中学体育教学设计——排球正面双手垫球(精)
排球正面双手垫球教案
排球正面双手垫球教案【篇一】一、教学内容排球正面双手垫球二、教学目的【知识与技能】知道垫球的手型和动作方法，理解垫球在比赛中的运用和重要性。
【过程与方法】通过观察、讨论与尝试练习，正确掌握正面下手垫球的动作方法，能在垫球的根底上进展两人之间的对垫。
【情感态度价值观】在练习和合作中可以养成英勇果断的优良品质，进步团队的协作才能。
三、教学重难点【重点】排球正面双手垫球技术要领中夹臂，压腕，提肩直臂抬。
【难点】垫球中控制击球点与击球的位置。
四、教学过程(一)开场局部课堂常规：(1)集合整队；(2)师生问好，报告人数；(3)检查服装；(4)宣布本节课内容；(5)安排见习生；教学组织：四列横队要求：快速、安静、整齐(二)准备局部(8分钟)1.把戏慢跑：绕球场进展慢跑，跑动中穿插各种形式的挪动方式。
教学组织：一路纵队跑步走要求：队伍保持整齐，慢跑中注意纪律2.热身操(1)伸展运动；(2)体侧运动(3)体转运动；(4)腹痛运动；(5)踢腿运动；(6)压腿运动；(7)跳跃运动(8)膝踝腕关节活动；教学组织：四列横队(体操分散队形)要求：跟随口令节奏进展热身操练习，球操动作舒张有力幅度大。
(三)根本局部(30分钟)1.老师讲解示范排球准备姿势，由准备姿势引入排球正面双手垫球技术。
并进展边示范边讲解正面双手垫球的手型、触球部位和用力的顺序。
让学生理解垫球的要领以及在排球比赛的重要性。
准备姿势：两脚分开与肩宽，其中一脚向前两膝微屈成半蹲，后脚跟微抬起，双手放在体侧边。
手型：两手成掌并叠握，拇指并拢手腕压，用力夹肘不放松；触击部位：腕关节以上10厘米桡骨内侧平面；用力的顺序：两脚之下而上蹬伸，两臂随着摆动腹前触球，身体重心稍向前。
2.排球准备姿势和垫球徒手动作的模拟练习老师进展讲解和示范正确的动作。
提示注意要点，组织学生进展练习，并对练习提出详细要求。
教学组织：练习队形。
3.两人一组，一人双手持球，一人做垫固定球练习教学组织：刚刚我们做的是无球技术的练习，如今我们进展有球技术的练习，下面请体育委员到前面来和我示范一下这个练习，体育委员双手持球置于腹前，老师做击固定球练习，(老师示范)，大家注意，我刚刚并未将球击出，通过这个练习，目的是让大家在练习过程中体会击球感觉，明确垫球部位。
排球正面双手垫球教学设计及反思
排球正面双手垫球教学设计及反思
教学目标：
1. 学生能够掌握正面双手垫球的基本动作要领；
2. 学生能够正确运用正面双手垫球技术，将球传递给队友或将球接住。
教学准备：
1. 排球；
2. 针对每个学生准备一个带有编号的小球。
教学过程：
引入活动：
1. 引导学生回顾之前学习的垫球动作，并让他们用手演示出动作的要领。
示范与讲解：
1. 教师示范正面双手垫球的正确动作，注意重点是眼睛要盯着球，双手合十，用肘关节发力而不是手腕发力，球要垫起来而不是挡住球。
2. 在示范过程中，讲解清楚每个动作要点，并强调这些要点的重要性。
练习与巩固：
1. 学生跟随教师的示范练习正面双手垫球动作，注意纠正学生的错误动作，并给予肯定和鼓励。
2. 将学生分成小组，进行小组练习。
每个小组选出一名学生站在中间，其他队友围成一圈将球传递给中间的学生，中间的学生要用正面双手垫球接住，并将球传给另一个队友。
3. 进行小组比赛，比赛时间为一分钟，看哪个小组能连续完成最多次正面双手垫球。
反思：
1. 教学过程中，由于时间限制，可能无法给予每个学生足够的纠正和指导。
可以考虑增加小组练习时间，让每个学生有更多的练习机会。
2. 可以鼓励学生之间互相观摩和提供意见，培养学生的合作意识和团队精神。
3. 鼓励学生在练习中尝试不同的技术动作和策略，培养学生的创新思维和解决问题的能力。
4. 在反思环节，可以对学生的表现进行评价和总结，让学生知道他们的进步和不足之处，并鼓励他们继续努力。
排球双手正面垫球教案完整版
排球双手正面垫球教案完整版一、教学内容本节课的教学内容主要依据人教版《体育与健康》教材第5章第3节排球运动的内容，重点学习排球双手正面垫球技术。
具体内容包括：排球正面双手垫球的基本动作要领，动作的连贯性与稳定性，以及实战中的应用。
二、教学目标1. 让学生掌握排球双手正面垫球的基本技术要领，提高动作的准确性、连贯性与稳定性。
2. 培养学生团结协作、积极进取的体育精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生的运动能力，增强身体素质，促进学生健康成长。
三、教学难点与重点教学难点：排球正面双手垫球的动作连贯性与稳定性。
教学重点：排球正面双手垫球的基本技术要领。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、教学视频、场地、音响设备。
2. 学具：排球、运动服、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过播放排球比赛视频，让学生感受排球比赛的激烈氛围，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）（1）教师讲解排球双手正面垫球的基本技术要领，强调动作的关键点。
（2）教师示范排球双手正面垫球动作，让学生直观地了解动作过程。
3. 分组练习（10分钟）学生分成若干小组，进行排球双手正面垫球练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
4. 例题讲解（10分钟）教师选取一个典型的排球双手正面垫球例题，讲解解题思路，引导学生掌握实战应用。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行排球双手正面垫球随堂练习，教师给予评价与指导。
