运动性哮喘的危害
不要因哮喘远离运动
不要因哮喘远离运动哮喘已经不再是运动的障碍，事实上，如果你能够有效的控制哮喘，你一样可以尽情享受运动的快乐。
今非昔比，哮喘已经不再是运动的障碍。
你需要证据吗？可以听听专家是如何说的。
在1984年的夏季奥运会上参与运动会的597名美国运动员中有67人患有哮喘，在哮喘的运动员中有41人获得奖牌；在1996年的夏季奥运会上有20%的运动员因为运动诱发哮喘病；在全美2000支游泳队里几乎高达30%的游泳运动员患有哮喘和使用吸入剂（缓解支气管的痉挛）。
哮喘不能够阻止运动员前进的步伐，同样，哮喘也不能够阻止你前进的脚步。
让我们认识一下什么样的人群容易患哮喘？哮喘可以导致呼吸困难、咳嗽、肺部哮鸣。
在美国有五百万的儿童患有哮喘，几乎是十分之一的发病率。
许多名人如说唱歌星Coolio也患有哮喘，更多的人只知道他的歌，却不知道他是如何顽强与哮喘疾病作斗争的。
很多著名的奥林匹克运动员也都患有哮喘。
哪些是导致哮喘的原因？体力活动导致哮喘吗？事实上像寒冷和干燥的空气、灰尘、花粉，污染物，烟雾和压力都是哮喘的“扳机点”。
它们可以使你的身体极力地排泄那些化学物质使其远离你的呼吸道，故使得空气很难进入你的肺部，从而导致哮喘的发作。
体力活动也会激发哮喘的发作，专家并不知道运动有时候激发哮喘发作的真正原因。
但是，专家怀疑过快的口腔式呼吸（如当风呼吸）会导致呼吸道被激，此外，当空气的污染水平较高的情况下，尤其是运动在下午进行的情况下比上午运动更容易导致肺部的负担加重。
空气的污染情况是白天更高些。
如何使自己的运动远离哮喘呢？答案是让自己更健壮。
有些哮喘患者手持医生的哮喘证明书来逃避体操课，其实真实的情况是哮喘患者完全可以进行一些有益的运动，如游泳、自行车、高尔夫、直排旱冰、举重。
如何进行好的选择呢？好的运动方式应该是这样的：1、可以控制你呼吸的深度与频率。
2、可以在任何时候进行鼻腔的呼吸方式。
3、运动的方式不会让你的呼吸道干燥。
4、在一个长耐力训练计划中有短的、高强度的运动负荷形式。
哮喘不能运动？专家说需要适当的运动
哮喘不能运动？专家说需要适当的运动哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，患者在发作时常会感到呼吸困难、胸闷等症状，因此很多人认为哮喘患者不能参加运动活动。
然而，专家指出，适当的运动对于哮喘患者来说是有益的，甚至可以帮助改善症状。
本文将探讨哮喘患者如何选择合适的运动方式，以及运动对哮喘患者的益处和注意事项。
哮喘患者的运动选择哮喘患者在选择运动方式时需要注意避免过于剧烈或容易引起过敏反应的运动。
一般来说，以下几种运动方式适合哮喘患者：•有氧运动：如慢跑、游泳、骑自行车等；这些运动可以提高心肺功能，增强抵抗力，有助于改善哮喘症状。
•静态运动：如瑜伽、普拉提等；这些运动可以帮助提高呼吸控制能力，增强身体柔韧性。
•散步和轻松的体育活动：如散步、打太极拳等；这些活动可以提高身体的代谢水平，促进新陈代谢，对哮喘患者来说是较为安全的选择。
哮喘患者在选择运动方式时应根据自身的病情和身体情况做出选择，避免过于激烈的运动或易引起过敏的运动方式。
运动对哮喘患者的益处适当的运动不仅可以帮助哮喘患者提高心肺功能，改善体质，还可以减少哮喘发作的风险，提高生活质量。
以下是运动对哮喘患者的益处：•改善肺活量：有氧运动可以增加肺活量，提高呼吸系统的功能，有助于减轻哮喘症状。
•增强免疫力：适当的运动可以增强免疫力，使身体更加抵抗疾病，预防哮喘发作。
•促进心血管健康：有氧运动可以改善心血管系统的功能，降低血压，降低心脏病发作的风险。
•减轻体重：运动可以帮助哮喘患者控制体重，减少肥胖对哮喘的不利影响。
综上所述，适当的运动对哮喘患者是有益的，可以帮助改善症状，提高生活质量。
运动与哮喘患者需要注意的事项尽管适当的运动对哮喘患者有益，但在进行运动时需要注意以下几点：•避免剧烈运动：哮喘患者在运动时应避免过于剧烈的运动，以免引发哮喘发作。
•注意气候条件：哮喘患者在运动时要注意气候条件，避免在污染严重或气温变化大的环境中运动。
•选择合适的时间：哮喘患者的运动时间最好选择在空气湿度适中，空气质量良好的时候进行。
运动性哮喘的的危害都有哪些
运动性哮喘的的危害都有哪些陈银魁什么是运动性哮喘?运动性哮喘是一种肺部疾病，发作可发生于任何年龄，男性多于女性。
许多患者不了解病情和对疾病的危害不够重视从而延误了治疗。
今天就来说一说患者最关心的话题运动性哮喘的的危害都有哪些。
首先我们了解一下什么是运动性哮喘?运动性哮喘又称为“运动诱发性哮喘”是支气管哮喘的一种特殊表现类型。
运动可作为一种单独的诱发因素作为多种诱发因素的一种，存在于特定的哮喘患者中。
运动性哮喘发作可发生于任何年龄，男性多于女性。
多数患者在剧烈运动开始后6～10分钟待运动停止后2～10分钟出现胸闷、气短、呼吸困难、喘息，肺部可闻及明显哮鸣音。
哮喘发作在0.5～1小时之内可逐渐缓解;少数严重患者可持续2～3小时。
