三年级体育教案 -双手投掷实心球 全国通用
三年级体育课件-沙包掷准 全国通用(共9张PPT)
教学目标：
1、通过练习，使学生以饱满的热情与浓厚的兴趣参与到投准游 戏活动中，并且从中体验到群体活动的快乐。
器材： 跳高架8个 跨栏杆4个 呼啦圈20个 录音机1个 多媒体1个
预计生理负荷 平均心率：150/min 密度：40%
2、使90%的学生能够初步掌握蹬地转体、快速挥臂的正确投 准方法，10%的学生积极参与其中，基本做出蹬地转体挥臂动 作。同时发展学生的上肢力量以及身体的协调性，提高学生的行安全教育，养成课堂安全有序的 习惯，培养学生的团结合作的能力。
重点：蹬地转体、快速挥臂 难点：动作协调、连贯
第五课 我运动 我快乐(教案)全国通用三年级下册综合实践活动
教案：第五课我运动我快乐一、教学目标1. 让学生了解运动对身体健康的重要性，培养学生热爱运动的意识。
2. 使学生掌握一些基本的运动技能，提高学生的运动能力。
3. 培养学生团结协作、积极向上的精神品质。
4. 培养学生自觉锻炼的良好习惯，促进学生健康成长。
二、教学内容1. 运动项目的介绍与示范。
2. 运动技能的讲解与练习。
3. 团队协作运动游戏的组织与实施。
4. 运动习惯的培养与指导。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生了解运动的重要性，掌握基本的运动技能，培养学生团结协作、积极向上的精神品质。
2. 教学难点：如何激发学生的运动兴趣，使学生养成良好的运动习惯。
四、教学过程1. 导入新课（1）教师与学生交流，了解学生喜欢的运动项目。
（2）教师简要介绍本节课的内容和目标。
2. 运动项目的介绍与示范（1）教师介绍一些适合三年级的运动项目，如跳绳、踢毽子、乒乓球等。
（2）教师进行示范，展示运动技巧。
3. 运动技能的讲解与练习（1）教师讲解运动技能，强调动作要领。
（2）学生分组练习，教师巡回指导。
4. 团队协作运动游戏的组织与实施（1）教师讲解游戏规则，强调团队合作的重要性。
（2）学生分组进行游戏，教师观察并给予指导。
5. 运动习惯的培养与指导（1）教师讲解运动习惯的培养方法，如定时定点锻炼、制定锻炼计划等。
（2）学生分享自己的锻炼心得，互相鼓励。
6. 总结与反思（1）教师总结本节课的学习内容，强调运动对身体健康的益处。
（2）学生反思自己在课堂上的表现，提出改进措施。
五、教学评价1. 学生对运动项目的了解程度。
2. 学生运动技能的掌握情况。
3. 学生在团队协作运动游戏中的表现。
4. 学生运动习惯的养成情况。
六、教学建议1. 教师要注重激发学生的运动兴趣，让学生在轻松愉快的氛围中学习。
2. 教师要关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能得到提高。
3. 教师要鼓励学生积极参与，培养学生的团队精神和集体荣誉感。
《组建我们的运动队》(教案)全国通用三年级上册综合实践活动(3)
《小学综合实践活动三年级上册：组建我们的运动队》教案一、标题：小学综合实践活动三年级上册：组建我们的运动队二、引言：小学三年级的学生，年龄在910岁之间，具备一定的自我认知和团队合作能力，同时也正处在生长发育的关键时期。
本课程旨在通过组建一个运动队，增强学生的身体素质和团队合作精神，同时培养他们的自我认知和团队合作能力，让他们在运动中享受乐趣，体验成功。
三、学情分析：小学三年级的学生，已经具备了一定的自我认知和团队合作能力，但是对于如何组建一个成功的运动队，他们缺乏经验和方法。
此外，由于缺乏相关的运动经验和技能，学生可能会对运动队的组建感到困惑和无从下手。
因此，在课程设计中，我们将重点关注队列、体操、跑步、跳跃等基础体育技能的学习，同时通过开展游戏活动和培养学生合作学习能力，增强学生身体素质和健康意识。
四、教学目标：1.知识目标：学生能够了解运动队组建的基本流程和注意事项。
2.技能目标：学生能够掌握一些基础的体育技能，如队列、体操、跑步、跳跃等，并能够在运动中运用这些技能。
3.情感目标：学生能够在组建运动队的过程中，培养团队合作精神和自我认知能力，增强自信心和成就感。
五、教学重难点：1.教学重点：学生能够掌握运动队组建的基本流程和注意事项。
2.教学难点：学生能够在组建运动队的过程中，培养团队合作精神和自我认知能力，增强自信心和成就感。