六、板书设计1. 排球双手正面垫球技术要领（1）准备姿势：两脚开立，与肩同宽，身体重心放在前脚掌。
（3）击球后动作：迅速恢复原位，准备下一次击球。
2. 排球双手正面垫球动作连贯性与稳定性七、作业设计1. 作业题目：排球双手正面垫球动作练习。
（1）每人连续进行50次排球双手正面垫球练习。
（2）拍摄练习视频，至班级群，进行相互评价与交流。
2. 答案：见附件。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：（1）组织学生参加排球比赛，提高学生的实战能力。
排球双手正面垫球教案完整版
排球双手正面垫球教案完整版一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》七年级上册，第四章第三节“排球双手正面垫球”。
通过学习，让学生掌握排球双手正面垫球的基本技术，提高学生的排球运动能力。
二、教学目标1. 认知目标：让学生了解并掌握排球双手正面垫球的技术要领，理解其战术意义。
3. 情感目标：培养学生团结协作、积极进取的体育精神，增强学生的自信心和自我效能感。
三、教学难点与重点重点：排球双手正面垫球的技术要领。
难点：动作的连贯性、协调性及对球的控制能力。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、排球网、标志杆、测量尺。
2. 学具：排球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师组织学生进行简单的排球比赛，让学生感受排球运动的乐趣，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）教师讲解排球双手正面垫球的技术要领，并示范动作。
重点讲解双手的位置、身体姿势、击球点和球的控制。
3. 分组练习（10分钟）学生分组进行练习，教师巡回指导。
让学生进行无球的模仿练习，然后逐步加入有球的练习，提高学生的技术水平。
4. 实战训练（10分钟）学生进行分组对抗练习，运用双手正面垫球技术进行防守和进攻。
教师观察学生的表现，及时给出指导和评价。
六、板书设计双手正面垫球技术要领：1. 双手位置：双手自然下垂，掌心向上。
2. 身体姿势：半蹲，身体重心降低。
3. 击球点：手臂伸直，击球部位在球的正上方。
4. 球的控制：击球后，双手迅速回收，准备下一次击球。
七、作业设计1. 作业题目：排球双手正面垫球技术要领。
答案：双手自然下垂，掌心向上；半蹲，身体重心降低；手臂伸直，击球部位在球的正上方；击球后，双手迅速回收。
2. 作业题目：排球双手正面垫球实战训练。
答案：学生进行分组对抗练习，运用双手正面垫球技术进行防守和进攻。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过排球双手正面垫球的教学，让学生掌握了基本技术，提高了学生的排球竞技水平。
复习正面双手垫球教学设计
复习正面双手垫球教学设计正面双手垫球是一项重要的基本技术训练，对于提高排球运动员的传接球能力和综合实力具有重要作用。
下面我将针对正面双手垫球的教学设计进行复习，包括目标的设定、教学内容的安排、教学方法的选择以及教学评估等方面。
一、目标设定：1.教学目标：使学生能够正确理解和掌握正面双手垫球的基本要领，掌握正确的动作技巧和技术细节。
2.知识目标：学生了解正面双手垫球的要领和技术知识。
3.技能目标：学生能够正确掌握正面双手垫球的动作要领，具备一定的垫球技术水平。
4.情感目标：培养学生对正面双手垫球的兴趣和热爱，增强他们对团队协作的意识和能力。
二、教学内容的安排：1.理论知识讲解：通过口头讲解和示范，详细介绍正面双手垫球的要领和技术细节，包括动作起点、击球部位、手腕动作、身体姿势等方面的内容。
2.操作实践训练：分组进行练习，通过反复练习让学生掌握正确的动作要领和技术细节，并逐步提高垫球的高度和精度。
3.游戏方式练习：设置一些趣味性的游戏形式，如比赛、接力等，增加学生的参与度和热情，提高他们在实战中垫球的能力。
三、教学方法的选择：1.示范法：通过教师的示范，让学生直观地了解正面双手垫球的动作要领和技术细节。
2.讲解法：通过口头解释和讲解，让学生清晰地理解正面双手垫球的要领和技术知识，提高他们的意识水平。
3.体验法：通过练习和实践，让学生亲自体验正面双手垫球的动作要领和技术细节，加深他们对技术的理解和掌握。
4.小组合作：通过小组分工合作的方式，让学生相互配合，共同完成垫球练习，培养他们的团队协作能力。
四、教学评估：1.观察评估：教师通过观察学生在练习中的表现，对他们的动作要领和技术细节进行评估，发现问题及时纠正。
2.反馈评估：教师通过与学生的互动交流，提供反馈和建议，帮助他们改进技术动作和提高垫球水平。
3.综合评估：通过一定的考核方式，如考试、测试、比赛等，对学生的掌握情况进行全面综合评估，为教学提供参考依据。
排球《正面双手垫球》教学设计
排球《正面双手垫球》教学设计《排球《正面双手垫球》教学设计》这是优秀的教学设计文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助！作业内容排球《正面双手垫球》教学设计【教材依据】排球正面垫球技术是人教版《体育与健康》第五章教学内容.一、设计思路1、教材分析：排球运动是我国的传统体育强项，“女排精神”更是国人的骄傲和榜样。
它规则容易掌握，场地设备简单，运动量和强度易于调整，适宜人群广泛。
同时它对抗激烈，技巧性强。
排球正面垫球技术是《体育与健康》人教版第五章教学内容，属于水平四的要求范围。
它是初中学生排球学习的基本内容，也是我市初中体育中考的技能选测项目之一。
通过排球运动练习，可以发展学生爆发性的力量和速度，以及弹跳力和弹跳耐力。