极个别患者的上述哮喘症状可出现在运动后4～13小时，称为“运动诱发的迟发哮喘反应”。
专家为您深度分析：运动性哮喘危害都有哪些运动性哮喘迁延不愈，反复发作，易造成病人精神和肉体上的很大痛苦，随着病程迁延，氧代谢障碍加重，这些常表现身材矮小，营养不良，驼背，往往呈类似件会面的状态，有些病情较重的病人，就因此而产生了悲观失望以至自暴自弃的态度，患者由于重视不够不能及时合理的进行治疗，有的发展成支气管扩张，大多见于右肺中叶。
有的发展成支气管扩张，偶见合并纵隔气肿或气胸，严重者有程度不等的心肺功能损害，甚至发生肺源性心脏病。
说到这里您可能已经对运动性哮喘的危害有了一些了解，那么这种疾病的治疗有什么方法呢?如今多种中医技术手法，加以改良和提高，以求达到对患者身体内部病灶的接触并予以治疗的效果，再配以中药汤剂来为患者固本培元，以期达到治疗的最好效果，帮助患者回归正常的生活轨迹。
中医药罐中的汤剂所选用的药材来自青、西两藏高原的纯天然中药，通过现代高浓缩提取技术提炼出来特效汤药，使药效兼顾了治疗和调理两大功效，既可滋阴清肺、润肺益肾，宣肺止咳，又使肺腑清气充足调理脾肾功能，激活自身免疫系统，增强自身免疫力。
运动性哮喘真的不能运动吗？ 注意营养
运动性哮喘真的不能运动吗？注意营养一、引言运动性哮喘是一种常见的呼吸系统疾病，患者往往会因为运动而引发呼吸道症状，这给他们进行体育锻炼带来了困难。
然而，是否意味着患有运动性哮喘的人就不能进行运动呢？本文将就这一话题展开讨论，并探讨与运动性哮喘相关的营养问题。
二、运动性哮喘的特点运动性哮喘是一种特殊类型的哮喘，患者在运动后可能会出现呼吸急促、胸闷、咳嗽等症状。
这些症状常常会影响患者进行运动锻炼的意愿和能力，从而使他们望而却步。
然而，对于运动性哮喘患者而言，恰当的体育锻炼是有益的，只要在医生的指导下选择适合的运动方式和强度。
三、运动对运动性哮喘的影响适度的运动可以改善肺部功能、增强心血管健康、提高免疫能力等，并能有效减少运动性哮喘的发作频率。
因此，对于运动性哮喘患者来说，适量的运动是非常重要的。
四、如何进行适量的运动运动性哮喘患者可以选择一些较为温和的运动方式，如散步、游泳、瑜伽等，避免在冷空气中运动，注意逐渐增加运动强度和时间。
在运动过程中，患者应该随时监测自己的呼吸情况，避免出现过度喘息的情况。
五、营养在运动性哮喘中的重要性除了适量的运动外，营养也是影响运动性哮喘患者健康的重要因素。
合理的饮食可以提高患者的免疫力、减少炎症反应，并有助于维持健康的呼吸系统。
六、营养建议•多摄入富含维生素C和E的食物：这些维生素具有抗氧化作用，可以帮助减少炎症反应。
•增加omega-3脂肪酸的摄入：omega-3脂肪酸有助于减少气道炎症，降低哮喘发作的风险。
•避免食用过多刺激性食物：如辛辣食物、油炸食品等，这些食物可能诱发哮喘症状。
七、总结运动性哮喘患者在选择适量的运动方式的同时，也应该注意合理的饮食，不仅可以提高身体素质，还有助于控制病情。
通过合理的营养和适量的运动，运动性哮喘患者可以更好地管理病情，提高生活质量。
本文介绍了运动性哮喘是否能进行运动的问题，并探讨了与之相关的营养问题。
希望这些信息能够帮助到患有运动性哮喘的朋友们更好地管理自己的健康问题。
运动性哮喘有哪些典型特点？能不能参加运动？要如何预防？
运动性哮喘有哪些典型特点？能不能参加运动？要如何预防？运动性哮喘其实就是指患者因为在剧烈运动下而导致的诱发性哮喘,这也是在平时生活中最常见的哮喘类型。
一般来说，患者的运动性哮喘严重程度都是不一样的，情况较轻的患者在生活中通常不会感到任何的不适，只有在进行运动的时候才会发现，但是情况严重的患者就不一样了，在生活中他们往往会感到胸闷气短、呼吸困难和心跳过快等症状，如果不及时治疗甚至还有可能会危及生命。
一、运动性哮喘的典型特点1、运动性哮喘主要发生在先天性哮喘患者中，一般情况后期突然患上运动性哮喘的情况较少，这类患者在进行剧烈运动后就十分容易引发哮喘和癫痫，而且比较难以控制。
人们普遍认为，哮喘患者在急性哮喘发作后通常都是因为运动过量导致的，如在跑步过快、冷水中游泳和运动过于刺激之类的原因。
其实不然，这反而与患者呼吸过快、呼吸系统缓慢、呼吸强烈、导管温度降低刺激呼吸道平滑肌出现抽搐等因素有关。
2、大部分的哮喘患者在进行剧烈运动后的10分钟以内，就会会出现胸闷气短、呼吸困难、心跳加速等症状，而且还能够明显听到肺部的颤鸣音。
3、运动性哮喘是指急性、暂时性呼吸痉挛，表现为在剧烈活动下阻塞大小气道出现堵塞的情况，从而引起咳嗽不止、胸闷气短等症状。
这种类型的哮喘可能会发生在任何年龄的人身上，预防运动哮喘应主要避免剧烈运动和长时间运动，而且还要结合相应的药物进行有效预防。
二、哮喘的危害1、下呼吸道和肺部感染根据可靠数据显示，我国大概有60%的哮喘患者都会出现下呼吸道感染和肺部感染发的情况，所以哮喘患者应该要努力改善身体的免疫功能,使自己的呼吸道保持清洁顺畅，避免感染情况出现。
2、会增加猝死的几率一旦哮喘患者哮喘发作，但没有得到有效的控制，就会大大增加猝死的几率。
死亡往往使哮喘并发症中最严重的状况。
