产褥期相关知识剖析PPT课件

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产褥期的护理PPT课件

产褥期的护理PPT课件
合理安排日常活动时间,避免长时间站立、久坐或过度劳累。
根据产妇的身体状况和兴趣爱好,适当安排一些轻松、愉悦的活动,如听音乐、阅 读等。
个人卫生习惯培养
01
产妇应养成良好的个人 卫生习惯,每天用温水 清洗外阴部,保持清洁 干燥。
02
勤换内衣裤和卫生巾, 避免感染妇科疾病。
03
注意口腔卫生,每天刷 牙漱口,保持口腔清洁 。
、产后抑郁等问题。
因此,家庭和社会应该重视产褥期的护理,为产妇提供必要的
03
支持和帮助。
02 产褥期日常起居护理
居住环境选择与布置
选择安静、舒适、整洁的居住环境,有利于产妇 的休息和恢复。
室内布置应简洁、温馨,避免过多的杂物和装饰 ,以免造成视觉疲劳和安全隐患。
确保居住环境采光良好,通风透气,有利于空气 流通和减少细菌滋生。
坐月子历史与文化背景
坐月子是中国传统文化中的一部分,具有悠久的历史和深厚 的文化背景。
坐月子的初衷是为了保护产妇的身体健康,避免受到风寒、 劳累等伤害。
正确对待产褥期意义
01
产褥期是产妇身体恢复的关键时期,正确的护理和调养对产妇 的身体健康和未来的生活质量具有重要意义。
02
忽视产褥期的护理可能导致产妇身体恢复不良、乳汁分泌不足
保持室内空气清新和适宜温度
经常开窗通风,保持室内空气 清新,避免长时间关闭门窗造 成空气污浊。
保持室内适宜的温度和湿度, 一般建议在24-26℃之间,湿 度在50%-60%左右,以产妇感 觉舒适为宜。
避免产妇直接吹风,以免感冒 或引起关节疼痛等不适症状。
合理安排作息时间表
产妇应保证充足的睡眠时间,每天至少8-10小时,有助于身体恢复和乳汁分泌。

产褥期护理PPT课件

产褥期护理PPT课件

产褥期妇女的护理(护理措施)
3.4、母乳喂养指导
1) 评估母乳喂养的适应证和禁忌症,确定产妇能否行母乳喂养。常见异常处理. 2)一般护理指导
(1)饮食:应为高蛋白的平衡饮食,比平时增加蛋白质15-20g/d,授乳者增加25-30g/d。
(2)休息与活动:充分休息、适当活动,与婴儿同步休息,生活规律。 (3)保持心情愉快。
产褥期护理
产褥期妇女的身心健康
CONTENTS
目 录
01 产 褥 期 概 述 02 产褥期妇女的身心健康 03 产褥期妇女的护理
PART 01
产褥期概述
产褥期概述
定义:胎盘娩出后至产妇各系 统,恢复至正常状态所需的时 间。
PART 02
产褥期妇女 的身心健康
产褥期妇女的身心健康
产褥期妇女的生理调适 产褥期妇女的心理调适
产褥期妇女的护理(护理措施)
3.2、会阴护理
• 每日同一时间排空膀胱后检查宫底的高度。 • 注意观察恶露的颜色、量、有无异味等。
产褥期妇女的护理(护理措施)
3.3、乳房护理
一般护理 • 保持乳房清洁、卫生 • 提倡母乳喂养,尽早开奶,保持
乳汁分泌的通畅。
常见异常处理
• 乳房胀痛 • 乳腺炎 • 乳头皲裂 • 退乳
产褥期护理
产褥期妇女的身心健康
临床表现及常见问题
1.4、会阴切开伤口
表现:水肿、疼痛
1.5、胃纳
表现:食欲不佳,喜进流质或半流质等清淡 饮食。
1.6、排泄
褥汗;泌尿增多及排尿困难;便秘;
1.7、乳房
乳头皲裂:多见于初产妇;乳房胀痛:产后 哺乳延迟或没有及时排空乳房。
临床表现及常见问题
1.8、体重

