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走进心理学,走进我们自己课件
近日，世界卫生组 织的一份报告显示， 全球有10亿人正饱 受各种心理疾病的 折磨……心理疾病 逐渐变成“全球 病”。
2007年03月02日 来源：新华网
2009年9月11日， 臼井仪人坠崖身亡， 被怀疑系自杀
有趣的心理学图片
动静与压力
测测你的智商：图片中有几张 脸？
0-5张：痴呆 6-7张：傻子 8-9张：正常 10-11张：非常正常 12-13张：绝顶聪明
乘车习惯测试性格
喜欢坐在后面的人自我保护心理强 找“顺眼”的人同坐是警惕心理在起作用 过分在意座位余温的人接受能力差 对手机大声讲话的人不善于处理人际关系
学心理学的烦恼
学心理学的第一个烦恼是必然要知道别人心 里想的是什么。“哇，你哥儿们学心理学的，一 定知道别人心里想什么啦。” 学心理学的第二个烦恼是常被人指着鼻子骂： “亏你还是学心理学的，连这点儿心里都不懂。” 学心理学的第三个烦恼是会被人怀疑自己是 否也有些神经兮兮的。 学心理学的另一个烦恼是会时常听到这样一 句话：“这家伙儿是学心理学的，防着点。”
由压力引起的郁闷情绪
由压力引起的自杀自残行为
一、心理健康问题的现状如何
（三）心理健康问题具有多样化趋势和时 代特征 1.独生子女政策——自我中心、缺乏责任感 2.留守儿童现象——归属感和安全感的缺失 3.网络的普及——虚拟的安全岛、自我封闭 4.物质欲望的膨胀——钱、权至上 5.各种社会现象层出不穷——适应、调整
二、什么叫心理健康？
1946年，第三届国际心理卫生大会对此定义为： 心理健康，是指在身体、智能以及情感上与他 人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境 发展成最佳状态。 具体表现为：身体、智力、情绪十分协调；适 应环境，人际关系中彼此能谦让；有幸福感； 在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过 有效率的生活。
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走进心理学走近我们自己
16、自己选择的路、跪着也要把它走 完。 17、一般情况下)不想三年以后的事， 只想现 在的事 。现在 有成就 ，以后 才能更 辉煌。
18、敢于向黑暗宣战的人，心里必须 充满光 明。 19、学习的关键--重复。
20、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的 人只能 引为烧 身，只 有真正 勇敢的 人才能 所向披 靡。
第一课--走进心理学教案
第一课走进心理学（课程简介）年月日星期第节课教学目标认知目标：了解心理学的研究对象，心理辅导、心理治疗以及精神病治疗三者之间的区别；心理辅导的主要内容和形式，心理健康的标准。
情感目标：意识到心理健康课的重要性和必要性，有心理困扰等需求主动找老师寻求帮助的正确思想认识。
行为目标：积极寻找身边的心理现象，发现心理学的神奇、有趣之处。
重点心理辅导的主要内容与形式，让学生了解心理健康的标准，激发学习兴趣。
难点让学生从已有的思维模式中跳脱出来，消除对心理学的误解，不要再以“有色眼镜”看心理辅导和心理咨询。
课时2课时（80分钟）教具PPT方法讲授法、讨论法导入新课说在前面的话：欢迎大家来到衡安学校！幸福的理由：1.作为学生你们是幸福的，作为老师的我也是幸福的；（角色幸福）2.选择衡安，你们是幸福的，我也是幸福的；（归属感，高起点）3.上心理健康课，你们是幸福的，我也是幸福的。
（物以稀为贵；情商+智商=完人）就让我们携手同行，一起幸福的走过高中三年吧！（陪伴是最长久的告白）环节一：立规矩（上课要求）积极主动、全员参与、互相尊重、保密原则、倾听原则（有组织、有纪律）每节课推荐：参考书目；著名电影环节二：破冰之旅（我是谁？你是谁？）1.教师自我介绍：1.1自己家乡（陕西八大怪），拓展学生视野，有“世界那么大，想去看看的冲动”。
1.2留下联系方式方便日后沟通。
2.学生滚雪球式小组自我介绍：2.1分组：8人围圈而坐。
从其中一人开始，每人用一句话介绍自己。
2.2要求：一句话必须包括三个内容：姓名，所属，特征。