提高力量、速度、灵敏、柔韧、弹跳、反应等身体素质和运动能力。
同时，还能培养学生勇敢、顽强、机智、果断、胜不骄，败不馁等优良品质和团结一致，相互合作的集体主义精神，是一项锻炼价值很高的运动项目。
2、学情分析本课的授课对象为农村七年级学生，这个学段的学生处于身体发育的黄金时期，生性好动，勇于竞争、模仿力、好奇心强，可塑性强，自我表现欲强等特点也为很好的完成教学提供了有力的条件。
但是，农村学生由于受客观因素的诸多影响，加之对体育学科的认识不足，学习积极性不高，球类运动基础差等特点对本次课的教学又产生了一定的困难。
因而，需要根据学生的实际情况设计教学，在练习上采用递进的难度设计，帮助学生逐步的提高和收获。
3、教学目标1.运动参与目标：通过教学使学生了解排球运动的价值与特点，激发兴趣，提高学生参与度，2.运动技能目标：学习排球垫球技术，使85%的学生初步掌握垫球的技术要领。
3.情感价值目标：使学生积极参与学习，体验运动的快乐，通过积极的主动合作，培养良好的意志品质。
4、教学重点、难点重点：正确的手型、击球位置和垫球动作：一插、二夹、三抬、四蹬。
难点：垫球时的协调用力。
二、教学准备(教学策略及设计)从学生实际出发，面向全体学生，关注学生个体差异，农村学生球类活动少，基础差，所以在教学中，除了运用传统的讲解、示范、纠错，又利用小组合作、相互监督评价，改善练习效果。
体育与健康《排球正面双手垫球》公开课教案 (2)
本
部
分
钟
1-2分
钟
2-3分
钟
5-6分钟
3-4分
钟
8-9分
钟
垫球手型：主要学习叠掌式手型击球部位：在腕上10厘米左右两小臂楼骨内侧所构成的平面处。
动作概括五字口诀：“插、夹、压、蹬、提”即两臂前伸插球下，两臂夹紧腕下压，击球瞬间主动提肩，蹬地跟腰前臂垫，击点尽量在腹前
（1）徒手动作模仿练习2-3组准备接球姿势，模仿击球并做到“插、夹、压、蹬、提”
4.收还器材
要求：放松充分
部
分
绳梯4副、标志桶4个，排球40个
练习密度预计：40%-45%
场地器材
生理负荷预计：120-130次/分
教学反思
略
要求：观察仔细认真
组织：学生四列横队，成体操队形散开
教法：
①教师口令指挥学生进行徒手模仿练习
①教师巡回指导纠错
要求：动作正确标准，全身协调
组织：两人一组，一三排向后转，对面同学即队友
教法：教师示范后学生练习要求：动作正确，蹬地送力
组织：练习队形同上
教法：教师示范，并引导学生思考怎样能够快速移动到反弹球的位置并准确击球
接球时手臂是夹紧了，但手腕下压不够，会容易造成曲肘，并且击球部位非常疼。
脚下移动不零活，不能及时正确的移动到球的下落部位，从而动作变形，接不准球。
（5）自垫球练习
每人--球做自垫球，一垫低，二垫中，三垫高。按低、中、高三种不同高度的节奏垫一次落地反弹后再垫中等高度再反弹一次后垫高球。这样三次
教法：教师讲解动作方法并做分解与完整的示范
教学过程
时间
教学内容
组织教法与要求
、
2024年体育新课标精彩教案排球正面双手垫球
2024年体育新课标精彩教案排球正面双手垫球一、教学目标1.让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。
2.培养学生团队合作意识，提高集体协作能力。
3.增强学生体质，锻炼学生勇敢、自信、坚韧的品质。
二、教学重点与难点1.教学重点：排球正面双手垫球的基本技术。
2.教学难点：动作的连贯性、准确性及力量的掌握。
三、教学准备1.场地器材：排球、排球场地、标志物。
2.教学辅助：音乐、视频、图片。
四、教学过程（一）课堂导入1.老师带领学生做简单的热身活动，提醒学生注意运动安全。
2.向学生介绍排球正面双手垫球的基本技术，激发学生学习兴趣。
（二）技术讲解与示范1.老师讲解排球正面双手垫球的技术要领：双脚前后站立，与肩同宽，身体重心放在前脚掌。
双手前伸，掌心向上，手指并拢，手腕放松。
当排球飞至身体正面时，迅速用双手掌根将球垫起，同时身体重心跟上。
垫球后，迅速恢复准备姿势，准备下一次接球。
2.老师示范排球正面双手垫球动作，让学生直观感受技术要领。
（三）分组练习1.学生分为若干小组，每组选出一个队长，负责组织练习。
2.每组同学轮流进行排球正面双手垫球练习，其他同学观察、指导。
3.老师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
（四）实战演练1.学生分为两个队，进行排球比赛，要求使用正面双手垫球技术。
3.比赛过程中，老师提醒学生注意技术运用，以及团队合作。
（五）课堂小结2.老师对学生的表现给予肯定，指出不足之处，并提出改进意见。
五、课后作业1.学生回家后，观看排球教学视频，巩固正面双手垫球技术。
2.家长监督学生进行排球练习，记录练习情况，下次课堂分享。
六、教学反思但在教学过程中，仍存在一些不足之处，如部分学生动作不规范，课堂纪律有待加强。
在今后的教学中，老师需要更加关注学生的个体差异，因材施教，提高教学效果。
同时，加强课堂管理，确保教学秩序井然。
重难点补充：（一）课堂导入老师：同学们，今天我们来学习一个新的排球技能——正面双手垫球。
初中体育《排球正面双手垫球》教案
初中体育《排球正面双手垫球》教案一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》初中排球教学内容，主要针对排球正面双手垫球技术进行教学。
具体内容包括：1. 理论知识：排球正面双手垫球的基本概念、动作要领和技巧。
2. 实践操作：学生分组练习排球正面双手垫球，教师进行示范和指导。
二、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本动作要领，提高动作质量。
2. 培养学生的团队协作精神，增强集体荣誉感。