《产褥期健康宣教》课件

《产褥期健康宣教》课件

子宫复旧不全
总结词
子宫复旧不全是指分娩后子宫未能恢复到正常大小和形态的情况。
详细描述
子宫复旧不全的症状包括恶露持续时间延长、腹痛、子宫压痛等。预防措施包括 及时处理产后出血、鼓励早期活动等。
CHAPTER 04
产褥期的健康宣教内容
母乳喂养指导
母乳喂养的优点
母乳喂养有助于增强宝宝的免疫力、促进母婴情感联系、降低婴 儿猝死综合征的风险等。
角色适应
睡眠质量
产褥期由于荷尔蒙的变化和新妈妈的 疲劳,容易出现睡眠问题,需要注意 调整作息和放松身心。
产妇需要适应新的角色和责任,与家 人共同照顾新生儿,建立亲子关点
日常护理
保持室内空气流通
产妇居住的房间应保持空 气新鲜,每天开窗通风, 避免直接吹风,防止感冒 。
社区宣教
社区卫生服务中心宣教
社区卫生服务中心可以组织专业的医护人员,定期开展产褥期健康宣教活动,向社区居民传授产褥期的基本知识 和技能,提高居民的健康意识和自我保健能力。
社区宣传栏和宣传册
社区可以在公共场所设置宣传栏,或者发放宣传册,向居民普及产褥期的相关知识和注意事项,方便居民随时了 解和学习。
的睡眠习惯。
新生儿的健康检查与疫苗接种
03
告知新生儿健康检查的时间和内容,以及疫苗接种的重要性。
产后恢复与锻炼
产后恢复的重要性
强调产后恢复对产妇身体健康和未来生活品质的影响。
产后锻炼指导
提供适合产妇的锻炼方式,如产后的瑜伽、散步等,以促进身体恢 复。
盆底肌与腹肌的恢复锻炼
指导产妇进行盆底肌和腹肌的恢复锻炼,以减轻产后的身体不适。
淤积。
CHAPTER 03
产褥期的常见问题与应对

《产褥期妇女的护理》PPT课件

《产褥期妇女的护理》PPT课件
状态,外口由未产型变成已产型。
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5
二、乳房变化
胎盘娩出后,乳房开始分泌乳汁。 产褥期乳汁的分泌主要依赖于哺乳时的吸吮刺激。
初乳:产后1周内分泌 的淡黄色乳汁。
过渡乳:产后2周内分 泌的乳汁。
成熟乳:产后2周后分泌 的白色乳汁。
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6
三、血液循环系统的变化
血容量:产后3天,产妇的体循环血容量增加 15%~25%,心脏负担加重。产后2~3周恢复到 未孕状态。
心理社会资料:心理变化精选大ppt,课件常出现压抑心理
12
二、护理诊断
舒适的改变 便秘与尿潴留 母乳喂养无效 焦虑
三、护理目标
产妇不适减轻 产妇不发生秘便与尿潴留 产妇母乳喂养成功 良好适应新的家庭角色
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三、护理措施
(1)提供舒适、安静、卫生的休养环境

(2)测生命体征2次/日,体温超过38摄氏度时,加强观
生命体征:体温多为正常 ,产后3天会出现泌乳热
脉搏 60-70次/分 呼吸 14-16次/分 血压 平稳
ห้องสมุดไป่ตู้
子宫复旧:子宫圆而硬 产后10天降盆腔内
恶 露:正常恶露 血腥味 无臭味 持续4-6周 总量250-500ml
血性恶露 产后最初3-4天 浆液恶露 产后4天 持续10天 白色恶露 产后10天 持续3周
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1
讲课内容:
描述正常产褥的临床表现和护理要点
• 目标:能够正确描述产褥期母体的变化、 临床表现、护理措施
• 重点:描述子宫复旧、恶露、褥汗、产后 宫缩痛、乳房的变化和特点
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2
产褥期(puerperium)