六、教学准备：1.体育器材：篮球、足球、排球、跳绳等。
2.多媒体设备：PPT、视频等。
3.教学场地：体育馆或户外操场。
七、教学过程：1.导入：教师通过播放一些运动比赛的视频，引导学生了解运动的重要性和乐趣，激发学生对运动的兴趣。
2.讲解：教师讲解运动队组建的基本流程和注意事项，让学生了解组建运动队的重要性和方法。
教师可以通过PPT和视频等形式，向学生展示一些运动队组建的成功案例，增强学生的信心。
3.实践：教师将学生分成若干小组，每个小组分配一项体育运动项目，如篮球、足球、排球等。
全国通用版小学三年级下册体育表格式教案-27 乒乓球 颠球与对墙击球
体育课教学设计课题 1.乒乓球 2.游戏水平段水平二课次34年级三年级人数40 教学内容：1.乒乓球：颠球与对墙击球。
2.游戏：点球比多。
学习目标1.复习正确的握拍方法，了解乒乓球的更多常用术语，基本学会行进间颠球和对墙击球的动作方法。
2.增强自信心，乐于在同伴面前展示自我，体验乒乓球带来的快乐。
教学重点：用正确的握拍方法连续颠球和对墙击球。
教学难点：动作协调连贯。
教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式次数时间调动情绪激发兴趣阶段1.课堂常规：(1)整队，检查人数及服装。
(2)师生问好。
(3)宣布本课内容。
2.徒手操。
1.教师示意集合。
2.师生问好。
3.宣布本课学习内容与要求。
4.带领学生慢跑操场一圈。
5.组织学生进行徒手操练习。
1.体委整队，做到：快、静、齐。
2.师生问好。
3.明确学习内容和要求。
4.跟随老师绕操场慢跑一圈。
5.按老师要求完成徒手操练习，达到热身目的。
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ○○○○○○○○○○★11114x8拍6’合作探究掌握技能阶段颠球与对墙击球1.组织学生集体复习握拍方法、原地持球平衡和原地颠球，并集体展示，鼓励学生温故而知新，自主探究更高难度的动作。
2.组织学生集体进行原地持球平衡比久、原地颠球比快，比高练习。
3.组织学生分组尝试行进间持球平衡和行进间颠球练习。
4.示范讲解连续对墙击球的动作方法。
5.组织学生分组进行尝试练习。
6.集合讲评，并组织学生集体进行练习。
7.组织学生分组练习并展示。
1.积极参与练习。
2.练习时注意动作的正确性，并积极参与。
3.练习时能相互帮助、学习与纠错。
4.认真听看老师讲解示范。
5.练习时能相互观察、学习与纠错。
6.认真听讲。
7.敢于展示自己的动作并能客观的进行自评与互评。
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ○○○○○○○○○○★5-63-45-63-45-63-45-624’教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式次数时间激活思维拓展能力阶段颠球比多1.讲解、示范游戏方法及规则。
三年级体育教案-武术基本动作全国通用
水平二（三年级）——武术组合动作教学设计一、指导思想本次课依据《体育与健康课程标准》的基本理念，坚持贯彻“健康第一”的指导思想，把“以学生发展为本”的教育理念落实到“以学生为主体”的教学中去，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣。
本次课安排了传统体育运动项目武术中的组合动作(第二课时）为主要教学内容，在教学中以学生为主体，运用多种教学方法，如教师展示、分组教学、集体教学、分组展示等，启发学生自主、合作、探究练习，发展学生的学习能力，提高学生的学习兴趣，加强学生的武德修养，培养学生的合作意识和社会适应能力，让学生树立正确的健康观：身体健康、心理健康和良好的社会适应，培养学生终身体育意识。
二、学情分析小学三年级学生正处于生长发育的关键期，他们模仿能力强、好奇心强、活泼好动，但是依赖性强、自我约束能力差。
运动能力、性格爱好都具有很大的差异，但是对于带有模仿性、竞争性的练习，学生都有很大的兴趣，特别是将练习项目融入游戏中学生们更容易接受。
随着年龄的增长，学生的知识水平、思维能力和认知能力得到不断的提高，求知欲望较强烈，对武术学习充满了好奇心，有浓厚的兴趣。
通过本单元上一次课的学习，学生初步掌握了基本动作。