3. 培养学生积极参与体育锻炼的兴趣，提高身体素质。
三、教学难点与重点1. 教学难点：动作的连贯性和稳定性，以及垫球时手臂的力量和角度。
2. 教学重点：正面双手垫球的动作要领，以及垫球时的身体协调性。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、教学视频、示范器材。
2. 学具：排球、运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 导入：通过讲解排球运动在我国的发展，以及排球正面双手垫球在比赛中的应用，激发学生的学习兴趣。
2. 示范与讲解：（1）教师示范排球正面双手垫球动作，讲解动作要领。
（2）学生跟随教师一起练习，体会动作要领。
3. 分组练习：（1）学生分组进行排球正面双手垫球练习。
（2）教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 随堂练习：（1）学生进行正面双手垫球比赛，检验学习成果。
（2）教师对学生的表现进行点评，指出优点和不足。
（2）学生分享自己在学习过程中的收获和感悟。
六、板书设计1. 排球正面双手垫球动作要领：双手并拢，掌心向上；膝盖微弯，身体重心下沉；目视来球，手臂伸直；垫球时手臂力量均匀，角度适中。
2. 排球正面双手垫球练习步骤：1. 原地练习；2. 行进间练习；3. 对抗练习。
七、作业设计1. 作业题目：（1）请同学们回顾本节课学习的排球正面双手垫球动作要领，并用自己的话进行描述。
（2）结合所学内容，设计一个排球正面双手垫球练习方案。
2. 答案：（1）排球正面双手垫球动作要领：双手并拢，掌心向上；膝盖微弯，身体重心下沉；目视来球，手臂伸直；垫球时手臂力量均匀，角度适中。
体育新课标教案排球正面双手垫球(1)2
体育新课标教案排球正面双手垫球一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第四章“球类运动”第二节“排球”，主要详细内容为排球正面双手垫球技术。
该技术是排球运动的基本技术之一，通过本节课的学习，使学生掌握正面双手垫球的基本动作，提高控制球的能力。
二、教学目标1. 让学生了解排球正面双手垫球的技术要领，掌握正确的动作方法。
2. 培养学生团队协作精神，提高集体荣誉感。
3. 增强学生的体能，提高运动技能。
三、教学难点与重点难点：正面双手垫球的动作协调与配合。
重点：正面双手垫球的动作要领及手法、步法运用。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、教学视频、示范图。
2. 学具：排球、运动服装、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的排球游戏，让学生在游戏中体验排球运动的乐趣。
引导学生关注排球正面双手垫球技术，激发学生学习兴趣。
2. 理论讲解（5分钟）介绍排球正面双手垫球的技术要领，强调动作方法。
展示示范图，让学生直观地了解动作过程。
3. 技能训练（10分钟）分组练习，学生两人一组，进行正面双手垫球练习。
教师巡回指导，纠正动作错误，强调重点。
4. 例题讲解（5分钟）通过实际操作，讲解正面双手垫球中的常见问题及解决方法。
演示正确动作，让学生模仿学习。
5. 随堂练习（10分钟）学生自主练习，巩固所学技术。
教师选取部分学生进行展示，给予鼓励和指导。
6. 团队协作（5分钟）学生分组进行正面双手垫球比赛，培养团队协作能力。
教师进行课堂小结，强调重点，布置作业。
六、板书设计1. 排球正面双手垫球技术要领2. 动作方法及步骤3. 常见问题及解决方法七、作业设计1. 作业题目：练习排球正面双手垫球，录制练习视频。
2. 答案：正确完成动作，展示技术要领。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加学校排球社团，提高排球技能，培养运动兴趣。
重点和难点解析：1. 教学难点与重点的确定2. 实践情景引入的设计3. 技能训练的分组练习4. 例题讲解的针对性和实用性5. 作业设计的实践性与反馈机制详细补充和说明：一、教学难点与重点的确定动作协调与配合：排球正面双手垫球需要手、眼、脚的密切配合，对于初学者来说，协调性较差，容易出现动作不连贯、反应迟钝等问题。
体育教案-排球：正面双手垫球
体育教案－排球：正面双手垫球教案名称：正面双手垫球
教学目标：
1. 学生能正确站姿并保持平衡，准确执行正面双手垫球动作。
2. 学生能够掌握正确的动作要领和技术要点。
3. 学生能够配合队友进行排球比赛。
教学重难点：
1. 正确站姿和保持平衡。
2. 正确的动作要领和技术要点。
教学准备：
1. 排球场地和排球。
2. 录制好的排球比赛视频。
教学过程：
一、热身活动（5分钟）
1. 进行简单的热身运动，如跑步、拉伸等。
二、示范与解释（5分钟）
1. 展示正确的站姿和保持平衡的方法。
2. 示范正面双手垫球动作，并解释动作要领和技术要点。
三、练习与指导（15分钟）
1. 学生两两组队，进行正面双手垫球练习。
2. 教师巡视指导，纠正学生的动作和姿势。
3. 鼓励学生之间互相帮助和配合。
四、比赛与提高（15分钟）
1. 学生分组进行排球比赛。
2. 学生通过比赛来提高正面双手垫球的技巧和配合能力。
3. 观看之前录制好的排球比赛视频，给学生提供更多的学习和参考资料。
五、总结与反馈（5分钟）
1. 总结学习的重点和难点。
2. 学生进行自我评价，教师进行点评和反馈。
教学延伸：
1. 学生可以在家练习排球技巧。
2. 可以邀请专业的排球教练进行指导和讲解。
排球垫球说课稿(精选5篇)
排球垫球说课稿（精选5篇）排球垫球说课稿1各位老师：大家好！今天我说课的题目是：排球正面双手垫球。