《产褥期的注意事项》课件

《产褥期的注意事项》课件


营养摄入建议
高蛋白饮食 产褥期需要补充大量蛋白质,以 促进伤口愈合和乳汁分泌。建议 多吃鱼、肉、蛋、奶制品等富含 蛋白质的食物。
水分补充 产妇应保持充足的水分摄入,有 助于乳汁分泌和预防便秘。建议 每日饮用8-10杯水。
多食用新鲜蔬果 蔬果富含多种维生素和矿物质, 有助于提高产妇免疫力,预防产 后便秘。推荐每日摄入500克左 右的蔬果。
产褥期的注意事项
目录
• 产褥期的基本知识 • 产褥期的护理要点 • 产褥期的常见问题及处理 • 产褥期的营养与康复 • 产褥期的安全与防护 • 产褥期的心理调适与支持
产褥期的基本知识
01
产褥期的定义
01
产褥期是指产妇在分娩后身体和 心理恢复的时期,通常为6周左右 。
02
产褥期是产妇身体各系统逐渐恢 复到孕前状态的关键时期,需要 特别关注和护理。
有窒息风险,应立即采取急救措施。
避免新生儿溢奶
03
掌握正确的拍嗝技巧,在喂食后将宝宝竖直抱一段时间,避免
因溢奶导致的窒息。
新生儿护理要点
保持适宜的室内温度
新生儿对温度的要求较高,应保持室内温度在22-24摄氏度左右 ,避免过冷或过热。
注意喂养和排尿
遵循医生的建议进行喂养,并注意观察宝宝的排尿情况,确保排 尿正常。
乳腺炎
总结词
乳腺炎是指乳腺组织的炎症性疾病,常发生在哺乳期妇女中。
详细描述
乳腺炎通常是由于细菌感染或乳汁淤积所致,症状包括乳房红肿、疼痛、发热等 。治疗上以抗生素治疗和排空乳汁为主,同时需注意保持乳头清洁、避免乳头损 伤等预防措施。如出现乳腺炎症状,应及时就医并按医嘱进行治疗。
产褥期的营养与康
04
定期检查和接种疫苗

正常产褥【妇产科】 ppt课件

正常产褥【妇产科】  ppt课件
详细描述
乳腺炎的症状包括乳房疼痛、红肿、发热等,有时还会出现 寒战、高热等症状。乳腺炎的原因可能与乳汁淤积、细菌感 染等有关。治疗乳腺炎的方法包括保持乳房通畅、使用抗生 素、热敷等。
产后抑郁
总结词
产后抑郁是指产妇在产后的情感障碍,通常发生在分娩后的6周内。
详细描述
产后抑郁的症状包括情绪低落、焦虑、易怒、失眠等,严重时可能出现自杀倾向。产后抑郁的原因可能与激素水 平变化、分娩创伤、家庭矛盾等有关。治疗产后抑郁的方法包括心理治疗、药物治疗等,同时家人和社会支持也 非常重要。
02
保持身体清洁,勤换内 衣裤和床单。
03
产后一周内避免过度劳 累,注意休息,适量活 动。
04
注意口腔卫生,早晚刷 牙。
饮食护理
01
02
03
04
多摄入富含蛋白质的食物,如 鱼、肉、蛋、豆类等,以促进
伤口愈合和乳汁分泌。
多食用新鲜蔬菜和水果,补充 维生素和矿物质。
适量摄入脂肪,如坚果、橄榄 油等,以满足身体需要。
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正常产褥【妇产科】 PPT课件
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目 录
• 产褥期概述 • 产褥期的护理 • 产褥期的恢复 • 产褥期常见问题与处理 • 产褥期结束后的注意事项
PART 01
产褥期概述
产褥期的定义
产褥期是指产妇在分娩后身体恢 复到孕前状态的一段时间,通常

