学生了解自律的定义及其重要性。
2. 帮助学生认识到自律与个人成长、学业成就之间的关系。
3. 培养学生制定个人目标和计划的能力。
4. 引导学生掌握自律的技巧，提高自律能力。
二、教学对象初二学生三、教学时间1课时四、教学重点1. 自律的定义及其重要性。
2. 自律的技巧和方法。
五、教学难点1. 学生如何将自律理念应用到日常生活中。
2. 自律习惯的养成。
六、教学准备1. 多媒体课件2. 笔记本、笔3. 自律技巧相关资料七、教学过程（一）导入1. 教师简要介绍自律的概念，引导学生思考自律在生活中的重要性。
2. 学生分享自己对自律的理解和感受。
（二）新课讲授1. 自律的定义：- 通过PPT展示自律的定义：“自律是指个体在没有外界压力和监督的情况下，按照一定的原则和标准，主动约束自己的行为，以达到既定目标的心理品质。
”2. 自律的重要性：- 通过实例分析自律对个人成长、学业成就的积极影响。
- 强调自律在培养良好习惯、提高自我管理能力等方面的作用。
3. 自律的技巧和方法：- 目标设定：引导学生制定短期和长期目标，明确目标的重要性。
- 时间管理：教授学生如何合理安排时间，提高学习效率。
- 自我监督：鼓励学生定期反思自己的行为，发现问题并及时调整。
（三）活动体验1. 制定个人计划：学生根据自身情况，制定个人学习、生活计划。
2. 角色扮演：模拟生活中需要自律的场景，让学生体验自律的挑战。
（四）总结与反思1. 教师总结本节课的重点内容，强调自律的重要性。
2. 学生分享自己在活动中的收获和体会。
3. 教师鼓励学生在日常生活中践行自律，养成良好的习惯。
八、教学评价1. 学生对自律概念的理解程度。
2. 学生制定个人计划和目标的能力。
3. 学生在活动中的参与度和表现。
九、课后延伸1. 学生在课后继续实践自律，记录自己的成长过程。
2. 定期组织学生分享自律心得，互相鼓励、共同进步。
十、教学反思1. 教师根据学生的反馈，调整教学内容和方法。
小学品格教育《自律》教案
小学品格教育《自律》教案一、教学目标通过本节课的教学，学生应该能够：- 了解自律的概念和重要性；- 掌握一些具体的自律行为和惯；- 通过实例认识到自律能够带来的好处；- 提高学生自我管理和控制的能力。
二、教学内容1. 引入通过引导学生回顾前几节课学到的品质特点，再结合日常生活中的例子，让学生认识到自律在品格教育中的重要性。
2. 概念讲解简明扼要地向学生介绍自律的概念，即按照规则和目标，自我约束和管理自己的行为和情绪。
3. 自律行为和惯引导学生思考和讨论一些常见的自律行为和惯，例如按时完成作业、保持整洁、节约用水、遵守交通规则等，并通过示例和故事加深学生对这些行为和惯的理解。
4. 自律的好处通过具体的例子和活动，让学生认识到自律能够给个人和集体带来的好处，如提高研究成绩、增强个人品质、建立良好的人际关系等。
5. 提高自我管理和控制能力通过小组活动、角色扮演等形式，让学生亲身体验并提高他们自我管理和控制的能力，让他们意识到自律是需要不断练和培养的。
三、教学方法- 结合生活实际，引导学生参与讨论和思考；- 通过示例和故事激发学生的兴趣和理解；- 运用小组活动和角色扮演提高学生的主动参与和实践能力；- 以学生为主体，教师为引导者，注重培养学生的自主研究能力。
四、教学评价- 课堂观察评价：观察学生在课堂活动中的参与度、表现和态度；- 作业评价：评价学生按时完成作业和具体表现自律的情况；- 同学互评：通过同学之间的互评，了解学生在自律方面的表现和进步。
五、教学反思通过及时的教学反思和总结，不断改进教学方法，提高教学效果和学生的研究效果。
六、参考资料- 《小学品格教育课程标准》- 《小学生品格教育教学法》以上是《自律》教案的大致内容安排，具体教学细节可根据实际情况进行调整和补充。
希望本节课能够帮助学生认识到自律的重要性，并能够在日常生活中积极实践自律行为和习惯。
初中主题班会自律教案
初中主题班会自律教案教学目标：1. 让学生理解自律的含义及其在学习和生活中的重要性。
2. 培养学生自律意识，提高自我管理能力。
3. 引导学生树立正确的价值观，养成良好的学习和生活习惯。
教学重点：1. 自律的含义及其重要性。