一、指导思想：本课以新课标的教育理念——坚持“健康第一”为依据，以最终使学生终身受益为宗旨。
在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，学会学习、学会生存、学会做人，养成终身体育态度和习惯。
以学生发展为中心，采用形散而神不散的组织形式，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性。
二、教学目标的确定：学习目标是以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。
注重培养学生的终身意识，使学生在快乐中掌握锻炼手段，参加体育锻炼，增强身心健康。
1、认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2、技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。
使80%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。
能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。
3、情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
4、社会目标：培养学生群体意识以及认识自己在集体中的位置与价值。
三、教材分析：本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守最常用的主要技术。
起着组织全队相互配合的重要作用，是高中排球教学重要组成部分，垫球的教学将为学生以后的课余锻炼和终身体育打下良好基础。
四、学情分析：本次课的授课对象为高二学年。
体育的运动技能虽然有差异，但是高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，更好地促进学生努力达到教学目标。
五、教学过程：（一）激发兴趣阶段让学生根据自己的所想所感自由创编“玩”排球的球性练习，来激活学生的兴趣，调动学生之间相互交流，交往，以及合作进取，快乐学练，主动积极参与，融趣味和兴趣为一体，提高学生想象力、创造力，让学生在练习中，体验感受在快乐中练习的乐趣。
九年级体育教案【三篇】
教学是⼀种创造性劳动。
写⼀份优秀教案是设计者教育思想、智慧、动机、经验、个性和教学艺术性的综合体现。
⼩编整理了九年级体育教案【三篇】，希望对你有帮助!排球正⾯双⼿垫球⼀、教学⽬标1.在学⽣已有的学习知识经验的基础上，通过尝试练习，巩固双⼿正⾯垫球的动作技术。
2.学习和掌握排球的基础知识、基本技术和简单战术，安全地进⾏排球运动。
3.发展学⽣的速度、耐⼒、灵敏等⾝体素质，培养学⽣⾃信、进取精神和合作交往能⼒。
⼆、教学内容分析九年级学⽣排球的正⾯双⼿垫球动作可分3次课进⾏教学，本次为第2次课，教学内容为尝试两⼈配合完成正⾯双⼿垫球的动作。
该动作的学习要求学⽣对球的飞⾏速度、⽅向、路线、在瞬间作出判断后，有效地站位、准确地击球。
本课让学⽣尝试两⼈配合完成正⾯双⼿垫球，能⾼效激发学⽣的运动兴趣，提⾼学⽣的运动能⼒，帮助学⽣增强克服困难的信⼼和勇⽓，体验体育活动带给他们的快乐，培养顽强的进取精神，促进学⽣⾝⼼健康成长。
三、学情分析本课的授课对象为九年级学⽣，这个学段的学⽣⾝体处于青春发育期，具有⼀定的⾝体灵敏素质，学⽣⾃⼰也具有⼀定的⾃我组织、管理能⼒，好奇、好学⼼强，模仿能⼒也教强，学习兴趣容易得到激发，他们对体育活动有⼴泛的兴趣，喜欢学习运动技能、技巧，排球就是他们喜欢的运动项⽬之⼀。
由于学⽣在灵敏、速度等⾝体素质存在差异，以及⼼理品质的不同，需要根据学⽣的实际情况设计不同的学练情景，因⽽本课在练习上采⽤不同的难度设计，帮助他们在原有的基础上有所收获，有所提⾼。
四、教学策略选择与设计以促进学⽣健康成长为指导思想，遵循“健康第⼀”的基本理念，《以体育与健康标准》为理论依据，重视培养学⽣的运动兴趣，始终把学⽣参与、全⾯发展放在主体地位，坚持⾯向全体学⽣，关注学⽣个体差异，以切实促进每位学⽣⾝体素质，提⾼运动能⼒为主旨，试图通过教师引导，学⽣的学、练、讨论探索、合作交流等⽅式，学会排球正⾯双⼿垫球技术，让学⽣在教师有效的调控下积极参与学习，达到预定的教学⽬标，获得教学效果。
排球双手正面垫球教案完整版
排球双手正面垫球教案完整版一、教学内容本节课我们将学习排球双手正面垫球技术。
教学内容取自《学校体育学》排球教材第二章第三节，着重探讨正面双手垫球的基本动作要领和练习方法。
二、教学目标1. 让学生掌握排球双手正面垫球的基本技术，提高动作的准确性。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。
三、教学难点与重点难点：正面双手垫球的动作协调性，击球点的准确性。
重点：正面双手垫球的动作要领，身体协调性。
四、教具与学具准备教具：排球、音箱、示范用球。
学具：排球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 导入（5分钟）利用音箱播放排球比赛实况，让学生感受排球运动的魅力，激发学习兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解正面双手垫球的技术要领，并进行示范。
强调击球点、手臂姿势、身体协调性等关键点。
3. 分组练习（10分钟）学生分成若干小组，进行正面双手垫球练习。
教师巡回指导，纠正动作错误。
4. 实践比赛（10分钟）进行正面双手垫球比赛，培养学生团队协作精神，提高动作熟练度。
六、板书设计1. 排球双手正面垫球技术要领身体姿势：两脚开立，与肩同宽，膝盖微屈。