避孕方法

《产褥期的指导》课件

《产褥期的指导》课件

产褥期的生理变化
01
02
03
04
子宫复旧
子宫逐渐缩小,恶露排出,通 常在6周左右恢复至孕前大小

乳房变化
乳房开始分泌乳汁,需要注意 乳房护理和正确的哺乳姿势。
体重变化
孕期积累的脂肪在产褥期逐渐 消耗,体重逐渐下降。
免疫力变化
产褥期产妇的免疫力较低,容 易感染疾病,需要注意个人卫
生和环境卫生。
产褥期的心理调适
05
产褥期结束后的注意事项
复查与体检
产后复查
在产褥期结束后,产妇应进行一次全面的复查,以了解产后的恢复情况,包括子 宫恢复、伤口愈合、盆底功能等。
定期体检
产褥期结束后,产妇应保持定期体检的习惯,以便及时发现并处理潜在的健康问 题。
饮食调整
营养均衡
产褥期结束后,产妇的饮食应保持营养均衡,摄入足够的蛋 白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,以促进身体的 恢复。
02
产褥期的护理要点
日常护理
01
02
03
清洁与卫生
保持身体清洁,特别是乳 房和会阴部位的卫生,有 助于预防感染。
穿着选择
穿着宽松、舒适、透气的 衣物,避免穿着紧身或束 身衣物。
口腔护理
早晚刷牙,饭后漱口,保 持口腔清洁。
饮食调理
营养均衡
确保摄入足够的蛋白质、 脂肪、碳水化合物、维生 素和矿物质,以满足产后 的营养需求。
VS
详细描述
产后疼痛的原因可能包括分娩过程中的肌 肉和关节劳损、子宫收缩、剖腹产手术切 口等。疼痛程度因人而异,持续时间也不 同。对于轻微的疼痛,可以通过休息、热 敷、按摩等方法缓解;对于严重的疼痛, 应及时就医,医生可能会开具适当的止痛 药进行治疗。

产褥期保健要点PPT培训课件

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05
产褥期结束后的注意事项
产后复查
复查时间
产后42天左右进行复查, 了解产后的恢复情况。
复查内容
检查子宫恢复情况、伤口 愈合情况、盆底肌肉恢复 等,以及宝宝的生长发育 情况。
复查意义
及时发现和处理产后的并 发症和问题,促进母婴健 康。
避孕方法选择
避孕方法
选择适合的避孕方法,如避孕套、 宫内节育器等,避免意外怀孕。
盆底肌锻炼方法
常用的盆底肌锻炼方法包括凯格尔运动、骨盆倾斜运动等, 产妇可以在专业指导下进行,逐渐增加锻炼的强度和时间。
盆底肌锻炼注意事项
盆底肌锻炼应适度,避免过度劳累和损伤,同时保持良好 的生活习惯和饮食习惯,以促进肌肉的恢复。
腹部肌肉恢复
腹部肌肉恢复的重要性
腹部肌肉恢复注意事项
腹部肌肉的恢复有助于塑造优美的腹 部线条,增强腹部肌肉的力量,提高 身体的稳定性和平衡性。
详细描述
乳腺炎多发生于产后1-2周内,常由于 乳汁淤积、乳头皲裂等原因引起。乳 腺炎会导致乳房红肿、疼痛、发热等 症状,严重时可形成脓肿和败血症。
04
产褥期锻炼与恢复
盆底肌锻炼
盆底肌锻炼的重要性
盆底肌是支撑盆腔器官(如子宫、膀胱和直肠)的重要肌 肉群,产后的盆底肌锻炼有助于恢复肌肉弹性和张力,预 防尿失禁、便秘等问题。
详细描述
产褥感染常见于胎膜早破、产程延长、产前产后出血、产科 手术操作、以及分娩过程中无菌操作不严格等情况。感染部 位以子宫内膜炎最常见,严重时可扩散至子宫肌层和盆腔, 甚至引起败血症和脓毒血症。
产后抑郁
总结词
产后抑郁是指产妇在分娩后出现抑郁症状,是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。
详细描述