因此，在课堂教学中我针对学生的实际情况，组织学生复习已学的基本动作并学习简单的动作组合，预计通过本次课的教学，学生能够进一步规范组合技术动作，能基本做到动作连贯、路线清晰、动作舒展，并能根据挂图及小组内的合作探究完成简单的动作组合练习，进而树立参与练习的积极性和自信心。
三、教材分析武术是中华民族传统的体育运动形式和锻炼方法，武术具有独特的技击性和内外合一、形神兼备、磨练意志等特点，经常进行武术运动项目的锻炼，不仅能够强身健体，防身祛病，发展速度、力量、灵敏、协调等各项身体素质，还能培养学生勇猛顽强、坚忍不拔的意志品质和尚武崇德、尊师重道的道德情操。
在练习过程中给学生留有足够的练习空间，并强调学生之间不准对打等课堂纪律，以保障课堂教学的顺利实施。
三年级体育课件-徒手操全国通用
★本套徒手操动作幅度小、占用场地少，能满足有室内 锻炼的要求，采用以自身肌肉对抗性为主静力性拉伸 练习，既能有益学生锻炼身体，又能消除身心疲劳， 提高学习效率。
第三节：扶颈平视（4×8ˊ）
双手十指交叉于颈后，两手、头颈相向用力，两眼平 视前方。
第四节：向前屈肘绕肩（4×8ˊ）
两臂屈肘，指尖触于肩部，向前绕肩。
第五节：向后屈肘绕肩（4×8ˊ）
两臂屈肘，指尖触于肩部，向前绕肩。
第六节：直臂上举（4×8ˊ）
两臂上举，指尖尽量往上伸（脚跟不得离地）。
第七节：直臂左体侧（4×8ˊ）
第一节：手托下颚（4×8ˊ）
左（右）臂屈于体前， 掌心向上，托下颚，左 （右）手托住左（右） 肘，头、手相向用力。
第二节：掌抵太阳穴（左、右各2×8ˊ）
（左侧）第一、 二个8拍：屈左臂， 以掌根抵左侧太 阳穴，左臂、头 相向用力，右臂 屈于体侧，掌托 左肘，以维持身 体平衡； （右侧） 第三、四个8拍， 动作相同，但方 向相反。
徒手操
设计思路
★我们知道，现在的学生学习时间紧、压力大，而身体 又处于健康成长的黄金时期。进行必要的体育锻炼， 不仅时学校教学计划的安排，更是为学生健康成长奠 定良好基础的需要。
★在我们的教学过程中，经常遇到这样的情况，逢到天 下雨，学生就不能上体育课，更不用说全校师生做课 间操了。由于天气、场地等的影响，致使学生不能正 常的体育锻炼，这在日常教学中时有发生。
三年级体育教案-快乐足球之足球球性练习全国通用
快乐足球之足球球性练习教学设计一、指导思想本教学设计根据小学三年级学生对事物好奇、难以长时间集中注意力但模仿能力强等特点，坚持“健康第一”的指导思想，本着快乐足球的教学理念，将足球球性练习渗透在有趣的游戏当中，通过游戏创设的快乐氛围，让学生在宽松、开放的游戏环境下去接触足球、体验足球，享受足球带来的乐趣，真正做到在玩中学，在学中玩。
二、教材分析本课选自校园足球系列教材《快乐足球》水平二三至四年级第一章熟悉球性，教材以《体育与健康课程标准》为指导，既考虑了学生的身心特点，又从教学实际出发，具有很强的可操作性。
足球球性是足球运动中最根本的元素，也是学习和把握好足球技能的前提条件。
学生进行球性练习既能提升球性球感，又能提高身体素质、培养良好意志品质，促进身心健康发展。
三、学情分析本课教学对象为水平二三年级学生，这个阶段的学生处于身心快速发展阶段，好奇心和模仿能力强，但注意力难以长时间集中，学习起来容易乏味。
此阶段学生进行球性练习所面临的难题主要不能很好的控制住球，对枯燥的球性练习容易失去兴趣。
教学中应通过各种方法刺激其视觉、触觉来逐渐熟悉球性，并结合游戏使其在快乐的环境中完成学习目标。
四、学习目标1、知道什么是足球球性练习并能说出一二，体验踢球的乐趣。
2、在游戏的过程中逐渐熟悉球性，发展力量、灵敏、协调等身体素质。
3、培养学生团结协作、拼搏进取的意志品质。
五、重点与难点重点：触球部位的准备把握。
难点：完成动作的协调连贯。
六、教学流程本课首先通过游戏进行导入，一方面进行热身活动，一方面调动学生的学习氛围。
随后是原地静态的几种球性练习，让学生初步熟悉球性。
然后在初步熟悉球性的基础上结合游戏进行动态的球性练习，让学生在快乐的游戏中进一步熟悉球性。
最后是进行柔韧素质练习和放松小结。
七、运动指数运动密度：50%左右运动心率：120-140八、场地器材15*20m方形区域一块、3号足球40个、战术板一个、标志碟和标志桶若干快乐足球之足球球性练习实践课教案。
三年级体育教案-武术基本手法：拳、掌、钩 全国通用
学校：年级：三年级人数：40