手臂姿势：双手并拢，掌心向上，手臂伸直。
击球点：位于身体正前方，稍低于肩部。
2. 动作协调性关键点双手同时发力，保持击球点稳定。
身体重心移动，保持身体平衡。
七、作业设计1. 作业题目：（1）请简要描述排球双手正面垫球的技术要领。
（2）举例说明如何提高排球双手正面垫球的动作协调性。
2. 答案：（1）排球双手正面垫球的技术要领：身体姿势为两脚开立，与肩同宽，膝盖微屈；手臂姿势为双手并拢，掌心向上，手臂伸直；击球点位于身体正前方，稍低于肩部。
（2）提高排球双手正面垫球动作协调性的方法：加强基本技术练习，如垫球动作、身体协调性训练；多与队友进行配合练习，提高集体协作能力。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过讲解、示范、分组练习、实践比赛等形式，使学生基本掌握了排球双手正面垫球的技术要领。
初中排球正面双手垫球教案(精)
初中排球正面双手垫球教案（（教学内容一.排球:垫球二.身体素质重点垫球:垫球要点;素质:看手势快速移动,反应快,移动快速。
难点垫球:协调用力,插、压、蹬、送。
教学目标1. 认知目标:全班建立垫球技术表象,说出怎样移动的更快和了解排球的有关知识。
2. 技能目标:A 基本掌握垫球技术,使50~60%的学生能协调的自垫5次,发展灵敏与协调能力。
B 提高快速移动的能力,发展腿部力量,培养创造思维能力,训练快速反应能力。
3. 情感目标:渗透爱国主义教育,发扬团结协作的集体主义精神。
4. 负荷目标:平均心率130~140次/分,课的密度40~50%程序教学内容教师活动学生活动要求、预想组织时间一1. 整队2. 导入3. 明确内容、目标1. 师生问好2. 情景:排球比赛"五连冠"3. 宣布本课内容、要求4. 安排见习生体育委员整队快、静、齐集中注意力声音洪亮见习生随堂看课?????????????????????????????2'二熟悉球1. 情景:现我国排球现状,积极健身2. 介绍击球的几种方法3. 巡视指导、参与1. 用排球玩"打猎"游戏2. 模仿练习3. 自创练习1. 充分活动各关节2. 启迪心智先密集站立,后男女分两组围成圆站立4'三模拟排球赛方法:不使球落地思考:如何控制好击球的方向1. 情景:苦练本领,立志再夺冠军2. 讲解方法3. 提示:采取哪些方法把球击出4. 巡视指导、参与1. 学生自由发挥把球击起2. 练中想3. 听哨声停止1. 听口令抱团结合8人一组2. 练习中探索8人一组围成圆形4'四归纳要领:击球部位,移动,用力方向设疑:为什么控制不好球的方向、落点?怎样控制1. 典型学生示范2. 反思归纳1、引入最佳学习状态2、培养观察分析能力同二3'五巩固练习:1、两人一组一抛一垫2、两人一组对垫3、8人一组4对4移动垫4、自垫5、总结1. 讲解示范2. 巡视指导、参与3、提问:排球的基本知识。
初中体育排球正面双手垫球精品教案
初中体育排球正面双手垫球精品教案一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》教材，排球运动章节，具体内容为排球正面双手垫球技巧。
通过对正面双手垫球技巧的学习，使学生掌握排球运动的基本技术，提高身体协调性和团队合作能力。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握排球正面双手垫球的基本技巧，提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
三、教学难点与重点难点：正面双手垫球的动作要领，如垫球时的手臂姿势、击球点选择等。
重点：正面双手垫球的基本技巧，包括准备姿势、垫球动作、落地动作等。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、音箱、示范用球。
2. 学具：排球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用音箱播放排球比赛实况，让学生感受排球运动的魅力，激发学习兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）讲解正面双手垫球的技术要领，包括准备姿势、手臂姿势、击球点选择等。
（2）进行示范，让学生直观地了解动作过程。
3. 学生练习（10分钟）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（10分钟）选取一道正面双手垫球的例题，讲解解题思路，引导学生正确运用所学技巧。
5. 随堂练习（10分钟）进行正面双手垫球练习，教师点评，学生互相评价。
6. 游戏环节（10分钟）设计排球比赛游戏，让学生在游戏中巩固所学技巧，提高团队合作能力。
六、板书设计1. 排球正面双手垫球技术要领（1）准备姿势（2）手臂姿势（3）击球点选择2. 排球正面双手垫球动作流程（1）准备姿势（2）垫球动作（3）落地动作七、作业设计1. 作业题目：练习排球正面双手垫球技巧，录制练习视频。
2. 答案：根据学生练习视频，评价动作质量，给出指导意见。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：针对本节课的教学效果，反思教学方法、手段是否得当，学生掌握程度如何。
2. 拓展延伸：引导学生观看排球比赛，了解排球运动的发展历程，提高学生兴趣。
排球正面下手垫球单元教学设计（精）（大全5篇）
排球正面下手垫球单元教学设计（精）（大全5篇）第一篇：排球正面下手垫球单元教学设计(精)年级排球正面下手垫球教学设计一、指导思想本课是根据七年级教学大纲的要求,以“健康第一”为指导思想,全面锻炼学生身体,促进学生身心和谐发展。