产褥期生理及护理ppt课件

产褥期生理及护理ppt课件
9
阴道及外阴:外阴产后外阴轻度水肿, 于产后2-3日逐渐消退。 会阴部的裂 伤或切开,由于血液循环丰富,愈合较 快,一般于产后3日~5日即可拆线。
10
乳房:分娩后雌性激素和孕激素的水平 就会骤降。没有了孕期激素的抑制作用, 泌乳素就开始指挥制造乳汁的工作了。 当婴儿吸吮乳头时,迅速将信息传导到 垂体前叶,促其分泌泌乳素。泌乳素经 血液到达乳房,使泌乳细胞分泌乳汁, 这个过程称为“泌乳反射”。
因此,产后数日内产妇仍然食欲欠佳,喜 食汤食。 此外, 由于产后腹壁及盆底肌肉 松弛, 活动少, 故容易发生便秘。
15
泌尿系统
由于产后子宫复旧及妊娠期潴留的水分进 入循环,故在产后1周内血容量明显增加, 肾脏利尿作用加强,尿量增多,而妊娠期 发生的肾盂及输尿管扩张,约需4周恢复正 常。在分娩过程中,膀胱受压致使粘膜水 肿,充血及肌张力降低,以及会阴伤口疼 痛, 不习惯卧床排尿等原因,容易发生尿 潴留。
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婴儿吸吮得越早,母亲泌乳就越早; 婴儿多吸,母亲就多分泌; 婴儿少吸,母亲就少分泌; 婴儿停止吸吮,母亲就停止分泌乳汁。 产后三天前乳汁较少,每次哺乳可吸
出初乳约2ml~20ml。
12
乳汁的分类: 初乳:一般把生后7天以内的乳汁称作初乳。
初乳量较少,柠檬黄色,初乳里含有大量 的免疫抗体,可以帮助新生儿抵抗疾病。 过渡乳:生后6-10天的乳汁称作过渡乳。 成熟乳:产后11天到9个月的乳汁称成熟 乳,10月以后的乳汁叫晚乳。
• •
产褥
1

产褥期
产褥期是指:胎儿出生后,胎盘自母 体排出,这时开始,产妇进入了产后 恢复阶段。在妊娠期间,生殖器官和 全身所发生的一系列变化(除乳腺外),
都要在产后约6--8周内,逐步调整

第五章-产褥期管理PPT课件

第五章-产褥期管理PPT课件
(一)产褥期妇女的心理变化 ■高涨的热情、希望、高兴、满足感、幸 福 感、乐观、压抑及焦虑、失落等。
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产褥期妇女的心理调适
(二)影响产褥期妇女心理变化的因素
■产妇年龄:未成年、年龄较大者 ■社会支持: ■产妇对分娩经历的感受
20
(三)产褥期妇女心理调适
1、倚赖期:产后前3天内 2、倚赖-独立期:产后314天 3、独立期:产后2周至1个月
32
10、体重减轻
临床表现及常见问题
■产后体重约减轻6Kg左右; ■产后第一周体重又下降4Kg左右
33
11、疲乏
临床表现及常见问题
■表现为精神不振,自理能力降低以及不 愿
亲近孩子
34
12、产后压抑
临床表现及常见问题
■产后23天内发生轻度或中度的情绪反应; ■表现为:易哭、易激惹、忧虑、不安,有 时喜怒无常, ■一般23天后自然消失,有时可持续达10 天 ■可能与体内激素的急剧下降、产后的心理 压力及疲劳等因素有关
少量血液,较多的坏死蜕膜组织、 宫颈粘液、阴道排液,并有细菌
•粘稠 •大量白细胞、坏死蜕膜组织、 表皮细胞和细菌
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5、会阴伤口
临床表现及常见问题
■产后3天内可出现局部水肿、疼痛, ■拆线后症状自然消失
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6、褥汗
临床表现及常见问题
■产褥早期大量排汗,以夜间睡眠和初醒 时
尤为明显,
■产后1周自行好转
21
第二节 产褥期妇女的护理
22
临床表现及常见问题
1、生命体征: 体温: ■多数正常,有些稍升高,但不超过38℃ ■泌乳热(breast fever) 脉搏: ■略缓慢,约产后1周恢复
23
临床表现及常见问题