2. 培养学生自律意识，提高自我管理能力。
教学难点：1. 如何让学生理解自律的含义及其重要性。
2. 如何培养学生自律意识，提高自我管理能力。
教学准备：1. PPT课件。
2. 教学视频或案例。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过PPT展示自律的定义，让学生初步了解自律。
2. 提问：同学们，你们觉得自律是什么意思？自律在学习和生活中有什么重要性？二、案例分析（10分钟）1. 教师播放一个有关自律的短视频或案例，让学生了解自律在不同场景下的表现。
2. 提问：案例中的主人公为什么能取得成功？他们是如何做到自律的？3. 学生分组讨论，分享自己的看法和感受。
三、小组活动（10分钟）1. 教师将学生分成若干小组，每组选择一个关于自律的主题，如时间管理、手机使用、学习计划等。
2. 各小组讨论并制定一个适合自己的自律计划，可以是短期或长期的。
3. 各小组分享自己的自律计划，其他小组给予建议和鼓励。
四、自我反思（5分钟）1. 教师引导学生思考自己在学习和生活中是否存在自律问题，如拖延、玩手机等。
2. 学生写出自己在自律方面存在的问题，并思考如何改正。
3. 教师鼓励学生积极面对自己的问题，相信自己能够克服。
五、总结与布置作业（5分钟）1. 教师总结本次班会内容，强调自律的重要性。
2. 布置作业：让学生根据自己的自律计划，记录自己在学习和生活中的自律表现，每周进行一次总结。
教学反思：本次班会通过案例分析、小组活动和自我反思等方式，让学生深入了解自律的含义及其在学习和生活中的重要性。
学生在参与活动的过程中，培养了自律意识，提高了自我管理能力。
同时，教师注重引导学生树立正确的价值观，养成良好的学习和生活习惯。
自律课教学设计
自律课教学设计课程名称：自律课课程目标：1. 培养学生的自律能力，使其能够合理规划时间、自主学习、自我管理和自我约束。
2. 帮助学生培养正确的生活态度和价值观，增强责任感和团队合作意识。
3. 激发学生的学习兴趣和动力，提高学习效果和成绩。
教学内容：第一课：自律的意义和重要性1. 自律的定义和内涵2. 自律的好处和意义3. 自律对个人发展的影响第二课：时间管理与计划1. 时间管理的基本原则2. 如何合理安排时间3. 制定和执行计划的方法和技巧第三课：自主学习与自我管理1. 自主学习的概念和方法2. 培养自主学习能力的策略3. 自我管理的重要性和技巧第四课：自我约束与规范1. 自我约束的概念和意义2. 建立自我约束的方法和步骤3. 遵守规范的重要性和好处第五课：正确的生活态度和价值观1. 正确的生活态度对自律的影响2. 培养正确价值观的方法和途径3. 健康、积极的生活方式的重要性第六课：责任感和团队合作1. 责任感的定义和培养2. 团队合作对个人发展的影响3. 培养团队合作意识的方法和技巧教学策略：1. 探索式学习：通过引导学生探索和讨论，使他们深入理解自律的意义和重要性。
2. 角色扮演：组织学生进行自我管理和自我约束的角色扮演活动，增强他们的实践能力和应对困难的能力。
3. 项目制学习：设计小组合作项目，以提高学生的团队合作和责任意识。
4. 案例分析：通过分析真实案例，引导学生思考自律与个人发展、家庭和社会关系的关系。
5. 反思与总结：课后进行学生反思和总结，帮助他们巩固所学知识并形成自己的思考和看法。
评估方式：1. 课堂参与度：观察学生的积极参与程度、回答问题的深度和质量。
2. 项目作业：布置小组合作项目，评估学生的团队合作能力和责任感。
3. 白纸黑字：要求学生用纸笔写出自己对自律的理解和相关感悟，评估其理解程度和思考能力。
4. 个人成长记录：学生每周记录自己的自律情况和困难，并进行反思和总结，评估学生的自律能力。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
自律使人优秀起来教学设计（二）
教学目标
知识与能力知道自律的重要意义，懂得自律能够使人清楚自己的优点、缺点和弱点，养成良好的行为习惯，学会战胜自己，获得行动自由，使人高尚起来。
过程与方法通过举例法、对比法让学生体会自律对人的学习、工作、生活的重要影响，能够说明自律与自由的关系。