教材
1.武术基本手法：拳、掌、钩（手）
2.游戏：①“拳、掌、钩”②快乐接力
教具
口哨、图解、播放设备一台
学习目标
1.培养学生对武术学习的兴趣及学生自学、自练、主动参与的态度
2.学习武术基本手法，使80%的学生完成动作造型，提高学生灵敏、协调素质
3.体验合作交流，增强武术练习的自信心
1、组织队形：
四列横队如图：
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
×：男生
○：女生
△：教师
2、一、三两排向后转，面向二、四两排
1.组织队形
：：：：
：：：：
○○××
-- -- -- --
↓↓↓↓
ＯＯＯＯ
2.要求：注意安全，积极参与比赛之中
3
5
10
7
11
中
中
中
大
结束部分
1.跟音乐后放松
③规定：第一次跑至标志线后做冲拳动作，第二次做推掌，第三次做亮钩
1.宣布上课，向学生问好
2.向学生交待本课任务及要求
3.口令指挥
教师带领学生热生跑，并口令指挥
教师带领学生做动作，并口令指挥
1.语言引导
2.让学生思考并尝试练习
2.教师示范并讲解
3组织学生练习
4.教师巡视指导
5.请优秀学生展示
6.总结评价
学习重点
武术基本手法：拳、掌、钩（手）
学习难点
几种手法在练习中的变换
课序
学习内容
教师活动
学生活动
组织与要求
运动负荷
次数
三年级体育教案-篮球行进间运球 全国通用
《篮球——行进间运球》教学设计指导思想：坚持以“健康第一”为主导思想，遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则，以学生发展为中心，使学生在愉快的练习中获得知识和技能。
本课强调学生的运动体验，突出学生学习的主体，强调学生的自主、合作、探究学习方式的形成。
结合三年级学生的身心特点，因材施教，在课堂当中引导学生掌握篮球的技术动作和技巧，合理运用游戏形式，激发学生的学习兴趣，形成积极主动的学习态度，为顺利的完成教学任务打下坚实的基础。
教材分析：篮球是学生们喜爱的体育运动项目之一，它能够发展学生体能，提高学生对球体的感知能力以及人与球的距离感、空间感、速度感等能力。
同时培养学生果敢、机敏、顽强等心理品质，提高抗挫折意识和调节情绪的能力以及团队协作等集体主义精神具有重要价值。
本课的学习内容为篮球——行进间运球，在学习和掌握运球技术时，重点把握三个要素：触球位置、落球位置、手脚配合。
课时计划：此单元安排了两学时，本课为第一学时学情分析：小学三年级的学生正处于身体素质发展的“敏感期”和生长发育期，他们力量不强，可塑性大，好胜心强，勇于克服困难，喜欢参加活动性的游戏，对很多篮球的简单运动知识、技能都能有所了解。
因此，我积极锻炼学生自主学习的能力。
我在教学过程中拓展学生的思维，培养学生的独立性和自觉性，激发他们在练习中去思考，去发展他们的体能和智力。
在欢快的氛围练习中穿插多种形式的练习方法，并以挑战和竞赛的形式来激励学生，拓展课堂教学，我再以激励性的语言及时的进行鼓励，使学生树立自信心，养成互帮互学、共同提高的学习习惯。
由于学生刚开始接触行进间运球，难免动作不够规范，容易出现很多问题，比如说：1.运球过程中用手掌拍球。
2.控制不住球的方向与高度。
因此，我在课中会有针对性的纠错。
教学重难点：重点：手指控制球时的部位与运球方向，按拍球的力量和身体协调配合。
难点：跑动与运球协调配合。
教学内容篮球——行进间运球教学目标1.参与目标：培养学生参与体育活动的兴趣，使学生喜欢篮球，在学习活动中展示自我。
三年级体育教案-脚内侧传球技术动作 全国通用
越秀区体育课评选教案足球—脚内侧传球（第1次课）单位：建设大马路小学执教人：小学三年级足球教学设计越秀区建设大马路一、指导思想：根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。
在教学过程中坚持以学生为本，充分发挥教师的主动作用，通过各种趣味小游戏，培养学生体育意识，以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。
让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。
二、教学目标1、运动参与：在练习与游戏活动中，提高足球射门的能力，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