而且在在猝死之前没有任何鲜明的征兆。
就算有也是在死亡短短几分钟之前，如果在这几分钟没有把握好救治的希望，那么做什么都为时已晚。
治疗哮喘的民间偏方
治疗哮喘的民间偏方哮喘病在当今不是一种很广泛得病，但是大家都知道哮喘病。
哮喘病严重会导致患者窒息等。
哮喘也分不同的类型原因的哮喘。
下面就给大家介绍一下哮喘病都有什么类型，如何日常保健，吃什么可以缓解哮喘。
哮喘病是一种比较顽固的慢性支气管疾病，如果忽视治疗，可以伴随终身。
支气管哮喘是由多种细胞和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病，这种慢性炎症与气道高反应性相关，通常出现广泛而多变的可逆性气流受限，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状，多在夜间和（或）清晨发作、加剧，多数患者可自行缓解或经治疗缓解。
大部分哮喘患者都存在过敏现象或者有过敏性鼻炎，有过敏性鼻炎的哮喘患者发病前兆会有打喷嚏、流鼻涕、鼻痒引、眼痒、流泪等症状。
哮喘是影响人们身心健康的重要疾病。
治疗不及时、不规范，哮喘可能致命，而规范化治疗，当今的治疗手段可使接近80%的哮喘患者疾病得到非常好的控制，工作生活几乎不受疾病的影响。
每年5月的第一个周二为世界哮喘日，旨在提醒公众对疾病的认识，提高对哮喘的防治水平。
★类型★第一，过敏性哮喘过敏性哮喘（bronchial asthma，哮喘）是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症，在易感者中此种炎症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状，多在夜间和（或）凌晨发生，气道对多种刺激因子反应性增高。
其诱发的原因为被通俗的称为“过敏原（源）”，《过敏原检测内刊》中指出“德国BICOM2000生物共振治疗系统，电脑内存储500多种过敏原。
患者只需坐在治疗椅上，手足接触几个特制微电极，就可以检测出过敏原是哪些。
”★第二，★咳嗽★变异性哮喘咳嗽变异性哮喘(Cough variant asthma ,CVA)，又称咳嗽型哮喘(Cough Type Asthma)，过去又称为过敏性咳嗽、隐匿性哮喘、咳嗽性哮喘。
在1972年Gluser首次报道了该病并命名为变异性哮喘。
运动型支气管哮喘怎么办
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢生活常识分享运动型支气管哮喘怎么办导语：运动型支气管哮喘是十分常见的一种病理现象，也是一种十分特别的表现类型，它类似于像会咳嗽或者是胸口觉得闷，还有就是呼吸困难等等的这一运动型支气管哮喘是十分常见的一种病理现象，也是一种十分特别的表现类型，它类似于像会咳嗽或者是胸口觉得闷，还有就是呼吸困难等等的这一些常见的症状，现在，就让我们一起来对运动型支气管哮喘这一方面继续深刻了解，刚才只是初步了解，接下来，请大家认真的看完一下的一些相关性的资料。
运动性哮喘又称为"运动诱发性哮喘"，是支气管哮喘的一种特殊表现类型。
运动可作为一种单独的诱发因素作为多种诱发因素的一种，存在于特定的哮喘患者中。
运动性哮喘发作可发生于任何年龄，男性多于女性。
多数患者在剧烈运动开始后6~10分钟待运动停止后2~10分钟出现胸闷、气短、呼吸困难、喘息，肺部可闻及明显哮鸣音。
哮喘发作在0.5~1小时之内可逐渐缓解;少数严重患者可持续2~3小时。
极个别患者的上述哮喘症状可出现在运动后4~13小时，称为"运动诱发的迟发哮喘反应"。
第一，运动前使用预防药物。
通常于运动前巧分钟开始吸入短效p：受体激动剂，如沙丁胺醇气雾剂，每次200微肺肺克，特布他林气雾剂，每次25。
一500微克，绒色苦酸钠气雾剂，每次2。
一40微克，均可有效地预防运动性哮喘的发作。
也可口服药物，但服药时间应更提前些，通常于运动前2小时口服pZ受体激动剂，如沙丁胺醇4毫克，绒特布他林2.5毫克，也能预防运动性哮瑞的发作。
运动型支气管哮喘，通过字面上的意思，就是人们在运动的时候会犯有支气管哮喘。
运动性支气管哮喘通常都是在跑步十分快，累了，就马上坐下来，因此，而产生了哮喘病。
所以我们要格外的注意自己。
儿童运动性哮喘怎么办
儿童运动性哮喘怎么办运动性哮喘是一种特殊的哮喘，可作为一种单独的诱发因素绒作为多种诱发因素的一种，存在于特定的哮喘患者中。
运动性哮喘可发生于任何年龄，男性多于女性。
那么儿童得了运动性哮喘该采取什么防治方法呢?这是很多的家长都非常关心的一个问题，运动型哮喘对孩子的影响是最大的，严重的影响到孩子的成长发育，使孩子不能健康成长，儿童运动型哮喘怎么办呢?下面我们就一起来了解下吧。
1、饮食宜给予营养丰富、易消化的头号流质或软食，宜多饮开水。
平时应注意勿食刺激性食物和冷饮等，以免诱发哮喘。
2、本病常为过敏原通过内因而发病，通常吸入花粉、烟尘、羽毛、棉花等;食用鱼、虾、海鲜、牛奶等;接触油漆、橡皮、染料、化学品等;以及苭物均有可能成为过敏原。