思想觉悟目标懂得青少年要有理想，要加强自身修养，增强自律的能力。
教学重点
自律使我们养成良好的行为习惯；自律使我们学会战胜自己。
教学过程
复习提问什么是自律，它具体表现在哪几个方面？导入新课好，通过上一节课的学习，我们懂得了自律是针对自身的情况，以一定的标准和行为规范指导自己的言行，严格要求自己和约束自己。
具体表现为自爱、自省和自控。
一个自律的人，应该是一个懂得自爱，勇于自省，善于自控的人。
中华民族有着悠久的历史和灿烂的文明，祖祖辈辈为我们留下了许多优良的传统和美德，特别注重个人的修养和自律，早在两千年前，就把它看作是培养个人良好品质的关键。
因此我们要培养良好的心理品质和高尚的道德情操，必须注重自己的修养，增强自律的自觉性，提高自律能力。
那么，增强自律的自觉性，提高自律能力，对我们的成长有什么重要作用和意义？这就是我们今天要学的内容。
二、自律使人优秀起来（板书）讲授新课同学们，我们在语文课本上学过王安石的《伤仲永》，它讲述的是这样一个故事：从前有一个叫方仲永的孩子，他天资聪颖，很小的时候就会读书认字；五岁的时候，仲永已经能够吟诗作对，指物为诗了。
他的父亲为此很高兴，经常带仲永去炫耀，每次都赢得大家的一片赞许，甚至有人出钱买他的诗作。
等到十二三岁的时候，人们发现他逐渐名不副实，但他仍然盲从于父亲，游走乡里。
因此整天忙于应酬，而荒废学业。
等到二十岁时，仲永和常人已没什么区别。
读完以后，请大家思考下面的问题：1．方仲永的悲剧是谁造成的？2．方仲永自己有没有责任？方仲永的悲剧是谁造成的呢？或许大家会异口同声地回答：他父亲！是的，人们多会责怪糊涂的父亲，认为是他耽误了仲永，致使天才陨落。
其实我们再细细品味，方仲永本人尤其是十二三岁的他有没有自误的责任呢？我们知道十二三岁的方仲永和同学们的年龄相当，已经初步具备了辨别是非、认识自我的能力。
可是当他的父亲带他奔走炫耀，受人夸奖时，他沾沾自喜，忘乎所以，盲从父亲，不懂得自爱，不能勇于自省，更不善于自控，最终毁了自己的前程。
因此只强调其父之责是不公正的，仲永也应承担自误的责任。
我们对仲永的遭遇深表同情，在同情之余进行设想：如果仲永是下面故事的主人公，他的一生将是另一番景象。
（假设一）仲永十三岁那年，才思不甚敏捷，但他自以为是。
一老翁见之，出题发难：“猴子与跳蚤有什么不同？”仲永抓耳挠腮，目瞪口呆，羞愧而去。
自此，仲永闭门思过，剖析自我，查找不足。
末了，幡然醒悟，奋笔疾书，写下耻辱日记，并叹曰：“一个人不能自知是多么可怕呀！”方仲永的自误之一，就是不能够自己认识自己。
“人贵有自知之明”，我国春秋时期著名的哲学家和思想家老子认为，一个人能够认识他人，是智慧的表现；而能够认识自己，才是真正的聪明。
当局者迷，旁观者清。
要做到有自知之明是很不容易的。
有一种方法可以让我们实现自知的目标，那就是象该故事中的仲永一样进行自律。
1．自律，使人能够自知（板书）（设问）自律为什么能够使人明于自知呢？因为我们要认识自己，就要严格要求自己，并善于通过对照他人来对照自己。
一个人有了自律的要求和能力，就能够“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”。
这句话的意思是说，看见先进模范人物，就要向他们学习，向他们看齐；看到别人的不足之处或缺点，就要扪心自问，检查对照自己有没有类似的毛病和不足，避免重蹈覆辙，这样我们才能不断地取他人的长处，克服和纠正自己的不足，不断提高自己。
（活动）你认识自己吗？请拿出纸和笔，写一写你的优点和缺点或不足。
然后对照下表，在自己的优点后打“√”，弱项后打“ⅹ”。
项目
项目
项目
成绩优异
有毅力
马虎
上课爱说话
能吃苦
勤奋
唱歌很好
自制力差
孝顺
不爱交往
乐于助人
不讲卫生
拖拉
独立性强
懒散
好，做完以后。
思考一下：我们为什么要认识自己呢？换句话说：认识自己的目的是什么呢？从认识论看，自知就是实事求是地，辨证地看待自己。
认识自己的目的是避免或少犯错误和过失，使自己进步或成功。
比如，唐太宗李世民能把历史教训当作镜子，把他人的经历当作镜子，使自己能看清自己的本来面目，他创建了封建社会著名的太平盛世“贞观之治”。