2.3规则：当第一个人说完后，第二个人必须从第一个人开始讲起，第三个人一直到第八个人都必须从第一个人开始讲起。
环节三：导入新课（心理学之我见）大家以前在初中、小学有没有上过心理健康课？这是大家的第一次心理辅导课，在开始本课内容之前，我想请问大家一下，平时的生活中大家有没有接触过有关心理学的知识，或是心理现象，可以自由讨论。
y走进心理学,从新认识自己精品课件PPT(原创)
张国荣
乔任梁
抑郁症：又名抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征。 《一个骇世惊俗的治疗抑郁症方法》——罗大伦：北京中医药大学中医诊断学博 士
心理治疗学派
1、精神分析及心理动力学治疗：西格蒙德 弗洛依德 2、以人为中心疗法：卡尔 罗杰斯 3、格式塔心理治疗：弗雷德里克·皮尔斯 4、行为治疗：约翰·华生 5、认知治疗：阿伦· 贝克 6、家庭治疗：克里斯帝安· 米德尔福特 7、催眠治疗：詹姆斯· 布瑞德 8、团体心理治疗：普拉特
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贝克的选择
心理问题：个体在人际互动过程中，内心产生无法调
节的强烈冲突，体现在身体上的不良情绪、情感。
心理治疗的历史
西 方 1879年，冯特建立了全世界第一个心理学实验室， 成为一门实验科学 ，有了名字。 中 国
《黄帝内经》：精神不进，志意不治，故病不可愈。
医者对患者：告知以其败，语之与其善，导之以其所便 ， 开之以其所苦。 心理治疗：治神入手，治神为本。
心理治疗的现状
中国心理学会：6000人
中国心理卫生协会：20000人
心理咨询师：40万人
澳大利亚：1/4000
美 中 国：1/2000 国：40万/10亿
心理学概念
心理学：是研究心理活动和行为表现的一门学科。
心理活动：也称为心理
心理过程：知、情、意 心理现象：包括心理过程和人格两部分。 我国台湾心理学家张春林教授说：心理科学是超科学 的科学。
如 管 何 理 识 情 别 绪 和
那些本不该发生的故事……
单亲家庭长大的吴卓林，在公众视野 下长大，无朋友伙伴，割腕宣泄情绪， 寻求心理帮助。
2014年3月13日，阳县萧振高中高三（6）班 19岁的高中生学生贺抒勤跳下5楼。
一课--走进心理学教案
走进心理学教案一、教学目标1. 让学生了解心理学的基本概念和研究对象，对心理学产生初步的认识和兴趣。
2. 让学生掌握心理学的研究方法和应用领域，了解心理学在生活中的重要作用。
3. 培养学生运用心理学知识分析和解决问题的能力，提高自身的心理健康水平。
二、教学内容1. 心理学的定义和研究对象2. 心理学的研究方法3. 心理学的应用领域4. 心理学与生活的关系5. 心理学的未来发展三、教学重点与难点1. 重点：心理学的定义、研究方法及其应用领域。
2. 难点：心理学研究对象的具体化和心理学在生活中的实际运用。
四、教学准备1. 教师准备：教案、PPT、心理学相关案例及素材。
2. 学生准备：笔记本、笔、感兴趣的心态。
五、教学过程1. 导入：通过一个有趣的心理学小故事，引发学生对心理学的兴趣，激发学习热情。
2. 讲解：介绍心理学的定义、研究对象、研究方法及其应用领域。
3. 案例分析：分析一些与生活密切相关的心理学案例，让学生感受心理学在生活中的重要作用。
4. 互动环节：学生分组讨论，分享自己对心理学应用的见解和体验。
6. 作业布置：要求学生课后阅读一篇心理学文章，下节课分享阅读心得。
六、教学拓展1. 介绍心理学与其他学科的关系，如生物学、哲学、社会学等。
2. 引导学生关注心理学领域的最新研究动态和应用成果。
3. 推荐一些心理学相关的书籍、文章和影视作品，供学生课后自学。
七、教学评估1. 课堂表现：观察学生在课堂上的参与程度、提问回答等情况，了解学生的学习状态。
2. 作业完成情况：检查学生课后作业的完成质量，评估学生对课堂所学知识的掌握程度。
3. 课后反馈：收集学生对课堂内容和教学方式的反馈意见，不断优化教学过程。
八、教学延伸1. 组织一次心理学主题的课外活动，如心理沙龙、讲座或实地考察。
2. 鼓励学生参加心理学相关的竞赛、研讨会，拓宽视野，提升能力。
3. 成立心理学兴趣小组，引导学生深入研究心理学某一领域。
九、教学建议1. 注重理论与实践相结合，让学生在实际生活中运用心理学知识。