因此应注意诱发哮喘的因素，除去过敏原。
此外，还应预防上呼吸道感染，避免疲劳过度，淋雨受凉或精神方面的刺激，以防止哮喘发作。
3、保持室内空气流通，避免灰尘飞扬，尽量不要用羽毛类衣被。
患儿应卧床休息至症状消失，枕头需抬高，取半卧位。
婴幼儿可抱起轻轻拍背，便于排出呼吸道分泌物。
4、有发作预兆时应及时用苭，可避免哮喘剧烈发作。
5、鼓励患儿解除思想负担、树立治疗疾病的信心。
平时除采取积极措施，防止哮喘发作外，还可适当作户外活动，进行锻炼，不断增强体质、提高机体的抗病能力。
另外患有运动性哮喘的儿童，在运动时应该注意以下几点：1、选择适宜的运动项目。
凡有哮喘病史或运动后有哮喘发作的儿童，应鼓励其参加户外运动锻炼，但要选择好运动项目，以散步、骑自行车、做广播操、踢毽子、作游戏等为适宜，要避免一切过于剧烈的运动。
2、选择好运动的时间。
冬春季天气寒冷，开展户外运动的时间应选在较为暖和的下午，避免在寒风中锻炼。
夏秋季节天气较暖，空气温度相对较适宜，是运动的最佳时机，应积极开展各项运动。
3、运动时带上预防药物。
凡哮喘儿作户外运动时，均应带上预防药物，最好是口喷平喘剂，如酮替芬或色甘酸钠，可在运动前口喷1-2分钟，能有效预防运动性哮喘发作。
警惕儿童哮喘！孩子出现这几种症状拖不得
警惕儿童哮喘！孩子出现这几种症状拖不得哮喘是一种常见的呼吸道疾病，儿童发病率较高，多出现在6岁内的小儿。
若小儿哮喘5岁后依然未治愈，可能日后会持续反复发作。
各位家长要注意，随着孩子的生长发育，各器官功能的逐渐成熟，小儿哮喘可以自然缓解，但并不代表可以自愈。
哮喘长时间未得到有效治疗或缓解，可能会造成孩子呼吸衰竭、心力衰竭休克甚至死亡。
儿童哮喘不容忽视，下面我们了解下儿童哮喘知识。
一、孩子出现以下症状，不能拖，要警惕哮喘的发生1、孩子对于一些气味非常敏感，比如闻到油烟味或者汽油味时，就会出现刺激性咳嗽，也会有气促表现等。
2、孩子每次吸入冷空气，经过剧烈活动后，都会发生刺激性咳嗽。
3、小儿出现过敏性疾病，比如患有湿疹、过敏性鼻炎或避免性皮疹等，以及家里有哮喘过敏疾病史等，不容忽视。
重视哮喘病的早期症状1、咳嗽。
儿童哮喘早期最明显的表现症状就是咳嗽，主要是在夜晚、早晨起床后或活动后，咳嗽明显。
哮喘咳嗽主要是干咳，很少有痰或者无痰，痰液是白色泡沫痰，通常不会有浓痰。
2、喘息。
儿童哮喘的主要症状是喘息，如同笛子声音一样的哮鸣音，若发现孩子出现笛子样的喘息声，家长朋友要警惕哮喘的发生。
3、胸闷气短。
有一部分哮喘儿童会出现胸闷气短症状，甚至会伴有呼吸困难，尤其是活动玩耍的时候，症状更明显。
如果你发现孩子总是胸闷、气短、气急以及气不够的时候，要提高警惕，及早带孩子到医院进行相关检查。
4、其他症状。
哮喘严重时或者持续发作时，患儿可伴有头昏头痛、呕吐、嗜睡、神志模糊以及昏迷等症。
如果合并感染还会出现发热，疾病发作后患儿异常疲惫无力等。
出现上述症状，要警惕，孩子身体健康出现了问题，可能暗示你哮喘的发生。
儿童哮喘早发现早治疗是关键，要尽早带孩子到医院检查，避免哮喘疾病对呼吸系统造成无法逆转的损伤。
二、儿童哮喘病因有哪些？1、尘螨。
有资料显示，70%儿童哮喘都是因尘螨而发生的，有超80%儿童与青少年尘螨皮肤试验呈阳性。
尘螨致敏多出现在幼儿时期。
运动性支气管哮喘病例
气道黏液栓形成
气道黏膜分泌物增多，形 成黏液栓，阻塞气道。
疾病进展
急性发作期
运动后出现胸闷、气喘、 咳嗽、呼吸困难等症状。
慢性持续期
哮喘症状持续存在，但程 度较轻。
缓解期
哮喘症状得到缓解或消失 。
03
CATALOGUE
治疗方案与效果
药物治疗
01
吸入方式将药物直接作用 于呼吸道，减少炎症反应，缓
素和抗氧化物质的食物摄入。
健康教育
向患者普及哮喘知识和防治方法 ，提高患者的自我管理和预防能
力。
04
CATALOGUE
病例总结与讨论
治疗经验与教训
药物治疗
在急性发作期，应尽早使用吸 入性糖皮质激素和短效β₂受体 激动剂等药物，以快速缓解症
状。
避免诱发因素
了解并避免诱发哮喘发作的过 敏原或其他刺激因素，如烟雾 、花粉等。
运动性支气管哮喘病例
汇报人：可编辑
2024-01-11
CATALOGUE
目 录
• 病例概述 • 运动性支气管哮喘的病理机制 • 治疗方案与效果 • 病例总结与讨论
01
CATALOGUE
病例概述
患者基本信息
患者年龄：35岁
职业：办公室职员 体重：70kg
患者性别：男 身高：175cm
症状描述
症状持续时间
帮助患者调整心态，减轻焦虑和抑郁 情绪，提高治疗的依从性和效果。
呼吸训练
通过特定的呼吸练习，加强膈肌和腹 肌的力量，改善呼吸功能，缓解哮喘 症状。
其他辅助治疗
环境控制
避免接触过敏原和刺激物，保持 室内空气清新，减少外出和到人
群密集场所的频率。
饮食调整
哮喘的相关参考文献
哮喘的相关参考文献
运动性哮喘(Exercise-induced asthma，EIA)是一种气道高反应性的表现，在临床上较为常见。