相反，德国的法西斯头子希特勒幻想征服全球的狂妄野心决定了他不可能自知，终于战败自杀。
意大利的墨索里尼一意孤行，不知自己的事业与人心相悖，最后被众人吊死街头。
（过渡）可见，
一个严格自律的人，一定要有自知之明，有了这一美德，是我们工作生活取得成就的保障。
罗休夫柯说：“认识自身的缺点，是一个人最高智慧的表现”。
我觉得勇于承认自己的缺点并努力纠正它，更是智慧的表现。
自律，可以使仲永认识自己；但过程并非一帆风顺，还需要一番艰辛的努力。
（我们看下面的故事）（假设二）仲永自从悟出“人贵有自知之明”的古训后，刻苦攻读，已有小成。
这时，他又想起当年吃喝玩乐的逍遥日子，惰性滋生，不思进取。
忽一日，他无意间翻开耻辱日记，悔恨交加，叹曰：“上进学好，如同登山，若无百折不挠迎难而上的意志，往往半途而废。
”遂将此番感悟续入日记，引以为戒。
这个故事中的仲永在前进路上遇到的敌人是谁？很明显那就是他自己。
事实上，对于我们每个人来说，有时候，最大的敌人就是自己。
为什么这么说呢？这是因为，在生活当中，我们时时、处处、事事几乎都有战胜自己的任务。
好，咱们一起来看看遇到下面的困难，我们需要战胜的任务是什么？请简短思考，补充完整下列句子。
当我们知识不多时，需要战胜___________；当有了知识时，需要战胜___________；当“己不如人”时，需要___________；当有了成绩时，需要战胜__________；当发生过失的时候，需要战胜__________；当有了进步的时候，又需要战胜__________。
拿起笔我们一起来填写：当我们知识不多时，需要战胜无知和幼稚；当有了知识时，需要战胜自满自足；当“己不如人”时，需要战胜自卑，树立勇气和信心；当有了成绩时，需要战胜骄傲，保持谦逊、务实、进取的精神；当发生过失的时候，需要战胜文过饰非和讳疾忌医的心理；当有了进步的时候，又需要战胜停顿不前的念头。
现在填写完了。
我想问大家一个问题：你想成为生活、学习的强者吗？如果想，就必须学会自律，战胜你所遇到的困难。
2．自律，能使人学会战胜自己（板书）怎样才能战胜自己呢？要战胜自己，首先就得了解自己，老老实实地承认自己有缺点和弱点，同时严格要求自己，尽量发挥自己的优点，克服和纠正自己的不足；随后得下决心，战而胜之；最终要努力巩固进步的成果，拒绝不良的诱惑，防止“旧病重犯”。
毫无疑问，这些都是严于律己的要求和表现。
所以，谁能够自律，谁就能够学会战胜自己。
现在我们来尝试着通过自律来进一步认识自己，以便战胜自我。
按要求完成下表。
（1）在你认为可以采取措施，使之更完善的优点后划“心”。
（比如：你成绩很好，在班里属于佼佼者，但是，在年级呢？在全区呢？在全市呢？所以，你应该更加刻苦努力，发奋读书。
）（2）在你认为可以采取措施，四周之内可以克服的缺点或不足后划“星”。
(比如：你是一个依赖性很强的学生，什么事都靠父母。
可是，现在你的父母忙于工作，不能在家里照顾你。
这时，你尝试过自己照顾自己，帮父母分担家务吗？如果没有，现在行动吧！你会做好的！）项目
项目
项目
成绩优异
有毅力
马虎
上课爱说话
能吃苦
勤奋
唱歌很好
自制力差
孝顺
不爱交往
乐于助人
不讲卫生
拖拉
依赖性强
懒散
（过渡）一个人要战胜“自己”确实是很难的，必须有恒心和毅力。
仲永悟出了其中的道理，并立刻行动起来了！于是对他的考验也更多了。
（假设三）仲永顿悟苦学闭门思过的事，人人皆知。
许多同龄人怀着崇拜的心情，纷纷来访。
来访之人个个英俊潇洒，神采奕奕，且文笔出众；而自己虽文笔高于他们，但未老先衰，萎靡不振。
看到这些，仲永不解。
经过交流，才知都是自己晚睡早起的学习习惯惹的祸。
于是，调整作息时间，制订学习计划，写入日记，予以自律。
一段时间以后，文采精进，容光焕发。
遂曰：“良好的习惯可以改变人生。
”通过这个故事我们可以看到，仲永自律的过程就是他良好习惯形成的过程，因此：3．自律，使人养成良好的行为习惯（板书）习惯不是天生的，而是后天养成的。
当一个人养成一种习惯后，就会自然而然地去做，这就是我们通常所说的“习惯成自然”。
我们每个人都有很多的习惯，其中有的习惯是良好的，有的习惯是不良的。
仔细观察一下你身边的同学，你就会发现：有的同学每天来校都很早，从来不迟到；有的同学则经常迟到。