第一讲,走进心理健康课 教案
授课时间：40min
课程名称
爱上心理学，走近心理学
课型
讲授课
年级
初一年级
任课教师
教学目的和要求
1．让学生对心理学有一个全面的认识，意识到心理健康的重要性；
2．使学生学会区分心理健康与心里不健康，能基本觉察自身心理状况；
3．让学生了解心理咨询，懂得理性寻求心理援助。
教学重点、难点
3．对于心理健康课学生可能会有一些其他的需要，但是学生可能不敢在课堂上提出来，于是就需要在下课前让同学们用小纸条的形式将自己的一些需要写好上交。
教学准备
小纸条
教学过程
教学过程
教学过程
教学过程
一、导入（5min）
同学们大家好，在进入今天的知识讲解前，我们先来做一个小游戏，这个游戏的名字叫小雨，中雨，大雨。介绍游戏，实施游戏。
暴雨
小雨
雨停了天晴了
因为老师一个人的掌声太小了，所以老师借着你们的掌声送给你们，欢迎来到和田市五中，也欢迎来到我的心理健康课。我叫XXX，今后担任你们的心理健康课。它和其他的课不同，期末并不会让大家来做卷子。这门课的最终目标，是提高学生的心理素质，充分开发学生的潜能、培养学生乐观、向上的心理品质、促进学生人格的健全发展。嗯，这段话出自《中小学心理健康教育刚要》。换句话来说，这门课呢，是想让大家在生活得更加的幸福，能够处理一些自己在生活中遇到的心理问题。
⒋努力理解别人的观点和看法，学会接纳。
⒌对某些难以回答的问题，同学可以不做回答，或以“请原谅，我不想谈这个问题”之类的语句加以拒绝。
三、心理健康与不健康（10min）
1．何为健康
1990世界卫生组织定义：一个人只有在躯体、心理、社会适应和道德四个方面都健康，才算是完全健康。
走进心理学走进你我他共34页文档
36、如果我们国家的法律中只有某种 神灵， 而不是 殚精竭 虑将神 灵揉进 宪法， 总体上 来说， 法律就 会更好 。—— 马克·吐 温 37、纲纪废弃之日，便是暴政兴起之 时。— —威·皮 物特
38、若是没有公众舆论的支持，法律 是丝毫 没有力 量的。 ——菲 力普斯 39、一个判例造出另一个判例，它们 迅速累 聚，进 而变成 法律。 ——朱 尼厄斯
55、 为 中 华 之 崛起而 读书。 ——周 恩来
40、人类法律，事物有规律，这是不 容忽视 的。— —爱献 生
Байду номын сангаас 谢谢！
51、 天 下 之 事 常成 于困约 ，而败 于奢靡 。——陆 游 52、 生 命 不 等 于是呼 吸，生 命是活 动。——卢 梭
53、 伟 大 的 事 业，需 要决心 ，能力 ，组织 和责任 感。 ——易 卜 生 54、 唯 书 籍 不 朽。——乔 特
走进心理学、走进我们自己
心理学是行为的科学，而不是意识的科学。心理 学的研究对象是人类和动物行为（而且，动物行 为比复杂的人类行为更具有根本性），认为只有 直接观察到的东西才能成为科学研究的对象， 刺激——反应（S—R）就是华生行为主义的公式 操做性定义的使用。 局限：机械
石首市精神卫生中心
（四）格式塔心理学（Gestalt psychology
（二）机能主义（functionalism）
创始人：詹姆士 代表人：杜威 和安吉尔
将人的意识看成是川流不息的过程 。 强调意识的作用与功能：使有机体适应环境。 以思维为例区分构造主义和机能主义。
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（三）行为主义（behaviorism）
创始人：华生 新行为主义的代表人：斯金纳
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（二）心理学的性质
“一个松散地联系在一起的学术王国，它 横跨了从生命科学为一端到社会科学为 另一端的所有领域” ——亨利·格雷特曼
心理学是一门中间科学
是一门既具有自然科学性质又具有社会科学性质 的中间或交叉科学，也有学者称之为边缘科学。
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心理学科学是界于自然科学和文化社会科学之间的中间科学，随着研究层次的不 同其客观性也发生变化。
《走进心理健康教育》PPT课件
精品医学
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师哥师姐对你说