在青少年和老年人更为常见，约有80%-90%的哮喘患者也存在运动后喘息的现象。
在美国运动性哮喘累及人口12%，除多数哮喘患者运动时有支气管痉挛外，约35%-45%过敏性鼻炎病人亦有运动性哮喘表现。
一般在短暂恒量运动或增量运动5-10分钟后记出现支气管痉挛，表现为呼气流速下降或气道阻力增加。
如在寒冷干燥气候条件下剧烈活动则几乎所有哮喘患者均可能出现支气管痉挛，导致胸闷、咳嗽、气促和喘鸣等。
运动性支气管痉挛可能是青年轻症患者疾病的首发表现，症状较重的成人哮喘，特别老年性哮喘非常容易伴发出现与运动相关的哮喘症状。
运动激发试验是诊断运动性哮喘的主要试验方法。
主要采用平板运动法或踏车法，经典观察指标为第一秒用力呼出量(FEV1)，最高呼气流量(PEFR)次之。
实验前先测定FEV1或PEFR基础值，以心率或氧耗量(VO2)决定运动量，在2-3分钟内使心率达到最大预计值的90%或VO2达到30-40ml/min/kg，在该负荷下继续运动6分钟，与运动中止后1、2、5、10、20分钟测定FEV1或PEFR。
EIA阳性标准通常为非哮喘者运动后FEV1或PEFR最大下降百分比的均值加2个标准差。
一般认为运动后最高呼气流速或FEV1较基础值下降超过10%为EIA 的诊断标准。
多数患者在运动后8-15分钟PEFR和FEV1下降最为明显，此为早期反应(early-phase response),以后肺功能指标逐渐好转，部分患者在4-10小时内可再发，称为迟发反应(late-phase response)。
运动性哮喘科普
运动性哮喘知多少什么是运动性哮喘呢？运动性哮喘（Exercise-Induced Asthma，EIA）也称运动诱发支气管收缩，通常由于运动引起呼吸道的收缩和炎症反应而导致。
运动性哮喘的特点是在运动开始后，通常在5到20分钟内出现呼吸困难、喘息、咳嗽、胸闷等症状。
它可能与气道刺激、水分丧失、体温变化等因素有关。
运动性哮喘可以发生在各种运动中，不同的人对于触发运动性哮喘的运动类型和强度可能有所不同。
确诊需要医生根据病史、症状描述和肺功能测试来确定。
许多顶级运动员都曾报道患有或曾经患有运动性哮喘，例如迈克尔·菲尔普斯、大卫·贝克汉姆、保罗·斯科尔斯、羽生结弦、网球名将小威廉姆斯等，但他们通过合理的管理和治疗成功控制了症状。
实际上，运动性哮喘可以影响各个领域的运动员，包括游泳、足球、田径、自行车、篮球等。
这些运动员通常通过合理的管理和治疗来控制症状，继续在他们的运动领域中取得成功。
1、迈克尔·菲尔普斯（Michael Phelps）是历史上最成功的奥运会选手之一，他在自由泳和蝶泳项目上创造了众多世界纪录。
他曾公开表示自己患有运动性哮喘，并通过使用支气管舒张剂控制症状。
2、大卫·贝克汉姆（David Beckham）曾多次提到自己患有哮喘，尤其在年轻时期。
尽管如此，他仍然成为了一名杰出的足球运动员，并代表英格兰国家队参加了许多比赛。
3、保罗·斯科尔斯（Paul Scholes）也是曼彻斯特联队的传奇球员之一，他在职业生涯中也曾披露自己患有哮喘，但这并未妨碍他成为一位出色的中场球员。
导致运动性哮喘的原因可能是多种多样的，以下是一些常见的因素：1、遗传因素：家族中有哮喘病史的人更容易患上运动性哮喘。
2、过敏原：某些人对特定的过敏原（如花粉、尘螨、宠物皮屑等）敏感，当他们在运动时接触到这些过敏原时，可能会引发运动性哮喘。
3.干燥或冷空气：运动时呼吸干燥或冷空气可能刺激呼吸道，导致症状加重。
运动性哮喘你了解吗 预防运动性哮喘方法
运动性哮喘你了解吗预防运动性哮喘方法
什么是运动性哮喘
运动性哮喘是一种相对较为常见的哮喘类型，它通常在运动后出现，表现为呼吸困难、咳嗽、胸闷等症状。
运动性哮喘并不意味着在运动时就会发作，而是运动后或在运动中发作。
运动性哮喘的症状
•呼吸困难：运动后出现呼吸急促，感觉呼吸不畅。
•咳嗽：运动后可能出现干咳或咳痰。
•胸闷：感觉胸部受限，不能深呼吸。
•疲劳：运动后感觉身体疲惫，精力不足。
预防运动性哮喘的方法
1. 选择适当的运动
•低强度运动：选择低强度的运动，如散步、慢跑等。
•避免寒冷空气：避免在寒冷干燥的环境中运动。
2. 运动前暖身和运动后放松
•暖身运动：在运动前做适当的暖身活动。
•冷静活动：在运动后进行适当的冷静活动，如慢步行。
3. 使用预防性药物
•短效支气管扩张剂：在运动前使用短效支气管扩张剂能够有效预防运动性哮喘的发作。
4. 保持良好的生活习惯
•定期锻炼：保持适量的运动，提高体质。
•避免过敏原：避免接触过敏原，减少哮喘的诱因。
5. 密切关注症状变化
•及时就医：如果症状加重或频繁发作，应及时就医。
总结
对于运动性哮喘患者来说，掌握预防方法至关重要。
通过选择适当的运动、使用预防性药物、保持良好的生活习惯等方法，可以有效预防运动性哮喘的发作，提高生活质量。
希望此文可以帮助您更好地了解运动性哮喘及其预防方法。
如有任何问题或疑虑，建议及时咨询专业医生以获取更准确的建议和治疗方案。
感谢阅读！。
哮喘到底有多可怕，你真的知道吗?