本课在教学中,以学生为主体,“学生主动学、自主学,教师点拔、辅导”的探究式学习方式,留给学生一定的时间与空间,培养他们的自主学习习惯。
努力以“健康第一”为宗旨,贯彻以教师为主导,学生为主体这一原则,采用小组合作学习方式,通过教师的引导和恰当的比喻,让学生在练习中互相交流,互相探讨,最终达到提高技术动作的目的。
通过“自由创练”激发学生的创新精神,这样不仅营造出课堂气氛,启发了学生的思维,而且使学生在轻松、民主的气氛下获得知识,掌握技能,发展思维,培养互相协作的精神,身心得到全面的锻炼。
二、教材分析排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。
是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。
垫球是排球的基本技术之一,在排球比赛中这项技术运用最多的技术。
垫球是用手臂从球的下部利用来球的反弹力向上击球的技术动作。
垫球主要用于接发球、接扣球、接拦回球。
正面双手垫球是排球技术中的一项最基本技术。
通过排球运动练习,可以发展学生跑、跳等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性。
同时,还能培养学生勇敢、顽强、机智、果断、胜不骄,败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
三、学情分析排球作为一项群体运动,需要具有扎实的排球基本功和较强的组织纪律性及集体荣誉感。
正面双手垫球是排球技术中的主要内容之一,是各项垫球技术的基础。
本课的教学对象是七年级学生,他们还带着小学生的稚气。
好动是他们的天性,他们对体育活动有广泛的兴趣,特别是球类。
他们很喜欢学习别人的运动技巧,自信心强,对动作技术的掌握日趋完善,渴望自己拥有正确的、完美的技术,但往往又具有一种不顺从性,或者有时过高估计自已的能力,不愿屈服于教师一板一眼的“看教师示范——听教师讲解——模仿教师徒手练习——持球练习”的传统教法,同时,他们的团队意识逐渐加深,很注意老师和同学们对自己的态度。
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①击球部位用掌根。
4、两人一抛一垫练习。体会
②击球时屈肘。
抬臂动作和用力时力度的控制
③击球后，小臂不会前送。 及手上的感觉。
④击球时，重心高，脚步移 5、自由垫球练习。
大
21分 动慢。
6、两人一组垫球比赛。
钟
5、 积极参与到学生的练 习中，正确引导并培养学生
学生练习队形：
竞争及协作意识。
× × × × × × ××
备
法： 学生沿圆圈逆时针方向慢 跑步，教师喊出一个数字：2、3 4-5次
小
吸引学生注意力，激发学生 蛙跳，男生做三个俯卧撑，。
6分钟
兴奋性，充分调动学生积极
3、不得用推、拉等动作挤出 已抱团的人。也不能在已经形
、4……等，学生们听到数字
性，为顺利进入基本部分的 成的团体中，为了胜出分离或 教学，使学生做好身体和心 加入新成员。
四、学情分析 1、学生的基本情况：本次课是在高一年级的一个班进行教学，学生共50人。学生有的来自农村，有的来自城 镇，他们的运动能力和身体素质水平差异很大，必然会导致理解技术概念的能力和掌握动作水平的差异。 2、可能存在的问题：由于排球技术有一定的技巧性，内容较难掌握，学生在学习过程中的耐性不够，可能导致 运动能力较差或积极性不高的学生出现逃避学习或产生厌倦的情绪。 3、预期要达到的目标：通过本次课学习，使2/3的同学能较顺利地完成正面双手垫球得基本技术。预计学生平 均心率为130%，练习密度为45%左右。
×××××××××× ××××××××××
××××××××××
理收回。
× ××××××××××
▲
1、放松跑100m。 2、放松上、下肢练习 3、小结本课情况 4、布置课外活动及作业 分 5、布置收还器材 6、师生再见
2、简要小结本次课。 小 5分钟 3、布置学生课后作业。
我按摩。 2、学生有何意见或建议可给 教师提出，也可谈谈对本课学 习的体会。 学生集合队形：
3、小结本课情况
4、布置课外活动及作业
分 5、布置收还器材 6、师生再见
1、学生在舒缓的音乐声中放 1、教师统一指挥学生放松 松身心，尤其注意对上肢的自
我按摩。
2、简要小结本次课。
2、学生有何意见或建议可给 教师提出，也可谈谈对本课学
习的体会。
小 5分钟 3、布置学生课后作业。 学生集合队形：
4、关照学生进行器材的整
六、教学过程
部分
课的内容
开 （一）教学常规 1．体委整队 2．师生问好 3．体委报告人数 4．检查着装 5．安排见习生
次强时 数度间
教法和 学法
教师活动
学生活动
1、课前认真准备场地、器 1、集合列队要“快、齐、静 ”。
材，排除事故隐患，做好上 2、认真听讲，明确本课目标
课的身心准备。
及要求。
3、集中注意力听讲和观察示
2、介绍和强调本课教学目 范。
标及要求。
4、随堂见习学生可以量力做
小 3分钟 3、检查服装及请假单或见 一些能力所及的练习。
（一）教学常规 1．体委整队 始 2．师生问好 3．体委报告人数 4．检查着装 部 5．安排见习生 6. 宣布教学内容，提出本课教 学目标与要求。 分 7.激发学生的学习和运动参与的 热情
214-
1589775833.html，播放时间段为：00：
03-02:06）：
两脚稍分前后开立比肩宽，脚尖
稍内扣朝前。重心下降并前倾，
脚后跟稍提起，重心落在前脚
掌，膝关节适当弯曲。两臂放松
一起与学生做动作，与此同
学生练习队形： 时观察场上学生动作的质量
中 7分钟
× × × ××××
（三）复习准备姿势和移动技术
214-
1589775833.html，播放时间段为：00：
示范。
用力，避免蹬地与上身力量脱