2、运动技能：通过小足球射门与游戏的教学，向学生传授脚内侧射门技术。
3、身体健康：能利用足球进行运球和射门。
4、心理健康：充分促进个性的发展，体验足球射门的乐趣。
5、社会适应：培养交往能力和团结协作的意识。
三、学生分析由于学生比较喜欢参与体育活动，特别这阶段的小孩最爱足球运动。
但受学校的场地的限制和课余时间基本没能参与到足球活动中等因素，只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望，体验到足球运动的乐趣。
因此，在课堂上，我尽量让学生参与练习，提高足球技术；课余时间，对部分有兴趣的学生进行免费的辅导，让他们更加喜欢足球运动。
四、教材分析足球是学生特喜欢的一项体育运动，有很强的集体性和趣味性，通过足球活动能发展学生的多项身体素质。
还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。
提高少年儿童的综合素质，培养竞争意识和团结合作的精神。
但如何进一步提高足球技能，需要教师加以引导。
本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作，知道简单足球动作术语。
在教学中主要强调突出“游戏”二字，在游戏中熟悉球性，培养学生对足球运动的兴趣和爱好，初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。
脚内侧部位对学生来讲不是很清楚，教师采取的方法是在这一位置贴上标注物，通过多种游戏强化，让学生在兴趣高昂的状态下，体验脚内侧传球、射门技术。
三年级体育教案双脚跳跃与游戏全国通用
三年级体育教案双脚跳跃与游戏全国通用二、教材分析跳跃是小学三、四年级学生体育教学的主要内容和锻炼身体的重要手段，经常参加跳跃活动，不仅可以发展学生的跳跃能力，还可以提高身体的力量、灵活性和协调性，增强身体机能。
双脚跳跃的主要动作特点是身体的灵活性、协调性强，蹬、摆要协调配合，是逐渐过渡到学习和提高跳绳和立定跳远技术的重要内容，本节课的重点是蹬地充分，身体腾起；难点是蹬与摆协调配合。
本课为单元教学计划的第一次课。
三、学情分析本节课的教学对象是三年级的学生，他们天真活泼，喜欢表现，模仿能力强，但集中注意力时间较短，不能很好地控制自己的行为，自制力较差，情绪变化较大，因此采用游戏化的练习方式来激发学生的学习兴趣。
本班学生经常利用大课间玩跳房子的游戏，对双脚跳跃有一定的基础，但是由于年龄较小，自学能力没那么强，对动作技术掌握还比较粗糙，因此利用本次课堂教学，让学生对双脚跳跃有进一步的学习机会，让90%以上同学能初步掌握双脚跳技术动作。
每个学生的学习能力与身体条件差异，造成学习效果差异，因此在教学中要关注个体差异，进行分层教学，让每个学生都能获得成功的体验。
四、教学目标根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下3 个教学目标：1、知识与技能目标通过多种练习，让90%以上同学能初步掌握双脚跳技术动作，通过游戏，提高学生的学习兴趣。
2、体能目标通过多种游戏活动和课课练，提高学生的身体协调性和灵敏性，发展学生的上下肢力量。
3、情感目标在小组合作练习和游戏中，培养学生积极参与，互帮互助，遵守规则的良好品质。
五、学习重点、难点重点：蹬地充分，身体腾起。
难点：蹬与摆协调配合。
六、教学程序（为了完成本课目标采用以下教学设计）（一）开始热身部分热身跑的路线带入软梯和小栏架进行，让学生与之亲密接触，激发学生的学习兴趣，随之直接跑成五列练习的队形。
在音乐的伴奏下，师生同做热身操，充分活动开身体的各个关节。
同时将本节课跳跃练习的动作融合在热身操中，让枯燥的双脚跳跃练习在准备活动中得以欢快完成。
三年级体育教案-武术操“三字经”全国通用
３、总结、布置作业，宣布下课
1.5-2分
1-2次
小
场地
器材
1、音箱1个。
预计运动负荷
最高心率：150次/分
平均心率：120-130次/分
练习密度：45%-50%
课后反思
本节课是校本教材武术与三字经结合练习，通过本课的练习，提高学生学习武术的热情，提高大课间的质量。教学中学生能够按教师的要求完成教学任务，教师能及时使用激励、准确、有针对性的语言对学生完成的动作及时评价，达到课前预计的教学目标。