哮喘到底有多可怕，你真的知道吗 ?哮喘到底有多可怕？首先我们应当了解哮喘是什么疾病。
哮喘事实上非常常见，是呼吸系统疾病的“主力”之一，一旦患上哮喘，患者的气道会出现慢性炎症，而炎症的出现会对呼吸产生阻滞的影响，使得病人不能正常呼吸空气。
更可怕的是，一旦患者突发哮喘，若是不能得到及时救治，很可能会危及性命，十分可怕。
当哮喘患者的气道受到外界的刺激后，就会产生炎症反应，导致炎症细胞聚集，产生炎症介质，造成平滑肌收缩、气道痉挛，并且腺细胞分泌的黏液会遍布整个气道，同痉挛的气道一起影响气流的进出，导致哮喘发作。
哮喘患者年龄分布相对比较广泛，从年龄较小的幼儿至老年人都可以发病，而它的发病高峰有了两个：一个在儿童期，再一个高峰在老年期。
由于哮喘整体发病率相对较高，所以我国哮喘患者基数相对比较大。
不同哮喘患者其临床症状差异相对比较大，一些坚持科学治疗，注意生活调整的患者其哮喘控制情况非常好。
在日常学习工作中几乎不受病情影响，生活质量也相对较高。
但是在哮喘患者中也存在整体治疗效果不佳、病情反复发作，对呼吸系统造成较大负担和损害的患者。
从临床角度来看，哮喘虽无法完全治愈，但可以通过科学有效的治疗方法来有效缓解症状并降低其发作频率。
病情控制相对较好的患者，正常生活不会造成太大影响，逾期生存年限也与正常人无二。
但是很多患者哮喘病程相对较长，因而在长时间的治疗过程中，有些患者在病情得到缓解后放松治疗，这种情况下导致患者病情控制不佳，导致哮喘反复发作。
而且还有一些患者仅通过相应医学治疗手段来缓解病情，没有注意日常生活中的相关事项，因此其病情控制效果也比较差。
普通群众对于哮喘的了解和认知相对比较有限，本文将带大家深入了解有关哮喘的相关内容。
1.哮喘有什么病因？我们是如何患上哮喘的？病因有哪些呢？其实，患上哮喘的原因有很多种，但主要可以分为遗传与环境两个因素。
若是遗传因素，那代表会更容易患上哮喘，故而，大多数病例还是与环境因素有关。
哮喘患者日常护理应该怎么做?
哮喘患者日常护理应该怎么做 ?哮喘是我们生活中熟悉的一种疾病，但具体临床症状是什么，想必多数人都未曾详细解读过。
哮喘是指支气管哮喘，哮喘病人常常会感觉到胸闷、气息局促、喘息等，发作的时间多是在夜间或者凌晨。
在电视剧中我们经常看到哮喘病人使用雾化剂，疾病发作时都必须要使用雾化剂进行治疗，这就使我们产生了一种“哮喘是难以治愈的疾病”的想法，事实上哮喘患者是有望痊愈的，只是在疗程上相对较长，最为重要的是要做好日常的护理，才能保证哮喘得到治愈。
那么在日常中哮喘病人应如何进行护理呢？1、哮喘的分类有哪些？哮喘疾病发病的原因极为复杂，具有一定遗传倾向，原因并不具体、明确。
根据诱发原因的不同一般可以将哮喘分作多个类别，职业性哮喘，这一类哮喘主要是指病人在职业中接触的有害物质刺激了哮喘疾病的发作；运动性哮喘，简单来说就是指运动诱使哮喘发作，这一类哮喘患者往往具有家族过敏史，在幼儿及青少年人群中出现较多；阿司匹林哮喘，是指因服用非甾体类抗炎药导致哮喘发作的人群，阿司匹林是具有代表性的非甾体抗炎药，于是将这一类哮喘命名为阿司匹林哮喘；咳嗽变异性哮喘，这一类哮喘病人咳嗽症状的发作呈现间歇性。
2、哮喘会造成什么危害？哮喘在反复发作的情况下会导致较多疾病出现，比如常见的呼吸衰竭、肺气肿、心功能衰竭等，如果病情严重的哮喘患者急性发作，救治不及时可能会导致患者死亡。
在日常生活中也会被哮喘困扰，因为经常在夜晚发作，患者睡眠质量往往不佳，也不能进行过于激烈的运动。
因此一旦发现有哮喘，就要积极进行治疗，使哮喘逐步得到控制。
3、哮喘患者日常护理应该怎么做？哮喘治疗的疗程较长，待病情稳定后即可回家疗养，在这一情况下，患者便容易出现懈怠，觉得病情稳定就可以减少药量。
实际上，哮喘持续用药时间最低不能低于一年时间，后期根据医院的检查结果，逐步减少药量。
在患者回家疗养的一段时间中，就要求家人给予护理，同时劝导患者按时用药。
总结而言，哮喘治疗中最为重要的环节在于患者的日常护理，只有保证患者日常生活平稳，才能逐步恢复到健康状态。
哮喘分度标准
哮喘分度标准
哮喘的分度标准可以根据临床表现和病情严重程度进行划分，具体如下：
1. 轻度哮喘：对日常生活没有很大的影响，可以说连续的句子，在上楼梯及活动稍长会出现呼吸急促症状，少数患者会出现焦虑，肺部可闻及少量、散在哮鸣音，夜间睡觉可以平躺。
轻度哮喘患者在步行、上楼时会出现气短症状，但在使用受体激动剂后，呼气流速会显著增加，并且能够平卧。
2. 中度哮喘：日常生活受限，稍微活动及爬坡便气促、胸闷，说几句话后需要休息，大多数患者有焦虑，肺部闻及高调的哮鸣音，常喜欢坐着。
3. 严重哮喘：哮喘持续发作，只能说几个字，端坐呼吸，大汗淋漓，烦躁不安，不能平躺。
4. 危重哮喘：病人意识丧失，嗜睡，呼吸、脉搏微弱。
以上信息仅供参考，哮喘的具体分度应结合临床专业医生的建议进行评估和判断。
此外，如果哮喘发作或者有任何不适要及时就诊。
运动性气喘概述