产褥期母体变化及处理PPT课件

产褥期母体变化及处理PPT课件
母体会表现出对新生儿的深厚爱护,愿意为新生儿提供一切必要的 照顾和保护。
03
产褥期的处理与护理
饮食调理
总结词
产褥期饮食应以营养丰富、易于消化为主,同时避免刺激性食物。
详细描述
产褥期母体需要补充大量营养,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等,以促进身体恢复和哺乳。 应多食用富含优质蛋白质的食物,如鱼、肉、蛋、奶等,以及新鲜蔬菜和水果。同时,饮食应以清淡、易消化为 主,避免油腻、辛辣、刺激性食物,以免影响消化功能。
乳房在哺乳过程中会逐渐 膨胀。
乳腺管的扩张
哺乳时,乳腺管会扩张以 便乳汁流出。
盆底肌肉的恢复
盆底肌肉的松弛
妊娠和分娩过程中,盆底肌肉可 能会受到损伤,导致松弛。
盆底肌肉的锻炼
适当的盆底肌肉锻炼可以帮助恢复 肌肉的弹性和功能。
盆底治疗的必要性
对于严重的盆底功能障碍,可能需 要接受专业的盆底治疗。
02
产后抑郁的识别与干预
总结词
产后抑郁是一种常见的心理障碍,需要得到及时的识别和 干预。
识别方法
观察产妇的情绪变化,如出现持续的情绪低落、焦虑、易 怒等症状;留意产妇的自我评价和自杀倾向;进行心理评 估和测试。
干预措施
提供心理支持和辅导,帮助产妇调整心态,缓解压力;鼓 励产妇与家人和朋友交流,分享感受;严重时需要寻求专 业心理治疗和药物治疗。
适当的运动
总结词
适当的运动可以帮助产褥期母体恢复身体功能,预防产后并 发症。
详细描述
产褥期母体应尽早开始适当的运动,如散步、产后瑜伽等, 有助于促进血液循环、恢复肌肉力量、改善睡眠质量等。运 动时应避免剧烈活动,选择适合自己的运动方式,并注意适 量、适度。
个人卫生与清洁

《妇产科学》产褥期及产褥期疾病 ppt课件

《妇产科学》产褥期及产褥期疾病  ppt课件
血性恶露 浆液恶露 白色恶露
持续时间
颜色 内容物
产后最初3日
红色
产后4~14日
淡红色
产后14日以后
白色
少量血液、坏死蜕 坏死退化蜕膜、表 大量血液、少量胎 膜、宫颈粘液、细 皮细胞、大量白细 膜、坏死蜕膜 菌 胞和细菌等
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第十五章
产褥期及产褥期疾病
产褥期处理

产后2小时 • • 产房严密观察生命体征,阴道流血及子宫收缩情况 严重并发症:产后出血、产后心衰、产后子痫、羊水栓塞 等
确定病原体 – 病原体培养,分泌物涂片检查,病原体抗原和特异抗体检查
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第十五章
产褥期及产褥期疾病
[治 疗]

支持疗法:

加强营养,增强抵抗力,纠
正贫血与电解质紊乱

清除宫腔残留物,脓肿切开引流, 半卧位以利于引流
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40
第十五章
产褥期及产褥期疾病
[治 疗]