小学武术操“三字经”教学设计
教学内容容
武术操1-4节（自编）
游戏：模仿小动物走
重点：复习改进武术操整套动作，动作之间的衔接、形与神的配合
教学目标
技能目标：复习改进武术操整套动作，能使90%的学生基本完成整套动作。
情感目标：培养学生意志品志，增强学生学习武术的自豪感。三字经背诵熟练，声音洪亮有气势。与动作配合时做到协调，规范。
整理
要求：能独立完成动作，要做到动作规范
（二）游戏：模仿小动物走
组织与策略 学法与步骤
1、提出复习改进动作要点。 1、二列队-四列队-四路队
2、注意动作的规范性。 2、学生观察教师示范。
3、教师完整动作示范。 3、学生根据要点练习。
4、教师口令指导学生练习 4、分组练习，注意动作的规范性
5、提出要点分组练习，教师指导 5、小组比赛。
● ● ● ● ● ○ ○ ○ ○ ○
● ● ● ● ● ○ ○ ○ ○ ○
●
要求：动作协调，节奏感强，动作规范
时间：
8分
次数：
三年级下册体育教案-《双人圈操组合动作》 全国通用
《双人圈操组合动作》体育课的设计一．设计思路本课力求通过亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围，让学生真正体验到体育活动的乐趣。
从学生兴趣出发，在课的准备部分就以“找朋友”较有童趣化的韵律活动作为热身关节活动，让学生很快进入上课状态，折返跑套圈游戏、趣味性身体素质小练习更进一步的调动学生积极参与的意识和主动学习的积极性，增强体能；树立自信心。
在主教材过程中通过教师一系列的由浅入深的教学步骤，单个圈操动作的复习、双人圈操组合动作的学习、多人小组合作拓展练习，使学生进一步掌握跳过圈、摆动圈、翻转圈、举圈放圈的组合技能动作，提高双人圈操组合动作完成的正确性、连贯性和优美性，营造了和谐的学习氛围，培养了学生学习兴趣，贯彻了健康第一的指导思想。
二．教材分析本课主要学习内容为双人圈操组合动作。
依据本课的特点和教学目标的确定，根据（水平二）三年级学生的身心特点，在教师正确引导下，使学生通过自主、探究、合作的学习方式，进行双人圈操组合动作练习。
双人圈操组合动作突出强调学生的：“协调配合、动作的正确性和连贯性、姿态优美”三个基本动作要点。
三．学情分析水平二（小学三年级）的学生，直观思维能力较强，模仿能力也较强，思维活跃，善于创新，善于思考，并好表现。
但学生协调性较差，学生的耐力、持久力较弱，注意力分散不易集中。
圈操组合动作虽然简单，但要把动作做到位，姿态做优美，能较熟练的掌握整套动作，还需要科学和趣味性的学练形式和方法。
因此，在教学时，老师通过设计新颖、有趣的练习方式和个性的指导形式，调动他们学习的积极性，激发他们的练习兴趣。
四．学习目标：1．学生能够以高涨的热情投入到圈操动作和圈的游戏练习活动中，能较连贯、协调的做出跳、摆、翻、转的双人圈操组合动作。
2．在游戏活动中学生能够做出折返跑、蹲、起翻圈的动作，在身体素质练习时能连续做5次仰卧起坐；保持俯撑支撑动作5秒，发展学生的腰腹力量与协调性。
3．在圈操动作学练中相互配合，动作正确，姿态优美，在游戏中强调游戏规则，养成规则意识。
三年级上册体育教案-武术操 英雄少年第一课时第一节∣全国通用版
学习目标
认知：让学生了解武术操的构成，开展意义及作用。
技能：通过练习使学生初步掌握武术操的技术动作。
情感：培养学生对武术的兴趣探索精神及健身意识。
场地
器材
篮球场
音响一个
教学内容
武术操：英雄少年 第1节
重点
难点
重点：正确的动作顺序，身体姿势以及节奏感。
难点：手、眼、身，精、气、神的协调及融合。
1、认真听讲
2、认真看教师示范
3、跟随老师模仿练习
4、注意易犯错误动作
5、认真练习动作准确
6、注意手眼身精气神的融合
7、勇敢刻苦
8、接受教师指导纠正
9、踊跃展示
10积极参与小组比赛
11、学生听教师的评价
4
*
8拍
结 束
5
1、放松操。
2、总结上课内容。
3、宣布下课。
4、师生告别。
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
◎
要求:动作充分到位有力排面整齐刻苦认真精神饱满勇于探究互助合作。
1、完整示范
2、分解示范
3、带领学生集体练习
4、指出学生易犯错误
5、安排学生分组练习
6、巡回观察指导纠正
7、必要时进行再讲解和再示范.