运动性气喘概述
可能很多人都有这样的一种经验，就是在剧烈的运动过后，老觉得有一口气喘不上来。
卡在心胸的位置，不上不下，十分难受。
甚至觉得心脏的部分有点加剧和疼痛感，这是怎么一回事呢?是不是心脏有问题呢？不是的，这是一种运动性气喘，这种病在高原反应里也是常见的一种。
从发病机制来说：与呼吸道热量交换有关，即在呼吸过程中，热能从气道粘膜转移至气流中，造成气道在运动后出现冷却现象，当运动停止后，气道出现快速的复温，从而引起气道血流的充血，粘膜的通透性增加和水肿，导致气道狭窄，引起气流受限。
从临床表现来说：胸闷，喘息，气促，咳嗽，呼吸困难，
胸痛，还可有精神紧张，胃部不适，咽痛等症状，部分患者可
无典型哮喘症状，如头痛, 腹痛, 肌肉痉挛, 疲劳及运动中异样的感觉等,但运动前后肺功能测定可发现存在支气管痉挛。
从症状上来说：度充气状态，肺部听诊有以呼气为主的广
泛哮鸣音，呼气延长，持续0.5-1小时左右可逐渐缓解，严重
者可持续2－3小时，同时伴有心率增快，发绀，大汗，呼吸
肌三凹征，神志异常等甚至危及生命。
大家应该记得在一些马拉松比赛上，有些选手突然暴毙死亡，很大的原因就是运动气喘惹的祸。
因为运动前没有做好热身运动，导致自己的心脏和心肺能力呼吸不上氧份，所以才会造成这么严重的后果。
当然其病因也有很多，比如像药物，哮喘等等，这些都是运动性气喘可能出现的原因。
患上运动性哮喘到底要不要运动
患上运动性哮喘到底要不要运动引言运动性哮喘是一种常见的呼吸系统疾病，患者在运动时会出现呼吸困难、咳嗽、喘息等症状。
对于患有运动性哮喘的患者来说，是否应该继续进行体育锻炼成为一个争议性的问题。
本文将探讨患有运动性哮喘的患者是否要继续运动以及如何进行安全有效的运动。
什么是运动性哮喘运动性哮喘是一种由运动引起的哮喘发作，它主要是由于运动所致的大气道刺激导致呼吸道痉挛和粘液分泌增加而引起的。
患有运动性哮喘的人往往在运动后出现胸闷、气促、咳嗽、喘息等症状。
这种疾病会影响患者的生活质量和运动能力，所以对于患者来说选择是否继续运动十分重要。
运动对患有运动性哮喘的患者有何影响运动有助于提高身体健康、增加肺活量和强化心脏功能，但对于患有运动性哮喘的人来说，过度激烈的运动可能会导致哮喘发作。
运动是一种进出口呼吸量急剧增加的体力活动，对呼吸道的刺激会引发哮喘症状。
因此，患有运动性哮喘的患者在进行体育运动时需要谨慎选择运动方式和强度，以避免诱发哮喘发作。
如何进行安全有效的运动1.在进行运动前进行充分的热身活动，缓慢增加运动强度，避免突然剧烈的运动。
2.选择适宜的运动项目，如游泳、慢跑、骑自行车等低强度、长时间的运动，避免高强度、爆发性的运动。
3.佩戴面罩或使用吸入器，可以减少大气道刺激，减轻呼吸道痉挛的发生。
4.避免在冷空气和污染环境下运动，这些因素可能刺激呼吸道，引发哮喘发作。
5.注意体内水分充足，避免脱水导致黏液增多，加重症状。
6.如果运动途中出现呼吸困难、咳嗽、胸闷等症状，应立即停止活动，休息片刻。
结论患有运动性哮喘的患者可以通过适当的运动来提高身体健康，但需要注意选择合适的运动方式和强度，避免诱发哮喘发作。
在进行任何运动前应咨询医生的意见，根据个人情况制定合适的运动计划。
保持良好的生活习惯、定期监测病情、接受专业治疗是控制运动性哮喘的关键。
通过合理运动和规范治疗，患有运动性哮喘的患者可以保持健康的生活方式，提高生活质量。
哮喘到底有多可怕，你真的知道吗？钟英
哮喘到底有多可怕，你真的知道吗？钟英发布时间：2023-07-06T03:17:23.153Z 来源：《健康世界》2023年8期作者：钟英[导读] 哮喘，又称为支气管哮喘，属于一种慢性的气道疾病，主要是通过呼吸道发生感染而引起的炎症反应导致哮喘。
临床上主要表现为频发的喘息、气急、胸闷或者咳嗽等的症状，发作的时间多为夜间或者是凌晨，并且发作时常伴随病情加重，大多数的病人可自行缓解或者是通过临床治疗来进行缓解。
哮喘在我们日常生活中是比较常见的一种呼吸道的疾病，据相关的研究证明，在全球约有4亿人患有哮喘病，在这些患有哮喘病的病人中，中国占有大约5000万。
哮喘对于我们身心有着非常大的影响，但是我们大多数人对于哮喘危害的了解很少，下面我们就一起来讨论一下哮喘的具体危害。
宣汉县人民医院呼吸与危重症学科四川达州 636150摘要：哮喘，又称为支气管哮喘，属于一种慢性的气道疾病，主要是通过呼吸道发生感染而引起的炎症反应导致哮喘。
临床上主要表现为频发的喘息、气急、胸闷或者咳嗽等的症状，发作的时间多为夜间或者是凌晨，并且发作时常伴随病情加重，大多数的病人可自行缓解或者是通过临床治疗来进行缓解。
哮喘在我们日常生活中是比较常见的一种呼吸道的疾病，据相关的研究证明，在全球约有4亿人患有哮喘病，在这些患有哮喘病的病人中，中国占有大约5000万。
哮喘对于我们身心有着非常大的影响，但是我们大多数人对于哮喘危害的了解很少，下面我们就一起来讨论一下哮喘的具体危害。