抗生素的应用: – – 按药敏试验选用广谱高效抗生素 中毒症状严重者,可短期加用肾上腺糖皮质激素, 提高机体应激能力
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第十五章
产褥期及产褥期疾病
产褥期母体的生理变化:内分泌系统
产后1周 ,E、P恢复产前水平 产后6周FSH、LH逐渐恢复 不哺乳妇女产后6~10周左右恢复排卵 产后不来月经,可有排卵,需要避孕
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第十五章
产褥期及产褥期疾病
[产褥期临床表现]
生命体征(T、P、R、BP) 子宫复旧和宫缩痛 褥汗 恶露
产褥期及产褥期疾病
链球菌
以消化球菌和消化链球菌常见,混合感染,恶臭气味
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6
腹壁变化:妊娠期出现的下腹部正中线色素
沉着会逐渐消退.紫红色的妊娠纹变为白色, 不能消退.腹壁皮肤受妊娠子宫膨胀的影响, 产后明显松弛,约6~8周恢复.
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7
心理变化:产褥期产妇的心理处于脆弱和不稳定的
状态,与妊娠期心理状态、对分娩经过的承受能力、 环境、社会因素及产妇的性格倾向、生活经历、 夫妻间和家庭成员间的关系有关.表现为高涨的 热情、希望、满足感、幸福感、乐观、压抑及焦 虑.有的可能因为理想中的母亲角色与现时中的 母亲角色的差距而发生心理冲突;因为胎儿娩出 的生理性空虚而感到心理上的空虚;因为新生儿 的外貌及性别与理想中的孩子不相吻合而失望; 因为现实母亲的太多责任而感到恐惧;还可因为 丈夫注意力转移至新生儿而感到失落.
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产褥期常见问题
1.体温:大多在正常范围内,如产程中过度
疲劳、产程延长或产伤较重者,在产后24 小时可稍升高,但不超过38度;如乳房极 度充盈可有低热,一般在12小时内自行恢 复.
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9
2.产后宫缩痛:指产褥早期,
因宫缩引起下腹部阵发性疼 痛.一般在产后1~2天出现, 持续2~3天后自然消失,经 产妇多见,哺乳时反射性的子 宫收缩可使疼痛加重.
注意:正常恶露有血腥味但无臭味,总量约500毫 升,产后量多提示产后出血可能,有臭味提示感染 可能.
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11
4.会阴切开创口:初产妇多见,产后
3天内可有切口处水肿,活动时有疼痛.
5.胃纳:由于妊娠后期胃液分泌减少,
胃肠道肌张力降低,蠕动减弱,加之产时疲劳, 产后大多食欲不佳,喜进流质或半流质等清淡 饮食,一般10天左右恢复,少数因产程中进 食少,产后腹腔压力降低,有饥饿感,食欲增 加.
.
1
产褥期:
概况
产妇全身各器官除乳腺外从胎盘娩出至恢
复或接近正常未孕状态所需的时期,一般为6 周.
.
2
产褥期生理变化
.
3
子宫变化:胎儿和胎盘娩出后,
立即收缩成硬实略扁的球实体, 宫底在脐平或脐下一横指,以后 每日下降1~2厘米(一横指),产后 10日在腹部扪不到宫底,产后6周 恢复到非妊娠期大小.
❖ 主菜:一荤一素一汤 ❖ 三正三点 ❖ 月子餐一周营养配餐食谱(P25)
.
22
我国妇女在产后都很注意营养,在产后吃大量 的滋补品,其实在产后1~2天最好吃些清淡 而易消化的饮食,以后再逐渐增加含有丰富 蛋白质、碳水化合物及适量脂肪的食物,如 奶、蛋、鸡、鱼、瘦肉、肉汤、排骨汤及豆 制品等;此外还要注意补充维生素及矿物质, 可多吃些新鲜水果和蔬菜等;为了防止便秘, 也要吃些粗粮。
(3)便秘:与产后卧床多、活动少、肠蠕动 减弱,腹壁肌肉松弛有关.
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7.乳头皲裂:哺乳产妇尤其是初产妇
在最初几日哺乳后容易发生,大多是因为产 前乳头准备不足或产后哺乳姿势不当引起, 表现为乳头红、裂开、有时有出血,哺乳时 疼痛。
8.乳房胀痛:产后哺乳延迟或没有及
时排空乳房引起,表现为乳房账痛,触及时 加重,触摸乳房时有坚硬感.
.
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休息与活动:不要躺在床上一动不动,