8、安排学生展示练习
9、安排学生再次集体练习
10、安排学生小组比赛
11、科学评价
2、教师示范并用口令指导学生练习。
1、向教师问好。
2、了解本课的内容和要求。
3、教师的口令下变化练习的方式。
2、动作到位，态度认真。
1
4
*
《健身小达人》(教案)全国通用三年级上册综合实践活动(3)
标题：小学综合实践活动三年级上册《健身小达人》引言：亲爱的同学们，你们好！今天我们将一起探索一个非常有趣且有意义的话题——健身。
在这个课程中，我们将学习如何保持健康的生活方式，成为真正的健身小达人。
让我们一起来看看吧！学情分析：三年级的学生已经具备一定的自我管理和自主学习的能力。
他们对于健康和健身有一定的了解，但还不够深入。
通过本课程的学习，学生将能够掌握一些基本的健身知识和技能，培养良好的生活习惯。
教学目标：1. 了解健康的生活方式与健身的重要性。
2. 学会制定适合自己的健身计划和锻炼方法。
3. 培养坚持不懈的健身精神，形成良好的锻炼习惯。
教学重难点：1. 教学重点：引导学生掌握基本的健身知识和技能，如正确的运动姿势、合理的运动强度和时间等。
2. 教学难点：如何让学生将所学知识运用到实际生活中，形成良好的锻炼习惯。
教学准备：1. 准备一些简单的健身器材和道具。
2. 制作PPT课件，展示相关的图片和视频。
3. 提前与学校体育老师沟通，了解一些适合三年级学生的健身活动。
环节一：导入新课（5分钟）1. 引导学生观看一些关于健康和健身的短视频，激发学习兴趣。
2. 简单介绍本课程的主要内容和目标。
环节二：健康生活小知识（10分钟）1. 展示一些关于健康饮食、充足睡眠、适量运动等生活小贴士。
2. 引导学生分享自己生活中的健康小习惯，互相学习。
环节三：制定健身计划（15分钟）1. 引导学生思考自己的兴趣爱好和身体状况，制定适合自己的健身计划。
2. 展示一些简单的健身动作，让学生尝试并纠正错误姿势。
3. 分享一些适合三年级学生的户外健身活动，如跳绳、踢毽子、慢跑等。
环节四：实践锻炼（20分钟）1. 分组进行实践活动，每组选择一种适合的健身动作进行练习。
2. 教师巡回指导，纠正错误姿势，给予鼓励和表扬。
3. 小组之间可以互相交流锻炼心得和体会。
环节五：课堂小结（5分钟）1. 总结本课程的主要内容和目标完成情况。
三年级上册心理健康教学设计-坚持锻炼身体好 全国通用
三年级上册心理健康教学设计-坚持锻炼身体好全国通用一、教学目标1.掌握坚持锻炼身体对身体和心理健康的重要性；2.培养学生保持积极的生活态度，提高个人的抗挫折能力；3.能够正确地进行体育锻炼，达到提高身体素质并促进心理健康的效果。
二、教学重点1.意识到坚持体育锻炼的重要性；2.学习体育锻炼的正确方法。
三、教学难点如何让学生养成良好的体育锻炼习惯。
四、教学过程1. 导入教师根据学生的生活经验，请几名学生分享多久进行一次锻炼的经验，引入本节课的话题——坚持锻炼身体好。
2. 学习1.教师先给学生讲解什么是锻炼，以及它的好处。
例如：锻炼是指通过各种形式的运动和体育活动来提高身体素质的活动。
通过锻炼可以使身体变得更强壮、更健康。
锻炼还可以提升心理素质，使人更加自信、积极、充满活力。
2.针对学生学习到的知识点，通过以下方式进行拓展：–向学生展示正确的体育锻炼方法。
例如，瑜伽、跑步、游泳、徒手训练等方法。
–教师还可以向学生讲解不同的锻炼方式最适合什么样的人群，例如年轻人应该锻炼哪些部位、老年人如何科学锻炼等等。
3. 实践1.要求学生手写一份锻炼计划表。
在表格上记录学生每天锻炼的具体内容和时间，根据学生的个人习惯和兴趣来帮助学生安排锻炼时间，进而培养孩子们养成良好的锻炼习惯。
2.组织一次体育运动会，在运动会上，学生可以分组展示自己的运动技巧和个人的锻炼成果，为学生提供展现自己的机会，提高学生的自信心和学习兴趣。
4. 总结1.教师引导学生总结该节课学习到的知识。
2.同时，教师还可以让学生分享他们在锻炼计划中的收获，让学生自己发现他们在锻炼中获得了什么，从而让学生学会自我激励和感恩习惯的形成。
五、教学评估对学生的锻炼计划表进行评估，包括计划的合理性和实施情况。