二中是一个展示才华的大舞台，学习、能力， 都能找到培养的空间。老师的每一句话、学校 的每一项活动，都不是白说、白开展的。
告别初中的生活、离开初中的好友固然伤感， 但放开心胸，会迎来新的友谊、新的生活。这 不是放弃，而是成长。
天空一片蔚蓝”。精品医学10团体心理咨询
精品医学
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心理测量
你想了解自己的性格、能力、气质、智 力和心理健康状况等方面的情况吗？运 用心理测量软件，能够帮助你更好地了 解自己，完善自己。
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学生心理系列讲座
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15
心理热线：88907255-1211
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16
心
理
信
箱
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信息船
1、填完后，组内循环交流。可以就所填信息，对组内其他组员进 行采访、提问。
2、在各自的信息船的自画像部分用写实或写意的手法描绘你的精 神自我，并对自画像的各部分含义作解释。
精品医学
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我爱我家
无论喜怒哀乐，无论酸甜苦辛，我 们将携手走过人生中最美丽的岁月，成 为彼此青春的见证人。
精品医学
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让我们同行
在这个拥挤的星球上，我们以万万 分之一的概率相遇而成为一家人。这是 怎样的机缘啊！让我们牵手同行吧！
请大家各自制造一艘信息之船，驶 向同学、老师的心海！
精品医学
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信息船
请填写如下信息： 个性特点 家庭概况 兴趣爱好 最崇拜的偶像 最喜欢的人生格言 最喜欢的朋友特征
理想中的高中生活
永远不要怀疑自己的努力会得不到回报。 高中的日子过得很快，快到你感受不到它的奔
心理班会---走近你我
如果你到外面去旅行，临出发前重新 查验旅行箱内的物品，却发现忘了 带一件重要的随身物品，你觉得那 会是什么呢？请迅速选择下面的答 案！ A.手机 B.笔 C.手表 D.毛巾
A.手机
你的压力来源于你自己。 无论生活、学习或感情方面，你都 以严谨的态度去看待，让自己整天 活在高压下。应该适当时让自己退 一步，好好舒口气。
你的总分是？
测测：你有自知之明吗？
0~9分：你很有自知之明，你对自 己的长处和弱点有着较清楚的认 识。 10~20分：你对自己的了解不够全 面。你已经较多地注意到了自己 的体验，但为了更好地了解自己， 还需要掌握一些客观认识自己的 方法。 21~30分：你不了解自我。尽管自 我与你朝夕相处，但你看来仍是 “当局者迷”。
9.你做事情的随意性很大吗？ 10.在作出一个决定时，你通常清楚这样做的理由吗？ 11.你总是努力揣测别人的想法，并按别人的要求与 暗示行事吗？ 12.你是否总是穿着比较得体的衣服？ 13.你弄不清自己是属于脾气好的人还是脾气坏的人 吗？ 14.你弄不清自己的能力是比其他同学强与弱吗? 15.你对自己将成为怎样一个人，没一点把握吗？ 16.你总是担心自己能否给其他同学留下好印象吗？ 17.你对自己的外貌有自知之明吗? 18.在遭遇一次挫折后，你总是要对自己的行为进行 反思吗？
走近你我
大学生心理健康的8条标准：
• 1.了解自己并肯定自己； • 2.掌握自己的思想行动； • 3.自我价值感与自尊心； • 4.能与人建立亲密联系； • 5.有独立谋生的意愿和能力； • 6.理想追求不脱离现实； • 7.社会适应能力良好； • 8.心理活动符合年龄特征。
客观地认识自我
• 通过他人来认识自我
B.笔
你的压力很可能来自于家庭。 你对家庭有着一定的依赖和期待， 时间长了压力便会有增无减。 学会接受自己的缺点，并同时学会 欣赏自己的优点，自然会感到轻松。