而应卧床休息与适当活动相结合。卧床时应 向会阴切口对侧侧卧.分娩次日就可在床上翻 身,半坐式与卧式交替休息,以后可在床边 及房内走动,并进行产后体操,可保持健康 并尽早恢复体型,也可减少便秘。
休息要与婴儿同步,孩子睡觉时抓紧时间
休息,这样既可得到充分的休息,又可保证 足够乳汁。尽量安排家人替您分担家务及照 顾宝宝,争取充足的休息时间 .
常换内衣,饭后要刷牙漱口,预防口腔 感染和牙周炎;洗头、洗脚用温水也不 会落下产后病。指甲要常剪,以免划伤 婴儿柔嫩的肌肤。
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个人卫生: 产后恶露多,开
始的三至四天是鲜红色,渐渐变 为褐色,量渐少而转为淡黄色, 要注意勤换卫生巾,会阴要用温 水冲洗,从前向后,以免将肛门 的细菌带到会阴伤口和阴道内。
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计划生育:性生活不能开始过早,应在产褥
期以后才恢复性生活,并要采用适宜的避孕 方法。通常月经在产后两、三个月才恢复, 母乳喂养的母亲则要更长的时间,产后月经未 复潮前也有可能受孕,应注意避孕,节育环放 置时间:平产后3月,剖宫产后6月.
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(三)饮食和营养
❖ 制作月子餐的原则:营养均衡,制作清洁, 就餐可口
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外阴变化:产后(阴道分娩者)会阴
轻度水肿,2~3天自行消退,如有 轻度撕裂或会阴切口缝合术后在 3-5日愈合,可有疼痛.
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乳房变化:主要是泌乳.
随着胎盘的排出,体内激 素水平下降,乳汁开始分 泌.乳汁分泌依赖于哺乳 时的吸吮刺激.吸吮动作
会引起体内一系列的反
射活动,从而促进乳汁分 泌,所以吸吮是保持乳腺 不断泌乳的关键.
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6.排泄 (1)褥汗:产褥早期,皮肤排泄功能旺盛,
大量出汗,尤其是睡眠和初醒时明显,产后1周 好转.
(2)排尿增多和排尿困难:产后2~3天内,由于机体 排出妊娠时贮留的水分,往往多尿,但因分娩过 程中膀胱受压,加上会阴切口疼痛,产后容易 发生排尿困难,特别是产后第一次尿,容易发 生尿潴留及尿路感染.
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9.体重减轻:由于胎儿及胎盘的娩出,加上
羊水排泄及产时失血,产后即刻体重减轻约6公斤, 产后第一周由于子宫复旧、恶露及汗液、尿液的大 量排出,体重又下降4公斤左右.
10.疲乏:由于产程中不适及用力、产后哺乳、
护理新生儿导致睡眠不足引起.
11.产后压抑:产后2~3日内发生的
轻度或中度的情绪反应.表现为易哭、易激惹、忧 虑、不安,有时喜怒无常,一般在几日后自然消 失.与产妇体内的激素水平下降、产后心理压力及 疲劳有关.
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产褥期护理
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Hale Waihona Puke (一)修养坏境居室应清洁、明亮、通风好,温度及湿 度适中。
? “月子里不能受风受凉”
只要避免对流风直接吹,就不会出现 因为受风受凉造成的产后疾病。而且,产 后家里客人多,空气流通不好,更应该及 时通风换气,以预防疾病的发生。
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(二)产后护理
个人卫生:
“月子里不可洗澡、刷牙”? 产褥期出汗多,应经常洗澡(不用盆浴),
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3.恶露:产后随子宫蜕膜的脱落,血液、坏死
蜕膜组织经阴道排出称恶露.
(1)血性恶露:产后即从阴道排出,色鲜红,含大 量血液,量多,有时有小血块,有少量胎膜及坏死 蜕膜组织.一般持续三天左右.
(2)浆液性恶露:色淡红,含少量血液,有较多的 坏死蜕膜组织和阴道排液,一般持续2周左右.
(3)白色恶露:色较白,粘稠,含大量白细胞及坏 死蜕膜组织和细菌,一般持续2~3周左右干净
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