同时，还可以通过考试等方式评估学生是否掌握了本课的知识点。
六、心理健康教育教师可以通过以下方式帮助学生增强心理健康：1.在体育锻炼中强调正念，尤其要注意自我认可和自我爱护。
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结束部分
4＇
一、集合整队
二、放松
1个人拍打放松
2调整呼吸
三、回收器材
四、总结本节课
★★★★★★★★
★★★★★★★●
★★★★★★★●
★★★★★★★●
☆
教法：教师领导学生放松
要求：身体放松，心理放松。
场地器材
篮球场：2块；双杠：4付
实心球：32个；
预计运动
负荷
120---140／分钟
练习密度
30—40%
组织：将学生分成人数相等的四路纵队
X X X X
X X X X
X X X X
X X X X
教法：1教师讲解游戏规则2提醒学生遵守游戏规则
要求：1认真听动作要领和方法
2注意安全
基
本
部
分
基
本
部
分
28- 30＇
二、实心球的持握方法：
两手手指自然分开握住球，食指相接触，拇指成“一”字，掌心为实
1、动作方法：
先是第一排的拿球，听老师的口令
掷球，然后第二排拿球，依次循环。体会投掷实心球的用力动作.要求蹬腿掷球协调用力
15—20次
3-4次
组织：四列横队
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
O
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
教法：1教师讲解示范
2讲师讲解分解动作
3原地徒手练习
4教师纠正错误动作
要求：认真听讲，注意观察模仿
★★★★★★★●
☆
要求：快、静、齐
准备部分
4- 6＇
一、慢跑三圈
二、徒手操：
1、头部运动
2、扩胸运动
3、振臂运动
4、体转运动
5、腹背运动
6、弓步压腿
7、侧压腿
8、膝关节运动
9、活动手腕脚踝
三、辅助练习：
1、双人压肩
一、熟悉球型练习（游戏）方法及规则：把学生分成人数相等的四组，排头每人持一实心球在胸前，听到教师口令时，通过背弓将球传递到队尾然后用左转的方式将球传递到队列前面最后使用胯下双手传球的方法，将球从前至后进行传递。
教学法
讲解示范法；纠错法；重复练习法
场地器材
篮球场，实心球13个
教学过程
教学
时间
教学内容
练习量
组织教法与学法
次数
时间
开始部分
2’
一课堂常规
1体育委员整队、检查人数2师生问好
3宣布本课内容及要求
4检查着装，安排见习生
5强调注意安全事项。
3-4’
组织：四列横队。
★★★★★★★★
★★★★★★★●
★★★★★★★●
双手投掷实心球教学设计
任课教师：三年级
教材内容
双手投掷实心球
教学目标
1.通过学习，使80%以上的学生初步掌握双手投掷实心球的动作要领和方法
2.通过练习，发展学生上下肢力量、身体协调性和灵敏性等身体素质。
3.通过学习，培养学生对实心球的练习热情，并通过游戏培养学生齐心协力的意识。
教学重点与难点
持球动作，出手高X X X X
X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
教法：
1）、教师示范讲解；
2）、原地徒手练习；
3）、教师纠正错误动作；
4）、分组进行练习
5）、集体纠错
要求：1听统一口令，服从指挥2注意观察模仿老师的动作
双手头上掷实心球时，双手持球于头上后方，身体后仰（尽力成满弓），手肘外翻，然后双腿用力蹬地、收腹、甩臂，依次发力，同时双手拨球、抖腕，用力向头前上方投出（出手角度45度）。
易犯错误：没有利用充分蹬腿收腹的力量
2.练习
（1）原地徒手练习
（2）分组依次进行投掷实心球（在队伍前摆放一个标志物，使全班同学有目标的进行练习）
规则：A、必须将球递入同伴手中B、传球过程中均保持下肢不动，只能动上半身进行传球。
4*8拍
3-4＇
4-5＇
组织：绕篮球场慢跑三圈要求：体育老师带队，队伍整齐，精神饱满
组织：四列横队成体操队形。
★★★★★★★★
★★★★★★★●
★★★★★★★●
★★★★★★★●
☆
教法：体育老师领座
要求：充分活动身体各个部位