2、观察学生练习，及时用 节。明确击球部位。
语言提示学生动作，激发学 2、击固定球练习，体会击球
生练习的积极性。
感觉。垫球部位要正确，垫球
3、巡回指导学生练习。 有力，以及全身协调用力。
4、注意学生易犯的错误动 3、自垫球练习。要求学生脚
作预防及纠正：
步移动与手臂动作结合起来。
全国中小学“教学中的互联网搜索”案例评选教学设计
中学体育－排球：正面双手垫球
一、教案背景 1.面向学生：高中 2.学科：体育 3.课时：2 4.学生课前准备：学生在网上搜集与排球相关的资料，观看排球比赛视频，观察比赛中场上队员技术动作。
二、教学课题 1. 运动参与及运动技能方面：通过本节课教学，使学生掌握排球正面双手垫球基本技术动作和基础知识。 2. 身体及心理健康方面：在学与练的过程中提高学生力量、速度、灵敏等身体素质。使学生体验到排球运动所 带来的愉悦感和成就感。 3. 社会适应方面：以良好的学习动机激发学生潜能、调动学生参与集体运动的积极性，培养良好的体育道德观 和相互协作的团队意识。
1、课前认真准备场地、器 1、集合列队要“快、齐、静 ”。
材，排除事故隐患，做好上 2、认真听讲，明确本课目标
课的身心准备。
及要求。
3、集中注意力听讲和观察示
2、介绍和强调本课教学目 范。
标及要求。
4、随堂见习学生可以量力做
小 3分钟 3、检查服装及请假单或见 一些能力所及的练习。
习条，询问伤、病情况，提 学生集合队形：
点：
正确判断来球，使身体快速启动
并保持重心倾向来球方向，移动
中重心相对稳定。
具体内容：并步、滑步、交叉步
、跨步、前进步和后退步。
1、准备姿势和移动是复习内 1、教师讲解动作示范，并 容，在讲清动作要点后，应以
结合视频带领学生观摩。 学生反复进行徒手练习为辅， 触球练习主。
2、教师统一下达口令，并 2、通过视频观摩和模仿练 习，形成正确动作定型。
置于腹前，两眼注视前方。 基
3*7
1、学生观摩视频，并与教师
指挥下，集体练习。
1、 教师讲解动作要求和 2、学生做到球抛得准，接得
方法。
稳。转体动作到位，舒展。注
意手、眼及音乐的配合，即心
2、 每一节开始教师做完 神合一。
整的示范。
3、动作整齐，体现统一、整
齐美，动作频率和幅度相结合 3、 教师巡回指导，对个 。 中 3分钟 别动作水平欠缺的学生进行
/v/b/35597581-
） 1589775833.html 1、动作方法：成准备姿势，击 球前先预判好来球速度和弧度， 当球飞到腹前一臂距离处，两臂 前伸插入球下，击球时两手掌根 靠紧，手指互握，两臂夹紧外翻 形成一个平面，用腕关节以上约 10cm处击球后下部，击球瞬间两 臂主动前送，借助蹬地力量和身 部 体力量将球送出，击球后做好下 一个动作的准备。
2、技术分析：（“六个字”： “插、夹、提、移、蹬、跟”） （1）垫球手型：叠掌式。 （2）击球部位：腕关节以上10 厘米左右。 （3）击球点：腹前一臂距离处 分。
3、教学重点：保持正确的击球 点和击球部位 4、教学难点：全身协调用力击 球的击球动作
1、结合视频播放教师讲解 1、徒手模仿练习，全身协调
，参考播放时间段为：00：4802:59）方法：
第一节：专体运动。可以活动腰 部，并通过左右抛接球提高学生 注意力和身体协调性。 第二节：肩部运动。活动肩部肌 4*8 分 肉，韧带。 第三节：扩胸运动。对胸大肌进 行牵拉。 第四节：腰部运动。坐在地面 时，腿要伸直，加大转腰的的幅 度。
（三）复习准备姿势和移动技术
三、教材分析 排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分，本课教学内容是排球运动中的最基本，又是 最主要的技术，广泛应用于接发球和防守技战术中，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用。这一教材在初中 的《体育与健康》中就已经介绍学习，但根据所授学生基础参差不齐和运动能力相对薄弱的特点，把教材重点 放在基本技术技能的掌握和排球兴趣的培养上。 .
五、教学方法
1、观摩法 通过视频使学生形象、直观地了解垫球技术在排球运动中的广泛应用和重要地位，形成全面深刻的感性认知， 迅速进入排球运动的教学情境。 2、讲解示范法 教师运用语言和直观的动作示范，使学生形成正确的垫球技术概念。 3、自主练习法 培养学生学会自觉、积极、主动的运动参与习惯，增强学生独立完成动作的能力。 4、评价教学法 引导学生运用对比的方法对所学知识、技术进行互评、自鉴，不断矫正和改进技术动作。 5、合作练习法 在练习过程中，激发学生之间相互交流和探讨的热情，培养团结友爱、互助互爱的优良品质。
指正和鼓励。
学生练习队形：
4、 找动作好，态度认真 × × × × × ×
的学生在前排做表演。
×
××××××
×
××××××
×
××××××
×
1、准备姿势和移动是复习内 1、教师讲解动作示范，并 容，在讲清动作要点后，应以
结合视频带领学生观摩。 学生反复进行徒手练习为辅， 触球练习主。
2、教师统一下达口令，并 2、通过视频观摩和模仿练 习，形成正确动作定型。
03-02:06）：
两脚稍分前后开立比肩宽，脚尖
稍内扣朝前。重心下降并前倾，
脚后跟稍提起，重心落在前脚
掌，膝关节适当弯曲。两臂放松
置于腹前，两眼ป่ตู้搜索视频——
，播 /show/EiAJfo4LKUC2t_21.html
放时间段为：00：03-04:30）要
出见习时的要求。
4、教师要注重对学生情绪
的激发、诱导，使学生情绪 ×
饱满的参与到活动当中。
×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ××××××××××
▲
准 （二）一般性准备活动 cherhome/
4、关照学生进行器材的整