关键词：哮喘；危害一、哮喘是如何发生的？哮喘在临床上的全称为支气管哮喘，顾名思义，哮喘是一种主要发生在支气管处的疾病，支气管在肺部循环中起着非常重要的作用，是空气在肺部中进行循环的一个重要的管道，因此在支气管的管道发生损伤之后，就会使肺部循环的气流受限[1]。
哮喘从临床上的发病机制来说，是由于多种细胞和细胞组分参与形成的一种气道的慢性炎症疾病，哮喘是一种类似于高血压和糖尿病的慢性疾病，因此需要对于哮喘的相关基础知识进行充分的了解和掌握，从而更准确的制定相关治疗措施，来控制哮喘的发生。
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特点三：促进修复再生
传统疗法只能单纯消炎抗菌，无法对受损的粘膜和组织进行有效的治疗，结果只能是治标不治本。微创气道平衡疗法独特的中药特含的管壁粘膜修复因子，不仅可以保护气管，还能修复由于感染、发炎形成的受损粘膜、组织，同时促进受损组织或粘膜细胞再生，重建其保护机体的功能。
特点四：绝对安全高效
特点二：全面激活免疫：
免疫是人体对抗疾病的一个重要屏障。由于哮喘患者受到病毒或致菌微生物的侵染，机体免疫功能低下，根本无法发挥免疫保护功能，从而使患者病情进一步加重。微创气道平衡疗法通过独特的经络调理，脏腑修复，全面激活人体免疫力，同时其特制的药物可以使患者呼吸系统的免疫功能逐步恢复并得到提高。
运动性哮喘的主要症状：胸闷，喘息，气促，咳嗽，呼吸困 难，胸痛，还可有精神紧张，胃部不适， 咽痛等症状，部分患者可无典型哮喘症 状，如头痛, 腹痛, 肌肉痉挛, 疲劳及运动 中异样的感觉等,但运动前后肺功能测定 可发现存在支气管痉挛。
运动型哮喘的危害是什么啊？先来看看运动性哮喘的发病原理：运动性哮喘是指在排除其他诱发哮喘发作因素的情况下，经过一定量的运动后而诱发典型哮喘症状发作的一种疾病。在临床上90%以上的哮喘患者的喘息症状可随着运动量的增加而加重，而许多经运动激发试验确诊为运动性哮喘的患者，接触变应原或呼吸道感染等因素也可诱发其哮喘的发作。所以很多的人并不把运动性哮喘作为一种独立性疾病来看待，而是把运动看成是诱发哮喘的一个因素，在临床上确有一部分患者，运动是诱发其哮喘发作的唯一因素，据有效的研究表明发现64%的运动性哮喘患者的静息肺功能是正常的，而运动性哮喘。运动型哮喘有什么样的危害才疾病的发病原理上来看：
什么原因导致发生运动性哮喘：
1、与呼吸道热量交换有关，即在呼吸过程中，热能从气道粘膜转移至气流中，造成气道在运动后出现冷却现象，当运动停止后，气道出现快速的复温，从而引起气道血流的充血，粘膜的通透性增加和水肿，导致气道狭窄，引起气流受限。
2、渗透学说：即运动后随着气道表面液体水分的蒸发，气道粘膜表面的液体为高渗透压，形成的渗透压使附近细胞出现容量减少，粘膜的干燥和渗透压增高的刺激使肥大细胞脱颗粒，这一关键步骤导致炎症介质的释放，引起气道平滑肌的收缩和气道的狭窄。
3、最近发现炎症介质在运动性哮喘中起作用，炎症介质组胺、白三稀水平明显增高，表明炎症介质与哮喘发作有关。
患者由于重视不够不能及时合理的进行治疗，有的发展成支气管扩张，大多见于右肺中叶。有的发展成支气管扩张，偶见合并纵隔气肿或气胸，严重者有程度不等的心肺功能损害，甚至发生肺源性心脏病。随着病程迁延，氧代谢障碍加重，这些患儿常表现身材矮小，营养不良，驼背，往往呈类似件会面的状态，其实运动性哮喘不仅对患者的身体造成损害，也会对患者的心理造成损害，很多的运动性哮喘患者就会惧怕运动，从而逃避运动，这样也会使身体的抵抗力逐渐降低，对病情的恢复无益，运动性哮喘患者摆脱心理障碍也是疾病恢复的一个重要表现，运动性哮喘患者并不是不能运动，简单的有氧运动如：瑜伽、太极拳、散步、慢跑等，这些运动能提高患者的免疫力和抵抗力，对病情的恢复有很大的帮助。北京燕竹专家说道
微创气道平衡疗法应用到临床以后，已经有10万患者接受过这种治疗，临床证实该疗法的副作用几乎接近于零，而且没有发现不良反应的病例。通过该疗法治愈的患者到目前为止，没有发现复发的病例，再次证明了该疗法的安全、高效、疗效稳定。
运动性哮喘的危害
哮喘的种类是多种的，运动型哮喘顾名思义就是因为在运动后而发生的哮喘疾病，这种疾病对我们正常人的生活来说是相当痛苦的。过敏性的存在患者不可以做剧烈的运动，这对于爱好运动的人来说要是患有了运动性哮喘那么危害就是不可估量的事实。那么对于了解过敏性哮喘的危害，我们一起来了解运动性哮喘是怎么样的一种疾病吧。
运动性哮喘的危害看了以上的介绍，您应该有所了解了，专家提醒说运动性哮喘常常会因为运动后引起咳喘憋闷等情况，发生这种情况的时候要自己进行缓解，
微创气道平衡疗法四大特点
特点一：快速解痉平喘：
该疗法避忌西药和传统中药治疗的单一性和表面性，通过微创穴位靶向定位，使免疫球蛋白能够快速直达病灶，集中攻击病毒炎症，解除气道痉挛而导致的气管狭窄，彻底清除体内哮喘疾病、气管炎疾病等疾病巢，斩除致病根源，疏经平喘。